Как выпадают ресницы. Почему выпадают ресницы и что с этим делать

Ресницы не только украшают лицо, придают взгляду большую глубину, визуально увеличивая глаза. Они выполняют важную физиологическую функцию, защищая зрительный орган от попадания инородных тел — мелких насекомых, сора, пыли.

Поэтому их потеря — не только эстетическая проблема. Что делать в таких случаях и можно ли справиться с дефектом?

В этой статье:

Как они растут?

Производит должный эффект курс физиотерапии с использованием вакуумного массажа, озонотерапии, электрофореза. Дома рекомендуют делать легкий массаж век или гимнастику для глаз, которая усилит циркуляцию крови и обменные процессы. Это активизирует работу луковиц.

Нормализуют питание: в рацион включают продукты, богатые витаминами:

• А — для улучшения структуры, роста, укрепления;
• Е — вместе с витамином, А принимает участие в образовании кератина, основного строительного материала волос, питает луковицы, защищает кожу от ультрафиолета;
• В — особенно полезен в период менопаузы у женщин, при беременности, употреблении противозачаточных средств, делает волокна прочными;
• С — антиоксидант, регулирует окислительно-восстановительные процессы, участвует в образовании коллагена и проколлагена.

Народные рецепты

Что делать если выпадают ресницы? Народные средства, как всегда, спешат на помощь, некоторые из них использовали еще наши бабушки.

• Ватные диски смачивают в заварке зеленого или черного чая без добавок или водного настоя очанки, василька, ромашки и прикладывают к глазам, держат 20 минут.
• Капсулу витамина Е смешивают с таким же количеством заварки черного чая и наносят на волоски чистой кисточкой от брасматика.
• Используют маску из льняного, камфарного, взятых в равных пропорциях.
• Наносят жирный раствор смеси витаминов, А и Е.

Маски и компрессы делают только после умывания на чистые ресницы. Хорошо питают луковицы растительные масла — миндальное, репейное, виноградной косточки, арганы, авокадо и другие.

Если после применения состояние ресниц не улучшилось, обращаются к трихологу.

Он выяснит причину выпадения, исключит патологии внутренних органов и назначит правильное лечение (витаминные препараты, рыбий жир, местные средства). Обнаруженные в ходе обследования патологии требуют врачебного вмешательства, поскольку речь идет не о красоте — на кону стоит здоровье.

При беременности требуется соблюдать осторожность и пользоваться только теми средствами, которые разрешил врач. Это касается и народных рецептов.

Трансплантация — последняя надежда

Увы, бывают ситуации, в которых вернуть консервативными методами ресницы не удается. Это случается из-за ожогов, инфекций, некоторых офтальмологических операций, когда нарушается структура дермы и погибают фолликулы. Такое состояние называют мадарозом.

И тогда возникает вопрос: можно ли нарастить ресницы, если свои выпали? В этом случае поможет только трансплантация — довольно сложная операция, когда пересаживают полоску волосяного покрова с брови. Это не только улучшает эстетику лица, но и помогает защитить глаза от травм.

Естественное выпадение ресниц является нормальным явлением. Для человека, как правило, данный процесс происходит незаметно. Он схож с ежедневным выпадением волос. На место выпавших ресниц вырастают новые. Данное явление может быть заметно в случае медленного роста молодых ресничек.

Ресницы могут начать выпадать при аллергических реакциях на косметику, контактирующую с глазами. Помимо туши, это могут быть тени для век, средство для снятия макияжа и т.п.

Нехватка витаминов также может привести к данному неприятному явлению. Выпадение ресниц в связи с этой причиной в большинстве случаев наблюдается зимой и весной, когда организм испытывает дефицит некоторых полезных элементов.

Неправильное питание - еще одна причина, способная вызвать выпадение ресниц. Соблюдение диет, состоящих из одного или нескольких продуктов, вполне может привести к этому, поскольку организм нуждается в разнообразном рационе питания.

Причиной выпадения ресниц могут стать заболевания глаз и внутренних органов. Способствует этому прием антибиотиков или некоторых других лекарственных препаратов. Не стоит сбрасывать со счетов и стрессовые ситуации.

Действия при выпадении ресниц

Чтобы укрепить ресницы и прекратить процесс их выпадения, пред сном следует удалять косметику с глаз с использованием облепихового, оливкового или растительного масла. Не рекомендуется снимать макияж с лица с помощью мыла, поскольку оно сушит кожу и делает ее неустойчивой к внешним воздействиям.

Следует серьезно отнестись к выбору косметических средств для глаз. Они не должны быть просрочены. Кроме того, нужно внимательно отнестись к составу косметики, поскольку она может содержать компоненты, способные вызывать аллергию. В течение некоторого времени рекомендуется вместо обычной туши использовать витаминизированную, в состав которой входят укрепляющие ресницы кератин, протеин и меланин.

При авитаминозе следует принимать специальные комплексы витаминов для укрепления ногтей и волос, содержащих необходимое количество витаминов А и В, важных минералов. Купить их можно в любой аптеке.

В ежедневный рацион питания рекомендуется включать такие продукты питания, как рыба, сыр, зелень, мясо, крупы, семечки. Стоит поменьше употреблять жареное, копченое, сладкие сдобы, газировку. Добившись нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, вы увидите, что ресницы перестанут выпадать в большом количестве.

При желании можно воспользоваться специальными средствами для роста ресниц. Стоят они не дешево, зато результат будет виден уже через 2 недели после начала их применения.

Глаза – это не только зеркало души, но и индикатор состояния здоровья. Если с организмом что-то не так, появляется краснота, могут начать сильно выпадать ресницы. Сам по себе процесс выпадения ресниц не является патологическим – в норме волоски должны сменять друг друга с определенной периодичностью. Беспокоиться нужно начинать в том случае, если ресницы стали выпадать слишком активно, особенно если раньше такой проблемы у вас не было. Подробнее о возможных причинах патологии, способах ее лечения и профилактики читайте в данном материале.

Определение симптома

Ресницы имеют свой жизненный цикл – как и волосы на голове, они выпадают, сменяя друг друга. Если все в порядке, то объемы выпадения небольшие, и реснички выглядят густыми, длинными, объемными. Стали постоянно «терять» их? Причин данной патологии существует много – от аллергии на косметические средства до серьезных заболеваний глаз и кожи век. Некоторые системные нарушения сопровождаются не только активной потерей волос, но и зудом, сухостью кожи, отеками, выделениями из глаз.

Причины возникновения

Среди наиболее частых причин выпадения ресниц выделяют:

Чаще всего реснички выпадают у тех девушек и женщин, которые любят спать с макияжем.

Возможные заболевания

Хотя в большинстве случаев ресницы выпадают из-за нехватки витаминов в рационе, несоблюдении личной гигиены или неправильного выбора косметики , проблема может быть более серьезной. Так на качество и рост волосков оказывают влияние следующие заболевания:

• Гипотиреоз – то есть дефицит гормонов щитовидки.
• Подкожный клещ (или демодекс) – поражает кожу и волосяные покровы.

• Блефарит – вирусное инфекционное заболевание. Сопровождается краснотой, отечностью, увеличением чувствительности, утолщением края век.
• Алопеция – в данном случае выпадают не только ресницы, но и брови, волосы на теле и голове. Алопецию вызывает дефицит аутоиммунных антител.

Точный диагноз должен ставить врач. Инфекционные заболевания требуют специфического .

Методы диагностики

Главная задача диагностики – определить причину выпадения ресниц. Используются следующие методики:

Если это будет необходимо, врач направит вас на анализы мочи и крови.

Лечение

Фуциталмик является антибиотиком

Дополнительные терапевтические методики:

1. Диета – от жирной, острой, соленой, жареной пищи нужно будет отказаться.
2. Строгое соблюдение правил личной гигиены.
3. Отказ от декоративной косметики до полного выздоровления.

От декоративной косметики на время лечения нужно будет отказаться.

Неплохо укрепляют реснички народные средства:

Неплохо помогает от выпадения массаж ресниц. Набирайте в миску воду (теплую), опускайте в нее лицо и начинайте активно моргать.

Профилактика

Предотвратить любое заболевание намного проще, чем потом лечить его. Чтобы ресницы не выпадали:

• сбалансированно питайтесь;
• пользуйтесь качественной косметикой;
• на ночь всегда снимайте макияж;
• не умывайтесь мылом;
• регулярно посещайте офтальмолога для проведения плановых обследований;
• лечите хронические заболевания.

Видео

Выводы

Ресницы могут выпадать по разным причинам – главная ваша задача исключить наличие серьезных инфекционных заболеваний (блефарит, и так далее). Местно улучшить рост волосков способны масла (оливковое, миндальное, касторовое) – их наносят ватной палочкой перед сном. Лечение заболеваний глаз и кожи век должен назначать только специалист.

Выпадение ресниц - естественный процесс. Однако в ряде случаев он может стать очень неприятной проблемой. Редкие ресницы делают женщину неуверенной в себе, ведь сделать красивый макияж так трудно! Нужно разобраться, почему выпадают ресницы и восстановить их как можно скорее.

Причины

В детстве каждая выпавшая ресничка была для нас приятным поводом загадывать желание. С возрастом видеть выпадающие волоски все менее и менее приятно.

Ресницы, как и любые другие волосы на теле постоянно меняются. Волосяной фолликул «отживает» свое, корень волоса ослабевает и ресничка выпадает. На её месте тут же образуется и растет новая. Если человек в целом здоров, то такое выпадение совершенно не сказывается на эстетическом виде глаз. Однако если скорость выпадения ресниц становится слишком большой, а новые растут еле-еле или ломаются, могут появиться некрасивые «проплешины». Причин у этой неприятности может быть много:

• У женщин – в первую очередь, использование некачественной косметики. Дешевые либо с истекшим сроком годности туши для ресниц могут вызывать воспаление у края века, что провоцирует выпадение.
• Пренебрежение правилами снятия макияжа. Ресницы буквально сыплются у тех, кто предпочитает современным мягким очищающим средствам тереть глаза водой с мылом. Эта же участь ждет девушек, которые «забывают» снять макияж перед сном.
• Увлечение наращиванием и неправильный уход за наращеными ресничками.
• И у мужчин, и у женщин сказаться на состоянии ресниц может недостаточное питание. Если в пище не хватает витаминов группы В, минералов, лишиться можно еще и бровей, и волос на голове.
• Спровоцировать «облысение» на веках может строгая диета, голодание, острый стресс.
• Еще один повод для выпадения – любые гормональные нарушения.
• Разумеется, ресницы могут активно падать в моменты серьезных перестроек в организме – во время беременности, после родов, в период лактации.
• Инфекционные и воспалительные заболевания век – коньюнктивит, блефарит дают тот же эффект.

Заметив усиленный «ресницепад», постарайтесь проанализировать свою жизнь в последнее время. Это поможет понять причину выпадения волосков. После этого нужно будет подобрать грамотный уход или обратиться к специалисту за лечением.

Как часто выпадают?

В норме ресницы выпадают каждый день. «Жизнь» волоса на краю века примерно такова: он зарождается в фолликуле, около двух месяцев уходит на рост. После этого ресничка живет примерно полгода, если нет никаких внешних или внутренних факторов для выпадения.

Важно понимать, что это средние данные. То, как быстро растут волосы у каждого конкретного человека – вопрос индивидуальный.

Сколько должно выпадать в день?

В среднем, на глазу у человека по 300 ресниц – 200 на верхнем веке и 100 на нижнем. Абсолютная норма для выпадения – 6-8 ресничек в день. В некоторых источниках пишут о 10-ти «допустимых» выпавших на одном глазу. По большому счету, 5-10 ресниц в день не должны быть заметным выпадением. Очень важно кроме подсчета волосков смотреть на состояние века в целом – если реснички все такие же густые, блестящие, упругие, значит, все хорошо. А вот если кроме выпадения вы заметили общую слабость ресниц, их тонкость и непривлекательный вид – пора бить тревогу.

Скорость роста

Природой ресницы задуманы вовсе не для красоты. Они защищают наши глаза от пыли и других мелких частиц, которые летают в воздухе. Например, у монголов (народа, который веками живет в степи) ресницы более короткие, но и более густые, чем у европейцев – это дает глазам защиту от песка и ветра. Поэтому человеческий организм «не рассчитан» на жизнь без ресниц. Если волосяной фолликул, который находится под кожей здоров, то ресницы обязательно вырастают снова.

Скорость процесса не слишком высока, как и на голове - примерно 1 см в месяц (если волосок отрастает «с нуля»), но для ресниц этого достаточно. При должном уходе отрастание ресниц не займет много времени. Пользуясь специальными средствами, можно ускорить рост на пару миллиметров в месяц.

Что делать?

Если вы заметили, что выпадающих ресниц стало слишком много, в первую очередь стоит подумать о причинах. Если вы подозреваете, что поводом стало заболевание – записывайтесь к врачу. Помочь могут офтальмолог (если это заболевания глаз), дерматолог, косметолог, эндокринолог. Если есть претензии и к общему самочувствию – обратитесь к терапевту, чтобы он назначил анализы, в том числе биохимический анализ крови.

Женщинам в период беременности или лактации стоит просто успокоиться и направить свои силы на уход за собой и малышом. Выпадение волос в эти непростые периоды – естественный процесс. Как только организм придет в норму, все восстановится. Однако сообщить об этом специалисту-гинекологу или эндокринологу, который вас наблюдает, нужно обязательно.

Если вы подозреваете, что причиной могла стать некачественная косметика или уход, то:

• Не стоит пользоваться тушью или тенями с истекшим сроком годности. Для косметики это не те цифры, которые стоят после слов «годен до». Понятие «годен до» действительно в том случае, если флакончик с тушью не открывали. После открытия стоит ориентироваться на значок (он есть на любой косметике!) в виде баночки с открытой крышкой. Внутри этой «баночки» написана цифра. Она означает, сколько месяцев годна тушь после того, как во флакончик попал воздух.
• Не пользуйтесь чужой косметикой, а новые марки пробуйте очень аккуратно.
• Приобретите средство для снятия макияжа. Это может быть молочко, жидкость для снятия макияжа с глаз, мицеллярная вода. Не путайте процесс умывания и снятия макияжа! Сначала нужно снять мэйк, а затем умыться с пенкой или гелем.
• Чтобы безопасно снять макияж с глаз, нужно нанести средство на ватный диск и прижать его к глазам. Не стоит тереть или резко дергать ватный диск вниз. Прижав его, подержите 3-5 секунд, а затем аккуратно потяните вниз
• Не увлекайтесь водостойкой косметикой, она часто снимается вместе с ресницами. Для бережного удаления такой косметики существуют специальные средства.
• Забудьте про щипцы для завивки ресниц. Этот инструмент хорош только для идеально здоровых и крепких ресничек, и то не на каждый день.
• Хоть большинство современных тушей и содержат в себе ухаживающие масла, витамины и даже SPF, все-таки стоит хоть раз в неделю давать глазам отдых от косметики.

Если в качестве причины выпадения вы подозреваете некачественный рацион питания, пересмотрите меню. Никакая диета не может строиться на однообразной еде. Овощи, фрукты, мясо, рыба, злаковые культуры, жиры – все должно присутствовать в меню в той или иной мере. Если не запрещают врачи, можно попробовать витаминные добавки. Многие фармкомпании выпускают специальные витаминные комплексы для красоты, где увеличено содержание микроэлементов, отвечающих за рост волос, крепкость ногтей, чистоту кожи.

Народные средства

На помощь придут, конечно же, масла – благодаря своей жировой основе они лучше всего отдают полезные вещества волоскам. Народная медицина предлагает просто наносить масло на корни и реснички по длине, прикладывать к векам компрессы с маслами и отварами целебных трав и делать массажи.