Справиться с токсикозом беременных – легко! Клинические формы раннего токсикоза. Как можно облегчить симптомы в домашних условиях

Беременность является нормальным физиологическим состоянием для женщины. При протекании беременности без осложнений, будущая мама не должна испытывать психологического или физического дискомфорта. Однако так бывает достаточно редко. Плохая экология, неправильный образ жизни, стрессы способствуют тому, что почти у всех беременных в период вынашивания ребенка возникают те или иные проблемы.

Самым частым и опасным осложнением беременности является токсикоз. По данным Всемирной организации здравоохранения более 90% женщин переносят признаки токсикоза в первые 16 недель беременности. Частота встречаемости поздних форм составляет до 40%. Несмотря на все достижения современной медицины, количество их не снижается. Более того, в последние десятилетия прослеживается отчетливая тенденция к увеличению числа токсикозов, особенно их тяжелых и редких форм.

Ранние формы токсикозов чаще проявляются в легкой форме и не несут угрозу для жизни беременной женщины. Исключение составляют крайне тяжелые варианты, сопровождающиеся выраженным обезвоживанием и нарушением деятельности нервной системы. Частота таких осложнений составляет примерно 1-2% от числа всех родов.

Куда более опасным состоянием является поздний токсикоз или гестоз. По данным российских авторов, поздние формы токсикоза занимают третье место в структуре материнской смертности: на их долю приходится до четверти летальных случаев в период беременности и раннем послеродовом периоде. Процент преждевременных родов при тяжелых формах токсикозов достигает 30%.

Что такое токсикоз во время беременности?

Под токсикозом беременных подразумевают состояния, которые возникают только в период вынашивания ребенка и в обычном состоянии никогда не встречаются. После родов все клинические проявления полностью исчезают. В термин токсикоз вложены два различных по причине и проявлению состояния:

  • ранний токсикоз
  • поздний токсикоз

Почему возникает токсикоз?

На протяжении многих десятилетий врачи всего мира пытаются найти причины появления токсикоза во время беременности. Однако до настоящего времени так и не сформулирован однозначный ответ на этот вопрос. Существует много теорий, которые пытаются объяснить причину развития токсикозов.

  1. Нервно-рефлекторная теория. Согласно этой теории, в головном мозге у женщины с началом беременности начинает формироваться доминанта беременности, которая активно влияет на расположенные рядом рвотный и слюновыделительный центры. Появляется рвота и повышенная продукция слюны. Адаптационные способности женского организма не всегда успевают за изменениями нервной системы, поэтому нередки нарушения пищеварения, изменения обмена веществ и гормональные сбои.
  2. Аллергическая теория. Сторонники этой теории рассматривают возникновение токсикозов как аллергический ответ материнского организма на поступление в его кровь белковых субстанций плода, обладающих свойствами аллергенов.
  3. Гормональная теория. Если рассматривать эту теорию, то причиной возникновения токсикозов является нарушение функционирования эндокринных желез, которые регулируют все обменные процессы в организме.

Когда начинается токсикоз во время беременности?

Ранние формы токсикоза могут проявляться уже через 10-14 дней после зачатия. Это значит, что первые признаки могут появиться еще до задержки менструации. Однако наиболее часто симптомы раннего токсикоза беспокоят женщину в сроке 7-8 недель и проходят к 12 неделе. В редких случаях такое состояние может затягиваться и до 16 недели беременности.

Поздний токсикоз появляется у беременной после 22 недель беременности. Чем раньше он проявляется, тем менее благоприятный его исход.

Какие женщины входят в группу риска по развитию токсикоза?

  • юные беременные младше 18 лет
  • беременные старше 35 лет
  • женщины, у которых имеется избыток массы тела
  • женщины с заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной систем
  • при беременности двойней или тройней
  • женщины, которые имеют вредные привычки или работающие с профвредностями
  • женщины, у которых в предыдущую беременность были признаки токсикоза или другие осложнения

Токсикоз на ранних сроках беременности

Наиболее характерными признаками раннего токсикоза являются:

  • Слабость, повышенная утомляемость
  • Тошнота и рвота
  • Раздражительность и плаксивость
  • Изменение аппетита и вкусовых ощущений
  • Слюнотечение

В редких случаях, ранний токсикоз проявляется дерматозом (поражением кожных покровов), астматическими приступами, размягчением костной ткани и спазмами скелетных мышц.

Клинические формы раннего токсикоза

  1. Рвота беременных. Самый частый вариант заболевания. Может протекать в легкой, средней или тяжелой степени. При легкой форме рвота возникает не чаще 5 раз в сутки и не меняет общего состояния женщины. Средняя степень тяжести характеризуется рвотой до 10 раз в сутки с изменением общего самочувствия и снижением веса более 3 кг. При тяжелой форме рвота носит неукротимый характер до 25 раз в сутки, происходит обезвоживание организма и тяжелое общее состояние беременной.
  2. Слюнотечение. Второй по распространенности вариант токсикоза. Иногда за сутки беременная теряет до 1,5 литров слюны, что сопровождается нарушением водно-электролитного баланса и требует терапии.
  3. Дерматоз беременных. Данная форма токсикоза встречается редко и характеризуется развитием выраженного зуда кожных покровов. Постоянный зуд нарушает сон беременной, вызывает раздражительность и депрессию.
  4. Бронхиальная астма беременных. Одна из тяжелых форм раннего токсикоза, проявляющаяся периодически возникающими приступами удушья, не связанными с действием каких-либо провоцирующих факторов. Такая астма плохо поддается лекарственной терапии в отличии от приступов обычной формы бронхиальной астмы.
  5. Тетания и остеомаляция. Встречаются крайне редко и проявляются нарушением обмена кальция, переломами костей и судорогами в мышцах конечностей и лица.

Токсикоз на поздних сроках беременности

Поздние формы токсикозов проявляются классической триадой симптомов: отеки, протеинурия (выделение белка с мочой) и гипертония. По клинической картине выделяют типичные и атипчные формы.

Типичные формы позднего токсикоза, которые по сути являются последовательными стадиями одного и того же патологического процесса:

  • водянка беременных
  • нефропатия I, II, III степени
  • преэклампсия
  • эклампсия

К атипичным формам позднего токсикоза относятся формы, при которых отсутствует хотя бы один из классических симптомов.

  1. Водянка беременных характеризуется появлением распространенных отеков. Общее состояние беременной женщины при этом не нарушено. Может отмечаться лишь повышенная утомляемость.
  2. Нефропатия характеризуется наличием всех трех симптомов. Ведущую роль начинает играть повышение артериального давления, которое может достигать значительных цифр. Состояние женщины значительно не нарушено. Может присутствовать слабость, умеренная , учащенное сердцебиение.
  3. Преэклампсия относится к тяжелым формам позднего токсикоза. При ней на фоне триады симптомов появляются головная боль, нарушения сна, заторможенность, мелькание мушек перед глазами, боли в эпигастрии, рвота.
  4. Эклампсия — это приступ судорог, возникающий при действии сильного звука, яркого света или любого другого раздражающего фактора. Судорожный эпизод характеризуется непроизвольными сокращениями всех мышц с потерей сознания. После приступа развивается кома.

Токсикоз и многоплодная беременность

Особую группу риска по развитию токсикоза составляют женщины с многоплодной беременностью. Наличие нескольких развивающихся эмбрионов многократно увеличивает несостоятельность адаптационных систем организма. Именно поэтому, частота встречаемости раннего токсикоза у беременных двойней или тройней в 2,7 раза больше чем при беременности одним ребенком. Риск развития поздних форм токсикоза так же выше примерно на 30%.

Что делать при раннем токсикозе и как от него избавиться?

При раннем токсикозе легкой и средней тяжести лечение можно проводить в амбулаторных условиях или на дневном стационаре. При первых симптомах токсикоза следует не заниматься самолечением, а обратиться за советом к доктору, который наблюдает беременность. Беременной показан регулярный полноценный отдых, сон не менее 8 часов в сутки, длительные прогулки на свежем воздухе. В рацион питания должны быть включены максимально легкие продукты: фрукты, овощи, каши, нежирное мясо и рыба. Питаться следует дробными порциями через небольшие промежутки времени. Следует потреблять не менее 2 литров жидкости в виде некрепкого чая, соков или минеральной воды.

При тяжелом течении раннего токсикоза и при наличии редких его форм беременной показана госпитализация в стационар. Лечебные мероприятия включают те же условия, что и при легких формах. Дополнительно назначается инфузионная терапия с целью коррекции обезвоживания и нарушения электролитного баланса. При неукротимой рвоте назначаются противорвотные средства.

Лечение позднего токсикоза

Вне стационара лечить можно только водянку беременных. При легкой форме позднего токсикоза показано ограничение всей потребляемой жидкости до 1 литра в сутки, легкая диета с ограничением соли, сахара и жирной пищи. Назначаются препараты улучшающие свойства крови. Показана седативная терапия растительными препаратами. Пить мочегонные средства противопоказано! При сохранении симптомов в течении 7 дней или их утяжелении необходима госпитализация в роддом.

Тяжелые формы позднего токсикоза обязательно лечатся в условиях стационара.

Назначается интенсивная инфузионная терапия, препараты снижающие уровень артериального давления. Преэклампсия и эклампсия являются показаниями для срочного родоразрешения в любом сроке беременности.

Как предупредить появление токсикоза?

Для того, что бы токсикоз не омрачил период ожидания малыша, необходима тщательная подготовка к беременности. В период планирования необходимо откорректировать вес при его избытке, нормализовать режим дня. Так же следует посетить терапевта и гинеколога, санировать хронические очаги инфекции. В период беременности нельзя игнорировать профилактические курсы лечения, которые назначит доктор.

Несмотря на высокую частоту встречаемости токсикозов и их опасность, принятые вовремя меры профилактики и лечения помогут женщине выносить здорового ребенка и сохранить свое здоровье.

Мамлайф - приложение для соврeменных мам

Скачать для iPhone, Android

Девочки, кого тошнило как при токсикозе перед родами? через сколько родили и на родах не рвало? так не хочется этого неприятного сопровождения😟

Открыть в приложении

В приложении Вы сможете просмотреть все фотографии этой записи, а также прокомментировать и почитать другие посты автора

В приложении Мамлайф -
быстрее и удобнее

Комментарии

Меня тошнило неделю до родов! думую что это не связано! просто токсикоз поздний! в день родов пила воду минеральную боржоми с самого утра и нечего не ела!

Вообще токсикоз на поздних сроках это не так безвредно...это показатель гестоза

- @kurushinka у меня нет отеков и давления. я думаю это оксетоцин наверно вырабатывается. мутит просто немного

- @evangel на родах не тошнило?

Нечем было! @vestnica

Я приехала утром за 2 дня до родов, меня сохраняли, а родила ночью! весь день на воде и есть не хотелось! на оборот отвращение к еде было! очень хорошо помню этот день!

Меня тошнило в родах, Акушерка говорит хорошо значит шейка раскрывается:) даже приносила мне тазик. Но я с мужем рожала, мне стремно было при нем, хотя он предлагал выйти)))

- @anyamamakuzi а до родов не тошнило? у меня всю ночь сегодня болел живот как при месячных. утром тошнило. но я еще и не выспалась конечно. начало мутить немного 2 дня назад, особенно в машине

- @evangel как силы на роды у вас остались. голодной быть я не могу

- @vestnica, нет, до родов нет.ну все же индивидуально.

Может и тошнить, и рвать на родах, и диарея, и может одновременно всё. Никто не знает как Ваш организм справится.

Меня рвало на родах. первый заход, когда ещё могла добраться до туалета, а второй уже незадолго до потуг (только спела мужу скомандывать "тазик"!)

- @barashka87 @bo.xeniya да уж, по мимо такой боли еще и эта напасть😪 придется справляться. кого то я читала прям ппц как рвало с оксетоцина в капельнице

- @vestnica, а ведь я собиралась на сл.день на прием к гине и решила разгрузочный день устроить. так вот не советую вам этого делать. сил не было в схватки совсем.

- @bo.xeniya да, согласна. главное быть сытой и выспавшейся!

Меня уже три дня рвёт по утрам особенно, кислота одна выходит а потом начинается жуткая изжога. 😫 Я думала это потому что ем не то что то, а оказывается такое бывает перед родами. Значит ждём скорого появления нашего бейбика)👶🏼

Меня вырвало один раз на родах, акушерка успела утку мне подставить) мне сказали что это такая реакция на раскрытие шейки!

- @inna161187 вообще я читала что бывает, но чет девочки пугают что это не связано😵

Будем надеятся что все хорошо)

- @natali1106 вот бывает же(((

- @inna161187 ага, у меня прям активные предвестники. и боль и тошнота и стул слабит. только схваток почти нет. трениуюки были неделю назад, но без боли

На первых родах рвало на схватках (((жесть была! у меня, как оказалась такая реакция на сокращения матки! как в этот раз, боюсь представить)))

- @hrustalik а до родов не тошнило?

- @vestnica, а у меня вообще ничего нет, только вот рвота. Да я и морально ещё не готова родить. Да ещё и сейчас знак зодиака идёт близнецы, а я хочу рачка родить)

Последние дней пять тошнит, но не рвёт) тк у нас двойня, роды будут раньше и организм начинает готовится!

Само понятие «беременность» в настоящее время неотделимо от другого: «токсикоз». Обычно этим словом называют тошноту, которая сопровождает жизнь беременной женщины, хотя на самом деле это понятие гораздо шире и включает в себя усиленное слюноотделение, изменение вкусовых пристрастий, нарушение аппетита, непереносимость некоторых запахов, учащенное мочеиспускание, быструю утомляемость и повышенную сонливость.

Но совсем не обязательно, что именно этот набор проявлений беременности и составляет понятие «токсикоз», потому что какая-то женщина будет мучиться от всех признаков сразу, а другая - только от тошноты, причем до рвоты дело так и не доходит, а тошнота настолько мучительна, что позволяет только лежать, а надо идти на работу. К тому же одна будет утверждать, что ее тошнит потому, что весь мир вокруг пахнет бог весть чем, а другая - что у нее обоняние обостряется именно от тошноты, а когда ее не тошнит, то ей ничем и не пахнет.

Третья пожмет плечами, потому что у нее совсем другая забота: в здании, где она работает, женский туалет довольно далеко от ее кабинета, ее замучила беготня туда-сюда: прибежишь, выжмешь из себя три капли, а через десять минут - опять... Хоть памперсы себе покупай! И люди в отделе косятся.

В общем, как только женщина скажет себе, что беременность не так страшна, как про нее рассказывают, в одно прекрасное утро ее вдруг пошатнет и ей станет понятно, почему в старину люди говорили «мне дурно», и она опрометью бросится в туалет или в ванную - куда добежит, а потом абсолютно вымотанная, с кругами под глазами, которые появляются мгновенно, будет решать проблему: как жить дальше.

Организм женщины, хоть и создан для беременности и это состояние считается для него естественным, видимо, нормальным его все-таки не считает.
Потому что очень долго - до четвертого месяца, до 12-14-й недели, к нему приспосабливается. В это время как раз заканчивается формирование плаценты, беременность встает на абсолютно устойчивые рельсы, минует возможность самопроизвольного ее прерывания, и далее два организма - материнский и детский - начинают жить довольно слаженно.

Тошнота отступает, и женщина может буквально расцвести в своем положении, потому что может наконец нормально есть, спать и вообще жить. Второй триместр беременности считается самым беспроблемным ее временем - пока не подоспел третий, с его огромным животом, бессонными ночами и прочими фокусами. Кстати, третий триместр может таить в себе и опасность позднего токсикоза (34-36-я неделя беременности, его еще называют гестозом или преэклампсией), который не считается таким безобидным недомоганием, как ранний: поздний токсикоз - это болезнь, которую обязательно нужно лечить.

Что такое токсикоз?

Считается, что токсикоз - это некоторое отравление материнского организма, что вытекает из названия, родственного слову «интоксикация».
Одни считают, что отравление происходит продуктами распада, которые выделяет плод, а другие - что материнский организм сам вырабатывает нечто, стараясь побороть и изгнать чужака, потому что любой организм заботится в первую очередь о себе, если не дает в работе сбоев.

Действительно, в это время происходит повышенная выработка инсулина - отсюда и чувствительность, и сухость во рту. Чем бы ни был на самом деле токсикоз - а споры продолжаются, саму его носительницу это не очень-то волнует, гораздо интереснее узнать, победим ли он, потому что жить в постоянной тошноте
не очень-то весело.

Народная мудрость гласит: «Исполнился месяц - начинает тошнить». В общем это действительно так, хотя могут быть и исключения, когда начинает тошнить уже на второй неделе или только на шестой. Если тошнота не очень выражена, основной вопрос, который задают себе женщины, таков: «Я-то ладно, а ребенку это не вредно?» Если нет препятствий для усвоения пищи и жидкости в достаточном количестве, то на ребенке тошнота матери никак не сказывается.

Он получает все необходимые вещества. Если же рвота преследует практически постоянно и бывает ответной реакцией на любую еду и питье, то есть ничто не задерживается в желудке и женщина начинает стремительно терять вес, то требуется вмешательство врачей. Материнский организм обезвоживается - а значит, приток к плоду питательных веществ резко уменьшается. А ведь именно сейчас идет закладка головного мозга и всех органов и систем!

Степени токсикоза:

Различают токсикоз по степеням.
легкая - рвота не чаще 5 раз в сутки, бывает скорее натощак, может быть вызвана приемом пищи или неприятным запахом; аппетит снижен этими обстоятельствами,
настроение угнетено, но потери веса нет (с постоянным подбадриванием себя нормальная жизнь практически возможна);
средняя степень токсикоза - рвота повторяется от 6 до 10 раз в сутки, иногда не зависит от приема пищи; появляются слабость, головокружение, несколько снижается артериальное давление; вес
снижается на 2-3 кг в месяц (даже с подбадриванием себя жизнь несколько затруднена);
тяжелая - чрезмерная рвота возникает до 20 раз в сутки, не прекращаясь и ночью, вызывая обезвоживание орга- низма и резкое снижение веса - до 8-10 кг в месяц; температура тела повышается до 37,2-37,5 °С, пульс учащается до 120 ударов в минуту, артериальное давление снижается (о подбадривании никто не вспоминает - настолько далека сейчас жизнь нормальная, состояние воспринимается как болезнь далеко не в легкой форме, необходимо лечение).

Лечение токсикоза:

Любое лечение токсикоза происходит в стационаре. Помимо медикаментозного оно включает в себя физио-, фито-, ароматерапию, гипноз и электросон. Эффективным методом лечения раннего токсикоза при беременности считается иммуноцитотерапия, которая заключается в том, что беременной женщине в кожу предплечья вводят лимфоциты (клетки крови) ее мужа. Перед проведением иммуноцитотерапии необходимо обследование мужа на наличие инфекций (гепатит В и С, ВИЧ, реакция Вассермана).

Улучшение самочувствия беременной наступает, как правило, через 24 часа. К сожалению, каждый из перечисленных методов имеет свои слабые стороны. Не помогут никакие терапии и даже гипноз, если организм женщины серьезно ослаблен заболеванием печени, желудка или кишечника.

И все же ощутимое улучшение наступает. Но выписка, день-два-неделя жизни на работе и в транспорте - и неприятное состояние возвращается. Больничный, чтобы отлежаться дома, вряд ли дадут. Если состояние серьезное и вы сами это признаете - пожалуйте в больницу. Если не хотите лежать в больнице и тем самым признаете, что не очень-то оно и серьезное, - живите обычной жизнью. Выбор за вами.

В домашних условиях для облегчения состояния можно сделать следующее. Вставайте с постели медленно, не вскакивая и несясь сломя голову на кухню, хотя, возможно, по натуре вы человек порывистый и всегда именно так и делали. Теперь это не для вас. Еще лучше съесть завтрак в постели (эта рекомендация всегда служит предметом для мрачных шуток: если бы у меня была возможность приготовить завтрак не вставая, я бы, конечно, съедала его в постели...) или хотя бы сжевать в постели подсоленный сухарик, крекер.

Вообще нужно стараться, чтобы желудок не был пустым, и носить с собой что-то для перекусов - орешки, сухофрукты, сухарики. Если это не помогает, и тошнота все время остается на грани рвоты, то многие женщины, постигнув, что после рвоты им становится ощутимо легче - иногда на весь день, сами ее вызывают, выпив побольше воды: для этого и делать-то ничего не нужно, достаточно представить себе процесс, чтобы он пошел.

Считается, что к тошноте более склонны женщины, которые до беременности вели не очень здоровый образ жизни (хотя бы курили), не занимались проблемами с пищеварением и щитовидной железой, а известие о беременности застигло их врасплох или было принято без радости. Это не так.

Токсикоз - не наказание за «неправильную» реакцию на беременность, он может совершенно измучить женщину, состоянию здоровья которой позавидуешь и которая цвела от счастья, обнаружив, что наконец-то у нее будет ребенок. Женщины, склонные к мигреням и укачиванию в транспорте, хуже переносят тошноту. Нелюбимая (или ставшая вдруг таковой) еда обостряет утреннюю тошноту, стресс - тоже. Как ни странно, плохо действует и пребывание на солнце, и просто в теплом помещении.

Народные средства для лечения токсикоза:

Существует множество рекомендаций по облегчению «тошнотного» состояния, но убедиться, помогают они или нет, можно только на собственном опыте. Любимое народное средство во время токсикоза - мята, но только для тех, кто хорошо к ней относится. Тем, кто на дух ее не переносит и терпит лишь в зубной пасте, она не поможет и вызовет лишь дополнительные неудобства.

Мята обладает достаточно сильным желчегонным действием, а также успокаивает желудок и кишечник, что при тошноте и рвоте очень кстати. Но во второй половине беременности (а «ранний» токсикоз может и растянуться вплоть до родов) мята лишь усиливает изжогу из-за расслабления мускулатуры пищевода и желудка.

Вот самые доступные рецепты для лечения народными средствами.
Мелисса - 4 части, мята - 3 части, цветки ромашки - 3 части. 1 столовую ложку сухой смеси залить стаканом кипятка на 30 минут. Процедить. Пить по 4 раза в день.
1 столовую ложку мяты залить 2 стаканами кипятка, дать настояться. Пить несколько раз в день по 1 /3 стакана.
1 ст. л. листьев мяты и 2 ст. л. травы пастушьей сумки залить 400 мл кипятка, настоять в термосе 30 минут, процедить, пить горячим по 50 мл 4-5 раз в день в первую половину беременности.
1 ст. л. цветков ноготков, 1 ст. л. листьев черники, 1 ст. л. ягод малины залить 400 мл кипятка, настоять в термосе 30 минут, процедить, пить горячим по 50 мл 4-5 раз в день в первую половину беременности.
1 ст. л. измельченных плодов шиповника, 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. травы пастушьей сумки, 1 ст. л. листьев мяты, 1 ч. л. цветков календулы, 1 ч. л. травы зверобоя, 1 ч. л. корневища аира залить 400 мл кипятка, настоять в термосе 30 минут, процедить, пить горячим по 50 мл 4-5 раз в день в первую половину беременности.
Капнуть эфирное масло мяты на носовой (или специально выделенный для этой цели) платок и носить его с собой, вдыхая аромат в случае необходимости.

Как облегчить токсикоз?

Витамин В6 облегчает состояние утренней тошноты у беременных. Но его должен прописать врач. Можно рекомендовать просто пить больше жидкости, которая будет вымывать из организма продукты интоксикации, но это не будет очень уж заметно - сгодится в качестве утешения, что мы что-то для себя делаем.

Наиболее подходящая жидкость кроме воды - это фруктовые и ягодные соки, клюквенный морс, столовая минеральная вода (лучше негазированная щелочная), некрепкий зеленый чай - можно с лимоном, легкие супчики на овощном бульоне, отвары ромашки, валерианы, календулы (хороши также для полоскания рта при слюнотечении), настой шиповника или просто вода с добавлением меда и лимонного сока.

Но жидкость не должна следовать немедленно после еды, нужно выдержать паузу. Эффективным средством для облегчения утренней тошноты считается имбирь. Его следует добавлять в чай или просто в воду - порошок на кончике ножа или наструганный свежий корень (кубик с гранью примерно в полсантиметра).

Чтобы облегчить токсикоз при беременности после еды, даже если и тянет полежать, лучше не ложиться, а устроиться полусидя (даже после съеденного в постели сухарика или крекера). Еще лучше - аккуратно встать походить: считается, что пища, не прошедшая вниз, способна провоцировать тошноту. Рекомендация «ешьте лежа в постели» на самом деле должна звучать так: ешьте, оставаясь в постели, но как раз не лежите, к тому же поглощать пишу лежа попросту опасно.

Не употребляйте острой и жирной пищи для того чтобы облегчить токсикоз на ранних сроках беременности. Кого хоть раз рвало после соленого или кислого, будет осторожен с подобными продуктами. Рацион должен быть богат клетчаткой, белками и сложными углеводами. Приверженность к определенной группе продуктов или вообще к одному продукту - это плохо, так как нарушается принцип разнообразности питания. Утешает лишь одно: или такое питание (все-таки временная мера), или вовсе никакого, потому что «правильная» еда не будет задерживаться в желудке. Разумеется, значение имеет и психологический настрой.

Гораздо приятнее поглощать только что появившуюся черешню или соленую красную рыбку, чем тянуть кефир без сахара или жевать пресный творог, который, может быть, и «прокатит», что прекрасно понимают домашние, особенно мама. Но... когда же еще себя пожалеть да побаловать... повод-то действительно есть. Тем более что у многих молочные продукты лишь усиливают тошноту.

Пищевые прихоти беременных - отдельный разговор, но если тянет на соленое, от него, как правило, не рвет. Очень часто выражаемое вслух желание заставляет мужа или маму идти в магазин или на рынок. Принесли - а не хочется. Настойчивые уговоры «ну съешь хоть крошечку» могут привести к приступу рвоты. Не хочется - не ешьте. Часто даже имеет значение, горячая еда или нет - лучше негорячая.

Если вес не идет резко вниз (у некоторых он постоянен даже при 2-3-разовой рвоте в сутки), можно не тревожиться, но в это время уже лучше наблюдаться у врача, потому что, придя становиться на учет, похудев, с нехарактерным для себя весом, можно добиться, что во второй половине беременности вас посадят на диету, считая, что вы набираете вес слишком быстро, в то время как вы просто восстановили свой естественный вес.

Не только еда способна вызвать тошноту и рвоту. Любой запах, который расценивается как неприятный или очень сильный, сделает то же самое. Забота природы о том, чтобы беременная женщина с ее обострившимся обонянием сумела вовремя почуять врага и убежать, с современными женщинами играет в злые игры: спровоцировать рвоту способны даже самые любимые духи (и сделаться нелюбимыми надолго). Ни о каком ремонте в квартире не может быть и речи, разве что площадь квартиры велика настолько, что ремонт в одной ее части не напоминает о себе в другой.

Если не болит голова и нет головокружения (что объясняется расширением кровеносных сосудов, которые не заполняются достаточным количеством крови), в распорядок дня нужно включить легкую гимнастику, обязательную прогулку вдали от улиц с оживленным движением (но на прогулке нужно ходить, именно гулять, а не сидеть с книжкой или вязанием на скамейке) - хорошие способы облегчить токсикоз.

Если вы занимаетесь йогой, то нужно лишь скорректировать набор поз и движений - как правило, до 4 месяцев ограничений нет, но нужно прислушиваться и к собственным ощущениям. Гимнастика и ходьба стимулируют кровообращение - а значит, ускоряют вывод вредных веществ из организма.

В страданиях можно отыскать и как минимум два плюса. Первый: врачи полагают, что ранний токсикоз регулирует гормональный баланс в организме, а тошнота и рвота обеспечивают низкий уровень инсулина, в котором плод в данный момент не нуждается (организм матери продолжает жить по принципу инсулинового обмена, токсичного для плода); вырабатываемый же лактоген повышает мобилизацию жирных кислот и уменьшает синтез белков в организме женщины, направляя аминокислоты, на постройку тканей самого плода.

Второе: токсикоз, как ничто другое, помогает бросить курить. Многие женщины вспоминают, что их попросту «отвернуло» от сигарет и сам их вид был противен довольно долго, а когда перестал быть противен, то уже и не хотелось. По крайней мере, не было прежней. тяги, и можно было на курение махнуть рукой.

Это неприятные симптомы, которые появляются в самом начале беременности - на пятой-шестой неделе. У медиков нет единого мнения патология ли токсикоз или нет: с одной стороны — он в большинстве случаев неопасен, с другой — часто связан с обострением заболеваний желудочно-кишечного тракта, которые были у женщины еще до беременности. Сам по себе токсикоз, как и беременность, не является болезнью. Все проявления токсикоза, даже если он сопровождает всю беременность, пропадут сразу после родов.

Как определить, что у меня токсикоз?

● Тошнота, рвота.
● Повышенная раздражительность.
● Сонливость и слабость.
● Повышенное слюноотделение.
● Головокружение.

Если вас беспокоит хотя бы один из этих симптомов - у вас ранний гестоз, или токсикоз .

Насколько опасен токсикоз?

Различают три степени токсикоза: легкую, среднюю и тяжелую. Легкая заявляет о себе по утрам. При средней степени женщину тошнит более десяти раз в сутки, появляется сухость во рту, жажда. При тяжелом токсикозе может вырвать при каждом приеме пищи - даже при дробном и частом питании. Это состояние опасно обезвоживанием.

Почему со мной это происходит?

На вопрос о причинах токсикоза у врачей нет одного ответа . Одни считают, что он связан с образом жизни будущей мамы до беременности (например, токсикоз часто мучает тех, кто злоупотреблял алкоголем или много курил). Другие видят причину в уже имеющихся в анамнезе заболеваниях (болезни почек, печени, желудка и других внутренних органов). Третьи врачи склонны считать, что за появление токсикоза отвечает гормон ХГЧ. Чем выше его уровень, тем сильнее тошнит беременную женщину. Также виновником токсикоза называют и плацентарный лактоген, влияющий на обмен веществ женщины, чей организм просто не успевает правильно отреагировать на происходящие в нем изменения. Но так ли важна причина, если постоянно тошнит? Просто держитесь!

Когда перестанет тошнить?

Сроки токсикоза индивидуальны. Обычно тошнота и рвота появляются между пятой и шестой неделей, достигают максимума к девятой неделе и исчезают к 16–18 неделям. Однако, у 15–20 процентов женщин симптомы могут оставаться вплоть до третьего триместра, а у 5 процентов - вплоть до родов. В любом случае, с окончанием беременности токсикоз полностью проходит.

Что нужно сделать уже сегодня, чтобы остановить тошноту?

● Побольше отдыхать.
● Не вставать резко с кровати утром.
● Еще в постели съедать сухое печенье, корочку хлеба или пить воду с лимоном.
● Есть имбирь в виде чипсов, в качестве добавки к чаю или просто как приправу к еде.
● Есть часто: 6-8 раз в сутки, маленькими порциями.
● Не дожидаться, пока чувство голода станет невыносимым.
● Часто и подолгу гулять.
● Пить чистую воду.
● Высыпаться.

В том случае, если подручными средствами, народными рецептами и попыткой настроиться на позитивный лад справиться не удалось, может потребоваться медикаментозное вмешательство. Но назначить препараты может только наблюдающий вас врач.

Если тошнит, когда мне обращаться к врачу?

Если токсикоз сильный, то за немедленной врачебной помощью необходимо обратиться в случае:

● Частой (более шести раз в сутки) рвоты.
● При потере веса (более 2,5 килограмма за неделю).
● При коликах и резкой боли в животе.
● При редких мочеиспусканиях.
● Если вы более 12 часов подряд не можете есть из-за тошноты.

Опасен ли токсикоз для меня или будущего ребенка?

В большинстве случаев - нет. Токсикоз весьма распространенное явление. Если кроме тошноты и слабости, будущую маму ничего не беспокоит, нужно просто запастись терпением и переждать этот тяжелый момент. Отсутствие токсикоза не опасно для мамы и малыша - многие женщины вынашивают детей без неприятных ощущений. Наличие или отсутствие токсикоза не говорит о том, что с вами или с ребенком что-то не так - все беременности проходят по-разному.

Токсикоз при беременности - группа патологических состояний, возникающих на фоне вынашивания ребенка, проявляющихся тошнотой, рвотой, повышением артериального давления, усиленным слюноотделением и другими симптомами. В большинстве случаев самочувствие женщины нормализуется со второго триместра. Однако если этого не произошло, симптомы токсикоза ликвидируются после родов, когда устраняется причинный фактор - беременность.

Токсикоз у беременных женщин является следствием циркуляции в крови различных веществ, образующихся на фоне роста плода. Химические соединения вызывают отравление организма будущей матери, что приводит к развитию характерных симптомов. Патогенез токсикоза при вынашивании ребенка мало отличается от механизма алкогольного, бактериального и других видов токсических поражений.

Причины развития токсикоза

До сих пор ученые не выяснили точную этиологию развития токсикоза у будущих матерей. На данный момент существует несколько взглядов на причины появления тошноты и других неприятных симптомов во время вынашивания ребенка:

1. Гормональный сдвиг.

Специалисты, поддерживающие данную теорию, полагают, что токсикоз при беременности является следствием перестройки эндокринной системы. После овуляции в яичнике образуется желтое тело, продуцирующее прогестерон - гормон, поддерживающий вынашивание. Также во время беременности увеличивается количество эстрогенов - женских половых гормонов. Организм будущей матери не успевает приспосабливаться к эндокринному сдвигу, за счет чего возникают характерные симптомы токсикоза.

2. Синтез собственных гормонов эмбрионом.

После имплантации в стенку матки плодное яйцо начинает продуцировать хорионический гонадотропин и другие химические соединения. Основоположники теории считают, что женский организм реагирует на новые гормоны тошнотой, рвотой и другими симптомами.

3. Иммунологическая теория.

Она основывается на том, что плод - чужеродный организм для будущей матери. Это связано с тем, что половина хромосом эмбриона содержит генетическую информацию от отца. Организм женщины распознает «чужеродный объект» и пытается защититься от него, синтезируя антитела. Их циркуляция по крови вызывает токсикоз во время беременности.

4. Наследственность.

Ученые, поддерживающие данную теорию, считают, что существует ген, ответственный за развитие токсикоза. В многократных наблюдениях выявлено, что у женщин, страдающих сильной тошнотой во время беременности, часто выявляется отягощенный семейный анамнез.

5. Психогенные механизмы.

По мнению приверженцев этой теории, эмоциональные стрессы могут спровоцировать токсикоз. Чрезмерные переживания за будущего ребенка, боязнь родов, шаткость нервной системы беременной женщины создают предпосылки для развития тошноты и других неприятных симптомов.

6. Наличие хронических заболеваний.

Во время беременности организм женщины перестраивается на усиленное функционирование всех систем. За счет этого при наличии постоянного воспаления возможна аномальная передача нервных сигналов из очага инфекции, благодаря чему наблюдается токсикоз.

7. Нервно-гуморальная теория.

На современном этапе медицины она имеет наибольшее число последователей. Данная теория гласит, что токсикоз в первом триместре беременности - следствие активации «древних» структур мозга. К ним относят центры рвоты, слюноотделения, сердцебиения, артериального давления и многие другие, находящиеся в стволе (продолговатый и средний мозг). Перечисленные структуры мозга начинают активно работать за счет перестройки функционирования нервной системы в ответ на вынашивание ребенка.

Савицкий Алексей Геннадиевич. Врач акушер-гинеколог.

Виды токсикоза у беременных

Среди общих видов токсикоза выделяют два: ранний и поздний. Наиболее часто женщины сталкиваются с первым типом патологии, который начинается со второго месяца гестации и заканчивается к 12-14 неделе беременности. В большинстве случаев ранний токсикоз не приносит серьезного ущерба здоровью будущей матери и ребенка. Обычно все неприятные симптомы возникают у женщины после пробуждения и проходят к обеду.

Поздний токсикоз при беременности - патология, характеризующая появлением протеинурии (белка в моче), повышением артериального давления и отеками. Данное состояние имеет второе название - гестоз. Поздний токсикоз развивается во втором или третьем триместре беременности и является потенциальной угрозой для жизни женщины и плода.

Среди особых видов токсикоза выделяют следующие:

1. Вечерний токсикоз беременных.

Он характеризуется усилением тошноты и рвоты во второй половине дня. Обычно вечерний токсикоз появляется в ответ на чрезмерные физические и эмоциональные стрессы в утреннее и обеденное время.

2. Травматический токсикоз.

Он возникает на фоне длительного сдавливания тканей человеческого тела, когда продукты обмена веществ выходят из погибших клеток в кровь. На фоне травматического токсикоза происходит поражение печени, почек и головного мозга.

3. Бактериальный токсикоз.

Данный синдром наблюдается при пищевых отравлениях, когда в кровь человека поступают вредные продукты обмена веществ. Именно эти химические соединения вызывают тошноту, рвоту и другие симптомы. Стафилококковый токсикоз - один из видов тяжелого бактериального отравления. Патология может развиться на фоне острого фарингита или тонзиллита, кожных заболеваний, либо при употреблении некачественных продуктов питания. Токсикоз, вызванный стафилококками, протекает с повышением температуры, общим недомоганием, сильной тошнотой и рвотой.

Признаки и симптомы

Самым частым признаком токсикоза является утренняя тошнота. Она возникает либо сразу после пробуждения, либо в тот момент, когда женщина встает с постели. Обычно тошнота проходит после приема пищи. В более тяжелых случаях у будущей матери может наблюдаться рвота. Чаще всего она возникает в ответ на прием пищи, но иногда беспокоит голодавшую несколько часов женщину. На фоне многократной рвоты будущая мать может потерять несколько килограмм веса.

Еще одним признаком токсикоза на ранних сроках беременности является повышенное слюноотделение. Обычно оно наблюдается за несколько минут до рвоты, но иногда беспокоит будущую мать круглые сутки. Также при раннем токсикозе женщины отмечают изменение вкусовых привычек, непереносимость некоторых запахов, повышенную раздражительность, неустойчивость психики.

К более опасным симптомам токсикоза врачи относят появление астматических приступов. Во время них женщина не может совершить полноценный вдох, у нее появляется одышка. Данный симптом токсикоза является редкостью и наблюдается лишь у будущих матерей, имеющих предрасположенность к аллергическим заболеваниям.

Сильный токсикоз при беременности может проявлять себя кожными высыпаниями, вызывающими зуд и дискомфорт. Обычно они локализируются на руках, груди, животе, иногда пятна переходят на наружные половые органы и ноги. К наиболее опасным и редким последствиям токсикоза беременных относят развитие судорог и остеомаляции - процесса размягчения костной ткани.

Беременность без токсикоза не является патологией, напротив - это говорит о хорошем здоровье матери. Обычно отсутствие тошноты и других жалоб наблюдается при быстрой перестройке организма женщины на новый режим. Фоном для такой беременности является хорошее питание, здоровый образ жизни, достаточное поступление витаминов и других полезных веществ.

Ранний токсикоз беременных

Токсикоз при беременности на ранних сроках - состояние, с которым лично сталкивались около 80% будущих матерей. Данный вид патологии делится на 3 степени. При легком типе раннего токсикоза женщину либо вообще не рвет, либо рвота возникает не более 5 раз в сутки. Данная степень не представляет серьезной угрозы для здоровья матери и будущего ребенка.

При средней степени раннего токсикоза беременных рвота возникает от 6 до 10 раз в день. За счет частого опорожнения желудка у будущей матери могут наблюдаться признаки дегидратации - потери жидкости. Но контролируемая средняя степень токсикоза не является причиной осложнений со стороны матери или плода.

Внимание! Ранний токсикоз беременных является нормальной реакцией на вынашивание ребенка и при неосложненном течении он не требует медицинского вмешательства.


Тяжелая степень раннего токсикоза - состояние, характеризующееся появлением рвоты от 11 раз в сутки. Данная патология является причиной сильной потери воды из организма матери и требует медицинского вмешательства. При неконтролируемом течении ранний токсикоз тяжелой степени может спровоцировать осложнения со стороны плода вплоть до его внутриутробной гибели.

Ранний токсикоз может проявить себя лишь через неделю после закрепления плодного яйца в стенке матки. Данное событие происходит на 5 акушерской неделе беременности (если отсчитывать от первого дня последней менструации). Однако чаще всего токсикоз начинает развиваться с 8 недели гестационного срока.

Продолжительность токсикоза - индивидуальный параметр и ни один врач не сможет точно сказать, когда пройдет тошнота и другие симптомы. Обычно будущая мать начинает испытывать облегчение после 12 недели гестационного срока - к концу первого триместра. Максимальная физиологическая продолжительность токсикоза соответствует 14 неделе беременности или 16 неделе при вынашивании близнецов.

Поздний токсикоз беременных

Гестоз является следствием неправильного формирования маточно-плацентарных сосудов на 22 неделе беременности. Токсикоз во втором триместре проявляется повышением артериального давления. Иногда к данному симптому присоединяется протеинурия и отеки.

Если цифры артериального давления менее 160/110, врачи говорят о легком течении позднего токсикоза. При необходимости специалисты могут назначить препараты, снижающие артериальное давление. Женщина с умеренным гестозом должна находиться под постоянным наблюдением акушера-гинеколога.

Если же артериальное давление будущей матери превышает цифры 160/110, ей ставится диагноз «гестоз тяжелой степени». Данное состояние характеризуется сильной потерей белка с мочой и массивными отеками. Тяжелый гестоз может перейти в эклампсию - развитию судорожного припадка. Для профилактики осложнения врачи проводят лечение, направленное на снижение артериального давления и в срочном порядке вызывают роды или проводят кесарево сечение.

Поздний токсикоз беременных не может развиться ранее 20-22 недели беременности, поскольку он связан с процессом инвазии маточных сосудов, происходящим на этом сроке. Если у будущей матери развился гестоз, то он длится до самого конца периода вынашивания ребенка. Обычно повышенное артериальное давление начинает беспокоить женщину при наличии позднего токсикоза с 28 недели.

5 советов от Тутты Ларсон о том, как избежать токсикоза

Лечение токсикоза

Помощь специалиста необходима женщинам, при наличии следующих жалоб:
  • рвота более 10 раз в сутки;
  • симптомы обезвоживания (сухость кожи, запоры, перебои в работе сердца);
  • токсикоз сопровождается повышением температуры;
  • ранний токсикоз не прекращается после 16 недели беременности;
  • появление приступов астмы, кожных высыпаний, судорог;
  • повышение артериального давления;
  • развитие отеков на руках, лице.
Во всех остальных случаях медицинское вмешательство не является строго обязательным, женщина может обратиться к врачу при субъективном плохом самочувствии.

Для того чтобы облегчить течение токсикоза, будущая мать может воспользоваться простыми советами. Ей следует завтракать, не вставая с постели, в пищу можно употреблять печенье, хлебцы, булочки. При тошноте врачи советуют понюхать или съесть мяту или лимон. Будущей матери рекомендуется пересмотреть свой рацион, исключив из него вредную пищу - копчености, жареное, соленое, острое.

При токсикозе будущей матери нужно стараться употреблять много жидкости , чтобы не допустить дегидратации организма. Следует избегать пакетированных соков, газировок, отдавая предпочтение чистой воде, некрепкому чаю, домашним морсам и компотам. Также женщинам рекомендуется питаться дробно и маленькими порциями, не ложиться спать сразу после приема пищи.

Некоторые женщины в борьбе с токсикозом прибегают к ароматерапии. Лучше всего себя зарекомендовали эфирные масла мяты и имбиря. Однако данный метод следует использовать с особой осторожностью, поскольку беременные женщины подвержены развитию аллергических реакций.

Если перечисленные методы не помогают избавиться от тошноты и рвоты, существует медикаментозное лечение. Оно включает в себя лекарственные средства от токсикоза: Полисорб, Церукал, Энтеросгель. Перечисленные препараты можно принимать лишь после консультации с врачом, поскольку они имеют противопоказания к использованию. Также специалисты могут назначать курс витаминов с обязательным включением макро и микроэлементов – натрия, калия, кальция, цинка, фосфора. Данные вещества ликвидируют последствия частой рвоты.

Похожие публикации