Лучшие средства для интимной гигиены. Увлажняющие средства для интимной гигиены при климаксе

Вопрос гигиены интимных зон – сугубо деликатный. К сожалению, не многие девушки и женщины понимают, что самые базовые познания в этой сфере и бережный уход помогут избежать различных заболеваний, характерных для женского здоровья. Если у женщины нет возможности обсудить этот вопрос с врачом или подругами — для начала можно предпринять некоторые шаги самостоятельно.

Так, различные средства для интимной гигиены в 2019 году широко представлены на российском рынке. Если раньше женщинам приходилось использовать для этой цели свои традиционные средства ухода — мыло и гели для душа, которые нарушали нормальную микрофлору, и чувствовать дискомфорт, то теперь ситуация изменилась. Уже довольно давно появились современные разработки — подходящие для деликатного ухода за чувствительными областями тела гели, кремы, влажные салфетки, пенки. Они аккуратно и бережно очищают кожу, позволяет избежать ее раздражения, не вызывают сухости и, даже напротив, обеспечивают увлажнение и чувство комфорта. Поэтому ответ на вопрос о том, нужен ли интимный гель — однозначно утвердительный.

Микрофлору интимной области составляют, в основном, лактобактерии. Они являются производителями молочной кислоты, которая поддерживает кислотно-щелочной баланс на оптимальном уровне. Благодаря этому, вредные микроорганизмы быстро погибают и не имеют шанса размножиться в такой среде. Изменение уровня pH может нарушить равновесие миклофлоры и привести к негативным последствиям из-за размножения вредоносных бактерий.

Инфекции и воспалительные заболевания влекут за собой боли визу живота, раздражение, жжение, зуд, отеки, неприятные выделения. Причиной их являются стрессы, неправильное питание, одежда из синтетических тканей, прием медикаментов, проблемы на гормональном плане. Для выявления причины надо обращаться за помощью к специалисту и не заниматься самолечением.

Однако, вне острых воспалительных процессов, особенно, если вы относитесь к группе риска, рекомендуется использовать хотя бы самостоятельно подобранный продукт для интимной гигиены, который будет иметь специальный состав, не нарушающий pH-баланс. Так же, за счет предотвращения размножения болезнетворных организмов, интимный гель также устраняет неприятный запах, который они порождают в процессе своей жизнедеятельности. Но лечебный эффект у таких средств отсутствует.

Преимущества продуктов для интимной гигиены

Их показатели pH составляют от 3,8 до 4,6, это близко стандартному уровню pH человеческого организма.

В составе интимных гелей, кремов, пенок и аналогичных товаров присутствуют антисептические компоненты – вытяжки из лекарственных растений, которые успешно борются с воспалениями и грибками, обеспечивают антибактериальный и успокаивающий эффект.

В некоторые средства добавляют лактобактерии, способствующие улучшению состояния слизистых оболочек влагалища. Может присутствовать и D-пантенол, оказывающий заживляющий эффект на ткани.

Безусловно, таким спектром полезных качеств не обладает обычная, часто хлорированная, вода, качество которой в крупных мегаполисах оставляет желать лучшего.

Как правильно пользоваться

Следует избегать тех средств, в составе которых присутствует парфюм. Он способен вызывать аллергию и раздражение, из-за повышенной чувствительности или индивидуальной непереносимости. Будет плюсом, если выбранное средство маркировано производителем как гипоаллергенное. Чем меньше отдушек, красителей и тому подобных элементов – тем экологичнее продукт.

Средство вспенивается при помощи теплой воды, и наносится легкими движениями на интимные области, после чего смывается. Очищенную кожу необходимо промокнуть сухим, и, желательно, хлопковым полотенцем.

Принимать душ со специальными средствами рекомендуется 2-3 раза в день. Если вы делаете это чаще, то лучше ограничиться простой водой.

Существует и детский гель или крем, который рекомендуется применять около 1 раза в неделю, поскольку при более частом использовании слизистая пересохнет.

Противопоказания средств для интимной гигиены

Продукты для интимных зон достаточно нейтральны, но, иногда, их все же не следует применять:

1. Послеоперационный период. Мыло в составе будет раздражать поврежденные участки. Их следует обрабатывать антисептиком, вплоть до заживления. Это относится и к периоду после родов, особенно, если были разрывы и накладывались швы;
2. Аллергические реакции и непереносимость. Существуют тысячи разнообразных аллергических реакций на те или иные компоненты.

Поэтому, если вы подозреваете у себя наличие аллергии, стоит внимательно ознакомиться с составом. Наиболее часто реакцию вызывают лактобактерии (вырабатывающие лактозу) и растительные экстракты.

Средняя цена на средства для интимной гигиены

Сколько стоит средство для интимной гигиены? Стоит сказать, что стоимость может сильно варьироваться в зависимости от фирмы-производителя, объема, компонентов в составе.

Лучшие производители – это Lactacyd Femina, Sesderma, SebaMed, Эпиген, TianDe. Есть и более бюджетные – Nivea, Cafry, Вагисан, ДеоИнтим. Можно найти и совсем недорогие – по цене в 30-40 рублей за 100 мл, однако по поводу них возникают сомнения. От того, сколько стоит средство, зависит и его качество, и задействованные ингредиенты в составе.

Какой фирмы лучше покупать средство – сказать однозначно нельзя, поскольку все очень индивидуально и характеристики товаров сильно отличаются по назначению. То, что хвалят одни, может вызывать болезненные и неприятные ощущения от использования у других людей. Поэтому, метод «проб и ошибок», пожалуй, единственный вариант найти свое идеальное средство для интимной гигиены.

Популярность товаров не гарантирует, что представленные средства подойдут именно вам, однако они подобраны с учетом отзывов реальных покупателей, пользовавшихся данными товарами.

Какой фирмы лучше выбирать средство

На этот вопрос также нельзя дать однозначный ответ. Средство следует выбирать, опираясь на данные о составе, состоянии своего здоровья, об индивидуальных предпочтениях и ряд других факторов — критерии выбора у каждого свои.

В целом, все средства для интимной гигиены имеют довольно ограниченный функционал – и дают либо очищающий, либо увлажняющий эффект. Можно отталкиваться от того, какое из этих свойств в вашей ситуации предпочтительнее.

Увлажняющие гели и кремы рекомендуют дамам в такой период их жизни, как менопауза. Молодым женщинам также можно их использовать, например, в период беременности, в случае кандидоза, кольпита или приема противозачаточных препаратов, которые, как правило, сопровождаются сильным пересыханием слизистой.

Очищающие гели содержат активные компоненты, как и другие моющие и чистящие продукты, и, кроме того, богатый антибактериальный комплекс. Использовать их рекомендуется в период менструаций, при активной физической деятельности.

Рейтинг лучших кремов и гелей для интимной гигиены

Когда вы не имеете возможности спросить совета у подруги или лечащего врача-гинеколога, но вы задаетесь вопросом «как выбрать гель для интимной гигиены?», можно сделать выбор с опорой на рейтинг качественных средств по версии сервиса «Яндекс.Маркет». Это поможет сократить количество вариантов при ответе на вопрос, какие лучше купить средства.

Наиболее популярные модели будут представлены далее. Они относятся к разным ценовым категориям, что делает их доступными для любой женщины.

Гель относится к очищающим. С точки зрения состава – есть к чему придраться, он не полностью натурален. Однако уровень pH средства оптимален, в составе есть молочная кислота.

Объем – 150 мл.

Цена – 950 рублей.

Эпиген «Гель для ежедневной интимной гигиены»

Достоинства:

• Подходит даже для детского возраста с 1 года;
• Мамы отзываются положительно о результатах применения;
• Эффективно справляется с вредными микроорганизмами;
• Густая консистенция;
• Экономично расходуется;
• Рекомендуют гинекологи.

Недостатки:

• Высокая стоимость;
• Спорный состав геля;
• Есть противопоказания, применяют по назначению врача.

Белита «Крем-уход интимный»

Крем от белорусского производителя содержит в составе афродизиаки, экстракт алоэ, и эфирные масла – пачули, розмарина, иланг-иланга, а также увлажняющие и успокаивающие компоненты.

Объем – 30 мл.

Цена – 50 рублей.

Белита «Крем-уход интимный»

Достоинства:

• Доступная цена;
• Много позитивных отзывов покупателей;
• Дает ощущение свежести;
• Обладает приятным ароматом;
• Удобно брать в поездки благодаря объему;
• Экономично расходуется.

Недостатки:

• Наличие спирта среди ингредиентов;
• Подходит не всем, зафиксированы случаи зуда, жжения и аллергии.

Очищающий продукт с ароматом хвои, который помогает сохранять слизистую в естественном состоянии. В составе содержится антисептик – масло чайного дерева. Оптимальный pH баланс обеспечивается благодаря наличию в гель-креме молочной кислоты.

Стоимость – 250 рублей.

Объем — 300 мл.

Green Mama «Гель-крем для интимной гигиены»

Достоинства:

• Хороший состав;
• Приятный легкий аромат;
• Избавляет от неприятного запаха;
• Экономично расходуется;
• Мощный антисептический и бактерицидный эффект.

Недостатки:

• В составе есть Sodium Laureth Sulfate – вредные сульфаты;
• Имели место случаи непереносимости средства, от зуда до отеков.

Средство марки «Organic Kitchen», которая выпускает баночки на все случаи жизни. Они пользуются вниманием благодаря своей доступности и, как правило, натуральному составу. Данный гель относится к увлажняющим средствам, в составе присутствует молочная кислота, ухаживающие компоненты и мягкие ПАВ. Оптимальный баланс pH геля – около 4.

Объем – 100 мл.

Цена – 80 рублей.

Organic shop «Гель нежный для интимной гигиены Цветок лотоса»

Достоинства:

• Удобно брать с собой за счет небольшого объема;
• Хорошо пенится;
• Экономично расходуется;
• Снижает раздражение и хорошо увлажняет и успокаивает кожу.

Недостатки:

• Нет защитной мембраны от вскрытия;
• Есть отдушка, резкий мужской запах;
• Не все указанные производителем ингредиенты присутствуют в составе.

Продукт российского производителя «Savonry», который известен производством действительно натуральных товаров. Имеет двойное назначение — очищение плюс увлажнение. Ключевые ингредиенты средства — молочная кислота, масла – персиковое, алоэ, зародышей пшеницы, кунжутное, растительные экстракты – череды, ромашки, а также витамин В5.

Объем – 200 мл.

Стоимость – 220 рублей.

Savonry «Крем-гель для интимной гигиены»

Достоинства:

• Присутствует защита от вскрытия;
• Удобный помповый дозатор;
• Экономичный расход – заявленного объема хватает на 3 месяца;
• Оптимальная кремовая консистенция;
• Приятный, почти неуловимый запах;
• Без SLS и парабенов в составе;
• Мягкие ПАВ в моющей основе;
• Хорошо пенится и смывается;
• Подходит для ежедневного применения и не вызывает сухости.

Недостатки:

• Не все заявленные производителем компоненты растительного происхождения.

Данное мыло предназначено для очищения слизистых оболочек интимных зон. Рекомендовано для чувствительной кожи — хорошо успокаивает и снимает раздражение, благодаря действию экстракта шалфея в составе. Такой ингредиент, как аллантоин, увлажняет нежную кожу интимной зоны.

Объем – 370 мл.

Стоимость – 110 рублей.

Зеленая аптека «Нежное интимное мыло Шалфей»

Достоинства:

• Большой объем средства;
• Доступность;
• Не пересушивает кожу;
• Можно применять ежедневно.

Недостатки:

• Запах немного химический;
• Не экономично расходуется из-за неудобного дозатора;
• Отсутствует молочная кислота в составе.

Данное средство от российского производителя «Compliment» предназначено для восстановления нормального уровня pH интимных зон. Избавляет от раздражения, сухости, зуда, жжения и других неприятных симптомов, сопутствующих нарушению pH. Отлично справляется с задачей увлажнения слизистых влагалища. Присутствует молочная кислота и растительные экстракты календулы, ромашки, алоэ-вера в составе.

Объем – 250 мл.

Цена – 150 рублей.

Compliment «Крем-мыло для интимной гигиены»

Достоинства:

• Доступность;
• Экономично расходуется благодаря дозатору;
• Нет вредных компонентов в составе — SLS и парабенов;
• Нежная, приятная кремовая консистенция;
• Цветочный аромат.

Недостатки:

• Может пересушивать кожу при ежедневном применении;
• Избыток синтетических отдушек и ароматизаторов.

Гель от немецкого производителя, который можно обнаружить как в аптеках, так и встретить в магазинах Fix-Price. Его pH составляет 3,8, поскольку гель предназначен специально для девушек со слабокислым балансом. В составе присутствуют натуральные ингредиенты – D-пантенол, растительные экстракты, альфа-бисаболол. Они эффективно уменьшают воспаления и способствуют нормализации баланса интимной зоны.

Объем – 200 мл.

Стоимость – 50-350 руб.

Sebamed «Гель для женской интимной гигиены»

Достоинства:

• В составе нет мыла и щелочи;
• Нет красителей;
• Оптимальная консистенция;
• Хорошо пенится и экономично расходуется;
• Легкий, ненавязчивый аромат;
• Не вызывает сухости и раздражения;
• Можно найти по доступной цене.

Недостатки:

• В составе присутствуют распространенные ПАВ;
• Цена в аптеках и супермаркетах сильно завышена.

Продукт от известного производителя косметики «Nivea» предназначен для нежных интимных зон. Благодаря алоэ-вера, он прекрасно увлажняет кожные покровы. Молочная кислота в составе поддерживает уровень кислотно-щелочного баланса и дает чувство чистоты на целый день. D-пантенол способствует заживлению поврежденных участков.

Объем – 250 мл.

Стоимость – 210 рублей.

Nivea «Гель для интимной гигиены Sensitive»

Достоинства:

• Производитель не использует щелочь и красители;
• Одобрено гинекологами и протестировано дерматологами;
• Не вызывает сухости при частом использовании;
  Очень нежное средство;
• Отлично пенится и смывается с кожи.

Недостатки:

• В составе присутствуют компоненты, которые могут содержать токсичные примеси, об удалении которых производитель ничего не заявляет.
• Недостаточно концентрированный, поэтому не экономично расходуется;
• Неудобно закрывается крышечка флакона.

Предназначено для беременных, недавно родивших женщин и даже младенцев. В пенке содержится множество растительных компонентов — зеленый чай, череда и тысячелистник. Присутствуют необходимые в этот деликатный период жизни женщины компоненты – гиалуроновая кислота, ионы серебра, пребиотики, которые обеспечивают антибактериальный эффект и нормализацию кислотно-щелочного баланса влагалища. Продукт успокаивает слизистые оболочки, хорошо увлажняет и устраняет дискомфорт, характерного во время периода беременности.

Объем – 150 мл.

Стоимость – 250 рублей.

Mama Comfort «Аэрированная пенка для интимной гигиены»

Достоинства:

• Доступная цена;
• Много положительных отзывов;
• Продолжительное чувство свежести;
• В составе нет вредных компонентов, мыла и красителей;
• Приятна в использовании;
• Хороший флакон и экономичный расход;
• Приятный ненавязчивый аромат;
• Можно использовать как во время беременности, так и после родов;
• Подходит для детей с первых дней жизни, не вызывает раздражения;
• Отлично справляется с очищением.

Недостатки:

• Не были обнаружены.

Нежный гель от японского производителя косметических средств «Shokubutsu» производится в Таиланде. Отличительная особенность продукта – его гипоаллергенность. Подходит очень чувствительной коже. 99% компонентов в его составе извлечены из трав, произрастающих в Японии. Средство отлично удаляет неприятные запахи и дает ощущение чистоты и свежести на целый день. Экстракт алоэ-вера борется с раздражением и насыщает ее питательными микроэлементами.

Объем – 150 мл.

Стоимость – 300 рублей.

Shokubutsu «Гель для интимной гигиены с курарой и алоэ-вера»

Достоинства:

• Подходит для использования на каждый день;
• Высокое качество и натуральные ингредиенты в составе;
• Легкий, невыразительный аромат;
• Есть защитная пленка от вскрытия;
• Удобно брать в поездки;
• Очень экономично расходуется.

Недостатки:

• В составе присутствует SLS — лаурилсульфат натрия, который относится к дешевым ПАВ, используемым в промышленности для пенообразования.

Средство от бельгийского производителя с показателем pH в 5,2 предназначено для женщин с особо чувствительной кожей. Экстракт хлопка в составе делает уход деликатным и бережным. Молочная кислота питает слизистые и сохраняет нормальный баланс pH-среды интимной зоны. Гель не содержит отдушек, благодаря чему не возникает раздражение кожи.

Объем – 200 мл.

Стоимость – 300 рублей.

Lactacyd «Средство для интимной гигиены Sensitive»

Любая уважающая и любящая себя женщина следит не только за своей красотой, но и за своим здоровьем. При этом особое внимание должно уделяться интимным зонам. Не стоит забывать, что уровень рН интимной области немного ниже рН кожи, поэтому важно правильно выбирать гигиенические средства. Существует множество средств, но наиболее распространенным и востребованным является гель для интимной гигиены. В этой статье рассмотрим самое главное: как ухаживать за собой, чего стоит избегать, как выбрать гель и каким маркам стоит отдавать предпочтение.

Несколько слов о культуре интимной гигиены

Большинство женщин неправильно ухаживают за чистотой деликатных зон, одни убивают здоровую микрофлору хлорированной водой, другие же просто не следят за ее чистотой. В нашей стране дамы не привыкли использовать специальные средства для поддержания чистоты, ну а обычное мыло, которым пользуются большинство девушек, в 90% случаях приводит к дисбактериозу. Для того чтобы на протяжении всего дня чувствовать себя уверенно и комфортно, необходимо проводить туалет интимной зоны не менее двух раз в день, а в критические дни - при каждой смене гигиенических прокладок.

О кислотном балансе

Ощущение дискомфорта в интимной зоне говорит о том, что неправильно подобрано средство для гигиены, в идеале средство для интимной гигиены должно обладать следующими свойствами:

• в составе должны быть только натуральные компоненты;
• гель должен поддерживать естественную микрофлору.

Его рН должен быть кислым. Кислая среда в деликатной зоне поддерживается за счет молочной кислоты, которая должна входить в состав геля. При использовании обычного мыла баланс смещается в щелочную сторону (мыло по своей сути - щелочь), и это может привести к появлению молочницы.

Как правильно выбрать гель для деликатных зон

Фирм, производящих средства для интимной гигиены, множество, и сделать правильный выбор довольно сложно. Прежде всего, для лишней уверенности в качестве приобретаемой продукции покупать подобные средства лучше в специальных магазинах, аптеках и женских отделах. Идеальный гель для интимной гигиены должен препятствовать размножению нежелательных бактерий, поэтому в его составе обязательно должна быть молочная кислота. Она не только защитит от развития инфекций, но и нормализует кислотный баланс в деликатной зоне. Приветствуется в составе геля отвар ромашки (ромашка сама по себе обладает противовоспалительным действием) и экстракт алоэ (он увлажняет кожу). Как правило, использовать гель для интимной гигиены гинекологи рекомендуют два раза в день (перед сном и после сна).

Что должно быть в составе средства для интимной гигиены

Кроме вышеперечисленных компонентов, хорошо, если в состав геля включены следующие компоненты:

• экстракты лекарственных трав (календулы, дуба и других) - они увлажняют кожу и плюс ко всему обладают антисептическими свойствами;
• пантенол и его производные - избавляют от раздражения и увлажняют нежную кожу;
• масло чайного дерева - предохранит от многих инфекций женских половых путей.

Самые распространенные марки гелей для деликатной гигиены

1. Гель «Лактацид» представляет собой мягкую эмульсию, разработанную по специальной технологии. Он не содержит в своем составе мыла и подходит для ежедневного ухода. Благодаря экстракту ромашки, входящему в состав «Лактацида», он мягко очищает кожу и не вызывает раздражения. Кроме того, молочная кислота, также входящая в состав геля, позволяет поддержать баланс микрофлоры на оптимальном уровне. Явное преимущество данного средства для интимной гигиены заключается в том, что его можно использовать даже в критические дни и в период беременности.
2. Еще один из известных гелей - «Део Интим». Данный продукт создан совместно с бактериологами, дерматологами и косметологами. Двухлетние испытания показали, что данный интимный гель надежно защищает деликатные зоны, не вызывает раздражения, дезодорирует кожу, препятствует развитию грибка. «Део Интим» подходит для частого применения, в частности после каждой смены гигиенических прокладок.
3. Гели от компании O′RONI - очень мягкие средства, созданные для интимного ухода. Они обладают противовоспалительным, противовирусным, противогрибковым действием, способствуют быстрой регенерации кожи. В их состав включены вытяжки из таких растений, как чайное дерево, календула, ромашка и другие. Подходят для ежедневного использования в качестве очищающего средства для интимных участков тела.

Основные правила женской интимной гигиены

1. В критические дни не следует вступать в половой контакт, также следует избегать купания в естественных водоемах и бассейне. Прием ванной также следует ограничить.
2. Нижнее белье должно быть из натуральных материалов (хлопка, льна, шелка).
3. Каждый предмет личной гигиены должен быть индивидуальным.
4. Подмываться необходимо 2 раза в день, при этом не использовать грубые мочалки и губки.
5. Гель для интимной гигиены в своем составе не должен содержать ароматизаторов и красителей.
6. Во время менструации гигиенические прокладки следует менять не реже 5 раз в день, а тампоны - через каждые 2 часа.
7. Не следует постоянно носить ежедневные прокладки, они мешают естественной циркуляции воздуха и не дают коже дышать.
8. Чтобы не травмировать нежную кожу интимной зоны, не следует насухо вытирать кожу после подмывания. Следует помнить, что любой гель - это лишь средство, помогающее женщинам ухаживать за собой и поддерживать чистоту своего тела. Важнее всего - научиться любить себя такой, какой вас создал Бог. Ведь только любовь к себе и своему телу помогает нам быть красивее и здоровее!

Для интимной гигиены женщины недопустимо использовать обычные косметические средства, при помощи которых она ухаживает за всем телом. Данные продукты в большинстве случаев обладают уровнем рН в пределах 6-9. Интимная зона женщин отличается более кислой средой (рН 3,3-5,2), что создает идеальные условия для размножения лактобактерий.

Они вырабатывают молочную кислоту, которая уничтожает болезнетворных микроорганизмов. Если микрофлора влагалища станет более щелочной, что происходит после использования обычного мыла, тогда создаются оптимальные условия для размножения микробов. В результате значительно повышается риск развития различных заболеваний, что весьма нежелательно.

При выборе средств для интимной гигиены женщин следует обращать внимание, для кого они предназначены. Гинекологи рекомендуют следовать таким правилам:

• девочки до наступления первых месячных должны использовать средства, которые имеют нейтральное рН 6-7. В этом возрасте микрофлора влагалища еще не состоит из лактобактерий, которые обеспечивают защиту от патогенных микроорганизмов. Такая особенность делает интимные зоны девочек ранимыми, требующими мягкого и деликатного ухода. Также очищающие средства могут содержать растительные экстракты, которые обеспечивают дополнительную защиту;
• женщины детородного возраста должны подмываться исключительно средствами, содержащими молочную кислоту. Это позволит сохранить оптимальный баланс микрофлоры влагалища, что предотвратить многие проблемы интимного характера. Также в составе гелей могут находиться натуральные растительные компоненты с противовоспалительным, регенерирующим и восстанавливающим действием;

• женщины, которые ведут активный образ жизни. Занятия спортом, плавание в бассейне, частые путешествия не всегда хорошо сказываются на состоянии микрофлоры влагалища. Также временный дисбаланс вызывает секс без презерватива, поскольку сперма имеет щелочную среду. Активным женщинам необходимо выбирать гигиенический крем или гель, которые обеспечивает усиленную защиту от различных инфекций;
• беременные. В результате гормональной перестройки всего организма также изменяется влагалищная микрофлора. Она становится более кислой – рН 3,2. Такая среда является губительной для разных бактерий, но благоприятной для грибов. Поэтому молочница - частый спутник беременности. Избавиться от нее в этот период не так просто. Очищающие интимные средства для беременных женщин должны содержать молочную кислоту и другие ингредиенты, обеспечивающие дополнительную защиту от грибов;

• женщины в период менопаузы сталкиваются с угасанием репродуктивной функции, что приводит к снижению численности лактобактерий, истончению стенок влагалища. Это провоцирует ощущение сухости и дискомфорта в интимной зоне. Улучшить это состояние могут средства, имеющие нейтральный уровень рН.

Популярные средства

• Intimate Natural от Nivea. Данный продукт содержит в составе молочную кислоту, что помогает восстановить нормальную влагалищную микрофлору. Благодаря наличию экстракта ромашки он оказывает мягкое очищающее, бактерицидное и противовоспалительное действие. Этот гель прекрасно увлажняет кожу и является гипоаллергенным;

• Lactacyd Femina. Это легкая эмульсия, которая совсем не содержит мыла и других опасных компонентов. С ее помощью можно осуществлять ежедневный уход интимной зоны. Лактацид не вызывает раздражений на нежной коже, хорошо подходит для женщины любого возраста, поскольку содержит в составе молочную кислоту. Данное средство помогает предотвратить воспалительные процессы, которые вызваны активным образом жизни женщины;

• Sesderma Intimate Hygiene Gel. Данное средство подойдет для женщин, которые часто страдают от молочницы или воспалительных процессов во влагалище. Положительное действие интимного геля объясняется наличием в его составе экстракта лопуха, пантенола и гиалуроновой кислоты. Последний компонент обеспечивает упругость кожи, в чем нуждаются женщины в любом возрасте;

• Carefree Sensitive. Недорогой продукт, который можно использовать для чувствительной кожи. Идеально подходит для ежедневного ухода, имеет приятный аромат и легко вспенивается.

Восстановление интимной микрофлоры

При возникновении проблем интимного характера, к которым можно отнести молочницу, воспалительные заболевания, обычными гелями для очищения половых органов не обойтись. Кремы, мази, свечи для интимной гигиены позволяют не только восстановить нормальную микрофлору, но и уничтожают болезнетворных микроорганизмов.

Такие средства почти не имеют противопоказаний, отличаются мягким действием и дают положительный результат в кротчайшие сроки. Многие из них можно использовать даже во время беременности, поскольку в этот период женщина нуждается в дополнительной защите.

Для устранения вагинального дисбактериоза рекомендуется использовать такие препараты:

• Витапринол. Данные свечи эффективно устраняют многие проблемы репродуктивной системы женщины – кольпит, кисты яичников, миомы матки, эрозии и т. д. Содержат в составе исключительно натуральные компоненты, которые обеспечивают положительный результат после их применения. Состав свечей: фитостерины, витаминные добавки, хлорофилл, полипренолы, эфирные масла и смолы и другие;

• лактонорм. Выпускаются в виде вагинальных капсул, которые содержат живые штаммы лактобактерий. Они совместимы с естественной женской микрофлорой. Лактонорм обеспечивает активный рост полезных микроорганизмов и сдерживает рост патогенных и условно патогенных бактерий. Также в составе вагинальных капсул содержится лактоза, которая создает благоприятную среду для нормализации влагалищной микрофлоры. Препарат не содержит гормонов, поэтому может использоваться даже в период беременности и во время кормления грудью;

• Бифидумбактерин. Выпускается в виде порошка, из которого готовят суспензию. Его используют для санации женских половых путей при наличии вагинального дисбактериоза или специфических выделений. Препарат часто применяется в период беременности и перед родоразрешением. Бифидумбактерин не только восстанавливает вагинальную микрофлору, но и угнетает рост патогенных и условно-патогенных микроорганизмов;

• Лактагель. Такой вагинальный крем содержит в составе молочную кислоту и гликоген. Первый ингредиент необходим для понижения рН влагалищной микрофлоры, что позволяет восстановить защитные функции женского организма. Гликоген способствует размножению полезных бактерий, которые должны заселять интимную зону;

• Вагинорм С. Содержит в составе витамин С в больших количествах, лактозу и другие вспомогательные компоненты. Данный препарат выпускается в виде вагинальных таблеток. Их положительное действие объясняется наличием аскорбиновой кислоты, которая нормализует обмен углеводов. В результате на слизистой оболочке интимной зоны создается благоприятная среда для размножения полезных микроорганизмов.

Как бороться с сухостью?

Многих женщин беспокоит сухость в интимной зоне. Она может быть связана с гормональными нарушениями (в период климакса, после родов и т. д.) или образовываться вследствие перенесенных заболеваний воспалительного характера (кольпиты разной этиологии, в том числе вызванные грибами). В этом случае для интимной гигиены следует подобрать специализированные средства:

• Орто-Гинест. Это вагинальный крем, который содержит в составе эстриол. Данное средство восстанавливает эпителиальную ткань во влагалище и на шейке матки, улучшает кровообращение на слизистых, что улучшает состояние женщины;

• Гинофит. Данный вагинальный крем не содержит гормонов, поэтому его можно использовать как в лечебных целях, так и профилактических. При его применении происходит увеличение естественной слизи, что производит выраженное увлажняющее действие;

• Дивигель. Данная мазь или гель для наружного применения содержит в составе эстрадиол. При его использовании удается устранить нехватку женских гормонов, приводящую к ослаблению влагалищной стенки;

• Монтавит. Данный вагинальный крем используется для устранения нехватки естественной влагалищной смазки. Он содержит в составе эффективное антисептическое вещество – хлоргексидин. Поэтому Монтавит дополнительно защищает женщину от проникновения патогенных микроорганизмов;

• Гинокомфорт. Обеспечивает оптимальный интимный уход и сохраняет женское здоровье. Под этой торговой маркой выпускают несколько продуктов с разным действием – восстановление, очищение, увлажнение, специализированный уход. Гинокомфорт содержит натуральные компоненты и может использоваться женщинами разных возрастных категорий;

• Эстриол. Содержит в составе женские половые гормоны, положительно сказывается на состоянии влагалищного эпителия. Данный препарат помогает избавиться от сухости, дискомфорта и других проблем интимного характера.

Помочь выбрать конкретное средство из множества существующих для ежедневной гигиены или для ухода за интимной зоной при наличии каких-либо проблем поможет гинеколог. Он подберет лучший гель, крем или свечи в соответствии с состоянием репродуктивной системы женщины.

Интимная гигиена – это неотъемлемая часть личной гигиены, благодаря которой человек заботится о здоровье своих половых органов, поддерживает нормальное их функционирование, а также укрепляет здоровье всего организма в целом.

Это деликатная тема, которую многие стараются замалчивать. В итоге такая халатность может обернуться серьезными неприятностями.

Во избежание появления серьезных заболеваний вследствие несоблюдения правил интимной гигиены, поговорим о простых, но важных советах для мужчин, женщин и детей, а также рассмотрим популярные и эффективные средства.

Правила интимной гигиены

Поддержание гигиены в интимных зонах поможет не просто чувствовать себя чистым и ухоженным, но и поспособствует предотвращению большого количества проблем. Несоблюдение правил очищения интимной зоны может грозить следующим:

• появление воспалительных процессов в полости матки, в частности, эндометрита, что в итоге может даже привести к бесплодию;
• молочница;
• вирус папилломы человека;
• венерические заболевания.

Интимная гигиена женщины

Интимная гигиена женщин имеет свои особенности и может отличаться в зависимости от возраста, а также физического состояния.

Нормальное функционирование половых органов напрямую зависит от следующих факторов:

• состояния иммунной системы;
• работы эндокринной системы;
• кислотно-щелочного баланса влагалища;
• состояния микрофлоры влагалища.

• в качестве очищения наружных половых органов обычное мыло не подойдет. Дело в том, что кислотность кожи и влагалища отличаются, а обычные гели и мыло предназначены для поддержания кислотности именно кожных покровов. Если пользоваться средствами для очищения всего тела, это может привести к нарушению природной микрофлоры влагалища и появлению следующих симптомов: зуд, запах, боль, обильные выделения и др.;
• очищать следует только внешнюю часть влагалища, внутренняя поверхность не нуждается в подобном очищении. Процедура очищения должна проводиться после каждого акта дефекации, если это невозможно, то хотя бы два раза в день. Движения должны выполняться в направлении к анальному отверстию, но не наоборот;
• губки и мочалки могут повредить нежную и чувствительную слизистую оболочку половых органов и привести к занесению инфекции;
• струя воды ни в коем случае не должна быть направлена во влагалища, потому что защитная мазка легко может быть смыта. Вода должна аккуратно стекать вдоль наружных половых органов;
• у вас должно быть отдельное и индивидуальное полотенце для интимной зоны. Менять его следует каждые несколько дней. Полотенце должно быть мягким и абсолютно чистым;
• нижнее белье должно быть из натуральных тканей. Это очень важно, так как синтетические ткани нарушают естественную вентиляцию воздуха, в интимных зонах повышается влажность, что в свою очередь приводит к распространению бактериальной инфекции. Красивое синтетическое белье можно носить лишь изредка, по особым случаям, но для ежедневного использования они не пригодны;
• очищать половые органы следует и до, и после интимной близости;
• в период менструации подмываться следует пять-шесть раз в день. Прокладки необходимо менять каждые несколько часов, в зависимости от количества выделений это может быть чаще. В противном случае прокладка станет источником распространения инфекции. Если вы пользуетесь тампонами, то перед их введением во влагалище, необходимо помыть руки. Тампоны также следует менять каждые два-три часа, не следует ставить их на ночь. В период менструации лучше избегать половых контактов, также не стоит принимать ванну или плавать в водоемах;
• спринцевания должны проводиться только по рекомендации врача, частое их использование может привести к нарушению кислотно-щелочного баланса;
• гигиеническими прокладками не стоит пользоваться без надобности, менять их также следует каждые два-три часа.

Интимная гигиена девочек

Выделения из половых органов появляются у девочки с момента рождения, только это происходит в незначительных количествах. В период полового созревания, когда происходит гормональная перестройка, количество этих выделений становится больше.

Это совершенно естественный процесс, но, если бели скапливаются на половых органах и нижнем белье в результате несоблюдения интимной гигиены, это может привести к появлению зуда и воспалительных процессов.

К основным правилам можно отнести следующее:

• подмывание проводится только чистыми руками;
• вода должна быть теплой;
• движение рукой при подмывании должны быть сверху вниз, то есть в направлении к анальному отверстию;
• промежность не следует тереть, после подмывания ее необходимо аккуратно промокнуть;
• полотенце для интимных зон должно быть индивидуальным и хорошо впитывать влагу.

Особенности гигиены интимных мест в период менструации:

• подмывание лучше всего проводить после каждой смены гигиенической прокладки;
• если нет возможности часто подмываться, тогда следует пользоваться влажными салфетками;
• сменять интимные принадлежности следует чистыми руками;
• полезно вести календарь менструального цикла;
• в период менструации лучше исключить физическую активность и не посещать сауну, баню или бассейн.

Интимная гигиена у мужчины

О том, что следует чистить зубы, умываться, мыть голову знает абсолютно каждый, к этому родители приучают своих детей с детства. Но о нюансах интимной гигиены часто умалчивают и в слух не говорят.

Если женщины привыкли тщательно ухаживать за интимной зоной, то для многих мужчин эта тема чужда. Нередко они пользуются обычным мылом, а использование специальных средств считают проявлением нарциссизма.

Все же, несмотря на менталитет и особенности воспитания, интимная гигиена у мужчин очень важна и к сожалению представители сильного пола начинают об этом задумываться лишь при появлении серьезных проблем со стороны мочеполовой системы.

Правильный уход включает в себя следующее:

• туалет. Перед и после посещения уборной следует мыть руки с мылом. Необходимо стараться избегать попадания капель мочи на нижнее белье;
• купание. Чистота гениталий крайне важна, так как в паху образовываются вредные вещества, имеющие неприятный запах. Не нужно забывать и о гигиене мошонки;
• тесное синтетическое нижнее белье может приводить к появлению опрелостей и воспалительных процессов;
• высокие температуры. Сауны, бани, горячие ванны – все это не должно быть привычкой, а скорее, это исключение из правил. Доказано, что высокие температуры негативно сказываются на репродуктивной способности мужчин;
• половая близость. Как известно, в период менструации женщинам не рекомендовано иметь интимную близость, оказывается, это может негативно сказаться и на мужском здоровье. Дело в том, что если кровяной сгусток попадет в мочевой канал, то может развиться воспалительный процесс. В крайнем случае, необходимо пользоваться презервативами;
• обращение к врачу. Каждый мужчин должен хотя бы раз в год проходить профилактический осмотр. При появлении первых тревожных симптомов следует незамедлительно обращаться к врачу. Ранняя диагностика – это залог скорейшего выздоровления.

Лучшее средство для интимной гигиены

Если какая-то часть людей знает и соблюдает вышеупомянутые правила, то, когда речь заходит об использовании специальных средств, то лишь малая часть понимает важность этого. Многим кажется, что это трата времени и удел богачей, но на самом деле гораздо больше средств уйдет на лечение болезней, которые возникнут в результате подобной экономии.

Американские ученые провели исследование, в ходе которого большая часть опрашиваемых женщин призналась, что для очищения половых органов пользуются обычными средствами для тела.

Анализы, взятые у этих женщин, подтвердили мнение врачей в отношении того, что использование обычных средств для интимных зон приводит к нарушению природной микрофлоры влагалища и распространению инфекции.

Критерии выбора средств для женщин

Главной задачей специальных средств для интимной гигиены является поддержание нормальной микрофлоры и предотвращение инфекционного процесса. Наилучшим выбором будет использование мягкого мыла без содержания ароматизаторов и добавок химического происхождения.

Еще важным моментов при выборе средства, является фаза менструального цикла. Например, при затяжных месячных и в период овуляции во влагалище высокая влажность, поэтому лучше всего подойдут средства, которые будут поддерживать кислую среду.

При нарушениях менструального цикла, а также перед менопаузой во влагалище наблюдается сухость, поэтому в этой ситуации лучше использовать нейтральные средства.

Если же развился дисбактериоз влагалища, то здесь важно использовать средства, которые имеют в своем составе антисептические вещества, способные бороться с распространением бактериальной инфекции.

Критерии выбора средств для мужчин

В качестве интимной гигиены мужчинам необходимо выбирать щадящие средства, которые с одной стороны будут тщательно удалять грязь, а с другой – не будет нарушать естественный баланс.

Хорошее средство для мужчин должно содержать следующие компоненты:

• мыльная основа должна быть с добавлением молочной кислоты. Благодаря этому нормальная кислотность кожи будет сохранена;
• глицерин замечательно смягчает кожу и препятствует пересушиванию;
• растительные масла;
• экстракты лекарственных растений с широким спектром действия для предотвращения воспалительного процесса и укрепления местного иммунитета.

Салфетки для интимной гигиены

Влажные салфетки являются прекрасным средством, которое пригодится мужчине как дома, так и в дороге. Это хороший выход из ситуации, когда нет возможности помыться. Использовать их можно в качестве ежедневого применения после похода в уборную.

Салфетки являются прекрасной находкой и для представительниц прекрасного пола. Специальные салфетки обладают антибактериальным компонентом, отлично успокаивают и увлажняют кожу.

Все же есть и обратная сторона «медали». Зафиксированы случаи появления аллергических реакций ввиду повышенной чувствительности организма на компоненты салфеток. И вторым моментом является недобросовестность некоторых производителей

Гель интимной гигиены: какой выбрать?

Гель является распространенной и популярной формой средств по уходу за половыми органами. Это связано с тем, что он похож на обычный и всем известный гель для душа. Он легко наносится, хорошо пенится и быстро смывается водой. Использовать гель можно ежедневно.

• нежный гель для деликатного ухода от TianDe. В состав средства входят мягкие и деликатные компоненты, которые эффективно очищают кожу в самых деликатных участках. Гель не вызывает жжения, аллергических реакций и сухости. Антибактериальный компонент, входящий в состав геля, препятствует активному размножению патогенной микрофлоры;
• гель для интимной гигиены с алое от Carefree. Средство предназначено для чувствительной кожи, не содержит ни спирта, ни мыльной основы. Пригоден для ежедневого использования.

Лактацид для интимной гигиены

Лактацид — популярное очищающее средство для интимной гигиены, которое было создано во Франции. Ученые скрупулёзно работали над формулой средства, чтобы в итоге создать деликатный продукт, который будет препятствовать появлению раздражения.

Молочная кислота – это основа лактацида. Благодаря наличию этого компонента, поддерживается естественная микрофлора, а также предотвращается появление инфекций и раздражений.

Лактацид – это гипоаллергенный продукт, прошедший клинические испытания. Его смело можно использовать для ежедневной гигиены уже с двенадцатилетнего возраста.

Благодаря своему уникальному составу, средство эффективно борется с такими неприятными симптомами: зуд, раздражение, боль, неприятный запах.

Лактацид выпускается в различных лекарственных формах:

• гель – это готовый к использованию неконцентрированный продукт, который не нужно разводить;
• мусс используется точно также, как и гель;
• эмульсия – это концентрированный продукт, поэтому его следует разводить с водой и после обработки смыть водой;
• жидкость применяется точно также, как и эмульсия;
• салфетки. Ополаскивать половые органы после обработки не следует.

Что касается побочных эффектов или противопоказаний, то они не выявлены. Лактацид можно смело использовать даже беременным женщинам.

Итак, соблюдение интимной гигиены – это неотъемлемая часть жизни каждого человека. Это не вопрос предпочтения, а скорее, важная составляющая поддержания здоровья.

Специальные средства не являются роскошью, они также необходимы, как шампунь и зубная паста. Не стоит лениться, простые рекомендации помогут вам предотвратить многие серьезные заболевания и быть здоровыми. Соблюдение правил гигиены – это залог отличного самочувствия и хорошего настроения!

Половые органы женщины – очень нежная и деликатная область, которой требуется особый щадящий уход. Поэтому очень важен правильный выбор моющего средства. Врачи предупреждают, что использовать мыло слишком часто нельзя. Для ежедневного применения лучше выбирать специальные средства для интимной гигиены.

В чем польза средств для интимной гигиены?

• Мыло пересушивает нежную слизистую оболочку и может привести к появлению ранок;
• Из-за щелочной реакции такого моющего средства меняется pH среды, что приводит к изменению микрофлоры и возможному росту количества патогенных и условно-патогенных микроорганизмов.
• Парфюмерные добавки в мыле могут вызывать раздражения на половых органах.

Именно поэтому гинекологи обычно рекомендуют использовать мыло не более двух раз в неделю, а остальные дни ограничиваться обмыванием половых органов чистой тёплой водой. Но такое ограничение не касается специальных моющих средств, которые имеют в составе молочную кислоту, защищающую от раздражения.

Специальные интимные гигиенические средства позволяют правильно и безопасно очищать кожу в этой зоне, а также защищают от неприятного запаха.

Кроме того, производители стараются, чтобы pH средства для интимной гигиены не отличался от уровня кислотности во влагалище. Это позволяет сохранить нормальную микрофлору половых органов и не допустить дисбактериоза.

В каких формах выпускают средства для интимной гигиены

Современные средства для ухода за интимными зонами выпускают в разных удобных для использования формах. Их можно комбинировать друг с другом.

• Гель для интимной гигиены . Это моющее средство в виде эмульсии с молочной кислотой и полезными компонентами для поддержания здоровья интимной сферы. Использовать такой гель очень просто, надо немножко выдавить на руку, смешать с водой и нанести на кожу и слизистые оболочки. Затем его тщательно смывают.
• Интимное мыло . Оно воздействует на кожу нежнее, чем обычное мыло из-за добавления молочной кислоты и противовоспалительных растительных компонентов. Такое средство не должно содержать красителей и веществ, которые способны негативно сказываться на микрофлоре слизистой оболочки влагалища. Но применять его каждый день всё же не стоит.
• Мусс или пенка . Они предназначаются для ухода за очень чувствительной кожей. Они нежно и мягко очищают, не вызывают сухости, и сохраняют нормальную микрофлору. Перед использованием мусс надо хорошенько встряхнуть, а затем нажать на дозатор, чтобы получить нужное количество пены.
• Влажные салфетки . Очень удобное изобретение, которое поможет освежиться, если нет возможности помыться, например, на работе. Салфетки пропитывают специальной жидкостью, которая содержит полезные экстракты растений, а также молочную кислоту. В ней нет никаких вредных добавок и спирта. Поэтому такие салфетки мягко очищают, не пересушивая слизистую и не вызывая раздражений. Они не занимают много места в сумочке и помогут в любой ситуации чувствовать себя уверенно.
• Интимный крем . Он предназначен для предотвращения раздражений и успокоения кожи. Такие средства рекомендуется наносить перед купанием в любых водоёмах, даже бассейнах. Также можно применять их вместо лубрикантов.
• Дезодорант для интимной гигиены . Это парфюмерное средство, которое поможет побороть неприятный запах из влагалища, иногда возникающий при дисбактериозе. Пока не удастся привести микрофлору в порядок, его можно распылять на кожу или бельё после душа.

Правила выбора средства для интимной гигиены

Современная косметическая промышленность предлагает средства для интимной гигиены на любой вкус, поэтому есть возможность подобрать что-то оптимально подходящее вам. В любом случае оно должно быть максимально натуральным и качественным. Кроме того, надо помнить:

• При повышенной влажности влагалища, что чаще всего бывает во время овуляции и месячных, необходимо выбирать косметику, поддерживающую кислую среду.
• Если беспокоит сухость влагалища, которая нередко встречается перед менопаузой или при нарушениях цикла, лучше выбирать максимально нейтральные средства.
• Тем, кто страдает от дисбактериоза, надо выбирать продукцию с антисептиками, которые помогут сдержать рост патогенной микрофлоры.

Покупать средства для интимной гигиены можно только в специализированных косметических магазинах или аптеках. Это значительно снизит вероятность приобретения подделки. Кроме того, в таких торговых точках обычно соблюдают правила хранения, что повышает безопасность продуктов.

Очень важно, чтоб средство для интимной гигиены содержало молочную кислоту. В норме её производят бактерии, обитающие во влагалище. Это вещество стимулирует рост полезной микрофлоры и сдерживает патогенную.

Выбирая косметику, тем более интимную, необходимо тщательно изучать её состав. В хорошем средстве должно быть минимум консервантов и ароматизаторов. Если состав указан нечётко, например, при помощи непонятных кодов, определить ароматизатор можно по запаху. Если аромат резкий и сильный – производитель не пожалел отдушек. А слишком длительный срок хранения, более года, указывает на наличие консервантов в составе продукта. Кроме того, обязательно изучите уровень pH. Если вы планируете использовать средство ежедневно, оно должно иметь нейтральную или чуть кисловатую реакцию.

Кроме молочной кислоты, средства для интимной гигиены могут содержать ряд полезных добавок:

• Экстракт шалфея – хороший антисептик, который подходит чувствительной коже, склонной к раздражениям;
• Экстракт календулы хорошо снимает покраснения, избавляет от воспалений на коже;
• Экстракт ромашки избавляет от зуда и жжения, помогает заживить ранки на слизистых оболочках и коже;
• Экстракт алоэ вера увлажняет кожу, предотвращает раздражение, обладает успокаивающим действием;
• Пантенол – отличное увлажняющее и заживляющее средство, стимулирует восстановление повреждённой кожи и слизистых оболочек;
• Витамин Д – помогает увлажнить, оздоровить и успокоить кожу.

При выборе средств для интимной гигиены в разных формах необходимо учитывать разные критерии.

• Выбирая твёрдое мыло, стоит отдавать предпочтение продукту белого цвета или неярких оттенков. Также в нём должны содержаться увлажняющие компоненты.
• Хороший гель не должен сильно пениться, а его pH не должен быть выше 5.0. В геле и в муссе не допускается содержание искусственных красителей и отдушек.
• В креме также должно быть максимум натуральных компонентов для питания и увлажнения кожи. Срок хранения хорошего продукта не может быть более 12 месяцев.

Вред средств для интимной гигиены

В последние годы популярность средств для интимной гигиены постепенно растёт. Во многом это заслуга качественной рекламы, убеждающей в их пользе. Но нельзя отрицать, что они действительно намного безопаснее традиционного мыла и лучше адаптированы для ухода именно за нежной кожей и слизистой оболочкой половых органов. Тем не менее, регулярное применение таких средств несёт некоторые опасности.

• Во-первых , чрезмерная активность в уходе за интимными зонами нередко опаснее полного игнорирования гигиены. В нормальном состоянии микрофлора влагалища являет собой отлично сбалансированную экосистему. Бактерии, проживающие там, прекрасно уживаются другу с другом. Именно деятельность полезных бактерий помогает поддерживать оптимальный уровень кислотности, который сдерживает чрезмерный рост условно-патогенной микрофлоры, а для патогенной создаёт неблагоприятные условия. Слишком интенсивное очищение нарушает хрупкое равновесие и может привести к дисбактериозу, изменению кислотности и разрастанию вредоносных микроорганизмов. Отчасти решить эту проблему помогает добавление молочной кислоты в продукты для интимной гигиены. Но лучше всё же не злоупотреблять ими, и не использовать ежедневно.
• Во-вторых , женщины нередко стараются при помощи гигиенических средств для интимных зон решить проблему неприятного запаха. Нужно понимать, что это не лекарство, а всего лишь косметика. Неприятный запах чаще всего вызывается дисбактериозом влагалища, а интенсивное мытьё может ещё более усугубить его. В такой ситуации лучше посетить доктора и прислушаться к его советам.

Примерно 70% женщин хоть раз в жизни болели вагинальным кандидозом, а у 40-50% он имеет рецидивирующее течение. Многие врачи связывают частые обострения заболевания именно с чрезмерной гигиеной. Женщины стараются при помощи моющих средств уничтожить грибок и разрушают попутно нормальную микрофлору влагалища, защищающую организм.

Очень важно во всём соблюдать меру, даже в гигиене, и помнить, что моющие средства не заменяют полноценного лечения.

Обзор лучших средств для интимной гигиены

Lactacyd Femina

Одним из самых популярных средств для интимной гигиены является гель Lactacyd Femina. Он не содержит мыла, практически не вызывает раздражений, и подходит для частого использования. Молочная кислота в составе Lactacyd Femina помогает поддерживать нормальный pH. Производители такого средства рекомендуют использовать его ежедневно, но при таком частом применении всё же стоит ограничить частоту его попадания на слизистые оболочки. Стоимость геля около 170-200 руб. Также под этим брендом выпускают мусс (200-250 руб.) и салфетки для интимной гигиены (180-220 руб.).

Зелёная аптека

Интимное бактериальное мыло «Зелёная аптека». Оно отлично очищает кожу и оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие благодаря экстракту чайного дерева в составе. Также в мыле есть провитамин В5, увлажняющий кожу и стимулирующий заживление. Это средство обладает щадящим действием, но использовать его чаще двух-трёх раз в неделю всё же не стоит. Цена мыла около 130-150 руб.

Выбирая средство для интимной гигиены лучше отдавать предпочтение известным маркам. Их продукция зачастую бывает дороже, но и контроль качества выше.

TianDe

Гель для деликатного ухода за интимными зонами от TianDe – натуральное и мягкое средство. Оно имеет оптимальный pH и предотвращает сухость кожи и слизистых оболочек. При правильном применении оно не вызывает раздражения и позволяет предотвратить появление неприятного запаха. Лёгкий антибактериальный эффект помогает сдерживать развитие патогенной микрофлоры, но при слишком частом использовании может негативно сказаться и на полезных бактериях. В состав геля TianDe входят экстракты алоэ вера, ромашки, шалфея, мелиссы, а таке витамины А, D, С, Е, В12. Его стоимость около 348 руб.

Carefree

Гель для интимной гигиены Carefree с алоэ. Средство не содержит спирта и мыла, а также химических ароматизаторов, имеет очень лёгкий приятный запах и нейтральный pH. Этот гель очищает кожу очень нежно, практически не разрушая природную микрофлору, поэтому его можно использовать даже каждый день. Правда, как любое натуральное средство, он плохо пенится, и многие женщины отмечают это как недостаток. Стоит он около 150 -180 руб. Под этим брендом также выпускаются интимные салфетки примерно с такой же стоимостью.

Самые популярные дезодоранты для интимной гигиены выпускаются компаниями Oriflame (Feminelle), Avon (интим-дезодорант Avon), Lycia, Yves-Rocher. Но врачи не одобряют их использование, так как состав таких средств часто не подходит для распыления на интимных зонах. Кроме того, неприятный запах – это не повод использовать парфюмерию, а причина, по которой стоит обратиться к доктору.

Intimate от Nivea

Гель для интимной гигиены Intimate от Nivea. Это мягкое средство без мыла и красителей, содержащее молочную кислоту и экстракт ромашки. Гель очень нежный, не раздражает кожу и не пересушивает даже при частом использовании. Стоимость его 160-200 руб. За такие же деньги можно приобрести салфетки от Nivea.

Кремы

Что касается кремов для интимной гигиены, то это весьма сомнительное изобретение. Он должен устранять сухость после использования мыла или раздражение от неудобного белья. Не проще ли правильно подмываться и выбирать удобную одежду? Тем не менее, есть средства, которые оказались достаточно популярными среди женщин, это крем-уход "Интимный" от Белита-Витэкс (около 50 руб.) и Feminelle Soothing Intimate Cream от Oriflame (около 120 руб.)

Правильно подобранные средства для интимной гигиены помогут избежать раздражения повреждения кожи и слизистой оболочки половых органов после мытья. Но они не являются лекарством и не лечат дисбактериоз или молочницу . Кроме того, не надо забывать о правильном выборе белья и своевременных помещениях гинеколога.