Психология мужчин после развода. Психотипы мужчин

Принято считать, что развод после 5-10 лет относительно благополучной совместной жизни является тяжелейшим испытанием главным образом для женщины. Во всяком случае, практика подтверждала тот факт, что прекрасная половина человечества нуждается в профессиональной помощи. Мужчины же, как и положено сильному полу, якобы адаптируются к новым условиям жизни. Однако лет 10 назад психотерапевты стали с удивлением отмечать, что разведенные мужчины в большинстве своем чувствуют себя не так комфортно, как все привыкли полагать. Как
ведет себя мужчина после развода, и как вести себя с ним нам – женщинам?..

С ЦИФРАМИ В РУКАХ

Для того чтобы правильно оценить масштабы явления, о котором пойдет разговор – мужском постразводном синдроме – сначала поговорим о том, как переносят вынужденную свободу женщины. Например, один из крупнейших специалистов в области психотерапии Норман Фарбероу утверждает, что практически никто из представительниц прекрасного пола после развода и распада союза, просуществовавшего несколько лет, не возвращается к прежнему уровню душевного и физического здоровья. Во всяком случае, каждая восьмая разведенная дама, по статистике, пытается свести счеты с жизнью. Каждая четвертая – обращается за помощью к психотерапевту (хотя выраженную депрессию, требующую лечения, испытывают более половины дам, освободившихся от семейных уз). И более половины всех продаваемых в так называемых цивилизованных странах антидепрессантов приобретают женщины, находящиеся в состоянии развода менее года!

Мужчинам же, во всяком случае, на первых порах действительно легче. И это подтверждают исследования: 65 процентов разведенных мужчин повторно вступают в брак в течение уже первых пяти лет. Все это вполне объяснимо с точки зрения психоанализа. Дело в том, что каждый мужчина уже имел опыт разрыва с важной для него женщиной – матерью. В возрасте 5-7 лет мальчики психологически перестраиваются. Они постепенно перестают чувствовать себя частичкой мамы и, как говорят психотерапевты, переходят в мужскую субкультуру. Поэтому второй разрыв с близкой и любимой женщиной проходит значительно легче. Еще 15 процентов представителей сильного пола обретают новую семью между 5 и 10 годами второго этапа холостяцкой жизни. Но вот оставшиеся 20 процентов и составляют в настоящее время объект пристального изучения психотерапевтов, поскольку создают новую семью (или обретают постоянную партнершу) только спустя 20 и более лет после распада первой семьи.

В РОЗОВЫХ ОЧКАХ

Для того чтобы понять, почему такое большое количество мужчин испытывают многочисленные психологические (вслед за ними и физические) проблемы, оказавшись «на свободе», следует упомянуть о тех надеждах, которые они испытывают, стремясь к разводу.

Большинство мужчин надеются, что, освободившись от законной супруги, встретят более достойную женщину – более красивую, сексуальную, добрую, заботливую и чаще всего более молодую. То есть усталость от обыденного супружеского секса подогревает полет фантазии, которая услужливо рисует в воображении фантастические картины и сулит яркие сексуальные ощущения, причем с разными партнершами.

И второй, часто не менее важный мотив разорвать отношения с семьей – стремление избавиться от ответственности за домочадцев. Или хотя бы уменьшить эту ответственность.

УТРАЧЕННЫЕ ИЛЛЮЗИИ

Однако опьянение вновь обретенной свободой у мужчин длится, как правило, всего лишь несколько месяцев, а иногда даже недель. А затем в душу медленно, но верно начинает закрадываться разочарование.

Оказавшись «на свободе», мужчина ведет себя совсем не так, как ему самому хотелось бы. Представители сильного пола пытаются реализовать в первую очередь свои самые смелые сексуальные фантазии. Как правило, появляется сразу несколько партнерш: одна – постоянная, другие – временные. И чаще всего эти краткосрочные (двух-трехразовые) импульсивные связи приносят более всего разочарований. Хотя именно на них мужчины и возлагают больше всего надежд. Дело в том, что супружеский секс имеет одну очень важную особенность. Речь идет о так называемой подстройке – психологической и физиологической. После нескольких лет совместной жизни особого сексуального (эмо­ционального) влечения супруги, конечно, не испытывают, зато возбуждение приходит достаточно скоро, без длительных прелюдий и сантиментов. Близость происходит стереотипно, но уровень наслаждения, как правило, высокий, разрядка наступает быстро – в течение 4-5 минут. И все это в совокупности дает ощущение комфорта.

Но интимная жизнь с новыми и часто малознакомыми партнершами требует от мужчины гораздо больших психологических и физиологических затрат. Во-первых, партнершу надо склонить к интимным отношениям. Во-вторых, ее нужно довольно долго ласкать. В-третьих, сам половой акт более длительный и «энергоемкий». По статистике, во время близости с женой частота сердечных сокращений у мужчин увеличивается на 8-10 ударов в минуту и держится на этом уровне в течение 3-5 минут после кульминации. Если партнерша новая, мужские сердца бьются в среднем на 30-40 ударов чаще обычного и «успокаиваются» лишь через 10-20 минут после достижения оргазма. Существует и четвертый нюанс: после полового акта с новой партнершей нужно продолжить общение, а очень часто еще и отвезти ее домой. Конечно же, такая близость доставляет массу радостей, но она и отнимает массу сил, снижает работоспособ­ность, желание проявлять инициативу и т.д.

Самое курьезное, хотя и печальное одновременно, заключается в том, что, согласно исследованиям психотерапевтов разных стран, у большинства разведенных мужчин уже через год-полтора после развода существенно снижается половая активность. Многие из них даже отвергают откровенные предложения секса со стороны женщин, часто молодых и темпераментных.

Помимо проблем в личной жизни, возникают и проблемы чисто социальные. Да, нести ответственность за семью необходимость отпала, однако на неокрепшие мужские плечи легла другая ноша – ответственность за самого себя. И вот к такому повороту событий многие представители сильного пола оказываются абсолютно не готовыми. Во-первых, не с кем посоветоваться в трудную минуту, некому пожаловаться на неприятности. Ведь любовница, пусть даже самая доброжелательная, не настолько близка, как жена, поэтому не каждый мужчина станет раскрываться перед ней. Да и не всякая любовница станет выслушивать от своего кавалера сетования на судьбу.

Кроме того, после нескольких недель холостяцкой жизни многие мужчины обнаруживают в себе массу разрушительных импульсов, как-то: желание выпить сверх меры, желание вкусно и чересчур обильно питаться, в том числе на ночь, и т.д. У женщин таких импульсов меньше, и, будучи существами более социальными и лучше организованными, представи­тельницы слабого пола легче подавляют провокационные желания. Кстати, на уровне подсознания мужчины чувствуют эту особенность женщин и нередко вступают в брак отчасти за тем, чтобы жена помогала сдерживать разрушительные инстинкты. К сожалению, в сознании этот факт никак не откладывается, поэтому вновь обретенная ответственность за самого себя оборачивается для многих представителей сильного пола серьезным стрессом.

Таким образом, все вышеизложенные особенности «свободной» жизни зачастую приводят к тому, что многие мужчины примерно через полтора года после развода начинают испытывать подавленность, растерянность, у них довольно ощутимо снижается интерес к работе. Злоупотребление алкоголем (чаще всего пивом) и пищей – наиболее распространенные симптомы постразводного синдрома у представителей сильного пола. Помимо снижения сексуально­го влечения, о котором уже было сказано, нередко проявляются и другие расстройства в интимной сфере.

БЫВШИМ ЖЕНАМ НА ЗАМЕТКУ

Существует определенная тенденция того, как ведут себя мужчины после развода. В период середины второго года после разрыва отношений каждый третий разведенный мужчина начинает активно задумываться о возвращении в прежнюю семью. А каждый четвертый в конечном итоге вступает в повторный брак со своей прежней женой! Правда, некоторые мужчины пытаются сбежать от своего одиночества, обзаведясь новой семьей. Однако две трети из них через некоторое время убеждаются, что первая жена была лучше, чем новая или постоянная подруга.

Поэтому, если женщина не рада случившемуся разводу и хочет вернуть отношения в прежнее русло, нужно, во-первых, постараться успокоиться самой. Во-вторых, надо запастись терпением. А вот бегать за бывшим мужем не следует, равно как и самоуверенно твердить ему: «Ты все равно ко мне вернешься!»

Мужчины – существа очень самолюбивые, поэтому вернуться домой с повинной головой им очень трудно, даже если на то есть большое желание. Чтобы морально облегчить им возвращение, постарайтесь не утратить ровных дружеских отношений после развода. Когда мужчина «созреет» для того, чтобы создать семью сначала, ему не надо будет искать специального повода, чтобы прийти. Он просто заглянет по-приятельски на чашку чая и останется.

ЛЮБОВНИЦАМ НА ЗАМЕТКУ

Если же вы волею судеб встретили на своем пути разведенного мужчину, запомните несколько несложных правил, соблюдение которых поможет вам построить с ним прочные и серьезные взаимоотношения.

Даже если ваш роман складывается наилучшим образом, вы регулярно встречаетесь (2-3 раза в неделю) и вам хорошо вместе, не настаивайте на проживании под одной крышей, если мужчина всячески от этого уклоняется. Поймите, что он развелся с прежней женой вовсе не для того, чтобы тут же создать новый семейный очаг.

Тот факт, что ваш поклонник несколько лет прожил в достаточно благополучном браке, отнюдь не говорит о том, что он и далее морально готов к тому, чтобы выступать в роли добропорядочного главы семейства. Вполне возможно, ваш знакомый относится к тем 20 процентам мужчин, которые способны после распада первого семейного союза около 20 лет (если не до конца жизни) провести в одиночестве. Поэтому не ограничивайте свои контакты одним потенциальным женихом.

Если ваш кавалер развелся недавно (менее полутора лет назад), скорее всего, у него кроме вас будут и другие женщины. Протестовать против этого бесполезно. Просто примите это обстоятельство во внимание и наберитесь тер­пения.

Практика показывает, что женщины, встречающиеся с разведенными мужчинами, как правило, занимают одну из двух полярных позиций: либо окружают своего партнера чрезмерной заботой, либо общаются крайне сдержанно, надеясь проявить свои лучшие качества лишь после заключения брака с ним. Оба эти пути бесперспективны. По возможности постарайтесь выработать линию поведения, в которой забота и раскованность в интимной сфере сочетались бы со сдер­жанностью. Это наиболее реальная возможность покорить сердце вашего избранника.
Мария Ситтель, специально для www.allwomens.ru

Произнося в загсе заветное слово «Да!», никто не думает о разводе. Воображение рисует картины долгой и счастливой семейной жизни, которая продлится, как в сказке, до последних дней. Реальная жизнь далека от сказочной, и крепкие, на первый взгляд, пары иногда расстаются. Мужчины и женщины переживают развод по-разному. Что делать при расставании? Отвечают психологи.

Развод как итог семейной жизни

В 2017 году на 1000 свадеб пришлось 829 разводов! Цифра впечатляет – распадается больше 80% пар. Все молодожены надеются, что именно их союз выдержит испытания. Из-за такого отношения слова партнера том, что любовь прошла и надо бы развестись, вызывают настоящий шок.

Развод – это хорошо или плохо? Счастливые браки не распадаются, если людям плохо вместе, то зачем сохранять отношения? Часто расставание является односторонней инициативой, второй супруг даже не подозревает, что отношения близки к концу.

Психологи сравнивают боль от разрыва отношений с болью от смерти близкого. Человек переживает те же стадии горя:

После проживания этих стадий наступает принятие. Кто-то находит в себе силы справиться за несколько недель, а некоторым людям требуются годы, чтобы пройти эти стадии горя и продолжить счастливую жизнь без партнера.

Расторжение брака по инициативе мужчины

Чаще всего инициатором расставания выступает кто-то один из супружеской пары. Несмотря на конфликты и ссоры в семье, мало кто из супругов решается сесть за стол переговоров и принять тягостное решение вместе. Почему мужчины разводятся и как ведет себя мужчина после развода? Попробуем найти ответ на этот вопрос.

Причины

В качестве распространенных причин расторжения брака мужчины называют:

Поведение после развода

Что делает мужчина после расставания или развода? Не все умеют с честью выходить из болезненной ситуации, особенно если они обижены на бывшую жену, и проявляется это по-разному:

1. Попытки манипулировать детьми. Во время развода больше всего страдают дети. Пытаясь уязвить друг друга, родители настраивают детей против бывшего супруга. Мужья могут угрожать своим бывшим женам отобрать детей после развода.
2. Раздел имущества. Имущество, приобретенное в браке, считается совместным, однако некоторые мужчины стараются отсудить как можно больше у бывшей супруги.
3. Новые романы. Мужчина начинает появляться в общих компаниях с новыми подругами, стараясь как можно чаще попадаться на глаза бывшей жене.

Такое поведение часто служит защитной реакцией. Мужчина не знает, как справиться с болью, и выплескивает свою обиду и агрессию на супругу, оскорбляет ее.

Стоит сказать, что поведение мужчины после развода может быть другим, особенно если он чувствует свою вину. Нередко мужья оставляют все нажитое имущество своей жене как компенсацию за свой уход.

Как вести себя бывшей жене

Как вести себя жене с мужем, который хочет развестись? Первой реакцией, скорей всего, будет шок, гнев или слезы. Не стоит пытаться разжалобить мужчину слезами или упреками. Такое поведение вызовет только злость и раздражение. Женщина должна понять, что она имеет полное право чувствовать обиду и злость, но эти чувства отравляют, не стоит на них зацикливаться. Пусть за временной вспышкой последует спокойствие и хладнокровие, ведь бывшим супругам предстоит решить много юридических вопросов: как разделить имущество и как заниматься воспитанием совместных детей.

Не стоит препятствовать расторжению брака. Отказ писать заявление в загсе или являться в суд не поможет сохранить отношения. Если один из супружеской пары не приходит на заседания суда по бракоразводном процессу, то союз расторгается в одностороннем порядке.

Если причиной развода становятся отношения с другой женщиной, то многие жены стремятся любой ценой отвоевать у нее сердце мужа. Прежде чем вступать в борьбу, следует несколько раз подумать, а стоит ли возвращать такого мужа?

Когда на развод подала супруга

По статистике, чаще всего инициируют развод именно женщины. Получается парадокс: по опросам, именно девушки больше хотят связать свою судьбу с любимым человеком и поставить в паспорте штамп, но они же первые подают на развод. Чем это объясняется – разочарованием в любимом человеке или несоответствием между представлениями о семейной жизни и реальностью? Скорее всего, справедливы оба предположения.

Восприятие ситуации мужчиной

Как складывается жизнь мужчины после развода? Мужчины тяжело переносят расставание. Это связано со стереотипным представлением о том, что цель девушки - выйти замуж и завести детей, а значит, ей больше не к чему стремиться, и она должна быть довольна имеющимися отношениями.

Мужья тяжело переживают уход жены. Они обязательно будут искать соперника, которого можно обвинить в случившимся. Развод для мужчины – большой удар по его самооценке, поэтому он предпочтет переложить ответственность за произошедшее на постороннего человека, чем попытаться найти ответ в сложившейся атмосфере в семье или собственном поведении.

Реакция на развод индивидуальна для каждого человека. Кого-то она может привести в ярость, у кого-то вызвать чувство грусти, обиды или вины. Мужчинам сложнее адекватно пережить ситуацию, ведь гендерный стереотип поведения (мужчины не плачут!) не позволяет им в полной мере выражать свои чувства.

Пять шагов к приятию случившегося

Как вести себя мужчине после развода, что говорит психология (подробнее в статье: )? Пять шагов на пути к новой жизни:

Как помочь мужчине пережить развод

Когда мужчину бросает женщина, это очень сильно бьет по его самолюбию. К сожалению, мальчиков не учат справляться с чувствами, они не знают, как реагировать на возникающую грусть и печаль, из-за этого у них формируется психология саморазрушения. Часто мужчины маскируют свою боль под равнодушием, агрессивностью, многие начинают злоупотреблять алкоголем.

Это зависит от ряда факторов, один из которых - почему произошел разрыв семейного союза. Возможны следующие варианты:

1. Если семейную пару разводит отсутствие общих взглядов и интересов, а расторжение брака происходит по обоюдному согласию, то оба супруга развод переносят легче. Но в подсознании иногда остаются переживания: ведь были же приятные моменты.
2. Когда развод - решение жены, с которым муж не согласен, - это больно ударяет по нему. Как мужчины будут переносить развод, не сможет спрогнозировать ни один психолог. Кто-то замыкается в себе или впадает в депрессию, кто-то ведет разгульную жизнь. Все это - реакция на неопределенность будущего.
3. По статистике чаще инициаторами развода становятся мужья, но даже в этом случае мужчине пережить развод бывает не просто. Во-первых, присутствует чувство вины перед бывшей «половинкой» и детьми. Во-вторых, не все складывается так, как хотелось. А в-третьих, не хватает привычного уклада жизни. Скоро у разведенных мужчин реальность становится не такой, какая рисовалась в их воображении. Представители сильного пола становятся слабыми: они не знают, как пережить развод с женой. Поэтому статистика разводов показывает, что почти половина мужчин возвращается в семью.

Сейчас разведенные мужчины - не редкость, а обыденное явление. Браки часто распадаются в течение 5 лет после заключения. Каким становится мужчина после развода: психология, новые отношения - все это приобретает новый эмоциональный ракурс.

Для одних брак - это своеобразные оковы, от которых человек даже рад избавиться, другие, наоборот, стремятся закрепить чувства штампом в паспорте.

В первую очередь развод с мужской точки зрения, в большинстве случаев - свобода, которая сулит новые победы, достижения, возможности самореализации, карьерные и финансовые перспективы. При этом представители мужского пола редко становятся инициаторами развода, но с удовольствием поддерживают такое предложение супруги.

Страдают ли мужчины после развода

В сравнении с женщинами имеется существенная разница, как мужчины переносят развод. Они менее адаптированы к одиночеству. Однако мужчинам не свойственно выносить чувства напоказ, поэтому им намного сложнее пережить развод психологически. После расторжения брака мужчины испытывают множество разочарований. Сначала свобода становится причиной приподнятого настроения.

«Новоиспеченный» холостяк чувствует себя абсолютно счастливым. Как меняется жизнь мужчины после развода:

• Сначала пропадает удрученное настроение.
• Появляется энтузиазм, новые силы.
• Нет сожаления о расставании с супругой.
• Чувствует, что сделал все правильно и это лучший выход из сложившейся ситуации.
• Не ощущает вины. Особенно когда супруга часто устраивала скандалы, то мужчина считает, что бывшая жена получила по заслугам. Если она все же была благоразумной, то он может попытаться загладить вину материально. Мужчина уверен, что этим он искупит свою вину.
• Он не вспоминает о супружеской жизни, такие мысли вызывают у него раздражение.
• Нет страха перед предстоящей жизнью. Мужчина уверен, что не совершит больше ошибок.

Развод глазами мужчины - это освобождение от надоевшей опеки. С точки зрения психологии, это уже ранее пережитая ситуация. Мальчики начинают себя отделять от матери в 5-7 лет. Постепенно стараются освободиться от материнской опеки, а повзрослев - от брачных уз, если семейные отношения оказались неудачными.

Есть существенная разница, когда брачные узы расторгают молодые люди и психология мужчин после развода в 40 лет. В первом случае все проходит менее болезненно. Молодые люди быстро находят новых спутников жизни. После 40 лет многие мужчины после развода пытаются вернуться к бывшей жене. Причина кроется в действительности, которая, оказывается не такой радужной, как предполагалось, да и силы уже не те, что в молодости.

В первые 12 месяцев после расторжения брака мужчина уверен, что теперь на него обязательно обратит внимание красивая, заботливая, преданная и любящая женщина. Он ждет потрясающего секса, сильных эмоций и новых ощущений. Частично эти мечты сбываются.

Затем наступает период, когда новые отношения обычно не оправдывают своих ожиданий, перестают приносить радость и приводят к очередному разочарованию.

Как долго мужчины переживают развод - зависит от причин, которые его вызвали. Существует пять стадий, через которые проходит «новоиспеченный» холостяк:

• Отрицания. Мужчина не верит, что свободен, оказывается, на распутье и подсознательно еще не готов к новой жизни.
• Гнева. Мужчина не может быстро восстановить полноценную жизнь, особенно если рядом нет постоянной женщины, и отсутствует такой ожидаемый страстный секс.
• Торг. Эта стадия непродолжительная. Мужчина начинает задумываться, не вернуться ли обратно к бывшей супруге. Он прочувствовал все прелести одинокого существования, и желает возобновить прежние отношения. Однако такие мысли приходят вспышками и быстро испаряются.
• Депрессия. Это наиболее опасный период. У мужчины начинается депрессия, темная жизненная полоса. Это состояние усугубляется, если за первые три года не завязались новые романтические отношения.
• Принятия. Это стадия выздоровления. Она помогает отбросить прошлое и наконец, начать новую жизнь. Мужчина перестает переживать насчет разрыва брака, исчезают негативное отношение к данному факту и бывшей супруге.
• В течение всего этого времени (пока не дойдет до стадии принятия) разведенные иногда ведут себя странно и совершают поступки, которых сами от себя не ожидают.

Как ведет себя мужчина после развода

Сильный пол не испытывает вины за разрыв отношений - это психология мужчины после развода, если он инициатор. Часто отношения с бывшими супругами становятся напряженными и даже враждебными. Случаи дружбы встречаются редко. Обычно брак распадается, когда на горизонте появляется другая женщина либо отношения разладились, а брачные узы начали восприниматься как «удавка».

Независимо от инициатора развода, некоторые мужчины любят мстить, как и женщины - звать их на ложные свидания, делиться откровенными фотографиями и т. д. любая реакция бывшей супруги будет только распалять. Многие мужчины, нагулявшись в ресторанах, устав от случайных связей и оставшись в одиночестве, внезапно понимают, как хорошо было дома. Начинается разработка планов, как вернуться в семью.

Через депрессию после развода проходит большинство мужчин. Расторжение брака оставляет минимум неприятное ощущение. Некоторые мужчины даже плачут, причем в течение месяцев, а в чужих объятиях так и не смогли найти утешение.

Как быстро мужчины женятся после развода

Психология мужчин после развода с женой постепенно сводится к мыслям, что все женщины одинаковы. После развода холостяк редко быстро женится, боясь повторения прежней неудачной попытки. В этот период ему требуется ласка, нежность, внимание, сочувствие. Он начинает ходить в клубы, встречаться с друзьями, заводить ни к чему не обязывающие отношения. Как только мужчина почувствует, что женщина его начинает контролировать - это приводит к неприятию и даже разрыву новых отношений.

Первые два года мужчина упорно ищет новую «половинку». Он уверен, что новый быт будет кардинально отличаться от прежнего. Однако проходит время и все повторяется, как и в первом браке.

Часто становиться еще хуже. После череды разочарований, сексуального неудовлетворения, появляется ощущение одиночества. После всех мытарств через 2 года после развода психология мужчин меняется. Если личная жизнь за это время не устроена, то начинают возвращаться воспоминания о бывшей жене, о хороших сторонах брака. В этом случае мужчина может постараться вернуться в семью.

Все люди встречаются, расстаются — это обыденный процесс в жизни человека.

Расставание — сложный период

И такой кругооборот никому не удастся изменить. Кто-то находит счастье в семье на всю жизнь, а кто-то точно понимает, что 3 года брака — это физический, эмоциональный предел. Но в любом случае расставание — сложный период жизни. Поэтому вопрос о том, как жить мужчине после развода, всегда актуален.

Развод

Расставание — процесс, насыщенный отрицательными эмоциями. Но важно задуматься, как вести себя мужчине при разводе, что бы ни было причиной развода.

Это поможет избежать чувства вины, а также боли за совершенные действия, особенно по отношению к бывшей супруге. Во время расставания, сразу после него не нужно искать причины, виновных, искать ошибки, проводить в собственной голове разрушительные «расследования».

Также не стоит следить за бывшей женой в соцсетях, звонить, придумав, какую-то пустяковую причину. Это все бесполезные попытки, затягивающие в болото. Уже ничего не исправишь, восстановить хорошие теплые отношения вряд ли выйдет. Поэтому правильно будет не повторять ошибки в дальнейшем, а все остальное забыть.

Когда мужчина готов развестись

Российская статистика показывает, что мужчины становятся инициаторами расставания только в 30% случаев, это обуславливается высокой степенью ответственности, порождающей комплекс вины. При этом они интуитивно стараются избегать ситуаций, из-за которых может возникнуть это чувство. К тому же психика мужчины гораздо менее пластична, чем женская, поэтому ему нужны веские причины для развода. Психологи уже давно определили, в каких случаях мужчины разводятся. Есть всего 3 причины:

• новая женщина, которая выигрывает в конкуренции с женой;
• невыносимая жизнь с супругой;
• измена супруги.

Женщины уходят от кого-то, мужчины уходят к кому-то. Мужчина не уйдет просто так, не имея надежного тыла в виде другой женщины. Но такие решения непростые для мужского пола, и он будет долго думать и взвешивать все. В большинстве таких случаев супруг останется в семье. Он предпочитает стабильные, комфортные, проверенные отношения с женой. Мужчина понимает, что при наличии стабильной семьи, уюта и просто вкусной пищи проще делать карьеру, продвигать свой бизнес.

У каждой пары в совместной жизни случаются кризисы. В такие моменты генератором отрицательных эмоций становится всегда недовольная жена, которая постоянно пилит, скандалит по любому случаю, это часто доводит до развода.

Измена супруги является почти со 100% вероятностью поводом подать на развод. До недавнего времени бытовало мнение, что у женщины просто секса быть не может, если он есть, то она испытывает чувства к любовнику, поэтому измена — повод для незамедлительного развода.

Чувства мужчины после развала семьи

Многим интересно, что чувствует мужчина после развода, если он инициатор. Как уже говорилось, представители сильного пола нечасто проявляют инициативу для разрушения семьи, но если так сделано, то значит, что причина серьезная. И в данном сценарии развития событий мужчина получает существенно меньше стресса, что, в принципе, на дальнейшие события, чувства не влияет.

В любом случае начальный период по сравнению с женщинами мужчины переносят относительно легко, даже могут поддержать бывшую спутницу. Некоторый дискомфорт могут вызвать появившиеся бытовые обязанности: уборка, стирка, другие, а в дальнейшем ситуация ухудшается, и по большей части самими разведенными. Причина этому — борьба с постразводной депрессией, плохим настроением с помощью алкоголя (33%), случайных связей (23%), что растягивает период адаптации на длительный срок. Подобные методы борьбы с одиночеством, подавленностью приводят к тому, что пик мужского постразводного синдрома выпадает на семнадцатый месяц после расставания.

Интересен также вопрос, жалеют ли мужчины о разводе. При послеразводной подавленности закрадывается часто мысль: не было ли это ошибкой? Некоторые сожалеют, иногда чувствуя ненависть к жене оттого, что не могут вернуть, но, по большей части, ровно до момента окончания депрессии. В дальнейшем события разворачиваются так, что не менее 65% разведенных мужского пола вступают в новый брак в течение 5 ближайших лет после развода. Подавляющее количество мужчин о произошедшем разводе не сожалеют.

Психология развода

Более длительный срок восстановления объясняет психология мужчины после развода, а именно сдержанность: они не рыдают, не устраивают истерик, а также не выговариваются с окружающими друзьями, родственниками. Послеразводные проблемы не выплескиваются, они трамбуются в подсознании. Это делает алкоголь наиболее доступным способом развеяться.

Также такое поведение приводит к острому чувству одиночества, подавленности, часто встречаются разные формы депрессии, что влечет потерю интереса к работе, частично утрачивается работоспособность, начинается переедание, злоупотребление алкоголем (в основном это пиво по вечерам), пустая трата времени.

Наиболее травматично расставание для мужчины, если жена ушла к другому. Обычно мужчины, узнав об этом, ведут себя агрессивно, а в дальнейшем они могут попасть в полосу длительной депрессии, потому что такой удар достаточно сильный.

В последние десятилетия часто встречаются разводы в 40 лет и даже среди более старших людей. Причем если в молодом возрасте на развод значительно чаще подают жены, то чем старше пары, тем больше преобладает инициатива мужчин, а в возрасте под 50 лет и дальше идет выраженная мужская доминация. Причина тому начинающийся в районе 40 лет так называемый кризис среднего возраста. Мужчина уже реализовался, дети выросли, он знает, что годы идут, но хочет доказать всем, что он полон сил и готов для великих дел. В таких случаях новая супруга гораздо моложе мужа.

Как пережить развод

Разведенному категорически нельзя оставаться в изоляции, обязательно нужно найти с кем общаться. И очень важно выплеснуть чувства, понятно, что с друзьями язык не повернется, но есть группы взаимопомощи таких же расставшихся людей. Если нужна анонимность, то подойдет интернет.

Мужчина от природы деятельный, поэтому всю хандру как рукой снимет любая активность, которая нравится: работа, хобби, спорт. Помните: злейший враг депрессии — это тот вид деятельности, который помогает вырабатываться гормонам счастья, например, прыжки с парашютом.

Осторожно с крайностями: большие дозы алкоголя, переедание, любовницы — это сейчас нужно, но в меру. Выпить немного алкоголя иногда полезно, это расслабляет, но не надо пить больше. Встречаться с женщинами сейчас вообще не нужно. Нужно поддержать хорошие отношения с бывшей, особенно если есть дети. Если тяжело общаться лично, отправьте поздравление по SMS и т. д.