Во сколько месяцев малыши начинают ползать: этапы развития навыка у девочек и мальчиков. Встаем на четвереньки: как научить малыша ползать

Все мамы хотят, чтобы их малыш правильно развивался, и часто задаются вопросом: как научить ребенка вставать на четвереньки и когда он должен осваивать это умение? Сейчас появилось множество методик ускоренного развития: грудничков учат плавать, пользоваться ложкой, рисовать, узнавать буквы чуть ли не с первых дней их жизни. Не нужно спешить: к этим действиям новорожденный еще не готов, а нагрузка, неподходящая возрасту, плохо скажется на нервной системе. Пока детям не исполнится полгода, их мышцы и скелет еще не приспособлены отрывать туловище от земли. Но проходит седьмой месяц, идет восьмой, а ползать ваш лежебока так и не пытается. Пришло время взять решение проблемы в свои руки и побудить малыша научиться перемещаться на четырех конечностях.

Зачем ребенку стоять на четвереньках

Осваивать с малышом навыки стоять и ползать на четвереньках – хлопотное занятие. Намного проще научить его сидеть: обложили подушками, и можно заниматься своими делами. Если вы придерживаетесь такого мнения, не удивляйтесь, когда через несколько лет у ребенка будут проблемы с осанкой. Подъем в вертикальное положение должен проходить по заложенной природой схеме, здесь важен каждый этап, и, не освоив одно умение, нельзя переходить к следующему.

Новорожденного выложили на животик, он пытается приподнять головку – формируется шейный изгиб позвоночника. Начинает переворачиваться на бочок, а потом со спинки на живот – развиваются мышцы и координация движений, необходимые для следующего этапа. Грудничок научился ползать, и бегает на четвереньках, что не каждый взрослый его догонит – позвоночник готов осваивать сидячее положение, а мышцы ног достаточно окрепли, чтобы стоять и делать первые шаги без опоры. Когда тело малыша будет находиться в вертикальном положении, сформируется поясничный изгиб, и позвоночник примет правильную форму.

Существует мнение, что дети, которые так и не научились ползать, раньше начинают ходить. Это легко объяснить: у «ползунков» нет стимула шагать вертикально, они и без этого легко достигают места, куда хотели попасть. Не завидуйте подруге, у которой малыш так и не освоил четвереньки, зато пошел в 10 месяцев, а ваш и в год боится оторваться от опоры. Не проведет он всю жизнь на четырех конечностях, очень скоро научится и стоять без поддержки, и ходить, и бегать. Зато ваш ребенок ничего не пропустил, поочередно прошел все этапы, и его двигательная система развивалась соразмерно.

Что делать, если малыш не встает на четвереньки

Почему малыш не хочет вставать на четвереньки и ползать? Возможно, вы постоянно держите его в манеже, и грудничок просто не понимает, как интересно передвигаться, осваивать новое пространство. Чаще кладите его на пол, застеленный теплым ковром или одеялом, время от времени переносите на другое место. Пусть грудничок поймет, какой интересный мир окружает его, захочет самостоятельно исследовать новые территории. Поставьте в небольшом отдалении новую яркую игрушку, чтобы он пытался дотянуться до нее.

Вы собираетесь заняться упражнениями, которые помогут малышу встать на четвереньки? Остановитесь, такой вопрос нельзя решать самостоятельно. Вы уверены, что костная и мышечная система грудничка достаточно развита и готова к новым нагрузкам? Обязательно посоветуйтесь с врачом, он подскажет, когда можно приступать к занятиям. У некоторых детей мышцы слишком напряжены или расслаблены, таким малышам очень сложно даются новые упражнения. Если врач заметит такую проблему, он назначит массаж и физиопроцедуры. После лечения ребенок легко и без боли станет осваивать вертикальное пространство.

Желательно первые занятия проводить не на основе прочитанной информации, а под руководством инструктора. Специалист увидит, как развита мускулатура малыша, возможно, он снизит или увеличит нагрузки, порекомендует дополнительные упражнения. Иногда мамы боятся прилагать достаточные усилия при занятиях с грудничком, и он не получает необходимой нагрузки. Другие родители наоборот слишком самоуверенны, чересчур сильно сгибают ручки и ножки младенца, занимаются с ним до полного изнеможения. Профессионал заметит все ваши ошибки, научит, как выполнять физкультурный комплекс правильно и с максимальной пользой.

Существует несколько основных упражнений, которые помогут малышу развить нужные навыки:

• Малыш лежит на животике, вы приподнимаете перед ним яркую игрушку. Чтобы дотянуться до нее, грудничку придется опереться на ручки и приподнять грудку.
• Положите ребенка грудкой на небольшую подушку. Согните сначала одну, а потом вторую ножку, чтобы его колени оказались под животиком. Оставьте на некоторое время в таком положении, вскоре уму захочется опереться о ковер ручками.
• Подложите валик из одеяла под животик грудничка. Его ручки и ножки начнут искать опору, и вскоре он займет нужное положение.
• Младенец стоит на четвереньках и не знает, что делать дальше? Передвигайте поочередно его ручки и ножки, через некоторое время малыш начнет делать эти движения сам.

Не забывайте, что все упражнения приносят пользу только тогда, когда малыш делает их с удовольствием. Отложите занятия, если младенец чем-то недоволен, капризничает. Прекратите обучение, когда заметите, что ребенок начал уставать. Не переутомляйте его и не ругайте, если что-то не получается: вы тренируете грудничка, а не спортсмена олимпийской команды.

Ваш ребенок не знает, что от него требуется – покажите ему, что вы хотите. Встаньте на четвереньки и ползите к нему. Хорошо, если в занятиях примет участие папа и старшие дети, Вы можете устроить соревнование или игру в догонялки. Такая веселая забава не оставит грудничка равнодушным, он тоже захочет научиться ползать и принять участие в общем развлечении.

Не зацикливайтесь только на комплексе для обучения ходьбе на четвереньках, не забывайте об общем укреплении организма малыша. Массаж и водные процедуры создадут благоприятные условия для укрепления мышц грудничка. Не забывайте и о «строительных материалах» для его тела. Без сбалансированного питания с витаминами и минералами опорно-двигательный аппарат не окрепнет и не сможет выдерживать возросшие физические нагрузки.

Цель достигнута: малыш научился передвигаться на четвереньках, зато мамина жизнь превратилась в настоящий кошмар. Стоит на минуту упустить грудничка из вида, как он пропадает неизвестно куда. Ребенка приходится разыскивать по всей квартире, а потом придумывать, как извлечь его из недоступного места, в которое он ухитрился заползти. Не сажайте малыша в манеж, пусть развивается, набирается новых впечатлений. Когда почувствуете, что нервы на пределе из-за того, что нет времени на уборку, стирку, готовку, вспомните: декретный отпуск дается не для домашних дел, а для ухода за новорожденным.

Обычно ползать на четвереньках дети начинают в возрасте полугода. Такой способ передвижения подготавливает и постепенно учит ребенка стоять. Поэтому, если кроха проявляет интерес к освоению нового навыка, ему нужно в этом помочь. Итак, как научить ребенка вставать на четвереньки? Конечно, каждый малыш начинает ползать по-своему, и техника обучения будет индивидуальной, но существуют общие рекомендации и упражнения для облегчения этого процесса.

Чтобы комплекс упражнений, обучающий кроху ползать, дал наилучший результат, родителям следует тщательно подготовить необходимые для занятий условия.

1. Перед началом выполнения упражнений комнату, где будут находиться дети, требуется хорошо проветрить. Для создания более комфортных условий воздух в помещении можно увлажнить.
2. Пространство для проведения упражнений должно быть твердым. Для подготовки места можно расстелить на полу теплое одеяло с мягким ворсом, чтобы не травмировалась кожа малыша.
3. В качестве спортивного костюма крохам подойдет свободная одежда, которая не будет сковывать движения, когда они ползают. При нормальной температуре в помещении ребенка нужно одеть в легкую одежду, чтобы он излишне не потел.
4. Во время выполнения упражнений у малышей должно быть хорошее настроение, им должно быть интересно познавать новые движения. Если дети капризны, от занятий на тот момент лучше отказаться.

Упражнения

Перед тем как научиться стоять, малыши учатся ползать на четвереньках.

Ползанье благотворно влияет на мышечное, психологическое и физическое развитие, поэтому оно очень важно в процессе роста ребенка.

Чтобы помочь крохе освоить этот навык, родители должны выполнять с ребенком несколько эффективных упражнений.

Упражнения с дополнительными предметами

1. Первым делом родителям нужно постараться создать такие условия, при которых малыш захочет самостоятельно перевести вес тела на руки. Для этого можно воспользоваться игрой, при которой чуть выше головы младенца вешается яркая интересная игрушка или его любимый предмет. Чтобы рассмотреть игрушку, ребенку будет необходимо слегка приподнять переднюю часть туловища, опершись на руки. Отработав навык поднимания тела при помощи рук, через несколько упражнений кроха сможет опираться уже на одну руку, а второй тянуться к предмету.
2. После эффективного обучения ребенка первому упражнению мышцы его рук окрепнут, что позволит перейти к выполнению следующих движений. На этом этапе дети учатся вставать на четвереньки. Чтобы перейти к занятию, ребенка нужно положить на твердую ровную поверхность. Укладывать кроху нужно на живот, проследив, чтоб его ручки были вытянуты вперед или слегка вбок. Далее в область между грудью и животом подкладывается маленькая подушка, чтобы тело младенца приподнялось, а руки и ноги освободились. Ребенок, чтобы почувствовать опору или передвинуться, попытается опереться на прямые верхние и согнутые нижние конечности. Вскоре младенец встанет на четвереньки. Если кроха не понимает, как ему перевести свое тело в это положение, ему стоит показать правильное расположение рук и ног. После освоения этих двух упражнений обычно малыши уже ползают, так как они умеют держать свой вес на одной руке и принимать положение «стоя на четвереньках».

Упражнение без дополнительных предметов

Если у родителей нет возможности использовать дополнительные материалы, можно обойтись и без них. Сначала дети укладываются на твердую ровную поверхность. Родители помещают свою правую ладонь под детскую грудную клетку, а потом слегка приподнимают ее так, чтобы обеспечить упор крохи на передние конечности.

В это время левая ладонь должна упираться в ступни. После того как ребенок переместит массу тела на верхние конечности и согнутые в коленях ноги, младенцу требуется помочь зафиксировать это положение на пару секунд, а затем вернуть его в положение лежа на поверхности.

При решении помогать малышу встать на четвереньки родителям не нужно давать крохе повышенную нагрузку, так как это может принести ему неприятные ощущения и отбить интерес к занятиям.

Нагрузка должна увеличиваться постепенно, а продолжительность первых упражнений не должна превышать пары минут.

Обычно к полугодовалому возрасту малыши начинают делать попытки к . Кто-то немного раньше, кто-то – чуть позже. Но в любом случае, прежде чем ребенок поползет, ему нужно научиться вставать на четвереньки, чтобы потом, передвигая ручки и ножки, освоить новый для себя навык. Иногда случается так, что кроха не понимает, как оторваться от опоры и встать в нужную позу. Тогда помочь должны родители, ненавязчиво научив малыша занимать нужное положение.

Во сколько ребенок встает на четвереньки?

Обычно этот навык становится предшествующим этапом ползания. Прежде всего, важно понимать, что малыш должен быть физически готов поползти. То есть он умеет отталкиваться ножками от опоры, лежа на животе, ползает по-пластунски, может . Чтобы эти навыки возникли своевременно, можно уже проводить несложную укрепляющую гимнастику:

• разводить ручки крохи в стороны, после чего скрещивать перед грудью;
• выкладывать грудничка на животик, стимулировать к переворотам со спины;
• делать ножками ребенка движения, напоминающие «велосипед»;
• поочередно сгибать и разгибать ножки;
• учить отталкиваться от маминого живота или груди из положения лежа на спине;
• побуждать отталкиваться ножками от опоры, лежа на животике;
• учить захватывать предметы одной рукой из разных положений (особенно на животе). Для этого прекрасно подойдет стимул в виде яркой игрушки, подвешенной над головой, когда кроха лежит на животике.

Если к 6–7 месяцам малыш не начнет сам подниматься на четвереньки, родители могут научить его этому при помощи простых приемов. Кстати, это умение не только пригодится , но и поможет малышу научиться садиться, а после – вставать. Ну и, конечно, это фундамент для будущих первых самостоятельных шагов.

Прежде чем научить ребенка вставать на четвереньки, проконсультируйтесь с педиатром. Вы можете не знать, что у ребенка повышен или снижен тонус мышц либо они не достаточно окрепли для новых нагрузок. Возможно, ему нужны массаж или физиопроцедуры, после которых такие занятия станут возможны.

Как развивать самые значимые для ребенка сферы за 20-30 минут в день

• Три готовых сценария комплексных развивающих занятий в формате pdf;
• Видео-рекомендации по проведению комплексных игр и по их самостоятельному составлению;
• План-схему для составления таких занятий дома

Подпишись и получите бесплатно:

Осваиваем новое положение

Итак, если ребенок не встает на четвереньки, хотя все говорит о его готовности к этому, можно показать ему процесс буквально.

• Подложите под животик малыша подушку, чтобы его ручки и ножки свисали по сторонам. Крохе придется искать опору, поэтому он упрется ручками и согнутыми ножками.
• Уложите малыша на животик, затем оторвите, поддерживая рукой под грудь, чтобы ручки выпрямились и оперлись о пол. Другой рукой подталкивайте карапуза под пятки, чтобы он согнул ножки. Подержите в таком положении некоторое время, верните в исходную позу.
• Можно показать крохе новое положение в пространстве, подхватив под грудью широким полотенцем и приподняв таким образом, чтобы он уперся в пол ладошками и коленками.

Когда малыш поймет, что перед ним открылись новые исследовательские возможности, важно заинтересовать его дальнейшим освоением навыка ползания. Для этого можно класть впереди него яркие игрушки, любимые устройства, проигрывающие мелодии или мигающие разными лампочками. А еще лучше, если мама сядет впереди своего ребенка и будет звать его к себе, предлагая игрушку или полезное лакомство.

Правда, иногда случается так, что кроха просто не в состоянии своевременно освоить нужный навык, несмотря на все старания родителей. Например, если у него выявлены следующие патологии:

• неврологические отклонения;
• недоношенность;
• общее отставание в развитии;
• нарушения работы опорно-двигательной системы;
• проблемы с мышцами или связками;
• генетические заболевания.

В таких случаях могут понадобиться обследование и комплексное лечение, поэтому нельзя откладывать визит к врачу, чтобы не упустить время.

Главное при освоении любого навыка – позитивный настрой родителей и малыша. Поэтому заниматься нужно, когда ребенок в хорошем настроении, здоров и активен, обеспечив комфортные условия (проветрив помещение, надев удобную одежду или избавившись от нее, одновременно закаливая маленький организм). Занятия прекращают, если ребенок проявляет признаки усталости.

И ни в коем случае кроху не ругают, если что-то не получается! Похвала и одобрение мамы лучше всего будут способствовать успеху.

Ползание на четвереньках – очень важный этап в развитии каждого ребенка, который укрепляет мышцы ног, рук и спины. Он подготавливает малыша к ходьбе и помогает в дальнейшем правильно распределить и выдержать нагрузку при вертикальном положении тела. Ползание развивает координацию и интеллект. Кроха осваивает различные движения, учится держать равновесие и ориентироваться в пространстве. Кроме того, ползание положительно влияет на кровоснабжение, работу мозга, психоэмоциональное и умственное развитие.

За счет ползания детки получают большую свободу при передвижении. Именно передвижение на четвереньках, а не на животе, педиатры называют настоящим полноценным ползанием. Но оба этапа важны в развитии малыша. Часто дети начинают ползать самостоятельно, однако родители могут помочь упростить процесс и быстрее освоить эти навыки.

Когда ребенок встает на четвереньки

Когда ребенок начинает вставать и ползать на четвереньках, зависит от индивидуальных особенностей и развития каждого малыша. Чем подвижнее и активнее младенец, тем быстрее он осваивает новые движения. Малыши с избыточным весом и недоношенные детки начинают ползать и ходить позднее.

Как правило, достижения ребенка, пусть даже незначительные, воспринимаются любящими родителями бурно и с большой радостью. Молодая мама хвастливо начинает рассказывать соседям и друзьям, что ее Петенька научился переворачиваться, держать головку, хватать игрушку. Среди всех этих навыков особое место занимает умение ребенка стоять на четвереньках. Это, своего рода, промежуточный этап между лежанием и ползанием. Имейте в виду, если ваш малыш научился стоять на четвереньках – совсем скоро он начнет передвигаться самостоятельно, без вашей помощи.

Когда можно «ставить» ребенка на четвереньки

Безусловно, все родители хотят, чтобы их малыш поскорее встал на четвереньки, пополз, пошел и заговорил. Однако есть временные рамки, позволяющие определить сроки, в которые ребенка можно и даже нужно ставить на коленки.

Уже после четырех месяцев мышечный корсет ребенка достаточно окреп, но это не значит, что малыш сразу же встанет на четвереньки. Обычно это происходит с пяти до семи месяцев, однако может и затянуться до 9 месяцев. Бывает так, что малыш вовсе не встает на четвереньки и ползает по-пластунски. Врачи твердят о том, что такое развитие событий нежелательно и пропускать промежуточные этапы в виде стояния на четвереньках нельзя.

Умение стоять на ручках и на коленках способствует правильному формированию межпозвонковых дисков, тренирует шейный и поясничный отелы позвоночника, развивает силу в руках и ногах. Кроме того, малыш учится координировать свои движения, тренирует вестибулярный аппарат, развивается психически и умственно. Ведь умение стоять на четвереньках – это не только первый шаг к ползанию. Малыш, который встал на ручки и коленки, совсем скоро научится садиться самостоятельно. Поэтому стоять и ходить на четвереньках для маленьких детей очень полезно, важно и нужно.

Гимнастика для укрепления мышечного корсета

Если ваш малыш еще не стоит на четвереньках, значит, его тело еще не готово к такой нагрузке. Чтобы укрепить мышечный корсет крохи, нужно тренировать ребенка и выполнять с ним различные физические упражнения.

Перед началом занятий убедитесь, что у малыша хорошее настроение, у него ничего не болит и он не голоден. Заниматься лучше через полтора часа после еды. В комнате должно быть в меру прохладно, лучше заранее проветрить помещение. Форма одежды – комфортная, чтобы ничего не сковывало движений.

1. Первое упражнение направлено на тренировку рук и верхней части корпуса. Наверняка ваш малыш уже умеет опираться на две ручки и поднимать плечи. Даже если умеет, все равно повторите упражнение, чтобы укрепить мышцы. Нужно положить ребенка на плоскую твердую поверхность и поманить его любимой игрушкой не просто вперед, а чуть вверх. Когда малыш захочет за ней потянуться, он невольно поднимется на ручки и немного потренирует мышцы. Позвольте продержаться малышу в таком положении так долго, как он сможет выдержать. Кстати, опытные родители знают, что зачастую любимой игрушкой являются не зайчики и погремушки, а телефон, пульт и половник. Ими завлекать ребенка гораздо проще. Однако следите, чтобы ребенок не взял грязный предмет в рот.
2. Сложите простынь в длинную и широкую полоску и пропустите ее у ребенка под животом. Приподнимите малыша так, чтобы пола касались только ручки и ножки. Осторожно приподнимайте и опускайте кроху, чтобы он почувствовал ощущение опоры на четыре точки.
3. Очень полезно подтолкнуть ребенка под пяточки, чтобы малыш невольно ставил ножки на колени. Вначале он будет выпячивать попу и передвигаться, словно гусеница, однако это позволит ему подготовить мышцы ног к предстоящим нагрузкам.
4. Подложите под грудь и живот ребенка валик или подушку. Предмет должен быть достаточно твердым, чтобы ребенок не проваливался. После этого возьмите ножки малыша за ступни и придвиньте их вперед так, чтобы ребенок уперся коленками. Малыш инстинктивно встанет на четвереньки, а подушка поможет ему удерживать собственный вес.
5. Еще можно класть ребенка поперек своей ноги так, чтобы ручки и ножки малыша были опущены вниз. Это позволит ребенку научиться координировать свои движения и ориентироваться в пространстве.
6. Потренировать мышцы ног поможет упражнение «велосипед».

Занимаясь с ребенком ежедневно, уже через пару недель можно заметить видимые результаты. А чтобы ускорить процесс, нужно делать ребенку массаж.

Массаж

Массаж – это, по сути, пассивная тренировка мышц. При помощи массажа можно разогреть и подготовить мышечный корсет крохи к различным предстоящим нагрузкам. Многие мамы знают, как положительно влияет массаж на ребенка. Уже после нескольких сеансов кроха начинает демонстрировать новые умения и навыки.

Массаж может делать как специалист, так и мама. Если вы делаете массаж самостоятельно, убедитесь, что малыш в хорошем расположении духа. Все движения должны приносить удовольствие как маме, так и ребенку. Постелите пеленку на стол и положите сверху ребенка. Используйте детское массажное масло. Сначала тщательно разомните ладошку и пальчики крохи. Потому перейдите к ручкам до плеч. Делайте поглаживающие, растирающие, мнущие, похлопывающие движения. Уделите каждой ручке не менее трех минут. После этого перейдите к ступням и ножкам. Также тщательно проработайте нижние конечности. После этого нужно осторожно помассировать грудь и живот, затем перейти к спинке. Движения должны быть мягкими, но уверенными. Очень важно помассировать шею — во время стояния на четвереньках она тоже испытывает колоссальную нагрузку.

Массаж должен идти около 15 минут, пока ребенок не устал и не начал капризничать. Чтобы приблизить ребенка к стоянию на коленках, нужно сделать полный курс массажа, который состоит из 10 сеансов.

Чтобы поставить ребенка на коленки, можно воспользоваться таким советом. Просто подложите под живот ребенка руку и приподнимите его. Он инстинктивно (как при опасности) подожмет коленки. В это время малыша нужно опустить обратно – он окажется на четвереньках. Долго он так, конечно, не простоит, но хотя бы поймет технику.

Некоторые мамы совершают ошибку, когда сажают и ставят ребенка на ноги раньше времени. То же касается и четверенек. Когда организм крохи еще не готов, его нельзя подвергать таким серьезным нагрузкам. Можно только укреплять, помогать, учить, показывать. И тогда малыш сам сможет встать на четвереньки и поползти в скором времени. И вы будете вспоминать о своих переживаниях с легкой улыбкой!

Видео: как научить ребенка ползать