Холодное обертывание в домашних условиях. Холодные обертывания от целлюлита в домашних условиях

С годами, после родов, резкого похудения ткани утрачивают свою эластичность, появляется „апельсиновая корка”, и многие женщины уже стесняются раздеваться на пляже. Злодей-целлюлит порой развивает женские комплексы - и возникает вечный вопрос: «Что делать?». Прежде всего, не раздувать из этого большую проблему, а заняться моделированием фигуры с помощью холодных обертываний.

В чем его прелесть?

Такая манипуляция является одновременной возможностью избавления от целлюлита и подпитки кожи необходимыми ей веществами. Поскольку горячее обертывание обладает массой противопоказаний, на помощь женщинам приходит холодный вид процедуры. Сегодня она весьма популярна, любима теми, кто любит себя. Манипуляцию такого вида в наше время предлагают во многих салонах. Однако их посещение не всем доступно, а вот научиться правильно выполнять процедуру самостоятельно сможет каждая женщина.

Горячее обертывание тела расширяет сосуды и поры за счет температуры, а холодное действует наоборот. Температура такого обертывания 21-22 градуса. Сужая сосуды и капилляры, лимфа уносит все шлаки и токсины из той зоны тела, где производится процедура. Так проходит детоксикация.

Нередко в состав смесей для манипуляции входят охлаждающие вещества в виде мяты и ментола, компоненты, способствующие укреплению сосудов. Один из них - конский каштан.

Эффект холодного обертывания

Используя в домашних условиях холодные обертывания от целлюлита , можно достичь таких целей:

1. Уменьшение запаса жира за счет увеличения активности процессов обмена в коже.
2. Повышение тонуса кожного покрова.
3. Кожа становится более гладкой и нежной.
4. Выводится лишняя жидкость из верхнего слоя кожи.
5. Очищается организм и кожа от токсинов.

Как выполняется процедура

Обычно такую манипуляцию применяют локально. Это значит для конкретной зоны тела, что весьма удобно для домашней процедуры.

Подготовка к ней состоит в очистке кожи. Мытье и скрабирование помогут составу для обертывания глубже проникнуть в поры кожи. Далее на тело ровным слоем наносится состав, сверху он обматывается 4-5 витками обычной пищевой пленки. При этом нужно следить, что первый слой был более плотным, а последующие - немного свободнее. После этого не нужно надевать утепляющую одежду или укрываться одеялом. Вам просто должно быть удобно. Длительность такой манипуляции составляет первый раз тридцать минут, а затем ее можно довести до полутора часа. По истечении указанного времени состав с тела смывается в душе, кожа увлажняется любимым кремом либо средством с охлаждающим эффектом. Это идеальный вариант.

Нельзя использовать подобную процедуру при наличии гинекологических и кожных заболеваний, а также цистита.

Составы для холодного обертывания

Есть много эффективных вариантов приготовления составов для этой процедуры. Вот лишь отдельные из них:

1. Водоросли. Это один из самых популярных видов. Приобрести в аптеке для этого можно ламинарию или микронизированные водоросли. Основа заливается кипяченой водой комнатной температуры, настаивается 30-40 минут и наносится на тело.
2. Голубая глина. Она заливается такой же водой, размешивается до состояния густой сметаны.
3. Мед. Его немного разогревают, добавляют кофейную гущу в равных пропорциях. Ровным слоем состав наносят на чистое тело.

Практика показывает, что результаты холодного обертывания видны уже после первой процедуры, но для достижения видимого эффекта их нужно сделать 10-12, хотя бы через день. А усилить результаты холодного обертывания поможет диета, физические нагрузки и массаж.

Холодное обертывание при варикозе – отличная альтернатива горячим обертываниям, которые при сосудистых патологиях категорически противопоказаны. В то время как горячие обертывания при варикозе способны ухудшить состояние сосудов ног, холодные обертывания не только не наносят вреда, но и меняют ситуацию с венами в лучшую сторону.

Что подразумевается под холодным обертыванием и как оно действует

Для холодных обертываний используется смесь, имеющая температуру не выше комнатной. Специальные вещества, входящие в состав масок для таких обертываний, обеспечивают дополнительный охлаждающий эффект. К таким веществам относятся, в частности, мята и ментол.

Иногда такие обертывания называют «ледяными» или «крио обертываниями».

В отличие от горячих обертываний, которые разогревают кожу и сосуды, ускоряя тем самым движение лимфы и кровообращение, холодные обертывания сужают сосуды и поры. В результате, от тканей отторгается лимфа, которая уносит с собой шлаки и токсины, повышается тонус кожи, улучшается обмен веществ. Плюс ко всему, организм начинает активно расщеплять жиры для того, чтобы согреть тело.

Холодные обертывания помогают , избавиться от целлюлита и скорректировать фигуру, уменьшив жировые отложения в проблемных местах. Они устраняют отечность и снимают вечернюю усталость с ног.

Как и любые другие обертывания, крио обертывания не следует проводить во время беременности и кормления грудью, при аллергии на компоненты смеси для обертывания, а также при любых острых состояниях и повреждениях кожного покрова.

В силу своих особенностей холодное обертывание не рекомендуется при цистите и гинекологических заболеваниях, зато при варикозном расширении вен оно только приветствуется.

Как проводится холодное обертывание

Начинать процедуру всегда следует с принятия душа и использования скраба для тела.

После очищения на сухую кожу наносится приготовленная самостоятельно или купленная в косметическом магазине маска для холодного обертывания.

В таком виде нужно провести от получаса до полутора часов. А затем принять прохладный душ и нанести на тело увлажняющий крем.

Для видимого устранения целлюлита и жировых отложений потребуется 10-12 процедур, проводимых с периодичностью раз в 3-4 дня. Для коррекции растяжек же необходимо более длительное лечение.

Для водорослевых обертываний нужно в воде комнатной температуры размочить ламинарию или фукус, продающиеся в любой аптеке. Обычно замачивание занимает 2-3 часа. Можно дважды использовать для замачивания одни и те же водоросли, но с промежутком между замачиваниями не более 3-х дней.

Холодное обертывание с голубой глиной

Обертывание из разведенной водой комнатной температуры глины благоприятно сказывается на состоянии сосудов. При проведении , можно добавлять к глине водоросли или охлаждающие эфирные масла, но ни в коем случае нельзя добавлять компоненты, делающие глиняное обертывание горячим, например, горчицу.

Вместо голубой допустимо использование белой, серой, зеленой или любой другой косметической глины.

Холодное уксусное обертывание

Именно уксусное обертывание предпочтительнее всего проводить при варикозе. Оно не только помогает избавиться от целлюлита и локальных жировых отложений, но и уменьшает выраженность варикозной капиллярной «сетки». лучше всего выполнять с использованием домашнего яблочного или виноградного уксуса. Для начала следует смешивать его с прохладной водой в пропорции 1:5, и с каждой процедурой увеличивать объем уксуса до соотношения 1:1.

Холодное картофельное обертывание

Для выполнения картофельного обертывания нужно натереть на терке сырой картофель и нанести его на ноги под пленку. Такая процедура отлично тонизирует сосуды и кожу.

Холодное обертывание с агар-агаром

Агар-агар – продукт, получающийся из красных и бурых водорослей. При растворении в воде он, подобно желатину, образует плотный студень.

Для обертываний нужно смешать 1 ст. л. агар-агара с двумя яичными желтками и 20 каплями камфарного масла. Держать такую смесь на теле нужно около 20 минут.

Холодные эфирные обертывания

В 500 мл воды растворяют 5-10 капель эфирного масла. Для обертываний при варикозе рекомендуется мятное, можжевеловое, цитрусовые, розовое, женьшеневое или лавандовое масло. В полученном растворе смачиваются бинты или полоски хлопчатобумажной ткани, которые оборачиваются вокруг ног.

Целлюлит есть у 95% женщин. Больше половины из них не страдают и никогда не страдали избыточным весом. Так что оказывается, даже очень стройные барышни подвержены огромному риску приобрести этого неприятного спутника жизни либо уже давно с ним сроднились. Но кто сказал, что выхода нет?

Мы предлагаем вплотную заняться его безжалостным уничтожением и подсказываем способ: холодное обертывание от целлюлита и для похудения. Эта процедура имеет мало противопоказаний и много преимуществ, а именно:

Повышает тургор, эластичность и , что особенно важно, если вам слегка за 30.

Очень быстро и эффективно снимает отечность, что очень полезно, если вы каждый день много времени проводите на ногах.

Предотвращает варикоз, который в разной степени поражает практически каждые ножки.

Улучшает обмен веществ, очищает от шлаков, токсинов, что и необходимо для устранения целлюлита и похудения. При этом все вредные вещества выводятся через очистительную систему внутренних органов.

Запускает процесс расщепления жировой прослойки. Из-за локального охлаждения организм вынужден согревать себя за счет накопленной жировой ткани.

Возможно его проведение в домашних условиях.

Ледяное обертывание делают с наложением бинтов (уже пропитанных смесью или поверх нанесенной на кожу), с использованием пищевой пленки или объединяют эти 2 метода. Отличие холодного обертывания от горячего состоит в том, что в состав смеси добавляют масло мяты или ментол, что дает ощущение холода и предотвращает появления эффекта сауны, что нежелательно при многих заболеваниях.

Ледяное обертывание дает не такую высокую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Процедура так же проста и практически такая же эффективная в домашних условиях, как и горячее обертывание против целлюлита и для похудения.

Холодное обертывание с ламинарией

Мы отобрали для вас несколько самых эффективных рецептов для проведения холодного . Однако настоятельно рекомендуем попробовать новый рецепт. Это одновременно и холодное обертывание, и и лишних сантиметров. Рецепт не так прост, как, скажем, «смешайте воду и уксус в равных пропорциях и натрите бедра», но и результат будет просто непревзойденным.

Такая комплексная процедура может избавить вас от целлюлита полностью за 2 курса и на размер за месяц. К тому же уже после 5 сеансов заметно уменьшатся растяжки.

Необходимые ингредиенты:

Масло пшеницы холодного отжима

Витамин Е

Масло корицы или герани

Масло апельсина

Масло розмарина

Масло мяты

Ламинария

Бинт шириной 10 сантиметров. Подойдет как эластичный, так и обычный. Лучше приготовьте 2 упаковки.

Теплая вода

Хорошее настроение

Возьмите 2 столовые ложки масла пшеницы, добавьте 0, 5 чайной ложки витамина Е (или содержимое 2-3 капсул). Дальше добавляем 3-4 капли масла корицы (если у вас чувствительная или проблемная кожа, заменяем маслом герани), 3-4 капельки масла апельсина, 3-4 капли масла розмарина и 3 капли мяты. Эти масла имеют мощный жиросжигающий эффект.

Возьмите 3 столовые ложки ламинарии (покупается в аптеке), залейте ее 250-ю миллилитрами теплой воды температурой до 40 градусов и настаивайте в темном месте около 4 часов, затем процедите состав через двойной слой марли. Для обертывания нам понадобится жидкость, жмых выбрасываем. В свернутом состоянии окуните бинт в теплую воду, через несколько минут хорошенько выкрутите его, поместите в экстракт ламинарии и немного отожмите его.

На подготовленное тело нанесите масляный состав. Поверх наложите наш обогащенный бинт. Чтобы не было переохлаждения, поверх накладываем пленку, ложимся в кровать. Через 40 минут снимаем состав.

Душ принимать не надо, средство будет действовать еще в течении 6 часов. Оно скоро впитывается, вы не будете ощущать дискомфорт.

В этом рецепте ламинария возьмет на себя функцию вытягивания ненужных веществ и жидкости, а масла подпитают кожу и запустят процесс расщепления целлюлита и жировой ткани.

Курс составляет 15 процедур, проводить которые нужно через день. Средство очень эффективно. Ждем ваши отзывы!

Простые рецепты холодного обертывания

Салонное ледяное обертывание подразумевает применение уже готовой смеси для похудения, которая обогащена, как правило, большим количеством разных видов масел и других вспомогательных веществ. Для домашнего применения вы можете купать такие составы в специализированном магазине, а можете приготовить самостоятельно, использовав базовый набор веществ. Это обойдется в разы дешевле.

Кофейное ледяное обертывание: возьмите 4 ложки молотого натурального кофе, залейте кипятком до образования кашицы. После остывания кофе до комнатной температуры добавьте по 3 капли масел можжевельника и грейпфрута и 5 капель мяты. Все тщательно размешайте и нанесите на проблемные участки. Покройте их бинтами и оставьте на 50 минут. Учтите, что кофе может окрасить кожу, поэтому неплохой альтернативой может стать зеленый кофе, который имеет еще и антиоксидантный эффект. И не забудьте, что пред добавлением все масла нужно смешать и немного разогреть на водной бане.

Купите несколько пакетов голубой косметической глины, разведите ее водой комнатной температуры до образования кашицы. Добавьте 5 капель масла мяты. Это базовый состав для похудения и устранения целлюлита, который можно обогатить экстрактом любых водорослей, медом, базовым маслом, особенно если ваша кожа сухая. Завернитесь пленкой, прилягте на час.

Картофельное ледяное обертывание в домашних условиях: наносим на проблемные участки тертый картофель, смешанный с 5 каплями ментола, покрываем пленкой на 40 минут. Картофель обогащен витаминами, минералами и антиоксидантами, что способствует выводу лишней жидкости и токсинов из организма. А это приводит к активизации обмена веществ.

Перед проведением нужно принять теплую ванну и применить скраб. Тогда ваша кожа разогреется, поры откроются и смогут поглотить большее количество полезных веществ. К тому же так вы создадите полезный контраст температур, что позволит еще больше повысить тонус кожи.

Бинты лучше вымачивать в составе, а затем накладывать на поверхность кожи.

Бинт можете брать обычный медицинский, а можно использовать косметический.

После снятия бинтов или пленки примите теплый душ, нанесите антицеллюлитный крем.

При холодном обертывании в домашних условиях лучше полностью расслабиться, лежа послушать музыку или почитать.

Курс составляет 15 процедур, проводить их лучше через день. Для поддерживающего эффекта еще месяц можете делать холодное обертывание от целлюлита с периодичностью раз в месяц. Курс можно повторять через 6 месяцев.

И, конечно, не забывайте о здоровом образе жизни, контрастном душе, антицеллюлитном массаже, правильном уходе за своим телом. Создайте для себя правильные условия для похудения. Полезную информацию обо всех аспектах вы легко найдете на нашем сайте.

Меры предосторожности и противопоказания

Противопоказания к проведению процедуры холодного обертывания: беременность, цистит, заболевания гинекологической сферы, кожные заболевания, открытые раны.

Эффективность каждого из приведенных рецептов для похудения можно повысить, если на состав наложить бинт, а затем пленку. Учтите, что при этом расход смеси увеличится в несколько раз, но и результат будет лучше. Однако сохраняются все противопоказания, которые есть при горячем обертывании.

Накладывают бинты стоя, двигаясь снизу вверх. При этом следите, чтобы не сильно сдавливать кожу. Максимальное давление должно быть ближе к конечностям, минимальное – в паховой зоне. Условия во время проведения должны быть комфортными.

После проведения обертывания избегайте переохлаждения в течение суток.

1. Ледяное обертывание можно делать одновременно только на 2 проблемных зонах.

Покупные наборы, предназначены для домашнего применения, имеют свои правила использования. Будьте внимательны.

делают во всех SPA-салонах, но эту процедуру легко сделать дома. Противопоказаний у холодного обертывания значительно меньше, чем у , а противоцеллюлитный эффект сопоставим. Чтобы сделать его в домашних условиях, необходимо иметь пищевую пленку, скраб для тела, ингредиенты для приготовления смеси, тёплую одежду и час свободного времени. Делать обертывание можно в любое время суток.

Для приготовления любой антицеллюлитной смеси используют одну из трех основ: морскую грязь или глину, водоросли, растительное масло. А для приготовления холодного обертывания к этой основе добавляют эфирные масла и экстракты с охлаждающим эффектом - , ментола, . Иногда используют нейтральные или . для приготовления смеси всегда и предварительно охлажденная до 20-25 °С.

Такой состав создает на коже парниковый эффект без нагревания, что делает его безопасным подходящим для людей с заболеваниями вен и сосудов. Он сужает поры и капилляры, успокаивает кожу, снимает стресс. Это тонизирует кожу, восстанавливает обмен веществ в тканях, снимает отечность. Благодаря этому уходит целлюлит. Однако не стоит ждать чудес. Обертывание дает кратковременный эффект. Для долговременного эффекта потребуется , и .

Эффект холодного обертывания становится заметным через 10-15 процедур. Оптимальная частота - через день (три обертывания в неделю). Через месяц курс прекращается (калоризатор). В зависимости от степени целлюлита, курс можно увеличить до трех месяцев. Перерыв между курсами составляет 1-1,5 месяца.

Подготовка кожи - самый важный этап процедуры, ведь от того, насколько хорошо вы ее очистили, зависит эффективность. Для очистки кожи потребуется скраб на основе или - грубых и глубоко очищающих компонентов.

Перед очисткой необходимо сделать массаж проблемных зон или принять ванну. Это способствует улучшению кровообращения и раскрытию пор. Сначала кожа очищается с помощью жёсткой мочалки, а затем следует нанести скраб, тщательно массировать несколько минут и смыть теплой проточной водой.

Контраст разогретой водными процедурами или массажем кожи и охлаждающей смеси приведет к быстрому закрытию пор, сужению капилляров и оттоку жидкости. Это повысит упругость и эластичность кожи, .

Температурный контраст между подготовкой кожи и нанесением смеси противопоказан людям с заболеваниями сердца. Им следует вместо разогревающих водных процедур делать неагрессивный самомассаж и очистку скрабом.

Противопоказаний у холодного обертывания немного. В их числе хронические заболевания почек (почечная недостаточность, пиелонефрит), менструация, гинекологические заболевания (эндометриоз, эндометрит, миома матки), заболевания мочевого пузыря (цистит), беременность.

В остальных случаях необходимо помнить о технике безопасности - использовать не вызывающие аллергию составы, во время процедуры отдыхать, не увеличивать время обертывания. Эффект зависит не от длительности, а от правильной подготовки кожи и состава. Активное время действия - 30-50 минут.

Рецепты холодного обертывания в домашних условиях

Чтобы сделать обертывание в домашних условиях, можно купить специальное антицеллюлитное средство или самостоятельно приготовить состав (calorizator). Среди косметических средств холодные составы для обертывания широко представлены профессиональной косметикой GUAM или более бюджетными Велиния, R-Cosmetics и хорошо известной всем оранжевой фитнес-серией Floresan.

Состав для холодных обертываний несложно приготовить дома. Рассмотрим несколько простых рецептов.

Водорослевое : на полчаса замочить в прохладной воде сухие листья . Как листья размякнут, измельчить их блендером и добавить 20 мл натурального .

Глиняное : 50 г порошка голубой глины развести прохладной до сметанообразного состояния, добавить 10 капель эфирного масла ментола.

Обертывания как вид антицеллюлитной и моделирующей терапии направлены на очищение, выведение из организма продуктов распада и переработки жировых отложений, сохранение эластичности кожи, чрезвычайно актуальное в период активного уменьшения веса (особенно - если применяются экспресс-программы), восстановление тонуса молочных желез и тканей передней брюшной стенки, выведение излишков жидкости, снятие отечности, укрепление иммунитета. Обертывания бывают горячими, изотермическими и холодными. Холодное обертывание от целлюлита, как вы уже поняли, стало темой для отдельной беседы.

Показаниями к выполнению обертываний считаются:

• гиноидная липодистрофия любой степени (она же «целлюлит»);
• избыток жировых отложений;
• дряблость или отечность кожи.

Стандартный курс обертываний включает 6-12 обертываний, выполняемых от 1 до 3 раз в течение недели, длительность каждого сеанса - от 30 минут до 1 часа.

В изотермических обертываниях (если температура смеси равна температуре тела) чаще всего используются минеральные моделирующие компоненты, куда входят экстракты ламинарии, морской ил, каолин (косметическая глина). В охлаждающих обертываниях, которые выполняют в салонах посредством специальных антицеллюлитных смесей, применяются составы с экстрактами фукуса, клематиса, зеленого чая, морской солью и основным охлаждающим ингредиентом - ментолом, оказывающим также вазотонический и лимфодренажный эффект.

Основное преимущество холодных и изотермических обертываний перед горячими заключается в том, что горячие антицеллюлитные обертывания категорически запрещено проводить при варикозе, куперозе и прочих сосудистых патологиях. Тогда как холодные обертывания допустимы даже при очень плохом состоянии кровеносных сосудов.

В домашних условиях также можно выполнять холодные обертывания, причем применять для них те же компоненты, что используются и в салонах.

Например, водорослевые обертывания.

Для них вам понадобятся микронизированные водоросли или слоевища ламинарии (приобрести можно онлайн либо в специализированных магазинах). Водоросли следует замочить в воде комнатной температуры, ни в коем случае не нагревать, оставить в воде минимум на полчаса. После этого следует аккуратно наложить водоросли на проблемные зоны и для закрепления использовать не пленку, которая повысит температуру, а широкие бинты или марлю, обеспечивающие циркуляцию воздуха и дренажный эффект.

При желании можно приобрести готовую смесь пластифицирующего обертывания, содержащую ментол и водоросли.

К категории холодных относятся также обертывания с глиной, о которых более подробно вы сможете прочесть в одноименной статье на нашем сайте. Строго говоря, обертывания с глиной могут быть как изотермическими, так и горячими или холодными. Здесь все будет зависеть от сопутствующих компонентов и способа нанесения.

Так, если в глиняную смесь вмешать кофеин (особенно в ампулах) или капсикам, а также , типа корицы, и поверх маски наложить пленку и теплое одеяло, то такое обертывание уверенно окажется в категории горячих.

Но если то же самое количество той же самой косметической глины любого цвета смешать с порошком водорослей, морской солью, эфирным маслом мяты перечной, экстрактами трав и т. п. веществами, и нанести его на кожу, не оборачивая поверх ничем, обертывание с глиной перейдет в разряд холодных.

Еще один вариант холодного обертывания доступен для исполнения даже в самых бюджетно ограниченных ситуациях. Для него вам понадобится столовый уксус, винный или яблочный, вода и марля или широкие бинты.

Воду смешайте с уксусом в пропорции один к одному, возможно в смесь добавить несколько капель мятного, апельсинового, грейпфрутового или эвкалиптового эфирных масел. Обмотайте вокруг проблемных зон марлю или бинты, а затем тщательно пропитайте их (бинты или марлю) смесью воды и уксуса. Держать такое обертывание следует не менее одного часа, если за это время бинты высохнут, смочите их вновь. Влага, кроме всего прочего, обеспечит дополнительный охлаждающий эффект, чрезвычайно полезный для сужения пор и уменьшения отечности.

Для достижения наибольшей эффективности при исполнении холодных обертываний следует предварительно исполнить алгоритм подготовки:

1. очистить кожу в ванне или душе, используя гель, крем или мыло - на ваше усмотрение;
2. выполнить процедуру удаления омертвевших клеток эпидермиса, проще говоря - отшелушивание. Предпочтительно использовать для этой цели либо готовые скрабы, имеющие в своем составе антицеллюлитные компоненты, идентичные обертыванию, либо приготовленные самостоятельно. Поясним - если в обертывании, которое вы намерены делать, присутствует морская соль и/или кофеин, то неплохо бы добавить именно эти компоненты и в смесь для отшелушивания.

Если вы пожелаете совместить отшелушивание с антицеллюлитным массажем, то делайте процедуру по сухой коже, руки слегка смочите водой. В случае слишком сильного трения смочите и кожу проблемных зон, чтобы не повредить эпидермис.

1. После того, как вы выполнили отшелушивание и смыли остатки смеси, следует хорошо вытереть кожу, и на сухую чистую холодную (это важно, коже следует дать остыть после теплого или горячего душа) кожу нанесите смесь для обертывания. Наносить можно руками или специальным шпателем. Неплохо подойдет обычная кисть для окрашивания волос, она достаточно жесткая и широкая.
2. Выдержите смесь на коже положенное время, смойте ее теплой (не горячей) водой, и на влажную кожу нанесите антицеллюлитную масляную смесь.

Для того, чтобы эффект от процедур оказался не просто «заметным», но максимально возможным, постарайтесь придерживаться следующих правил:

1. Регулярность и последовательность. Если курс состоит из 10 процедур, исполняемых два раза в неделю, значит - в течение пяти недель вы последовательно и тщательно делаете все необходимое.
2. Соблюдение питьевого режима. Отлично, если за час-полтора до обертывания вы сможете выпить примерно 500 мл чистой питьевой воды. Это ускорит отток излишней жидкости, увеличив эффект от процедуры.
3. Совмещайте наружные антицеллюлитные процедуры с увеличением физической активности и корректировкой пищевых привычек.

И напоследок - традиционное предложение. Если вы, ваши знакомые или близкие уже делали холодные обертывания от целлюлита, поделитесь с нами тем, как это было и какого эффекта им удалось добиться.

Обратите внимание на другие методы борьбы с целлюлитом и проблемной кожи:

• Многие факторы подтверждают эффективность прошедших курс массажа женщин и восторженные взгляды мужчин, легкость и отличное настроение.
• - эффективное, доступное и проверенное средство для успешной борьбы с целлюлитом в домашних условиях.
• - современное приспособление, позволяющие производить стимуляцию кровообращения и разбивать лишние жировые отложения на различных участках тела.
• женщин возникает из-за ряда причин: генетическая предрасположенность, курение, малоподвижный образ жизни, стресс, узкая одежда, гормональное влияние, нерациональное питание.
• относится к числу наиболее действенных методов, применяемых при лечении целлюлита и борьбе с растяжками и морщинами.

5 комментариев

О разных видах обёртывания слышала, но о холодном ни разу.
Немножко боязно пробовать его на себе. Хотя, судя по тому, что к холодным относится и классическое уксусное обёртывание, не так всё страшно. Просто я сначала подумала, что это как льдом лицо протирают – а моя кожа на такое очень плохо реагирует.

И неужели так важно делать скраб и материал для обёртывания из одних компонентов? А то я пользуюсь покупным апельсиновым скрабом, а обёртывания всегда разные.

Я никогда и не думала, что есть так много видов обертывания, а уже тем более подразделение их на холодные и разогревающий. Я обычно старалась использовать разогревающие процедуры, чтобы побольше сжечь жировых отложений, а оказывается что не плохого эффекта можно достичь и не сгорая от нетерпения снять пленку, под которой становится жаркова-то. Обязательно попробую.