Как сделать педикюр в домашних условиях. Как правильно делать педикюр самой себе в домашних условиях

Каждой женщине хочется быть ухоженной красоткой, похожей на звезду телевидения или глянцевого журнала. В условиях сумасшедшего ритма жизни – работа, дом, работа, — не всегда хватает времени для салонного ухода. К тому же процедуры в салоне стоят недешево, что может негативно отразиться на семейном бюджете.

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:
— Простая инструкция: Педикюр дома своими руками;
— Детальная пошаговая инструкция: Педикюр дома своими руками;

В таком случае обеспечить себе должный уход женщина может и дома, например, сделать самостоятельно сеанс красоты своим ножкам – педикюр. Как же добиться в этом деле хорошего результата? Рассмотрим простую пошаговую инструкцию «Педикюр дома своими руками».

Для начала

Для начала следует припасти все необходимые мелочи , которые пригодятся при педикюре: тазик с теплой водой, ложечка-толкатель для отодвигания кутикул, щипчики для кутикул, эмульсия для размягчения кутикул, четырехсторонняя пилочка-шлифовка, средство для размягчения натоптышей, пемза, полотенце, скраб, маска и крем для ножек.

Поехали

Сначала нужно как следует распарить ножки в тазике с теплой водой. Для дополнительного размягчения можно добавить в воду простую поваренную соль, для придания ароматной атмосферы — капнуть в воду несколько капель любого эфирного масла.

Как только кожа на ножках распарилась, нужно нанести на натоптыши (если они имеются) средство для их размягчения. Для получения эффекта парника можно обмотать ножки полиэтиленом и надеть теплые носочки. Через 7-10 минут можно приступать к шлифовке подошвы пемзой: сначала крупной крошкой, потом зачистить пемзой-полировкой с мелкой крошкой. Вуаля! Ступни стали гладкими.

Ноготки

Теперь можно приступать к обработке ноготков . Специальная эмульсия поможет размягчить кутикулы. Ложечкой нужно отодвинуть кутикулы к внешним краям ногтя, а щипчиками – отстричь омертвевшие кутикулы.

Когда ногтевая пластина очищена, можно приступить к приданию формы. Каждой из сторон четырехсторонней пилочки нужно придать ногтю удобную форму и зашлифовать, чтобы край ногтя стал гладким и без зацепок.

И наконец

Теперь остается самое приятное. Нужно нанести на подошву ноги очищающий скраб, потом смягчающую маску . После этих нехитрых манипуляций кожа на ножках станет бархатной, шелковистой. Финальный штрих – нанесение жирного питательного крема на кожу ступней, он закрепит ощущение мягкости на несколько дней. Так же можно использовать масло для кутикул, оно смягчит не только кутикулы, но и сухую кожу вокруг ногтя. Останется только нанести стильный лак для ногтей и ножки к выходу готовы!

Вот так быстро, без финансовых вложений и траты времени на разъезды, женщина может провести свободные полчаса с пользой для собственной красоты.

Детальная пошаговая инструкция: Педикюр дома своими руками

Для того, чтобы ноги не выглядели заброшенными и неухоженными, а смотрелись красиво и привлекательно следует ухаживать за ногтями и периодически делать педикюр. И если внешний вид зимой не так критичен, то летом это очень существенный недостаток, ведь приходится чаще показывать свои пальцы окружающим. Конечно, самый быстрый и эффективный способ – это посетить салон высококвалифицированных специалистов.

Но учитывая стоимость услуг и необходимое время на поездки, гораздо удобнее выполнять педикюр дома, сохранив тем самым время для собственного досуга. Такие процедуры позволят сохранить кожу в хорошем и нежном состоянии , а ногти будут иметь ухоженный вид. Стоит отметить, что делать педикюр не рекомендуется чаще одного раза в восемь дней, а делая его регулярно можно сохранить кожу в отличном состоянии.

Подготовка

Что ж, приступим к процедуре, ступни нужно хорошенько вымыть и в том случае, если на ногтях есть старый лак, его следует удалить. Для того, чтобы ничего не повредить, желательно использовать специализированные инструменты, такие как пилка для шлифовки загрубелых участков кожи, баф, накожницу, пилочку 100 /180 и кусачки. Все инструменты перед применением обязательно очищают и дезинфицируют Бацилловом.

Первый шаг: парим ножки

Первое, что нужно сделать перед процедурой – это попарить ноги в воде . Это делается для того, чтобы сделать кожу мягче. Возьмите тазик или любую другую емкость с теплой водой. Для большей пользы в воду добавляют соли или специальные смеси. Держать ступни следует минут десять – пятнадцати. По прошествии времени ступни хорошо вытирают.

Второй шаг: ноготки и кутикулы

Следующий шаг – подрезка ногтей и кутикул . Данный пункт требует внимательности и осторожности – одно неверное движение и исправить будет сложно. Для подрезания используют маникюрные ножницы, либо специализированные кусачки. Ввиду особенностей человеческого организма, ногти следует стричь прямой линией, они должны напоминать по форме квадрат. Для чего это нужно? Такая форма образует дополнительную жесткость и не даст ногтю врастать в кожу по бокам. Чтобы избавиться от рваных краев пройдитесь пилочкой по срезу .

Дальше сдвигается кутикула. Делать это следует предназначенной для этого лопаткой. Для лучшего эффекта можно применить жидкость для удаления кутикул, её наносят на кожицу, а после пяти минут тщательно вытирают ватным тампоном. Плавными, но уверенными движениями лопатки нужно очистить ноготь от кутикулы, остаток кожи у основания ногтя аккуратно придавить по направлению к пальцу. Также лопаткой следует очистить остатки из-под ногтей.

Третий шаг: полировка ноготков

Для достижения законченного результата приступим к следующему шагу – полировке ногтя . Для такого нужно воспользоваться полировочной пилкой или бафом. Следует помнить, что чем лучше подготовлена поверхность ногтя, тем дольше будет держаться лак и иметь более красивый вид.

Четвертый шаг: чистка кожи

Завершающим этапом подготовки стопы будет чистка ног от старой и огрубевшей кожи . Это делается одним из самых распространенных инструментов – пемзой. Кроме этого можно использовать специальные скрабы и очистители. Приобрести выше перечисленное можно в любой аптеке. После обработки ступней кожу следует смазать увлажняющим и питательным кремом.

Пятый шаг: наносим лак

Подготовка завершена, теперь самый важный и кропотливый этап – нанесение лака . Выбор цветовой гаммы всецело зависит от вкусов и предпочтений, также моно использовать полностью прозрачный лак. Перед нанесением поверхность ногтя обрабатывается раствором для снятия лака, чтобы очистить поверхность и удалить лишние частички. Чтобы легче было наносить лак, используют разделитель, который кладут между пальцев. Если такого нет – не беда, возьмите ватные тампоны.

Затем по ногтю нужно распределить смесь-основу , которая послужит прочным началом для дальнейших слоев, а также выровняет поверхность. Обязательно дождитесь полного высыхания основы и после чего можно наносить лак. Рекомендуется нанести два слоя – тогда цвет будет насыщеннее, а эффект лучше.

Закрепляем результат

После нанесения лака можно воспользоваться закрепителем, который позволит лаку сохранять свою форму и цвет гораздо дольше. Хотя этот шаг не является обязательным, можно обойтись и без него.

Осталось терпеливо дождаться полного высыхания лака и наслаждаться результатом проделанной работы.
Очень надеемся, наша пошаговая инструкция про педикюр дома своими руками пришлась вам кстати и вы смогли воспользоваться советами, данными в ней.

Берегите себя и будьте здоровы!

Как часто делать педикюр?

Специалисты советуют делать педикюр один раз в 8-10 дней. При регулярном уходе за ножками кожа на ступнях станет как у младенца, а ногти будут выглядеть аккуратно.

Перед педикюром необходимо хорошо вымыть ноги и удалить старый лак. Возьмите набор для педикюра и продезинфицируйте все инструменты.

Теперь приступаем к основному этапу процедуры.

Распариваем ноги

Для начала кожу ног необходимо размягчить. Приготовьте ванночку для педикюра с теплой водой, добавьте в нее мыльную пену (это может быть гель для душа или шампунь). Для усиления эффекта полезно добавить также в ванночку немного морской соли. Опустите ноги в воду на 15 минут, чтобы омертвевшие сухие клетки кожи размякли. Теперь вытираем ноги полотенцем и переходим к следующему этапу.

Обрабатываем ногти и кутикулу

Чтобы сделать правильный педикюр, возьмите маникюрные ножницы или кусачки, срежьте выступающую часть ногтя по прямой линии. Форма ногтей на ногах должна быть квадратной, чтобы предотвратить врастание ногтя в кожу. С помощью пилочки для ногтей подровняйте срез и шершавые кончики ногтя по направлению от краев к центру.

С помощью маникюрной лопаточки или апельсиновой палочки аккуратно отодвиньте кутикулу.

Чтобы облегчить выполнение педикюра можно нанести на кутикулу специальный препарат, который размягчает и удаляет лишнюю кожу, а затем через 5 минут снять остатки. С помощью лопаточки постарайтесь очистить ногтевую пластину от прилипших частиц кутикулы. Проведите палочкой под ногтем, чтобы почистить скопившуюся там грязь и сухие клетки кожи.

Теперь пилочкой для ногтей можно очистить кончики пальцев от загрубевшей сухой кожи, а также удалить потрескавшуюся кожу на мозолях.

Чтобы ногтевая пластина выглядела гладкой и блестящей, ее нужно отполировать с помощью двухсторонней пилки для педикюра. Темно-синей стороной пилочки аккуратно проведите по ногтям со всех сторон, особенно в области кутикул. На идеально гладких ногтях лак будет держаться намного дольше.

Уход за кожей стоп

Чтобы ваш домашний педикюр был идеальным, необходимо уделить должное внимание ступням ног. Наша цель – удалить лишнюю огрубевшую кожу. Ваш первый помощник в этом деле – это пемза. Если кожа недостаточно размягчилась, подержите ноги в теплой ванночке еще 10 минут, затем обработайте пемзой стопы и пятки. Также отлично помогают избавиться от огрубевших частиц кожи пилинги и скрабы для ног.

После такой процедуры очищенная кожа нуждается в увлажнении и питании, поэтому смажьте пятки питательным кремом и сделайте легкий массаж.

Маленький совет: если вы мучаетесь от повышенной потливости ног, смажьте ступни специальным дезодорантом-кремом.

Потрескавшиеся пятки и натоптыши

Если кожа на пятках слишком запущена, у вас имеются плотные натоптыши или трещины на пятках, с помощью обычной процедуры педикюра ситуацию не исправить. Существуют проверенные народные методы, которые помогут за пару недель сделать кожу на пятках нежной и шелковистой.

Для удаления затвердений и трещин нанесите питательную маску на пятки, оберните их целлофаном и наденьте носки. Держать лечебную маску рекомендуется всю ночь, а наутро смыть и смазать ноги увлажняющим кремом. Через несколько процедур результат вас удивит.

SPA-педикюр в домашних условиях

Если вы располагаете достаточным количеством времени, можете побаловать свои ножки SPA-педикюром в домашних условиях. Процедура включает в себя приятную расслабляющую ванночку для ног с эфирными маслами и увлажняющую питательную маску.

Подготовьте тазик с теплой водой, добавьте любимое ароматическое масло, опустите ноги в воду и получайте удовольствие 10-30 минут. Когда кожа на ногах размягчится, помассируйте ступни с применением скраба. Таким образом вы очистите ступни от огрубевшей кожи, они станут нежными и гладкими.

Следующий этап домашнего СПА-педикюра – увлажняющая питательная маска для ног. Для этого можно взять ваш любимый питательный крем и нанести на ступни толстым слоем. Затем оберните ноги целлофаном и наденьте носочки. Такую маску нужно держать не менее 2 часов, а лучше – всю ночь. Через несколько процедур ваши пяточки станут нежные, как у младенца.

В качестве маски можно воспользоваться специальными SPA-наборами для педикюра, в состав которых входят различные ухаживающие препараты.

Отличным ухаживающим эффектом обладают натуральные маски для ног, которые можно приготовить в домашних условиях. При регулярном использовании они подарят вашим ножкам идеальный вид.

Завершающий этап педикюра – наносим лак

Последний этап педикюра в домашних условиях – это нанесение лака. Здесь все зависит от вашего вкуса. Можно просто нанести бесцветный лак для блеска и укрепления ногтей.

Но в любом случае в первую очередь нужно обезжирить ногтевую пластину от остатков крема и косметических средств. Если этого не сделать, лак плохо ляжет и не будет держаться.

Теперь подготовимся к нанесению лака – положите ватные тампоны или специальные разделители между пальцев, чтобы лак наносился аккуратно и не смазался.

Первым слоем рекомендуется нанести бесцветную основу. Благодаря этому ноготь будет защищен от токсинов, содержащихся в цветном лаке, кроме того, поверхность ногтя станет гладкой и лак зафиксируется намного прочнее. Ваш красивый педикюр надолго сохранит свежий вид.

Дождитесь полного высыхания бесцветной основы, затем можно приступать к нанесению цветного слоя лака. Цветной лак желательно наносить не менее двух слоев, чтобы получился насыщенный и устойчивый цвет.

В завершение профессионального педикюра желательно нанести слой лака-закрепителя. Он поможет надолго удержать лак на ваших ногтях. Будьте красивы и смело обувайте яркие босоножки!

В этой статье мы подробно вам расскажем о том, как сделать идеальный педикюр дома , а пошаговые фото и видео инструкции помогут быстро научиться ухаживать за ногтями на ногах в домашних условиях. Ножки у женщины должны быть красивыми всегда, вне зависимости от того, лето на дворе или зима.

Конечно, регулярное посещение салона красоты поможет достичь такого результата. Каждые 14 дней (как минимум) педикюр нужно обновлять, корректировать форму ногтя . Но такие процедуры сильно ударят по карману и займут немало драгоценного времени. Альтернатива - делать педикюр самостоятельно. Давайте рассмотрим все варианты, как сделать педикюр в домашних условиях своими руками.

Для процедуры нам понадобятся следующие предметы: две пары ножниц (прямые и с круглыми кончиками), пилочка и щипчики, палочка из апельсинового дерева, пемза, щеточка (мягкая).

ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ С ФОТО КАЖДОГО ЭТАПА:

НАЖМИТЕ НА ССЫЛКУ И РАЗВЕРНИТЕ ПОШАГОВЫЙ МАСТЕР КЛАСС С ФОТО ПО ПЕДИКЮРУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ .

НАЖМИТЕ НА ССЫЛКУ И РАЗВЕРНИТЕ ИНСТРУКЦИЮ О ТОМ, КАК ДЕЛАТЬ КРАСИВЫЙ И ИЗЯЩНЫЙ ПЕДИКЮР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. ВЫ УЗНАЕТЕ,КАК ПРАВИЛЬНО ПОКРЫТЬ НОГТИ ЛАКОМ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ДОМАШНЕГО ПЕДИКЮРА, КАК ДОБИТЬСЯ ЖЕЛАЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА С ПОМОЩЬЮ СКРАБОВ, МАССАЖА И ТЩАТЕЛЬНОЙ ОБРАБОТКИ НОГТЕВОЙ КУТИКУЛЫ .

- Для начала подержим ножки в ванночке. Косметика для ванн продается сейчас на каждом шагу, применять ее для домашнего педикюра весьма удобно. Есть антибактериальные, смягчающие и увлажняющие средства, которые помогут дезинфицировать и подготовить ваши ноги к процедуре на дому. Можно просто добавить в горячую воду соду, настойку ромашки, календулы, морскую соль, подойдет и растительное масло.

- Занимайтесь сначала одной ногой , а когда приведете ее в порядок, перейдите к следующей. Итак, вынимаем ножку из горячей ванны, тщательно вытираем, для самых грубых участков кожи используйте специальную терку, дальше удаляйте остатки омертвевших клеток с помощью пемзы (движениями как бы рисуем круги). Когда после всех действий натоптыши так и не исчезли, не спешите удалять их бритвой/щипцами, можно сильно повредить кожный покров.

- Теперь распаренные ножки обрабатываем педикюрным шлифовщиком с большим количеством скраба, чтобы на стопах не осталось ни одного мозоля или натоптыша. В салонах красоты рекомендуют вместо крема применять масла растительного происхождения, а любимое ароматическое масло (его добавляем совсем чуть-чуть) позволит насладиться процедурой в полной мере. Масло чайного дерева имеет антибактериальные свойства и предотвратит поражение грибком , пихтовое масло окажет дезодорирующий эффект, а лимонное - смягчающее воздействие.

- Потом ножницами осторожно обрезаем ноготки. Ножницы нужно держать перпендикулярно ногтю, края срезаем без закруглений, в противном случае ноготь начнет врастать. По поводу длины ногтя советы излишни, тут уж как душа пожелает.

- Деревянной палочкой осторожно отодвигаем кутикулу к основанию ногтя. Бывает, что ногти слегка желтеют, тогда целесообразно провести пилинг кофейной гущей либо просто пилочкой. Эффект будет потрясающий. Последний штрих - пилочкой придаем желаемую форму ноготкам. Теперь берем лаки и наносим на ноготки. Педикюр будет выглядеть так, будто вы только что посетили салон красоты.

Теперь вы знаете, как сделать домашний педикюр самостоятельно, не прибегая к услугам дорогих салонов красоты. Если вы хотите ускорить процедуру ухода за своими ноготками, то можно освоить аппаратный педикюр по видео урокам и заказать недорогую машинку с набором фрез, боров, насадок . Вы без труда сделаете свои ногти на ногах безупречно красивыми с помощью наших советов. Кроме того, ваши ноги всегда будут здоровыми и ухоженными.

Приближается лето, а значит и время открытых босоножек и туфелек. Позволить себе красоваться в модной обуви с открытым носком можно только в том случае, если ваши стопы в идеальном порядке. Конечно, за зиму ножки несколько огрубели, поэтому сейчас самое время уделить им внимание.

Многие девушки и женщины отдают предпочтение салонным процедурам. Бытует мнение, что только мастер-профессионал может сделать качественный педикюр. На самом деле, педикюр в домашних условиях – не такая сложная задача, как кажется.

Какие бывают виды педикюра

Ухоженные ногти имеют привлекательный, здоровый вид, что существенно влияет на самооценку. Всего различают 4 вида педикюра:

• . Как подсказывает название, проводится с помощью специальной машинки для маникюра и педикюра. Для этого используются разные насадки, которые полируют ноготь, удаляют омертвевшие ткани и мозоли.
• Классический или обрезной педикюр. Его особенность в том, что кутикула удаляется механически
• Европейский или французский педикюр. В этом случае кожа размягчается с помощью специальных средств, без повреждений.
• SPA-педикюр и мужской педикюр. Слово SPA в названии говорит само за себя. SPA-педикюр – это любой педикюр, который сочетается с ухаживающими средствами, а мужской уход за ногами включает в себя профилактику грибковых заболеваний, удаление мозолей и полировку ногтевой пластины.

Как сделать аппаратный педикюр в домашних условиях

Аппаратный педикюр в домашних условиях сделать не сложно. Но поскольку работа выполняется с помощью специального приспособления, стоит учитывать некоторые важные моменты. Прежде всего, машинка для маникюра и педикюра, которую используют в салоне, отличается от аппаратов, предназначенных для домашнего пользования. Это отличие заключается в мощности, количестве насадок и степеней регулировки аппарата.

Основной плюс аппаратного ухода за ногами в том, что маленькие насадки способны удалить ороговевшую кожу там, куда невозможно добраться с помощью обычных средств ухода. В то же время, это радикальное средство в борьбе за красоту ног, хотя мозоли, натоптыши устраняются очень бережно. Вы совершенно не рискуете повредить кожу, тем более что сами контролируете интенсивность воздействия.

• Для того чтобы самостоятельно поухаживать за ногами, сначала нужно подготовить кожу стоп. Для этого воспользуйтесь специальными средствами для размягчения мозолей и натоптышей. Если под рукой ничего такого нет, можно сделать обычную ванночку для ног с солью или маслами, только после этого приступив к удалению огрубевшей кожи.
• Далее нужно обработать ноготь с помощью насадок, выстраивая форму ногтя и убирая кутикулу. Чем меньше размер насадки, тем проще работать с мелкими труднодоступными участками.
• На последнем этапе не забываем смягчать кожу ног специальным кремом.

Классический педикюр

Главной чертой классического педикюра является то, что мозоли и т.д. удаляются механически специальными инструментами. Для того чтобы правильно сделать классический педикюр, ступни перед началом нужно хорошо распарить. Ванночка для ног послужит источником увлажнения для кожи и её можно будет без проблем удалить. Если же стопы будут недостаточно подготовленны, то процедура может быть несколько болезненной. Как бы банально ни звучало, секрет классического педикюра в домашних условиях – в определенной сноровке, которая приобретается с опытом.

• Первым этапом будет размягчить ступни. Для этого подойдут ванночки с маслами, солью и другими ароматическими добавками. Кстати, если нужно снять усталость ног, добавьте в воду лимонный сок.
• Пока ноги находятся в воде, можно уже начинать обрабатывать их пилками с разной зернистостью, удаляя ороговевшие частицы кожи.
• На следующем этапе нужно удалить старый лак, но только после того, как ступни высохнут и приступить непосредственно к формированию ногтя. Хотя этапы маникюра и педикюра практически одинаковы, ногти на ногах не рекомендуют закруглять, чтобы избежать врастания в кожу, т.е. линия лунки ногтя должна быть прямой. Помните: для того, чтобы ногтевая пластина большого пальца не расслаивалась, срезать его лучше в несколько приемов.
• Дальше начинается самое интересное, а именно – обрезание кутикулы. Действовать нужно особенно аккуратно, так как в первые разы высок риск поранить кожу. Обрезание кутикулы производится либо специальными щипчиками, либо маникюрными ножницами с закругленными лезвиями. Обрезать кутикулу можно, только если ноги достаточно распарены.
• В завершение не лишним будет побаловать себя специальными кремами для ног. Полезно совмещать обрезной (классический) педикюр с другими видами ухода за кожей ног, такими как парафиновые ванночки, массаж.

Французский педикюр

Его часто называют «европейским», и он отличается тем, что кожа сначала размягчается с помощью специальных средств, а потом аккуратно удаляется без использования режущих инструментов. Размягченная кутикула просто отодвигается с помощью палочки из апельсинового дерева (подходит тем, у кого близко расположены сосуды и плотная кутикула). При регулярном европейском педикюре кутикула замедляет рост.

Этот вид педикюра считается самым щадящим и безопасный, т.к. кожа не повреждается. Минусом этого метода можно назвать то, что эффект заметен станет только после 8-10 процедур. Французский педикюр можно комбинировать с Spa –процедурами или массажем, и сделать этот педикюр на дому достаточно просто.

• Сначала на кожу вокруг ногтей наносится средство, размягчающее кутикулу. По прошествии 5-10 минут оно аккуратно вытирается ватным диском
• Следом кутикула отодвигается деревянной палочкой. Тут тоже нужно знать меру. Если появились неприятные ощущения – это признак того, что больше работать с кутикулой не нужно
• Мозоли тоже удаляются щеточками после того, как не них было нанесено размягчающее средство
• Заключительный этап – пилинг кожи и увлажнение.

Делаем Spa-педикюр

Конечно, дома сделать полноценный Spa-педикюр как в салоне практически невозможно, но это не значит, что нет способов побаловать себя любимую.
Вот несколько простых Spa-процедур, которые можно сделать у тебя дома:

Быть в тонусе:

• В таз с горячей водой добавьте 2 ст.л. соли, 1 ст.л. молотого кофе, по 2-3 капли масел лимона, мяты или апельсина. Опустите туда ноги на 10 минут
• Вытрите ноги и смажьте кутикулу смесью белой глины и лимонного масла, затем отодвиньте кутикулу.
• После этого можно наложить простую, но эффективную маску из той же морской соли. Оливкового масла и розмарина. Держите 10-15 минут.
• Сделайте массаж стоп, начинаю от пальцев и идя к щиколоткам. Для большего эффекта закутайте ноги или наденьте теплые носки.

Избавляемся от отеков:

• В воду добавьте сушеный розмарин, по 5 капель масел кедра и мяты. Окуните ноги на 10-15 минут.
• Вытерев ноги, удалите кутикулу, предварительно смазав её скрабом из коричневого сахара и оливкового масла
• Обработайте ступни таким скрабом: в равных пропорциях смешайте соду. Молотый кофе и сушеную мяту. Смойте скраб теплой водой.
• Нанесите следующую маску: 1 желток, ½ авокадо, 1 ст.л. меда, 10 капель масла мяты. Держать не больше 10 минут, а затем смыть.
• Напоследок смажьте ноги кокосовым или оливковым маслом.

Для расслабления

• В воду добавьте 5 капель масла мяты, по 3 капли масел розмарина и сосны. Не помешает насколько щепоток соли.
• Вытрите ноги махровым полотенцем и нанесите на кутикулу скраб из розовой глины и мятного масла. Как вариант используйте кофе мелкого помола.
• Удалив кутикулу, нанесите на ноги скраб: 2 ст.л. морской соли и 2 ч.л. йода. Держите не более 5 минут. Если ноги окрасятся от йода, это хорошо. Йод служит для профилактики артрита и артроза.
• В завершение сделайте массаж с любым кремом и оденьте хлопчатобумажные носочки.

Невозможно представить ухоженные ножки без педикюра, к тому же, летом яркий лак на ногтях выгодно подчеркивает образ и придает уверенность в себе. И совсем не обязательно посещать дорогие салоны, чтобы поухаживать за ногами. При желании, мини-салон можно организовать и дома, при том, что сделать педикюр в домашних условиях гораздо проще, чем кажется.

Привести ножки в порядок можно самостоятельно, не обращаясь за помощью к мастерам. Домашний педикюр не займёт много сил и времени, если соблюдать последовательность и важные рекомендации. Техника включает несколько этапов, не стоит ими пренебрегать, чтобы добиться желаемого результата.

Необходимые инструменты:

• полотенце;
• крем для ног;
• лечебный лак;
• бесцветный финишный лак;
• цветной лак;
• набор для маникюра;
• средство для размягчения кутикулы;
• жидкость для снятия лака без ацетона;
• разделительные подушечки для педикюра;
• компоненты для приготовления ванночки;
• ингредиенты для приготовления пилинга.

Подготовка к педикюру

Прежде чем приступить к процедуре, нужно провести ряд подготовительных мероприятий, работающих в комплексе.

Этап №1. Ванночки для ног
Ниже будут представлены рецепты ванночек. Выбирайте подходящий вариант и приступайте к приготовлению. Ванночки размягчат кожу, избавят ножки от неприятного запаха, залечат трещинки, распарят мозоли и натоптыши. Горячая вода не способна в полной мере распарить кожу, чтобы ороговевшие частицы удалялись без труда. Компоненты, входящие в состав домашних средств, рассчитаны на 5 литров тёплой воды. Выбирайте комфортную для себя температуру, чтобы не получить ожоги. Длительность процедуры варьируется от 25 до 40 минут.

1. Смешайте 80 гр. морской измельчённой соли с 60 мл. нашатырного спирта. Дождитесь растворения и опустите ножки в состав. Вы также можете использовать только морскую соль, при этом её количество на 5 литров воды нужно увеличить вдвое.
2. Заварите 150 гр. череды, 100 гр. подорожника, 60 гр. петрушки и 40 гр. листьев мяты. Настаивайте полчаса.
3. Разрежьте 2 лимона на тонкие дольки, заварите его в 5 литрах кипятка. Сюда же добавьте 100 мл. кукурузного масла, 50 гр. молотой корицы. Остудите смесь до комфортной температуры, влейте 150 мл. тёплого жирного молока.
4. Залейте кипятком 120 гр. душицы, 50 гр. лопуха, 40 гр. подорожника и 80 гр. хвоща. Подождите 1 час, подогрейте смесь, капните эфир сандалы, эфир лаванды и эфир герани.
5. Возьмите 60 гр. тысячелистника, 50 гр. мелиссы, 50 гр. календулы. Заварите растения, настаивайте 50 минут, после этого подогрейте смесь, добавьте 30 мл. настоя ромашки, 10 мл. эфира розмарина и 15 мл. эфира лаванды. Настаивайте ещё 20 минут, после чего ванночку можно использовать.
6. В горячей воде запарьте 100 гр. шалфея, 100 гр. коры дуба, 40 мл. берёзового сока и 10 гр. пищевой соды. Остудите до приемлемой температуры, после чего добавьте 50 мл. растительного масла.
7. Разведите 200 мл. борной кислоты в 4 литрах воды. В другой ёмкости заварите 100 гр. ромашки в 1 литре кипятка, настаивайте 40 минут. Смешайте оба состава, держите ножки в ванночке около четверти часа.
8. Заварите 50 гр. травы подмаренника, 60 гр. семян петрушки, 60 гр. семян льна и 100 гр. базилика. Настаивайте 20 минут, затем добавьте 50 мл. лимонного сока и опустите ножки в тазик.
9. Залейте горячей водой 100 гр. зверобоя, 50 гр. крапивы, 50 мл. сока алоэ вера и всыпьте 100 гр. морской или пищевой соли. Распаривайте кожу не дольше 25 минут.
10. В тёплую воду капните 30 мл. марганцовки, раствор должен получиться нежно-розовым. Делайте процедуру не дольше 20 минут, чтобы избежать ожогов.

Этап №2. Обработка огрубевших участков кожи
Круговыми движениями удалите омертвевшие участки кожи с помощью пемзы или тёрки для педикюра. Начинайте всегда с пяток, обрабатывайте по маленькому участку за раз, после чего вновь опускайте ноги в ванночку. Повторяйте действия до тех пор, пока результат вас не устроит.

Важно!
Не используйте для удаления ороговевших частиц лезвия, предназначенные для педикюра. Данный способ не находит одобрения у мастеров, поскольку снимает не только верхний слой эпидермиса, но и живые участки кожи. Если вы произведёте обработку неправильно, то рискуете обработать стопу до крови, после чего будет больно на неё наступать.

Этап №3. Пилинг для ног
После того как вы обработали жёсткой пемзой стопы, осталось убрать незначительные частички, чтобы разгладить и смягчить кожу. У процедуры пилинга нет определённой длительности, смотрите по состоянию кожи. Промежуточные излишки можно удалять тёплой водой или сухой салфеткой. Разрешается комбинировать несколько составов за одно применение.

1. Смешайте 100 гр. морской соли, 50 гр. овсяных отрубей и 120 гр. кофейной гущи. Влейте 70 мл. растительного или кукурузного масла, после чего приступайте к обработке стоп.
2. Измельчите в комбайне или мясорубке 1 лимон, 100 гр. абрикосовых косточек и 1 помидор вместе с кожурой. Добавьте 130 гр. пищевой или морской соли и 10 гр. соды.
3. Для приготовления этого пилинга вам потребуется 70 гр. овсяных отрубей грубого помола, 1 редька, 50 гр. жирного крема для ног (подойдёт детский) и 50 гр. соли. Очистите редьку, натрите на крупной тёрке и отожмите жидкость с помощью марли. Соедините кашицу с остальными компонентами, приступайте к процедуре.
4. Смешайте в однородный состав 150 гр. тростникового сахара, 50 гр. какао порошка, 100 гр. измельчённой высушенной апельсиновой цедры и 70 мл. оливкового масла.
5. Измельчите 100 гр. грецкого ореха удобным способом вместе со скорлупой. Добавьте 80 гр. жирной сметаны и 100 гр. густого мёда. Тщательно помешайте и обработайте стопы.
6. Высушите в духовке 70 гр. цедры апельсина или мандарина, 100 гр. цедры лимона. Разрежьте 1 банан на тонкие дольки и тоже отправьте сушиться. Измельчите все ингредиенты и добавьте 70 мл молока.

Технология педикюра в домашних условиях

После того как вы прошли все подготовительные этапы, размягчили кожу и удалили омертвевшие частицы, можно приступать к непосредственной обработке пальчиков.

1. Выдавите немного средства для кутикулы на ватную палочку, осторожно обработайте участки кожи вдоль ногтя. Не затрагивайте слишком большую поверхность, нужно размягчить только кутикулу. Подождите четверть часа, затем сухой ватной палочкой начинайте удалять размягчённые участки, немного надавливая. После того как вы обработаете все 10 пальчиков, протрите их сухой салфеткой.
2. Лопаточкой для маникюра осторожно отодвиньте кутикулу, которую не удалось размягчить средством. Двигайтесь от края ногтя, продвигаясь вглубь и вверх. Теперь нужно её аккуратно срезать маникюрными щипцами, начинайте с боков, смещаясь к середине. Девушкам, у которых кутикула едва заметна, лучше её не трогать. Педикюр от этого хуже смотреться не будет.
3. Переходите к работе с ногтями. Стеклянной пилочкой аккуратно спилите глянцевый слой и возможные неровности. Не увлекайтесь, иначе ногти будут слоиться при отрастании. Обрежьте свободный край маникюрными ножницами, придерживайтесь оптимальной длины в 1,5-2 мм. В противном случае края будут врастать в кожу, что приведёт к болезненным ощущениям. Если у вас ногти отличаются чрезмерной жёсткостью, подержите их 5 минут в горячей воде, затем хорошо высушите. Теперь возьмите вашу обычную жёсткую пилочку и подпилите края, двигаясь от центра к краям. Большому пальцу придайте прямую форму, остальным - закруглённую.
4. Нанесите крем на стопы и сделайте массаж. Хорошо разомните пальчики, пятки и зону изгиба. Удалите излишки салфеткой, протрите ногти жидкостью для снятия лака без ацетона или используйте дезинфицирующее средство. Нужно обезжирить поверхность, перед тем как наносить лак.
5. Покройте пластину лечебным лаком в 2 слоя. Отлично себя зарекомендовал восстановитель серии «Умная эмаль», который продаётся в каждой аптеке (цена порядка 140 рублей). Средство не позволит цветному покрытию впитаться в ноготь, тем самым избавляя от ломкости и расслоения. Также в состав «Умной эмали» входит кальций и йод, которые укрепляют ногти.
6. Поместите между пальцами разделительные подушечки. Если у вас имеется талант художника, сделайте интересный дизайн. В противном случае покройте ногти однотонным цветным лаком в 2 слоя. Просушите и нанесите ещё один слой бесцветного покрытия, чтобы закрепить результат. Дождитесь высыхания и вуаля, вы счастливая обладательница ухоженных пальчиков!

Как сделать СПА-педикюр

Нанесите жирный крем и выполняйте массаж на протяжении 20 минут. После этого удалите средство сухой салфеткой и сделайте ещё один слой, но уже намного толще. Наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты или специальные формочки для педикюра. Сверху укутайте их шерстяными носочками и ложитесь отдыхать на 3 часа. Вы запросто можете выполнять работу по дому, после снятия «обмундирования» ступни будут мягкими, как у младенца.

Теперь вы знаете, каким образом проводится педикюр в домашних условиях. Заранее приготовьте необходимые ингредиенты для ванночек и пилингов, позаботьтесь о наличии нужных инструментов в вашем маникюрном наборе. Не пренебрегайте этапами подготовки, педикюр - это не только красивые ногти, но также нежная и ухоженная кожа стоп. Выполняйте нехитрые действия каждые 10 дней, чтобы ножки радовали вас круглые сутки. Следите за собой и будьте неотразимы!

Видео: классический педикюр