Лечение горла при беременности и возможные причины.

Масса фармакологических препаратов, которые можно найти в аптеке, предназначены для взрослых и детей, а что использовать женщине в положении? И как спасаться от ОРЗ и других заболеваний, когда классическое лечение противопоказано?

Беременность - чудо, которое не только предшествует появлению новой жизни, но и отягощает будущую маму в выборе лекарств. Рассмотрим, каким заболеваниям подвержена будущая мама, и чем она может лечиться.

Ослабленный иммунитет - сопровождающий фактор любой беременности, поэтому сезонные респираторные заболевания могут стать неприятным обстоятельством для безоблачного развития малыша. Но не стоит бояться, нужно просто вовремя дать болезни отпор, а не сидеть, сложа руки.

Итак:

• Наденьте теплые вещи. Прежде всего постарайтесь избежать провоцирующих факторов. Этот пункт касается не только теплой одежды, но и обязательного шарфа на область шеи, как только вы почувствовали первые признаки боли в горле. Шарф послужит сухим согревающим компрессом и точно не принесет никакого вреда.
• Выпейте чаю .
  1. Классический рецепт чая с лимоном проверен годами, порция витамина С в каждой кружке повысит сопротивляемость организма к простуде.
  2. Травяной чай с ромашкой успокоит нервы, а, как известно от стрессов все болезни начинают прогрессировать.
  3. Зеленый чай. Является хорошим антиоксидантом, можно не только пить, добавляя мед и лимон.
• Пейте фруктовые соки . Витамины, содержащиеся во фруктах, помогут не только противостоять болезни, но и развитию здорового малыша. Оптимальным решением будет сделать сок своими руками, так вы перестрахуетесь от избытка сахара, и получите все возможные витамины.
• Гуляйте . Если вас угораздило заболеть не в межсезонье, а в летний период, то продолжайте гулять на свежем воздухе, активный образ жизни помогает избавиться от заболевания.
• Продолжайте правильно питаться . Народная медицина рекомендует поголодать один день, что бы избавиться от первых симптомов простуды, но такие методы не подойдут во время беременности.
• Смазывайте слизистую носа оксолиновой мазью . Такое средство поможет противостоять простуде на всех стадиях заболевания. Аккуратно наносите мазь, используя ватную палочку как на фото ниже.

Интересный факт. Будучи студенткой, я только узнавала причины заболеваний, но один провоцирующий фактор я знала всегда, поэтому меня любили преподаватели. Причиной любого заболевания может быть стресс. В положении, любая женщина переживает, но чем спокойнее вы, тем меньше вы подвержены недугам.

Если профилактика не помогла

Профилактические меры в большинстве своем дают положительный эффект (см. ), но, тем не менее, будущая мама может пропустить этот момент, в таком случае стоит прибегнуть к рецептам народной медицины, которых великое множество. Стоит быть осторожной при выборе трав, поскольку фитотерапия является лечением, которое имеет свои противопоказания.

Что важно знать

Прежде чем приступить к терапии, обратите внимание на несколько нюансов течения болезни у будущих мам:

1. Стрептококк – основной возбудитель ангины. Он может быть очень опасным для женщины и малыша, так как отрицательно влияет на течение беременности и даже может вызвать внутриутробное инфицирование плода. Поэтому важно начать не запустить болезнь.
2. Интенсивные меры по устранению возбудителя должны быть начаты как можно раньше после появления признаков инфекции.
3. Первые три дня – самые опасные. Поэтому следите за состоянием организма и при малейшем ухудшении обратитесь за медицинской помощью.

Полоскания – просто и эффективно

Прежде чем, будучи в положении, лечить горло серьезными медицинскими препаратами, попробуйте старое проверенное средство. Это просто, быстро, эффективно, да к тому же стоит копейки.

Воспользуйтесь одним из рецептов, разрешенных при беременности. Все они представлены в таблице ниже.

Таблица 1: Рецепты для полоскания горла:

Желательный эффект полоскание даст только при правильном проведении процедуры.

Соблюдайте следующие правила:

• Готовьте раствор для полоскания непосредственно перед употреблением; он должен быть теплым, но не горячим;
• Не глотайте жидкость для полоскания: она предназначена только для смягчения горла и вымывания из ротоглотки болезнетворных бактерий;
• В первые дни, когда болезненные ощущения в горле особенно сильные, старайтесь проводить процедуру как можно чаще, хотя бы каждые 2-3 часа. Затем частоту полосканий можно сократить до 3-4 в день;
• Общий курс лечения – от трех до семи дней. За это время все негативные симптомы в ротоглотке должны уйти.

Ингаляции

Ингаляции – еще один проверенный временем способ лечения болезней горла. Лучше всего проводить процедуру с помощью специального прибора, но можно воспользоваться и подручными методами.

Простейший ингалятор вы можете сделать своими руками из обычной кастрюли с горячей водой. Склонитесь над посудой, накройтесь полотенцем и вдыхайте пар.

Ингаляции можно делать с щелочной минеральной водой, отварами трав (ромашки, шалфея, эвкалипта). Процедуру лучше проводить перед сном, не более 7-10 минут. После ингаляции выпейте теплого молока с медом и отправляйтесь в постель. Курс лечения – 5-7 дней.

Внимание! Если у вас высокая температура, ингаляции строго противопоказаны.

Есть и другие способы из народной медицины, некоторые из них спорны, а некоторые применяются уже не одно поколение. Разные советы народной медицины вы найдете на видео в этой статье.

Случайная травма

Если будущая мама смешлива и разговорчива, то вполне возможно, что засмеявшись во время обеда, она может поранить горло безобидным кусочком еды. Зачастую такие происшествия игнорируются, но травмы глотки опасны развитием осложнений.

Боль в горле после травмы может сохраняться несколько дней, поэтому лучше не проходить мимо лечения.

1. Если вы чувствуете инородное тело в горле - обратитесь к врачу.
2. После того как инородное тело удалил врач, или вы самостоятельно его откашляли, полощите горло раствором фурацилина в течение двух-трех дней.
3. Откажитесь от грубой пищи на 5-7 дней.
4. Если боль сохраняется, обратитесь к ЛОРу по месту жительства.

Заболевания, которые мы привыкли лечить антибиотиками

Помимо распространенных заболеваний, в период ожидания родов женщины подвержены более серьезным недугам, которые вызывают боли в горле. Препараты антибиотиков легко проникают через плацентарный барьер, попадая в кровь и амниотическую жидкость.

Поэтому пресекать такие заболевания нужно в самом начале, чтобы инфекция не смогла опуститься в бронхи и легкие. Лучше позаботится о своем здоровье заранее, чем лечиться с помощью антибиотиков, когда это будет неизбежно (см. ).

10 условий успешного лечения

Вне зависимости от вида заболевания (катаральная, лакунарная, ) лечение беременной на ранних стадиях заболевания будет одинаковым. Аналогичные действия стоит предпринять и при других воспалениях носоглотки.

Итак:

1. Постельный режим. Если ваше заболевание сопровождается температурой, то лучше останьтесь в постели и вызовите врача на дом.
2. Свежий воздух. Важная составляющая при любом заболевании, проветривайте комнаты поочередно, чтобы сквозняк не усугубил течение заболевания.
3. Голосовой покой. Старайтесь воздержаться от криков или пения, лучше помолчите, расслабленное горло легче поддается лечению.
4. Сухой компресс на область шеи. Теплый сухой компресс безопасен, в отличие от согревающих влажных компрессов, поэтому использовать влажные согревающие компрессы можно только после осмотра врача.
5. Обильное теплое питье с добавлением меда, малины. Это основное безобидное средство обладает потогонным действием, поэтому поможет справиться не только с болью в горле, но и с общими симптомами. Обволакивающим действием обладает молоко и кисель, поэтому их тоже необходимо пить в теплом виде.
6. Прием витаминов. Укрепляет иммунную систему, поэтому во время болезни прием витаминов, назначенных врачом, прерывать не стоит.
7. Употребление преимущественно молочно-растительной пищи. Объясняется это отсутствием травматического эффекта для слизистой горла.
8. , отваром ромашки, раствором фурацилина. Для воздействия на очаг инфекции и предотвращения развития инфекции. Полоскания - первое назначение любого врача, чем лечить горло на ранних сроках.
9. Ингаляции с ромашкой и календулой. Для облегчения боли в горле и облегчения кашля, если он есть.
10. Применение таблетированных препаратов (лизобакт, фарингосепт). Местные препараты в виде спреев. Препараты стоит принимать по схеме, инструкция к каждому из препаратов содержит эти данные, не игнорируйте ее.

Важно! Применение препаратов различных групп в этот период разрешено только после назначения специалистом. Поэтому прежде, чем начать лечение, необходимо обратиться к врачу.

Какие препараты от горла разрешены при беременности

I триместр

Первые три месяца беременности – самые важные. Именно в это время происходит закладка внутренних органов плода.

К сожалению, этот период еще и очень опасен: любое негативное влияние на организм мамы может отразиться на малыше. Поэтому I триместр считается самым «проблемным» в плане выбора препаратов для лечения: на ранних сроках беременности запрещены почти все лекарственные средства.

Отвечая на вопрос, чем лечить горло и нос при беременности, многие врачи придерживаются проверенных и безопасных методов, описанных выше:

• полоскания горла;
• ингаляций;
• обильного теплого питья.

Что касается медикаментов, к разрешенным лекарствам на малых сроках беременности относятся:

• Лизобакт – натуральный антисептический препарат, содержащий фермент, уничтожающий бактерии и защищающий слизистую глотки от воспалительных изменений. Средняя цена – 285 р.;
• Фарингосепт – антисептическое, противовоспалительное средство, эффективное в отношении большинства возбудителей инфекции верхних дыхательных путей. Средняя цена – 150 р.;
• Раствор Люголя – препарат на основе йода, который можно использовать при беременности для обработки слизистой горла. Перед этим удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на йод. Средняя цена –70 р.

II и III триместр

Начиная с 14 недели беременности, когда угроза выкидыша снижается, а кровь к плоду поступает через сформировавшийся анатомический фильтр – плаценту, список разрешенных препаратов для лечения инфекций ВДП расширяется. Давайте разберёмся, чем лечить горло и насморк в этот период.

Помимо указанных выше препаратов разрешается применять:

• Стопангин – мощный антисептический препарат, который эффективно устраняет боль, а также смягчает воспаленную глотку. В среднем он стоит 260 р.;
• Спрей для местного применения Тантум Верде – противовоспалительное средство. При орошении горла уменьшает боль и отек. Курс лечения должен быть не менее 7 дней. Средняя цена – 250 р.;
• Гексорал в форме аэрозоля – местный антисептик. Препарат действует быстро, и уже в первый день лечения значительно уменьшает боль и воспаление в горле.

Особый случай – ангина

Ангина – распространенное, но при этом опасное заболевание. Не медлите с обращением к врачу, если у вас поднялась высокая температура и сильно болит горло.

Обычно для постановки верного диагноза достаточно сбора жалоб, анамнеза и клинического осмотра, но иногда требуется назначение таких диагностических тестов, как общие анализы крови и мочи, мазок из ротоглотки с определением чувствительности высеянной флоры к антибиотикам.

Как вылечить горло беременной при ангине:

1. Чаще всего без антибиотиков не обойтись. Препаратами выбора в этом случае являются полусинтетические пенициллины – Амоксициллин, Амоксиклав.
2. Обязателен постоянный контроль температуры тела. Если она превышает отметку 38,0 °С, обязательно примите жаропонижающее (Парацетамол, Ибуфен) и покажитесь врачу.
3. При выраженных симптомах интоксикации рекомендовано стационарное лечение с проведением массивной дезинтоксикационной терапии.

Будьте осторожны

Многие процедуры, которые всегда нам помогали и хорошо знакомы с детства, становятся опасны при беременности.

К ним относится:

• Горячие ножные ванны – за счет перераспределения крови плод страдает от недостатка кислорода;
• Горчичники и банки – также крайне нежелательные процедуры для будущих мам;
• Спиртовые и другие греющие компрессы могут вызвать раздражение на чувствительной коже;
• Все средства, в инструкции по применению которых нет четкого разрешения их использования при беременности. Такие препараты может назначить только врач, оценив ваше состояние и возможные риски.

Обратите внимание! Несмотря на натуральность и кажущуюся безопасность, многие лекарственные растения запрещены будущим мамам, так как могут повысить тонус матки и даже спровоцировать выкидыш. Используйте только то, что рекомендуют врачи.

Выводы

Во время ожидания ребенка не стоит заниматься самолечением, а также игнорировать заболевание, поскольку, когда более вы, болеет и ваш не родившийся малыш. Только в отличие от мамы он не защищен от патологического воздействия препаратов.

Чем лечить к расное горло у беременной — решает врач, поскольку он наиболее компетентен в вопросах здоровья, как взрослых пациентов, так и еще не родившихся.

Плохо, когда болит горло на 37 неделе беременности, ведь скоро рожать. Это особое состояние женщины, её организм обеспечивает жизненные функции плода, но защититься от простуды он не всегда в состоянии. Лечение боли в горле медикаментами требует в этом случае особого подхода, так как у многих лекарств есть противопоказания при беременности.

Распространённые причины заболеваний горла у беременных

Какой бы сильной ни была женщина, с точки зрения устойчивости к заболеваниям, её организм во время беременности очень уязвим. Если болит горло при беременности 39 недель, то ясно, что система иммунитета беременных функционирует в напряжённом режиме, поэтому он не всегда может защитить от вирусных и бактериальных инфекций.

Наиболее часто болит горло у беременных по таким причинам:

• ангина;
• абсцесс;
• аденоидит;
• аллергия;
• грибковые заболевания;
• опухоли;
• ОРВИ, ОРЗ;
• вредное действие пыли;
• тонзиллит;
• травмы;
• фарингит;
• ларингит.

Все эти причины могут являться источником и причиной боли в горле. Отчего заболело горло, установит врач, после обследования. Когда наступает 38 неделя беременности болит горло, то причины боли в горле выдают симптомы, которые у каждого заболевания имеют особенности в проявлении.

Характеристики распространённых причин боли в горле у беременных

Боль в горле сигнализирует о неполадках в организме. Правильный диагноз особенно важно установить, когда женщина находится в «интересном положении». Когда идёт 32 неделя беременности болит горло, то важно выяснить от чего.

Этому поможет характеристика проявлений и симптомов распространённых заболеваний:

• Ангина . Миндалины, а их всего 6, функционируют как часть лимфатической системы. Вместе с шейными лимфатическими узлами они защищают организм от патогенных микроорганизмов, которые проникают в горло с воздухом и пищей. Механизм их воспаления заключается в том, что происходит усиленная выработка лимфоцитов (фагоцитов) в ответ на попадание бактерий и вирусов внутрь организма. При ангине миндалины увеличиваются в размерах, их слизистая становится красной от притока крови. На поверхности миндалин есть болевые рецепторы, они и подают сигнал боли. Ангиной называют воспаление нёбных миндалин, их ещё называют гланды.
• Аденоидит . Расположенная на переходе носовой полости в глотку глоточная миндалина играет важную роль в выработке фагоцитов. Её воспаление называют аденоидит, который способен у беременных дать боль в горле.
• Аллергия . Если боль в горле сопровождается слезотечением, кашлем, отёками слизистой в горле, даже спазмами гортани, вполне вероятна реакция на появившийся в окружающем пространстве аллерген. При аллергии болезненность горла явление распространённое.
• Абсцесс . Редко, но встречается образование гнойника или паратонзиллярного абсцесса в клетчатке, окружающей миндалину. Это обусловлено проникновением микроорганизмов, обычно стрептококков в глубокие слои тканей глотки. Боль в этом случае ощущается с одной стороны, сопровождается высокой температурой, слабостью.
• Грибковая ангина даёт такие же симптомы, как и микробная. Для выяснения, что ангину вызвал грибок, нужно взять соскоб слизистой с миндалин, сделать анализы. У ангины, вызванной грибками, внешние проявления следующие:

1. на слизистой глотки и миндалин образуется сероватый налёт;
2. одновременно появляются выделения из носа непохожие на насморк;
3. налёт образуется и на связках гортани, что выдаёт хрипота в голосе;
4. боль в горле сопровождается невысокой температурой.

• Опухоль в горле чаще всего появляется как метастаз . То есть, злокачественная опухоль, обычно расположенная в области гортани или лёгкого, прорастает в окружающие ткани, что вызывает боль. Для опухолей в области гортани характерно изменение в голосе. Опухоли в горле бывают и доброкачественные, с чёткими границами. Тогда боль вызывается сдавливанием мягких тканей в области расположения опухоли. Если опухоль доброкачественная, то нет смысла применять оперативное вмешательство до рождения ребёнка. Возможно только симптоматическое лечение.
• ОРВИ . Например, 10 недель беременности болит горло и насморк, то это, скорее всего, ОРВИ. Часто путают этот вид заболеваний с гриппом, так как симптомы очень похожи. Заболевание начинается с высокой температуры, кашля, чихания, боли в горле. ОРВИ передаются от человека к человеку, являются частым простудным заболеванием у беременных. Симптомы ОРВИ характерны:

1. головная боль, сильно выраженная;
2. боль в горле;
3. выраженный насморк с обильными выделениями из носа;
4. слезотечение;
5. красное и отёкшее горло;
6. явления ларингита, связанные с отёком в гортани;
7. увеличение шейных и подчелюстных лимфатических узлов.

• ОРЗ . Это общее название заболеваний, вызываемых микроорганизмами, в отличие от вирусов. Когда беременность 20 недель болит горло и температура, возможна бактериальная инфекция, она способна вызвать обширное воспаление слизистой носоглотки, но обычно локализуется в области горла. Стафилококки стрептококки, как основные виновники ОРЗ, чаще всего проникают в миндалины, вызывая все признаки ангины. Температура при этом типе простуды обычно ниже, чем при вирусной инфекции. Проявляется болезнь следующим:

1. подташнивание.
2. насморк или заложенность носа;
3. нет аппетита;
4. першение в горле, кашель;
5. слабость в теле;
6. в горле боль и краснота, отёки;

• Фарингит . Отличается от ангины тем, что миндалины не затронуты воспалением, боль, появляющаяся в горле связана с отёком слизистой глотки. Причиной фарингита бывают ОРЗ и ОРВИ, но он может развиться и самостоятельно. Для фарингита характерна боль в горле, першение и саднение, появление густой слизи в глотке.
• Ларингит. Когда простудное воспаление переходит на гортань, возникает её воспаление. При этом ощущается резкая боль в горле, появляется осипший голос. Если голос внезапно стал другого тембра, это, скорее всего, ларингит.
• Тонзиллит . Это хроническое протекание ангины, свойственное людям с ослабленным иммунитетом, а к таким часто относятся беременные женщины. При обострении появляются все признаки острой ангины в менее выраженной форме.
  1. Пыль. Пыль способна вызвать спазм гортани с сильной болью. Запылённое помещение, наличие табачного дыма в воздухе, вызывают реакцию, похожую на аллергическую. Организм беременной женщины чувствителен к загрязнениям.
  2. Травмы. Боль в горле от того, что в слизистую вонзилась рыбная косточка и место укола воспалилось явление нередкое. Травмы слизистой могут быть и от проглатывания слишком больших кусков плохо пережёванной пищи. Слишком горячий чай вызывает термический ожог, что также относят к травмам горла.

  Выяснить, что послужило причиной боли в горле, способен врач, к которому следует обратиться не откладывая. На последнем сроке беременности лечение горла проводят с максимальной осторожностью.

  Лечение горла у женщин на различных сроках беременных

  
  

  При беременности лечение горла проводят с применением медикаментозных и физиотерапевтических методов лечения. Врач подбирает лекарственные препараты для облегчения состояния заболевшей женщины, полного излечения. В этом случае применяют только такие средства, у которых нет противопоказаний.

  Лечение медикаментами и растворами

  
  

  Каждый назначаемый препарат проверяется врачом на соответствие того, что гласит инструкция, и практического опыта. Например, если беременность 12 недель болит горло, то противопоказаний для противовирусных средств нет.

  При вирусном происхождении болезни горла, назначают:

  1. Амиксин.
  2. Анаферон.
  3. Арбидол.
  4. Ингавирин.
  5. Кагоцел.
  6. Оксолиновая мазь.
  7. Оциллококцинум.
  8. Ремантадин.
  9. Тамифлю.
  10. Цитовир.

  Эффективность действия этих лекарств заключается в активации выработки клетками организма интерферона, который губителен для вирусов.

  В случае бактериальных инфекций, назначаются антибиотики, особенно, если в горле есть гнойные пробки:

  1. Амоксициллин.
  2. Ампициллин.
  3. Безилпенициллин.
  4. Метициллин.
  5. Нафциллин.
  6. Оксациллин.
  7. Феноксиметилпенициллин.

  Новые антибиотики пенициллинового ряда:

  1. Карбпенициллин.
  2. Тикарциллин.
  3. Азлоциллин.
  4. Мезлоциллин.
  5. Мециллам.

  Синтетические и полусинтетические антибиотики:

  • Первое поколения цефалоспоринов:
  1. Цефазолин.
  2. Цефалексин.
  3. Цефалоридин.
  • Второе поколения:
  1. Цефуроксим.
  2. Цефаклор.
  • Четвёртое и третье поколения:
  1. Цефтриаксин.
  2. Цефотаксим.
  3. Цефепим.
  4. Цефпиром.
  • Природные макролиды:
  1. Джозамицин.
  2. Лейкомицин.
  3. Мидекамицин.
  4. Олеандомицин.
  5. Спирамицин.
  6. Эритромицин.
  • Полусинтетические макролиды:
  1. Азитромицин.
  2. Рокситромицин.
  3. Флуритромицин.
  4. Диритромицин.
  5. Рокитамицин.
  6. Кларитромицин.

  Одновременно с применением антибиотиков или противовирусных средств, чтобы уменьшить боль в горле, прекратить воспалительный процесс, назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты:

  1. Парацетамол
  2. Ибупрофен.
  3. Нурофен.
  4. Панадол.
  5. Аспирин.
  6. Колдрекс.
  7. Фервекс.

  Организм беременной женщины нуждается в дополнительном поступлении витаминов:

  1. Алфавит.
  2. Биомакс.
  3. Витрум.
  4. Компливит.
  5. Мультитабс.
  6. Пиковит.

  Проверенный эффективный метод лечения в горле воспалений, снятия болевого синдрома, это полоскание, особенно когда болит горло 31 неделя беременности уже наступила.

  Таблица. Растворы для полоскания горла:

  Наименование	Как действует	Лечебный эффект
  Аквалор	Вымывает из горла патогенные микроорганизмы и токсины	Антисептик, обезболивающее, противомикробное
  Гексорал	Обезболивает, оказывает антибактериальное действие	Антисептик, обезболивающее, антибактериальное
  Малавит	Активирует иммунитет, подавляет рост микрофлоры и грибков	Противомикробный и антигрибковый эффект, противовоспалительное
  Мирамистин	Антисептическое действие, стимуляция иммунитета	Антисептик, обезболивающее, антибактериальное, противовоспалительное
  Перекись водорода	Иммуностимулирующее действие, антисептическое	Антисептик, антибактериальное, иммуностимулятор
  Ротокан	Противовоспалительное, регенерирующее действие.	Устраняет боль и воспаление
  Тантум Верде	Обеззараживающее и противоболевое действие	Стимулятор иммунитета

  Физиотерапевтические методы лечения

  
  

  Беременным женщинам физиотерапия показана для лечения ввиду того, что её влияние на развитие плода минимально. Горло при беременности лечат такими методами, как механическое воздействие на больной орган, лечение аппаратным теплом, светотерапия, лечение с помощью постоянного электрического тока, лечение магнитным полем.

  Таблица. Особенности физиотерапевтического воздействия:

  Физиотерапевтические методы	Как действует
  Амплипульсотерапия	Лекарство доставляется к месту воспаления с помощью тока
  Гальванотерапия, электрофорез	Обезболивает, снимает отёк
  Иглорефлексотерапия	Воздействие на активные точки
  Лазеротерапия	Противовоспалительное и обезболивающее действие луча концентрированного света
  Магнитотерапия	Создание магнитного облака
  Механотерапия (вибрационная терапия)	Сильный обезболивающий эффект
  Токи Бернара	Стимулирует активную регенерацию, обезболивает
  Синяя лампа	Согревающее, обезболивание действие
  Теплолечение	Токи низкой частоты, согревают, обезболивают
  Тубус-кварц	Анестезирующее действие, уменьшает воспаление
  УВЧ-терапия	Усиливает снабжение тканей кровью
  Франклинизация (статистический душ)	Общее оздоровляющее воздействие
  Электростимуляция	Усиливается кровоснабжение
  Электрофорез	Происходит обезболивание

  Физиотерапия при лечении беременных хорошо зарекомендовала себя, она отлично дополняет лечение медикаментами.

  Народная медицина для беременных

  Народная медицина отличается от официальной тем, что лекарства готовят своими руками по рецептам, проверенным многолетней практикой применения. При боли в горле беременным женщинам рекомендуют такие средства как морская соль для полосканий горла, молоко с мёдом, полоскания горла отварами календулы, ромашки и шалфея.

  Цена этих народных лекарств невысока, а эффективность существенна. Помогают от боли в горле и паровые ингаляции, также с отварами лечебных трав.

  Больное горло является для беременной женщины проблемой, которую врачи научились успешно решать, даже на последних сроках перед родами.

В 37 недель беременность организм женщины готовится к предстоящим родам и набирает сил. Поэтому женщине нужно поддерживать свой иммунитет и защищать организм от простуды. Поэтому когда 37 неделя беременности болит горло, необходимо обязательно его лечить.

Боли в горле заставляют беспокоиться будущих мамочек. И не удивительно, ведь причин болей в горле может быть несколько. Поэтому перед тем как приступить к лечению, необходимо выявить причину.

class="brown">

Причины боли в горле и ее лечение

Эти заболевания требуют медикаментозного лечения, поэтому требуют неотложного обращения к врачу. В 37 недель, беременность провоцирует ослабление иммунитета. Поэтому простуда в это время может привести к заболеванию ангиной.

class="brown_bord"> Следующей причиной болей в горле является простуда. Спровоцировать ее может переохлаждение, холодное питье и т.д. Лечится простуда ингаляцией, полосканием и теплым питьем.

Механическое повреждение глотки может так же быть причиной боли в горле при беременности. Специального лечения в этом случае не требуется. Через несколько дней боль пройдет сама.

При лечении болей в горле при беременности, необходимо помнить, что препараты может назначать только врач. Когда 37 неделя беременности болит горло, то не стоит использовать хорошо прорекламированные препараты «Антигриппин», «Колдрекс» и т.п.

class="brown_bord"> Лучшим решением являются народные средства. Врачи даже рекомендуют на время беременности дополнить домашнюю аптечку травой календулы и витаминным чаем с шиповником.

Профилактика простуды

Для того чтобы очистить воздух в доме от вирусов, необходимо разложить в разных местах чеснок или луковицу. Отличным антисептиком служат эфирные масла лаванды, эвкалипта и чайного дерева.

Хорошая профилактика простудных заболеваний – это прием достаточного количества витаминов. Поэтому во время беременности необходимо есть больше свежих овощей и фруктов. Не стоит забывать о регулярном проветривании и влажной уборке помещения.

При беременности каждая женщина должна очень внимательно относиться к своему здоровью. Именно в этот период организм каждой женщины очень уязвим и поэтому при первых же симптомах любой болезни, нужно начинать лечение. Но нужно учесть, что во время беременности женщине нельзя употреблять большинство лекарств, так как они могут повредить будущему малышу. Именно сейчас мы вам расскажем, что делать, если болит горло при беременности, какие могут при этом быть болезни и как их нужно лечить, дабы не навредить ребенку.

Для начала нужно разобраться, почему же появилась боль в горле. Может быть несколько причин этой боли. При беременности очень часто инфекционные или простудные заболевания преследуют женщин, поэтому причину боли в горле обнаружить будет легко. Это может быть обычная , которая не очень сложна в лечении. Она не будет опасна, если ее быстро начать лечить. Также причиной может быть фарингит. Это воспалительный процесс, который может начаться на горле. Его тоже можно легко вылечит с безопасностью для здоровья женщины и будущего малыша.

А вот если у вас обычная боль без других значительных симптомов, то в принципе можно самостоятельно, проверенными средствами избавиться от боли. Но все равно нужно посоветоваться с доктором, хотя бы в виде звонка. Только после одобрения вашего лечащего врача начинайте использовать то или иное средство.

Стоит обратить внимание, что боль в горле может сопровождать кашель или даже высокая температура. При таких симптомах не рекомендуется самостоятельно лечить эту боль, а сразу обратиться к врачу. Ведь последствия могут быть плохими, особенно для беременной женщины.

Чем лечить горло?

Существуют проверенные, народные средства, которые с легкостью помогут вам избавиться от боли в горле и при этом ни капельки не навредят вашему организму и будущему малышу.

• Сок лимона сможет безопасно избавиться от боли в горле и при этом еще и поможет снабдить организм витамином С. Можно сделать эффективное полоскание, которое быстро победит боль в горле. Для этого вам потребуется половина лимона, обычная вода и мед. Выдавите из половины лимона сок, смешайте его со стаканом кипяченой воды и добавьте в этот раствор еще и столовую ложку . Все тщательно перемешайте и полощите этим раствором горло. Ведь стоит помнить, что в такой период у женщины желудок будет очень уязвимым и такой раствор может . Поэтому просто полощите горло и уже на следующий день боль будет постепенно спадать. При полоскании горло будет пощипывать и это абсолютно нормально. Зато это средство будет безопасным и избавит ваше горло от боли уже через сутки.
• Мед , как известно, является также очень полезным средством при лечении. Тем более, он не опасен для беременной женщины. Можно приготовить раствор меда с содой, чтобы избавиться от боли в горле. Для этого нужно разогреть воду до 40 градусов и растворить в ней чайную ложку соды и чайную ложку меда. Хорошо перемешайте все ингредиенты и полощите этим средством горло каждый час. Очень важно выполнять эту процедуру регулярно, так как она в противном случае будет не действенной. Используйте это средство и увидите, что боль за сутки пойдет и горлу будет гораздо легче.
• также является очень действенным средством при лечении. Нужно всего лишь использовать раствор ромашки, чтобы избавиться от боли в горле. Приготовить отвар из ромашки будет очень просто. Нужно только залить 3 столовые ложки обычной ромашки из аптеки литром кипятка. Через пять часов ромашка точно настоится. После этого ромашку нужно будет процедить и полоскать этим средством горло. Рекомендуется полоскать раствором ромашки горло каждый раз перед едой. Буквально несколько полосканий и вы забудете про боль в горле.

• Если боль в горле вызвало простудное заболевание — такое как вирус гриппа или ОРВИ, то высока вероятность возникновения сухого или мокрого кашля. Это очень опасное заболевание для плода, как в прочем почти любое другое. Как вылечить безопасно и быстро кашель, .
• А если у Вас заложен нос и трудно дышать, то Вам может помочь Пиносол. Так как он не повышает давление. Есть ли у него побочные эффекты и противопоказания при беременности — Вы узнаете, из .
• Кажется, что во время беременности болит все. И важно отличить незначительные болевые ощущения от тех, которые являются симптомами заболеваний. Ознакомившись с , Вы узнаете причины боли в правом боку.

• Кефир также может помочь при беременности избавиться от боли в горле. Есть очень эффективное полоскание кефиром, которое является не сильно известным. Для этого полоскания вам потребуется однопроцентный кефир. Его нужно будет нагреть до температуры 37-38 градусов и после этого полоскать им горло несколько раз в день. Хватит пяти раз в сутки и боль начнет уходить.
• Йод в разумном количестве является очень действенным средством при боли в горле. Но стоит учесть, что беременным это средство лучше применять в крайнем случае, если горло сильно болит. Для этого раствора нужно растворить в воде примерно десять капель йода. Не переборщите с этим средством, потому что при полоскании горло будет очень щипать. Также стоит отметить, что растворять йод нужно в теплой воде, а не в горячей. Кипяток сразу же убьет полезные свойства йода и тогда в полоскании не будет смысла. Вы уже после первой процедуры почувствуете улучшение. Продолжайте использовать это средство до полного выздоровления, но при этом не увеличивайте количества йода в воде.

• Черный чай также является действенным средством при лечении горла. Нужно чай заварить очень крепко и им полоскать горло каждый час, не реже. Это средство будет очень полезным и при этом быстро поможет избавиться от боли. Для будущей мамы, которая не сильно любит вкус крепкого чая, можно положить в него немного меда. Раствор станет еще полезней и вкус при этом улучшиться.
• Молоко также можно использовать, как средство борьбы с болью в горле. Нужно просто смешаться стакан кипяченого молока и одну столовую ложку сливочного масла. Можно добавиться в раствор чайную ложку меда, тогда средство станет более полезным. Данный раствор нужно будет выпить в теплом виде небольшими глотками. Горло сразу же прогреется, и полезные вещества помогут ему быстро восстановиться. Повторите эту процедуру на следующий день. А при сильной боли в горле рекомендуется увеличить количество выпитых стаканов за день до трех или четырех.

Также помимо народных средств есть еще и тепловые процедуры, которые помогут избавиться от боли в горле и не нанесут вред будущей маме. Но нужно помнить, что при этих процедурах у женщины не должна быть повышена температура тела и не должно оставаться меньше тридцати недель до родов. Также при повышенном давлении рекомендуется посоветоваться насчет тепловых процедур с доктором. Если все эти факторы отсутствуют, то можно смело лечить горло тепловыми процедурами.

Ванночки для ног являются очень эффективным средством. Для этого нужно подержать ноги в теплой воде, в которой вы предварительно должны растворить горчицу. Можно держать ноги и в обычной теплой воде, но горчица будет более эффективным средством. Добавляйте ее в воду из расчета одна столовая ложка на один литр воды. После процедуры ноги обязательно должны оставаться в тепле, так что сразу обмойте их от горчицы и наденьте теплые носки.

являются очень полезным средством при больном горле . Они прогревают все горло и безопасным способом устраняют боль. Рекомендуется сделать обычную ванночку с ментолом и вдыхать этот раствор примерно 15 минут под махровым полотенцем. Выполняйте эту процедуру перед сном и сразу ложитесь в теплом помещении спать, тогда средство быстро подействует.

Горчичники также могут помочь при боле в горле. Ими можно с легкостью отогреть ноги и тогда боль в горле сразу пройдет. Для этого нужно на пятки приложить горчичники, покрыть ноги пленкой и надеть носки. Держите горчичники на ногах не больше часа и сразу же снимайте. Эта процедура очень эффективна, ведь при прогревании ног, горло сразу начнет проходить.

Теперь вы знаете, что боль в горле при беременности не так опасна, если быстро начать ее лечить и использовать правильные средства. Не мучайте организм разными лекарствами, а используйте проверенные средства, которые не навредят будущему ребенку. Надеюсь, вы сможете из этой статьи взять самый подходящий для себя рецепт и быстро и безопасно избавиться от боли в горле.

24 Комментариев

1. Елена

   Обалденная статья! информация помимо пользы несет в себе надежду и позитив,которые так важны для психики беременной

2. Аленыш

   «Это может быть обычная ангина, которая лечится за два дня»
   Обычная ЧТО простите??
   Ангина-инфекционное заболевание!!! Лечат его две недели, а не два дня.
   Автор явно пишет о том, чего не знает.
   Читать после этих слов, желание пропало. Доверия к советам такого профана нет. Уж извините.

3. Аня

   Когда я была беременна и простудилась пару дней пыталась справиться только с помощью полоскания, когда ощутила что гланды даже подраспухли и очень больно было глотать, пришлось идти таки к врачу. Выписали фарингосепт, я это лекарство знаю уже несколько лет и странно что я сама не догадалась его принять. Очень мягкий препарат.

4. Марта

   Кто автор этого бреда? Любые прогревающие процедуры на ноги беременным противопоказаны! Горчичники тоже использовать нельзя! Безопаснее всего сухое тепло — теплые носки и шарфик на ночь) Можно делать картофельные аппликации на грудь, натираться терпентиновым и камфорным маслом.

5. Катя

   Я недавно заболела, у меня всего двенадцать недель и я страшно боялась того, что наврежу малышу. Но когда горло уже болело совсем невыносимо я таки пошла к врачу. Мне прописали фарингосепт. Я не сразу купила, все казалось что любой препарат нанесет вред. Но потом я прочитала здесь и еще в некоторых обсуждениях, что фарингосепт безопасен. Тогда я купила это лекарство, которое оказалось к тому же не дорогим. В самом деле очень хороший препарат, теперь я и мое сокровище чувствуем себя хорошо.

6. Юлія

   Скажіть, мені також назначили фарінгосепт, але лікар вагалась, коли назначала мені лікування так, як у мене лише 6 тижнів вагітності. В інструкції написано, що не проводились дослідження на раніх сроках. Я не знаю чи починати лікуватись, чи може полоскати

7. Инна

   Юлия, фарингосепт очень хороший и на самом деле безопасный препарат, опробованный мною и при беременности и при гв. Я к несчастью, часто простужаюсь, потому считаю себя экспертом в лечении боли в горле. И сейчас я лечу горло только этим препаратом, так как он действует мягче всех остальных стрепсилсов и прочих.

8. Айна

   Я при грудном вскармливании принимала фарингосепт. Могу сказать что осталась очень довольна. В аптеке засомневалась при покупке, так как препараты типа декатилена и прочих стоят на порядок дороже, но провизор сказала что такая цена совсем не означает низкое качество. Впоследствии я и сама в этом убедилась, так как горло прошло уже на третий день после начала лечения, да и у доченьки не было никаких высыпаний.

Простуда − это собирательное понятие всех лёгких, но заразных вирусных заболеваний верхних дыхательных путей.

В число инфекционных заболеваний, которые принято называть простудой, входит ОРЗ, ОРВИ (грипп, парагрипп и прочие вирусные инфекции) и их осложнения − ангина (острый тонзиллит), ринит, синусит, трахеит, отит , менингит, пневмония и т.д.

Занимательно, но простуду вызывает «не перемерзание», как считали наши бабушки, а вирусы и вредоносные микробы. Переохлаждение организма всего лишь снижает иммунитет человека, и подхватить вирус становиться проще.

Симптомы простуды знает каждый: повышение температуры тела, головная боль , озноб, насморк или заложенность носа, чиханье, першение и боль в горле, кашель, ломота в теле, головокружение , тошнота и общая слабость.

Лечение простуды сводится к подавлению неприятных симптомов заболевания.

Со второго триместра беременности врачи разрешают использовать Гриппферон (спрей или капли) или Виферон (ректальные свечи) в комплексе с другими препаратами от простуды.

В состав этих средств входит альфа-интерферон − природный белок, который вырабатывается защитной системой при проникновении в организм человека вируса, а в Виферон также входят витамины С и Е для поддержания иммунной системы, и защиты противовирусных препаратов от разрушения под действием свободных радикалов, которые всегда образуются при воспалительных процессах в организме человека.

Такая комбинация компонентов препарата способствует быстрейшему выздоровлению, его разрешено применять с первых дней жизни ребенка, при беременности (с 14 недели беременности) и лактации, дабы избежать осложнений после простуды.

На протяжении всей беременности для лечения простуды можно принимать Оциллококцинум по 1-ой дозе 2-3 раза в день с интервалом между приёмами в 6 часов.Рекомендуется применять данный препарат с того момента, как только ощутили первые симптомы простуды (жар, озноб, головную боль, ломоту в теле).

Даже если такое состояние не вызвано простудой, приём препарата никак не навредит будущей матери и её ещё не родившемуся малышу, так как при беременности рекомендуется применять Оциллококцинум раз в неделю для профилактики простудных заболеваний в холодный период года, ведь лучше предупредить недуг, чем потом лечить запущенную форму ОРВИ и переживать о влиянии заболевания и его лечения на ребёнка.

Чем сбить температуру при простуде во время беременности?

Чаще всего при простуде у человека поднимается температура от 37 ºС и более. У женщин при беременности нормальная температура тела чуть выше, чем обычно у человека, поэтому во время беременности повышенной температура считается тогда, когда на градуснике вы увидели отметку больше 37,8 ºС.

Обратите внимание, нормальная температура тела в первом триместре беременности − 37,2 – 37,4 ºС.

Это объясняется, во-первых, усиленной выработкой «гормона беременности», который влияет на область мозга, отвечающую за терморегуляцию организма.

А во-вторых, особенностью организма самостоятельно снижать свою иммунную систему, чтобы «инородный объект», то есть плод, смог прижиться внутри организма будущей матери, иначе он будет воспринят защитными силами организма как вредоносный объект и тогда беременность прервётся.

Во втором и третьем триместре нормальная температура тела − менее 37 ºС, обычно 36,6 -36,8 ºС, но может подниматься и до 37-37,4 ºС, особенно к вечеру, что в пределах нормы.

Как сбить повышенную температуру тела уксусными растираниями?

Налейте в эмалированную нержавеющую миску пол-литра кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, и добавьте в неё 1-2 столовые ложки 9%-ого столового или яблочного уксуса.

Разденьтесь до нижнего белья, соберите волосы в пучок. Возьмите лоскут ткани из мягкой, желательно натуральной (например, хлопчатобумажной) ткани, и смочите лоскут в водно-уксусном растворе.

Ткань отожмите и лёгкими движениями, без особого нажима, как бы промокните тело уксусной водой, уделяя особое внимание участкам тела, где сосредоточены сосудистые пучки, а именно подмышечным впадинам и сгибам под коленками, в локтях и на запястьях.

Процедуру проведите несколько раз для лба, рук и ног. Также можно приложить уксусный компресс ко лбу и вискам. В любом случае продолжительность процедуры должна быть не более 10-15 минут.

Уксус, быстро испаряясь с кожи, будет охлаждать её, понижая температуру всего тела.

Удобнее будет, если беременной поможет любимый мужчина или мама, ведь лишние движения при самообтирании, наоборот, разгоняют кровь и повышают температуру тела.

После обтирания лягте в кровать, но не накрывайтесь тёплым одеялом, лучше укройтесь простыней или пододеяльником (как обычно делают летом, когда спать под одеялом жарко).

Капустный компресс при повышенной температуре тела

Разберите белокочанную капусту на листы. Окуните каждый лист на несколько секунд в кипяток, а затем уложите их на разделочную доску и слегка отбейте с внутренней стороны кухонным молоточком, чтобы листы пустили капустный сок.

Положите листы капусты на спину и грудь на 20 минут. Если нет аллергии , то предварительно можно листы капусты с внутренней стороны смазать мёдом.

Обернитесь полотенцем или полиэтиленом (неплотно, просто чтобы не впитался сок капусты в одежду) и укутайтесь в тёплый халат или кофту. Меняйте листы 3-4 раза, и каждые 30-40 минут контролируйте температуру.

Капустные листы «забирают» жар, а овощной сок, впитываясь в кожу, обогащает организм витаминами, необходимыми для борьбы с недугом.

Капустный компресс с мёдом или касторовым маслом поможет и при кашле, он способствует улучшению отхаркивания и скорейшему выздоровлению, и улучшит самочувствие больной на начальной стадии мастита.

Рекомендация 2. При значительном повышении температуры (38 ºС и более) необходимо использовать медпрепараты. К жаропонижающим препаратам, разрешенным во время беременности, относятся Парацетамол, Панадол и другие аналоги.

Примите ½ – 1 таблетку Парацетамола, и если температуру не смогли сбить однократным приёмом препарата, то повторно выпейте таблетку Парацетамола, но с промежутком в 4 часа между приёмами и не более 3 раз в день.

Заложенность носа или насморк: чем лечить?

При насморке старайтесь чаще высмаркиваться, носовая слизь содержит большое количество вирусов и бактерий. Если носовая слизь (разгов., сопли) густые или наблюдается отёчность носовых ходов, то поможет препарат на натуральной основе − Синупред (разрешён приём при беременности только в форме драже, таблеток).

Несколько раз в день промывайте носовые пазухи слабым солевым раствором или используйте для этой цели специальные безвредные медсредства – Аква Марис плюс или Аквалор форте.

При заложенности носа также поможет Аква Марис стронг. Производите по 1-2 впрыскивания в каждый носовой ход 3-4 раза в сутки.

Из рецептов народной медицины при насморке рекомендуется закапывать сок свеклы или моркови по 5-6 капель в каждую ноздрю около 6-7 раз в день. А также можно закапывать по несколько капель в каждую ноздрю сока алоэ 2-3 раза в день.

Ингаляции с использованием лекарственных трав (шалфея, ромашки) способны облегчить состояние больной при простуде, рекомендуется также добавить в отвар для ингаляции несколько капель эфирного масла эвкалипта. Вдыхать испарения необходимо через нос на протяжении 7-10 минут (частота проведения данной процедуры − 2-3 раза в день).

Кашель и боль в горле во время беременности: что делать?

В аптеке фармацевт может предложить множество препаратов от кашля и боли в горле, разрешенных для применения во время беременности, остаётся только подобрать удобную для себя лекарственную форму препарата.

1. Таблетки для рассасывания (Лизобакт, Фарингосепт). Они помогут и при ангине, гингивите, стоматите , тонзиллите, фарингите и прочих инфекционных заболеваниях дыхательных путей.
   Таблетки для рассасывания необходимо медленно рассасывать (не разгрызать и проглатывать), не сглатывая слюну, которая содержит растаявший препарат, пока таблетка не растает полностью. Препарат применять через 20-30 минут после еды, по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки, и желательно не пить и не есть после полного растворения таблетки на протяжении последующих 2-3 часов.
2. Спрей или аэрозоль (Тантум верде, Гексаспрей, Стрепсилс плюс спрей). Спреем необходимо орошать горло 3 раза в сутки с промежутком в 3 часа. Одна доза орошения за раз − это 2 нажатия на распылитель. При впрыскивании следует задержать дыхание, чтобы распыляемый раствор не попал в дыхательные пути.
3. Раствор для полоскания горла (Стопангин (разрешен со 2-го триместра беременности), Элюдрил).
   Полоскать горло необходимо в течение 30 секунд 2 раза в сутки после приёма пищи, набрав в рот столовую ложку не разбавленной жидкости − для Стопангина, а в случае Элюдрила − смешайте 2-3 чайных ложки жидкости с пол стаканом тёплой кипяченой воды, и прополощите горло этой смесью. Будьте осторожны, глотать раствор не следует!

Можно воспользоваться и рецептами нетрадиционной медицины, используя в качестве средства для полоскания больного горла отвары трав (ромашки, шалфея и т.д.) или растворы пищевой соды и морской соли.

Способ приготовления раствора соды и соли для полоскания горла: на стакан тёплой кипяченой воды всыпать пол чайной ложки соды и столько же соли.

Полоскать горло в течение 3 минут 3-4 раза в день.

Если нет соды, можно сделать солевой раствор, размешав в стакане кипяченой воды 1-ну чайную ложку кухонной или морской соли.

Полоскать горло необходимо после приёма пищи и на протяжении 30 минут после полоскания постараться ничего не кушать и не пить, иначе лечебный эффект будет снижен.

Полоскание содо-солевым раствором уменьшит отёк гортани, очистит от гнойных образований и продезинфицирует поверхность слизистой оболочки рта и горла, если есть раны, трещины или эрозии, то раствор заживит их.

Смягчить горло поможет и горячее молоко с кусочком сливочного масла и чайной ложкой мёда. Подождите, пока растает масло и мёд, и мелкими глотками выпейте этот полезный коктейль.

Что касается кашля, то он может быть сухим и мокрым, поэтому и лечение будет разным в том и ином случае.

При сухом кашле врач выпишет средства, подавляющие кашлевой центр головного мозга – Тусупрекс, а при мокром кашле препараты, улучшающие отхождения мокроты – Мукалтин (принимать 1-2 таблетки 3-4 раза в день, желательно предварительно растворив таблетку в небольшом количестве воды, например, в столовой ложке, по желанию можно добавить немного сахарного сиропа).

Уменьшить частоту раздирающего горло сухого кашля помогут леденцы из пережженного сахара. Для их приготовления потребуется большая кухонная ложка, сахар и немного воды.

Насыпаем 1 чайную ложку сахара (без горки) и доливаем пол чайной ложки воды, размешать смесь, чтобы получилась редкая кашица и подвести ложку к огню конфорки. Сахар при нагревании может трещать и вылетать, поэтому старайтесь не наполнять ложку сахарным нектаром доверху.

Держите ложку над огнём, пока сахарные пузырьки по краю не станут коричневеть, как только сахарный сироп станет светло-коричневого цвета, уберите ложку с огня и дайте сиропу остыть, можно опустить дно ложки в холодную воду или провести по нему кусочком льда. Как только сироп остынет, начинайте слизывать карамельку с ложки, погрузив её в рот.

Можно сделать «полезную конфету» на старой сковороде, увеличив пропорции так, чтобы сахарный сироп заполнил половину сковороды, в конце жжения сахара рекомендуется добавить сливочное масло, оно смажет раздраженное горло. После приготовления карамели, дайте ей остыть и аккуратно покрошите её ножом на кусочки. Рассасывайте по кусочку, при возникновении приступа сухого кашля.

Профилактика простуды

Не допускайте переохлаждение организма, особенно следите, чтобы область поясницы была «утеплена», а также берегите ноги и колени от холода.

При контакте с больным или при посещении мест большого скопления людей (больницы, детсада, супермаркета и т.д.) в сезоны с повышенной заболеваемостью гриппом не пренебрегайте надевать лицевую стерильную повязку.

Если чувствуете, что перемерзли, сделайте растирающий массаж ступней с использованием бараньего жира, а при возникновении насморка – нанесите массажными движениями мазь Доктор Мом на крылья носа.

Отличным народным средством для лечения и профилактики простуды является чёрная редька . Срежьте с редьки шляпку и сделайте в корнеплоде несквозное углубление. Насыпьте в середину сахар, но не доверху, закройте углубление шляпкой. Через несколько часов редька пустит сок. Откройте «крышечку» и выпейте сахарный сироп, который напитался соком редьки. Проделайте заново процедуру. Принимайте сок редьки 1-2 раза в сутки.

Также старайтесь поддерживать влажность воздуха в квартире на отметке 60-70%. В этом вам поможет специальный увлажнитель воздуха. С рождением ребенка это устройство тоже будет полезным, так как сухой воздух нежелателен для малыша.

Если нет возможности приобрести увлажнитель воздуха, тогда рекомендуем чаще проветривать и проводить влажную уборку помещения.

Обратите внимание!
Парить ноги и накладывать горчичники во время беременности − запрещается , так как такие «тепловые процедуры» способствуют оттоку крови от матки и притоку её к согреваемым участкам тела. На ранних сроках это может привести к самопроизвольному выкидышу, гипоксии плода, а на поздних сроках беременности − к преждевременным родам.

Активное лечение малиной и мёдом также не приветствуется, так как это может привести к тонусу матки.

Слишком обильное питьё «нагружает» почки, способствует образованию отёков, поэтому с приёмом жидкости не переусердствуйте.

Не злоупотребляйте цитрусовыми и различными таблетками, содержащими витамин C (аскорбиновую кислоту). Переизбыток витаминов также опасен, особенно при беременности, как и их недостаток.