Почему мужчины изменяют любимым женщинам. Почему мужчины изменяют

У этого слова множество значений даже в пределах «измены в отношениях». Для кого-то измена заключается в том, что партнёр улыбается другому человеку или общается с противоположным полом. А иногда речь идёт о физической измене.

Это нарушение верности в браке, а значит, нарушение обязательств, которые накладываются при заключении брака. Но мнения на этот счёт расходятся, поскольку понятия измены и её допустимости в браке различаются.

Статистика показывает: 90% российских браков распадаются по причине измены. Это ставит Россию в один ряд со странами-лидерами по супружеской измене.

Несмотря на то что женщины значительно продвинулись в заведении внебрачных романов (41%), мужчины ещё лидируют по количеству измен (59%).

Генетические причины мужской измены

Сложившиеся в большинстве стран социальные нормы предусматривают моногамию в отношениях. Но с точки зрения ученых, человек генетически В мозгу расположены отдельные системы, отвечающие за желание, влечение и привязанность.

Измена с научной точки зрения:

Биологически причина, почему мужья изменяют жёнам, объясняется влиянием дофамина. Этот «гормон удовольствия», вырабатывающийся в процессе секса, позволяет испытывать положительные эмоции при выброса вещества. Гормон захватывают дофаминовые рецепторы, которые делятся на 5 типов. Из всех типов - D1, D2, D3, D4 и D5 - за склонность к полигамии отвечает D4. Если рецептор обладает длинной формой значения гена, склонность человека к изменам увеличивается в два раза. Кстати, у женщин за склонность к адюльтеру отвечает гормон вазопрессин, связанный с чувством эмпатии и привязанности.
Инстинкты - ещё одна причина. Их цель - обеспечить выживание и размножение. А для выполнения цели нужно иметь возможность выбора наиболее здорового партнера. Стоит сказать, у женского и мужского вида сформировались совершенно разные эволюционные тактики поиска партнера. Самка крайне избирательна, и стремится выбрать соответствующего генетически партнёра. А самец неограничен в выборе, поскольку, в отличие от самки, может иметь неограниченное количество детей.

Иными словами, женщина изменяет партнёру, если считает, что с другим сможет иметь более здоровое потомство. А мужчина склонен накапливать партнёрш, так как не расположен биологически бросать женщин. То есть, мужчины полигамны в той же степени, что и женщины.

Мужская измена: психология

Иногда - если мужчина так устроен и воспитан - для измены повода не требуется. Но в любом случае измена сигнализирует о том, что в И чаще всего причина всё-таки имеется. Рассмотрим основные:

Несоответствие партнеров в сексуальных предпочтениях. Люди не всегда об этом задумываются, но если сексуальная потребность одного партнера - несколько раз в месяц, а другой нуждается в частом интимном контакте, разногласия между супругами неизбежны. Когда с женой имеются проблемы в сексуальных отношениях, мужчина может давать выход своей энергии на стороне. В этом случае внебрачные связи не имеют эмоциональной привязанности и основаны больше на физиологической потребности.
Разнообразие. Когда пара долго живет вместе и яркие чувства уступают размеренной семейной жизни, кому-то из партнёров может стать скучно в браке. Особенно, если не происходит совместных поисков чего-то нового в отношениях. В таких случаях измена - желание приключения, перемен, которые могли бы сделать разнообразить жизнь мужчины.
Алкоголь - ещё одна частая причина измен. В состоянии опьянения люди гораздо чаще идут на запрещенный контакт, даже если раньше им этого не позволяли принципы.
Низкая самооценка. Иногда мужчина женится потому, что комплексует и хочет выглядеть самодостаточным и серьезным. Жена придаёт ему значение в глазах общества. А иногда и этого мало. Видя, что другие мужчины обзаводятся не только семьями, но и любовницами, зависимый от общественного мнения человек может поддаться влиянию из страха быть непохожим на других. Ситуация опасна тем, что мужчина не способен справиться с вечным страхом выглядеть неудачником. В таких случаях сложно обойтись без помощи специалиста, например психолога-гипнолога Батурина Никиты Валерьевича.
Самоутверждение: подходит для тех мужчин, которые испытывают трудности с карьерой, и пытаются компенсировать этот недостаток успехами в любовной сфере.
Влюбленность: если чувства к жене угасли, развода не хочется, а новый объект привлек внимание, измены сложно избежать.
Женская навязчивость: иногда, даже зная семейный статус мужчины, женщины продолжают добиваться его внимания, и не особенно принципиальному мужчине бывает сложно устоять.
Месть: супруг может пойти на измену в состоянии гнева, обиды или желания отомстить за испытанное унижение, задетое самолюбие или неверность жены.
Командировка: оставшись один, мужчина может не выдержать продолжительной разлуки и найти замену. Временное вынужденное одиночество - для кого-то испытание, а для кого-то - реальная причина для адюльтера.
Образ жизни: в случае успешной карьеры мужчина может считать «вознаграждением» возможность иметь любовницу.

Каждый ли мужчина способен изменить?

Как показывают исследования, совсем необязательно. Но есть некоторые типы людей, склонные ко внебрачным романам.

Как правило, если мужчину устраивают отношения, изменять нет причины. Но есть типы людей, которые не могут быть верными одному партнёру:

Активно интересующийся противоположным полом во всём разнообразии. Этот тип мужчин не подлежит перевоспитанию. В приоритете для такого мужчины будет жена, которая неспособна либо не хочет обращать внимания на его похождения. Главное для него в браке - комфорт, домашний уют и свобода действий. Подобный «ловелас» не умеет подавлять животные инстинкты, и не видит смысл в том, чтобы лишать себя удовольствия. Также он не утруждается подбором внебрачного партнёра, поскольку предпочитает их часто менять. Большую роль в формировании подобного типажа большую роль играет воспитание.
Слабохарактерные - не контролируют ситуацию, так как легко поддаются увлечениям, и часто попадают под влияние любовницы с более сильным характером. В результате её манипуляций под давлением они даже могут развестись.

Склонность к измене по знаку зодиака

Нельзя с точностью вычислить, насколько в зависимости от даты рождения. В зависимости от обстоятельств любой способен пойти на обман. Но можно сделать предположения, основываясь на чертах характера определенного знака зодиака, и выявить возможные причины измены:

Овны не любители приключений на стороне, если их хватает в семейной жизни. Этот энергичный знак нуждается в сильном партнёре в официальных отношениях, иначе увлечение кем-то ярким и интересным может произойти на стороне. Овен долго сравнивает законный объект с неизученным, и лучше, если сравнение будет в пользу первого.
Неверность не в природе тельцов. В силу своего земного знака такие люди способны пойти на измену ради каких-либо материальных благ или в случае плохих официальных отношений. В хорошем браке тельцы избегают лишних романов, отдавая предпочтение семейным ценностям.
Близнецов нельзя охарактеризовать как постоянных знак в силу переменчивого характера, горячего темперамента и любви к приключениям. Обладатели данного знака крайне общительны и редко откажутся от возможности флирта, но серьезным поводом для измены может послужить разве что обида и желание отомстить.
Львы отличаются преданностью и тяготению к созданию семьи. Впрочем, если таковой не сложилось, лев может завести сразу несколько партнёрш. Этот царственный знак отличается особой харизматичностью и мужественностью, поэтому основой для измены может стать дефицит внимания в официальных отношениях. Также лев очень требователен: если он не видит рядом сильную, женственную и верную половину, которая соответствовала бы всем его условиям, на одном партнёре он вряд ли остановится.
Дева изменяет редко, так как уважает себя и свой выбор партнёра. Однако, если вторая половина систематически огорчает и разочаровывает, есть вероятность, что дева найдет утешение на стороне.
Весы - романтики, и чаще мечтают о чем-то, чем реализовывают это на деле. Главная опасность в отношениях с весами - это непонимание, которое существенно отдаляет их от партнёра.
Скорпионы обычно соблюдают супружескую верность, несмотря на всю свою сексуальность. Здесь всё определяет наличие чувств. Если скорпион действительно любит, опасаться нечего. Серьезные причины для беспокойства - ложь, поскольку скорпион этого не приемлет, а также отсутствие взаимопонимания, тесной духовной и физической связи.
Стрелец не отличается постоянством, поскольку фанат «экстремального» и любитель новых впечатлений. Поэтому данный знак нуждается в человеке, который всегда сможет его удивить. И, разумеется, стрелец не станет терпеть ограничений в своей свободе.
Козероги практичные, трудолюбивые, изменяют редко. Например, если речь идёт о выгоде. Однако в семье с козерогом могут начаться расхождения, если супруги не имеют общей цели, или козерога не устраивает материальный достаток второй половины. Эта проблема всегда поправима.
Водолеи отличаются стабильностью и не любят перемен в отношениях. Однако и они время от времени хотят чего-то нового. В случае, если вторая половина совсем перестала устраивать водолея, скорее всего, это приведёт к полному разрыву.
Рыба: знак зодиака, который не станет изменять без любви. Рыбам не свойственно изменять физически - чаще это происходит эмоционально, в виде общения с кем-то, если основные отношения оставляют желать лучшего. Этот знак склонен к уходу в свой воображаемый мир, и способен довольствоваться одними знаками внимания противоположного пола, необязательно доводя дело до измены.

Признаки мужской измены

В случае подозрений и сомнений есть признаки, которые помогут понять, если ли повод для беспокойства. Но стоит учитывать, что не все методы аргументированы и являются точной гарантией походов «налево».

Внезапная любовь к работе. Если муж стал задерживаться на постоянных совещаниях, регулярно отправляться в командировки, активно участвовать в корпоративных мероприятиях - это повод задуматься.
Внезапное изменение привычек часто совпадает с изменением объекта страсти. А если с пальца супруга периодически пропадает кольцо, которое он каждый раз забывает надевать - это ещё одна причина сомневаться в его верности.
Телефон. Жена может заподозрить измену в случае, если муж не выпускает телефон из рук и установил блокировку. Причём печатать сообщения старается украдкой, скрывая текст от жены, а на звонки предпочитает не отвечать в присутствии жены.
Проблемы с транспортом - слишком много времени стало уходить на исправление поломок в машине. Или мойка стала размещаться слишком далеко от дома, и теперь на дорогу требуется больше времени.
Внезапный интерес к своей внешности. Если муж стал посещать спортзал, возможно, у него появилась внешняя мотивация. Подозрительно будет выглядеть внезапная любовь к красивым костюмам, новым аксессуарам. Особенно если партнёр внезапно полюбил чистоплотность, и стал принимать душ сразу, придя домой - возможно, это совершается с целью скрыть чужой, ставший постоянным запах.
Отсутствие секса. Если его в отношениях всё меньше, есть вероятность, что у супруга его всё больше на стороне. Появление новых поз в постели тоже может стать причиной для вопросов, на которые ему будет ответить сложно.
Случайно произнесённое чужое имя, новые шутки, манера выражаться, постоянно изменчивое настроение - это характерно для влюбленного человека, который переносит поведение объекта чувств на себя. Супруг внезапно может стать очень задумчив, или слишком часто выказывает положительный настрой, похожий на показной. Стоит понаблюдать за поведением партнёра, поскольку признаки измены очень заметить, если муж старается не попасться.
Рост финансовых затрат по непонятным причинам. Казалось бы, ничего не изменилось в доходе, а в случае праздника или другого предполагающего траты события в кошельке оказывается не слишком густо. Впрочем, в этом случае не исключено, что супруг готовит какой-либо сюрприз - поездку на море, внушительных размеров подарок, и волнение напрасно.

Даже наличие одного из признаков - необязательно гарантия обмана в отношениях. Следует не столько искать признаки измены, сколько заботиться о том, чтобы мужчине было комфортно в семье, и доверять интуиции.

Почему мужья изменяют, но не хотят уходить из семьи?

нежелание делить имущество и платить алименты;
любовь к детям - он не хочет лишать их отца;
раскаяние и желание загладить вину;
его устраивает сочетание таких факторов, как семейный очаг и отношения на стороне.

Если в случае последнего варианта восстановить отношения - серьезная проблема, то в первых трёх случаях жене стоит задуматься над тем, чтобы

Когда женщина узнаёт об измене, её первая реакция - слёзы, скандал, угрозы, и редко кто умеет сдержать себя и повести достойно. И совершенно напрасно: в этом случае важно всё обдумать и постараться убрать все лишние эмоции, отстраниться от ситуации и оценить её со стороны. Иногда оправиться до конца от удара так и не получается, и на восстановление здорового психологического состояния уходит время и требуется помощь специалистов.

Не стоит зацикливаться на мысли об измене, как бы странно это не звучало. Чтобы успокоиться, стоит попробовать повторить «да, изменил» множество раз, и из драматичной ситуация станет абсурдной, а эмоции позволять взять над собой контроль.

Необходимо проанализировать собственное поведение и понять, что в себе можно изменить, чтобы муж понял, что его жена заслуживает лучшего отношения и достойна уважения и любви. В этом случае необходимо прояснить друг с другом всё, обговорить, что можно сделать для того, чтобы супруг смог загладить вину и не нуждаться во внебрачных отношениях. Работа над отношениями всегда должна быть совместной. Не стоит уклоняться от секса, необходимо разнообразить интимную жизнь, чтобы вернуть яркие чувства. Если муж хочет загладить вину, дайте ему возможность исправиться.

Если же ощущения говорят о том, что отношения остались в прошлом, и супруг не может быть прощён за свои ошибки, нет смысла пытаться спасти отношения и удержать брак. Лучше дать шанс друг другу на новые чувства и будущее.

Люди гораздо реже идут на измены, если общаются, делятся эмоциями и чувствами, стараются уладить возникающие конфликты и находят время для совместного времяпрепровождения. В мире доступности, вседозволенности важно сохранить верность принципам, и чувство настоящей любви.

В нашем социуме многие мужчины не чувствуют себя самодостаточно всегда и везде.

В первое время семейных отношений внутреннюю пустоту мужа закрывает его жена. Они думают, что будут любить друг друга вечно.

Жена для него – это женщина, которая постоянно будет с ним.

Теперь он чувствует себя самодостаточным и в безопасности.

В вашей семье вы сами можете лишать друг друга того , что потом начинаете искать в других людях:

Жена может начать лишать мужа чувства самодостаточности и уверенности во время частых скандалов, бытовых проблем или недопонимания. Это происходит, когда супруги очень долго вместе.
Проходит время, жена уже не дает той любви , которую она давала раньше. И супруг ищет ее в объятиях любовницы.
Супруга больше не дает это чувство наполненности и гармонии , муж начинает искать это чувство на стороне.

Если все это в точности происходит в ваших отношениях, то именно поэтому женатый мужчина заведет любовницу.

Это проблема не только супруги, но и мужа. Он должен был повышать свой уровень осознанности, работать над собой и быть самодостаточным сам по себе, не опираясь на внешние факторы.

2. Он нашел любовницу, с которой просто круто

С женой зачастую муж не чувствует себя круто. С женой – это семья, это любовь, идиллия и дети.

А есть еще другая девушка, с которой круто!

Раскроем подробнее вопрос о том, почему мужчины заводят любовниц и психологию их мышления, почему же они втайне проводят время с ними:

Любовница помогает мужу мысленно уйти от семейных и бытовых проблем.
У него появляется любовница, с которой хочется близости и которая очень заводит.
Он заводит себе девушку, которая приводит его в восхищение.
Любовница дает те новые эмоции и ощущения, которые не дает жена.
С этой новой женщиной он может говорить о тех вещах, с которой никогда не поговорит с женой.

3. Рутина, привыкание и однообразие в семье

Мужья изменяют женам по причине того, что они хотят разнообразие. Они хотят приключений, чего-то нового.

В семье не должно быть рутинной жизни.

Человек не может кушать один и тот же йогурт утром, в обед, вечером и ночью. Вы не сможете кушать этот йогурт в течение двух недель каждый день, потому что это ненормально и вам это надоест.

То же самое может произойти и в вашей семье.

4. Между вами пропало влечение и химия

Влечение и химия в отношениях держится 0,5 – 2 года максимум. Дальше все заканчивается.

Мнение ученых о том, почему мужья изменяют женам, заключается в привыкании к феромонам партнера. Из-за такого привыкания вы уже сыты друг другом.

Таковы реалии жизни. Все может пресытиться.

5. Супруг полигамен и до этого жил свободными отношениями

На тему о том, какова его психология и почему мужчины изменяют девушкам, будет правильным упомянуть следующие факты:

Ваш супруг не может сразу подавить свои инстинкты , если раньше он давал им полную волю. Он не может остановиться и больше не смотреть на других женщин.
Сколько волка ни корми, все равно в лес смотрит .
Если мужчина по жизни альфа-самец, охотник и любовник , то ему тяжело будет подавить это в себе.
Парень хочет жить согласно своим намерениям и желаниям , но он не может делать это открыто и изменяет.

Поэтому он закрыто заводит крутых любовниц, с которыми круто и с которыми можно временно забыть про семейную жизнь и все вытекающие из нее проблемы.

6. Она все свое время отдает ребенку

Если в вашей семье появился ребенок, то мама будет много времени в первое время проводить только с ним.

Как ребенок влияет на вашу половую жизнь :

Это постоянные крики ночью, которые не дадут вам отдыхать вместе.
Это уход за малышом, пеленки, кормить его грудью.
Женщина после родов не может заниматься любовью.
Порой, когда младенец сосет молоко у матери, некоторым женщинам процесс кормления грудью приносит много удовольствия. И жена уже не так хочет проводить время в постели с мужем.

Отсюда, как правило, жизнь в постели в вашей семье уходит на второй план.

Муж же не находит иного выхода, как погасить свою страсть вместе с любовницей.

В данном случае психология в том, что мужья изменяют женам и хотят большее ночью, но они не хотят бросать семью и ребенка.

7. У вас все плохо в постели, неудовлетворенность

Некоторые женщины еще не полностью осознают свою женственность и притягательность.

Ваша брачные игры в постели могут не удовлетворять партнера.

Не все женщины искусно владеют мастерством в постели по следующим причинам :

Супруга очень молода и не так опытна .
Некоторые девушки очень зажаты , не умеют выражать свою страсть и любовь ночью.
Необразованность и ограничения в знаниях.
Не все жены хотят принимать фантазии своих мужчин . Мужчина по своей природе любит воплощать свои экстремальные фантазии в реальность. Некоторые напрочь отказываются экспериментировать.

Если мужчина пробовал и так и этак, но это никак не меняет и не привносит разнообразия в постели, из отчаяния он может найти себе любовницу.

Или даже просто найти гулящую девушку на одну ночь.

Ведь если жена очень плоха в постели , мужик может найти девушку, которая во многом просто лучше.

Супруг может найти ту девушку на стороне, которая заставляет его просто выносить мозг в постели. Он будет ей тайно восхищаться и не говорить вам.

Про другой запах

Не все мужчины знают, что запах другой женщины жена всегда распознает . Даже если супруг сходил в душ или надушился, она все интуитивно понимает и чувствует. Мужчина ничего не подозревает, а женщина копается в голове и все задается вопросом: «Почему парни изменяют своим девушкам?».

А муж может все еще наивно полагать, что все под контролем, и он владеет ситуацией. Он даже не подозревает, что супруга распознала запах другой.

8. Из-за восприятия «Изменять можно, лишь бы никто не узнал»

Из-за телевидения и масс медиа в мозг молодого человека с рождения закладывают мысль о том, что женатые мужчины изменять обязаны.

Парни изменяют, хоть и любят свою девушку, потому что для них это считается нормой и обычным явлением, как бы в порядке вещей.

В некоторых семьях жены напрямую дают понять партнеру: «Если ты мне и изменяешь, то так, чтобы я не узнала ».

Они реально озвучивают это и говорят, а супруг запоминает и делает выводы.

Разумеется, потом жена пожалеет о сказанном, если измена всплывет.

9. Чтобы создать ревность или из чувства мести

Некоторые мужчины очень ревнивы. Ими могут двигать эгоистичные мотивы для измены.

То есть даже из-за простого чувства зависти или чувства неполноценности супруг хочет вызвать у жены ревность.

Также поводом может быть и то, что жена проводила время не с теми людьми или изменила ему когда-то.

Тогда мужчина захочет заполнить дыру в своей самооценке и потешить свое самолюбие на стороне, отомстив супруге.

Например, он видит как на каком-нибудь празднике жена общается и флиртует с другими мужчинами.

Муж часто ревнует ее ко всем подряд мужикам.

Он запоминает все это, и ищет любовницу для того, чтобы теперь ревновали его .

10. Мужской патриархат

Подсознательно у мужика есть такое убеждение: «Я могу заниматься этим с кем хочу, а девушка нет ». Может для девушек это будет шокирующим ответом на вопрос о том, почему изменяют мужчины. Но так устроено наше общество.

То есть в данном случае муж ставит свои интересы превыше своей супруги и позволяет себе ходить налево.

Мужчина думает, что у него есть какие-то привилегии из-за патриархата в семье.

Также причиной измены может быть и то, что в детстве отец мужа тоже изменял жене.

Теперь взрослый человек повторяет ошибки родителей.

11. Эгоистичные мотивы

Стремление доказать себе и друзьям «какой я крутой любовник»

Причинами измены мужа могут быть следующие эгоистичные мотивы:

Потешить свое эго, ощутить превосходство .
Подробнее про эго и эгоизм по ссылке.
Удовлетворить свое либидо.
С раннего детства был недостаток женского внимания. И теперь, когда мужчина узнал, что внимание-то можно было всегда иметь, стоит только что-то предпринять, мужчина пускается в неизведанное.
Из-за желания самоутвердиться перед друзьями , получить их одобрение, чтобы они ему сказали: «Ух! Зажарил наверно?! Ух ты, мужик!».
Он хочет доказать себе, что он способен владеть другими женщинами.
Ведь раньше этого ему никогда не давалось.
Друзья мужа холостяки и им всегда есть что рассказать о своих похождениях. Муж тоже решил, что пора чем-то похвастаться и сходил налево.
То есть причина в хвастовстве перед друзьями.

12. Женщина перестала ухаживать и следить за собой

Поскольку муж уже покорил свою жену и завоевал ее сердце. То теперь покорять некого.

Жена расслабляется, и вот что с ней происходит:

Спустя годы, жена перестает следить за своей фигурой, ее уже устраивает толстый живот.
Теперь она не одевается так красиво, как раньше, она носит кухонный халат и в волосах бигуди.
В ней пропала искра в глазах, изюминка и женственность.
Женщина перестает привлекать.

Если все это происходит, то не удивительно, что горячая красотка с работы заменила жену в постели.

Конечно, женщина не обязана всегда быть красивой, но она должна быть осознанной и быть уверенной в себе, излучать любовь.

Более подробно о том, как стать увереннее в себе женщине, мы .

13. По алкогольной случайности

Есть одно выражение, которое звучит как «видели ночь, гуляли всю ночь до утра».

И если мужчины гуляли всю ночь до утра вместе с алкоголем и в окружении прекрасных женщин , то пьяный муж к концу вечера может и забыть о жене.

Ведь на нем сидит аппетитная красотка и вокруг полно спиртного. Тогда мужчина изменяет потому, что мужской взгляд видит рядом только девушек с хорошей фигурой, которые к тому же очень не ровно к нему дышат.

Из-за алкоголя он забывает про ту единственную.

Он уже не особо контролирует свою речь и действия.

Измена происходит неосознанно.

Это случается как в клубах, так и на шумных вечеринках, праздниках и других пьяных местах.

Видео от гуру

В следующем видео разбирается дилемма о том, почему муж изменяет и не уходит из семьи и от жены. По его мнению это происходит из-за отсутствия любви. Обо всех подводных камнях смотри в этом видео.

Почему же муж ничего не говорит и остается в семье

Закроем раз и навсегда вопрос о том, почему мужчины изменяют женам, но не уходят от них. Самыми распространенными являются следующие причины:

Ему не нужна вся эта кутерьма с разделением имущества.
Он не хочет всю жизнь платить алименты, если есть ребенок.
Он не хочет идти в суд и заполнять все эти бумаги.
Ему не хочется нарушать семейную идиллию.
Муж хочет, чтобы ребенок рос вместе с отцом.
Ему не нужны ссоры и скандалы.
У него есть семейный очаг, где есть безопасность, гармония, еда и сон. Зачем его нарушать?
Ему итак хорошо и клево, когда можно спать с двумя девушками.
Его устраивает нынешнее положение дел.

Чья в этом вина и как решить проблему

Стоит понимать, что в измене виноваты оба партнера. Вы сами решаете, что делать с этим дальше.

Но чтобы измены не произошло, жене следует осознать следующие вещи :

Она может быть и любовницей, и женой одновременно .
Жена может играть несколько ролей одновременно , и никакой измены не будет.
Женам просто не хватает правильной модели поведения любовницы, где она будет восхищать мужа.

Все это поможет избежать измен и иметь счастливую и гармоничную семью.

9 распространенных причин мужских измен

Мужчины в своих взглядах на супружескую неверность зачастую придерживаются двойной морали – женщинам нельзя, а мужчинам можно. Причем разовые контакты некоторые мужчины и вовсе не считают изменой.

Почему мужчины изменяют, но не уходят? Это может происходить, потому что мужчина любит свою жену и считает свой брак удачным. Ведь причин, из-за которых мужчина изменяет много, и далеко не все они связаны с неудовлетворенностью супругой.

Популярное на сайте: пострадавшие сделайте милость, страдайте красиво и дайте второй стороне искупить вину – Ластик для измены (прим.ред.)

9 самых распространенных причин мужских измен:

1. Повышенная сексуальная потребность.

В этом случае сексуальный контакт лишен близкого общения и эмоциональной привязанности. Это кратковременная связь и происходит, как правило, с малознакомыми партнершами или с давними знакомыми – сотрудницами или женами друзей.

2. Стремление к разнообразию.

Мужчина хочет получить новые впечатления и ощущения в период, когда в семейной жизни наступает затишье и скука. Почему мужчины изменяют женам? Чаще всего из-за однообразия в сексе.

3. Случайные обстоятельства.

Легкое алкогольное опьянение повышает сексуальное влечение и снимает запреты. Некоторые мужчины считают именно употребление спиртного главной причиной измены.

4. Чувства к другой женщине.

В этом случае внебрачная связь является вполне естественным поступком, потому что является частью взаимоотношений, основанных на любви.

5. Женская настойчивость.

В современном мире около трети женского населения не состоят в браке. Многие из них готовы вступать в сексуальные отношения с мужчиной, вне зависимости от того, женат он или нет. Мужчина, сталкиваясь с женской инициативой зачастую не может обидеть даму отказом. Кроме того, некоторые боятся, что их сочтут недееспособными.

6. Самоутверждение.

Для мужчин, не реализовавших свои карьерные амбиции, характерно тешить свое самолюбие количеством сексуальных побед. Таким образом, они стараются компенсировать свою профессиональную несостоятельность. Исследования психологов сходятся во мнении, что чем успешнее идут дела, тем меньше у мужчины склонность к изменам.

7. Месть.

Некоторые мужчины вступают в связь из-за желания отомстить жене за измену или унижение, или чтобы подтвердить свою свободу.

8. Временная разлука с женой.

Отсутствие супруги, которая уехала в командировку, отпуск или находится на лечении, часто воспринимается как веское основание для поисков ее временной замены.

9. Бонус за успех.

Подобная причина измены характерна для мужчины, который много сил и энергии тратил на свою профессиональную самореализацию. Когда после долгих лет упорного труда он наконец добивается серьезных успехов, то решает поощрить себя любовницей.

Очень часто мужчины, склонные к изменам, руководствуются принципом «жизнь коротка и дается всего раз». Стоит отметить и общественное снисхождение к мужских изменам, которое практически поощряет их.

Мужская измена воспринимается как невинная шалость, или как биологическая потребность, удовлетворение которой необходимо, во избежание нарушений со здоровьем. Тем не менее быть верным или неверным – не врожденное качество, а решение.

Измена любимого мужчины – это всегда неприятно. Как же поступить женщине, которой изменили? Закатить скандал и устроить истерику? Сделать вид, что ничего не произошло, и вести себя как обычно? Выгнать с позором и навсегда вычеркнуть изменника из своей жизни? Или простить и дать ему второй шанс? В любом случае, после измены отношения уже не будут прежними. В них появится неизбежное напряжение, а былое доверие друг к другу будет утрачено.

Давайте попробуем разобраться, почему мужчины изменяют женщинам. По мнению специалистов, это первый признак того, что женатый мужчина недополучает чего-то важного для него в своём браке и ищет этого на стороне. Счастливые мужья обычно не изменяют своим жёнам и не рискуют стабильностью своих семейных отношений ради сиюминутного приключения. Вопрос в другом: существуют ли такие идеальные мужчины, которые даже не помышляет об измене? Или этот идеал недостижим? А значит, женщинам нужно просто смириться с тем, что мужчины полигамны по своей природе, и быть морально готовыми, что это может произойти.

Так в чём же заключается главная проблема? Зачем мужчины изменяют любимой? Что и кому они хотят этим доказать? В большинстве случаев мужчиной руководит инстинкт, он действует подсознательно, повинуясь своим неосознанным желаниям, в то время как его ум услужливо находит благовидные оправдания его действиям. Среди самых популярных из них: устал от однообразия семейных будней, захотелось новых ярких впечатлений; поддался случайному соблазну; из желания самоутвердиться в собственных глазах; всё познаётся в сравнении (решил таким образом убедиться, что лучше его жены всё равно никого нет) и т.п.

А результатом подобных экспериментов становится, как правило, лишь чувство внутреннего опустошения, осознание своей вины и горькое разочарование. Плюс угроза потерять те удобства и комфорт, которые мужчина имеет в семье: ежедневную заботу любящей женщины (вкусная еда, чистая одежда, тёплая постель, уют домашнего очага), регулярный и безопасный секс, ощущение собственной значимости и нужности.

Причины

Вопреки расхожему мнению о суровости и бесчувственности мужчин, они – не менее ранимые и тонко чувствующие существа, чем женщины. Они точно так же боятся одиночества, боятся выглядеть недостаточно мужественными, боятся спонтанных проблем, которые им придётся решать, принимая ответственные решения. Этому особенно подвержены молодые парни, еще недостаточно уверенные в себе. Отсюда и стремление к частой смене партнёрш.

Ещё одна из причин измены – попытка сбежать от бытовых проблем. В семье от мужчины постоянно чего-то ждут и требуют. Это сильно напрягает А с любовницей можно расслабиться и просто получить удовольствие от ни к чему не обязывающих отношений.

Ещё одна из причин, почему мужчины изменяют жёнам, заключается в эффекте привыкания. Свою жену они видят каждый день и в невзрачном домашнем халате, и без макияжа по утрам, и за всяким домашними делами, и за проведением в домашних условиях всяких косметических процедур.

Наблюдая всю эту «кухню», они привыкают к будничности своих жён, и в какой-то момент начинают смотреть по сторонам в поисках «праздника» в виде любовницы, которая всегда «при параде». Помните об этом, дорогие женщины, тщательно следите за своей сексуальностью и почаще устраивайте своему любимому праздник в домашних условиях.

И конечно, ни для кого не секрет, что в основе любого брака лежат сексуальные отношения. Если в этой сфере что-то не в порядке, никакой семейный уют и самая внимательная забота не помогут вам удержать мужчину возле себя. Чем разнообразнее и насыщеннее сексуальная сторона общения супругов, тем прочнее их семейные узы. Проводите больше времени со своим мужчиной, оказывайте ему больше знаков внимания, чаще прикасайтесь к нему, не скупитесь на спонтанные объятия, лишний поцелуй, мимолётную ласку между делом. Пусть он видит и чувствует, что он любим. И сами старайтесь быть для него самой привлекательной и самой желанной. Тогда ему и самому не захочется смотреть по сторонам в поисках всего этого.

Как узнать правду?

Как бы мужчина не старался, но признаки произошедшей измены, скрыть довольно трудно. Про банальные чисто внешние признаки можно уже не говорить, они и так всем известны: следы губной помады и отдельные длинные волоски на вещах мужчины, исходящий от них же едва уловимый аромат женских духов, подозрительные звонки и смс-ки в неподходящее время. Всё это мелочи, которым легко можно найти массу правдоподобных объяснений.

Присмотритесь повнимательнее к тому, как изменилось поведение вашего мужчины. Такие серьёзные проступки, как измена, никогда не проходят для него бесследно, и это неизменно отражается в его жестах, взглядах, словах. Подсознательно он всё равно чувствует своё предательство и всеми силами старается избежать наказания за него, поэтому будет вести себя либо чрезмерно внимательно (как бы задабривая и заискивая перед обиженной им женщиной), либо подчёркнуто хладнокровно и сдержанно (чтобы ничем случайно не выдать себя).

Каждая женщина, обнаружив факт измены, невольно задумывается, почему мужчина изменяет ей. Сначала она ищет причины мужской измены в себе, пытаясь понять, что она делает не так? Что могло подтолкнуть его к такому поступку? И её смятение понятно: она стремится обнаружить и срочно исправить свои ошибки, лишь бы сохранить эти дорогие для неё отношения.

Что делать после того, как измена раскрылась?

Итак, измена произошла, обнаружена и доказана. Что делать в такой ситуации? Как справиться с чувствами обиды, гнева, разочарования и стыда? Прежде всего, сохраняйте спокойствие. Постарайтесь остаться честной с собой и просто признайте тот факт, что вами пренебрегли и променяли вас на другую. Да, это очень больно. Можно даже пожалеть себя и поплакать по этому поводу. Важно при этом не зависать в своих эмоциях, а просто дать им выход.

Не копите негативные эмоции внутри, не замыкайтесь в себе, не прячьтесь от внешнего мира. Не зацикливайтесь на извечном вопросе: «Зачем мужчины изменяют женщинам и так больно обижают их этим?» Этот вопрос скорее риторический, ведь мужчины изменяют женщинам на протяжении всей истории человечества, так было во все времена. И что с того? Подумайте лучше о себе. С какой стати вы должны похоронить себя заживо, если какой-то неблагодарный мужчина не сумел оценить вас по достоинству? Пусть он сам это осознает и пожалеет об этом! А вы живите дальше и радуйтесь жизни, несмотря ни на что.

Наши комплексы и страхи

Оказавшись в положении обманутой жены, каждая женщина проходит через стадию сомнений в себе. Это порождает в ней массу страхов и комплексов. Она растеряна и не знает, как реагировать, как пережить такое предательство. Вот несколько простых, но действенных способов не увязнуть в этом болоте.

Никаких сравнений.

Вы – такая, какая вы есть, не лучше и не хуже своей соперницы. Сколько бы реальных или мнимых плюсов у неё не было, это нисколько не умаляет вашей ценности и достоинств. Ведь женился-то он когда-то именно на вас.

Никаких оправданий

Не пытайтесь оправдать мужа в собственных глазах. У него был выбор, и это было его решение. Не нужно взваливайте всю вину и ответственность за его поступок на себя. Факт остаётся фактом, примите его как данность.

Никакой мести

Не опускайтесь до его уровня, пытаясь отомстить ему его же способом. Это не принесёт вам ни облегчения, ни удовлетворения, к тому же, при этом пострадает ещё кто-то третий. Не играйте чувствами других ради призрачного возмездия.

Никакой пустой болтовни

Не жалуйтесь всем подряд на свою судьбу и не ищите сочувствия у случайных людей. Не бойтесь, что окружающие будут осуждать и обвинять в случившемся именно вас. Вы не в ответе за ошибки и поступки другого человека. Не привлекайте к вашей семейной драме лишнего внимания со стороны друзей и знакомых. Доверьтесь только самым близким вам людям, если уж вам так необходимо обсудить это с кем-то.

Никаких крайностей

Оказавшись в роли жертвы измены, не усугубляйте своё состояние, бросаясь во всякие крайности. Держитесь подальше от алкоголя и сомнительных случайных знакомств. Ни к чему хорошему это не приведёт. Не предавайтесь чрезмерному отчаянию и не впадайте в депрессию, но и не делайте вид, что ничего не произошло. Не стоит с головой уходить в работу. Найдите себе какое-нибудь занятия для души, которое не только отвлечёт вас от навязчивых негативных мыслей, но и поможет направить вашу энергию в позитивное творчество и самореализацию. Больше доверяйте своей интуиции, она подскажет вам оптимальный выход.

Измена во время вашей беременности

Период ожидания ребёнка – это особое время в жизни каждой женщины… и немалое испытание для каждого мужчины. Казалось бы, всё хорошо, в семье ожидается такое приятное событие. Так почему мужчины изменяют своим беременным жёнам?

Одной из самых частых причин измены в этот период может быть естественный спад активности сексуальных отношений. Всё внимание женщины переключается на её будущего ребёнка и заботу о том, чтобы создать ему максимально благоприятные условия для внутриутробного развития. Мужчина невольно чувствует себя обделённым этим вниманием и пытается добрать его на стороне.

Есть такая теория, что в женщине пробуждаются материнские чувства, как только она узнаёт, что ждёт ребёнка, а чувство отцовства у мужчины возникает, только когда он впервые берёт на руки уже родившегося малыша. Как вы понимаете, между этими двумя моментами проходит 9 месяцев, в течение которых жизнь не стоит на месте. Так что, женщине следует быть терпеливой и искать компромиссы, чтобы убедить своего мужчину в том, что будущий ребенок нисколько не претендует на его место в её сердце, и её любви хватит для них обоих.

И состояние беременности совершенно не является помехой для сохранения тесного контакта между мужчиной и женщиной. Беременность часто преображает женщину, она расцветает настолько, что становится даже ещё более привлекательной и желанной для своего мужчины. Главное, продолжать следить за собой, уделять себе достаточно времени и внимания и оставаться женственной. Не пренебрегайте такими формами общения с любимым, как ласковый взгляд, нежное прикосновение, искренняя улыбка, слова благодарности за заботу и поддержку. Просто чувствуйте друг друга, когда находитесь рядом, сохраняйте и поддерживайте вашу духовную связь. Тогда ощущение этой сопричастности к ожидаемому событию укрепит в вашем мужчине его значимость в ваших глазах.

Вам приснилась измена?

И в заключение скажем несколько слов по поводу снов и их толкования. Кто-то скажет, что любящая и чуткая женщина способна почувствовать приближение беды. Например, если она увидела во сне, как муж ей изменяет, она немедленно должна сделать всё, чтобы этого не произошло в жизни. С одной стороны, всё это пустые предрассудки и банальная мнительность некоторых особо впечатлительных натур. Но с другой стороны, ничего не происходит в нашей жизни просто так. И если такой сон вам всё-таки приснился, стоит задуматься, всё ли в порядке в вашей семейной жизни и сексуальных отношениях с вашим мужчиной.

В этой связи нельзя не вспоминать старину Фрейда с его теорией о подавленных сексуальных желаниях, о том, что сны – это наша связь с нашим подсознанием, и поэтому стоит прислушиваться к ним. Сон об измене мужа вовсе не обязательно означает, что он это непременно сделает. Это может просто указывать на некоторые ваши комплексы, которые вы не можете преодолеть в себе, поэтому подсознательно видите, как он реализует свои скрытые сексуальные желания с другой. Станьте сами этой «другой» в ваших реальных отношениях, и тогда она не появится!

Психология мужских измен проста: он жаждет внимания к себе, хочет быть сильным и мужественным в глазах своей возлюбленной, чувствовать в ней признание, поддержку и одобрение, быть уверенным, что его любят и ценят. Так что, просто будьте внимательны к своему мужчине, цените его, обеспечьте ему всё, чего он ждёт от вас, и сами станьте для него лучшей и незаменимой, тогда никакие измены с его стороны вам не грозят.

Истории наших читателей

Сегодня на повестке дня очень важный вопрос: "Почему мужчины изменяют женам, но не уходят?" Это становится причиной серьезных скандалов и разрыва отношений. Пережить, понять и простить очень сложно, начать отношения с чистого листа, не оборачиваясь на то, что произошло, еще сложнее. Сегодня мы поговорим о причинах супружеских измен. Это поможет вам разглядеть предвестники беды и вовремя принять меры. На самом деле измена - это не конец отношений, нужно только найти в себе силы для откровенного разговора и желание вместе пройти этот сложный период.

Отношения в семье

Когда молодые люди вступают в брак, им кажется, что счастье будет длиться вечно. Но проходит год, потом другой, накапливаются мелкие ссоры, появляются первые разочарования. Партнер уже не выглядит столь идеальным. Тем не менее для мужчины важно ощущение тихой, безопасной гавани, надежного причала. Это объяснение того, почему мужчины изменяют женам, но не - это стабильность, особенный статус, надежность, тепло и уют родного очага. А любовница - это приключение, которое тем и хорошо, что заканчивается. Уйти к ней - значит сломать свою жизнь и начать строить заново, с нуля. При этом мужчина понимает, что, став женой, любовница утратит особый шарм, так притягательный сегодня.

Измена - это сложное явление, которое может иметь много причин. Часто мужчина не перестает любить свою жену, он по-прежнему хочет отношений с ней. Он старательно скрывает связь на стороне, стыдится ее, но не может удержаться от соблазна. Давайте разберем основные причины того, почему мужчины изменяют женам, но не уходят.

Мнение специалистов

Одной из самых первых причин эксперты называют физиологию. Мужчины по природе полигамны, они жаждут сексуального разнообразия и большого количества партнерш. Социум табуирует такие желания, пропагандируя супружескую верность, но инстинкты Это объясняет то, почему мужчины изменяют женам, но не уходят. У них биологически запрограммирована потребность оставить как можно больше потомства, а для этого нужно иметь много партнерш. Но это не единственная причина. По мнению западных социологов, 99% измен совершаются просто из-за банальной скуки, однообразия жизни. Есть еще ряд причин, толкающих мужчину на это, о них мы поговорим далее.

Серьезные перемены

Знакомая до боли ситуация. Женщина до вступления в брак приходила на свидания с идеальной прической, маникюром, следила за своим питанием и весом, а теперь ходит по дому в растянутой майке. Особенно актуально это для тех пар, где женщина не работает. Домохозяйки чаще склонны к депрессиям из-за однообразия и домашней рутины, а для мужчины нет ничего страшнее, чем прийти домой, где сидит мрачная, как туча, женщина в поношенном халате. Конечно, большую роль играют отношения в семье. Психология людей такова, что чем больше внимания один человек уделяет другому, тем больше тепла и ласки он получает в ответ. Поэтому если мужчина вместо того, чтобы искать развлечение на стороне, будет чаще говорить комплименты, приглашать жену на свидания и делать подарки, тем больше шансов увидеть снова сияние влюбленных глаз, романтический ужин и новое платье на любимой.

Никто меня не понимает

Действительно, очень часто мужчины, которые изменяют своим женам, говорят, что они их не понимают. Но самом деле звучит странно, как будто бы женщина сможет с первой встречи полностью разгадать его таинственную натуру. Дело в том, что нужно терпеливо строить отношения в семье. Психология людей такова, что только первичная влюбленность нам дается авансом, за счет гормонального всплеска. Дальше придется прикладывать усилия, чтобы пришла настоящая любовь. Для этого нужно учится общаться, слушать и слышать, решать проблемы внутри семьи, проговаривать все, что вас не устраивает. Тогда не придется искать себе утешение на стороне.

Азарт, риск, ощущение новизны

Психология изменяющего мужчины такова, что он чувствует себя в этот момент охотником. Просыпаются древние инстинкты, приятное ощущение опасности и нарушения запрета. Все это щекочет нервы, будоражит воображение, дарит потрясающие ощущения. Это сродни наркотическому опьянению: когда запал проходит, хочется вернуть его. Однако ощущения притупляются и нужно искать что-то новое, более яркое, и так до бесконечности. Счастливая семья - это та, в которой супруги способны найти новые ощущения внутри собственных взаимоотношений.

Над отношениями надо работать

Психологи считают, что поддержать искорку страсти в семье может каждая женщина. Кроме того, это ее прямая задача. Нужно это не только для мужчин, однообразие и быт губительны для обоих партнеров. Новое белье и одежда в гардеробе женщины должны появляться регулярно, плох тот мужчина, который, не обеспечивая семью, требует, чтобы жена была ухоженной. А еще можно придумать массу способов возродить былую страсть. Пригласите супруга на съемную квартиру, оставив детей на попечение бабушки. Поверьте, счастливая семья стоит затраченных усилий. Романтический ужин и эротический массаж, знаки внимания - это все инструменты, которыми можно пользоваться для «профилактики» измен. Но психологи говорят, что есть самое важное и надежное средство: перед тем как войти в дом после работы, остановитесь на минуту. Вам нужно глубоко вдохнуть и выдохнуть минимум 5 раз, при этом мысленно прощаясь с работой, текущими проблемами и заботами. Представьте образ любимого мужчины, причем таким, каким вы его видели в самые счастливые минуты вашей Хотите, чтобы таких моментов было больше? Постарайтесь ощутить заново те чувства, которые вы тогда испытывали, улыбнитесь и входите в дом.

Измена без объяснения причин

Психология изменяющего мужчины достаточно сложна. Порой он и сам не может объяснить, почему его так тянет налево. Вроде нет очевидных предпосылок, дома все отлично, но все равно он упорно тратит время и деньги на поиски новых отношений. Возможно, он слишком рано женился, и ему кажется, что еще не успел нагуляться. Либо зов древних инстинктов заставляет его снова и снова становится на путь охотника и собирателя. Во всяком случае женщины могут распознать такого "мачо" еще на первых порах отношений. Просто понаблюдайте, как он ведет себя на улице и в помещении, где много красивых женщин. Если даже сейчас, когда между вами - пылкая страсть, он все равно пытается приударить за другими барышнями, дальше будет только хуже.

Всего лишь секс

Как уже говорилось, мужчины по природе полигамны. Не так важно, какая у женщины фигура - если она ежедневно предстает перед мужчиной обнаженной, то перестает его волновать. Этот объект завоеван, пора идти дальше. С этим заявлением согласны не все исследователи, но тем не менее многие придерживаются именно этой точки зрения. Если мужчина моногамен, то лишь потому, что осознает, что дружба и любовь являются более важными вещами, чем случайная связь на стороне.

Какова цель измены

Зачем изменяют мужчины? Для них секс и любовь - это две большие разницы. Мужчина может любить свою супругу и иметь сексуальные отношения с другими особами женского пола. Чаще это не постоянные, а разовые встречи. Такое разделение любви и секса позволяет мужчине с легкостью изменить и не испытывать Хотя последнее под вопросом. Вина появляется уже позднее и обусловлена не самим фактом секса, а возможными последствиями. Что будет, если жена узнает? Будет ли случайная пассия его преследовать? А еще есть риск подхватить одно из заболеваний, передающихся половым путем. Есть шанс, что, хорошо взвесив все, что он получил от своего приключения, мужчина навсегда станет моногамным семьянином. Чтобы не было слишком поздно, еще до того, как пойти на свидание, представьте самый худший вариант развития событий. Например, ваша случайная подруга сообщит жене о том, что произошло. Факт измены, преподнесённый таким образом, пережить очень сложно. Стоит ли оно того?

Права и обязанности сторон

Очень интересно узнать, сколько процентов мужчин изменяют. В разных источниках сообщаются цифры от 70 до 90% от всего мужского населения Земли. Впечатляет, не правда ли? Это связано с мужчин в сексе. Она гораздо выше, чем у женщин. Кроме того, нагрузка на прекрасный пол очень высокая. Женщина трудится на работе, выполняет большое количество домашних обязанностей, ухаживает за детьми. В результате очень устает к вечеру. У вас нет сил на интимную близость, а заскучавший у компьютера муж засматривается налево? Очевидно, что проблема назрела настолько, что пора ее решать. Садитесь за стол переговоров. Мужчина жалуется на отсутствие секса? Хорошо, выпишите на бумагу все свои обязанности, связанные с домой, семьей, детьми, и предложите ему забрать ровно половину. Спросите, согласен ли он с перспективой полностью обеспечивать семью, чтобы вы находились дома и успевали выполнить домашний фронт работы к его приходу? Разделите все тяготы семейного бремени пополам, и обоим станет легче.

Как понять, что мужчина изменяет

На самом деле это совсем не сложно. Просто наблюдайте каждый день за своей второй половинкой. Если мужчина начинает регулярно задерживаться на работе, туманно объясняя причины, у него часто есть дела по выходным и даже в праздники появляются срочные поручения, то стоит внимательнее присмотреться. Носит ли он повсюду свой телефон, уходит ли в другую комнату, если ему звонят, нервничает ли, если вы берете трубку? Все это косвенные признаки того, что ему есть что скрывать. Проанализируйте ваш бюджет, не стало ли в нем больше незапланированных расходов?

Что делать, если мужчина изменяет

Закатывать скандалы и ссоры ни к чему, даже если вы на 100% уверены, что правы в своих подозрениях. Еще одной ошибкой будет попытка найти его любовницу и посмотреть, на кого он вас променял, или отомстить. Часто решает тоже изменить в отместку - этот шаг тоже лучше отложить. Пока вам требуется лишь одно - выговорится, проработать свои эмоции. Для этого подойдет подруга или профессиональный психолог. Лишь пережив первый шок, можно думать о том, какое принять решение. Не всегда развод - лучший выход, в ряде случаев можно пережить измену и продолжить отношения. Помощь семейного психолога будет не лишней.

Подведем итоги

Мы рассмотрели основные причины измены. Теперь вы знаете, сколько мужчин изменяют женам. Статистика безжалостна, она практически все мужское население заносит в список ловеласов. На самом деле это не так, большинство из них так же, как и женщины, ценят свои отношения и не готовы ими рисковать ради минутного увлечения. В любом случае предупрежден - значит вооружен. Если вы имеете представление о причинах и признаках супружеской измены, то предпримете все возможное, чтобы избежать ее.