Что нужно делать чтобы ногти росли быстрее в домашних условиях. Как быстро отрастить ногти в домашних условиях? Самые лучшие способы

Сегодня существует немало способов наращивания ногтей. И они выручают нас в экстренных случаях. Но каждой женщине хочется иметь собственные - здоровые, ухоженные, длинные - ногти. Мы сделали обзор способов укрепления и ускорения роста ногтей в домашних условиях.

Как растут ногти

Чтобы правильно ухаживать за ногтями, стоит узнать важное об их строении и особенностях.

Ноготь растет от лунки к наружному и боковым краям. Основная зона деления клеток - матрикс - расположена внутри мягких тканей, сразу за видимым ногтем. Вторая важная зона - гипонихий - подстилает ногтевую пластину. Именно от состояния этих, внутренних, частей ногтя зависит его внешний вид и скорость роста. Для их стимуляции хорошо подходят массажи и прогревающие процедуры.

В норме ноготь отрастает за неделю на 1-2 мм (зимой - медленнее). Таким образом, на 1 см он вырастет, примерно, за 1,5 - 2 месяца.

Сам ноготь обладает особенностями. Он имеет слоистую структуру. У здоровых ногтей это, практически, не заметно. А при нарушении их состояния, слоистость сразу становится очевидна. Толщина здорового ногтя составляет 0,3 - 0,4 мм.

Несмотря на видимую плотность, ткани ногтя прекрасно впитывают жидкость и масла. Поэтому ванночки и маски могут принести хороший результат. Также это означает, что в ногтевую пластину впитываются и любые вредные вещества из некачественных лаков, жидкостей для их снятия и так далее. Активно идет и обратный процесс - выделения. Поэтому ногти нужно защищать от пересыхания.

Что полезно для ногтей

Ниже мы расскажем о способах быстрого отращивания ногтей. Но для этого важен регулярный и правильный уход за руками . Иначе никакие усилия не принесут результата.

Ногти можно стричь и подпиливать только в распаренном состоянии. Лучше использовать бумажные или пластиковые пилочки. Спиливание не должно быть хаотичным - двигайте пилкой только в одну сторону (например, слева-направо). Обрабатывать можно только внешний передний край ногтя - не затрагивайте его боковые зоны.

Не увлекайтесь полировкой . При этом вы снимаете верхние - защитные - слои, которые позволяют тканям сохранять достаточную увлажненность. Лучше нанести на ноготь слой блестящего прозрачного лака или втирать в ноготь защитный воск - он заполняет микротрещины и придает поверхности гладкий ухоженный вид.

Состояние ногтей зависит от вашего рациона. В нем должно хватать витаминов и минералов, биологически-активных веществ. Особенно полезны:

  • Витамины - А, Е, С, В, D;
  • Микроэлементы - кальций, железо, цинк.

Используйте только высококачественные лаки и смывки для ногтей. Обязательно делайте перерывы, когда ногти остаются без покрытия на несколько дней. В этот период делайте ванночки и маски. Если же обычно не красите ногти - то применяйте бесцветные лаки защитного и оздоравливающего действия.

Ежедневно массируйте кончики пальцев , чтобы улучшить кровообращение и питание матрикса и гипонихия.

Как отрастить ногти за 1-2 дня

Даже если у вас от природы очень быстро растут ногти, за пару дней вы можете отрастить их всего на 1 мм. И это при условии, что вы постоянно содержали руки в прекрасном состоянии. Обязательно вовремя удаляйте кутикулу - она сдерживает рост ногтя.

Мы перечислим несколько рецептов стимуляции роста ногтевой пластины.

Способ №1 - парафиновые прогревания

Разогреть пчелиный воск или парафин и нанести на кутикулы, кожу вокруг ногтя и саму пластину. Прогревание обеспечит усиленный приток крови и стимулирует быстрый рост.

Способ №2 - маски с перцем

Смешать половину чайной ложки молотого красного жгучего перца с половиной чайной ложки любого увлажняющего крема. Прогреть смесь и втирать в ткани, вокруг ногтя (особенно, за ногтем). Можете укутать пальцы полиэтиленом или надеть напальчники и затем шерстяные перчатки. Не забудьте удалить маску, смыв ее маслом (подсолнечным, оливковым). Избегайте попадания смеси в глаза!

Способ №3 - ванночки с морской солью

Растворите в стакане горячей воды столовую ложку морской соли и 10 капель йода. Опустите пальцы в ванночку на 15-20 минут. После ванночки промокните руки салфеткой.

Имеет смысл применять все три способа одновременно. Например, в такой последовательности:

  1. Парафиновое прогревание;
  2. Ванночка с солью;
  3. Маска с перцем.

Как отрастить ногти на 1 см

Это более реалистичная цель. Если правильно ухаживать за ногтями и активно стимулировать их рост, то можно получить элегантный маникюр, длиной 1 см, за месяц.

Способ №1 - употребление желатина

Данное природное соединение содержит необходимые для роста ногтей и волос питательные вещества. Натощак утром рекомендуется принимать чайную ложку желатина и запивать стаканом воды.

Способ №2 - маски с витаминами А и Е

В аптеках продаются жировые растворы этих витаминов. Есть капсулы , в которых они смешаны. Эти растворы (или содержимое капсул Аевита) следует втирать в ногти утром и вечером.

Способ №3 - специальные средства

Есть лечебные и оздоравливающие гели и покрытия для ногтей с эффектом ускорения роста. Такие серии есть у марок Sally Hansen, Trind, Умная Эмаль и других. Обратите внимание на специальные напальчники, пропитанные полезными для ногтей веществами.

Больше полезных средств для ускорения роста ногтей

Нельзя забывать и о других средствах. Тем более, что их стоит подбирать индивидуально.

  1. Йод - обязательно добавляйте в ванночки для ногтей несколько капель йода или просто наносите его на ногти (желтизна быстро сходит). Не подойдет для иссушенных ломких ногтей.
  2. Лимонный сок - втирайте в ноготь или держите кончики пальцев в мякоти лимона. Это лучше делать после ванночек.
  3. Масла - , персиковое, оливковое, льняное и другие. Их полезно втирать в ногтевые пластины.
  4. Улучшить состояние ногтей поможет прием рыбьего жира, пивных дрожжей, витаминных комплексов, кисломолочных продуктов.

Вот реальный опыт бьюти-блоггера, которая рассказывает, как ей удалось отрастить длинные красивые ногти:

520 0
Здравствуйте! Из этой статьи вы узнаете, как быстро отрастить ногти в домашних условиях. Конечно, мы не станем обещать, что ваши ногти вырастут на 5 мм без процедуры наращивания. Но можно значительно ускорить их рост со стандартных 0,1 мм в сутки. Для этого придется пересмотреть свое питание, внести в свою повседневность некоторые процедуры и применять различные средства.

Почему ногти медленно растут?

Перед тем, как начать борьбу с проблемой, нужно определить причину медленного роста. Она может относиться к одной из двух категорий:

  • внешние — неправильный уход, уборка дома и нахождение на холоде без перчаток
  • внутренние — это может быть грибковая инфекция, несбалансированный рацион или общее истощение организма

От чего зависит рост ногтей?

  1. Время года . Летом ногти растут быстрее, чем зимой. Так происходит из-за интенсивного поступления витаминов, в особенности витамина D, в теплое время года.
  2. Беременность . У беременной женщины из-за гормональной перестройки организма ногти растут быстрее. Будущие мамы тщательно следят за своим питанием и пьют витамины, что тоже сказывается на их здоровье.
  3. Образ жизни . Ведение правильного образа жизни помогает поддерживать весь организм в норме. Здоровый сон, грамотный распорядок дня, отказ от вредных привычек, душевное спокойствие и своевременное лечение имеет большое значение для быстрого роста ногтей.
  4. Правильное питание . Полезные компоненты поступают в ногтевую пластину из организма. Если долго сидеть на диете и не сбалансировать свой рацион, то ногти будут получать эти вещества не в полной мере, что скажется на их росте.
  5. Поступление полезных веществ должно происходить не только изнутри, но и снаружи. Ванночки, питательные крема, масла и прочие средства нужно использовать, чтобы у вас выросли длинные ногти.

Как ускорить рост ногтей в домашних условиях

Существует ряд процедур для роста ногтей, которые можно проводить в домашних условиях. Они простые и не требуют значительных финансовых затрат. Для лучшего эффекта используйте в комплексе сразу несколько вариантов ухода.

Как ухаживать за ногтями, чтобы они быстро росли?

  1. Красивая форма . Если вы будете неправильно подпиливать пластину и обрезать кутикулу, то вопреки ожиданиям здоровье ногтей только ухудшится. Во время подпиливания двигайтесь от внешнего края к центру. Если вы будете водить пилочкой вперед-назад, то структура ногтя станет разрушаться. Старайтесь придать пластине округлую форму, так как, согласно статистике, при ней ногти растут быстрее. Процедуру совершают раз в 3-4 дня стеклянной или керамической пилочкой.
  2. Забота о кутикуле . Для размягчения кутикулы, подержите ее 5 минут в теплой воде. Чтобы не занести инфекцию и не пораниться, откажитесь от щипчиков. Возьмите на вооружение апельсиновую палочку и отодвигайте ею размягченную кутикулу. После процедуры сполосните руки и смажьте кожу вокруг пластины средствами с гиалуроновой кислотой.
  3. Укрепляющие процедуры . Важно во время отращивания ногтей заниматься их укреплением. Иначе они будут ломаться и слоиться. Для этой цели подходят соответствующие сыворотки и крема для повседневного использования.
  4. Защита от вредных факторов. Ногти не будут быстро расти, если их не защищать от контакта с химическими средствами и механической нагрузки. Выполняйте домашнюю работу только в резиновых перчатках. Старайтесь меньше держать руки под водой, так как она приводит к размягчению структуры ногтя. Давайте ногтям минимум два раза в год по неделе отдохнуть от декоративных лаков. Старайтесь использовать цветные лаки только со специальной основой.
  5. Чистота маникюрных инструментов . Чтобы ногти были красивыми и гладкими, имейте собственный маникюрный набор. Перед и после любого использования обрабатывайте инструменты дезинфицирующими растворами.
  6. Не грызите ногти . Если у вас нет такой привычки, то хорошо, если есть – то начинайте от нее избавляться. Чтобы это сделать, старайтесь удовлетворить желание «погрызть» жвачкой либо медленно отучайте себя от привычки – отказываясь от одного ногтя в неделю. Также запрещено грызть кожу вокруг ногтя, чтобы не занести инфекцию.
  7. Откажитесь от геля и акрила . Такой маникюр смотрится эффектно, но ногти после снятия покрытия выглядят болезненно и медленно растут. Никогда не удаляйте гель или лак самостоятельно, чтобы не травмировать верхний слой пластины.

Правильное питание для роста ногтей

При отращивании ногтей кушайте больше пищи с витаминами и минералами. Где они содержатся – поможет узнать следующая таблица:

Вещество Где содержится?
Витамин А Красные, желтые и зеленые овощи и фрукты, рыбий жир, печень трески, сыр, творог, яичный желток, рябина, калина, облепиха
Витамин Е Подсолнечное масло, миндаль, гречневая крупа, фасоль, капуста, мука, яйца, молочные продукты, мясо
Витамин D Баранья и говяжья печень, грибы, красная морская рыба, печень палтуса, сельдь атлантическая, икра черная
Витамин С Шиповник, сладкий красный перец, облепиха, киви, капуста, цитрусовые, клубника, калина
Витамин В5 Банан, черника, фасоль спаржевая, зеленый горошек, огурцы, свинина, курица, творог, кефир
Витамин Н Яйцо, сыр, мясо курицы, свинина, говядина, печень, сардина, лосось, грецкие орехи, овсяная крупа, помидоры, морковь, бобы, мука
Кальций Сухие сливки, сыр твердый, сгущенное молоко, молоко, кефир, сметана, йогурт, кунжут, миндаль, курага, капуста
Кремний Рис, овсяная крупа, земляника, фасоль, спаржа, репа, горох, свекла, чечевица, кукуруза
Цинк Брокколи, морковь, малина, пшеница, арахис, семена тыквы, морепродукты, мясо птицы, свинина, субпродукты
Йод Морская капуста, хек, пикша, сайда, креветки, ветчина, шампиньоны, яйца, свинина, молоко, зелень
Никотиновая кислота Мясо, почки, печень, сердце, рыба, сыр, яйца, картофель, томаты, зеленый горошек, крупы, бобовые
Селен Почки свиные, мясо омара, вешенки, тунец, отруби, кальмары, печень куриная, сельдь, мидии, осьминог, хлеб
Железо Бобы, печень свиная, грибы, какао, пивные дрожжи, говядина, зелень, шпинат, чечевица
Сера Индейка, курица, свинина, молоко, сыр, ананасы, арбуз, кокос, кешью, кунжут, лук, капуста
Магний Кориандр, темный шоколад, злаки, фасоль, авокадо, чечевица, молочные продукты
Фтор Ржаные отруби, овсянка, тыква, фрукты, чай, морская капуста, устрицы, молоко, скумбрия

Массаж для быстрого роста ногтей

Состояние ногтевой пластины за 5 дней массажа заметно улучшится. Это произойдет из-за ускорения циркуляции крови в пальцах. Если совместить процедуру с пилингом или маской, то вы получите двойную пользу – ускорите рост ногтей и избавитесь от омертвевших частичек кожи.

Для массажа приготовьте косметическое мыло и мягкую щеточку (подойдет зубная или маникюрная). Далее следуйте рекомендациям:

  • Шаг 1. При необходимости удалите с каждого ногтя покрытие.
  • Шаг 2. Приготовьте ванночку из 1 столовой ложки морской соли и 300 мл теплой воды.
  • Шаг 3. Опустите пальцы и ладони в раствор.
  • Шаг 4. Вспеньте на щетке мыло.
  • Шаг 5. Совершая круговые движения, массируйте ногти.
  • Шаг 6. Помойте руки и промокните салфеткой.
  • Шаг 7. Смажьте пластину питательным кремом.

Парафинотерапия

Парафинотерапия подразумевает использование вещества, похожего на воск. Она помогает отрастить ногти на ногах и руках здоровыми и крепкими. Процедура незаменима для ухода за сухой кожей, поэтому прекрасно подойдет для увлажнения ногтевой пластины. Недостаток влаги отрицательно сказывается на росте ногтей. Парафиновая пленка создаст парниковый эффект, благодаря которому вредные вещества выйдут из кожи и останутся на поверхности. Влага впитается обратно в кожу и ногти.

Чтобы сделать парафинотерапию в домашних условиях, совершите следующие действия:

  1. Приобретите в аптеке или специализированном магазине косметический парафин.
  2. Нагрейте его на паровой бане.
  3. Подготовьте руки — помойте и смажьте питательным кремом.
  4. Окуните их в парафиновую ванночку, достаньте, подержите несколько секунд и снова окуните.
  5. Повторите манипуляцию 3-4 раза.
  6. Обмотайте руки пленкой или пакетами, а затем утеплите полотенцем.
  7. Спустя 20 минут удалите воск.
  8. Обработайте руки кремом.

Витаминные комплексы для быстрого роста ногтей

При недостатке в организме витаминов и микроэлементов стать счастливой обладательницей длинных ногтей ни за 3 дня, ни за месяц не получится. Не всегда полноценное питание обеспечивает ногтевую пластину всеми нужными веществами. Вам помогут витаминные комплексы из аптеки:

  1. «Эвисент». Препарат помогает сделать ногти крепче. Его принимают трижды в день по 1 таблетке. Он показывает хороший эффект в сочетании с ванночками.
  2. «Нагипол» . В нем содержатся все компоненты, которые нужны для быстрого роста ногтей. Препарат пьют по 1 таблетке трижды в сутки в течение 30 дней.
  3. «Витрум Бьюти» . Для положительного результата достаточно употреблять комплекс раз в день.
  4. «Алфавит Косметик» . Прием этих витаминов хорошо влияет на общее состояние пластины. Курс лечения составляет 1 месяц. Препарат принимают раз в 4 часа.
  5. «Merz spezial dragees» . Драже выручает при серьезном дефиците важных витаминов и минералов в организме. Экстракт дрожжей восполняет недостаток веществ даже при несбалансированном питании.
  6. «Миглиорин (Vivasan)» . Капсулы от швейцарского производителя поддерживают здоровое состояние костных тканей. Во время приема препарат многих женщинам удавалось достигнуть положительного результата. Его пьют дважды в день во время еды.

Домашние рецепты для быстрого роста ногтей

Солевая ванночка с йодом

Понадобится:

  • вода – 500 мл;
  • соль пищевая или морская – 20 г;
  • йод – 10 капель.

Как применять?

Подогрейте воду до комфортной температуры и добавьте в нее остальные компоненты. Подержите руки в растворе 15 минут. После процедуры используйте питательный крем.

Лимонный сок

Сок лимона помогает сделать ногти крепче и быстро отрастить их. Вам нужно макнуть в жидкость ватный диск и хорошенько смазать каждый ноготь. Либо погрузите пальцы в мякоть фрукта. Через 2 минуты завершите процедуру и смажьте пластину кремом. Совершайте процедуру 1 раз в 2 дня.

Яично-восковая мазь

Понадобится:

  • масло календулы – 4 ст.л.;
  • пчелиный воск – 1 ч. л.;
  • вареный желток – 1 шт.

Как применять?

Растопите воск на паровой бане и, не снимая с огня, добавьте к нему измельченный желток и календулу. Грейте мазь до того момента, пока она не загустеет до сметанообразного состояния. Ее нужно втирать в ногти каждый вечер перед тем, как лечь спать.

Содовая ванночка

Понадобится:

  • сода питьевая – 1 ст. л.;
  • вода – 250 мл;
  • йод – 2-3 капли.

Как применять?

Растворите соду в подогретой воде и накапайте йода в раствор. Окуните в жидкость руки на 15 минут, а затем вытащите их и смажьте маслом оливы или кремом.

Масляная ванночка

Понадобится :

  • растительное масло – 0,1 мл;
  • йод – 2 капли;
  • глицерин – 2 капли.

Как применять?

Возьмите любое масло – миндаля, оливы, касторки кунжута и т.д. или несколько видов сразу. Подогрейте на паровой бане и накапайте йод и глицерин. Подержите пальцы 20 минут в растворе. Смывать не нужно – только промокните салфеткой.

Примечание . Если хотите витаминизировать ванночку, то добавьте в нее несколько капсул витамина А и Е.

Маска из липового цвета и календулы

Понадобится:

  • сухая трава липового цвета – 2 ст. л.;
  • сушеные цветы ромашки – 2 ст. л.;
  • масло оливы – 70 мл.

Как применять?

Налейте масло в небольшую посуду и подогрейте на паровой бане. Всыпьте в нее сухие части трав и грейте 15 минут, не забывая мешать. Готовую смесь остудите до комфортной температуры, а затем смажьте ногти. Сверху наденьте перчатки, а спустя четверть часа смойте.

Творожная маска с крапивой и одуванчиком

Понадобится:

  • творог – 1 ст. л.;
  • сухая или свежая крапива – 1 ст. л.;
  • листья одуванчика – 1 ст. л.;
  • кипяченая вода – половина стакана.

Как применять?

Измельчите травы и залейте их водой. Добавьте в состав оставшийся компонент и перемешайте. Нанесите целебную смесь на ногтевую пластину и оставьте на 30 минут. Для снятия остатков используйте ватный диск.

Восстанавливающий крем

Понадобится :

  • ягоды черной смородины – 1 ст. л.;
  • мука пшеничная – 1 ст. л.;
  • сливки – 1 ч. л.

Как применять?

Соедините все ингредиенты и хорошенько перемешайте. Нежно массируя, втирайте смесь в руки и тщательно смазывайте каждый ноготок. После нанесения наденьте х/б перчатки. Через пару часов снимите их и сотрите остатки салфеткой.

Грейпфрутовая ванночка

Понадобится:

  • сок грейпфрута – 4 ст. л.;
  • нашатырный спирт – 1 ст. л.;
  • глицерин – 1 ст. л.

Как применять?

Все ингредиенты соединяются и перемешиваются. Погрузите пальцы в ванночку на 15 минут или втирайте состав в ногтевую пластину. В завершении процедуры смойте состав водой.

Травяная маска

Понадобится:

  • сухая ромашка – 1 ст. л.;
  • сухая мята – 1 ст. л.;
  • кипяток – 250 мл;
  • масло растительное – 1 ч. л.;
  • мука – 40 г.

Как применять?

Залейте травы водой и настаивайте 2 часа. Процедите их и смешайте с масло и мукой. Нанесите смесь на ногтевую пластину на 30 минут, а затем сотрите салфеткой.

Перцовая маска

Понадобится:

  • красный перец молотый – 2 щепотки;
  • детский жирный крем – 1 ч. л.

Как применять?

Хорошенько смешайте компоненты. Смажьте составом ногтевую пластину. Следите, чтобы средство не попало на кожу. Смойте состав теплой водой через 15 минут. «Жгучую» маску разрешено делать не чаще 1 раза в 10 дней.

Ванночка из хвоща

Понадобится:

  • сухие стебли хвоща – 0,5 ч. л.;
  • кипяток – 2 стакана.

Как применять?

Залейте траву водой и настаивайте 15 минут. Затем процедите настой через марлю и остудите. Опустите в ванночку руки, а через четверть часа смойте. Процедуру нужно повторять 4 раза в неделю.

Полезные покупки

Gehwol — Масло Геволь для ногтей и кожи — стимулирует рост, защищает от грибка ногтей. Лечит воспаленную кожу вокруг ногтя.

Как быстро отрастить ногти на 1 см: экспресс-курс

  • Смазывайте ногти на ночь йодом. Не беспокойтесь – за ночь желтизна без следа исчезнет.
  • Употребляйте утром натощак 1 чайную ложку пищевого желатина. Ее обязательно нужно запить стаканом чистой воды. Это натуральный компонент, в котором содержатся все необходимые вещества для здоровья ногтей.
  • Втирайте дважды в день содержимое капсул Аевит. В нем смешаны все нужные витамины и микроэлементы.
  • Ежедневно делайте маску из гиалуроновой кислоты. Для ее приготовления возьмите 500 мг кислоты и 2 мл минеральной воды и хорошо перемешайте. Отдельно растопите 20 мл миндального масла и соедините со смесью. Наносите средство на ногти и держите четверть часа.
  • Делайте разогревающий массаж с настойкой эхинацеи. Это аптечное средство помогает повлиять на рост ногтей и увлажнить кожу. Им можно просто смазывать ногтевую пластину и ждать пока оно впитается либо делать массаж.
  1. На время усиленного отращивания ногтей откажитесь от декоративных лаков.
  2. Перед выходом на улицу всегда смазывайте защитным кремом руки и вместе с ними ногтевую пластину.
  3. Поврежденные ногти после наращивания нужно полностью отстричь. Они все равно не смогут украсить ваши руки даже, если отрастут на необходимую длину.
  4. Нажимайте на кнопки, выключатели и прочее подушками пальцев. От таких манипуляций длинные ногти могут поломаться. По той же причине нежелательно собирать ногтями мелкие предметы. Просто смахните их в ладонь.
  5. Никогда не покупайте жидкость для снятия лака с ацетоном. Он разрушает ногти и не дает им расти.
  6. Любые упаковки, банки и другие вещи открывайте с помощью ножниц. Не используйте ногти для того, чтобы отскребать ценники, этикетки и т.д.

Полезные статьи:

Понятие о красоте – штука сугубо индивидуальная. Но если заглянуть в инстаграм или просто спуститься в метро, становится ясно, что с индивидуальностью нынче туговато. Стандарты прекрасного видны невооружённым глазом: брови погуще, (чужие) ресницы попышнее, губы понадутее и ногти подлиннее. Ногти, наверное, единственное, что всё ещё можно отрастить до трендовых размеров самостоятельно. Даже без этих ваших гелей. А как это сделать, подскажут советы ниже.

Мечтаете о длинных и здоровых ногтях, но мысль о наращивании и постоянных коррекциях заставляет болезненно морщиться и хвататься за кошелёк? Тогда будем действовать по-старинке: отращивать свои. Ведь ухоженные и крепкие ногти без салонных вмешательств – это реальность. А начать можно с основ: пересмотреть свой уход и немного разнообразить рацион. Так что запасайтесь терпением и не игнорируйте советы ниже.

1.Хотите, чтобы ногти не расслаивались и не ломались? Берегите их от воды

Особенно горячей. По словам дерматологов, ногти гораздо более чувствительны к влаге, чем мы думаем. Продолжительный контакт с водой заставляет ногтевые пластины слегка расширяться, а после высыхания, логично, сужаться до прежних размеров. Но в итоге образуются микроскопические зазоры и микротрещины, которые приводят к шелушению и ломкости. Так что в процессе отращивания старайтесь избегать длительных горячих ванн и мойте посуду в перчатках .

2.Пилите правильно

Добиться красивой и симметричной формы ногтей без помощи пилочки почти невозможно. Что, само по себе, уже травматичный процесс. Но вы можете снизить вред от процедуры. Во-первых, отдайте предпочтение не металлическим, а стеклянным инструментам . А, во-вторых, пилите исключительно в одном направлении . Ведь движения вперёд-назад (как, почему-то, любят показывать в фильмах) травмируют ногти и могут провоцировать ломкость и расслоение.

3.Правильные витамины

«Витамины красоты» выпускают нынче многие фармакологические компании. Но, как и в случае с йогуртами, не все витамины одинаково полезны. Недавние американские исследования показали, что на рост и крепкость ногтей эффективнее всего влияет биотин – водорастворимый витамин группы В. Его приём эффективно укрепляет ногтевые пластины – на целых 25 процентов. А ещё позитивно сказывается на состоянии волос. Верить или нет – решать вам. Но попробовать можно.

4.Поменьше «химии»

Да, этот пункт явно не понравится большинству красоток. Но дерматологи непреклонны: хотите свои красивые ногти, а не всю жизнь тянуть от наращивания до наращивания – завязывайте с «химией». В список запрещённых компонентов отправляются гель-лаки, акрил, и все средства с ацетоном в составе. Если без лака жизнь ваша не возможна, внимательно читайте составы и выбирайте средства с пометкой «vegan» - обычно они отличаются более щадящими компонентами. А также перейдите на смывки без ацетона, который безжалостно иссушает ногтевую пластину.

5.Пощадите кутикулу

Многие мастера маникюра категорически не согласятся, но нет никакой причины в том, чтобы отрезать кутикулу. Кроме эстетической, но это дело вкуса. Тонкая полоска кожи существует не просто так, а для дополнительной защиты и питания ногтевой пластины. А потому, в борьбе за красивые ногти, за ней можно и нужно ухаживать. Регулярно пользуйтесь специальным маслом для кутикулы или лосьоном . А если она мешает маникюру, смягчите её и аккуратно отодвиньте апельсиновой палочкой.

6.Отдых от лака

Да, понимаем, это сложное решение. Но оно необходимо. Ведь даже самый «щадящий» лак всё равно не приносит никакой пользы вашим ногтям. В качестве компромисса, попробуйте соблюдать такое правило: пять дней с накрашенными ногтями – столько же с «голыми». Хотя бы периодически давайте им время на восстановление, и маникюр будет радовать ухоженным видом и здоровьем.

7.Не пренебрегайте домашними процедурами красоты

Хороший результат можно получить не только за деньги в салоне. Многие проблемы вполне поддаются решению в домашних условиях. К примеру, если ногти желтеют, устройте им сеанс скрабирования с содой и лимонным соком . А если ногти ломаются и слоятся, возможно, они пересушены. Тут поможет ванночка из оливкового масла . Мастера и любительницы маникюра щедро делятся советами в своих блогах, и многие из них действительно работают.

8.Подстригайте

Парадоксально, но чтобы отрастить крепкие и длинные ногти их нужно чаще обрезать. По крайней мере, на начальных этапах. Так, в комплексе с другими приёмами, вы нормализуете их состояние и цикл роста. И с каждым разом ногти будут отрастать всё крепче и чуть-чуть длиннее.

9.Диету никто не отменял

У большинства косметических проблем есть нечто общее: их решение нужно начинать изнутри. И поддержать организм полезными продуктами. Что любят ваши ногти? Они любят зелёный салат , богатый железом, необходимым для крепкости, миндаль с высоким содержанием магния для гладкости и ровного цвета, молочные продукты – источники кальция, влияющего на их рост. А ещё жирные сорта рыбы, продукты с витамином D и кокосовое масло . Звучит здорово и вкусно, правда?

10.Если ничего не помогает – посетите дерматолога

Если, несмотря на честные усилия и старания ногти продолжают крошиться и ломаться, возможно, они заболели. В прямом смысле. Посетите дерматолога: не исключено, что корнем проблем стала грибковая инфекция . Пройдите курс лечения – и вы снова будете радоваться красоте ногтей.

Инструкция

Протирайте ногти ломтиком лимона или лимонным соком, который продается в . Лимонная кислота не подойдет, так как не содержит в своем составе витаминов, которые имеются в лимоне.

Мажьте на ночь ногтевую пластину йодом. Используйте для этого ватную палочку, а если йод за ночь полностью не впитался, то нанесите слой темного лака с утра.

В аптеках продаются стимуляторы ногтей. Действуют они достаточно эффективно из-за разработанного состава, в который входят все необходимые питательные вещества. Наносить их на ногтевую пластину нужно ежедневно или два раза в день. Прежде чем использовать такие средства, прочтите инструкцию на обратной стороне препарата или в приложенной инструкции.

Видео по теме

Связанная статья

Источники:

  • как отрастить ногти за одну неделю в 2019

Длинные ногти – достойное завершение образа успешной женщины, проблема заключается лишь в том, что быстро отрастить свои удается далеко не всегда. Чтобы ускорить темпы роста, необходим комплекс укрепляющих и стимулирующих мероприятий, проводить которые можно и в домашних условиях.

Вам понадобится

  • - морская соль;
  • - лимонный сок;
  • - витамины А и Е
  • - йод.

Инструкция

Чтобы отрастить длинные ногти, ежедневно делайте укрепляющие ванночки. В теплой воде растворите столовую ложку морской соли, к которой добавлено несколько капель йода. Ногти выдерживайте в воде вплоть до ее остывания, но не менее 10 минут.

Иногда проблемы с ногтями возникают из-за сбоев в работе щитовидной железы и недостатка йода. Улучшить ситуацию можно, каждый вечер окрашивая ногти йодом. Укрепить здоровье таким способом не удастся, но уменьшить ломкость ногтей и ускорить их рост вполне реально. Одним из признаков нехватки йода является его полная впитываемость в течение нескольких часов.

Возьмите лимон и разрежьте его на половинки, погрузив в каждую ногти на обеих руках вплоть до самого основания. Чем дольше они будут соприкасаться с лимонным соком, тем лучше будет результат. Эта процедура укрепляет ногти, а чем меньше они будут слоиться, тем быстрее отрастут.

Каждый вечер втирайте в ногтевые пластины витамины А и Е, которые можно получить из капсул или купить в жидком виде сразу. Подобный массаж улучшит состояние ногтей. Можно использовать витамины в чистом виде или добавлять его в крем для рук.

Старайтесь употреблять в пищу большее количество продуктов, содержащих кальций. Это творог, сыры, молоко. Без достаточного количества кальция ногти не станут твердыми и не смогут расти быстрее.

Видео по теме

Обратите внимание

Если же проводимые мероприятия кажутся слишком длинными, обратитесь в косметический салон, в котором можно обзавестись безупречным маникюром на ногтях желаемой длины за несколько часов.

Полезный совет

Все процедуры по укреплению ногтей необходимо проводить без присутствия на них слоя лака. Более того, отдых от него в течение нескольких дней позволяет ногтям восстановиться, так как даже самое качественное средство для создания маникюра включает в себя химические компоненты.

Источники:

  • отрастить ногти быстро в 2019

Уход за ногтями в домашних условиях не только сэкономит ваш бюджет, но и поможет улучшить их вид и структуру. Есть много способов улучшить рост, отбелить, отрастить нужной длины ногти.

Вам понадобится

  • масло персика или миндаля
  • эфирное масло лимона
  • морская соль
  • теплая вода

Инструкция

В миску с теплой водой насыпать 1-2 ч.л. морской соли. Добавить туда 1-3 капли эфирного масла лимона. Опустить руки и сидеть так 10-20 минут. Можно аккуратно втирать этот раствор в ногти и кутикулу. После процедуры вымыть руки, нанести крем. Делать такую процедуру 1-2 раза в неделю.

В 2 ст.л. миндального или персикового масла добавить пару капель масла лимона. Втереть в ногти и кутикулу. Оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Добавлять в жидкое мыло 1 каплю масла лимона при каждом мытье.

Обратите внимание

Не втирать неразбавленное эфирное масло. Это может привести к ожогам. Возможны аллергически реакции на масло лимона.

Полезный совет

Чаще употреблять витамины, фрукты, овощи.

В глубине души, наверняка, каждая женщина мечтает о длинных ногтях. Но, к сожалению, далеко не у каждой получается их отрастить. Причин может быть много: ломкость, расслаивание, нехватка терпения. Из-за этого приходится и прощаться со своей мечтой о длинных, ухоженных ногтях. Но не стоит так быстро сдаваться - существует множество способов, в том числе и народных, которые помогут стать вам обладательницей шикарных ногтей.

  1. В большинстве случаев ногти не растут из-за нехватки йода. Для устранения этого недостатка рекомендуется при помощи ватной палочки наносить йод на ногти. Если йод впитается за ночь, а утром от него не останется и следа, то действительно вашим ногтям не хватает йода. Повторять эту процедуру следует ежедневно перед сном до тех пор, пока йод перестанет впитываться в ногти.
  2. Если вас беспокоит ломкость ногтей, то следует применять ванночку из морской соли. Для этого необходимо растворить столовую ложку соли в небольшом количестве теплой воды, держать ногти желательно в течение 30 минут. Процедуру повторять 14 дней.
  3. Ускорить рост ногтей поможет сухой красный перец. Для этого необходимо в небольшое количество крема для ногтей добавить половину чайной ложки красного перца, перемешать и нанести на кутикулу ногтей. Оставить на 15-20 минут, затем вымыть руки прохладной водой. Такую маску для ногтей нужно делать не чаще одного раза в неделю.
  4. От сухости ногтей вам поможет избавиться пчелиный воск, который продается в аптеках. Наносить его рекомендуется на весь ноготь каждый вечер перед сном.
  5. Не забывайте использовать и различные укрепители для ногтей, например, Умную эмаль.

Факторы, которые влияют на состояние наших ногтей, в том числе и рост, разделяются на 2 группы: внешние (холод, жара, бытовая химия, неправильный уход) и внутренние (грибок ногтей и неправильное питание).

Для роста ногтей важно соблюдать некоторые рекомендации:

1. Необходимо наладить режим дня, сон и исключить стрессовые ситуации, а также своевременно посещать врачей при болезнях сердечно-сосудистой гормональной системы.

2. Начать правильно питаться. Ведь, как известно, диеты, нехватка белка, свежих овощей, фруктов и кисломолочных продуктов негативно сказывается на состоянии ногтей. Принимайте комплексы витаминов, особенно нужен витамин Е, а также А, В и С.

3. Своевременно ухаживать за ногтями. Начните делать ванночки с морской солью, йодом, отварами трав и эфирными маслами. Перед сном используйте крем для рук. Хороший эффект дает парафинотерапия.

Ванночка с эфирными маслами

В миску с теплой водой добавляют 2 ст. л. морской соли и по несколько капель эфирных масел(лаванда, лимон, чайное дерево и бергамот). В готовый раствор опускают руки и держат так 30-40 минут. Затем промокают полотенцем и наносят питательный крем для рук.

Ванночка с йодом и морской солью

В 300 мл теплой воды добавляют 1 ст. л. морской соли и 3 капли йода. Руки держат в ванночке 25 минут, затем промокают полотенцем.

Ванночка с витаминами

Для этого понадобятся по 1 капсуле витамина А и Е. Их смешивают в емкости, добавляют 1 ст. л. растительного масла и 2 капли йода, ставят на водяную баню и подогревают. Наносят смесь на ногти и ждут 15 минут, затем вытирают бумажным полотенцем.

Ванночка из сока грейпфрута, глицерина и нашатырного спирта

Данные компоненты берут в пропорции 4:1:1, смешивают и наносят на ногти на 15-20 минут, затем смывают теплой водой.

Парафинотерапия

Данная процедура отлично питает ногтевую пластину, кожа вокруг ногтей выглядит ухоженной и гладкой, при этом ускоряется рост ногтей.

Для проведения парафинотерапии дома:

Перед процедурой помойте руки и нанесите питательный крем. Парафин предварительно подогрейте. Опустите руки в данную смесь.

Затем наденьте на руки целлофановые пакеты и обмотайте махровым полотенцем. Держите смесь 20 минут.

Парафин удалите этим же полотенцем и нанесите увлажняющий крем.

Женщина просто обязана следить за красотой своих рук, иначе все усилия, направленные на создание идеального имиджа, сойдут на «нет». Красивый маникюр – это эстетично и привлекательно, тогда как неряшливые и неухоженные ногти способны навсегда отпугнуть от вас собеседника.

В некоторых случаях простого маникюра недостаточно, ведь порой вам хочется предстать в роли соблазнительницы или роковой женщины, а этот образ требует длинных ногтей. Но как же быть, если отрастить натуральные длинные ногти не получается из-за нехватки времени или постоянного воздействия внешних факторов, а руки должны быть идеальными уже на днях? Статья расскажет, как отрастить ногти за 1 день на 2 см и больше в домашних условиях.

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях

Не будем обманывать: отрастить длинные ногти за пару дней просто нереально, ведь это противоречит всем законам человеческой физиологии. Для быстрого роста ногтей необходимо наладить полноценное питание, принимать витамины и ограждать ногтевые пластинки от воздействия мороза и бытовой химии, а на все это нужно время.

Даже использование специальных масок и ванночек, направленных на усиление кровообращения ногтей, даст результат минимум через 1 неделю и никак не раньше. Но быстро придать рукам утонченный и женственный вид все-таки возможно! И сейчас мы расскажем, как это сделать.

Допустим, у вас на носу важная дата и вы должны выглядеть просто сногсшибательно. Уже подготовлен наряд и куплены украшения, но весь вид портят ногти. Как же быть? Как можно отрастить ногти за 1 день? Вы все еще не бросили идею покорить окружающих длинными ногтями? Тогда прибегнем к проверенным женским секретам и хитростям.

Если у вас есть лишние деньги, и вы безболезненно для своего кошелька можете потратить их на свои нужды, то смело записывайтесь в салон красоты и делайте наращивание ногтей гелем или акрилом. Специалисты учтут все нюансы и в самый короткий период сделают ваши ручки предметом гордости.

Но и тут есть свои подводные камни: процесс наращивания довольно затратное мероприятие, а еще учтите, что единожды нарастив ногти, вы будете обязаны делать постоянную коррекцию, а на это тоже нужны деньги. Даже снять гелевые ногти просто так не удастся, ведь если вы будете делать это дома, то наверняка повредите ногтевые пластины, а салонная процедура снова требует финансовых затрат. А если вы к этому не готовы, нарастим ногти самостоятельно, в домашних условиях!

Возможно, времени на салон не хватает, но вы не раз пробовали наращивать ногти с помощью профессиональных средств и оборудования? Тогда, ознакомившись с этой , вы сделаете все правильно и красиво. А если вы никогда не делали самостоятельное наращивание, тогда мы рекомендуем приклеить накладные ногти.

Как отрастить ногти быстро: накладной маникюр

Для работы вам понадобятся:

  • стандартный маникюрный набор;
  • обезжириватель;
  • защитный лак для основы под клей;
  • набор ногтей;
  • специальный клей;
  • горячая вода, необходимая для размягчения пластика;
  • салфетки.

Важность правильного выбора

Очень важно выбрать качественные накладные ногти, которые нанесут естественным ногтевым пластинам минимальный вред. Специалисты рекомендуют приобретать наборы от таких производителей, как Pretty Women и Broadway Nails, ведь они достаточно безопасны, а кроме того, протестированы многолетним использованием в странах Европы.

Еще один нюанс: накладные ногти смогут надежно удержаться только на качественном клее! Ведущие производители регулярно стараются улучшать состав клея, приближаясь к идеальной формуле, которая бы не только гарантировала прочность приклеивания, но и ухаживала за ногтями. Поэтому не экономьте на клее!

Специализированные магазины наверняка предложат вам самый широкий ассортимент накладных ногтей. Можно выбрать типсы естественного оттенка или уже выкрашенные в конкретный цвет. Если вы любите декор на ногтях, обратите внимание на искусственные пластины со стразами и узорами.

Обязательно следите, чтобы размер ногтей соответствовал вашим ногтевым пластинам и толщине пальцев. Отлично, что сегодня можно выбрать ногти любого изгиба и разной длины, что также является гарантией идеального результата.

Важно: перед наклеиванием ногтей убедитесь, что натуральная ногтевая пластина не повреждена, иначе повысится вероятность заражения ногтей вирусами или инфекциями!

Этапы наклеивания

Начнем с того, что сначала важно обеспечить максимальный и действенный уход за кистями рук. Итак, приступаем: снимаем старый лак, делаем ванночку для рук и ногтей. Затем осторожно и бережно удаляем область кутикулы и обрабатываем ногтевые пластины пилочкой, придавая им эстетичную форму.

После этого:


Совет : учтите, что клей обычно очень быстро сохнет, поэтому процесс наклеивания не терпит медлительности.

В продаже есть типсы с уже нанесенным клеевым слоем. Это значительно ускоряет процесс, но такие ногти обычно держатся гораздо хуже. Вот таким нехитрым способом можно отрастить ногти в домашних условиях за 1 день. Да, это не натуральный маникюр, но зато как красиво и ярко!

Если в процессе работы что-то пошло не так и ногти не приклеиваются, значит, скорее всего, вы приобрели некачественное сырье, именно поэтому мы рекомендуем обращать на это особое внимание.

После приклеивания вы можете ощутить некоторый дискомфорт, но это состояние довольно скоро пройдет, и вы привыкнете. Теперь можно заниматься декорированием ногтей. Некоторые девушки рисуют на ногтях с помощью иголок и даже зубочисток! А если вы не сторонник экспериментов, заранее купите набор из специальных кисточек и палочек. По окончании нейл-дизайна не забудьте покрыть ногти закрепляющим слоем прозрачного лака. Советы по правильному нанесению лака .

Иногда может возникнуть необходимость укорачивания искусственных ногтей. Сделать это можно с помощью ножниц и пилочки с мелкими зернами, но все же лучше сразу приклеивать типсы выбранной длины.

Как ухаживать за наклеенными ногтями

Если вы все сделали правильно, то наклеенные ногти продержатся у вас до 2 недель, даже при условии того, что вы будете продолжать вести прежний образ жизни. Но даже если вы купили самые качественные ногти и качественно их наклеили, через некоторое время естественная пластина отрастет, а вид маникюра станет неэстетичным. Кроме того, вашим натуральным ногтям явно будет недоставать кислорода и питательных веществ, что приведет к ломкости и расслаиванию, поэтому ногти все равно придется осторожно удалить.

Мало отрастить ногти в домашних условиях, важно еще и правильно :

  • не используйте для снятия лака растворители на основе ацетона, иначе есть вероятность растворить пластик;
  • если искусственный ноготь потерял сцепление с клеем и стал двигаться, направьте на него слой горячего воздуха из фена, благодаря чему клей разогреется, а вам останется только прижать типс и зафиксировать его в правильном месте;
  • работайте по хозяйству в защитных перчатках из латекса.

Как видите, быстро отрастить ногти в домашних условиях за 1 день можно, но важно учесть, что натуральным ногтевым пластинам все равно придется дать время на восстановление, ведь незначительное повреждение и дистрофия пластины неизбежны.

Похожие публикации