Причины потливости головы у ребенка и методы решения проблемы. Потливость малыша во время сна

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.


О проблеме

Ночная потливость - явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.


На потоотделение влияет очень многое - и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Возможные причины

Чаще всего ночная потливость - не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).


Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.


Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ - состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме - рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов - общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.


Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

Температура воздуха

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха - 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.


Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

Влажность воздуха

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы - увлажнители воздуха . Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.


«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

Проветривание

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна - это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.


Постель

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей


Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Одежда

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.


Купание

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка . Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.


Родители нередко бьют тревогу, обнаруживая влажную от пота подушку или замечая чрезмерную испарину у малыша. Врачи успокаивают: если у ребёнка потеет голова, это нормально. Маленькие дети потеют чаще, чем подросшие.

Как утверждает доктор Комаровский, гипергидроз, связанный с серьёзными патологиями, встречается у младенца в одном случае из ста. У остальных детей обильной потливостью сопровождается процесс роста и развития органов и систем. Особенно сильно потеет головка. В 4 года, максимум в 5 лет потовые железы ребёнка уже функционируют нормально. У новорождённого терморегуляция несовершенна, а большинство желез находится на голове. Пот появляется при малейшей активности.

У месячного ребёнка основные потребности – есть и спать. Активно познавать мир он начинает позже, это тоже влияет на степень потливости. В 3 месяца максимальный перерыв между сном на бодрствование составляет не более полутора часов, а в возрасте 7 месяцев нормальная длительность периода физической активности – около двух. Хотя в 6 месяцев гиперактивный ребёнок может активно резвиться и более трёх часов кряду – естественно, при таких играх вспотеет и тело, и голова. Когда ребёнку 10 месяцев, родители могут играть с ним по три-четыре часа до появления признаков сонливости.

Нормальные причины потливости головы:

  • перегрев, несоблюдение температурного режима;
  • повышенная активность;
  • прием пищи.

Проблемы со здоровьем, которые могут вызвать потение головы:

  • рахит;
  • простудные заболевания;
  • патологии щитовидной железы;
  • кардиологические болезни.

Из заболеваний самым серьёзным является рахит. Его вызывает недостаток витамина D. Кроме потной головы, другие симптомы заболевания – сильная потливость ладоней и подошв. Характерный признак – запах пота. Он всегда неприятный, сама испарина липкая. У здорового ребёнка пот запаха не имеет.

Нужно обратить внимание на затылок. Если обнаружатся поредевшие в этой части головы волосы (обычно говорят – выкатались), постоянно мокрые от пота, такое явление даёт повод заподозрить рахит на начальной стадии. Другие признаки заболевания:

  • увеличенный животик, округлый и слегка приплюснутый («жабий живот»);
  • квадратная или прямоугольная форма черепа;
  • искривление ног (внутрь или наружу);
  • долго не зарастающий родничок (в норме он исчезает приблизительно в 5 месяцев);
  • вялость;
  • бледная кожа.

Ребёнок неохотно сидит, у него кружится голова, такое положение требует от него значительных усилий. Часто отстает физическое развитие.

Важно! Для профилактики рахита нужно не только полноценное питание, но и солнечные ванны.

Детям в 2 года и старше диагноз рахит не ставят, нужно искать причины в другом. Температура, потная голова, слёзы сопровождают нормальный физиологический процесс прорезывания зубов (это происходит приблизительно в 8 месяцев). У ребёнка наблюдается гиперсаливация, он постоянно всё тянет в рот и пытается прикусить, после чего сразу плачет, так как болит опухшая десна. А если это простуда, на болезнь указывают кашель, температура 37,5°С, покрасневшее лицо и горло. При этом пот может выступить после приёма противовоспалительных препаратов. В 3 года сильная потливость головы может указывать на лимфатический диатез. Определить заболевание и назначить лечение может только врач после осмотра и обязательных анализов. Особенно это касается рахита.

У годовалого ребёнка сложно назвать единую норму потоотделения, поскольку это зависит от темперамента, который к этому возрасту уже сформировался. Больше потеют полные дети, поэтому не надо их перекармливать.

Важно! Нельзя вводить такой воспитательный метод, как пищевое поощрение сладостями. В результате в раннем возрасте может нарушиться обмен веществ.

Следует отметить гипергидроз головы при вегетативных нервных нарушениях. Характерна кратковременная обильная потливость в период засыпания, тогда как ночью ребёнок не потеет. Это связано с несовершенством нервной системы у малышей, с возрастом такое явление проходит.

Во сне

Терморегуляция полностью нормализуется у детей в 6 лет. До этого у спящего малыша часто потеют голова и шея. Причина кроется в перегреве. Влияет также температура и влажность воздуха: поскольку ещё нет достаточного количества потовых желез на коже, терморегуляцией занимается дыхательная система.

Важно! Если ребёнок сильно потеет, когда спит, нужно иметь про запас чистое сухое постельное бельё, чтобы заменить влажное. Длительное лежание на мокрой от пота постели может вызвать раздражение кожи и дерматит.

Грудной ребёнок должен в 3–4 недели спать при таком же температурном режиме, как и взрослые. Жара в комнате, синтетическая постель, слишком тёплые одеяла – это приводит к тому, что утром обнаруживается мокрая подушка, а у излишне укутанного малыша – потная голова и спина. От перегрева многие дети просыпаются и хнычут. Но достаточно переодеть их в сухое, поменять подушку и простыню и укрыть более лёгким одеялом, как малыш засыпает и спокойно спит до утра.

Во время еды

У грудничка любое напряжение или активность становятся причиной выступания пота на голове. Физическим трудом для него является и сосание груди, поэтому при кормлении голова младенца покрывается потом, капельки испарины проступают на верхней губе и на лбу над бровями. Чтобы ребёнок во время еды меньше потел, можно класть на изгиб локтя, где лежит его голова, лёгкую ткань или пелёнку.

Что делать

Дефицит витамина D в организме нужно восполнять питанием и солнечными ваннами. Если малышу исполнился 1 год, его пища уже достаточно разнообразна, в рацион необходимо вводить продукты, богатые витаминами. По рекомендации врача дают лекарственные витаминные комплексы, дозировка и форма которых должны соответствовать возрасту.

Особенно проблематично дать витамин грудному ребёнку, так как драже или обычные таблетки ему принимать ещё рано, а капли сложно дозировать. Опытные педиатры советуют наносить необходимую дозу витамина на соску. Для профилактики гипергидроза обязательно купание перед сном, у детей постарше – легкий ужин без пищи и напитков, которые возбуждают нервную систему.

Гигиена сна включает в себя адекватный температурный и влажный режим и гигиеничную натуральную постель. Обращаться к врачу нужно в любом случае, если родители не знают, почему малыш потеет. Если стала резко повышаться температура, необходимо вызывать скорую помощь.

Потливость у маленьких детей – явление обыденное, однако чрезмерное выделение пота может свидетельствовать о сбое в работе хрупкого организма ребенка. Многие родители приходят к врачу с вопросом, почему у ребенка потеет голова, и что может означать подобное явление. Действительно ли опасно чрезмерное потоотделение или не стоит обращать внимание на подобную особенность малыша? Рассмотрим подробнее самые распространенные причины повышенного выделения пота и попробуем ответить на все вопросы обеспокоенных мам.

Причины потливости

Прежде чем пытаться найти у малыша какое-либо заболевание, следует обратить внимание на внешний вид и запах выделившегося пота. Если консистенция будет вязкой или клейкой, либо жидкость неприятно пахнет, значит, имеет место патология, которая может негативным образом отразиться на развитии грудничка. Повышенное потоотделение вызывают следующие заболевания:

  1. Рахит, возникший вследствие недостатка витамина D.
  2. Заболевания нервной системы, сердца.
  3. Нарушения работы щитовидной железы.
  4. Лихорадочные состояния, сопровождающиеся резким повышением или понижением температуры тела.
  5. Фенилкетонурия. Распознать болезни можно по затхлому запаху пота. Другие жидкости, выделяемые ребенком, например, моча, также будут источать сильные неприятные флюиды.
  6. Лимфатический диатез.
  7. Муковисцидоз. Пот имеет яркий запах хлора.
  8. Нарушения в работе ЖКТ, сопровождаемые диареей или сложностями с отхождением каловых масс.
  9. Аллергические реакции.

Важно! В случае если пот изменил консистенцию или начал источать неприятный запах, следует немедленно обратиться к педиатру, который с точностью сможет поставить диагноз.

Если повышенное потоотделение не сопровождается другими симптомами, а вид и запах выделяемой жидкости не вызывают беспокойства, вполне вероятно, что сильно потеет голова у малыша по следующим причинам:

  • наследственность;
  • активные игры в течение дня;
  • слишком теплая одежда;
  • волнение;
  • недостаточная или избыточная влажность в помещении;
  • недавно перенесенное простудное заболевание, сопровождающееся повышенной температурой;
  • в комнате слишком жарко.

Доктор Комаровский утверждает, что нет причины беспокоиться при обнаружении повышенного потоотделения у грудничка или детей младшего возраста. Чаще всего подобное явление обусловлено неправильной работой потовых желез, которые у грудных детей начинают работать в 3-4 недели и долгое время приспосабливаются к окружающему миру. Однако при обнаружении других симптомов можно предположить наличие патологии. Своевременное обращение к педиатру может предотвратить развитие заболевания.

Потеет голова во время кормления: норма или патология

Часто потеет голова у малышей при кормлении, особенно если ребенок находится на грудном вскармливании. Это абсолютно нормальное явление: добывание молока является довольно трудоемким занятием, ребенок, прилагая большие усилия, буквально покрывается капельками пота. Немаловажную роль играет и другой фактор: младенец, когда сосет грудь, плотно прижат к материнскому телу, и довольно быстро нагревается. Поэтому педиатры рекомендуют перед кормлением раздевать малыша и накрывать его тонкой пеленкой, чтобы обеспечить нормальную терморегуляцию.

Почему во сне потеет голова у детей

Родители чаще всего обнаруживают у малыша повышенную потливость во время сна: ночью некоторых детей приходится переодевать несколько раз, потому что одежда быстро становится влажной. Опасно ли подобное явление для здоровья малыша?

У месячного младенца чрезмерное потоотделение является вариантом нормы: потовые железы неразвиты и не могут в полной мере обеспечивать терморегуляцию. Однако у ребенка в год подобное явление может быть признаком развития такой опасной патологии как рахит. Наряду с сильным выделением пота наблюдаются и другие явные признаки заболевания, которое вызывается нехваткой витамина D:

  1. Происходит деформация скелета, особенно черепа в районе лба и висков.
  2. Выпадают волосы на затылке, рост волосяных луковиц останавливается.
  3. Твердеет и постоянно растет живот.
  4. Искривление ног.
  5. Размягчается родничок.
  6. Снижается активность.
  7. Уменьшается мышечный тонус.
  8. У спящего ребенка наблюдается излишняя плаксивость, сон некрепок.

Важно! Лучшее средство предотвратить возникновение подобного заболевания – профилактическое воздействие. Следует принимать раствор витамина D, больше гулять на свежем воздухе и употреблять здоровую и сбалансированную пищу.

С возрастом у ребенка появляются новые причины, по которым потеет голова, когда он засыпает, когда спит или бодрствует. В 2 года это может быть неправильный температурный режим или повышенная влажность, а в 3 года возможной проблемой, вызывающей сильное выделение жидкости потовыми железами, становится излишний вес или гиперактивность.

Как бороться с проблемой

Что делать, если во время засыпания или полноценного сна, у ребенка сильно потеет голова? В Первую очередь нужно посетить педиатра, чтобы удостовериться, что подобное явление не вызвано прогрессирующей болезнью. Если малыш здоров, проведите следующие мероприятия:

  • проследите, чтобы температура в доме не превышала 22 градусов, а влажность оставалась на уровне 60%;
  • избавьтесь от постельного белья и одежды из синтетики: предпочтение лучше отдать натуральным материалам;
  • проследите, чтобы в рационе отсутствовали соленые и острые блюда;
  • не давайте малышу слишком много сладкого;
  • часто купайте кроху;
  • следите, чтобы малыш выпивал достаточное количество жидкости.

Повышенная потливость может являться индивидуальной особенностью малыша. Поэтому старайтесь не слишком усердствовать в поисках болезни: со временем ребенок привыкает к окружающему миру и системы жизнедеятельности, в том числе потоотделения, нормализуют работу в соответствии с требованиями среды. А опасные заболевания, способные вызвать обильное выделение пота, обычно обнаруживаются педиатрами на ранней стадии развития при плановом осмотре крохи.

Три процента людей в мире страдают от потливости головы. Это простая статистика, скрывающая за собой очень серьезную проблему. Любой человек, страдающий от нее, не одинок. Вся поверхность нашего тела покрыта миллионами потовых желез, которые контролируют температуру тела. Выделяющийся на поверхность кожи пот испаряется, в результате чего температура тканей автоматически снижается. Когда эта сложная система выходит из строя, начинается гипергидроз. Он может быть вторичным (возникает в результате уже имеющегося заболевания) и первичным.

Но особенно тяжело протекает сильная потливость головы у ребенка: другие дети, обращая внимание на эту особенность своего сверстника, начинают его дразнить и обижать, малыш становится замкнут и нелюдим. Словом, простое физиологическое явление может привести к пагубным последствиям, а потому с ним обязательно нужно бороться.

Процесс потоотделения выполняет важнейшую функцию поддержания нормальной температуры тела, выведения из организма токсинов и поддержанию водного баланса. Как правило, выделение пота в больших количествах не доставляет никаких неудобств при соблюдении основных правил общей гигиены.

Но что делать, когда жидкости выделяется столько, что это становится, без преувеличения, настоящим препятствием при общении с другими людьми, играх и учебе, когда явление это превращает жизнь маленького человека в сплошной ад? Но чтобы ответить на этот вопрос, нужно рассказать о другом: что вообще понимается под термином «Гипергидроз»? Быть может, у вашего малыша его и нет?

Гипергидроз (от лат. «гипер» - избыточный, «гидро» - вода) – повышенное потоотделение. В основном потеют стопы, ладони и подмышки (локальный гипергидроз), но у подростков в этот процесс активно вовлекается волосистая часть головы. Вовлекается так, что у иных детей волосы начинают напоминать печальные, слипшиеся сосульки. В сложных случаях эпизоды потливости головы – лишь частичное проявление общего гипергидроза, при котором обильно потеет все тело.

Активный процесс потоотделения начинается при малейшем волнении . Ребенок, зная о предстоящей контрольной, потеет настолько «сурово», что капли пота с его головы градом капают прямо в тетрадь. Зачастую это становится причиной хронического психологического дискомфорта и многих проблем в общении (о чем мы уже писали). Учитывая, что детское общество весьма жестоко, дело может дойди до необходимости постоянных консультаций у профессионального психолога.

Выделение большого объема пота у больных гипрегидрозом далеко не всегда связано даже с физической активностью и эмоциональными переживаниями. Нередко «приступ» начинается без всяких видимых причин. Очень часто при этом еще и краснеет лицо (эритрофобия). У больных наблюдается ряд сопутствующих симптомов – бессонница, эмоциональная нестабильность, постоянный стресс. Гипергидроз – это заболевание и мальчиков, и девочек. Считается, что у последних он встречается в два раза чаще ввиду того, что женщины больше подвержены стрессам.

Читайте также: Повышенная потливость у ребенка до года: причины и методы помощи

Впрочем, это утверждение весьма спорно. Исследования дерматологов в последние годы достаточно убедительно доказывают, что в детском и юношеском возрасте сильнее потеют именно мальчики . У девочек сильная потливость начинает проявляться к моменту полового созревания, в момент серьезной гормональной перестройки организма. Причина, по которой потеют мальчики в детстве, пока не установлена. Предположительно, это опять-таки связано с гормонами, так как у представителей мужского пола они куда раньше начинают действовать на организм.

Здесь нужно сделать важное примечание. Сам по себе гипергидроз абсолютно не опасен для организма (как правило). Скорее, это «психологическая» болезнь, вызывающая постоянный дискомфорт и стресс у пациента. Но! Не всегда все так просто. Если кожа головы у вашего малыша постоянно мокрая и влажная, она становится намного уязвимее для действия патогенной и условно патогенной микрофлоры.

Предрасполагающие факторы

Природа гипергидроза может быть самой разной. Вот только основные причины возникновения, чаще всего выявляемые при медицинском обследовании:

  • Нарушения в работе вегетативной нервной системы.
  • Заболевания эндокринной системы.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Инфекции и опухоли. Особенно опасны новообразования в гипофизе и надпочечниках: они часто являются причиной нереальной потливости даже в детском возрасте, но их, к сожалению, выявляют слишком поздно.
  • Период полового созревания.
  • Ожирение. К сожалению, сегодня детей с предельными значениями лишнего веса становится все больше и больше. Если ваш ребенок весит на 30-40% больше положенной нормы, не стоит удивляться его постоянной потливости.
  • Сахарный диабет (опять-таки, тут нужно упомянуть про наследственную предрасположенность).
  • Психогенные причины – конфликты со сверстниками, учителями, нелады в семье и т.д.
  • Некоторые болезни сердца и др. Если ночная потливость головы у ребенка превращает его подушку в болото, об этом тоже нужно подумать.

Простые методики снижения потливости

Есть несколько полезных советов, которые помогут снизить потливость волосистой части головы. Во-первых, следует тщательнее относиться к выбору шапок. Старайтесь выбирать исключительно модели из натуральных тканей, которые не нарушают процесс естественного газообмена. В летнее время старайтесь надевать на ребенка панамы свободного покроя, избегайте бейсболок. Они слишком плотно прилегают к голове, чем создают дополнительные сложности. Во время сна ваш отпрыск должен спать исключительно на белье из натуральных тканей. Синтетика лишь усугубит проблему, так как она серьезно затрудняет естественный газообмен.

https://youtu.be/mLlo9k8ZOVo

Во-вторых, нужно правильно подобрать рацион малыша, полностью избавившись от слишком тяжелой пищи . Последняя, давая лишнюю нагрузку на органы пищеварения, провоцирует развитие сильной потливости. Нужно стремиться к использованию только натуральных шампуней и не мыть волосы ребенка слишком часто.

Читайте также: Повышенная потливость у ребенка 3-х лет: как избавиться от проблемы и не навредить. Народная мудрость и рекомендации экспертов

Учтите, что привести к сильной потливости могут эмоциональные стрессы, беспокойство и приступы гнева. Если вы замечаете за своим отпрыском что-то подобное, попробуйте с ним поговорить: возможно, причина гипергидроза кроется в каких-то сильных переживаниях, о которых маленький человек не хочет рассказывать миру. Возможно, в некоторых случаях будет оправдано обращение к психологу. Особенно это справедливо, если малышу 5 лет и больше.

Чтобы справиться с потливостью головы, необходимо определить, к какому типу она относится. Если явление вызвано уже имеющейся у малыша патологией, все силы следует бросить на устранение последней. Когда недуг будет побежден, то и гипергидроз самостоятельно пойдет на убыль. В любом случае, никогда не относитесь излишне легкомысленно к проблеме: если ребенок потеет настолько сильно, что это доставляет ему реальные проблемы, никогда не помешает отвести его к врачу. Порой только по результатам полного медицинского осмотра и десятков анализов можно понять, что именно является истинной причиной гипергидроза.

Какие прически сегодня популярны у детей? Поверьте, вопрос не праздный. Если у вашего ребенка есть выраженные проблемы с усиленной потливостью, не стоит рассчитывать, что длинные волосы на его голове будут способствовать устранению этого явления. Скорее, все будет совсем наоборот. Короткая стрижка, быть может, и не выглядит столь модно, зато не препятствует нормальной вентиляции кожи головы и естественному газообмену.

Не забывайте, что повышенная потливость головы у ребенка в некоторых случаях – прямое следствие того, что родители с ранних лет не приучили свое чадо к мысли о необходимости строгого соблюдения простейших гигиенических норм.

Проще говоря, ваш ребенок должен знать, что после занятия физкультурой необходимо принять душ (если есть такая возможность) и сменить промокшую одежду. Грязная, засаленная голова – прямой и надежный путь к микозам, а они, в свою очередь, очень даже способствуют усилению степени потоотделения.

Другой простейший совет – всегда проветривайте комнату ребенка в то время, пока он в школе, а также непосредственно перед его отходом ко сну. О важности таких процедур постоянно говорит и небезызвестный Комаровский. Если соблюдать это несложное правило, ваш малыш и потеть будет куда меньше, и иммунная система у него станет крепче.

Некоторые методики устранения и предотвращения потливости

Итак, можно подвести первые итоги вышесказанного. Чтобы предотвратить излишнее потоотделение у своего ребенка, следуйте простым рекомендациям:

  • Ребенок должен соблюдать личную гигиену, следить за чистотой рук, ног и подмышек, головы.
  • Хотя бы раз в неделю волосы нужно промывать отварами шалфея, ромашки, мяты и мелиссы.
  • Ребенку (но только после консультации с дерматологом) стоит использовать антибактериальные антиперспиранты.
  • Ему полезно заниматься спортом (при этом «настраивается» система терморегуляции).
  • Нужно использовать только качественную одежду и обувь из натуральных материалов.
  • Избегать острой, жирной пищи из фастфуда.

У малышей очень часто потеет голова, чаще всего это происходит во время сна или же кормления. При этом остальные части тела ребёнка остаются сухими. Педиатры утверждают, что это явление абсолютно нормальное и никакой патологии за этим не скрывается. Потовые железы малыша функционируют с первых дней после рождения, но нормальная их работа наладиться только по достижению малышом 5-6 лет.

Умеренное потоотделение для детей во сне – это абсолютно нормальный процесс. Но если же у ребёнка потеет тело и голова, вне зависимости от того, чем он занят – лучше будет показать малыша специалисту-педиатру. Существует несколько причин того, почему у младенца может потеть голова, пока он спит:

  1. Недостаточное количество витамина D в организме.
  2. Нарушения работы сердца.
  3. Заболевания щитовидной железы.
  4. Простуда.
  5. Прием неподходящих лекарств.

Иногда, когда у малыша потеет голова, это может быть связано с его индивидуальными особенностями. Врач может сказать, что ваш карапуз совершенно здоров, а то, что он потеет связано лишь со слишком теплой одеждой или интенсивными играми.

Чрезмерное потоотделение нередко указывает на нарушение вегетативной нервной системы, но тогда специалисты говорят о более широком списке характерных признаков, указывающих на протекание в организме этого расстройства. Обусловлено оно несформированностью нервной системы, при этом с таким расстройством дети потеют не всю ночь, а только, когда засыпают. Такие явления, как правило, не представляют собой опасности для здоровья младенцев, и с возрастом проходят сами.

Потеет голова у ребенка – Доктор Комаровский

1 год

У такого маленького ребёнка мокрая голова может быть от самой банальной причины – слишком теплое одеяло и подушечка. Такие маленькие дети, возрастом до года, не могу еще сами раскрываться и регулировать температуру своего тела. Кроме того, если подушки и одела сделаны из пуха – они могут вызывать аллергию у ребенка, которому уже исполнился год. Такая аллергия может провоцировать то, что голова ребёнка потеет.

Но мамы все равно должны проявить бдительность, так как потливость головы во сне может также указывать на развитие у ребёнка сахарного диабета. Нужно обратить внимание на это, если у малыша потеет только головка, а тело остается сухим.

Ну и конечно же, потливость, как утверждает доктор Комаровский, может быть простой генетической предрасположенностью. Она может проявляться в любое время и от любой физической нагрузки, а также от волнения у малышей до года.

Также часто бывает, что малыш . Тут маме не стоит переживать абсолютно, так как по время кормления малыш сосет молоко, он напрягается, это достаточно трудоемкий для него процесс. Природа позаботилась о безопасности малыша в период кормления, поэтому капельки пота на лбу и на голове – абсолютно нормальное явление.

2 года

Многие мамочки задумываются, почему у их ребёнка, возрастом около двух лет, сильно потеет головка в процессе сна. Если малыш полностью здоров, то причина чаще всего скрывается в жаркой или синтетической одежде, слишком теплой спальне и высокой влажности воздуха.

Если же ваш малых возрастом около двух лет не давно перенес простуду или другую болезнь, то он тоже может потеть в процессе сна, как утверждает доктор Комаровский. В организме ребенка происходят сложные процессы, он производит большое количество жидкости, чтобы избежать перегревания и выводить опасные токсины.

3 года

Причина, почему у маленького трехлетнего ребёнка сильно потеет и мокреет во время сна головка, может скрываться в синтетическом постельном белье или пижаме. Если же одежда и постель сделаны из натуральных тканей, в комнате не жарко и малыш не болеет, то возможно, стоит отвести ребенка в педиатру. Причиной повышенной потливости в возрасте 3 лет может стать лимфатический диатез.

Мамочкам не стоит пугаться, многие доктора, например Комаровский не считают лимфатический диатез заболеванием, нужно лишь соблюдать определенные правила жизни ребенка и потливость во сне со временем сойдет на нет. Ребенку нужно ограничить потребление сладостей, ежедневно купать малыша в воде с морской солью, а также поить кроху отваром из корня солодки.

4 года

Если ребенку уже исполнилось 4 года и он все еще бывает сильно

мокреньким во время сна, то возможно, у малыша есть следующие проблемы со здоровьем:

  1. Лишний вес.
  2. Проблемы с сердечной и сосудистой системой.
  3. Туберкулез.
  4. Прием лекарств.

Также потливость во сне может быть связано, что ребенок, которому исполнилось 4 года, переживает много эмоций под воздействием снов. Это может быть и страх, и радость, и восторг, поэтому головка, лобик и ладошки могут быть мокрыми.

Ночная потливость – Доктор Комаровский

Признаки рахита

Мокренькая головка во сне может быть первым звоночком того, что у ребенка 4 лет развивается рахит. Это очень опасное заболевание, которое связано с недостатком витамина D у младенцев. Недостаток этого витамина приводит в деформации костей детей.

Но одной мокренькой головки во сне не достаточно, чтобы поставить крохе такой диагноз. Обычно кроме лобика и головки потеют еще и ступни и ладошки. Если у вас есть хоть малейшие подозрения, обратитесь к врачу, как рекомендует доктор Комаровский.

Простуда

Если ваш карапуз простудился, то нет ничего удивительного в том, что у него отмечается потливость головки. Обычно простуженный малыш вялый, его мучает насморк и кашель, поднимается высокая температура. В этот период детки и начинают потеть, когда спят – так организм реагирует на температуру и снижение общего иммунитета.

Не стоит сильно бояться этого, ведь у взрослых также покрывается потом виски и теменная часть головы при гриппе и ангине. Так организм защищается от перегрева и это абсолютно нормальное явление. Мы считаем не лишним напомнить мамочкам, что при малейших признаках ОРВИ у малышей – обязательно нужно обратиться к педиатру, чтобы избежать осложнений и последствий.

Детский сон: Ребенок потеет во сне – Доктор Комаровский

Похожие публикации