Как можно сказать парню что мы расстаемся. Стань мягкой и женственной

Слова «Я люблю тебя» произнести очень сложно, потому что не всегда человек может в такой момент справиться с волнением. Но еще тяжелее и больнее, как для вас, так и для партнера, сказать «Нам нужно расстаться».

Так что нужно уметь не только начать отношения, но и закончить их так, чтобы минимизировать боль и страдания. А безболезненно расстаться нельзя, только если вы не пришли к этому решению вместе, в одно время. Как сказать парню, что вы расстаетесь?

Вы действительно этого хотите?

Сказать о расставании сложно, без сомнения, но еще сложнее исправить ситуацию, если вы поймете, что погорячились, поспешили. Хотя, конечно, если парень от вас без ума, он все простит и с радостью заключит вас в объятья. Твердо решили, что вам нужно разойтись? Тогда сначала подготовьте партнера к такому серьезному разговору. Если вы еще не живете вместе, старайтесь постепенно все реже и реже встречаться, а также укорачивать телефонные звонки, а затем и пропускать их через раз-два, отвечая все суше и кратче.

Напишите ему

Это, конечно, нечестно по отношению к вашему парню – заявлять, что вы расстаетесь по СМС или посредством электронной почты, но если вы по каким-то причинам не можете встретиться и поговорить, тогда стоит, наконец, закончить постылые отношения и написать, мол, я так больше не могу, у наших отношений нет будущего, прости.

Все же лучше сказать лично

Так, как описано в предыдущем абзаце, обычно поступают девушки, которые чувств как таковых к парню и не испытывали. А если девушка не привязалась к своему партнеру, так зачем ей стараться его не обидеть? Но вы ведь наверняка любили своего парня, а потому встретьтесь с ним лично. Если чувствуете, что лучше приврать немного, скажите, что он у вас якобы не единственный, и вы просто не можете от него это скрывать. Возможно, после этого он сам исчезнет из вашей жизни. Да, он будет считать вас изменщицей, предательницей, но, по крайней мере, вы быстро расстанетесь.

Приплетите сюда работу

У вас в последнее время стало больше работы? Так скажите парню об этом, несколько приукрасив факты, мол, вы нашли другую работу, которая будет отнимать у вас много времени, да так много, что не будет даже времени на личную жизнь. Скажите, что если вы будете хорошо работать, вас переведут на более престижное место в другом городе. Или придумайте, что вы уезжаете в соседний город, где будете жить и учиться в престижном университете. Правда если он потом случайно увидит вас на улице, в то время как вы должны по идее жить в другом городе, можете в будущем даже на приятельские отношения не рассчитывать.

Не проявляйте жалости

Не нужно проявлять жалость, сочувствовать парню, чтобы хоть как-то его успокоить. Это, наоборот, парня только разозлит, унизит, возможно, даже оскорбит.

Скажите правду и будьте готовы к любой реакции

В состоянии аффекта после ваших слов парень может сказать и сделать что угодно. Например, он может начать угрожать вам тем, что покончит с собой, но это, скорее всего, просто уловка, чтобы вы его не бросали. Или же он может начать проявлять агрессию и сказать, что, предположим, будет избивать всех парней, которые у вас будут в будущем. Просто скажите ему, что ваши отношения себя изжили, а его слова глупы и ничего не изменят, а затем уходите. Если он будет просто молчать, делая обиженный и несчастный вид, тоже разворачивайтесь и уходите. И не отказывайтесь от своих слов, не давайте парню ложную надежду на возобновление отношений своими сомнениями.

blog.teamo.ru

Как сказать парню, что мы расстаемся без скандала

Как сказать парню, что мы расстаемся без скандала, истерик и выяснения уже несуществующих отношений? Говорить когда-то близкому и во многом родному человеку о расставании очень тяжело, даже если быть вместе нет никакого смысла, а чувства уже давно прошли. К тому же полностью просчитать поведение мужчины, после подобного известия очень сложно. Хотя есть несколько способов уменьшить возможную реакцию бывшей второй половинки.

Как сказать парню, что мы расстаемся

Мало кто из девушек решается сразу отрубить с плеча и навсегда забыть. Такое поведение не свойственно женской натуре. Поэтому для того чтобы последняя встреча прошла более гладко, надо хорошенько к ней подготовиться. Перестаньте уделять молодому человеку свое внимание и время, до минимума сократите встречи, больше занимайтесь собой. Также следует сменить тембр голоса при общении с нежного и ласкового на холодный и отстраненный. Подобное отношение даст парню понять, что разрыв неизбежен.

Главное в этой тактике поведения все время держать мужчину на расстоянии. Малейшая слабина из жалости или по любой другой причине сведет всю предварительную подготовку к нулю. Молодой человек может просто решить, что ваше поведение вызвано очередной женской обидой и вскоре все встанет на свои места. Такое отчуждение поможет самой девушке разобраться в собственных чувствах по отношению к партнеру. Быть может все дело не в прошедшей любви, а в необходимости немного отдохнуть от своего парня. Не зря после такой передышки многие пары вновь восстанавливаются.

Иногда решиться на последний разговор тет-а-тет просто не хватает сил ни моральных, ни физических. В этом случае проще всего отправить СМС или написать электронное письмо в сети. Но перед подобным письмом следует здраво оценить реакцию мужчины. Вдруг после прочтения он немедленно рванет прямиком к вам, потому что не сможет понять, из-за чего произошел разрыв. Тогда избежать встречи будет невозможно, и все равно придется объясняться с бывшим. Поэтому к последнему разговору надо готовиться. Так как сказать парню, что мы расстаемся?

Необходимо продумать каждую фразу, каждое слово из монолога. Для полной уверенности в себе следует записать ключевые моменты, а может быть и всю речь целиком. Просто так расставание не происходит. Переберите в уме все причины, по которым вы решили расстаться и выберите из них те, о которых можно рассказать молодому человеку. Для большей убедительности возьмите часть вины на себя. Можно сказать о том, что вы еще не готовы к более серьезным отношениям или просто не видите общего будущего. Объяснение следует составить из коротких и ясных фраз.

Во время самой встречи не опускайтесь до взаимных упреков, слез и скандала, говорите спокойно и без эмоций, позабудьте о чувстве вины и несправедливости по отношению к партнеру. Полноценные отношения не могут держаться на жалости. Будьте готовы к любой реакции мужчины и продолжайте стоять на своем. Если один из партнеров тяготиться и не хочет видеть другого, то, как бы не стремился второй к общему согласию и примирению, достигнуть его невозможно.

www.raut.ru

Когда милый уже не мил. Что написать парню о том, что мы расстаёмся?

Расстояния сегодня не помеха. Чтобы пролететь сквозь тысячи километров словам о расставании потребуется секунда. Они могут ранить, могут подтолкнуть к непоправимому, а могут обрадовать. Как написать парню, что мы расстаёмся и не оставить шрам на его сердце. Как заставить саму себя произнести в мыслях не три заветных слова, а короткую фразу, перечёркивающую значительный жизненный отрезок?

Честно ли писать, почему не сказать?

Чем дольше длились отношения, тем дольше мучаешься вопросом, как написать парню о расставании. Да, именно написать. Потому что сказать, глядя в глаза, намного сложнее. Для этого требуется не просто желание, нужна сила воли, стойкость, мужество. Нахлынувшие эмоции могут не дать воплотить задуманное.

А бумага не выдаст переживаний. Она способна быть беспощадной. Не важно, на какой именно ноте всё заканчивается: ты ему изменила, а может он тебе, просто будущего у вас нет или твоя инициатива продиктована его поведением… Важно сделать это так, чтобы добиться желаемой цели и не спровоцировать его на негативные ответные действия.

Написать о расставании парню не значит спрятаться или поступить бесчестно. Гораздо честнее сказать ему правду так, нежели таить в себе досады, обиды, негодование и нежелание быть вместе.

Письмо судьбы

Что написать парню при расставании? Какие моменты затронуть, а какие упустить? Стоит ли ему указывать на недостатки и промахи? Нужно ли припоминать худшие моменты в отношениях?

Вот чего делать точно не нужно - это вываливать на него всё грязное бельё, что накопилось за время ваших отношений. Подумай, что явилось основной причиной того, что ты решилась поставить крест на отношениях. Найди отправную точку неприязни к нему и нежелания быть в его объятьях. Был ли это один поступок или серия мелких неприятных моментов. Может, твои чувства к нему просто остыли, а может они разгорелись с новой силой, но к другому человеку или ты видишь, что ему нравится другая, и из чувства любви не хочешь мешать ему быть счастливым?

Другая…

Если причина в его чувствах к другой, постарайся красиво написать парню о расставании, напомнив, как вам хорошо было вместе. Вспомни в письме самые романтичные моменты, его слова, сказанные так искренне, пожелай ему удачи и отпусти. Упомяни о том, что, возможно, готова простить его со временем и принять обратно. Оставь ему отходной путь, но только если действительно этого хочешь. Напиши, что тебе жаль, что не смогла дать ему столько любви и заботы, сколько никто в мире не смог бы ему больше предложить.

Другой…

Когда у тебя появился другой, и ты боишься сказать парню об этом в глаза, отправь письмо по электронке. Постарайся объяснить, что чувства твои на перепутье и магнит тянет, увы, не в сторону прежнего избранника. Что ты не можешь объяснить, почему это происходит, но рассказать ему о происходящем было правильно. Дополни письмо тем, что всё было почти безоблачно, но, видимо, ваше время закончилось.

Можется, но не хочется

Ты чувствуешь, что он не твой человек, что выбор был сделан поспешно и неверно… А он слишком самолюбив, чтобы воспринять достойно твоё предложение о расставании… Как написать парню, что нам нужно расстаться, когда точно знаешь, что он будет против. Писать нужно лаконично и категорично, а главное - правду. Поделись с бумагой или экраном монитора своими самыми глубинными переживаниями, но не унижай его значимость и его поступки. Превознеси его до небес, пусть убедиться в своём совершенстве.

О себе же скажи, что простая девушка и быть с ТАКИМ парнем для тебя чересчур. Обрати его внимание на ваши совершенно разные интересы и потребности. Напиши, что твои чувства к нему не смогли выдержать давления разницы в мировоззрении и потребностях.

СМС только в исключительные моменты!

Написать смс парню о расставании можно только в том случае, когда вы воочию лицезрели его измену или крайне ужасающий поступок. Тогда коротка фраза «Мы расстаёмся» будем логичной. В таком случае не нужно объяснять причину и лишние слова тоже будут не к месту. Порой слишком больно, что-то аргументировать, ещё труднее пережить это и сделать вид, что ничего не было. При прочих раскладах потрудитесь объяснить человеку более подробно о причинах вашего решения. Хотя бы из чувства уважения.

Когда не надо писать?

Но как написать мужчине о расставании, если он в армии или уехал в длительную командировку? Проблема сводится к тому, что находясь в изоляции от привычной жизни, мужчина воспримет подобное письмо как предательство. Это чревато последствиями, особенно когда оружие под рукой. При подобных обстоятельствах лучше воздержаться от письменных заявлений и потерпеть до его возвращения. Будет время ещё раз хорошо обдумать собственные намерения.

Из уже написанного

Ситуации, при которых требуется написать парню о том, что мы расстаёмся, бывает много и каждая из них индивидуальна. Только мы сами может подобрать подходящие слова. Единого шаблона на все случаи не существует. Писать нужно, опираясь на интуицию и опыт совместного сосуществования. Но ни в коем случае не стоит оскорблять мужчину и предъявлять претензии в прощальном письме. Вы наверняка делали это во время ссор.

В качестве наглядной иллюстрации предложим вам варианты, как написать парню, что мы расстаёмся. Обратите внимание, обращаться нужно только по имени, без ласковых прозвищ и прочих нежностей.

Образец 1

«Дима. Несколько раз уже пыталась сказать тебе это, глядя в глаза, но ты не даёшь. Перебиваешь. Наверное, чувствуешь, о чем хочу завести речь. Поэтому отправляю письмо по электронке. Его ты точно прочтешь. Три года - немалый срок, многое случилось. Любовь сменялась претензиями, потом снова возвращались поцелуи. Нас бросало то в жар, то в холод. За это время нам так и не удалось понять, зачем мы вместе. Просто, чтобы быть парой? Этого для меня слишком мало. Я не прошу отвести меня в ЗАГС, даже не думай об этом. Мне нужны более глубокие и правдивые отношения, в которых я появляюсь не только по твоему желанию. Ты – прекрасный человек, много хорошего сейчас вспоминается, но я не вижу причин продолжать отношения. Привычка – это не причина. Скорее всего, нам нужно двигаться дальше друг без друга. Никто ничего от этого расставания не потеряет. Давай примем верное решение, которое снимет груз с плеч обоих».

Образец 2

«Ярослав. Я не знаю, как это сказать. Смотрю на тебя и дар речи теряю. Прости. Надо кое в чём сознаться. Сложно даже написать. Я увлеклась другим мужчиной. У нас ничего не было, но я считаю, это бесчестно, продолжать отношения с тобой, а любить другого. Я ждала, надеялась, что чувства пройдут. Но они только разгораются. Я сама себе неподвластна. Ты ведь заметил, что мы стали чуть дальше друг от друга, и я слишком быстро от тебя сбегаю. Мне в глаза тебе стыдно посмотреть. И дело не в том, что ты где-то оступился, всё дело во мне и внезапно нахлынувших эмоциях. Я прошу тебя понять мои переживания и отпустить без скандалов и обид. Возможно, я ошибаюсь сейчас. Но я не могу целовать тебя, а думать о другом. Найди своё счастье с другой девушкой. Ты всегда был супер-парнем. Не знаю, почему для меня этого оказалось не достаточно».

zhenskiespletni.ru

Как сказать парню, что мы расстаёмся?

Скажите прямо в лицо. Парни, это парни они переживут.

Можете даже сказать, что мол останемся друзьями, но ведь большинство расставшихся пар, не обобщаю, даже разговаривать не хотят поэтому это чисто формальности.

Если девушка прямо скажет, что им надо расстаться или остаться друзьями, то это может его озлобить. Он будет мстить за то, что его отвергли. Поэтому для того, чтобы расстаться с парнем лучший способ найти ему другую девушку.

Вот мудрить не надо, не надо придумывать. Скажите, что расстаетесь, но дружить можете. Не отталкивайте, звоните сами первые две недели и подыскивайте ему девушку. Останьтесь друзьями. Его разрыв не очень больно ударит, Вам не занудно будет и в будущем пригодится

Если чувства парня не в счет, то так и сказать, что мы расстаемся, мы не подходим друг другу. И все. Не говорите, что останетесь друзьями, потому что это очень сложно, дружбы скорее всего не выйдет. Просто уходите.

Просто честно сказать, что не хотите больше быть вместе. И сделать это надо лично. Расставания по телефону, СМС, интернету это не порядочно. Представьте как бы Вам было проще чтобы Вам сообщили?

Скажите ему, что вы с ним хотите откровенно поговорить. Скажите ему. что ваши чувства угасли и вы не видите смысла продолжать эти бесперспективные отношения. Попросите у парня прощение за все и скажите пусть он не держит на вас зла, а отпустит вас и даст вам жить своей жизнью.

Наверное, банально при скандале сказать, чтобы он собирал вещи и уезжал. Видимо я человек такой, что у меня так и получалось. И так легче. А вот когда мужчина терпеливый и выдержанный, когда все тихо в отношениях и гдадко, то так сложнее. Я бы не смогла в лицо сказать. Написала бы сначала смс, а потом уже поговорила. Сказала бы, что внутри ничего к нему не чувствую и что чувства куда-то ушли и правильней будет расстаться.

Послать смс- мы расстамся, твою зубную щтку вышлю бандеролью! Достать симку из телефона и поставить новую! Два дня погрустить и начинать новую жизнь! Щтку зубную можно и не высылать, оставить, как трофей на память!)

Лучше не юлить, а сказать сразу правду. Ничего не скрывать и не избегать этого серьезного разговора. Ожидание и непонятность ситуации будет изматывать и вас, и его, если вы будете оттягивать объяснения.

Если у парня сильные чувства к вам, то не нужно его изматывать надеждами о будущем, лучше оборвать сразу. Никакой дружбы и звонков после расставания.

Прямо так ему и скажите - мы расстаемся.

Долгие разговоры с выяснением отношений тут ни к чему.

Скажите ему, что не делается, то к лучшему, и он хороший парень и обязательно будет счастлив.

Парни люди прямые, намеков не поймут - нужно сказать четко и ясно что бы уяснил.

Вот парни часто уходят от прямых объяснений, просто перестают звонить или исчезают.

Говорят, они никогда не захлопывают дверь, что бы иметь возможность вернуться.

В обратном варианте так не выйдет. Если девушка перестанет внезапно отвечать на звонки, мужчина найдет ее на краю земли и потребует конкретных объяснений.

Морочить голову мужикам получается у единиц.

Повод может быть любой - не надо человека обижать, говоря что он несостоявшаяся личность и зануда, скупердяй,импотент и пр. Обидите его, он о вас нелестные слухи пустит. Лучше скажите помягче - я поняла, что у нас разные ценности. Я, допустим, не хочу семью и детей, а мечтаю о карьере!

Скажите, что он хороший человек и ещ найдет девушку своей мечты, но вы к сожалению ей не являетесь. Можете кого-нибудь ему посоветовать, если есть одинокие подруги. Только скажите прямо, не тяните, ведь нет ничего хуже чем неопределнность в отношениях.

Как расстаться с мужчиной? Что ему сказать? В этой статье вы найдёте лучшие фразы, чтобы расстаться с мужчиной.

Расставаться с тем, кого ещё совсем недавно вы называли любимым человеком, совсем не просто. Часто женщины оттягивают этот неприятный момент и избегают прощальной встречи, тем самым усугубляя ситуацию. Расставание всегда носит негативный окрас, однако, даже после него можно сохранить дружеские отношения и не разрушить всё то хорошее, что вас когда-то связывало. Какой бы ни была причина, инициируя расставание, по сути, мы говорим мужчине, что мы его больше не любим. Конечно же, это причиняет ему невыносимую боль, но, подобрав правильные слова, вы уменьшите силу удара по его чувствам и самолюбию.

Предлагаем лучшие фразы, которые помогут вам достойно расстаться с мужчиной.

Не бойтесь решительных действий

Понимание того, что у ваших отношений больше нет перспектив, как правило, приходит не сразу. Но однажды наступает такой момент, когда вы осознаёте, что расставание - это единственный выход из сложившейся ситуации. Казалось бы, нужно просто объяснить человеку причину своего решения и разойтись по разным сторонам без взаимных претензий и обид. Однако, на практике всё оказывается намного сложнее. Далеко не каждая женщина может хладнокровно сказать - «Мы больше не можем быть вместе», предпочитая оттягивать этот момент, тем самым, причиняя мужчине ещё большую боль.

Психологи по семейным и межличностным отношениям советуют в таких случаях действовать как можно более решительно. Не нужно откладывать прощальную встречу в долгий ящик и тем более не нужно давать человеку ложную надежду. Расставание - это словно точка в рассказе, после которой не может быть продолжения. Часто женщины выбирают для прощания наиболее безболезненные фразы, например, «Сейчас я хочу быть одна», «Давай расстанемся на какое-то время», «Давай будем просто друзьями» и т.д. На первый взгляд кажется, что эти фразы идеально подходят для цивилизованного расставания. Но, на самом деле, они причиняют огромный вред как вам, так и вашему партнёру. Смысл этих фраз заключается в том, что вы ещё окончательно не определились, хотите ли вы расстаться с человеком или нет. Соответственно, вы не сможете поставить твёрдую точку в отношениях, и мужчина будет жить с надеждой на то, что совсем скоро всё будет как прежде.

Прощальная фраза должна быть однозначной, решительной и бескомпромиссной. Услышав её, мужчина должен понять, что расставание - это неизбежный факт, у которого нет никаких альтернатив. Но, вместе с тем, не нужно расставаться на негативной ноте, тем самым перечёркивая всё, что вас связывало ранее. Даже если вы оставляете мужчину из-за его ошибок и поступков, постарайтесь усмирить свою обиду, не доводя ситуацию до скандала.

Пример удачных фраз для расставания с мужчиной

«Сейчас я не готова к серьёзным отношениям, ни с тобой, ни с кем-либо другим».
«Я поняла, что не люблю тебя».
«У нас разные дороги, мы не можем быть вместе».
«Мои чувства к тебе изменились».
«Мы не понимаем друг друга».
«Мы слишком разные для того, чтобы быть вместе».
«У нас мало общего».
«Извини, мы не можем быть вместе. Спасибо за то, что ты был в моей жизни».

Расставание с мужчиной на расстоянии

С человеком, который находится от вас далеко, расстаться особенно сложно. Если есть возможность, всё-таки постарайтесь организовать личную встречу, на которой вы сможете объяснить мужчине причину своего поступка и расставить все точки над «и». Однако, если никаких альтернатив не существует, например, человек находится в другом городе или стране, и в ближайшем будущем вы не увидитесь, не стоит откладывать расставание «на потом». При любых обстоятельствах прощаться с мужчиной нужно тогда, когда приходит осознание отсутствия перспектив в отношениях.

Когда личная встреча исключена, у вас остаётся несколько вариантов сказать последнее «прощай» - видеосвязь, телефонный разговор, переписка по электронной почте или СМС. Выбирайте такой способ общения, который позволит высказаться не только вам, но и мужчине. Например, написав молодому человеку прощальное СМС или письмо, вы, условно говоря, «загоните его в угол», ведь он не сможет полноценно парировать ваши обвинения. Кроме того, ваши слова могут быть истолкованы им совсем не так, как вы предполагаете. Если вы хотите, чтобы ваше расставание было максимально красивым и достойным, поговорите с мужчиной по видеосвязи или телефону. Так вы сможете не только высказаться, но и выслушать его мнение.

Если ваши отношения развивались преимущественно на расстоянии, делайте акцент на том, что вы больше не можете жить в одиночестве и хотите, чтобы любимый человек был рядом с вами. Но, вместе с тем, дайте ему понять, что вы не готовы менять свою жизнь ради него, в связи с чем приняли окончательное решение расстаться.

Например, прощальная фраза, завершающая отношения на расстоянии, может иметь следующий смысл:

«Мне нужен человек, который будет рядом со мной. К сожалению, мы не можем быть вместе».
«Отношения не могут всегда продолжаться на расстоянии. Наши чувства угасли».
«Я больше не могу быть одна. Раз мы не можем изменить ситуацию, значит, нам нужно расстаться».
«К сожалению, наши чувства не выдержали расстояния. Я больше не люблю тебя».
«Тебя никогда нет рядом. Так больше не может продолжаться».

Самое главное - не затягивайте с принятым решением. Чем раньше вы расстанетесь с мужчиной, тем раньше у вас и у него появится шанс начать новую счастливую жизнь.

Сколько раз ты загадывала желание, сколько раз ты мечтала о прекрасном принце! И вот - твое желание сбылось. Ты встретила хорошего милого мальчика. Как намекнуть ему о своих чувствах? Ты проводишь с ним все свое время, ты постоянно думаешь о нем, но наступает такой момент, когда ты понимаешь, что этот мальчик совсем не твоя судьба и вам необходимо расстаться.

Как сказать парню, что мы больше не пара

Это сделать очень легко, если вы встречаетесь совсем не давно и еще не успели привязаться друг к другу. Можно просто сказать по телефону, что у вас разные жизненные дороги и вам не стоит больше встречаться. А можно вообще игнорировать телефонные звонки и смс-ки своего недавнего ухажера, удалить его из друзей в социальной сети и прекратить общаться с его друзьями. Если парень не глупый, то он это очень быстро поймет и оставит тебя в покое. Но что делать, если парень тебе дорог?

Тогда тебе сложно будет о таком с ним говорить. Конечно, проще всего написать ему смс-ку или сообщение в социальной сети. Здесь не нужно подбирать слова и отводить взгляд от его грустных глаз, не нужно отвечать на его вопросы и искать себе оправдание. Достаточно написать сухой текст, отправить и выключить телефон или выйти с социальной сети. Но это очень жестоко. Представь, если бы так поступили с тобой! Иногда вопросы без ответа приносят намного больше боли чем «горькая» правда.

Поговори с ним о разрыве

Итак, наберись смелости и назначь ему свидание. Тщательно подготовься к этой встрече, продумай фразы, подбери слова, которые ты ему будешь говорить. Не стоит начинать свой разговор с обвинений и претензий. Напомни ему о том, как вы познакомились, что именно тебя в нем заинтересовало. Скажи ему, какой он прекрасный и хороший человек, вспомни все его хорошие поступки. Можешь сочинить или найти какой-то красивый стих о расставании, красиво его оформить и подарить на прощание.

Потом можно перейти и к обсуждению проблем, которые были в ваших отношениях. Попробуй ему объяснить, что все, что между вами было, это все было прекрасным жизненным опытом, но ваши отношения выдыхались и потеряли свой блеск. Объясни, что в жизни так бывает, что никто не виноват и что люди расстаются и с этим ничего сделать нельзя. Помни, парни воспринимают только конкретные и обоснованные слова, поэтому старайся не допускать никаких намеков и двузначных фраз, которые можно додумать. Говори спокойным и уверенным голосом. Не растягивай расставание на несколько встреч, не бери время еще раз все обдумать. Здесь главное порвать отношение одним разговором раз и навсегда.

Как сказать что разлюбила

Но бывает и так, что парень просто отказывается верить в разрыв и делает все возможное, чтобы вернуть любимую. Тебе знакомо это чувство? Чувство жалости и ненависти одновременно?! Твоя душа мечется, чувствуя себя виноватой, ты растеряна, раздражительна, а твой парень не слышит твоих аргументов. В таком случае нужно действовать резко и решительно. Не пытайся с ним в очередной раз поговорить и переубедить, лучше поставь в игнор. Не отвечай на звонки, избегай встреч, прикрывайся важными делами, проблемами, заботами. Найди нового парня (или попроси друга тебе подыграть) и постарайся сделать так, чтобы твой бывший парень о вас узнал или увидел.

Это очень эффективный и действенный метод показать бывшему, что ты его разлюбила и начала новую жизнь. Еще можно попробовать постоянно провоцировать его на ссоры. Делай то, что ему не нравится. Ну, например, можешь пойти с подругами в ночной клуб, а ему забыть сказать об этом. Можешь начать его ко всем ревновать и устраивать истерики, скандалы, разборки. Вот увидишь, он сам начнет отдаляться от тебя и перестанет тебя мучить.

Еще раз о расставании

В любом случае расставаться всегда больно и неприятно. И ты должна быть готова к тому, что, возможно, тебе не удастся сохранить дружеских отношений с бывшим мальчиком. Но, постарайся расстаться красиво. Солнышко, оставь о себе только хорошее воспоминание, чтобы молодой человек вспоминал тебя только с улыбкой и никогда не пожалел о том, что ты была в его жизни.

Как сказать парню, что мы расстаёмся?

Скажите прямо в лицо. Парни, это парни они переживут.

Прямо так ему и скажите — мы расстаемся.

Долгие разговоры с выяснением отношений тут ни к чему.

Скажите ему, что не делается, то к лучшему, и он хороший парень и обязательно будет счастлив.

Парни люди прямые, намеков не поймут — нужно сказать четко и ясно что бы уяснил.

Вот парни часто уходят от прямых объяснений, просто перестают звонить или исчезают.

Говорят, они никогда не захлопывают дверь, что бы иметь возможность вернуться.

Морочить голову мужикам получается у единиц.

Повод может быть любой — не надо человека обижать, говоря что он несостоявшаяся личность и зануда, скупердяй,импотент и пр. Обидите его, он о вас нелестные слухи пустит. Лучше скажите помягче — я поняла, что у нас разные ценности. Я, допустим, не хочу семью и детей, а мечтаю о карьере!

9 причин, чтобы сказать парню «прощай»

Часто девушки даже если и решили, что хотят расстаться со своим ухажером, все равно испытывают сомнения по этому поводу. Ниже будут описаны железобетонные причины, чтобы пойти на разрыв отношений:

Рукоприкладство

По статистике в каждой 4-ой паре есть случаи психологического и физического насилия. Но менее 50 % из этих женщин решаются на расставание. Самое неприятное в этой ситуации, что в 95% пар, вспышки физических нападок повторяются вновь и вновь. И со временем они становятся только чаще. Это происходит, когда девушка ничего не предпринимает в свою защиту, а только продолжает верить и надеяться, что партнер измениться. И только 5% ситуаций рукоприкладства со стороны мужчины являются разовыми. В этом случае вызваны они Вашим неправильным поведением. Какой вывод можно сделать на основе этих данных? Ждать исправления молодого человека, распускающего руки в большинстве случаев не имеет смысла.

Он Вас не уважает

Бойфренд позволяет высмеивать Вас в компании друзей? Или считает Ваши мысли пустой болтовней? Серьезное основание для разрыва такой связи. Возможно, Вы думаете, что это небольшой его минус, который покрывает множество хороших качеств. Подумайте о том, как прожить с таким человеком всю жизнь. Вы постоянно будете чувствовать себя глупой.

Вы часто ссоритесь

Ваши отношения сложно назвать уравновешенными и гармоничными? Вы часто ссоритесь со своим любимым и никак не можете найти общий язык? Это станет для Вас тяжелым испытанием. Даже если в моменты примирений Вы чувствуете себя очень хорошо с этим человеком, через пару лет Вы получите только боль разочарования и расстроенные нервы.

Ваши чувства угасли

Раньше Вы испытывали теплые чувства, а сейчас любовь прошла. И Вы с удивлением смотрите на этого человека. Не можете понять, что Вам в нем раньше так нравилось. Это тревожный звоночек. Конечно, у некоторых пар получается вернуть былую любовь на круги своя. Но для этого нужно иметь как минимум желание.

Он Вас оскорбляет

Парень все чаще обращается к Вам в грубой форме? Услышали от него ласковое слово, и думаете, не галлюцинация ли это? Большой повод сказать любимому гуд-бай. Взаимное уважение – это основа здоровых отношений.

Случай из практики:

Недавно к нам на консультацию обратилась Светлана 25 лет, молодой человек которой не очень уважительно относился к ней. Часто ей грубил, мог оскорбить прилюдно в компании друзей. Но она не могла разорвать с ним отношения, так как была сильно к нему привязана. Также важным для нее был тот факт, что, несмотря на оскорбления, юноша полностью ее устраивал и был буквально ее мечтой.

В течение нескольких консультаций мы все-таки выяснили, что выходить замуж за такого человека будет ошибкой. Вместе мы решили дать молодому человеку время на исправление 4 месяца. Конечно, сначала Светлана с ним откровенно поговорила. В беседе она четко дала понять, что если он не предпримет попытки улучшить свое отношение к ней, то им придется расстаться.

Молодой человек со своей стороны тоже испытывал сильные чувства и не хотел расставаться. Поэтому он держался целых 3 месяца, но, в конце концов, все-таки сорвался и сильно накричал на нее в общественном транспорте. Эта ситуация дала Светлане наглядно понять, что этот недостаток ее возлюбленного трудно исправим. И скорее всего ей придется терпеть это всю совместную жизнь. Поэтому девушка решила все же разорвать отношения.

Недостаток внимания

Бойфренд, несмотря на Ваши просьбы, дарит Вам мало внимания. Если Вы и решите узаконить отношения то, как показывает статистика, будет еще только хуже. Холодность и безразличие вот, что ждет Вас с таким мужем.

Он Вас использует

Девушки по натуре своей очень добры. А когда на них обрушивается пламя страсти, они готовы сделать для своего возлюбленного буквально все. Коня на скаку остановят и в горящую избу войдут, если принц попросит. Иногда это переходит все границы, и парень начинает пользоваться избыточной добротой своей воздыхательницы. Зачастую не испытывая при этом взаимной любви. Такие отношения нельзя назвать нормальными.

Он много лжет

Ваша пассия любит приукрасить все сказанное красным словцом? Или вообще выдумывает то, чего на самом деле не было. Рассказывать небылицы для него обычное дело, вместо того чтобы честно признаться. С таким горе – женихом построить счастливое будущее будет такой же несбыточной сказкой, какие он рассказывает.

Он Вам изменяет

Он Вам изменил, и Вы в этом стопроцентно уверены. Это не сплетни и домыслы Ваших подружек, а достоверная информация. Многие девушки сомневаются и на этом этапе. Тут лучший совет – слушать свой внутренний голос. Если есть силы и главное смысл прощать, то возможен и такой вариант.

Совет психолога: Если есть сомнения разорвать отношения или нет. Вот несколько вопросов, которые помогут Вам определиться. Хорошенько подумайте и взвесьте все ЗА и ПРОТИВ:

Что изменится, если мы расстанемся?
Может лучше будет попытаться что-то изменить в отношениях? Не пожалею ли я об этом решении ?
Смогу ли я быть счастливой без него?
Остались ли у меня к нему чувства? Какие именно? Позитивные или негативные? Любовь и нежность или привычка, раздражение, страх одиночества?
Это как раз то, что мне нужно?
Не буду ли я потом жалеть о разрыве?
Что в этом парне не так?

Как лучше совершить расставание?

Большинство психологов наперебой советуют для такого важного разговора встретиться исключительно лично. Звонки и смс-ки рассматриваются как неуважение к партнеру и трусость. Мы же считаем иначе. Расставание по смс имеет место быть. Но здесь тоже нужно знать определенные правила:

– Идеально подходит такой вид расставания для девушек, которые встречались недолгое время.

– Если Вы боитесь расставания тет-а-тет, не знаете, как будете смотреть при этом парню в глаза, то смс – это лучший вариант.

– Если Ваш ухажер имеет вспыльчивый характер. Тем более если он имеет привычку оскорблять и нападать.

Совет психолога: В любых отношениях важным является помнить избитую истину, что все имеет свойство возвращаться.

Поэтому если Вы подумываете:
– просто незаметно испариться, избегать встреч с воздыхателем и уйти без объяснений
– или же специально изводить его придирками и в итоге устроить скандал, облить его упреками,

то это не самый лучший вариант. Это разобьет молодому человеку сердце и заставит его провести не один день в страданиях. Если не хотите, чтобы так же бросили Вас в будущем, постарайтесь объясниться с парнем нормально.

Расстаемся по смс. Примеры сообщений от практикующего психолога

Для разрыва посредством смс тоже стоит подготовиться, чтобы не ранить излишне чувства партнера.

Четко изложите все в одном сообщении. Это позволит избежать ненужных вопросов и объяснений.
Используйте уважительный тон и вежливое обращение. Для упреков и оскорблений сейчас не время и не место. Обвинять во всех грехах парня сейчас не имеет смысла. Лучше постараться остаться в хороших отношениях.
Старайтесь заранее продумать возможные вопросы и ответьте на них вперед.

Пример сообщения:

Саш, я хочу с тобой серьезно и откровенно поговорить. Я беспокоюсь за будущее нас обоих. У нас слишком разные взгляды на жизнь. По-моему это очень мешает нам быть счастливыми. Я ненавижу притворяться. Не имеет смысла больше делать вид, что все хорошо. Поэтому лучшим решением для нас будет расстаться.

Я много об этом думала и не могу сказать, что это решение далось мне легко. Но так будет лучше для нас обоих. Я надеюсь, что ты поймешь меня, и не будешь держать зла. Много было у нас и хорошего, поэтому я буду помнить о тебе только это. Надеюсь, и ты будешь вспоминать меня только с улыбкой. Искренне желаю тебе: будь счастлив!

Расставание без обид

Если Вы хотите разорвать с парнем связь, но остаться с ним в хороших отношениях, то не торопитесь предлагать ему это. Эта избитая фраза: «Давай останемся друзьями» принесет ему только боль обиды и унижения. Всё нужно делать своевременно.

Сами подумайте. Ваш бойфренд ни о чем не подозревал. Как вдруг Вы сообщаете ему, что хотите расстаться и уже не передумаете ни при каких обстоятельствах. Но цените все, что между вами было и т.д. И бац, предлагаете дружбу вместо любви. Конечно, молодой человек расстроится и откажется от такого предложения.

Но если Вы не будете на этом настаивать, то боль его со временем утихнет и, возможно, он сам Вам потом это предложит. Таким образом, можно расстаться с парнем не причинив ему много страданий и не обидев его.

Он Вас любит, а Вы его нет

12 важных советов:

Хорошим тоном считается сообщить о разрыве лично с глазу на глаз. Если Вы чувствуете в себе силы пережить этот неприятный момент достойно, и уверены, что Ваш парень не страдает психическими отклонениями (не начнет на Вас кричать и угрожать, применять физическую силу), то заранее организуйте эту встречу.

Лучшим выбором места будет парк или тихое кафе. Но не те из них, где Вы провели множество приятных моментов. Выберите то место, где вы ни разу не бывали вместе. Пусть приятные воспоминания о Вас не будут омрачены трагическим концом.

Также тщательно выберите момент. Не рассказывайте новость при общих знакомых, в перерыве между парами или обеденном перерыве на работе.
Спланируйте и подготовьте свою речь. Подбирайте честные откровенные слова. Но не упоминайте о его недостатках или, что это он сам во всем виноват. Тем более не нужно нападать, унижать и оскорблять молодого человека.
Лучше всего даже немного прорепетировать перед зеркалом. Ваши слова должны звучать убедительно и спокойно. Не стоит использовать флирт. Иначе парень подумает, что это все не всерьез.
Не поддавайтесь жалости, не нужно плакать или обнимать в знак утешения своего бывшего уже возлюбленного. Это так же наведет его на мысль, что Вы сомневаетесь в своем решении и все еще можно повернуть вспять.
Старайтесь сохранять спокойствие во время самого разговора. Не скатывайтесь до криков и выяснения отношений, даже если парень провоцирует Вас. Не поддавайтесь на его уговоры и обещания все изменить. Если Вы все решили, не стоит идти на поводу манипуляций.
Не скандальте сами. Подумайте, как следует, откуда такое желание закатить сцену? Скорее всего от чувства вины. Ведь это Вы являетесь инициатором разрыва. Легче Вам от этого не будет, а вот нервы испортить можно. Расставание – и так само по себе неприятно, не нужно все усугублять.
Если Вы уходите к другому парню, то не нужно об этом сообщать. Это только еще больше расстроит бывшего бойфренда. Старайтесь не афишировать это какое-то время. Не появляйтесь в общей компании друзей с новой пассией, не ставьте на аву совместные фото в социальных сетях.
Если уж решили порвать с ним – идите до конца. И не тяните с этим делом. Ваша холодность и переносы свиданий ни к чему хорошему не приведут. Но также учитывайте состояние бывшей второй половинки. Если на него сейчас навалилась куча других серьезных проблем, то такое известие может добить беднягу.
Не давайте надежду парню на возможный поворот событий. Посоветуйте ему двигаться дальше и пожелайте удачи с другой девушкой. Сделайте упор на то, что чувства охладели и ничего уже не вернуть.
В будущем сохраняйте уважение к бывшему любимому. Не делись интимными секретами с подругами, не распространяйте дурные слухи про него.
Старайтесь не поддерживать связь с молодым человеком. После разговора удалите его номер, избегайте мест встречи и общих знакомых. Таким образом, ваше расставание принесет ему меньше душевных страданий.

Если любовь еще не прошла, но разрыв неизбежен

Этап 1. Определиться

Самое болезненное расставание для девушки – это расстаться с парнем, которого по-прежнему любишь. Понимаешь, что отношения ведут в никуда. Но любишь всем сердцем. Нелегко принять решение, что все кончено и самой сделать первый шаг к разрыву связи. Но сделать это необходимо. Если уж Вы задумались, что ничего уже не исправить, значит, Ваши отношения – уже перевернутый лист.

Проанализируйте все от Вашего знакомства и до настоящего момента. Подумайте, сможет ли что-то возобновить теплые чувства и взаимопонимание? Или терпеть его холодность и безразличие, постоянные ссоры уже не имеет смысла? Это поможет Вам принять окончательное решение.

Этап 2. Сделать это

Вы приняли нелегкое для Вас решение. Начинайте действовать! Если уверены в своих силах, что сможете, глядя в глаза сообщить ему об этом, то поступите так. Но учтите, что нужно еще и ответить на его вопросы и выслушать его возражения. Очень вероятно, что он попытается Вас остановить. Вы должны все это достойно выдержать

Если все-таки чувства так сильны, что сделать это лично не представляется возможным, смело отправляйте электронное письмо. Ваша цель – уйти от пагубной связи, которая разрушает Вас и его в том числе. Не дает наслаждаться жизнью и создать нормальные отношения. Поэтому здесь все средства хороши.

Этап 3. Реабилитация

На этом этапе Вам придется начать новую жизнь, несмотря на ноющую боль в груди. Главное помнить – все лучшее впереди! Эта мысль должна мотивировать Вас двигаться вперед.

Ни в коем случае не впадать в уныние и депрессию. Очень важен Ваш настрой: если Вы будешь уверены в себе, что не смотря ни на что переживете это время, то так и будет.

Совет психолога: Помните, миллионы людей пережили то, что сейчас чувствуете Вы! И многим также удалось найти вновь свои любовь и счастье. Вы – не исключение.

Возьмите себе за правило: как можно реже ворошить прошлое. Старайтесь вообще не думать о бывшем. Это послужит Вам хорошим толчком в новую жизнь
.Продумайте свою жизнь таким образом, чтобы нигде больше с ним не встречаться. Общайтесь теперь в другой компании. Этого человека больше не существует в Вашей жизни. Нужно буквально вычеркнуть его. Удалить все фото и контакты, убрать вещи, напоминающие о нем.
Если душевная боль никак не отступает, выскажите все хорошей подруге, маме, сестре. Самый лучший способ избавиться от переживаний – выплеснуть их наружу.
Освободившееся время тратьте с умом. Не на проигрывание в голове возможных причин расставания и самоуничижения. А на позитивные занятия: встречу с подругами, поход в театр или кино. Возможно, Вы давно хотели возобновить занятия спортом или чем-то еще.
Еще одно полезное правило: не забывайте радовать себя маленькими приятностями. Хотите новое платье или сменить прическу? Или устройте себе большой сюрприз. Отпуск на море в кругу хорошей компании. Позволите ли Вы себе быть счастливой, зависит только от Вас.

Случай из практики:

Как-то к нам на консультацию обратилась Ольга 23 года. Девушка не могла разорвать мучившее ее отношения и не могла понять стоит ли это делать. В последние полгода отношения с Андреем стали очень холодными. Молодой человек выказывал явное равнодушие. Но не спешил расставаться сам и отрицал свою холодность.

Вместе с Ольгой мы проанализировали, после каких событий отношение ее молодого человека стало меняться. Оказалось, что ее любимый случайно встретил на улице бывшую девушку, к которой испытывал сильные чувства. С этого времени они стали иногда встречаться, как хорошие друзья. Девушка была замужем и утверждала, что отношения с мужем развиваются замечательно.

Судя по всему, Андрей стал сомневаться в отношениях с Ольгой и стал питать надежду на возобновление отношений с бывшей девушкой. Но не хотел расставаться, так как боялся признаться бывшей пассии в своих сохранившихся чувствах и не хотел оставаться один. В итоге Ольга приняла верное решение разорвать связь с человеком, который грезил о другой женщине.

Развенчание мифов:

Есть особы женского пола, которые по жизни счастливы, их всегда любят, и они никогда ни в чем не нуждаются. И только мне на долю выпала такая несчастная судьба.
Это не так. Находиться в состоянии абсолютного счастья и постоянного удовольствия от жизни нельзя.
Где-то есть на свете молодой человек, находясь с которым можно быть счастливой вечность.

На самом деле проблемы периодически возникают у всех. Главное уметь их вовремя решать, чтобы они не разрушали любовь.

Настоящая любовь только становится крепче с годами.

В любых отношениях есть различные периоды и этапы, которые сменяют друг друга. Сначала может быть идиллия, потом разногласия и наоборот. Важно проявлять гибкость и идти навстречу друг к другу.

Расстаньтесь со своим бойфрендом красиво

Ваши отношения принесли Вам много счастливых моментов? Но в итоге Вы все равно решили расстаться. Наверняка Вы хотите, чтобы и разрыв был прекрасным завершением. Читайте ниже советы, как уйти от молодого человека красиво:

Особенно тщательно подготовьте и продумайте речь, используйте деликатные слова, которые могут меньше всего ранить парня.
Используйте похвалу, признайте, что он молодец и имеет много хороших качеств. Скажите, что его будущей девушке очень повезет с ним. Но не переборщите! Иначе парень подумает, что Вы пытаетесь им манипулировать.
Вспомните вместе самые радостные моменты с ним, и искренне поблагодарите его за это. Ваша задача – мягко объяснить, что так уж произошло, что несмотря на все это, чувства угасли и их не вернуть.
Не поддавайтесь угрызениям совести и чувству вины. Помните – жизнь это круговорот, ничто не стоит на месте. Сохранять отношения, которые не приносят счастья и удовлетворения – это не выход.
Вина расставания лежит на обоих партнерах. Поэтому Вы должны выслушать точку зрения молодого человека. Взять и вывалить все на него, собрать чемоданы и уйти – это будет слишком эгоистично.
Не приходит в голову, какие слова подобрать? Тогда используйте старую мудрость – поставьте себя на место партнера. Что бы Вы хотели услышать? Именно так и выстраивайте беседу.

Совет психолога: Прекрасным решением для тех, кто боится таких серьезных разговоров с глазу на глаз – это написать письмо на бумаге. Опишите ему все свои чувства, почему Вы приняли решение о разрыве. Напишите и отдайте лично в руки это письмо. Такой поступок будет выглядеть честным и красивым. Сгладите свою нерешительность таким образом)

Как понять, что все прошло удачно?

Вы только что сообщили любимому, что все кончено. Как понять, что он понял Ваши слова? Посмотрите внимательно в его лицо. Что оно выражает? Грусть, тоску, растерянность? Значит, Вы все сделали отлично. Это нормальная реакция человека, которого только что бросила девушка.

Если же на его лице лукавая улыбка, значит в чем-то Вы были недостаточно убедительны. Возможно, Вы были слишком кокетливы? Или он увидел сожаление в Ваших глазах? В любом случае Вас не восприняли серьезно. Поэтому просто разворачивайтесь и уходите. Больше не выходите с ним на связь, это заставит его осмыслить Ваши слова.

Теперь у Вас есть полное руководство для того, чтобы расстаться с парнем правильно и красиво и таким образом, как Вы хотите. Начинайте действовать прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик.

В жизни бывают простые ситуации, а бывают не очень. Очень часто возникают запутанные и сложные отношения. И сколько бы советов девушки не перечитали, трудно принять решение самостоятельно и сделать все правильно. Только психолог с большим опытом за плечами сможет объективно оценить ситуацию и поможет найти оптимальный выход. А также быстро и безболезненно закончить нежелательные отношения. Мы будем рады помочь Вам в Вашем вопросе. Проработаем вместе Вашу конкретную ситуацию и найдем наилучшее решение. Вместе у нас все получится!

Встречи с молодым человеком больше не приносят радости? Вы поняли, что ваши отношения подошли к логическому завершению? Возможно, пришла пора расстаться. В расставаниях нет ничего ужасного, ведь гораздо хуже – оставаться рядом с человеком, зная, что вы никогда не будете с ним счастливой. Да и ему необходимо строить отношения с другой девушкой.

Однако расстаться порой намного сложнее, чем обрести свою вторую половину. Неудивительно, что многие молодые барышни интересуются, как сказать парню, что мы расстаёмся. Вариантов много, нужно лишь выбрать для себя самый подходящий.

«Не рубите с плеча!» – эту поговорку надо вспомнить, когда в вашу голову пришла мысль о расставании с бывшим возлюбленным.

Возможно, сейчас вам кажется, что выход из сложившейся ситуации только один – разрыв отношений. Однако внимательно приглядевшись, вы поймёте, что проблемы не столь уж и критические. Эмоциональность – не лучший советчик в подобных делах.

В любом человеке есть свои недостатки, и ваш парень – не исключение. Однако в нём же скрываются и многочисленные достоинства – те качества, которые:

когда-то поразили вас наповал;
заставили потерять голову;
до сих пор ещё удерживают рядом с ним.

Попробуйте взглянуть на своего избранника непредвзято, задавшись вопросом: действительно ли его положительные качества уступают его недостаткам?

Посоветуйтесь с близкими подругами, хорошо знающими вашего парня. Ещё одно мнение по этому поводу никогда не будет лишним. А когда вы остынете, то, возможно, поймёте, что вчера просто погорячились.

Кроме того, не забывайте, что беседа о расставании – это последний шаг к завершению взаимоотношений. Не нужно применять этот метод, чтобы поддразнить партнёра, привлечь его внимание, заставить поревновать. Манипуляция – не лучший способ получить от мужчины то, что вам нужно.

Таким образом, начинайте говорить о завершении отношений только тогда, когда вы абсолютно убеждены, что желаете расстаться с парнем. И если вы твёрдо решили, тянуть с откровенным разговором не следует. Пусть всё решится как можно скорее.

Безусловно, самый простой способ объясниться с мужчиной – написать ему смс или сообщение в одной из социальной сети. Проще и легче вам, потому что не надо будет смотреть в прежде любимые глаза и произносить все эти не самые радостные слова, зная, что вас ожидают многочисленные вопросы и выяснение отношений. Вы всего-то набираете текст, нажимаете «отправить» и отключаете сотовый или выходите из сети.

Можно ли так делать? Нет. Написать и забыть о человеке всё равно не получится, к тому же представьте его состояние, когда на работе или учёбе ему приходит сообщение с неожиданным содержанием: «Извини, мы не пара. Нам лучше будет расстаться».

Поставьте себя на место молодого человека. Что бы вы ощутили в этот момент?

Итак, мы поняли, что написать о расставании – самый лёгкий, но наиболее нежелательный метод разрыва. Какие существуют правила конструктивного завершения любовных отношений?

Не надо откладывать серьёзный разговор. Расставание для вас обоих будет ещё тяжелее, если делать вид, что всё в порядке. Молодой человек, скорее всего, ощутит вашу холодность, и этот факт принесёт ему дополнительные страдания. Решили твёрдо? Сообщите, что хотите с ним расстаться. Однако есть одно «но»: не нужно добивать мужчину, если у него и так сложный период – смерть близкого человека или проблемы в семье.
Выберите правильное место. Серьёзный разговор проводите на «нейтральной» территории, которая никак не ассоциируется у вашего партнёра с чем-то приятным или, напротив, негативным. Оптимальный вариант – незнакомое прежде кафе или парк. Хорошо, если в это время там не будет шумных компаний.
Проговорите про себя предстоящее объяснение. Остановитесь на нескольких вполне конкретных предложениях, чётко показывающих, что пути обратно нет. Размытые фразы, типа «я тебе не подхожу» или «ты чересчур хорош для такой, как я» не лучший выход. О причине расставания надо говорить честно и аргументировано, но без подробностей (особенно если вы повстречали другого мужчину).
Старайтесь контролировать эмоции. Если парень чересчур вспыльчив, не следует внезапно вываливать ему на голову своё решение. Если же мужчина начнёт давить на жалость или совесть, не поддавайтесь. Пропускайте мимо ушей обвинения и упрёки в бессердечии и бездушии.
Не обнадёживайте. Помните, что всё кончено, поэтому не следует неуверенным тоном или пространными речами давать мужчине надежду, говоря, что вы ещё подумаете или дадите ему шанс исправиться. Пусть парень начинает заново строить отношения, не оглядываясь на вас.
Игнорируйте его после разрыва. Остаться друзьями – не самое удачное решение. Ещё хуже – продолжать общаться с помощью смс или в социальных сетях. Постарайтесь просто не напоминать о себе на протяжении нескольких месяцев. Скорее всего, вам придётся на время не встречаться и с общими друзьями.

Окончательное решение о расставании – серьёзный и мучительный шаг. Разрыв отношений неприятен и тому, кого оставляют, и инициатору. И всё же в ваших силах снизить накал страстей и уменьшить боль от разлуки. Итак, если вы бесповоротно решили расстаться со своим возлюбленным, соблюдайте следующие рекомендации психологов.

Как мы уже говорили, необходимо сообщить это известие парню первой и обязательно лично. Исключите смс, сообщения в соцсетях, электронную переписку и безликий звонок. Никто чужой не должен знать о вашем решении до того, как вы раскроете все карты своему мужчине.
Если вам мучительно тяжело вслух произнести слова «прости, прощай», вы можете написать записку, в которой вы изложите свои чувства и извинения. Однако передать её экс-возлюбленному вы должны опять-таки при личной встрече.
Часто случается так, что после разрыва отношений бывший парень начинает писать вам смс или электронные письма с угрозами или предупреждениями о том, что покончит с жизнью, если вы не вернётесь к нему. Если угроза адресована в вашу сторону, сообщите о ней компетентным органам. В случае шантажа самоубийством, будьте тверды – теперь он ответственен за свою дальнейшую судьбу.
Ни при каких обстоятельствах не позволяйте себе высказывать негативные суждения о бывшем парне, раскрывать его тайны. Чем крепче вы будете держать язычок за зубами, тем лучше вы станете выглядеть в глазах окружающих. Кроме того, вдруг вам придётся ещё когда-нибудь столкнуться с бывшим возлюбленным.
Не следует корить себя за расставание и увядшие чувства. Иногда расстаться – это начать новую жизнь, дать шанс себе и другому человеку стать счастливее. Притягивайте мысль, что вы вступили на тропинку, которая точно приведёт вас к счастью и встрече с новым мужчиной.
Постарайтесь на время сократить контакты с общими знакомыми. В беседе с ними невольно (или сознательно) будет проскальзывать информация о бывшем возлюбленном. Кроме того, неизбежны и случайные или преднамеренные встречи с экс-партнёром, которые не добавят вам позитивных эмоций. Общение же со своими близкими подругами сокращать не нужно! Вам необходима их поддержка и понимание.
Самый важный совет – не пропадайте, не начинайте новые отношения, не успев расстаться с прежним мужчиной. Отсутствие объяснений – худший способ завершения романа. Будьте мужественны и порядочны, расставив все точки над i. А чистая совесть станет отличным подспорьем, когда вы начнёте устраивать свою жизнь.

Написать или сказать лично? Конечно, рассказать о расставании нужно при личной встрече. И если вы приняли окончательное и бесповоротное решение, сообщить эту неприятную новость необходимо как можно скорее.

Да, разрыв отношений – не праздничное мероприятие, однако и устраивать из него конец света также не стоит. Держите эмоции при себе, подготовьтесь к разговору и проведите его так, чтобы бывший молодой человек не стал жалеть о своей любви к вам.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Как сказать парню, что мы расстаемся