Чтобы рассказать человеку о чувствах. В беседах с его друзьями можете невзначай упомянуть о нём, сказать, какой он хороший или милый

Если вам нравиться парень – лучший способ получить желаемое и расставить все точки над «i» — это сказать ему об этом.

Для начала необходимо выяснить нравитесь ли вы ему

Если вы уверенны, что ему нравитесь – можете двигаться вперед. Если же нет – не стоит отчаиваться.

• Осторожно расспросите его близких и окружающих. Если вы боитесь или стесняетесь сделать это самостоятельно, можете попросить об этом одного из очень близких вам друзей.
• Постарайтесь поймать его взгляд, и когда парень посмотрит на вас, попробуйте удерживать визуальный контакт в течение нескольких секунд. Если вам это удастся, скорее всего, он к вам испытывает теплые чувства. Но с этим признаком необходимо быть очень осторожной, ведь если парень очень застенчив, он может сразу же отвернуться и сделать вид будто ужасно занят.
• Если вы нравитесь парню, он всегда будет искать способ чтобы как можно чаще находиться рядом с вами.

Прежде чем признаться парню в своих чувствах, лучше как можно ближе с ним познакомиться. Но не стоит надоедать ему разговорами и записками, просто войдите в круг его друзей, постарайтесь узнать о его увлечениях. Это позволит вам стать к нему ближе, даст общие темы для разговоров. Постарайтесь понравиться его друзьям, пусть он видит, что они к вам хорошо относятся и у вас есть общие интересы. Ну а если вам вдвоем хорошо и комфортно, возможно, вам ничего и не потребуется говорить, ведь все и так ясно.

Несколько способов сказать парню о своих чувствах

Если у вас достаточно смелости – скажите ему об этом прямо. Вот только лучше улучить подходящий момент для разговора, когда он будет без друзей и у него будет достаточно времени. Будьте уверенной в себе, ну или хотя бы так выглядите. Начните обычный разговор, потом сделайте паузу и скажите, что он вам нравиться.

Если же вам недостает смелости, попросите его с вами куда-то сходить, при этом сделайте это так, чтобы было понятно, что вы будете только вдвоем. Если он вам откажет, намного легче будет услышать «Нет, я не пойду с тобой в кино», чем «Ты мне не нравишься».

Постарайтесь пригласить его к себе домой, попросив о какой-либо помощи. Только не просите его помочь в чем-то элементарном, так вы можете ему показаться глупой и беспомощной.

Не стоит использовать друзей как посредников в вашем признании. Это может стать причиной весьма негативных последствий, например, к ненужным слухам или искажению информации.

Хорошая новость: женщины способны скрывать свои чувства лучше, чем мужчины. Американские психологи исследовали, каким образом незнакомые люди читают невербальные сигналы - жесты, интонацию, выражение лица. Оказалось, что в 80% случаев наблюдатели неверно понимали намерения женщин. Они решали, что женщина симпатизирует мужчине, хотя она собиралась прервать отношения. Реакция мужчин читалась безошибочно. Если женщины способны скрывать чувства, подумаем, в каких случаях это необходимо делать.

Не секрет, что когда женщина говорит о чувствах, то подразумевает одно-единственное - любовь. Найти бы мужчину, которому можно довериться, и вручить ему свою жизнь. Открыть душу, признаться в любви и милых слабостях, поддерживать, помогать. Идеальные партнеры понимают друг друга без слов, секретов, обид и камня за пазухой. Но в жизни случаются сбои, возможно, кто-то неправильно выбрал пару, проявил излишнюю доверчивость, использовал чью-то слабость, много хотел и мало получил. Нас ведь не всегда переполняют чувства со знаком плюс? Есть обиды и , ненависть и бессилие. Есть чувства, которые нужно скрывать; есть чувства, которые вредно держать в себе, а есть и такие, которые невозможно выразить.

Внимательно присмотревшись к своим чувствам, можно заметить, что обычно это не чувства, а всего лишь эмоции - моментальная реакция на слова или поступки, которые не соответствуют нашим ожиданиям, проявления недовольства, зависти, страха, эмоциональной опустошенности или усталости. В интересах окружающих и своих собственных делиться нужно положительными эмоциями, а отрицательные, разрушающие желательно держать при себе. Вот и получается, что с чужими людьми держим дистанцию, не утомляем своими проблемами и метаниями, а в момент, когда вот-вот накатит, бежим за спасением к самым близким. Добро бы это всегда была подружка или мама, а ведь иногда и любимый мужчина на пути попадется. Ему зачем выслушивать, что вас не ценят, не понимают, обидели на работе? Чтобы он увидел в вас сомневающуюся личность, а не женщину, которую хочется любить? Чтобы он сказал, что вы хорошая, а все негодяи? Не исключено, что перед вами манипулятор или безразличный человек. В первом случае он поощряет вашу слабость, а чем слабее и неувереннее будет женщина, тем легче ею управлять. Во втором случае поддерживает разговор, не предлагая решения.

Уважение

Разговоры об уважении - из репертуара алкоголиков. «Ты меня уважаешь? Давай еще по одной». Все же именно уважение можно считать эталоном, почвой, на которой вырастут все остальные. Если вы уважаете человека, вы прислушиваетесь к его мнению, не навязываете ему свое, не ущемляете его интересы. Об уважении не говорят, его не проявляют, но оно ощущается в каждом действии. Уважение не имеет ничего общего с поклонением и послушанием. Это не просто чувство к человеку - это признание его зоны комфорта, личных прав, своего мнения и собственных интересов. Основа отношений, исключающая насилие и подчинение.

Преданность

Еще одно истинное чувство. Когда говорят «преданный», сразу вспоминается морда Хатико и собачий пристальный взгляд. Преданность - это невозможность предать и радость от того, что находишься рядом. У каждого бывают друзья или знакомые, которых годами не видишь, редко общаешься, а потом встречаешь - и будто вчера расстались. Близкие души, бескорыстные отношения, называемые дружбой. И знаешь, что если понадобится помощь, то ее даже не придется просить. У друзей всегда есть что-то общее: прошлое, интересы, профессиональные навыки, искреннее общение. Как и уважение, преданность относится к истинным чувствам, которые не нужно доказывать. Если разговор принимает оборот: «Мы друзья, и должны помогать другу» или к вам обращаются с просьбой, и вам неудобно ее выполнять, но и отказать в помощи неудобно, будьте внимательны. Возможно, в отношениях наметился перекос. Может, о вас вспоминают только тогда, когда нужна помощь. Учитесь вежливо говорить «нет», не поступайте в ущерб своим интересам. Настоящий друг вас поймет, а манипулятор утратит к вам интерес. В любом случае вы останетесь в выигрыше.

Любовь настоящая

В книге «НЛП. Игры, в которых побеждают женщины» Анвар Бакиров дает интересное определение любви. «Любовь - это постоянная готовность желать, дарить и делать добро объекту любви» Следуя этому определению, для любви нужны пять составляющих. Во-первых, способность любить. Это дается не каждому. Большинство людей неплохо обходятся . Во-вторых, нужно выбрать достойный по вашим понятиям объект любви. Близкого человека на всю оставшуюся жизнь, а не замуж ненадолго. В-третьих, понятие добра - это как лучше для него или как удобнее для вас? Способность учитывать интересы другого, не поступаясь своими - вот нужный ингредиент. В-четвертых, «желать, дарить и делать» подразумевает, что вы всегда думаете хорошо об этом человеке, делая для него что-то, не сожалеете о времени, деньгах, эмоциях и других ресурсах, и не ждете ничего взамен. Слово «подарок» имеет одностороннюю направленность. Подарил - забудь, не жди ничего взамен, не навязывай свое «добро», не требуй благодарности. Хуже того, он имеет право отклонить этот подарок, если ему не нравится, и вы не должны обижаться. Да что там подарок? Он может не принять любовь. И если вы уважаете человека, то, наверное, поймете.

Влюбленность

Закроем на этом триаду истинных чувств и посмотрим на эмоции, которые терзают нас всю жизнь. Такие разные и проходящие, их нужно проговаривать, выплескивать, высказывать. Например, стоит ли говорить парню о своей влюбленности? Вас пример Татьяны Лариной ничему не научил? Если вас интересует парень, не вздумайте этого показывать. Можно проявлять симпатию, дружеское расположение, заняться сексом наконец. Взлядом или междометием - но только не признанием в лоб. Порядочного парня такое заявление поставит в тупик или отпугнет. Не отбирайте у него прелюдию и желание. Непорядочный воспользуется и постарается развить это чувство до зависимости, зацикленности, навязчивой идеи. Не всегда это происходит намеренно, иногда подсознательно. Раз само идет в руки, почему же не взять? К сожалению, распространенная ошибка многих девушек: говорить о любви, закармливать своей любовью. Все, что ни пожелает, подносить на блюдечке с каемочкой, показывать готовность поступиться своими интересами, мыслями, целями. Происходит замещение одной личности другой. Что ни спросишь, один ответ: «Как любимый скажет, так и будет». И постоянное назойливое зудение «Я тебя люблю, я тебя люблю…»

Это не от глупости, это работает принцип зеркала. Мы ведем себя с другими людьми так, как хотим, чтобы они вели себя с нами. (Кстати, принцип работает и в постели. Последите за ласками партнера, сексологи говорят, что так можно узнать о скрытых желаниях) Зеркало в отношениях работает так: женщина очень хочет услышать признание в любви. Настолько сильно хочет, что начинает говорить о любви, показывая свой пример правильных отношений. И попадает. Как муха в сахарный сироп. Она говорит о любви, а он молчит. И чем больше она говорит, тем упорнее он молчит, чурбан бездушный, слова ласкового не дождешься. Ничего, влюбленность пройдет, останется любовь, привязанность или жизненный опыт. И понимание того, что не женщина, а женщине должны признаваться в любви. Не только словами, но и цветами, подарками, вниманием, заботой ежедневно, ежечасно доказывать свою любовь.

Обида

Зависит от ситуации. Не всегда обиду наносят намеренно, не всегда есть причина для обиды. Если наблюдается состав преступления, то есть неуважение, ложь, жадность, мелочность, оскорбления, то ситуация требует прояснения и наказания. Разборки на тему, кто кого и чем обидел, лучше подавать холодными. Хотите, чтобы вас услышали - говорите тихо и спокойно. Выждите время, не закатывайте скандалы, не обвиняйте мужчину. Вы будете обвинять - он будет защищаться или уйдет в себя. Еще и репутацию себе испортите. Истерика порождает истерику. Ну, выпустите вы пар, а дальше что? Где жизненный урок и адекватный ответ? Где решение? Простыми словами дайте понять, что некоторые моменты были неприятны. Возможно, мужчина по недомыслию не обратил внимания на реакцию. Возможно, вы услышали не то, что он сказал. Обычный разговор может исчерпать недоразумение. Если случай хронический, хамство и ложь неисправимы, и, скорее, являются чертами характера, может быть, кто-то неправильно выбрал себе пару? Если уж очень накипит, могут получиться последние разборки. Тут можно ничего скрывать - выскажите ему все, что накипело и сорвало крышку. И запомните его таким - безответственным, грубым, глупым. Чтобы потом не жалеть, какой он был нежный и ласковый местами.

Злость и раздражение

Деструктивная эмоция. Что-то пошло не так, как задумано, и вы не совладали со своими эмоциями. Обычно бурные реакции вызваны усталостью, перенапряжением или стрессом. Если вы замечаете, что можете сорваться, отвлекитесь и дайте себе отдых. Не стоит делать того, о чем потом можно пожалеть. Имея два выхода - красивый и некрасивый - всегда выбирайте красивый. Кроме того, учитесь отличать чувство от эмоции. Если эмоция ищет выхода, можно преобразовать ее. Проанализировать ситуацию, свое поведение и поведение окружающих, исследовать свою реакцию. Пройдет совсем немного времени - и вы научитесь эмоциональной сдержанности. Например, если вас злит мама вашего парня, его бывшие подруги или настоящие дети, никогда не показывайте негативного отношения. Дети даются навсегда, в числе бывших подруг можете оказаться и вы, мама - вообще святое. Неприятных людей можно сделать союзниками или научиться включать эконом-режим для нервной системы. Если что-то невозможно изменить, можно изменить свое отношение к ситуации.

А как же истинные чувства, спросите вы? Неужели жизнь пройдет, а настоящие , верность и уважение так и не встретятся? Где чувства, о которых не нужно говорить? Которые наполняют вас красотой и силой? Они, конечно же, есть. Они живут в каждой женщине. Любите себя, уважайте себя, будьте верны себе. И тогда ваш мужчина будет относиться к вам так, как вы того заслуживаете.

Времена рыцарей остались далеко позади, и сегодня женщины все чаще предпочитают завоевывать мужчин самостоятельно. Хорошо, если вашего избранника можно с уверенностью назвать приверженцем старых традиций, но что делать, если понравившийся представитель противоположного пола (пока что!) недоступен? Вполне возможно, что в этом случае вы решите сказать ему о своих чувствах. Но как сделать это грамотно? Откровенное признание в любви может отпугнуть мужчину, а потому, женский журнал Charla предлагает вам разработать стратегию, которая с большой долей вероятности поможет обрести счастье в личной жизни. Итак, что нужно делать, и чего делать не стоит, если вы хотите признаться в любви мужчине? Разбираемся в этом прямо сейчас!

Почему он молчит?

Сначала давайте поговорим в том, почему мы часто вынуждены ждать признания в любви от мужчин годами. Вы не поверите, но они точно так же, как и женщины, могут стесняться говорить о своих чувствах. Многим с детства внушали, что настоящий мужчина всегда скуп на эмоции, а кому-то просто страшно услышать «Нет» от понравившейся женщины. Так что, стеснительность – первая причина того, что мужчина не может сделать признание в любви.

Вторая причина – уверенность мужчины в том, что вы и так прекрасно знаете о его чувствах. «Я дарю женщине цветы / конфеты / шубы, хожу с ней в театр, провожу отпуск – это и так свидетельствует о том, что я ее люблю. Зачем еще что-то говорить?» – поверьте, так рассуждают многие мужчины. Если женщины часто ставят на первое место чувства, то представители сильной половины человечества более рациональны и предпочитают доказывать свою сердечную привязанность не словом, а делом. Но и из них выудить признание в любви более чем реально…

Как признаться в любви правильно?

Если вы решили взять инициативу в свои руки, помните, что признание в любви не должно быть слишком явным – вы можете намекнуть мужчине о своих чувствах. Интересно, что потом он будет думать, что рассказал о своих чувствах первым, тогда как инициатива все-таки исходила от вас. Но это лирика, а сейчас поговорим о главном. Итак, признание в любви можно сделать следующим образом:

1. Застать врасплох

Просто скажите, что вам давно известно о его чувствах, и вы готовы услышать признание в любви прямо сейчас. С одной стороны вы демонстрируете, что ваши чувства взаимны, с другой, показываете, что мужчине все еще нужно вас завоевать (в данном случае, с помощью красивого признания в любви).

2. Делать романтические намеки

Кладите в карман его пиджака шоколадные конфеты в форме сердечка, говорите о том, что только с ним чувствуете себя самой счастливой. Мужчине нетрудно будет догадаться о том, что он вам нужен. Единственный совет – не слишком усердствуйте. Например, многие женщины решаются сделать признание в любви, подарив избраннику свое фото в рамочке – мужчину это может отпугнуть.

3. Стать частью его жизни

Готовьте его любимые блюда, встретьте из аэропорта, когда он вернется из командировки, пришейте все оторвавшиеся пуговицы на его рубашках, играйте с ним в компьютерные игры – в общем, делайте все, чтобы показать мужчине, насколько он вам дорог. Женский сайт Charla уже говорил о том, что представители сильного пола ценят поступки больше, чем слова, а потому, попробуйте доказать свои чувства, а не просто показать их.

Где признаться в любви?

В какой обстановке признание любви мужчина воспримет лучше всего? На самом деле, способов сказать о своих чувствах достаточно много. Вот, примерный перечень мест, которые подходят для этих целей:

1. Кинотеатр – признание в любви отлично завершит вечер, если вы с мужчиной будете сидеть на последнем ряду и смотреть романтический фильм.

2. Вечеринка – когда вы оба развеселитесь и отвлечетесь от повседневных проблем, можно будет рассказать о своих чувствах. Когда у мужчины хорошее настроение, шансы на то, что он (при наличии симпатии с его стороны) ответит вам взаимностью, максимальны.

3. Магазин или остановка – иногда признание в любви бывает не очень романтичным, но не менее запоминающимся. Например, стоя в очереди за хлебом или ожидая автобус, вы можете просто произнести: «И вообще, я хочу сказать, что очень тебя люблю». Неожиданно и смело – мужчине будет приятно это услышать.

4. Постель – ваша близость уже является отличным поводом для признания в любви , а потому, используйте эту возможность для того чтобы сказать о своих чувствах просто, без витиеватых фраз.

5. Квартира – оставьте на холодильнике записку с признанием в любви. Это может быть сердечко из бумаги или обычный стикер, на котором написано красивое стихотворение. Другой вариант – устроить романтический вечер с ужином при свечах. Хотя учтите, что многих мужчин это может отпугнуть.

Также вы можете рассказать мужчине о своих чувствах в ресторане, спортзале, театре, в парке и даже ЗАГСе!

Ошибки женщин, которые говорят о своих чувствах

И, наконец, не бойтесь услышать «Нет», ведь мы не можем понравиться всем. Пусть сегодня не повезло, но зато вам удалось преодолеть себя, рассказать о своих чувствах и понять, что ваше счастье еще впереди. Ну, а если мужчина ответил на ваше признание взаимностью, значит, за вас можно только порадоваться. Не бойтесь любить и говорить о любви! Будьте счастливы!

Когда вы состоите в отношениях с человеком, завоевавшим ваше сердце, иногда возникает жгучее желание рассказать второй половинке о своих чувствах. Но если вы влюблены в кого-то не столь хорошо знакомого, то самовыражение может оказаться немного более сложным. Признание в чувствах может сначала показаться неловким, но ведь существует много других вариантов, кроме как просто сказать «я люблю тебя». Самолеты, тянущие за собой полотна с сердечками, будут, конечно, перебором, а вот более простые средства даже могут содержать в себе намного больше смысла.

Шаги

Признание человеку, с которым вы состоите в отношениях

Просто скажите «Я тебя люблю». Эта фраза является самым правильным способом выражения собственных чувств, и в то же время она показывает силу этих чувств. Однако есть много способов признания в любви другими словами. Например, вместо фразы «Я тебя люблю» можно использовать слова, имеющие сходное значение: «Мне так с тобой повезло», или «Я так люблю, когда ты…» или «Я обожаю тебя за то, что…»

• Эти разнообразные высказывания помогут выразить то, за что именно вы любите своего партнера, и вдохнут новую жизнь в эти три слова.

1. Скажите человеку, насколько он важен для вас. Расскажите своему партнеру о том, какой позитивный вклад он сделал в вашу жизнь. Это чудесный способ показать, как вы его любите и цените. К примеру, если ваш партнер создает беззаботную атмосферу при времяпрепровождении в кругу семьи, скажите ему о том, что эти встречи настолько легки благодаря именно ему. Если у вас был плохой день на работе, и в момент встречи с любимым человеком вы чувствуете волну облегчения, скажите ему, что ваше настроение сразу меняется к лучшему, стоит только его увидеть.

   • Если любимый человек делает вашу жизнь лучше или проще, влияя на нее каким-либо образом или внося разнообразие, дайте ему знать, что он или она желанны, ценны и любимы.

2. Позвольте себе быть уязвимым. Уязвимость в этом случае означает умение выразить свои мысли и чувства абсолютно искренне. Вместе с этим, возможно, вы рискуете натолкнуться на критику, отказ, или ваш любимый человек может сделать вам больно. Однако важно помнить, что искренняя любовь к партнеру открывает ему ваше сердце, говоря о том, что распахнуть для него свое «я» кажется вам достойным даже риска быть обиженным. Ведь это вы жертвуете личным пространством ради более глубокой связи между вами.

   • Поскольку идти на такие жертвы очень непросто, вашу преданность отношениям показывает уязвимость по отношению к человеку, которого вы любите.

3. Попросите у партнера совета. Просьба о помощи показывает, что вы цените и доверяете мнению человека. Это означает, что вам очень важны его наставления, что усиливает значимость этого человека и является шагом вперед к более крепким отношениям.

   • Это не обязательно должно быть что-то серьезное, но и важное решение вполне может подойти. Главное показать партнеру, что вас интересует его мнение и подход, и таким образом вы проявите свое уважение.

4. Изливайте чувства друг другу. Если ваш партнер явно расстроен, озабочен чем-то, зол или встревожен, попросите его открыться вам и излить свои чувства. Иногда людям просто необходимо высказать кому-нибудь свои беспокойства. Дайте партнеру понять, что вы готовы выслушать все, что он захочет сказать.

   • Так вы покажете, что готовы стать слушателем и отрадой для вашего любимого человека.
   • Отложите в сторону телефон, пока вам изливают чувства. Вслушивайтесь в слова, наблюдайте за чувствами человека и отвечайте обдуманно.
   • Если же вам нечего сказать, крепкие объятия покажут любимому, что вы всегда рядом с ним.

5. Рассказывайте друг другу секреты. Общие секреты являются небольшим способом сказать любимому человеку, что вы ему доверяете. Люди не делятся секретами с кем попало, так что доверять кому-либо свои сокровенные чувства и мысли – это верный признак заботы и любви в отношениях.

   • Когда вы секретничаете друг с другом, то ваша связь становится еще теснее.

6. Всегда будьте честны. Иногда сложно быть честным с человеком, которого ты любишь, особенно при попытках защитить его чувства. Очень часто правда увеличивает возможность сблизиться с партнером, даже если может кого-то обидеть. Ведь это показывает, что вы лучше будете честны и откровенны, чем фальшивы и утешительны It shows that you rather be truthful and real, rather than phony and comforting.

   • Когда вы честны с партнером в своих чувствах, даже зная, что это не принесет ему спокойствия, это все равно является знаком уважения к человеку.
   • Только не забывайте быть нежным, говоря правду. Она, конечно, может быть жестокой, но не должна звучать злобно.

7. Подбадривайте своего партнера. Можно с уверенностью сказать, что ответственностью по отношению к вашей второй половинке – так же, как и высшие интересы в отношениях – является демонстрация вашей любви, подбадривание и помощь партнеру в достижении осуществления его мечтаний и целей в жизни. Предоставляя поддержку, вы побуждаете партнера быть лучшей версией себя и стремиться к тому, чего он хочет.

   • Вы можете подбодрить партнера такими фразами: «Я верю, что у тебя получится», «Ты великолепен в том, что делаешь» или «Твой тяжелый труд скоро окупится».
   • Слова поддержки и отстаивания успеха партнера выражают вашу любовь и опору.

8. Напишите письмо. Иногда старомодное любовное письмо является весьма романтическим способом выражения своих чувств. Написание такого письма также может помочь изложить ваши чувства и эмоции, так как поток вашего сознания говорит все за вас. Подумайте, как бы вы написали это письмо. Что бы вы хотели сказать любимому человеку? Начните письмо с причин, по которым вы его пишете. Например, начните его со слов «Я вот думал о том, как соскучился по тебе…» или «Я хотел сегодня сказать тебе, как сильно я тебя люблю, но у меня так и не появилось возможности…».

   • Приведите примеры из пережитого вами или воспоминаний, чтобы напомнить о светлых, нежных чувствах. Не забудьте написать о том, что именно вы любите в вашем партнере, или как вы себя чувствуете рядом с ним или почему вы счастливы быть рядом.
   • Написание письма – это лучший способ показать, что ваши слова наполнены смыслом, потому так как это требует больших усилий, чем напечатать его. Кроме того, ваш личный почерк выдает искренность письма.

9. Слушайте. Очень часто мы недооцениваем силу вдумчивого вопроса от внимательного слушателя. Когда ты действительно выслушиваешь кого-то, ты полностью сконцентрирован на человеке, уделяя ему 100% внимания.

   • Хоть это и достаточно простое занятие, выслушивание является очень сильным проявлением заботы, который демонстрирует вашу готовность прийти на помощь и быть всегда рядом с партнером, в какой бы ситуации тот ни оказался.
   • Выслушивание усиливает ощущение того, что вместе вы оба являетесь цельной командой, и вы всегда готовы помочь партнеру по первому его зову.

10. Помогайте в мелочах. Все, что вы можете сделать для уменьшения тяжести груза ответственности на плечах любимого человека, громко говорит о том, как вы заботитесь и любите этого человека.

    • Даже такие мелочи, как быстренько сбегать купить завтрак, пока любимый или любимая еще спит, или заправить машину или вымыть посуду – это верный способ показать человеку, что вы думаете о нем.

11. Будьте тактичным. Тактичность означает, что вы должны думать о чувствах партнера во всем, что вы делаете. Вы также должны принимать любые решения, думая и об интересах партнера.

    • К примеру, если вы едете в кемпинг, захватите несколько дополнительных матрасов для любимой или любимого, если думаете, что ему будет неудобно спать на жесткой поверхности. Или, если вы едете на пикник, приготовьте побольше любимых вкусностей для партнера в качестве сюрприза.

12. Оставьте немного времени на то, чтобы хорошо провести его с любимым или любимой. Повседневные заботы накрывают нас с головой, но стоит приложить усилия, чтобы хорошо провести время с любимым человеком, так как это отличный способ воссоединиться с ним и рассказать о своих мыслях и идеях. Проведите свободное время друг с другом, прогуляйтесь или поужинайте вместе.

    • На самом деле имеет значение не то, сколько времени вы вместе, а то, как вы его проводите. Это не обязательно должен быть строгий график, но важен именно факт того, что вы прилагаете усилия.

13. Будьте ребенком. По мере взросления наша жизнь иногда становится монотонной и скучной. В таких случаях следует пробудить ребенка внутри себя. Наполняйте свою жизнь сюрпризами, будьте спонтанны и пробуйте что-то новое.

    • Это не прямой показатель любви, но поддержание позитивного настроя в отношениях демонстрирует ваше старание сделать совместное времяпрепровождение приятным. Пройдите вместе через все приключения, и они создадут много веселых воспоминаний и историй в будущем.

14. Больше ласковых прикосновений. Каждый человек по-разному проявляет ласку, но даже маленькие нежные прикосновения выражают любовь на физическом уровне. Такие мелочи, как держаться за ручки, игриво прикасаться к рукам или класть голову на плечо партнеру, так же говорят о ваших чувствах и близости между вами.

    Обнимайтесь. Объятия дают людям физическое ощущение защищенности и буквально приносят людям чувство погруженности в любовь. В объятиях нет ничего сложного или неприемлемого для публики, что делает их идеальным способом для выражения чувств.

    • Обнимайте любимого двумя руками, повернувшись к нему лицом. Такие объятия наиболее романтичны. Другие виды объятий (одной рукой или с одной стороны) более повседневны и несут меньше смысловой нагрузки.
    • Хорошее, значимое объятие длится немного дольше обычного. Пяти-семи секундных объятий обычно бывает достаточно для выражения ваших чувств.

15. Прижимайтесь друг к другу. Не секрет, что прижаться к любимому человеку так же приятно, как и обниматься с ним. Этот короткий отдых от стресса повседневной жизни покажет вашу любовь тем, что вы всецело сосредоточены на партнере и на своих чувствах к нему.

    Сделайте партнеру массаж. Сделайте партнеру обычный массаж шеи во время просмотра кинофильма, либо просто погладьте его, или запустите пальцы в его волосы. Пусть он ляжет на спину и положит голову вам на колени, а вы помассируйте ему плечи и шею.

    • Никогда не бойтесь выражать свою любовь через прикосновения, ведь это еще один способ ее почувствовать.

    Как объясниться в чувствах предмету воздыхания

    1. Будьте уверенны в себе. Просто будьте собой, общаясь с вашим предметом воздыханий. Вы ведь не хотите строить отношения на лжи либо притворяться что вы не тот, кем пытаетесь быть. Так что позвольте вашей личности проявить себя. Иногда, когда вам не о чем говорить, расспросите возлюбленного или возлюбленную о чем-нибудь из жизни, либо просто сделайте комплимент. Вы можете сказать что-то подобное: «Каким спортом ты любишь заниматься?» или «Ты отлично выступил на презентации!»

       • Самыми простыми темами, о которых можно поговорить с предметом воздыхания, являются такие общие вещи, как учеба, путешествия или любимые рестораны. Общие темы для разговоров поднимут ваше настроение и позволят расслабиться.

    2. Позвольте языку тела говорить все за вас. Прикосновения являются признаками близости. Так что попытка преодолеть барьер прикосновений является очень искусным способом выражения вашей любви к предмету воздыхания. Легкие прикосновения – это лучший способ передать ваше послание любви не столь открыто.

       • Например, если вы разговариваете с возлюбленным или возлюбленной, или проходите мимо них, можете просто слегка прикоснуться к его или ее плечу. Если вы сидите рядом, можете как бы невзначай притронуться коленом или ногой ее/его колена или ноги и улыбнуться, проявляя свои чувства.
       • Всего немного физического внимания позволит твоему предмету воздыханий понять, что он или она вам нравится. Легкие прикосновения во время беседы, даже одно или два, - это верный способ дать человеку знать о ваших к нему чувствах.

    3. Напишите письмо. Иногда выразить словами чувства к любимому человеку бывает сложно, так что любовное письмо является простым способом выражения любви без необходимости делать это при личной встрече. Все так же следуя предыдущему методу, начните письмо с утверждения о том, что вдохновило вас на его написание.

    4. Сделайте письмо легким. Можете начать письмо с каких-нибудь повседневных фраз, и вставьте несколько общих шуток или воспоминаний о моментах веселья между вами. Исходя уже из этого, можете углубиться в свои чувства и написать о причине этого письма, и даже признаться любимому человеку в любви. Можете сказать что-то вроде «Я просто хотел сказать тебе, что ты мне нравишься, и мне действительно приятно проводить с тобой время.»

       • Сделайте письмо коротким и милым. Вряд ли вам хочется вдаваться с подробности того, насколько сильно он/она вам нравится и почему именно, прежде чем вы получите ответ по поводу взаимности чувств к вам.

    5. Объяснитесь в любви лично. Выберете место вдали от суеты, где можно будет поговорить наедине, создайте зрительный контакт и просто скажите любимому человеку о своих чувствах. Вы можете побеседовать о чем-то незначительном, но через некоторое время перейдите сразу к делу и выразите свои чувства. Можете сделать пару комплиментов, пока рассказываете о том, что чувствуете к этому человеку. Например: «Ты действительно мне нравишься. Больше никто не может заставить меня смеяться так, как ты.»

       • После того, как вы признаетесь человеку в любви, дайте ему время отреагировать и осознать полученную информацию. Не нужно тут же спрашивать о том, что он чувствует к вам или что он думает по этому поводу.
       • Вряд ли вам хочется сознаться сразу во всем. Дайте человеку время для ответа, и попытайтесь не давить на него.

    6. Ответьте соответственно с ситуацией. Когда вы признаетесь в своих чувствах, ваш любимый человек либо ответит вам взаимностью, либо захочет остаться просто друзьями. Если человек разделяет ваши чувства, то не стоит бояться своего восторга. Нормально выглядеть глупым и ошеломленным после того, как вы и ваш предмет воздыхания признаетесь друг другу в любви. А если ваш возлюбленный или возлюбленная захотят быть друзьями, ведите себя по-взрослому и просто скажите: «Ничего страшного, я просто хотел, чтобы ты знала.» Конечно, вам будет больно, но вы наверняка захотите оставить о себе хорошее впечатление. Хотя вы будете расстроены, попытайтесь сделать вид, что ничего особенного не произошло, и дождитесь момента побыть со своей грустью наедине.

       • Как только ваш предмет воздыхания отвечает вам взаимностью, можете сразу же пригласить его или ее на обычное свидание, предложив сходить в кино или на бейсбольную игру. Это даст вам немного времени, чтобы узнать друг друга получше
       • Если любимый человек не разделяет ваших чувств, у вас, по крайней мере, хватило смелости воспользоваться шансом. Будет еще море возможностей встретить подходящего человека.
    • Признайте свои чувства. Влюбленность является абсолютно естественной, так же как и желание выказать свои чувства. Поэтому не стоит придумывать оправдания своим эмоциям.
    • Не нужно постоянно говорить о своих чувствах. Если вы будете признаваться ему или ей в любви по 15 раз в день, ваши слова начнут терять смысл. Поменьше говорите о своих чувствах вслух, а лучше используйте больше невербальных способов.
    • Старайтесь не утратить собственную личность, будучи влюбленным в другого человека.
    • Попытайтесь не обижаться, если ваш любимый человек не разделяет ваших чувств. Примите его ответ благосклонно, и останьтесь хорошими друзьями. Вы никогда не можете знать наверняка, возможно рано или поздно у этого человека возникнут ответные чувства к вам.

Мы, люди, существа с двойным, с тройным дном. Думаем, что чувствуем одно, а на самом деле внутри нас – что-то совсем другое. Мы сами себя не всегда понимаем. Но всё-таки, как нам выразить свои чувства так, чтобы их смысл максимально точно дошел до близкого человека?

В данной статье я буду говорить не о том, как признаться в любви любимому человеку, а о том, как грамотно выразить свои эмоции, чувства, - такие как радость, недоумение, понимание, непонимание, злость, и подобные.

Уметь говорить о своих чувствах – важнейшая составляющая счастливых и крепких отношений. Если люди в паре не говорят искренне о своих чувствах, сохранить хорошие отношения долго вряд ли получится. Также это умение является базой для настоящей дружбы, настоящего доверия.

Здесь всё очень просто, но немножко придётся потренироваться, если у вас с этим проблемы (пока).

Самое главное – научиться так называемым «Я-высказываниям».

Давайте сравним между собой несколько фраз:

• «Ты сегодня бледно выглядишь!» или «Я беспокоюсь о твоем самочувствии. Все ли в порядке?»
• «Ну, ты даешь! Сказать такое!» или «Я недоумеваю по поводу высказанной мысли!»
• «Как не стыдно так разговаривать!» или «Когда ты так отвечаешь – я сильно огорчаюсь!»

В первом варианте фразы идёт оценка действиям человека, а во второй части именно выражение своих эмоций по поводу действий человека.

Взрослые люди так устроены, что страшно не любят, когда им дают оценку, особенно негативную. Эта реакция родом из детства, когда родители шпыняли нас по поводу и без повода. Поэтому в глубине души оценка у оцениваемого вызывает протест. Совсем иначе обстоит дело, когда действия не оценивают, а сообщают о том, какие чувства эти действия вызывают:

• Я расстраиваюсь и переживаю, когда ты долго не звонишь и волнуюсь, всё ли в порядке
• Я чувствую счастье, когда ты даришь мне цветы

В этом случае его внимание сосредотачивается на ваших чувствах, а не на оценке, которую вы даёте – и именно в этом случае вы будете услышаны и поняты.

Второй момент- тон, которым вы говорите о своих чувствах. Он должен быть простым и искренним.

Практикуясь и применяя эти два правила в своих взаимоотношениях, вы будете поражены результатам, которые они дают!

Ваши отношения станут намного более доверительными и ваш близкий человек наконец-то будет вас понимать!

Ещё по теме "как улучшить взаимоотношения":