Я одинока или почему не складывается личная жизнь? Почему не складывается личная жизнь.

Я обозначу ровно 10 причин, согласно которым у девушки может не складываться личная жизнь. Проанализировав ситуацию, Вы обретете счастье на долгие годы.

Дело не в отсутствии привлекательности. Часто именно красота мешает наладить межличностные взаимоотношения.

Перестаньте уже твердить, что Вашей маме/бабушке не везло в личной жизни.

Это не аргументы, а чистой воды самообман.

Я готов обнародовать основные причины. Пожалуйста, наберитесь смелости и прочтите их до конца.

* Вы обожглись единожды, и теперь боитесь наступить на те же грабли трижды.

* Девушка, которая лишена женственной чувственности, на корню губит свою личную жизнь.

* Вы слишком умны и принципиальны. По этой причине испытываете трудности в выборе “идеального” партнера.

Он хорош, но вечно чего-то не хватает.

* Вы независимо-сильная, а если еще и чертовски красивая, то мужчины попросту Вас опасаются. Они комплексуют и боятся получить отказ, быть ущемленными и приниженными.

* У девушки может не складываться личная жизнь по причине банальной неухоженности. Присмотритесь объективно к себе целиком. Быть может в Вас присутствует не изюминка, а то, что отталкивает всех без исключения парней.

* Не надуманная, а реальная и нескрываемая фригидность, от которой мужчина бежит, как от огня. К другой. Чтобы убедиться в своей полноценности. Там он и остается.

* Вы встречаетесь с молодыми людьми, но ни один из них действительно не заслуживает зваться второй половинкой. Банальное невезение девушки, у которой не складывается личная жизнь. Все наладится, как только Вы поймете, что проблема кроется в неправильном выборе.

* У Вас не складывается личная жизнь по причине глубокой привязанности к одному из родителей. Девушка, воспитанная матерью, не может себе позволить от нее отдалиться. Это равносильно предательству, и никто не в силах ее разубедить. Возможно, что строгая и принципиальная мать самолично блокирует все попытки дочери обрести вторую половинку.

* Синдром “однолюба”, при котором Вы не в силах отпустить из души погибшего молодого человека. Вы ему преданы даже после кончины. И эта верность уничтожает все попытки стать женой и заботливой матерью.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Сегодня я отвечу на несколько вопросов, которые волнуют многих людей. Почему жизнь не складывается и почему не складывается личная жизнь?

За основу для этой статьи я взяла книгу Debbie Ford “Why good people do bad things” (Почему хорошие люди делают плохие вещи).

Какова бы не была Ваша личная история, это не имеет никакого значения, когда мы говорим про корень проблемы.

Корень любой проблемы в жизни людей – это не понимание своей собственной природы.

Прежде всего, важно понимать, что природа человека двойственна. Каждый человек несет в себе духовное начало и эгоистическое начало (идентификация с телом), свет и тьму, "хорошее" и "плохое". Духовное начало еще называют Высшее Я, настоящее Я. Эгоистическое начало называют низшее Я, ненастоящее Я.

Как бы мы их не называли, главная идея состоит в том, что в человеке есть две природы – высшая и низшая – и нам нужны они обе для того, чтобы чувствовать себя целостными и гармоничными людьми. Каждому человеку нужен здоровый баланс между этими двумя противоположными частями нашей природы.

Когда мы понимаем, что в нас есть две одинаковые и одновременно противоположные силы, и когда мы с уважением и пониманием принимаем каждую из них, мы живем во внутренней гармонии, мире и покое.

Корень любой проблемы в жизни – это отсутствие внутренней гармонии, внутреннего покоя.

Человек, у которого внутри мир и покой, имеет всё. Человек, раздираемый на части войной внутри себя, не имеет ничего.

Почему жизнь не складывается: корень проблемы

Когда мы принимаем и уважаем в себе и высшую и низшую природу, мы живем в балансе. Но когда мы подавляем свою низшую природу, для того, чтобы показать людям, что в нас есть только хорошие качества, мы страдаем, и у нас возникает в связи с этим много проблем.

Почему у нас есть потребность скрывать свою низшую природу? Ответ прост. Мы или не знаем о существовании своей низшей природы или считаем, что мы не имеем права проявлять свои низшие качества .

Мы боимся, что если признаемся в том, что в нас есть низшие качества, и две разные природы в нашей психике, нас будут считать странными, психически ненормальными, не такими, как все. Страх заставляет нас подавлять человеческие импульсы – сексуальные желания, зависть, эгоизм, стыд, обиду, агрессию.

Мы не принимаем свои низшие качества и слабости, потому что боимся, что это плохо, неправильно и неприемлемо. Мы считаем, что мы должны быть «нормальными», "хорошими" людьми, без раздвоения личности.

Но правда заключается в том, что в каждом человеке живет несколько личностей. Непонимание этого и нежелание принять этот факт ведет к всевозможным проблемам и постоянному самосаботажу.

Когда мы понимаем и признаем парадокс нашей человеческой природы - существование двух противоположных сил внутри нас, это дает нам возможность стать достаточно осознанными, чтобы быть честными сами с собой. Честность с самим собой позволяет научиться принимать «плохую» часть себя.

Когда мы проявляем свои низшие качества, к примеру, хотим иметь секс не со своим партнером, берем деньги, которые нам не принадлежат, врем, чтобы выставить себя в лучшем свете, нам важно понимать, что это естественные импульсы нашей человеческой природы. Нам просто нужно научиться исследовать и понимать причину такого поведения.

Часто, из-за того, что эти импульсы остаются не исследованными, не принятыми, как проявления нашей естественной природы, мы начинаем прятать эту часть себя.

Подавленные и не исследованные эмоции - страх, стыд, вина, обида - накапливаются в нашем теле в виде эмоциональных зарядов (блоков энергии). Всё это не только создает сильное давление внутри нас, но и тормозит естественное движение энергии. Как результат, мы чувствуем, что нам не хватает энергии.

Если мы слишком заняты и не находим естественного способа исследовать и выпустить это давление, которое накопилось внутри нас, тогда разрядка может произойти сама в любой момент. Каждый аспект, который мы в себе не принимаем, считаем не приемлемым, не правильным, рано или поздно дает о себе знать в виде эмоциональной разрядки или самосаботажа.

Эмоциональная разрядка выражается в виде гнева, раздражения или неадекватного поведения, от которого как правило, страдает не только сам человек, но и многие люди вокруг него оказываются в неудобном положении.

Подавленные эмоции и отвергнутые части себя можно сравнить с лавой, которая находится под землей. Если для лавы нет вентиляции, через которую огромное давление лавы может выйти, тогда извержение лавы на поверхность земли неизбежно.

Осознавая, принимая и выражая наши подавленные эмоции , мы создаем естественную разрядку для нашей психики. Но когда эмоции остаются не исследованными, подавленными и непринятыми из-за страха признаться в их существовании, рано или поздно происходит разрядка этого давления.

И часто это происходит не тогда, когда мы этого хотим, а, как правило, неожиданно и не зависимо от того, кто в этот момент находится возле нас. Наша психика требует разрядки от внутреннего давления, которое появляется, когда мы подавляем и не принимаем какие-то аспекты самих себя.

Проблема подавленных эмоций , к сожалению, затрагивает не только самого человека, но и всех людей вокруг него. Психологически такой человек постоянно проецирует на других людей свои проблемы.

Когда мы критикуем других за их поведение, наши собственные проблемы уже не кажутся такими ужасными. Такие люди бессознательно ищут проблемы у других людей и критикуют их. Им становится легче от мысли, что они не одиноки и что у других людей, тоже есть проблемы.

Важно еще добавить, что есть здоровое чувство вины или стыда, то есть исследованное и понятое. Здоровое чувство вины или стыда мы чувствуем, когда осознаем, что поступили неправильно. Необходимо осознать и принять это чувство. И тогда оно выпускается естественным путем.

А есть токсичное чувство вины или стыда, то есть подавленное, отверженное, возникшее из ощущения, что со мной что-то не так. Я в своей статье пишу именно о втором варианте.

Токсичными эти чувства становятся тогда, когда мы считаем, что не имеем права чувствовать вину или стыд, что это нехорошо, неприлично, неправильно. Мы прячем эти чувства, не признаемся в их существовании ни себе ни другим.

Как проверить в какой человек категории?

Если человек спокойно признается в своем чувстве стыда или вины, это означает, что он понимает и принимает в себе эти чувства.

Но когда человек ведет себя неадекватно или критикует других или ищет проблемы у других, это первый признак того, что человек подавляет, не понимает и не принимает какие-то свои эмоции . От этого возникает сильное давление в психике. Для того чтобы бессознательно снять это давление, человек провоцирует ссоры, даже не осознавая этого, или ищет недостатки у других людей. Это и есть "извержение лавы".

Еще это можно сравнить с воздушным шариком, который мы из-за всех сил пытаемся удержать под водой. Как долго мы можем удерживать воздушный шарик под водой? Думаю, ответ очевиден. Как только мы захотим расслабиться, шарик сразу выскачет из под воды.

Теперь остается понять, почему мы не принимаем себя такими, какие мы есть? Ответ прост. Потому что нас всех программируют в детстве не быть самими собой. Вспомните, как часто наши дети врут, или бывают жадными или эгоистами? Что мы при этом делаем?

Мы говорим: "не будь эгоистом , никто не любит эгоистов", или "не будь жадным, а то у тебя не будет друзей", или "хорошие люди не врут". Мы стыдим их за "плохое" поведение. А когда мы стыдим своих детей, так же, как стыдили нас в детстве, они начинают подавлять в себе эти импульсы, и делают вывод: "со мной что-то не так, я не представляю никакой ценности, я плохой".

Сообщение «ты плохой» мы получали постоянно в детстве в разных формах.

1. Хорошие девочки так не разговаривают
2. Хорошие мальчики не врут
3. Убери свою комнату, ты же хорошая девочка
4. Не ной, как девчонка
5. Хорошие мальчики не перебивают
6. Хорошие девочки не разговаривают так громко
7. Ты ведешь себя не так, как все люди

А теперь представьте себе, что все люди воспитываются в такой атмосфере. Вырастая, мы не понимаем своей природы, мы критикуем друг друга, постоянно чувствуем стыд, страх, вину, обиду. Как следствие этого, постоянно возникают конфликты.

Потому что даже если человек всё это осознал и принимает себя таким, какой он есть, его всё равно окружают люди, которые ведут себя неадекватно и провоцируют конфликты. Именно поэтому у людей не складываются отношения, а как следствие не складывается жизнь.

Нам важно учить своих детей тому, что проявление низших качеств – это нормальное поведение любого человека, потому что природа человека двойственна.

Здоровый способ воспитывать детей, это объяснить им, что жадность может помочь скопить денег для какой-то цели, а здоровый эгоизм помогает нам защититься от нападок. Ложь тоже необходима в определенных жизненных ситуациях.

Хочу еще раз подчеркнуть. Наши эмоции становятся проблемой только тогда, когда у нас нет здорового способа их выразить. Если наши эмоции по каким-то причинам не могут быть выражены естественным путем, потому что нам стыдно, они становятся токсичными.

Поэтому не стыдитесь выражать свои эмоции и позволяйте это делать своим детям. Но обязательно убедитесь, что это не разрядка напряжения, скопившегося в психике.

У Вас жизнь не складывается? Не складывается личная жизнь? Попробуйте разобраться, есть ли у вас подавленные эмоции - чувство стыда или вины, боль или обида? Часто ли Вы выделяете время для того, чтобы разобраться со своими эмоциями?

Как начать процесс восстановления из травмированного эгоизма к здоровому эгоизму , мы рассмотрим в следующий раз.

Мне интересно Ваше мнение. Бывают ли у вас или у ваших близких эмоциональные разрядки? Пишите в комментариях.

6 месяцев ago

В жизни человека часто наступают разочарования. Казалось бы, то, что должно радовать и наполнять положительными эмоциями и позитивными чувствами, приносит досаду и неудовлетворенность.

Устроенная личная жизнь — основная потребность человека. Почему она не складывается? Какие причины мешают тому, чтобы мужчины и женщины могли наладить отношения и создать счастливую пару?

Все мы разные, и судьбы у нас тоже разные. Однако причины, несложившейся жизни можно привести к общей классификации:

• чрезмерное застревание на проблеме;
• общественное мнение;
• боязнь отношений;
• неудачный прошлый опыт;
• недоверительное отношение к представителям противоположного пола;
• доля эгоистичности;
• преувеличенный уровень требований.

Самоанализ

Не складывается личная жизнь… Что делать? Попытайтесь в этом списке найти свой ответ. Каждая причина имеет свою специфику анализа с целью найти решение проблемы. Но когда суть вопроса понятна, решение приходит гораздо легче.

Мешает зацикленность

В основном, такое состояние характерно для девушек. Почему не складывается личная жизнь у девушки? Потому что создать семью во что бы то ни стало — эта мысль занимает всю ее сущность. В таком случае каждый представитель противоположного пола становится для нее потенциальным мужем. Но, к сожалению, через несколько встреч мужчины вдруг исчезают из ее жизни. Это не случайно.

Заостренность на данном вопросе вносит некоторую спешку в отношения. Любой человек хочет любить и быть любимым. Нужно время, чтобы получше узнать друг друга, дать возможность почувствовать и понять, какой перед тобой человек, пообщаться, найти общие интересы и цели.

В данном же случае создается такая ситуация, когда мужчина на подсознательном уровне чувствует, что его торопят с браком, с созданием семьи. И тогда он старается поскорее освободиться от навязанных отношений и уходит.

Какие причины мешают девушке найти любимого?

• стремление девушки непременно понравиться. Парень привык сам добиваться расположения противоположного пола;
• беседы о браке и планировании детей. Часто это пугает и отталкивает парня. Ему интереснее общение с девушкой, ее внимание, некая интрига в отношениях. Если этого нет, он уходит;
• чрезмерная открытость и искренность. К таким девушкам парни теряют интерес.

Не переживайте, если не складывается личная жизнь. Попробуйте жить для себя, наслаждаться свободой, прекратите настойчивые поиски спутника жизни, и тогда парень сам заметит вас и постарается завоевать ваше внимание.

Что скажет общество?

Если ничего в жизни не складывается, люди задумываются, что же может быть причиной? Немаловажная роль в этой проблеме принадлежит общественному мнению. Молодым людям старше 25 лет задаются вопросы о причинах одиночества, что приводит к возникновению целого ряда комплексов:

• что-то у меня не так;
• я навсегда останусь в одиночестве;
• у меня слишком критическое отношение к противоположному полу.

Вопросы окружающих и их «советы» могут вызвать массу негативных эмоций и даже депрессию. Поэтому если не складывается личная жизнь, не стоит прислушиваться к мнению общества. Правильнее будет прислушаться к самому себе, к своим желаниям и чувствам.

Горечь разлуки, или Неудачный прошлый опыт

Да, иногда люди расстаются. Но часто разлука оставляет такой неизгладимый след в душе, что это мешает созданию новых отношений. Теперь уже получается, что нет личной жизни вообще, поскольку мозг выработал защитную реакцию на новые чувства и эмоции. Как быть?

Нужно отпустить прошлое. Возьмите лист бумаги и напишите все испытанные к прошлому партнеру эмоции. Объясните, почему вы относились к нему именно так. Подумайте, и вы поймете, что эти эмоции сейчас не приносят вам никакой пользы. Отпустите их, и отпустите старые надежды. Так вы освободите место для новых ощущений.

Не бойтесь любить

Не замечали, что иногда в вас борются два чувства: хочется новых отношений, но в то же время одолевает страх. Что вы думаете в такие минуты? А вдруг потеряю драгоценную свободу? А что, если новый избранник принесет разочарование? Так вы закрываетесь от окружающих, не впуская в свое сердце новое чувство.

Немаловажную роль играет собственный неудачный опыт или несложившаяся жизнь друзей или подруг. Женщины боятся негативных переживаний, разочарования и неудачной семейной жизни. Мужчины часто страдают от того, что боятся потерять свою свободу и независимость. Не успеют отношения достичь серьезной стадии развития, мужчина начинает паниковать и «спасается» бегством.

Отношениям мешает эгоизм или недоверие

Эгоизм — это страх потери свободы. Жизнь не складывается, значит, вы к ней не готовы. Вы не любите человека, потому что тот, кто любит по-настоящему, стремится провести всю жизнь с любимым человеком.

Обе половины человечества всегда имели сомнения по отношению друг к другу. Какова цель отношений? Ответьте честно на этот вопрос. Вы считаете, что главное — заключение брака? Значит, вы не любите и ничего не знаете об этом чувстве. Только в том случае, когда есть искренняя любовь, нет никаких сомнений и недоверия между людьми.

Высокий уровень требований

Ничего в жизни не складывается? Знаете, почему? Возможно, вы — идеалист. Вы считаете, что в вашем избраннике все должно быть идеально. Конечно, может из миллиардов людей на планете найдутся несколько людей, которые подходят вашим «запросам». Но где вероятность того, что вы их встретите. Поэтому позвольте своей половинке иметь хоть какие-нибудь недостатки. Ведь в процессе отношений вы можете заметить, что под завуалированными недостатками скрывается масса прекрасных достоинств.

Делайте выводы

Главное, борьба с жалостью к самому себе. Отрекитесь от обид, которые вы накопили по отношению ко всему миру и окружающим. Найдите свои собственные ошибки и попытайтесь их исправить. Неправильный выбор партнера, ревность, бескомпромиссность, завышенность требований, — все это приводит к тому, что вы очередной раз подвергаетесь разочарованию.

Решите для себя, какие именно отношения вас устраивают и в какие вам не хочется вступать? На какие поступки вы готовы ради любви и счастливых отношений? Готовы ли вы к изменениям в своем характере ради любимого?

Дайте откровенную объективную оценку себе, своему характеру, своим стремлениям и желаниям. И тогда вы поймете, в чем ваши ошибки и попытаетесь изменить жизнь к лучшему.

Заколдованный круг

Когда вы забываете обо всем на свете, лишь бы найти желаемого спутника жизни, вы нарушаете естественный ход событий, вносите в свою жизнь некую спешку, начинаете вступать то в одни, то в другие отношения.

Здесь важно остановиться и подумать, перестать себя жалеть и начать себя любить. Успокоиться и понять, что для того, чтобы построить гармоничные отношения нужен труд над их качеством. Если вы к этому не готовы, займитесь лучше карьерой, организуйте путешествие, отвлекитесь, попробуйте самореализоваться в какой-либо области.

Как найти новый путь

Достижение успеха в жизни — сложный неустанный труд. Для этого часто приходится менять свои убеждения, пересматривать стереотипы. Можно ли найти человека, с которым проживешь всю жизнь. Да, это реально. Но только это требует постоянной работы всю жизнь, преодолевая непонимание, прощая недостатки и ценя достоинства.

Важно умение брать на себя ответственность за свои поступки, принимать решения. Не бойтесь ничего нового, отпускайте старое, непригодное. Человек сам формирует свое счастье, не ожидая помощи от избранника.

Сделав надлежащие выводы, пересмотрев свое отношение к жизни и к вопросам любви, брака и семьи, вы непременно хорошенько изучите механику счастья и найдете формулу долговечных гармоничных отношений.

Причины неудачной личной жизни у мужчин и как с ними бороться

Почему красивые, умные и достойные мужчины жалуются на несложившуюся жизнь? Мужчины, потерпевшие неудачу в прошлых отношениях, испытывают разочарование. Такой факт понижает самооценку и создает комплекс неполноценности, приводит к замкнутости.

Обычно в новых отношениях мужчины бывают счастливее, поскольку опыт прошлых ошибок им подсказывает, как вести себя правильно. Если мужчина не сам был инициатором осложнения и разрыва отношений, то ему нечего бояться и смело можно отправляться на поиски новой спутницы, считая, что извилистая дорожка проверки и подготовки к новой счастливой жизни пройдена.

Мужчины боятся потерять свободу, многие считают, что женщины меркантильны, и это их также пугает. Прошлая несостоятельность в отношениях вызывает неувереннсть в себе.

Но необходимо помнить, что все эти причины — не преграда для новых отношений. Психологи советуют мужчинам выбирать женщин, подходящих по возрасту, взрослых, скромных, воспитанных и умных. Приглядываться к новым избранницам, изучать поведение и потом только делать выбор.

Причины неудачной личной жизни у женщин и как с ними бороться

К вышеперечисленным причинам неудачной личной жизни женщин следует добавить ожидание богатого жениха. Это заблуждение приводит к тому, что уровень ожиданий от отношений очень скоро приносит глубокие разочарования. При желании создать крепкие отношения нужно учитывать, что оба партнера будут вносить вклад в материальную составляющую. И тогда не будет излишних ожиданий и обид.

У женщины может возникнуть также страх психологической и физической близости. Женщина не способна открыть душу перед мужчиной. Для нее важно время для того, чтобы стать ближе духовно, перебороть страх и обрести доверие к избраннику.

Все проблемы отношений между полами разрешимы и безболезненны, если между ними есть высокое чувство любви: оно и воспитывает, и нейтрализует страхи и сомнения, наконец, оно приносит долгожданное счастье и гармонию.

Светлана, всё с личной жизнью у Вас наладится, отношения сложатся, будьте в этом уверены, у Вас всегда есть шанс их построить, независимо от происходящего сейчас, от того, что было с Вами раньше. Психологи работают не с фотографиями, а с информацией, так что, зная, что с Вами происходило в личной жизни ранее, мы можем рассказать, как правильно решить те проблемы, которые Вас беспокоят, например, как найти/выбрать достойного мужчину и построить с ним хорошие, гармоничные отношения. То есть, чтобы дать Вам профессиональные рекомендации для понимания, почему «почему не складывается личная жизнь » и как быть, чтобы найти достойного, нам нужно знать данные, касающейся истории Вашей жизни, характера, стиля взаимодействия с партнером/прошлыми партнёрами. Могу пока что только предположить, что Вы возможно слишком многого ожидаете, много значимости придаёте, инициативы отводите в этом процессе самому мужчине, с которым Вы знакомитесь, встречаетесь, молчите, надеясь, что он уже имеет соответствующие знания, опыт для того, чтобы создать гармоничный союз с Вами, даёте ему свободу в управлении отношениями. А отношения зависят не только от мужчины, а в гораздо бОльшей степени от Вас, от Ваших внутренних установок, от усвоенных Вами с детства моделей взаимоотношений между мужчиной и женщиной. То есть, Ваша жизнь вообще и личная в частности - это результат Ваших действий, Ваших постоянных, ежедневных решений/выборов. Выстраивать отношения нужно активно (но не излишне инициативно или властно) самой, постепенно, спокойно, мудро, учитывая как свои, так и мужчины, интересы, характеры, принципы, воспитание, понимая, что другой человек имеет право быть таким, каким он есть, не думать так же, как и Вы, не хотеть того же, чего и Вы и это не значит, что он плохой, не подходит Вам или Вас не любит. Есть очень много нюансов, Вы ничего не сообщили о том, как именно Вы начинаете отношения, как общаетесь с мужчинами, в какой момент, после каких слов/действий возникает разочарование в них, как именно Вы организовываете общение, как реагируете. Всё это важно, так можно было увидеть Ваши ошибки, помочь Вам создать правильную стратегию, в том числе выбора/поиска мужчины. Если говорить в общих чертах, то главное в гармоничной паре - это уважение друг к другу, готовность идти на компромисс, умение слушать и слышать, договариваться, понимать, принимать друг друга целостно, не стараясь переделать, подчинить или раствориться в человеке и роль женщины в этом процессе очень велика. И ещё один важный штрих: для того, чтобы строить адекватные отношения, быть близким с партнёром, нужно быть в гармонии с собой, научиться так же в первую очередь себя полностью принимать, любить, уважать, относиться бережно к себе, как к безусловной ценности, выражая это в реальных поступках по отношению к себе. Если Вы хотите поработать над своей проблемой, пишите в чат, покажу профессиональный взгляд и пути решения. Сами проанализируйте историю своих отношений с мужчинами, свои установки относительно понимания Вами распределения ролей, обязанностей, ответственности каждого из партнёров (мужской/женской), чтобы понять причину, не дающую наладить личную жизнь. А вообще, каждому из нас все события, информация, решения, люди приходят в своё время, именно тогда, когда он готов их принять, значит и в Вашей жизни непременно появится Ваш любимый человек. Вас «притянет» друг к другу и всё сложится без особых трудностей. Если же Вы хотите «ускорить процесс», то уже сейчас начните делать для этого непосредственные шаги, причем иные «пути» искать, совсем другие, не такие, какими Вы шли прежде, другие модели поведения использовать, не привычные, не обычные, быть собой, не боясь, что кому-то не понравитесь. Ведь мы сами создаём своё счастье и организуем вокруг себя своё жизненное пространство, притягиваем определённые события, людей собственными мыслями, поступками, высказываниями, желаниями и установками, даже своей внешностью. Человек привлекает к себе других людей своей энергетикой, качествами характера, чувством юмора, чем-то ещё неуловимым и не поддающимся описанию, даже своей реакцией на обращение к нему людей. Что интересно/важно Вам в мужчинах? Насколько Вы сами интересны, как человек, прежде всего для самой себя? Чем Вы в себе довольны, горды, восхищены? Обязательно перечислите все свои положительные качества, таланты, способности, они у Вас конечно же имеются. Только о них нужно знать, чувствовать себя очень хорошей, достойной внимания, любви, изнутри быть в этом уверенной и так себя держать, ведь Вы уже такая. Постоянно держите эту информацию внутри себя, как фон своего мироощущения. Тогда и люди/мужчины начнут к Вам притягиваться соответствующие. Человек сам организует пространство вокруг себя своими мыслями, желаниями, поведением, сам же и барьеры обычно создаёт, и установки, убеждая себя и транслируя это другим, почему он не может никого привлечь, никому стать дорог, любим, интересен. Например, думает, что он не красив, недостаточно обеспечен, не имеет соответствующего образования, интересных другим качеств или же его держит негативный опыт прошлых отношений и как следствие - страх потерять вновь, быть брошенным и испытать боль расставания; боязнь признаться кому-то открыто, что одинок и ищет спутника, завышенные требования к людям - желание общаться только с определённой категорией людей, создание себе недостижимого образа любимого человека… Исходя из Ваших причин, нужно и выстраивать свою стратегию действий. Но в любом случае, для того, чтобы найти своего идеального мужчину (ведь Вам нужен именно такой, не кто угодно) представьте его и то, что Вы чувствуете рядом с желаемым партнёром - эмоции, ощущения от присутствия его рядом, что и как он говорит, как двигается, формируйте в мыслях этот образ тщательно и обязательно Ваше желание осуществится. Откройтесь навстречу окружающему миру и людям, сначала мысленно привыкайте быть более искренней, открытой, самой собой, учитесь видеть хорошее во всём и прежде всего в себе, живите и общайтесь с радостью, доставляйте себе приятные эмоции, удовольствие, делитесь с людьми позитивом и это обязательно придёт в Вашу жизнь. Помните об эмоциональном состоянии: радостно сияющие глаза привлекают гораздо сильнее всех одежд, причёсок и других атрибутов женского соблазнения. Расширьте круг общения, выйдите за пределы привычных для Вас пространств, коллективов, смените способ времяпровождения на нетипичный для Вас в плане занятий, мест, информации, станьте включённой в несколько новых социумов одновременно - так Вы увеличите шанс встретить максимально большое количество людей, мужчин, общаться с ними, выбирать. Но самое главное - полюбите себя, потому что всякая любовь начинается с любви к себе. Любить себя - значит понимать и уважать свои интересы, желания, цели, своё мнение, время, чувствовать, что ты хороший не зависимо от мнения окружающих, возраста, образования, финансов, внешности, статуса. Чувство самоценности - это глубоко внутренняя, устойчивая и не зависящая ни от чего/ни от кого уверенность в том, что ты сам по себе ценен, важен, достоин любви, счастья, уважения и всяческих похвал. Только искренне любящий себя человек способен так же полюбить другого, принять, не осуждая, не пытаясь переделать, имеет адекватно высокую самооценку, целен, самодостаточен, уверен в себе, своих способностях, привлекательности, не судит других и никогда не сравнивает себя с ними. Он счастлив, потому что не ждёт подтверждения от других, способен отдавать, не ожидая ничего взамен и эта энергетика привлекает к нему других людей, в том числе ожидаемых. Не ждите никогда, что кто-то сделает Вашу жизнь счастливой, стройте её сами, наполните, добавив желаемых событий, эмоций, радостных впечатлений, слов, поступков, праздников, встреч, драйва и позитива. Живите для себя, свою жизнь улучшайте, не ожидая ни от кого разрешения - имеете полное право. Никого не слушайте, особенно если эти люди сами ничего в жизни не достигли и на них не стоит ровняться. Станьте сами для себя главной ценностью, жизненным ориентиром, объектом приложения усилий, развивайтесь и идите вперёд. Вы достойны быть счастливой и любимой просто за то, что Вы именно такая, ничего для этого специально не делая, не заслуживая. Если захотите разобраться в себе и ситуации - пишите в чат, с удовольствием помогу, покажу профессиональный взгляд и пути решения, всё конфиденциально. Удачи Вам, гармонии и любви. За оценку ответа буду благодарна.

Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Светлана, всё с личной жизнью у Вас наладится, отношения сложатся, будьте в этом уверены, у Вас всег..." на вопрос http://www.. Можно с вами обсудить этот ответ?

Темы, с которыми я работаю в терапии. У человека всегда есть как минимум две альтернативы - осудить себя или учиться на своем опыте. Иногда, чтобы решить проблему, ее нужно увидеть менее упрощенно.

Одна из самых распространенных реакций на отвержение в отношениях, выводы относительно себя и своих способностей. Причем это выводы, которые работают против положительного отношения к себе («я хуже, я недостаточно преуспел, я не интересная, талантливая; что я вообще могу дать другому человеку?») и не способствуют дальнейшему стремлению к желаемым целям.

В условиях систематического неуспеха в отношениях с противоположным полом всегда есть соблазн найти причину в собственном несовершенстве. Это звучит как правдоподобное объяснение, к тому же это способ справиться с отчаянием - «все, что нужно сделать, так это стать лучше и тогда все наладится».

Улучшение своих личностных и профессиональных качеств - достойное и наполняющее жизнь смыслом занятие, но имеющее лишь косвенное отношение к успеху в построении отношений. Хотя талантливые и заработавшие себе имя люди могут существенно увеличить свою привлекательность в глазах противоположного пола, наличие поклонников не гарантирует, что длительные отношения сложатся и будут счастливыми для обоих партнеров.

Семейное наследие

Несколько проще устроить свою личную жизнь тем, кто воспринимает отношения своих родителей, как благоприятный вариант развития и существования отношений, а главное вполне приемлемый для себя . Решающее значение при этом имеет привлекательность роли родителя своего пола в семье.

Повторить достижения своих родителей легче, потому что у такого ребенка есть возможность посоветоваться, опереться на мнение, которому он небезосновательно готов доверять (у родителей уже есть все, что нужно, это достойно восхищения и уважения). Можно дополнить родовой опыт свежими идеями для принятия решений, наиболее подходящих своему уникальному характеру.

Если ребенок, рассматривает судьбу своих родителей как неудачную, то он одновременно и прислушивается к ним, и сомневается: на каждом поворотном пункте возникает вопрос - не это ли было сделано ими неправильно? Удовлетворенность жизнью видится в том, чтобы сделать по-своему, иначе.

Многие были выращены в неполных семьях. Немало тех, кто хочет свою семью, но только не такую, как была у родителей. Многие не хотят стать или оказаться в таком же положении «как мать» (женщины), «как отец» (мужчины), и пытаются себя, наоборот, противопоставить в каких-либо значимых чертах или сферах жизни.

А можно ли вообще построить семью, исправив их «ошибки»?

Таким образом, человек оказывается в поиске партнера при том, что он еще не знает, что конкретно он ищет - как реализовать свои желания и нужды в реальных отношениях. Нет внутренних ориентиров, которые помогли бы сформулировать критерии оценки происходящего - «здесь что-то не так», «этот партнер мне не подходит, ведь я ищу…».

Приходится действовать методом «проб и ошибок». А это всегда непростой путь. Ошибки могут стать как ценным опытом и уроком, так и еще больше подорвать неустойчивую самооценку и уверенность, что счастливые отношения возможны и при приложении определенных усилий будут доступны.

Возможности личной психотерапии

У человека всегда есть как минимум две альтернативы - осудить себя или учиться на своем опыте.

Иногда, чтобы решить проблему, ее нужно увидеть менее упрощенно.

Нашей психике свойственно искать простые ответы, на сложные вопросы. В каких-то случаях это ценный навык, но иногда он может существенно «тормозить».

Можно сказать себе или услышать от друга, родителя:

• «Вечно я выбираю тех, кто недоступен, плохо со мной обращается…»;
• «Все меня используют в своих интересах»;
• «Я всегда оказываюсь жертвой»
• «Мне всегда нравятся те, кому я не нравлюсь, кто меня отвергает».

• «Чем именно мне понравился этот конкретный человек? Что я делаю для этого человека, что мной движет? Какие интересы он преследует?»;
• «Чему меня научил опыт взаимодействия с ним, чем эта ситуация уникальна и отличается ото всех других?».

Решение любой математической задачи начинается с условий, в точке, из которой не доступен «правильный ответ» и не дан алгоритм для его поиска. Для нахождения некоторых ответов нужно много попыток, но если из каждой неудачной брать ценный урок, то практически невозможно не суметь добиться желаемого.