Шесть причин, по которым мужчина перестает любить. Почему мужчины не любят «хороших девочек

Вопрос психологу

Здравствуйте, мне нужна помощь. Мне 27 лет, не замужем, детей нет. В моей жизни было три мужчины, с первым были вместе 8 лет (до свадьбы дело так и не дошло), со вторым - год, и вот сейчас встречаюсь с парнем пол года, но чувствую скоро все закончится. У меня проблема со всеми одна и та же: Я влюбляюсь и пытаюсь окружить любовью и заботой, но не чувствую себя любимой и желанной, никто из них не говорил мне "люблю", никто не ухаживал, про цветы вообще молчу. Ко мне не проявляли нежности в виде объятий и поцелуев, подарки только по большим праздникам, зато ревности было хоть отбавляй. Я чувствовала себя просто кухаркой, уборщицей и секс -утехой, поэтому я и прекращала все отношения, со всеми я пробовала жить вместе, но от всех уходила. Уходила с надеждой найти хорошего, ласкового и любящего, но все отношения как под копирку - чувствую себя ненужной, из-за этого появилось много комплексов. Сейчас вообще состояние такое что ничего не хочу, ничего не радует, временами даже жить не хочется.. Что со мной? Что я делаю не так?

Ответы психологов

Уважаемая Екатерина!

Здорово, что вы пытаетесь разобраться именно в своем поведении, а не в поведении тех мужчин, которые не дают вам внимания, заботы, а только мучают ревностью. Конечно, я предпочла бы разговаривать с вами, задавая вопросы про вашу жизнь, ваше детство, но не имея такой возможности могу лишь делать предположения. Часто бывает так, что ребенок привыкает к такому поведению, как чрезмерное внимание к другим значимым людям, он проявляет всю свою заботу, все внимание к ним, он знает, что нужно сделать, чтобы значимые люди не рассердились, были им довольны. Обычно такому поведению ребенок учится в родительской семье , где присутствует алкоголизм, наркомания или слишком жесткий авторитарный родитель. В этих случаях, чтобы не быть эмоционально отвергнутым, ребенок пытается предугадать настроение этих людей, что можно, а что нельзя делать в определенные моменты, т.е. Ребенок учится понимать потребности других, но совершенно не знает своих собственных потребностей, ставит их на последнее место. Когда такой ребенок вырастает, он продолжает делать то же самое по отношению к своему партнеру. Во первых он подбирает неподходящих партнеров (людей, которые напоминают ему значимых людей из детства, ведь он знает, как с ними обращаться), во-вторых он продолжает служить другим, а другие с удовольствием пользуются им, ведь это так здорово, когда на тебя выливается любовь , внимание, забота и ничего не требуется взамен. Что я предлагаю? Важно вам поработать с психологом , осознавая свои модели поведения, которые привлекают к вам неподходящих партнеров, начать осознавать себя: свои чувства, потребности, желания, мысли, учиться не подавлять, а выражать свои чувства, позитивно относиться к себе, поддерживая саму себя. Если вам кажется это разумным, обращайтесь, можно работать в скайп режиме.

С уважением,

Волженина Лилия Михайловна, психолог Новосибирск

Екатерина, здравствуйте.

Что вы делаете не так, сказать трудно, исходя из вашего письма. Я бы задала вопрос по другому: как вы выбираете мужчин, которые не способны давать вам то, в чем вы нуждаетесь, очаровываетесь в них, а потом сами разочаровываетесь и их оставляете?

На этот вопрос у вас пока может не быть вовсе ответа, такими словами я рекомендую вам осознавать как вы пропускаете сигналы того, что мужчина холоден к вам, не дает изначально достаточно тепла и внимания, не говорит слова любви ... Ведь вас привлекают именно мужчины такого типа. Видимо они такими были и такими остаются, просто вы изначально окружаете заботой и любовью, не прося ничего взамен. Наверняка в вашей жизни встречались и другие мужчины, но они были вам не интересны.

Часто такой неосознаваемый выбор бывает в следствие отношений с отцом реальным или выдуманным, когда его нет. Эти процессы важно осознавать, замечать как вы пропускаете знаки внимания от одних, и выделяете именно тех, кто не способен на заботу и внимание. Почитайте книгу Линды Шиерз Леонард "Эмоциональная женская травма нанесенная отцом". возможно в ней вы найдете для себя много интересных и полезных вещей.

Бирюкова Анастасия, ваш Гештальт психолог очно в Петербурге и в Skype.

Екатерина! Давайте попробуем разобраться в том что просходит. Часто мы живем по неким убеждениям касаемо мужчин, они часто нами неосознаваемы если вы думаете что он такой сякой и плохой, то нам начинает встречаться именной такой вариант, есть негативный опыт накопленный по мужчинам (его надо стирать, чтобы он не лежал грузом на ваших плечах, и не портил позитивную картину будущего). Далее стоит обрести уверенность в себе, почувствовать ценность себя не только внешнюю, но и внутренню, тогда другие будут воспринимать вас не только как куклу. но и как более глубокую и инетерсную женщину. Затем, стоит обратить внимание и на наследственный аспект. Как была устроена жизнь ваших женщин по роду. Бывают такие сдожности. которые наследуются по роду, и тогда тут поможет только индвидуальная работа пригашаю вас на свой сайт, к тому же я работаю как психолог -сексолог и у меня много материала и по сексуальной тематике и по побемам отношений. Есть статья и по женскому одиночеству, где рассматриваются причины этому. Почитайте - и это даст вам некое понимание. Кроме того часто бывает состояние петли. когда все мужчины как под копирку. То тогда надо идти в ваше прошлое. находить и устранять эту ситаию. Так что вы поняли, что причин тому что с вами происходит сейчас бывает множество и ответа на ваш вопрос дать невозможно Стоит учесть что вам было бы хорошо прописать критерии того мужчины, которого вы ищите. потому как если их нет, о вы ищите непонятно что, и непотно что вам и попадается. Так что и тут все закономерно. Обрашайтесь - помогу все привести в пороядок. Удачи

Афанасьева Лилия Вениаминовна, психолог Москва

Екатерина, здравствуйте. Повторяется один и тот же сценарий, потому что Вы выстраиваете отношения не для себя, а для кого то. В начале надо себя чувствовать ЛЮБИМОЙ, внутреннее = внешнему и это чувствуется, будете ценить себя, следовательно будут ценить и Вас. Вам надо убрать негативные установки в своем подсознании и выработать другой Тип мышления. Будет желание, обращайтесь для скайп консультации. От всей души, желаю Вам - УДАЧИ и УСПЕХОВ ВО ВСЕМ!!!

Игорь Летучий-психолог, магистр психологии, онлайн (Skype) консультант

Я влюбляюсь и пытаюсь окружить любовью и заботой, но не чувствую себя любимой и желанной

Что со мной? Что я делаю не так?

Екатерина, для самопомощи и ответов на Ваши вопросы, интернет-курс "Как полюбить себя, чтобы любили другие", познакомиться с которым Вы сможете по этой ссылке - http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-lyublyuлюбовь строится на взаимности и благодарности,а отношения глубокие и прочные.Что б такой стать,важно поменять акценты своей личности,убрать невротическе чувство вины и тревоги одиночества,поверить в себя-славную и драгоценную,приняв себя самой любимой на все времена.Работа с литературой не очень эффектива.Желательно,поработать с не медицинским психотерапевтом в личной терапии.Это займет какое-то время,зато эффект останется на все времена.Обращайтесь и позаботьтесь о себе,не откладывая на потом.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Сколько бы ни распространялись идеи о том, что женщина вполне может быть самодостаточна, не каждая умеет быть счастлива без опоры на крепкое мужское плечо. Конечно, желание обрести свою пару — абсолютно естественное и запрограммированное самой природой. Но вся штука в том, что выдавать свою эмоциональную и физическую зависимость от мужчины — значит заведомо проиграть, утверждают психологи.

«Парней, словно москитов, начинают отпугивать флюиды тех девушек, которые нуждаются в их эмоциональной поддержке, потому что это намек на женскую беззащитность», — делится секретом психотерапевт, доктор наук Сьюзан Экстель.

Вот это парадокс! Всегда считалось, что женщина должна казаться хрупкой и беззащитной, чтобы ее Рыцарю в сверкающих латах хотелось прикрыть ее своим щитом. На прошлой неделе наши эксперты даже назвали« Потребность защищать» одной из четырех базовых потребностей мужчины, которые должны быть удовлетворены, чтобы он влюбился.

Оказывается, все дело в степени твоей беззащитности. Одно дело — показать, что небольшая помощь тебе не повредит, и другое — обрушить на него все свои проблемы и объявить, что без него ты пропадешь.

« Не самый лучший путь — сходу продемонстрировать свою ежесекундную потребность знать, где он находится и чем занимается. Это для многих мужчин — как красные флажки, которыми ты начинаешь их обкладывать, — поясняет эксперт по взаимоотношениям доктор Гэри Столмэн . — К тому же это заставляет парня думать, что тебе самой нечем заняться», — добавляет он.

Что делать, чтобы не вспугнуть и не оттолкнуть того, с кем ты только начинаешь строить отношения? Расхожая рекомендация Космо на этот счет гласит: на протяжении первых одного-двух месяцев отношений достаточно, если у вас возникают совместные планы не больше, чем два раза в неделю.

«Важно, чтобы отношения развивались органично» , — говорит Экстель. Со временем естественная кривая отношений взлетит до нескольких вечеров в неделю и как минимум одного из вечеров выходных. Хотя это может звучать как клише, эксперты по‑прежнему согласны, что мужчине нужна интрига, азарт погони. Если ты раньше времени начнешь постоянно присутствовать в его мире, острота этих ощущений преждевременно сотрется.

Если несколько месяцев спустя ты по-прежнему не уверена в его чувствах и намерениях, вот тогда стоит спросить у твоего молодого человека, считает ли он ваши отношения серьезными и перспективными. Если он уверен, что вы просто весело проводите время, и не задумывается о будущем — тогда решай сама, устраивает ли тебя такая схема отношений без обязательств.

Важно понимать, что« не свешивать на него сразу же все свои проблемы» не означает« ждать неопределенный срок, когда на него можно будет положиться». «В конце концов, тебе же понадобится бойфренд, от которого ты время от времени можешь получить эмоциональную поддержку, при этом не считая, будто ты просишь слишком многого», — говорит доктор психологии Дэбби Магидз .

Говорить мужчина (и женщина тоже, будем честны) может всё, что угодно. Но если он при этом не делает ничего для «любимой» - увы, это просто слова.

Не отрекаются, любя

«Ты меня любишь» - извечный вопрос, который женщины задают своим избранникам. Получают ответ «да, конечно». А потом удивляются – как он мог? Не явиться домой, пропить зарплату, изменить с лучшей подругой, забыть, что вас с малышом пора забирать из роддома и поднять на возлюбленную тяжелые кулаки? Не любил вот и мог – всё просто. Впрочем, бывает и наоборот – романтичные леди вздыхают «он ни разу не говорил о любви», не замечая, что их уютное гнездышко от пола до потолка собрано мужскими руками.

Говорить мужчина (и женщина тоже, будем честны) может всё, что угодно. Но если он при этом не делает ничего для «любимой» - увы, это просто слова. А какие поступки говорят, что любовь умерла и ждать «не отходя от двери» уже давно бесполезно?

Десять признаков того, что мужчина не любит:

Специально для дам, у которых возникают сомнения и вопросы. Молодые люди умеют сладко петь и строить воздушные замки, могут оказываться в тяжелых обстоятельствах и буквально падать в пропасть, но тем не менее – любящий мужчина всегда дорожит своей женщиной. А не любящий, соответственно – не дорожит.

1. Мужчине всё равно, подвергаетесь ли вы опасности. Он отпустит вас одну в полночь домой или в два часа ночи за сигаретами и ляжет спать. Ему безразлично, сколько жарких джигитов или жадных акул на вашем курорте, в каком состоянии проводка в квартире и хорошо ли сложен ваш парашют. И если у вас что-то произошло, он не приедет спасать вас от всех несчастий (по крайней мере без долгих уговоров).

2. Мужчине безразлично, больно ли вам. Предстоит ли неприятная процедура, больница или поход к стоматологу, увезли ли вас по скорой с аппендицитом или в травму за новеньким гипсом – максимум чего вы дождетесь это «сочувствую, дорогая». Если сильно просить может подбросить лекарств или дать денег. Но тревожиться – не станет.

3. Мужчине индифферентны ваши переживания. Если у вас умер кот или заболела мама, он расстроится – что задержался обед, отменилось свидание, и у вас неприятное выражение лица.

4. Мужчину не беспокоят ваши проблемы. Если они не вводят его в расход и не отнимают время, конечно. Уволили ли с работы, сломалась раковина, заклинило замок в дверях, забыли чемодан в поезде – «сама виновата». В лучшем случае «бедняжка».

5. Он будет есть, зная, что вы голодны. Просто – брать и есть, кусок за куском, не замечая, что у вас текут слюнки и дрожат пальцы.

6. Он может смотреть, как вы плачете. Не сердиться, не жалеть, не утешать и даже не орать «прекрати немедля!» - продолжать мочить монстров в компе, пялиться на футбол или резать селедку.

7. Он не вступится за вас – неважно, орет ли на вас соседка по коммуналке, училка в школе или пьяный сантехник в метро. Он не прикроет вас перед свекровью, начальником или гаишником. Вы не та женщина, которую он хочет защищать.

8. Он не предложит вам денег, зная, что у вас их нет. Не предложит помощи, зная, что она вам необходима. Будет безмятежно идти налегке, когда вы несете тяжести.

9. Он не звонит первым. Не пишет смски и письма. Не приходит погладить по голове и обнять, если вы не зовете. И не интересуется, а куда это вы исчезли и где задержались.

10. Он не ревнует вас вообще ни к чему – ни к мужчинам, ни к работе, ни к детям, ни к домашним любимцам, ни к соцсетям и компьютерным играм. Не спрашивает, как вы без него живете, с кем общаетесь, что у вас происходит. Ему все равно.

Десять признаков того, что женщина не любит:

Для тех мужчин, которые сомневаются в чувствах своих подруг. И для дам, которые годами и десятилетиями тянут постылые романы и бесперспективные браки по привычке, «ради детей» или из чувства долга. Женщины чаще обманывают себя, принимая за любовь гнездовой и материнский инстинкты. Но если и их нет – значит любовью, увы, точно не пахнет.

1. Женщине всё равно, где и с кем ночует её мужчина. Она ни разу не пошлет смску, не позвонит и не спросит наутро «Где ты был и кто испачкал в помаде твою рубашку». Она не ждет до рассвета скрипа ключа в замке, не устраивает сцен у порога и не задает вопросов друзьям и милиции. Она не напускает безразличия или холода – просто ложится спать. И спит.

2. Женщине всё равно, как мужчина выглядит. Часто ли принимает душ и бреется, чистая ли у него рубашка, целые ли носки, красивые ли трусы и приличный ли зонтик. Не факт, что она будет сама стирать, штопать и покупать новые вещи, но если женщина никак не комментирует внешность мужчины– он ей безразличен.

3. Ей всё равно, что, как и когда он ест. Бывают хорошие хозяйки, плохие и никакие, бывают женщины в принципе не созданные для кухни. Но даже самой бездарной кухарке хотя бы изредка хочется покормить своего мужчину – это инстинкт.

4. Она его не пилит. Не ворчит на разбросанные носки и колпачок у зубной пасты, не просит сбрить щетину, стряхивать пепел в пепельницу и не драться с Петькой. Не сетует на неудачи с карьерой, испорченный выходной или потерянный по пьяни бумажник. Ей нет дела до его промахов и дурных привычек.

5. Она не заботится о нем. Не приносит лекарства, когда мужчина болеет, не сидит у постели, не утешает, не ходит в больницу и не переживает болезнь вместе с ним. Не готовит поутру завтрак и не разогревает ужин, не гладит рубашки, не завязывает галстук, не накрывает одеялом, будит без необходимости и не дает отдохнуть.

6. Она не хочет детей. Ни сейчас, ни потом, ни в отдаленной перспективе. При том, что не принадлежит к чайлдфри и способна к деторождению. Если дети в паре уже есть, ей неважно, что именно этот мужчина - их отец.

7. Она не рассказывает о своих проблемах, не жалуется, не ищет сочувствия и защиты. Женщинам свойственна откровенность с близкими людьми, если она молчит – мужчина ей больше не близок.

8. Она не останавливает мужчину. Неважно, какую глупую авантюру он затеял, собрался ли на рыбалку, в запой, на корпоратив со стриптизом или на Манежную с арматурой – она пошлет воздушный поцелуй вслед и захлопнет двери.

9. Она не ласкается к мужчине. Не стремится поцеловать, прижаться, уснуть под боком, назвать шуточным именем, проявить нежность. Никогда не таскает кусочки из его тарелки, не надевает его рубашку или футболку и не перебирается в постели на его нагретое место.

10. Она не наряжается для него. Не старается выглядеть интереснее, надушиться, уложить по-особому волосы, надеть новое платье. И не спрашивает, как она выглядит и нравятся ли ему её эксперименты со внешностью. Ей всё равно, что он об этом думает.

Женщины тоже умеют разливаться соловушками, особенно если у них есть повод или тема для песни. Но если они не видят в мужчине ни отца своим детям, ни добытчика и защитника, ни объект для заботы, не стремятся быть красивыми и желанными для своих избранников – лучше понять это вовремя. И смириться с тем, что чувства в этом райском саду не выросло… Или попробовать оживить хрупкий ствол сломанной семейной яблони, чтобы потом вдвоём кушать сладкие плоды горькой любви.опубликовано

Очень жаль, но в современном мире далеко не все мужчины ведут себя по-рыцарски, уважая и оберегая даму своего сердца. Вы проводите вместе веселые вечера и даже просыпаетесь в одной постели? Это еще не значит, что отношения серьезны, а избранник в вас действительно влюблен. Возможно, мужчина к вам равнодушен или попросту вас использует для удовлетворения каких-либо личных потребностей. Как понять, что мужчина тебя не любит? Как избежать манипуляций со стороны партнера? Читайте статью!

Постоянная нехватка времени на общение со своей женщиной

Он слишком ценит работу, пропадает на неделю? Знайте - чувств к вам у него нет. Если мужчина любит женщину, он всегда найдет пару минут на звонок или хотя бы короткое сообщение. А если его звонки - это редкость, то можете не обольщаться насчет ваших дальнейших отношений. Что же делать, если мужчина не любит, а пользуется (в данном случае - вашим терпением и кротостью)? Решите для себя раз и навсегда, нужны ли вам такие отношения, и действуйте!

Ему нужно только одно

Случаи, когда мужчинам от женщин нужен секс, и ничего больше, - совсем не редкость в современном мире. Жаль, что многие представительницы не понимают этого. Если мужчина не любит, а пользуется вами, это видно сразу. Когда он нежен, любвеобилен и чувствителен только до интимной близости, а после нее отворачивается к стенке и не хочет разговаривать ни о чем - это не любовь. Это простое сексуальное влечение и страсть. Любящий человек говорит приятные вещи своей даме часто, а сексуальный манипулятор - лишь в момент возбуждения, после удовлетворения объект уже не интересен ему.

Как понять, что тебя используют? Мужчины-манипуляторы обычно не думают об удовольствии второй половинки в постели. Они думают только о себе, своей разрядке. Эти мужчины хотят оказаться на высоте, но используют для этого стандартный набор заученных приемов, не думая, понравятся ли они конкретной женщине.

Признаки того, что мужчина не любит вас: невнимательность к делам

Мужчина, влюбленный в женщину, всегда стремится узнать о ней больше, ему интересно то, чем она живет. Он хочет знать, как дама провела день, как дела у нее на работе или учебе, какую музыку она любит, какой фильм хочет посмотреть. К мужчине-манипулятору такие вопросы просто не придут в голову, ему не интересна ни прошлая, ни настоящая, ни, к сожалению, будущая жизнь партнерши. Если мужчина не любит, а пользуется вами, он не станет чутко реагировать на перепады вашего настроения и интересоваться делами и планами.

Он не использует слово «мы»

Ваш партнер не употребляет в речи местоимение «мы», говоря о вашей паре? Можете сразу делать неутешительные выводы: серьезных планов на отношения у него нет. Такой человек не признает вас единым целым. Если вы сходили вдвоем в кинотеатр, он может сказать приятелю: «Я вчера сходил в кино». Ему не нравятся разговоры о совместном будущем, пусть даже недалеком. Такой партнер не станет фотографироваться вдвоем с вами и, скорее всего, попросит не выкладывать совместные снимки в социальные сети. Такие признаки говорят лишь об отсутствии любви и привязанности со стороны партнера.

Он не пускает вас в свою жизнь

Любит или использует мужчина женщину, понять несложно. О нелюбви говорят все признаки, указанные выше. Однако есть и другие немаловажные «симптомы» того, что партнеру вы неинтересны. Мужчина, не пускающий женщину в свою жизнь, просто использует ее. Человек, который избегает говорить о себе, не любит приглашать даму к себе в гости, не знакомит ее с родителями и друзьями, вряд ли воспринимает ее всерьез. Основные признаки того, что мужчина вас не любит, указаны в этой статье. Запомните их навсегда, если не хотите оказаться игрушкой в чьих-то руках! Существует и такая разновидность мужчин, которые берут девушку в свою компанию, но держаться весьма отстраненно. Они не целуют и не обнимают партнершу при друзьях и вообще больше времени проводят не рядом с ней.

Всегда обращайте внимание на мужской взгляд. Если партнер в вас заинтересован, это выдадут его глаза. Влюбленный человек смотрит прямо в лицо, не спускаясь на блузку, вырез или коленки. Глаза, устремленные в декольте, скажут лишь о сексуальном интересе. Глаза, бегающие по помещению, и вовсе говорят об отсутствии интереса к собеседнице. Если мужчина не любит, а пользуется вами, он может даже проявить признаки нетерпения (например, постукивание пальцами или раскачивание на стуле).

Психология жертвы

Почему некоторые женщины словно притягивают к себе мужчин-манипуляторов? Дело в том, что человек несет ответственность за все, что с ним происходит (хотя может даже не осознавать этого). Состояние жертвы - это психологическое внутреннее состояние, оно буквально притягивает к себе всевозможных любителей легкой наживы материального, сексуального и другого характера. Если кто-то использует вас, это значит, что вы сами допускаете подобные ситуации. Какими могут быть причины такого внутреннего состояния?

• Неуважение к собственной личности.
• Разнообразные комплексы.
• Желание причинить себе боль, наказать с помощью посторонних людей.

Очень вероятно, что такое объяснение не пришлось вам по душе, но оно дает ответ на вопрос о том, почему именно вас выбрали на роль «жертвы». Как же может быть использована женщина?

1. Любовные манипуляции. Очень часто неуверенная в себе дама соглашается на «роли второго плана», то есть попросту становится любовницей женатого человека. В то время как кажется, что вы не достойны лучшего варианта, мужчина будет использовать вас для удовлетворения физиологических потребностей
2. Профессиональное использование. Женщине, которая не верит в свои силы и талант, в рабочей обстановке коллеги постараются скинуть немалую часть своей работы. Также ушлые коллеги могут присваивать ваши идеи, выслуживаясь перед начальством, в то же время убеждая вас в абсолютной профессиональной непригодности
3. «Дружеское» общение. Очень часто неуверенная в себе женщина обзаводится подругой-манипулятором, которая знает, на какие кнопочки нужно давить, и быстро расположит к себе «жертву». Женщина, слушая лживые комплименты, и довольная восхищением в ее сторону, готова сделать для «лучшей подруги» все что угодно. Чем последняя и пользуется с большим удовольствием.

Неблагоприятные признаки

Если вам кажется, что вас используют, но вы не можете быть уверенной в этом на сто процентов, прислушайтесь к подобным тревожным звоночкам.

• Предположения родных и близких людей о том, что вас не любит вовсе, а просто использует. Вначале такие разговоры у «жертвы» вызывают лишь неприятие и гнев.
• Анализ отношений показывает, что отдаете вы гораздо больше, чем получаете.

Подумайте несколько дней в спокойной обстановке над поставленным вопросом, а затем, напротив, постарайтесь отвлечься и забыть об этом. Верный вывод придет сам.

Как не быть использованной?

Часто женщина не способна быстро разобраться с таким вопросом: «Мужчина любит или использует?». Как понять, что на самом деле чувствует партнер, мы подробно рассказали в статье выше. Как же можно предотвратить подобные ситуации? Знайте себе цену! Причем речь идет не только о любовном, но и о профессиональном, материальном планах. Имейте четко поставленные усиленно работайте над уверенностью в себе, и тогда никакой манипулятор просто не сможет ворваться в вашу жизнь и испортить ее.

Не соглашайтесь на отношения, которые вам не нужны, только из-за того, что в данный момент Подобные истории и приводят к манипуляциям и печальным исходам.

Вы поняли, что мужчина вас не любит, а просто использует? Скорее расставайтесь с ним, ведь боль от разлуки продлится гораздо меньше, чем горечь от унижения, несбывшихся надежд и досады!

Артур Миллер писал Мэрилин Монро, что, когда люди расстаются, после них остаются только слова. Слова, которые мы не сказали или, наоборот, бросили в гневе. Те, что разрушили отношения, или те, что сделали их особенными. Получается, слова очень важны для нас. А слова любви и нежности - особенно. Но почему мужчины так редко говорят их?

Студия документалистики «Биография» сняла трогательное видео о том, как женщины, не привыкшие к признаниям мужчин, реагируют на слова о любви.

• «Мы уже 10 лет вместе, в открытую говорить о любви, наверное, лишнее, и так все понятно».
• «Разговоры - это как? Мы должны сесть на кухне и сказать: я тебя люблю, я тебя тоже - так, что ли?»
• «Говорить о чувствах сложно, но мне хотелось бы».

Но уже через час разговора об отношениях мужчины озвучили чувства, о которых никогда не говорили:

• «Я люблю ее, даже когда она мажет руки кремом в постели и при этом громко-громко «чавкает» им».
• «Если бы меня сейчас спросили, счастливый ли я человек, я бы ответил: да, - и это только благодаря ей».
• «Я люблю ее, даже когда она думает, что не любит меня».

Посмотрите это видео и поговорите о любви.

Почему мужчины не любят говорить о чувствах?

Эксперты объясняют, что мешает мужчинам открыто высказывать чувства и в каких случаях они не могут молчать о любви.

Арина Липкина, психолог

Считается, что в традиционной мужской роли нельзя показывать свою уязвимость, привязанность, душевную боль. Связан страх говорить о чувствах и с «выживаемостью» мужчин. Слишком сильные эмоции для них опасны из-за выброса адреналина. Мужчины инстинктивно снижают эмоциональное возбуждение или уходят от этого состояния (выходят из комнаты, прекращают разговор по телефону, переключаются на другие дела, отключаются и не слышат). Адреналин оказывает воздействие на внутренние органы: учащается сердцебиение, повышаются артериальное давление и уровень сахара, нарушается пищеварение. Адреналин пригодится мужчине в работе, физической активности, нападении, защите, но не в разговоре о чувствах. Здесь он опасен для здоровья и жизни.

В рамках одного эксперимента молодым людям и девушкам давали слушать запись плача младенца. Молодые люди намного быстрее выключали запись, чем девушки. Психологи сначала полагали, что это из-за низкой эмоциональной чувствительности. Но анализы крови показали, что у юношей в этой ситуации сильно повышался уровень гормонов стресса.

Эволюция запрограммировала мужчин на защиту, проявление силы, активные действия и, как следствие, на отключение эмоций

Женщина больше приспособлена к таким эмоциональным всплескам, и в том числе к интенсивным разговорам о чувствах. Эволюция запрограммировала мужчин на защиту, проявление силы, активные действия и, как следствие, - на отключение эмоций, например, на войне или охоте. В итоге для мужчин это стало естественным. Женщин же, наоборот, охраняли для того, чтобы они производили потомство, были привязаны к дому и маленьким детям.

Они представляли собой слишком большую ценность, чтобы подвергать их опасности в борьбе за территорию или пищу, поэтому рисковать приходилось мужчинам. Гибель нескольких мужчин не отражалась на возможностях воспроизведения потомства, а вот гибель нескольких женщин грозила существенными потерями численности племени.

В результате женщины живут дольше, и в целом на каждом этапе жизни у них ниже шансы умереть, чем у мужчин. Например, новорожденные недоношенные мальчики чаще умирают в младенчестве, чем недоношенные девочки. Эти гендерные различия сохраняются на протяжении жизни, и даже у пожилых мужчин гораздо больше шансов умереть вскоре после смерти жены, чем у женщин в случае смерти супруга.

Разница в проявлении эмоций у мальчиков и девочек проявляется с самого раннего детства. Девочки должны быть в большей связи с настроением и эмоциями, чем мальчики, поскольку в будущем им придется чувствовать своего ребенка, давать ему душевное и физическое тепло, ласку, чувство уверенности, одобрение. Поэтому для женщин говорить о чувствах естественно, для мужчин же больше подходят действия.

Владимир Дашевский, психотерапевт

Много или мало говорить о любви - вопрос ожиданий партнера. Для одного и каждый день мало, а другому одного «люблю» достаточно на всю жизнь. Здесь мужчины мало чем отличаются от женщин.

Если говорить о первом признании, то здесь мужчину часто сдерживают страхи. Страх того, что после слов нужно предпринимать действия, подкреплять их, страх оказаться уязвимым, получить отказ, ранить свою самооценку. Я раскрываюсь, я беззащитен. Это страшно. Плюс давление общественного мнения - первым должен объясняться мужчина.

Но когда любви становится больше, чем страхов, когда держать в себе сложнее, чем высказать, мужчина признается. Так что если ваш недавний партнер признается в чувствах, значит, любви в нем больше.

Если же говорить о длительных отношениях, многое зависит от воспитания и от той модели, которую партнер видел в детстве. Если в вашей семье родители постоянно говорили друг другу о любви, вы будете считать это нормальным, часто говорить это партнеру, а он в ответ вам.

Если в детстве вам не хватало любви и сейчас в отношениях ежедневно нужно подтверждение чувств, вам всегда будет мало признаний. Но это уже не про любовь. Тут все зависит от партнера. Отношения - это танец. Кому-то важнее слова, кому-то поступки. Подстраивайтесь друг под друга.

Любовь - решение, которое мы принимаем каждый день: с тем ли партнером я живу, мой ли это человек, люблю ли я его. Если вы сами себе отвечаете - да, люблю, то и партнеру вы об этом говорите. Но у каждого человека свой период ревизии и саморефлексии. Кто-то проводит переоценку каждый день, а кто-то только в годовщину свадьбы или 14 февраля. Старайтесь делать так, чтобы ваш танец был парным, а не одиночным.

Что делать, если ваш мужчина редко говорит о чувствах?

Вы постоянно говорите партнеру о чувствах и того же хотите от него, но в ответ тишина? Что делать, чтобы чувства мужчины стали для вас более прозрачными, а отношения - более открытыми?

Юлия Захарова, клинический психолог

Женщины часто жалуются, что мужчины редко говорят о чувствах: нечасто делятся переживаниями, не говорят о любви, не делают комплиментов. Многие, не только мужчины, но женщины, говоря о чувствах, становятся уязвимыми. Зачастую с запретом на выражение чувств связаны серьезные переживания детского и подросткового возраста. Возможно, чувства не были восприняты всерьез или стали предметом насмешек. Поэтому они - зона особенно бережного обращения. Для их выражения важно создать безопасную атмосферу, не давить, не напирать, не делать разговоры о чувствах объектом манипуляций.

Вот несколько советов, следуя которым вы научите мужчину говорить о чувствах чаще:

1. Не ждите быстрого результата. Негативное отношение к выражению чувств формировалось годами, поэтому, вероятно, вам потребуется не менее нескольких месяцев, чтобы его изменить.
2. Обозначайте чувства мужчины, чтобы связать эмоциональное переживание и его словесное обозначение. Если видите, что он расстроен, скажите: «Похоже, ты расстроен!»
3. Никакого насилия! Старайтесь не заставлять его говорить о чувствах. Не нужно мучить его вопросами: «Ты меня любишь? А как ты меня любишь?» Если отказывается признавать, что у него есть чувства, не давите. «Ну как же? Я же вижу, что ты расстроен!» - не нужно, подождите до следующего раза.
4. Рассказывайте о своих чувствах - увлекайте примером. Не фиксируйтесь только на выражении любовных чувств, они лишь частный случай. Обозначайте разные чувства, будьте искренни.
5. Если мужчина решился поделиться с вами чувствами, он не должен об этом пожалеть. Старайтесь никогда не использовать этого для манипуляций. Если будете припоминать в пылу ссор слова, сказанные в минуту слабости, вы только убедите его в том, что делиться чувствами небезопасно.
6. Если мужчина говорит о чувствах, проявите внимание, выслушайте его, поддержите.
7. Помните, что для многих мужчин поступки важнее слов. Многие говорят «люблю» делами - встретить вечером, приготовить чай, дать отдохнуть, забрав детей на улицу.