Резко или постепенно: как лучше отлучать ребенка от груди? Три способа отнять ребёнка от груди от врача-педиатра.

Организм кормящей матери устроен таким образом, что лактационный период продолжается как минимум в течение первого полугода жизни младенца. Но, согласно статистике Минздрава, меньше половины матерей кормят малышей грудным молоком до года и лишь единицы продолжают грудное кормление дольше.

Причины, по которым происходит отучение от грудного вскармливания, у всех различны. Это могут быть семейные обстоятельства, отсутствие лактации, самоотлучение крохи, болезнь матери, усталость или элементарное нежелание портить форму груди.

Польза грудного молока для младенца - тема бесконечная. И если естественное отлучение не произошло самостоятельно, наступает момент, когда женщина начинает интересоваться, как отучить ребенка от грудного вскармливания. Разумеется, всех мам волнует мягкость и безболезненность действия. Рассмотрим основные моменты.

Для наглядности рассмотрим таблицу:

Обратите внимание: если ребенок не готов к отлучению, он может вести себя беспокойно, проявлять упрямство, не желая мириться с возникшими ограничениями. В таких случаях лучше подождать еще некоторое время, и затем попробовать вновь отучать от груди младенца.

Оптимальный возраст для отлучения от груди

По убеждению многих опытных мамочек, отучение от груди – достаточно затяжной процесс. Но если физиологический возраст ребеночка подобран грамотно, все закончится благоприятно для крохи и мамы.

1. Педиатры уверены в необходимости длительного вскармливания материнским молоком (хотя бы до годика). Но мнения экспертов неожиданно расходятся в вопросе наиболее подходящего возраста для отвыкания от ГВ.
2. По убеждению большинства специалистов, наиболее подходящим возрастом, когда лучше отучать ребенка от грудного вскармливания, считается возраст 18 месяцев. В данном периоде материнское молоко уже не несет какой-либо ценности малышу, не является его основным питанием и питьем, ведь кроха получает пищу с общего стола. Кроме того, психологи уверены в безболезненной для малыша реакции при прекращении ГВ.
3. Для детей, перешагнувших полуторагодовалый рубеж, отлучение от груди может повлечь психологические проблемы. Процесс осложняется тем, что в данном возрасте и, становясь старше, малыш воспринимает материнскую грудь, как источник утешения, и чем взрослее он становится, тем более острая у него возникает привязанность. Но немало единомышленников естественного процесса отлучения от груди утверждают, что ребенок в состоянии сам расстаться с материнской грудью без приложения усилий (так называемое самоотлучение). Надо лишь вовремя переключать внимание малыша.
4. По утверждению ВОЗ, отлучение ребенка от грудного вскармливания до двухлетнего возраста нежелательно в странах, где инфекции обладают повышенной активностью. Наша страна не исключение.

Оптимальное время для отлучения от груди

Специалистами в области педиатрии был составлен примерный перечень времен года, наименее подходящих для прекращения кормления:

• жарким летом считается опасным начать отучать малыша от ГВ в связи с риском возникновения у него инфекций ЖКТ;
• не менее рискованным является сезон простуд, ведь именно в это время организм крохи наиболее уязвим перед иммунными заболеваниями;

Известный педиатр Комаровский придерживается мнения о том, что сезон не влияет на отлучение от груди крохи, желательно лишь придерживаться правил личной гигиены и учитывать психофизиологические особенности ребеночка.

Как отлучить ребенка от груди: важные правила

Существует стандартный перечень определенных норм, которые рекомендуется соблюдать для беспроблемного окончания прикладываний:

1. Решая, как отучить ребенка от грудного молока, важно достичь психологического равновесия со стороны матери и ребенка одновременно.
2. Негативные эмоции в семье должны быть сведены к минимуму.
3. Только полностью здорового малыша можно быстро и легко отлучить от вскармливания.
4. После того как произошло отстранение от груди, кроха должен быть окружен повышенным вниманием для сохранения нерушимой связи между ним и мамой.
5. Не рекомендуется провоцировать малыша открытой одеждой с глубоким декольте. Это позволит ребенку поскорей забыть о грудном молоке, и лактация прекратится быстрее.
6. Приливы молока постепенно снизятся при занятии мамой спортом.

Основные способы отучения ребенка от груди

Молочные железы матери воспринимаются малышом, как источник заботы и любви. Для малыша это целый мир, который способен защитить его от внешних негативных воздействий, угомонить в периоды беспокойства, помочь в моменты страха. При помощи прикладываний ребенок невербально общается с матерью, познает огромный мир.

Но по мере взросления требуется отучение ребенка от груди. Существует три основных способа для этого:

• постепенное отлучение от груди (плавное, спокойное);
• резкое отстранение (болезненное для малыша и матери, происходит экстренно);
• лекарственное (остановка лактации при участии гормональных препаратов).

Не существует единого мнения о том, как отлучить ребенка от грудного вскармливания – постепенно, неожиданно или используя препараты. Все перечисленные способы имеют отличия по силе переживания, перестройке питания, изменению эмоционального фона. Окончательный выбор способа прекращения лактации, когда и как подготовить кроху, должна сделать только мама. Можно проконсультироваться со специалистами, посоветоваться с родственниками и оценить готовность малыша к новому пути в жизни.

Наиболее щадящим является отучение от груди ребенка запланировано, постепенно. Рассмотрим его более детально.

Постепенное отлучение от груди

Как известно, постепенное отлучение можно распланировать на длительный период. Но такой неторопливый способ прекращения ГВ является оптимальным для детей, хотя он может длиться до нескольких месяцев.

В идеале кормящая мама должна запланировать предстоящий месяц, в котором она хочет отучить малыша от груди. В таком случае она начнет подсознательно готовиться к тому, как отучить от груди кроху, тем самым подготавливая и малыша.

Малыш привык к запаху маминого молока, к постоянному его наличию в груди по каждому его требованию. Посредством такого кормления, у мамы с ребенком складываются доверительные отношения. Если внезапно отлучить ребенка от груди, это напугает его, доверительные отношения будут разорваны, что негативно скажется со временем на будущем эмоциональном и психологическом фоне.

Основные этапы постепенного отвыкания от груди

Запланированное и спокойное отлучение от груди предполагает соблюдение нескольких этапов:

1. Решение о том, как отучить ребенка от груди, должно быть принято непосредственно кормящей мамой. Чаще всего оно связано с ненужностью данного процесса – малыш устает, ему скучно или же молочные железы матери ему нужны исключительно для утешения. В такие моменты можно не торопить события, все должно происходить плавно, но строго по установленному графику - ребенок постепенно лишается ненужных ночных кормлений, привыкает засыпать без груди.
2. После этого наступает этап отвыкания малыша от прикладываний перед обеденным сном (дневное кормление для скорого засыпания) и после пробуждения. Утренний прием пищи должен быть, как у взрослых, завтрак маминым молочком исключается.
3. На следующем этапе отучаем ребенка от грудного вскармливания посредством увеличения числа приемов пищи. Привыкая к регулярной порции еды как у взрослых, малыш перестанет замечать, что материнское молоко уходит из его рациона. Чтобы упростить процедуру привыкания ребенка, можно разнообразить меню - пюре, супчики, каши, мясные блюда с гарниром. Если малыш слишком требователен, можно пойти на хитрость и добавить ему в еду несколько капель грудного молока - он просто почувствует знакомый вкус и, скорее всего, перестанет просить грудь.
4. В продолжение темы, как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания, необходимо наметить следующий этап - постепенно приучить малыша ночью засыпать без молочка перед сном. Для этого рекомендуется посытнее накормить кроху на ужин. Чтобы ребенок не просил грудь, когда нужно спать, рекомендуется его отвлекать - укачивать, петь колыбельную, рассказывать сказку, гладить спинку. Младенец должен привыкать чувствовать мамину любовь посредством иных методов, и со временем он прекратит просить грудь.
5. Самый сложный этап - отлучить от грудного вскармливания по ночам. Не рекомендуется делать это внезапно, важно постепенное отстранение малыша.

Основное условие на всех этапах – забота и любовь должны появиться в каждом действии. При этом мягкое отлучение предполагает на какой-то период отказ от не очень важных телефонных и личных разговоров, просиживания в интернете и даже просмотра телевизора. Малыш в этот период нуждается в повышенном тактильном ощущении, его нужно обнимать чаще обычного. Рекомендуются долгие прогулки на воздухе днем, общение с детками, в рационе которых отсутствует материнское молоко. Нелишним будет узнать у опытных мамочек, как правильно отучать ребенка от груди, или же завести «сонную» игрушку. Выдержав все этапы, маме не придется задаваться вопросом, чем намазать грудь - горчицей или зеленкой, чтобы малыш отвык от грудного вскармливания в 1 год. В этом случае самоотлучение от груди пройдет безболезненно для обеих сторон. Но если мама уже мазала свои молочные железы каким-либо средством, следует настойчиво отвлекать кроху, не возвращаясь к возобновлению лактации.

Как снизить лактацию при постепенном отлучении

Плавное отстранение ребенка от кормления грудью мама тоже переносит легче, чем внезапное. При этом восстанавливается гормональная активность, постепенно возвращаясь к норме дородового фона. Лактация снижается постепенно при ежедневном уменьшении числа прикладываний малыша, и у женщины не возникает вопрос, что делать с грудью после отлучения от ГВ. В таких условиях кормящей матери не приходится перетягиваться или использовать гормональные препараты - молоко перестает прибывать и со временем его количество уменьшится, а затем и прекратится полностью.

В свою очередь, внезапное прерывание кормления вызывает появление растяжек, обвисание груди и ее затвердевание (когда уже появились уплотнения), грозящие впоследствии образованием мастита.

К сожалению, не каждой маме известно, как отучить от грудного вскармливания путем неукоснительного соблюдения графика. При малейшем требовании малыша она может снова приложить его для успокоения, сколько бы раз он ни затребовал, и процесс снижения лактации затягивается. В такие моменты нужно наблюдать за поведением ребенка: если он слишком обеспокоен, не может обходиться без мамы, напуган или не может уснуть (в каком возрасте он бы ни находился), его следует отучать от грудного вскармливания чуть медленнее запланированного графика.

Важно: женские молочные железы прекращают выработку молока приблизительно после двух лет вскармливания ребенка.

После года или двух лет

Попробуем разобраться, когда целесообразно проводить отлучение от грудного вскармливания.

Кормление малыша грудью до годика считается физиологически правильным процессом. В эти моменты, помимо питания, кроха получает много маминой любви, он спокоен и выдержан.

Часто ребенок даже в два года и кормящая мама ощущают гармонию от процесса ГВ и после года питания грудным молоком. Если обоим это приносит радость и не возникает конфликтов, можно отучать от грудного вскармливания после года или позже. Как только мама с младенцем будут готовы к отлучению от такого питания, следует выбрать определенный день, тактику и начинать следовать ей.

В момент, когда принято решение отучить годовалого ребенка от грудного вскармливания, мамочке необходимо запастись терпением, ведь теперь ей следует доказать крохе наличие нежности и любви без прикладываний. В моменты болезни, семейных неурядиц или появления зубов отлучать ребенка от груди нежелательно - мамино молоко служит для малыша в год успокоительным и обезболивающим средством.

Зачастую ребенок подолгу сопротивляется отлучению, требует материнского молока, иногда это происходит в людных местах. Такое поведение недопустимо, особенно для двухлетнего ребенка, необходимо регулярно объяснять малышу неправоту его действий.

1. Можно поговорить с крохой о том, что кормление грудью должно осуществляться только дома.
2. Рекомендуется приучить ребенка к своеобразным ритуалам прикладывания (например, потрогать ручкой или попросить на ушко), а не сдергивать с мамы одежду, сопровождая это криком.
3. Когда малышу хорошо, он здоров и накормлен, не нужно реагировать на его требования срочно приложить его, рекомендуется побыстрее отвлечь его игрой или дать попить воды.
4. Основная проблема неграмотного поведения малыша на людях в том, что он не умеет ждать. Необходимо приучить малыша уже в 1 год к тому, что он получит молоко не по первому требованию, как в младенчестве, а когда мама сочтет нужным. При этом он должен видеть, что мамочка не просто запрещает, а она на самом деле занята. Можно с каждым разом немного увеличивать время ожидания – это будет способствовать постепенному отстранению малыша.
5. С ребенком нужно часто и много общаться, так ему будет проще перенести разлуку с маминой грудью.
   Понять, как отучить годовалого ребенка от ГВ, совсем несложно. Главное - набраться терпения и не поддаваться уговорам малыша. И если мамочка утверждает: «Я не могу отучить малыша от ГВ уже много дней» - это не приговор, рекомендуется не сдаваться и настойчиво продолжать начатое.

Каждая семья самостоятельно решает, как и когда отучать ребенка от ГВ. Многие опытные мамы, уже прекратившие грудное вскармливание, рекомендуют использовать их практические советы:

• первое время нельзя отказывать малышу в требовании груди;
• многие мамы мажут грудь «невкусными» средствами - это ни к чему не приводит, ребенок злится из-за обмана и требует грудь чаще;
• следует постепенно сокращать время каждого прикладывания;
• не напоминать малышу о пропущенном времени для еды, если он забыл или заигрался;
• нежелательно садиться на место, которое у ребенка ассоциируется с грудным вскармливанием;
• стараясь предугадать время наступающего ГВ, рекомендуется отвлечь кроху, поиграть с ним или выйти на прогулку;
• если присутствует утреннее кормление грудью, маме можно удалиться из комнаты при пробуждении малыша, пусть его накормит папа или бабушка.

В заключение

Выбирая способ, как быстро отучить ребенка от грудного вскармливания, лучше всего дождаться готовности малыша и мамы. Эмоциональный фон играет не последнюю роль в данном процессе. Если мама по каким-то причинам не может прекратить ГВ, значит, она еще не готова к завершению.

Способ, выбранный, чтобы отлучить от груди ребенка и то, как тяжело или комфортно он происходит, напрямую влияет на физическое и психологическое здоровье малыша в будущем.

Рано или поздно каждая мама, кормящая малыша грудью, задумывается над тем, когда прекращать грудное вскармливание и как сделать так, чтобы для малыша это было безболезненное отлучение от груди. В данной статье мы постараемся затронуть все значимые аспекты этого важного, как для мамы, так и для малыша, шага.

Когда следует отлучать от груди ребенка?

Самое главное правило – не слушать примеры подруг, соседок и бабушек. Есть те, кто руководствуется желанием вести независимый образ жизни, желанием начать активно заниматься спортом (хотя грудное вскармливание вовсе этому не помеха) странными поверьями, что молоко после определенного времени (через 9 месяцев, через год, через полтора года и т.д.) становится не только менее питательным, но и вредным.

Иначе, как поверье, это и не назовешь. Это что-то из того, что «бабушка сказала». Но мы как грамотные и современные люди должны опираться не на сказки, а на научные доказательства, медицину и физиологию. Молоко вырабатывается под действием , при постоянном кормлении грудью, его количество не уменьшится, а при полноценном питании, его состав будет также богат, как и в первые месяцы грудного вскармливания.

Отлучить ребенка от грудного вскармливания можно не раньше одного года, если нет причин для экстренного отлучения. По рекомендациям Всемирной Организации здравоохранения прекращение грудного вскармливания должно быть после полутора-двух лет.

Но все индивидуально, очень важно, чтобы к этому был готов не только ребенок, но и сама кормящая мама. Ведь для женщины это тоже важный психологический момент, это тесный контакт с ребенком. Он важен не только для малыша, но и для мамы.

Слишком раннее отлучение не рекомендуется, так как отлучать ребенка от грудного вскармливания до 1,5-2 лет нельзя не только потому, что ребенок может быть еще не готов к этому, но и потому что могут быть последствия для женщины. В этом случае увеличивается риск ластостаза, появления болезненных уплотнений в молочных железах. Также происходит ранняя гормональная перестройка в организме, что может привести к различным гормональным сбоям впоследствии, а также длительному выделению молока из молочных желез после завершения грудного вскармливания.

Экстренное отлучение от груди

Иногда возникают ситуации, когда женщине необходимо срочно прекратить грудное вскармливание. Ряд причин требует прекращения кормления грудью на длительный срок, но есть причины, когда возможно лишь сделать перерыв в кормлении грудным молоком. Второй вариант, конечно, лучше, если есть возможность продолжить грудное вскармливание в скором времени, а ребенок еще не достиг возраста 1,5-2 лет, то нужно сохранить лактацию.

Причинами экстренного отлучения могут стать:

• обнаружение ВИЧ инфекции
• гепатита
• сифилиса
• открытой формы туберкулеза
• онкологического заболевания у женщины
• развитие
• прием лекарств не совместимых с грудным вскармливанием

Последние две причины могут позволить сохранить грудное вскармливание. Для этого надо сцеживать молоко в период лечения, а по окончанию его можно продолжить кормить грудью, объем вырабатываемого молока станет прежним, когда ребенок вновь будет употреблять свое привычное количество грудного молока.

Как определить, что уже пора заканчивать грудное вскармливание?

Рассмотрим этот вопрос с двух сторон – со стороны мамы и со стороны ребенка. Ведь, как уже говорилось, готов должен быть не только ребенок, но и мама, так как прекратить грудное вскармливание трудно не только малышу, но и самой женщине.

Основным критерием, определяющим готовность женщины, является прекращение наполнения груди в течение длительного времени (от 12 часов). Это можно узнать несколькими способами.

• Если ребенок ходит в детский сад, то сделать это достаточно просто. При отсутствии кормления ночью достаточно просто целый день не давать ребенку грудь. При этом грудь не должна наполняться, не должно быть болезненных ощущений, уплотнений в молочных железах.
• Можно попросить посидеть с ребенком бабушку или другого родственника в течение дня, чтобы не было соблазна кормления ни у вас, ни у ребенка.
• Если нет возможности использовать предыдущие способы, то можно в течение дня кормить ребенка из одной молочной железы и наблюдать за второй.

Если этот критерий соблюден и Ваш ребенок готов к отлучению, то начиная с этого момента нужно отсчитать 8-12 недель, это и будет время, когда Ваш организм будет полностью готов к завершению лактации.

Готовность ребенка определить немного сложнее. Большинство женщин очень хорошо чувствуют потребности ребенка, и часто именно мама лучше всего знает, когда ее ребенок готов к отлучению. Но здесь следует опираться не на свои собственные желания и потребности, а именно на потребность малыша, не стоит подсознательно себе приводить доводы, которые нужны вам, а не малышу.

Также важным критерием является отказ от сосания сосок, бутылочек и прочего. При этом прикладываний к груди должно быть от 1 до 3 в сутки, такое количество прикладываний должно быть постоянным в течение 1-2 месяцев. Этот период, как правило, наступает в два года, иногда чуть раньше, иногда немного позже.

В какие моменты лучше немного отложить завершение грудного вскармливания?

Очень важным вопросом является не только то, как отучить от грудного вскармливания, но и когда это сделать.

Нельзя это делать, если у ребенка стресс или он возможен в ближайшем времени, например, подходит время переезда, выхода мамы на работу, появление няни у ребенка, выход его в детский сад. Все эти события будут для ребенка стрессовыми.

Поэтому надо отлучать от груди либо за 2-3 месяца до них, либо через 2-3 месяца после них. Это же касается кризисных возрастов ребенка, как правило, они бывают в год или после года, а также в 3 года.

Нельзя прекращать грудное вскармливание незадолго до вакцинации и в течение месяца после нее.

Не следует отлучать от груди в теплое время года, так как в этот период возможно расширение рациона, за счет появление большого количества свежих фруктов и овощей, также увеличивается риск кишечных инфекций летом, а в ближайшее время после завершения грудного вскармливания ребенок более уязвим к ним.

Как именно должно проходить отлучение от груди?

Итак, Ваш организм готов к прекращению лактации, ребенок прикладывается к груди не чаще 3 раз в сутки, теперь можно перейти к завершению грудного вскармливания.

Как правильно прекратить его? Постепенно или сразу резко, раз и навсегда? Возможно использовать оба способа, но более предпочтительным является постепенное отлучение от груди, это менее травматично для психики ребенка. Ведь на протяжении длительного времени он имел такой тесный контакт с мамой и резкое его прекращение будет большим стрессом для него, но иногда этот путь возможен.

Очень важно, чтобы мама не колебалась, начав отлучение от груди. Ребенок будет чувствовать любые ее сомнения и это лишь добавит ему тревоги. Если мама будет уверена в своих действиях и правильности своего решения, то и малышу это решение дастся гораздо легче.

• Сокращение частоты кормлений это уже этап отлучения

При этом важно исключить все возможные «провокации» малыша на прикладывание к груди. Не надо при нем переодеваться, ходить в открытых блузках, ведь очень часто ребенок может быть не голоден, а увидев поблизости мамину грудь захочет от скуки пососать ее. Если ребенок ради игры просит грудь на пару минут, то надо его просто отвлечь, если не получается проигнорировать.

• Если ребенок засыпает только с грудью, то следующим этапом будет обучение его засыпанию без груди

Сначала малышу нужно научиться засыпать днем без груди. Для этого нужно во время его обычного дневного сна положить его в кровать, сказать ему, что маме нужно уйти на минутку, чтобы что-то сделать. Уйти за 30-40 секунд, а потом вернуться, если ребенок будет требовать грудь, то дать ему, но каждый день время вашего отсутствия должен увеличиваться и через пару недель ваши старания увенчаются успехом, вернувшись, вы увидите вашего кроху сладко спящим. Если ребенок бежит за вами, когда вы уходите, то не сердитесь на него, просто отнесите его обратно в кровать.

• Следующим этапом будет обучение ребенка засыпать без груди на ночь. Проводится он также, как и предыдущий этап.

Если днем уже ребенок не требует грудь, то постепенно уменьшайте количество и длительность ночных кормлений. Если же их количество, наоборот, резко возросло — то значит, ребенок не готов к отлучению и стоит сделать шаг назад. Об этом же может свидетельствоват ь то, что ребенок стал сосать нижнюю губу, палец или что-либо еще. Это говорит о том, что ребенок очень тяжело внутренне переживает эту ситуацию и не готов к ней. Тогда лучше отложить отлучение на некоторое время.

Чего не следует делать?

• Мазать грудь горчицей, как советуют, некоторые бабушки. Это не только стресс для ребенка, но и очень вредно для желудка ребенка.
• Лишать его повышенного внимания в этот период. Окончание грудного вскармливания тяжелый период для ребенка, даже если он к нему готов. Теряется тот важный и тесный контакт с мамой, который был у него всю жизнь от рождения. В этот период очень важно ребенку уделять больше внимания, больше с ним обниматься, целовать его, хвалить, гладить по головке. Он и сам будет от вас его требовать значительно чаще, чем раньше. Это подарит ребенку спокойствие, уменьшит тревогу и стресс.
• Злиться на ребенка, если что-то идет не по плану. Часто отлучение идет по принципу «один шаг вперед, но два шага назад» и это нормально. Приготовьтесь к тому, что это будет нелегкий период для вас, но еще более трудный для ребенка. Ему нужна будет ваша поддержка и ваша уверенность в том, что правильно.

Кормление грудью - это не только питание для ребенка, но и взаимоотношение между мамой и малышом, некая невидимая, но очень прочная связь, складывающаяся между обоими участниками процесса. Поэтому отлучение малыша от грудного вскармливания - это достаточно непростое дело, вызывающее психологический и физический дискомфорт для мамы и малыша. Но, всё-таки, рано или поздно по разным причинам наступает этот момент, когда нужно прекратить вскармливание.

Как отлучить ребенка от грудного вскармливания? Когда это сделать? Важно знать, что правильной и точной даты окончания не существует. К завершению вскармливания должны быть готовы оба. Мама не должна сомневаться, что ей это нужно. Малыш должен быть достаточно подросшим и окрепшим для такого решения.

Еще один момент: любое количество грудного молока и любая продолжительность будут очень полезными для малыша, и являются отличной для него жизненной основой. Итак, варианты завершения грудного вскармливания:

• инволюция;
• резкое отлучение;
• медикаментозный метод;
• мягкий способ.

Так называется состояние, когда лактация завершается естественным путем. Малыш сам отказывается от груди, и молоко перестает вырабатываться. Природой так задумано, чтобы кормление продолжалось минимум до двух лет. А исследования антропологов показали, что вскармливание может продолжаться до возраста семи лет.

Вообще, сосательный рефлекс у ребенка, связанный с созреванием нервной системы, угасает к трем годам. Поэтому дождаться естественного завершения не всем мамам под силу. А такие факторы, как физическая и психологическая усталость, боль в груди при кормлении и другие - не играют в пользу этого метода.

Еще минусом будет то, что наше российское общество отрицательно относится к долгокормлению. Но это дело каждой матери и только ей решать. От такого способа у ребенка точно не останется психологической травмы.

Но положительными моментами здесь будет то, что на четвертом году жизни (в это время как раз и происходит инволюция лактации) окончательно формируются жизненно важные системы организма ребенка, для которых грудное молоко является поставщиком нужных ценных элементов.

Резкое отлучение или «бабушкин» способ

Этот метод очень тяжело переносится мамой и ребенком и физически, и психологически, это трагедия для обоих. В этом случае иногда малыша отправляют на дня два к родственникам. Крохе практически невозможно объяснить, почему мамина грудь для него вдруг стала недоступной. Мама страдает от утраты той связи, которая была между ней и ребенком, и от боли в переполненной молоком груди.

Часто при резком отлучении используется перетягивание груди. Нужно знать, что это чревато довольно неприятными последствиями, вплоть до возникновения мастита. В прошлом действительно использовался этот способ. Но это делалось для того чтобы показать малышу, что груди нет, а не для того, чтобы молоко перегорело, потому что молока там уже практически не было. А, следовательно, и плачевных последствий тоже не было.

Также из-за нарушения гормонального фона - а резкое прекращение обязательно приведет к гормональному всплеску - у мамы возникает депрессия, подавленность, может проявиться агрессия, апатия и перепады настроения, бессонница.

Настя, 32 года: В год и три месяца отучили. У нас с постепенным отлучением ничего не вышло. Сын устраивал дикий рев по поводу отказа дать ему грудь тогда, когда ему вздумалось. Да и сил моральных уже не было, ему хотелось сосать грудь каждый час по 15 минут. Пришлось резко отлучать. Отвезли к бабушке, оставили там на ночь. Он, конечно, очень страдал, да и я тоже. Да еще плюс болела грудь, ее распирало от молока. На следующий день поехали к другой бабушке и оставили там. На третий день домой. Ночью просыпался, укладывался поудобнее, чтобы грудь пососать, плакали вместе. Но, ничего, дальше легче стало. Через неделю забыл, и грудь перестала болеть.

Конечно, таким методом отлучить от груди малыша можно, но стоит десять раз подумать, стоит ли это того, может быть нужно попробовать это сделать более мягко. Естественно, если нет острых медицинских показаний к прекращению грудного вскармливания.

Медикаментозный способ

При выборе медикаментозного метода (кстати, он показан в очень редких случаях), врачом назначаются препараты, подавляющие лактацию. Но необходимо понимать, что такие средства нарушают гормональный фон и, конечно, обладают кучей неприятных побочных эффектов. И желаемого результата можно не достичь, если не уменьшать количество прикладываний.

Мягкий способ отлучения

Постепенное прекращение кормлений - наиболее комфортный способ для мамы и малыша. Но это достаточно долгий процесс, его нужно начинать примерно за полгода до предполагаемой даты отлучения ребенка от груди. Включает несколько стадий:

1. Постепенно убрать кормления, в которых малыш не нуждается остро - когда он устал, желает общения, хочет утешения или просто контролирует таким способом маму. Скорее всего, любая мама сможет выделить среди кормлений те, без которых малыш может легко обойтись. И заменить их игрой, рисованием, чтением или лепкой. А может быть, даже вместе сделать что-то по дому - помыть посуду, заняться уборкой и другими занятиями. Можно пойти погулять. Кстати, прогулка лучшее средство отвлечения. Подвижные игры на улице, кроме всего прочего, еще и укрепят здоровье. Некоторые предлагают кормить ребенка грудью в какой-нибудь неудобной позе, чтобы ему не хотелось делать это долго. В общем, здесь не нужно ограничивать свою фантазию.
2. Постепенно отучить ребенка от кормлений днём во сне, перед сном и после него. Перед тем как уложить его спать днем, вместо сосания груди можно почитать ребенку сказку, покачать его на руках. Но предварительно необходимо подольше погулять и хорошо пообедать. Лучше не спать рядом с малышом, или вставать до того, как он проснется, потому что малыш не поймет, почему это мама лежит и ничего не делает, а грудь пососать нельзя.
3. Отменить утренние кормления, заменив их кашей.
4. Отменить прикладывания к груди перед сном вечером. Заменить их сказкой, колыбельной и укачиванием. Хорошо придумать простой ритуал отхода ко сну и соблюдать его каждый вечер.
5. Постепенно отказаться от ночных кормлений. Это наиболее сложная и длительная задача, поэтому ее лучше оставить напоследок. Работу по прекращению ночных кормлений лучше проводить заранее, то есть днем ребенку чаще рассказывать о том, что ночью все люди и звери спят, никто не принимает пищу и не пьет. Отучить нелегко. Возможно, будут слезы. Но нужно набраться терпения. Брать на руки, подходить к окну, показывать как там темно, говорить, что грудь в это время спит и т.д. Все обязательно получится!

Не пройдя до конца одну стадию, не следует переходить к другой. Важно здесь всё делать постепенно и поэтапно. Такое отлучение от груди наиболее приемлемый путь к завершению лактации. Малыш при таком способе легко и без психологических травм приспосабливается к новым условиям. Для мамы тоже процесс проходит безболезненно, так как резкое изменение настроек гормонального фона отсутствует, нет эмоционального и физического дискомфорта.

Ольга, 27 лет: А мы постепенно, месяца за четыре отучились, к двум годам. Дочка сама по себе спокойная у меня. И ее очень легко было отвлечь чем-нибудь. Много гуляли на улице, играли. Дома приходилось столько всего выдумывать! А грудь не болела, как-то все спокойно у нас прошло.

Отлучение малыша от груди лучше отложить, если:

• малыш болеет или у него режутся зубки;
• произошли какие-либо перемены в жизненном укладе;
• ребенок начал посещать ясли.

Ещё некоторые обращают внимание на фазу луны, время года и даже церковный календарь. Считается, что легче всего отлучение переносится на убывающую луну весной или осенью. Луна действительно влияет на выработку молока. А по поводу времени года наверняка все ясно - весной и осенью более благоприятный климат. Так как после отлучения у крохи снижается иммунитет, то летняя жара и зимний холод могут навредить здоровью. Что касается календаря, то некоторые считают, что если в день отлучения именины какого-либо великомученика, то процесс пройдет мучительно.

• Если смазывать соски чем-либо горьким, то нужно быть готовым к тому, что малыш перестанет доверять маме. Но иногда смазывание помогает.
• Заменять грудные прикладывания нужно обязательно другими тактильными контактами ребенка с мамой: обнимать его, целовать, гладить, носить на руках. Он должен знать и понимать, что отношения с мамой у него не изменятся из-за того, что он не будет сосать грудь.
• Постараться не обнажать грудь перед малышом. И одежду лучше носить с закрытым декольте.
• При приливе в груди молока, его можно чуть-чуть подцеживать. Но не увлекаться, а делать это только до наступления небольшого облегчения.
• Не пытаться справиться со всем самостоятельно. Лучше привлекать к процессу сторонних помощников - своих родных и близких. Тогда все пройдет спокойнее.
• Пытаться предугадать попытку малыша приложиться к груди и увлечь его чем-нибудь - игрой, прогулкой, чтением, обычной едой.
• Лучше не употреблять в пищу продукты, которые провоцируют выработку молока. Вообще, пить жидкости поменьше. Но если пить, то уж настои трав, которые помогут безболезненно сократить лактацию. Это мята и шалфей.
• Приносит облегчение прикладывание к груди холодных капустных листьев. Но если поднялась температура, грудь стала очень плотной и покраснела - срочно к врачу!

В любом случае отлучение от грудного вскармливания - нелегкий момент для обеих сторон. Ведь он обозначает конец некоей жизненной очень важной эпохи, обрыв таинственной связи между мамой и малышом. Ещё долго воспоминания будут вызывать легкую грусть по тем ощущениям полного счастья, которые давало кормление грудью. Но начинается новый период жизни, отношения мамы и малыша выходят на новый уровень, ещё более яркий и интересный, и печаль в скором времени пройдет.

Сложно объяснить те чувства, которые испытывает женщина, при кормлении грудью малыша. В этот момент выстраивается эмоциональная связь между мамой и ребёнком, зарождается гармония дальнейших отношений.

Ребёнок будет взрослеть, будут меняться потребности и наступит момент, когда прервётся прямая биологическая связь. Тогда женщина сталкивается с проблемой, как без стресса отлучить ребёнка от грудного вскармливания.

Нельзя отлучать от грудного вскармливания в пик летней жары или зимнего холода. Взрослые люди с трудом переносят климатические нагрузки, а малыш — это чувствительный барометр, которому сложно самостоятельно адаптироваться к переменам климата.

То же касается и перемены места жительства . Когда семья меняет регион проживания, ребёнок вынужден адаптироваться к новым условиям жизни, на этот период лучше отложить отлучение от маминой груди.

Когда пора отлучать малыша от груди

Когда ребёнок растёт, педиатры определяют время ввода в рацион дополнительных продуктов. Разработана стандартная схема введения прикорма. Решение про изменение питания принимает врач вместе с мамой. Естественное отлучение проходит по мере замены грудного молока другими продуктами питания.

В любом варианте отлучения от грудного вскармливания, кроме экстренных случаев, процесс затянется. Ни один педиатр не скажет в приказном порядке «завтра отлучаем от груди!». Это решение принимает мама. Кормление может длиться до трёх — четырёх лет. Не стоит забывать, что процесс лактации используется как противозачаточное средство. Гормон пролактин способен подавлять овуляцию в организме женщины.

Сегодня на первый план выходят социальные факторы: выход на работу, смена места жительства, изменение социальных условий жизни. Они подталкивают к решению об отказе от кормления.

Педиатры настаивают на кормлении малыша до года. Это полезно для здоровья, как мамы, так и младенца. Но есть женщины, которые принимают решение о продлении срока кормления.

Правила отлучения от груди после 1 года.

Когда принято такое решение, настраивайтесь на позитивный лад всей семьёй. Маме и малышу нужна будет поддержка окружающих. Даже при выполнении всех рекомендаций, отлучение от грудного вскармливания будет проходить по личному графику ребёнка.

Совет: Не ставьте конкретных сроков и не назначайте дат. Ребёнок не часовой механизм. Даже если всё идёт гладко и по плану, в любой момент малыш может изменить ход вещей. Тогда меняйте планы и подстраивайтесь под его желания.

Правила отлучения от груди после двух лет

До этого возраста кормят далеко не все мамы. И при отлучении от груди двухлеток есть особенности психологического и эмоционального характера. Ребёнок уже кушает «взрослую» пищу и готов к социальной адаптации.

Детям в этом возрасте нужно общение со сверстниками. Но некоторые самостоятельно не могут отказаться от маминого молока, противятся отлучению по инициативе мамы. Не потому, что это жизненно необходимо организму, это стало привычкой. Ребёнок не понимает, зачем он должен это делать.

Естественный способ постепенного отлучения. Мягко и без стресса

1. Начинать естественное отлучение нужно с уменьшения дневных приёмов молока. Убирайте кормление между завтраком и обедом или обедом и ужином. Нельзя отказывать ребёнку в грудном молоке во время основных приёмов пищи.
2. Следует сменить форму одежды. Если раньше для удобства женщина носила блузки или халаты на застёжках, то при отлучении лучше перейти к футболкам. Даже щупанье пуговиц вызывает в сознании ребёнка воспоминание о грудном молоке.
3. Максимально активный образ жизни. Больше гулять на свежем воздухе, играть в активные игры. Нельзя ограничивать малыша в физическом контакте. Нужно дать ему понять, что мама рядом. Обнимать его по любому поводу, поглаживать, делать массаж.
4. Можно о многом договориться. Конечно, если ребёнок не в состоянии стресса или ночного сна, можно объяснять ему отказ от кормления грудью. Это не решит проблему сразу, но ласковая настойчивость мамы со временем будет услышана.

Сокращаем дневные прикладывания

• отказываемся от кормлений между основными приёмами пищи. Например, убирайте перекус между завтраком и обедом. В это время выводите малыша на прогулку, занимайте активными играми;
• вводить прикорм, согласно возрастным нормам. Заменять приём грудного молока «взрослой» пищей;
• одно дневное кормление грудью заменяем на смесь или жидкую молочную кашу из бутылочки;
• заменяем кормление между обедом и ужином, тёплым чаем или компотом из сухофруктов.

Дневной сон без груди

Убирать стоит кормление после сна. Лучше, чтобы во время пробуждения, рядом с малышом находилась не мама. Можно дать ему вместо груди бутылочку с компотом, отвлечь игрушкой или массажем.

Поможет отказаться от кормления перед дневным сном прогулка или сон на свежем воздухе. Если позволяет погода, дневной сон лучше переносить на улицу, после активной прогулки.

Сосание соски — успокоит уставшего малыша, даст ему возможность уснуть с привычным процессом сосания.

Как убрать вечерние кормления?

Вечерние кормления нужно заменить укачиванием. Для детей старше полутора лет подойдёт комплекс мероприятий: массаж и сказка на ночь. Если ребёнок капризничает и требует грудь, нужно привлечь кого-то из родственников. Другой человек, не мама, должен дать бутылочку с молочной кашей. Такую подмену проделывайте не меньше недели, пока ребёнок не привыкнет.

Снижение лактации при постепенном отлучении. Препараты и другие способы

Медикаменты — это средство исключительно для мам. Нельзя забывать, что грудное кормление для ребёнка – это психологический комфорт, а не просто еда. Уменьшив лактацию искусственно, мама решает свои биологические проблемы. Ребёнок, при уменьшении количества молока, может чувствовать себя обманутым в ожиданиях.

Такой способ должен проходить под наблюдением гинеколога или семейного врача. Именно врач советует препарат, который уменьшит лактацию. Все они направлены на уменьшение выработки пролактина. Меняют гормональный фон женщины.

• Препарат «Достинекс» 649 – 1898 руб., производство: США.

Продаётся в таблетках по 2 или 8шт. в упаковке. Доза активного вещества в одной таблетке 0,5мг. Принимать по ½ таблетки, два раза в сутки, на протяжении двух дней. Препарат противопоказан при артериальной гипертензии, беременности, проэклампсии.

Препарат мало эффективен, если не проводить мероприятий, связанных с психологической адаптацией малыша к уменьшению молока.

• Препарат «Берголак» 285 — 848руб., производство: Россия.

Препарат продаётся в таблетках по 2 или 8 шт. в упаковке. Подавляет выработку пролактина при установившейся стабильной лактации. Препарат принимают по ½ таблетки два раза в сутки, через каждые 12 часов, на протяжении двух дней вместе с едой.

Противопоказания: возраст до 16 лет, тяжёлые заболевания сердца, язва желудка или желудочно — кишечные кровотечения, редкие формы непереносимости галактозы, как правило, наследственные. Все противопоказания учитывает врач при назначении препарата.

• Препарат «Агалатес» 449 -1239 руб., производство: Израиль.

Продаётся в таблетках по 2 или 8 шт. в упаковке. Дозировка активного вещества -0,5мг. Принимается 1 мг. (2 таблетки) препарата однократно. Противопоказан при неконтролируемой артериальной гипертензии, тяжёлые нарушения функций печени, психозы, возраст до 16 лет, одновременное применение с антибиотиками группы макролидов.

Продукты, которые способны уменьшить количество молока:

• чёрный перец и другие острые специи;
• травяной чай из мяты или брусники;
• настойка шалфея или добавление сухой травы в чай;
• отвар хвоща полевого и шалфея в соотношении 1:1;
• сок или настойка петрушки.

Методы быстрого отлучения от груди

Методику резкого прекращения кормлений, используют в случае крайней необходимости.

Это может быть связанно с некоторыми заболеваниями матери, но далеко не со всеми болезнями.

• «Метод перевязывания груди» — не рекомендуется современной медициной. Такой способ не ведёт к быстрому уменьшению лактации, способен вызвать мастит;
• «Метод сцеживания» — это когда мама вместо кормления сцеживается. Это помогает убрать болезненные ощущения в груди, не допускает до образования уплотнений. Нельзя забывать, что сцеживаться нужно не до конца, иначе это спровоцирует обратный процесс – усиление лактации;
• «Медикаментозное прекращение лактации» останавливает выработку молока организмом женщины на протяжении двух – трёх дней. Все препараты относятся к группе «гормональных средств».

Мазать ли грудь и чем?

Методика основана на том, что в сознании ребёнка горький вкус или неприятный запах свяжутся с грудным кормлением, и он не будет просить невкусное молоко. Вещества, для смазывания груди, разделяются на группы: пищевые продукты, медикаменты, настойки трав.

Пищевые продукты:

Медикаменты:

• зелёнка;
• раствор фурацилина;
• таблетки «Но – шпа», раствор в воде;
• медицинская желчь;
• капли «Хилак форте».

Настойки трав:

• пустырник;
• алоэ;
• полынь.

Не все средства безопасны для малыша. Горчица может обжечь слизистую рта. Капли «Хилак форте», наоборот, улучшат пищеварение и не принесут вреда. Практика показывает, что метод работает выборочно. Некоторые дети кривятся, но переносят горечь, продолжая просить мамину грудь.

Методика Комаровского

Советы доктора при отлучении от груди:

• уменьшить количество жидкости, которая выпивается за день. Это значит не пить дополнительные объёмы жидкости, как это делали раньше, для увеличения количества молока;
• уменьшать время сосания. Отвлекать малыша игрушкой или даже прерывать сосание самостоятельно;
• не сцеживаться;
• активно двигаться в течение дня. Это уменьшит выработку молока организмом;
• не есть продукты, которые провоцируют лактацию: пиво, грецкие орехи, чай с молоком, морковный сок, кисломолочные продукты;
• испортить вкус грудного молока: поесть чеснок, выпить настойку пустырника или боярышника.

Применять фармацевтические методы доктор советует только под наблюдением врача, хотя считает их гуманнее, чем народные средства.

Как отлучить ребёнка от груди ночью

Как отлучить ребёнка от грудного вскармливания в ночное время после года, но продолжить кормление до двух лет. Не нужно проводить отлучение насильно. К годовалому возрасту, частота таких кормлений сокращается сама по себе. Только в редких случаях, особенно требовательные дети, не хотят изменить прядок питания.

Действенные приёмы для отлучения без вреда для ребенка

1. Первыми отменяйте дневные кормления по требованию малыша, когда по режиму дня кормить рано, а ребёнок просит грудь.
2. Уменьшайте время прикладывания к груди.
3. «Перекусы» между основными кормлениями заменяйте игрой или прогулкой.
4. Уберите кормления до или после дневного сна.
5. По рекомендациям педиатра вводите дополнительный прикорм.
6. Убирайте прикладывание к груди перед ночным засыпанием. Качайте на руках или рассказывайте сказку.
7. Действуйте по графику и сокращайте количество ночных кормлений.
8. Носите закрытые блузки и футболки, чтобы ребёнок не видел «еду».
9. Поддержите ребёнка психологически. Говорите больше ласковых слов, добавьте объятий и прикосновений.
10. Оставляйте малыша с родственниками. Он должен привыкнуть к кратковременным разлукам. Время постепенно увеличивайте.
11. Педиатры рекомендуют заменять одно из кормлений смесью. Норма для годовалого малыша – 1/9 часть массы тела.
12. Радуйте своего ребёнка его любимыми блюдами. Увеличивайте количество жидкости, которая выпивается в сутки.

Если отлучить не получилось

Как любой биологический процесс, отлучение от грудного вскармливания, проходит индивидуально. Часто, только решения мамы — совершенно недостаточно. Некоторые дети с удовольствием переходят на прикорм и самостоятельно забывают о маминой груди, а некоторые дети находятся в тесной зависимости от процесса сосания. Разорвать эту связь без желания ребёнка практически невозможно.

Если в поведении малыша наблюдается агрессия, то процесс отлучения следует приостановить. Задержаться на каком — то из этапов. Когда не удаётся отказаться от ночных кормлений, но удалось заменить дневные кормления – следует продлить этот этап.

Если позволяет физическое состояние ребёнка нужно вводить разнообразный прикорм. Малыш добавит в свой рацион новые вкусы, это поможет отказаться от маминого молока, как еды. При неудаче через время нужно пробовать вновь. Применять методы, которые не использовали ранее.

Чего не стоит делать

1. Нельзя устанавливать конкретные сроки, если процесс кормления налажен и молока достаточно, быстрого отлучения не получится.
2. Отлучать в период, когда режутся зубки или ребёнок болен.
3. Прекращать кормление, когда ребёнок переживает эмоциональную встряску.
4. Сразу и на долгий срок оставлять малыша без мамы.
5. Намазывать соски народными средствами. Это может вызвать ожог сосков и ротовой полости и губ ребёнка.
6. Замена ночных кормлений на бутылочку со смесью или сладким компотом. Это может вызвать кариес у ребёнка.

• найти консультанта по грудному вскармливанию. Это специально обученный медицинский персонал, который поможет практическими советами индивидуально;
• самостоятельно, без рекомендации и наблюдения врача, не прерывать кормление лекарственными препаратами. Гормональные средства могут вызвать депрессию;
• в период отлучения от грудного вскармливания нужно внимательно наблюдать за поведением малыша. Если процесс отлучения продвигается очень быстро, для него это выплеснется в агрессивность или беспокойство. Плохой ночной сон, всхлипы – симптомы эмоционального дискомфорта. Ребёнок может начать кусаться, так он проявляет своё беспокойство, не нужно игнорировать этот симптом;
• увеличить физический контакт – обнимать, целовать, гладить ребёнка. Это даст ему понять, что мама рядом, снимет эмоциональное напряжение.

Советы опытных мам:

• усиленно кормить днём. Оставлять ночь для сна;
• если уменьшать дневные кормления, то начинать с «перекусов», оставляя кормления до и после дневного сна;
• рассказывать сказки и убаюкивать на руках, заменяя кормления перед сном;
• выяснить, что любит ребёнок из прикорма и давать когда просит грудь;
• не мазать грудь разной гадостью, а заклеить соски пластырем;
• намазать зелёнкой и рассказывать, что мама болеет;
• пить или есть продукты, которые портят вкус молока. Эффективно на последних этапах, для окончательного отказа.

Видео о том, как отучить ребенка от грудного вскармливания

Доктор Комаровский расскажет как отучить ребенка от грудного кормления:

Каких ошибок нужно избегать при отлучении ребенка от груди:

Грудное молоко – продукт питательный и полезный, который полностью удовлетворяет потребность ребенка в минералах и витаминах, поддерживает его иммунитет и способствует быстрому росту и набору веса. Каждая мама самостоятельно решает, когда переводить малыша на искусственные смеси или «взрослую» еду. А чтобы процесс отлучения происходил безболезненно и с минимальным стрессом, следует учитывать несколько моментов.

Оптимальное время

Некоторые кормящие женщины стараются подождать до двух лет, когда ребенок подрастет и окрепнет, а его пищеварительная система будет готова к переходу на каши и овощные пюре. Другие мамы начинают отучать малыша от груди в год-полтора. Примерно с 8–9 месяца начинается ввод прикорма, поэтому молоко становится полезным, но не обязательным дополнением.

Специалисты, сидящие в ВОЗ, советуют переходить на взрослое меню не раньше 1,6 или 2 лет. Опытные мамы и врачи, переживающие за физическое и эмоциональное здоровье женщины, рекомендуют не насиловать себя, если грудное кормление выжимает все силы и не приносит удовольствия. Ребенку полезнее питаться смесями и овощами и видеть родительницу счастливой. Любовь и здоровая атмосфера в семье защищают от болезней не хуже грудного молока и витаминных добавок.

Психологический настрой

Мамы переживают отлучение не менее болезненно, чем дети. У них появляется чувство, что родная кровиночка лишается чего-то важного. Чтобы облегчить переход с грудного молока на другую пищу, женщине следует морально настроиться и убедить себя, что этот шаг необходим в первую очередь ребенку. Он должен постепенно становиться самостоятельным и меньше зависеть от мамы и ее груди. Родителям, уверенным в правильности собственного решения, удается проще и легче отказаться от вскармливания. Они передают свой настрой ребенку, поэтому ему проще смириться и адаптироваться к новым условиям.

Экстренные меры

Родственникам придется прилагать максимум усилий, чтобы накормить маленького гостя, уложить спать и успокоить очередную истерику. Они будут готовы сдаться и предложат повременить с отлучением от груди, но мама должна быть неумолимой. Спустя 3–4 дня ребенок успокоится и отвыкнет от молока, а через неделю родительница сможет со спокойной душой вернуться к любимому чаду. Главное – не поддаваться желанию утешить или убаюкать малыша грудью, ведь в первый месяц сорваться очень просто.

Важно: Раньше для прекращения лактации молочные железы перетягивали простыней или бинтами. Подобные эксперименты часто заканчивались воспалением или маститом. Современным женщинам не нужно так рисковать, ведь существуют специальные препараты, благодаря которым организм перестает вырабатывать молоко.

Постепенные изменения

Не все мамы способны избавиться от чувства вины и отдать любимого ребенка на попечение папы или бабушки. Да и родственники не всегда готовы поддержать женщину и оставить малыша у себя на такой длительный срок. Придется запастись терпением и двигаться к цели постепенно. У некоторых получается прекратить грудное вскармливание за 1,5–2 недели, другие растягивают удовольствие на месяц или чуть больше.

Ребенку требуется энергия и много витаминов, чтобы поддерживать иммунитет в рабочем состоянии. Следует экспериментальным путем найти продукты, которые нравятся малышу и не вызывают у него аллергию, и постепенно увеличивать порции взрослой еды, уменьшая количество маминого молока. Можно давать больше соков или компотов, следить, чтобы ребенку хватало жидкости. Материнское молоко заменяют коровьим или козьим, либо покупают специальные смеси. Ничего плохого в искусственных порошках нет, они, наоборот, укрепляют иммунитет и способствуют нормальному развитию.

Пока ребенок плавно переходит на пюре и супчики, маме рекомендуют тоже придерживаться диеты. Исключить на время блюда и продукты, усиливающие лактацию. Стараться пить минимум воды и другой жидкости, употреблять мочегонные препараты или травы. Некоторые женщины уменьшают количество молока с помощью слабительных таблеток или капель, но польза от такого метода сомнительна, а вред очевиден.

Отвлекающий маневр
Ребенок должен научиться засыпать сначала днем, а потом и ночью без маминой груди. Женщине советуют ложиться вместе с малышом на одну кровать, чтобы он ощущал ее присутствие и поддержку. Но если он начнет капризничать и требовать «еду», нужно мягко его успокоить и предложить обнять. Только детская спина должна прижиматься к маминому животу, чтобы не соблазнять ребенка возможностью пообедать перед сном. Можно предлагать бутылочку с водой или коровьим молоком вместо привычной груди, но у некоторых детей потом формируется зависимость от соски.

Днем женщине следует надевать футболки или кофты без выреза, лишающие доступа к молочным железам. Можно носить спортивные топы, которые сохраняют форму груди и защищают от настойчивых детских рук. Нельзя переодеваться при ребенке и купаться вместе с ним в одной ванне. Днем, когда малыш начинает капризничать и выпрашивать грудь, рекомендуют отвлекать его играми, мультфильмами, ходить на прогулки или встречать папу у двери. Можно предложить посмотреть в глазок, самостоятельно открыть замок и даже выйти на лестничную площадку, чтобы проверить, нет ли там второго родителя.

Ребенок со временем научится есть пюре и каши, а через несколько месяцев забудет о существовании материнского молока. Одним детям достаточно недели, чтобы отказаться от вскармливания. Сначала они учатся самостоятельно засыпать и не вставать посреди ночи, чтобы «перекусить» мамой. Потом привыкают, что на обед приходится кушать пюре и паровые котлеты, не запивая все молоком. В этот период советуют давать полноценные порции еды, чтобы ребенок не чувствовал себя голодным.

Совет: Если малыш отказывается от каши, требуя грудь, не стоит запихивать в него обед или сразу доставать молочную железу. Пускай некоторое время он побудет голодным, за несколько часов ничего ужасного не произойдет. Зато потом он с радостью проглотит все, что ему предложат родители.

Чтобы убаюкать малыша, маме советуют тихонько петь или читать сказки. Успокаивающими свойствами обладают и поглаживания по спине или голове. Женщины, отказавшиеся от вскармливания, отмечают, что ребенок и днем, и ночью спит гораздо дольше, становится не таким беспокойным.

Женщинам следует заниматься спортом, ведь физические нагрузки и усиленное потоотделение помогают остановить лактацию. Набухшую грудь сцеживают, но слегка, чтобы избавиться от дискомфортных ощущений. Если постоянно опустошать молочные железы, организм будет вырабатывать «еду» для малыша в привычном режиме. Грудь, в которой остается молоко, является сигналом для мозга, что пришло время отказаться от кормления.

Нетрадиционные методы

Капризным малышам, не желающим расставаться со своей привычной «пищей», дают соски, смазанные горчицей или настойкой полыни. Достаточно нескольких кормлений, чтобы мамины молочные железы стали невкусными и непривлекательными. Главное – не отравить малыша травой и не обжечь его пищевод.

Иногда помогает вариант с чесноком. Маме следует съедать приличную порцию приправы, чтобы у молока появился специфический привкус. Малыш, попробовав такую еду один или несколько раз, самостоятельно откажется от нее и перейдет на аппетитные овощи.

Не стоит воспринимать отлучение от груди, как трагедию или предательство. Любовь и нежность, которую малыш получал при вскармливании, можно возместить с помощью совместных игр, общения и чтения книг. Главное, чтобы и мама, и ребенок были готовы к такому серьезному шагу, и тогда у них все получится.

Видео: как правильно отучать ребёнка от груди