График грудничка в 2 месяца. Питание и сон

Новорождённый ребёнок – уникальное явление. Он развивается необыкновенно быстро, с каждым месяцем приобретая новые умения. Вес малыша увеличивается за 30 дней примерно на килограмм, в росте кроха приобретает 3 сантиметра. Но самое главное – это то, что маленький человек начинает контактировать с миром, с теми, кто ближе к нему, в первую очередь, с мамой. Ребенок на 2 месяце жизни начинает улыбаться!

Каждая мама волнуется, всё ли в порядке с сыном или дочкой. Надо сказать, что все существующие нормы являются приблизительными, и каждый малыш развивается по-своему.

Поэтому, ориентируясь на педиатрические показатели, не следует сравнивать собственного 2 месячного кроху с чужими детьми. Такие «гонки» не приведут ни к чему, кроме волнения родителей.

Что умеет большинство 2-месячных малышей?

  • Держать головку. 2-месячный ребёнок начинает приподнимать её уже после . Из положения «лёжа на животе», которое особенно важно для того, чтобы продолжали правильно развиваться позвоночник и брюшные мышцы, малыш может какое-то время удерживать голову на весу. Сначала он только отрывает щёку и лобик от пеленального стола, ко второму месяцу большинство грудных детей достаточно уверенно рассматривает мир вокруг.

Когда новорождённого или месячного грудничка носят вертикально на руках, он кладёт головку на грудь или на плечо взрослого человека, ведь у него пока не хватает сил держать её самостоятельно. Зато, когда исполняется ребёнку 2 месяца, он легко отрывает её от опоры, чтобы изучать всё, что вокруг него.

  • Улыбаться. Это не только радостный для родителей и родственников, но и важный для становления личности момент, свидетельствующий о том, что младенец контактирует с людьми, общается с ними, эмоционально отзывается на их слова, а значит, с точки зрения психологии, у него нарушений нет. Однако дети начинают улыбаться раньше, если с ними разговаривают, напевают им песенки, обращаются к ним, глядя в глаза. Такие эмоции, как правило, становятся следствием визуального контакта, потому что грудничок примерно в два месяца хорошо фокусирует взгляд на лицах.
  • Демонстрировать «комплекс оживления». Этот важнейший термин возрастной психологии обозначает реакцию, которую проявляет ребёнок в два месяца, когда к нему подходит знакомый и любимый взрослый, например, мама, папа, бабушка, дедушка. Выглядит это так: малыш лежит в кроватке, он один в комнате. Он практически неподвижен, может посасывать кулачок, иногда делать небыстрые движения головой. Однако стоит взрослому подойти, склониться, заговорить, как ручки и ножки ребёнка 2 месяцев от роду начинают активно шевелиться. Кроха по мере возможности вертит головой. Такое поведение характеризуется нескоординированными, беспорядочными движениями, но обычно доставляет родителям большое удовольствие – ведь в нём проявляется радость их чада от встречи.
  • Фокусировать взгляд. Если идет второй месяц ребенку, он может задерживаться глазами на движущихся или же, наоборот, неподвижных предметах – это показатель того, что его развитие в рамках нормы. Малыш будет с удовольствием рассматривать игрушку, которую вы показываете ему, провожать её взглядом, поворачивать за ней головку. Это явление свидетельствует об активной работе мозга и правильном развитии зрения.
  • Что может ещё делать ребёнок в 2 месяца? Подносить ко рту и засовывать туда все предметы, которые оказываются у него в руках. Конечно, самостоятельно захватить что-либо пальчиками он ещё не может, но вложенную игрушку, например, не выпустит. Ребёнок держит очень цепко те или иные вещи и тут же тянет их в рот. Это не вредная привычка, а необходимый этап познания мира, поэтому каким-либо образом «отучать» крошку не стоит.
  • Развитие ребёнка в 2 месяца характеризуется и тем, что он внимательно прислушивается ко всему, что происходит вокруг, а также начинает различать родные голоса, в первую очередь, конечно же, мамы. Мочь повернуть головку на её ласковый призыв – одно из базовых умений после первого месяца жизни.
  • Грудничок начинает «гулить», то есть, произносить звуки. Это не имеет отношения к плачу, такое явление можно смело охарактеризовать как общение. Пока взрослые слышат лишь протяжные гласные звуки, которые позже, после 3 месяцев, станут трансформироваться в более сложные конструкции.

Не забывайте, что плач малыша – это также способ коммуникации. Хотя это и нормальное явление, оставлять без внимания его не стоит. Плач – это призыв, просьба о помощи. Маме и папе важно понять, что в этот момент волнует их чадо – ему страшно, мокро, холодно, жарко, неудобно, либо требуется питание. Дети в 2 месяца остро нуждаются в удовлетворении базовых потребностей.

Дневной и ночной режим

Обычно к данному периоду начинает налаживаться распорядок жизни мамы и малыша. Хотя по опыту многих родителей режим как таковой появляется после трёх месяцев, однако, определённое упорядочение жизни уже происходит.

Все события и действия в этот период, несомненно, привязаны к кормлениям. Если малыш на грудном вскармливании и ест по требованию, это может происходить и раз в час-два, и гораздо реже.

Ночные кормления могут быть продолжительными, некоторые мамы практикуют совместный сон, так они могут отдохнуть более-менее полноценно.

Детки, которым дают смесь, имеют в большей степени выраженный режим. Питаются они от 7 до 9 раз за сутки, съедают примерно 120 мл смеси за раз, то есть, в среднем за 24 часа около 800 грамм.

Если ребёнку 2 месяца, развитие его происходит естественно и нормально, он бодрствует от 30 минут до 1,5 часов. Большинство мам стремиться к тому, чтобы ночной сон был наиболее продолжительным и прерывался не более двух раз. Днём многие детки хорошо спят в коляске на улице или на балконе, что даёт возможность женщине сделать какие-то свои дела.

Грудничок 2 месяцев и его развитие

Как мама может помочь своему чаду познавать мир? В таком возрасте нужны простые и подходящие игры и массаж, именно они способны обеспечить правильное и своевременное познание мира.

  • Правильным решением будет подвесить над кроваткой или шезлонгом чада мобиль – специальное приспособление с крутящимися на ниточках фигурками, иногда с механизмом, проигрывающим нежную и спокойную музыку.
  • Лучшие развивающие игры – демонстрация каких-либо предметов. Например, мама берёт в руки яркий колокольчик, сначала звенит им в стороне от головки ребёнка, ожидая, пока он повернётся на звук. Потом медленно проводит перед его глазами предметом и звенит уже в противоположной стороне. Такая тренировка очень полезна, только не стоит двигать предмет быстро – ребёнок ещё слишком мал, чтобы успевать перестраиваться за секунды.
  • Как таковые игры проводить ещё слишком рано, но вот ношение сына или дочки на руках вертикально – очень важное занятие, ведь так расширяется обзор и происходит интенсивное познание мира. Стоит рассказывать ребёнку что-то, напевать, часто менять позу, обращать его внимание на яркие, заметные предметы. Чем больше будет общения и разнообразных впечатлений, тем скорее станет развиваться ваш кроха.
  • Особое значение приобретает грудничковый массаж. Овладеть им внимательным родителям совсем не сложно, зато польза будет огромная. Во время такой процедуры происходит и тактильное, и эмоциональное общение мамы или папы с чадом, укрепляются его мышцы. Массируя спинку и животик, ручки и ножки, личико ребёнка, важно разговаривать с ним, что-то напевать. Отличным решением будут народные песенки и потешки, которые развивают и эстетическое чувство, и ритм, и музыкальность маленького человека.

Не забывайте о мерах предосторожности: при любом немедицинском массаже важно избегать области собственно позвоночника, сердца и печени. Нельзя делать массаж при температуре, когда малыш устал и капризничает, голоден или, наоборот, только что поел.

Характерные проблемы

Самой основной неприятностью, которая случается со всеми детишками до 3-4 месяцев, являются колики. Обусловлено это явление физиологической незрелостью кишечника, иногда накладываются и аллергические реакции. Проявляются колики следующими симптомами:

  • вздутие кишечника;
  • неприятные, колющие ощущения;
  • метеоризм;
  • дискомфорт.

Самое главное, что следует понять каждой маме – это явление временное и абсолютно нормальное. Но облегчать состояние малыша, конечно же, нужно. Как это сделать?

  • Периодически выкладывайте сына или дочку на животик. Делать это необходимо несколько раз в день, но не после еды. Такой естественный массаж животика способствует его оптимальной работе.
  • После кормления поносите кроху «столбиком», чтобы вышел лишний воздух.
  • Делайте упражнение, прижимая ножки малыша к животу и аккуратно распрямляя. Так мам или папа может помочь ему выпустить газы и унять боль.
  • Если малыш кричит, дайте ему какое-либо облегчающее состояние средство, например, Эспумизан или Боботик.
  • Массируйте живот крохи по часовой стрелке. Так вы поможете наладить пищеварительные процессы.
  • Сильные некоторые специалисты советуют лечить контактом «кожа к коже»: мамино тепло помогает маленькому человеку расслабиться и заснуть.

Самое главное, что следует понять о развитие крохи в двухмесячном возрасте – ему необходимо ваше внимание, ласка, общение с вами и, конечно, безусловная любовь. Именно эти факторы являются решающими, способствуя нормальному росту, здоровью и психологическому комфорту малыша.

Каких-то два месяца назад вы находились в томительном ожидании появления своего крохи на свет. Сейчас же маленький человечек стал постоянным поводом для счастья и тревог одновременно. Понять, нормально ли развивается новорожденный малыш, родители вряд ли сумеют, если нет явных отклонений. Уже после 2 месяцев мамы и папы могут объективно оценить темпы прогресса и с гордостью рассказывать об успехах малютки друзьям.

За два месяца маленький человечек приобретает множество новых навыков

Физические параметры

Рост и вес двухмесячного ребенка может очень сильно разниться. Это нужно четко знать и помнить постоянно, чтобы избежать ненужных тревог. Многое зависит от размера и веса при рождении, а также от наследственности.

Параметры роста, веса и объема головы ребенка 2 месяцев:

Одни детки уже при рождении имеют вес, который другие набирают в 3, а то и 5 месяцев. Слишком обращать внимание на абсолютные показатели не стоит, лучше проанализировать динамику прироста и привеса. По рекомендациям ВООЗ прибавка в весе за второй месяц в среднем составляет около 800 грамм, рост увеличивается на 3 см, окружность головы – на 1,5 см. С момента рождения до двух месяцев ребенок вырастает на 6 см, а поправляется почти на 1,5 кг.


Таблица прибавки в весе и росте используется ориентировочно. При этом необходимо учитывать тот факт, что дети развиваются по-разному

Существуют доступные таблицы и графики, в которых обозначены верхняя и нижняя границы нормы веса. Они разработаны отдельно для девочек и мальчиков. Если ребенок находится в этом поле, то не нужно никакого дополнительного докорма, даже если малыш не набрал ни грамма за месяц. Ежедневные взвешивания и применение препаратов «для аппетита» просто категорически воспрещены. Как говорит доктор Комаровский во многочисленных видео о первых месяцах жизни, лучше купить на эти деньги успокоительного маме (бабушке), чтобы та отстала от дитя.

Моторное развитие

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Физическое развитие малыша в первые месяцы жизни протекает постепенно. Поочередно ребенок должен научиться управлять головой, руками, корпусом, ногами. Появление характерных движений для того или иного возраста довольно условно, так как моторное развитие во многом обусловлено наследственностью. Рассмотрим, какие движения педиатры относят к характерным для 2-месячного возраста.

Движения головы

К 2-м месяцам ребенок умеет удерживать голову, находясь на руках у мамы. В положении лежа на животе малыш может поднимать головку и задерживать ее в таком положении до 1 минуты. Упор при этом происходит на предплечья, грудь приподнимается над поверхностью, ножки вытянуты. В вертикальном положении (столбиком) ребенок без поддержки может продержать голову около 30 секунд.


Головушку малыш может приподнимать всего на несколько секунд, и это хороший результат развития ребеночка

Движения рук

После двух месяцев малыш начинает активно интересоваться своими руками. Происходит интенсивное нарастание количества осознанных движений:

  1. Ощупывание. Тактильные ощущение доминируют над всеми остальными. Ребенок гладит ладошками постель, окружающие предметы, ощупывает себя, теребит одежду.
  2. Хватание. Хватательный рефлекс угасает, на смену ему приходит осознанное движение. Еще неловко, но ребенок пытается захватить висящие над ним игрушки, вцепляется в предложенные погремушки и удерживает их до 10 секунд, пытается поднести пойманные предметы ко рту.
  3. Координация. Малыш с 2 месяцев начинает понимать, что он может управлять руками и всячески развивает этот навык. Он должен с интересом разглядывать ладошки, подносить их ко рту, хватать одной рукой другую, забавляя себя и окружающих. Если к концу 3-го месяца ребенок так и не заинтересовался собственными руками, скажите об этом своему педиатру.

Психоэмоциональное развитие

Психоэмоциональное развитие ребенка сильно зависит от окружения: от отношений между членами семьи, количества внимания, которое уделяется малышу. Если с ребенком разговаривают, улыбаются ему, детеныш в ответ делает то же самое: гулит, фокусируется на взрослом, мимикой реагирует на изменение интонаций.


Когда малыш смотрит на маму, улыбается ей и пытается говорить пока только гласные звуки, это не может не нарадовать родителей

Зрительные реакции

Двухмесячный малыш способен концентрировать взгляд на людях и предметах. Чтобы захватить внимание маленького человечка, объекты должны находиться на расстоянии не более 60 см от глаз. Оптимально – 30 см. Тогда, кроме фокусирования на вещи, ребенок проявляет и заинтересованное слежение. Если игрушка медленно движется по дуге, ребенок будет поворачивать головку вслед за ней.

На обращение к нему взрослых кроха поворачивается и смотрит в лицо говорившему в течение 10 секунд. Дольше всего карапуз может рассматривать свои руки: разглядывание ручек может длиться до 5 минут.

Формирование бинокулярного зрения , т .е . зрения , осуществляемого двумя глазами , приводит к получению единого стереотипного изображения и знаменует собой новый этап в развитии зрительно -ориентировочных реакций . Рассматривание ребенком своего кулачка говорит о появлении интереса к объектам внешнего мира , что является важным шагом в развитии интеллекта карапуза . Улыбка и рассматривание руки - это начальная стадия научения .

Развитие слуха

В 2 месяца ребенок обладает острым слухом. В этот период он начинает негативно реагировать на резкие и слишком громкие звуки: замирает на несколько секунд, широко раскрывает глаза, морщит личико и через 10-15 секунд начинает плакать.

На типичные окружающие звуки малютка реагирует поворотом глаз, а позже – головы. Если ребенок заинтересуется звуком во время еды, то активизирует или замедлит сосательные движения, а может прекратить кушать и повернуться в сторону шума.


Не удивляйтесь, если после громкого шума малыш заплакал, так как в два месяца ребенок обладает хорошим слухом и может легко напугаться от посторонних звуков

Речь

Речь маленького ребенка неотрывно связана со слухом. Карапуз очень часто вслушивается в издаваемые звуки и потешно гулит. Может тихонько агукать или пронзительно пищать. Крики приобретают отчетливые интонации, по которым родители могут определить, раздражен ребенок или спокоен. Речь состоит из гласных в разных вариациях: а-а, а-у, у-э и т.д.

Эмоциональные проявления

К 2 месяцам кроха приобретает обширный арсенал вербальных и невербальных эмоциональных проявлений. В голосе проявляются не только требовательные, но и просительные интонации (возникает «просящий» способ коммуникации), крики сменяются восклицаниями с паузами, в которых малыш ожидает реакции на свои возгласы.

Приподнятое настроение ребенок показывает мимикой и улыбкой. Некоторые улыбаются едва заметно – одними кончиками губ; другие – более выражено, потешно морща носик и блестя глазами; отдельные «экземпляры» в хорошем настроении весело похихикивают. В состоянии спокойствия кроха серьезен и насторожен. Ощущения дискомфорта карапуз выражает хныканьем и сморщенным личиком.


Эмоции ребеночка в два месяца становятся все более разнообразны. Одни детки тихие и спокойные, что даже почти не улыбаются, а другие могут уже и хохотать начать

Интеллект

В 2 месяца малыш четко осознает простейшие причинно-следственные связи. С появлением в поле зрения мамы, он прекращает плакать и замирает в ожидании начала кормления. Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, начинает открывать ротик и совершать сосательные движения, когда видит бутылочку.

К двум месяцам малыш достаточно подрастает и крепнет, чтобы совершать первые осознанные движения. С каждым последующим месяцем физическая активность возрастает быстрыми темпами. Не успеете оглянуться, как ваша ляля начнет ползать, а там и примет вертикальное положение, став окончательно похожей на взрослую человеческую особь. Развиваются не только физические умения, но и эмоции, и интеллект.

Эмоциональные изменения этого нежного возраста получили название «комплекс оживления». С его появлением у ребенка прослеживается четкая эмоциональная реакция на людей. При приближении близких наблюдается последовательное чередование замирания, двигательного оживления, улыбки и гуления, сопровождающегося пытливым взглядом в глаза. В 2 месяца маленький человек прочно встает на путь развития общение и задача родителей это желание удовлетворять и поддерживать.

Детский возраст - один из самых прекрасных и сложных периодов в жизни человека. За это время организм проходит через кардинальные изменения, каждое из которых имеет свои отличительные черты. Родители следят за тем, как развивается месячный ребёнок день за днём, сколько он должен спать, как соблюдать на втором месяце жизни должный режим.

Развитие новорождённого на втором месяце жизни

С момента первого вдоха после рождения и до 28 дней длится период новорождённости. Малыш кажется таким хрупким и нежным. Но природа позаботилась об адаптационных возможностях детей. Они гораздо сильнее и выносливее, чем полагают родители.

Период новорождённости, который даётся для адаптации в других, внеутробных, условиях жизни, сменяется активным скачком физического роста и созревания нервной системы. На втором месяце жизни у новорождённого начинается новый этап развития.

Сколько должен спать двухмесячный грудной ребёнок

Второй месяц жизни младенца готовит родителям новые сюрпризы и открытия. Оказывается, что малыш готов проводить в активном режиме гораздо больше времени, чем месяц назад. Суточная норма сна сокращается до 15 (иногда 16) часов. Опытные мамы знают: сонный час прерывается многократными кормлениями. Ведь маленький желудок вмещает небольшой объём жидкости, поэтому кормить нужно часто и небольшими порциями. Это особенно заметно в ночной период, когда кроха может «нон-стоп» пребывать у груди, подкармливаясь в полусне.

Многих родителей волнует вопрос: сколько должен спать ребёнок ночью и днём, каким должен быть режим дня двухмесячного ребёнка? Новорождённый ещё не умеет погружаться в глубокий сон. Он у него носит в основном поверхностный характер. Поэтому малыши так легко просыпаются. Длительность сна детей на грудном вскармливании часто зависит от присутствия рядом мамы. Чувствуя её запах, они спят крепче и дольше. В 2 месяца дети спят дважды в день по 1.5 часа, и 2–4 раза могут дремать по 30–40 минут.

Как приучить двухмесячных детей спать всю ночь: здоровый ночной сон

Есть категория малышей, которые спят гораздо меньше времени, чем это принято по нормам. Иногда это связано с определёнными проблемами физического состояния. Но бывает и так, что малыш здоров, а спит меньше, чем среднестатистический новорождённый. В этом случае говорят об индивидуальных особенностях, что является вариантом нормы.

Сон для развития ребёнка играет особенную роль. Некоторые педиатры считают, что здоровый малыш должен спать, пока у него не сработает чувство голода или раздражающие факторы (шум, мокрые пелёнки и т. п.). Чтобы отрегулировать режим двухмесячного ребёнка и приучить его спать ночью, родители должны позаботиться о создании комфортных условий в детской комнате: температура воздуха 20ºС, нормальная влажность, отсутствие накопителей пыли (балдахин над кроватью, который так нравится молодым мамам, для ребёнка лишний, как и обилие мягких игрушек).

Здоровый ребёнок, который нормально развивается, сам знает, сколько ему надо спать. Неправильно будить малыша только потому, что, по мнению родителей, ему пора заниматься чем-то другим - есть, например. Для нормального развития и нормального здоровья сон имеет не меньшее значение, чем еда.

Е.О. Комаровский

http://articles.komarovskiy.net/son.html

Как укладывать спать в 2 месяца

Не существует единого алгоритма действий: все дети разные, поэтому родители наблюдают за своим крохой и ищут к нему индивидуальный подход. Один засыпает самостоятельно в кроватке. Для другого важно чувствовать тепло маминого или папиного тела. Третий требует укачивания. Учитываются и естественные биоритмы, и характер жизни в семье.

Существуют три главные проблемы, с которыми сталкиваются родители:

  • спит только на руках;
  • плохо спит дома, но хорошо на улице;
  • не засыпает без укачивания.

Что делать в первом случае? Следует ли «приучать к рукам»? Мамы скажут, что да: избаловать вниманием нельзя. Если кроха не хочет спать без мамы, на помощь приходят слинги (для дневного сна) и совместный сон ночью. Хотя тот же Комаровский считает, что это всего лишь привычка и реализация естественного инстинкта. От этого можно отучить за несколько недель.

Нужно ли укачивать малыша? Педиатры говорят, что нет. Засыпание в ответ на укачивание - не что иное, как реакция слабого вестибулярного аппарата. Это неполезно для ребёнка и изматывает его родственников. Отучить от укачивания бывает очень сложно.

Стоит ли укачивать ребёнка? - Доктор Комаровский - Видео

Если же ребёнок плохо спит дома, но хорошо на улице, родителям следует пересмотреть свой режим, и планировать прогулки на время детского отдыха. Сон на свежем воздухе - полезно и удобно. Сколько должен гулять ребёнок в 2 месяца, зависит от того, как он реагирует на пребывание вне дома.

Для того чтобы кроха без проблем засыпал дома, необходимо создать комфортные условия:

  • минимум раздражающих факторов (работающий телевизор в комнате - не лучший спутник для сна);
  • комфортная температура воздуха (лучше +19ºС чем +24ºС);
  • удобная одежда (не нужно укутывать).

Сколько малыш в 2 месяца должен бодрствовать в сутки

Не все мамы знают, сколько должен спать двухмесячный ребёнок в сутки. Иногда на попытки родителей организовать максимально комфортные условия кроха реагирует беспокойно и часто просыпается. Или же его режим нарушен. Мало кто из здоровых детей в два месяца умеет спать беспробудно по 5–6 часов ночью. Ведь до полугодовалого возраста только формируются биоритмы.

Главные причины, по которым часто просыпается здоровый малыш:

  • большие перерывы между кормлениями;
  • колики;
  • перевозбуждение;
  • наличие раздражающих факторов (шум, холод и т. д.).

Следует учитывать, что в 2 месяца характер сна крохи выглядит так: после засыпания 40 минут длится фаза поверхностного сна. Затем малыш просыпается. Если рядом находится мама, которая может ему предложить грудь, он тут же засыпает снова и может отдыхать 4–5 часов (ночью). На кормление кроха обычно просыпается в 4, 6 и 8 часов утра. Если мамы рядом не оказалось, после часа поверхностного сна он способен проснуться и начать проявлять активность. Уложить малыша снова оказывается трудной задачей.

Главные причины, по которым не спит «проблемный» малыш: родовые травмы, приём медикаментов, нарушения в работе организма. Это могут быть патологии нервной системы, желудочно-кишечного тракта или аллергии. Разобраться с истинными причинами помогут специалисты.

Примерный распорядок дня и часы кормления

Распорядок дня двухмесячного крохи зависит от его режима сна и кормления. Дети на грудном вскармливании продолжают питаться «по требованию». Перекормить грудным молоком невозможно. Малыши на искусственных смесях едят по часам. Как правило, они сами просыпаются к нужному времени кормления, поэтому нет необходимости специально их будить, забирая часть сна.

Период бодрствования - это время, когда родители могут заняться с крохой гимнастикой, массажем, развивающими играми. В 2 месяца ребёнок может удерживать внимание на игрушке, поворачивать голову в сторону звука, пытаться держать погремушку.

Как организовать прогулки в этом возрасте, зависит от того, спит малыш на улице или нет. Если кроха лучше отдыхает на свежем воздухе, время прогулки желательно сдвигать на его сон. Летом здоровый малыш может пребывать на свежем воздухе весь световой день. Зимой с ним необходимо гулять дважды в день по 1,5–2 часа. Противопоказанием является только температура воздуха ниже 5–10ºС (учитываются особенности климатических поясов).

Купать малыша лучше перед ночным сном. Это способствует расслаблению нервной системы. Ребёнка можно купать и днём. Время выбирается перед одним из кормлений.

В таблице представлен приблизительный график в 2 месяца как на грудном, так и на искусственном вскармливании. Режим на 2 месяце жизни можно корректировать с учётом индивидуальных особенностей малыша.

Таблица вариантов режима дня для детей от 1 до 3 месяцев

Элементы режима Время в часах
вариант 1 вариант 2 вариант 3 вариант 4
1. Пробуждение, кормление, туалет 6.00 - 6.30 8.00 - 8.30 6.00 - 6.30 8.00 - 8.30
2. Бодрствование 6.00 - 7.00 8.00 - 9.00 6.00 - 7.30 8.00 - 9.30
3. 1-й дневной сон (желательно на воздухе) 7.00 - 9.00 9.00 - 11.00 7.30 - 9.30 9.30 - 11.30
4. Кормление 9.00 11.00 9.30 11.30
5. Бодрствование 9.00 - 10.00 11.00 - 12.00 9.30 - 11.00 11.30 - 13.00
6. 2-й дневной сон (на воздухе) 10.00 - 12.00 12.00 - 14.00 11.00 - 13.00 13.00 - 15.00
7. Кормление 12.00 14.00 13.00 15.00
8. Бодрствование 12.00 - 13.00 14.00 - 15.00 13.00 - 14.30 15.00 - 16.30
9. 3-й дневной сон (на воздухе) 13.00 - 15.00 15.00 - 17.00 14.30 - 16.30 16.30 - 18.30
10. Кормление 15.00 17.00 16.30 18.30
11. Бодрствование 15.00 - 16.00 17.00 - 18.00 16.30 - 17.30 18.30 - 20.30
12. 4-й дневной сон 16.30 - 18.00 18.00 -19.30 17.30 - 19.30 -
13. Кормление 18.00 - - -
14. Бодрствование 18.00 - 19.00 - - -
15. Купание 16.00 - 16.30
перед 4-м сном
19.30 19.30 20.00
16. Кормление - 20.00 20.00 -
17. Ночной сон 19.00 - 6.00 20.30 - 8.00 20.30 - 6.00 20.30 - 8.00
18. 1-е ночное кормление 21.00 23.00 23.30 22.00
19. 2-е ночное кормление 24.00 (или в 2–3 ч.) 2.00 или в 5 ч. утра - 1.30 или в 3–4 часа

Режим двухмесячного ребёнка

Среди родителей и педиатров нет единого мнения по поводу того, нужно ли для ребёнка создавать строгий режим и «загонять» его биоритмы в эти рамки. Советские педиатры придерживались постулата: режиму быть. Всё происходило строго по часам. Отчасти это обусловливалось режимом работающих женщин, которым приходилось рано выходить из декретного отпуска, оставляя крох на попечение нянек в яслях. Современные медики говорят о другом: кроха способен сам подсказать родителям, что для него лучше. До шести месяцев только формируется его режим. Всё, что должны делать родители - наблюдать за крохой и составлять режим дня новорождённого в 2 месяца под его потребности.

Режим 2-месячного на искусственном вскармливании - удобная вещь для мамы, которая может спланировать домашние дела. Но со временем малыш и мама учатся понимать друг друга и сопоставлять свои потребности так, чтобы было удобно обоим. Не нужно сокращать дневной сон крохи в надежде на то, что он будет лучше спать ночью. Не следует специально будить малыша для очередного кормления. Проще прилечь рядом с ним и сквозь сон предложить ему грудь.

Если вам ближе «воспитание по Комаровскому», можно воспользоваться его советами:

С момента рождения режим ребёнка должен быть подчинён режиму семьи. Готовьтесь к ночному сну заранее и готовьте к нему ребёнка. Определите время, когда ночной сон начинается, и пусть это будет время, удобное для вас! С 21.00 до 5 утра? Пожалуйста! С 23.00 до 7 утра? На здоровье! Выбрали? Теперь старайтесь соблюдать. Если вы хотите, чтоб ребёнок хорошо спал ночью, не допускайте лишнего сна днём. Не бойтесь разбудить соню! Постарайтесь слегка недокормить в предпоследнее кормление и максимально сытно накормить непосредственно перед ночным сном. Помните: голод - далеко не единственная причина плача, и не затыкайте детский рот едой при первом же писке. Перекорм - главная причина болей в животе и связанных с этим нарушений сна.

Е.О. Комаровский

http://articles.komarovskiy.net/10-pravil-zdorovogo-detskogo-sna.html

Воспитание ребёнка - одна из самых сложных задач в жизни родителей. Делайте так, как удобно вашей семье и малышу. От этого всем будет спокойнее. А спокойствие родителей всегда передаётся ребёнку.

Движения младенца уже не столь беспорядочны, не столь отрывисты. Он вертится, дрыгает ногами, как будто крутит педали. Он лучше держит голову, хотя вам все еще необходимо ее поддерживать. Он все более активен: если вы берете его на руки и притягиваете к себе, голова следует за телом, а не откидывается назад, как прежде.

Ритм ребенка

Сон

Иногда младенец спит даже всю ночь напролет, а периоды бодрствования становятся все более продолжительными - до нескольких часов в день.

Питание

Независимо оттого, чем вы кормите младенца - грудным молоком или искусственной смесью, он выпивает в день от 700 до 800 мл материнского молока или смеси (то есть пять-шесть бутылочек в день). Если вы кормите грудью, продолжайте кормить по требованию.

Органы чувств ребенка

Слух

В два месяца малыш уже может определить, откуда идет звук.

Зрение

Становится более острым, менее расплывчатым, поле зрения расширяется.

Когда ребенок бодрствует

Младенец становится все более любопытным, активным. Он узнает лица окружающих людей; в два месяца он реагирует на знакомые лица гулением и ответной улыбкой - это первая настоящая улыбка. К плач/ новорожденного примешиваются первые крики. Малыш начинает играть: он воркует, ему нравится, когда вы повторяете звуки, которые он издает. Когда ему хорошо, он лопочет; когда его поощряют или когда малыш возбужден, он живо ерзает, подобно пружине, раскидывая в стороны руки и ноги.

Он узнает некоторые привычные для него предметы и постепенно запоминает ежедневные, повторяющиеся действия (кормление, прогулки, купание). Он может удерживать в руках легкий предмет и поворачивает голову, следя за ним взглядом.

Вечерний плач: утомительный, но естественный для этого периода эпизод. К концу дня без каких-либо видимых причин младенец принимается безутешно рыдать. Этот вечерний плач очень часто встречается у малышей от одного до трех месяцев: он позволяет им сбросить накопившееся за день напряжение. Не переживайте! Укачайте младенца или, если это его успокаивает, дайте ему грудь, побудьте с ним в полутемном помещении, вдали от яркого света. Если ничего не помогает, оставайтесь с ним, не теряйте хорошего настроения; носите малыша на руках или в слинге. Такие эпизоды, утомительные и для ребенка, и для всей семьи, закончатся с началом второго триместра его жизни.

Здоровье ребенка

Второй месяц: посещение участкового педиатра

Как и во время первого посещения, врач проверяет физиологическое, психическое и физическое состояние ребенка, а также состояние его иммунной системы и измеряет рост, вес, окружность черепа.

  • Мальчики - порядка 57 см и 4,9 кг, окружность черепа порядка 39см.
  • Девочки - порядка 56 см и 4,6 кг, окружность черепа порядка 38,5 см.

Архаические рефлексы постепенно исчезают, им на смену приходит менее «рефлекторный» мышечный тонус. Врач снова оценивает работу всех основных органов и систем - проводит обследование сердечной, дыхательной, сосудистой системы. Характеристики нормального функционирования этих систем почти аналогичны тем, которые мы приводили в связи с первым поселением врача.

Официальное начало вакцинации

Ваш врач, безусловно, предложит вам начать прививать малыша в соответствии с национальным календарем прививок. Календарь предполагает иммунизацию против 11 заболеваний: кори, туберкулеза, столбняка, вирусного гепатита В, коклюша, дифтерии, полиомиелита, паротита, краснухи, ветряной оспы (с 2009 года).

Что следует знать до начала вакцинации

Перед каждой прививкой вы должны дать письменное согласие, которое обязательно вклеивают в медицинскую карту ребенка. Кроме того, в медицинской карте малыша обязательно указывают дату прививки, номер и название вакцины.

Перед вакцинацией надо измерить температуру тела малыша. Врач обязан осмотреть ребенка, послушать сердце и легкие, осмотреть горло, спросить у родителей, нет ли жалоб. Данные осмотра также заносятся в медицинскую карту.

Перед тем как делать инъекцию, медсестра обязана показать вам ампулу и прочитать вслух название и номер вакцины.

В зависимости от того, какой тип ухода вы выбрали для малыша - в особенности если он остается дома и вы кормите его грудью, - вы можете начать вакцинацию несколько позже. Последний совет: избегайте прививок от гепатита В, их начали делать совсем недавно, и они вызывают много споров. Какого бы мнения вы ни придерживались, найдите время для того, чтобы подробно ознакомиться с информацией об этой прививке.

В России многие вакцины являются комплексными: одной инъекцией прививают сразу от нескольких заболеваний. Считается, что таким образом можно избежать осложнений. Часто ослабленным детям назначают вместо вакцины АКДС ослабленную АДС или АДС-М без коклюшной составляющей, на долю которой приходится большая часть таких реакций, как высокая температура и общее недомогание.

Природные рецепты

Простые гомеопатические препараты, нейтрализующей побочные эффекты от прививок:

  • Накануне прививания и утром перед прививкой дайте малышу 1 дозу препарата «Туя 9 СН».
  • В течение дня после прививки: по 1 дозе препаратов «Сили-цеа 15 СН» и «Сульфур 15 СН».
  • Сразу же после прививки (предупредите врача, который делает ребенку прививку) наложите на верхнюю часть руки компресс с глиной и не снимайте его до вечернего купания.
  • Дайте малышу раствор введенного препарата (его можно заказать в аптеке) в концентрации 30 СН. Дозировка: 1 доза на следующий день после прививки, а затем каждое воскресенье в течение месяца в случае появления реакции на прививку (жар, краснота или нарыв в месте введения вакцины и т. п.).

Колики и срыгивание

В основном они связаны с тем, что пищеварительная система малыша еще не до конца сформировалась.

Хотя в большинстве случаев эти симптомы безопасны и естественны, они - и прежде всего колики - пугают родителей, которые часто не знают, что им делать. Младенцы кричат ночи напролет или как будто бы мучительно тужатся, при этом ничто не может их утешить... Материнская забота, остеопатия и естественные препараты - вот средства, способные помочь вам в борьбе с этими трудностями, которые с течением времени исчезнут сами по себе.

Естественная терапия

Каждый вечер готовьте раствор: 1 столовая ложка зеленой глины на стакан воды; хорошо перемешивайте раствор и оставляйте его отстаиваться. На следующий день давайте малышу настоявшийся раствор перед каждым кормлением по 1 пипетке (или по 2 кофейные ложки), оставляя осадок в стакане.

Закажите в гомеопатической аптеке раствор на водяной основе: «Растительный уголь 7 СН», «Рвотный орех 9 СН», «Хамомил-ла 9 СН», «Колоцинтис 7 СН». Дозировка: 1 пипетка (или 2 кофейные ложки из спринцовки) 3-4 раза в день между кормлениями.

При коликах, газах и сильном возбуждении: «Кальмозин» (Calmosine) (используйте в малых дозах, препарат очень сладкий) вечером или на ночь.

Любые успокаивающие или спазмолитические растительные средства в виде настоя можно давать по 1 пипетке перед каждым кормлением, особенно ночью, начиная с третьего месяца. Кормящим матерям можно пить настои, сочетающие лактоген-ные растительные средства и средства, способствующие правильному пищеварению.

Он улыбнулся

Он улыбнулся! Ко второму месяцу ребенок начинает улыбаться . Английский психолог Бауэр утверждал, что даже у такой крохи уже есть несколько типов улыбки, выражающих разные эмоции. Первый: «Ура, у меня получилось!» Второй: «Я рад тебя видеть», - так малыш обычно улыбается маме или тому человеку, который ее заменяет. Если мама сразу после родов вышла на работу, не стоит удивляться, если эта улыбка достанется не ей, а няне или бабушке. И третий тип улыбки - облегчение после испуга или напряжения.

Этот перечень вовсе не означает, что ваш малыш не может улыбаться по каким-то другим поводам. Его эмоциональная жизнь уже достаточно богата. Внимательно понаблюдайте за ним, и, возможно, вы увидите в его улыбке какие-то другие оттенки чувств.

Еще одно новое проявление эмоций - комплекс оживления : увидев или услышав родного человека, ребенок поворачивает головку в его сторону, начинает размахивать ручками, сучить ножками, - короче, выражает свою радость повышением двигательной активности.

Второй месяц психологи называют чрезвычайно важным в формировании эмоциональной сферы человека. Если в этот период ребенок недополучил материнского тепла, внимания и ласки, то позднее, в детском саду, в школе у него могут возникнуть трудности с адаптацией. Что же делать? Ведь в жизни бывают разные ситуации. Первое - расставьте приоритеты. Просто помните, что вы очень нужны вашему малышу, и принимайте решение исходя из этого.

Случай из практики : Ребенку было около двух месяцев, когда маме предложили роль ведущей в новом телевизионном проекте. Такой шанс выпадает, наверное, раз в жизни. И мама согласилась, доверив воспитание дочки няням и бабушке. Девочку привели ко мне на прием, когда ей было семь лет. Она категорически отказывалась ходить в школу - кричала, плакала, убегала из класса. Дело доходило до настоящих истерических припадков. Ей казалось, что незнакомая среда крайне опасна, хотя она и не могла объяснить, чего именно боится. Это был классический пример невроза на почве не сформировавшегося в младенчестве базового доверия к окружающему миру. И маме пришлось восполнять тот пробел, который образовался у ребенка в раннем детстве: она ушла с работы и полтора года ходила вместе с дочкой в школу, просиживая все уроки в коридоре рядом с классом. Иначе девочка отказывалась ходить на занятия. Так через много лет «аукнулся» выбор, сделанный мамой в пользу карьеры.

И все-таки никто из нас не застрахован от форс-мажорных обстоятельств. Поэтому всем мамам я настоятельно рекомендую: заведите своему ребенку игрушку-утешалку . Эта чудесная вещь должна появиться еще в тот период, когда малыш спит вместе с вами. Постепенно она пропитается запахом материнского молока, материнского тепла - всеми теми запахами, которые для малыша связаны с вашей близостью и состоянием покоя. В ситуации вынужденного расставания эта утешалка будет давать ребенку ощущение стабильности.

Утешалка полезна абсолютно всем детям, а не только тем, кому предстоит разлука с мамой. С этой игрушкой можно ездить в гости, отправляться в путешествие.

Она поможет расслабиться и заснуть на новом месте, в новых, непривычных условиях.

Какой должна быть утешалка? Во-первых, разноцветной (на втором месяце ребенок уже различает цвета). Во-вторых, мягкой, как подушка, чтобы ее можно было обнять. В-третьих, на ней не должно быть твердых деталей - пуговиц, блесток и т. д. Если ребенок первое время спал с вами, эта игрушка поможет вам переселить его в отдельную кроватку. Сначала положите утешалку между собой и ребенком. Через какое-то время переместите малыша вместе с игрушкой в кроватку, придвинутую к вашей кровати. На своей практике я много раз убеждалась, что с утешал кой такое «отселение» проходит намного легче.

Эта игрушка будет служить вам верой и правдой многие годы. Большинство детей не просто обнимают свои утешалки - они их сосут, грызут и протирают до дыр. Но выбрасывать утешалку нельзя! Смиритесь с ее нетоварным видом. Она нужна не для красоты и не для игры, а для успокоения. Можно завести еще одну ей на смену. Но менять и стирать утешалки можно только в периоды стабильности, когда в жизни ребенка все хорошо и спокойно.

Ориентируемся в пространстве

На втором месяце развиваются так называемые ориентировочные рефлексы - младенец начинает следить за движущимися объектами. Пора вешать первую карусель и вводить новые игры-упражнения.

Ориентирование на слух . Берем предметы, издающие мягкие, негромкие звуки, например колокольчик, и начинаем звенеть, ходя по комнате. Малыш будет поворачивать голову в ту сторону, откуда доносится звук.

Игра «Где мама?» . Исчезновение мамы из поля зрения воспринимается грудничком как исчезновение из его мира. Эта игра показывает ему, что маму может быть не видно, но если звучит ее голос, значит, она рядом. Как играть? Вы выходите из поля зрения ребенка, подходите к другой стороне кроватки и зовете малыша по имени. Он должен потянуться на ваш голос и увидеть вас. Казалось бы, очень примитивное упражнение. Но именно благодаря ему вы очень скоро сможете успокаивать ребенка просто своим голосом, не подходя к нему. А немножко позже можно будет начитать сказки на диктофон, и он будет под них засыпать, если вас не окажется рядом.

Двухмесячный грудничок с интересом рассматривает лицо взрослого, особенно мамы. Причем не лицо в целом, а отдельные его части - глаза, нос, губы. Так происходит процесс запечатления образа любимого человека. Интересно, что малыш с одинаковым удовольствием может рассматривать как живое лицо, так и его изображение, фотографию.

Совет : Повесьте рядом с кроваткой малыша крупную фотографию мамы или папы. Пусть запечатлевает.

Фитбол . На большом мяче можно заниматься с малышами с раннего возраста. Самое простое - положили ребенка животом на мячик, придерживаем его и катаем. Хорошо развивает вестибулярный аппарат, чувство баланса.

Упражнение «Большое путешествие» . Берем ребенка на руки, начинаем с ним ходить по дому, рассматривать разные предметы и называть их. Наверное, все мамы так делают, даже не подозревая, что это какое-то особое упражнение. Знайте, вы не просто носите малыша на руках, а делаете очень полезное дело. «Большое путешествие» учит ребенка воспринимать мир, который шире, чем его кроватка или комната.

Да, в первый месяц познавательная активность грудничка невелика. Ему достаточно просто находиться рядом с мамой. Но второй месяц - это возраст, когда ребенка брать на руки необходимо. «Я хочу знать. Мне любопытно. Мне интересно», - вот те мотивы, которые вы начинаете развивать уже сейчас. Если младенца в этом возрасте чрезмерно оберегают, постоянно держат в кроватке, закрывают марлей, выходя гулять, у него будет развиваться мотив не познавать мир, а избегать боли, опасностей, неудачи. Любознательность в нем так и не сформируется.

Мамы жалуются

«Я ничего не успеваю делать по дому. У меня копится чувство вины от того, что полы немыты, ужин не приготовлен...» Действительно, как все успеть? Ведь активность ребенка выросла, он уже меньше спит и нуждается в общении. А носить его все тяжелее.

Главный совет, который здесь можно дать: меняйте свое отношение к порядку. В доме, где есть маленькие дети, порядка быть не может. Заранее смиритесь с разрисованными стенами, разбросанными игрушками, порезанными скатертями, забрызганной кашей кухней. Не позволяйте чрезмерной чистоплотности испортить себе радость материнства. Лучше неубранный дом и спокойный, уравновешенный ребенок, чем идеальный порядок - и вы с неврозом, натирающая кафельную плитку в ванной.

Чувствуете себя плохой хозяйкой? Перед мужем стыдно? Могу вас утешить: мужчины воспринимают порядок абсолютно не так, как женщины. Есть, конечно, мужчины-педанты, которые обращают внимание на все мелочи. Но чаще всего мужья просто не замечают того, что вам кажется вопиющим хаосом. Не успеваете приготовить ужин, обед? Пригласите свекровь. Она лучше знает, что нравится ее «мальчику». Заодно и укрепите отношения с родителями мужа. Ему это будет очень приятно.

«Чувствую себя кормящей коровой, приложением к своему ребенку. Сплю, ем не когда мне хочется, а когда он мне позволяет». В психологии это называется ощущением деперсонализации. После беременности и первого месяца жизни с младенцем женщине начинает казаться, что она утратила себя. Добрые люди советуют: «Выдели несколько часов для себя. Сходи в парикмахерскую, сделай маникюр». Не следуйте этим советам. Все, что вы можете себе сейчас позволить, - это несколько минут отдельно от ребенка. Ни в коем случае не оставляйте его на несколько часов. Да и смысла в этом нет никакого, потому что оставив его, вы себя не найдете. Я предлагаю другое решение проблемы.

Посмотрите на материнство не с точки зрения потери личности. Вы ее не потеряли, просто она обретает новую грань. Теперь вы можете включить в свою жизнь новые занятия, о которых раньше и не подозревали. Например, можно пойти с малышом на фитнес или на совместное плавание. С одной стороны, вы удовлетворите свою потребность в физических занятиях, с другой стороны, расширите круг знакомых, причем это будут женщины со схожими интересами, потому что все они тоже будут мамами с грудными малышами. И ваша личная жизнь станет более разнообразной.

Отличный помощник для мамы - слинг. Это давно забытое и недавно вернувшееся в Европу изобретение человечества даст вам и свободные руки, и свободу передвижений без отрыва от ребенка. Слинг можно носить и спереди, и сзади, и сбоку, грудничок в нем и спит, и бодрствует. Слинг даст вам возможность повысить свою активность и следовать своим потребностям, а не сидеть в четырех стенах. И что еще очень важно: слинг позволяет активно включать детей в нашу жизнь, тем самым развивая их навыки социализации.

Что беспокоит папу?

«Почему он на меня не похож?» Разглядывая свое двухмесячное чадо, мужчины часто задаются таким вопросом. К этому времени черты лица младенца разглаживаются, а папа начинает напряженно всматриваться в них, пытаясь найти свое отражение. И не находит. У ребенка, оказывается, своя собственная внешность, свой собственный нос, глаза, рот...

Попросите у свекрови детские фотографии мужа - на них, скорее всего, будет видно, как много общего у папы с младенцем. Вы сами время от времени можете вслух подмечать сходство темпераментов: «Такой же, как ты! Чуть что не нравится, сразу сучит ножками!» Отнеситесь к беспокойству мужа философски, не спорьте и не возмущайтесь. Это скоро пройдет.

На втором месяце жизни ребенка у папы может снова обостриться ощущение «я здесь не нужен». Мужчина становится раздражительным, придирчивым и постоянно выражает свое недовольство словами «я же говорил...» На самом деле, не так уж важно, что именно он говорил. Ключевое слово здесь - «я». Своими придирками он просто пытается обратить на себя внимание, хочет, чтобы его услышали, чтобы с ним считались.

У обострения чувства невостребованности может быть несколько причин:

  1. спад эйфории, которой сопровождался первый месяц,
  2. недостаточная включенность в домашние дела,
  3. неготовность женщины вернуться к интимным отношениям.

Как же вернуть папе ощущение своей значимости?

Не замыкайтесь в своих хлопотах, подключайте к ним мужа . Если вы не смогли этого сделать в течение первого месяца, сейчас это уже намного сложнее. Жизнь вошла в рутинную колею, и бытовая повседневность не вызывает у мужчины большого воодушевления. Тем не менее не опускайте руки. Ребенок растет, с ним становится интереснее, и круг занятий, к которым можно привлечь папу, расширяется.

В уходе за ребенком по-прежнему поручайте мужу то, что доставляет удовольствие, а решение трудных задач пока берите на себя. Скажем, если ребенок кричит, не надо просить: «Иди, успокой его». Нет, к кричащему малышу вы идете сами. А вот если он гулит и находится в хорошем настроении, тут можно привлечь мужа к каким-то занятиям. И пусть вас не возмущает такое «несправедливое» распределение обязанностей. Придет время, и отцовские чувства раскроются в вашем муже в полной мере, тогда вы сможете обращаться к нему в самых разных ситуациях. Но пока он только осваивается в роли родителя, и для него этот процесс намного более длительный и сложный, чем для вас. Помогите ему увидеть радостную сторону отцовства, проникнуться любовью к новорожденному и чувством ответственности.

Еще несколько советов:

  • Не забывайте все время благодарить и подбадривать: «Как ты мне помогаешь!»
  • Вспомните про упражнение на ориентировочные рефлексы и начинайте играть с ребенком в игру «Где наш папа?» Это очень просто. Заходите в комнату с ребенком на руках: «Где папа?» Ходите по комнате, находите папу. «Папа здесь. Вот папа!» И даете малыша папе на руки.
  • Если вам нужно куда-то выйти, оставляйте малыша с папой. Не с няней, не с бабушкой, а именно с папой.

Пора вспомнить о том, что вы не только мама, но и жена . Муж должен почувствовать, что вы любите его не меньше, а даже еще сильнее, потому что он вам подарил это маленькое чудо. Спрашивайте его о работе, о делах, о друзьях, о том, чем он сейчас живет. Не надо требовать, чтобы он жил ребенком. У него кроме домашнего, семейного, есть еще другой мир, и этот мир никуда не делся. У вас круг общения мог сильно измениться, у мужчины такого не происходит.

Как вернуться к интимным отношениям? Это часто становится проблемой. Нежелание женщины, как правило, бывает вызвано тремя причинами: усталостью, болью, страхом показаться непривлекательной. С первыми двумя все более-менее ясно. Если вы устали, надо отдохнуть. Если сохраняются болевые ощущения, надо немножко подождать. А вот на третью причину стоит обратить более серьезное внимание.

Действительно, тело женщины после родов меняется, иногда на нем появляются растяжки, формы становятся менее изящными. Ей и самой трудно привыкнуть к этим изменениям, и уж тем более страшно, что они оттолкнут от нее мужа. Если такие страхи встали между вами и супругом, значит, пора перестраиваться.

Вы думаете, муж не видит, что вы располнели? Разумеется, видит и не придает этому значения.

Возможно, через год он и выскажет вам какие-то претензии, но не сейчас, когда вы только-только оправились после родов. А многие вообще считают округлившиеся формы кормящей женщины очень привлекательными. Так что ваша задача - принять себя и довериться мужу. Ему сейчас важна не осиная талия, ему важно почувствовать себя нужным. И если вы отстраните его только потому, что стесняетесь своей несовершенной внешности, это очень осложнит вашу семейную жизнь.

Скажу больше. Вы с мужем сейчас переходите на новый уровень отношений, когда любят не за какие-то особые достоинства, а просто любят без всяких условий, прощая все несовершенства, в том числе внешние. Как бы хорош собой ни был ваш муж, он тоже не останется таким навсегда. Рано или поздно он может располнеть, полысеть... И что же? Вы его за это разлюбите? Ведь ваша требовательность по отношению к себе означает, что вы и перед ним ставите столь же высокую планку. Мужчина подсознательно это чувствует. «Старый и лысый я буду ей не нужен», - думает он. На таком зыбком основании невозможно построить счастливую семью. Вам необходимо научиться принимать друг друга такими, какие вы есть. Это и будет та безусловная любовь, которая окрыляет и дает силы, а не загоняет в тупик.

Папины прибаутки

Помогите мужу освоить прибаутки и упражнения для малыша.

Если муж готов вас слушать, учите его сами, если нет - позовите на помощь свекровь и попросите, чтобы она дала мастер-класс вам обоим. Мужчина привык учиться у своей мамы, для него это более естественно, чем ходить в учениках у собственной жены. В роли учителя может выступить также медсестра или педиатр, то есть человек, который в глазах мужчины обладает достаточным экспертным статусом, чтобы давать советы.

Физическое и умственное развитие ребенка в 2 месяца сделало огромный скачок за первые 30 дней в период возраста . Каждая мама должна помнить, что все умения малыша сугубо индивидуальны. Нельзя сравнивать навыки детей в данном возрасте друг с другом. Все приведенная информация в статья предоставлена для ознакомления родителей с официальными нормами веса и роста от ВОЗ, а также особенностями развития и ухода за детьми с двух до трех месяцев.

Как развивать малыша в 2 месяца

Ребенок не должен в 2 месяца получать излишне много эмоций, это плохо повлияет на его сон и нервную систему. Развитие малыша должно быть естественным и плавным, без какого-то либо ажиотажа. Всем процессом должна руководить мама полагаясь на свою интуицию. Все остальные родственники, включаю папу, а особенно премудрые бабушки, должны свое упорство и силы направлять на уход за мамой .

Только мама точно знает, как правильно ухаживать и развивать своего 2-х месячного малыша.

Сколько должны весить дети в 2 месяца

Нормальный вес мальчиков от 2 до 3 месяцев


график веса для мальчиков с рождения и до 6 месяцев по нормам ВОЗ
Возраст (недели) Очень низкий (кг) низкий (кг) нормальный (кг) отличный (кг) нормальный (кг) большой (кг) очень большой (кг)
4 2.9 3.3 3.8 4.4 5 5.7 6.4
5 3.1 3.5 4.1 4.7 5.3 6 6.8
6 3.3 3.8 4.3 4.9 5.6 6.3 7.2
7 3.5 4 4.6 5.2 5.9 6.6 7.5
8 3.7 4.2 4.8 5.4 6.1 6.9 7.8

По нормам ВОЗ, с двух до трех месяцев, мальчик должен набрать в среднем от 800 грамм до 2 килограмм.

Нормальный вес девочки от 2 до 3 месяцев


график норм от ВОЗ веса для девочки с рождения и до 6 месяцев
Возраст девочек (недели) Очень низкий (кг) низкий (кг) нормальный (кг) отличный (кг) нормальный (кг) большой (кг) очень большой (кг)
4 2.7 3.1 3.6 4.1 4.7 5.4 6.1
5 2.9 3.3 3.8 4.3 5 5.7 6.5
6 3 3.5 4 4.6 5.2 6 6.8
7 3.2 3.7 4.2 4.8 5.5 6.2 7.1
8 3.3 3.8 4.4 5 5.7 6.5 7.3

По нормам ВОЗ, с двух до трех месяцев, девочка должна набрать в среднем от 700 грамм до 1.2 килограмм.

Рост младенцев в 2 месяца

Рост девочек от двух до трех месяцев

график роста девочек с рождения и до 6 месяцев по нормам ВОЗ
Возраст девочки (недели) Очень низкий (см) низкий (см) нормальный (см) отличный (см) нормальный (см) большой (см) очень большой (см)
4 47.5 49.5 51.4 53.4 55.3 57.3 59.2
5 48.3 50.3 52.3 54.2 56.2 58.2 60.1
6 49.1 51.1 53.1 55.1 57.1 59 61
7 49.8 51.8 53.8 55.8 57.8 59.9 61.9
8 50.5 52.5 54.6 56.6 58.6 60.6 62.6

По нормам ВОЗ, девочка от двух до трех месяцев подрастет приблизительно на 4 см.

Рост мальчиков от двух до трех месяцев


график роста мальчиков с рождения и до 6 месяцев по нормам ВОЗ
Возраст мальчика (недели) Очень низкий (см) низкий (см) нормальный (см) отличный (см) нормальный (см) большой (см) очень большой (см)
4 48.6 50.5 52.4 54.4 56.3 58.3 60.2
5 49.5 51.4 53.4 55.3 57.3 59.2 61.2
6 50.3 52.3 54.3 56.2 58.2 60.2 62.1
7 51.1 53.1 55.1 57.1 59.1 61 63
8 51.9 53.9 55.9 57.9 59.9 61.9 63.9

По нормам ВОЗ, мальчик, также как и девочка подрастет до одного месяца на 4 см.

Рост и вес недоношенных детей в 2 месяца

Недоношенный ребенок будет немного отставать в развитии на втором месяце — это нормально. Дети, рожденные прежде назначенного срока продолжают развитие, которое должно было произойти в утробе матери, уже после рождения. Если данные значительно отходят от нормы, следует обратиться к врачу за консультацией. Одним из первых вопросов педиатра будет о рационе питания.

Режим питания

В отличии от первого, в два месяца ребенок меняет свой режим питания. У кормящей мамы становится больше грудного молока, соответственно младенец начинает больше его съедать. Процесс переваривания пищи у малыша удлиняется. Можно кормить грудничка через каждые 3.5 часа. Примерное время кормления:

  • 10:00
  • 13:30
  • 17:00
  • 20:30

Ребенку давайте сисю по требованию. Если нет, то и не стоить его будить.

Сколько должен есть младенец в 2 месяца

Двухмесячному ребенку, который находится на искусственном вскармливании, потребуется больше и минералов. Из пищевых добавок следует выбрать фруктовые и овощные соки. Советуем начать с яблочного сока. Первый раз дайте младенцу несколько капель сока из пипетки. На следующие сутки пол чайной ложки. Рекомендуется давать сок малышу после второго кормления через два часа. И наконец, на третий день полную ложечку. Не следует смешивать сок с молоком.

Важно: маме нужно внимательно следить за реакцией организма младенца на новые соки. Осматривайте грудничка на наличие высыпаний и красных пятен на теле.

Кормление

Когда у мамы грудное молоко уменьшается на втором месяце кормления ребенка — это означает, что ей пора подумать о увеличении лактации. Вводить новые продукты в рацион питания младенца рекомендуют начинать с 6 месяцев и продолжать еще 18-24 месяца. Если неправильно спланировать меню малыша это может вылиться в проблемы в будущем. По оценкам ВОЗ, двое из пяти детей в странах с низким уровнем дохода находятся зоне риска нехватки всех необходимых питательных пищевых элементов.

Должен быть своевременным, а это означает, что все дети должны начать получать продукты в дополнение к грудному молоку от 6 месяцев и далее. Добавление новых продуктов питания в меню малыша должно быть сбалансировано в частоте, количестве и виде появления новой еды, поскольку только в этом случаи полностью покроете все нужды маленького организма и не повлияете на качество и состав грудного молока.

Питание

К 5 с половиной месяцев, младенец получает все необходимые питательные элементы из грудного молока. У мамы нет необходимости добавлять воду, сок или каши. 2 месячный ребенок должен съедать каждые 2-4 часа минимум 140-150 грамм материнского молока.

Кроме того, избегайте использования некачественных смесей, если ребенок на искусственном вскармливании, поскольку они не могут полностью обеспечить подрастающий, юный организм со всеми необходимыми элементами. Также в низкокачественных смесях низкий уровень железа, что может в итоге привести к риску развития железо дефицитной анемии (которая тесно связана с низкими темпами роста, веса и развития, а также обучаемости). При коликах, запорах или прочих проблем с пищеварительной системой, нужно перейти на смеси с более низким содержанием железа, но никак не менее качественную.

ВОЗ рекомендует кормить детей исключительно грудным молоком до шести месяцев, в первые два месяца после шестого 2-3 раза в день вводить новые продукты в малых количествах; потом в периоде между девятым и одиннадцатым месяцами после рождения увеличивать количество обычных продуктов и пробовать заменять 1-2 кормления грудью; в двенадцать — двадцать четыре месяца меню должно в основном состоять из обычных продуктов плюс немного грудного молока или смеси.

Почему у ребенка сильно текут слюни в 2 месяца

Сильное выделение слюней (гиперсаливация) — это нормальное физиологическое явления у ребенка с двух до шести месяцев, причиной которому является прорезывания зубов и не сформированные слюнные железы. Не стоит в данный период переживать родителям за количество пузырей изо рта младенца.

В обильном выделении слюны есть огромный плюс для грудничка — она будет обволакивать игрушки антисептическим белковым слоем. Это становиться благоприятным условием в период изучения малышом всего, что бы ни попало ему в руки.

Сколько времени ребенок должен спать в 2 месяца

Ребенок не должен бодрствовать более двух часов подряд во избежания переутомления. Малыш редко будет спать днем и ночью спокойно более 4-5 часов подряд. В совокупности продолжительность сна варьируется от 16 до 18 часов в сутки. Плохой сон для младенца данного возраста — это средне статическая норма.

Каким должен быть стул у ребенка на втором месяце

У ребенка на грудном вскармливании стул меняется 5-6 раз на день. бывают редко, потому не следует моментально принимать радикальные меры при долгом отсутствии. При кормлении соками, какашки становиться мягким и частым. У младенца на искусственном вскармливании стул более обильный, но происходить реже от 1 до 3 раз. Писает малыш в два месяца часто, около 10 раз на сутки.

Почему младенец в 2 месяца часто зевает

У доношенных детей зевота в 2 месяца встречается редко от 1-3 раз на притяжении 10-15 минут, пока ребенок лежит голенький. У сильно недоношенных, зевота происходит долго и часто, но проходит по завершению созревания младенца. Стоит обратить внимания на частоту зевоты — это признак расстройства мозга.

Развитие двигательных навыков

Малыш в 2 месяца будет учиться танцевать и крутиться со стороны в сторону, правда, скорее всего, только крутиться (делать попытки). В два месяца будет только получаться вертеться с положения на спине в разные стороны. Полного вращения вы не сможете наблюдать до 3-х месячного возраста, поскольку ребенку, для этого маневра, понадобятся более развитые мышцы спины и рук.

Развитие двигательных способностей у двух месячного младенца будет требовать от родителей большего внимания во время смены пеленок. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра или страховки на кровати или других возвышенных поверхностях ни на секунду.

Что должен уметь

Ребенок умеет в 2 месяца более скоординировано управлять своим тельцем, движения становятся все менее хаотичными. Нелепые взмахи ручек и ножек малыша в первые дни жизни дают дорогу более плавным и кругообразным движениям, особенно во время наблюдения за окружающими.

Ребенку в два месяца нужно достаточно места для подтягиваний и движений конечностями. Растяните покрывало на полу и дайте возможность свободно двигаться малышу. Все неумелые движения помогают младенцу развивать физические способности. Первым шагом на пути к ходьбе будет навык отталкивания ножками с положения на животе.

Малыш в данном возрасте умеет держать и поворачивать голову в разные стороны. Родителям нужно развивать навыки поворотов головы младенца таким образом, чтоб они были равными в обе стороны во избежании кривошеи.

Режим дня

Представляете ли двухмесячного ребенка спящего отдельно в коляске или разделяющего с вами семейное ложе, плавный и предсказуемый режим сна даст возможность получать необходимый отдых. И не волнуйтесь, начинать устанавливать режим со второго месяца жизни малыша.

В режим дня ребенка включайте: танцы, пение, купание, сказки на ночь и объятия с мягкими игрушками. Вы также можете пронести малыша по всему дому, желая всему окружающему спокойной ночи. Этот список будет дополняться и изменяться по мере взросления младенца.

Первые знакомства трехмесячного малыша

Ребенок должен быть в 2 месяца открытым для взаимоотношений со взрослыми. Улыбка на лице малыша будет появляться каждый раз, когда кто-то зайдет в комнату, возьмет его за руки или просто захочет поагукать.

В два месяца настало время представить родным возможность присматривать за ребенком. Дайте опекунам возможность провести некоторое время с малышом. В противном случае младенец может быть охвачен боязнью к незнакомцам, что сделает невозможным дальнейшее общение.

Не забывайте, что у младенцев разные черты характера и некоторые из них менее открыты для новых знакомств.

Любопытство

Малыш несколько недель назад узнал о существовании своих ручек. В 2 месяца от такого дарования природы ребенок просто в восторге. Понаблюдайте за тем, как кроха изучает свои ручки, сует их в рот и пытается пососать. Маме не стоит переживать о новом увлечении, которую младенец для себя недавно открыл. Такое познание окружающего мира будет ему интересна и полезна.

Как маме развивать навыки ребенка?

Держа ребенка на руках можно увидеть, как он умеет приподнимать голову и удерживать ее пару секунд. Малыш, лежа на животике, может поднимать шею и грудь почти на 45 градусов, будто делает мини-отжимания. Родители могут помочь развивать данный навык, сев перед младенцем с яркой детской игрушкой в руке.

Воспитание на втором месяце жизни

Чтение книг ребенку на втором месяце его жизни даст удивительные плоды в развитии и воспитании в будущем. Данное занятие поможет малышу быстрее развить слух к восприятию модуляции человеческой речи. Изменяя интонацию голоса с помощью разных акцентов и пения, сделают с ним общение гораздо интересней. Если младенцу стало неинтересно, и он начал смотреть в другую сторону, попытайтесь придумать что-то помимо чтения. Возможно, малышу нужно немного отдохнуть. Понаблюдайте за реакциями.

Существует огромное количество детских книг для детей двух месячного возраста. Например: «Спокойной тебе ночи, месяц» или «Сладких снов, мартышка». Лучше выбирать книги с большими и яркими иллюстрациями и простым текстом. Можно даже покупать книги с одними картинками, чтобы вы придумывали истории на ходу. В этот период можно не принимать во внимание возрастные руководства. Книги, написанные для детей постарше, если таковые содержат в себе четкие и яркие рисунками, могут также легко увлечь малыша.

Хорошей идеей в 2 месяца будет читать взрослую литературу для ребенка: газеты, журналы, любимые романы. Главное делать это громко и эмоционально. Будь то Шекспир или последний хит продаж, если родителям нравится его читать, то и малышу понравиться слушать ритм родного голоса.

Как развивать слух?

Ребенок становиться в 2 месяца лучшим слушателем и осознает различие между знакомыми и незнакомыми звуками. Малыш также может показать, что настроен на одну волну с окружающей средой. Понаблюдайте за тем, как младенец ищет место происхождения определенных звуков. Продолжающееся общение (пусть пока одностороннее) помогает младенцу развивать чувство окружающей реальности. Грудничок даже может наблюдать за движениями маминого рта и удивляться тому, как все это работает.

Примечание: если мама озабочены слухом ребенка, долго не задумываясь, обратитесь к педиатру. Ибо, несмотря на то, что слух младенца был ранее проверен, новые проблемы все же могут возникнуть.

Что умеет ребенок к концу 2-ого месяца (итоги)

Ребенок должен уметь в 2 месяца маневрировать телом, упираться ногами и переносить вес на руки. Рассматривать руки и ноги, лежа на спине. Малыш может поднять грудь упираясь ножками. Младенец учится тянутся к близким предметам и хватать их. Несколько минут

Похожие публикации