Как возраст влияет на отношения? Влияет ли возраст мужчины на зачатие, и как с этим бороться. Методы повышения фертильности для успешной беременности

Мировые специалисты в области биологии и медицины уже в течение многих лет пытаются определить взаимосвязь между возрастом родителей и здоровьем их детей. Однако внимание обращается преимущественно на возраст матери при рождении малыша: ведь женщина должна зачать, нормально выносить и родить ребенка, не передав ему при этом часть своих заболеваний, которые могли накапливаться годами. Теперь же ученые заинтересовались – а не нарушается ли здоровье ребенка, если его отец уже не молод? Играет ли важную роль возраст отца в момент зачатия?

Как оказалось, позднее отцовство также сказывается на будущем здоровье потомства. Уже был проведен целый ряд исследований, которые позволили подтвердить: если ребенок рождается у мужчины в возрасте, то у младенца значительно повышаются риски развития таких психических отклонений, как маниакально-депрессивный психоз, аутизм , синдром недостатка внимания, склонность к суициду и пр.

Профессор Дан Энингер со своей командой, представляющие несколько германских научно-медицинских центров, приступили к изучению взаимосвязи между качеством здоровья детей и возрастом их отцов. Эксперимент заключался в следующем. Специалисты получили потомство от самцов-грызунов разного возраста: самому молодому самцу было 4 месяца, а самому старшему – 21 месяц. Самки-мамы были молодыми – 4-х месячными, а все грызуны представляли единую генетическую линию. Родившихся мышат ученые оценили по ряду параметров. Учитывались типичные изменения внутри органов и тканей, нарушения белковых структур и т. д. Все детеныши развивались в равных условиях и были отделены от своих отцов – то есть, никогда не общались с ними. Уже на 19 месяце их жизни было обнаружено: мышата, рожденные от «стариков», начинали демонстрировать ранние признаки старения, а по итогу их жизнь была короче на 2 месяца (что для грызунов достаточно много). Получилось, что мышата, чьи отцы были моложе, жили дольше и старели медленнее.

Процесс старения протекает одновременно с накапливанием мутаций. Вполне может быть, что мутации от пожилых самцов провоцировали быстрые мутации ДНК и у потомства. Но, что примечательно, и у первой, и у второй группы детенышей мутационное накопление происходило в равном темпе.
Однако наиболее очевидное отличие было найдено в эпигенетическом направлении. Ученые указали на метилирование ДНК: к ДНК привязываются метильные химгруппы, в результате чего гены, подвластные этим группам, изменяют силу своей работы. Подобные модификации существуют достаточно долго и изменяются лишь с возрастом. Как обнаружили ученые, у маленьких потомственных грызунов разных групп имелись отличия в рисунке метильных меток ДНК. Такие модификации имели много общего у пожилых самцов и их детенышей, причем изменения фиксировались именно на генах, ответственных за продолжительность жизненного периода и за развитие возрастных заболеваний. Проще говоря, старые отцы как бы настроили генную активность у своего потомства на старение.

И все же, выводы делать пока ещё рано. Ученым необходимо понять, каким образом происходит наследование молекулярной старости. Да и опыты на грызунах нельзя сопоставлять с теми процессами, которые происходят в человеческом организме.
Исследование описано на страницах pnas.org

Вся наша жизнь состоит из взаимодействия и контактов с другими людьми, то есть из отношений. Это может быть любовь и ненависть, симпатия и пренебрежение, деловой интерес и общее увлечение.

Это может быть игрушка в песочнице, помощь старушке-пенсионерке и что угодно другое, потому что вся жизнь — это история отношений с родителями, с детьми, с одноклассниками и однокурсниками, с коллегами, с соседями, с попутчиками в поезде, с любимыми и с теми, кто просто зачем-то нужен, а то и вовсе случайно оказался где-то поблизости. Одни отношения длятся десятилетиями, другие заканчиваются, едва начавшись. От одних отношений зависит очень многое, от других не зависит практически ничего.

Близкие, рабочие, семейные, дружеские, неприязненные, враждебные, общие, добрые — это все отношения. И действительно, получается, что отношения — это сама жизнь, поэтому повлиять на отношения может все, что случается в жизни, и все жизненные факторы и обстоятельства, включая и возраст.

Возраст и отношения

Если говорить о влиянии возраста на отношения между людьми, то не мешало бы определиться, о каких отношениях идет речь. Ведь совершенно понятно, что очень многие отношения зависят от чего угодно, но только не от возраста. Это касается и дружбы, и работы, и общих интересов.

Не зря же говорят, что дружба и взаимопонимание понятиями возраста и времени не оперируют. Не зависит от возраста и чувство любви. Однако именно в последнем случае именно возраст часто становится камнем преткновения. Точнее, даже не возраст, а разница в возрасте. И уж совсем серьезное непонимание очень многих окружающих возникает тогда, когда речь заходит о возможности брака между людьми совершенно разного возраста.

С одной стороны, можно возразить, что взрослые люди вполне могут сами решить, что им надо и чего они хотят, с другой стороны, возможны встречные возражения, среди которых будут и опыт поколений, и традиции, и социальные условности. Но как бы не рассматривался этот вопрос и сколько бы его не обсуждали, решение все равно будет приниматься в рамках пары.

Традиционный возраст пары

Чтобы лучше понимать, какие возражения могут возникнуть, необходимо хотя бы немного обратиться к традициям.

Традиционно считалось, что в семье мужчина должен быть старше. И если пару веков назад, действительно, мужчина чаще всего был старше намного, то со временем этот разрыв в возрасте сокращался: «правильной» считалась разница в возрасте от двух до пяти лет.

Если обратиться к развитию и созреванию молодых людей, то ни для кого не секрет, что девочки взрослеют на три-четыре года раньше, чем мальчики. И восемнадцатилетняя девушка воспринимается как гораздо более взрослый человек, чем восемнадцатилетний парень, которого в большинстве случаев считают если не ребенком, то все еще подростком.

То есть до психологического, эмоционального и социального уровня развития восемнадцатилетней девушки молодой человек доберется годам к двадцати двум, а то и позже.

Что же касается физиологии, то половые отношения, безусловно, физически становятся возможными, когда мужчина и женщина достигают половой зрелости. Однако не все принимают во внимание, что пик мужской половой активности приходится на двадцать - двадцать пять лет, а женская сексуальность расцветает после тридцати, а то и к тридцати пяти. А дальше все опять упирается в социальные установки, в традиции, в психологические стереотипы, к которым добавляется еще одна физиологическая особенность, связанная с угасанием детородной функции.

Всем известно, что в определенном возрасте каждую женщину ждут неизбежные гормональные изменения, которые сопряжены с дальнейшей невозможностью рожать, то есть с угасанием детородной функции. Происходит такое угасание примерно в пятьдесят лет, однако так называемый климакс может наступить и несколько раньше, и немного позже. Что же касается мужчин, то, безусловно, с возрастом их половая активность может несколько уменьшится, однако способность зачать ребенка не исчезает до глубокой старости. Но это что касается физиологии…

Что же касается социальной составляющей брачного союза, то традиционно считалось, что мужчина, вступая в брак, должен уже иметь источник дохода, который позволит прокормить и полностью обеспечить семью. Именно поэтому мужчины не стремились к ранним бракам, а старались крепко встать на ноги, получить какую-то экономическую и социальную основу для создания семьи.

Главной же задачей женщины во все времена считалась задача родить и воспитать детей, поэтому для женщины было очень важным пораньше выйти замуж. Даже в ХХ веке карьера для женщины считалась даже не второстепенной, а третьестепенной проблемой, на первом же месте должны были быть семья и дети.

Интересно, что в развитых странах уже давно женщины чаще всего сначала получают образование, затем занимаются карьерой, достигают определенного социально-экономического уровня, а только потом рожают детей. Поэтому в развитых странах считается совершенно нормальным, если первого ребенка женщина рожает в тридцатилетнем возрасте, хотя, безусловно, физиологически этот вариант далек от совершенства.

Таким образом, традиционная разница в возрасте — мужчина старше хотя бы года на два, но иногда такая разница может достигать и десяти лет (если разница больше, это уже выходит за рамки традиций). А преимущество такой пары — социально-психологическое равенство партнеров.

Если мужчина намного старше

Пару столетий назад совершенно нормальным явлением были семьи, в которых муж был старше лет на пятнадцать-двадцать, а то и на больше. Однако в те далекие времена барышни нечасто выбирали себе супруга самостоятельно, а при помощи браков решались многие вопросы, которые были очень далеки от весьма эфемерного понятия любви. Сейчас же, когда и мужчина, и женщина принимают решение о создании семьи самостоятельно, такие разновозрастные браки все еще встречаются. Почему же это происходит?

По мнению психологов, брак с женщиной, которая намного моложе, — это способ мужчины самоутвердиться. Если мужчина намного старше, то вопрос о том, кто главный в семье, даже не станет подниматься, поэтому у молодой женщины есть все шансы попасть в очень сильную психологическую зависимость. А если девушка вышла замуж, еще не имея образования и хорошей работы, то она попадает и в зависимость экономическую. Таким образом, мужчина чувствует себя полным хозяином положения и очень значимой фигурой.

Многие психологи предполагают, что на женщинах, которые намного моложе, часто женятся те мужчины, которые боятся соперничества с сильной женщиной-ровесницей и имеют низкую самооценку.

Но ведь есть и другой вопрос — почему молодая девушка выходит замуж за мужчину, который намного старше ее, а бывает, что он даже старше родителей своей избранницы?

Материальное благополучие? Связи и возможности? Вполне вероятно. Но может быть, что в основе такого выбора лежат комплексы и девушка ищет такого мужчину, который во многом заменит ей отца и полностью возьмет на себя ответственность за совместную жизнь, будет оберегать, холить и лелеять свою молодую избранницу.

Надо сказать, и это отмечается во многих исследованиях, что опытный и зрелый партнер чаще всего интересует социально незрелых и в некотором смысле инфантильных девушек, которые совершенно не торопятся по-настоящему взрослеть, или же девушек из неполных семей, которые были лишены отцовской заботы и внимания.

Перспективы отношений в таком браке могут быть совершенно разными. Если женщина не претендует ни на какую самостоятельность и ее полностью устраивает полная зависимость от супруга, то отношения будут весьма стабильными. Если же, кроме прочего, совпадут и сексуальные потребности и темпераменты, то, несмотря на разницу в возрасте, семейная идиллия обеспечена.

Но если молодая женщина все же повзрослеет и у нее появятся свои интересы и свое мнение по разным вопросам, вполне возможно, что она решится на какие-то радикальные изменения и начнет отстаивать свое право на самостоятельность и на собственное мнение. Часто такая борьба интересов заканчивается разводом.

Остановить такой деструктивный процесс в семье может рождение ребенка, потому что он становится центром внимания всей семьи. Кроме того, при появлении ребенка мужчина получает еще один объект для заботы, а молодая женщина получает возможность самореализоваться.

Если женщина старше…

Общественное мнение не очень-то жалует брачные союзы, если женщина старше хотя бы на пару-тройку лет. Так что уж говорить, если женщина старше на десяток лет, а то и на больше. Прежде всего, на ум приходит бесперспективность такого брака с точки зрения рождения детей. Детородная функция сорокалетней женщины уже начинает угасать, а если мужчине еще нет и тридцати? Кроме того, климакс негативно сказывается и на женской внешности…

Почему же мужчины выбирают для себя такой вариант отношений? Прежде всего, такие отношения могут выбирать слабые мужчины, которых всегда подавляла очень деятельная и властная мамочка. Такие отношения выбирают и те молодые люди, которые никак не могут отказаться от роли ведомого и предпочитают, чтобы их проблемы решались как-то сами по себе и уж точно без их участия.

Как вариант, сначала молодым человеком может двигать желание получить определенный опыт, а потом просто привычка, в том числе и привычка избавляться от проблем, перекладывая их на кого-то любящего, кто находится поблизости.

Очень часто в таких отношениях женщина не только старше по возрасту, но и более решительная, больше приспособлена к жизни, более опытная, более умная…

А зачем такие отношения нужны женщине? Ведь выходит, что она получает не только и не столько сексуального партнера, сколько великовозрастное дитя, которое нуждается в помощи и в опеке.

По мнению психологов, решаясь на такой союз, женщина стремится реализовать материнский инстинкт, который ранее не был по какой-то причине реализован. Но одно дело, когда парню, например, двадцать пять лет, а женщине сорок — по крайней мере, велика вероятность совпадения сексуальных интересов.

Другое же дело, когда молодому мужчине тридцать пять, а его партнерше уже пятьдесят, когда климакс не просто на носу и портит не только самочувствие, но и внешность. Какой будет судьба такого союза? К сожалению, предсказать это просто невозможно. Ведь чаще всего вчерашний юноша уже хочет быть полноценным главой семьи, поэтому и стремиться, оставляя вчерашнюю возлюбленную, которая раньше была для него всем, выпорхнуть и из этого гнезда, как раньше выпорхнул из гнезда родительского…

Можно ли сохранить такую семью? К сожалению (или к счастью), любая семья держится не на возрасте мужа или жены и даже не на детях, а только на любви, на взаимопонимании и на взаимоуважении. И если кто-то из супругов решил уйти, потому что исчезла любовь, то остановить его будет не просто сложно, а невозможно. Тем более, если разница в возрасте слишком велика, потому что в любом случае общественное мнение чаще всего не будет на стороне такого союза.

А если не семья?

По результатам наблюдений психологов и социологов, разновозрастные союзы, даже те, в которых старше женщина, причем старше намного, имеют гораздо больше шансов, когда брак официально не зарегистрирован.

С одной стороны, каждый из партнеров понимает, что формально свободен и может в любой момент поступить по своему усмотрению и желанию; с другой стороны, родители и родственники оказывают меньшее давление на того, кто в этой паре моложе (да и на другого партнера тоже).

Однако и незарегистрированные отношения имеют множество проблем, среди которых и друзья, и посещение общественных мероприятий, и рождение детей, и совместное имущество, и даже социальный статус.

Так влияет ли возраст на отношения?

Молодая девушка выбирает мужчину постарше, потому что видит в нем защиту. Мужчина в возрасте связывает свою жизнь с юной девушкой, потому что ему нравится ее обожание, восхищение и подчинение.

Умная и состоявшаяся во всех смыслах женщина принимает настойчивые ухаживания совсем юного парня, реализуя ранее невостребованный материнский инстинкт. А молодой человек, который так и не научился быть мужчиной, стремиться найти материнское тепло и ласку в руках намного более опытной любовницы…

Во всех четырех ситуациях речь шла об отношениях, в которых ничего не было о любви, а только об инстинктах, о самоутверждении, о стремлении получить какие-то преимущества…Однако такие браки есть, они существуют и далеко не всегда распадаются.

Стоит ли объяснять стойкость неравных по возрасту браков материальными интересами? Во многих случаях это не так. Психологическими проблемами? Тоже врядли.

Вот и получается, что правильные и прочные отношения можно построить только на основе любви, взаимного уважения, дружбы, взаимопонимания и взаимопомощи. А если речь идет о дружбе, которой дополняется и обогащается любовь, то давно известно, что возраст здесь совершенно ни при чем. Потому что ни дружба, ни любовь от возраста не зависят, в отличие от многих других соображений и отношений, которые тоже имеют право на жизнь, но которые не имеют к любви ни малейшего отношения.

Что уничтожает хорошие отношения: опасные модели поведения в отношениях?

В психологии давно известно, что любые отношения строятся по определенным моделям. И если люди даже понятия не имеют, что их отношения — это какая-то модель, на конечный результат это никак не влияет, поскольку разрушающие отношения любой модели работают независимо от того, знакомы ли люди с их названиями.

Очень опасна для отношений модель поведения, которая называется «готовность к бою ». Эта модель знакома многим и многими используется, когда любое замечание вызывает агрессивную реакцию, а поводы для придирок находятся сами собой. В результате все постоянно напряжены, обижены, готовы отвечать на нападки, даже когда все спокойно. Однако может ли быть спокойно там, где постоянно ожидаются конфликты и раздоры? А если есть разница в возрасте, то нападок и претензий становится меньше?

Не менее опасна и модель поведения с названием «шлейф прошлого ». Подразумевается, что супруги часто не хотят прощаться со своими привычками, которые были до брака. Это может быть и привычка болтать по телефону, и привычка пятничного пива с друзьями, и многие другие привычки, которые не вписываются в распорядок семейной жизни, но с которыми не хочется расставаться…

Иногда никакие отношения не выдерживают конкуренции с футболом или с социальными сетями. Но чем солиднее возраст, тем дольше шлейф прошлого и привычек… Потом бывает очень жаль, но повернуть время вспять не получалось пока ни у кого.

Очень раздражает и часто негативно сказывается на отношениях так называемый дидактизм , то есть постоянное стремление поучать и руководить, при этом постоянно упрекая и указывая на недостатки и оплошности. Если это и не приводит к разрушению отношений, то тот, кого постоянно упрекают и поучают, самоустраняется от всех домашних проблем.

А о каких отношениях можно говорить, если все решения всегда принимаются кем-то одним?

Достаточно часто встречается модель отношений, которая называется «мамин ребенок ». Безусловно, чаще такая модель встречается в семьях, где нет существенной возрастной разницы или где женщина моложе. Однако постоянное апеллирование к родителям (все равно, к чьим именно) вполне может разрушить любые отношения, в том числе и отношения с родителями, которым (вполне вероятно) будет высказано если не прямое обвинение, то, по крайней мере, неудовольствие, если семья все же не выдержит испытания.

И тут возникает вполне закономерный вопрос: с кем именно строятся отношения?

Очень опасной для любых семейных отношений считается модель поведения «море проблем », когда без каких-то проблем просто невозможно обходиться. Проблемы находятся, изобретаются, приносятся от родственников или даже с работы. Обычным становится состояние тревожности, озабоченности, а то и озлобленности. Позитив же отсутствует напрочь, поскольку ни для радости, ни для удовольствий, ни для оптимизма места и времени не остается.

Внимание! Как показывает опыт, постоянный негатив способен убить любые чувства и уничтожить любую семью и любые отношения.

Что влияет на отношения на самом деле?

Говорить о человеческих отношениях можно очень много. О взаимоотношениях писали и мудрецы и философы древности, изучают их и наши современники. И за многие тысячелетия люди всегда приходили к одним и тем же выводам.

1. Вывод первый. Очень опасно, когда желаемое и действительное принимаются друг за друга, а любовь путается с влюбленностью, со страстью или с увлечением и восхищением. И влюбленность, и страсть, и увлечение проходят довольно быстро, а проверку временем и испытаниями способна выдержать только любовь. И строя отношения, следовало бы понимать, на какой основе эти отношения пытаются построить, ибо влюбленность и страсть — это песок, из которого замок построить невозможно.
2. Вывод второй. Если речь идет о любви, то следует помнить, что ни эгоизм, ни желание что-то переделать и исправить с этим чувством несовместимы. Отношения, которые строятся на любви, могут быть только равноправными и свободными.
3. Вывод третий. Любовь невозможно купить, выпросить, заставить дать. Любовь не имеет цены, поэтому и отношения, построенные на любви, бесценны.
4. Вывод четвертый. Действительно крепкие отношения можно построить только тогда, когда эти отношения нужны двоим и строят их тоже двое. Никакие отношения невозможно постоить одному.
5. Вывод пятый. Даже самые тесные отношения все равно нуждаются и в личном времени, и в личном пространстве. Впрочем, как и в заботе, и во внимании.

Выводы

Возраст, возраст… Иногда он воспринимается как богатство, но иногда становится непреодолимым препятствием для достижения каких-то жизненных целей...

Что же касается возраста и отношений между людьми, то очень часто оказывается, что на самом деле важно не количество лет, а ум, умение общаться, доброжелательность, желание помочь, уважение к окружающим. Возраст и отношения — это очень важный и очень сложный вопрос.

И наверное, самое главное заключается в том, что строить правильные отношения человек учится тогда, когда понятие «возраст» для него еще вообще не стоит. Ведь что такое правильные отношения?

Чтобы тебя любили - приходится быть со всеми хорошим каждый день. Чтобы ненавидели - напрягаться не приходится вообще.
Г омер Симпсон

Вся наша жизнь строится из взаимодействия между людьми. Такие взаимодействия называются отношениями. Отношения могут быть построены на любви, могут быть деловыми или основаны на общих увлечениях людей. В любом случае, отношениями завязана вся наша жизнь. Но речь сейчас пойдет именно о любовных отношениях.

Как ты думаешь – влияет ли возраст на отношения?

Традиционно считалось, что мужчина должен быть намного старше своей избранницы. Но со временем разрыв в возрасте сократился от двух до трех лет.

Как ты помнишь из курса биологии человека, девочки взрослеют на три-четыре года раньше, чем мальчики. И девушка 18 лет воспринимается старше, чем парень в этом возрасте. А восемнадцатилетнего парня считают по большей части подростком, у которого все еще ветер в голове. И получается, что до психологического и эмоционального уровня развития 18-летней девушки, парень доберется годам к 22 (если не позже). Именно из-за этого и считалось, что парень должен быть старше.

А вот насчет физиологии, то пик мужской половой активности приходится на 20 – 25 лет, а женская сексуальность расцветает только после 30 лет. Но стоит еще учитывать, что с возрастом у нас меняются вкусы и предпочтения, мировоззрение и отношение к жизни. Так же с возрастом меняется и отношение к любви.

14-17 лет

В этом возрасте дети уже серьезно начинают интересоваться противоположенным полом. Появляется половое влечение, которое принимают за любовь (люди за любовь принимают половое влечение не только в этом возрасте, а практически во всех возрастах, что сильно усугубляет отношения в дальнейшем).

В этом возрасте мальчики и девочки начинают познавать свою сексуальность. Они хотят иметь интерес у противоположенного пола. И именно из-за этого возникают разные комплексы, например, излишняя полнота, даже, если она не так сильно заметна. Возраст 14-17 лет – возраст познания , и чаще всего первого полового контакта.

18-23 года

В этом возрасте мужчины стараются составить мнение о себе и своих способностях. Совершают ошибки и познают им цену. Происходит акцентирование внимания на профессиональной реализации. Но, большинство мужчин в этот период просто не считают отношения с женщинами слишком серьезным делом, но и не сторонятся отношений . Ключевым критерием оценки мужчин у женщин является способность мужчины совершать поступки и брать на себя ответственность за них.

23-29 лет

К этому возрасту страсть начинает уходить на задний план. На первом плане появляется семья. Многие к этим годам перестают слепо верить в любовь и идеальные отношения. Женщины начинают больше времени уделять себе и своему внешнему виду. Требования к мужчинам становятся такими – чтобы любил, чтобы семью мог обеспечить, был заботливым и внимательным.

А мужчины только к этому возрасту достигают первой ступени психологической готовности к созданию семьи!

30-40 лет

В этом возрасте у некоторых людей появляется кризис среднего возраста, они впадают в депрессии, недовольны собой, своими достижениями в жизни, своими избранниками, из-за чего начинают гулять на стороне и больше стремятся к финансовому достатку. Их спасение в этом возрасте – любовь к детям. Другой тип людей в этом возрасте только начинает укреплять свои узы любви и стремится к дальнейшему развитию отношений.

После 40 лет

Люди начинают понимать, что не в деньгах счастье, а в детях, близком любимом человеке, которому ты можешь доверять. Больше всего в этом возрасте женщины боятся остаться одинокими. И многие, кто к этому времени еще не имеют отношений, считают, что найти партнера теперь труднее. Но это не так! Как я люблю говорить: «Возможно все! Главное, чтобы была цель и размеченный путь!». Также хочу дополнить, что некоторые люди утверждают, что возраст после 40 лет – это возраст расцвета настоящей любви и взаимопонимания.

Но все же нельзя сказать, что люди в определенном возрасте любят одинаково. Парень в 20 лет может рассуждать, как мужчина, который прожил долгую жизнь. А «старики» могут рассуждать, как еще не созревшие юнцы.

четверг, сентября 24, 2015 - 07:22

Как возраст влияет на зачатие? Какой лучший возраст для беременности? Что важнее - возраст женщины или мужчины? Влияет ли возраст на шансы забеременеть: можно ли забеременеть после 35 лет и какова вероятность после 40?

В яичниках каждой женщины содержится от 1 до 2 миллионов сформированных фолликулов с яйцеклетками. Они находятся там с самого рождения. С каждым циклом одна или несколько яйцеклеток из этого огромного запаса созревают и становятся готовыми к оплодотворению.

К моменту первого цикла запас яйцеклеток истощается до 300 тысяч. Если предположить, что у женщины происходит около 500 овуляций в возрасте между 12 и 52 годами, а также представить, что не все из этих яйцеклеток окажутся здоровыми, у нас остается ограниченное количество жизнеспособных яйцеклеток, способных к оплодотворению. При этом процессы созревания яйцеклеток проходят неодинаково в разные периоды жизни женщины. Поэтому факт, что возраст влияет на зачатие, уже давно не требует доказательств.

Насколько сильно взаимосвязаны беременность и возраст женщины? Какой лучший возраст для беременности? Можно ли забеременеть после 35 лет и каковы шансы женщины зачать здорового ребенка на каждом этапе жизни? Важен ли возраст мужчины для зачатия?

В этой статье мы попробуем дать ответы на эти и другие вопросы и рассмотрим особенности, с которыми сопряжен процесс зачатия для женщин разного возраста.

20-24 года

По мнению многих врачей, период от 20 до 24 лет - это лучший возраст для беременности. В 20-25 лет 90 % яйцеклеток генетически нормальны, что увеличивает шансы на зачатие здорового ребенка. При регулярной половой жизни вероятность зачать ребенка в течение года у женщин в этом возрасте составляет 96 %.

Однако молодые люди склонны относиться к беременности и подготовке к зачатию менее ответственно, чем пары более старшего возраста, и часто игнорируют факторы риска, которые могут привести к осложнениям при беременности и навредить здоровью ребенка. Стрессы, вредные привычки, неполноценное питание, недостаток витаминов, несвоевременное обследование, – все это может отрицательно сказаться на протекании беременности и поставить под угрозу жизнь и здоровье будущего ребенка.

В частности, недостаток в организме матери ряда витаминов и антиоксидантов значительно увеличивает риск преэклампсии (позднего токсикоза) и приводит к задержке внутриутробного развития ребенка.

25-29 лет

В этом возрасте шансы забеременеть после года половой жизни составляют 86%. Вероятность того, что беременность может прерваться выкидышем, не более 10 %, что лишь немного превышает показатели для более молодых пар.

Безусловно, необходимо тщательно готовиться к беременности, следить за весом и рационом питания, избегать стрессов. Однако, если вам нет 30 лет, обращаться за помощью к репродуктологу нет необходимости, пока не прошло 12 месяцев от начала активных попыток зачать ребенка.

30-34 года

До 35 лет шансы зачать в течение года все еще высоки - они достигают 86 % . Однако вероятность выкидыша после 30 лет возрастает до 20 %. Кроме того, после 30 лет у многих женщин уже появляются хронические заболевания, которые могут повлиять на течение беременности.

Поэтому будущей маме в возрасте 30-34 лет стоит более внимательно подойти к подготовке к зачатию: посетить лечащего врача и проконсультироваться с ним о том, как хронические заболевания могут сказаться на протекании беременности, устранить проблемы с зубами (если они есть), нормализовать вес и режим питания, принимать специальные комплексы для тех, кто планирует беременность. В этом возрасте стоит обратить к врачу-репродуктологу, если беременность не наступила после 9 месяцев открытой половой жизни.

35-39 лет

Статистика показывает, что женская фертильность начинает стремительно снижаться после 35 лет. Поэтому вопрос «можно ли забеременеть после 35 лет?» волнует сегодня многих женщин. В то же время многие женщины сегодня рожают своего первого ребенка позже, чем рекомендуют врачи. Объясняется это стремлением решить многочисленные жизненные проблемы (получить образование и сделать хорошую карьеру, обзавестись жильем, добиться стабильно высокого дохода, проверить верность супруга и прочность семейного союза), и лишь потом заводить ребенка, пусть даже сделать это будет сложнее, чем в 20 лет.

На самом деле шансы забеременеть после 35 лет не так уж и малы. Вероятность зачатия в течение месяца для большинства женщин в этой возрастной группе составляет 15-20 %. А это, в свою очередь, означает, что в течение года шансы забеременеть после 35 лет составляют 78 %.

Кстати, у женщин старше 35 лет увеличивается вероятность зачатия двойни. Природа этого явления до конца не изучена.

Тем не менее, после 35 женская фертильность начинает заметно уменьшаться. Основная причина тому - рост хромосомных дефектов, которые, в свою очередь, влияют на жизнеспособность яйцеклеток. После 35 лет выше риск выкидыша, осложнений при беременности, относительно высока вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна или другими хромосомными отклонениями.

Справедливости ради следует отметить, что по статистике большинство детей с синдромом Дауна рождаются у матерей младше 35 лет. Вероятно, это связано с тем, что женщины зрелого возраста более ответственно относятся к своему здоровью и уделяют внимание перинатальной диагностике, с помощью которой можно выявить плод с отклонениями на ранних сроках беременности.

Одной из причин проявления хромосомных дефектов является рост свободных радикалов в организме и связанный с этим окислительный стресс, вызванный постоянным избытком свободных радикалов в организме.

Особенно чувствительны к окислительному стрессу половые клетки и содержащийся в них генетический материал – ДНК.

Чем старше женщина, тем больше свободных радикалов накапливается в ее организме и тем сильнее окислительный стресс. Именно этим объясняется рост риска хромосомных аномалий у детей, рожденных женщинами зрелого возраста.

С чрезмерной активностью свободных радикалов также связывают развитие таких заболеваний как эндометриоз, поликистоз, воспалительные заболевания органов малого таза, мастопатия и т.п.

Противостоять свободным радикалам и снизить окислительный стресс в организме помогут антиоксиданты. Если говорить о репродуктивной системе, то для поддержания ее здоровья особенно важны такие вещества, как витамины Е и С, бета-каротин, коэнзим Q10, рутин и ликопин. Все эти антиоксиданты содержатся в комплексе «Синергин».

Витамин Е участвует в процессах производства половых гормонов, регулирует менструальный цикл и повышает вероятность зачатия. Доказано, что применение витамина Е в комплексном лечении бесплодия повышает шансы наступления беременности. Также этот витамин способствует нормальному протеканию беременности и предупреждает развитие мастопатии.

Витамин С (аскорбиновая кислота) увеличивает шансы забеременеть при половом акте, поэтому он особенно важен для репродуктивной системы. Также витамин С выполняет функции защиты основных молекул организма от повреждения свободными радикалами, стимулирует иммунитет и сопротивляемость организма вирусам. Бета-каротин эффективен в терапии бесплодия и мастопатии. Дефицит бета-каротина может привести к выкидышу и замиранию беременности.

Коэнзим Q10 или убихинон (с лат. – "вездесущий") содержится во всех органах и тканях. В отличие от других антиоксидантов, которые, защищая организм от свободных радикалов необратимо окисляются, молекулы Q10 могут использоваться многократно. Кроме того, Q10 способствует замедлению процессов старения, эффективен в комплексной терапии поликистоза, при синдроме хронической усталости и астеническом синдроме.

Рутин защищает и укрепляет капилляры и сосуды, он оказывает благотворное влияние на сексуальную функцию, нормализует гормональный баланс и работу половых желез, способствует росту и созреванию яйцеклеток. Липофильный антиоксидант ликопин особенно нужен репродуктивной системе женщины в период подготовки к беременности. Ликопин помогает предупредить повреждение плода во время внутриутробного развития и смягчает развитие преэклампсии.

Как уже упоминалось, большинство женщин в возрасте 35-39 лет могут забеременеть в течение года или больше. Но врачи не рекомендуют вам ждать целый год, чтобы узнать, входите ли вы в их число. В данном случае не стоит упускать время, и, если у вас не получается забеременеть уже 6 месяцев, следует обратиться к специалисту и сдать ряд анализов. Большинство случаев бесплодия поддаются коррекции. Но даже если зачать естественным путем у вас так не получится, помогут репродуктивные технологии (ЭКО, ИКСИ).

Наконец, в этом возрасте вы все еще можете использовать возможность заморозить жизнеспособные яйцеклетки для использования в более старшем возрасте, если вы не хотите рожать ребенка прямо сейчас. Женщина может заморозить свои яйцеклетки до 40 лет, и при помощи их стать мамой даже после 44 лет.

От 40 до 44

Чем старше женщина, тем меньше ее шансы забеременеть. После 40 лет за целый год у женщины может произойти всего несколько овуляций, поскольку жизненный запас яйцеклеток и выработка в организме эстрогена снижаются. К 40-44 годам 90 % яйцеклеток женщины содержат аномальные хромосомы. Также у многих женщин после 40 лет истончается эндометрий, который выстилает стенки матки, что осложняет процессы имплантации яйцеклетки. Поэтому вероятность забеременеть после 40 традиционным способом сравнительно мала.

Но понятие «сравнительно мала» не означает, что зачатие после 40 лет невозможно. Даже если вам 40 и больше лет вы можете благополучно забеременеть, выносить и родить здорового ребенка. Главное – с умом и грамотно подойти к вопросу планирования беременности.

Для женщин в этом возрасте остаются актуальными рекомендации, приведенные в разделе для «тех, кому за 35». Но не стоит забывать, что зачатие после 40 лет сопряжено с проблемами не только в репродуктивном здоровье женщины и качестве ее яйцеклеток, но и в генетическом материале мужчины-партнера.

Возраст мужчины для зачатия не менее важен. У мужчин зрелого возраста количественные показатели спермы и подвижность сперматозоидов ниже, в то время как количество сперматозоидов с генетическими отклонениями – выше, чем у молодых мужчин. Соответственно с возрастом увеличивается риск генетических отклонений у ребенка вследствие нарушения морфологической структуры сперматозоидов.

А виноват в этом все тот же окислительный стресс, о котором говорилось выше. В результате разрушительной активности свободных радикалов повреждаются мембраны сперматозоидов, снижается их подвижность и оплодотворяющие способности. Кроме того, свободные радикалы повреждают ДНК хромосом. Именно с окислительным стрессом связана примерно половина случаев бесплодия у мужчин. Перед этой формой бесплодия часто бессильны даже новейшие репродуктивные технологии. Ведь если у сперматозоида повреждены структуры ДНК, то даже в случае успешного оплодотворения им яйцеклетки (благодаря протоколу ИКСИ) нарушается развитие зародыша и ребенок либо погибает еще на ранних стадиях внутриутробного развития, либо рождается с серьезными генетическими дефектами.

Вообще, считается что оптимальный возраст мужчины для зачатия – до 25-40 лет. Но это вовсе не означает, что мужчинам старше 40 противопоказано иметь детей. Если будущий отец разменял четвертый десяток, ему нужно внимательнее относиться к своему здоровью и попытаться оградить свои половые клетки от окислительного стресса.

В этом поможет антиоксидантный комплекс «Синергин», который содержит вещества, необходимые для поддержания здоровья репродуктивной системы и обеспечения процессов сперматогенеза.

Входящий в состав «Синергина» бета-каротин нужен для нормального формирования и развития мужских половых клеток. У мужчин, в рацион которых входил бета-каротин, фиксировали улучшение подвижности сперматозоидов. Кроме того, бета-каротин противостоит воздействию на организм вредных факторов окружающей среды и способствует укреплению иммунитета.

Ликопин способствует улучшению морфологических характеристик спермы и замедляет развитие доброкачественной гиперплазии простаты.

Рутин укрепляет сосуды и капилляры, улучшает кровоснабжение организма и микроциркуляцию во всех тканях и органах, в том числе и в органах половой системы. Прием витамина С способствует росту концентрации сперматозоидов в эякуляте и позволяет снизить риск повреждения свободными радикалами ДНК хромосом.

Витамин Е сокращает риск повреждения генетического аппарата сперматозоидов, улучшает качественные и количественные показатели спермы. Включение витамина Е в комплексную терапию повышает вероятность наступления беременности у бесплодных пар.

Убихинон (коэнзим Q10) жизненно необходим сперматозоидам для поддержания энергии, увеличивает концентрацию и подвижность половых клеток, улучшает их морфологию, а также усиливает действие витамина Е. Комплекс антиоксидантов «Синергин» будет полезен всем мужчинам, вне зависимости от возраста, однако тем, кто уже перешагнул 40-летний рубеж, антиоксиданты настоятельно рекомендованы. «Синергин» принимается по 2 капсулы 1 раз в сутки во время еды. Курс приема составляет 1-3 месяца.

Итак, шансы забеременеть после 40 лет есть. Они не так велики, как в более молодом возрасте, но если вы и ваш партнер будете тщательно следить за своим здоровьем, правильно питаться, отслеживать овуляции и принимать антиоксиданты, то с высокой долей вероятности у вас получится зачать после 40 лет. Если же традиционным способом забеременеть все же не удастся, вы всегда можете прибегнуть к помощи репродуктивных технологий.

45 лет и старше

Вероятность женщины забеременеть после 45-ти составляет не более 3-4 %. Гипотетически это возможно, но почти всегда необходимы вспомогательные репродуктивные технологии. Те немногие яйцеклетки, которые у вас остались, могут иметь хромосомные аномалии, поэтому перед процедурой экстракорпорального оплодотворения очень важно провести скрининг яйцеклетки. В большинстве клиник пациенткам, которые хотят забеременеть в возрасте 46-50 лет, порекомендуют использовать донорские яйцеклетки молодой женщины.

Внимательно относиться к своему здоровью, в том числе и к репродуктивному, нужно вне зависимости от возраста. Не дожидайтесь, когда нарушения приобретут необратимый характер и станут преградой на вашем пути к материнству.
Регулярно проходите медицинские обследования, ведите здоровый образ жизни и периодически принимайте антиоксиданты. Ведь даже, если вы молоды и здоровы, не стоит всецело надеяться на то, что природа сделает все сама. Беременность – это стресс для организма. И от того, насколько тщательно вы подойдете к подготовке к зачатию зависит и ваше здоровье, и здоровье вашего будущего ребенка.

Говорят, что любви все возрасты покорны. Но идет ли речь только о платонической любви? Если влюбленные в возрасте или с большой разницей в возрасте решили стать родителями, насколько уместен такой шаг? Влияет ли возраст будущих родителей на состояние здоровья малыша?

В принципе, по мнению врачей, родить здорового ребенка можно и в зрелом возрасте. А в том, что это возможно и в шестьдесят, и в семьдесят и даже в девяносто – сомнений нет. Можно привести десятки примеров из шоу-бизнеса, когда папами становились вполне зрелые мужчины. Однако подходить к этому беспечно не стоит. Все же не лишне прежде, чем решаться на такой шаг, подготовиться заранее.

Как влияет возраст отца на будущего ребенка

Среди самых страшных диагнозов, которые могут возникнуть у деток зрелых отцов – старше сорока называют и синдром Дауна, и нарушения со стороны иммунной системы, и нервные расстройства, и даже аутизм.

Хотя есть и оптимистичные прогнозы. Так, считают, что дети-гении тоже, как правило, рождаются от зрелых отцов. И в их пользу говорят исследователи, которые посвятили себя изучению хода беременностей в разных ситуациях: у молодых женщин и зрелых отцов, и у женщин разного возраста и у молодых мужчин. Так вот утверждают, что новорожденные молодых отцов умирают в течение первых тридцати дней жизни в 20% случаев, и это на треть чаще, чем у отцов старшего возраста.

Также интересный факт: при вынашивании ребенка, зачатого от молодого отца, гестоз беременных возникает на 80% чаще. И финальный аккорд – маленькие гении у пожилых отцов рождаются чуть ли не в десять раз чаще.

Что говорят психологи?
В пользу молодости говорят показатели здоровья, но налицо в большинстве случаев – психологическая неготовность к отцовству. И для них сразу окунуться в тяготы семейной жизни оказывается нелегко. Поэтому психологи советуют не торопиться стать отцом в двадцать лет. Лучше это счастливое событие отложить хотя бы на несколько лет.

Теперь другой момент. В семьях, имеющих двух-трех и более детей, их рождение выпадает уже на более зрелый возраст. Означает ли это, что такие беременности исключительно проблемные? Вовсе нет. Если вы к ним готовитесь сознательно.

К 50-летним мужчинам и старше, решившим завести ребенка с молодой женщиной, требования выше. Подразумевается, что в этом возрасте они должны быть способны обеспечить семью. И к рождению ребенка психологически готовы. Правда, не исключены нелестные отзывы в обществе к таким отцам. К этому нужно быть психологически готовым.

Рожать или подождать?
Конечно, идеальным для рождения детей считают возраст около тридцати - плюс-минус. Но окончательное решение зависит от самой пары. Если вы хотите иметь ребенка, что этому может помешать? Единственное, на чем настаивают специалисты – готовиться к такому шагу нужно сознательно. Возможно, заранее пройти обследование, изменить привычки питания и хотя бы слегка – образ жизни. То есть все то, что поможет вам зачать и выносить здорового ребенка.