Как правильно собирать походный рюкзак. Правильная сборка и укладка походного рюкзака

Если вы планируете долгий поход, нужно взять с собой рюкзак с едой, водой и другими необходимыми для похода вещами. Вместо того, чтобы быстро побросать вещи в рюкзак, найдите время, чтобы все заранее спланировать. Таким образом, вы сможете правильно собрать рюкзак, чтобы легко достать из него любую вещь, которая пригодится вам в пути. Возможно, упаковка вещей покажется вам не слишком важной задачей, но именно благодаря такой мелочи некомфортный поход становится волшебным.

Шаги

Часть 1

Выберите рюкзак. Если вы путешествуете пешком, вы по достоинству оцените самый легкий рюкзак. Поэтому стоит отдать предпочтение маленькому легкому рюкзаку, в котором поместятся все ваши вещи. Если вы собираетесь отправиться в поход ненадолго, вы вполне сможете уместить все вещи в маленьком рюкзаке, но если вы собираетесь в поход с ночевкой (или собираетесь заняться альпинизмом), вам понадобится рюкзак побольше, в который поместится все дополнительное снаряжение (спальный мешок, палатка), а также много еды и воды.

1. Соберите все необходимые вещи. Когда дело касается походов, лучше всего брать только предметы первой необходимости. Возможно, у вас появится соблазн взять с собой фотоаппарат, дневник, любимую подушку, но дополнительные ненужные вещи только добавят веса вашей ноше. Соберите только те вещи, которые необходимы для похода. Чтобы узнать, что именно стоит с собой взять, заранее найдите информацию в интернете, примите во внимание серьезность и длительность похода, количество ночей, а также погодные условия.

   • Подумайте о том, чтобы взять с собой самое легкое, но прочное снаряжение, особенно если вы собираетесь в долгий поход. Например, если вам нужно взять с собой спальный мешок, лучше всего выбрать самый легкий и компактный мешок, который будет весить всего пару килограммов, чем большое пушистое одеяло, которое займет много места и будет слишком тяжелым. Необходимо учитывать погоду, климат и местность, где вы собираетесь путешествовать. В некоторых случаях могут понадобиться более громоздкие предметы.
   • Если есть возможность облегчить какие-то вещи - так и поступите. Вместо того, чтобы брать с собой коробку с какими-то принадлежностями, вытащите их из коробки и положите в пакет. Вместо того, чтобы брать с собой тяжелый фотоаппарат или камеру, воспользуйтесь камерой мобильного телефона. Некоторые люди особо изобретательны - они отрезают ручки от зубных щеток и вдвое уменьшают саму головку зубной щетки.

2. Разложите все свои вещи согласно весу. Разложите все, что решили с собой взять и отсортируйте в несколько кучек (в зависимости от тяжести предмета). У вас получится кучка для тяжелых предметов, кучка для предметов среднего веса и мелких легких вещей. Такая организация поможет правильно упаковать вещи, чтобы поход получился максимально комфортным.

   • К легким предметам относится спальный мешок, легкая одежда и другие легкие ночные принадлежности.
   • К предметам среднего веса относится более тяжелая одежда, аптечка и легкие пищевые продукты.
   • К тяжелым предметам относятся тяжелые продукты питания, предметы для приготовления пищи, вода, фонарь и тяжелая экипировка.

3. Попробуйте объединить вещи, если это возможно. Важно максимально увеличить пространство и сконцентрировать вес. Если объединить предметы, они не будут «болтаться» по всему рюкзаку. Рюкзак получится более организованным и оптимальным по весу, если вы уложите мелкие вещи в дополнительное пространство.

   • Например, если у вас есть небольшая емкость для приготовления пищи, прежде чем ее упаковать, заполните ее чем-нибудь. Например, внутрь можно положить продукты питания или дополнительную пару носков. Постарайтесь заполнить каждый свободный уголок.
   • Мелкие предметы, которые вы собираетесь использовать одновременно, необходимо упаковать вместе в одном и том же месте. Например, все туалетные принадлежности нужно упаковать в маленький легкий пакет, чтобы они все были у вас под рукой.
   • Это хорошая возможность убрать предметы, которые занимают слишком много места. Если у вас есть предмет, который вы не можете упаковать вместе с другими предметами (потому что он неудобного размера или из другого материала), возможно, его придется оставить.

4. Правильно упакуйте специальные контейнеры. Это плотные контейнеры, в которых хранят продукты питания, дезодоранты, солнцезащитные кремы и другие предметы, которые могут привлечь медведей. Эти контейнеры необходимы, если вы отправляетесь в поход в местность, где водятся медведи. Если вы собираетесь в поход именно в такую местность, важно правильно упаковать такой контейнер, чтобы он не мешался в рюкзаке.

   • Не стоит пытаться заполнить пустоты в таком специальном контейнере одеждой. Можно использовать дождевик или упаковочные пакеты, чтобы заполнить лишнее пространство. Но не стоит класть туда все, чем вы собираетесь пользоваться в походе. Вы же не хотите, чтобы медведя привлек к вашей палатке запах одежды, которую вы надели после того, как она пропиталась запахом пищи.
   • Такой контейнер, скорее всего, получится тяжелым, поэтому его стоит упаковать в качестве тяжелого предмета между лопатками и вдоль позвоночника.

Помнится очень давно, я обещала рассказать, как правильно упаковывать рюкзак . Было это после статьи на тему . На тот момент у меня было мало опыта в этом вопросе. И потом, поход в горы и туристические скитания по миру немного отличаются в приоритете использования вещей, а значит и их размещение в рюкзаке тоже будет другим. Сегодня я сделаю больший упор на длительные туристические поездки с рюкзаком , но общая идея подойдет и для гор и для обычных походов тоже.

Объемы рюкзака в зависимости от длительности путешествия.

Есть разные “весовые категории” рюкзака, точнее их называют объемы. Вот с них и начнем. Для себя я поняла, что оптимальный вес для рюкзака в длительном путешествии должен быть не более 10 кг. Понятно, что все зависит от ваших физических возможностей, количества и объема вещей. Я видела путешественников, которые по 20-30 кг за спиной таскают. Вопрос в другом, насколько это нужно.

• от 40 до 70 литров – это для поездок, укладывающихся в рамки одного отпуска (от недели до трех). За такой короткий промежуток времени климат не будет резко меняться. То есть если мы едем в теплую страну, то берем преимущественно летние вещи, забывая о зимних, и наоборот.
• более 70 литров – длительные поездки более одного месяца, тем более если хочется посетить несколько стран, расположенных в разных климатических зонах, или совместить осмотр достопримечательностей с вылазками по горам.

Мы хоть и собирались в бессрочное путешествие только в рамках летнего периода, но теплые вещи все равно с собой брали. Мой рюкзак объемом 80 литров выходил по весу около 12-13 кг, что я считаю даже много, потому что периодически образовывались пустоты, которые отрицательно сказывались на распределении веса.

Как правильно распределить вес в рюкзаке.

Правильно упакованный рюкзак переносит вес с плеч на бедра, в результате чего длительные походы становятся более комфортными. Основное правило упаковки кратко звучит примерно так – самое тяжелое должно размещаться ближе к спине в середине . Условно внутреннее пространство рюкзака можно разделить на три зоны – легкая, средняя и тяжелая.

1. Размещение легких вещей (спальник, коврик) . Самые легкие вещи размещают на дне и по бокам рюкзака. Желательно положить туда то, что не понадобится в течение хотя бы суток или даже нескольких. Обычно рюкзаки имеют расстегивающийся нижний отсек, поэтому смело можно положить туда спальник. Коврик в этом плане довольно сложно пристраиваемый. Если путешественников двое, и один из рюкзаков не имеет боковых карманов, то можно оба коврика симметрично разместить на внешних сторонах рюкзака. Только не забывайте, что на очень ветреных участках это может сработать, как парашют (в горах и ущельях). Если коврик один, некоторые советуют размещать его внутри рюкзака вдоль стенок, что положительно скажется на бескаркасных рюкзаках.

2. Размещение вещей средней тяжести (одежда, горелка с топливом) . Мы в путешествие горелку не брали, но я знаю, что многие ею пользуются в дальних странствиях. Логично, что горелка может понадобится в течение дня и не один раз, поэтому ее лучше положить сверху. А вот топливо с одеждой можно разместить сразу после спальника ближе к внешней стороне рюкзака, не забыв упаковать все по отдельным пакетам (надеюсь, не надо пояснять для каких целей). Предпочтительнее топливо расположить в центре и обложить вещами с разных сторон, так как для рюкзака туристические дни бывают более активны, чем для его хозяина:).

3. Размещение тяжелых вещей в рюкзаке (палатка, техника типа ноутбука, еда, вода) . Так как еда тоже довольно часто используется, то ее лучше положить ближе к верху перед горелкой. А вот палатка и техника должны быть упакованы ближе к спине в районе лопаток. Если есть боковые карманы, то воду можно разместить там, чтобы легче было доставать. В жарких странах “спрос” на воду повышается в разы, а каждый раз лезть в рюкзак, снимая его со спины – пустая трата сил и времени.

4. Самые необходимые вещи (документы, зарядка для телефона, туалетная бумага, дождевик, фонарик и прочее) . Думаю тут все понятно без объяснений, такие вещи должны быть всегда под рукой и располагаться в многочисленных боковых карманах или верхней крышке рюкзака. Документы и телефон, конечно можно хранить ближе к телу, но это уже личный риск каждого.

Приведенная выше схема упаковки подходит больше к туристическим пешим походам. Если речь идет о горах, то там схема упаковки чуть-чуть отличается в распределении веса тяжелых вещей. То есть самое весомое должно располагаться так же у спины, но чуть ниже по вертикали для удобного перемещения по “неровностям”, а все остальное примерно так же.

1. Самое первое, о чем я часто говорю не только в тематических статьях, но и вообще – это приоритетность и важность вещей, которые вы берете с собой в путешествие или поход. Например, собираясь в мусульманские страны не надо брать с собой открытую одежду, она все равно вам не понадобится. А вместо тяжелого зонта в заведомо сухой климат лучше на всякий случай взять легкий одноразовый дождевик.

2. Для меня, как путешественницы с опытом, самое важное это удовольствие от процесса. Желательно, чтобы ничто не отвлекало меня, особенно тяжелый неудобный рюкзак за спиной. Поэтому уделите побольше времени подбору вещей не только по качеству, но и по весу. Особенно это касается палатки и спальника.

3. Если путешествие предстоит очень длительным, то позаботьтесь о том, чтобы ваш рюкзак уже через месяц не превратился в “тряпку для тузика”. В первую очередь, одевайте рюкзак правильно, не отрывая лямки. Если путешественников двое, попросите товарища вам помочь. Если предстоит поездка в одиночестве, то найдите повыше поверхность, с которой будет удобно одеть “вещьмешок”. И этого не нашлось? Тогда следуйте схеме ниже:

— плавно поднимите рюкзак за лямки;
— поставьте его на приподнятое согнутое колено (к примеру правой ноги);
— держа рюкзак на колене, продеваем правую руку в лямку;
— перекидываем рюкзак на спину с одновременным продеванием второй руки;
— делать все плавно без рывков.

То же самое касается автостопа, не доверяйте водителю укладку вашего рюкзака в багажник, потому что для них действует правило “не свое не жалко”. Я так уже чуть не лишилась лямок. Лучше попросить разрешения сделать это самостоятельно, осторожно держа рюкзак за обе лямки и дно.

Возьмите с собой изоленту и нитки с иглой, чтобы можно было немного “подлатать” рюкзачишко в случае потери его целостности.

Выводы.

В заключение хочу сказать, что сбор и упаковка рюкзака напрямую зависит от его “носителя”. Я вам дала основные знания, но самый оптимальный вариант всегда познается эмпирическим путем, то есть через личный опыт. Так что экспериментируйте друзья и делитесь своими знаниями с другими. Прощаюсь с вами, но ненадолго.

Если вам лень читать дальнейший текст, то просто уясните, что в обычный пеший поход вес вашего рюкзака с личным снаряжением не должен превышать 10 кг (это с учетом веса самого рюкзака и любимой плюшевой игрушки, с которой вы не можете расстаться, т.е. цифра указана с сильным запасом).
Итак:

1. Брать столько одежды, сколько можно надеть на себя одновременно
Т.е. не надо тащить две шапки, две флиски, двое одинаковых штанов и т.д.
Например берут пару х/б штанов. Для переодевания. Если одни из них промокнут, одевают вторые, те тоже промокают. В чем смысл? Идите в хлопчатобумажных штанах, а на случай дождя возьмите синтетические непромокаемые штаны, надеваемые поверх первых. А если у вас уже есть некий опыт, и вы знаете границы своих возможностей, то весь поход можно пройти в синтетических маршрутных штанах (в них не жарко и быстро сохнут).
Или два свитера. Ну не налазят они на на человека нормально, и не будете вы их так носить. А если и налезут, то будут сидеть настолько в обтяжку, что воздушной прослойки не будет, следовательно и теплоизоляционного эффекта не будет.

2. Не брать несколько пар однотипной обуви
Бесполезно брать в поход несколько пар например кроссовок, которые одинаково промокают. Сначала промокнет одна пара, а потом переодетая вторая. В итоге выйдет так, что вы идете в мокрых ботинках и тащите мокрые в рюкзаке. А вес у обуви большой. У вас должна быть основная «ходовая» обувь — лучше всего подойдут трекинговые ботинки, которые проверены и не трут, в которых вы идете большую часть пути. И вторая сменная обувь для хождения вечером на биваке (чтобы ноги отдыхали от основной), прохождения бродов и на крайний случай, если Вы испортите или потеряете основную. В качестве второй обуви подойдут легкие кеды или сандалии.

3. Одежда должна быть многофункциональной
Если у Вас флиска с высоким горлом, то уже не нужен шарф. А если у нее есть и капюшон, то и шапка не нужна. А эти три предмета отдельно (шапка, шарф и флиска) будут весить и занимать объем больший, чем одна грамотная флиска.
Летом идти в штанах может быть жарко, хочется взять шорты. А если взять штаны, которые могут подворачиваться и превращаться в… ну вы поняли.

4. Спальник и пенку по размеру.
Большинство спальников выпускают с длиной 210-220 см. Для человека ростом даже 180 см этого много. В интернете обычно рекомендуют покупать спальники длиннее своего роста на 15-25 сантиметров, хотя я прекрасно себя чувствую в спальнике 185 см при росте 177. Зачем мне лишние почти полметра спальника? Известные мне фирмы делающие спальники разных размеров: NorthFace, Deuter, Splav

Пенки — обычно тоже чрезвычайно длины. Стандартная ижевская пенка имеет длину 180 см. Все что ли такие высокие? Обрежьте ее, сделайте сужающуюся к ногам. Можете использовать надувной коврик длиной 120 см. И мягко, и весит он меньше стандартной пенки, а под ноги я кидаю пенопопу, всякие компрессионники от спальников, веревку в горных походах. Все равно спишь калачиком (умещаешься на пенке) и, как показала практика, ногам пофиг на мягкость — им и пакет подойдет. (Это правда только для лета подходит, зимой любая часть тела касающееся пола палатки без пенки моментально дает о себе знать)
А если вы не считаете себя принцессой на горошине, то купите 3мм фольгированную пенку рублей за 350. По весу и компактности — чемпион, но про принцессу на горошине вспомните обязательно, ночуя где-нибудь в лесу на шишках:). Тоже только летний вариант.

5. Идем в поход или в салон красоты?
Думаю в нашем случае первое. Зная, что пойдете в поход, вовремя отложите из ванной заканчивающийся тюбик зубной пасты, а домашних обрадуйте новым колгейтом. Тоже самое с туалетной бумагой. Зачем целый рулон вам? Укоротите ручку зубной щетки, если она не складная. Обзаведитесь маленькой баночкой для шампуня или скоординируйтесь с товарищами и возьмите полупустой флакон на нескольких людей.

6. Масса упаковки не 0

Не стоит забывать о том, что несете вы не только вещи, продукты, но и их упаковку. Плотные гермы для сплава на катамаранах, излишне тяжелы, когда используются в пешем походе. Различные чехлы, брезентовые мешки и прочее сумарно может весить очень много. Подумайте над приобретением гермомешочков из легких силиконизированых тканей. Да, они не предназначены, чтобы ими играли в футбол на камнях, но вам они нужны для другого.

7. Мелочи набирают вес
Собрав самое необходимое, люди начинают кидать в рюкзак всякую ерунду. Ерунда обычно бывает очень приятна для сердца или дела (например фотоаппарат и GPS приемник), но почему-то никто уже не обращает внимания на то, что все эти маленькие вещички суммарно весят столько же, сколько ваш спальный комплект например.
Чтобы увидеть сколько всякая мелочь весит надо выполнить следующий пункт.

8. Создайте таблицу в Exсel с весом Вашего снаряжения
Введите туда все что есть. И вы увидите, что одежда ваша весит значительно больше, чем вы думали, поймете в чем прикол титана (да, посуда из него будут раза в три легче посуды из нержавейки), что хваленый джетбоил не всегда будет самым легким вариантом, и, что ваш любимый нож весит половину спальника и т.д.
Такая таблица также поможет при совершении новых покупок в магазинах (вы сможете видеть разницу в весе между тем, что собираетесь купить и тем, что у вас было ранее)

9. Рюкзак с хорошей спиной собственным весом в 4 кг лучше рюкзака с плохой спиной в 2 кг.
При покупке рюкзака не обращайте внимания на его вес. Главное в рюкзаке — устройство его спинки, подвесной системы. Хорошо сконструированный рюкзак поможет не замечать того веса, который будет Вас угнетать в плохом рюкзаке.

10. Безопасность — не лишний вес
Похожая ситуация со спальником. Спальник надо брать на ожидающуюся температуру. Если Вы идете в зимний поход со спальником с температурой комфорта «0», потому что он легче спальника на -10, вы не сэкономили вес, а подвернули свое здоровье опасности. Вы несете спальник для того, чтобы спать и восстанавливать силы для продолжения маршрута, а не для того чтобы трястись от холода всю ночь. Исходя из этих соображений, может и коврик купить самонадувной — на нем тепло, даже если ночевка оказалась на снегу и не надо долго выравнивать место под палатку.

11. Сомневаешься — спроси
Если остались сомнения брать или не брать ту или иную вещь — спроси руководителя. Он будет рад подсказать, ведь ему самому больше хочется, чтобы ты нес не свои пять пар ботинок, а колбасу, которую он тоже будет есть 🙂

12. Пункт для руководителей
— список снаряжения, отправленный всем участникам, не только позволит им не забыть необходимого, но и не взять лишнего;
— смотр рюкзаков перед началом серьезного похода для новичков обязателен;
— оптимизируйте снаряжение в группе (используйте двойные спальники, узнайте сколько нужно пенок на имеющиеся у Вас палатки, считайте вместимость не по паспорту, а по ширине (50см на человека), газ/бензин/костер — решите, что легче и оптимальней в данном случае, подберите под группу. Чем раньше определитесь с количеством людей, тем больше будет шансов найти палатки и каны/кастрюли, под конкретное количество людей. 40% топлива — переведите это в конкретные граммы и ?;
— заранее огласить содержимое общественной аптечки, чтобы люди не брали в личку те лекарства, которые уже будут с вами;
— если планируете готовить на костре, задумайтесь над тем нужен ли вам вообще топор. Костровые тросики удобно, но стоит того? Да, они сэкономят немного время, а вы торопитесь?
— сублиматы легче тушенки, в том числе и за счет упаковки, которая остается в обеих случаях;
— использование быстроваримых круп, сублиматов, правильной посуды для горелок и ветрозащиты позволит сэкономить на топливе и времени.

- В Одиноких Горах холодно, - сказала Муми-мама, запихивая в рюкзак два шерстяных одеяла, зонтик и сковородку. - Ты не забыл компас?
- Не забыл, - отвечал Муми-тролль. - А ты не могла бы выкинуть хотя бы тарелки? Мы будем есть с листа.
- Как угодно, голубчик, - сказала Муми-мама и вынула тарелки. - Теперь, кажется , всё в порядке.

Группа, где я вывешиваю свои планы походных мероприятий к которым можно присоединиться.

Советы от Тимура Ахметова, путешественника и фотографа, проживающего на самом краю Земли — Чукотке.

Советы от Тимура Ахметова, путешественника и фотографа, проживающего на самом краю Земли — Чукотке:

«Рюкзак - это такое снаряжение, которое вы не видите большую часть пути, но всегда ощущаете. Этот большой мешок словно срастается с вами за дни похода так, что даже на фотографиях вы его все равно узнаете везде.

Я начинаю собираться в свои путешествия за несколько дней с того, что пишу на большом листе всё необходимое снаряжение и вешаю его на видимое место. Затем, в каком-нибудь углу квартиры, согласно этому списку, начинает расти гора снаряжения, а в списке зачёркивается всё, что я уже нашёл и положил в общую кучу. Такой способ для меня идеален.

Во-первых, минимален шанс что-то забыть: в течение нескольких дней сбора в голову может прийти идея взять какую-нибудь вещь, и её можно вписать в листочек и добавить в общую кучу.

Во-вторых, глядя на снаряжение, может прийти противоположная идея: что-то поменять, или не брать вовсе. Конечно, со временем вы уже будете знать, что возьмёте точно, и, в основном, такой список помогает с мелочами.

- Собираясь в поход, помните -

Исходя из количества вещей, выбирается литраж рюкзака. Разница в весе рюкзаков с разными объёмами может быть до килограмма, так зачем брать с собой 90-литровый, когда всё влезет в 60? А иногда бывает и наоборот: приходится даже на 90 литровый рюкзак дополнительно навешивать не поместившееся снаряжение. Но на самом деле я не люблю, чтобы снаружи что-то болталось и стараюсь всё уместить внутри рюкзака. Снаряжение снаружи может цепляться за деревья, скалы, портиться о камни на привале. Оно может, в конце концов, оторваться и вы незаметно его потеряете. Кроме того рюкзаки без обвески барахлом снаружи красивее смотрятся на фотографиях, а я отправляюсь в путешествия и за ними тоже.

Пенка, чаще всего, крепится снаружи рюкзака. Её удобно засунуть под боковые стяжки или под стяжки снизу рюкзака, тогда на привале снятый рюкзак не будет падать, и надевать его будет удобнее. Я бы рекомендовал приобрести или сшить отдельный чехол с креплениями для пенки. Всё-таки стяжки на рюкзаке придуманы для придания ему правильной формы, а когда пенка крепится под боковые стяжки, рюкзак с этой стороны хорошо затянуть не получается.

Вообще, я уже 10 лет не сплю на карематах, взамен им я купил самонадувающийся коврик, который почти всегда помещается внутри рюкзака. Если вы не можете определиться с выбором, прочитайте мою о плюсах или минусах разных видов ковриков для похода, где узнаете любопытную вещь: цена самонадувающегося коврика, на самом деле, оказывается не такой и высокой.

Самое главное, конечно, правильно распределить вещи внутри рюкзака. В самый низ я кладу спальник в компрессионном мешке, дополнительно завёрнутый для защиты от влаги в плотный полиэтиленовый пакет: наша тундра часто сырая, и низ рюкзака может промокнуть во время остановок на отдых. Вы вполне можете обойтись и без мешка. Выше спального мешка, ближе к пояснице, кладутся самые тяжёлые вещи. Обычно это еда, газовые баллоны, дуги палатки. Логично, что чем ближе центр тяжести рюкзака к вашему центру тяжести, который находится чуть ниже талии, тем удобнее идти. Поэтому не стоит класть очень тяжёлые вещи в самый низ, появится ощущение, что рюкзак тянет вас к земле.

По этой же причине не стоит укладывать тяжёлые вещи слишком высоко: вы почувствуете себя раскачивающимся маятником, и придётся перекладывать рюкзак. Распределение вещей по бокам рюкзака так же должно быть симметричным по весу, иначе рюкзак начнёт перевешивать на какую-нибудь сторону. Пока организм полон сил, все эти нюансы не ощущаются, но как только вы начнёте уставать, все неудобства сразу начнут отражаться на вашем настроении и самочувствии.

- Основные правила в сборе рюкзака -

Ненужные в течение дня и средние по весу вещи кладутся в самый низ. Самые тяжёлые вещи стоит положить в район от поясницы до лопаток, поближе к спине. Самые лёгкие наверх или подальше от спины.

Палатки и другое снаряжение часто мешают соблюсти этот принцип, поскольку в чехле принимают большую по размеру форму. Если погода ожидается сухая, попробуйте вообще отказаться от чехла для палаток, и вы сможете распределить её аккуратно между снаряжением. Никто не запрещает складывать тент отдельно от внутренней палатки.

То же самое относится и к спальному мешку. Бывает так, что затянутый компрессионник превращает его в шар, вокруг которого вообще неудобно разместить снаряжение. Поэтому, иногда можно ослабить лямки. Летний небольшой спальник я обычно вообще не упаковываю в компрессионник.

Запасную одежду лучше сложить в отдельный мешок, чтобы в рюкзаке не было бардака. Присмотритесь к зиплокам: положив туда снаряжение, можно сжать мешок, и, выпустив воздух, застегнуть. Так одежда будет занимать меньше места. А вообще, в магазинах продаются компрессионные мешочки разного типа: размера, материала (например, для одежды можно использовать сетчатые), водонепроницаемости. Полиэтиленовые пакеты-майки из супермаркета для вещей и снаряжения брать не стоит: помимо того, что со временем они рвутся, они очень громко шелестят, и на 5-й день похода могут выбесить вашего коллегу по палатке.

Еду я стараюсь распределить сразу по дням, и упаковываю в отдельные пакеты. Для экономии места их ещё можно обмотать пищевой плёнкой. Эта подготовка к походу, конечно, занимает определённое время дома, но зато такой способ гораздо удобнее, чем, например, когда крупы, макароны, или сахар свалены в один пакет. Во-первых, из-за экономии места. Во-вторых, гораздо удобнее доставать небольшой дневной рацион, положить его где-нибудь сверху, чем копаться в рюкзаке и отмерять каждый раз порции перед готовкой. На остановках и привалах мне нет смысла вытряхивать рюкзак полностью: еда на оставшиеся дни остаётся у в рюкзаке и дожидается своего часа.

В самый верх рюкзака лучше положить вещи, которые понадобятся в течение перехода: дневной рацион, горелку с котелками, тапки для перехода реки, ну или любые не тяжёлые вещи.

Дополнительную одежду: ветровку, дождевик, шапку, и мелочи: крема, карту, чехол на рюкзак от дождя, лучше класть в верхний клапан рюкзака, доступ к которому имеют ваши коллеги по группе: не придётся снимать рюкзак, чтобы достать кружку, например.

Когда рюкзак собран, осталось затянуть все стяжки и подогнать его под себя. Затягивать рюкзак нужно обязательно на все придуманные для этого стропы: за день перехода вещи внутри рюкзака от ходьбы могут затрястись, и рюкзак станет бесформенным. Вроде бы об этом столько говорится, но до сих пор встречаются люди с непонятно как упакованным, болтающимся, кривым рюкзаком.

- Запомните -

Рюкзак должен прилегать к спине. Плечевые лямки без зазора должны прилегать к плечам, а затянутый бедренный ремень должен держать рюкзак в районе тазовых костей.

Может, вы будете удивлены, но на бедренный ремень на самом деле ложится нагрузка большая, чем на ваши плечи! Поэтому на современных рюкзаках так много регулировок высоты подвесной системы для того, чтобы подогнать рюкзак идеально, и на это даже может понадобиться какое-то время.

Потрясите рюкзак и убедитесь, что внутри ничего не гремит. Вас утомит, если при движении кружка громко брякает по котелку где-то над ухом. Следите так же за тем, чтобы снаряжение снаружи не болталось и не било по рюкзаку при каждом шаге. Закрепите его дополнительно стропами, карабинчиками или резинкой.

И последний совет: не кладите фотоаппарат в рюкзак, а носите его при себе. Можете купить сумку на набедренный ремень, или использовать карман на ремне, если у вас мыльница. Для фотоаппаратов побольше я рекомендую треугольные сумки, которые можно прикрепить карабинами к плечевым лямкам. Когда вы поймаете темп движения, очень сложно будет остановиться для того, чтобы снять рюкзак, достать фотоаппарат или видеокамеру и запечатлеть увиденное, а я надеюсь, в походе вам будет хотеться делать это очень и очень часто!»

Правильно упакованный рюкзак легче нести за счёт того, что человек меньше наклоняется вперед, его осанка ближе к естественной и его меньше раскачивает весом рюкзака. Вы быстро и без лишних хлопот достаёт всё что вам необходимо. Эта статья посвящена не тому, какие вещи нужно брать в поход, а тому, как именно лучше всего уложить ваши вещи в рюкзак.

Принципы укладки вещей в рюкзак

Центр тяжести рюкзака должен быть как можно ближе к центру тяжести человека его несущего. Благодаря этому влияние рюкзака на вашу осанку и ходьбу будет минимальным.

Рюкзак упаковывается исходя из степени востребованности вещей. Вещи, которые заведомо не понадобятся до следующей стоянки, должны находиться как можно глубже и как можно дальше в рюкзаке, и наоборот, вещи, которые могут понадобиться срочно, или неожиданно, должны быть как можно доступнее.

Зная эти два правила вы сами можете грамотно упаковать рюкзак, не прибегая к изучению схем и рекомендаций.

А теперь о самой укладке рюкзака.

Как правильно уложить рюкзак

Заполнение нижнего отдела

На дно рюкзака (поз. 1) складываем лёгкие объёмные вещи, которые нам скорее всего не понадобятся в пути, а только на стоянке. Обычно, это спальник, палатка, легкая сменная обувь. Палатку я рекомендую складывать вместе со спальником в нижнем отделе. Для этого я рекомендую спальный мешок, упакованный в компрессионный, поместить ещё в полиэтиленовый пакет для большей надежности, а палатку разложить и заполнять ею свободное пространство в нижнем отсеке рюкзака. Дуги от палатки можно прикрепить снаружи.

Заполнение среднего отдела

Из оставшихся вещей отсортируйте всё самое тяжёлое (пила, топор, специальное снаряжение, консервы) и расположите эти вещи как можно ближе к спине (поз. 2). Остальными вещами заполняете оставшееся свободное место (поз. 3). Старайтесь упаковывать рюкзак максимально плотно, избегая образования пустот. В котелок рекомендую укладывать продукты или вещи которые боятся давки. Я, к примеру, в походе люблю делать яичницу. Для этого беру яйца, заворачиваю их мятую бумагу и укладываю в котелок. Как показывает практика, яйца так сохраняются очень надежно. Старайтесь вещами заполнять пустоты. Некоторые, все вещи складывают в один пакет и так укладывают в рюкзак, при этом много места свободного будет не задействовано, останутся пустоты. Для экономии места вещи распределяйте по отдельности или в нескольких маленьких пакетах. Один большой пакет чего-то лучше разделить на несколько маленьких.

Заполнение верхнего отдела.

В верхнем отделе (поз.4) мы складываем легкие и хрупкие вещи, а также то, что нам может понадобиться в пути. К ним относятся легкие продукты, КЛМН (кружка, ложка, миска, нож), индивидуальная аптечка и возможно, что-то из одежды. Я лично ложку и нож и нож держу в клапане рюкзака.

Клапан рюкзака и наружные карманы.

Навесное оборудование.

Снаружи рюкзака обычно привязывают каремат, длинные, негабаритные вещи, треккинговые палки, стойки от палатки, а также всё, что в рюкзак не поместились. Стараемся по возможности не отдалять центр масс рюкзака от спины, т.е. не привязывать тяжелые вещи сзади-внизу.

Подведем итоги.

Вещи упаковываем строго исходя из степени востребованности, стараясь при этом, чтобы центр масс рюкзака был как можно ближе к центру масс человека, тщательно заполняя свободное пространство.