В каком виде беременной можно употреблять боярышник? Советы и рецепты напитков из ягоды. Можно ли беременным боярышник

Плоды боярышника отличаются лечебными свойствами, признанными официальной медициной. Основная цель применения боярышника при беременности лечение и профилактика нарушений в сердечно-сосудистой и нервной системах.

Плоды боярышника - хорошая альтернатива для многих лекарственных препаратов, отличающихся вредным воздействием на плод и организм беременной женщины.

Боярышник - листопадный кустарник, распространенный практически на всем северном полушарии. Это обширный род растений, объединяющий 380 видов, из них 50 можно встретить в России. Они культивируются садоводами, в диком виде практически не встречаются.

В зависимости от вида кустарника плодоношение происходит в августе и сентябре. Плоды быстро портятся и не переносят длительную транспортировку. Поэтому их сразу обрабатывают для хранения. Распространенные методы - сушка, засахаривание, консервация.

Химический состав

Плоды боярышника отличаются сложным химическим составом. Это совокупность биологически активных веществ, количество которых достигает максимума при созревании плодов.

• флавоноиды (гиперин, кверцетин);
• органические кислоты (лимонная, пальмитиновая, стеариновая, урсоловая);
• каротиноиды;
• дубильные вещества;
• ацетилхолин;
• гликозиды;
• пектин.

В боярышнике содержатся витамины и их производные: C (до 90 мг), E (до 2 мг) K, бета-каротин (14 мг), холин. Макро-и микроэлементы: калий, кальций, железо, магний, марганец, медь, селен, йод.

Энергетическая ценность на 100 г продукта 52 кКал.

Лечебные свойства

С первых же дней беременности под влиянием гормонов прогестерона и эстродиола в организме женщины начинается перестройка. Больше всего подвержены нарушениям нервная и сердечно-сосудистая системы.

Биологически активные вещества боярышника оказывают разностороннее лечебное действие.

Показания к применению

• структурные изменения коронарных сосудов;
• атрофия сердечной мышцы;
• артериальная гипертония;
• нарушение гемодинамики;
• нервные расстройства, нарушения сна;
• образования отеков.

Антиоксидантные свойства боярышника обеспечивают кверцетин и бета-каротин. Они подавляют воздействие токсинов и продуктов метаболита. Витамины C, E и A полезны для иммунитета.

Полезен боярышник и для пищеварения. Пектиновые вещества стимулируют перистальтику кишечника, дубильные вещества оказывают лечебное действие при метеоризме и диарее.

В составе листьев и цветков боярышника присутствуют тритерпеновые соединения и флавоноиды. Поэтому они также полезны для лечения этих патологий и нарушений.

Противопоказания при беременности

Несмотря на растительное происхождение в составе боярышника сконцентрированы активные вещества, оказывающие выраженное влияние на сердечно-сосудистую и нервную системы. Поэтому употреблять их следует после обследования организма и консультации врача.

Противопоказания:

• первый триместр беременности;
• токсикоз;
• артериальная гипотония;
• колиты, язвы ЖКТ;
• индивидуальная непереносимость.

Употребление боярышника выше нормы может привести к заторможенности, сонливости, нарушениям пищеварения и падению артериального давления.

Боярышник: на каком сроке можно?

В разные периоды беременности в организмах женщины и плода протекают сложные процессы, которые требуют контроля над поступающими с пищей активными веществами. Боярышник полезен для предупреждения многих осложнений, но может нанести и вред.

На ранних сроках

В этот период зародыш наиболее чувствителен к повреждающим факторам, в число которых относят активные вещества боярышника.

В это время характерно развитие раннего токсикоза, связанного с функциональными нарушениями центральной нервной системы.

Компоненты боярышника могут вызвать спазм сосудов кишечника. Это сопровождается усилением тошноты и рвоты.

К тому же в первом триместре высок риск развития гипотонии, входящей в список противопоказаний боярышника. Поскольку риск возможных осложнений высок, в первом триместре употребление боярышника исключается.

Второй триместр

Характерное осложнение II триместра - гестоз, причинами которого часто становятся артериальная гипертония, нарушения в сердце и сосудах. Гестоз может стать причиной формирования фетоплацентарной недостаточности и пороков развития плода.

В этот срок фитосредства на основе боярышника употребляют для профилактики или лечения уже имеющихся патологий - факторов развития гестоза.

Третий триместр

В этот период в организме беременной женщины существенно увеличивается объем крови и жидкости. Сердце испытывает большую нагрузку. Появляется одышка, учащенное сердцебиение, слабость и головокружение.

Риск развития гестоза возрастает. Это проявляется отеками, неравномерной прибавкой массы тела, гипертонией. Все эти осложнения представляют серьезную угрозу для здоровья плода и будущей матери.

Возрастают тревога, нервозность и депрессивные состояния беременной женщины, обусловленные страхом перед приближающимися родами и ухудшившимся состоянием.

При стрессовом состоянии вырабатываются катехоламины (гормоны), проникающие через плацентарный барьер и воздействующие на плод. Это приводит к недобору веса плодом, врожденной астме, нарушению когнитивного развития.

Во всех этих случаях применение средств из боярышника оказывает положительное терапевтическое действие.

Лечебные средства из свежих плодов и настойки для беременных женщин

При беременности применяют неконцентрированные отвары, настои, чаи и компоты из боярышника. От употребления свежих плодов и варенья рекомендуется отказаться. Абсолютное противопоказание - лечение спиртовой настойкой боярышника.

Нарушение сна

Плоды (5 шт.) заливают кипятком (100 мл) и настаивают 2 часа. К настою добавляют банан (1 шт.), мед (1 ч. л.) и обезжиренный кефир (50 мл) и смешивают в блендере. Смузи употребляют за час до сна.

Соцветия (1 ст. л.) настаивают 1 час в кипятке (250 мл). Фитосредство принимают по 1 ст. л. 3 раза в день.

Регулярное употребление этих средств постепенно приводит к нормализации сна. Курс лечения не менее 10 дней.

Стрессы, депрессия, тревожность

Активные вещества боярышника оказывают мягкое воздействие на нервную систему, снимают возбудимость и раздражение.

Плоды (2 ст. л.) заливают водой (300 мл), варят 15 минут и настаивают 2 часа. Принимают по 50 мл 3 раза в день.

Листья растения (50 г) заливают кипятком (0,5 л) и настаивают 30 минут. Средство принимают по 2 ст. л. 3 раза в день.

Гипертония

Нарушения эластичности сосудистой стенки и сужение сосудистого русла приводят к развитию гипертонии. Боярышник используют для регуляции сосудистого тонуса.

• Плоды (10 шт.) заливают кипятком (0,5 л) и держат на огне 15 минут. Употребляют по 100 мл утром и вечером.
• Цветки или листья растения (20 г) заливают кипятком (250 мл) и настаивают 2 часа в термосе. Принимают по 50 мл 3 раза в день.

Эти средства будут полезны при одышке, головокружении, аритмии и других расстройствах функций сердца.

Укрепление иммунитета и устранение отеков

Для укрепления иммунитета, расслабления нервной системы и уменьшения отеков применяют взвар.

Для этого нужно сварить компот (3 л) из сухофруктов (кураги, чернослива, яблок) и добавить к нему плоды боярышника 100 г. Компот пьют в течение дня небольшими порциями.

Стимуляция обмена веществ

Одна из распространенных проблем при беременности - нарушение обмена веществ. Это приводит к серьезным дисфункциям в органах и системах будущей матери, увеличивает риск развития осложнений.

В качестве дополнительного средства для стимуляции метаболизма применяют настой из растительных компонентов.

Для этого смешивают цветки боярышника (1 ст. л.), пустырник (1 ст. л.), сушеницу (1 ст. л.), ромашку аптечную (1 ч. л.). Сбор заливают кипятком (0,5 л), настаивают 4 часа, принимают по 50 мл 3 раза в день.

Профилактика нарушений в сердце

Плоды боярышника (2 ст. л.) заливают кипятком (0,5 л) и настаивают 12 часов. К процеженному настою добавляют лимонный сок (50 мл) и мед (2 ч. л.). Пьют небольшими порциями до 300 мл в сутки.

Боярышник - растение с четко выраженными терапевтическими свойствами. Его применение целесообразно только при наличии предрасположенности или присутствующих нарушениях сердца, сосудов и нервной системы.

Не стоит увлекаться фитосредствами, когда беременность протекает благополучно. В этих случаях лучше подобрать ягоды и травы с менее активными веществами.

О свойствах боярышника мы знаем ещё от наших бабушек. В детстве наши мамы готовили нам варенье из его ягод, а в период болезни готовили нам с этим вареньем. В плодах боярышника содержится много недостающих нашему организму витаминов и микроэлементов, которые оказывают благотворное влияние на каждую клеточку нашего организма.

В составе боярышника много витамин: А, Е, С также группы В; минералы: железо, цинк, медь, калий, железо; сахара; органические кислоты: лимонная, щавельная, янтарная, яблочная; флавоноиды; эфирные масла; жирные кислоты: олеиновая, пальмитиновая, стеариновая; аминокислоты: глутоминовая, аланин, аспаргиновая; бетулин; кварцетин. Ко всему прочему боярышник является очень низкокалорийной ягодой.

Именно во время беременности женщина наиболее уязвима. В повседневной суете, женщина часто испытывает стресс. Во время беременности нервная система подвержена большому риску, каждая женщина в этот период часто жалуется на перепады настроения, на беспричинную раздражительность. Всё это в конечном итоге может привести к болям в сердце. Любая нагрузка в этот период требует стальных нервов и крепчайшего здоровья. Конечно, в этот период лучше оградить себя от привычных нам препаратов, именно поэтому на первое место в данном случае выходит народная медицина.

Плоды боярышника при беременности оказывают широкий спектр действий на организм. При различных недугах мы можем принимать настои и отвары плодов и листьев боярышника.

При повышенном артериальном давлении специалисты советуют принимать боярышник при беременности. При бессоннице ягоды боярышника при беременности советуют принимать перед сном. Боярышник при беременности в виде отваров оказывает более мягкое воздействие на организм, но ни в коем случае нельзя употреблять спиртовую настойку.

Организм во время беременности довольно ослаблен, поэтому без укрепления иммунитета не обойтись. Для этого можно приготовить компот из ягод боярышника. Для этого на 1 литр воды достаточно 100 грамм ягодок боярышника, по желанию можно добавить в компот сухофрукты или любые другие ягоды.

Варенье из плодов боярышника укрепит нервную систему. Приготовить его несложно. На 500 грамм ягод потребуется 500 грамм сахара, всё это ставим на слабый огонь и готовим до загустения. Достаточно съедать по 1 чайной ложечке такого варенья ежедневно.

А также при нервном перенапряжении поможет настой из листьев боярышника. Приготовить его также просто: 50 грамм листьев заливаем 2 стаканами кипятка, все это убираем в тёмное место на 40 минут. Употреблять такой настой небольшими порциями по полстакана в день, в течение недели.

Настой из цветов подействует как хорошее снотворное средство. На стакан кипятка достаточно чайной ложечки цветов боярышника. Поверьте, такое отвар нисколько не уступает дорогим привычным медикаментозным препаратам.

Настой из плодов и цветов боярышника нормализует ритм сердечных сокращений, улучшает кровообращение в мышце сердца и уменьшает её возбудимость.

Для снижения сердечного ритма поможет настой из ягод боярышника. На 2 стакана воды достаточно 5 грамм ягод боярышника, все это проварить в течение 20 минут. По желанию можно добавить сахар. Этот же настой поможет в профилактике и снятию отёков.

Употреблять приготовленные настои нужно после еды, нельзя пить отвары на голодный желудок!

Во время беременности боярышник бережёт женщину от развития анемии, а также помогает выводу из её организма токсинов и других вредных веществ.

Боярышник, употребляемый при беременности, нормализует артериальное давление, поддерживает в тонусе стенки сосудов, активизирует кровообращение и способствует снабжению кислородом клеток головного мозга.

• тахикардии;
• аритмии;
• стенокардии;
• коронарной недостаточности;
• приступах эпилепсии;
• атеросклерозе;
• диарее;
• ревматизме;
• аллергии;
• глаукоме;
• гормональных сбоях у женщин;
• бессоннице;
• нервном истощении;
• слабом сердце;
• приступах мигрени;
• болезнях желчевыводящих путей и печени;
• болезнях мочеполовой системы.

Употребление настоев и отваров боярышника при определённых состояниях нельзя.
Кроме того, не стоит забывать о тривиальных мерах:

• сбор растения может осуществляться как в период цветения, так и в период созревания, то есть конец весны и поздняя осень;
• сбор должен осуществляться только в экологически чистых районах;
• сушить боярышник в хорошо проветриваемых помещениях, солнце не должно попадать на сбор, так как листья могут почернеть.

Особенности приёма:

• Приём на протяжении долгого времени вызывает ухудшение ритма сердца.
• Приём плодов в большом объёме вызывает отравление в лёгкой форме.
• Лечение на голодный желудок вызывает спазмы в кишечнике и сосудах, рвоту. Необходимо принимать лекарственное средство с боярышником через пару часов после приёма еды.
• После приёма свежего боярышника не рекомендуется сразу же выпивать холодную воду. Могут случиться кишечные колики и боли пульсирующего характера.
• При лечении сердечных заболеваний у гипертоников для лучшего эффекта стоит применять цветы боярышника.

Но несмотря на всю пользу этого растения не стоит забывать, что боярышник при беременности не всегда оказывает положительное действие. В период беременности организм женщины подвержен изменениям как физическим, так и гормональным, поэтому любые нововведения могут пагубно отразиться на здоровье. Как и любое лекарственное средство боярышник может вызывать аллергическую реакцию. Имеются противопоказания!

Внимательно прочтите этот список:

• вегето-сосудистая дистония;
• атеросклероз;
• мерцательная тахиаритмия;
• а также индивидуальная непереносимость.

Если такие противопоказания имеются, то боярышник при беременности, ни в коем случае использовать нельзя. А также вредно употреблять боярышник в неограниченных количествах, даже для тех, у кого вышеуказанные нарушения не наблюдаются. Постоянное употребление боярышника в период беременности может привести к значительному снижению кровяного давления, а это уже может быть опасно. А отвар или настой боярышника, выпитый натощак, может привести к спазму сосудов. Если во время приёма отваров боярышника возникнет сонливость, слабость, нужно немедленно прекратить прием боярышника и проконсультироваться с наблюдающим вас специалистом. От передозировки возможны также сбои в работе сердца, плохая реакция, возникает .

Подводя итоги, хочется сказать, данное растение, а именно боярышник, можно употреблять во время беременности, но делать это необходимо с чрезвычайной осторожностью, ведь очень трудно угадать как отреагирует организм будущей мамочки на такие нововведения. Не стоит забывать: неважно какими бы удивительными и уникальными свойствами ни обладало это чудо-растение, перед тем как принимать боярышник при беременности вы должны проконсультироваться с наблюдающим вас специалистом!

Боярышник – целебное растение, известное с давних времен, применяемое в народной медицине для восстановления нормального психоэмоционального состояния и лечения заболевание кровеносной системы. Настойки, отвары, чаи на основе боярышника также используются и в традиционной медицине. Медики подтверждают тот факт, что в комплексе с терапевтическим лечением, боярышник действительно способствуют улучшению состояния больного и его скорейшему выздоровлению. Часто к лекарственным препаратам на растительной основе и к нетрадиционным методам лечения прибегают женщины во время вынашивания ребенка, считая такое лечение более безопасным для здоровья мамы и малыша. Можно ли принимать боярышник во время беременности? Нет ли противопоказаний к применению лекарственного растения, а также какими полезными свойствами обладает боярышник, читайте далее.

Боярышник или терновник – декоративный кустарник из семейства Розоцветные, обладающий лечебными свойствами. Спектр применения лекарственного растения довольно широк. В основном его чудодейственные свойства применяются при лечении сердечных недугов и снятия нервного напряжения, поэтому в народе боярышник называют «сердечной ягодой». Растение представляет собой листопадный кустарник высотой 1-5 метра с мощными крепкими побегами и шарообразной кроной. Ветви терновника усыпаны многочисленными колючками. Цветет кустарник белыми цветками в мае-июне, а созревание плодов происходит в сентябре. Плоды боярышника имеют продолговатую или шаровидную форму, мясистые, красного цвета, на вкус сладковатые и слегка вяжущие.

• В народной медицине применяются как цветы боярышника, так и его плоды. По целебным свойствам плоды боярышника ничем не уступает шиповнику, в их состав входят пектин, дубильный вещества, каротин, крахмал.
• В плодах присутствуют такие витамины как А, С, К, Р, Е, D и группы В, а также огромное количество микроэлементов, необходимых нашему организму.
• Ягоды растения содержат такие полезные кислоты как винная, яблочная, урсоловая, кретоновая кислота, оказывающие сосудорасширяющее, противовоспалительное действие.
• Отвар из листьев боярышника – замечательное средство для улучшения кровообращения и усиления сокращения сердечной мышцы.

Боярышник является нетоксичным растением, поэтому, в правильной дозировке, разрешен к применению при беременности.

Формы выпуска боярышника

Боярышник относится к лекарственным препаратам. Фармацевтическая промышленность представляет боярышник в форме спиртовой настойки или засушенных плодов, которые используются для приготовления отваров и чаев.

Боярышник при беременности: польза

Беременность – волнующий период в жизни женщины, который сопровождается нестабильным психоэмоциональным состоянием. У беременной наблюдаются частые смены настроения, излишняя впечатлительность и раздражительность по пустякам. Такое состояние будущей мамы не лучшим образом сказывается на работе ее сердца: появляются болезненные ощущения в груди, происходит нарушения сердечного ритма, появляется бессонница. Целебные свойства боярышника позволяют эффективно и безопасно восстановить нарушенную работу сердечно-сосудистой системы. Отвары, чаи на основе ягод боярышника быстро нормализуют давление, налаживают работу сердечной мышцы, избавляют от бессонницы.

К каких случаях применяется боярышник при беременности:

1. Благодаря высокому содержанию пектина и флавоноидов в плодах растения, при приеме лекарственного средства из организма женщины выводятся токсины и другие вредные вещества. Кроме того, прием боярышника способствует профилактики анемии, так как в плодах содержится большое количество железа.
2. При стрессовых ситуациях, нервном напряжении и нестабильном давлении у беременной – боярышник идеальное средство для улучшения состояния женщины. Некоторые ошибочно считают, что боярышник действует на организм, как успокоительное средство. На самом деле, он лишь нормализует артериальное давление, расслабляя сердечную мышцу.
3. Боярышник назначается к применению при изменении в коронарных сосудах, при ослаблении сердечной мышцы и плохом кровообращении. Способствует активизации кровообращения, снабжает клетки головного мозга кислородом.
4. Применяется при расстройстве кишечника.

Боярышник при беременности: противопоказания

Как и у всех лекарственных препаратов, применяемых во время беременности, боярышник имеет противопоказания к применению:

• Не рекомендуется употреблять средства на основе боярышника при наличии аллергических реакций на химический состав растения.
• Запрещается прием растительного препарата при атеросклерозе, тахикардии, тихиаритмии.
• Так как аптечная настойка боярышника готовится на спиртовой основе, ее нельзя применять во время беременности. Это указано в инструкции к препарату. Беременным рекомендуется готовить отвары, чаи, компоты из сухих или свежих плодов боярышника.
• Не рекомендуется применять боярышник при раннем токсикозе. Чрезмерное его употребление может стать причиной выкидыша. В любом случае, о приеме лекарственного средства лучше посоветоваться с гинекологом.

Боярышник: как принимать при беременности

Особенно полезны при беременности сушеные ягоды боярышника. Из них можно готовить отвары, настойки, целебные напитки и чаи. Очень важно не пить чай или отвар из боярышника натощак, так как после приема средства возможны кишечные колики и дискомфорт в животе. Лучше принимать средство между приемами пищи.

Отвар из боярышника при беременности: классический рецепт

Чтобы заварить плоды, необходимо залить 15 г ягод стаканом кипятка и отставить для настаивания на 15 минут. Затем отвар нужно процедить. Принимать по 90 мл отвара два раза в день, курсом в 2-4 недели. После лечения перерыв в приеме лекарственного средства обязателен.

Чай из боярышника и шиповника при беременности

Шиповник и боярышник – идеальные компоненты для приготовления витаминного целебного чая, которые усиливают полезные свойства друг друга. Чтобы приготовить чай, возьмите горсть плодов шиповника и 2 ст.л боярышника, залейте ягоды литром кипятка и настаивайте в термосе всю ночь. Утром чай готов. Процедите настой и пейте понемногу в течение дня, после еды. Можно добавить к чаю мед, чтобы подсластить вкус целебного чая.

Боярышник при беременности. Средство от вирусных заболеваний и профилактика гриппа

Сезонные простуды и эпидемия гриппа особенно опасны для будущей мамочки, которой заранее необходимо принять профилактические меры, чтобы избежать вирусной инфекции. Отличная профилактика простудных заболеваний и укрепление иммунитета – витаминный напиток из ягод боярышника, с высокой концентрацией витамина С. Чтобы приготовить полезный напиток, можно добавить в компот из сухофруктов от 10 до 15 сухих ягод боярышника.

Боярышник при беременности. Средство от бессонницы

Отсутствие сна, тревожность, беспокойство доставляет массу дискомфорта и неприятных моментов беременной женщине. После бессонной ночи женщина чувствует слабость, бессилие, у нее не остается сил для нормальной активной жизни. Справиться с проблемой бессонницы поможет следующий рецепт на основе боярышника:

1. Приготовьте отвар из сушеных ягод по классическому рецепту.
2. Отлейте 20 мл процеженного отвара терновника в блендер, добавьте банан, 40 мл кефира или простокваши, 10 мл меда (при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства). Взбейте все ингредиенты блендером до появления пены.
3. Принимайте вкусный десерт перед сном, за час до ночного отдыха.

Боярышник при беременности. Средство от повышенного давления

Повышенное АД – не редкость во время беременности, а многие медикаменты не предназначены для будущих мам. Лечение гипертонии безопасными растительными настойками – единственный вариант нормализовать давление. Боярышник – отличное средство при повышенном давлении. Чтобы приготовить лечебную настойку, возьмите:

• плоды боярышника – 80 г;
• пустырник – 70 г;
• цветки ромашки – 20 г.

Залейте травы и ягоды терновника стаканом кипятка в термосе. Настаивайте около 2 часов. Затем настойку нужно процедить через натуральную ткань или марлю. Суточная доза травяной настойки при давлении – 45 мл. Принимать 3 раза в день (разделить на 3 приема). Важно не допускать передозировки боярышника, так как увеличение дозы может спровоцировать резкое падение давление, что крайне нежелательно для беременной.

Боярышник при беременности. Снятие отечности

С отеками во время беременности приходится сталкиваться многим будущим мамам, особенно отекают конечности на последних месяцах беременности, когда увеличивается нагрузка на ноги за счет быстро растущего животика. Для снятия отечности и дискомфорта в ногах при беременности очень полезен чай из боярышника. Чтобы заварить чай, понадобится 5 ягод на 440 мл кипятка. Варить ягоды на медленном огне около 15 минут. Пить чай рекомендуется после завтрака и перед сном по 110 мл. Уже на следующий день отечность заметно уменьшится, а также нормализуется сердечный ритм.

Боярышник при грудном вскармливании

Плоды боярышника – кладезь витаминов и микроэлементов, поэтому во время грудного вскармливания для укрепления иммунитета малыша, а также для увеличения лактации, врачи рекомендуют молодым мамочкам пить чай из боярышника. Однако перед его применением обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Боярышник при беременности: меры предосторожности

Несмотря на все свои полезные свойства и обширную область применения, боярышник при беременности следует принимать очень осторожно. Чрезмерное потребление настоя, чаев и отваров на его основе могут вызвать следующие симптомы:

• Сонливость, слабость в теле, потеря работоспособности и апатия.
• Сбои сердечного ритма.
• Резкое падение АД ниже нормы.

Боярышник – абсолютно безвредное целебное растение, которое станет настоящим помощником для восстановления здоровья и профилактики недугов беременной женщины. Придерживаясь рекомендаций и дозировок лекарственного препарата, можно эффективно укрепить сердечно-сосудистую систему, снять нервное напряжение, нормализовать давление, избавиться от отечности и бессонницы. Здоровье и спокойствие мамы – залог нормального протекания беременности и рождения здорового и счастливого малыша.

Уже не первый век в народной медицине применяются ягоды боярышника. Они хорошо известны своими целебными свойствами в профилактике и лечении нервных расстройств, последствий стресса и заболеваний кровеносной системы. Но помимо пользы растение может принести вред организму человека. Поэтому нужно знать, кому и в каких случаях можно их употреблять. Например, можно ли употреблять плоды боярышника при беременности, разберем далее в статье.

На протяжении всей беременности женщине противопоказано переутомляться и нервничать. Именно в этот период женский организм очень уязвим, так как выдерживает двойную нагрузку. У женщины меняется гормональный фон, и этим объясняются резкие перепады настроения (от эйфории до слезливости), нервная система постоянно находится в стрессовом состоянии. В период беременности могут появляться сердечные боли или нарушения сердечного ритма, что опять служит поводом для дополнительного волнения и беспокойства.

Беременным противопоказаны многие медицинские препараты. В идеале лучше совсем обойтись без фармакологии, а обратиться к траволечению и народной медицине.

Применение ягод боярышника (как и валерианы) помогает снять нервное напряжение, успокоить. С их помощью снимают болевые ощущения в сердечной мышце (спазмы), понижают давление крови в артериях. Употребление плодов этого растения может уменьшить нагрузку на сердце, обеспечить длительный и спокойный сон.

Целебное растение принимают в виде свежих или сушеных ягод, готовят отвары, настойки и чаи. Но в период беременности женщине ни в коем случае нельзя употреблять свежие ягоды этого кустарника, спиртовые настойки из него. Вынашивая младенца, будущей маме можно пить не концентрированные чаи, настои или отвары из боярышника.

Желательно не применять это растение и в виде припарок, так как одним из побочных явлений может быть уменьшение лактации после родов.

Важно! Боярышник не является таким уж безопасным растением — бесконтрольное употребление может послужить причиной выкидыша. Если беременной женщине нужно употреблять успокоительные травки, то безопаснее обратиться к валериане, которая не обладает абортирующими свойствами.

Свежие ягоды

Как источник полезных веществ ягоды этого растения просто бесценны, в них есть кверцетин и дубильные вещества, флавоноиды, пектин и гликозиды, всевозможные сахара, олеиновая, урсоловая, лимонная и винная кислоты, витамины, калий, железо и многое другое.

Ягоды боярышника — очень сильное средство, и применять их нужно с осторожностью. Если здоровый человек съест пару горстей этой несомненно вкусной ягоды, то последствия могут быть неприятными. Могут начаться сбои сердечного ритма, или у человека резко понизится давление, что несомненно приведет к плохому самочувствию.

Узнайте больше о применении, во время беременности: цикория, мелисы, мяты, ромашки, калины, шиповника, чая "Бруснивер", пустырника, чабреца, клюквенного морса, облепихи, липы, брусники

Спиртовая настойка

В аптеках продают настойку боярышника, с помощью которой можно успокоить нервы или бороться с бессонницей. Согласно прилагаемой к препарату инструкции, ее можно пить при беременности, делая исключение только для первого триместра вынашивания младенца. Странное решение Минздрава — основой для изготовления настойки является медицинский спирт, а любой продукт или препарат, содержащий алкоголь, должен быть категорически исключён из рациона беременной. Настойку боярышника при беременности употреблять нельзя.

Чай и отвар

Из целебного кустарника для беременных можно приготовить чай или отвар. Используют только сухие ягоды! Чаи и отвары, в отличие от настоев и настоек, употребляют свежими, в течение одного дня. На следующий день нужно готовить новую порцию лекарства. С помощью такого отвара можно привести в норму нарушение сердечного ритма и убрать отечность.

Знаете ли вы? Английскому майскому празднику (May Day) уже не одна сотня лет, и с ним связано средневековое гадание молодых девушек на жениха. В нем есть схожесть со славянскими рождественскими гаданиями. В преддверии этого праздника молодые незамужние девушки привязывали к вкопанному на перекрёстке столбу колючую ветку боярышника. Эта ветка показывала, в какую сторону девушка замуж пойдет. В какую сторону ветер наклонит — оттуда и суженого ждать. Если ветер сбросит ветку на землю — это знак, что девушка замуж в этом году не выйдет.

Настои на основе боярышника

Наиболее полезен для беременных боярышник в виде настоя из сухих ягод. Спиртовая настойка обладает более сильным целебным эффектом, но употреблять ее женщине в положении неразумно.

• Настой от нервного стресса:

На 250 мл кипящей воды добавляют 1 ст. ложку сушеных ягод боярышника, перемешивают. Кастрюльку с отваром накрывают крышкой и перемещают в духовку. Дальше настойка томится в духовом шкафу при +30°С в течение двух часов. Ёмкость с настойкой достают из духовки, остужают до комнатной температуры и процеживают через мелкое ситечко (для отделения ягод от жидкости).

Как употреблять: 3 раза в день, за полчаса до еды, по одной столовой ложке за один прием.

• Настой от нарушения сна:

В кастрюльку с крышкой заливают воду (400 мл), кипятят, добавляют сухие ягоды (3 ст. ложки без верха), выключают огонь и накрывают крышкой кастрюльку. После чего ёмкость желательно укутать толстым махровым полотенцем и оставить для настаивания. Настой будет готов, когда его температура естественным образом понизится до комнатной. Обычно это происходит через 4-5 часов.

Как употреблять : пить по одному стакану настоя за час до сна. При желании этот настой можно пить вместо чая (один раз в день) — он довольно слабенький и навредить организму не может.

Знаете ли вы? В английском университете города Плимут исследовали целебные свойства боярышника. В результате проведенных экспериментов выяснилось, что у людей, входящих в экспериментальную группу, произошли положительные сдвиги в состоянии здоровья: артериальное давление пришло в норму, снизилась одышка и утомляемость, нагрузки на сердце стали меньше.

Чем полезен для беременных отвар боярышника

При вынашивании младенца будущей маме требуется очень много сил и здоровья, ведь именно из организма матери берутся все вещества для нормального развития плода. Беременной жизненно важно иметь крепкую нервную систему, здоровое сердце и здоровый сон. При беременности очень полезен отвар боярышника, в нём большое количество полезных веществ и витаминов.

Какие вещества есть в плодах боярышника:

• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• пектиновые вещества;
• медь и молибден;
• цинк и кобальт;
• магний и железо;
• кальций и калий;
• фосфор и каротин;
• рибофлавин и тиамин;
• холин;
• витамины A, C, E, Р.

Меры предосторожности

Не следует забывать, что многие травы обладают сильным эффектом — не зря на их основе изготавливается большинство фармакологических препаратов. Лечиться травами нужно с осторожностью. Неконтролируемый прием некоторых растений может вызвать отрицательные последствия в организме беременных.

Любой травяной сбор принимается беременными женщинами только по предписанию врача. В первый раз травяной отвар или чай пробуют в малой дозе. Если появятся признаки нарушения работы пищеварительного тракта или аллергические реакции, то прием препарата нужно немедленно прекратить.

Знаете ли вы? Старые кусты боярышника рубят на древесину. Древесина этого колючего кустарника ценится за твердость и долговечность, но изготовить что-либо из неё можно только с помощью токарного станка, так как ножу резчика дерево не поддается. Кору этого растения используют в качестве естественного красителя для тканей, а иглы боярышника в средние века использовали в качестве гвоздей.

Противопоказания и вред

Боярышник — довольно сильное средство, и у него есть побочные эффекты и противопоказания.

Если женщине поставлен один из приведённых ниже диагнозов, то ей нельзя пить боярышник во время беременности (настои, чай, отвар).

Противопоказания для употребления:

• атеросклероз;
• аллергия именно на это растение;
• токсикоз;
• экстрасистолия;
• наджелудочковая тахикардия;
• вегетососудистая дистония;
• мерцательная тихиаритмия.

Какие побочные эффекты есть у плодов боярышника:

• человека клонит в сон;
• возникает слабость;
• ослабляется скорость реакции;
• большая доза резко понижает артериальное давление;
• прием большого количества даёт сбой сердечного ритма;
• иногда вызывает аллергию.

Важно! Категорически нельзя употреблять боярышник при беременности на ранних сроках (первый триместр). Женщинам в положении любой препарат или лекарственные травы можно использовать только по назначению наблюдающего за данной беременностью гинеколога. Это лекарственное растение не является ядовитым, оно безопасно для людей и очень полезно. Но при этом важно соблюдать рекомендованные дозировки, правила и время употребления. Беременные женщины, употребляя чаи, настойки или отвары из этого растения, должны помнить, что их нужно принимать только после еды (не ранее чем через 20-30 минут).

Рецепт вкусного и полезного чая

Расслабляющий чай для хорошего сна: 25 грамм сухих цветков боярышника заливают 150 мл кипятка, кипятят на маленьком огне на протяжении 1 минуты. Готовый чай остужают до приемлемой температуры и процеживают через ситечко. Чай пьется 3 раза в день (после каждого приема пищи) по 15 мл. Последний раз чай пьют после ужина, за час до сна.

Чай из сухих ягод боярышника для нормальной работы сердца: 1 литр воды доводят до кипения. В кипящую воду добавляют 5 штук сушеных ягод боярышника. Чай кипятят на маленьком огне еще две-три минуты, выключают огонь, накрывают ёмкость с чаем крышкой и дают настояться в течение 10-15 минут. Чай готов к употреблению. Пьют по стакану чая после вечернего приема пищи.

Чай для снятия нервного напряжения: На 300 миллилитров кипящей воды добавляют 45 грамм сухих измельченных листьев боярышника. Смесь кипятят в течение двух минут на слабеньком огне, после чего ей дают настояться. Настоявшийся чай процеживают через сложенную в два слоя марлю или мелкое ситечко. Пьют чай 3 раза в день через полчаса после принятия пищи. Одноразовая доза — 100 мл.

Отвар от повышенного сердечного ритма и отеков: На 400 мл кипящей воды добавляют 5 штук сушеных плодов боярышника. Смесь кипятят на маленьком огне на протяжении 15 минут. По окончании процесса отвар можно залить в термос и употреблять на протяжении дня.

Как правильно употреблять отвар боярышника : средство пьется только после еды, дважды в день, по полстакана. Первый прием отвара — по окончании завтрака, второй прием — за час-полтора до сна. Отвар можно пить холодным или теплым. Этот отвар хорошо помогает убрать и лишнюю жидкость из организма, которая вызывает отёки. Отечность очень актуальна во второй половине вынашивания ребенка.

Коктейль "Здоровье" Еще из сухих ягод этого растения можно приготовить коктейль, который порадует беременную женщину своим вкусом и обеспечит крепкий здоровый сон.

С помощью блендера измельчается одна столовая ложка сухих плодов боярышника, туда же добавляется одна столовая ложка мёда, один крупный (очищенный от кожицы) банан, две чайные ложки йогурта или кефира, корица и ваниль (на кончике ножа). Взбиваем все компоненты с помощью блендера в течение одной-двух минут. Взбитая смесь употребляется свежей, в течение получаса после приготовления. Лучшее время для употребления — за час перед сном.

Знаете ли вы? Кусты боярышника применяли для выращивания живых декоративных заборов. Такая колючая изгородь была практически непреодолима для людей и животных. Посадки этого растения применяли и для укрепления при осыпании берегов рек, склонов гор и оврагов.

Боярышник — замечательное растение с ярко выраженными целебными свойствами. Если употреблять чаи, настои и отвары из боярышника осторожно и с умом, то он обязательно принесет пользу вашему организму.

Фитотерапия является спасением для будущих мам. Благодаря целебным свойствам растений можно достичь лечебного эффекта без необходимости применения синтетических препаратов.

Среди полезных растений признание заслужил боярышник или терновник, который повсеместно произрастает в степях стран СНГ. Местное население заранее запасается соцветиями и ягодами кустарника, чтобы осуществлять лечение в течение года.

Если же вы впервые хотите попробовать ягоды при беременности, то необходимо ознакомиться как с полезными, так и с вредными свойствами, чтобы не навредить себе и малышу.

Химический состав

Состав боярышника нетипичный для большинства кустарниковых плодов. Он содержит редкие элементы в значительных количествах, благодаря чему охватывает самые различные сферы народной медицины. Ценные ягоды, семена и соцветия содержат:

• моно- и полисахариды (до 11% общей массы);
• жирные кислоты и масла;
• органические кислоты (лимонная, кофейная, винная, хлорогеновая);
• гликозиды (сапонаретин, витексин, орлентин, амигдалин);
• дубильные компоненты;
• фитостерины;
• пектины;
• фенолкарбоновые и тритерпеновые кислоты (кратеговая, олеаноловая, урсоловая);
• флавоноиды (апигенин, кверцетин, гербацетин, кемпферол и другие);
• витамины группы А. К, Е, С, В;
• ацетилхолин и триметилхолин;
• эфирные масла;
• сапонины;
• сорбит;
• крахмал;
• макро- и микроэлементы (железо, алюминий, цинк, медь и другие).

Состав очень редкий, поэтому ягоды боярышника невозможно заменить какими-то другими. Плоды выступают как активная биологическая добавка и комплекс поливитаминов, что позволяет насытить организм максимумом полезных веществ и обеспечить их полное усвоение.

При огромном наборе полезных компонентов калорийность плодов остается ничтожно малой – всего 52 ккал на 100 г продукта.

Благодаря фенолкарбоновым и тритерпеновым кислотам боярышник оказывает мягкое седативное и успокаивающее воздействие на нервную систему мамы и малыша. Также эти компоненты расширяют сосуды, снижая артериальное давление и обеспечивая нормальный приток крови к внутренним органам.

Польза боярышника при беременности

Для будущей мамы ценными оказываются не только плоды кустарника, но также семена внутри них и соцветия. Благодаря сочетанию этих компонентов растения можно добиться положительных результатов.

1. Избавиться от отеков. На поздних сроках конечности могут сильно отекать. Лишняя вода задерживается в организме и приводит к ухудшению самочувствия. Отвар из боярышника обладает мочегонным эффектом, хорошо выводит лишнюю жидкость и уменьшает отечность. Благодаря этому эффекту разгружаются почки, очищаются от токсинов, ядов, солей тяжелых металлов и других вредных компонентов.
2. Укрепить сердечную мышцу. Сердце уже на втором триместре активно качает кровь по дополнительному (плацентарному) кругу, в результате чего нагрузка на всю сердечнососудистую систему возрастает. Плоды и соцветия мягко стимулируют работу мышцы, эффективно очищают сосуды от холестерина и атеросклеротических бляшек, укрепляют и тонизируют их стенки. Благодаря регулярному применению растения давление остается стабильным, снижается риск гипертензивных состояний, таких как преэклампсия и гипертонических криз. Также ягоды производят профилактику сердечнососудистых патологий (нарушения ритма сердца, недостаточность, ангионевроз, инфаркт, атеросклероз, тромбоз, эмболия, тромбофлебит и другие).
3. Защитить печень. Активные вещества боярышника стимулируют регенерацию печеночных клеток, удаляют отходы, токсины и метаболиты, оздоравливают орган.
4. Укрепить ЦНС. Народная медицина активно применяет растение для устранения возбудимости нервной системы. Будущая мама часто отмечает перепады настроения, раздражительность и нервозность, повышенную тревожность, апатию и стресс. Фиточаи с боярышником успокаивают ЦНС, восстанавливают нормальное мозговое кровообращение, благодаря чему устраняется кислородное голодание. Благодаря этим эффектам улучшается внимание и координация, повышается продуктивность, пропадает хроническая усталость. Перед родами такая профилактика позволяет легче переносить схватки и не впадать в панику.
5. Устранить головные боли. Из-за высокого давления и тревожности беременные часто жалуются на головные боли и мигрени. Боярышник действует как мягкий спазмолитик, уменьшая силу приступов и сокращая их количество.
6. Нормализовать работу эндокринной системы. Компоненты ягод укрепляют поджелудочную, щитовидную и половые железы, стабилизируют секрецию важных для поддержания беременности гормонов.
7. Отрегулировать уровень глюкозы в плазме. Нередко у беременных развивается гестационный диабет – повышенный уровень сахара в крови, который приводит к ухудшению самочувствия и ряду сопутствующих симптомов. Натуральный боярышник позволяет ежедневно снижать концентрацию сахара в крови, предотвращая развитие полноценного сахарного диабета.
8. Улучшить пищеварение. Ряд органических кислот, витаминов, флавоноидов и других полезных компонентов оздоравливает пищеварительный тракт, регулирует кислотность желудка, облегчает всасывание, стимулирует производство ферментов. Также компоненты улучшают моторику, позволяя предотвратить проблемы с опорожнением (хронические запоры или диареи). Органические кислоты быстро разрушают холестериновые клетки и липиды, благодаря чему возможно здоровое постепенное снижение веса.
9. Обеспечить здоровый сон. Благодаря мягкому седативному воздействию, боярышник облегчает засыпание, обеспечивает продолжительный и глубокий сон. Чаи и отвары применяют для лечения бессонницы и других нарушений сна.
10. Улучшить внешний вид. Беременные часто жалуются на ухудшение состояния кожи: высыпания, сухость, бледный цвет лица, отсутствие тонуса. Маски и крема с ягодами боярышника повышают эластичность кожи, улучшают приток крови к эпидермису, стимулируют его регенерацию, предотвращают возникновение растяжек. Урсуловая кислота в составе ягод также является компонентом коллагена, благодаря чему обеспечивает разглаживание мелких морщин, появление здорового румянца, общее омоложение кожи.
11. Предотвратить анемию. Ягоды кустарника содержат железо, которое обеспечивает производство красных кровяных телец (эритроцитов), а также гемоглобина – компонента, переносящего кислород к клеткам. Недостаток этих веществ может привести к железодефицитной анемии (малокровию), что нередко случается при беременности.
12. Укрепить иммунитет. Аскорбиновая кислота и антиоксиданты позволяют бороться со свободными радикалами и патогенной микрофлорой, уменьшая симптоматику заболеваний и аллергических реакций.

Как было сказано выше, для лечения подойдут различные части растения (цветы, листочки, ягоды и т. д.). После сбора компоненты необходимо просушить на газете, избегая попадания прямых солнечных лучей.

Полученное сырье хранят в стеклянных банках, бумажных или тканевых мешочках. Необходимо избегать попадания конденсата в емкости для хранения. Также разместите тару с сырьем в сухом и темном помещении, закрытом от насекомых и грызунов. Помните, что листья и соцветия боярышника хранят около года, а плоды до 2 лет.

Из всех компонентов можно готовить лечебные чаи и отвары. Употреблять такой напиток необходимо перед едой (трижды в день) в объеме 50 мл.

Врачи и диетологи рекомендуют кушать ягоды в свежем виде или после разморозки. Плоды перетирают с сахаром или добавляют в салаты. Сухие ягоды можно растереть в муку и добавлять в выпечку, медовые и кремовые начинки. Очень полезен компот, сваренный из сухофруктов боярышника (около 15 ягод на три литра воды).

А вот в виде спиртовой настойки боярышник запрещен во время беременности и лактации.

Ограничения и противопоказания

Злоупотребление, казалось бы, полезными ягодами может вызвать у будущей мамы побочные эффекты:

• индивидуальная непереносимость в виде аллергии или расстройства желудка;
• сильная сонливость;
• слабость и снижение концентрации, скорости реакции;
• нарушение сердечного ритма;
• резкое падение АД;
• повышение риска выкидыша или преждевременных родов.

Врачи разрешают употреблять в день не более 2 столовых ложек плодов и соцветий.

Также не следует пить отвары и чаи на голодный желудок, если сразу после этого не последует прием пищи.

Строгими противопоказаниями к применению боярышника являются:

• пищевая аллергия на ягоды или лекарственные растения;
• атеросклероз в стадии обострения;
• серьезные заболевания печени и почек;
• гормональные нарушения;
• тяжелая стадия токсикоза, в том числе гестоз;
• лактация;

Заболевания сердечнососудистой системы в острой фазе (тахикардия, аритмия, инфаркт в анамнезе, инсульт, наличие кардиостимулятора, экстрасистолия, вегетососудистая дистония и другие).

Плоды боярышника – это доступное, недорогое и очень ценное средство, которое с успехом применяется для лечения будущих мам. Именно благодаря ему беременные успешно борются со стрессом и нарушениями сна, укрепляют сердечнососудистую систему. Регулярное применение производит профилактику серьезных нарушений и осложнений беременности, положительно влияет на формирование и развитие эмбриона.

Видео: польза боярышника для организма