Живот на 7 неделе. неделя Внематочная беременность - Видеогид

Седьмая неделя беременности, возможно, одна из самых тяжелых для беременных. Это второй месяц от зачатия и в этот период более явными становятся признаки беременности. Впервые могут проявляться некоторые неприятные симптомы и пресловутые перемены настроения. Так же, молодые мамы могут как набрать несколько килограммов, так и, преследуемые токсикозом и волнениями, сбросить.

В этот период происходят не только внутренние, но и появляются внешние изменения, что врачи объясняют гормональными перестроениями в женском организме. Внешние перемены в основном проявляются на коже: она может стать жирнее обычного и покрыться прыщиками, но может и выглядеть более здоровой.

Примечание: после родов все эти трансформации проходят, потому причин из-за этого волноваться нет.

На седьмой неделе уже можно становиться на учет. Но для этого понадобится сдать анализы такие как:

Проверка кала на наличие яиц глистов;
Измерить артериальное давление;
Сделать посев носа;
Сдать комплексный анализ крови;
Сделать коагулограмму;
Мазок влагалища;
Анализ мочи;
Измерить вес, рост и размера таза.

Самое главное на этом этапе – заботиться о своем здоровье и заложить основу для рождения сильного и здорового ребенка. Стоит быть внимательной, а также избегать различных стрессовых ситуаций. Нужно прислушиваться к себе, своему организму, а также больше гулять и не поднимать тяжестей. Тогда эта неделя пройдет спокойно и благоприятно для будущей мамы и ребенка.

Предупрежден – вооружен. Какие симптомы появляются на 7-й неделе?

Первое и самое сильное, что проявляется на седьмой неделе – это токсикоз. Многим молодым мамам приходится его переживать, но у некоторых женщин седьмая неделя в этом плане проходит спокойно. Чем выражается токсикоз? Частые приступы рвоты, особенно по утрам. Сильная чувствительность к запахам, которые вызывают рвотные позывы.

Может появиться необъяснимая любовь и тяга к какому-то продукту, а ранее любимые блюда начнут вызывать отвращение. Это все объясняется тем, что ребенку не хватает тех или иных витаминов, а взять он их может только от мамы.

Появляются головокружения. Состояние кожи и волос может ухудшиться. Возможно появление прыщей, пигментных пятен, зуда, которые становятся частым явлением и вызывают раздражительность. Самочувствие ухудшается, появляется слабость, наблюдаются частые перемены настроения.

Совет: врачи начиная с этого периода не советуют ходить на шпильке,пользоваться косметикой, поднимать тяжести, принимать очень теплые ванны и нервничать.

Не стоит бояться этого периода, так как у некоторых женщин структура кожи наоборот улучшается: становится более упругой, чистой и здоровой внешне. Но если все же возникли проблемы с кожей и самочувствием, конечно же, есть выход! И он заключается в здоровом питании и употреблении витаминов. Часто витамины прописывает именно наблюдающий врач, так как молодой маме очень важно давать все питательные компоненты как своему чаду, так и себе.

Ослабить токсикоз или вовсе убрать его симптомы вам помогут тертые огурцы. А чтобы избавиться от тошноты вам нужно кушать лимон и имбирь. Но иногда достаточно и хорошо позавтракать.

Замечание: рвота не является нормальным процессом. Осложненной ситуация является, когда рвет плюс-минус 15 раз за день. В таком случае срочно нужно обратиться к наблюдающему врачу.

Увеличивается потребность частого мочеиспускания. Причиной служит ускорение кровообращения и давление матки на мочевой пузырь. Количество крови в теле матери на этой неделе увеличивается на 10%. А к концу беременности, чтобы поддерживать малыша и себя в нормальном состоянии, оно возрастает до 40-45%.

Могут появиться кровяные выделения и в таком случае нужно срочно обратиться в больницу. Потому как этот симптом может свидетельствовать об опасности выкидыша.

Также стоит опасаться и обращаться к врачу при выделениях серых, желтовато-зеленых, коричневых и бежевых цветов. Вызывать подозрения должны выделения творожистой, пенистой и густой консистенции. О жжении, зуде, раздражении в паховой области также необходимо сообщить врачу.

В этот период постоянно увеличивается размер матки – это может стать причиной дискомфорта, спазмов и болей внизу живота, могут тянуть и болеть бока. Некоторые женщины уже на седьмом месяце чувствуют сокращения матки. Это не нужно бояться и это вполне нормально – такие сокращения происходят на протяжении всего периода беременности.

Могут наблюдаться боли в груди. Частым явление у молодых мам бывают головные боли. Но, если раньше можно было спастись обезболивающим, то сейчас доктора категорически запрещают беременным пить такие таблетки. Единственным и лучшим советчиком, в случае появления болей будет наблюдающий врач.

Время изменений. Как меняетесь вы и ваш малыш.

На этом этапе организм приспосабливается к плоду. Появляется опасность выкидышей, потому как функция выработки гормонов постепенно переходит от желтого тела к плаценте. Если у вас не было проблем с плацентой, то и плод будет в безопасности и переход пройдет нормально. Но в том случае, если были какие-либо нарушения, то плаценте будет сложно нормально функционировать под таким весом обязанностей и это может привести к выкидышу.

В шейке матки тоже происходят изменения. Чтобы защитить малыша от внешних вторжений и инфекций, слизь из слизистой оболочки густеет и образует слизистую пробку. Эта пробка разделяет влагалище и матку и выходит непосредственно перед самими родами.

Постепенно молодая мама начнет понимать, что ее одежда становится тесновата. Животик понемногу округляется, а грудь растет.

Совет: когда грудь увеличилась в размерах, стоит купить специальный лиф для беременных – он поддерживает грудь по всему периметру, хорошо растягивается и, благодаря своему строению, устраняет лишнее давление.

Могут начать появляться так называемые растяжки и проступать вены на животе и груди. Также у тех, кто предрасположен к варикозному расширению вен, могут начать прогрессировать и показываться признаки этой болезни, такие как:

Уплотнение и расширение вен на ногах;
Уплотнение и расширение вен в паховой области;
Появление тяжести в ногах.

Если вы заметили подобные симптомы, то на этапе беременности прибегать к хирургии и лечению этой болезни не стоит. Лучше это сделать уже после родов, если признаки болезни не исчезнут сами. Тем не менее, ее появление можно предотвратить. Для этого стоит следить за своим питанием и весом, не поднимать тяжести, избегать долгого нахождения в сидячем или стоячем положении, выбирать удобную одежду и обувь.

Совет: при обнаружении этой болезни врачи советуют пользоваться специальными колготками: они предотвращают отечность ног и в целом благоприятно влияют на их состояние.

Плоду уже больше месяца и он тоже меняется. С этого периода его развитие заметно ускоряется. Тело ребенка становится несколько дугообразным, чем-то похожим на фасолину, причем половину всего роста занимает голова.

Эмбрион сейчас размером где-то от 7 до 18 миллиметров и весом от 0,8 до 1 грамма. Между тельцем и головой формируется сужение – будущая шея ребенка. Уже растут ручки и ножки, а на них формируются ступни и кисти. Становятся различимыми промежутки между пальцами, но сами пальчики еще не сформированы. В этот период также формируется лицо: основание носа и даже едва различимые ноздри, ушные раковины, становятся заметными челюсти и кожные слои образуют веко. От эмбриона все еще остается «хвостик», который является продолжением копчика. Но в ближайшие несколько недель он исчезнет.

Начинают развиваться и укрепляться костные клетки, скелет начинает костенеть. С настоящего времени и по 25-й год жизни у вашего чада будет непрерывно продолжаться этот процесс.

У ребенка и начинают развиваться оба полушария мозга, с этого момента он начинает «умнеть». И что самое главное, формируется пуповина, благодаря которой устанавливается система кровообращения, и плод получает питательные вещества от матери. В груди уже бьется четырехкамерное сердечко, формируются кровеносные сосуды и развиваются эндокринные железы. Образуются зачатки бронхов и дыхательных путей, закладывается почка. Пищеварительная система незамедлительно развивается, а также формируется задний проход и удлиняется кишечник.

На седьмой неделе начинают развиваться у мальчиков яички, а у девочек яичники, хотя, чтобы узнать пол ребенка, придется еще немного подождать. Появляются первые попытки двигаться в животе матери.

В здоровом теле здоровый ребенок. Почему так важно следить за питанием и как это делать?

На самом деле, слежение за своим здоровьем важно не только во время беременности, но и на протяжении всей жизни. Однако, в этот период такая потребность возрастает во много раз, так как вы отвечаете не только за собственную жизнь, но и за жизнь своего малыша.

Запрещается курить и употреблять алкоголь, дабы не повредить ребенку. А также обязательно нужно следить за своим питанием и за тем, чтобы оно было здоровым. Это важно, потому как с пищей плод получает необходимую ему энергию для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Вот, список компонентов, на которые молодой маме нужно обратить внимание для составления нормального рациона питания ребенка и себя:

Животные белки;
Жиры;
Сложные углеводы;
Витамины;
Микроэлементы.

Совет: помощь в составлении рациона и персональной диеты сможет оказать вам ваш наблюдающий врач.

Важно, чтобы питание было здоровым, так как от белков зависит рост плода, матки, плаценты и груди. Во время беременности дневная норма белков должна составлять не менее 170 грамм.

Как упоминалось ранее, на седьмой неделе начинает формироваться скелет малыша, именно поэтому молодой маме нужно употреблять продукты с высоким содержанием кальция. Но злоупотребление приведет в тонус матку, что плохо скажется на ребенке.

Важно и исключить из рациона или употреблять по минимуму те продукты, которые могут повредить ребенку. И это:

Копчения в любом виде;
Соления и соленые продукты;
Острое;
Сладкое;
Сырые или полусырые мясо, рыба;
Алкоголь;
Красители, консерванты, ароматизаторы;
Кетчуп, майонез;
Сладкую газированную воду, квас;
Капуста и бобовые.

Продукты, которые полезны беременным, нейтральны и запрещены.(рис.6)

Часто происходит такая ситуация, когда будущая мама, вследствие токсикоза совсем теряет аппетит. Но, несмотря на это кушать и давать питательные элементы организму все равно нужно. В таком случае врачи советуют делать маленькие, легкие утренние перекусы.

Первое и самое главное – не нервничать и не переживать. Если вы внимательно изучите литературу и будете следовать инструкциям вашего врача, то все будет хорошо и с вами, и с вашим ребенком.

Помимо питания будет полезно пройти курс витаминотерапии, по которому можно будет также проконсультироваться с врачом, у которого вы стоите на наблюдении. Он сможет вам порекомендовать нужные вам витамины и их правильную дозировку. В этот период стоит пить больше жидкости.

Важно не забывать о личной гигиене. Во время беременности врачи запрещают принимать горячие ванны и советуют перейти на душ. Важно регулярно мыться, так как дышим мы не только легкими, но и кожей, а грязные и закупоренные поры стоят еще одного «глотка воздуха» ребенку. Плюс, это затруднит выведение вредных веществ, которые выходят из организма через потовые выделения. Очищенная кожа, помимо всего, облегчает работу почек, на которые в период беременности происходит большая нагрузка.

Совет: если состояние кожи значительно ухудшилось, стоит обратиться к дерматологу.

Для беременных очень важен полноценный отдых. Нужно помнить, что нормальный и здоровый сон должен длиться не менее 8-10 часов в сутки. И не менее важен свежий воздух. Именно во второй месяц беременности необходимо начинать выходить гулять на улицу. Минимальная прогулка должна составлять 2-3 часа, но если получится уделять этому больше времени, то это пойдет только на пользу. Для мамы и ее ребенка небезопасно находиться в душном и непроветриваемом помещении, поэтому комнаты нужно обязательно проветривать.

Стоит внимательно следить за своим здоровьем, так как простуды и болезни могут негативно сказаться на малыше. Высокая температура матери из-за сильных перепадов навредит малышу. Кашель может стимулировать сокращение матки, а насморк приведет к тому, что кислород будет в недостаточных количествах доходить до ребенка.

Ни в коем случае нельзя проводить самолечение, если вы все-таки заболели. Очень многие препараты запрещены при беременности и могут нанести только вред плоду. Именно поэтому курс лечения должен назначать врач.

Можно слушать успокаивающую музыку. Это пойдет только на пользу.

Фотографии на седьмой неделе

И, само собой, стоит напомнить, что очень важно состояние матери. Ребенок, даже находясь в утробе, очень чувствителен и его состояние во многом зависит от состояния матери. Именно поэтому врачи рекомендуют не нервничать. Ведь благодаря связанной системе кровообращения ребенок понимает, что чувствует мать: если она рада, то кровь вырабатывает эндорфины (гормоны радости), а если она грустит или волнуется – катехоламины (гормоны стресса: адреналин, норадреналин, дофамин). И все это ребенок понимает и перенимает от матери.

Именно поэтому радуйтесь своему ребенку и своей беременности. И даже если возникают стрессовые ситуации, старайтесь от них всячески уходить и оставаться спокойной. Можете даже уже на этом этапе разговаривать со своим малышом. Ребенок непременно будет чувствовать, что он ожидаем и любим. Впоследствии это благоприятно скажется на его нервной системе и общем отношению к миру. Ведь, если человек знает, что он любим, то он намного увереннее в себе. А основы закладываются уже в утробе матери.

Поэтому любите свое чадо, берегите его и следите за своим здоровьем – это будет самая лучшая помощь и поддержка на данном этапе. Тогда ваш ребеночек родится здоровым и сильным.

Видео - 7 неделя беременности: ощущения в животе, что происходит, выделения, тянет низ живота, судороги

Что происходит: эмбрион распрямляется, продолжается формирование личика, выделяются пальчики. На седьмой неделе беременности сердечко делится на четыре камеры, но пока оно не на своем месте. Мозг разделился на два полушария. Формируется слизистая пробка, которая защищает ребенка от влияния внешних факторов. Происходит половая идентификация.

Рост плода – 13 мм, вес – 1,1-1,3 г. На этом сроке нужно встать на учет, если это еще не было сделано. Врач должен назначить анализы, определить группу риска и потенциальные опасности развития беременности.

К уже привычным симптомам могут присоединиться отеки; матка увеличивается в размерах, это приводит к появлению легкой боли в животе и паху, и учащенному мочеиспусканию; на животе может образоваться темная линия в результате нарушения пигментации.

Будущая мама постепенно привыкает к ощущениям, которые сопровождают ее первых неделях беременности . Чтобы облегчить состояние, следует отказаться от шпилек, горячих ванн и сауны, свести к минимуму физические и эмоциональные нагрузки.

Нужно следить за выделениями. Если параллельно со схваткообразными болями в животе появляется кровавая «мазня» — есть риск «выкидыша» .

Фото УЗИ малыша уже даст возможность определить его размеры, а пол выяснять еще очень рано.

На 7 неделе беременности малыш радует нас своим бурным развитием. Маленькое сердечко наконец сформировалось окончательно, и теперь в нем можно выделить два предсердия и два желудочка, совсем как у взрослого человека. Однако пока оно еще не заняло, отведенное ему природой место в организме. В периферической крови появились первые эритроциты.

Другие системы не отстают от сердечно-сосудистой. В пищеварительной системе тоже происходят активные изменения: кишечник малыша растет в длину, а толстая кишка и аппендикс уже успели сформироваться. Поджелудочная железа вырабатывает первую порцию гормона инсулина. А в печени образуются первые желчные протоки.

Кратко о главном

Постепенно эмбрион распрямляется, пространство между головкой и телом истончается и появляется прообраз шеи. Голова сейчас гораздо больше туловища, и это не случайно, ведь головной мозг активно растет и развивается. На 7 неделе он уже разделился на два полушария и активно контролирует процессы, происходящие в эмбрионе, в том числе он посылает двигательные импульсы к мышцам, и эмбрион двигается.

Дыхательная и эндокринная системы тоже совершенствуются, развиваются почки и половая система. Половые железы начинают формироваться в яичники или яички. Однако на УЗИ определить пол ребенка сейчас довольно затруднительно.

Развиваются конечности плода. Ручки опережают ножки в развитии. Они удлиняются, приобретают возможность локтевого и запястного сгибания. Формируется ладошка и зачатки пальчиков. Определяются границы плечиков и предплечий. А ножки пока представляют собой маленькие плавнички.

Активно развиваются части лица. Формируются внутреннее и внешнее ухо, уже видны зачатки ушных раковин. Глазки пока еще расположены далеко друг от друга, и эмбрион похож на маленького инопланетянина. Однако уже сформировалась радужная оболочка глаз, пигменты сетчатки и реснички на веках. Носик тоже развивается, уже можно различить маленькие ноздри. Формируется верхняя губа и челюсти. Это дает толчок к закладке молочных зубов.

К 7 неделе пуповина окончательно оформилась, если раньше она содержала две вены, то сейчас правая исчезает, остается только левая. И раз уж пуповина сформировалась, значит, установился и маточно-плацентарный кровоток, плацента на данном сроке уплотняется, однако полное ее развитие произойдет только к 12 неделе .

Ощущения

У женщины на данном сроке остаются все те же ощущения, продолжается тошнота и рвота по утрам, учащенное мочеиспускание, которое связано с повышением объема циркулирующей крови. Могут мучить головные боли, сонливость, повышенная утомляемость, частая смена настроения, повышенная раздражительность, плаксивость. Грудь увеличивается, покалывание продолжается, соски темнеют, чувствительность их усиливается. Могут появиться запоры, вздутие живота, изжога. В силу изменений, возникающих на фоне гормонального перестроения организма, у каждой десятой женщины в первые месяцы беременности снижается артериальное давление. Из-за чего могут возникать головокружения и обмороки. Но эти нежелательные явления могут быть симптомами анемии. Регулярное наблюдение беременной у врача, контроль анализов и своевременное назначение препаратов предотвратят данное осложнение.

Женщина может отметить появление отеков, связано это с тем, что для нормальной беременности характерна задержка жидкости в организме, а также с увеличением объема циркулирующей крови, изменениями работы почек и сердца. Чаще всего отеки наблюдаются в области лодыжек, голени, пальцев рук и могут усиливаться во время жаркой погоды.

Боли в животе

Многие женщины на данном сроке отмечают болевые ощущения по бокам живота, чаще всего это с натяжением связок матки, в связи с ее ростом. А вот боли внизу живота должны настораживать, особенно, если они сопровождаются кровянистыми выделениями и имеют схваткообразный, потягивающий характер. Если к этому добавляются еще боли в пояснице, то необходимо срочно обратиться к врачу – возможна угроза прерывания беременности.

Плод и размеры живота

Плод активно растет и развивается и к 7 неделям его рост составляет 13 мм, а вес – 1,1-1,3 г. На этом сроке малыш начинает двигаться, но мама пока еще не может оценить его стараний. Сформировалось маточно-плацентарное кровообращение, а это значит, что организм ребенка почти полностью зависит от мамы, значит ей необходимо отказаться от курения (если она еще этого не сделала) и от алкоголя, теперь она должна более внимательно следить за своим питанием, ведь то, чем питается она, отражается на состоянии малыша. Ну УЗИ видно внутриматочно ли протекает беременность, количество плодов, как они закрепились в матке, их движения, а также можно услышать их сердцебиение. Также с помощью УЗИ можно выявить воспаления матки и мочевого пузыря, а также выявить миому.

Матка уже увеличилась в размерах, но этого еще недостаточно, чтобы увеличился и живот, поэтому пока все без изменений.

Опасности

Помимо опасностей, описанных на более ранних неделях беременности , прибавляется еще одна. Раз на 7 неделе беременности в периферической крови плода появляются эритроциты, значит, определяется и его резус- фактор. Резус-фактор — это белок на поверхности эритроцита, если он присутствует, резус-фактор положительный, если отсутствует — резус-фактор отрицательный. У 85% людей резус — фактор положительный, у остальных 15%- отрицательный. Зачем важно это знать? Дело в том, что если родителей имеют разные резус-факторы, это может привести к неприятной ситуации во время беременности – к резус — конфликту. Если ребенок унаследует резус-фактор отца, значит, в организме матери будет развиваться организм, с чужим для нее резус-фактором, вследствие чего ее организмом будут вырабатываться резус-антитела, которые призваны атаковать чужеродный организм. В результате этой атаки разрушаются эритроциты плода, что приводит к его малокровию и гипоксии. Продукты распада эритроцитов оказывают токсическое действие на организм как матери, так и ребенка. Обычно первая беременность с резус-конфликтом протекает нормально, а вот вторая чревата выкидышем, чтобы избежать неприятных последствий резус-конфликта необходимо принять меры заранее – не позднее 7-8 недели выяснить резус-фактор свой и отца ребенка, если они различаются сдать анализ на наличие резус-антител и сдавать их каждые href="/devyatyj-mesyac-beremennosti/">9 месяцев. При выявлении антител на любом сроке необходимо пройти обследование в клинике, специализирующейся на данной проблеме, если антитела не выявлены продолжить наблюдаться в женской консультации.

Питание

Так как на данном сроке установилось маточно-плацентарное кровообращение, за питанием необходимо следить еще более тщательно, отказаться от искусственных продуктов в пользу натуральных, есть фрукты и овощи, пить молоко, отказаться от соленого, копченого и острого – такие продукты способствуют еще большей задержке воды в организме, что приводит к отекам.

Если мучают головокружения и обмороки необходимо питься регулярно, если головокружения связаны с анемией, то есть дефицитом железа в организме. Железо необходимо для построения молекулы гемоглобина — основного переносчика кислорода. Уже имеющийся дефицит сложно ликвидировать продуктами питания, поэтому врачи чаще всего назначают препараты железа и поливитаминные комплексы. А вот для профилактики дефицита железа питание прекрасно подойдет. Суточная норма железа для взрослого человека составляет 1-2 мг в сутки, а во время беременности дополнительно требуется около 2,5 мг железа. Продукты, являющиеся прекрасным источником железа, — мясо, печень, рыба, гречка, фасоль, горох и проросшая пшеница . Для того, чтобы железо усваивалось лучшее, следует употреблять продукты, богатые витамином С, который способствует всасыванию железа, а также попытаться исключить кофе и чай, которые препятствуют усвоению железа.

Что делать

Необходимо встать на учет в женскую консультацию, если вы еще этого не сделали, выяснить наличие у вас и в семье генетических и хронических заболеваний. Если у вас близорукость, следует посетить офтальмолога, ведь во время беременности появляется дополнительная нагрузка на сосуды глаз.

Также необходимо сдать множество анализов: клинический анализ крови, на основе которого можно выявить анемию и другие заболевания крови; биохимический анализ крови, который позволяет оценить обмен веществ и работу основных внутренних органов; анализ на определение группы крови и резус-фактора, при резус-отрицательной принадлежности крови матери определяется титр антител, таким образом, определяется риск развития гемолитической болезни ребенка. Коагулограмма проводится при первом посещении, далее по показаниям. По ней оценивается свертывающая система крови беременной. Анализ крови на маркеры вирусного гепатита В и С, ВИЧ и сифилиса – определяется наличие или отсутствие этих заболеваний, проводится, как правило, трижды за беременность.

А в целом требования к беременной такие же, как и раньше- соблюдать режим труда и отдыха, регулярно полноценно питаться, отказаться от тяжелой физической работы, отказаться от шпилек, не принимать горячие ванны и тем более бани, получать положительные эмоции, заниматься любимыми делами.

Фото живота

Но уже можно услышать биение маленького сердечка во время ультразвукового исследования. А если вы узнали о своей беременности совсем недавно, и не знаете, появляется ли животик на 7 неделе беременности, смотрите нашу подборку фото из Инстагарма, как выглядит животк на 7 неделе беременности.

Также обратите внимание, что на 7 неделе беременности у будущей мамы может несколько увеличиться грудь, а при появлении она может еще и немного похудеть. В остальном же существенных изменений во внешности женщины на 7 неделе беременности, как правило, не происходит. Разве еще появляется блеск в глазах и загадочная улыбка. А какой живот на 7 неделе беременности у будущих мам - смотрите на фото ниже.

Как выглядит живот на 7 неделе беременности: 12 фото беременных из Инстаграма

mykindofmotherhood: Я не знаю твой пол. Я не знаю твое имя. Я даже не знаю точный день, когда мы, наконец-то, встретимся. Но я уже так сильно люблю тебя. Я уже чувствую тебя. Я уже не могу дождаться, когда смогу взять тебя на руки.

Потому что мне все равно, какого пола ты будешь. Неважно, когда я возьму тебя на руки. Рано или поздно мы все равно встретимся. Я буду любить тебя так же, как я люблю тебя сейчас всю оставшуюся часть моей жизни.

Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма mme.henzr

Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма rebeccaellenlamb

Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма hannah.fit.mommy

hannah.fit.mommy: Сегодня у меня 7 недель беременности. Ребенок размером с голубику. У малыша формируется 100 клеток мозга в минуту! "Утренняя болезнь", конечно, та вещь, которую я не испытывала во время других моих двух беременностей, но я с удовольствием пройду через что-угодно ради этого сладкого малыша!

Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма mykindofmotherhood

Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма adysbet

Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма blacksmokeypl

boogietheboysandblue

Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма andy_and_angie_meza

Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма mrsamandadawson

Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма arikamichelleb

Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма vegasgirl84

Вы посмотрели, какой живот на 7 неделе беременности, а по ссылке можете прочесть статью акушера-гинеколога, .

ФОТО ЖИВОТА НА 7 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Беременность 7 недель не тот срок, когда живот сильно заметен. Делая фото в этот период, вы заметите, что определить беременность визуально довольно сложно. Изменения в весе на данный момент небольшие, плюс-минус килограмм. Если приступы токсикоза знакомы Вам не понаслышке, Вы даже могли немного похудеть. Нормой считается прибавка веса 300 грамм еженедельно.

На этом сроке уже рекомендуется носить специальный поддерживающий бюстгальтер для беременных –он должен быть из натуральной ткани и эластичный.

На 7 неделе беременности уже не приходит менструация. Может сильно разыграться токсикоз . Сейчас к стенке матки прикрепляется плодное яйцо. Шейка матки расслаблена, и слизь в ней густеет, образуя для матки защитную пробку. Соски могут чуть потемнеть, это нормальное явление.
Беременность 7 недель - срок для прохождения обследований. На УЗИ Вам могут сделать фото плода, и Вы сможете услышать сердцебиение малыша. Также рекомендуется анализ крови на определение группы и резус-фактора, на свертываемость, на различные инфекции, в том числе, на сифилис, ВИЧ и разные типы гепатита и на определение уровня гемоглобина. Еще анализ мочи и мазок на флору и на наличие инфекций (берется методом ПЦР, позволяет определить такие инфекции как уреаплазма , микоплазма, герпес, хламидии ).

Сейчас Ваш организм будет требовать больше калорий, чем обычно. Но постарайтесь, чтобы Ваше питание было здоровым и сбалансированным. Употребляйте больше на сладостей и мучного, а молочных продуктов, овощей, фруктов, рыбы и мяса.

7 неделя беременности - время, когда нужно очень бережно относиться к своему здоровью. Крайне не рекомендуется употреблять алкоголь , это может иметь пагубные последствия для развития малыша, как для внешнего его вида, так и для внутренних органов.

РАЗМЕР ПЛОДА (ФОТО) - 7 НЕДЕЛЬ БЕРЕМЕННОСТИ

Размер плода на сроке 7 недель беременности от макушки до копчика - 14-20 мм при весе 3-6 г, он быстро растет.

Оба полушария мозга уже сформированы, активно развивается ЦНС. Поскольку акцент на развитии головного мозга, если на 7 неделе беременности Вы сделаете фото плода, увидите, что его голова составляет примерно половину от размера всего туловища- одновременно в ней формируются пять пузырей, которые в последствии станут отделами мозга, которых у каждого человека как раз пять. Помимо мозга развивается дыхательная система: легкие и бронхи, хотя до момента полноценного вдоха ей, конечно, еще далеко. Трахея имеет продолговатый вид. Плацента становится плотной.

Хотя размер плода на 7 неделе беременности еще очень невелик (фото ниже), у него уже отчетливо формируются ладошки, пальчики. Формируются органы слуха, радужная оболочка глаз, нос и рот. Сердце уже имеет все четыре камеры. Скелет понемногу костенеет за счет развития костных клеток, зарождаются молочные зубы, удлиняется кишечник. Уже сформировалась толстая кишка, аппендикс, начинает функционировать поджелудочная железа, развиваются эндокринные железы. Два слоя клеток уже обозначили кожу ребенка.

На 7 неделе беременности фото плода еще не покажет его пол, половые признаки только начинают формироваться. Понемногу исчезает зародышевый хвостик. Ребенок потихоньку распрямляется.

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ГИМНАСТИКУ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Гимнастика для беременных полезна в каждом из трех триместров, но только если доктор исключил противопоказания и если выполнять ее правильно. Перед началом упражнений обязательно получите одобрение врача .

Базовый уровень, рассчитанный на постановку дыхания, расслабление и улучшение кровообращения можно выполнять самостоятельно дома. Также нелишним будет выполнять упражнения, слегка разогревающие мышцы .

Гимнастика для беременных в большей степени, чем обычная, требует соблюдения мер безопасности:

Во-первых, в те дни, когда у Вас по расписанию менструация, не выполняйте слишком тяжелые упражнения .

Во-вторых, дышать обязательно следует ровно и спокойно.

В третьих, не тренируйтесь с полным желудком. После еды должно пройти примерно 2 часа. Во время упражнений пейте воду. После тренировки не наедайтесь, выпейте морса, сока или кефира.

В-четвертых, следите за пульсом: нормы, рекомендуемые для вашего возраста, в период беременности снижаются на 25-30%, в среднем, 13-140 ударов в минуту. Проще посчитать количество ударов в 10 секунд, а затем умножить цифру на 6. Очень удобно использовать пульсометр, одевающийся на руку как часы. Отдохнув после интенсивного упражнения пять минут , снова проверьте пульс, он должен вернуться к своей обычной частоте, в среднем, 70 ударов в минуту.

В-пятых, не стремитесь выполнить все упражнения разом.

В-шестых, не делайте резких движений – в Вашем положении это противопоказано, ведь беременный живот и так оказывает давление на соседние органы, а в определенных положениях это может привести к таким последствиям как смещение позвонков, что в свою очередь чревато защемлением нервов. Нагрузка должна прибавляться постепенно, от несложных упражнений к интенсивным. Также гимнастика для беременных требует, чтобы нагрузка на мышцы распределялась равномерно, а не совершалась проработка какой-то одной области, что часто встречается на обычных тренировках.

В-седьмых, старайтесь меньше лежать на спине – это увеличивает приток крови к матке. Особенно это актуально начиная с 2 триместра.

ОСОБЕННОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ ГИМНАСТИКИ БЕРЕМЕННЫМИ В 1 И ВО 2 ТРИМЕСТРЕ

Многие врачи говорят о том, что гимнастика не желательна для беременных в 1 триместре. В действительности, этот период и правда наиболее опасен в плане угрозы выкидыша . Но это не значит, что, забеременев, женщина должна лечь и бояться пошевелиться. Грамотно подобранная нагрузка еще никому не приносила вреда. Существуют упражнения, специально разработанные акушерами-гинекологами для будущих мам практически на любом сроке. Если Ваше состояние в норме и Вы регулярно наблюдаетесь у врача, комплекс упражнений специально для первого триместра принесет только пользу. Да и если подумать логически, вряд ли природа имела в виду отсутствие для беременной женщины всяких нагрузок.

Противопоказаниями для физических нагрузок являются отслоение плаценты, гипертония , гестоз, угроза выкидыша и т.д. В любом случае, перед началом занятий проконсультируйтесь со своим врачом. Вполне возможно, что даже если у Вас и найдется какое-то отклонение, специально для Вашего случая есть свой комплекс упражнений, о котором Вам расскажет врач или специальный инструктор.

Во время занятий пристально следите за своими ощущениями. Если вдруг закружилась голова, появляется одышка или тошнота, боль в животе, темнота или пятнышки перед глазами и другие отклонения, немедленно прекратите занятия и обратитесь к врачу. Сделайте так же, если после занятий почувствуете тянущую боль в животе, нетипичные выделения, заметные сокращения матки.

Наблюдение специального фитнес-инструктора необходимо тем женщинам, которых беспокоит повышение давления, анемия или наблюдаются небольшие проблемы с сердцем.

Если сравнивать 1 и 2 триместры, то гимнастика для беременных во 2 триместре будет более активной. В 1 триместре малыш еще не укрепился в животе , плод еще слишком маленький и слабый. Он не пинается, живот не большой. В это время он нуждается в особо бережном отношении. Сейчас вероятность выкидыша наиболее велика из-за того, что плод еще не до конца прижился. Если беременность протекает хорошо, физическая активность все равно будет полезна, но рекомендуемые упражнения менее интенсивные, чем во 2 триместре. Они в основном включают легкую разминку и упражнения на дыхание. Если Вы страдаете от гестоза , занятие гимнастикой для беременных поможет облегчить его симптомы, а также более спокойно пережить изменения, которым сейчас подвержен Ваш организм. На фото - комплекс безопасных упражнений,которые вы можете выполнять как в первом,так и во втором триместре периода беременности.

Во втором триместре беременности гормональный фон более-менее успокаивается. По округлившемуся животу заметно, что малыш прочно занял свое место. Гимнастика для беременных во 2 триместре необходима, потому что это лучшее профилактическое средство против мелких неприятностей, подстерегающих беременных. Она, например, помогает поддерживать осанку, страдающую от увеличения веса живота.

Гимнастика для беременных 1 триместр

Для начала разминка:

Стойте выпрямившись, ноги на ширине плеч.

Вдохните воздух, поднимая плечи кверху, на выдохе опустите.

Вдохните, медленно отводя плечи назад, на выдохе сделайте обратное движение.

Немного быстрее делайте круги плечами вперед и назад.

Наклоняйте голову вперед и назад и из стороны в сторону.

Основная часть:

1. Прогуливайтесь по комнате примерно две минуты

2. Встаньте прямо, заведите руки за голову так, чтобы видеть локти по бокам. Вдыхая, разводите локти в стороны. На выдохе сводите обратно. Сделайте 8-10 повторений.

3. Сядьте, спину держа ровно. Поставьте ноги на ширине плеч. Вдыхая, поднимайте руки до параллели с полом, при этом поворачивая туловище вбок. На выдохе – исходное положение. Повторите 4-5 раз в каждую сторону.

4. Сядьте на пол, спина ровно, ноги вытянуты перед собой. Руки выпрямите, упершись ладонями в пол. Выдыхая, сгибайте ноги в коленях до угла 90 градусов, вдыхая, разводите колени в стороны, соприкасаясь ступнями. Снова выдыхая, соединяйте колени. На очередной вдох принимайте исходное положение. Повтор 8 раз.

5. Все еще сидя на полу, разведите руки в стороны, стараясь отвести их назад. Положив прямые ноги перед собой, правую положите на левую. Медленно вращайте правую стопу по траектории движения часовой стрелке и обратно, по 4 раза. Так же сделайте левой стопой, положив сверху левую ногу. Каждой ногой сделайте упражнение по пять повторений.

6. Лягте ровно на правый бок. Правая рука под головой, вытянуть ноги. Выдыхая, сгибайте обе ноги в коленях, подтягивая их к животу. Вдыхая, выпрямите ноги в исходное положение. Теперь лягте на левый бок и повторите упражнение. На каждом боку повторяйте 4 повторения.

7. Для завершения тренировки спокойно походите на месте.

Гимнастика для беременных 2 триместр

2 триместр беременности – лучший период для гимнастики. Вероятность выкидыша уже невысока, и гимнастика поможет решить большинство небольших проблем, возникающих на этом сроке: улучшить кровоснабжение малыша, укрепить мышцы брюшного пресса и таза, расслабиться самой.

Во втором триместре можно оставить упражнения из первого, но вместо тех, где исходное положение – лежа на спине, добавить новые. Лежать на спине в данный период не рекомендуется, так как матка увеличилась в размерах и весе и в положении лежа сильно давит на нижнюю вену, что негативно влияет на процесс циркуляции крови плода и матери.

В период с 23 по 27 неделю комплекс разрабатывается с упором на упражнения, которые делаются из положения стоя, лежа на боку или сидя, чтобы была опора.

Начинать и заканчивать упражнения, как и прежде, нужно ходьбой.

Основная часть:

Встаньте, держа спину прямо, ноги поставьте на ширину плеч, руки поставьте на пояс. Вдохните, отводя локти назад, подбородок поднимите кверху, немного прогните спину. Возвращаясь в исходное положение, выдыхайте. Сделайте повтор 4 раза.

Старт, как и в предыдущем упражнении. Выдыхая, наклоняйтесь вперед, вдыхая, возвращайтесь в прямостоящее положение. Повтор также 4 раза.

Исходное положение снова то же. Выдыхая, медленно наклоняйтесь к правой ноге, расслабив мышцы плеч. Возвращайтесь на выдохе. Повтор также 4 раза для каждой стороны.

Встаньте, спина прямо, ноги поставьте на ширину плеч. Согните руки в локтях и поместите на уровне груди. Выдыхая, поворачивайте туловище вбок, при этом разводя в сторону руки. Вдыхая, возвращайтесь. Повтор по 4 раза на правую и левую стороны.

Сядьте на пол, разведите ноги, чтобы это не было чувства дискомфорта, руки поставьте на пояс. Выдыхая, наклоняйтесь, касаясь пальцами руки носка ноги по диагонали. Возвращайтесь в исходное положение на вдохе. Повтор по 6 раз на каждую сторону.

Сядьте на пол, вытяните ноги ровно перед собой. Обопритесь на руки, поставив их за спину. Ноги согните в коленях, затем медленно разведите их и сведите обратно. Повтор 4 раза.
Встаньте на четвереньки. Вдохните, прогибая позвоночник и откидывая голову назад. Выдыхая, отпустите голову, а позвоночник выгните вверх. Повтор 10 раз.

Встаньте на колени. Выдохните, садясь на пятки. Руки выведите за спину, обопритесь на них. Приподнимите таз на вдохе, затем вернитесь в стартовую позицию. Это упражнение повторяйте 4 раза.

ПОЛЕЗНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ (3 ТРИМЕСТР)

Гимнастика для беременных очень полезна, но 3 триместр довольно опасен в плане физических перегрузок из-за того, что велика вероятность преждевременных родов, причиной которых может стать даже стресс, что уж говорить о чрезмерной физической нагрузке. Поэтому при выполнении гимнастических упражнений для беременных берегите себя и своего малыша.

Обязательно придерживайтесь рекомендаций врача и специальных инструкторов, если у Вас есть возможность с ними проконсультироваться. Грамотно подобранные и равномерно распределенные по группам мышц упражнения пойдут на пользу, но нужно внимательно следить за своим состоянием и самочувствием в 3 триместре беременности. Хорошая зарядка оказывает благотворное влияние на Вашу сердечно-сосудистую систему, улучшает кровоснабжение, поможет поддерживать себя в форме, благоприятно влияет на состояние кожи, сокращает вероятность образования на коже растяжек и целлюлита, а также готовит к родам дыхательную систему.

3 триместр считается самым тяжелым, потому что женщина начинает ощущать себя неповоротливой, появляются отеки и тяжесть в ногах, проблемы с желудком. Велика вероятность развития варикоза. Но гимнастика для беременных помогает легко справиться с этими симптомами. И, конечно, помогут держать в норме вес, что для женщин крайне важно. Более того, если вы не прощаетесь с физическими упражнениями во время беременности, после родов Вы легко сможете вернуться к прежней форме. На первый взгляд обычные и неэффективные упражнения удивят Вас своим эффектом!

Гимнастика для беременных 3 триместр

Итак, Вы наверняка почувствовали, что в этом триместре Вам заметно тяжелее передвигаться. Попробуйте предложенные нами упражнения, и Вам наверняка станет легче.

Теперь мы исключаем упражнения, на старте которых приходилось лежать на боку. При выполнении упражнений делайте упор на дыхание, это очень важно, а сами упражнения выполняйте плавно и размеренно.

Как и прежде, для разминки и заминки ходите на месте или по комнате в течение 2-4 минут.

1. Встаньте прямо, ладони подтяните к затылку, локти выдвиньте вперед. Вдыхая, разводите локти, на выдохе возвращайте их обратно.

2. Встаньте прямо, ноги разместите на ширине плеч, руки поставьте на пояс. Следите за дыханием: оно должно быть равномерным. Правую ногу выставьте по диагонали от себя под углом 45 градусов. Сгибайте ее в колене, при этом левой ногой постарайтесь встать на носок. Повторите 3 раза и повторите упражнение, теперь левой ногой.

3. Сядьте на пол, отклонитесь слегка, руками упритесь в пол, держа их за спиной. Выдыхая, медленно поворачивайте туловище, перенося одну руку к другой. Вдыхая, возвращайтесь обратно. Повтор по 4 раза на каждую сторону.

4. Встаньте на четвереньки. Вдохните, прогибая позвоночник и откидывая голову назад. Выдыхая, отпустите голову, а позвоночник выгните вверх. Повтор 10 раз.

5. Встаньте на четвереньки. Оставайтесь так стоять примерно 7 минут. Можно что-то подложит под локти и колени. Это упражнение очень помогает работе почек и, как следствие, уменьшает отеки.

6. Лягте ровно на спину, разведите руки в разные стороны тыльной стороной вниз. Выдыхая, медленно поворачивайте верхнюю часть тела вправо, соедините левую ладонь с правой. Вдыхая, возвращайтесь обратно. Повтор – 3 раза для каждой стороны.

7. Лягте ровно на спину, согните ноги под 90 градусов, руки вытяните параллельно туловищу. Вдыхая, поднимите кверху таз и сожмите ягодицы. Выдыхая, возвращайтесь обратно и расслабляйтесь. Повтор – 4 раза.

8. Стоя, поворачивайте туловище влево и вправо. Глубоко дышите.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Дыхательная гимнастика для беременных занимает очень важное место во всем комплексе упражнений, разработанных для будущих мам. Выполняйте ее ежедневно саму по себе либо перед основной тренировкой. Но не перестарайтесь, дыхательная гимнастика должна длиться не более 10 минут в день, так как чрезмерное насыщение организма кислородом может привести к головокружению, слабости, снижению артериального давления.

Дыхательная гимнастика для беременных нацелена на то, чтобы во время родов женщина могла дышать таким образом, чтобы сделать процесс спокойным настолько, насколько это вообще можно представить в данной ситуации. Кроме того, еще во время беременности дыхательная гимнастика ускоряет кровообращение и приумножает количество кислорода, циркулирующего в крови. Ребенку дыхательная гимнастика тоже идет на пользу. А еще полученные во время таких тренировок навыки пригодятся Вам после родов: помогут поддерживать себя в форме.

Некоторые женщины думают, что научиться правильному дыханию достаточно трудно. Однако, это не так. Основной навык – управление вдохами и выдохами.

Особенность дыхания при беременности в том, что беременным легче использовать брюшной метод дыхания, из-за притесненной растущей маткой диафрагмы. Чтобы научиться этому способу, положите руки на грудь (правую) и на живот (левую). Полностью выдохните, затем делайте вдох животом. Следите, чтобы правая рука оставалась в покое. Попробуйте так дышать минуту. Этот метод поможет Вам между схватками.

Попробуйте следующее упражнение: теперь, наоборот, тренируем осознанно грудное дыхание. Руки остаются в том же положении, что и в предыдущем упражнении, однако теперь оставаться в неподвижном состоянии будет левая рука. Этот способ пригодится Вам для поддержания в хорошем состоянии диафрагмы и легких.

Третье важное упражнение направлено на то, чтобы легче переносить первые схватки в начале родов. Это прерывистое дыхание. Откройте рот и старайтесь вдыхать воздух и ртом, и носом одновременно, делать это очень быстро и с шумом. Это позволит перенести нагрузку с живота и, соответственно, сделает роды более ровными.

Помните, что научившись правильно дышать при помощи дыхательной гимнастики для беременных,

Эмбрион уже похож на маленького человечка: у него есть зачатки ручек, ножек, головка, которая пока больше туловища и наклонена к нему. Сейчас наиболее активно происходит формирование центральной нервной системы, именно потому у эмбриона голова является самой крупной частью тела.

На этом сроке будущая мама уже замечает изменения своего самочувствия. Кажется, только появились заветные две полоски на тесте, и вот уже начинает меняться настроение, может появляться слабость, тошнота. Вы уже полностью чувствуете свое незабываемое положение. Признаки беременности на 7 неделе становятся все более явными. И хотя ваш животик увеличится еще не скоро, вы можете замечать некоторые изменения внешности.

Сколько месяцев прошло? Уже прошло без недели два месяца вашей беременности! Акушеры считают срок беременности от первого дня последней менструации. Это удобно, так как точно определить дату зачатия зачастую невозможно. Но на самом деле сейчас прошло около 4–5 недель с момента оплодотворения. Размер эмбриона примерно с фасоль, его вес - около 0,8 г, а длина - не более десяти миллиметров.

Что происходит на 7-ой неделе беременности?

Срок беременности 6,7 недель - это период, когда закладываются основы внутренних органов малыша, формируются его ручки, ножки. Идет активное развитие головного мозга. Этот период знаменуется началом работы сердечка. На видео ниже можно увидеть, что эмбрион уже может немного двигать ручками, ножками. Его головка пока постоянно наклонена к туловищу, но совсем скоро малыш начнет распрямляться, поворачивать головку, активно шевелиться.

Мама может заметить, что появились перепады настроения, может ухудшиться аппетит. Малыш активно забирает из маминого организма все вещества, необходимые для его роста и развития, поэтому ваше питание должно быть очень разнообразным, нужно принимать специальные витаминно-минеральные препараты для будущих мам.

Эмбрион на 7 неделе беременности и его развитие

На 7 неделе развитие эмбриона ежедневно претерпевает существенные изменения. Сейчас формируются закладки всех органов. Активно растут полушария головного мозга. На головке малыша уже можно различить черты лица. Там, где сформируются глазки, видны темные точки. Видны и закладки ушек, носика, ямка, где сформируется ротик.

Между головкой и туловищем эмбриона появляется более узкая часть - здесь образуется шея. Спинка малыша еще согнута. Продолжается образование ручек и ножек. Они уже поделены на два сегмента, пальчики еще не сформировались. Постепенно образуются ладошки. Ножки сейчас несколько короче ручек, области будущих стоп напоминают ласты. Скоро образуются пальчики.

Продолжается совершенствование сердца, сосудов. Уже практически образовались четыре камеры. Сформировались крупные сосуды, и сокращения маленького сердечка обеспечивают циркуляцию крови в них.

Продолжается формирование дыхательной системы. Закладываются легочной отдел, происходит деление бронхиального дерева - образуются главные бронхи.

У ребенка на 7 неделе беременности печень уже активно выполняет кроветворную функцию. Сформировалась селезенка, которая на раннем этапе развития малыша также отвечает за кроветворение. Растет кишечная трубка, которая большей частью сейчас располагается вне брюшной полости.

Фото малыша, УЗИ

Ощущения мамы

Довольно часто на этом этапе женщину беспокоит токсикоз. Вы можете испытывать тошноту, слюнотечение, иногда - рвоту. Зачастую при токсикозе снижается аппетит, возникает тяга к непривычным продуктам. Сейчас вам очень важно хорошо питаться, несмотря на отсутствие аппетита.

Большинство будущих мамочек на этом сроке отмечают повышенную сонливость, иногда возникает ощущение, что выспаться невозможно. Причина этого явления - изменение гормонального фона, адаптация организма. Постарайтесь больше отдыхать, ложиться спать вовремя и после прогулки.

Каждая женщина индивидуальна, но на 7–8 неделе беременности симптомы у большинства одинаковые. Главные ощущения связаны с токсикозом. Но есть и много положительного - ведь совсем недавно вы только узнали о своей беременности, и сейчас вы с супругом привыкаете к тому, что скоро в вашей семье будет прибавление.

На этом сроке происходит очень важный процесс - образуется слизистая пробка шейки матки. Цервикальная пробка в течение беременности будет защищать малыша от попадания инфекционных агентов, и непосредственно перед родами она отойдет.

Постепенно увеличивается грудь. Гормональные изменения подготавливают железистую ткань к продукции молока. Вы можете иногда испытывать дискомфорт, тяжесть. Носите удобное белье, а лучше приобрести бюстгальтеры для беременных и кормящих мам. Они изготавливаются из натуральных тканей, имеют удобную форму, широкие лямочки, а также специальные карманы для вкладышей, которые очень пригодятся, когда начнет выделяться молозиво.

Матка на 7 неделе беременности уже несколько увеличилась, слегка придавливает мочевой пузырь. Уже сейчас может часто возникать желание сходить в туалет.

Данный период беременности сопровождается повышенным риском прерывания беременности. В 7 недель беременности начинает угасать функция желтого тела по регуляции гормонального баланса при беременности. Дальше эту роль будет выполнять плацента. Именно поэтому сейчас вы периодически можете ощущать, что тянет внизу живота. Если эти ощущения проходят после отдыха, не болезненные, то причин для беспокойства нет. Но если возникает сильная боль, кровянистые выделения - это повод немедленно обратиться к врачу.

Выделения на 7 неделе беременности

На этом сроке происходят изменения слизистой оболочки влагалища. Усиливается кровоток, происходит более активное отшелушивание эпителиальных клеток, поэтому выделения могут стать более обильными, светлыми. Это норма. Стоит обратить внимание, если изменится цвет, консистенция, появится неприятный запах.

Интимные отношения во время беременности - это вопрос, имеющий множество неоправданных ограничений. Специалисты однозначно утверждают, что интимные отношения полезны и с физической, и с психологической стороны. Половой акт сопровождается улучшением кровообращения в органах малого таза, в том числе и в матке, что очень полезно. Исключение - это наличие таких медицинских противопоказаний, как угроза прерывания и предлежание плаценты. Во всех остальных случаях, если вы себя хорошо чувствуете, нет причин для ограничений.

С самого начала беременности вы должны тщательно следить за своим питание. Конечно, иногда хочется себя чем-нибудь побаловать, и это вполне допустимо. Но ваш рацион должен быть рассчитан исходя из потребностей малыша. Он сейчас очень активно растет, и ему нужно очень много разнообразных веществ.

Ваш рацион должен содержать разные белковые продукты, так как многие аминокислоты, из которых строятся клеточки организма, попадают только с пищей. Кушайте нежирное мясо, рыбу, молочные продукты. Возьмите за правило ежедневно съедать несколько порций овощей, причем разных. Так ваш организм получит не только полезную клетчатку, но и многие витамины, микроэлементы, антиоксиданты. Разнообразьте меню за счет ягод, фруктов, разных видов зелени, орехов, сухофруктов.

Беременность часто сопровождается запорами, и их причина - не только сдавление маткой кишечника, что возникает на поздних сроках, но и гормональные изменения, способствующие снижению моторики. Поэтому уже сейчас нужно проводить профилактику этой проблемы за счет изменения питания. В рационе будущей мамы должно быть много клетчатки, пищевых волокон, продуктов с достаточным содержанием калия (чернослив, курага и другие). Очень полезны молочнокислые продукты, особенно домашний йогурт. Обязательно следите за количеством выпитой жидкости. В сутки вам нужно около двух литров чистой воды. Многие считают, что соки, чай могут заменить этот объем, но это не так. Для нормального течения биохимических реакций и всех физиологических процессов нужна именно вода.

Боли на 7 неделе беременности

Частой причиной для беспокойства будущей мамочки становятся боли в животе. Зачастую они связаны с повышенным тонусом миометрия. Нужно учитывать, что тонус может повышаться и в норме. Например, могут возникать ощущения напряжения внизу живота после подъема с постели, быстрой ходьбы, физической нагрузки. Но если возникает боль в животе на 7 неделе беременности - это требует обследования. Вас должны насторожить любые болевые ощущения, а особенно длительная ноющая боль, даже если она локализуется только в поясничной области, а также кровянистые выделения. Это признаки тревожные, и в такой ситуации требуется срочная медицинская помощь.

Седьмая неделя беременности - подходящее время для того, чтобы стать на учет. Чем раньше вы это сделаете, тем раньше пройдете необходимое обследование и будете уверены, что все в порядке. Вам будут назначены анализы крови, мочи, измерение артериального давления, роста, веса и т.д. При необходимости врач может назначить исследование уровня гормонов крови, например, на 7 неделе беременности. Также вам выпишут направление на ультразвуковое исследование. УЗИ на 7 неделе беременности проводится только по показаниям, а скрининговое исследование назначается на 11–14 неделю.

Полезное видео

Вопросы - ответы

Я заметила, что уже на 7 неделе беременности размер груди немного увеличился, немного побаливает. Это нормально для такого срока беременности?

Да, абсолютно нормально. Гормональный фон меняется с самых первых дней беременности, Ваш организм готовится к вскармливанию малыша, поэтому уже сейчас грудь несколько увеличилась, может появиться венозная сеть. Болезненные ощущения также нормальны, для их уменьшения Вам нужно носить удобное поддерживающее белье, изготовленное из натуральных материалов, не сдавливающее грудь.

Почему 7 акушерская неделя беременности отличается от гестационной?

Фактическим началом беременности является день овуляции, когда произошло оплодотворение яйцеклетки. Однако это у разных женщин происходит в разные дни менструального цикла, потому истинное начало беременности определить крайне сложно. Поэтому для удобства подсчетов и точности срок беременности принято считать от первого дня последней менструации. Поэтому гестационный срок отличается от акушерского примерно на две недели. Однако общепринята именно акушерская система отсчета, и всегда срок беременности, нормативы размеров малыша указываются именно по этой системе.

Очень хочется уже сделать УЗИ и увидеть малыша! Можно ли сделать фото плода во время УЗИ?

Ультразвуковое исследование - это безопасная для плода и матери диагностическая методика, и уже в 7 недель вполне можно сделать УЗИ. Однако на таком раннем сроке малыш еще очень маленький, поэтому фото, на котором различимы черты лица, положение, ручки, ножки малыша, сделать еще не получится. Первое УЗИ назначается на 11–14 неделю беременности. На этом сроке уже можно исключить аномалии развития, генетическую патологию малыша, а на фото при УЗИ будет все хорошо видно. Поэтому лучше немного подождать.

Что делать, если болит живот на 7 неделе беременности?

Обследоваться у акушера-гинеколога. Первый триместр беременности сопровождается высоким риском гипертонуса матки, угрозы прерывания. Это врач должен исключить в первую очередь. Причин боли в животе может быть много, но гипертонус сейчас опасен. На более поздних сроках болезненные ощущения могут быть связаны со сдавлением соседних органов увеличившейся маткой, с растяжением связок, поддерживающих матку, но сейчас для этого слишком рано. При боли в животе обязательно нужно обратиться к специалисту.

У меня после посещения гинеколога появились кровянистые выделения. Это не опасно?

При беременности происходят изменения в слизистой оболочке влагалища: она становится более рыхлой, легко травмируется. Поэтому часто после вагинального исследования могут появиться однократные выделения с примесью крови. Но если кровянистые выделения длительные, нужно обследоваться, так как этот симптом может говорить об угрозе прерывания беременности.

Что делать, если у меня ангина на 7 неделе беременности? Антибиотики ведь нельзя принимать. Чем лечиться?

Вам нужно срочно обратиться к врачу. Ангина действительно требует антибактериальной терапии, но есть препараты, которые не вредны для эмбриона, и принимать их при беременности можно. Но назначить такое лечение должен врач с учетом особенностей заболевания.

У меня сейчас беременность 7я неделя. Уже два дня ноет поясница, но почему-то только слева. В чем может быть причина?

Описанная Вами клиника может быть при пиелонефрите - воспалении лоханки почки. Это заболевание часто возникает при беременности на фоне физиологического иммунодефицита. И ноющие ощущения в поясничной области могут быть действительно единственным симптомом. Обязательно проконсультируйтесь у врача - должно быть назначено антибактериальное лечение. Самостоятельно никакие препараты использовать нельзя, только по назначению врача.

У меня при беременности 7 недель частое мочеиспускание, иногда болезненное. Это нормально?

Учащенное мочеиспускание даже на ранних сроках беременности может быть и в норме, однако оно не должно быть болезненным. Боль при мочеиспускании - признак воспаления уретры или мочевого пузыря. Обратитесь к врачу - вам назначат соответствующее лечение, эффективное и безопасное для малыша.