Длинные волосы как отрастить. запретов для длинных локонов

Привлекают внимание, красивая блестящая копна считается показателем здоровья, замечательной наследственности. Так как отрастить длинные волосы в домашних условиях за достаточно короткое время вполне по силам каждой женщине, этим стоит заняться. Правильный подход состоит не только в применении всевозможных шампуней или масок на основе натуральных средств, а в поэтапном устранении различных негативных факторов, сбалансированном питании и правильном уходе за шевелюрой. Потребуется терпение, даже если в детстве волосы были густыми и красивыми. С возрастом скорость роста в силу различных причин замедляется, и если начать действовать наобум, не удается достичь желаемой длины локонов даже через год-два непрерывных усилий.

От чего зависит скорость роста волос

В кожном покрове находится фолликул, мешочек с волосяной луковицей. В зависимости от его формы волос, состоящий из , растет прямо или вырастает кудрявым.

Внешнее покрытие образует так называемый корковый слой, содержащий пигмент меланин, в зависимости от состояния гормонального фона он определяет цвет шевелюры.

На поверхности коркового слоя располагаются чешуйки, образующие кутикулу, наружный слой. Если чешуйки неплотно прилегают друг к другу, волосы спутываются, перестают блестеть, становятся ломкими.

Когда здоровье в порядке, красивый блестящий вид локонов сохраняется 3-4 дня после мытья, для чего должно вырабатываться достаточно кожного сала. Если его не достаточно, появляется ломкость, если много, шевелюра быстро делается жирной.

Сколько растут волосы? Как правило, на голове они растут от 4 до 10 лет. За месяц вырастают на разную длину. Вечером, а также весной и летом скорость роста увеличивается. В среднем за месяц они удлиняются на 9-15мм. Состав шевелюры постоянно обновляется, выпадение каждый день до 100 единиц считается в пределах нормы.

Используя современные медикаментозные препараты для стимуляции волосяной фолликулы, удается за месяц добиться увеличения длины максимум на 1,5-2см. За неделю это составит примерно полсантиметра или немного больше.

Правильное питание, чтобы отрастить длинные волосы

Для быстрого отращивания волос нужной длины требуется сбалансированный рацион питания.

Прежде всего, следует отказаться от привычки перекусывать фаст-фудами, исключить или свести к минимуму поступление острой, жирной и жареной пищи, газированных напитков.

Полезно есть больше овощных или фруктовых салатов, но не стоит смешивать за один прием овощи и фрукты. Полезно употреблять больше зелени, особенно в сезон. Для питания волосяного фолликула необходимо достаточное поступление продуктов, богатых , калием, хромом, бета-каротином.

Незаменимым источником полезных веществ являются пивные дрожжи, содержащие белок, массу микроэлементов, витаминов, прежде всего группы В и В7 (биотина), незаменимые аминокислоты. В течение года для профилактики выпадения, предупреждения и устранения ломкости волос полезно принимать один-два курса пивных дрожжей.

Для поступления достаточного количества витаминов, необходимых росту волос достаточной длины, стоит подобрать витаминный комплекс, принимая его рекомендуемыми производителем курсами. Он не обязательно должен быть дорогим, важнее его результативность и отсутствие индивидуальной непереносимости.

Что мешает отрастить густые длинные локоны

Если поставлена цель стать обладательницей привлекательной густой копны, прежде всего необходимо устранить возможные причины нездоровья. Справиться с перхотью, если она есть, а также с образованием секущихся кончиков, излишней сухостью или ломкостью, чрезмерным .

Если этого не сделать, отращивание длинных волос не добавит красоты. Наоборот, выглядеть они будут крайне непривлекательно.

• Для избавления от секущихся кончиков используются так называемые "горячие ножницы". Место среза немедленно запаивается и потому концы перестают сечься.
• Следует отказаться от использования фена, щипцов для завивки, утюжков. Их можно применять в крайнем случае, обязательно защищая волосяной покров качественным средством от термического воздействия. Лучше сушить голову естественным способом, хотя это дольше.
• Стоит отказаться от средств химической окраски, им лучше предпочесть природную хну. Если приходится периодически подкрашиваться, стоит выбирать средства, не содержащие . Как можно реже применять лаки, муссы, пенки, гели. Их допускается использовать только в особенно торжественных случаях.
• Не стоит применять химическую окраску, сложные укладки.
• Волосяной покров нуждается в защите от палящего Солнца. Кроме того, фолликулы нежелательно переохлаждать.
• Не стоит расчесывать отрастающие волосы, пока они влажные. Вместо щетки лучше использовать расческу, она действует более бережно.
• Различные заколки, резинки, невидимки не должны повреждать пряди, но одновременно фиксировать прическу.
• Увеличивают скорость роста волос, улучшают их внешний вид соблюдение режима дня, достаточное количество сна и отдыха. Так как отрастить длинные волосы помогают позитивный настрой и преобладание хорошего настроения, нужно постараться исключить из жизни нервное переутомление, вызванное стрессами дома или на работе.

Факторы, способствующие быстрому отращиванию длинных прядей

Прежде чем применять те или иные рецепты, чтобы отрастить длинные волосы, важно правильно психологически настроиться. Процесс роста шевелюры небыстрый, и от того, насколько серьезно желание, зависит, удастся или нет добиться результата.

Если действительно нужно стать обладательницей привлекательных локонов, потребуется терпение, тем более отрастающие длинные пряди вскоре начинают мешать, что порой сильно раздражает. Иногда кажется, что все бесполезно, локоны остаются прежней длины, поэтому хочется бросить глупую затею и сходить в парикмахерскую. Требуется проявлять выдержку, быть готовой преодолевать подобные минутные слабости.

Росту волос мешают повреждения кончиков. От них необходимо своевременно избавляться, сделав стрижку по здоровой длине. В противном случае безжизненные участки способны значительно замедлить скорость роста.

Для этого во время отращивания придется периодически посещать парикмахера, обязательно объяснив мастеру, что на данном этапе задача не сколько стрижка, сколько избавление от повреждений кончиков, чтобы мастер по ошибке не оставил слишком короткую длину и тем самым не свел на нет все предпринятые усилия.

Перед мытьем головы в домашних условиях полезно расчесаться, сделав легкий массаж для усиления кровоснабжения фолликул.

Мыть отрастающие локоны нужно теплой водой, используя шампунь подходящего типа.

Смыв шампунь, нанести на кончики кондиционер, чтобы устранить возникшие повреждения. Если по ошибке нанести кондиционер возле корней, быстро появится сальность, потеряется объем.

После ополаскивания слегка отжать излишки влаги, слегка промокнув ее полотенцем. Затем ополоснуть голову отваром , корня лопуха, мелиссы, сока алоэ, . По окончании, не смывая отвар, ненадолго обернуться полотенцем, после чего дать голове естественным образом высохнуть.

Особенно полезно использование крапивы, она уменьшает выпадение локонов, помогает стать им длиннее и сильнее. Волосяной покров становится мягким и блестящим.

Как отрастить длинные волосы регулярным массажем головы

Не секрет, что в процессе отращивания длинного волосяного покрова увеличивается нагрузка на корни, ведь им приходится удерживать постоянно возрастающий вес. Чтобы не случилось выпадения, полезно массировать волосистую часть головы подушечками пальцев, можно втирая репейное или касторовые масла.

Массажная процедура начинается ото лба и висков. Необходимо пальцами выполнять круговые движения и плавно смещаться в область затылка. Полезны несильные постукивания кистями, легкие потягивания и защипывания кожи, поглаживания, как это происходит во время индийского массажа головы (видео массажных движений в конце поста).

В самом простом случае годится брашинг для укладки или мягкая массажная расческа, которыми полезно расчесываться на ночь.

Механическое воздействие очень приятно. Кроме того, оно замечательно стимулирует кровообращение фолликул, что помогает отрастить волосы необходимой длины.

Маски, помогающие отрастить длинные волосы

В домашних условиях из натуральных продуктов несложно приготовить всевозможные питательные маски, помогающие быстро отрастить длинную шевелюру.

Луковая маска

считается эффективным способом ускорить отращивание волос до необходимой длины. богат флавоноидами, незаменимыми компонентами пищи, способными изменять активность ферментов при обмене веществ. А также фитонцидами, уничтожающими или подавляющими бактерии, микроскопические грибы, простейших.

Луковый сок втирается в корни, голова оборачивается полиэтиленовой пленкой и полотенцем минимум на час. По окончании смыть сок теплой водой, промыть волосы.

Маску можно делать с добавлением меда, лимонного сока. Годится сок зеленого лука, к тому же его аромат гораздо мягче.

Луковая маска помогает избавиться от перхоти, придает блеск. Недостатком данного способа отращивания волос является стойкий запах, он может держаться до двух недель. Чтобы он скорее прошел, применяются ополаскивания чуть теплой водой с добавлением уксуса.

Маски из пива и хлеба для роста волос

Чтобы предотвратить выпадение, ломкость, справиться с жирностью или сухостью локонов, применяется следующая маска. Залить кусочки ржаного хлеба темным нефильтрованным пивом. Через час-полтора размять массу, добавив щепоть горчицы.

Втереть в кожу головы, обернув ее полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через полчаса-час смыть теплой водой, вымыть голову.

Маска на основе дрожжей

Для скорейшего отращивания длинного волосяного покрова полезно не только принимать дрожжи внутрь, но и сделать дрожжевую маску, богатую витаминами Е, С, а также группы В.

Для приготовления берется 1с.л. сухих дрожжей, добавляется вода, 1с.л. меда и 2ч.л. горчицы. Нанеся маску, через час хорошо вымыть голову.

Пивная маска с белком

Взбить 2 белка со стаканом нефильтрованного пива, равномерно нанести по всей длине отрастающих волос, обернув затем голову полиэтиленом и полотенцем. Через час смыть.

Горчичная маска

Для стимулирования роста волос полезно взбить в стакане кефира 1с.л. горчицы и 2 желтка. Втереть полученный состав в кожный покров. Через час смыть шампунем.

Втирания льняного и репейного масла

Полезное всему организму льняное масло содержит витамины A, E, F, полиненасыщенные жирные кислоты Омега, что позволяет улучшить состояние кожи и отрастить длинные волосы. Масло наносится по всей длине, через час или два смывается с использованием шампуня. Шевелюра станет пышной, приобретет приятный аромат.

Аналогичным образом применяется репейное масло, оно стимулирует рост волос, делая их гуще, помогает справиться с сухостью кожи головы, зудом и перхотью. Его не стоит применять в случае жирной шевелюры.

Для улучшения самочувствия и укрепления здоровья полезно принимать 1с.л. льняного масла каждое утро натощак.

Использование перцовой настойки

Для быстрого отращивания волос необходимой длины применяется аптечная перцовая настойка, обязательно в смеси с основой – кефиром или льняным маслом, годится обыкновенная вода. Вначале нужно попробовать применить смесь на небольшом участке, иначе может случиться кожи.

Состав втирается в корни, вначале может жечь. Через 5-10 минут остается приятное тепло. Спустя полчаса вымыть голову, руки, тщательно следя, чтобы состав не попал на слизистые или возле глаз.

Здоровые волосы являются признаком ухоженности и привлекательности для любой женщины. Наверное, каждая из представительниц прекрасного пола мечтает о красивых, густых, пышных и мягких волосах, но как их отрастить?

Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет

А вам уже исполнилось 18?

Как отрастить волосы быстро и легко?

Мечтаете о пышной и длинной шевелюре? Как правильно отрастить длинные волосы, не причинив им вреда, а только пользу? Существует масса советов, позволяющих испробовать народные методы в домашних условиях. Или, возможно, стоит все же обратиться к специалистам?

Салонные процедуры, которыми пользуется большинство женщин и девушек, помогают в короткие сроки придать своим волосам блеск, пышность, мягкость и необходимую длину. Но, улучшить состояние волос помогут и домашние методы.

b"> Как отрастить длинные волосы в домашних условиях?

Сколько нужно времени, чтобы отрастить длинные волосы и что для этого потребуется? Во-первых, нужно правильно питаться, ведь наша внешность зависит от внутреннего состояния организма. Витамины и минералы в достаточном количестве помогут насытить волосы питательными веществами.

c"> Лучшие маски из подручных средств

Целебные свойства трав издавна применялись для приготовления полезных масок, которые питали бы кожу, насыщали ее необходимыми веществами, увлажняли и успокаивали, дарили бы волосам шелковистость и делали бы их приятными на ощупь.

Маска с корнем имбиря и репейным маслом

Имбирь способствует их возобновлению тканей. Корень этого растения часто применяется в косметологии. Репейное масло защищает кожные покровы головы от раздражения, питает кожу, стимулирует кровообращение.

Смешав в одинаковых пропорциях масло и свежий корень имбиря, протерев его на мелкой терке, вы получите очень полезную маску. Однородную смесь необходимо нанести и втереть в кожу головы. Смесь можно подержать полчаса, после чего смыть. Если маска вам подойдет, оставлять ее можно и на дольше, но с учетом того, что вы обладаете сухими волосами.

Маска с медом и луком

Если вы хотите стимулировать рост луковиц, испробуйте эту простую маску и в течении быстрого времени вы заметите позитивные изменения. Улучшить состояние шевелюры за 1 или за 2 месяца!

DIV_ADBLOCK1159">

Маска улучшит кровообращение и простимулирует развитие волосяных фолликул. Но средство стоит применять очень осторожно, так как оно может вызвать жжение, зуд и сухость у обладательниц чувствительной кожи.

Наносить ее на кожу можно немного разбавляя, а также ее можно сочетать с питательными маслами. Держат смесь пол часа, после чего ополаскивают шевелюру и моют смягчающим шампунем.

Маска из яйца и растительного масла

Необходимо смешать желток, чайную ложку коньяка и мед, добавляя масло для достижения нужной консистенции. Однородную субстанцию распределяют по волосам и укутывают в пленку и полотенце. Смывать смесь можно уже через полчаса. Купить для процедуры можно оливковое, репейное, аргановое масло.

Маска из алоэ

Алое применяется в медицине с незапамятных времен. Сок этого удивительного растения питает кожу, насыщает ее полезными веществами и производит лечебное действие. Для смеси, укрепляющей волосы и придающей им природную силу, потребуется свежий сок, полученный из алоэ, мед и немного коньяка.

Жидкую смесь наносят на зону корней и втирают массажными движениями. Укрыв голову полотенцем на целый час, можно добиться еще лучшего эффекта.

Маска с лимоном

Придать шевелюре силу и блеск поможет укрепляющая и стимулирующая рост маска! Чтобы смешать ее, вам потребуется чайная ложка лимонного сока, меда, а также измельченный зубок чеснока.

https://1000sovetov.ru/uploads/images/x5mSZzjp5voCvx7vvDiHHUttZwPoJ1hhj.jpg.pagespeed.ic.VV3EKI9X6q.jpg" alt=" data-mce-src=">

Залить смесь необходимо кипятком (примерно пол литра) и настаивать полчаса-час. Процедив настой, можно ополаскивать им волосы после того, как вы их помыли шампунем.

Отвар из плюща

Чтобы волосы были сильными и крепкими, можно приготовить простое средство из плюща! Измельченные листья растения (примерно четыре-пять столовых ложек) заливают отфильтрованной водой (примерно пол литра).

Отвар нужно кипятить на слабом огне около пятнадцати минут, а затем процедить и дать ему остыть. Применяют средство для втирания и полоскания. За какое время должен быть заметным эффект применения отвара? Делать процедуру необходимо через каждые три дня на протяжении двух месяцев.

Как отрастить длинные волосы за неделю или месяц?

Многие спрашивают, за сколько можно улучшить внешний вид волос и ускорить их рост? Ответ очень прост — у волос есть свой график роста. Повлиять на него можно только с помощью процедур, масок и витаминов, попадающих в организм изнутри.

Маски и отвары часто наносятся именно на прикорневую зону, чтобы обеспечить фолликулам достаточное питание и увлажнить иссушенные кожные покровы.

DIV_ADBLOCK1161">

Также нужно всегда учитывать типаж кожи и состояние волос. Для быстро жирнеющих волос подойдут средства, которые немного подсушивают прикорневую зону. Для сухих и ломких, ослабленных и тонких стоит применить увлажняющие средства. Для окрашенных подойдут маски, закрепляющие цвет и повышающие его стойкость и блеск.

Любая девушка всегда обеспокоена своим внешним видом. Состояние волос - это не последняя составляющая привлекательной внешности, а также уверенности в себе. К тому же здоровые и блестящие локоны всегда привлекают внимание окружающих. Но при отсутствии должного ухода, а также проблем со здоровьем, мало кто может похвастаться ухоженной шевелюрой.

Пока мода каждый сезон диктует новые тренды в сфере парикмахерского искусства, длинные волосы находятся вне времени, они актуальны всегда. А их красота и здоровье - это залог хорошего настроения у любой представительницы прекрасной половины человечества. Ведь нет ничего лучше, чем струящиеся блестящие локоны, которые красиво переливаются на солнце. К тому же отрезать секущиеся кончики достаточно просто, для этого можно отправиться к своему мастеру. После этого сеанса у многих остается на душе горькое чувство потери длины. Здесь пригодятся знания, как быстро отрастить волосы в домашних условиях.

Что влияет на рост волос: основные факторы

Скорость роста обусловлена множеством факторов. Нельзя забывать о важных индивидуальных и генетических особенностях, которые обуславливают структуру, а также непосредственно длину, которой возможно достичь.

Также есть ряд факторов, каждый из которых имеет свое влияние на то, как быстро отрастить волосы, либо как загубить идею в корне:

• Особенности питания . Чтобы получить длинные густые и здоровые волосы следует не забывать о витаминах и полезных микроэлементах, которые организм получает с пищей. При нехватке каких-либо элементов может наблюдаться выпадение, остановка или очень медленный набор длины, сечение и ломкость локонов.
• Гормональный фон . Часто после беременности женщины испытывают на себе усиленное выпадение волос.
• Психологическое состояние . Волосы очень чувствительны к любым стрессам, которым подвергается человеческий организм. Поэтому при нехватке сна, а также после нервных потрясений можно заметить, что волосы замедляют свой рост.
• Образ жизни . Так как волосы черпают свою энергию изнутри, то они реагируют на курение и прием алкоголя.
• Уход и косметические средства . При отсутствии должного ухода, а также при неправильном подборе косметики шевелюра может стать безжизненной. Неправильное мытье, частое применение горячих приборов, закупорка сальных желез могут привести не только к замедленному росту, но также к ломкости и тусклости.

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях

Приступая к отращиванию здоровых, густых волос необходимо исключить все отрицательные факторы, привести в порядок свой организм, сбалансировать приемы пищи, сделать их максимально полезными.

Впрочем, имеются разные проверенные способы, чтобы волосы росли быстрее, гуще, были здоровыми. На пробуждение спящих волосяных луковичек понадобиться время и терпение, а, возможно, все нужно будет делать в комплексе, но результат однозначно будет стоить того.

Маски для роста волос

Существует множество рецептов домашних натуральных масок, которые помогают поскорее обрести желаемую длину волос, да еще и оздоровить их. Чаще всего они делаются перед тем, как мыть голову, продолжительными курсами, которые нужно повторять еженедельно пару раз.

Рассмотрим несколько действенных рецептов, как быстро отрастить волосы в домашних условиях и какие компоненты для этого потребуются.

Агрессивные методы

Наиболее знаменитым рецептом является маска с применением горчицы . Классический рецепт требует для себя довольно простых компонентов, имеющихся практически у каждой. Горчица, сахар, любое базовое масло, проточная вода - вот главные составляющие, которых необходимо по две части каждой. По желанию масло можно заменить на яичный желток. Такая маска держится на голове не более получаса, смывается под проточной водой при помощи шампуня.

На видео ниже вы узнаете еще один действенный рецепт маски с горчичным порошком, который подойдет для нормальной кожи головы.

Укрепляющие и оздоровительные средства

Масляные маски - это еще один вариант домашних рецептов. Действенной является маска на основе репейного масла. Для нее понадобится по две части репейного, касторового и любого другого базового масла. Смесь подогревается на медленном огне до теплого состояния. По желанию можно добавить по 2-3 капли эфирных масел апельсина, розмарина или чайного дерева.

Полученная маска втирается в кожу головы и равномерно распределяется по всей длине. С такой маской можно ходить от одного до трех часов. При сильно жирных волосах стоит заменить касторовое масло на более легкое, либо использовать рецепт без его участия.

Полезные овощи

Лук является отличным средством во многих областях лечения, и он также полезен волосам. Приготовить луковую маску очень легко, потребуются сам лук, а также немного меда. Кроме улучшенного роста шевелюры, фолликулы волос будут подпитываться витаминами, что добавит локонам живого блеска.

Нужно натереть одну среднюю луковицу, и к полученному соку добавить немного меда. Идеальной пропорцией является четыре части лукового сока и одна часть меда. Ходить с такой маской нужно 35-45 минут. Чтобы избавиться от запаха шевелюру можно пополоскать водой с добавлением уксуса или свежего сока лимона.

Коньячная маска

Коньяк - отличный компонент, который ускоряет рост волос. Готовится рецепт так - смешивается по одной части коньяка, сока алоэ, меда, а после щедро наносить на всю длину. Для воздействия потребуется около часа, а для улучшения эффекта голову можно укутать полотенцем или прогреть феном.

Молочные продукты для ускоренного роста волос

Следующая маска отлично подойдет для жирной кожи головы. Ее основой выступают кисломолочные продукты: кефир или простокваша . Для этого достаточно их просто втирать в кожу головы. К тому же оставлять такую маску нужно всего на 20-30 минут. Неприятный кисломолочный запах легко устраняется полосканием с уксусом или свежим соком лимона.

Массаж для роста волос

Для пробуждения волосяных луковиц может пригодится массаж головы, он поможет усилить приток крови, да и вообще, достаточно приятен, полезен и не сложен. Для него ничего не понадобится, кроме своих рук и времени. По желанию можно втирать масла, но это необязательно.

Итак, массаж выполняется подушечками пальцев. Движения должны быть легкими и расслабляющими. Начиная от височной и лобной части головы круговыми движениями необходимо двигаться по направлению к затылку. Также можно менять движения на поглаживающие и постукивающие. Массаж руками можно заменить расческой, но важно, чтобы щетинки были приятными коже.

Правильный уход за волосами

Решая дилемму, как быстро отрастить волосы в домашних условиях, следует помнить и о качественном уходе, ведь он немаловажен при отращивании здоровой шевелюры. Подбирать ухаживающие средства нужно только по своему типу волос.

Прежде, чем мыть голову, локоны необходимо хорошо расчесать, а также можно устроить своей голове немного релаксирующего и полезного массажа.

Шампунь - главный помощник чистых красивых волос. Поэтому он должен быть мягким, не сушить волоски.

Главное правило его применения гласит, что наносится шампунь именно на корни, а длина промываться стекающей пеной.

Теплая вода - лучший друг послушных, здоровых волос. Горячая или слишком холодная могут навредить.

При нанесении шампуня старайтесь не слишком тереть волосы, иначе они сильно запутаются, а результатом станут поломанные волоски.

После мытья на длину наносится бальзам или кондиционер. Они необходимы для того, чтобы закрыть кутикулу волос. Держать их необходимо по инструкции, которая прилагается к этим косметическим средствам. В конце волосы можно ополоснуть холодной водой, это усилит их блеск.

Сушить шевелюру лучше естественным путем, а если прибегать к фену или утюжку, то необходимо пользоваться специальными термозащитными средствами. Кстати, мокрые волосы нельзя подвергать расчесыванию, необходимо дождаться пока они немного подсохнут.

Кончики всегда нуждаются в дополнительной защите, поэтому необходимо пользоваться специальными маслами или сыворотками, которые препятствуют их сечению.

Правильное питание для роста волос

Для поддержания здоровья волос необходимо правильно питаться, а также иметь в своем рационе продукты, которые способны ускорять их рост.

К ним относятся продукты, содержащие в себе большое количество витаминов группы В , именно они отвечают за красоту и здоровье шевелюры. Получить их помогут орехи, рыба, мясо, дрожжи, молочные продукты, отруби, рис, цветная капуста, морковь.

Наличие белка в рационе жизненно необходимо, а особенно оно актуально при отращивании длины волос. Поэтому птица, мясо и яйца являются бесспорными источниками белка. Среди растительной пищи много белка в бобовых.

Не стоит забывать и о витамине C , способствующем выработке коллагена, он также необходим, чтобы быстро отрастить волосы.

Средства для роста волос

Интересующимся, как быстро отрастить волосы в домашних условиях, также понравится новость, что вместо домашних рецептов, можно воспользоваться специальными косметическими средствами для стимуляции роста волос. Сейчас существует множество производителей в разных ценовых категориях, которые предлагают различные шампуни, маски, ампулы, тоники и сыворотки для ускорения роста. Причем это может быть профессиональная, натуральная или аптечная косметика.

Наиболее действенными являются специальные ампулы , которые имеют концентрированный состав. Они содержат различные компоненты и витамины, которые пробуждают спящие волосяные фолликулы. Как правило, содержимое одной ампулы наносится на чистые волосы по проборам. И после прохождения курса таких ампул можно заметить более быстрый рост волос, а также появление новых. Результатом будет не только длина, но и дополнительная густота шевелюры.

Тоники для ускоренного роста - это еще одно средство для домашнего использования. Наиболее знаменитыми и действенными являются тоники от производителей Кора и Indola.

Если применять такие средства с подходящими к ним шампунями, бальзамами, кондиционерами или масками, то кроме ускоренного роста бонусом станут более крепкие, густые волосы.

Препараты для роста волос

Лекарственные препараты являются не менее хорошим средством для получения желаемой длины локонов. Они делятся на внешние и внутренние. Безусловно, их прием или применение должны обсуждаться с лечащим врачом!

Самым простым средством является никотиновая кислота , а найти ее можно в любой аптеке. Содержимое одной ампулы втирается в чистую кожу головы на ежедневной основе. Курс длится один месяц. Затем его можно повторить через несколько месяцев.

Несмотря на то что косметика от производителя Алерана находится в свободной продаже, применять эти средства лучше после консультации с врачом. У производителя можно найти специальные шампуни и спреи , которые помогают быстрее отрастить необходимую длину локонов.

Прежде чем решиться принимать лекарственные препараты внутрь, необходимо посетить трихолога. Врач проведет диагностику волос, а затем выпишет необходимые лекарства. Пользующиеся особой популярностью среди девушек - Ринфолтил, Пантовигар, Ревалид.

Витамины для роста волос

Продолжая искать полезные ответы, как быстро отрастить волосы в домашних условиях, нельзя обойти стороной такой важный момент, как витамины.

Лучшего всего, если прием будет включать в себя целый витаминный комплекс . Ведь именно при их нехватке волосы выпадают, ломаются, секутся, а также теряют свой блеск.

Витамины B, E, A, F , а также важные микроэлементы - цинк, биотин, фолиевая кислота, кальций, железо и йод жизненно необходимы волосам. Именно поэтому витаминные комплексы намного лучше приема единичных витаминов.

Среди девушек огромной популярностью пользуются витамины Перфектил, Витрум-бьюти, Алерана. Принимать их необходимо строго по инструкции, курсами.

Многие женщины отмечают, что только после приема витаминов заметили ускорение роста длины, что неудивительно, ведь основное питание волосяных луковиц идет изнутри организма.

Бывает так, что волосы на самом деле растут, но этого совершенно незаметно из-за сильного обламывания и сечения волос. Поэтому важно не только питать корни, но и следить за состоянием длины волос.

Для этого стоит следовать нескольким правилам:

• свести к минимуму использование термоприборов, или же пользоваться хорошими термозащитными средствами;
• аккуратно расчесывать свои локоны, а образовавшиеся узелки аккуратно распутывать руками;
• не пользоваться слишком тугими резинками и заколками, которые могут выдирать волосы;
• один раз в 2-4 недели делать пилинг кожи головы, чтобы хорошо ее очистить;
• периодически подравнивать кончики, чтобы избавляться от сечения;
• зимой волосы прятать под шапку, а летом под шляпки, или пользоваться специальными защитными спреями;
• если укутывать волосы в шелковый платок на ночь, их можно защитить от спутывания и трения об подушку;
• ополаскивать волосы отварами трав более чем полезно, это не только укрепит их, но и придаст им блеск.

Таким образом завершается экскурс по советам, как быстро отрастить волосы в домашних условиях. Зная несколько секретов по отращиванию, не сложно решить проблему медленного роста волос.

Конечно же, хорошее здоровье, полезная еда, витамины и уход - неотъемлемые атрибуты красивой шевелюры, да и цветущего вида в целом. Безусловно, потребуется немало времени, сил и терпения, но не прилагая никаких усилий, к сожалению, никак не отрастить здоровые локоны.

Длинные волосы - символ женственности и красоты, хотя далеко не все женщины их имеют, но мечтает о длинных роскошных волосах большинство. Если генетика не порадовала вас шикарными густыми локонами, вам стоит смириться. Толстую тяжелую косу вам получить не получится, если только вы не решились на наращивание чужих волос.

Если от природы вам даны тонкие и редкие волосы, не расстраивайтесь. Важно, чтобы волосы были здоровыми, блестящими и прочными , а добиться пышности можно с помощью укладок и накручивания на бигуди. Длинные здоровые волосы, даже если они достаточно тонкие, все равно смотрятся очень красиво и женственно.

Если вы пользуетесь лунным календарем по уходу за волосами, наверное, уже знаете, что стричь волосы нужно на растущей Луне , тогда они будут быстрее расти. Уход за волосами в те две недели, когда Луна растет, действительно может многое сделать для красоты ваших волос, но, чтобы вы смогли быстро отрастить длинные и красивые локоны, мало просто стричься раз в месяц .

Сегодня хотелось бы рассказать о том, как Луна и планета красоты Венера помогут вам добиться желаемого, а также дать советы по уходу за волосами, которые вы сможете взять на заметку и использовать. Вполне возможно, что не все советы подойдут именно вам, ведь все мы разные. Выбирайте то, что считаете нужным и

Как быстро отрастить волосы?

Стричь или не стричь? Вот в чем вопрос!

Многие девушки и женщины, стараясь отрастить длинные локоны, допускают одну очень грубую ошибку: они перестают стричься . Как же можно отрастить длинные волосы, если постоянно состригать их? Очень просто! Дело в том, что стричься нужно всегда вне зависимости от того, отращиваете вы волосы или хотите ходить с короткой стрижкой.

Если у вас длинные волосы, кончики секутся практически всегда, если вовремя их не состригать и не ухаживать за ними. Смазка головы , которая вырабатывается естественным путем, смазывает волосы, приглаживая их чешуйки, а если волосы слишком длинные, ее не хватает на всю длину. Так как волосы находятся в постоянном движении и взаимодействии друг с другом, чешуйки растрепываются, волоски начинают раздваиваться, сечение поднимается все выше.

Иногда секутся даже короткие волосы , но это уже проблемы самого организма, которые могут быть связаны с различными причинами: недостатком витаминов, обезвоживанием, вредными привычками и неправильным питанием, проблемы с кишечником и другие заболевания, стресс, солнечные лучи, химические препараты, краски для волос и многое другое.

Если волосы у вас сильно секутся, подстригайте их раз в месяц в течение нескольких месяцев . Затем можете делать это реже, но ухаживать за концами при длинных волосах нужно всегда.

Секреты роста волос

1) Поддержание здоровья организма

Если вы хотели бы иметь красивые длинные и здоровые волосы, необходимо быть здоровым человеком. Как известно, болезни и стрессы незамедлительно сказываются на внешнем виде, в том числе и волосах.

Организму всегда необходимы витамины и другие полезные вещества , поэтому без хорошей физической формы, здорового питания и отказа от вредных привычек отрастить красивые длинные волосы у вас вряд ли получится. В нашем организме все взаимосвязано, поэтому займитесь здоровьем, бережно и с любовью относитесь к себе, тогда красота будет вашей наградой .

Быстрому росту волос способствуют такие продукты в вашем рационе, как свежие овощи и фрукты (особенно красного и оранжевого цвета), бобовые, овсяная каша, грецкие орехи, яйца, творог, зеленый чай и другие продукты, богатые витаминами E и D.

2) Поддержание здоровья волос

Волосы быстро растут, когда они здоровы – это золотое правило . Поэтому если у вас волосы ломкие с секущимися концами, очень слабые, расти они будут также довольно медленно. Перед тем, как начать интенсивный уход за волосами с целью отрастить достаточную длину, вам нужно их укрепить и вылечить .

Перхоть, выпадение, секущиеся концы, тусклость – от всего этого можно избавиться легко и довольно быстро, если у вас нет каких-либо серьезных заболеваний , в том числе гормональных. Прежде, чем отращивать волосы, постарайтесь устранить причину проблемных волос. Те, у кого проблем со здоровьем нет, а волосы имеют проблемы из-за плохого ухода , смогут добиться результата гораздо быстрее.

Лечение волос можно совместить с отращиванием , но помните, если у вас слишком больные волосы, лучше сделать короткую стрижку и начать отращивать и лечить волосы одновременно.

3) Стрижка кончиков в определенные дни лунного месяца

Итак, мы уже выяснили, что стрижка кончиков волос в процессе отращивания позволяет волосам быть здоровыми и красивыми без секущихся концов . Чтобы волосы отрастали быстрее, чем вы их состригаете, вам следует руководствоваться лунным календарем . Стригите волосы только на растущую Луну – со 2 по 13 лунный день , избегая дней, когда Луна проходит по неблагоприятным для стрижки знакам и когда меняет фазу с первой на вторую.

В дни растущей Луны волосы имеют свойство расти быстрее , чем при убывающей Луне. Именно из-за этого состригая кончики небольшого размера, вы оставляете немного больше, чем успело отрасти за это время.

4) Отказ от химических красок и завивок

При отращивании волос вам не стоит подвергать их воздействию любой химии . Известно, что в промышленных красках содержится много вредных для организма и волос веществ, которые будут тормозить все ваши усилия . Более того, маски и ополаскивания лучше наносить на натуральные волосы, потому что они имеют свойство смывать краску, менять цвет, давать нежелательный оттенок.

5) Отращивание волос весной и летом

Молодым девушкам в возрасте от 16 до 24 лет легче отрастить волосы, так как именно в этом возрасте наступает пик скорости роста волос.

Волосы растут со скоростью примерно 10-12 миллиметров в месяц , то есть около 1 сантиметра в месяц. Рассказы о том, что кто-то отрастил волосы в 10-15 сантиметров за 4 недели, кажутся не слишком правдоподобными. Может быть, кто-то и может похвастаться такими чудесами, но это большая редкость. Такой скоростной рост волос может быть связан с необычным свойством организма. Весной и летом скорость роста немного увеличивается, поэтому растить волосы лучше именно в теплое время года.

Во время стрижки кончиков отстригайте примерно 0,5 сантиметра , тогда 0,5 сантиметра отросших волос у вас останется. Если вы будете к тому же пользоваться ускоряющими рост масками, бальзамами и ополаскивателями, рост ваших волос ускорится.

6) Специальные маски, шампуни и ополаскиватели

Чтобы здоровые волосы росли еще быстрее, им следует немного помочь с помощью специальных масок, ополаскиваний с травами, питательных масел. Кроме роста, эти маски также будут способствовать улучшению внешнего вида волос, а приготовить их вы сможете самостоятельно в домашних условиях, если соберете необходимые ингредиенты.

Как можно отрастить волосы?

Еще несколько полезных советов для хорошего роста

- Массаж головы . Массаж помогает улучшить циркуляцию крови в области волосяных луковиц, тем самым помогает им укрепиться, стимулирует рост волос. Массаж головы можно делать самостоятельно с помощью нехитрых приспособлений, либо пальцев. Массаж можно делать утром сразу после пробуждения прямо в постели в течение 10 минут. Также можно массировать волосы мягкой расческой во время причесывания. Причесывать волосы особенно полезно перед сном .

- Контрастный душ. Так же, как и массаж, чередование холодной и горячей воды помогает циркуляции крови. Однако помните, что слишком холодную воду на кожу головы лить нельзя, как и слишком горячую. Волосы любят температуру +35+40 градусов Цельсия . Вы можете делать давать температуру чуть ниже или чуть выше.

- Отказ от заколок, резинок и царапающих расчесок. Те, кто долго носили короткую стрижку, не привыкли к отрастающим волосам и, скорее всего, захотят их постоянно закалывать и завязывать. Однако лучше этого не делать, чтобы не навредить корням. Более того, заколки наносят механические повреждения. Закалывайте волосы только в крайних случаях.

- Отказ от горячих приборов для укладки. Утюжки, плойки и фены – верное зло для красоты волос, несмотря на то, что помогают быстро и красиво уложить волосы. Постарайтесь их не использовать, а если вы все-таки не можете обойтись без фена, используйте только прохладную струю воздуха, чтобы не пересушивать волосы. На волосы средней длины и длинные волосы можно накрутить специальные бигуди для укладки, которые позволят вам сделать пышную прическу без горячего фена.

Полезные ингредиенты для масок и ополаскиваний

Чтобы ускорить рост волос, используются натуральные продукты , которые немного раздражают кожу головы и способствуют приливу крови к волосяным луковицам. Помните, что некоторые продукты могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед началом использования рекомендуется сделать тест.

Горчица

Очень популярное средство для ускорения роста волос. Горчичный порошок можно смешивать с сахаром для лучшего эффекта и водой и наносить в виде кашицы. Горчица сушит волосы, поэтому если у вас жирные волосы, горчичные маски можно использовать чаще (раз в 5 дней), а при сухих волосах реже (раз в 10-14 дней).

Косметические и эфирные масла для роста волос

Косметические масла можно использовать в чистом виде в отличие от эфирных масел. Последние настолько концентрированы, что для маски достаточно всего нескольких капель, иначе можно сжечь кожу.

Репейное

Это косметическое масло является одним из лидирующих в уходе за волосами, оно хорошо укрепляет волосы, увлажняет кожу головы, стимулирует рост и препятствует выпадению. Основой этого масла может быть оливковое, кунжутное или другое масло, в котором настаивают корневище лопуха.

Касторовое

Это масло приготавливается из семян клещевины обыкновенной – растения семейства молочайных , которое в основном растет на востоке Африки. Активные компоненты этого масла проникают внутрь волосяной луковицы, помогают укрепить структуру волос и усиливают их рост. Это масло особенно полезно при сухих волосах, подверженных ломкости. Касторовое масло трудно смывается с волос, поэтому в масках лучше использовать его вместе с яичным желтком.

Эти масла можно добавлять в маски и шампуни по нескольку капель, так как они очень концентрированные. В чистом виде их использовать нельзя,

Как отрастить волосы за месяц?

Когда и как часто?

Для начала попробуйте делать маски 2-3 раза в неделю перед мытьем головы. Через месяц вы должны уже заметить неплохой эффект. Можно продолжить использование масок и ополаскиваний так же часто еще несколько месяцев, а потом сократить до 1 раза в неделю и в 2 недели. Попробуйте через пару месяцев сделать перерыв на месяц и снова продолжайте делать маски.

Особенно хорошо делать питательные маски осенью и зимой, когда не хватает витаминов, но весной и летом также неплохо заниматься волосами, так как они растут быстрее, и, стимулируя рост, вы заметно увеличите длину волос уже к осени.

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях?

Рецепты домашних масок для роста волос

Рецепты масок вы можете придумать сами , используя перечисленные ингредиенты, ускоряющие рост волос. Однако вам нужно помнить о типах волос при составлении рецептов. Некоторые ингредиенты подходят больше для жирных волос, другие для сухих.

Маски следует готовить только из свежих продуктов и для лучшего эффекта подогревать их на водяной бане. После нанесения рекомендуется замотать волосы пакетом и полотенцем, чтобы создать «парниковый эффект». Минимально следует выдержать 15 минут, максимально – оставить маску на ночь. Разные маски требуют разного времени.

Помните о том, что не все маски одинаково работают на разных волосах. Чтобы найти то средство, которое будет эффективно лично для вас, вам следует испробовать разные варианты. Попробуйте использовать регулярно какой-то один рецепт примерно месяц, потом используйте новый рецепт, чтобы не было привыкания. Также можно попробовать чередовать разные рецепты, но тогда вам будет сложнее проследить, что именно вам подходит больше.

Маски из горчицы

Горячая вода – 2 ст. ложки

Сахар – 2 ч. ложки

Яичный желток – 1 шт.

Смешайте все ингредиенты, а горячую воду добавьте в конце. Нанесите маску на корни волос, оберните пленкой или пакетом и укутайте полотенцем. Через час помойте голову шампунем как обычно.

Горчичный порошок – 2 ст. ложки

Яичный желток – 1 шт.

Водка – 2 ст. ложки

Касторовое масло - 2 ст. ложки

Таблетки «Апилак» - 6-7 шт.

Смешайте все ингредиенты до кашицы. Нанесите маску на корни волос, оберните голову пакетом и полотенцем, либо наденьте теплую шапочку. Через 2 часа смойте прохладной водой и помойте голову, как обычно. Таблетки АПИЛАК можно найти в аптеке. Это пчелиное маточное молочко - биостимулирующее средство, в составе которого много витаминов, макро- и микро-элементов и аминокислот.

Маска на основе касторки

Касторовое масло – 2 ст. ложки

Водка - 2 ст. ложки

Лимонный сок - 2 ст. ложки

Нанесите смешанные ингредиенты на волосы перед мытьем головы. Оставьте под пакетом и полотенцем минимум на 1 час, но можно и дольше (сколько сможете). Можно делать несколько раз в неделю.

Маска с перцовой настойкой

Перцовая настойка – 2 ст. ложки

Кефир – 1 стакан

Полученную смесь нанесите на волосы, особенно на корни, прикройте пакетом или полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Оставьте на 1 час, затем смойте шампунем. Можно применять несколько раз в неделю. Эта маска может сильно жечь, тогда в следующий раз количество настойки можно немного уменьшить, однако эффект достигается именно тогда, когда кожа немного раздражается. Если не можете терпеть час, можно сократить время маски.

Маска с перцем

Порошок красного перца чили – 1/2 ч. ложки

Молоко – 2 ст. ложки

Любое растительное масло – 3 ст. ложки

Еще одна полезная маска для стимуляции роста. Количество перца можно менять в зависимости от вашей чувствительности. Помните, что если у вас слишком чувствительная кожа, не используйте слишком много перца или замените этот ингредиент горчицей. Использовать эту маску следует так же, как и в предыдущем случае.

Масляная маска

Витамин А – 10 капель

Витамин Е – 10 капель

Репейное масло – 2 ст. ложки

Оливковое масло – 2 ст. ложки

Эту маску можно делать через день в течение месяца, тогда результат будет очень заметен. Смешайте все ингредиенты, подогрейте на водяной бане, нанесите на волосы минимум на 1 час, максимум – на ночь. Укутайте полиэтиленом и полотенцем. После этого помойте волосы шампунем как обычно.

Маска с пивом

Нефильтрованное пиво – 1 стакан

Яичные белки – 2 шт.

Яичные белки добавьте в пиво и взбивайте миксером или венчиком до образования пышной и плотной пены. Нанесите пену на влажные волосы, особенно на корни, укутайте голову полиэтиленом, оставьте маску на 1 час. Промойте голову прохладной водой, хорошо смыв остатки маски и только потом можно мыть голову как обычно – теплой водой с шампунем. Маску можно делать несколько раз в неделю в течение месяца.

Маска с дрожжами

Сухие дрожжи – 2 ч. ложки

Теплая вода – 2 ст. ложки

Кефир – 100 мл

Мед – 2 ст. ложки

Разведите дрожжи в воде с медом, оставьте на 5 минут. Затем добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. Кефир должен быть также теплым. Нанесите на волосы, укутайте голову полиэтиленом и полотенцем. Держите маску на голове 1 час. После этого помойте голову как обычно.

Как отрастить длинные волосы быстро?

Как может помочь Луна в знаках для роста волос?

При выборе того или иного дня для стрижки волос, всегда выбирайте дни растущей Луны , примерно через 2 дня после новолуния и не позднее 2-х дней перед полнолунием. Это примерно 10 дней в месяце, когда вам лучше всего стричь кончики волос, если вы желаете иметь длинные красивые локоны.

Луна в ОВНE

Неблагоприятное время для стрижки, но для масок и ополаскиваний идеально подходит. Не пропустите дни Овна, когда Луна растет (с ноября по март ). Зимой волосы особенно нуждаются в уходе, так как организм получает меньше витаминов.

Луна в ТЕЛЬЦЕ

В эти дни также очень полезны маски для волос. Стричь кончики волос можно.

Луна в БЛИЗНЕЦАХ

Нейтральные дни для стрижек, но не пропустите массаж головы, который в этот день будет наиболее эффективен для стимуляции роста волос.

Луна в РАКЕ

Луна во ЛЬВЕ

Самые лучшие дни для стрижки волос. Луна в знаке Лев растет с февраля по август , как раз тогда, когда волосы растут быстрее всего, поэтому стригите их в дни Льва весной и летом и результат вас приятно удивит. Маски и ополаскивания также дадут очень хороший эффект на рост волос.

Луна в ДЕВЕ

Дни Девы также прекрасно подходят для стрижек, масок, ополаскивания и ухода за волосами.

Луна в ВЕСАХ

Также хорошие дни для стрижки и стимуляции роста. Не пропустите.

Луна в СКОРПИОНЕ

Эти дни считаются нейтральными для стрижек, но больше подходят для лечения волос, избавления от перхоти (при убывающей Луне), укрепления (при растущей Луне).

Луна в СТРЕЛЬЦЕ

Также можно постригать кончики волос, делать питательные и укрепляющие маски. Попробуйте в эти дни воспользоваться какими-то экзотическими рецептами с использованием косметических и эфирных масел.

Луна в КОЗЕРОГЕ

Нейтральные дни, можно стричь волосы, если совсем не получается выкроить время в другие дни лунного месяца.

Луна в ВОДОЛЕЕ

Не самые удачные дни для стрижки. Лучше пропустить.

Луна в РЫБАХ

Неблагоприятное время для стрижек, лучше вообще в эти дни не заниматься волосами.

Вам понадобится

• терпение
• расческа с широкими зубцами из натуральных материалов
• витамины
• репейное масло
• желток
• коньяк
• молочные продукты

Инструкция

Самое главное - это вооружиться терпением, а заодно фантазией, потому что процесс отращивания довольно долгий, а ходить "в люди" все это время вам все-таки придется, а потому стоит позаботиться о том, что вы будете со своей обросшей , чтобы хорошо выглядеть несмотря на отращивание. Мой совет - найти хорошего парикмахера, который будет корректировать вашу по мере её деформации. Тогда и процесс будет не таким мучительным и приятное ощущение, что вы не изгой и услуги парикмахера вам по-прежнему , сохранится. Но ограничьте частоту посещения своего парикмахера - раз в 1,5 или 2 месяца.

Следите за тем, что вы едите. Питание должно быть сбалансированным и правильным. Для роста волос необходимы витамины В, витамины А и Е. Витамином В богаты рыба, говяжья печень, пивные дрожжи, яйца, ржаной хлеб, бобовые, гречка, творог. Витамин А вы найдете в сливочном масле, все той же печени, яичных желтках и цельном молоке. А витамин Е содержится в салате, помидорах, шпинате, горохе и петрушке, но больше всего его содержится в подсолнечном масле.

Откажитесь от фена, всякого рода утюжков, бигудей и прочих процедур, "мучающих" ваши волосы. Я бы даже рекомендовала обратить внимание на то, как вы сушите волосы полотенцем - не перекручивайте его, словно вы выживаете . Просто бережно промокните волосы полотенцем, не забывая о том, что они живые.

Регулярно и аккуратно расчесывайте волосы расческой с редкими зубцами или массажной щеткой с натуральной щетиной. Такие расчески не будут излишне травмировать Ваши волосы и обеспечат хороший и регулярный массаж. Помните о том, что нельзя расчесывать мокрые волосы! Дело в том, что во влажном состоянии волосы становятся тяжелыми, удерживая в себе воду, а потому их легко выдернуть или оборвать

Позволяйте себе забыть о бальзаме . Бальзамы обволакивают волос, защищая его, но одновременно и утяжеляя его, а это, чего нужно избегать в период отращивания волос. Поэтому используйте бальзамы для волос только на самые кончики, а иногда и вовсе обходитесь без них

Используйте народные средства.

Смешать желток с двумя столовыми ложками коньяка, нанести на волосы на 20 минут и смыть. По желанию можно добавлять репейное масло.

Можно втирать кефир, катык или простоквашу в корни волос, спрятать волосы под шапочкой для душа и утеплить махровым полотенцем. Оставить на 20 минут и смыть.

Негативным моментом может быть запах - до сих пор одно из самых жутких воспоминаний детства - запах прокисшего катыка, наносившегося на волосы в общественных банях советских времен обладательницами длинных волос.

Положительный момент - блеск и мягкость волос после этой процедуры Вам гарантированы

Тертый лук смещайте с растительным маслом, яичным желтком, медом и вашим шампунем (по чайной ложке). Нанесите эту смесь , тепло укутайте и полчаса смойте. Шампунь нужен лишь для того, чтобы маска потом легко смывалась.

Негативный момент такой же, как и в предыдущем рецепте - запах (я имею ввиду запах лука, который будет ощутим даже через неделю, если волосы намочить)

Однако безусловным плюсом является эффективность этой маски.

Видео по теме

Обратите внимание

Чтобы отрастить длинные волосы, в первую очередь нужно этого очень хотеть. Но в некоторых случаях необходима помощь врача. Если у вас от природы тонкие, ломкие, редкие волосы, проблемы с кожей, перхоть, обратитесь к врачу-дерматологу. Под его контролем процесс будет и быстрее и эффективнее.

Полезный совет

1. наносите маски раз в неделю и желательно в те дни, когда на следующий день вы можете побыть дома и не тормошить волосы.
2. если вы никак не можете без фена, используйте прохладный воздух и средства, защищающие волосы от термического воздействия
3. принимайте витамины
4. посещайте косметологические и массажные кабинеты - некоторые процедуры, такие как расслабляющий массаж или дарсонваль будут хорошим подспорьем.

Связанная статья

Почти каждая женщина мечтает иметь густые длинные красивые волосы. И это понятно, ведь ничто так не украшает человека, как здоровая и роскошная шевелюра. Но сейчас все больше представительниц прекрасного пола сетуют на тусклые и безжизненные локоны. Причин этому может быть несколько: начиная от неправильного питания и заканчивая экологией. Так или иначе, заботиться о здоровье волос необходимо, даже в том случае, если от природы вы наделены роскошными волосами.

Инструкция

Пересмотрите свой рацион. Он должен быть полноценным и сбалансированным. Употребляйте больше продуктов, богатых витамином С, например, шиповник, киви, цитрусовые и другие. Именно этот витамин отвечает за блеск волос. Чтобы предотвратить выпадение, сделайте упор на продукты, богатые биотином – облепиха, молока, яичные желтки и другие. Также употребляйте такие продукты, как печень, баранина, грецкие орехи, фундук и другие.

Избавьтесь от . Известно, что именно недостаток влаги является причиной и . Для этого еженедельно делайте маски, сделанные из тертого лука и меда. Смешайте ингредиенты в пропорции 4 части тертого лука и одна часть меда. Нанесите маску на волосы, тщательно втирая в корни, после этого замотайте пленкой, то есть создайте парниковый эффект и оставьте на 30 минут. После этого смойте теплой водой.

Также делайте маски из репейного масла. Известно, что оно не только питает волосы, но и предотвращает выпадение волос. Принцип нанесения такой же, что и с луком.

Пересмотрите средства для волос, которые имеются у вас в наличии, а именно химический состав. Если силикон, который зашифрован под такими названиями, как dimethiconol, cyclomethicone, dimethylpolysiloxane и другими, смело выбрасывайте средство в мусорное ведро. Производители утверждают, что пленка, которая образуется за счет силикона, предотвращает повреждения волос, но именно она препятствует попаданию питательных веществ, необходимых для волосяных фолликул.

Мойте волосы яичным желтком, а ополаскивайте отваром из трав. Учтите, что травы нужно подбирать к , например, для темноволосых людей прекрасно подходит крапива, шишки хмеля, а вот для светловолосых – ромашка, корневище аира. Также медики утверждают, что ополаскивать волосы нужно тогда, когда они уже почти высохли, так как мокрые волосы впитывают намного меньше питательных веществ.

Чтобы придать блеск волосам и предотвратить сечение кончиков используйте эфирные масла. Для этого на расческу, которая обязательно должна быть деревянной, нанесите несколько капель любого масла. После этого расчешите волосы.

Постарайтесь не сушить волосы феном, так как это вызывает сухость. Не расчесывайте волосы, когда они еще не высохли, это травмирует их. Избегайте попадания прямых солнечных лучей на кожу головы. Также негативно на шевелюру влияет соль и хлор, поэтому посещая бассейн, используйте специальные шапочки.

Не подвергайте волосы химическим воздействиям. Если вы желаете окрасить волосы – остановите свой выбор на натуральных средствах, например, на хне или басме.

Видео по теме

Источники:

• как отрастить волосы красиво в 2019

Длинные, красивые, ухоженные волосы – мечта многих женщин. Но не всех, к сожалению, наделила природа такими роскошными волосами. Большинство женщин лишь грезят о пышной шевелюре. Да и с длиной волос дела обстоят не лучше. За год можно отрастить лишь несколько сантиметров, примерно 2-3. Это, конечно, ничтожно мало. Ну а если волосы ослаблены, то отрастить нужную длину и вовсе не удается. Приходится многим довольствоваться короткими стрижками, не изменяя при этом мечте о длинных волосах.

Однако, не всем известно, что отрастить волосы и сделать их крепкими может каждый. Главное знать несколько секретов и пользоваться ими регулярно.
Итак, как вы уже поняли, хорошо растут лишь здоровые волосы, поэтому большинство мероприятий будет направлено на укрепление, восстановление и поддержание здоровья волос. Конечно, причинами плохого состояния шевелюры могут быть болезни, тогда прежде чем использовать внешние процедуры, стоит позаботиться о внутреннем состоянии организма и пройти курс лечения. Если никаких скрытых заболеваний у вас нет, то помочь ускорить рост волос могут следующие советы.
Во-первых, для того, чтобы не портить волосы, стоит, как можно реже, пользоваться феном. Вы удивитесь, но, именно фен больше всего портит волосы. Ведь во время сушки при помощи высоких температур, возникает пересушивание волоса, из-за чего он становится ломким. Поэтому, если вы не имеете необходимости куда-то спешно идти, то отложите фен в сторону и дайте волосам высохнуть естественным образом.
Во-вторых, огромное значение имеет тип шампуня, который вы используете. Все средства для волос необходимо подбирать в четком соответствии с их типом. Если ваши волосы сухие, выбирайте шампунь для сухих волос, если жирные – для жирных. Не стоит брать средства, предназначенные для всех типов. Использование их может стать, по меньшей мере, неэффективным. Избегайте также шампуней с содержанием силикона. Обычно эти средства предназначаются для объема. Знайте, что силикон препятствует естественному воздухообмену волос.
В-третьих, необходимо обращать внимание на кончики волос. Если последние сильно обсечены, то их стоит состригать раз в два месяца, если они находятся в нормальном состоянии, то проводить эту процедуру можно лишь два-три раза в год. Так за год длина ваших волос будет длиннее.
В-четвертых, возьмите за правило никогда не расчесывать мокрые волосы. Иначе вы их сильно повредите. Причесываться нужно два раза в день сухой расческой. Для того, чтобы волосы меньше повреждались при расчесывании, выберите расческу с редкими зубчиками.
В-пятых, очень хорошо, если 1-2 раза в день вы будете массировать кожу головы. Проводить массаж также рекомендуется перед мытьем волос. Массаж стимулирует приток крови к голове, что стимулирует рост волос.
В-шестых, отличным средством для роста волос является репейное масло. Легкими массажными движениями вотрите масло в корни волос. Затем оставьте на полчаса и смойте тщательно теплой водой. Делать такие маски из масла репейника стоит раз в неделю в течение года.
Не забывайте, что волосы нуждаются еще и в витаминах. Поэтому лучше употреблять в пищу полезные продукты с большим содержанием кальция, витаминов группы А и В. В аптеках также можно найти специальные витаминные комплексы для волос.
Как видно, секретов для ускорения роста волос, совсем немного и все они просты и доступны. Поэтому вы без труда сможете применить их на практике. Если вы будете регулярно заботиться о волосах, то сможете быстро их отрастить, а также подарить им здоровье и красоту.

Видео по теме

Вы мечтаете о длинных волосах? Мы собрали 10 советов, с помощью которых ваша мечта станет реальностью, и скоро вы почувствуете, что ваши стали намного здоровее, гуще и гораздо быстрее растут!

5 привычек, которые ускорят рост ваших волос

В среднем волосы здорового человека отрастают на полтора сантиметра в месяц. Вы можете повлиять на рост волос с помощью:
1. Тщательной заботы о волосах
2. Мягкого очищения
3. Регулярной стрижкой кончиков
4. Массажем кожи головы
5. Здоровым питанием

Волосы состоят из кератина – протеина, который, в свою очередь, состоит из аминокислот. Чтобы ваши волосы росли быстро, организм должен производить достаточное количество этих кислот: поэтому в рационе обязательно должны присутствовать блюда, богатые протеином (яйца, мясо, рыба, молочные продукты). Важно помнить не только о протеиновой пище: волосы, как и кожа, и ногти, отражают состояние организма в целом, поэтому тщательно следите за своим питанием и придерживайтесь здоровой диеты.

Другой основой красивых и здоровых волос является правильная забота о них, минимизирование использования высокой температуры для укладки и агрессивных укладочных средств, правильного мытья волос. Старайтесь не мыть волосы слишком часто – конечно, если они у вас нормального или сухого типа – так как это может лишить их естественного питания и увлажнения. Обладательницам жирных волос следует выбирать шампуни со специальными компонентами, предотвращающими быстрое загрязнение волос, например, с абсорбирующими компонентами. При мытье волос старайтесь использовать максимально прохладную воду: это поможет закрыть чешуйки волос и не допустить их пересушивания.

5 средств, которые стоит иметь в арсенале для ежедневного ухода за волосами:
1. Глубоко питающие и увлажняющие кондиционеры и маски
2. Спреи с термопротекторными свойствамиHeat protectant sprays
3. Средства для стимуляции роста волос
4. Натуральные масла для кончиков (аргановое, миндальное)
5. Протеиновые сыворотки

Эти нехитрые 10 советов помогут вам достаточно быстро отрастить длинные и красивые волосы.

Совет 5: Как отрастить длинные волосы и избавиться от перхоти

Многие женщины мечтают о красивых, густых и длинных волосах - ведь зачастую именно волосы являются важнейшим аксессуаром женской привлекательности и очарования. То, как быстро растут наши волосы, зависит от состояния нашего здоровья и от того, как за ними ухаживать.

Маска с перцем

Самой распространенной среди женщин и самой эффективной является маска с перцем. С помощью данной маски происходит стимуляция роста волос. Для ее приготовления понадобится совсем немного, всего два ингредиента. Перцовая настойка – 1 ст. ложка, мед – 1 ст. ложка. После перемешиваем и наносим на волосы, точнее на корни. Наносить нужно очень аккуратно, так как маска с перцем, попадая в глаза, вызовет сильное жжение. После нанесения на корни волос, закутываем полотенцем (для лучшего прогревания) на пару часов. После смыть шампунем.

Маска из репейного, льняного масла

Очень полезным для роста волос является льняное, репейное и касторовое масла. В них содержится множество витаминов, позволяющих улучшить состояние кожи головы и роста волос. Также репейное масло делает волосы гуще, помогает избавиться от перхоти. Для приготовления маски понадобится только масло (на ваш выбор). Масло нужно подогреть на водяной бане и нанести на всю длину волос. Закутать волосы под полотенце и не снимать пару часов. После смыть обычным шампунем.

Маска луковая

Лук - очень богатое растение. В нем присутствует множество полезных веществ. Лук помогает изменять активность при обмене веществ. Маска из лукового сока делается очень просто. Выжимаем из лука сок, втираем его в корни волос. После заматываем волосы под теплый колпак на час. Далее смываем шампунем. Данная маска не только поможет отрастить локоны, но и избавит от перхоти, волосы будут блестеть.

Видео по теме

Быстрый рост волос зависит от природных особенностей организма. Если имеется генетическая предрасположенность, то отрастить красивые длинные волосы не составит труда. Если же нет, то понадобится время и тщательный уход.

Рацион

Для быстрого роста волос необходима правильная диета. Без необходимых организму питательных веществ и витаминов, волосы будут вялыми, тусклыми и безжизненными. Поэтому следует отказаться от употребления чересчур острых и жирных блюд. Ограничить кофе и отдать предпочтение натуральным сокам, фруктам, свежим овощам. Необходимо разнообразить меню продуктами, содержащими цинк, магний и калий.

Здоровые волосы

Перед началом самого процесса отращивания, нужно удостовериться, что волосы здоровые и не имеют никаких проблем. Даже секущиеся концы могут свести весь труд на нет, ведь их придется постоянно подстригать и появившаяся длина будет совершенно незаметна.

Не стоит злоупотреблять народными средствами и применять их каждый день. Волосы начнут страдать от переизбытка питательных веществ. Это так же вредно, как и нехватка питательных веществ.

Маски для волос стоит делать не чаще, чем раз в три дня. Либо устроить интенсивный курс - в течение месяца каждый день держать на волосах по часу, а затем сделать перерыв на три месяца.

Средства ухода

Важным моментом в уходе за волосами является использование правильных расчесок. Лучшим вариантом будет покупка деревянной расчески. Следует отказаться от железа и пластмассы, так как от них волосы будут электризоваться. По вечерам можно устраивать сеанс ароматерапии - капнуть несколько капель любимого эфирного масла на расческу и аккуратно прочесать волосы.

Перед мытьем головы будет полезно слегка обработать кожу головы специальным скрабом. Для этого стоит слегка размочить водой около ложки обычной соли и добавить пару капель эфирного масла. Движения должны быть мягкими. Не стоит слишком усердствовать, так как можно травмировать кожу и это приведет к возникновению ранок.

Для быстрого роста волос следует отказаться от применения даже мягких резинок. Скручивание и стягивание волос не даст желаемого результата, так как они будут всегда деформированы и потеряют тенденцию к развитию. Лучше, если волосы всегда будут распущены или же заплетены в косу.

Шампуни, маски, витамины

Следует проверить моющие средства и оставить только те, что действительно подходят волосам. Хорошим вариантом будет использование натуральных органических шампуней. Они мягче очищают кожу головы и не имеют в своем составе вредного лаурелсульфата.

Для стимулирования роста отлично подойдет настойка жгучего перца и горчичные маски. Они усилят приток крови к коже. Можно втирать никотиновую кислоту (она продается в ампулах в аптеке), токоферол и ретинол ацетат, масляные настойки. Особенно богаты минеральными веществами кокосовое масло и масло жожоба. Их следует наносить на кончики волос для защиты от сечения.

Но следует помнить, что масло вымывает краску, поэтому если волосы были окрашены, цвет может быстро сойти. На время отращивания волос лучше не использовать химические краски, стоит перейти на оттеночные средства либо окраску хной или басмой. С их помощью можно добиться разнообразных оттенков, и в то же время они благотворно влияют на состояние волос.

Сушка волос

Отдельно стоит упомянуть использование фенов и утюжков. Они сильно вредят коже, так как высушивают ее и являются одной из причин появления перхоти. Поэтому необходимо отказаться от этих средств и давать волосам высохнуть естественным путем.

Соблюдая эти советы и правила, можно довольно быстро отрастить волосы, не прибегая к дорогим и сложным процедурам. Ради красивых длинных волос стоит проявить терпение и приложить некоторые усилия. Результат будет истинной наградой за все труды.

Видео по теме

Длинные волосы вновь и вновь оказываются на пике популярности и никогда не останутся незамеченными даже в толпе.

Возможно, природа и терпение уже наделили вас длинной косой. Но что же делать, если вследствие стресса, несбалансированного питания, плохой экологии волосы растут медленно, а приблизиться к идеальной длине хочется как можно быстрее? Основные моменты, на которые надо обратить внимание – это витамины и хорошее кровообращение.

Необходимые витамины проще всего получить из ежедневной пищи. Для этого следует добавить в рацион молочные продукты, яйца, морепродукты, растительные (нерафинированные) масла, дрожжи, орехи, свежие овощи, злаки. Вредные привычки, как и чрезмерное потребление сладкого, соленого и острого не улучшат здоровье и их лучше оставить в прошлом. Одним из простейших средств улучшения кровообращения кожи головы является массаж. Для массажа головы лучше всего использовать щетку из натуральной щетины и дерева, также массаж можно делать непосредственно руками.

Дополнительного эффекта можно добиться при использовании ароматических масел. Кроме того для массажа кожи головы может использоваться лазерная расческа, которая укрепляет волосы и лечит кожу головы. Поможет улучшить кровообращение и массаж шейного отдела позвоночника. Какой бы вариант массажа вы не выбрали, главное это регулярность процедур. Для положительного эффекта достаточно будет 10 минут в день.

В интернете можно найти массу вариантов масок, способствующих ускорению роста волос. Действие этих масок, основано на использовании компонентов, раздражающих фолликулы волос, что улучшает кровообращение кожи головы, а также усиливает приток питательных веществ. В качестве ингредиентов для таких масок используют имбирь, корицу, лук, красный перец, горчицу. Выбор компонентов на этом не ограничивается, так что каждый может выбрать любимую составляющую под себя.

Популярным средством для ускорения роста является репейное масло, содержащее витамины, кислоты, протеин, эфирные масла столь необходимые волосам. Действие репейного масла направлено на нормализацию деятельности сальных желез и лукавиц, адсорбцию вредных веществ. Репейное масло применяют самостоятельно либо включают в состав масок. Необходимо отметить, что в виду особенностей состава репейное масло необходимо смывать с волос с использованием шампуня.

Совет 8: Как отрастить длинные и здоровые волосы в домашних условиях

Длинные локоны создают приятное впечатление ухоженности и привлекают взгляды. Не секрет, что на их длину и здоровье влияют не только дорогие шампуни и прочие косметические средства, но и образ жизни, состав питания и общее состояние организма.

Для достижения ожидаемого результата будет недостаточно пользоваться услугами парикмахера и регулярно посещать салоны красоты, необходимо сочетать это с природными и более естественными методами.

Перед тем как непосредственно приступить к делу, необходимо психологически настроить себя на то, что процесс отращивания волос является довольно-таки сложным, а для достижения существенного результата, необходимы терпение и время.

Итак, в первую очередь росту волос способствует правильное питание. Необходимо насыщать организм овощами, фруктами и зеленью, а вот от вредной пищи, вроде фаст-фуда, стоит вовсе отказаться. Необходимо свести к минимуму потребление жареной и жирной пищи. Полезно будет выпивать не менее двух литров воды в сутки. Особенно хорошее влияние на волосы оказывают продукты, богатые калием, цинком, йодом, кальцием, магнием, хромом, бета-каротином, а также витаминами A, B, C и E.

В деле отращивания локонов надо предусматривать и такие детали, как правильное мытье головы. При покупке шампуня стоит обратить внимание на состав, туда должны входить протеины, глицерин(или экстракты растений), кератин, фруктовый воск, экстракты растений и витамины PP, B, A и D-пантенол. Чем больше составляющих прописано в составе, тем лучше. Однако там не должны находиться алканин, парафин, силикон, лаурилсульфат и вазелин.

Маски для роста волос

Ингредиенты : один литр воды, 1/4 от булки черного хлеба Маска наносится на грязные волосы. Литр воды нужно вскипятить и остудить. В теплую воду поместить хлеб и оставить на час. Остатки размокшего хлеба убрать, далее воду втереть в корни волос. Далее нужно закутать волосы и подождать около 30 минут. Обладательницам жирных волос в смесь стоит добавлять лимонный сок, а девушкам с сухими волосами – эфирные масла.

Ингредиенты: пиво, ржаной хлеб В 0,5 литров пива поместить 200 грамм ржаного хлеба и оставить на час. Потом нужно взбить содержимое миксером до однородного состояния. Маска наносится на чистые волосы на 40 минут.

Ингредиенты : лук, мед.

Две луковицы измельчить до состояния кашицы, сок стоит убрать. Добавить столовую ложку меда и нанести на волосы. Маска должна держаться не более чем 40 минут.

Также поспособствовать могут простые массажи головы. Можно пальцами делать круговые движения, плавно переходя ото лба к вискам, легко потягивать и защипывать кожу.

Если начать применять эти способы на постоянной основе, длинные и здоровые локоны непременно станут прекрасно дополнять любой образ.