У меня гусиная кожа что делать. Как избавиться от гусиной кожи на ногах? Гусиная кожа в виде аллергии на ногах и руках

Текст: Ирина Сергеева

Гусиная кожа - весьма пренеприятное явление, которое обычно проходит очень быстро, если появляется из-за холода или стресса. Вопрос, как избавиться от нее, возникает, когда мы уже успокоились, согрелись, а мурашки не спешат уходить.

Гусиная кожа: каковы причины?

Как избавиться от гусиной кожи , при условии, что мурашки на теле появились совсем не потому, что мы адски замерзли или чего-то смертельно испугались? Увы, но довольно часто гусиная кожа или, как ее называют косметологи, - фолликулярный гиперкератоз - является не сиюминутным явлением, а серьезным заболеванием, избавиться от него насовсем невозможно. Тем не менее можно уменьшить его проявления.

Для начала разберемся с причинами. Гусиная кожа - это следствие процесса, когда в результате излишнего ороговения происходит закупорка протока фолликула чешуйками кожи. Причинами такого ороговения могут стать наследственность, а так же дефицит витаминов А и С.

Перед тем, как выбрать для себя одну из процедур, описанных ниже, обратите внимание, что в ряде случаев это заболевание является симптомом патологии внутренних органов, поэтому перед началом борьбы с гусиной кожей необходимо проконсультироваться у врача. Успешное лечение основного заболевания сможет со временем нормализовать и состояние кожи. А, сосредоточившись на лечении только лишь гусиной кожи, можно запустить серьезную болезнь. Так что посещение врача н6еобходимо.

Гусиная кожа: как избавиться?

Как было сказано выше, совсем вылечить гусиную кожу нельзя. Можно лишь уменьшить ее проявления. Лучший способ - распарить кожу в сауне или бане, а затем сделать пилинг с энзимами или фруктовыми кислотами. Они обладают сильными отшелушивающими свойствами. Такие пилинги удаляют отмершие клетки, открывают поры, улучшают структуру и цвет кожи, одновременно увлажняя ее. Безусловно, эффект проявится не сразу. Но если 2-3 раза в неделю обрабатывать проблемную зону, то уже через 10 процедур вы заметите явные изменения: кожа станет гладкой и шелковистой.

Еще один вариант как избавиться от гусиной кожи - пилинг с морскими водорослями. Он разглаживает и смягчает кожу, насыщая ее микроэлементами, минералами и кислородом. В результате она становится гладкой и бархатистой.

Важно помнить, что любое отшелушивание необходимо дополнять увлажнением. Поэтому пилинги хорошо сочетать с обертываниями. Так, водорослевое обертывание активно питает кожу, виноградное - расслабляет и насыщает микроэлементами, клюквенное - нормализует водный баланс.

Не сбавляем темп борьбы с гусиной кожей и дома - каждое утро и вечер растираем проблемные участки жесткой щеткой или мочалкой. После этого круговыми движениями втирайте в них смягчающий крем, молочко или масло. В них обязательно должен содержаться витамины Е и А. Делать такие процедуры нужно постоянно.

С приближением теплого времени года люди начинают волноваться из-за разнообразных изъянов на теле, которые не позволят носить открытую одежду. Одним из них является фолликулярный гиперкератоз, или как принято его называть «гусиная кожа». На сегодняшний день существует большое количество методов лечения этого заболевания. Также можно сделать дефект на коже менее заметным, если знать несколько секретов. Как избавиться от гусиной кожи – в нашей статье.

Методы лечения гусиной кожи

Большое количество людей интересует ответ на вопрос: как избавится от гусиной кожи на теле? Наиболее популярными способами борьбы с ней считаются пилинг, маски, массажи, и сауна. Рассмотрим подробней причины и лечение проблемных участков тела.

Образование гусиной кожи – причины и признаки

Симптомы гиперкератоза – мелкая сыпь на руках, ногах, ягодицах и шее у людей различного возраста. Она появляется на внешних покровах в моменты сильного сексуального возбуждения, восхищения либо страха.

Возникновение гусиной кожи – причины

Генетическая предрасположенность. Заболевание может передаваться по наследству от родителей.
и контрацептивы. Они ускоряют процесс обновления клеток в организме девушек – это приводит к усилению образования кератоза. В результате отдельные участки кожи становятся упругими и сухими.
группы А, D и С.
Стрессы и нарушение режима питания.

Появление гусиной кожи у ребенка – причины и симптомы

Сыпь, как гусиная кожа у ребенка на теле может проявиться сразу после рождения и в подростковом возрасте. Этот недуг может иметь сезонный характер, его действие усиливается зимой и исчезает летом. Чтобы правильно назначить лечение, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Помимо известных причин гусиная кожа у ребенка может образоваться в результате следующих факторов:

Неправильный уход. Детская кожа очень нежная, поэтому легко поддается разного рода повреждениям. Главными причинами этого являются сильные температурные перепады, большое количество косметических средств и повышенная влажность.
Образование участков с твердыми пупырышками на ножках малыша может быть вызвано кожными болезнями, например: атопический дерматит, волосяной лишай и другие.

Как вылечить гусиную кожу у ребенка?

Чтобы создать оптимальный уровень влажности для малыша, необходимо приобрести увлажнитель воздуха.
Добавлять в воду при купании отвары из трав: ромашка, череда либо чистотел.
Чтобы избежать появления сыпи, нужно не допускать перегрева тела во время водных процедур.
Увлажнение кожи маслом либо кремом после купания.
В знойную погоду использовать солнцезащитные лосьоны и крема.
Можно избавиться от гусиной кожи у ребенка, при помощи специального комплекса витаминов.

Причины появления гусиной кожи на попе

Ягодицы являются наиболее пикантным местом у каждой девушки, внешний вид которых может испортить избыточное образование роговой ткани на фолликулах. Перед тем как приступить к лечению, необходимо получить ответы на два вопроса: почему образуется и как избавиться от гусиной кожи на попе?

Рассмотрим четыре распространенных фактора:

Передается генетически от матери.
Авитаминоз. Недостаток в организме калия, цинка и витаминов А, С.
Временное проявление. Его может спровоцировать низкая проходимость воздуха через одежду в зимний период и пересушенный воздух в доме.
Воспаление после регулярных эпиляций с использованием косметических кремов.

Способы борьбы с гусиной кожей на попе

Медово-кофейный скраб

Для его приготовления необходимо 3–4 ст. л. молотого кофе залить горячей водой, перемешать до состояния однородной массы и дать настоятся 30 минут, затем добавить 2 ст. л. подсолнечного масла и меда. Полученным составом чистить кожу 2 раза в неделю. Также можно использовать кофейное мыло с добавлением люфы.

Секрет Клеопатры

Чтобы изготовить состав для процедуры, нужно развести 300 г крахмала в 2 л молока и вылить в ванну с теплой водой. Для улучшения результата можно добить немного хвои. Принимать такую ванну рекомендуется по 15 минут 2 раза в неделю.

Тропическая ванна или как избавится от гусиной кожи на попе с помощью фруктов

Для этого следует разрезать апельсин пополам, положить в емкость с водой и прокипятить в течение 5–10 минут. Приготовленный отвар выливается в ванну с водой, а кусочки фрукта используют в качестве мочалки для тела. Длительность процедуры 15 минут.

Уход за кожей

После водных процедур важный процесс, как избавиться от гусиной кожи, нанесение питательных либо антицеллюлитных кремов.

Принимать поливитамины для восстановления баланса минералов и микроэлементов в организме.

Заменять газированные напитки зеленым чаем и очищенной водой.

Образование гусиной кожи на шее - причины

Факторы, которые оказывают влияние на появление сыпи, довольно разнообразны. Их диагностирование на ранней стадии является залогом успешного лечения и красоты.

Основные возбудители гусиной кожи на шее:

Недостаток витаминов А, С и Е.
Несбалансированный рацион. Избыток жирных,соленых продуктов и недостаток свежих фруктов, фосфора, каш.
Несоблюдение личной гигиены.
Наследственная предрасположенность организма.
Сухой воздух в помещении.

Как бороться с гиперкератозом?

Как убрать гусиную кожу самостоятельно, не прибегая к дорогостоящим процедурам. Для этого следует ежедневно протирать шею тампоном с поваренной солью вымоченной в кефире. Главное – не наносить смесь в область щитовидной железы, чтобы не повредить ее, так как она является самым нежным участком.

Очищение шеи при помощи апельсинового, кокосового и миндального пилинга. Для этого нужно размягчить эти компоненты и нанести на проблемную зону. Затем тщательно смыть и увлажнить кожу творожным муссом либо смесью из оливкового масла и витамина Е.

Как лечить гусиную кожу при помощи народных средств. Положительно сказывается купание в ванне с крахмалом (350 г порошка на 60-80 л воды). Продолжительность процедуры 10–15 минут, затем следует принять душ, чтобы смыть остатки смеси.

Также можно использовать вместо картофельного порошка (8 стаканов по 250 г на 60-80 л воды). Лежать в такой ванне необходимо 10-20 минут.

Возникновение гусиной кожи на ногах

Гиперкератоз является серьезным дерматологическим заболеванием. Он проявляется в виде ороговения слоя эпидермиса, который вовремя не отделился. В итоге, волосяная фолликула накрывается роговыми чешуйками, под которыми происходит скопление сальных желез. В дальнейшем эти участки краснеют и грубеют. Чтобы этого не допустить, следует знать факторы, которые способствуют возникновению гусиной кожи на ногах.

Образование гусиной кожи на ногах – причины

Неправильный образ жизни. Употребление продуктов с , алкогольных напитков и недостаток физических нагрузок.
Повышенное содержание сахара в крови (сахарный диабет).
Наследственное заболевание.
Также одной из причин гусиной кожи на ногах может стать несоблюдение правил гигиены.
Низкий уровень содержания в организме витаминов А и С.

Доступные методы как избавиться от гусиной кожи на ногах самостоятельно. Для их очищения применяют соляной раствор, который глубоко проникает в кожный покров и полирует его. Если кожа сильно чувствительная, не следует использовать этот состав, иначе он может вызвать раздражение.

Как убрать гусиную кожу на ногах при помощи косметических средств. Применение пилинга из кокосовой мякоти и апельсина. Он оказывает двойное действие, а именно чистка и увлажнение эпидермиса. В процессе процедуры происходит отшелушивание мертвых и ороговевших клеток, улучшается структура и внешний вид ног.

Важно! При лечении гусиной кожи с помощью пилинга, результат будет заметен сразу после процедуры. Чтобы закрепить его на длительное время, необходимо произвести не менее 10 сеансов по 3 раза в 7 дней.

Как избавится от гусиной кожи на ногах? Одним из ответов на этот вопрос является регулярный массаж. Наиболее эффективными считаются два его вида: антицеллюлитный и вакуумный.

Также действенным способом как убрать гусиную кожу на ногах считается обертывание голубой глиной. В ее состав входят: 5 капель апельсинового эфирного масла, молоко либо очищенная вода и 5 ст. л. глины. Все компоненты необходимо перемешать до однородного состояния, нанести на проблемные участки, обернуть пищевой пленкой и укрепить полотенцем. Смыть смесь нужно через 30–40 минут. Производится эта процедура 8 раз в месяц.

Появление гусиной кожи на руках

Возникновение гусиной кожи на руках провоцируется возбуждением периферических нервов, которые берут свое начало в районе спинного мозга. Они способствуют подвижности и увеличению волосяных луковиц.

Образование гусиной кожи на руках - причины

Нехватка витаминов А и С.
В 50% случаев причиной гусиной кожи на руках является генетическая предрасположенность.
Низкий уровень влажности в помещении.
Нерегулярное соблюдение личной гигиены.

Популярным методом как убрать гусиную кожу на руках является сауна либо баня. Под воздействием горячего пара внешний покров смягчается, улучшается кровообращение в организме, и в результате сыпь становится менее заметной.

Не следует забывать о массаже и обертывании, которые показывают хорошие результаты, как избавление от гусиной кожи на руках.

Пупырышки на коже можно скрыть, если обрабатывать их фруктовыми кислотами и скрабом из абрикосовых косточек, который можно приобрести в любом косметическом магазине. Следует помнить, что каждая процедура пилинга должна сопровождаться увлажнением кремами и лосьонами.

Эффективный способ как избавится от гусиной кожи на руках – это воздействие ультрафиолета в умеренном количестве.

Прием комплекса витаминов для поддержания иммунитета.

Как убрать гусиную кожу – это трудный вопрос, но при использовании вышеперечисленных методов вы сможете не только сделать сыпь менее заметной, но и забыть о ней навсегда.

Если гусиная кожа держится на ногах исключительно под действием холода или страха, то это нормально. Постоянное присутствие на коже мурашек свидетельствует о заболевании. Оно носит название "фолликулярный гиперкератоз" и требует адекватного лечения. Проблема в том, что даже специалист редко может дать ответ, как избавиться от гусиной кожи на ногах раз и навсегда. В большинстве случаев устранить дефект можно лишь регулярным правильным уходом и поддержанием здоровья всего организма.

Причины появления гусиной кожи

Гусиная кожа может возникнуть в раннем возрасте. В этом случае, скорее всего, имеет место наследственная особенность кожи. Иногда такое явление наблюдается после родов - тогда оно связано с изменениями в организме. Порой первопричиной являются заболевания внутренних органов - чаще всего желудка и кишечника. Дефицит витаминов А, С, Е, иногда группы В, - также может повлечь появление гусиной кожи.

Чтобы исключить самые серьезные причины, лучше всего пройти медицинское обследование, обратившись к дерматологу. Уже после этого можно начать основное лечение, если оно необходимо, и проведение косметических процедур.

Способы решения проблемы гусиной кожи

Гусиная кожа представляет собой бугорки, образованные скопившейся в волосяных фолликулах ороговевшей тканью. Следовательно, для поддержания гладкости кожного покрова, требуется регулярное очищение пор и качественное отшелушивание. Но важно обеспечить и полноценное питание тканей - как снаружи, так и изнутри. Далее вы найдете ряд полезных рекомендаций.

Посещение бани

Если у вас нет противопоказаний, регулярно посещайте баню или сауну. Всего 1 процедура в неделю поможет не только быстрее справиться с гусиной кожей на ногах, но и обрести крепкое здоровье, усилить иммунитет, очистить организм от шлаков. Чтобы достичь максимальных результатов в решении вашей проблемы, придерживайтесь правил поведения в бане. Прежде всего необходимо распарить кожу. После этого отдохните в предбаннике и уже потом приступайте к косметическим процедурам. Первым делом обработайте проблемные участки жесткой мочалкой с мылом. Уже после этого можно переходить к другим процедурам, описанным ниже.

Чтобы ощутить положительное влияние водных процедур на кожу и весь организм, пейте в бане минеральную воду.

Применение скрабов

Для решения проблемы гусиной кожи вам необходимо 1 или 2 раза в неделю использовать скраб. Можно выбрать любой из предложенных в магазинах, но лучше всего использовать натуральные компоненты. Домашние скрабы предельно просты в приготовлении и способны принести большую пользу. Для избавления от гусиной кожи на ногах хорошо подойдут следующие рецепты.

Гусиная кожа: дефект, который можно устранить путём усиленного ухода за ногами

Кофейный скраб

Вам потребуется:

Кофе молотый - 1 ст.л.;
Масло оливковое - 1 ч.л.;
Мед - 2 ч.л.

Все ингредиенты требуется тщательно перемешать между собой и использовать как скраб. Такой состав хорошо отшелушивает, не вызывает раздражения, очищает поры, подтягивает и питает кожу.

Соляной скраб

Вам потребуется:

Соль (морская или поваренная) - 1 ч.л.;
Сода - 1/3 ч.л.;
Куриный желток - 1 шт.

Также соедините все компоненты. Массируйте тело круговыми движениями, тщательно обрабатывая проблемные места. Такой состав эффективен, но он может не подойти для чувствительной кожи. Если вы испытаете сильный дискомфорт, заметите покраснение, то стоит отказаться от соляного скраба, заменив его кофейным.

Косметические обертывания

Далее рассмотрим, как избавиться от гусиной кожи на ногах дома посредством полезных косметических процедур. Еженедельно устраивайте обёртывания. В качестве активно действующего состава можно использовать любой вид глины, натуральный мед, ламинарию и другие продукты.

Нанесите субстанцию на очищенную и распаренную кожу ног, оберните полиэтиленовой пленкой. Для усиления эффекта необходимо дополнительное утепление, поэтому наденьте теплые брюки или укутайтесь. Время воздействия - 20-30 минут.

Обертывания можно проводить в бане или дома, предварительно приняв теплый душ или ванну.

Использование питательных кремов

Завершающим этапом любого комплексного мероприятия должно стать нанесение на кожу питательного или увлажняющего крема. Его вы должны использовать и каждый раз после водных процедур.

Дополнительная помощь изнутри

Чтобы восстановление кожи протекало быстрее, поддержите свое здоровье изнутри. Поскольку появление гусиной кожи может спровоцировать нехватка витаминов, то рекомендуется приобрести витаминный комплексный препарат. Обращайте внимание, чтобы в его составе присутствовали витамины А, Е, С и В.

Обратите внимание и на свой ежедневный рацион питания. В нем должно быть достаточно свежих овощей, зелени, фруктов. Важны также и крупы, орехи, сухофрукты. Не отказывайтесь от мяса и рыбы, но старайтесь есть их тушеными или приготовленными на пару.

Чтобы вы не знаете, как избавиться от гусиной кожи на ногах, попробуйте проделать описанный комплекс мероприятий. Наиболее эффективным здесь станет всесторонний подход. Сочетайте представленные выше процедуры между собой и проводите их регулярно. В результате за 1,5-2 месяца вы сможете устранить дефект. В дальнейшем вам нужно будет лишь поддерживать достигнутый результат.

Когда человек испытывает сильное удовольствие, как физическое, так и эмоциональное, чувствует холод или страх, на коже образуются пупырышки, именуемые «мурашками». Подобные явления вполне нормальны и эпидермис быстро возвращается к нормальному состоянию. Патологией считается так называемая «гусиная кожа» – причины ее образования не имеют ничего общего с «мурашками», часто они кроются в серьезных нарушениях деятельности внутренних органов.

Причины появления «гусиной кожи» на теле

В медицине описываемое состояние классифицируется как фолликулярный гиперкератоз. «Гусиной кожей» данное заболевание называют из-за сходства его проявлений с внешним видом общипанной тушки одноименной птицы.

Фолликулярный гиперкератоз представляет собой хроническую патологию и относится к дерматитам. Его особенности:

нарушение процесса слущивания и обновления эпидермиса;
чрезмерный и ускоренный рост роговых клеток на поверхности кожи;
закупорка устьев волосяных фолликулов омертвевшими чешуйками.

Отшелушивание эпидермальных клеток происходит при нормальном содержании в них особого белка – кератина. Если концентрация этого вещества повышена в результате различных факторов, чешуйки не слущиваются, оставаясь на поверхности кожи, и развивается гиперкератоз. Со временем в патологические процессы вовлекаются и волосяные фолликулы, в них начинается асептическое (без присоединения бактериальной инфекции) вялотекущее воспаление.

По каким причинам возникает «гусиная кожа» на шее, лице и зоне декольте?

Рассматриваемые зоны крайне редко поражаются фолликулярным гиперкератозом, так как на них лучше и быстрее всего происходит обновление кожи. Факторы, провоцирующие нарушение отшелушивания ороговевших клеток эпидермиса:

на различные раздражители;
неправильная организация гигиенических мероприятий;
генетическая предрасположенность;
острый дефицит витаминов (D, A, C, E, группы B).

Стоит заметить, что к данному заболеванию больше склонны женщины с сухой, тонкой и чувствительной кожей. Реже фолликулярный гиперкератоз встречается у людей с избыточными функциями сальных желез.

Основные причины «гусиной кожи» на руках и локтях

Данные области чаще других частей тела поражаются описываемой патологией. Бляшки и узелки около волосяных фолликулов, напоминающие шипы, располагаются на локтях и разгибательных поверхностях рук, обычно предплечья повреждены сильнее. При отсутствии адекватной терапии кожа становится грубой, шероховатой на ощупь, как наждачная бумага. Наблюдается выраженная обезвоженность и сухость.

Главные причины фолликулярного гиперкератоза рук, плеч и локтей:

недостаточное количество витамина А в организме;
сильные или хронические гормональные изменения;
нарушения функций щитовидной железы и других эндокринных органов;
частая или депиляция рук;
неправильная гигиена кожи.

В некоторых случаях узелки и бляшки могут слегка воспаляться, вызывая покраснение эпидермиса.

Причины «гусиной кожи» на ногах и ягодицах

Эти зоны поражаются гиперкератозом примерно так же часто, как и руки. Характерные высыпания присутствуют на всей поверхности ног, начиная от щиколоток и заканчивая бедрами. Как правило, симптомы имеются и на ягодицах, некоторых участках поясницы.

by Записки Дикой Хозяйки

Гусиная кожа – простонародное название фолликулярного гиперкератоза, распространённого заболевания кожи человека. Проявляется в виде набухания волосяных фолликул.

Чаще всего гусиная кожа на ногах, руках, груди и других участках появляется в весеннее время, когда обостряются сезонные заболевания, а организму из-за ограниченности рациона не хватает витаминов.

Первые симптомы заболевания легко спутать с обычными "мурашками", которыми покрывается кожа при ознобе или перепаде температур. Но если эти мурашки наблюдаются не только в прохладный вечер или под действием лёгкого ветерка, а присутствуют всегда, то самое время подумать, о чём сигнализирует организм.

Гусиная кожа - как возникает и почему появляется болезнь?

На первый взгляд мелкая сыпь, которой усеяна вся кожа, кажется естественной - ведь она всю жизнь проявлялась у нас, когда было холодно или страшно. На самом же деле наличие подобной постоянно держащейся сыпи означает нехватку в организме определённых витаминов и веществ. В частности, именно так проявляется недостаток витаминов групп А и С , а также общий авитаминоз.

Как проявляется фолликулярный гиперкератоз на начальных этапах?

Гусиная кожа начинает покрывать особенно чувствительные участки тела, появляясь на руках, груди, шее и даже под глазами, не исчезая даже в комфортных условиях (в тёплом помещении, при отсутствии стрессов и так далее).

Со временем волосяные фолликулы по всему телу начинают видимо уплотняться и набухать, появляются белые "пупырышки", которые начинают чесаться.

Когда участки, покрытые гусиной кожей, начинают кровоточить, начинается второй этап заболевания.

Лечение и уход

Первое, что следует понять: фолликулярный гиперкератоз - не косметическая проблема, а заболевание, свидетельствующее о сбое в организме. А значит, и лечить его необходимо комплексно, прибегая и к внутреннему, и внешнему воздействию, особенное внимание уделяя причинам заболевания.

Гусиная кожа на руках, груди, лице и других участках тела свидетельствует о бреши в иммунитете, и её нужно восполнять. Суточную норму витаминов групп А и С, так же, как и препараты, необходимые для восстановления их баланса в организме, должен устанавливать врач.

Самостоятельно можно употреблять продукты, содержащие эти вещества: рыбий жир, морскую рыбу, различные виды капусты, цитрусовые и прочие фрукты.

Но кроме изменения рациона, таблеток и витаминов часто приходится прибегать и к внешнему воздействию. Ощущение постоянного дискомфорта, неэстетический вид - всё это неприятности, которые вызывает гусиная кожа. Как избавиться от внешних её признаков в домашних условиях? Ответ на этот вопрос - постоянный уход и правильно подобранная косметика. Чтобы уменьшить эффект гусиной кожи необходимо:

Регулярно использовать соответствующие скрабы и пилинги . Особенно эффективны средства на основе апельсина и ананаса.

Принимать горячие ванны с морской солью и делать растирания для улучшения кровообращения. Быстрый ток крови со временем приводит к тому, что жировые отложения в фолликулах рассасываются, не причиняя организму вреда.

Использовать домашние отшелушивающие и питательные средства - например, медовые маски для тела .

Гусиная кожа на ягодицах может быть и первым проявлением целлюлита, а домашние растирания и обёртывания с мёдом хорошо помогают избежать этого неприятного явления ещё на начальном этапе.

Тщательно увлажнять кожу, использовать питательные средства с витаминами А, Е и С. Проследите, чтобы вся косметика для кожи на вашем туалетном столике содержала эти витамины - это ускорит процесс избавления от гусиной кожи.

Гусиная кожа на шее, спине и бёдрах прекрасно лечится при помощи массажа и растираний . Если нет средств для посещений квалифицированного массажиста, можно устроить и небольшие домашние сеансы, растирая проблемные зоны с капелькой апельсинового масла. Массаж способствует улучшению циркуляции крови, а правильно подобранное масло питает кожу.

Избавиться от фолликулярного гиперкератоза легко можно и дома, самостоятельно, но лучше всего при его появлении проконсультироваться у врача.