Взаимоуважение — залог хороших отношений.

Секрет первый – уважение.

Относитесь с уважением друг к другу. Вы можете быть совсем не похожи: разные интересы и жизненные принципы, вероисповедание, уровень образования и дохода. Учитесь у своей половинки, открывайте для себя что-то новое, открывайте новое партнеру. Уважение – основа дружбы, а без нее невозможны долгие и прочные отношения.

Секрет второй – доверие.

Доверяйте своему партнеру. Не стоит превращаться в Шерлока Холмса и бдительно вести круглосуточную слежку, выворачивая карманы и проверяя телефон. Вам обоим все это быстро надоест.

Все бывает, и измены тоже. И если уж так случилось, что факт измены доказан, подумайте, сможете ли вы простить партнера, не отравляя свою и его жизнь постоянными подозрениями. Решили остаться вместе – доверяйте.

Секрет третий – постоянство.

Долгие и счастливые отношения строятся на верности. И раз уж вы ожидаете ее от своего партнера, не обманывайте и его ожиданий. Если человек «ваш», вам хорошо вместе, зачем кто-то третий?
В любой паре бывают проблемы и разногласия. Может, стоит приложить усилия и постараться их решить, чем искать счастья на стороне?

Секрет четвертый – выражение чувств.

Дарите нежность и ласку своей половинке. Улыбайтесь друг другу. Сурово сдвинутые брови или постоянно несчастное выражение лица отпугнут кого угодно. Если вы любите – показывайте это. Ласковые слова и прикосновения нужны не меньше чем ребенку. И если вы собираетесь жить вместе долго и счастливо, не стоит об этом забывать.

Секрет пятый – секс.

Не будьте ханжой. Между любящими людьми не должно быть преград и ограничений в сексуальной сфере. Не скрывайте свои желания, идите навстречу желаниям партнера, дарите друг другу удовольствие. Секс – неотъемлемая часть гармоничных отношений. Раскрывайтесь сами, открывайте новое в партнере, вместе достигайте новых вершин.

Секрет шестой – забота.

Секрет седьмой – позитив.

Будьте оптимистом! Очень многое зависит от наших мыслей, и в отношениях в том числе. Улыбайтесь, старайтесь замечать во всем хорошее, дарите своей половинке положительные эмоции. Относитесь с юмором к мелким неприятностям, не расстраивайтесь по пустякам.

Секрет восьмой – самодостаточность.

Не стоит растворяться в своем партнере и становиться его тенью. Занимайтесь саморазвитием, оттачивайте свои таланты, так вы будете поддерживать постоянный интерес к себе, к своей личности.

Секрет девятый – окружение.

Не стоит забывать о значении в вашей жизни родственников и друзей. Например, несложившиеся отношения партнера могут стать причиной не только разлада в паре, но и окончательного разрыва между любящими людьми. Обговаривайте такие моменты, находите компромисс, сглаживайте острые углы.

Секрет десятый – любовь.

Любовь – важнейшая составляющая гармоничных отношений. Ссоры и размолвки, раздражительность и угасание страсти – все можно преодолеть, если между людьми есть любовь. Любите друг друга, живите долго и счастливо!

Секреты счастливых отношений интересно узнать всем: и девушкам, которые еще не успели надеть подвенечное платье, и только вступившим в брак молодоженам, и даже парам со стажем супружеской жизни в двадцать лет.

Психологи проводят все новые и новые исследования, цель которых - узнать, как сделать отношения счастливыми, а семьи - крепкими. Но, несмотря на то, что очень многие девушки и молодые люди хотели бы иметь одного любимого на всю жизнь, уровень разводов в современном мире просто зашкаливает. Читайте советы от «Синьорины», и вы узнаете, в чем состоит залог счастливых отношений.

1. Решайте споры мирным путем

Даже если вы очень рассержены и хотите сказать своему любимому все, что о нем думаете, лучше остановиться и немного остыть. Иначе вы можете разрушить отношения одной колкой фразой, а в дальнейшем будете жалеть об этом, но исправить ничего уже будет нельзя. Далеко не все люди с легкостью прощают обиды.

Это в детстве мы можем сказать подруге «Забери свои слова обратно» и через полчаса уже играть вместе, как ни в чем не бывало. Во взрослой жизни все сложнее. Проще не произносить фраз, задевающих слабые места вашего любимого, чем потом долго добиваться прощения. Во время ссор и споров нужно знать тот предел, который переходить нельзя ни в коем случае.

2. Проводите вместе время интересно и «качественно»

Всегда находите время друг для друга, даже при самом напряженном графике и отсутствии отпуска. Причем, этот момент для состоявшихся пар важнее, чем для влюбленных, которые и так стараются каждую минуту быть рядом. А вот спустя несколько лет совместной жизни все общение начинает сводиться к бытовым вопросам: что купить к ужину, и в какой кружок отдать ребенка.

Безусловно, эти вопросы тоже важны, но общаясь только на бытовые темы, супруги очень скоро станут неинтересны друг другу. И даже во время совместного ужина пара может находиться рядом, и в то же время быть бесконечно далеко друг от друга. Не стоит забывать о совместных хобби и увлечениях. Если такого занятия пока нет, обязательно придумайте его. Пусть раз в неделю будет ваше, только ваше время, когда вы можете расслабиться и насладиться друг другом. А игнорирование партнера может ранить больнее, чем гнев и раздражение.

3. Помогайте друг другу расти

Мужчине будет гораздо легче добиться успехов в карьере, если у него есть надежный тыл в виде заботливой и понимающей спутницы. То же самое можно сказать и о представительницах прекрасного пола, им также важно, чтобы их поддерживали в профессиональном плане, а не говорили: «Твое место на кухне».

Но расти можно не только в профессии. Можно приобретать различные знания, с интересом заниматься хобби или волонтерской деятельностью. В конце концов, можно открыть свой бизнес. В каждом из этих направлений поддержка супруга (супруги) или просто любимого может оказаться бесценной. Ведь это так здорово, когда есть кому разделить вашу радость, отпраздновать вдвоем очередную победу. Замечательно, когда любимый вами гордится и вдохновляет достойно принять очередной вызов.

4. Доверяйте друг другу

Очень важно доверять своему любимому и знать, что его чувства искренни, что вас не используют в корыстных целях. Игра в Шерлока Холмса с проверкой содержимого карманов, а также чтением всех входящих СМС в мобильном вашего мужчины очень быстро надоест вам обоим. Не нужно искать признаки измены, а то вдруг найдете!

Атмосфера доверия и безопасности - одно из необходимых условий счастливых отношений. Надежный спутник жизни, крепкое плечо, на которое можно опереться в трудной ситуации - не об этом ли мечтает каждая женщина? В свою очередь, нужно организовать уют и обеспечить комфорт для своего любимого мужчины.

5. Будьте верными и преданными

Истинная любовь и настоящая дружба неотделимы друг от друга. Настоящая любовь не ослабевает, даже если людей разделяют тысячи километров, а иногда даже становится сильнее. В счастливых отношениях верность является обязательным условием, иные варианты просто не рассматриваются.

Наверняка вы ждете верности от своего мужчины. Значит, и самой не стоит флиртовать со знакомыми парнями. Если вы любите друг друга, представители противоположного пола просто перестают для вас существовать. Зачем вам кто-то третий, если вам хорошо вместе настолько, что даже страшно, что эта сказка однажды закончится?

6. Любите и уважайте друг друга

Как бы банально это ни звучало, но именно любовь и уважение являются надежной основой счастливых и продолжительных взаимоотношений. Причем, об уважении часто забывают, надеясь, что достаточно и страстной влюбленности, которая будет держать мужчину и женщину вместе, позволяя создать счастливую семью.

На самом деле наивно ожидать, что ваша страсть через год будет такой же яркой, как это было в начале отношений. И в этот период при отсутствии более глубоких чувств есть большой риск разбежаться. Также важно отметить тот факт, что если мы не любим сами себя, то вряд ли нас будут любить и другие.

7. Поддерживайте друг друга в горе и в радости

Не стоит думать, что в поддержке нуждаются только слабые люди. Неправда! Даже у самого сильного человека бывают минуты, когда как воздух нужна поддержка и хочется услышать слова «У тебя все получится!» Даже успешный бизнесмен нуждается в одобрении своей половинки, хотя, возможно, он ни за что в этом не признается.

Мир может быть жестоким, и иногда только поддержка близких и любимых людей позволяет пережить период, когда все не ладится, складывается не так, как хотелось бы. Очень важно знать, что любимые будут доступны не только тогда, когда это удобно для них, но и в момент, когда это очень нужно нам. Вместе в счастье и в горе - это кредо любящих друг друга людей. Прислушайтесь к их мудрости.

8. Поймите: все отношения разные

Не сравнивайте свои взаимоотношения со взаимоотношениями звезд или соседей по лестничной площадке. На первый взгляд, вам может показаться, что у них все просто идеально. Вы даже задумаетесь, почему не удалось найти себе такого замечательного мужчину. Не стоит завидовать! У каждого свои скелеты в шкафу, а окружающим часто демонстрируются только позитивные моменты.

Некоторые ошибки в отношениях с предыдущими парнями можно учесть в дальнейших взаимоотношениях. Однако, и здесь не все однозначно. Ведь характеры разных мужчин очень отличаются, и то, что нравилось вашему бывшему парню, далеко не всегда приведет в восторг вашего нынешнего любимого. Типично женские качества - гибкость и умение приспосабливаться к любимому, а также интуиция могут оказаться очень полезными.

9. Умейте слушать и … слышать

К сожалению, наши любимые не могут прочесть наши мысли, чтобы понять, что мы чувствуем в данный момент, что хотим и чего ожидаем от них. Разве не проще сказать о том, что вам нужно? При этом важно не забывать не только о своих потребностях, но и о нуждах своего любимого.

В современной суете мы можем слушать даже близких и дорогих нам людей вполуха, будучи погруженными в свои собственные мысли. Не забывайте, что нужно научиться не только слушать, но и слышать своего любимого.

10. Превратите недостатки в достоинства

Всем известно, что в период встреч и влюбленности кажется, что у твоего мужчины нет недостатков вообще. А если даже они очевидны, то кажутся милыми особенностями. Проходит немного времени - и нас может начать раздражать то, как любимый ест, ходит, говорит. Незакрытый тюбик зубной пасты вполне может стать той искрой, из которой разгорится пламя скандала.

В такие минуты нужно вспомнить, что недостатки есть у каждого без исключения человека. А что, если превратить их в достоинства? Муж обожает экономить, откладывая каждую копейку? Зато зимой вы поедете в Таиланд, и ваши подруги будут вам завидовать.

11. Работайте над вашими отношениями

Некоторые пары наивно полагают, что если они встретили и полюбили друг друга, теперь для сохранения чувств не нужно прилагать никаких усилий. К сожалению, так не бывает. Над отношениями нужно работать, и работать ежедневно. Успешные отношения нуждаются в постоянной эмоциональной подпитке.

Почаще задавайте себе вопросы: «Что я могу сделать сегодня, чтобы наши отношения стали ярче, теплее, ближе завтра?» «Как сделать жизнь моего любимого более счастливой?» Эффект от приложенных усилий вы можете увидеть далеко не сразу, но он будет!

12. Общие ценности важней общих интересов

Не спорим, если мужа и жену связывает общее хобби, будь то рыбалка, игра в настольный теннис или кулинарные подвиги, это будет в отношениях жирным плюсом. Но есть вещи намного более важные - это общие ценности.

Одинаковое отношение к семье, к детям, к религии гораздо важнее для по-настоящему счастливых отношений. А рыбалку вполне можно полюбить со временем. Или просто сварить уху из принесенных мужем карасей.

13. Не вспоминайте старые обиды

Злопамятность - качество, вредное не только для вашего здоровья, но и для ваших отношений. Обиды, размолвки, ссоры происходят в каждой семье. Нужно учиться искренне прощать обидевшего вас мужчину.

Задача мудрой женщины - создавать семейную атмосферу, когда ее супругу будет хотеться поскорей вернуться к ней, любимой, а не бежать пить пиво с друзьями. Некоторые вещи прощать нельзя, и тогда отношения заканчиваются. К счастью, их не так много.

14. Будьте реалистичны в ожиданиях

Отношения в реальности совсем не такие, как в мелодрамах и мыльных операх. Да и сложно было бы выдержать такой ежедневный накал страсти, который демонстрируется на телеэкранах. Долгосрочные отношения строятся при условии, что каждый из партнеров вкладывает свои усилия.

Если ожидания партнеров будут реалистичными, если жена не будет требовать от мужа виллу на Багамах, а он от нее - стать похожей на его любимую Пенелопу Крус, это позволит избежать многих разочарований, ведущих к ссорам и разрыву.

15. Говорите о любви

Пары, которые живут вместе достаточно давно, практически перестают говорить друг другу о своих чувствах. И это неправильно. Комплименты, небольшие знаки внимания и простые слова «Я тебя люблю» не теряют своей актуальности, даже если супругам удалось дожить вместе до золотой свадьбы.

Исключительно только взаимопонимание и взаимоуважение могут сберечь их, а порой это даже может помочь разбудить и вернуть прежние застывшие отношения, на первый взгляд, утраченную любовь.

Бывает и такое, что страсть, которая горела между влюблёнными раньше, угасает. Самое важное в это время, перетерпеть эти конфликты и сберечь хорошие отношения, и только взаимопонимание может в этом помочь. Если вы уважительно относитесь к своему любимому или любимой, то разные конфликтные ситуации можно решить без истерик и ругани.

Так же на любом этапе отношений, нужно пытаться быть внимательным и заботливым. Стараться никогда не забывать важные даты для вашей половинки, и дарить хорошие и нужные .

Беседуя со своей второй половинкой, никогда не забывайте, что именно к этому человеку когда-то была пылкая страсть. Ведь он отдал несколько лет своей жизни и, разумеется, это было превосходное время, поэтому взаимоуважение это ключ к хорошим и длительным семейным отношениям.

Прошедшие чувства восстановить не так трудно как может показаться, главное - стремление, и небольшой угасающий огонёк может стать громадным пожаром. А небольшой искоркой для этого станет обычное «Спасибо тебе!», произнесённое своему любимому, в подходящий для этого момент.

Кроме того, такие фразы необходимо говорить намного чаще, и никогда не забывайте идти на уступки, именно в этом заключаются хорошие и сильные отношения. Если ваша любовь крепка и ей не требуются новые эмоции, всё равно не стоит забывать про уважение к вашей второй половинке.

P.S. И по сложившейся традиции в конце статьи новая песня: Artik feat. Asti — До утра .

Ранее мы с тобой рассматривали вопрос, для чего нужны серьезные отношения, и . А сейчас поговорим о том, в чём залог хороших отношений и успешного совместного проживания. То есть, ты с девушкой уже состоишь в отношениях, и вы или уже вместе живете, или решили это начать делать.

Как строить правильно отношения?

  1. Правильный выбор обоих партнеров. И отношения, и совместное проживание очень тяжелая штука. И два случайных человека с вероятностью 99% не смогут вместе ужиться. Не стоит начинать отношения с первым встречным партнером. Особенно мужчинам. Ты должен быть уверен, что эта девушка – именно тот человек, с которым ты хочешь строить отношения.
  2. Зрелость и опыт. Имеется в виду не твой возраст, а количество девушек, которые у тебя до этого были. Чем больше, тем – лучше. Ты должен четко понимать, что та барышня, с которой ты собираешься вместе жить, полностью подходит для совместного проживания в целом, и для проживания с тобой – в частности.
  3. Готовность к отношениям. Ты должен чувствовать в себе желание и моральные силы как для начала отношений, так и поддержания их на должном уровне на протяжении нескольких десятков лет. Очень желательно, чтобы перед началом отношений у тебя уже было много девушек, и ты понимал, что твоя избранница лучше всех предыдущих барышень.
  4. Взаимопонимание. Очень важно, чтобы партнеры понимали друг друга и шли на уступки. Особенно если речь идет о мелочах – мытье посуды или каких-то мелких покупках. Очень часто крупные скандалы случаются именно из-за проблем с мелочами.
  5. Доверие. Без доверия чаще всего и до секса не дойдешь, не то что до серьезных отношений.
  6. Романтика. Как правило, много романтики присутствует на этапе соблазнения девушки. Обычно после нескольких сексов романтика благополучно убывает. Но девушка уже привыкла получать от тебя какие-то новые эмоции и приятные сюрпризы, а ты их уже не даешь. В общем-то, и без этого можно жить долго и счастливо. Но всё же лучше, если романтика продолжает пребывать в отношениях всегда. Не забывай периодически дарить цветы. Как правило, ценность подарка не в его стоимости, а в оказанном знаке внимания.
  7. Секс. Очень важный пункт, про который можно говорить часами. Вкратце – чем отношения старше, тем секс – тусклее. Через несколько лет совместной жизни секс иногда занимает 5-10 минут один раз в неделю. А через несколько десятилетий порой совсем пропадает. Очень печально! Обязательно следи, чтобы с течением времени секс оставался таким же ярким, каким был в самые первые разы. Постоянно узнавай о сексе что-то новое, регулярно ходи в секс-шоп и реализовывай как можно больше своих фантазий и фантазий девушки. На нашем сайте есть целый раздел по сексу, много статей, бесплатные и платные тренинги! Заходи и пользуйся!
  8. Быт. Еще один архиважный пункт. Отвечая на вопрос «В чём залог хороших отношений?», очень многие женщины отвечают «В хорошем быту». Стирка, глажка, уборка, готовка, дети… Делите обязанности на двоих. Не обязательно 50/50, можно и 80/20 – главное, чтобы никто не чувствовал себя несправедливо перегруженным. Даже если ты проводишь на работе 12-14 часов в день, зарабатываешь очень много денег, твоя девушка не работает и следит за хозяйством, всё равно она с большой долей вероятности будет хотеть, чтобы ты хоть чем-то помог в быту. Вполне возможно, что 20% (например, ты будешь делать генеральную уборку раз в неделю) ей будет более чем достаточно. Ведь порой важен не объем сделанной работы, а сам факт помощи. Не важно, сколько ты сделал. Важно, что ты вообще помогал. И еще. Если кто-то из партнеров что-то не успевает сделать по быту, не стоит по этому поводу сильно негодовать и поднимать скандал. Лучше вместе сесть и подумать, как можно исправить ситуацию.
  9. Чувства. Отношения не должны строиться из расчета (богатый партнер, наличие у одного из двух хорошей квартиры, влиятельные связи партнера или его близких родственников, иммиграция и многие другие варианты). Единственный фундамент для отношений – чувства. Любовь, привязанность, уважение.
  10. Общение и дружба. Очень важно, чтобы мужчина и женщина могли не только есть и спать вместе, но всегда могли интересно и хорошо поговорить на многие темы.
  11. Общие взгляды на будущее. Очень важно! Нужно заранее договориться, что и как вы будете делать вместе. Когда рожать детей, сколько их будет, нужно ли менять жилье и когда, как часто надо ездить отдыхать…
  12. Развитие. Именно отсутствие развития одного из партнеров часто приводит к разрыву отношений через 5-10 лет после их начала. Формула процесса следующая – при знакомстве и мужчина, и женщина находятся на одном уровне развития. Но в последствие пока женщина находится в декрете и почти не развивается как личность, мужчина строит хорошую карьеру и, следовательно, получает огромный прирост в социальном плане. Эта женщина его перестает интересовать как человек. Может быть и обратная ситуация в случае с бизнес-вумен. Чтобы этого избежать, отстающий партнер должен развиваться не за счет работы, а какими-то альтернативными способами – больше читать, увлекаться различными интересными вещами. Проще говоря, достигать успеха в чем-то своем.
  13. Умение разговаривать, говорить, слышать и слушать.
  14. Умение прощать. Естественно, в пределах разумного. Хотя, в принципе, всё, кроме хронического неуважения, простить можно.
  15. Надежность. «Как за каменной стеной». Женщина должна быть уверена, что мужчина решит все проблемы. Мужчина – в том, что дома и в быту всё всегда отлично!
  16. Отсутствие контроля со стороны родителей.
  17. Наличие хоть каких-то денег. Если вы оба не работаете, и денег катастрофически не хватает, подумай о целесообразности жить вместе. Лучше вначале стать на ноги, а потом вернуться к вопросу совместной жизни. Выражение «С милым рай даже в шалаше» работает очень даже не всегда.
  18. Распределение бюджета. Очень важно, чтобы деньги тратились так, чтобы были закрыты все необходимые вопросы. Минимум — всё, кроме роскоши. Даже если все деньги в семье зарабатывает один человек.
  19. Свобода. В пределах разумного. Не надо проводить вместе все 100%. У каждого должны быть одно-два увлечения, которые не являются хобби второго человека. Таким образом, какое-то время вы будете проводить порознь, занимаясь интересными вещами. Например, игра в футбол и пейнтбол у мужчины, фитнес и велосипед у женщины.
  20. Общие интересы. В то же время должно быть как минимум несколько общих интересов. Например, тренажерный зал, игра в мафию и скалолазание. Есть следующие варианты нахождения общих интересов: познакомить девушку со своими интересами, поинтересоваться у девушки ее интересами либо же попробовать что-то новое для вас обоих.
  21. Внимание. Важно найти золотую середину, когда внимания не мало, но и не слишком много. Для каждой пары этот баланс индивидуален.
  22. Нельзя забывать про внешний вид. Очень часто мужчина, начиная жить с девушкой, перестает за собой следить. И уже через полгода это выливается в сильно лишний вес, в рваную одежду и полную неухоженность. Как следствие – ни одну девушку (включая жену) ты уже сексуально не возбуждаешь. Да и по работе могут начаться неудачи. Особенно, если работаешь с клиентами. То же самое справедливо и для девушки.
  23. Одинаковый режим работы и отдыха. Очень желательно, чтобы и ты, и девушка, вставали и ложились примерно в одно время. Даже если один из вас работает, а второй – или не работает вообще, или работает по свободному графику.

Искренне надеюсь, что ты понял, в чём залог хороших отношений. Остались вопросы? Буду рад на них ответить! Задавай!

Если нужна индивидуальная помощь в решении сложных отношенческих вопросов – обращайся.

В нашей стране по статистике больше половины браков заканчивается разводом. Хотя очевидно, что практически все, кто говорят «да» в загсе в момент бракосочетания, надеются, что это навсегда. Как же сделать так, чтобы увеличить свои шансы на то, чтобы брак оказался удачным, а отношения только развивались и крепли?

Конечно, если в паре возникают проблемы, угрожающие отношениям, которые вы не можете сами разрешить, лучшее, что можно сделать – это пойти на семейную психотерапию. Но если кризис еще не дошел до настолько острого этапа, есть некоторые вещи, которые, возможно, помогут вам наладить отношения и вывести их на новый уровень.

Умение находить комфортную дистанцию

Партнеры всегда находятся на какой-то психологической дистанции друг друга, которая меняется в зависимости от жизненной ситуации, настроения, целей и желаний каждого из партнеров. Часто бывает так, что эта дистанция не комфортна для одного из супругов, или для обоих супругов, но при этом они не знают, как ее изменить. Вы стали чаще ссорится, а секс в основном бывает после бурного примирения. Вы стали чаще ездить в командировки и не понимаете, почему ваш муж этим недоволен. Ваш партнер все чаще проводит время по выходным с друзьями, а когда вы возмущаетесь, просит не пилить его и дать ему право на личное пространство. Так или иначе – один из супругов меняет дистанцию или позволяет жизненным обстоятельствам ее менять.

Такие ситуации неизбежны во всех семьях. Ваша задача здесь как партнеров – найти ту самую дистанцию, которая будет для вас комфортна, и обеспечить ее соблюдение. Это можно сделать, договорившись о том, когда, как и сколько времени вы проводите вместе. Например, что тот, кто начал постоянно ездить по командировкам, отказывается ездить больше трех раз в месяц. Или что секс у вас будет по выходным. Или что каждую вторую пятницу месяца вы ходите на романтическое свидание. Договоритесь, когда, как и сколько времени вы проводите вместе – так, чтобы это устраивало обоих. И каждый раз, когда это нарушается, или кому-то в таких отношениях становится не комфортно – договаривайтесь снова.

Гибкость семейной системы

Если обстоятельства вашей жизни меняются, жизнь вашей семьи претерпевает изменения. Например, Вы переезжаете, у Вас рождаются дети, один из супругов меняет работу или еще какие-то события, которые изменинли привычный уклад вашей семьи, В такой ситуации те вещи, которые раньше принимались, казались милыми и доставляли обоим супругам удовольствие, теперь могут не вписываться в Вашу жизнь и вносить напряжение в отношения. Если раньше она с удовольствием гладила ему рубашки, то с рождением ребенка она уже не может этого делать и просит его взять это на себя. Если до переезда в новый дом она мыла полы каждый день, зная, что у него аллергия на пыль, то с большим объемом в таком темпе она физически не справляется. Если раньше он всегда был в семь дома, то на новой должности он вынужден задерживаться, и не может предсказать, когда приедет домой.

В той или иной степени это то, что постоянно происходит с семьей. Лучшее, что вы можете сделать – принять факт изменений. Понять, что по старому уже не будет. Вы можете каждый раз устраивать скандал по поводу не выглаженной рубашки, но вряд ли это принесет в ваши отношения что-то, кроме напряжения, а рубашки от этого лучше не станут. У вас новая ситуация и в ней нужны новые правила совместного существования. Гибкость Вашей семейной системы в том, насколько легко вы принимаете новые правила и умеете находить устраивающие обоих компромиссы. Главное – не боятся это обсуждать до тех пор, пока правила не будут приняты.

Вторая важная вещь – соблюдение принятых правил. Уж если вы обещали гладить рубашки – не подведите его перед важной встречей. Если обещали звонить ей каждый день не меньше трех раз – ставьте напоминалки, чтобы не забыть это выполнить.

Умение вести себя в конфликтах

В любой, даже самой счастливой семье конфликты неизбежны. Конфликт - это не в коем случае не показатель того, что отношения плохие. Конфликт это та точка, где вы можете увидеть, что вы и ваш партнер разные и иногда ваши желания и интересы не совпадают.

В конфликтной ситуации важно уметь услышать своего партнера, постараться понять, что именно он хочет, и чем вы можете ему помочь. Это не всегда просто. Если вы чувствуете, что у вас не получается, что вы не понимаете друг друга и конфликты заканчиваются не удовлетворением от того, что вы нашли компромисс, который устраивает обоих, а чувством безысходности – попробуйте принять участие в тренинге по развитию коммуникативных навыков, почитать статьи по этой теме, например «Как правильно критиковать», или сходите вместе на прием к семейному психологу.

И, конечно, самое главное – Ваше взаимное решение о том, что Вы вместе. Берегите его!

10 Секретов — залог хороших отношений

Секреты только для мудрых=)

1. Первый секрет — СИЛА МЫСЛИ
— Любовь начинается с мыслей.
— Мы становимся тем, о чем думаем. Полные любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения.

2. Секрет второй: СИЛА УВАЖЕНИЯ
— Чтобы любить кого-то, научитесь вначале его уважать.
— Прежде всего, нужно уважать себя.

3. Секрет третий: СИЛА ДАРЕНИЯ
— Если вы хотите получить любовь, нужно просто дарить ее! Чем больше любви вы дарите, тем больше вы получите.
— Любить — означает дарить часть себя, без оплаты и оговорок. Практикуйте проявление доброты просто так.
— Тайная формула любви в том, чтобы всегда обращать внимание не на то, что вы можете взять, а на то, что вы можете дать.

4. Секрет четвертый: СИЛА ДРУЖБЫ
— Чтобы найти настоящую любовь, нужно сначала найти настоящего друга.
— Любить означает не смотреть друг на друга, а вместе смотреть на мир в одном направлении.

5. Секрет пятый: СИЛА ПРИКОСНОВЕНИЯ
— Прикосновение — это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения.
— Прикосновение изменяет физическое и эмоциональное состояние и делает людей более восприимчивыми к любви.
— Прикосновение может помочь вылечить тело и согреть сердце. Когда раскрываешь объятия, раскрываешь сердце.

6. Секрет шестой: СИЛА ПРИНЦИПА «ДАТЬ СВОБОДУ»
— Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш, если нет, он никогда не был вашим.
— Даже в истинно любовных отношениях людям нужно собственное пространство.
— Если хочешь научиться любить, сначала нужно научиться прощать и освободиться от прошлых обид, печалей, страхов, предубеждений и оговорок.

7. Секрет седьмой: СИЛА ОБЩЕНИЯ
— Когда мы учимся общаться открыто и честно, жизнь меняется.
— Любить кого-то означает общаться с ним.
— Давайте людям знать, что вы их любите и цените их.
— Никогда не бойтесь сказать эти три волшебных слова: «Я люблю тебя».
— Никогда не упускайте возможности похвалить кого-то.
— Всегда оставляйте слово любви для того, кого любите, — может, вы видите его в последний раз.

8. Секрет восьмой: СИЛА ПРЕДАННОСТИ
— Чтобы любовь была истинной, нужно быть преданным ей, и эта преданность отразится в мыслях и действиях.
— Преданность и верность — это настоящая проверка любви.
— Чтобы иметь отношения любви, нужно быть преданным этим отношениям.
— Преданность отличает прочные отношения от хрупких.

9. Секрет девятый: СИЛА ПРОЯВЛЕНИЯ ЧУВСТВ
— Чувства поддерживают огонь любви и не дают ей угаснуть. Интенсивные чувства любви характеризуются глубокой преданностью, энтузиазмом, интересом и радостным волнением.
— Чувства можно возгревать, воссоздавая прошлые ситуации, когда чувства пламенели.
— Спонтанность и сюрпризы рождают ответные чувства.

10. Секрет десятый: СИЛА ДОВЕРИЯ
— Доверие жизненно важно для отношений любви. Без него один человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать.
— Невозможно действительно любить кого-то, если полностью ему не доверяешь.
— Один из способов решить, подходит ли человек для вас, это спросить себя: «Доверяю ли ему полностью и без оговорок?»

Залог хороших отношений -это работа для двоих, понятно. А вы что вы делаете, чтоб быть лучшей женой? Или пусть любит такую какая есть? ?

В приложении Вы сможете просмотреть все фотографии этой записи, а также прокомментировать и почитать другие посты автора

Комментарии

Лучший навык хорошей жены это вовремя заткнуться?

Не согласна с высказыванием «люби меня такой,какая я есть»?Согласна,что это труд и работа для двоих❤️Ну во-первых я стараюсь сохранить лёгкость в отношениях,в общении,стараюсь не «пилить» мужа.За это он мне говорит большое спасибо и действительно ценит.Нам повезло,характеры и интересы очень схожи)Я люблю встретится с подругами,сходить в клуб и прийти под утро,он доверяет,ворчит,но не обижается)Его с друзьями тоже отпускаю.Доверие важно❤️Он очень ценит заботу,вот прям очень очень.Я стараюсь как могу?И он меня за это в ответ тоже благодарит вниманием и заботой.Ну и интим занимает далеко не последнее место?Ни в чем не отказываю??Ну кроме «тройничка»,в шутку конечно сказал,но по взгляду понял,что даже в шутку не стоит это говорить?

- @yulya21058 это наверное самое слржное?

Пусть любит такую какая я есть☺️ я для мужа идеальна?☺️

- @mermaid_s да я вот до родов дочки тоже умела себя вести как надо, даже моя мама была в шоке, а сейчас бывает не сдержанность. Но в шутку обычно перевожу когда муж ворчит повторяю. ?

Да, я наоборот его теряю?раньше могла, а сейчас упражняюсь в юморе, в ответ не обвиняю, а стебу, по-моему это ещё больше бесит??

- @rita_, да я сейчас тоже не всегда сдерживаюсь??‍♀️?Но он понимает

А я до брака никогда мужчинам на уступки не шла.А сейчас спокойно.У нас в семье отлично работает принцип «ты мне — я тебе».Все что делаю для мужа возвращается от него вдвойне.

- @yulya21058 у меня тоже бывает??

- @mermaid_s я думаю это самое главное)) все таки мужчина должен быть терпеливый)

- @plastic_doll это отлично)) а долго вы вместе? Мой порой ворчит, я делаю так же, ?но не всегда могу себя контролировать?

Сосу, как никто и никогда ему не сосал, самоотверженно, с чувством, толком, расстановкой???. А вообще, важно разговаривать, уметь признать свои ошибки. А если не работать над собой, то сбежит рано или поздно.

- @rita_ 3,5 года,и 3 года женаты)

Мое не умение вовремя заткнуться компенсирует минет?

Изучаю семейную психологию и работаю над собой? Объясняю, с точки зрения психологии, мужу как любить меня) и как терпеть иногда? Итог: 7 лет совместной жизни без единого кризиса ✌? Любовь с каждым годом лишь крепчает и растёт ️

Не делаю мозги ему, развиваюсь, чтобы не стать женой подвида «обыкновенная». Никогда не оскорбляю и не говорю прочие гадости, даже при ссорах, коих у нас почти не бывает. Тьфу тьфу. Не ревную, но посматриваю издалека зорким глазом, чтобы он не догадался, что все под контролем?, потому как считаю, что это его может оскорбить

Я пью валерианку??????????????и всё))) я идеал???спокойная как удав))))) а он так счастлив что не выхватывает ни за что)))

- @nastasya623 @leginadasha Ой девчята МОЛОДЦЫ. Это один из самых эффективных методов дрессировки))

Мы вместе 5 лет. 1. Это доверие 2. Уважение 3, Взаимо поддержка 4. Постель, хотя она наверное дб на 1 месте.

- @nemcevam да уж, с детьми для секса меньше времени, уже начинают понимать. Хорошо когда есть такое дело, как тихий час?

- @rita_ Просто колличество должно перерастать в качество))

- @nemcevam тьфу-тьфу, на что, а на секс не жалуюсь?

Как сказал мой муж «такими,какие мы есть мы нафиг ни кому не нужны»??

- @kara_mei а что вы делаете, чтобы не быть Такой?))

- @rita_, слушаю его,подстраиваюсь под него.так же как и он под меня.?‍♀️

- @kara_mei Это вообще отлично!!) а вы давно вместе?

- @rita_, нет?я б сказала совсем недавно)1,5 года из которых вот почти год в браке)

- @kara_mei мы 5 лет и только недавно началось недопонимание, и слава богу муж умница, поговорили и оба переделываем себя:) но было время думала разведусь, уже Всё. Но поняла вовремя 🙂

Секс секс и ещё раз секс))

Скачивайте и общайтесь с мамами поблизости в Мамлайфе - приложении для соврeменных мам

Умение слушать - залог хороших отношений.

Умение слушать — залог хороших отношений

Разговор это обмен информацией между двумя людьми. Мы все любим, когда нас слушают. И очень любим, когда слушают нас внимательно. Но часто мы сами бываем невнимательными, слушая собеседника. Бывает и так, что мы его слушаем, но не слышим. Из-за этого зачастую теряем хорошие отношения с людьми, ведь мы можем определить, когда нас не слушают, вот и собеседник тоже может это определить.

Чтобы не терять доброе к себе отношение, давайте разберемся, что нужно исправить, чтобы слушать и слышать наших собеседников.

Многие ошибочно думают, что слушать собеседника, просто не говорить. От высказываний обычно воздерживаются по двум причинам. Первая причина - ожидание своей очереди. Вторая - обдумывание своей точки зрения.

Слушание это активный процесс, несмотря на то, что на первый взгляд это не так. Слушание требует постоянной сосредоточенности на предмете беседы и постоянных усилий.

Мы не слушаем, потому что заняты своими переживаниями, заботами и проблемами.
Например, пациент может не правильно истолковать предписания врача. Вступающие в брак не хотят слышать рекомендаций друзей и родственников, несмотря на то, что делают они это из благих побуждений. Деловые люди, создающие новый проект не слышат критику в адрес проекта. В жизни мы часто не слушаем или не слышим. Мы не слушаем не просто потому, что не хотим. Этому есть объяснения.

Человек не слышит, если у него уже сложилось свое мнение, даже если неверное, даже не мнение, а предубеждение.

В состоянии неуверенности или волнения человек может не слушать, боясь не услышать желаемое.

Нас не услышит человек, считающий себя экспертом в каком либо деле, он уже знает ответы на все вопросы.

Также мы не слушаем, если слышим в свой адрес критику. Но вот как раз к критике нужно прислушиваться, это тот случай, когда мы можем извлечь максимальную пользу из разговора.

you-psycholog.ru

В чем залог крепких отношений?

Ранее мы с тобой рассматривали вопрос, для чего нужны серьезные отношения, и как найти подходящего партнера. А сейчас поговорим о том, в чём залог хороших отношений и успешного совместного проживания. То есть, ты с девушкой уже состоишь в отношениях, и вы или уже вместе живете, или решили это начать делать.

Как строить правильно отношения?

  1. Правильный выбор обоих партнеров. И отношения, и совместное проживание очень тяжелая штука. И два случайных человека с вероятностью 99% не смогут вместе ужиться. Не стоит начинать отношения с первым встречным партнером. Особенно мужчинам. Ты должен быть уверен, что эта девушка – именно тот человек, с которым ты хочешь строить отношения.
  2. Зрелость и опыт. Имеется в виду не твой возраст, а количество девушек, которые у тебя до этого были. Чем больше, тем – лучше. Ты должен четко понимать, что та барышня, с которой ты собираешься вместе жить, полностью подходит для совместного проживания в целом, и для проживания с тобой – в частности.
  3. Готовность к отношениям. Ты должен чувствовать в себе желание и моральные силы как для начала отношений, так и поддержания их на должном уровне на протяжении нескольких десятков лет. Очень желательно, чтобы перед началом отношений у тебя уже было много девушек, и ты понимал, что твоя избранница лучше всех предыдущих барышень.
  4. Взаимопонимание. Очень важно, чтобы партнеры понимали друг друга и шли на уступки. Особенно если речь идет о мелочах – мытье посуды или каких-то мелких покупках. Очень часто крупные скандалы случаются именно из-за проблем с мелочами.
  5. Доверие. Без доверия чаще всего и до секса не дойдешь, не то что до серьезных отношений.
  6. Романтика. Как правило, много романтики присутствует на этапе соблазнения девушки. Обычно после нескольких сексов романтика благополучно убывает. Но девушка уже привыкла получать от тебя какие-то новые эмоции и приятные сюрпризы, а ты их уже не даешь. В общем-то, и без этого можно жить долго и счастливо. Но всё же лучше, если романтика продолжает пребывать в отношениях всегда. Не забывай периодически дарить цветы. Как правило, ценность подарка не в его стоимости, а в оказанном знаке внимания.
  7. Секс. Очень важный пункт, про который можно говорить часами. Вкратце – чем отношения старше, тем секс – тусклее. Через несколько лет совместной жизни секс иногда занимает 5-10 минут один раз в неделю. А через несколько десятилетий порой совсем пропадает. Очень печально! Обязательно следи, чтобы с течением времени секс оставался таким же ярким, каким был в самые первые разы. Постоянно узнавай о сексе что-то новое, регулярно ходи в секс-шоп и реализовывай как можно больше своих фантазий и фантазий девушки. На нашем сайте есть целый раздел по сексу, много статей, бесплатные и платные тренинги! Заходи и пользуйся!
  8. Быт. Еще один архиважный пункт. Отвечая на вопрос «В чём залог хороших отношений?», очень многие женщины отвечают «В хорошем быту». Стирка, глажка, уборка, готовка, дети… Делите обязанности на двоих. Не обязательно 50/50, можно и 80/20 – главное, чтобы никто не чувствовал себя несправедливо перегруженным. Даже если ты проводишь на работе 12-14 часов в день, зарабатываешь очень много денег, твоя девушка не работает и следит за хозяйством, всё равно она с большой долей вероятности будет хотеть, чтобы ты хоть чем-то помог в быту. Вполне возможно, что 20% (например, ты будешь делать генеральную уборку раз в неделю) ей будет более чем достаточно. Ведь порой важен не объем сделанной работы, а сам факт помощи. Не важно, сколько ты сделал. Важно, что ты вообще помогал. И еще. Если кто-то из партнеров что-то не успевает сделать по быту, не стоит по этому поводу сильно негодовать и поднимать скандал. Лучше вместе сесть и подумать, как можно исправить ситуацию.
  9. Чувства. Отношения не должны строиться из расчета (богатый партнер, наличие у одного из двух хорошей квартиры, влиятельные связи партнера или его близких родственников, иммиграция и многие другие варианты). Единственный фундамент для отношений – чувства. Любовь, привязанность, уважение.
  10. Общение и дружба. Очень важно, чтобы мужчина и женщина могли не только есть и спать вместе, но всегда могли интересно и хорошо поговорить на многие темы.
  11. Общие взгляды на будущее. Очень важно! Нужно заранее договориться, что и как вы будете делать вместе. Когда рожать детей, сколько их будет, нужно ли менять жилье и когда, как часто надо ездить отдыхать…
  12. Развитие. Именно отсутствие развития одного из партнеров часто приводит к разрыву отношений через 5-10 лет после их начала. Формула процесса следующая – при знакомстве и мужчина, и женщина находятся на одном уровне развития. Но в последствие пока женщина находится в декрете и почти не развивается как личность, мужчина строит хорошую карьеру и, следовательно, получает огромный прирост в социальном плане. Эта женщина его перестает интересовать как человек. Может быть и обратная ситуация в случае с бизнес-вумен. Чтобы этого избежать, отстающий партнер должен развиваться не за счет работы, а какими-то альтернативными способами – больше читать, увлекаться различными интересными вещами. Проще говоря, достигать успеха в чем-то своем.
  13. Умение разговаривать, говорить, слышать и слушать.
  14. Умение прощать. Естественно, в пределах разумного. Хотя, в принципе, всё, кроме хронического неуважения, простить можно.
  15. Надежность. «Как за каменной стеной». Женщина должна быть уверена, что мужчина решит все проблемы. Мужчина – в том, что дома и в быту всё всегда отлично!
  16. Отсутствие контроля со стороны родителей.
  17. Наличие хоть каких-то денег. Если вы оба не работаете, и денег катастрофически не хватает, подумай о целесообразности жить вместе. Лучше вначале стать на ноги, а потом вернуться к вопросу совместной жизни. Выражение «С милым рай даже в шалаше» работает очень даже не всегда.
  18. Распределение бюджета. Очень важно, чтобы деньги тратились так, чтобы были закрыты все необходимые вопросы. Минимум - всё, кроме роскоши. Даже если все деньги в семье зарабатывает один человек.
  19. Свобода. В пределах разумного. Не надо проводить вместе все 100%. У каждого должны быть одно-два увлечения, которые не являются хобби второго человека. Таким образом, какое-то время вы будете проводить порознь, занимаясь интересными вещами. Например, игра в футбол и пейнтбол у мужчины, фитнес и велосипед у женщины.
  20. Общие интересы. В то же время должно быть как минимум несколько общих интересов. Например, тренажерный зал, игра в мафию и скалолазание. Есть следующие варианты нахождения общих интересов: познакомить девушку со своими интересами, поинтересоваться у девушки ее интересами либо же попробовать что-то новое для вас обоих.
  21. Внимание. Важно найти золотую середину, когда внимания не мало, но и не слишком много. Для каждой пары этот баланс индивидуален.
  22. Нельзя забывать про внешний вид. Очень часто мужчина, начиная жить с девушкой, перестает за собой следить. И уже через полгода это выливается в сильно лишний вес, в рваную одежду и полную неухоженность. Как следствие – ни одну девушку (включая жену) ты уже сексуально не возбуждаешь. Да и по работе могут начаться неудачи. Особенно, если работаешь с клиентами. То же самое справедливо и для девушки.
  23. Одинаковый режим работы и отдыха. Очень желательно, чтобы и ты, и девушка, вставали и ложились примерно в одно время. Даже если один из вас работает, а второй – или не работает вообще, или работает по свободному графику.

Искренне надеюсь, что ты понял, в чём залог хороших отношений. Остались вопросы? Буду рад на них ответить! Задавай!Новый закон об дошкольном образовании Закон о дошкольном образовании С начала нового учебного года в 2013 году стал действовать новый Федеральный закон №-273 «Об образовании в Российской Федерации». В первую очередь поправки затронули […]

Похожие публикации