Простокваша для волос против выпадения. Маска для волос из простокваши

Большинство женщин знает, что самостоятельно приготовленная косметика не только проверена временем, но и экономична. Маска из простокваши для лица — одно из таких косметических средств.

Преимущества народных средств по уходу за кожей

Современные девушки и женщины используют народные рецепты приготовления косметических средств по уходу за кожей и волосами.

Достоинства такой косметики:

Рецепты проверены временем. Наши предки прекрасно знали о целебных свойствах продуктов, трав и других компонентов, которые использовали при изготовлении целебных масок, кремов, настоек и ополаскивателей.
Невысокая себестоимость. Большинство ингредиентов для такой косметики можно найти на любой кухне (молочные продукты, яйца, соль, сода), а по своей эффективности она не хуже дорогих аналогов. Например, желатиновая маска для волос придает им ухоженный вид (такое можно наблюдать после ламинирования волос).
Безопасность. Самостоятельно изготавливая косметическое средство, женщина точно знает, из чего оно состоит, насколько свежие компоненты, как долго можно использовать.

Эти три фактора являются основной причиной, по которой многие девушки и женщины отказались от магазинной косметики в пользу домашней.

Польза простокваши для внутреннего и наружного использования

О пользе молочных продуктов можно говорить бесконечно. Каждый продукт — кладезь питательных и полезных веществ. Простокваша (густое скисшее молоко) является одним из таких продуктов.

О целебных свойствах простокваши известно с давних времен.

быстро и легко усваиваемый продукт;
благоприятно влияет на микрофлору организма;
большое содержание полинасыщенных жирных кислот помогает в профилактике болезней сердечно-сосудистой системы;
улучшает обмен веществ (особенно важно для тех, кто хочет сбросить лишний вес).

При регулярном употреблении простокваши (имеются в виду маски для лица) улучшение состояния здоровья можно будет почувствовать уже через несколько дней.

Полезные свойства этого молочного продукта не ограничиваются внутренним потреблением. Раньше люди знали о пользе простокваши для лица. Ею умывались, делали из нее различные кремы и маски, которые помогали освежить кожу, избавиться от веснушек, пигментных пятен.

Не всегда простоквашу можно приобрести в магазине, поэтому выходом станет приготовление ее в домашних условиях. Кстати, сделав ее самостоятельно, вы не будете сомневаться в качестве продукта.

Есть простой и быстрый рецепт, который подразумевает применение молока и хлеба (ржаной или пшеничный). Кусок хлеба залить жирным молоком и поставить в темное теплое место. Через несколько часов простокваша будет готова. Для закваски также можно использовать сметану, кефир или йогурт.

Кстати, из молочной сыворотки, которая образуется при приготовлении простокваши, можно приготовить вкуснейшие блины.

Отбеливающие маски из простокваши

Очень часто представительницы прекрасного пола сталкиваются с проблемой пигментных пятен. Это могут быть возрастные изменения или реакция на солнечные лучи (веснушки).

Столкнувшись с этим, девушки и женщины ищут средство, которое поможет отбелить кожу и при этом не испортить ее химическими составами. Универсальным и проверенным способом для решения этой проблемы будет использование масок из простокваши.

Возьмите густую простоквашу и марлевую ткань. Хорошо пропитайте ее молочным продуктом. Наложите полученный компресс на проблемные зоны на 20 минут. После этого аккуратно промойте кожу водой комнатной температуры.

А вот если с простоквашей смешать измельченные хлопья овса, то получится не только отбеливающая, но и питательная маска. Смесь можно наносить на кожу самостоятельно или использовать марлю.

Такие маски подходят только для кожи сухого типа.

Рецепты масок из простокваши

В составе этого молочного продукта есть большое количество питательных компонентов для эпидермиса:

Пантотеновая кислота, которая поможет разгладить морщины при регулярном использовании.
Витамин С — всем известный антиоксидант. Кроме того, благодаря ему улучшается выработка коллагена.
Фолиевая кислота — очень полезный компонент для женщин всех возрастов. Обладает противовоспалительным эффектом. При наружном применении помогает при угревой болезни.
Калий даст коже дополнительное увлажнение.
Кальций, который содержится во всех молочных продуктах, активизирует обменные процессы в клетках эпидермиса.

Чтобы полезные свойства простокваши действительно приносили пользу, необходимо знать некоторые нюансы:

используемый продукт должен быть свежим;
все маски выдерживаем на лице не менее 15 минут;
процедуру делать не реже одного раза в неделю;
для кожи жирного типа подойдет простокваша, приготовленная из молока с невысоким процентом жирности;
для сухой кожи чем выше процент жирности, тем лучше.

Рецепты масок:

Маска для жирной кожи. Вам нужно взять и смешать: 1 белок (яичный), 2 ст. ложки простокваши (нежирной), 1 ст. ложка муки (пшеничной). Со временем кожа станет менее жирной, более упругой и приятной на ощупь.
Кофейная маска с матирующим эффектом. Состав: 2 ст. ложки простокваши и 1 чайная ложка молотого кофе. После использования такой маски кожа лица приобретает красивый матовый оттенок, исчезает жирный блеск с проблемных зон. Это косметическое средство подойдет для всех типов кожи при условии соблюдения нужной жирности молочного продукта.
Маска с фруктами. Для приготовления такой маски вам нужно смешать 2 ст. ложки жирной простокваши и 1 ст. ложку мякоти фруктов (банана, хурмы, абрикоса или дыни). Это средство рекомендуется женщинам с сухой кожей. Кроме питания, эпидермис получит дополнительное увлажнение, кожа станет эластичной, упругой.
Маски с использованием овощей. Мелко порубленные овощи (кабачок, огурец, редис, капуста) смешать с простоквашей (пропорция, как и у фруктовой). Такие косметические процедуры необходимо делать не реже одного раза в неделю обладательницам кожи нормального или комбинированного типа. Сияющий цвет лица, устранение мелких мимических морщин вы сможете увидеть уже после нескольких сеансов.
Маска с медом. Эта маска — настоящий заряд свежести, красоты и здоровья для вашей кожи. Классический состав маски для сухой и увядающей кожи таков (количество в ст. ложках):

простокваша — 2;
перемолотые овсяные хлопья — 2;
мед — 1;
оливковое масло — 1.

Дрожжи и простокваша

Эти два продукта помогают в борьбе с угревой сыпью. А если их объединить в одно средство, получится очень полезная лица. Вам нужно взять для ее приготовления 2 ложки простокваши с низким процентом жирности, дрожжи (10 г), 1 ложку морковного сока, 2 ложки муки, половину чайной ложки сока лимона. Каждый компонент работает по-своему.

Простокваша и дрожжи помогут снизить жирность кожи, сузят поры, уменьшат воспаления. Морковный сок придаст лицу здоровый матовый оттенок, лимонный сок отбелит покраснения от угрей. Регулярное применение такой маски при угревой сыпи даст положительный косметический эффект.

Какими бы полезными и эффективными ни были вышеперечисленные маски, применять их нужно только для кожи лица. Нельзя их использовать в качестве косметических средств для кожи век.

Кстати, с помощью простокваши или сыворотки можно каждый день очищать кожу. После снятия декоративной косметики умойтесь одним из продуктов. Дополнительное нанесение крема уже не нужно.

Как понятно, быть красивой, ухоженной женщиной не так уж сложно. Рецепты приготовления косметических средств помогут вам стать еще краше.

Иногда очень тяжело добиться здорового блеска и густоты своих волос. Ведь их необходимо увлажнять, обеспечивать защитой и питанием. И дорогущего бальзама, и шампуня вовсе недостаточно, чтобы пряди были здоровыми не только снаружи, но и внутри.

В этой статье мы собрали для вас универсальные рецепты масок для волос с простоквашей, которые насытят кожу головы и пряди незаменимыми витаминами и микроэлементами.

Чем полезна простокваша для волос?

На Ближнем Востоке женская часть населения всегда пользуется скисшим козьим молоком, чтобы укрепить и придать густоту своим шевелюрам. Они наносят его в кожный покров головы и полностью по всей длине прядей, после заплетают косы и оставляют на ночь.

Конечно аромат не очень приятен, но результат того стоит:

Полезный напиток готовится просто, потребуется кипяченное, домашнее или с коротким сроком годности молоко, смешанное со сметаной (2-3 столовых ложки). Закваску поставить в теплое место до тех пор, пока не закиснет, обычно хватает одной ночи.

Наносится маска из простокваши перед мытьем головы, за час или делается на ночь. Голова покрывается полиэтиленом и теплой тканью. Смывается вашим любимым шампунем и бальзамом.

Рецепты масок

Следует заметить, что любой кисломолочный продукт смывает краситель с шевелюры.

Поэтому помните, что окрашенные волосы могут быстро потускнеть. Убрать не очень приятный аромат может только уксусный раствор, но если вас это не смутит, то ради здоровья и красоты можно немного потерпеть.

Также можно чуть приглушить запах эфирными маслами. Смело можно использовать масло иланг-иланга, бея, чайного дерева, кипариса и мандарина. При регулярном применении масок в течение двух, а то и трех месяцев, вы можете достигнуть невероятных результатов. Частота применения зависит от проблемы, которая вас беспокоит.

Минимум раз, максимум три раза в неделю, можно их применять и чередовать. Будьте всегда здоровыми, красивыми и неповторимыми.

Простокваша является натуральным продуктом, получаемым путем естественного сквашивания молока. В ней содержится огромное количество полезных веществ, среди которых и молочная кислота, которая отлично подходит для косметических процедур. Благодаря молочной кислоте простокваша отбеливает кожу, очищает ее от комедонов и ороговевших частиц. Использование простокваши в масках для лица избавляет кожу от жирного блеска и тонизирует ее, омолаживая.

Польза простокваши для лица

Известно, что наша кожа нуждается в дополнительной подпитке, которая поможет нейтрализовать все негативные воздействия окружающей среды и стрессов. Для этих целей мы используем готовые косметические препараты и средства, созданные по народным рецептам, которые нередко обладают даже большей эффективностью, чем профессиональные продукты в силу своей натуральности и гипоаллергенности. Вот и простокваша для лица является одним из сильнейших стимуляторов молодости кожи.

Что такого есть в простокваше, что делает ее такой полезной для красоты лица?

Это макро и микроэлементы, аминокислоты (лизин, аргинин, триптофан, лейцин, метионин), витамины А, С, В, Е, К. Все это делает маску с простоквашей просто чудодейственным средством от старения кожи, различных высыпаний и раздражения, а прием простокваши внутрь позволяет отрегулировать работу кишечника, что, в свою очередь, так же положительно сказывается на состоянии кожи, т.к. дисбактериоз и нарушения работы перистальтики портят кожу.

Сегодня простоквашу продают в магазинах, но для получения свежего продукта без каких либо добавок и консервантов, нужно всего лишь сквасить обычное молоко. Для косметических процедур рекомендуется брать молоко повышенной жирности, например, с жирностью 6 %. Стакан сырого молока, обладающего всем витаминным запасом (при кипячении большая часть витаминов пропадает), нужно заквасить при помощи кусочка черного хлеба или столовой ложки сметаны (кефира). Стакан с молоком закрывают целлофаном и ставят в теплое место на десять часов. После это простокваша готова к применению.

Использование в масках для лица

Простокваша – простой и доступный для всех продукт со множеством полезных действий. Если применять ее для регулярного нанесения в масках, она способна смягчать, питать, увлажнять и мягко отбеливать кожу лица. Как и во всех кисломолочных продуктах, в ней содержится небольшое количество молочной кислоты, поэтому она способна обновлять поверхность кожи за счет мягкого пилинга – удаления отмерших клеток. В результате лицо выглядит более свежим, чистым, улучшается его цвет, становится однородным за счет .

Существует много вариаций домашних масок на основе простокваши:

«Классическая». Она призвана эффективно увлажнить и немного осветлить кожу. Для нее берут простоквашу на основе домашнего молока и просто наносят на лицо толстым слоем. Можно также сделать компресс – пропитать несколько слоев марли простоквашей или использовать специальную сухую маску из нетканого материала. Держать примерно 15 – 20 минут, смыть проточной водой, нанести крем.
«Отбеливающая». Простокваша сама обладает слабым эффектом осветления, усилить который можно добавлением измельченной петрушки. Используется сок или зелень растения. Столовую ложку смешивают с равным количеством простокваши. Сухую кожу можно подпитать жирной сметаной, для жирной ввести в состав половину чайной ложки свежего сока лимона или лайма, для густоты. Маска наносится на 15 – 20 минут, смывается водой. Как бонус лицо избавляется от отечности, так как петрушка прекрасно выводит лишнюю жидкость.
«Улучшающая тон лица». Маску на основе гороха и простокваши делала еще легендарная Клеопатра. Для ее получения берут 2 столовые ложки муки из горошка, 0,5 ст.л. простокваши и 0,5 ч.л. сырого оливкового масла. Тщательно перемешав, накладывают на 20 минут и смывают водой. Эта маска отлично подходит для жирной, тусклой кожи с землистым оттенком.
«Французская морковная» с омолаживающим эффектом. Морковь в составе такой маски действует как противовоспалительное средство, улучшает цвет лица, наполняет кожу полезными витаминами и минеральными веществами. Она подходит даже для реактивной, чувствительной кожи. Для получения состава смешивают равное количество свежего морковного сока и простокваши. Затем заваривают цветки аптечной ромашки в термосе и настаивают минимум час. Сначала очищенное лицо протирают настоем ромашки, а затем смесь простокваши с морковным соком наносят в несколько слоев на лицо. Продержав состав четверть часа, аккуратно смывают слегка теплой, а затем и прохладной водой. Процедуру можно завершить ополаскиванием холодным отваром ромашки или протиранием сделанным из нее кубиком льда.
«Смягчающая». Для такой маски потребуется обычный салат-латук. Свежие листья измельчают в кашу, берут столовую ложку и столько же кислого молока. Смешивают и наносят на 15 минут, умываются холодной проточной водой. Она отлично помогает против сухой шелушащейся кожи. С этой целью ее делают не менее 2 раз в 7 дней.
« ». Дрожжи давно известны как прекрасное средство для омоложения и очищения кожи лица. Они эффективны против жирности кожи и угревой сыпи, а в смеси с простоквашей оказывают комплексное воздействие на ткани. Для получения маски используют столовую ложку «тощей» простокваши, 5 граммов дрожжей, половину чайной ложки свежевыжатого морковного сока, столовую ложку муки (можно использовать овсяную для усиления эффекта), четверть чайной ложки лимонного сока. В составе этой маски у каждого компонента собственная функция. Дрожжи очищают и сужают поры, простокваша отбеливает и смягчает, лимонный сок борется с пигментацией, морковь делает кожу матовой и свежей, улучшает цвет лица. Если желать такую маску на регулярной основе, можно существенно улучшить состояние кожи даже с угревой сыпью, убрать сальность, придать красивый тон.
Еще один вариант маски из простокваши и дрожжей для лица с жирным сделает кожу менее пористой и устранит жирный блеск, который является большой проблемой при этом типе кожи. Для приготовления этой маски нужно смешать один желток и три столовых ложки простокваши с чайной ложкой твердых дрожжей (немного распустить их в воде). Маску наносят на распаренную и очищенную кожу лица и декольте на четверть часа, затем смывают. Самая простая маска из простокваши для жирной кожи делается из перекисшей простокваши, которая уже простояла в тепле дольше десяти часов. Нужно просто нанести ее на чистую кожу и оставить на полчаса. Эта маска подходит для очень жирной кожи, она ее отлично очищает и немного отбеливает.
Для улучшения состояния кожи комбинированного типа подойдет мягкая маска из простокваши: три части простокваши смешивают с одной частью протертого творога, перемешивают и наносят на кожу на полчаса.
применяют следующий состав: на три столовых ложки простокваши берут один белок и половинку чайной ложки пшеничной муки, вымешивают и добавляют несколько капель лимонного сока.
Если кожа выглядит усталой и цвет ее далек от идеального, то обязательно поможет маска из молотого кофе и простокваши. На три части простокваши берут одну часть молотого кофе, перемешивают и наносят на кожу лица и шеи втирающими движениями. Эта маска из простокваши для лица действует еще и как мягкий скраб, только нужно наносить ее на чистую и распаренную кожу. Длительность маски по времени — четверть часа.

При выполнении домашних масок нужно обязательно учитывать, что все они (если это специально не оговорено) рассчитаны для использования только на лицо, иногда шею и область декольте. Область вокруг глаз и сами веки не должны покрываться такими составами во избежание неожиданных реакций.

Наши прабабушки активно использовали кислое молоко и пахту для отбеливания кожи и ее очищения. Для этого после снятия макияжа можно просто ополаскивать лицо молочными продуктами или протирать ими кожу.

Маски с простоквашей витаминные

Простокваша, как и другие кисломолочные продукты, отлично сочетается с различными фруктами, ягодами и овощами. В зависимости от желаемого эффекта для добавления в маски нужно подбирать «правильные» компоненты. Для этой цели желательно знать, как действует на кожу тот или иной продукт:

Клубника, малина, земляника – ягоды с высоким содержанием фруктовых кислот. Они помогают придать коже свежий вид, хорошо смягчают и увлажняют ее.
Вишня, смородина, черника и брусника способствуют очищению и сужению пор, питают и омолаживают кожу.
Сок лимона превосходно действует на жирную кожу, осветляет ее и сужает поры.
Морковный сок улучшает цвет лица и делает кожу матовой, нежной.
Яблоки, мандарины и апельсины способствуют улучшению цвета лица, омолаживают и тонизируют кожу.
Виноград и кабачки активно питают и смягчают сухую кожу, помогает убрать воспалительный процесс.
Слива помогает очистить кожу, убрать шелушения и воспаления.
Абрикосы прекрасно действуют на сухую возрастную кожу, превращая ее в гладкую и свежую. Также эти плоды способствуют рассасыванию воспалений и уплотнений.

Для приготовления масок берут выбранные фрукты или ягоды, разминают их в однородную массу и смешивают с таким же объемом простокваши. Готовую смесь накладывают на лицо минут на 10 – 15, смывают большим количеством прохладной воды. Для получения хорошего эффекта от домашних масок важна регулярность и постоянство.

Простокваша для лица прекрасно комбинируется с овощными и фруктовыми компонентами. Смешивать протертые овощи и фрукты, ягоды нужно так, чтобы на одну часть витаминного состава приходилось две части простокваши. Лучше всего кожу освежают добавки из моркови, лимонного сока, клубники, черники, малины, вишни.

Простокваша – это жирное, густое закисшее молоко. В ней нет посторонних компонентов, продукт образуется благодаря чистым молочнокислым бактериям. Простокваша очень полезна для человеческого организма, диетологи рекомендуют включить ее в ежедневный рацион. Кроме того, из этого продукта можно приготовить и косметическое средство. Маска для волос из простокваши придаст волосам блеск, сделает их послушными, крепкими, предотвратит появление посеченных кончиков. А маска для лица насытит кожу полезными веществами, подарит ей упругость и необычайную мягкость.

Химический состав простокваши: в чем секрет продукта

Простокваша содержит такие полезные вещества:

Простокваша для ухода за волосами

Простокваша поможет сделать волосы гладкими, ровными, блестящими, необычайно мягкими. Она устраняет перхоть, себорею, кожный зуд, восстанавливает структуру волос и делает их более крепкими.

Маска из простокваши – натуральное средство

Секреты приготовления масок

Рецепты масок для волос

Простоквашей можно мыть голову, использовать ее в качестве компонента для масок или проводить обертывания.

Вотрите теплую простоквашу в корни, локоны. Утеплите, оставьте на ночь.
Для жирных волос. Введите в простоквашу соль (на стакан - 2 ст.л.). Добавьте эфирное масло кедра, чайного дерева (по 3 кап.).
Для сухих волос. Соедините простоквашу с медом (на стакан - 3 ст.л.).

Применение простокваши для кожи лица

Кому подойдут маски из простокваши

Прекрасный уход обеспечивает простокваша и для лица: кожа омолаживается, расцветает, подтягивается. Простокваша подойдет для любой кожи, но наибольший эффект будет заметен при:

проблемной коже, страдающей от раздражений, воспалений;
увядающей коже, первых признаках старения;
наличии пигментации.

Для жирной кожи лучше использовать простоквашу с низким содержанием жирности (до 2%), а для сухой – наоборот. Держать маску нужно примерно 15 мин.

Лучшие рецепты масок для лица

Готовим простоквашу дома

Всем известно, что домашние продукты намного полезнее магазинных. Вот и простоквашу для масок лучше использовать собственного приготовления. Как же ее сделать?

Приготовить простоквашу можно своими руками

Понадобится цельное молоко, закваска, сахар по вкусу. В качестве закваски используйте кисломолочные продукты, содержащие живые бактерии (срок годности до 14 дней).

Доведите молоко до кипения (не дайте ему свернуться), остудите до 40°C. Заквасьте его. Можно перемешать молоко с кисломолочным продуктом (например, предыдущая простокваша, сметана): на 1 л. - 100 г закваски.
Хорошо укутайте кастрюлю (обязательно эмалированную), оставьте на ночь (минимум на 6 часов). Продукт можно использовать.

Натуральные, безвредные маски для волос с простоквашей, а также маски для лица помогут вам всегда выглядеть красивой, ухоженной, сияющей. Гладкие, шелковистые волосы и здоровый цвет лица, нежная и бархатистая кожа – все это обеспечит натуральный кисломолочный продукт.

Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Простокваша – в это слове так много всего! Большие добрые коровы, тепло бабушкиного дома, детство.… Но совсем недавно в связи с этим словом у меня появились и новые хорошие ассоциации – красота, молодость, свежесть кожи. А все потому, что маска из простокваши – теперь новая панацея для моей красоты. В своем блоге я и вас с удовольствием научу, как можно использовать простоквашу для создания эффективных масок.

Почему маски из простокваши так полезны?

Главный секрет эффективности простокваши для лица – в молочной кислоте. Именно она превращает обычную простоквашу в чудо-средство, умеющее очищать, омолаживать, !

Но простокваша – это не только молочная кислота, в ней также имеются:

витамины В9 и В5 — они защищают кожу от вредных воздействий и омолаживают ее клеточки;
вещество ниацин, улучшающее цвет дермы и освежающее;
холин, контролирующий сальность кожи;
сера, оздоравливающая не только кожу, но и наши ногти и волосы;
витамин С, помогающий коже производить собственный коллаген;
калий и кальций, увлажняющие и активизирующие метаболизм.

Очень подробно о пользе простокваши и других кисломолочных продуктов рассказано в этом видео:

Лучшие маски из простокваши

Простокваша – это не аргановое масло, и даже не авокадо. Она – продукт доступный, недорогой, всем нам привычный, но необычайно эффективный. За это все мы, ухаживающие за собой девушки, должны любить ее еще больше!

Вот моя любимая маска-скраб из простокваши с медом , очищающая и слегка отбеливающая, ее я делаю частенько, особенно зимой и весной. Итак, рецепт: смешайте простоквашу, хлопья овсяные и мед. Простокваши вам нужно две части, меда и хлопьев – по одной. Нанесите на лицо, подержите 10 минут, пройдитесь пальчиками по лицу массажными движениями, и смойте смесь. По сути это – очень мягкий скраб, он и очищает, и осветляет, и тонизирует.

Сделать простоквашу очень просто самостоятельно – я, например, просто оставляю чашку с молоком на ночь, в теплом месте. К утру у меня уже готова домашняя простокваша!

А эту маску из простокваши от морщин очень уважает моя мамочка. Рецепт этот она нашла в старом журнале, сначала опробовала на себе, и теперь рекомендует всем своим подружкам. Их отзывы и прекрасные фото – лучшее доказательство эффективности этой маски! Сделать ее в домашних условиях очень просто: смешайте ложку простокваши, ложку морковного сока и ложку грейпфрута. Домешайте в жидкую смесь немного рисовой муки, до состояния кашки. Наносить ее на лицо нужно на 15 минут, смывать – отваром липы либо ромашки.

Желательно делать такие маски курсами. Один курс должен длиться месяц, процедуру нужно повторять два раза в неделю.
Кстати, рисовую муку моя мама делает сама, просто перемалывая рис в электрической кофемолке, до состояния муки.

А это – лучшая маска из простокваши от прыщей . Для нее, помимо простокваши, вам понадобится спелый банан. Если в вашем доме не оказалось простокваши, вы можете смело заменить ее в этом рецепте обычным кефиром.

Даже если вы сверх занятая женщина, и у вас совершенно нет времени на маски из простокваши, вас спасет классическая маска с сывороткой, предельно простая. Вы просто должны протирать лицо сывороткой по вечерам, как лосьоном! Ваша кожа получит благодаря этому и свежесть, и увлажнение!

Вы узнали:

Чем полезна простокваша для кожи?
Как сделать маску-скраб из простокваши для лица?
Сколько держать омолаживающий состав с простоквашей?
Как сделать классическую, самую простую маску с сывороткой?

Небольшое позитивное видео с зажигательным танцем!