Скромная икона стиля. Секреты красоты Мэрилин Монро

Секс символом всех времен является Мерлин Монро. Ее обворожительный образ до сих пор вызывает восхищение у многих мужчин. О секретах красоты и молодости Звезды ходят множество различных слухов, из которых каждая женщина может почерпнуть что-то для себя. Но, есть 5 советов от Мерлин Монро: как быть красивой, которые пригодятся в жизни абсолютно всем девушкам.

Безупречная кожа

Отличительной особенностью Звезды является бархатистая сияющая кожа. Поговаривают, что она пользовалась специальными средствами по уходу за кожей и кремами в состав которых входят гормоны. Средства эти довольно дорогое удовольствие, поэтому не каждая может себе это позволить.

Не стоит отчаиваться, есть масса эффективных масок для лица и зоны декольте, которые можно легко сделать в домашних условиях, подбирая под свой тип кожи. Подробно об этом можно узнать . Главное, не забывать ухаживать за своей кожей. Своевременно делать очищение и тонизирование.

Оставаться самой собой

Мерлин Монро была уверенной в себе женщиной, она никогда не подражала кому-либо. Не нужно копировать «чужой» образ, необходимо самой для себя выбирать одежду и косметику, которые будут подчеркивать красоту и сексуальность. Индивидуальность позволяет выделиться, а не сливаться с толпой и общими стереотипами.

Чем уверенней ведет себя человек, тем больше людей невольно пред ним преклоняются. Нужно сказать себе: «Я самая-самая»! И поверить в это. Расправить плечи, поднять выше голову, улыбнуться самой себе, ворчливым соседям или коллегам. Увидев их взгляды уверенность сама придет.

Безупречный макияж

Мерлин никогда не наносила слишком яркий макияж, единственной отличительной особенностью у нее были ярко-алые губы. Женские губы всегда должны выглядеть сексуально и приковывать взгляды. Это единственная часть лица, где можно не придерживаться естественных оттенков, главное, чтобы они гармонично вписывались в общий образ.

Одежда по размеру

В наше время женщины стараются «впихнуть» себя в одежду на 1-2 размера меньше, считая, что таким образом они будут смотреться стройнее. Монро всегда одевала наряды по своему размеру, несмотря на то, что была обладательницей размера «М», она не стеснялась своей фигуры. Тем не менее стала секс-символом. Не нужно стесняться своего тело, главное, его нужно правильно преподнести.

Не жаловаться на жизнь

Мало кто может вспомнить, чтобы Звезда «хандрила» или изливала кому-либо свои проблемы. «Для этого существует психолог», так говорила она. Никому не интересны чужие проблемы и тем более реальную помощь не все готовы оказать. Если у человека все плохо – это автоматически его опускает на ступень ниже, чем другие. Поэтому Мерлин Монро на всех фото такая счастливая.

Все права защищены! При использовании данного материала на других сайтах, ссылка на источник обязательна!

Мерлин Монро никогда не была худышкой и для того, чтобы всегда оставаться сексуальной и иметь соблазнительные формы, которые нужно было держать в тонусе, ей постоянно приходилось работать над собой: питаться по расписанию, приглашать массажистов и заниматься спортивными упражнениями.

«Тело предназначено для того, чтобы его видели, а не скрывали под одеждой», - говорила Мэрилин. Этой «догме» актриса, конечно, не следовала буквально, но звезда всегда самым искусным образом подчеркивала красоту своей фигуры. Она умела показать достоинства фигуры. Платья с облегающими силуэтами и глубоким декольте позволяли ей показывать себя во всей красе и приводить поклонников в восхищение. В наше время история молчит о том, каких усилий стоили ее аппетитные и неотразимые формы. Но в прежние времена ей приходилось гораздо больше работать, чем нынешним красавицам. Ведь тогда еще не существовали антицеллюлитные обертывания и другие «процедуры красоты».

Любовь вместо тренажеров

Бытует мнение, что в качестве своей секретной диеты под названием «Стройность» Мерлин использовала секс. Желательно на завтрак, на обед и на ужин. А если серьезно, то активные физические движения и в самом деле способствуют расцеплению жира и ненавистные калории теряются с неимоверной скоростью. Например, по энергозатратам 15 минут близости соответствует расходу 150 калорий, а если заняться прелюдией около 10 минут, то можно избавиться еще от 100 калорий и порядка 40 калорий - в момент оргазма. После подсчетов становится понятно, что диета «Стройность» от Мерлин Монро помогает лишиться 300 калорий за один раз. А сводить мужчин с ума ей помогал целый спектр ее обезоруживающих средств, с которыми мы вас познакомим ниже.

Платиновый блонд

Говорят, что стать блондинкой - это решение, которое определило карьеру Мэрилин в кинематографе. С непослушными кудрявыми волосами шоколадного оттенка - такой Монро была еще до ее появления в Голливуде - она была хоть и красивой, но скорее неприметной девушкой, чем той секс-бомбой, которой она стала с платиновым цветом. Волосы парикмахер Перл Портерфилд ей обесцветила по старинке, простой перекисью водорода, и после этого Мэрилин никогда не задумывалась о том, чтобы вернуться к своему натуральному оттенку. Да и зачем? Блондинкой Монро была поистине сногсшибательной.

«Свой» аромат

Неотъемлемой частью стиля Мэрилин Монро был парфюм. Один из знаменитых афоризмов актрисы указывает на то, что душилась Монро даже на ночь: «В чем я иду в кровать? Как же, на мне, конечно, пара капель «Chanel № 5». Эта легендарная композиция французского Дома полностью соответствовала не менее легендарной Мэрилин. Она была убеждена, что «нет женщин, не любящих духи, а есть женщины, не нашедшие свой запах».

Сознание собственной женственности

Женственность была дана Мэрилин от природы, она ценила это и старалась всячески подчеркнуть. «Я определенно чувствую себя женщиной и наслаждаюсь этим, - говорила Монро. - Женственность порождает истинную красоту. Женская привлекательность сильна только тогда, когда она естественна и стихийна». Это убеждение помогало ей жить в мире, которым «правят мужчины».

«Протеиновый» завтрак

Актриса не забывала о важности завтрака, который, как известно, должен быть основательным. По утрам Мэрилин ела без изысков, но и не заурядно. Она подогревала молоко и смешивала с ним с помощью вилки два сырых яйца. Этот протеиновый заряд позволял ей держать себя в форме.

Сияющая кожа

У Мэрилин был удивительный секрет сияющей кожи - все дело в том, что актриса категорически отказывалась удалять легкий «пушок» на своих щеках и скулах. Она утверждала, что под светом ламп в студии они придают коже легкое, мягкое свечение. Кроме того, увлажняющие кремы (например, Nivea) помогали ей сохранять кожу в наилучшем состоянии.

Длинные ресницы

«У женщин есть только два оружия: тушь для ресниц и слезы. Но мы не можем их использовать одновременно». Помнишь это известное высказывание Мэрилин? Томный, «бархатный» взгляд из-под длинных и пушистых ресниц Мэрилин обладал поистине магическим действием. Она не только подкрашивала ресницы тушью, но и пользовалась накладными - ее любимыми были от Glorene of Hollywood.

«Кошачий» взгляд

Не только дивные ресницы помогали ей создать эффект «кошачьего» взгляда. Мэрилин также всегда подводила глаза карандашом - рисовала стрелки с острым «хвостиком» тонкой линией у ресничного края. Для этого она пользовалась не только черным цветом, который обычно сочетают с ярко-красными губами, но и коричневым - для более «мягкого» макияжа глаз.

Улыбка

Среди многих достоинств внешности Мэрилин - ослепительная улыбка, что называется, «на миллион долларов». Звезда говорила: «Улыбайтесь, ведь жизнь - это прекрасная вещь, и есть так много всего, чему можно улыбнуться». И с этим трудно поспорить. Кстати говоря, для того чтобы улыбка оставалась белоснежной, Мэрилин использовала при чистке зубов соду. Этот нехитрый прием породил бум отбеливания зубов: зрители, видя на экранах обезоруживающую улыбку Мэрилин, мечтали о такой же.

Красные губы

До сих пор не нашла помаду идеального красного цвета? Попробуй подобрать оттенок, который будет как можно более близким к тому, что «носила» Мэрилин. Красные губы всегда были «изюминкой» стиля Мэрилин Монро. Благодаря ней для светловолосых девушек это стало классикой дополнять свой макияж алой помадой. Она должна глянцево сиять на губах, как у Мэрилин, чтобы ты выглядела по-настоящему роскошно.

Женственные формы

Мэрилин никогда не была близка к классическим модельным параметрам: ее вес в разное время составлял от 53 до 66 килограмм, а тип фигуры Мэрилин Монро всегда был женственным - с пышным бюстом и выразительным изгибом бедер. Актриса не стремилась к худобе - она определенно лишила бы ее сексуальности - и была уверена: «Девушки, которые считают себя толстыми потому, что они не носят нулевой размер, должны знать, что на самом деле они красивы, а общество уродливо».

«Нет» предрассудкам

«Несовершенства - это красиво», - такого мнения придерживалась Мэрилин, хотя сама она многим кажется идеалом. Но нельзя не согласиться с ее словами: то, что многие считают в человеке несовершенством, в действительности делает его уникальным, не похожим на остальных. Это та красота, которую людям дает природа.

Немного физкультуры

Разного рода активности нужны были Мэрилин не для того, чтобы сбросить вес (как мы уже знаем, своими формами актриса очень гордилась), а для сохранения фигуры в тонусе. Для этой цели она выбирала бег, йогу, пилатес, а также иногда ездила верхом. Но к изнурительным тренировкам не прибегала - опять же, худоба ей была ни к чему.

Стройность ножек

Еще один подарок помимо диеты «Стройность» сделала Мерлин своим последовательницам целый комплекс упражнений для стройности ножек. Он представляет собой набор несложных правил, придуманных лично Мерлин Монро. Надо встать на носочки и сильно тянуться вверх, как будто пытаясь там что-то достать. Затем пятки медленно оторвать от пола и на несколько секунд замереть в таком положении. Затем можно опуститься. Упражнение повторить 25-30 раз. Если выполнять эти упражнения систематически, целлюлит в области бедер растает на глазах. Для формирования красивой линии колена можно выполнять следующее упражнение: лечь спиной на пол, положить руки на бедра и начать крутить педали, почти как на велосипеде. Это опробованное упражнение уже давно стало традиционным, особенно для тех случаев, когда надо сбросить жир с коленок. Для эластичности суставов и крепости мышц надо повторять следующее упражнение. Встать на ступни. Поднимать и опускать сначала правую ногу, затем левую - вперед и назад. При выполнении упражнения следите, чтобы бедра оставались как можно ближе друг к другу. Эти несложные упражнения стали существенной поддержкой и повысили эффективность диеты стройности для отличных ног и крепких ягодиц.

Секреты Мерлин Монро оказались гораздо проще, чем можно было предположить!

Секреты красоты Мэрилин Монро

Когда мы начали искать сведения о том, как Мэрилин ухаживала за собой и наносила макияж, то даже не представляли, сколько информации найдем. Многое из того, о чем мы расскажем, уже невозможно проверить. Ну что ж, верить или нет — выбор ваш, а наше дело — рассказать как можно больше интересного о Ее маленьких и больших секретах красоты.

Статья Мэрилин «Как я поддерживаю форму»

Секреты красоты Мэрилин интересовали современниц актрисы не меньше, чем нас. Отвечая на немой вопрос публики, Монро написала статью для глянцевого журнала (сентябрь 1952, журнал Pageant, фото André de Dienes).

Косметические продукты, которыми пользовалась Мэрилин:

1. Anita d’Foged Day Dew Make-up, оттенок Ivory Medium.

2. Рассыпчатая пудра Duo-pHase face powder Erno Laszlo:

Пудра предназначена для сухой кожи. Она выпускается до сих пор, стоит около 38 долларов (ernolaszlo.com).

3. Активный крем Erno Lazlo (Active pHelityl Cream) для сухой и склонной к сухости коже:

Это был ее любимый ночной крем. Его до сих пор можно купить, стоит он около 60 долларов.

4. Normalizer Shake-it Tinted Treatment Erno Lazlo:

Erno Laszlo — венгерский дерматолог, переехавший в США в 1939 году. Мэрилин была фанатом косметики, которую выпускала учрежденная им компания.

5. Увлажняющий крем Nivea.

Крем Nivea считают любимым косметическим продуктом Мэрилин.

Мэрилин, до того как начала пользоваться косметикой Erno Laszlo, очищала лицо молочком Shu Uemura, после чего, по воспоминаниям первого мужа Джима Догерти , 15 раз подряд умывалась холодной водой, чтобы закрыть поры. Чтобы увлажнить лицо, она использовала оливковое масло.

Говорят, она принимала ледяные ванны, чтобы поддерживать кожу упругой.

Макияж Мэрилин

Оказавшись у своего туалетного столика, Мэрилин превращалась в настоящего художника. Она определенно знала, как акцентировать достоинства своего лица.

Основа

После умывания Мэрилин наносила тонкий слой вазелина (позднее — Active pHelityl Cream), затем пудры, затем вновь увлажнителя и снова пудры. В результате на лице оказывался солидный слой базы — но именно он придавал коже неповторимое сияние. Этот факт широко известен, но вызывает сомнения у многих.

Из-за того, что она много лет пользовалась гормональным кремом, все лицо было покрыто светлым пушком (гормоны стимулируют рост волос). Говорят даже, что ей приходилось брить лицо, но мы этому не верим! :)

Чтобы поднять скулы и укоротить нос, она использовала специальные румяна коричневых тонов (скульптурирующие). На кончик носа она наносила немного румян под слой вазелина и пудры. Она «лепила» нос до тех пор, пока, по ее мнению, он не начинал выглядеть идеально. И действительно, на фотографиях ее нос выглядит маленьким и аккуратным.

Коралловые или розовые румяна она наносила поперек скул.

Вокруг носа она наносила светлую-светлую пудру или кремовый хайлайтер на нос и вокруг носа (кроме кончика!). Она втирала его над скулами, под глазами и наносила на веки. Таким образом она подсвечивала кожу, и на фотографиях мы можем заметить этот эффект «свечения»:

Макияж глаз а-ля Грета Гарбо

Одной из любимых актрис Нормы Джин была Грета Гарбо. Именно у нее мисс секс-символ Америки позаимствовала технику макияжа глаз.

Она покрывала веко до бровной дуги блестящим белым карандашом-тенями от Elizabeth Arden (оттенок White Lustre). Кисточкой она наносила дымчатые тени на внешний угол века — оттенки Autumn Smoke и Pearly Blue от Elizabeth Arden. Иногда она использовала серебряно-голубой, иногда — мягкий дымчатый коричневый.

Далее — черный или коричневый карандаш, иногда — черная подводка. Главное — добиться того, чтобы глаза казались большими и выразительными. По верхней линии роста ресниц она подводила глазá от внутреннего до внешнего уголка глáза. А теперь главный секрет макияжа глаз Мэрилин — подводка по нижней линии роста ресниц. Линия начинается там, где начинается радужка глаза (то есть не на внутреннем уголке, а чуть дальше). Затем ведите ее по линии роста ресниц, а после этого уведите вниз. Да, это звучит странно, но эта линия создает иллюзию, что у вас просто потрясающе длинные нижние ресницы.

Присмотритесь:

Видите тонкую линию, которая уходит немного вниз под внешним уголком глаза?

Теперь еще раз посмотрим на внешний уголок глаза. В пространстве между линиями, которыми вы подвели ресницы, нанесите карандаш-хайлайтер (подойдет любой белый карандаш для глаз) или белые тени.

На внутренние уголки глаз, под бровь и под глаза, конечно, тоже нужно нанести хайлайтер.

Последний шаг — подкручиваем ресницы и наносим тушь.

Макияж губ от Мэрилин

Она наносила помаду только кисточкой и использовала пять оттенков помады, чтобы сделать губы как можно более объемными и привлекательными:

— три красных (светлый, средний и темный);
— хайлайтер (белый);
— блеск.

Итак, по пунктам:

1. По внешней границе губ Мэрилин рисовала линию бордовым карандашом (не слишком темным).

2. По очереди наносила три красных губных помад (Max Factor, Elizabeth Arden и Guerlain) — и это только основа!

Средним тоном покрывала всю поверхность губ, наносила более темный оттенок ближе к линии карандаша, более светлый — к середине губ.

Между слоями помады — слои блеска:
сначала средняя по тону красная помада, затем блеск, затем более темная ближе к линии карандаша, затем снова блеск, затем светлая — к середине, после чего — хайлайтер и... да, вы угадали — блеск. Белый хайлайтер она наносила на середину нижней и верхней губы.

Неизвестно, каким именно блеском пользовалась Мэрилин. Говорят, это было ее собственное изобретение, маленькая тайна, о которой она никому не рассказывала.

1. Мэрилин мыла лицо 15 раз в день.
2. Она наносила вазелин или оливковое масло на лицо когда была дома, потому что считала что так сохранит красоту и свежесть.
3. Как только Монро приходила домой,она немедленно удаляла с лица весь макияж.
4. Мэрилин не хотела становиться блондинкой и решилась на обесцвечивание только после того, как ее агент и фотограф убедили ее в этом.
5. Мэрилин всегда носила накладные ресницы и подводила верхнее веко темно-коричневым карандашом, а нижнее веко - более светлым коричневым карандашом, с изгибом вниз к краю глаза, имитируя тень от накладных ресниц. Обычно, она использовала белые тени,чтобы "подсветить"взгляд, скомбинировав их с коричневыми и дымчато синими тенями.
6. Мэрилин любила зачесывать волосы на правую сторону.
7. Она смешивала большое количество разных цветов помады, либо визажист наносил на ее губы 8 слоев губной помады для того, чтобы губы выглядели пухлыми.
8. Каждый день Мэрилин чистила зубы содой, чтобы они выглядели белыми.

Для многих и сейчас является эталоном красоты и привлекательности. сайт решил совершить экскурс в прошлое и узнать, как поддерживала свою красоту эта знаменитая актриса. Можно сказать, что актриса была новатором в области бьюти и вэллнес: многие принципы ее жизни стали трендами в наши дни.

Визитная карточка - это, конечно, блонд в сочетании с красной помадой. К слову, такое сочетание может себе позволить только смелая девушка, а красный тон помады обязывает обладать безупречной жемчужно-белой улыбкой. Зубы актриса ежедневно чистила содой, а нанесение помады и вовсе составляло целый бьюти-ритуал. Для создания макияжа губ красотка использовала три оттенка красной помады (сейчас этот мейк носит название " " и стал бьюти-трендом), хайлайтер и блеск для губ.

Икона стиля ввела тренд на графичные изогнутые брови и широко раскрытые глаза с длинными ресницами.

Надо сказать, что уже в 50-е годы прошлого века негативно отзывалась о принятии солнечных ванн. Она небезосновательно считала, что УФ-лучи негативно влияют на состояние кожи. К слову, о коже звезда заботилась, нанося вазелин, предварительно очистив кожу. При необходимости выйти в свет - затем припудривала кожу лица.

У звезды Голливуда был плотный график, и поэтому спать приходилось около 6 часов в сутки. Как выглядеть отдохнувшей? Актрисе помогал замороженный ромашковый чай на область век и лицо. Это средство оказывает тонизирующее воздействие.

Ежедневно волосы актрисы подвергались термической обработке горячими щипцами и механическому воздействию бигуди, а время от времени - еще и действию красителя. Но при этом оставались ухоженными. В чем секрет? Мэрилин мыла голову яичным желтком, а затем ополаскивала слабым раствором уксусной кислоты.

Белокурый ангел, Мэрилин Монро при росте в 162 сантиметра весила 53 килограма. Говорят, ее параметры были 92-60-92. Для поддержания своего тела в форме Монро ежедневно занималась физическими упражнениями. Своим занятиям спорта звезда "золотого Голливуда" выделяла не менее 20 минут в день. Мэрилин занималась не только гимнастикой, но и легкой атлетикой, а также выполняла упражения с гантелями.

Иногда секс-символ XX века принимала ванну со льдом. Такая процедура не только повышает иммунитет организма, но и делает кожу упругой и эластичной.

Кроме того, Мэрилин не "делала из еды культа". Весь день напролет она могла пить лишь апельсиновый фреш и чувствовала себя отлично:

Я ненавижу рестораны - там очень много народу. Зачем деликатесы? Ведь есть тертая морковь, сырые яйца и молоко. Их я и ем.

Актриса ела маленькими порциями и придерживалась принципа раздельного питания.

Источник Allure

Источник Marilyn Monroe Pages

Источник Glamour

Фото GettyImages/Fotobank

Какая женщина не мечтает выглядеть шикарно, ярко, ухоженно! За красотой гонятся, ее берегут, сохраняют, покупают. Кто-то решается на косметические процедуры,пластические операции, или же просто использует всевозможные средства по уходу. Казалось бы, самый простой рецепт красоты – пользоваться косметикой. Но химические элементы, которые содержит косметика масс-маркета, портят кожу лица. Интересно, какие секреты красоты использовала известная Мерелин Монро? Давайте расскажем о них подробнее, сообщает .

Мерлин Монро и ее красота

Мерилин Монро – известная красавица, многие кто знал ее, отмечали, что она была обладательницей прекрасной кожи. Мерилин Монро старалась использовать косметику как можно реже, но учитывая статус звезды, ей приходилось красится намного чаще и больше, чем обычной женщине. Чтобы защитить кому от сухости вместо кремов для лица Мерилин использовала очень простой и оригинальный способ – она наносила на лицо обыкновенное оливковое масло. Его питательные свойства придавали коже лица здоровый, сияющий вид.

Также известно, что Мерилин Монро прежде чем нанести на лицо косметику, использовала вазелин, который покрывала тонким слоем пудры. Вазелин женщины использовали с древних времен. Он делает кожу мягкой, питает ее. Известно также, что вазелин предотвращает появление морщин на лице женщины. Конечно, сегодня косметологи не рекомендуют его использовать, поскольку он дает и отрицательные эффекты.

Оригинальный подход у звезды прошлого столетия был даже в принятии ванны. Мерилин любила принимать ванны со льдом, в которые добавляла парфюм Canel №5. По словам актрисы, такие ледяные ванны заряжали ее бодростью и давали силы и энергию весь съемочный день. Также артистка отмечала, что они способствовали улучшению состояния кожи тела, делая ее более упругой и привлекательной. Также она ополаскивала лицо холодной водой не меньше десяти-пятнадцати раз.

Но Мерилин Монро не раз говорила, что лучшая красота – от природы. Ей принадлежит знаменитая фраза «Женская привлекательность сильна тогда, когда она естественна и стихийна».

Конечно, все способы по уходу за собой дают свои результаты. Но главный секрет привлекательности Мерилин Монро – в ее уверенности в собственной красоте, в стремлении становиться лучше. Мерилин до сих пор остается одной из самых привлекательных звезд в мире кино. Возможно, некоторые ее секреты вы возьмете себе на вооружение.