Гипноз от курения. Гипноз при лечении табакокурения

Фото из открытых источников

Курение - опаснейший вид зависимости, ежегодного убивающий миллионы людей по всему миру. По прогнозам аналитиков, если ситуация не изменится к 2020 году от последствий этой вредной привычки будут умирать около 10 млн человек (сейчас, к слову, эта цифра в 2 раза меньше). Что уж говорить о 2030-м… в это время положение рискует стать и вовсе катастрофическим.

Примечательно и то, что Россия находится в топе стран с самым высоким уровнем распространения табакокурения - и это явно не тот рейтинг, которым стоит гордиться. Статистика также наглядно демонстрирует, что за последние годы наши соотечественники стали курить меньше, в то время как количество курящих женщин, напротив, увеличилось в несколько раз. Эту печальную тенденцию можно проследить и в обычной жизни - на улицах российских городов сегодня «дымит» едва ли не каждая вторая представительница прекрасного пола. Девушки курят буквально везде: у входов в метро, у кафе, на парковки у торговых центров и даже в парках.

Согласитесь, что в этом случае говорить о повышении демографии и улучшении генофонда России говорить уже не приходится…

Последние несколько лет в нашей стране активно борются с искоренением этой вредной привычки. Из средств массовой информации практически исчезла пропаганда курения, а звезды и общественные деятели начали активно агитировать за здоровый образ жизни.

Теперь о том, что курение действительно приносит вред, знает почти каждый. Однако далеко не всем хватает сил на то, чтобы побороть эту зависимость без посторонней помощи. В ход идут никотиновые пластыри, мотивирующие книги и другие способы раз и навсегда бросить курить. Тем не менее их эффективность можно поставить под сомнение - в большинстве случаев после этих мер человек рано или поздно все равно возвращается к сигаретам.

Именно поэтому бороться с никотиновой зависимостью лучше и результативнее всего в наркологической клинике под присмотром врачей. Одной из самых эффективных методик, практикующихся в медицинском центре «Можайка 10 », является гипноз - бросить курить с ним получается у большинства пациентов нашей лечебницы.

Перед тем, как непосредственно приступить к процедуре, клиент приглашается в клинику на консультацию. В ходе беседы врач выясняет, как давно больной пристрастился к курению и проверяет, насколько он внушаем. Если курильщик обладает достаточной внушаемостью, доктор предлагает опробовать метод гипноза - бросить курить с ним пациент может всего после нескольких сеансов.

Теперь подробно расскажем о технологии этого метода. Его суть заключается в воздействие на подсознание пациента, пока тот находится в состоянии полусна. В этот момент у него отключается функция критики и он начинает лучше воспринимать информацию.

Чем же еще хорош гипноз? Бросить курить с его помощью получается довольно быстро. Количество сеансов в индивидуальном порядке определяется для каждого конкретного пациента. Однако, как правило, хватает около 3-5 посещений для того, чтобы выработать у больного стойкую неприязнь к некогда любимой вредной привычке.

В «Можайка 10» все подготовлено для правильного проведения процедуры. Сеансы проходят в специально оборудованном кабинете - гипнотарии. В этой комнате приглушен свет и изолированы посторонние звуки, в такой умиротворенной обстановке клиент быстрее расслабляется и лучше воспринимает информацию.

Врачи не устают говорить об эффективности гипноза. Бросить курить с ним уже получилось у сотен пациентов нашего медицинского центра. Возможно, когда-нибудь он поможет и вам!

Теперь расскажем о механизме этого способа! Во время сеанса врач вводит больного в состояние транса. Иногда для этих целей используется маятник или любой другой раскачивающийся предмет. Затем специалист начинает внушать пациенту мысль о необходимости раз и навсегда покончить с вредной привычкой. В результате у клиента появляется отвращение к сигаретам и самому процессу курения.

Давно задумывались о том, чтобы прибегнуть к гипнозу? Бросить курить с ним действительно гораздо легче, чем вы можете себе представить! Достаточно лишь проявить инициативу: набрать номер нашей горячей линии и записаться на прием. Будьте уверены, что врачи «Можайки 10» готовы на все, чтобы вам помочь!

Вопрос быстрого и эффективного избавления от никотиновой зависимости беспокоит большое количество курильщиков. По статистике каждый год в России от болезней, которые возникают от курения, умирает приблизительно 350 тысяч человек. На сегодняшний день имеется множество авторских методик, которые содержат психотерапевтическое и медикаментозное лечение. К психотерапевтическому причисляется гипноз. Бросить курить с помощью гипноза — это отличная альтернатива. Считается, что курение является условной реакцией на житейские раздражители. Этот рефлекс прочно укрепляется в сознании курящего. Если человек решит самостоятельно быстро бросить курить, то появится нарушение сна, повышенная раздражительность и другие отклонения.

Психотерапевты, работающие в специализированных клиниках, или те, кто занимается частной практикой, твердо уверены в том, что поможет бросить курить проведение 1-2 сеанса гипноза. Психоэмоциональные связи, находящиеся в подсознании, именно те, которые определяют потребность в никотине, разрушаются с помощью гипноза. Эффект продержится так же долго, как и в случае применения других вариантов, таких как гипноз или метод Довженко.

Гипноз с древнегреческого переводится как «сон», является временным состоянием сознания. Для него характерно сужение его объема и четкое сосредоточение на содержании внушения. Это связано с тем, что происходит изменение деятельности персонального самосознания и контроля. Гипнотическое состояние настает в результате целеустремленного самовнушения или особых воздействий гипнотизера.

Гипноз в наиболее общем смысле — это комплекс методик словесно-звукового целенаправленного влияния на психику курильщика через сознание, которое пребывает в заторможенном состоянии в результате определенного способа. Такое сознание приводит к исполнению различных реакций и команд, в случае когда организм находится в состоянии псевдосна или дремы.

В нынешних представлениях транс или гипнотическое состояние причисляют к отдельному режиму работы тела и мозга.

Автор такой идеи, как техника 25 кадра, Джеймс Вайкери разработал специальную методику влияния на подсознание человека, которая быстро поможет бросить курить. Суть состоит в том, что человеческое зрение может различать не больше 24 кадров в секунду. Данная величина зависит от скорости, с которой на экране двигаются объекты, и четкости краев. Поэтому посторонний кадр, представляемый курильщику меньше чем на 1/24 секунды, исключая сознание, сразу воздействует на подсознание человека. Информация поступает через подсознание в мозг, потом для обработки более важной информации начинает подключаться сознание.

Почти каждый курильщик хотя бы раз жизни делал попытку бросить курить. Тех, кто смог это сделать с первой попытки, очень мало, в большинстве люди делали несколько попыток бросить курить, чаще самостоятельно или обратившись к специалисту.

Одним из альтернативных и эффективных методов отказа от этой вредной привычки является гипноз. Его нередко применяют в сочетании с другими методами или используют в качестве самостоятельного метода.

Как происходит процесс гипноза

Гипнотический сеанс призван внушить курящему человеку отвращение к сигаретам, их дыму и поставить перед необходимостью легко бросить курить навсегда.

Как показывает практика, существуют 3 способа проведения сеансов гипноза:

Пробуждение у человека ощущения уважения к своему организму и неприятие того, что разрушает его здоровье. После того как он вошел в состояние гипноза, ему строго внушаются назначенные установки, обращенные на вырабатывание у курильщика неприязни к сигаретам и понимания пользы отказа от курения.
Обнаружение и ликвидация первопричины. Проводя сеанс, который поможет бросить курить, врач входит глубоко в подсознание для выяснения первопричины, заставившей человека взять в руки сигарету: проблема вытекла из детства или уже в пору взросления. Когда она стала понятна врачу, происходит корректировка причины или ее окончательное удаление из подсознания курильщика. Так с помощью гипноза можно быстро бросить курить.
Ассоциативный метод. Курильщику гипнологом внушается взаимная связь никотина с неприятными для пациента ассоциациями. К примеру, после того как окончится сеанс, который поможет бросить курить, курение будет восприниматься как запах угарного газа или гниения. Это вызывает антипатию к самому процессу. Становится достаточно легко бросить курить.

Какой из методов, один или в сочетании, подходит для конкретного человека, определяет врач-гипнолог. На выбор нужного способа влияет много факторов:

стаж курильщика;
частота;
ситуации, при которых человек начинает курить.

При необходимости проводятся тесты, потому как человеческая психика совершенно неповторима и индивидуальна. В большинстве случаев поможет бросить курить под гипнозами проведение 4-5 сеансов.

Дополнительные программы

В особо тяжелых случаях главной программы бывает мало, тогда надо подключать дополнительные методы, такие как беседы, контроль над весом, развитие отвращения. Это также поможет бросить курить.

Если выбрана гипнотерапия, надо убедиться, что в нее входят основные моменты, без них невозможно освободиться от такой вредной привычки:

мощные и эффективные установки, обращенные на исправление вашего отношения к сигаретам;
нацеленность на открытие, освобождение подсознания и создание устойчивой мотивации бойкотирования курения.

Сеанс, который поможет бросить курить, должен научить курильщика самому справляться с влечением к никотину. При невозможности прохождения полного курса, который состоит из 4-8 сеансов, можно попробовать себе помочь самостоятельно. Для этого делается самогипноз с применением техник, которые на сегодняшний день предлагаются на всевозможных носителях. Они удобны для использования, так как воспользоваться ими можно в любое удобное для вас время.

Однако отзывы пользующихся этим способом информируют о том, что данный метод более длителен по времени, требует вложения больших сил, чем при работе с профессионалом.

Сегодня сеансы гипноза считаются многообещающими и перспективными. Но эффект еще зависит от специфики психики человека. Когда он перестает курить, могут возникнуть неприятные ощущения, которые при помощи сеансов гипнотерапии сводятся к минимуму. Однако надо иметь в виду, что не каждый человек поддается гипнозу. Статистика показывает, что на каждого пятого он не действует. Поэтому не всякий бросает курить при помощи гипноза.

В попытке избавиться от пагубной привычки, люди стремятся использовать все доступные способы, многие из них испытывают на себе гипноз, как один из наиболее эффективных вариантов лечения. Кодирование гипнозом в последнее время стало очень популярным, хотя оно и не даёт абсолютной гарантии полного излечения. Тем более, что положительный эффект от такой кодировки достигается лишь в том случае, если у человека имеется стойкое желание избавиться от вредной привычки.

На сегодняшний день существует большое количество методик гипноза, которые способны избавить человека от вредной привычки навсегда. В лечебных целях используют следующие:

регрессивная методика - отказ от курения происходит путём внушения человеку чувств и эмоций, которые были у пациента в молодом возрасте;
методика возрастного синтеза - гипнотический сеанс придаёт человеку силы, свойственные молодым людям, а в совокупности с уверенностью зрелого возраста удаётся быстро и эффективно избавиться от пагубной привычки;
мануальный (тактильный) гипноз - отказ от курения происходит быстро, путём воздействия на болевые точки, не имеет противопоказаний;
вербальный метод - внушение словом, многие пациенты отмечают эффективность данного способа отказа от сигареты;
самогипноз - человек самостоятельно внушает себя мысли, погружаясь в транс и постепенно отказываясь от табака;
видео- и аудиогипноз - уникальные методики психотерапевтов позволяют самостоятельно избавиться от никотиновой зависимости в условиях привычной обстановки, например, у себя дома в собственной кровати.

Многочисленные отзывы на тематических форумах указывают на то, что каждый из способов достоин внимания и эффективен в борьбе с никотиновой зависимостью. Цена на гипноз достаточно высока, но результат в большинстве случаев стоит того.

Воздействие гипноза

Кодировка с помощью гипноза включает в себя введение пациента в трансовое состояние и внушение ему определённых норм поведения. Гипнолог перенастраивает сознание пациента, даёт ему внутреннюю блокировку на табак. Устойчивое отторжение формируется путём произношения определённых фраз.

Выделяют две разновидности воздействия:

интенсивное - пациенту внушается мысль о том, что при употреблении табака в любом случае будет сильная боль;
мягкое - внушают отвращение к табакокурению.

Успешность проведения гипнотерапии зависит не только от сильного желания самого курильщика расстаться с пагубной привычкой, но и от его уверенности в положительном исходе подобного лечения.

Достоинства и недостатки

Лечение курения гипнозом имеет ряд преимуществ, которые делают этот способ предпочтительным при отказе от вредной привычки.

Замена негативных воспоминаний на позитивные установки

Лечить никотиновую зависимость с помощью гипноза может любой желающий. Во время сеансов гипнолог способен выявить стрессовые моменты и негативные воспоминания, которые зачастую являются причиной невозможности самостоятельного отказа от сигарет. То, что принято называть отсутствием силы воли.

Внедрение новых моделей поведения

После сеансов гипноза человек не только способен полностью бросить курить, но и самостоятельно поддерживать впоследствии положительные изменения. Пациент сможет проходить сеансы самогипноза, с помощью которых избавится от стрессов, перенапряжения и неврозов.

Основным недостатком данной методики избавления от вредной привычки является воздействие на самые тонкие материи организма, на его психику и подсознание. Поэтому так важно, чтобы сеансы проводил по-настоящему опытный профессионал. Гипнолог, который не имеет достаточных знаний и подготовки, не только не способен оказать помощь пациенту, но и может нанести существенный вред.

Кроме того, неправильно внедрённые поведенческие стереотипы оставят у курильщика установки на то, что курение является своеобразной помощью и поддержкой. Но из-за невозможности вновь закурить, так как в результате гипноза были даны установки на чувство отвращения, пациент старается найти альтернативные способы такой «помощи». А это может быть что угодно.

Подготовка к процедуре

Прежде чем приступать к гипнотическим сеансам, необходимо выяснить причину пагубной привычки. Зачастую такими факторами становятся неврозы, затяжные депрессии или стрессовые ситуации, повышенная раздражительность, неудачи на работе или в семье.

Затем следует оценить возможность подчинения человека гипнозу. Дело в том, что существуют люди, вообще не поддающиеся такому воздействию, а также люди, которым сеансы полностью противопоказаны. Это пациенты с психическими отклонениями, со сбитым режимом сна или страдающие бессонницей, а также легко внушаемые люди, мнительные и впечатлительные.

Только после определения степени внушаемости и отсутствии запретов на проведение сеансов можно приступать к лечению.

Правила проведения сеанса

Для проведения сеанса пациента укладывают на кушетку, чтобы он мог полностью расслабиться и получить максимальный эффект от процедуры. Затем гипнолог начинает воздействовать на подсознание больного. Иногда для погружения в транс зависимому необходимо смотреть в одну точку или на какой-либо предмет.

Один сеанс гипноза длится полчаса-час. Количество сеансов должен назначать только специалист. Это зависит от стажа курильщика и его желания отказаться от пагубной привычки.

Что происходит во время сеанса?

Погрузив пациента в состояние транса, гипнолог, в первую очередь, пытается определить причину, по которой курильщик не может самостоятельно отказаться от сигарет. После определения решающего фактора, который не даёт человеку избавиться от никотиновой зависимости, гипнолог начинает воздействовать на подсознание пациента, внушая ему правила поведения.

Предпочтительнее мягкое воздействие на психику, постепенное возведение модели поведения бывшего курильщика. Так риск для психического состояния пациента будет максимально снижен. При интенсивном воздействии всегда существует риск нарушения психики.

Дав все необходимые установки, врач начинает выводить человека из состояния транса. Этот процесс также должен проходить мягко и постепенно.

Что происходит после сеанса?

После выхода из транса пациент может чувствовать себя рассеянным и заторможенным, но эти признаки длятся не более 15 минут. Первые положительные результаты можно заметить уже после 2-3 процедур. Человек чувствует уверенность в себе и своих силах. Попытки бросить курение получают первый успех. Но точное количество процедур должен определить специалист.

Гипнотические сеансы не становятся препятствием для возникновения синдрома отмены. Через пару часов после у человека могут возникнуть перепады артериального давления, головокружения, нарушения сна и нервозность.

Эффективность лечения

Согласно статистическим данным эффективность лечения табакокурения с помощью гипноза составляет от 30 до 60%. Поэтому не следует верить специалистам, которые гарантируют эффективность 90%. Кроме того, существуют люди, которые вообще не поддаются гипнотическому внушению.

После проведения сеансов человек чувствует лёгкость, тяга к табаку значительно ослабевает. Однако специалисты советуют рассматривать этот метод как начальный этап отказа от сигарет. Дело в том, что гипноз может дать непродолжительный результат или вовсе не подействовать.

Большинство курильщиков, решившихся воспользоваться таким методом, до конца не уверены в своих силах и не имеют стойкого желания отказаться от сигарет навсегда. Нужно понимать, что желание самого пациента - это залог успешного лечения.

Курение – бич последних десятилетий. Многие, кто подвержен вредной привычке, желают от нее избавиться, но, к сожалению, это не так просто. Пробуются новомодные изобретения начиная от электронных сигарет и заканчивая антиникотиновым пластырем. В 21 веке стало популярно лечение курения гипнозом.

Гипноз от курения, вернее, кодировка, проводится с применением техники ввода клиента в транс, при котором оказывается влияние на сознание. Оно поддается корректировке, делается гибким, дает отклик на принимаемую информацию.

Кодировка от пагубной привычки поможет преодолеть психологический барьер. Установки, внушения гипнолога дают силы в принятии твердого решения. Человек меньше страдает, что приходиться попрощаться с привычными ритуалами, которые ассоциировались с сигаретами.

Важным моментом считается желание самого зависимого. Бывает, на сеанс к психотерапевту курильщика приводит родственник. Тот соглашается, но с явным намерением сказать: «А мне не помогло». Тогда пробовать нет никакого резона. Под гипнозом можно бросить курить, если внутри созрело стойкое желание избавиться от ненавистного никотина. Много положительных отзывов от тех, кто сам пришел к гипнологу за помощью. В этом случае успех обеспечен.

Многие интересуются, можно ли избавиться от никотиновой зависимости под гипнозом, если бросить курить не получалось долгие годы, стаж курильщика не одно десятилетие. Ответ очевиден. Если присутствует желание, конечно, да. Лечение табакокурения под гипнозом эффективно и для злостных курильщиков, которые курят по тридцать - сорок лет. Об этом говорят многочисленные отзывы.

Реальные отзывы бывших курильщиков

Если вы приняли решение расстаться с вредной любимой привычкой и бросить курить, задаетесь вопросом: «Как?», современный гипноз поможет вам. Вы можете зайти на YouTube-канал психолога, гипнолога