Семь признаков старения женщины и причины появления первых морщин. Как предотвратить появление морщин — действенные методы

– резко обозначенный рельеф кожи в виде продольных и поперечных складок и бороздок, сочетающийся со снижением тургора кожи. В косметологии выделяют три типа морщин: мимические, статические и гравитационные. Независимо от локализации и типа морщин, их наличие, прежде всего, ассоциируется с увяданием кожи и общим старением организма. Этот факт вызывает закономерное желание (больше свойственное представительницам прекрасного пола) избавиться от видимых следов возраста. К методам устранения морщин относятся уходы за кожей и пилинги, инъекционные (контурная пластика, ботулинотерапия) и аппаратные методики (миостимуляция, RF-лифтинг, лазерная шлифовка и др.), пластические операции.

Морщины являются видимым признаком возрастных изменений кожи, которые начинают формироваться уже при рождении. Даже юные создания способны разглядеть на своей коже начинающие проявляться морщинки. Формирование морщин происходит постепенно, как бы исподволь. Сначала кожа теряет свою увлажненность и былую упругость, становясь более сухой, шероховатой и менее эластичной. И вот уже на ней обозначаются первые морщинки – вначале на лбу, затем в уголках глаз и идущие по направлению от носа к подбородку, и, наконец, на переносице, над верхней губой, в области шеи и декольте.

Как же с ними бороться, что предпринять для того, чтобы замедлить процесс увядания кожи? Прежде всего, следует познакомиться с видами морщин, их специфическими особенностями.

Типы морщин

Основу современной классификации морщин составляют несколько признаков. Важное значение в определении типа морщин имеют их количество, размер, время возникновения и особенности кожного рельефа. Возникновение морщин напрямую связано с естественным (физиологическим) старением всего организма и кожи в том числе, гормональной перестройкой организма, вызванной менопаузой , неблагоприятным воздействием окружающих факторов, так называемым фотостарением. Различают морщины и по месту их локализации: лобные (морщины лба), вокруг рта и носогубные, «гусиные лапки» вокруг глаз, «львиные» (между бровями). Морщины могут быть продольными либо поперечными.

Различают поверхностные и глубокие морщины в зависимости от того, насколько глубоко залегают кожные складки. Обмен веществ кожи, индивидуальные особенности ее строения, степень воздействия внешних неблагоприятных факторов влияют на время появления и размеры морщин. Самым действенным способом предотвращения преждевременного появления морщин является грамотный косметический уход в зависимости от типа кожи. Тот или иной тип кожи предопределяет генетический фактор. Особого внимания и ухода требует сухая кожа , которая наиболее подвержена дегидратации (потере влаги) и появлению мелких морщин вследствие воздействия прямых солнечных лучей и других неблагоприятных природных явлений.

Различают статические морщины, мимические и возрастные или гравитационные. Эти различия происходят в зависимости от причин, вызвавших появление морщин. Причиной возникновения статических морщин может служить дегидратация или сухость кожи. Они могут проявляться на лбу или щеках после сна в одном положении. Снижение упругости и эластичности кожи, связанное с замедлением синтеза новых клеток, ведет к образованию возрастных морщин, как признака общего старения организма. Происхождение мимических морщин обусловлено особенностями поведения человека, своеобразием его мимики. День за днем поверхностная мускулатура, обеспечивающая выражение эмоций на лице, сокращается бесчисленное количество раз. Со временем малозаметные морщинки углубляются и не поддаются расслаблению.

У людей эмоциональных, склонных с помощью мимики активно выражать свои переживания (прищуривать глаза, морщить лоб, хмурить брови) мимические морщины не замедлят проявиться уже в раннем возрасте. Этот процесс объясняется также генетическим фактором, предопределяющим индивидуальную особенность строения фибробластов – клеток кожи, принимающих участие в сокращении мышц и отвечающих за выработку гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена. Обычно, мимические морщины появляются в зонах активного сокращения лицевой мускулатуры: в уголках глаз, между бровями на переносице, в области носогубных складок, на лбу.

Колебание высоких и низких температур, воздействие ветра, ультрафиолетовое излучение, повышенная влажность воздуха и другие негативные проявления внешних факторов могут провоцировать дальнейшее углубление мимических морщин.

Уже появившиеся мимические морщины будут еще больше углубляться, если организм испытывает недостаток питательных веществ, необходимых для процесса восстановления клеток кожи. С возрастом эта ситуация усугубляется естественными изменениями, связанными со старением. И, наконец, сильнейшими негативными факторами, влияющими на состояние кожи, следует признать различные проявления малоподвижного и нездорового образа жизни, в особенности курение, воздействие психологического стресса, несбалансированное питание, применение косметики и средств по уходу за кожей низкого качества.

Из всех типов мимические морщины на коже лица появляются, как правило, первыми в самом раннем возрасте. Их образование у эмоциональных людей возможно уже в 20-25 лет. Особенно явно они могут быть выражены при активной работе лицевой мускулатуры, сокращающейся при различных эмоциональных проявлениях. В связи с возрастными процессами мелкие морщинки превращаются в глубокие складки, происходит опущение кожных покровов (птоз). Этот процесс вызван еще и силой земного притяжения, поэтому в ряде медицинских источников такой тип морщин носит определение «гравитационный».

Лицо – одно из немногих частей тела, которое практически всегда остается открытым. Именно поэтому оно более всего подвержено воздействию неблагоприятных природных явлений. А еще лицом мы выражаем те многочисленные эмоциональные состояния, которые переживаем в течение всей жизни. Боль, страх, гнев, радость, грусть – любое состояние души отражается на нашем лице в той или иной степени. Даже люди, хорошо владеющие собой, редко остаются с непроницаемым выражением лица. Сама природа распорядилась таким образом, что строение кожи лица предназначено для подобной коммуникативной функции. При рефлекторном сокращении или расслаблении мимических мышц мы демонстрируем либо улыбку, либо серьезную озабоченность, либо гримасу удивления или разочарования. А вследствие многократных подобных действий кожа на лице покрывается сначала малозаметной, а затем все более явной сетью морщин.

Нередко возникновение морщин происходит в результате ослабленного здоровья или даже серьезного заболевания. Нередки случаи, когда морщины появляются из-за резкого похудения после непродуманного следования новомодным диетам. И еще одним из факторов может служить использование косметических средств сомнительного качества.

Кожа лица имеет особое строение. Тонкие эпидермальный и дермальный слои, рыхлая подкожная жировая клетчатка способствуют быстрой потере влаги, что является одним из серьезных факторов увядания кожи. Иссушение кожи не всегда может компенсироваться запасом воды из микроциркуляторного русла. Рыхлая структура подкожной жировой ткани делает кожу достаточно подвижной, что обеспечивает передачу разнообразных эмоциональных состояний. Она же служит причиной быстрого изменения содержания воды в подкожных слоях, проявляющегося либо в виде отеков (при переизбытке), либо в виде трещинок в уголках рта (при недостатке).

Рассмотрим подробнее самые основные причины возникновения морщин.

Физиологическое старение кожи. Закономерный естественный процесс старения затрагивает все органы и ткани человеческого организма, вопрос лишь в том, как скоро результат этого процесса будет виден. Увы, даже у практически здорового человека к тридцати годам его возраст выдает кожа лица, т.к. именно она наиболее подвержена влиянию неблагоприятных природных факторов. Замедляющийся с возрастом процесс синтеза «строительного материала» (коллагена, эластических волокон), за счет которого поддерживается молодость и естественная увлажненность, делает кожу лица уязвимой и приводит к образованию первых морщин – появляются «гусиные лапки» в уголках глаз, продольные морщины на лбу. Ко всему, весьма агрессивная, с точки зрения экологической безопасности, окружающая среда подвергает нашу кожу серьезному испытанию. Состояние окружающего воздуха, воды, вредные выбросы в атмосферу, другие факторы современной жизни провоцируют увядание кожи, ведь она призвана защищать нас от всех этих напастей. Проблема раннего возникновения морщин на сегодняшний день стоит довольно остро, заставляя уделять ей внимание даже совсем молоденьких девушек.

Фотостарение . Все мы привыкли относиться к солнечному свету как к источнику жизни. Под его воздействием синтезируется важнейший для биохимических реакций, происходящих в организме человека, витамин D. Однако, современной наукой доказана и негативная роль активного солнечного излучения, неблагоприятно воздействующего на кожу и вызывающего процесс ее преждевременного старения. Раннее увядание кожи, сопровождающееся шелушением, возникновением пигментных пятен , развитием купероза и образованием мелких морщинок, происходит в результате разрушения клеток ДНК, коллагеновых волокон и межклеточных структур. Пагубное влияние солнечного излучения приводит к накоплению патологически измененного эластина, снижению прочности кровеносных сосудов. Все эти факторы лишают кожу эластичности, естественной увлажненности и ведут к образованию ранних морщин. Недаром наши пра-пра-бабушки старались укрыть лицо от прямого воздействия солнечных лучей с помощью широкополых шляпок, вуалей и изящных зонтиков.

Излишняя мимика. Одним из немногих факторов, воздействующих на кожу и вызывающих образование морщин, который зависит не от внешних причин, а непосредственно от поведения человека, является его мимика и привычка активно выражать все испытываемые эмоции. Особенно это касается людей с ярко выраженным темпераментом сангвиника или холерика. В этом случае морщины вызваны не дегидратацией (потерей воды) кожи, а частыми сокращениями мимических мышц. Частая смена настроения, быстрый переход от одного выражения лица к другому, не позволяют эластическим свойствам кожи поспевать за этими изменениями. Результат – преждевременное появление сначала мелких, а затем и более глубоких морщин.

Эмоциональные факторы. Ритм современной жизни, ее скорости и катаклизмы ведут к различного рода стрессовым ситуациям. Высокая социализация современного человека, т.е. многообразие межличностных связей, порождает множество душевных переживаний. Все волнения, тревоги и страхи отражаются непосредственно на состоянии кожи. Механизм этого воздействия связан с влиянием адреналина, глюкокортикоидов (гормонов стресса). При их выбросе организмом в кровь, значительная ее часть поступает к важнейшим органам, обеспечивающим жизнедеятельность человека. А кожа тем временем страдает от ее недостатка, а следовательно не получает в полной мере необходимых питательных веществ и кислорода. Уже первые юношеские страдания от неразделенной любви или проваленного экзамена сказываются на состоянии кожи и способствуют появлению первых морщинок даже на юном личике. По мере взросления у человека все больше появляется поводов для переживания и стресса. Конфликты на работе и дома, различного рода неприятности, которые могут возникать в жизни, не просто портят настроение, они играют разрушительную роль в состоянии всего организма и в том числе кожи лица.

Влияние особенностей климата. На состояние кожи большое воздействие оказывают природные климатические условия. Недостаток либо переизбыток тепла, солнечного света и влаги, резкие перепады температуры воздуха никак не способствуют улучшению здоровья кожи. В умеренном или субтропическом климате идеальное ее состояние поддерживать гораздо легче. Как же компенсировать отсутствие такой возможности для тех, кто ее лишен? Ответ прост. Использование грамотно подобранной, с учетом индивидуальных особенностей и уже имеющихся проблем, косметики и специальных средств, продлевающих и восстанавливающих природную свежесть и молодость кожи.

Влияние вредных факторов окружающей среды. Технический прогресс и современные достижения цивилизации не только облегчают нашу жизнь, делают ее более комфортной, но и привносят столько неблагоприятных факторов, что одно их перечисление заняло бы достаточно времени. Мы не понаслышке знакомы с привычными спутниками нашей повседневной жизни – загрязненными воздухом и водой, продуктами питания, в которых недостает витаминов, зато в избытке присутствуют искусственные красители, различные стабилизаторы, ароматизаторы, консерванты и другие канцерогенные вещества. Бытовые электроприборы, компьютерная и другая современная техника являются источником вредного электромагнитного излучения. Разрушение озонового слоя в атмосфере приводит к проникновению ультрафиолетовых лучей, также губительных для здоровья человека. К перечисленным факторам можно отнести и добровольное использование отдельными людьми мощнейших ядов – никотина, алкоголя и наркотических средств. Все это не может не сказаться пагубно на состоянии кожи.

Резкое изменение массы тела. Естественное для любой женщины желание продлить молодость и стройность обретает порой гипертрофированную форму в виде добровольного самоистязания различными диетами, а то и голоданием. Все хорошо в меру. Разгрузочные дни, умеренное питание при условии его полноценности и сбалансированности – несомненное благо и для здоровья, и для красоты. Но когда речь заходит о непродуманном отказе от тех или иных продуктов, составляющих основу питания человека, ни здоровья, ни красоты ждать не приходится. Любая жесткая диета, а тем более голодание, вызывает стресс организма и может спровоцировать весьма нежелательные последствия. Организм, не получая в достаточном количестве питательных веществ, начинает их забирать из подкожной клетчатки. И в первую очередь, разрушение происходит в наиболее рыхлых по структуре подкожных жировых тканях кожи лица. Это приводит к ее обезвоживанию и образованию нежелательных морщин.

Неправильное использование косметических средств. Еще один пример того, как несомненное благо цивилизации может быть неразумно обращено во вред собственной красоте. Многие женщины пренебрегают рекомендациями, указанными на этикетках симпатичных упаковок и тюбиков с косметическими средствами, довольствуясь лишь восторженными рекомендациями подруг. Любое косметическое средство – сложный по химическому составу продукт, который специально создавался для определенного типа кожи, для определенных целей. Незнание элементарных основ по уходу за кожей лица может привести к обратному эффекту – сухую кожу еще больше пересушить спиртсодержащими лосьонами, а жирную обречь на еще большее засаливание и закупорку при использовании средств для сухой кожи. Все эти погрешности плохо влияют на состояние кожи и ведут к образованию морщин.

Заболевания внутренних органов. Цветущий вид лица, естественный румянец и упругая кожа служат явным признаком хорошего здоровья. Если же организм страдает от скрытого недуга (как правило, это заболевания печени , почек, легких, эндокринной системы), кожа лица даст об этом первый сигнал. Снижение тургора, дряблость кожи , ее сероватый оттенок и резко обозначившиеся морщины свидетельствуют о проблемах не косметических, а медицинских. Выход один – устранить первопричину, уделить самое пристальное внимание своему здоровью.

Таковы некоторые из наиболее частых причин возникновения преждевременных морщин. Следует проанализировать изложенные здесь сведения и сделать правильный вывод о предотвращении преждевременной утраты свежести и красоты кожи лица.

Профилактика морщин

Несмотря на многочисленные объективные внешние и внутренние факторы, ведущие к возрастным изменениям кожи, момент появления нежелательных морщин можно отсрочить, если заблаговременно позаботиться о мерах профилактики их возникновения.

Уже к 30 годам кожа теряет свою эластичность и упругость – это самое время для начала проведения профилактических процедур. С учетом индивидуальных особенностей кожи, а также условий окружающей среды (климатических, экологических, производственных) этот срок может варьировать плюс-минус несколько лет. Поэтому нет универсальных рекомендаций относительно возраста, в котором следует начинать активную профилактику морщин, но всегда лучше предупредить проблему, чем бороться с ее решением. Даже в ранней профилактике морщин недостаточно использовать только косметические средства, подход должен быть комплексным. Здесь важны и коррекция образа жизни, и отказ от вредных привычек, и более внимательный уход за своей кожей, и правильный подбор и использование косметических средств.

Особую роль в предупреждении процесса старения кожи играет полноценное, сбалансированное, регулярное питание. Оно обеспечивает клетки кожи достаточным количеством питательных веществ, необходимых для синтеза белковых волокон. Негативно сказываются на внешнем виде кожи никотин и сигаретный дым, приводящие к ее преждевременному увяданию и старению. Поэтому отказ от курения является непременным условием комплексной профилактики морщин. Чрезмерная инсоляция ведет к повышению сухости кожи и провоцирует появление ранних морщин. В этой связи необходимо использование специальных солнцезащитных средств.

Одними из самых первых образуются мимические морщины лица. Поэтому для их предупреждения необходимо следить за выражением своих эмоций, избавляться от привычки «играть лицом»: прищуривать глаза, сводить брови, морщить лоб, поджимать губы. При плохом зрении или ярком солнце следует грамотно подбирать и носить корректирующие или солнцезащитные очки. Для укрепления мимических мышц очень полезна специальная гимнастика для лица и шеи, укрепляющая мышечную ткань и волокна кожи, активизирующая обменные процессы.

Даже элементарные упражнения, такие, как простое открывание и закрывание глаз, при систематическом выполнении дают свой положительный результат. При этом важно не морщить лоб, контролируя правильность выполнения упражнения ладонью руки. Можно также массировать языком внутренние поверхности губ и щек, открывать рот, произнося гласные буквы, вытягивать губы и т. д. Прекрасным профилактическим средством является массаж лица , выполняемый в домашних условиях или в косметическом салоне.

Методы устранения морщин

При неудовлетворительном уходе за кожей лица и шеи морщины могут появиться даже в молодом возрасте. Этому способствует злоупотребление или пользование некачественной декоративной косметикой, перенапряжение мимической мускулатуры лица (привычка прищуривать глаза, морщить лоб), стрессы, вредные привычки, неблагоприятные климатические, профессиональные и экологические факторы. Все это в сочетании с естественными возрастными изменениями кожи заставляет прибегать к различным методам коррекции морщин.

Методы устранения морщин должны подбираться врачом-косметологом индивидуально с учетом возраста пациента и степени имеющихся изменений. В ряде случаев достаточно организовать правильный и систематический уход за кожей в домашних условиях с применением рекомендованных специалистом масок, лосьонов, кремов с биологически активными веществами, массажа, мышечной гимнастики. Эти методы наиболее эффективны в молодом возрасте, когда морщины еще не столь выражены.

Современная косметология предлагает огромный спектр аппаратных и инъекционных методов коррекции возрастных изменений кожи. Наиболее эффективно зарекомендовали себя сегодня методы лазерной шлифовки , дермабразии , миостимуляции , вакуумного массажа , радиоволновой терапии . Хорошие результаты отмечаются от проведения срединного и глубокого пилинга с комплексом фруктовых кислот. Эффективность контурной пластики лица, предполагающей внутрикожные инъекции косметических препаратов (ботокс , диспорт , рестилайн), основана на повышении упругости кожи в результате заполнения препаратом межклеточного пространства.

Эти методики коррекции морщин имеют массу достоинств: малая травматичность, высокая эффективность, относительная безопасность. Они дают прекрасный результат в отношении мимических морщин зоны глаз, лба, носогубного треугольника. Эти процедуры требуют повторного проведения, так как вводимые препараты со временем усваиваются клетками и рассасываются. Гарантированный и более длительный эффект дает сочетание методик аппаратной и инъекционной коррекции с самостоятельным ежедневным уходом за кожей при помощи косметических средств.

Если процесс образования морщин выражен значительно, то устранение дефектов возможно хирургическим методом. Пластическая операция дает быстрый и длительный результат, однако довольно дорогостояща и сопряжена с высоким риском вероятности развития осложнений для здоровья в целом. Обычно этот метод используется при неэффективности малоинвазивных методик. Не пытайтесь бороться с морщинами самостоятельно. Чем раньше вы обратитесь в специализированную клинику, тем более щадящий и действенный метод лечения подберут вам врачи-косметологи с учетом индивидуальных особенностей вашей кожи.

Заботиться о хорошем самочувствии и свежем виде своей кожи надо заранее. Уже в юном возрасте, до 20 лет, девушка должна усвоить основные и знать, какие факторы приводят к образованию морщин.

Борьбу с преждевременными морщинами следует начать с установления и устранения причин их появления. Этими причинами могут быть множество факторов: от врождённой предрасположенности до общего состояния здоровья и влияния внешней среды. И, естественно, во многом раннее старение кожи зависит от системы правильного ухода за кожей.

В подавляющем большинстве женщины считают, что вполне достаточно наносить на лицо увлажняющий или витаминизированный крем. Однако это не так. Серьёзное внимание женщина должна уделять профилактическому уходу за своей кожей. Для этой цели применяются разнообразные средства ухаживающей и лечебной косметики, виды косметического массажа, физиотерапевтические процедуры и маски для лица, направленные на очищение, увлажнение и питание кожи.

Научившись правильно ухаживать за кожей и применяя профилактические меры, любая женщина можно сохранить молодость и свежесть кожи на долгие годы.

Почему появляются преждевременные морщины?

• К сожалению, в преждевременном возникновении морщин часто виноваты сами женщины. Значительные колебания веса от резкого похудения до излишней полноты, переутомление, недосыпания, западание щёк из-за отсутствия зубов – всё это является причинами появления морщин.
• Ещё один важнейший фактор: нездоровый образ жизни (курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни и стрессы).
• Молодые девушки часто губят свою кожу неправильным нанесением и снятием макияжа, особенно травмируется и растягивается при этом нежная область век и кожа вокруг глаз.
• Ещё одна причина образования морщин: неправильный . Особенно осторожно нужно подбирать и применять отбеливающие средства, так как они зачастую сильно пересушивают кожу и вызывают её шелушение и потерю эластичности. Самые обыкновенные кремы, не подходящие по типу кожи, могут вызывать её увядание.
• К этому же приводит неправильное очищение лица с помощью спиртосодержащих лосьонов и регулярное умывание мылом.
• Не стоит злоупотреблять и частым припудриванием лица.
• При очень нежной и чувствительной коже нужно приобретать качественную патентованную косметику и не злоупотреблять средствами собственного изготовления.
• Неправильное питание так же провоцирует появление ранних морщин, особенно пагубно влияет чрезмерное употребление сахара.
• Преждевременные морщины образуются при слабых мышцах лица: чем раньше они атрофируются, тем более глубоки морщины.

10 причин, от которых у нас образуются новые морщины:

Как бороться с преждевременными морщинами?

1. При нанесении крема или маски на лицо используйте приёмы самомассажа и придерживайтесь направления массажных линий лица.
2. Регулярно, не реже двух раз в год, проводить курсы косметического массажа у специалиста. Женщинам после 35-40 лет требуется не менее 12-15 сеансов, чтобы укрепить лицевую мускулатуру и улучшить питание кожных тканей.
3. Обязательно нужно быть более активной и регулярно давать своему телу физическую нагрузку. При движении повышается температура тела, а в комплексе с приёмом витамина С это приводит к образованию коллагена в организме.
4. Нужно следить за чистотой своего лица и регулярно его очищать, питать и увлажнять.
5. Кожа нуждается в целом ряде витаминов, способных поддержать её молодость:
   — А – обеспечивает питание и устраняет сухость;
   — В – предохраняет кожу от шелушения;
   — С – способствует выработке коллагена;
   — Е – защищает кожу от окисления и помогает оздоровлению тканей.
6. Для вывода токсинов из кожи пейте достаточное количество чистой воды, не менее 5-6 чашек в сутки.
7. Следите за своей мимикой и эмоциями: гримасы и чрезмерна эмоциональность приводят к образованию ранних мимических морщин.

Что включает антивозрастной косметический уход?

С годами появления морщин не избежать, это естественный процесс старения всего организма в целом. Однако правильный и систематический уход позволяет отодвинуть это на более пожилой возраст. Не редко мы можем встретить женщин «без возраста», которые сумели сохранить себя и их кожа выглядит гладкой, эластичной и упругой.

В этом случае не стоит уповать на какое-либо чудо-средство для омоложения. Само собой ничего не происходит: нужно приложить максимум собственных усилий, чтобы и в зрелом возрасте сохранить кожу молодой.

Женщина зрелого возраста должна знать, что её кожа с годами становится более сухой, так как теряется природная жировая смазка. можно предупредить достаточным поступлением воды в организм и частым и дробным питанием.

Чтобы избавиться от морщин, одного ухода за лицом недостаточно. Нужно воздействовать на все ткани организма комплексно. Здесь пригодятся и активные анти возрастные кремы, и система правильного ухода, и укрепление мышц лица, и правильное питание, а главное – позитивный настрой.

Физическая активность и регулярное пребывание на воздухе помогут избежать бледного и желтоватого цвета лица, которые возникают из-за недостаточного кровообращения и недостатка кислорода в тканях и клетках кожи.

Для укрепления мышц лица и шеи каждый день нужно начинать и не менее 2-х раз в день желать самомассаж, чтобы очистить лимфопротоки и улучшить общую циркуляцию крови.

При косметическом уходе за кожей лица, для её питания и укрепления всех её слоёв можно с успехом применять в домашних условиях:

• питательные и витаминизированные кремы;
• защитные средства от ультрафиолета;
• укрепляющие и тонизирующие средства;
• специальные средства для питания кожи;
• стимулирующие средства с биологически активными веществами;
• контрастное умывание;
• обмывание лица, шеи и зоны декольте солёной водой;
• с последующим применением скрабов и масок;
• гимнастика для лица;
• самомассаж и поперечные щипки на морщинках;
• ампульные средства для омоложения в домашних условиях.

Как старее наше лицо — узнайте у косметолога:

Вам понравилась эта статья, вы узнали что-то новое об уходе за лицом? Поделитесь этим знанием со своими подписчиками в соцсетях!

Причины возникновения морщин на лице разнообразны. Они обозначаются на коже в виде продольных и поперечных складок и бороздок. Начиная с рождения, дерма регулярно претерпевает изменения, со временем она увядает. Но не только возраст основная причина морщин. Они могут появиться и у молодых людей с чрезмерно подвижными мышцами лица.

Прежде, чем объявить войну возрастным и мимическим изменениям кожи, нужно выяснить какими они бывают и основные причины их возникновения.

Чтобы как-то классифицировать морщины и отнести их к определенному типу, обращают внимание на их количество, размер, особенности кожи, возраст.

Разделение по месту расположения:

• лобные или их еще называют «тревожные» в виде горизонтальных борозд на лбу;
• носогубные или «печальные» - складки, идущие от ноздрей к уголкам губ;
  
• «гусиные лапки», локализующиеся вокруг глаз;
  
• по ходу слезной железы, образующие мешки под глазами;
  
• межбровные («львиные»);
  
• вокруг губ и на подбородке («кисетные», «марионетки»), проявляющиеся вертикальными мелкими складками;
  
• шейные или «кольца Венеры».
  

По степени выраженности:

• поверхностные (эпидермальные);
• глубокие.

Эпидермальные изменения связаны с сухостью кожи и мимическими изменениями на лице. Проявляются в виде сеточки, от чего кожа становится похожей на пергамент. Глубокая деформация происходит в дерме и подкожно-жировой ткани и делает кожу дряблой и растянутой.

По причине появления:

• мимические, связанные с поведением человека, выразительными движениями мышц лица;
• статические, возникающие под действием силы гравитации и появляющиеся, например, после сна в одном положении;
• возрастные, вызванные замедлением выработки новых клеток организмом.

Факторы возникновения морщин

Для каждого человека факторы, влияющие на проявление морщин, сугубо индивидуальны. Это может быть и одна причина и целый комплекс.

1. Наследственность. Самая распространенная причина - это генетическая предрасположенность. Этим часто объясняется раннее появление морщин.
2. Мимика. Лицо - это часть тела, которая всегда открыта и подвержена воздействию различных внешних факторов. Именно оно выражает все наши эмоции на протяжении жизни. Благодаря сокращению мимических мышц человек выражает своё настроение и внутренние переживания. При многократном повторении одних и тех же механических нагрузок появляются сначала незначительные, а затем все более явные сеточки морщин. Кожные складки перестают расправляться уже к 20 летнему возрасту. Мимические морщины могут быть следствием профессиональной нагрузки, например, у актеров, музыкантов, играющих на духовых инструментах.
3. Здоровье. Часто причины морщин на лице связаны со здоровьем человека. Так, они могут появиться из-за быстрого и значительного похудения. Жесткая диета, голодание - это стресс для организма. Он вынужден забирать питательные вещества из подкожной клетчатки, не получая их извне. А так как гиподерма в области лица более рыхлая по своей структуре, то она и страдает в первую очередь.
4. Стрессы. Но наибольшее влияние оказывает эмоциональное состояние. Стрессы стали неотъемлемой частью жизни и разрушительным фактором, сказывающимся на состояние кожи. Объясняется это тем, что в период эмоционального дискомфорта в организме выделяется адреналин и гормон стресса, которые «толкают» кровь к внутренним органам. Кожа при этом ощущает недостаток крови. Она недополучает кислород и питательные вещества. Постоянные переживания - один из главных факторов появления ранних морщин.
5. Экология. Современная экологическая ситуация агрессивно воздействует на кожу. По этой причине раннее появление морщин - одно из последствий влияния природных условий и экологического состояния окружающей среды.
6. Ультрафиолетовое излучение. Все знают, что солнечный свет способствует синтезу витамина D в организме. Но есть и обратная сторона - солнечное излучение является причиной ухудшения состояния кожи и появления пигментных пятен. Дело в том, что УФ-лучи разрушают межклеточную структуру и молекулы коллагена.
7. Физиология. Кожа лица первой выдает возраст. Со временем замедляется выработка коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, способствующих упругости и эластичности дермы. Кроме того, после 40 лет эпидермис начинает обезвоживаться, и перестают отшелушиваться поверхностные отмершие клетки. От всех этих факторов кожа начинает провисать, и появляются мелкие морщины вокруг глаз , продольные на лбу, которые со временем становятся всё рельефнее.

Малоизвестные причины преждевременного возникновения морщин

1. Неправильное положение во время сна. Заломы в области шеи и декольте появляются во время сна на высокой подушке. Это результат того, что подборок опускается к груди и на коже образуются складки. Чтобы избежать раннего появления морщин следует выбирать подушки, высота которых должна быть равна ширине плеча -это приблизительно 10-14 см. Если сформировалась привычка спать на спине, то предпочтение следует отдать жесткой подушке или валику.
2. Коктельные трубочки и сигареты. Когда человек пьет напиток с помощью трубочки или затягивается сигаретой, круговая мышца рта сокращается и тянет за собой кожу. И когда с возрастом дерма перестает быть эластичной, она плохо восстанавливается от таких движений. По этой причине появляются морщины, которые называют кисетными или морщинами курильщика.
3. Неправильный прикус. Виды патологий взаимного расположения верхней и нижней челюстей различны. Бывает, что верхняя челюсть значительно выступает за нижнюю, тогда сильно напрягается верхняя губа. В результате появляется складки в носогубном треугольнике. В случае не смыкания челюсти в центральной области или в боковых частях возникает эффект впалых щёк, что является причиной образования морщин.
4. Неправильное использование косметики дома. Базовый уход за кожей в домашних условиях должен состоять из трех этапов:

• Очищение от следов косметики и отмерших чешуек эпидермиса для стимуляции обновления кожи.
• Тонизирование, усиливающее эффект от очищения и выравнивающее уровень рН.
• Увлажнение необходимое как сухой, так и жирной коже.

Многие стараются предупредить появление морщин использованием косметических средств, преимущественно декоративных, но делают это ошибочно. Чаще всего не соблюдают последовательность этапов, описанных выше, пренебрегая утренним очищением или неправильно наносят косметику. Такое пренебрежительное отношение становится причиной появления морщин.

Советы косметологов по правильному применению крема:

• Средство распределяется средним и безымянным пальцами по массажным линиям от центра лба к периферии, от носа к виску, от подбородка к ушам.
• На шее крем разносится снизу вверх спереди, сверху вниз сзади.
• Крем на зону вокруг глаз наносится безымянными пальцами похлопывающими движениями. Нижнее веко от периферии к центру, верхнее от носа к наружному углу глаза. При этом косметика для глаз не должна быть такой же, как и для лица.

Важно! Крайне не рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами, если в помещении, в котором проводится большая часть времени, сухой воздух. Такие крема забирают воду оттуда, где она есть. Если в окружающей среде отсутствует влага, то она заберается ее из кожи.

1. Сахар. Чрезмерное употребление глюкозы запускает в тканях процесс гликации, которая и является одной из причин раннего появления морщин. В результате этой химической реакции молекула глюкозы присоединяется к белкам коллагена и образуется сшитый коллаген, который отличается меньшей упругостью. Дерма теряет эластичность, упругость и здоровый блеск. Считается что суточная норма потребления сахара около 50 гр. (учитывается сахар, который есть во всех продуктах питания, употребляемых за день). Так что любители сладкого провоцируют появление ранних изменений рельефа кожи.

Предотвращение морщин

Появление сеточки морщин избежать не возможно, но есть шанс отсрочить этот момент.

Нет точной цифры, которая бы определяла возраст человека, когда он должен начать активную профилактическую работу. Но уже к тридцатилетнему рубежу эластичность и упругость кожи теряется.

Предупредить появление морщин поможет соблюдение следующих рекомендаций:

• Отказ от курения.
• Использование солнцезащитных средств при длительном пребывании под солнечными лучами.
• Контроль над мимикой.
• Повышение стрессоустойчивости.
• Проведение специальной мимической гимнастики.
• Массаж лица.
• Сбалансированное, правильное питание, обеспечивающее клетки необходимыми вещества для выработки белковых волокон. Обязательно включать в рацион оливковое масло, содержащее мононенасыщенные жирные кислоты и витамины, жирные сорта морской рыбы богатой полиненасыщенными кислотами. Зеленый чай и красное сухое вино, содержащие антиоксиданты также предотвращают увядание кожи.
• Обязательное употребление не менее 2 литров воды в день.
• Использовать увлажнитель воздуха в комнате. Влажность воздуха должна быть 50-60%.
• Проводить утренний пилинг кожи с помощью скраба, мочалки, массажных перчаток.

Профилактика морщин на лице - это не только применение косметических антивозрастных средств, но и здоровый образ жизни, а также эмоциональное равновесие.

Способы устранения морщин

В молодом возрасте, когда изменения дермального слоя не так выражены иногда достаточно систематизировать правильный уход и применять препараты, рекомендованные косметологом.

Косметология располагает сегодня богатым арсеналом средств, способов, технических возможностей для коррекции рельефа кожи.

Наиболее распространенные методы:

• Вакуумный массаж.
• Лазерная шлифовка.
• Миостимуляция (электротерапия).
• Дермабразия (механический пилинг).
• Термолифтинг.
• Тредлифтинг 3D-мезонитями.
• Биоревитализация.
• Контурная пластика с использованием ботокса, диспорта, синтетической гиалуроновой кислоты.

Вышеперечисленные процедуры, основанные на аппаратной и инъекционной методиках, являются эффективными методами устранения мелких морщин вокруг глаз, мимических изменений лба и зоны носогубного треугольника. Но они ни в коей мере не исключают самостоятельного ежедневного ухода за кожей.

В случае сильно выраженных морщин их устранение возможно хирургическим путем. Пластика лица дает длительный эффект, но не исключает осложнений, отражающихся не только на коже, но и на здоровье в целом. Поэтому важную роль в борьбе с изменением рельефа кожи лица играет устранение причин, вызывающих раннее появление морщин.

Старение кожи - это неизбежный возрастной процесс, который, к сожалению, невозможно полностью остановить. Одним из его прямых следствий становится формирование на лице и теле складок различной длины и глубины, борьба с которыми стала главной задачей эстетической косметологии и хирургии.

Виды и типы морщин делятся на несколько групп, в зависимости от их времени возникновения, глубины и расположения, причин формирования. Наиболее отчетливо они заметны на лице, шее и декольте, кистях рук, то есть на участках с минимальной толщиной подкожно-жировой клетчатки и повышенной двигательной активностью прилегающих мышц.

Почему наша кожа так быстро теряет свою изначальную гладкость и что можно с этим сделать? С какими изменениями придется смириться, а какие вполне обратимы? Какие процедуры помогут, а какие не дадут желаемого эффекта? сайт рассказывает и показывает:

Как, когда и почему появляются морщины?

У большинства людей первые признаки увядания кожи появляются уже в 20-25 лет. Визуально они еще практически незаметны, но именно в этом возрасте кожа начинает терять влагу и тонус, снижается ее способность к регенерации. Масла в огонь подливают различные негативные факторы, как внешние, так и внутренние:

• Различные недостатки образа жизни: стрессы, хронические переутомления и недосыпания, постоянный контакт с сухим и/или загрязненным воздухом, малая подвижность, неправильное питание, вредные привычки.
• Повышенная нагрузка на мимические мышцы (профессиональная, например у дикторов, или обычная бытовая привычка активно гримасничать)
• Недостаточный или неправильный уход за кожей, в т.ч. использование некачественной декоративной косметики, подбор кремов не по типу кожи и т.п.
• Резкие колебания веса при похудении, беременности, гормональных изменениях
• Интенсивное воздействие ультрафиолета - будь то солярий или солнце
• Наследственность и т.п.

Ограничить воздействие этих обстоятельств вполне реально, но полностью его избежать практически невозможно. В результате уже в 25-35 лет на наиболее уязвимых участках кожи появляются неглубокие неровности в виде бороздок. С ними вполне можно справляться с помощью домашнего или профессионального салонного ухода. Но возраст неизбежно берет свое и к 35-40 годам морщинки начинают увеличиваться и соединяться, местами превращаясь в довольно глубокие заломы. Для их коррекции на этом этапе понадобятся более серьезные методики: инъекции, аппаратная косметология, пластические операции.

Какие бывают виды морщин

Единой, однозначно утвержденной классификации, в которую вошли бы все наши кожные складочки, не существует. Однако, врачи-косметологи и эстетические хирурги выделяют несколько десятков основных типов - в зависимости от их глубины, причины появления и места расположения. И это не просто теоретические изыскания, а вполне серьезная основа для назначения той или иной омолаживающей процедуры: например, межбровные складки хорошо корректируются Ботоксом, а вот для разглаживания кожи на руках этот препарат абсолютно бесполезен. Итак, морщины различаются:

По глубине залегания:

• Поверхностные или эпидермальные - выглядят как тонкие линии, располагаются в эпидермисе. Чаще всего появляются из-за недостаточного увлажнения.
• Срединно-глубокие - достигают срединных слоев кожи (дермы), появляются как результат развития и углубления эпидермальных.
• Глубокие - представляют собой выраженные рельефные складки, изменения затрагивают срединные и глубинные слои кожи вплоть до гиподермы.

По месту расположения:

• на лбу - горизонтальные линии, прямое следствие нашей мимики. Их еще называют «тревожными», поскольку появляются они в результате таких эмоций как волнение и злость;
• («морщины гордецов» или «гнева») - крупные вертикальные складки, возникающие при сдвигании бровей, а также небольшие складочки на верхней части спинки носа.

• на носу - «кроличьи лапки» - расходятся от центра спинки носа к нижним векам или щекам, становятся особенно заметны когда мы щуримся или хмуримся;
• периорбитальные - . Это во-первых «гусиные лапки», которые расходятся от внешних уголков глаз, а во-вторых - складки на верхних и нижних веках;

• - проходит от внутренних уголков глаз по направлению к скулам;
• на щеках - различные по виду и глубине деформации кожи (зависят от общей анатомии лица), лучше всего заметны при улыбке;

• - крупные заломы, расходящиеся от крыльев носа к уголкам губ;
• вокруг губ располагаются кисетные морщины - вертикальные складочки над верхней губой, а иногда еще и под нижней; морщины в уголках рта и «марионетки» - складки, идущие от уголков губ к подбородку;
• на подбородке - здесь, как правило, с возрастом появляются мелкие неровности кожи;

• на шее - «кольца Венеры» - длинные горизонтальные складки;
• и т.д.

По причине образования морщины делятся на:

• Мимические - появляются на участках кожи, тесно связанных с мышцами лица, которые отвечают за проявление эмоций.
• Гравитационные - формируются как результат обвисания (птоза) кожи - опущение уголков глаз и рта, носогубные складки, «линии марионетки» и др.
• Возрастные (старческие) - возникают по всему кожному покрову естественным образом в результате хроностарения.

По характеру поведения:

• Динамические - появляются и исчезают в зависимости активности мышц, в расслабленном состоянии незаметны.
• Статические - сохраняются и в состоянии мышечного покоя.

И как от них избавиться?

Разглаживание кожи - одно из главных направлений эстетической медицины, поэтому эффективных способов борьбы со складками на лице и теле разработано огромное количество. Среди них есть как универсальные, так и те, которые предназначены для устранения морщин одного конкретного вида и локализации. Чаще всего это:

При этом, важно понимать, что:

• Ни одна из этих методик не избавит от морщин навсегда. Продолжительность результата может быть разной - от 3-6 месяцев до нескольких лет, но рано или поздно необходимо будет вновь всерьез заняться своей кожей.
• Профессиональные процедуры необходимо подкреплять регулярным домашним уходом и общей заботой о своем здоровье, иначе полученный эффект долго не продержится.
• Справиться с глубокими возрастными морщинами можно только с помощью хирургического лифтинга - серьезной операции с общим наркозом и длительным периодом восстановления (как правило, ее проводят пациентам в возрасте от 45 лет и старше). Никаких безоперационных альтернатив, сравнимых с ней по эффективности, нет. Вместе с тем, после такой пластики не стоит ждать полностью гладкой кожи, она нацелена на общее омоложение лица, а отдельные его проблемные участки нужно будет корректировать точечно, например с помощью гиалуроновых инъекций или липофилинга.

Последнее слово в выборе методики обычно остается за специалистом - косметологом и пластическим хирургом, - который принимает решение на очной консультации, изучив состояние кожи, анатомические особенности пациента и сопутствующие проблемы (а они есть почти всегда). Вот что он может предложить:

До и после коррекции межбровных морщин Ботоксом:

Результаты инъекций филлера Ювидерм в носогубные складки:

Профилактика

Чтобы отсрочить или уменьшить появление морщин на лице, шее и руках необходимо:

• Обеспечить коже регулярный и правильный уход: использование качественной декоративной косметики и косметических средств, выбирать кремы, подходящие по типу кожи и возрасту (антивозрастные и лифтинговые средства), домашние и салонные процедуры.
• Вести активный образ жизни: больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, соблюдать режим полноценного отдыха.
• Правильно питаться: достаточное количество жидкости, витаминов и минералов.
• Избегать солнечных лучей, соляриев, регулярно использовать солнцезащитные средства.
• Отказаться от максимально большого количества вредных привычек.

Фото до и после глубокого химического пилинга:

Состояние кожи лица после хирургической подтяжки:

Здравствуйте. Признаки старения женщины проявляются в первую очередь на лице, но, зная причины появления морщин, вы будете знать, на что обратить внимание, чтобы продлить молодость.

Семь признаков старения лица женщины

Кожа лица весьма тонкая и нежная. Это обусловлено функционально: она должна легко трансформироваться в различные мимические выражения, а также способствовать осуществлению процессов дыхания, воспроизводства речи, пережевывания пищи и т. д.

Молодая здоровая кожа упруга, гладка, плотно натянута. С возрастом она желтеет, делается сухой, шероховатой, теряет свою упругость, на ней появляются морщины, борозды и складки.

1. Низкие брови

Когда ослабевает тонус мышц вокруг глаз, область под бровями начинает опускаться, выглядеть тяжелой. Особенно хорошо это заметно в профиль.

2. Нависшие веки

Операция на веках – третья по распространенности хирургическая процедура на сегодняшний день. Набрякшие или тяжелые, нависшие веки могут быть фамильной чертой, а могут быть просто жестокой наградой возраста.

3. Низко опущенные, плоские щеки

В результате ослабления мышц щек лицо начинает терять округлость, выглядит плоским, уставшим и постаревшим.

4. Недостатки носа

По мере того как ослабевают и обвисают мышцы щек, вокруг крыльев носа начинает образовываться пустая область. В то же время гравитация тянет наш нос к земле, и мышцы вокруг него постепенно теряют форму и тонус.

5. Тонкие, испещренные морщинами, жесткие губы

С годами губы и область вокруг них начинают утончаться и западать. Напряжение, курение, солнце и мимические привычки – вот причины такого состояния губ. Это не добавляет красоты.

6. Двойной подбородок

Наследственность играет важную роль, когда речь заходит о форме и тонусе мышц челюсти и подбородка. Примерно к тридцати годам линия нижней челюсти и подбородок могут начать потихоньку обвисать, опускаться и терять четкость и тонус.

От этого человек выглядит физически слабым и постаревшим. Тогда как крепкий и четкий овал лица придает уверенности в себе.

7. «Жеваная» шея

Такая шея обычно бывает у тех, кто слишком много бывает на солнце. Поскольку кожа на шее тонкая, она отражает возраст больше, чем другие части тела. Если шея тонкая, а мышцы не поддерживаются в тонусе, следы старения еще более заметны.

Образование морщин происходит постепенно. Сначала морщины появляются на лбу, затем в направлении от носа к подбородку, у наружных углов глаз и, наконец, на шее, переносице, подбородке и верхней губе.

Но вы должны знать, что с помощью этот процесс можно остановить.

Причины появления морщин

Давайте разберемся в причинах возникновения морщин и складок на лице. Для этого выделим основные факторы, способствующие появлению морщин.

Активная мимика

Морщины могут быть вызваны различными мимическими привычками: сморщивание лба, прищуривание глаз (обычно на солнце). Многие из этих привычек наследственные, они придают лицу ярко выраженную индивидуальность.

К примеру, всегда сомневающиеся люди приобретают складки между бровями, а другие, имеющие привычку щуриться, – « » в уголках глаз. Манера смеяться также способствует образованию морщин, а у некоторых людей смех вызывает резкое сокращение всех лицевых мышц.

Положение во сне

Лицевые мышцы работают даже когда мы спим; складки и морщины могут формироваться коварно и неумолимо, когда мы этого даже не осознаем. Многие спят, высоко подкладывая под голову подушки, при этом голова склоняется на грудь, а на шее и подбородке образуются морщины.

Ослабевание мышц

Живот не единственная часть тела, которая заметно обвисает, когда тело стареет. Лицевые мышцы начинают ослабевать, если их должным образом не тренировать. В результате на коже образуются многочисленные новые складки и морщины.

Природные факторы

Немалую роль в развитии морщин, особенно у молодых людей, играют различные внешние влияния: длительное пребывание на солнце и ветре, температурные колебания воздуха, его избыточные сухость и влажность, а также длительное пребывание в душных, задымленных помещениях (пассивное курение).

Если вы много лет принимали или принимаете , на лице появится множество тонких морщин.

Злоупотребление декоративной косметикой

Немало девушек с хорошей кожей употребляют чрезмерное количество декоративной косметики, особенно пудры. Частое припудривание высушивает кожу и создает благоприятные условия для образования морщин. Очень важно снимать косметику перед сном, чтобы кожа могла отдохнуть и восстановиться.

Состояние зубов

Большое значение имеет состояние зубов и своевременное протезирование. Отсутствие зубов не только ведет к нарушениям пищеварения, но и неизбежно меняет форму лица: щеки западают, образуются глубокие складки и борозды.

Плохие привычки

Привычка прижимать подбородок к груди очень вредна. Она приводит к появлению , тонкой дряблой кожи и складок на шее. Гораздо полезнее, да и красивее, держать голову слегка приподнятой. Читать лежа особенно не рекомендуется!

Недостаток жидкости в организме

Прописная истина гласит: человек состоит из воды. Мозг взрослого человека состоит из воды на 74,5% , кровь – на 83%, в мышцах воды 75,8%, в костях – 22% . Человеческий зародыш – сплошная вода: в трехдневном эмбрионе ее 97%, в трехмесячном – 91%, а в восьмимесячном – 81%.

Важность воды для человека трудно переоценить – потеря всего 3% воды организмом лишает человека возможности бегать, 5% – лишает возможности переносить существенные физические нагрузки, а потеря организмом 10% воды представляет опасность для жизни.

С возрастом человек усыхает, организм человека зашлаковывается и вместе с уменьшением доли воды в организме приходят болезни и старость. Если мы ежедневно употребляем недостаточное количество воды, то это существенным образом сказывается на нашей коже.

Стрессы

Немаловажно, что хорошее настроение может отсрочить появление морщин. Люди доброжелательные сохраняют гладкую кожу дольше, чем желчные и всем недовольные.

Интенсивное снижение массы тела

Растянувшаяся кожа не может быстро сократиться, она отвисает, покрывается морщинами.

Травмы, инфекции и болезни (в том числе кожные)

Инфекционные, хронические заболевания, нарушения нервной и эндокринной систем, женские, желудочно-кишечные заболевания ослабляют сопротивляемость организма, снижают упругость кожи, и она начинает морщиниться.

Возраст

Уже на третьем десятке лет жизни морщины являются следствием начавшегося возрастного увядания кожи.