Какое масло лучше для беременных от растяжек. Масло от растяжек при беременности: какое лучше? Как работает оливковое масло против растяжек

Каждая женщина в течение жизни хоть раз встречалась с такой проблемой, как растяжки. Эти небольшие, похожие на извилистые молнии, рубцы, которые появляются во время гормональной перестройки организма. В жизни женщины такая перестройка обязательно происходит минимум два раза – во время переходного возраста и во время беременности. К сожалению, полностью избавиться от растяжек возможно только хирургическим путем, но при этом никто не мешает вам в домашних условиях использовать масла от растяжек в разных комбинациях, чтобы предотвратить появление новых растяжек и сделать менее заметными уже существующие.

Растяжки: причины и механизм появления

Растяжки, больше известные в медицине под названием «стрии», появлялись у женщин на протяжении всей истории человечества, являясь неотъемлемым аспектом взросления. Но стрии – это не «растяжки» в распространенном смысле этого понятия, так как с анатомической точки зрения это настоящие разрывы в коже. Появляются они из-за того, что во время быстрого набора массы, а точнее увеличения объема, кожа попросту не успевает постепенно растянуться. Как следствие – локальные разрывы в коже, которые позже начинают постепенно регенерировать.

Растяжки – это настоящие разрывы кожи

Сначала разрывы заполняются соединительной тканью, богатой капиллярами, отчего растяжки приобретают характерный красно-розовый или фиолетовый оттенок. На этой стадии растяжки будут особенно заметны у обладательниц аристократичной бледной кожи. Но со временем (для каждой женщины оно индивидуально) растяжки будут приобретать белый оттенок, который характерен для процесса рубцевания. Конечная стадия растяжек – это белые рубцы, не поддающиеся загару (причина – отсутствие в рубцах пигмента меланина), которые теперь наоборот будут более заметны у загорелых барышень.

Кожа - самый большой орган нашего тела и главный его барьер, а потому должна хорошо растягиваться. И это так. Но с возрастом или просто от недостатка питания кожа получает недостаточное увлажнение, становясь менее упругой, менее податливой и склонной к разрывам.

Чаще всего растяжки появляются именно в период беременности, так как в первый и второй триместр матка стремительно увеличивается в размерах, а кожа не способна растягиваться и подстраиваться в таком быстром темпе. Не последнюю роль играет изменение гормонального фона беременной женщины. Значительно увеличивается количество гормонов прогестерона и эстрогена, которые уменьшают выработку эластина и коллагена. Эластин, как понятно из названия, отвечает за эластичность кожи и ее способность к растяжению. Коллаген же отвечает за плотность кожи, а чем меньше этот показатель, тем легче появляются разрывы в толще кожи.

Кроме гормонального фона на появление растяжек очень влияет наследственность. Если у вашей матери в период беременности легко появлялись растяжки, то с почти стопроцентной вероятностью у вас они появятся так же легко и этого никак не избежать. Растяжки зависят и от многих других факторов – курения, возраста женщины, рациона её питания, режима физической активности и других. Все, что прямо или косвенно влияет на состояние кожи – влияет и на вероятность появления растяжек. Чем лучше увлажнена кожа (изнутри и снаружи), тем их будет меньше. Всё просто.

Масло – панацея от растяжек?

Как мы уже говорили, растяжки сопровождали женщин на протяжении всей истории развития человечества с незапамятных времен. Но как же наши мамы и бабушки справлялись с этой проблемой, не имея доступа к огромному перечню всевозможных косметических и аптечных средств, которые теперь так легкодоступны нам? В ход шли разнообразные настои, маски из самых простых продуктов, но самыми эффективными считались масла. Выбор был невелик, но проверен веками. В качестве масел от растяжек при беременности использовались оливковое, кукурузное и, конечно же, подсолнечное масло.

Разновидностей масел от растяжек довольно много

Сегодня выбор, предоставляемый аптечными и косметическими компаниями, намного больше и разнообразней. Однако подойдите к выбору масла ответственно, не поддаваясь на простые маркетинговые ловушки в виде красивой этикетки или необычной формы флакона. Нас интересует именно содержимое. Помните, что «масла» - это название целой группы средств, обладающей схожей консистенцией и некоторыми общими характеристиками, но каждый вид масла имеет и свои собственные индивидуальные свойства. Именно опираясь на свойства масла, стоит делать свой выбор, так как одной беременной женщине масло может не подойти по ее типу кожи, а для другой станет панацеей от растяжек.

Эфирные масла

От других видов масел эфирные отличаются скоростью воздействия, так как раскрывать свои свойства на коже эти масла начинают через 15-20 секунд после нанесения. Однако растяжки – это не обычная кожа, а деформированная, поэтому любые масла возымеют эффект далеко не сразу. Но стоит запастись терпением, целеустремленностью и самодисциплиной, как результат окажется у вас в кармане. Любое воздействие на кожу достигается за счет регулярного и продолжительного использования средства, будь то масло, сыворотка или простой крем.

Скорость и эффективность воздействия масла зависит от многих факторов, но главные их них – возраст женщины и возраст растяжек. Чем больше возраст растяжек, тем сложнее с ними бороться. Молодые растяжки обычно имеют лиловый или розовый оттенок, а чем они старше, тем они белее. Если растяжки еще молодые, то уменьшить их заметность можно меньше, чем за полгода. Взрослые растяжки с трудом поддаются воздействию, а потому будьте готовы, что ваша работа над ними займет не меньше года.

Если в свое время (до беременности) вы не заботились о том, чтобы хорошо увлажнять кожу и питать ее, то скорее всего вам придется столкнуться с растяжками. Намного легче предотвратить проблему до ее появления, чем бороться с ее последствиями. Растяжки – не исключение. Однако, если вы вовремя заметили появление растяжек, то на раннем этапе борьба с ними будет намного легче и эффективней, чем через 6-7 месяцев.

Борьба будет состоять как во внутреннем воздействии, так и во внешнем. Если говорить о внутреннем, то постарайтесь изменить свой рацион питания, исключив из него мучное, сладкое и жирное, так как быстрый набор веса – гарантия появления растяжек. Начните принимать витамины, если не принимали их до этого, посоветовавшись с вашим врачом. Внешнее воздействие будет заключаться в использовании масел и кремов с целью улучшить тургор кожи и напитать ее. Ниже мы представим вам три самых эффективных масла и их основные свойства в борьбе с изъянами кожи.

Розовое масло:

устраняет воспаления на коже;
устраняет шелушения на коже;
имеет сильное обеззараживающие свойство;
быстро регенерирует ткани;
за счет приятного запаха помогает в борьбе со стрессом.

Розовое масло

Апельсиновое масло:

устраняет головную, суставную и мышечную боли;
повышает иммунитет и проявляет антисептические свойства;
устраняет целлюлит;
устраняет мелкие воспаления на коже и регенерирует её.

Апельсиновое масло

Масло нероли:

тонизирует и омолаживает кожу;
повышает упругость и эластичность кожи, восстанавливая гидролипидную мантию;
ускоряет регенерацию имеющихся клеток;
ускоряет рост новых клеток;
повышает иммунитет кожи.

Масло нероли

Некоторые масла используют в исходном виде, но большинство используют именно как добавку в основное масло, таким образом, повышая эффективность смеси в несколько раз. Кроме масла за основу можно взять любой крем для тела, лосьон или даже натуральные продукты – йогурт, мед, кефир. Такие смеси готовятся из расчета 4-5 капель эфирного масла на 8-10 мл основного продукта. Так же не стоит забывать, что некоторые эфирные масла могут вызывать ожоги, если их использовать в неизменном (чистом) виде. Поэтому мы советуем использовать данный вид масел именно в виде добавки к остальным.

Перед использованием любого масла обязательно проводите аллергическую пробу. Нанесите одну каплю масла на внутреннюю поверхность локтевого сгиба и разотрите кончиками пальцев. Если через 12 часов не произошло никаких изменений – это масло подходит вам. При появлении любой гиперемии (покраснения) в зоне нанесения – не используйте больше это масло.

Натуральные масла

Натуральные масла, в отличие от эфирных, можно без опаски использовать в чистом виде, не боясь получить ожог. Так же несомненным преимуществом является отсутствие красителей, консервантов и искусственных ароматизаторов, без которых невозможно представить современные крема. Натуральные масла по своему составу близки к кожному жиру, который выделяется нашей кожей для защиты. По этой причине кожа намного лучше воспримет и впитает в себя именно масла данного типа. Что немаловажно, почти все натуральные масла гипоаллергенны и не вызовут кожную воспалительную реакцию.

Из натуральных масел самым известным является оливковое, так как его можно найти на кухне почти у каждой хозяйки. Это масло можно использовать не только в кулинарных целях, но и для устранения растяжек. Одно из основных веществ в оливковом масле – олеиновая кислота, которая оказывает эффект на стрии, витаминизируя кожу, улучшая ее тургор и эластичность.

Оливковое масло – самое распространенное и доступное

Кокосовое масло все больше распространяется по нашим косметическим рынкам, когда на западе его уже давно и эффективно используют в косметологии не только врачи, но и будущие мамочки просто в домашних условиях. В масле содержится большой набор витаминов, которые будут полезны коже. Но нас интересует витамин Е, так как именно он замедляет процесс потери жидкости кожей, не образуя при этом отеков. После первого же использования вы заметите, что кожа стала нежной, бархатистой и гладкой.

Кокосовое масло от растяжек набирает популярность в последнее время

Абрикосовое масло не так известно, как оливковое и кокосовое, но при этом профессиональные косметологи всегда имеют его в своем наборе. Это масло гипоаллергенно, а потому может свободно использоваться женщинами, имеющими склонности к аллергическим реакциям. Масло хорошо увлажняет кожу, напитывает витаминами и повышает её тонус. За счет всего этого кожа становится заметно эластичней, а регенерация увеличивается в несколько раз.

Абрикосовое масло используется от растяжек профессиональными косметологами

Как сделать использование масел от растяжек наиболее эффективным?

При использовании любого средства, будь то крем или масло, мы задаемся вопросом «как поскорее получить эффект?». Увы, эффект этот имеет накопительный характер, а потому только регулярное использование средства принесет плоды. Это происходит из-за того, что кожа проходит всего один цикл обновления за месяц, а если точнее – за 27 дней. Именно поэтому первый видимый эффект вы заметите не раньше этого срока, после того, как ваша кожа полностью обновится и избавится от мертвых клеток. К слову, вы ей в этом можете помочь, используя специальные скрабы или просто натираясь хорошенько мочалкой. Однако не переусердствуйте, так как повредить кожу очень легко, а вот восстановление может затянуться на 1-2 недели.

Так же помочь коже вы можете с помощью небольшой стимуляции кровообращения. Нанесите выбранное масло на зону растяжек и проведите небольшой массаж, техники которых можно в достатке найти на просторах интернета. Если же вы не хотите себя обременять таким занятием, то и пары минут легких щипков будет достаточно.

Не стоит забывать и о важности внутренних факторов.

Эффективность любого масла от растяжек увеличится, если одновременно с его использованием вы увеличите в своем рационе количество овощей, фруктов и сложных углеводов – круп, злаков и т. д.

Сделайте нормой для себя небольшую физическую активность, так как даже простая утренняя зарядка на 3-4 минуты значительно повысит ваш обмен веществ и улучшит тонус кожи.

Наносите масла после водных процедур (ванна, душ), производя легкий массаж. Крайне важно дать после такого насыщения коже самостоятельно высохнуть, так как в противном случае вы попросту сотрете масло с кожи.

Используйте масляные компрессы на область груди и обертывания на область бедер. Тепловая стимуляция поможет маслу лучше проникать в кожу и раскрывать свои регенерирующие свойства.

И запомните, что любая борьба с несовершенствами кожи – долгий и трудоемкий процесс, а потому будьте готовы к отсутствию быстрых видимых результатов. Однако ваши старания будут обязательно вознаграждены восхищением в глазах вашей пары и самое главное – вашей любовью к себе!

Большинство женщин во время вынашивания ребенка сталкиваются с проблемой возникновения стрий, поскольку кожа в этот период подвергается сильному растяжению. Справиться с этой проблемой поможет масло от растяжек при беременности, которое применяют для втирания в кожу, массажа или принятия ванн с обычными растительными или эфирными маслами. Все другие средства от растяжек при беременности противопоказаны.

Смесь различных масел может не только предотвратить растяжки во время беременности, но и избавиться от свежих стрий, увлажняя кожу и повышая ее упругость. При борьбе с растяжками эффект от применения масляных выжимок возникает из-за усиления кровообращения в тканях и активации функций восстановления клеток кожи. Использование данного средства незаменимо в борьбе и профилактике с начальными признаками возникновения растяжек.

Растяжки (стрии, атрофодермия) – дефект кожи в виде волнообразных узких полос с цветом от красно-фиолетового до белого цвета, возникающий в результате микротравм и растяжения кожи и подкожной клетчатки.

При беременности любые процедуры нужно проводить с большой осторожностью, поскольку некоторые выжимки могут вызвать аллергию. Каждому триместру беременности показаны смеси из определенных масел:

в первом триместре рекомендуется использовать оливковое, кокосовое экстракты, а также масло зародышей пшеницы и жожоба;
во втором триместре с растяжками нужно бороться при помощи кунжутного, лавандового, чайного дерева, нероли, апельсинового и пихтового масел;
в третьем триместре лучше применять миндальное, оливковое, льняное масло, а также кунжутное, ромашковое, кокосовое и какао.

Важно: эфирные масла используются только в разбавленном виде, а растительные – в чистом виде.

Эфирные масла в чистом виде могут обжечь кожу, а некоторые из них вовсе запрещены во время беременности: базилика, шалфея, петрушки, полыни, корицы, фенхеля, имбиря, можжевельника, душицы, кедра, мяты, розы, тимьяна и розмарина.

В аптеках продаются готовые смеси от растяжек при беременности, но специалисты рекомендуют самостоятельно готовить свежие масляные смеси, а перед их применением проконсультироваться с врачом.

Эффекты от использования масел

Различные виды масел оказывают определенное воздействие на кожные покровы:

Миндальное масло – эффективно увлажняет, питает и омолаживает кожу.
Кокосовое – смягчает, придает эластичность, не оставляет жирных следов, быстро впитывается.
Нероли – разглаживает, успокаивает и омолаживает кожные покровы, способствует регенерации.
Масло Ши – питает ткани витаминами А и Е.
Мандариновое и апельсиновое – улучшают кровообращение, выравнивают, сглаживают эпидермис.
Оливковое, миндальное, жожоба, пшеницы – придают коже эластичность, питают витаминами.
Касторовое – смягчает, разглаживает, увлажняет.
Масло какао – заживляет раны, разглаживает шрамы, выравнивает кожу.
Льняное – увлажняет глубокие слои эпидермиса.
Облепиховое – увлажняющий, антибактериальный и противовоспалительный эффект.
Персиковое – восстанавливает защитный барьер, освежает и смягчает кожные покровы.
Масло бессмертника – обладает регенерирующими свойствами и эффективно борется с растяжками и рубцами.
Семян моркови – оказывает тонизирующий эффект.
Сандалового дерева – разглаживает морщины и ликвидирует дряблость.
Масло ладана, жасмина, лаванды и мирры – омолаживают, повышают эластичность, заживляют, разглаживают растяжки.

Масляные смеси из нескольких выжимок помогают избежать появления стрий, улучшить внешний вид растяжек, которые уже появились. Используют их для массажа, ванн, компрессов или просто наносят на чистую кожу.

Рецепты смеси масел от растяжек

Изготовление масляных смесей от растяжек при беременности доступно в домашних условиях. Совсем не обязательно переплачивать за готовые тюбики, если под рукой есть все необходимые компоненты. Наиболее доступные ингредиенты – это оливковое (растительное) и лавандовое (эфирное) масла. Оливковое масло можно использовать в качестве основы, а лавандовое – в качестве дополнительного. Также отличным средством будет кокосовый экстракт.

Несколько простых рецептов смеси масел от появления растяжек во время беременности:

Оливковое масло в количестве 4 ст.л. нужно смешать с 2 каплями масел апельсина, герани и лаванды. Использовать при массаже или просто смазать кожу в проблемных местах (живот, бедра, грудь).
Смешать 2 ст.л. оливкового или персикового экстракта с 1 ст.л. кокосового, 2 каплями мандаринового масел. Наносить легкими массажными движениями.
Перемешать 40 мл оливкового, кокосового или миндального масла с 1 каплей нероли, 2 каплями лаванды. Применять для массажа 2-3 раза в неделю.
Натереть на терке 1 свежую морковку, залить 100 мл холодной воды, настоять 15 минут, отжать и процедить. В раствор добавить 2 ст.л. кокосового и миндального экстрактов. Протирать проблемные зоны ватным диском ежедневно.
В стакан молока добавить 1 ст.л. кокосовой выжимки и по 1 капле эфирных масел лаванды и нероли. Использовать для принятия ванны в течение 10-15 минут при температуре не более 37 градусов.
Смешать 30 мл меда, 2 ст.л. оливкового, кунжутного или кокосового экстракта, 1 каплю герани, 2 капли апельсинового масел. Применять для купания не более 15 минут один раз в неделю.
Подогреть 200 мл воды до 30-35 градусов, добавить 2 капли лаванды, по 1 капле петит грейна и герани. Использовать для компрессов на проблемных участках в течение 10 минут 3 раза в неделю.

Внимание! Перед применением любого из вышеперечисленных рецептов, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Любое масло от растяжек при беременности будет эффективным, если применять правильно и регулярно. Не стоит активно втирать смеси в кожу, иначе это лишь усугубит проблему. Лучше наносить смеси легкими массажными движениями или просто протирать кожу. Тогда никакие растяжки не смогут омрачить такое прекрасное событие в жизни каждой женщины, как рождение ребенка.

Доброго времени суток, мои дорогие читательницы.

Как я рада за всех, кто находится в ожидании чуда – чуда рождения малыша. Но к волнению о здоровье крохи обязательно подмешивается волнение о том, как будет выглядеть ваше тело после родов. Хотелось бы сохранить его красоту, но растяжек избежать не удастся, если вовремя не принять меры. Вы знаете, что если использовать натуральные масла от растяжек во время беременности, то можно сохранить привлекательный вид вашей коже? Не верите? Проверьте!

Нам кажется, что растяжки непременные последствия беременности. А все потому, что размеры тела, вес увеличиваются столь быстро, что кожный покров никак не успевает за ними. Хотя, те, кто на уроках анатомии не спал, а учил материал, прекрасно знают: запас прочности кожи человека удивителен. Она может растягиваться и вновь восстанавливаться в своих пределах. Конечно, у детей и молодых людей эти процессы проходят очень хорошо, а вот после 35 кожный покров теряет свою упругость, эластичность. Отсюда и возникновение морщинок, сухость, другие неприятные моменты. Но это отступление.

Так вот, кожный покров наш имеет достаточно большой запас прочности, эластичности. Однако у беременных он теряет свои свойства и реально не может компенсировать ускоренный рост «форм». Почему? Ответа два:

Как прочна бы не была кожа, запас этой прочности не бесконечен. Всему есть предел. Даже резину невозможно натянуть на ооочень большие объемы. А что уж говорить о коже?
Гормончики в организме беременной прям — таки бушуют, и, естественно, этот гормональный всплеск не может обойти стороной кожу. Структура кожи меняется — меняется вовсе не в лучшую сторону.

Так что же делать? А вы подумайте и сделайте вывод: нужна профилактика!

Предотвращение появления – дело простое, но кропотливое, не терпящее лени. Радость материнства не омрачится грустью от вида «полосатых» форм, если мы уделим внимание коже, немного повысим запас ее прочности во время беременности!

Чего боятся растяжки?

Вопрос верный! Растяжки реально боятся веществ, которые повышают эластичность и упругость кожи. Что это может быть? Крем или специальное масленое средство для тела!

Однако, есть несколько существенных моментов, которые помогут сделать верный выбор.

Во время беременности не стоит увлекаться различными химическими веществами и многокомпонентными средствами. Аллергическая реакция – вовсе не первостепенна. Вы же не знаете, как может повлиять то или иное вещество на будущего малыша, на его здоровье? Я бы не рискнула! Потому лучше выбирать растительные масла или их смесь.
Предпочтительнее использовать натуральные средства. Природа мудра, все продумала за нас. А мы можем брать на вооружение ее уникальные изобретения.
Масла могут повышать эластичность, растяжимость кожи в несколько раз. Даже в двигатели машин обязательно заливают маслице, а уж они-то работают на износ. Почему бы не воспользоваться маслом для кожи?
Опробовав воздействие того или иного масла на вашу кожу можно попробовать смесь масел, тем более что природные компоненты дополняют друг друга, усиливают эффект.

Растянем растяжимое – выберем самое эффективное!

Обидно, но дать один рецепт для всех невозможно. А все потому, что реакцию организма на любое маслице предугадать невозможно. Поэтому к выбору нужно подходить достаточно ответственно, только после апробирования нескольких вариантов можно установить, какое маслице будет эффективно именно для Вас. Реальнее всего поступить так: я опишу различные масла, их воздействие на организм, их преимущества, применение, а вы выберите то, единственное и неповторимое, которое будет вашим волшебным эликсиром в борьбе с растяжками.

Растительные масла от растяжек

Лучшие масла от растяжек – это растительные в смеси с эфирными. В таких средствах, растительный компонент будет, как базовый, а эфирное усилит эффективность воздействия на кожу. Вообще предотвратить растяжки помогут масла, используемые в народе от целлюлита. Стоит взять их на вооружение как будущим мамам, так и всем, кто желает избавится от «апельсиновой» корки, вместо кожи.

Подсолнечное, оливковое или льняное маслице – вот основные растительные компоненты в рукотворных средствах от растяжек. Можно воспользоваться ими, не примешивая эфирные. Только нужно брать масла нерафинированные, холодного отжима – так в них сохранится очень важный компонент – витамин Е. Не стоит верить рекламным ходам пиарщиков, утверждающим, что рафинированное маслице обогащено витамином Е, такого быть просто не может. А вот вы сами можете обогатить любое маслице, просто примешав к нему несколько капель жирорастворимого витамина Е, так у вас получится масло е – эффективное средство профилактики и лечения растяжек.

Содержит такие витамины как Е,С,А,К, потому способствует быстрому восстановлению тканей, быстро залечивает микротравмы, увлажняет. Но, оно немного окрашивает кожу в приятный цвет «загара». Вы хотите, чтобы ваш животик, груди были золотистого оттенка, а остальные части оставались девственно светлыми? Нет? Тогда прикупите масла немного больше, чем это необходимо только для проблемных зон, пусть ваша кожу сияет прекрасным цветом без растяжек.

– эффективное решение для тех, кто желает дать решительный отпор растяжкам. Если хотите простимулировать выработку коллагенов в коже — смело применяйте! А для усиления эффекта смешайте это маслице с любым эфирным и наносите смесь два раза в сутки, непременно удаляя излишки бумажной салфеткой минут через 30-40 после нанесения.

Возвращаем : эффективный комплекс процедур по восстановлению.

Персиковое масло непременно подойдет тем, у кого дряблая кожа. Это маслице подтянет, увлажнит, придаст упругости и смягчит. Используйте его как массажное средство, только вот воздействие на проблемные зоны должно быть мягким и успокаивающим.

— источник жирных насыщенных кислот. Отсюда и его воздействие на кожу и на стрии. Только использовать нужно маслице первого отжима и наносить необходимо на распаренный кожный покров.

Масло виноградной косточки – поможет повысить упругость кожи и ускорить регенерацию, поэтому данное маслице можно использовать не только для профилактики, но и для лечения стрий.

А вы любите какао? Приятный шоколадный вкус, насыщенный аромат, не правда ли? Ученые утверждают, что шоколад помогает противостоять нервным срывам и депрессивным состояниям. А вот масло какао поможет отстоять красоту кожи, избавит вас от растяжек. Смело применяйте это маслице, если хотите предотвратить появление стрий. Можно в сочетании с маслицем оливковым или апельсиновым, а можно в чистом виде – это как вам нравится.

Масло ши всегда дает прекрасный результат: смягчает, увлажняет, придает упругость коже. Применять его можно ежедневно. Купить масло ши можно в аптеке или специализированном магазинчике гомеопатических средств.

– уникальный продукт, способный создавать защитный слой, предотвращающий потерю влаги, поверх клеток эпидермиса. Добавьте сюда способность восстанавливать клетки кожи да большое содержание витамина Е и вам станет понятно, почему стоит воспользоваться этим натуральным продуктом. Да и способность масла быстро, без остатка впитываться в кожу большой плюс.

Косметические масла для профилактики растяжек

Если вы желаете использовать не растительное, а косметическое маслице на основе натуральных компонентов, то я бы выбирала между Велела и био оил, так как пользовалась ими.

Смешайте масла миндальное, зародышей пшеницы, жожоба, цветов арники и апельсина с розовым маслицем — получите прекрасное маслице от растяжек. Кстати нужно еще пропорции соблюсти, а можно просто купить масло Веледа и наслаждаться прекрасным натуральным продуктом.

В состав bio oil входят масла ромашки, лаванды, розмарина, календулы, а еще витамины А и Е, неправда ли ударная артиллерия? Ну а бонус – быстрое впитывание, и ни каких жирных следов!

Самая большая проблема – это проблема выбора! Вы со мной согласны. Вот если бы я написала только об одном средстве, тогда отдать ему предпочтение было бы просто. Но, возможно вы уже счастливая мама с красивой кожей без растяжек, а значит можете дать дельный совет, всем кто только готовится к счастливому материнству? Если так, то ваши комментарии будут бесценны.

Ну а если вы та, кому данные советы нужны, подпишитесь на рассылки — сможете получать их с доставкой на дом так сказать.

Оставайтесь красивыми, пусть ваше ожидание не омрачать ужасные мысли о неизбежности растяжек!

Практически половине беременных женщин этот изъян кожи знаком не понаслышке. Однако если подобрать качественное средство по уходу за кожей, то можно не только избежать такой неприятности, но и избавиться от уже имеющихся витиеватых рубцов различной длины и траектории. Одним из таких средств является масло. Но какое масло выбрать, а от какого нужно не просто отказаться, а даже избегать его, если вы беременны?

Поговорим о маслах от растяжек во время беременности.

Какие масла выбрать будущей маме, чтобы избежать растяжек во время беременности?

Борьбу с растяжками с помощью масел вели ещё с незапамятных времён, но наши бабушки и мамы чаще всего использовали подсолнечное, кукурузное, или оливковое масла. В наше время в отделах косметики или в аптеке можно увидеть большой выбор масел для ухода за кожей, однако не спешите брать первое попавшееся, приглянувшееся вам формой флакона, запахом или яркой этикеткой. Масла могут по-разному влиять на кожу, но будущей мамочке можно использовать не каждое из них.

Организм беременной женщины за сравнительно короткий срок претерпевает довольно большие изменения — сказываются влияние гормонов и быстрый рост тканей. Увеличение размеров живота и молочных желёз ведут к появлению растяжек и, к сожалению, далеко не любое средство можно применять будущей маме для борьбы с этим изъяном кожи. Нужно выбрать наиболее подходящее, щадящее, безопасное и главное — эффективное.

Масла — прекрасный выбор для увлажнения кожного покрова, с их помощью можно не только предупредить появление стрий, но и избавиться от уже появившихся растяжек. Главное преимущество такого выбора — 100% натуральность продукта.

Натуральные масла

Одним из вариантов для борьбы с растяжками являются натуральные масла:

Оливковое масло — наиболее востребованное во всём мире. Этот продукт принесёт пользу организму и как пищевая добавка, и как ухаживающее средство для кожи. Содержащаяся в высокой концентрации в масле олеиновая кислота делает его идеальным лечебным средством для борьбы с растяжками во время беременности. Проникая глубоко в слои кожи, масло питает, обогащает клетки необходимыми витаминами и минералами.
Облепиховое масло — содержит большое количество линоленовой и ленолевой жирных кислот, каротины, витамины, биоактивные вещества, аминокислоты и растительные жиры, что позволяет ему успешно поддерживать упругость и эластичность кожи и эффективно бороться с растяжками.
Миндальное масло — безопасное средство ухода за кожей во время беременности. Витамины А, Е, F и группы В, микроэлементы стимулируют синтез эластина и коллагена, восстанавливают водно-липидный баланс клеток кожи, а биологически активные вещества укрепляют её и сводят к минимуму появление растяжек.
Кокосовое масло — эффективно справляется с недавно появившимися растяжками и вполне безопасно для применения будущими мамами. Содержащийся в масле витамин Е защищает структуру кожи от атрофии и дегенеративных изменений клеток. Благодаря этому маслу рельеф кожи становится ровнее, а сама кожа — мягкой и эластичной.
Абрикосовое масло — тонизирующее и регенерирующее средство, подходящее для использования и маленьким детям, и беременным женщинам с любым типом кожи. Масло обеспечивает естественное увлажнение кожи, поддержание оптимального уровня её эластичности. Получают масло из косточки абрикоса, который содержит витамины А, С, F, что делает это масло одним из базовых компонентов в косметической промышленности для изготовления различных кремов и бальзамов.

Косметические масла

Косметические масла благодаря высокой концентрации полезных веществ, получаемых из растительного сырья, тоже довольно эффективны в борьбе с растяжками и рекомендованы для ежедневного ухода за кожей тела:

Масло «Weleda» — хорошо питает кожу, поддерживает её в тонусе и подготавливает наружный покров к ещё большим нагрузкам, связанным с беременной женщины. Основой масла являются растительные жиры зародышей пшеницы с добавлением экстракта цветов арники и миндаля. Проникая сквозь поры, активные вещества практически мгновенно начинают действовать, улучшая обменные процессы в клетках кожи. Масло отлично помогает убрать косметический изъян кожи, и поэтому рекомендовано к использованию в качестве профилактики растяжек на любом сроке беременности.
Универсальное масло «Джонсонс Беби» хорошо тонизирует, восстанавливает и увлажняет кожу, стимулирует микроциркуляцию клеток и обновляет их структуру. Данное средство можно комбинировать с другими натуральными растительными маслами и жирами (например, с маслом оливы или косточек абрикоса). Для этого смешайте компоненты в равных пропорциях и втирайте ежедневно в проблемные участки тела, не опасаясь аллергических реакций.

Эфирные масла

Эфирные масла в борьбе с растяжками оказываются даже более эффективными, чем органические жиры. Однако с эфирами нужно быть очень осторожными, т.к., применяя их в чистом виде, можно получить химический ожог, а во время беременности не все из них можно применять, и на то есть причины, о которых мы расскажем ниже.

Эфирные масла можно по несколько капель (2-5 капли на 1 ст.л. базового средства) добавлять в любимые средства по уходу за телом (кремы, маски, натуральные масла) и тем самым повышать целебное действие применяемой вами основы, а заодно избавляться от слишком резкого, насыщенного запаха эфироли. За основу для эфироли можно взять и обычные йогурт, кефир или мёд (если на него нет аллергии), либо его можно добавить к голубой глине или морским водорослям, применяя в качестве маски.

Так, например:

эфирное масло апельсина — содержит много витаминов А, В, С и стимулирует регенерацию клеток;
розовое — увлажняя кожу, повышает её эластичность и уменьшает появившиеся рубцы растяжек;
анисовое — нормализует водно-жировой баланс кожи;
сандаловое — тонизирует и устраняет дряблость кожи;
эфирное масло иланг-иланга — стимулирует образование и деление новых клеток кожи;
эфирное масло можжевельника — тонизирует, улучшает кровообращение и уменьшает рубцы растяжек.

Мы предлагаем несколько рецептов приготовления эфирно-масляных средств для ухода за кожей:

В 4 ст.л. оливкового добавьте по 2 капли масел апельсина, лаванды и герани.
В 1 ст.л. масла жожоба добавьте 1 каплю апельсинового и 2 капли герани.
Добавьте 2 капли масла лаванды и 3 капли апельсина в 4 ст.л. масла-основы (например, оливковое, кунжутное, миндальное или персиковое).

Применяйте полученные смеси ежедневно — и результат не заставит себя ждать.

Какие масла при беременности стоит избегать?

Даже разрешённые будущим мамам эфиры нужно применять после консультации с врачом, так как и среди них есть такие, которые следует применять с большой осторожностью (например, эфирное масло можжевельника или розы).

Из-за способности некоторых масел вызывать сокращение матки (в результате чего может случиться выкидыш или преждевременные роды) во время беременности лучше избегать применения следующих масел:

имбирь,
фенхель,
тимьян,
мускатный орех,
петрушка,
шалфей,
полынь,
кедр,
розмарин,
душица.

Какие масла от растяжек беременной женщине помогут лучше?

Масел, эффективно борющихся с растяжками, довольно много, однако особого внимания со стороны беременных женщин заслуживают следующие:

Миндальное — эффективно и как средство профилактики, и как борец с уже имеющимися стриями. Средство обладает способностью снимать раздражение, насыщать кожу необходимыми витаминами. Его можно использовать как самостоятельное средство борьбы с растяжками, так и в сочетании с другими маслами (например, лаванды).
Какао-бобов — большое содержание ценных аминокислот и триглицеридов оказывает заметное регенерирующее действие на кожу, а эфиры и жирные кислоты долгое время поддерживают её стабильную структуру. Это прекрасный источник антиоксидантов. Смесь жидких органических жиров, присутствующих в масле какао, не подвергается окислению, что позволяет хранить его в прохладном месте довольно длительное время. Средство настолько хорошо борется с растяжками самостоятельно, что не требует смешивания с другими компонентами.
Календулы — великолепное базовое средство, которое, оказывая регенерирующее и смягчающее действие на кожу, хорошо впитывается. Применять это масло можно с ранних сроков беременности, и это позволит не только избавиться от имеющихся растяжек, но и предупредит появление новых. Чаще всего масло календулы применяют в сочетании с миндальным.
Мелиссы — окажет двойную пользу в период беременности: во-первых, благодаря своему аромату оно снижает вероятность токсикоза, а во-вторых, успокоит возникающий при образовании растяжек зуд, снизит степень выраженности стрий и выровняет тон кожи. Кроме того, масло обеспечит упругость и эластичность наружного кожного покрова.
Эфирное масло тимьяна — регенерирует, тонизирует, стимулируя микроциркуляцию в тканях.
Мирры — уменьшает уже имеющиеся растяжки и предотвращает появление новых благодаря способности стимулировать кровообращение. Содержащийся в масле линалоол (органическое вещество) способствует активизации обменных процессов в кожных покровах.

Несколько секретов и нюансов по применению масел от растяжек

Чтобы применяемые вами масла приносили больше пользы и ускорили видимый эффект, соблюдайте несколько нехитрых правил:

Наносите масло на проблемные участки тела массажными движениями, а в области бёдер можете применить несильные пощипывания и похлопывания.
Применяйте косметические и натуральные масла ежедневно, а смеси с эфирными маслами — 1-2 раза в неделю.
Подбирая масло для предотвращения или борьбы с растяжками, следите за тем, чтобы не возникало никаких аллергических реакций. Прежде чем применить масло на обширном участке тела, протестируйте его на локтевом сгибе или в зоне пульса: если в течение 12 часов не возникло неприятных ощущений (зуда, жжения, покраснения или высыпания), то масло можно использовать без опасений. При подборе масла ориентируйтесь на свои ощущения, однако будет нелишним проконсультироваться по этому поводу с врачом.
Купленные и уже откупоренные или созданные вами масляные смеси храните в прохладном месте не более 2 месяцев.

Усилить эффективность применения масел от растяжек помогут:

правильное и рациональное питание;
нанесение масла на влажную кожу — после принятия душа или ванны;
физическая активность — например, занятия зарядкой, ходьба, фитнес, плавание;
массаж — позволит маслу быстрее и глубже проникнуть в кожу;
масляные ванны — принимайте, не просто вылив масло в воду (так оно будет плавать на поверхности воды и не принесёт ожидаемого и желаемого результата), а предварительно растворив его в молоке, мёде, морской соли (это позволит маслу «раствориться» в воде), и не спешите вытирать кожу после процедуры — дайте ей высохнуть самостоятельно;
масляные компрессы — хорошо подходят для удаления небольших растяжек на груди: смочите салфетку в разведённом в воде масле и приложите её на грудь на 25-30 минут (повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю);
обёртывания — создают эффект сауны, что позволяет маслу глубоко проникать в кожу: приготовленным средством смазывают проблемные места тела, затем их оборачивают плёнкой, утепляют шарфом или полотенцем и оставляют на 30 минут.

Применяя масла в борьбе с растяжками, помните, что только регулярность процедуры произведет должный эффект и обеспечит вашу победу над «врагом» красивой кожи.

Будьте здоровы! Будьте красивы!

Мария Соколова

Время на чтение: 16 минут

А А

Одной из самых «популярных» причин образования стрий у женщин является, как известно, беременность. Обычно растяжки появляются на втором триместре беременности (у большинства будущих мам или же после родов из-за сильного растяжения кожи.

Однако стоит понимать, что появление стрий чаще всего связано с генетическими особенностями (к растяжкам склонны далеко не все будущие мамы), а при должном уходе за собой этих некрасивых «шрамов» и вовсе можно избежать.

Как выбрать крем от растяжек при беременности правильно?

В процессе вынашивания ребенка с маминым организмом происходят существенные изменения, многие из которых создают почву для возникновения «шрамов».

Растяжки — или, как их называют в медицине, стрии — по сути своей, это разрывы тканей (а именно – волокон коллагена с эластином), возникающие в форме полос на коже. Они могут разной длины, глубины и ширины, обладать розовым или красным цветом.

С течением времени стрии приобретают синий оттенок, потом белеют, а потом остаются в виде шрамов — или, при малых размерах, становятся практически незаметными.

Основные зоны проявления стрий – это живот, грудь и бедра с ягодицами.

Причин для появления растяжек немало, но основной из них остается генетическая расположенность.

Кроме того, на образование стрий влияют следующие факторы:

Высокая сухость кожи.
Быстрый набор веса или, наоборот, быстрое похудение.
Гормональные «скачки».
Длительное растяжение кожи.
Малое количество волокон эластина с коллагеном. Чем старше будущая мама – тем выше риск появления стрий.
Уровень увлажненности. Чем интенсивнее гидратированы коллагеновые волокна, тем выше их эластичность и тем ниже риск появления растяжек.
Принимаемые лекарственные препараты.
Возраст будущей мамы.

Многие производители обещают наивным мамочкам 100% результат после применения крема от растяжек. Но следует понимать, что ни один крем не дает таких гарантий, если вы генетически расположены к появлению стрий.

Однако понизить риск их появления, или же хотя бы уменьшить интенсивность, женщине вполне по силам.

Крем от растяжек – как он действует?

При длительном растяжении кожи крайне важна степень увлажненности дермального слоя кожи . Ведь именно от наличия влаги в дерме будет зависеть полноценность гидратации коллагеновых волокон и, конечно же, эластина. Минимальная гидратация ведет к потере эластичности и, как следствие, к риску разрыва волокон.

Задача средства от растяжек – это…

Интенсивное увлажнение кожи.
Ускорение обменных процессов и кровообращения.
Сохранение влаги в коже.
Повышение эластичности, мягкости и упругости кожи.

Состав крема от растяжек – каким он должен быть?

Естественно, в первую очередь, в него должны входить компоненты, задача которых – интенсивное увлажнение кожи , глубокое ее насыщение влагой и удержание этой влаги в дерме.

Натуральные масла – один из самых популярных компонентов крема. Масла отлично проникают сквозь межклеточное вещество, но исключительно на глубину эпидермиса(прим. – через воду у базального слоя они проникнуть не могут, не имея способности к растворению). Масла увеличивают гидрофобный слой, защищают от испарения влаги, удерживают воду в дерме, способствуют увеличению числа клеток в эпидермисе.
Глицерин и силиконы. Компоненты, обладающие схожими с маслами свойствами, правда, не способные питать кожу. Кроме того, длительное применение крема с силиконами может привести к определенным неприятным последствиям.
Витамины. Они необходимы в кремах для стимуляции обменных процессов в коже, ускорения созревания новых клеток, повышения гидрофобных свойств эпидермиса за счет его утолщения.
Гиалуроновая кислота. Компонент, работающий на повышение увлажнения.
Гидролизованные протеины. Работают также в эпидермисе на удержание влаги.
Ретинол *** . Нужен для стимуляции регенерации кожи, оздоровления ослабленного эпидермиса, активизации синтеза компонентов, что отвечают за улучшение упругости кожи.
Экстракты растений. Безопасные и эффективные компоненты с различными свойствами.
Эфирные масла. Нужны для повышения эластичности кожи и обмена веществ, питания, ухода. Например, масло жожоба или карите, масло зародышей пшеницы либо абрикосовых косточек.
Эластин с коллагеном. Одни из самых главных компонентов, отвечающих за эластичность тканей.
Экстракты водорослей. Нужны для усиления регенерации ослабленных или поврежденных участков кожи, для ее питания, для ускорения обменных процессов.
Антиоксиданты.

*** Стоит отметить, что существует два вида ретинола: жирорастворимый витамин А — и водорастворимый провитамин А, каротиноид .

Если жирорастворимый витамин человек получает с продуктами животного происхождения, из которых он сразу же усваивается организмом, то каротиноид, поступающий с овощами, фруктами и зеленью, усваивается только после его переработки в ЖКТ человека и превращении в готовый витамин А.

Следовательно, передозировка витамином А возможна только при употреблении его в жирорастворимом варианте, а в случае с каротиноидом передозировка практически невозможна — организм усваивает его столько, сколько требуется, и не больше.

Особенно вероятна передозировка этого витамина в случае употребления беременной женщиной его в виде аптечного масляного раствора — или при использовании косметических средств с содержанием чистого витамина А, ретинола, в течение длительного времени.

Чем опасен ретинол во время беременности?

Тератогенное влияние на внутренние органы плода — почки, печень, сердце. Ребенок может родиться с патологией развития этих органов.
Негативное влияние на ЦНС и головной мозг плода.
Вызывает патологии развития конечностей ребенка.
Избыток витамина А приводит к неправильному развитию половых органов будущего ребенка.
Хроническая передозировка витамина А вызывает дефицит витамина Д.

Но стоит также понимать, что опасения передозировать витамин А не должны приводить к другой крайности — полному исключению его из рациона беременной женщины. Недостаток этого витамина влечет даже более тяжкие последствия для матери и будущего ребенка.

Выход один — принимать витамин А только с продуктами питания, делая упор на свежеприготовленные и сырые овощи и фрукты. Любые приемы витаминов должны согласовываться с врачом. На время беременности лучше не пользоваться косметическими средствами, содержащими ретинол в чистом виде — ищите на этикетках косметических средств для беременных каротиноиды, но не ретинол . Доверяйте только средствам, прошедшим сертификацию, покупая их в специализированных магазинах или аптеках.

Стоит помнить, что суточная норма витамина А для беременной женщины – 2500-3200 МЕ. Именно на эту норму необходимо опираться при выборе меню и витаминных комплексов для беременных.

Крем от растяжек – правила грамотного выбора:

Гипоаллергенный состав! Одно из самых важных правил выбора – отсутствие «вредной химии» в вашем креме. То есть, отсутствие парабенов, отдушек и красителей, а также, желательно, силиконов. Помните, что компоненты средства могут проникать в кровь и передаваться малышу.
Крем для использования после родов или при беременности? Это 2 разных группы средств с разным составом – предупреждающие стрии или же маскирующие их. Первые средства используют при беременности, чтобы существенно повысить эластичность кожи и предупредить появление стрий. После родов кожа должна вернуться в свое исходное состояние. А второй вариант средств должен поспособствовать снижению интенсивности возникших после родов растяжек, сделать их менее заметными, осветлить. Кроме того, есть универсальные средства, используемые в обоих периодах.
Тест на аллергию. Это обязательное мероприятие, чтобы избежать неприятных последствий, связанных с индивидуальной непереносимостью компонентов. Сначала понюхайте крем и нанесите каплю средства на чувствительный участок коже. При отсутствии отрицательной реакции – используйте.
Срок годности. Естественно, он не должен быть нарушен.
Период использования. Внимательно читайте инструкцию! Если крем предназначен для использования после родов, то применять его в процессе беременности не имеет смысла (и наоборот). Также важен конкретный период использования – например, « только со 2-го триместра и до родов».
Вред компонентов крема для плода. Все знают, что органы крохи в утробе формируются в разные периоды беременности. И действие конкретных компонентов косметических средств может стать опасным для здоровья малыша и его развития. В частности, некоторые эфирные масла могут спровоцировать серьезные проблемы при постоянном их применении (это касается кремов, массажа, ванн и обертываний). Читайте состав и не пренебрегайте инструкциями. Кроме того, важно своевременно проконсультироваться у своего врача на предмет использования того или иного средства.
Обычный крем при беременности или специальное средство от растяжек? Традиционный увлажняющий крем для будущей мамы – это, конечно, лучше чем ничего (если у него безопасный состав). Но крем от растяжек не просто увлажняет кожу – он способствует повышению ее эластичности и защищает от ослабления коллагеновых волокон. Выбор очевиден.

10 лучших кремов для профилактики растяжек у беременных женщин

Средствами, созданными для профилактики стрий, сегодня практически завалены полки косметических магазинов.

Как выбрать «то самое», свое средство, которое действительно поможет?

Учитывайте состояние своей кожи, возраст, наличие аллергии на конкретные компоненты.
Изучите состав крем – наличие полезных компонентов (их порядок в списке состава; чем ближе к началу списка – тем больше процент компонента в составе), наличие вредных компонентов, наличие компонентов, отвечающих за прочность коллагеновых волокон.
Изучите отзывы будущих мам на выбранный крем.
Найдите пробник средства – проведите тест на аллергию.
Оцените запах крема. Он может оказаться слишком интенсивным, а вам им пользоваться ежедневно всю беременность.
Читайте инструкцию! Если вы беременны – ищите крем, используемый именно при беременности, а не после родов, иначе его эффективность вы оценить просто не сможете.

И, естественно, советуйтесь с врачом!

Вашему вниманию – самые эффективные средства от стрий по мнению будущих и уже состоявшихся мамочек: