Важный элемент правильного роста и развития — кормление новорожденных в первые дни: подходящие позы, режим питания и полезные советы молодым мамочкам.

По истечении девяти месяцев беременности наступает долгожданная встреча со своим крохой, полноправным членом общества. Перед молодыми родителями встает множество непростых задач, которые необходимо решать в обязательном порядке, обеспечивая новорожденному полноценное психическое и физическое развитие.

Природа сотворила нас такими, что довольно долгое время после рождения мы питаемся грудным молоком. С первого взгляда процесс довольно прост, но у подавляющего большинства молодых мам возникает множество вопросов о кормлении младенцев, о которых порой стыдно спросить у врача или патронажной сестры. Сегодня в нашей статье мы поговорим о том, как кормить новорожденного ребенка и сколько кормить новорожденного?

Что такое молозиво и питательно ли оно?

Первое кормление , как правило, происходит в палате роддома спустя 6-8 часов после рождения вашего ребенка. Принято полагать, что чем раньше новорожденный будет приложен к груди, тем лучше для него и маминой лактации.

Грудные железы после родов начинают активно вырабатывать молозиво, которым необходимо в обязательном порядке кормить ребенка. Стоит отметить, что его объем довольно мал - не более 30 мл, но процесс его выработки осуществляется непрерывно. Ранее, пока этот вопрос был менее изучен, молозиво считалось "пустым", то есть не содержало в себе большое количество полезных и питательных веществ. Однако, на сегодняшний день этому есть научное опровержение - молозиво полезное и приносит малышу невероятную пользу.

В состав вырабатываемой жидкости входит высокая концентрация бифидобактерий , которые, попадая в пищевод младенца, заселяют организм. Исходя из этого, стоит отметить, что при питании молозивом у ребенка формируется естественная микрофлора и запускаются процессы работы иммунной системы. Не переживайте, что ваш грудничок не будет наедаться. Если вы лежите в родильной палате, у вас есть возможность его кормить хоть через каждые полчаса, если кроха того желает.

Регулярное прикладывание ребенка к груди стимулирует выработку гормона пролактина, который ответственен за выработку грудного молока, что повлечет за собой не только ускорение лактации, но и объемы молока. Если же вы в силу каких-либо обстоятельств лежите в разных палатах, медсёстры обязательно его докормят смесью.

Кормление грудничка: когда появляется первое молоко?

Спустя несколько дней после родовна смену молозиву придет молоко . Молодая мама должна продолжать кормить новорожденного как можно чаще, поскольку этот процесс не только стимулирует его сосательные навыки, но и стимулирует собственный процесс лактации. Периодически с особым вниманием прощупывайте свои груди: если вы обнаружили болезненные шишки внутри, массируйте и растирайте их, сцеживая молоко. Не стоит стесняться задавать вопросы и просить о помощи у медицинских работников. Они подробно вам расскажут о том, как кормить ребенка и как правильно его держать у вас на руках.

Кормление новорожденного ребенка: основные правила и рекомендации

Молодые родители, которые впервые столкнулись со всеми радостями и тяготами отцовства и материнства, полагают, что все трудности просто непреодолимы. Но советуем вам вспомнить слова из всеми любимого мультфильма Карлсон: "Спокойствие и только спокойствие". Помните всегда об одном - лучшее, что вы можете дать своему новорожденному малышу - грудное молоко .

Этот процесс довольно прост, поскольку предопределен самой природой. В состав материнского молока входит множество иммунологических компонентов и пищевых составляющих, которые защищают новорождённого от различных патогенных микроорганизмов и бактерий, а также способствуют правильной деятельности органов желудочно-кишечного тракта.

Организм будущей мамы в течение всей беременности активно готовится к процессу вскармливания, активно вырабатывая все необходимые гормоны и осуществляя запасы подкожного жира.

Стоит отметить, что процесс выработки молока запускается родовой деятельностью , и все, что необходимо женщине после рождения ребенка - кормить его своевременного и оставлять грудное вскармливание в рационе ребенка как можно дольше.

После прохождения ребенка по родовым путям в первые минуты его рождения он испытывает релаксацию. А уже спустя полчаса после рождения новорожденный готов активно сосать грудь . Наиболее оптимальный вариант - дать ему грудь сразу, как только он этого захотел. Исходя из этого, можно сказать, что целесообразнее всего приложить ребенка к груди, только родив плаценту и покинув родзал.

Не стоит во время кормления ограничиваться одной грудью. Малыш сначала должен пососать сначала одну грудь, а потом приступить к другой. Если после рождения крохи вы лишены такой возможности, то приложите его к груди, как только произойдет счастливое воссоединение.

Первое кормление крайне важно не только для малыша , который во время родов испытал колоссальную нагрузку и стресс, но и для молодой мамы, у которой вследствие этого наладится лактация.

Благодаря периодичным и обильным сосаниям матка роженицы эффективно сокращается, в результате чего восстанавливается гормональный баланс, что снижает вероятность развития послеродовых осложнений.

Первое молоко мамы , как мы уже говорили ранее - это молозиво, которое является самым ценным питанием для новорожденного крохи. Благодаря ему малыш успешно адаптируется к жизни в новых условиях и новой пищи, в отличие от той, которую он получал в утробе матери.

Визуально молозиво из себя представляет клейкую и невероятно густую жидкость, которая насыщена защитными антителами, минеральными веществами, витаминами и белками.

Молозиво успешно обволакивает стенки желудка и кишечника, делая их менее уязвимыми для патогенной микрофлоры. Благодаря химическому составу обеспечивается сильная иммунная защита новорожденного, что, в свою очередь, создает оптимальные условия для дальнейшего развития и роста.

В результате кормления молозивом не происходит нагрузки на органы желудочно-кишечного тракта малыша, ни на его почки, которые еще первое время после рождения неспособны самостоятельно перерабатывать большие объемы пищи. Помимо этого, в молозиве содержится высокая концентрация магния , который оказывает слабительный эффект, что позволяет проще очищаться кишечнику от мекония (кала).

В первый месяц жизни новорожденному необходимо от двух до двадцати миллилитров за одно прикладывание. Размер желудка крохи сопоставим с крупной жемчужиной, поэтому за одно прикладывание малыш неспособен высосать большое количество молока. Из-за этого необходимо прикладывать кроху к маминой груди как можно чаще.

В первый месяц своей жизни дети спят от 20 до 22 часов в сутки, поэтому молодые и неопытные мамы не понимают, сколько раз необходимо кормить ребенка, если он не бодрствует. Для этого достаточно приложить дитя к груди, и оно сквозь сон начнет активно искать сосок, а найдя его, прильнет к нему. Природа позаботилась и об этом.

Какие позы удобны для кормления?

Пожалуй, самым важным фактором при кормлении грудью является удобство выбранной позы. Такой своеобразный процесс близости мамы и ребенка должен доставлять удовольствие им двоим. Давайте рассмотрим два основных оптимальных положения при кормлении:

Необходимо ли сцеживать молоко?

Сцеживать молоко необходимо в следующих случаях:

если ребенок не съедает самостоятельно все молоко. Чтобы предотвратить застои и воспалительные процессы, необходимо не только сцеживать молоко, но и разминать тщательно все шишки и узелки;
в случае, если у вас есть необходимость в том, чтобы отлучиться в течение дня, возможно, по работе. Сцеживая молоко в бутылочку, у ваших родных будет возможность накормить ребенка с бутылочки;
если вы в силу каких-либо причин находитесь не вместе. Возможно, вы лежите в больнице или принимаете лекарственные препараты, но сохранить лактацию вам необходимо.

"Вредное" грудное молоко, в состав которого входят различные продукты распада медикаментов, не стоит давать ребенку, сцеживая, его сразу выливают. Что касается хорошего молока, его можно заморозить, используя специальные стерильные пакеты. Хранится оно может длительное время, при этом не утратив своих полезных свойств. Размораживать его необходимо правильно, поместив в комнату и давая ему возможность естественно отойти или же подогреть на водяной бане.

Сколько раз необходимо кормить новорожденного и в течение какого времени?

Начиная с вынашивания , между мамой и ребенком формируется тесная взаимосвязь. Лактация помогает им учиться общению друг с другом, а также позволяет им восстанавливаться после родов. Поэтому в данном случае особую роль играет кормление по требованию.

Сосание грудничком груди позволяет налаживать лактацию и избегать застоев молозива (молока), что довольно часто становится причиной образования воспалительных процессов и последующих заболеваний молочных желез.

Объем вырабатываемого молока имеет прямую связь с количеством пролактинов - рецепторов в молочных железах, которые будут простимулированы эффективным и частым сосанием.

Первое время новорожденный малыш может прикладываться к молочным железам с интервалом в каждые 15-30 минут, а также спать с ней во рту, периодически посасывая. С помощью этой манипуляции малыш не только обеспечивает себя питанием, но и успокаивается, преодолевая родовой стресс.

Сколько по времени малыш должен лежать у груди? В столь маленьком возрасте на кормление малышу потребуется не менее 20 минут. Поэтому необходимо, чтобы на подхвате у мамы были все родственники, которые возьмут на себя обязательства убирать, готовить кушать и многое другое.

Какие продукты под запретом у кормящей мамы?

Список продуктов, которые запрещены маме при грудном вскармливании:

Продукты, которые разрешены в ограниченном количестве при грудном вскармливании:

соль;
сахар;
кондитерские изделия, сладости;
хлебобулочные изделия;
макаронные изделия из высших сортов муки;
сметана и разбавленное молоко.

Разрешенные продукты в период лактации:

компоты из сухофруктов, морсы и чаи;
вегетарианские супы;
паровые котлеты, цыплята в отварном и тушеном виде, филе индейки, а также нежирные сорта говядины и свинины;
овощи и фрукты, окрашенные в зеленые и белесые тона;
кукурузная, овсяная, рисовая и гречневая крупы;
кисломолочные продукты.

После того как ребенку исполнится год, мы можем постепенно переходить на четырехразовое кормление. Имеются в виду: завтрак, обед, полдник, ужин. В промежутке между завтраком и обедом можно дать ребенку один из фруктовых соков или яблоко.

Таким образом, ваш ребенок переходит уже на так называемый взрослый режим питания.

Основной прием пищи - в обычное время: в 8.00, в 12.00, в 18.00. Между этими приемами - дополнительный прием. Возможны вариации (с учетом того распорядка дня, который вы избрали).
От года до полутора лет суточный объем пищи ребенка должен составлять 1000-1200 мл. А от полутора до трех лет - до 1400 мл. Разумеется, указанные объемы не следует выдерживать слишком строго, поскольку многое зависит от вида пищи и питательности ее.

Режим питания ребенка от года до 3х

Вы можете предложить ребенку следующий рацион:

8.00 (завтрак) - 150 г молока, булочка; вместо булочки можно дать черный хлеб со сливочным маслом или белый хлеб с вареньем (с медом); витаминный препарат (D);
10.00 (второй завтрак) - пюре из фруктов или овощей или полстакана сока (яблочный, томатный, апельсиновый); если аппетит не страдает, можно дать ребенку хлеб с маслом;
12.00 (обед) - первое блюдо: суп (жидкое в обязательном порядке) - овощной или мясной или бульон - 60-100 мл; второе блюдо: если был мясной суп или бульон, второе блюдо дайте без мяса - каша, пудинг, картофель, лапша с творогом и т.д.; если суп был вегетарианский, второе блюдо может быть мясное или рыбное с гарниром из овощей или круп; общий объем порции - 150-200 г; компот, чай или кисель - от 100 до 150 мл;
15.00 (полдник) - молоко или кефир - 150-200 мл;
18.00 (ужин) - салат, каша, пудинг, творог; простокваша, сыр, хлеб с маслом, можно мелкие ломтики ветчины,
молоко и т.д. (всего от 250 до 350 г); компот чай или кисель (60-80 г).

Можно попробовать и другой рацион (обратите внимание, время приема пищи несколько иное):
8.00 (завтрак) - овощное пюре или одна из молочных каш, мясное или рыбное блюдо - всего 250-260 г; молоко или слабенький кофейный напиток - 120-150 мл;
12.00 (обед) - овощной салат - 40-50 г; овощной суп или мясной бульон - 60-100 мл; мясное или рыбное блюдо с гарниром (овощное пюре, каша) - общий объем 150-200 г; фруктовый сок - 120-150 г;
16.00 (полдник) - молоко или кефир - 150-200 мл; булочка, или коржик, или печенье - 20-40 г; свежие фрукты - 120-150 г;
20.00 (ужин) - каша или какое-нибудь овощное блюдо - 150-200 г; молоко или кефир - 120-150 мл; фрукты -50-70 г.

Мясо, из которого вы готовите блюда для малыша, должно быть непременно свежим. Также и блюда -не оставляйте их храниться до следующего дня. Даже если они в холодильнике, с течением времени питательность блюд снижается.
Не рекомендуется давать малышу таких изделий, как колбасы, сосиски, сардельки, поскольку они приготавливаются из мяса, которое бывает трудно назвать высокосортным.

Избегайте давать ребенку копчености. В них почти наверняка присутствуют перец и прочие добавки. Для ребенка это вредно. Кроме того, чувствительность вкуса у малыша много богаче, чем у взрослого. Продуктами с обилием пряностей вы можете испортить (притупить) ребенку вкус.

Если вы включаете в рацион рыбу, будьте очень внимательны в отношении мелких костей.

После полутора лет можно давать ребенку овощи не протертые, а нарезанные. Сначала нарезать следует помельче; со временем и крупно. Ребенок должен приучаться жевать. Полезно - давать нагрузку на зубы. Такая пища (не протертая) полезна и для желудочно-кишечного тракта: комочки неразжеванной пищи раздражают кишечник и стимулируют его скорейшее опорожнение.
В рационе ребенка должны в достаточной степени присутствовать продукты, богатые клетчаткой. Чем полезна клетчатка?.. Она не переваривается и служит как бы основой в формировании каловых масс. Когда в кишечнике много клетчатки, ему легче опорожняться. В большом количестве клетчатка содержится в плодах бобовых, в овощах и фруктах, в хлебе.

Горох, фасоль, бобы в неразмятом виде лучше не давать маленьким детям. После трех лет - давать осторожно.

Молоко и молочные продукты - один из важнейших источников строительного материала для ребенка, поэтому их в рационе должно быть в достаточном количестве. Ребенку в отличие от взрослого строительный материал нужен не только для того, чтобы восстанавливать изношенные клетки в тканях, но и чтобы наращивать новые. Кроме белка, в молоке и молочных продуктах содержится много минеральных солей, а также такие важные витамины, как А и В.

Молоко следует давать ребенку только свежее. Перед употреблением его обязательно нужно прокипятить. Объем молока, необходимый малышу в сутки, - 700-750 мл.

К концу второго года некоторые порции молока (например, на завтрак или на ужин) можно заменять молочными продуктами: простоквашей, кислым молоком, творогом, сыром. В твороге содержится много белков и жиров, поэтому творог особенно ценен. Сыры подходят не все - исключаются сыры острые. Дети очень любят творожные сырки.
Очень ценный продукт - сливочное масло. В масле содержатся такие важные витамины, как А и D.

Когда ребенку исполняется два года, он может есть уже любые фрукты. Пока ребенок мал, фрукты протираются через терку, со временем он получает фрукты, нарезанные на мелкие дольки. И только к трем годам можно давать ему фрукты целиком.
Предпочтительнее использовать сырые фрукты - в них значительно больше витаминов. Кроме витаминов, фрукты содержат весьма полезный фруктовый сахар и минеральные соли. Не следует увлекаться цитрусовыми; они хоть и полезны и содержат много витамина С, но могут вызвать аллергическую реакцию. Вообще некоторые авторы считают, что в отношении овощей и фруктов надо делать упор на те из них, которые произрастают в вашей местности. Они-де наиболее вам гармоничны и не вызовут таких аллергических проявлений, как многие экзотические плоды.

Некоторые фрукты и ягоды следует давать с осторожностью - понемногу. Например, груши в большом количестве могут вызвать расстройство желудка; сливы несколько слабят; яблоки вызывают повышенное образование газов...
Если не сезон и во фруктах ощущается недостаток, их можно с успехом заменить сырыми овощами. Очень полезна морковь, и дети ее любят.

Помимо витаминов, минеральных солей, клетчатки, в овощах и фруктах присутствует сахар. Он необходим организму ребенка как источник энергии. Но это не тот сахар, который лежит в вашей сахарнице, вообще, не рекомендуется искусственно подслащивать пищу ребенку до 3-х лет, а то и больше. Это обеспечит хорошее пищеварение и здоровые зубы. Сладости с сахаром и шоколадом также не рекомендуются, замените их сушеными фруктами и медом.

Солить или не солить пищу ребенку?

Ребенок кушает подсоленную пищу с большим аппетитом, чем пресную. Объясняется это не только вкусовыми качествами еды, при содержании соли около 10% происходит максимально эффективное расщепление пищи слюной, улучшается пищеварение и аппетит. В овощах и мясе как раз нужное содержание соли и если вы готовите их на пару - подсаливать не нужно. Если же вы отвариваете мясо, овощи в воде, необходимо посолить - детскую щепотку соли на 100 мл.

Грудное вскармливание — важная составляющая здоровья младенца и матери. Чтобы кормление не вызывало дискомфорта, нужно пронаблюдать, правильно ли ребенок сосет грудь. Однако, как правило, с появлением на свет ребенок на уровне инстинкта «знает», что ему делать. Еще в роддоме следует обратить внимание на то, как малыш захватывает сосок, и при необходимости осторожно поправить. С материнским молоком младенец получает все питательные вещества, но сам процесс кормления не является формальным приемом пищи. Педиатры в роддомах приветствуют грудное вскармливание и всегда готовы помочь, поэтому к ним смело можно обращаться за консультацией.

Именно при естественном вскармливании матери трудно контролировать объем съедаемого ребенком молока, поэтому и появляются опасения или голодания. При искусственном кормлении в бутылочку наливают требуемое по возрасту количество смеси и выдерживают 2-3-хчасовые промежутки. Однако такой подход неприемлем для новорожденного. Для недоразвитых пищеварительного тракта и почек пища должна поступать небольшими объемами через разные интервалы времени, которые у каждого малыша индивидуальны.

Тот факт, что ребенок долго сосет грудь, еще не говорит о том, что он переедает. Здесь очень много факторов: активность сосания (есть ленивые малыши, которые быстро засыпают на груди), поток молока (у одних женщин молоко льется в ротик само, а у других соски тугие), его количество. Определить, сколько точно скушал грудничок, можно только взвешиванием перед кормлением и после.

Несмотря на то что нормы для новорожденных весьма размыты, они все же существуют. Не стоит «загонять» свое чадо под эти рамки и мучить себя, просто нужно постараться подобрать максимально комфортный режим кормления. Маме нужно смириться с тем, что при грудном вскармливании первые 6 месяцев она больше принадлежит малышу, чем себе.

Норма объема молока разового кормления для новорожденных

В первые дни после рождения желудочек малыша столь мал, что ему вполне хватает небольшого количества (7-9 мл) жирного и питательного молозива. Кормление в эти дни молочной смесью создает дополнительную нагрузку на почки, которые пока еще не могут справиться с большим количеством жидкости.

На 3-4 день приходит молоко, в котором содержится больше воды, поэтому сразу увеличивается количество мочеиспусканий. С этого момента в одно кормление малыш должен съедать примерно 30-40 мл молока и с каждым днем до 10 дня жизни этот объем будет увеличиваться на 10 мл. Соответственно, к концу 2 недели жизни ребенку для утоления голода требуется 100 — 120 мл.

Далее расчеты ведутся, исходя из массы тела новорожденного. Так, чтобы определить суточную потребность малыша в возрасте до 1,5 месяца, его массу делят на 5; до 4 месяцев — на 6; до 7 месяцев — на 7; в возрасте до 8 месяцев — на 8; до года — на 9.

Все нормы приемлемы для детей, находящихся на искусственном вскармливании. При грудном кормлении они лишь условны. Определить для своего ребенка можно только по его недельной прибавке веса. Если малыш хорошо растет, спокоен после кормления, не требует частого прикладывания к груди, регулярно писает (10 — 12 раз в сутки), то переживать не о чем. Если новорожденный прибавил в весе слишком много, значит, его перекармливают. Однако запретить ребенку есть очень сложно.

Как долго может находиться младенец у груди

Единственный способ корректировки объема съедаемого грудничком молока — регулирование времени нахождения у груди. Но и здесь все индивидуально. Педиатры в вопросе, сколько по времени ребенок должен сосать грудь, разделяются на 2 лагеря: одни утверждают, что не более 10 — 15 минут; другие считают приемлемым и часовое кормление. На самом деле все зависит от темперамента малыша, количества молока и даже обстановки. Иногда дети продлевают период кормления, чтобы дольше оставаться рядом с мамой. В таких случаях ребенок не сосет грудь, а просто причмокивает и балуется. Отнимать его от груди не следует, так как это может расстроить малыша.

Продолжительность кормления в первые месяцы, как правило, составляет по 20 — 30 минут на каждой груди. Ребенку в этот период важно удовлетворять сосательный рефлекс и чувствовать тепло матери. Во время кормления не должно быть спешки и суеты. Ребенок должен кушать спокойно до полного насыщения. Часто новорожденные засыпают во время кормления, при этом они могут продолжать посасывать грудь. Не стоит отрывать их, так они дают матери отличный повод отдохнуть вместе, ведь дневной сон очень важен для хорошей лактации.

По мере взросления ребенок учится насыщаться быстрее, и время кормления может сократиться до 5 — 10 минут.

Как часто следует кормить грудничка

Многие педиатры советуют кормить новорожденного по требованию. Так малыш легче адаптируется к новым условиям получения питательных веществ и привыкнет к чувству голода. В дальнейшем нужно кормить по определенному графику, чтобы выработать режим питания.

Первородящая женщина не всегда может определить, когда ее малыш проголодался. Чтобы не мучить себя страхами, полезно знать, сколько раз в день должен .

Большинство грудничков прикладываются к груди 10 — 12 раз в сутки с интервалом в 1,5 — 2 часа. При этом время нахождения у груди при каждом кормлении может меняться. Уже ближе к 4 — 6 месяцам количество приемов пищи сократится до 5 с сохранением ночного кормления.

Причины недоедания и перекорма младенцев

Если малыш здоров и ест столько, сколько по времени и должен есть новорожденный, но при этом плохо прибавляет в весе (менее 100 г в неделю), то необходимо разобраться в причинах недоедания. К ним относятся:

плохая психоэмоциональная обстановка в семье;
низкая жирность молока из-за недостаточного количества калорий, употребляемых матерью;
гиперлактация, когда из-за частого сцеживания вырабатывается слишком много молока и ребенок высасывает только сладкое быстро перевариваемое «переднее» молоко, оставляя жирное «заднее»;
нагрубание молочных желез, в результате чего еще слабый малыш не в силах высосать достаточное количество молока, в таких случаях рекомендуются массаж и сцеживание первых капель перед кормлением;
неприятный запах молока из-за употребления матерью острых продуктов (лук, чеснок) и специй.

Если доношенный месячный ребенок ленится сосать грудь и быстро засыпает, не насытившись, то можно попробовать растормошить его, осторожно потеребив за щечку. Ослабленные и недоношенные детки могут просто утомляться в процессе сосания, поэтому для них подойдет частое прикладывание к груди. При этом грудь нужно хорошо разминать и сцеживать часть «переднего» молока.

Довольно часто педиатры отмечают случаи перекорма грудничков. В таких случаях нужно определить, как часто ест новорожденный. Некоторые мамы практикуют успокаивать свое чадо прикладыванием к груди. В результате малыш в сутки употребляет слишком много молока. Другая причина — неограниченное пребывание у груди. Если ребенок сосет долго и активно, а молока очень много, то возможно запоздание чувства сытости и, как следствие, перекорм. Частые и обильные срыгивания могут быть следствием переедания.

Чтобы понять, почему ребенок не вписывается в нормы прибавки веса, необходимо проанализировать все факторы. Нужно постоянно улавливать перемены в состоянии малыша и внимательно следить за его настроением. Все детки индивидуальны, поэтому все существующие нормы служат лишь ориентиром.

Рождение малыша – огромная радость для его родителей, бабушек и дедушек. Однако счастье материнства неизменно сопровождается сомнениями и страхами: сыт ли малыш, не болит ли у него что-нибудь?

Вопрос питания новорожденного очень важен для дальнейшего развития. Существует «народный» способ и ряд методик, чтобы определить нужный объем питания для грудничка. Как часто и в каких количествах можно кормить новорожденного грудным молоком?

Индикаторы сытости

В первые дни жизни младенец большую часть времени проводит во сне. Если он не голоден, у него ничего не болит, малыш не будет плакать и кукситься.

Отмечая признаки дискомфорта у младенца, маме предстоит самостоятельно определить причину беспокойства. Чаще причиной плаксивости новорожденных становится боль в животике или голод.

Народный метод определения сытости младенца основывается:

на качестве и количестве стула;
на количестве описанных пеленок.

У сытого ребенка испражнение происходит несколько раз в течение суток. Структура стула зернистая, цвет – горчичный.

Чтобы определить, хватает ли грудничку материнского молока по пеленкам , нужно забыть на один день про памперсы.

Если число описанных пеленок 12 и более – питания хватает, капризность малютки никак не связана с голодом.

Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление, с какой периодичностью нужно кормить грудничка, расскажет видео:

Норма питания по методу Гейберна

Согласно этому методу, выделяют 4 возрастных группы грудничков до года . Чем младше новорожденный, тем больше питания требуется на один килограмм веса.

Все сведения отражены в таблице:

Формула Шкарина

Формула расчета объема питания для малышей, предложенная Шкариным, за основу взят принцип арифметической прогрессии .

С каждым месяцем суточное потребление молока возрастает на 50 мл . Получается, что в 3 месяца ежедневная норма кормления составляет 850 мл, в 4 – 900 мл, в 5 – 950 мл и т. д.

Расчеты Рейхе

Формула, которую вывел Рейхе, опирается на индивидуальные данные новорожденного :

рост, измеряемый в сантиметрах;
вес, измеряемый в граммах.

Для определения суточной потребности в грудном молоке вес ребенка делится на рост и умножается затем на число 7.

Чтобы наглядно продемонстрировать, как работать с формулой , возьмем среднестатистические сведения о росте (58 см) и весе (5600 г) 2-месячного малыша: 5600/58 х 7 = 675,9 г.

Объем за раз и количество в сутки

Давайте разберем, сколько раз в сутки надо кормить новорожденного. Число суточных кормлений со дня рождения ребенка и до достижения им возраста 12 месяцев постепенно снижается, но увеличивается объем порций молока.

В возрасте до одного месяца ребенок может многократно, вплоть до 15 раз в сутки, требовать грудь. Это естественно.

Как часто надо кормить новорожденного ребенка грудью, сколько раз в день грудничку действительно нужно грудное молоко, расскажет доктор Комаровский:

Информация, приведена в обзоре для ознакомления - это не инструкция, которой нужно следовать.

Имея одинаковый возраст, вес и рост, дети могут испытывать разную потребность в грудном молоке. Это зависит от температуры окружающей среды, от психоэмоциональных особенностей малыша, его подвижности, жирности молока.

По количеству кормлений новорожденных аксиомой современной педиатрии является правило: грудь нужно давать новорожденному столько раз, сколько он попросит .

Получается, что режим кормления и разовую порцию молока младенцы определяют себе сами, а метод Гейберна, формула Шкарина и расчеты Рейхе нужны мамам, когда ребенок чувствует дискомфорт . Определяя причину его беспокойства, вероятность нехватки молока можно исключить.

Вконтакте

Потребность в кормлении может возникнуть сразу после рождения или через некоторое время после родов. В первые дни в груди женщины образуется молозиво. Через три дня молозиво в груди родившей женщины сменяется молоком. Оно приливает к грудным железам, грудь женщины начинает «распирать» от прибывшего молока.

Если не сцеживать, то через несколько кормлений его количество придёт в норму, и будет соответствовать потребностям ребёнка.

В период прилива молока у женщины возникают болезненные ощущения, поэтому хочется дать ребёнку грудь чаще, чтобы освободить налившуюся грудь. Поскольку новорождённый много спит, возникает вопрос, как разбудить новорождённого для кормления.

Приведём несколько советов, как можно это сделать:

Дать грудь спящему ребёнку. Если после кормления прошёл час-полтора, то малыш может начать сосать, не просыпаясь.
Можно сделать массаж ладоней и стоп малыша. Массирующие прикосновения стимулируют активность мозга, усиливают ток крови и приводят к пробуждению.
Включить музыку — сначала негромко и после начать усиливать её звуки. Нельзя включать музыкальный фон резко. Это испугает малыша и вызовет резкий плач. Громкость звуков должна нарастать постепенно.
Распеленать младенца, контакт с прохладным воздухом вызовет его пробуждение.

Сколько молока малыш съедает за один раз

Сколько новорожденный должен съедать за одно кормление — определяется его возрастом (1 или 4 недели). Измерить его количество можно взвешиванием младенца до и после кормления. Из разности полученных результатов получают ту прибавку, которую младенец съел.

В медицине пользуются следующими нормами, которые определяют, сколько съедает новорожденный за одно кормление:

1-е сутки — 10 г за одно кормление, всего за 10-12 кормлений 100-120 мл в день.
2-е сутки — разовая доза — 20 г, суточная — 200-240 мл.
3-и сутки — за одно кормление — 30 г, за день — 300-320 мл.

Так к 10-му дню жизни доза кормления увеличивается до 100 г за один приём и до 600 мл молока в сутки. Такие нормы сохраняются до 1,5 месяцев. Общее количество съедаемого молока составляет 1/5 часть веса малыша. В 2 месяца малыш съедает по 120-150 г за раз и до 800 мл в сутки (1/6 часть своего веса).

Частые кормления — это нормально

Свободное кормление малыша предполагает, что он может сам выбирать временные промежутки между кормлениями, их длительность и количество съедаемого молока. Перечисленные факторы зависят от характера и особенностей самого ребёнка.

Есть дети, которые едят быстро и много, при этом торопятся, часто захлёбываются молоком, после кормления — срыгивают. Есть другие дети, которые сосут медленно, часто отрываясь от груди и задумчиво разглядывая окружающее пространство. Все люди разные, также разные дети и их манера кушать.

Как часто кормить новорожденного грудным молоком

Рекомендации педиатров двадцатилетней давности, как кормить новорождённого, говорили об обязательном соблюдении режима — кормить малыша не чаще чем через 3-4 часа. Не держать возле груди дольше 10-15 минут и обязательно сцедить оставшееся молоко. Хорошо, что данные рекомендации ушли в историю. Они вызывали слишком много пищевых нарушений у детей и маститов у мам.

Современные педиатры не ставят жёстких рамок, сколько времени должно пройти между кормлениями. Частота кормлений определяется запросами ребёнка и не может быть стандартной на все случаи жизни.

Если малыш был активен, много двигал ручками и ножками, плавал в ванной — он потратил много энергии. При кормлении он высосет больше молока. Если время между кормлениями прошло спокойно, младенец спал или лежал в кроватке, активно не общался с окружающим миром — скорее всего, его аппетит будет скромен, так как потребность в еде не достигла максимума.

Как правильно кормить новорождённого: позы мамы и ребенка

При кормлении младенца можно сидеть, стоять, лежать, располагаться в любых удобных для мамы и ребёнка позах. Поза кормления должна быть удобна, так как время для этого достаточно продолжительное — от 20 до 50 минут в день.

Лёжа на боку — мама и малыш располагаются лицом друг к другу. В таком положении удобно кормить той грудью, которая расположена ниже. При необходимости, мама может немного наклониться вперёд, и дать малышу ту грудь, которая выше.
Лёжа валетом — мама и малыш могут располагаться на диване (кровати) головой друг к другу (ногами — в противоположные стороны). Как кормить лёжа новорождённого — рядом или валетом — зависит от времени суток. Ночью удобнее лечь рядом с малышом. Днём — можно использовать обе позы.
В кресле полулёжа — малыш сверху. В такой позе рекомендуют кормить тем мамам, у которых образуется слишком много молока. Расположение малыша немного сверху уменьшает поток молока и позволяет малышу самому высасывать столько, сколько необходимо.
Сидя — мама сидит, младенец лежит у неё на коленках и берёт грудь как бы «снизу». Мама придерживает малыша рукой, согнув её в локте. Для того чтобы младенец оказался выше и доставал до груди, на колени маме кладут подушку.
Сидя из-под руки — для такого кормления необходим диван и большая подушка. Малыша кладут на подушку так, чтобы он оказался на уровне маминой груди. Мать садится на диван и берёт младенца как бы «из-под мышки».
Стоя — такой вариант кормления также возможен, особенно если вы гуляете на улице в слинге.

Важно знать: при кормлении сильнее всего опорожняется та долька молочной железы, в сторону которой направлен подбородок малыша. Поэтому для полноценного высасывания молока из железы необходимо при каждом кормлении располагать малыша различными способами.

Как правильно прикладывать новорожденного для кормления

От правильности прикладывания малыша зависит здоровье грудной железы матери. Для предупреждения травмирования соска необходимо вкладывать в ротик всю ареолу. Как правильно кормить новорожденного грудью?

Ротик малыша должен быть широко открыт (как при зевании). Рот открывается шире, если приподнять лицо вверх (проведите такой опыт с собой — опустите лицо и откройте рот, и после — поднимите его и также откройте рот). Поэтому для правильного кормления располагайте малыша так, чтобы он слегка приподнимал лицо к вашей груди.
При правильном захвате сосок должен касаться нёба ребёнка. Такое прикладывание получило название ассиметричного. Сосок направлен не в центр ротика, а в верхнее нёбо.
Ассиметричность прикладывания видна снаружи — та часть альвеолы, которая находится под нижней губой — полностью внутри ротика. Та часть альвеолы, которая находится за верхней губой, может быть взята не полностью.
При правильном сосании язычок малыша «обнимает» сосок и альвеолу снизу. В таком положении он не сжимает грудь и не создаёт боли. Язычок высовывается из ротика дальше, чем он расположен в обычное время (без кормления). Язык плохо высовывается при укороченной уздечке (кожная перепонка под языком). Поэтому, если кормление младенца болезненно для вас, покажите ребёнка врачу. При слишком короткой уздечке выполняют её хирургический надрез.
Отбирать у малыша грудь надо тогда, когда он её сам отпустит. Если он уже не сосёт, а просто лежит и держит сосок во рту, дайте ему возможность отдохнуть. Вытаскивать сосок силой не стоит. Если же вы очень хотите встать, можно легко надавить на подбородок младенца пальцем или вставить в уголок ротика мизинец. Малыш раскроет рот, и вы сможете взять грудь без болевых ощущений.

При кормлении головка малыша не должна быть зафиксирована жёстко. Он должен иметь возможность оторваться от соска и дать понять маме, что он наелся.

Срыгивания после кормления: причины и опасения

Срыгивания сопровождают почти каждое кормление младенца возрастом до 3 месяцев. Иногда срыгивания бывают настолько сильными, что молоко выходит из желудка не только через ротик, но и через нос. В норме срыгивания у младенца не должны превышать 10-15 мл (это 2-3 столовые ложки).

Почему новорожденный срыгивает после кормления? Причина — в заглатывании воздуха и его последующем выходе из пищевода ребёнка. Чтобы малыш срыгнул сразу после кормления, надо подержать его вертикально. В противном случае отрыжка состоится в положении лёжа, вместе с воздухом из желудка ребёнка будет выброшено молоко.

Некоторые дети заглатывают слишком много воздуха, тогда отрыжка возникает прямо во время кормления. Таких крох необходимо отрывать от еды в середине сосания и держать несколько минут вертикально.

Перечислим причины срыгивания у новорожденных после кормления:

Во время сосания малыш упирался носиком в грудь, дышал ртом и поэтому наглотался воздуха.
Для детей на искусственном вскармливании — слишком большая дырочка в соске.
Слишком большой объём молока или недостаточный маленький объём желудка. Ребёнок переедает и возвращает часть молока назад (ту часть, которую он не может усвоить).
Проблемы с пищеварением: недостаток бактерий в желудке и кишечнике, колики, в результате которых усиливается газообразование.
Лактозная непереносимость.
Нарушения ЦНС, родовые травмы.

Чтобы не стимулировать срыгивание, после кормления малыша не нужно тормошить. Надо положить его на бочок или спинку и дать полежать спокойно 15-20 минут. Лучший вариант — кормить младенца перед засыпанием.

Срыгивание у новорожденных после кормления не должны вызывать опасений, если:

Ребёнок стабильно набирает вес.
У малыша нет капризности, раздражительности или вялости.
После срыгивания младенец не плачет.
Молоко от срыгивания имеет белый цвет без резкого неприятного запаха.

Если младенец срыгивает жёлтым молоком с неприятным запахом — это требует врачебной консультации и лечения.

Икота после кормления: почему возникает и что делать

Икота после кормления у новорожденных не является патологией. Она возникает в результате сокращений диафрагмы — мышцы, расположенной между пищеварительными органами и лёгкими. Почему новорождённый икает после кормления?

Хотите кое-что интересное?

Мышечные сокращения возникают по причине давления на них стенок желудка. При образовании газиков или заглатывании воздуха желудок распирает.

Поэтому икота часто возникает перед срыгиванием. Если малыш срыгнул — икота проходит.

Перечислим факторы, которые способствуют икоте:

Новорожденный икает после кормления, если слишком поспешно ел и при этом заглотнул много воздуха.
Новорождённые икают при перекорме. Если съедено слишком много пищи, желудок давит на диафрагму и вызывает её сокращения.
Малыш икает, если у него частые кишечные колики. Они сопровождаются образованием газов, которые скапливаются в кишечнике и желудке. При кормлении газики растягивают стенки желудка и давят на диафрагму.

Что делать, если у новорожденного икота после кормления:

Не волноваться. Почти никогда икота не является признаком болезни или другой патологии. Как правило, она проходит с возрастом, когда желудок малыша становится более вместительным.
В следующий раз — не кормить так сильно, кормить спокойно и дать полежать на животе перед кормлением (предупредить метеоризмы).

Искусственное вскармливание: какими смесями кормить

Искусственного вскармливания младенцев необходимо избегать. Грудное молоко несравнимо полезнее, питательнее, оно лучше усваивается и редко вызывает аллергию. Самый правильный выбор — кормить новорождённого ребёнка грудным молоком.

Переход на искусственные смеси оправдан только при болезни матери, которая не позволяет её кормить ребёнка грудью. Вопрос, какой смесью лучше кормить новорожденного, решается после анализа её состава (он написан на упаковке).

Основу смеси составляет молочная сыворотка, которая прошла гидролиз (разложение), деминерализацию и легко усваивается в пищеводе малыша. Такую смесь называют адаптированной, она является гипоаллергенной.

Хуже для новорождённого — смесь на основе казеина. Этот компонент медленнее усваивается в детском организме. Смеси на основе казеина больше подходят для искусственного питания детей после полугода. Их относят к частично адаптированным.

Также хорошо, если в составе смеси есть бифидобактерии. К таким смесям относят Симилак, Нестожен, Импресс, Энфамил.

Для детей с лактозной непереносимостью используются смеси на основе соевого молока (Нутрии-соя, Бона-соя).

Какой должна быть бутылочка для кормления

Существуют ли требования к бутылочкам для кормления новорождённых? Какие бутылочки для кормления новорожденных лучше?

Перечислим, на что обратить внимание, выбирая бутылочку:

Дырка в соске должна быть маленькая, малыш должен «потрудиться», чтобы вытянуть из бутылки молоко.
При кормлении соска должна быть всегда наполнена молоком.
Стеклянная бутылочка лучше для кормления, чем пластиковая. Стекло — инертный материал, в то время как пластик изготавливают из пищевого поликарбоната. Он может содержать ряд компонентов, не совсем полезных для малыша.
Необходимо менять соски каждые 2-3 недели. Дырочка в них растягивается и приобретает слишком большие размеры. Предпочтительнее форма соски с антивакуумной юбкой. Латексная соска мягче, её нельзя кипятить. Силиконовая — более жёсткая, лучше имитирует грудь и легко переносит кипячение.
Простая форма бутылочки облегчит её мытьё.
Специальная антиколиковая форма бутылочки — изогнутая, предупреждает заглатывание воздуха (специальными клапанами). Они не пропускают пузырьки воздуха из бутылки в желудок.

Как правильно кормить из бутылочки новорожденного:

Берите малыша на руки, чтобы происходил телесный контакт.
Держите бутылочку руками, а не подпирайте её подушками (чтобы ребёнок не захлебнулся).
Соска должна быть направлена на нёбо ребёнка.

Сосать из бутылочки проще, чем вытягивать молоко из материнской груди (рот открывается не так широко, не нужно сильно тянуть, высасывать). При искусственном кормлении необходимо имитировать материнскую грудь: подобрать жёсткую соску, сделать в ней маленькую дырочку.