Что делать если молоко вытекает. Мало молока или течет из груди молоко — что делать

Радость материнства нельзя сравнить ни с чем. Но вместе с тем у женщины, только что родившей ребенка, особенно первенца, всегда возникает множество вопросов, требующих незамедлительного и развернутого ответа. Это и уход за ребенком, и особенности питания, и вопросы лактации.

В частности, встревоженные женщины нередко обращаются к акушеру с вопросом: почему у меня подтекает молоко из груди, даже когда я не кормлю? Что это означает и что нужно делать в такой ситуации?

Молодые мамочки могут успокоиться – никакого повода для паники тут нет, ни малейшего. Самопроизвольное подтекание молока в период кормления грудью явление совершенно естественное и закономерное . И оно должно скорее радовать, чем тревожить.

Приливы молока

Виной всему все тот же гормон окситоцин , который начинает вырабатываться еще перед родами. Он стимулирует родовую деятельность, и он же отвечает за продуцирование грудного молока. Достаточно небольшого эмоционального всплеска, плача малыша среди ночи или мысли о нем посреди дня, между домашними делами и хлопотами, чтобы произошел выброс окситоцина – и из груди стало сочиться молоко .

На самом деле процесс лактации – то есть, выработки грудного молока, - начинается еще во время беременности. У него есть несколько стадий. Организм женщины готовится к выкармливанию малыша, грудь становится больше, набухает, на последних неделях беременности из сосков может выделяться . Это еще не молоко как таковое. Оно появляется позднее, примерно через 2 – 5 дней после появления на свет крохи.

На этой стадии грудь женщины достигает максимальных размеров, она наполняется молоком с очень высокой интенсивностью – это называется «приливы ». Их может быть несколько на протяжении всего периода лактации. Во время приливов молока грудь становится очень чувствительной, горячей и даже болит. Общая температура тела у женщины тоже может повышаться. Если слегка сжать сейчас грудь, из не может брызнуть молоко – ничего удивительного в этом нет, ведь она им переполнена.

Некоторые женщины и врачи акушеры рекомендуют во время приливов обязательно сцеживаться. Иначе молоко может застояться, а это грозит развитием таких не самых приятных патологий, как и . Таким образом, самопроизвольное подтекание является своеобразной мерой защиты организма. Он выплескивает избыток грудного молока из груди и тем самым не позволяет развиться опасным заболеваниям, которые кормящей матери будут точно ни к чему.

Что может вызвать подтекание молока у кормящей?

После прилива наступает стадия «зрелой» лактации, включается процесс саморегуляции. Грудь становится немного меньше в размере и значительно мягче . Теперь уже понятно, сколько молока нужно малышу, и его вырабатывается ровно столько. Грудь снова набухает только в том случае, если по каким-то причинам время кормления было пропущено и молоко скапливается в ней.

Нужно сказать, что сроки наступления зрелой лактации у каждой женщины индивидуальны. Одному организму требуется всего лишь несколько недель, чтобы выработка молока стабилизировалась. У других женщин этот период затягивается до нескольких месяцев. Все это совершенно нормально и не свидетельствует о каких-либо нарушениях в организме, обращаться к врачу нет никакого повода. Самопроизвольные подтекания характерны именно для этого периода – становления зрелой лактации. Спровоцировать его могут :

• кормление ребенка – когда малыш сосет одну грудь, молоко подтекает из другой;
• употребление горячего питья;
• резкое движение рукой или корпусом, особенно незадолго до предстоящего кормления;
• случайное нажатие на грудь – например, во время ночного сна;
• любые положительные эмоции, мысли о ребенке;
• как ответная реакция на плач малыша.

Не нужно винить себя в неаккуратности и нечистоплотности – вы тут совершенно ни при чем. Как уже говорилось выше, это работа гормона окситоцина, при всем желании контролировать его выброс женщина не может. А вот о том, что она может и должна делать, чтобы не попадать в неловкие ситуации – ниже.

Как сделать, чтобы молоко не вытекало?

Все очень просто. Во-первых, нужно купить удобное белье специально для кормящих женщин из натуральных тканей , если у вас такого еще нет. Синтетическое белье сейчас – не лучший вариант. Во-вторых, нужно обязательно использовать вкладки в белье для сбора подтекающего грудного молока . По своей структуре эти вкладки напоминают ежедневные прокладки и действуют по такому же принципу. Если молока подтекает много, то расходуются они очень быстро.

В целях экономии финансовых средств дома вместо них можно использовать кусочки чистой пеленки или марлю, сложенную в несколько слоев. Но такие лоскутки нужно менять как можно чаще, а перед каждым кормлением обмывать грудь чистой теплой водой. Тогда у бактерий не останется ни одного шанса, а ваше белье и одежда будут всегда чистыми.

Важно знать, что подтекание молока из груди во время кормления – вещь естественная и неопасная . Даже когда ребенок уже отлучен от груди, выделения могут отмечаться еще на протяжении нескольких месяцев – например, при надавливании на грудь или под горячим душем. Это тоже нормально.

Если подтекания продолжаются даже спустя шесть месяцев после прекращения кормления грудью, то стоит показаться врачу – возможно, имеет место гормональный разлад.

Конечно, самопроизвольное подтекание молока может вызывать неудобства, особенно если это случается на людях и выделения настолько обильные, что проступают через бюстгальтер и одежду. Но уж лучше пусть будет молока в избытке, чем его не будет совсем – ведь в этом случае придется переходить на адаптированные смеси, что вовсе не на пользу здоровью и развитию малыша.

Потому не стоит слишком уж смущаться и переживать – это вполне физиологическое явление, которое вскоре пройдет. А пока что нужно просто тщательнее следить за собой и не забывать о вкладках в белье – тогда никакого конфуза в общественных местах или перед домашними не произойдет.

Вот и завершилось долгое время вынашивания, и наконец-то у тебя родился такой долгожданный малыш. Теперь начался сложный и одновременно интересный период младенчества и грудного вскармливания. В связи с этим, у тебя наверняка возникает много вопросов. Один из них – почему подтекает молоко из груди и нормально ли это?

Как проходит лактация

Еще в процессе беременности , у будущей мамы начинается процесс лактации. Молочные железы активно адаптируются к предстоящему кормлению, и в них начинает вырабатываться молозиво. Это то, что малыш получает при первом кормлении. После того как малыш начинает сосать мамину грудь, у нее начинает вырабатываться уже настоящее молоко, этот процесс часто сопровождается «приливами», которые бывают с повышением температуры тела. Это связанно с тем, что молочные железы снова адаптируются к вырабатыванию молока. После наступает период зрелой лактации, когда молоко в груди уже не вырабатывается с запасом, а подстраивается ровно под потребности малыша. Грудь становится мягкой, болезненность проходит.

Что влияет на процесс лактации

Лактация напрямую связана с гормональными процессами в организме женщины, а гормоны в свою очередь, тесно связаны с проявлением настроения. Потому, любые положительные мысли могут вызвать гормональный всплеск и прилив молока, отрицательные же наоборот могут привести к затормаживанию процесса.

Подтекание молока до наступления периода зрелой лактации – явление нормальное и проходит у каждой женщины индивидуально. У кого-то только в первый месяц после родов, у других – более длительный период.

Что же все-таки делать?

Врачи считают, что самопроизвольное подтекание молока из груди это хорошо. Значит, у женщины продуцируется достаточное его количество, и притом никогда не будет застоя. А это означает, что молодой маме не грозят такие неприятности, как мастит и лактостаз.

Лактация - естественный процесс для любой женщины, которая только что родила ребенка. В начале кормления грудью неопытная мама часто сталкивается с некоторыми проблемами . Одна из них - это переполненная грудь, из которой подтекает грудное молоко.

Происходит это совершенно неожиданно: женщина чувствует внезапный прилив молока и видит, как промокает одежда. В такой неловкой ситуации женщина может оказаться где угодно: на прогулке, в магазине, в любом общественном месте. Это вызывает у нее беспокойство и даже стресс, поскольку, что делать в такой ситуации, она не знает.

Специально для мам, которые только начали кормить грудью, «Летидор» перевел полезный материал. Из него женщины узнают, почему молоко подтекает и как с этим справиться.

Причины протекания

Протекание молока - это обычная проблема, с которой сталкиваются мамы, пока не установится лактация. В большинстве случаев это происходит только в самом начале грудного вскармливания, а затем все удается исправить.

В целом причина проста: иногда грудное молоко вырабатывается в больших объемах . И это не зависит от того, где находится женщина - рядом с ребенком или вдали от него.

1. Протекание может происходить из-за рефлекторного отделения молока в момент, когда мама подумала о том, что в ближайшее время будет кормить грудью.

2. Чем чаще женщина прикладывает ребенка к груди, тем больше молока вырабатывается, и телу требуется время, чтобы приспособиться к новым условиям, понять, в какой момент молока становится особенно много.

3. Молоко может выделяться из сосков даже в то время, когда мама не кормит малыша. Женский организм еще не привык к тому, насколько регулярно грудь будет опорожняться.

4. Протекание может происходить из-за эмоционального состояния женщины, даже если она находится не рядом с малышом.

iconmonstr-quote-5 (1)

Достаточно просто посмотреть на фотографию крохи или услышать крик младенца, как из сосков выделится молоко.

5. Если ребенка не покормить в положенный срок или совсем пропустить кормление, то молоко потечет непроизвольно. Но лучше этого не допускать, поскольку может произойти застой молока, грудь станет твердой и болезненной.

Если нет возможности покормить малыша, то лучше заранее воспользоваться молокоотсосом и освободить грудь, а молоко хранить по всем правилам в холодильнике или морозильной камере.

6. Переполненная грудь - еще одна из причин протекания. Если женщина, например, находится на работе и по какой-то причине забыла вовремя сцедиться, то поступившее молоко начинает оказывать давление на млечные протоки, вызывая резкий его выброс.

7. Теплый душ также может провоцировать протекание молока, поскольку во время мытья усиливается кровообращение.

8. Протекать молоко может и во время занятий сексом, что связано с гормональной активностью. Сексуальное возбуждение может стимулировать соски.

9. Диета, богатая калориями и питательными веществами, часто ускоряет выработку молока, что приводит к протечке. Это совершенно нормально.

iconmonstr-quote-5 (1)

В период лактации женщине очень важно получать полноценное и сбалансированное питание.

Как избежать протекания молока

Если у женщины регулярно протекает молоко, то эти простые меры помогут ей справиться с проблемой:

Используйте прокладки для бюстгальтера

Прокладки прекрасно спасают в подобной ситуации. Незадолго до родов рекомендуется приобрести упаковку одноразовых прокладок - они удобны для использования дома, во время прогулок, походов в магазин и т.д. Это лучшее средство, которое поможет справиться, если произойдет внезапный прилив молока.

Если женщина ходит на работу или вынуждена отлучиться из дома, то всегда нужно иметь под рукой запасной комплект прокладок, чтобы вовремя заменить использованные.

iconmonstr-quote-5 (1)

Одноразовые, в отличие от тканых и силиконовых или пластиковых, удобнее тем, что задерживают больше влаги и соски остаются сухими.

Во время сна можно положить рядом с подушкой полотенце, чтобы промокать соски ночью или использовать специальные накладки для сбора молока.

Сцеживайте «лишнее» молоко

Сцеживать излишки молока важно во двум причинам: во-первых, это помогает избегать переполненности груди, а во-вторых, предотвращает внезапную протечку. Но надо сказать, что сцеживание помогает не всем женщинам, поскольку может, напротив, вызывать избыточный прилив молока к груди. Поэтому тут требуется индивидуальный подход.

Сцеживать молоко удобнее всего электрическим молокоотсосом, руки не будут так сильно уставать, как при использовании механического молокоотсоса или ручном сцеживании.

Наконец то, свершилось чудо - у вас родился первенец! Девятимесячный этап благополучно закончился и тут же начался следующий этап, новый, абсолютно неизведанный. Среди массы всевозможных «зачем и почему», молодые мамочки часто спрашивают: «Почему у меня молоко само подтекает из груди?»

Молоко само подтекает из груди

Оказывается, всё совершенно естественно и нормально, причин для беспокойства нет . Ещё до рождения ребёнка у мамы начинается процесс лактации, он имеет несколько стадий развития. Сразу после родов из груди выделяется молозиво, а уже на следующей стадии молозиво заменяется настоящим материнским молоком. В этот момент грудь максимально увеличивается в размере, происходят так называемые «приливы» грудного молока , иногда эти «приливы» сопровождаются болью и даже повышением общей температуры тела. Врачи рекомендуют в этот момент . Затем наступает черёд «зрелой» лактации, когда грудь уже не меняет форму, молока вырабатывается именно столько, сколько необходимо для питания вашему ребёнку. Грудь становиться заметно мягкой, начинают активно работать все процессы саморегуляции. Данная стабилизация происходит у всех женщин по разному. У кого то молоко само подтекает из груди лишь в первый послеродовой месяц, а у кого то этот процесс затягивается до четырёх месяцев . Всё это в пределах нормы и весьма индивидуально. Многие врачи считают, что самопроизвольное вытекание молока из груди является главным барьером для таких неприятных и опасных заболеваний, как мастит и лактостаз (молоко вытекает, а не застаивается в груди и поэтому такие заболевания невозможны).

Интересно, что в моменты становления, до наступления «зрелой» лактации, молоко может производиться даже без сосания груди младенцем . В данном процессе наблюдается гормональный всплеск и даже мысли о любимом чаде порой бывает достаточно для того, чтоб молоко начало активно вырабатываться и вытекать из груди. Все наши положительные эмоции влияют на процесс выработки молока, в то время, как отрицательные - могут способствовать «затуханию» процесса . В народе часто говорят, что «молоко перегорело из-за горя или многочисленных проблем и нервных потрясений.» Поэтому старайтесь, ради своего малыша, больше улыбаться и радоваться каждому прожитому дню . Возможно, с эстетической точки зрения не совсем приятно, когда молоко само подтекает из груди, но это гораздо лучше, чем если бы его не было вовсе. Ваш кроха остался бы голодным, его пришлось бы , что отнюдь не полезно, да и весьма накладно.

Подкладывайте в бюстгальтер специальные прокладки или просто кусочки пелёнки, марли, салфетки (только меняйте их чаще , чтобы не дать возможность расплодиться микробам и не занести инфекцию). И наберитесь терпения, всё скоро стабилизируется.

Большинство беременных женщин думают, что после рождения ребенка все изменится и станет легче. На деле же выходит, что после родов жизнь не просто меняется, а переворачивается с ног на голову, однако, легче явно не становится. У молодой мамы появляется куча проблем и одна из самых распространенных – подтекание молока!

Из-за этого мамочки находятся в постоянном напряжении и выходят на прогулку, как шпион на вылазку: лишь бы никто не увидел промокшие майки и кофты. Самое печальное, что проще вычислить конец света, чем время подтекания. Решить ситуацию можно только одним способом — узнать корень проблемы. Итак, 9 причин подтекания молока!

1. Рефлекс!

Организм кормящей мамы практически не принадлежит ей. Грудь в этот момент приобретает свой собственный интеллект, и сама решает, когда вырабатывать молоко. Стоит женщине неосторожно подумать о кормлении или услышать плач малыша, как срабатывает рефлекс, и молоко начинает выделяться еще до того, как ребенок стал кушать.

2. Частое кормление!

Чем чаще мама кормит ребенка, тем больше ее организм начинает переживать, что малышу не хватает еды. Чтобы такой беды не произошло, внутри мамочки запускаются процессы, которые усиливают выработку молока. Это и приводит его к подтеканию.

3. Перестройка!

Пока мамы мечутся в поиске удобного времени для кормления, их организм пытается перестроиться на новый лад. Происходит все так же, как и при настоящей «Перестройке»: непонятно, внезапно и не так, как хотелось бы. Даже молоко начинает вытекать само по себе! Однако, как только кормление становится регулярным, этот беспредел заканчивается.

4. Лишнее молоко!

Если кто-то думает, что избавиться от подтекания можно при помощи регулярного кормления, то он очень заблуждается. После того, как ребенок покушал, всегда остается лишнее молоко, которое давит на млечные протоки. Если не добавить к регулярному кормлению регулярное сцеживание, то проблемы с вытеканием молока не избежать.

5. Эмоции!

Недаром говорят, что эмоции женщины – ее враг. Любое переживание кормящей мамы может вызвать протекание молока и организму абсолютно все равно, находится ли рядом ее ребенок в такие моменты, чтобы еда не пропадала зря.

6. Ответственность!

У кормящих мам самый ответственный организм на свете. Даже если женщина каким-то образом забудет покормить малыша вовремя, то организм напомнит ей об этом. А в качестве напоминания он использует именно подтекание молока.

7. Теплый душ!

Пока вся семья наслаждается горячей ванной, мамочки стараются не задерживаться под душем. Чем горячее вода, тем лучше кровообращение. Это и провоцирует организм мамы на то, чтобы молоко начало подтекать.

8. Возбуждение!

Если у женщины появился ребенок, то это не значит, что ее личная жизнь на этом должна закончиться. Правда, ее организму это никак не пояснить. Стоит кормящей маме возбудиться, как грудь начинает вырабатывать молоко. А связано это с тем, что в такие моменты возникает гормональная активность.

9. «Диета»!

Конечно же, речь не о той диете, которая помогает сбросить парочку ненужных килограмм. У кормящих мам своя диета и она включает очень калорийное питание, чтобы молоко было сытным. Но вот именно такая питательность и провоцирует протекание.

Глядя на эти причины можно подумать, что единственное, что может сделать кормящая мама – это смириться и привыкнуть. Но не все так плохо, как кажется на первый взгляд. Возможно, полностью от подтекания избавиться и не получиться, но перестать паниковать и свести проблему к минимуму – вполне!