Почему сухая кожа на руках как лечить. Что делать с очень сухой кожей рук в домашних условиях

Признаки сухой кожи

• стягивающие ощущения;
• шелушение и тещины;
• шершавость и твердость верхнего слоя кожи;
• кровоточивость трещин;
• изменение цвета кожи (красные пятна);
• зуд и жжение.

Причины сухой кожи рук

Одними кремами, к сожалению, вы не исправите проблему. Ваша кожа вновь станет сухой, когда вы перестанете их использовать. Вам нужно устранять сами причины.

Так из-за чего же кожа может стать сухой?

Внешние факторы

• Сухость в помещении.

Зимой воздух сушат батареи, а в тёплое время – кондиционеры. Позаботьтесь о том, чтобы воздух увлажнялся. Для этого можно использовать увлажнитель воздуха или расставить в комнате сосуды с водой, а также распрыскать по комнате воду с помощью пульверизатора или накрыть батарею влажной тряпкой.

• Температурные перепады.

В тёплую погоду мажьте руки солнцезащитным кремом. Во время холодов вам помогут варежки и питательный крем.

• Плохая вода.

Из-за воды, обработанной хлоркой, кожа стягивается. Полностью устранить этот фактор не получится, зато можно уменьшить влияние. К примеру, не мойте руки очень горячей водой, а после мытья наносите крем.

Не забывайте питать ручки после посещения бассейна!

• Частое взаимодействие с химией.

Не пользуйтесь мылом, содержащим щелочь, лучше мойте руки натуральным мылом ручной работы с маслами или травными отварами. А обыденные дела по дому, связанные с химическими веществами, выполняйте в резиновых перчатках.

Внутренние факторы

• Вредные привычки (сигареты, алкоголь);
• Дефицит железа в организме или авитаминоз.
• Нарушение обмена веществ и проблемы с ЖКТ.
• Сахарный диабет.
• Иммунодефицит.
• Длительный прием антибиотиков.
• Аллергия. На коже могут появиться трещинки и шелушение из-за аллергии на потребляемые продукты или косметику. Если вы подозреваете наличие у себя такой аллергии, вам стоит немедленно сходить к врачу и сдать все необходимые анализы.
• Грибок. Кожный грибок, также является распространенной причиной, избавиться от которой поможет только врач.
• Наследственность. Очень сухая кожа рук может передаться вам по наследству. Если вы генетически предрасположены к сухой коже, останется только примириться.

Продолжайте при этом надлежащим образом ухаживать за руками: мазать их кремом и делать маски!

• Возраст. Чем старше вы становитесь, тем суше становится кожа. Это случается потому, что ваше тело естественным образом меняется. Повлиять на это значительно замедлите старение.

Когда стоит обратиться к доктору

Постоянные проблемы с кожей рук (частый зуд, пигментация кожи, кровавые подтеки) говорят о проблемах со здоровьем. В таком случае нужно немедленно обращаться к врачу-дерматологу.

Если кожа покрылась пятнами, это может быть признаком дисфункции какого-то внутреннего органа. Появление желтизны означает, что проблемы связаны с печенью или отравлением. Сухость, при этом, является следствием недуга, и исправить её можно только своевременным лечением.

Кроме того, незамедлительно обращайтесь к врачу, если на коже появились глубокие кровоточащие трещины. Это симптом нарушения выработки питательных веществ в эпидермисе. Если не начать лечится, это может привести к серьёзным проблемам.

Лечение аптечными средствами

Вам нужно уделить внимание гигиене. Обеззараживайте кожу при помощи хлоргексидина или мирамистина, мажьте раны мазью для заживления. Подойдут любые негормональные средства, вроде «Солкосерила», и препараты, содержащие пантенол.

Вылечить сухость помогут эмоленты. Это особые медикаменты для ухода за кожей. Они увлажняют её клетки, защищают кожу от агрессивной окружающей среды и повышают её иммунитет. Эмоленты можно приобрести в аптеке. Примерами хороших препаратов являются «Эксипиал» и «Ойлатум».

Что делать, если у вас аллергия на крем для рук

Если на каждое использование крема для сухой кожи ваш организм реагирует аллергически (что, увы, бывает довольно часто), перейдите на питательный защитный крем для детей. Стоит это средство дёшево, но хорошо справляется и не вызывает аллергии.

Народные средства для лечения сухой кожи рук в домашних условиях

Чтобы не запачкать одежду и постель, когда будете делать маску на ночь, надевайте хлопчатобумажные перчатки.

Какие же существуют народные средства для сухой кожи?

Ванночки

Домашний крем для рук

Рецепт № 1.

Ингредиенты

• 2 ст. ложки оливкового масла;
• 2 желтка;
• чайная ложка глицерина;
• 50 мл настоя из цветов ромашки;
• 50 г несоленого натурального сливочного масла;
• 1 ст. ложка касторового масла;

Как приготовить?

Растопите сливочное масло на водяной бане. Позже перемешайте его с оливковым и касторовым маслами, добавьте желтки. Взбейте блендером. Равномерно добавьте глицерин и настой ромашки (рецепт настоя : ст. ложку сушеных растений заливаете кипяченой водой и оставляете на пару часиков).

Как наносить, где хранить?

Крем сберегается в стеклянной посуде в холодильнике до 2 недель. Мажьте кремом кожу раз в день, поутру и на ночь.

Рецепт № 2.

Ингредиенты:

• 10 грамм пчелиного воска;
• 50 мл оливкового масла;
• половина желтка куриного яйца (варенного);
• 5 мл касторового масла;
• 50 мл кукурузного масла.

Как приготовить?

В первую очередь сварите яичко вкрутую и извлеките из него желток. Его необходимо поделить на 2 половинки и одно размять вилкой. Тем временем, смешайте масла и на водяной бане подогрейте. Потом добавьте воск. Когда он растворится, маленькими дозами начните прибавлять желток. Позже средство необходимо процедить в стеклянную тарелку.

Как наносить, где хранить?

Средство необходимо в стеклянной тарелке поставить в морозильник. Наносить крем необходимо дважды в сутки. Кстати, это не только целебное средство для смягчения кожи и заживления ран, но и косметическое.

Рецепт № 3.

Ингредиенты:

• 100 грамм несоленого натурального сливочного масла;
• 5 г прополиса;
• 20 грамм пчелиного воска.

Как приготовить?

На водяной бане растворите сливочное масло. Добавьте в него воск и прополис. Полученную массу отфильтруйте.

Как наносить, где хранить?

Сберегается этот крем в холодном месте. Наносится на кожу ежедневно утром и вечером.

Маски для сухой кожи рук в домашних условиях

Мази

Компрессы

• На основе малины

Вам понадобятся : 50 грамм сушеной малины и цветы ромашки (примерно полстакана).

Залейте двумя литрами кипятка. Через пару часов, когда жидкость настоится, смочите в ней ткань (или перчатки) и положите на руки. Спустя четверть часа можете снять компресс.

• Компресс из сметаны

Вам понадобятся : стакан сметаны (средней консистенции), к нему добавьте лимонный сок и один желток.

Промочите в жидкости марлю, оберните в неё руки, поверх замотайте пищевой плёнкой и наденьте перчатки либо закутайте руки в чистое полотенце.

Оставьте компресс на 20 мин., позже удалите все остатки с помощью ватного диска. Процедуру рекомендовано проводить на ночь, либо остаток дня проходить в хлопчатобумажных перчатках.

Какими маслами лучше мазать руки

Лучший вариант косметологического лечения различных проблем с кожей – использование природных растительных масел. В этих продуктах в достаточном количестве содержатся питательные компоненты, витамины и микроэлементы для заживления ран и увлажнения кожного покрова.

Эффективное средство – льняное масло . Достаточно всего пару капелек. Их нужно растереть по всей коже.

Вместо льняного можно также использовать касторовое либо репейное масло . Они тоже очень эффективные, восстанавливают кожу и насыщают её питательными веществами.

Парафинотерапия - процедура по глубокому увлажнению кожи

Почему-то все думают, что данная процедура проводится исключительно в салонах. Это неверно, парафинотерапию можно провести и самостоятельно дома.

Для этого вам понадобится:

• специальный косметический парафин;
• целлофановые пакетики;
• 2 полотенца;
• ненужный контейнер.

необязательно, но сделают процедуру легче и приятнее:

• специальная ванночка;
• варежки.

Итак, вам нужно растопить всю пачку косметического парафина в контейнере на водяной бане. Пока плавится парафин, тщательно проскрабируйте кожу рук (это нужно, чтобы снять ороговевший слой кожи, раскрыть поры и усилить воздействие питательных веществ во время процедуры).

Затем, опустите руки в раствор на 10 секунд. Выньте руки на 5-10 секунд и вновь опустите в парафин. Понадобится 3-5 подхода.

Сухая кожа трескается до крови

При этом часто возникает сухая кожа рук на пальцах и между пальцами на правой руке у правшей и на левой у левшей.

Внешние причины недуга:

• из-за контакта с химическими средствами;
• из-за холодов или резких изменений температуры;
• из-за контакта с землёй (при прополке или посадке растений).

Внутренние причины недуга:

• из-за недостатка витаминов:
• из-за грибкового заболевания;
• из-за экземы;
• из-за аллергии;
• из-за хронического воспалительного заболевания кожи (диффузный нейродермит).

Сопутствующие симптомы:

• кожа сильно чешется;
• появляются отёки;
• кожа воспаляется;
• кожа покрывается корочкой, появляются пузыри с жидкостью;
• сильная боль.

При наличии у вас подобных симптомов незамедлительно обратитесь к дерматологу.

Во время беременности отдайте предпочтение натуральным средствам в борьбе с сухой кожей рук (маски, кремы, мази о которых мы говорили выше). Так как вы не всегда знаете, что в действительности находится в составе многих кремов.

Что еще поможет:

1. Пользуйтесь увлажнителями воздуха, содержащими маслянистые компоненты.
2. Исключите мыло (и хозяйственное тоже). Вместо него можете использовать специальную пенку для сухой кожи. Она продаётся в каждом косметическом магазине.
3. Пользуйтесь только теми скрабами, которые сделаны из мелкозернистых активных компонентов.

У ребенка сухая кожа на руках

Сухая кожа довольно часто встречается у детей первых трех лет жизни. Особенно во время осени и зимы.

Для начала исключите аллергию. Для этого убедитесь, что малыш не контактирует с аллергенами.

Подберите увлажняющее средство (например Бепантен ). Если кожа очень сухая, посоветуйтесь с педиатром.

Чтобы ваша кожа вновь стала нежной и эластичной, соблюдайте следующие правила:

1. После , увлажните ручки питательным кремом, т.к. ацетоновые средства для снятия гель-лака сильно сушат кожу.
2. Чтобы вылечить сухость, организму требуются витамины и минералы. Включите в свой рацион питания злаки, фрукты и овощи, орехи, морепродукты.
3. Соблюдайте правила гигиены: часто мойте руки тёплой водой, при этом используя средство для увлажнения, после мытья вытирайте насухо и пользуйтесь питательными увлажняющими кремами. Читать:
4. Надевайте резиновые перчатки, когда будете работать с химическими веществами (мыть посуду или убираться).
5. Проверьте, нет ли у вас аллергии на те продукты, с которыми контактирует кожа.
6. Если на улице ветрено или холодно, надевайте перчатки. Летом также важно увлажнять руки кремом. Для зимнего периода подойдет питательный крем и маски для рук, а для лета простой увлажняющий крем, который защитит от пересушивания кожи на жарком солнце.
7. . Вода необходима людям с врожденной сухой кожей, поскольку участвует во всех процессах организма.

Где купить увлажняющий крем для рук

Yves Rocher:

• Крем для Рук «Манго & Кориандр»
• Крем для Рук для Коррекции Пигментных Пятен SPF 20 — крем Ив Роше интенсивно питает и защищает кожу рук от воздействия УФ-лучей.
• Питательный Крем для Рук «Мед и Мюсли БИО» — без эффекта жирной пленки.
• Увлажняющий Крем для Рук Длительного Действия с Арникой
• Крем для Рук «Мандарин в Пряностях» — данный крем от Ив Роше отлично подходит для зимнего периода.
• Ультрапитательный Крем для Рук с Арникой — для очень сухой и трескающейся кожи рук.

Все эти средства и не только, вы можете найти у наших партнеров «Кэшбек сервис LetyShops ». Вы не только покупаете товары в проверенных магазинах, но и получаете кэшбэк. Экономить всегда приятнее!

«Шелковая» кожа рук и ног ЗА 1 МИНУТУ в день! Секреты выбора масел для рук.

Согласно статистике, с необходимостью лечения пересушивания на руках встречаются две трети жителей нашей планеты.

В этой статье мы выясним, что нужно делать при очень сухой коже рук, а также определим причины этого вида раздражения.

Если у вас возникли подозрения касательно состояния кожного покрова, обратите внимание на следующие признаки:

• отшелушивание кожи;
• ощущение дискомфорта и стянутости;
• существенные следы, остающиеся на поверхности после надавливания;
• наличие трещин, часто — кровоточащих;
• низкая эластичность.

Самое опасное время года

Чаще всего верхний слой эпидермиса сохнет в холодный период. Организм получает минимум витаминов, страдает природная предрасположенность к увлажнению организма.

Расслабляться летом также не стоит — потрескавшаяся кожа появляется из-за длительного нахождения под воздействием солнечных лучей. Сильная ветреная погода также сказывается не лучшим образом.

Определяем недуг невооружённым взглядом

Проблему можно заметить благодаря мелкопористой структуре на руках. Особенно ярко она шелушится на пальцах.

Симптомы сухости меняются в зависимости от возраста. У молодых людей эпидермис приобретает бархатистый цвет. У пожилых он мало отличается от естественного оттенка.

Важно! Появление морщин на руках в большом количестве также является признаком проблемы.

Что ощущает человек?

Симптомы различаются по степени заболевания.

1. На начальном этапе признаки могут ограничиваться лишь незначительным дискомфортом и минимальным проявлением визуальных симптомов.
2. В случае отсутствия лечения больной жалуется на зуд, отшелушивание верхнего слоя эпидермиса чешуйками диаметром около 1 миллиметра. Между ними появляются трещины.
3. Особо запущенные варианты предполагают возникновение различных более серьёзных болезней. Одной из самых распространённых является дерматит.

Причины сухой кожи на руках

От выявления причины заболевания будет зависеть последующий процесс лечения. Для нормального состояния кожного покрова организм должен регулировать как водный баланс, так и количество кожного сала. В противном случае человек вынужден прибегать к дополнительным мерам для обеспечения этого баланса.

Очевидный вред бытовой химии

Этот раздражитель занимает первое место по распространённости среди причин сухости. В большинстве чистящих средств содержатся элементы, нацеленные на эффективное очищение поверхности от пятен, которые неблагоприятным образом действуют на эпидермис.

Уже разработаны предметы бытовой химии с его уменьшенным содержанием для покупателей, предрасположенных к сухости кожи. В них содержание хлора значительно меньше.

Влияние атмосферы

Здоровье верхнего слоя эпидермиса зависит от того, в каких условиях мы проживаем. Рационально выделить две группы факторов:

1. природная : слишком высокая или низкая температура воздуха, большая скорость ветра. В эту категорию стоит отнести резкую смену климата и особенности реакции организма на такие изменения;
2. искусственная : недоброкачественная экологическая ситуация. Лечение сухой кожи рук в домашних условиях редко является эффективным.

Одно из проявлений аллергии

Не исключено появление сухости по такой причине. Замечены случаи аллергической сухости эпидермиса рук, вызванные такими раздражителями :

• пылью;
• пищевыми продуктами;
• медицинскими препаратами;
• химическими проявлениями.

Важно! Аллергическая реакция может быть вызвана лишь элементами, которые проникают внутрь организма.

Влияние факторов жизнедеятельности человека

1. В случае появления признаков сухости больному стоит пересмотреть образ жизни. Известны случаи, когда в корне сухости рук лежат неразрешённые психологические проблемы.
2. Людям, подверженным этому недугу, стоит контролировать питание. Одним из самых простых правил является употребление максимального количества свежих овощей и фруктов.
3. Часто ситуация бывает усложнена необходимостью пересмотра всего рациона.

Связь наследственности с сухостью верхнего слоя эпидермиса

Такая проблема сухости проявляется в раннем возрасте. Её скорее принято лечить с помощью медикаментов. Даже если вы ощутили признаки обезвоживания во взрослом возрасте, всё же потрудитесь узнать о состоянии кожи рук ваших родственников.

Старение верхнего кожного слоя

В этом плане сухость и старение взаимосвязаны. Со временем кожа действительно высыхает, в результате чего на ней появляются морщины. С другой стороны, именно отсутствие контроля водного баланса в организме приводит к его старению.

Почему с этим недостатком стоит бороться?

Казалось бы, ответ очевиден, однако многие больные не спешат реализовать довольно простые советы врача или хотя бы посетить специалиста. В таких условиях проблема редко разрешается «сама собой» и влечёт новые нежелательные последствия.

Крайне неприятные ощущения

Чем дольше затягивается лечение, тем более существенный характер приобретают симптомы. Обычная жизнедеятельность теряет прежний комфорт: поражённые участки раздражают кислые продукты, средства гигиены, соль, случайно попавшая на кожу. Нередкими становятся случаи, когда больной просыпается из-за желания почесать больную руку.

Неэстетичность

Уход за руками теперь должен начинаться именно с этого момента, поскольку никакой маникюр уже не сможет отвлечь внимания от очевидной проблемы. Сухой эпидермис характеризуется наличием покраснений. Наиболее сильно повреждённые участки, соответственно, отличаются более насыщенным оттенком.

Общий дискомфорт

Выявление причин и начало лечения сухости кожи рук нужно ускорить для препятствования заражения инфекциями. Иссушенный эпидермис часто становиться причиной распространения в организме бородавок, язв, псориаза.

Важно! В особо запущенных случаях речь идёт о раке кожи.

Что делать или основные меры предосторожности

Бороться с таким недостатком достаточно просто при условии соблюдения регулярности процедур. Основываясь на конкретной причине можно предпринять довольно эффективные меры по её восстановлению. Рассмотрим самые распространённые варианты.

Остерегаемся бытовой химии

Резиновые перчатки всегда должны находиться в доме у человека с сухой кожей рук. Если вы испытываете значительный дискомфорт при их использовании, то задумайтесь над покупкой очищающих средств из биологических материалов. Поверхностно-активные вещества, распространённые в стандартных средствах для мытья поверхности, здесь заменены на более щадящие для человека материалы. Единственным минусом так называемой бытовой НЕ химии является более высокая цена.

Можно отдавать предпочтение народным методам — соде, соли, воде с лимоном и прочему, однако несмотря на абсолютную натуральность они также пересушивают кожный покров.

Важно! При их применении также рекомендуется надевать перчатки.

Бережём руки от последствий погодных условий

• Людям с проблемной кожей рекомендуется иметь при себе увлажняющие крема и мази для того, чтобы воспользоваться ими в случае обострения погодных условий. При особо тяжелых случаях больным не обойтись без лекарственных средств — мазей «Кутивейт», «Бепантен», «Эллан» и прочих. Пользоваться ими рационально лишь по рецепту специалиста.
• Не стоит забывать о тканевых перчатках в холодную погоду. Игнорирование столь простого правила автоматически уменьшает эффект применения увлажняющих средств и лекарственных препаратов.
• Чаще всего с сухостью кожи сталкиваются люди рабочих профессий, а также водители мотоциклов и велосипедисты.

Важно! Для них перчатки являются обязательным предметом гардероба даже при высокой температуре.

Подбираем средства профилактики

Очень сухая кожа рук неприятна не только для самого владельца, но и для окружающих. Этот вопрос является критичным для представителей профессий, которые подразумевают общение с другими людьми из-за появления непривлекательных трещин на руках. Как уже было сказано, в связи с тем, что верхний слой эпидермиса трескается, занятие привычными бытовыми делами становится проблематичным.

До выяснения причины, которую необходимо лечить, достаточно подобрать подходящие витаминные средства для профилактики. Это сэкономит силы на лечение, и освободит вас от поиска ответа на вопрос о том, как восстанавливать былую увлажнённость кожи.

Речь идёт о довольно приятных процедурах:

• ванночки из трав и цветов;
• маски из различных кремов, картофеля, сливок;
• нанесение растительного или оливкового масла.

Лечение

Начните увлажнение с подбора правильных средств гигиены. Некоторые из них приводят к мгновенному высушиванию — гели для душа, шампуни, пены для ванн. На данном этапе вам будет достаточно бактерицидного мыла, при использовании средств по уходу за волосами используйте эластичные перчатки.

Выбираем крем в зависимости от предназначения

Не рекомендуется применять средство по совету подруги или исходя из положительных отзывов в Интернете. Кроме того, что каждый тип индивидуален, мы должны понимать, что для эффективного излечения эпидермис нуждается в увлажнении, заживлении или обогащении полезными элементами.

Увлажнение

Желательно, чтобы крема против сухости имели в своём ставе следующие элементы :

• Мочевина;
• Масло карите;
• Алоэ.

Следите, чтобы мази против сухости состояли из таких веществ:

• Глицерин;
• Оливковое масло;
• Витамин Е.

Заживление

Соответствующие крема создаются на основе :

• целебные травы — ромашка, подорожник, календула;
• дигидрофосфат калия;
• тетрафторэтан.

Базис заживляющих кремов — это:

• этилкарбитол;
• триэтиленгликоль;
• дистиллированная вода.

Обогащение

Питательные крема против сухости рук состоят из:

• ланолина;
• масла чайного дерева;
• пантенола.

Питательные мази против сухости созданы на основе следующих компонентов:

• аллантоина;
• натуральных масел;
• витаминов.

Выбор гигиенических средств

Практически все известные бренды выпускают средства специально против сухости эпидермиса. Более надёжным считается выбор лечебных гигиенических средств — Vichi, Johnson’s Baby и тому подобное . Тем не менее качество покупки зависит не от бренда, а, снова таки, от составляющих элементов:

• натуральные экстракты;
• минералы Мёртвого моря;
• Феноксиэтанол.

Готовим ингредиенты для маски

Они могут применяться не только в качестве профилактического, но и лечебного средства. Самой простой и доступной маской является смесь из следующих элементов:

1. мёда;
2. столовой ложки муки;
3. яичного желтка.

Не забываем о ванночках

Сюда можно включить те же средства, что применяются при профилактике. Обязательно добавить в субстанции витамины группы А и Е.

Компрессы против сухости кожи

При более ярко выраженных симптомах желательно пользоваться именно этим методом. Его также рационально составить в домашних условиях из простых ингредиентов:

• глицерина;
• нашатырного спирта;
• дистиллированной воды.

Народные средства

От сухой кожи рук можно избавляться не только с помощью кремов, но и путём народных средств. Трещины, появляющиеся по различным причинам, с разной эффективностью подвергаются лечению в домашних условиях.

Что делать при сильно потрескавшихся кистях, чем лечить раздражение?

Рассмотрим ингредиенты рецепт действенного народного средства — крема, и узнаем, как восстановить эластичность кожного покрова. Домашний крем при условии перманентного употребления также поможет избавиться от симптомов дерматита.

Вконтакте

Если у вас кожа рук сухая и трескается до крови, то причину прежде всего нужно искать в общем состоянии организма. Кожа, испытывая на себе непосредственное воздействие среды, может успешно выполнять свои защитные свойства только при условии полноценного обеспечения ее всем необходимым. Если этого не происходит, то она сохнет и трескается, приобретая весьма неприглядный вид.

Возможные причины

Кожа на руках может сохнуть, шелушиться, облезать и трескаться по следующим причинам:

1. 1. Воздействие погодных условий. Если ваши руки не привыкли к тяжелым условиям среды, то это обязательно скажется на их коже при вашем длительном пребывании на жарком солнце, холодном ветру или морозе.
2. 2. Работа без перчаток с твердыми и грубыми предметами. В этом случае повреждения ждут преимущественно ладони, но и вся кисть может приобрести весьма неприятный вид.
3. 3. Длительное нахождение в контакте с агрессивными средами. Особенно это касается щелочи, которая сильно воздействует на кожу, способствуя формированию трещин и изъязвлений. Это может быть последствием частых и длительных стирок, мытья рук сильнодействующими средствами дезинфекции.
4. 4. Нарушение обмена веществ из-за различных заболеваний. К ним могут относиться сахарный диабет, возрастные изменения, заболевания желез внутренней секреции и пищеварительной системы.
5. 5. Дефицит витаминов, макро- и микроэлементов, регулирующих водный баланс организма, а также состояние защитных покровов. Любой дефицит нужных для организма элементов негативно сказывается на состоянии кожи, но особенно значима нехватка витаминов А, Е и всей группы В.
6. 6. Грибковые заболевания. При запущенных грибковых поражениях шелушатся руки, чешутся пальцы, кожа отслаивается и трескается. Кроме того, появляются пузырьковые высыпания, происходит деформация ногтей.
7. 7. Экзема. Это поражения неинфекционного характера, при которых могут проявляться симптомы грибковой инфекции, но обычно отсутствует деформация ногтей. Могут наблюдаться гипертрофированные утолщения участков кожи, руки отекают и чешутся.
8. 8. Дерматит неинфекционного характера. Он может появляться как следствие реакции организма на неблагоприятные факторы. Чаще всего это аллергическая реакция на вещества, поступившие внутрь организма или вступившие в контакт с кожей. Кроме того, кожа может терять свое здоровое состояние при сильных нервных потрясениях, испытываемых человеком.

Таким образом, если кожа рук сухая и трескается до крови, то прежде всего необходимо выяснить, какова причина этого явления. Как правило, для того чтобы принимать меры по улучшению ситуации общедоступными средствами, достаточно исключить экзему, дерматит и грибковую инфекцию, поскольку эти кожные заболевания требуют вмешательства специалиста и особого лечения.

Косметические средства

Уход за кожей рук необходим всегда. И дело здесь не в эстетической привлекательности. Всю защитную нагрузку несет на себе на тонкий слой кожи. Воздействие среды в наибольшей степени сказывается на состоянии кожи лица и рук. По этой причине так важен уход именно за этими участками нашего тела.

Если говорить только о мероприятиях по уходу за кожей, то здесь главным принципом является постоянная компенсация потери влаги. Через тонкий слой кожи, которая все время находится в контакте с атмосферной средой, влага быстро испаряется, что уменьшает не только ее эстетическую привлекательность, но и защитные функции. Особенно опасным признаком является появление трещин, ведь через них влага уходит из более глубоких слоев кожного покрова.

Состояние кожи зависит от времени года. Это, конечно, связано с появлением авитаминоза в зимний период, но не только. Зимой кожа сильно страдает от перепадов температуры на улице и в помещении. На морозе обветривание особенно сильное, потому что она одновременно борется с охлаждением и иссушением.

Летом при жарком солнце температурные перепады не столь существенны, но зато возможны потери воды от воздействия прямых солнечных лучей.

Для того чтобы минимизировать подобные негативные воздействия среды, необходимо усвоить следующие правила:

1. 1. Утром, перед началом трудового дня или периода активного отдыха, после окончания водных процедур обильно смазывайте руки увлажняющим кремом.
2. 2. Вечером перед сном наносите на руки жирный питающий крем. Делать это нужно примерно за 30 минут до сна. Дело в том, что для полноценного эффекта необходимо обеспечить впитывание большей части крема, а для этого следует свести к минимуму любые контакты рук с предметами. Особенно воздержитесь от контактов с тканями, которые могут впитать ваш крем. Просто посидите какое-то время в расслабленной позе, позволив коже рук впитать крем в состоянии контакта только с воздухом.
3. 3. Перед любой деятельностью, связанной с вероятностью агрессивного воздействия на кожу, смазывайте руки специальным защитным кремом.

Таким образом, главным правилом косметических процедур является постоянное увлажнение кожи рук и создание защитного слоя с помощью специальных средств.

Процедуры по уходу

Периодически прибегайте к теплым ванночкам для рук.

Добавлять в воду нужно то, что в данный момент наиболее целесообразно.

Если вам необходимо очистить руки от таких загрязнений, как земля, зелень травы, песок, глина, и других компонентов, въедающихся в кожу, сделайте раствор хозяйственного 72%-ного мыла.

Если кожа рук нуждается в восстановлении упругости и осветлении, то лучше применить соду или морскую соль.

Снять отеки помогут ванночки из отваров листьев березы, цветов календулы и череды.

Хорошее воздействие на проблемную кожу оказывают глиняные компрессы. Делаются они очень просто. Разведите глину (все равно какую) в воде до состояния густой сметаны, покройте ею руки и наденьте резиновые перчатки. Желательно держать компресс не менее 1 часа. После того как смоете глину, необходимо смазать кожу жирным кремом. Такие компрессы особенно хорошо действуют при сильных трещинах и шелушении. В глину можно добавлять соду или соль.

С наступлением холодов все чаще женские ручки страдают от непонятного шелушения, иногда это даже превращается в пытку – трескается кожа, появляются ранки, и все вытекающие отсюда неприятности. Отчего это происходит и как можно помочь своим ручкам обрести снова красоту и мягкость? Попробуем разобраться в причинах этого недуга и вылечить его.

Как правило, трескается кожа на пальцах рук по многим причинам – и внутреннего характера, и под давлением внешних факторов, и возраст сказывается. Да, да, уход за кожей рук после 40 становится довольно проблематичным ввиду ритма жизни. Бывает, мажешь руки увлажняющим кремом без конца, но трещинки появляются вновь и вновь.

Экология и плохие продукты, несоблюдение питьевого режима, конечно же, играют не последнюю роль в этом процессе. Женщина постоянно сидит на диете, проводит много времени за стиркой и мытьем посуды, зачастую, пренебрегает теплыми перчатками в холодное время суток. А ведь подобное отношение к себе не проходит бесследно, сухость кожи может «вылиться» в хроническое заболевание кожи, лечение которого очень и очень проблематично.

Причины появления трещин на руках

резкие перепады температуры. Вы только что пребывали в теплом помещении, и вышли на мороз – голые руки не смогут не реагировать на столь кардинальные перепады;

руки много времени «проводят» в воде. Мытье посуды – ответственное дело, вам необходимо «чувствовать» каждую неровность и мыть обязательно со специальным средством или собственным мылом с увлажняющими веществами… Кожа плохо «переносит» химию, и отвечает вам болезненностью;

плохое питание, отсутствие в рационе полезных веществ, «гамбургеромания», и т.д. Чаще всего это относится к постоянно худеющим женщинам, которые, голодая, предпочтут жареную яичницу яблоку или салату;

Чтобы выявить причину появления трещин на пальцах рук, понадобится время. Трещины в уголках губ, к слову, имеют похожую этиологию. Конечно, лучше сходить к специалисту, чтобы он определили ее.

Например, на грибок достаточно сдать анализы. Однако перед походом к специалисту попробуйте «полечиться» сами.

Эффективные средства, помогающие при трещинах кожи на руках:

1. Аптечные витамины. Необходимо пропить курс витаминов А и Е, желательно принимать таблетки/капсулы не вместе, а по отдельности. Вы сразу почувствуете, насколько упругой и крепкой стала ваша кожа, и исчезнут микротрещинки.

2. Купите в аптеке глицерин и масляный раствор витамина А, и втирайте его ежедневно на ночь в кожу.

3. Стирать и мыть посуду исключительно в перчатках!

4. После каждого контакта рук с водой мазать их питательным кремом (рецепт будет ниже).

5. Заварите подорожник, липу, ромашку и мойте руки в этом отваре вместо обыкновенной воды.

6. Включить в свой рацион сливочное масло, красную рыбу, морковь – натуральные источники витаминов для кожи.

7. Пользоваться только хорошими косметическими средствами.

Маски для ухода за руками с трещинами

Перед масками хорошо делать ванночки из теплого отвара ранозаживляющих трав – подорожника, ромашки, крапивы, липы.

1. Смешайте в равных пропорциях глицерин лекарственный, масло миндаля и мед. Вымойте руки, вытрите насухо, смажьте смесью, наденьте х/б перчатки, сверху – резиновые. Маска будет более эффективна, если ее делать на ночь.

2. Нанесите на кожу обильный слой растопленного кокосового масла и наденьте перчатки на ночь. А твердый крем масло для тела из ши и жожоба - это великолепное питательное и заживляющее средство для кожи с трещинками. Добавьте в сплав эфирное масло лаванды, а используйте сразу после мытья рук в теплой воде.

3. Нагрейте масло из облепихи и смажьте обильно руки. А парафиновые ванночки для рук обладают поистине чудодейственным эффектом, особенно после облепиховой «смазки».

Крем для поврежденной кожи рук.

Если на руках трескается кожа, обычный питательный крем недостаточно будет увлажнять и «спасать». Попробуйте добавить в 50гр крема следующие ингредиенты:

глицерин 1мл

витамин Е 1 мл

витамин А 1мл

ланолин 1мл (можно вазелин, если не найдете чистого ланолина)

сок алоэ 1 мл

сок лимона 1 мл (можно меньше, так как он разжижает крем)

Кожа сухого типа плохо удерживает влагу, поскольку поврежден ее естественный защитный слой - гидролипидная мантия. Особенно часто от этой проблемы страдают участки с тонкой кожей: веки, руки, шея, зона декольте.

Причины сухости

Частое мытье рук агрессивными очищающими средствами и использование бактерицидных гелей (особенно актуально для врачей и медсестер).

Использование средств бытовой химии без перчаток.

Слишком частое использование и, как следствие, нарушение целостности защитного барьера эпидермиса.

Работа с химическими реагентами, растворителями и прочими агрессивными веществами.

Экстремальные погодные условия: зной или, наоборот, сильный мороз и ледяной ветер.

Пониженная влажность воздуха в помещении - распространенная зимняя проблема, поскольку при включении центрального отопления воздух, как правило, оказывается пересушенным.

Чтобы кожа рук не стала сухой, при уборке и мытье посуды надевайте перчатки. © iStock

Правильный уход за сухой кожей рук

Уход за кожей рук не ограничивается одним только кремом, особенно если вы достаете его из ящика лишь в экстренных ситуациях.

Несложная схема ухода поможет поддерживать руки в отличном состоянии.

Обратите внимание, чем вы моете руки и как часто это делаете. Если сухость и трещины на коже рук - ваша постоянная проблема или работа обязывает мыть руки по многу раз в день, поменяйте классическое кусковое или жидкое мыло на более щадящее кремовое средство очищения.

Важно ограничить контакт кожи рук со средствами бытовой химии , например, при мытье посуды: пользуйтесь перчатками или замените средства на увлажняющие и гипоаллергенные.

Скраб для рук не пользуется большой популярностью, но обзавестись им не помешает. Регулярная (пару раз в неделю) эксфолиация удаляет омертвевшие частички эпидермиса и заставляет клетки обновляться быстрее. Кожа не только становится мягче и нежнее, но и лучше воспринимает полезные вещества, которые входят в состав средств для последующего ухода.

Крем для рук должен стоять на прикроватной тумбочке каждой женщины (второй можете закинуть в сумку, а третий - в ящик офисного стола). Без него кожа рук станет морщинистой раньше времени.

В качестве экстренной процедуры для быстрого восстановления используйте маску для рук : это может быть как специальное средство, так и любой жирный крем, нанесенный плотным слоем. Сверху надевайте хлопковые перчатки.

Кремом для рук пользуйтесь несколько раз в день. © iStock

Сезонный уход

Как и при уходе за лицом, схема ухода за кожей рук меняется в зависимости от сезона.

1. 1

   Для кожи это самый непростой период, когда морозы и пронизывающий ветер на улице сочетаются с сухим воздухом в помещении. Не забывайте носить перчатки и держите при себе питательный крем для рук. А в качестве экстренной меры применяйте смягчающие спецсредства для огрубевших участков кожи.

2. 2

   Беспроблемная пора, только если вы не находитесь в сухом и жарком климате. Избавиться от сухости и привести руки в порядок поможет увлажняющий крем, плюс не забывайте о масле для кутикулы.

3. 3

   Осень и весна

   Характеризуются переменчивым климатом, в холодные дни делайте акцент на питании кожи, в теплые - на увлажнении.

Скраб для рук делает кожу более нежной и мягкой. © iStock

Ванночки для рук

Прежде чем нанести крем, можно сделать для рук 10-минутную ванночку с морской солью. На небольшую емкость хватит чайной ложки соли: она подпитает кожу микроэлементами и увлажнит ее.

После ванночки не вытирайте руки насухо, просто промокните их полотенцем. Затем нанесите крем.

Сбалансированный рацион питания при сухости кожи

Ученые пока не пришли к единому мнению, нужно ли принимать витамины, чтобы устранить сухость кожи. На сегодняшний день врачи считают, что необходимые вещества человек должен получать с пищей. Поэтому универсальный совет - скорректировать рацион питания так, чтобы в меню соблюдался баланс белков, углеводов и жиров.

Принято считать их вселенским злом, на самом же деле речь идет о жирных кислотах, благодаря которым кожа выглядит здоровой и сияющей. Жирные кислоты содержатся в таких продуктах, как растительные масла, семечки и орехи, некоторые сорта рыбы . И их обязательно нужно включить в меню при первом появлении неприятных симптомов.

Витамины

Ими, как известно, богаты свежие овощи, ягоды и фрукты . Хотя, по последним научным данным, в замороженных плодах содержание полезных веществ не намного меньше. Чемпионом по концентрации витаминов и минералов можно назвать шпинат, богатый витаминами В, С, Е, железом, кальцием, калием и магнием. Впрочем, вся листовая зелень невероятно полезна и помогает предотвратить заболевания кожи.

Профилактические меры

Эти советы помогут предотвратить неприятное шелушение кожи рук - так что возьмите их на заметку.

Наводите порядок в доме и мойте посуду строго в перчатках : средства для уборки (даже если нет пометки «избегайте контакта с кожей») содержат высокую концентрацию агрессивных ПАВ (поверхностно-активных веществ). Посуде и сантехнике это не навредит, а кожа рук начнет сохнуть и шелушиться.

Теплые перчатки спасли от пересушивания и обветривания миллионы рук , а значит, спасут и ваши. Полезный лайфхак: положите по паре перчаток в карманы каждого своего пальто, а «дежурную» пару носите в сумочке.

Обзор средств по уходу

Что можно сделать в домашних условиях? Какие средства помогут решить проблему сухости?

Восстанавливающий крем «Интенсивный уход. Питание», Garnier

Содержит масло ши, аллантоин и глицерин. Успокаивает, увлажняет и восстанавливает защитный барьер сухой поврежденной кожи, борется с чувством стянутости и сухости.

Восстанавливающий крем Lipikar Xerand, La Roche-Posay

Благодаря увлажняющим компонентам в составе отлично увлажняет, восстанавливает гидролипидную пленку кожи и защищает сухую кожу рук от вредного воздействия окружающей среды.

Крем-барьер для рук Cicaplast Mains, La Roche-Posay

Содержит ниацинамид, успокаивающий сухую кожу рук, и глицерин, который увлажняет ее и образует на коже защитный барьер.

Крем для рук Ultimate Strength Hand Salve, Kiehl’s

Уход за кожей рук и ногтями Biomains, Biotherm

Его называют антивозрастным кремом для рук. Формула отличается водостойкостью, увлажняет и смягчает кожу рук, защищает от сухости. Также способствует укреплению ногтей.

Восстанавливающий крем для рук, CeraVe

Увлажняет и возвращает мягкость и комфорт даже очень сухой потрескавшейся коже рук. Эффект достигается благодаря фирменным для марки церамидам и гиалуроновой кислоте.