Мужское тело. Инструкция по применению

Не бывает изолированной гармонии только в сексе или только в межличностных отношениях. Оба компонента взаимосвязаны. Теплые эмоциональные отношения супругов помогут достичь сексуальной гармонии, а хороший секс укрепляет психологические взаимоотношения.

Эротические ощущения женщины во время интимной близости во многом зависят от того, как она относится к партнеру. С любимым мужчиной интимная близость - это экстаз, полет и высочайшее наслаждение, а с нелюбимым - тяжелая повинность, которая вызывает отвращение.

Оставим романтические чувства подросткам, юношам и девушкам. Для супругов со стажем любовь - это взаимопонимание, эмоциональная близость и, конечно же, сексуальная гармония.

Один из самых знаменитых психотерапевтов мира Эрик Берн говорил на лекциях по психологии секса: «Именно то, в чем нуждается женщина, есть у мужчины и именно то, в чем нуждается мужчина, есть у женщины. Температура, давление, ускорение ритма настолько правильно соответствуют друг другу, что возносят их на Девятое Небо в момент разряда… Если все было хорошо, каждый из них остается с ясным и свободным умом, очищенным от забот и готовым начать жизнь заново.»

Если два человека противовположного пола сумеют найти друг в друге именно то, что им нужно, - они будут счастливы.

Взаимоотношения мужчины и женщины могут быть непростыми, со взлетами и падениями, экстазом и разочарованием.

Каждый человек хочет счастья, но нередко сам делает все, чтобы стать несчастным. Иногда кажется, что отношения зашли в тупик, выхода нет, нужно расстаться, так как союз двоих уже исчерпал себя.

Если у вас похожая ситуация, - не отчаивайтесь. Если вы прожили вместе много лет, если в душе ещё что-то теплится, если вас согревают воспоминания о том, как вам было хорошо раньше, - значит, надежда есть. Надо только сделать первый шаг навстречу друг другу, а потом ситуация может измениться. Самая длинная дорога начинается с первого шага, - так говорили древние.

Даже взаимное охлаждение можно преодолеть, если приложить некоторые усилия. Как бы вы далеки не были сейчас друг от друга эмоционально, начните с улыбки, ободряющих и ласковых слов и вспомните вместе все хорошее, что между вами было.

Не акцентируйтесь на том, кто кого любит или не любит, кто кого разлюбил. Любовь - это не только пылкая страсть и вихрь эмоций - это и нежность, и бережность, и забота друг о друге, и тепло, которое вы дарите друг другу.

Любовь нужна человеку на протяжении всей его жизни. И в семьдесят лет можно любить. Учитесь любить, учитесь дарить радость, относитесь к супругу так, как вам хотелось бы, чтобы он относился к вам. Учитесь быть мужем и женой, никогда не поздно это сделать, даже если вы уже вместе не один десяток лет. И тогда ваш брак будет счастливым. Я вам скажу: вы можете любить!

Джон Китс

Психоэротическая настроенность

… женщину легко заставить делать все, что ей хочется.

Марчелло Мастрояни

Сексуальность мужчины и женщины существенно различается. Мужчина гораздо быстрее возбуждается, чем женщина. Он может загореться при виде любой привлекательной женщины, даже если они знакомы всего несколько минут.

Мужчину легко может возбудить жена или любовница, если она при нем переодевается, грациозно одевает чулки, примеряет красивое белье или новое платье, вертится перед зеркалом, принимая соблазнительные позы и кокетничая, или только что вышла из ванной в распахнутом халате, или наклонилась, и он увидел, как натянулась её юбка, обрисовывая округлые ягодицы, или в декольте мелькнула её грудь, или она легла спать без ночной рубашки, или положила ему голову на плечо и коснулась его бедра, или он почувствовал её тело рядом с собой в постели, - да и тысячи других моментов, когда он может мгновенно возбудиться от вида или прикосновения желанной женщины.

Если мужчина испытывает сильное сексуальное влечение к партнерше, то для того, чтобы у него вспыхнуло желание, ему даже не нужны никакие внешние раздражители - он ощутил запах её кожи или волос, прижал к себе в крепком объятии, она просто приблизилась, обдав волной своих духов, с которыми ассоциируется близость, погладила его по щеке с выражением безграничной нежности, игриво подмигнула или многозначительно улыбнулась, - и он уже «готов».

Его могут возбудить какие-либо внешние эротические раздражители. Например, он отдыхает и предается мечтам о привлекательной девушке, которая сидела напротив в метро или о симпатичной коллеге с работы и фантазирует на сексуальные темы, какие безумства он мог бы совершить с сексуальной партнершей, читает книгу или смотрит фильм, где есть эротическая сцена, рассматривает эротические или порнографические журналы, и его охватывает желание. Если рядом окажется жена или любовница, то он не будет долго раздумывать.

Для того, чтобы настроиться на интимную близость с постоянной сексуальной партнершей, мужчине с хорошей потенцией нужно всего лишь вспомнить сексуальные эпизоды из своей жизни, представить сцену из порнографического фильма или фотографию соблазнительной обнаженной красотки.

У женщины сексуальное желание может возникнуть очень быстро, если она влюблена и испытывает сильное влечение к мужчине. Очень темпераментные женщины тоже могут быстро возбудиться. Но таковых среди наших соотечественниц мало. Сильный темперамент свойственен, в основном, южанкам.

Большинство наших соотечественниц обладают средним темпераментом и возбуждаются гораздо медленнее мужчин. Для того, чтобы женщина захотела мужчину, с которым она близка уже давно, ей нужно настроиться на секс (на языке сексопатологов это называется психоэротической настроенностью).

Когда женщина не настроена на близость, огорчена, занята своими мыслями, заботами или делами, то никакого желания заниматься сексом у неё нет. Если партнер все же настаивает, а она нехотя соглашается, то, скорее всего, останется неудовлетворенной. Даже самую озабоченную своими проблемами женщину мужчина может настроить на секс, если будет к ней внимателен и нежен.

Настроиться на секс самой или с помощью воспоминаний женщине сложнее, чем мужчине. Многих женщин не возбуждают фотографии в эротических и порнографических журналах или сцены из порнографических фильмов. Женщину нормальной сексуальной ориентации не возбуждает созерцание обнаженного женского тела, а к обнаженным мужским телам со всеми анатомическими подробностями и к порнографической продукции некоторые женщины испытывают отвращение.

Для мужчины очень важны эротические раздражители, женщине же нужны нежные слова, прикосновения и сознание того, что она любима. Быть просто желанной ей и лестно, и приятно, но все же этого недостаточно, чтобы возбудиться. Эмоциональный аспект отношений для женщины очень важен. Настроить женщину на интимную близость может только мужчина, которого она любит, или хотя бы привязана к нему эмоционально.

Самый короткий и абсолютно беспроигрышный путь к сердцу женщины - это ласковые слова и комплименты

Музыка эмоционально действует и на женщин, и на мужчин, она обладает эротизирующим действием и помогает обоим настроиться лирически.

Приготовьте женщине ванну, нежно прикоснитесь, когда она переодевается, оботрите её влажное тело полотенцем и намажьте кремом кожу, - и эротическая игра уже началась.

Чем лучше вы подготовите женщину к интимной близости, тем больше получите удовольствия и тем больше шансов, что партнерша тоже испытает наслаждение.

Если ты не знаешь, целовать ли девушку или нет, на всякий случай поцелуй.

Янина Ипохорская

«Любимой - сто комплиментов в день!»

Нет в мире женщины, которая устояла бы перед постоянным проявлением знаков внимания.

Джакомо Казанова

Всем известно, что «женщина любит ушами, а мужчина - глазами». Почему-то вторую часть этой пословицы мужчины помнят, а первую забывают. Все женщины обожают комплименты. Знаменитый Дон Жуан считал своей первой заповедью: «Любимой - сто комплиментов в день!». И это в немалой степени способствовало его успеху у женщин.

Мужчина, умеющий говорить комплименты, - бесценный любовник.

Этому феномену есть и научное обоснование. Сексологи считают слух самой сильной эрогенной зоной женщины.

Женщина испытывает от комплиментов эротическое возбуждение, как мужчина от зрительных эротических раздражителей (например, при виде мелькнувшей в вырезе блузки груди женщины или её бедра в разрезе халата). Ласковые слова и комплименты быстрее всего создадут у женщины настрой на интимную близость.

Услаждайте душу женщины тонкими комплиментами, и вы увидите искорки радости в её глазах. При этом совершенно не обязательно быть очень красноречивым. Достаточно сказать хотя бы пару фраз, но с выражением искреннего восхищения.

Не бойтесь преувеличений! Даже если ваши слова будут явной лестью, - женщине они понравятся. А если вы используете «сильные» выражения или сленг, - понравится вдвойне - это означает, что вы в таком восхищении, что не в силах сдержать чувств.

Каждому мужчине нравится, когда ему говорят, что он самый умный, самый талантливый, самый внимательный, самый нежный, самый великолепный любовник, в общем, самый-самый… В глубине души он понимает, что это, мягко говоря, преувеличено, но слышать все равно приятно.

Комплименты ласкают душу и самолюбие. Высокая оценка женщины придает мужчине уверенности в себе, повышает настроение и тонус. «Она меня любит, она мной восхищается», - думает он и расправляет плечи.

Для женщины слова нежности и любви не менее важны, чем её физическое доказательство. «Магия слов», россыпь комплиментов: «Ты самая лучшая женщина на свете», «Кроме тебя, для меня никого не существует», «Я по-прежнему тебя люблю, обожаю и хочу», - звучат для неё как сладчайшая музыка. Можно повторять хоть сто раз на дню, и никогда женщине не надоест их слушать. Ласковых и нежных слов никогда не бывает чересчур много.

Словесная эротическая ласка: «Ты так меня волнуешь и столь привлекательна, что я не в силах сдержать свои чувства!», «Какая у тебя красивая грудь!», «Как приятно пахнут твои волосы и кожа!», - может гораздо больше возбудить женщину и настроить на близость, чем объятия, к которым партнерша психологически ещё не готова.

Женщина, с которой мужчина хочет близости, действительно волнует его, поэтому комплименты с эротической подоплекой вряд ли будут преувеличением. Желая её, он именно так и думает, - почему же не сказать об этом любимой?!

Мужчины, не забывайте ласкать женщину нежными словами. От них она способна гораздо быстрее настроиться на эротику, чем от того, что мужчина без всякой подготовки начнет гладить её грудь, когда она «к нежностям» совсем не расположена. К комплиментам любая женщина расположена всегда.

После них и физические прикосновения будут восприниматься по-другому.

Если бы мужья почаще говорили своим женам об их привлекательности, то помогли бы им сохранить свое обаяние и женственность. А чем женщина обаятельнее и женственнее, тем привлекательнее для мужчины. Кроме того, чем чаще мужчина говорит женщине приятные слова, тем больше сам в них верит, - действует элемент самовнушения. Чем больше он в это верит, тем более интенсивное влечение испытывает к партнерше. А сильное влечение - немаловажное условие для хорошей эрекции. Вот и получается, что мужчина дважды выигрывает - и у него проблем не будет, и партнерша всегда будет расположена к близости.

«Нет магии сильнее, чем магия слов.»

Анатоль Франс

Сыграем эротическую увертюру на теле партнера

Не уметь ласкать женщину - это хуже, чем не уметь читать и писать.

Джакомо Казанова

Увертюрой, или прелюдией, сексопатологи обозначают этап интимного сближения, предшествующий половому акту. Неспроста этот этап имеет столь поэтические названия. Очевидно, «музыкальные» названия использованы потому, что опытные партнеры могут играть на телах друг друга, как на музыкальных инструментах. Сексуальные гурманы и асы «высшего пилотажа» наибольшее внимание уделяют именно увертюре, используя утонченные эротические ласки. Прелюдия - это настоящая ода сексу.

Сам по себе половой акт в том виде, в котором его создала природа, - слишком примитивен. Именно эротическая прелюдия отличает «человеческий» секс от совокупления животных. Подлинный секс - это искусство, которое не терпит шаблонов.

Одним людям нравятся определенные ласки, другим они могут быть неприятны. Поэтому хочу предостеречь своих читателей: не надейтесь, что овладев в помощью книг «стандартным» набором ласк, вы станете «асом секса». Подлинный секс невозможен без любви, без вдохновения, без фантазии.

Нет на свете двух одинаковых женщин и одинаковых мужчин. Каждый человек - это индивидуальность и неповторимость. Поэтому к ласкам нужно подходить творчески. Здесь описаны эротические ласки лишь в качестве подсказки, а все остальное дополнит ваша фантазия, ваша нежность и любовь.

Эрогенные зоны (от греческого слова «eros «любовь, страсть) - это особо чувствительные к ласкам участки тела, прикосновение к которым заставляет трепетать каждую клеточку.

Эротические ласки - это нежные прикосновения к эрогенным зонам (сексопатологи называют это стимуляцией эрогенных зон) для того, чтобы разжечь сладострастие и усилить сексуальное возбуждение. Эротические ласки - самое важное для сексуальной гармонии и достижения наивысшего наслаждения.

Самое большое заблуждение мужчин, что все женщины якобы предпочитают половой член потолще и подлиннее, и чтобы половой акт длился как можно дольше. Мужчина со всеми вышеперечисленными «достоинствами» может быть никуда не годным сексуальным партнером, если он пренебрегает прелюдией.

«Женщина - это плод, сладость которого не ощутишь, пока не прикоснешься к нему руками. С женщиной так же, как с амброй: если не потрешь в ладонях и не разогреешь - аромата не ощутишь», - так сказал поэт.

Ваши руки и губы - самые лучшие помощники в любви. С их помощью можно выразить свою безграничную нежность к любимому человеку, дать ему почувствовать себя желанным и испытать экстаз.

Сексуальная гармония означает, что сексом наслаждаются оба партнера. Ласки должны быть взаимными. Однако мужчине гораздо проще достичь оргазма, чем женщине, поэтому именно она чаще всего остается неудовлетворенной. Следовательно, именно партнер должен приложить все усилия для того, чтобы его партнерша тоже испытала наслаждение.

Мужчина рядом с полуобнаженной женщиной может возбудиться уже через несколько минут или даже секунд, но ни одна женщина за это время не способна возбудиться. Возможно, пылкие испанки могут, но темперамент зависит от климата, а мы живем в холодной стране; наши женщины не обладают темпераментом южанок.

В идеале прелюдия должна в 5 раз превышать длительность самого полового сношения.

Первая часть прелюдии - создание у женщины эмоционального настроя. партнер должен ласкать женщину взглядом и словами, чтобы она настроилась на секс. Самое главное условие - не быть нетерпеливым. Нетерпеливостью можно только разрушить эротический настрой женщины.

Вторая часть прелюдии - возбуждение эрогенных зон - ласки губами, руками, другими частями тела и легкими предметами - перышко, шарф, кисточка, собственное белье или белье партнерши.

Эротическим ласкам жлательно посвятить не менее 15-20 минут (можно и больше). Их продолжительность зависит от темперамента женщины. Чем менее возбудима женщина, тем дольше должна быть увертюра. Темпераментным партнершам нужно меньше времени, чтобы хорошо возбудиться, но эротические ласки нужны всем женщинам.

Началом полового акта, по мнению авторитетных сексопатологов, считается не введение полового члена во влагалище, а стимуляция эрогенных зон партнерши. Как только мужчина начал ласкать женщину - половой акт начался. И чем искуснее партнер, тем длительнее сношение, которое слагается из прелюдии и фрикций (движений полового члена во влагалище).

Известный сексопатолог М.Клейн считает нецелесообразным называть предварительные ласки подготовкой к половому акту. Хотя половой акт и оргазм - оптимальная часть сексуального опыта, но «определяя все остальное как подготовку к сексу, мы крадем у себя глубокое удовлетворение, получаемое от поцелуев, ласк, поддразнивания, возбуждения языком и руками. Называя это предварительными ласками, мы уменьшаем их ценность и значение. Это вовсе не предварительные ласки, это секс.»

Подлинный секс начинается не с контакта половых органов, а с ласк. Секс без ласки - это не секс, а удовлетворение полового инстинкта.

Некоторые мужчины забывают о том, как важна для женщины ласка, и обижают её слишком быстрыми и напористыми действиями - пару поцелуев в губы, объятие, прикосновение к груди и «вперед!».

Сексопатологи считают, что те мужчины, которые хотят только лишь половой разрядки, - рано или поздно бывают вынуждены обратиться к врачу в связи с сексуальными нарушениями.

Мужчина, фиксированный только лишь на конечном результате - собственном оргазме, - потенциальный пациент сексопатолога. Те мужчины, кто владеет техникой эротических ласк, - сохраняют потенцию надолго.

Стать хорошим сексуальным партнером может только тот, кто научится наслаждаться ощущениями, которые дают взаимные ласки во время прелюдии и самого полового акта.

Для любящей пары сам по себе процесс полового сближения - уже наслаждение, а короткий оргазм означает конец этого чудесного единения тел и душ.

Чтобы иметь успех у женщин, нужно чувствовать и понимать партнершу, хорошо знать и любить её тело и любить свое. В подлинном сексе важно все - и взгляд, полный страсти, и ласковые слова, и нежные прикосновения, и поцелуи, и пылкие объятия, и фантазия. Только тот, кто стремится не к собственной половой разрядке, а хочет дать партнерше испытать подлинное наслаждение, может считаться хорошим сексуальным партрером, сексуальным альтруистом.

Женщина должна позволять мужчине полностью проявлять его сексуальный альтруизм, разрешая ласки всех эрогенных зон её тела в любой позе, - ведь это в её интересах. Но и сама женщина должна быть альтруистичной, стремясь доставить партнеру наивысшее наслаждение.

Людям, которые относятся к разннообразию сексуальных ласк как к «распущенности», «разврату», - и себя обделяют, и своего партнера лишают подлинных радостей.

Если оба партнера избавятся от своей скованности в постели и комплексов и будут отдавать в ласке каждую клеточку своего тела, то их ночи станут жаркими, полными восторга и непередаваемых ощущений.

«Когда в постель приходит стыд, из неё уходит чувство», - так говорили древние греки, а они уделяли большое внимание эротике. Поэтому Древней Греции не было фригидных женщин и было мало импотентных мужчин.

Любовные игры

Любовные игры, пожалуй, самые легкие из всех подвижных игр.

Магдалена Самозванец

Эротические ласки лучше всего начинать с верхней части тела, выше талии, и только после этого постепенно переходить на нижнюю часть тела партнера (партнерши). Если женщина поначалу стесняется и противится ласкам, мужчине должен относиться к этому с пониманием и не торопить её. И уж, конечно же, не упрекать и ничего не делать против её воли.

Будьте терпеливым и нежным, восхищайтесь её телом и постепенно приучайте партнершу к ласкам. Со временем сексуальная реакция женщины пробудится, она перестанет противиться, и вы будете по достоинству вознаграждены. Все знают, что на ласку реагируют губы и грудь (больше всего соски), половые органы, но не все знают об остальных эрогенных зонах.

Прикосновение к волосам, к коже головы приятно всем. Ученые считают, что при этом вырабатываются гормоны удовольствия (эндорфины). Легкий массаж головы партнера (партнерши), поглаживание, игра с волосами доставят огромное удовольствие.

Уши и мочки ушей имеют множество чувствительных нервных окончаний. Прикосновение к ним стимулирует сексуальные центры мозга. Легкое прикосновение кончиками пальцев, губами, языком, волосами, нежное покусывание приятно и мужчинам, и женщинам.

У большинства людей эрогенной зоной является основание шеи у затылка. Прикоснитесь к коже партнера (партнерши) там, где начинают расти волосы, погладьте тыльной стороной ладони или перебирайте волосы пальцами, играя на ложбинке у основания, как на музыкальном инструменте, и он(а) замурлычет, как кот. Эту зону можно ласкать губами, собственными волосами, легкой тканью, перышком. Плечи и шея тоже являются эрогенной зоной.

Кожа на лице и под подбородком тоже очень чувствительна. Положите голову партнера (партнерши) себе на колени, подложите под неё подушку, чтобы ему (ей) было удобно, и сделайте легкий-легкий массаж, но не так, как это делают массажистки, а едва касаясь, почти на грани щекотки, лишь ощущая кончиками пальцев бархатистость кожи, а партнер(ша) ощущал(а) тепло и ласку ваших рук.

Эрогенной зоной является кожа рук от запястья до локтей. Внутренняя поверхность плеча и локтевых сгибов тоже чувствительна к ласке. Легкие прикосновения к коже партнера (партнерши) кончиками пальцев, языком, перышком, шарфом, собственными трусиками или волосами дадут ему (ей) непередаваемые ощущения. Подмышечные впадины, область живота, кожа вокруг пупка у многих людей тоже любят ласку.

Очень чувствительна к ласкам грудь. Многим женщинам нравится, когда мужчина слегка сжимает её или гладит, совершая круговые движения. Нет женщин, равнодушных к ласке груди. Равно как и нет мужчин, равнодушных к женской груди.

Для эротической стимуляции груди к ней нужно прикасаться очень нежно. Грудь женщины лучше всего ласкать от периферии к центру. Многим мужчинам хочется сильно стискивать и мять грудь партнерши, как тесто. Не нужно этого делать, даже если вам так очень нравится. Это очень чувствительная эрогенная зона, требующая бережных прикосновений. В груди много нервных окончаний, и она не терпит грубости, сильного давления, расплющивания. Женщине будет больно, неприятно, хотя она об этом, скорее всего, не скажет, но её эротический настрой пропадет.

Когда мужчина ласкает грудь, как бы перегоняя её мягкие ткани от подмышечных впадин к соскам, женщина испытывает непередаваемые ощущения. Эти движения немного напоминают те, которые сама женщина делает при сцеживании грудного молока, недаром женщины, кормящие грудью, испытывают почти оргастическое состояние, когда им кто-то помогает сцеживаться. Возможно, мужчине трудно представить себе эти ощущения, так как в эротическом отношении область груди у мужчин менее чувствительна, хотя тоже является эрогенной зоной.

Если партнер умело ласкает грудь партнерши, то внизу живота у неё появляется чувство тепла и приятной тяжести, подобно тому, что ощущает мужчина, возбуждаясь при виде желанной женщины.

Грудь реагирует и на тепло, поэтому когда партнер накрывает грудь женщины ладонями или вбирает её руками чашеобразно, - она становится упругой, соски набухают.

Стимуляция сосков многим женщинам дает огромное удовольствие, при этом нарастает возбуждение, и наружные половые органы наполняются смазкой. Их можно слегка крутить, потягивать вверх, целовать, лизать, сосать, слегка покусывать.

У возбужденной женщины соски твердеют и как бы заостряются (это называется эрекцией сосков) и становятся ещё более чувствительными к ласкам. Соски груди у некоторых женщин настолько возбудимы, что может быть оргазм даже без полового сношения.

Некоторые женщины сопротивляются, когда партнер хочет ласкать её грудь. Это вызвано стыдливостью или ложной убежденностью, что её грудь не красива, слишком большая или слишком маленькая. Как они не правы! Любая грудь (если она есть) красива и эротична - и большая, и маленькая. Партнер должен отнестись к такой реакции партнерши с пониманием и тактом и мягко объяснить, что она не права.

Эротическая реакция груди совершенно не зависит от её размера. Даже маленькая грудь может быть легко возбудимой, а большая менее реактивной.

Многие мужчины говорят, что им нравится женская грудь, начиная от второго размера, но не более пятого. Любителей очень большой груди не так много. И это вполне обосновано. Грудь женщины, помимо железистой ткани, содержит жировую, так что в большой груди очень много жировой ткани, а она мало чувствительна. Большую грудь можно даже мять и стискивать, но для эротического возбуждения женщины это мало что даст.

В древнекитайских трактатах, посвященных дао любви, эротически поцелуям и ласке груди уделялось большое внимание. Учитель дао Ву Сынь пишет, что ласки груди «расслабляют тело и душу женщины, делают её более счастливой и свободной».

Во время сексуальной прелюдии мужчина должен ласкать не только грудь женщины, но и шею, плечи, мочки ушей, затылок, воздействуя на те эрогенные зоны, о которых ему уже известно. Никогда не вредно экспериментировать, а вдруг обнаружится необычная эрогенная зона.

Сексопатологи называют её блуждающей. Например, у некоторых женщин эрогенной зоной является кожа между лопаток, у других - определенный участок поясницы или область ягодиц. В научной литературе описаны и такие случаи, когда эрогенной зоной является внутренняя поверхность колена, и надавливание на неё приводит к оргазму. Представляете, как повезло таким женщинам - чтобы испытать наслаждение, достаточно всего лишь погладить или надавить на эту область, и она взлетит в поднебесья! Но для этого блуждающую эрогенную зону нужно обнаружить. Женщина может прожить всю жизнь, не испытывая от секса удовольствия, а оказывается, она и её партнер просто не знали, что на её теле есть вожделенная эрогенная зона, которая даст ей непередаваемые ощущения.

Ищите, исследуйте тело любимого человека, и вы узнаете, какие ласки вызывают экстаз.

Хотя мы говорим об эрогенных зонах как об определенных участках тела, но на самом деле эрогенной зоной можно назвать всю поверхность тела - нежное прикосновение к любому его участку приятно волнует и возбуждает и мужчину, и женщину.

Возбудимые зоны рассыпаны по всему телу и образуют «эротическую карту», которую любящие партнеры должны внимательно изучать. Исследуйте тела друг друга, ищите на нем новые места, чутко реагирующие на нежные прикосновения. Наверняка вы ещё не все знаете.

Невозможно назвать ни одного участка тела, ласки которого были бы неприятны. То, что некоторые люди отвергают ласки в области половых органов и заднего прохода, не означает, что это неприятно, а свидетельствует лишь о ложных предубеждениях.

Если вы хотите достичь гармонии, запомните: Нет ничего «грязного» ни в вашем теле, ни в теле партнера (партнерши). Все, что создано природой - совершенно, эстетично и гармонично.

Уже по реакции партнерши мужчина поймет, что пора спускаться ниже. Некоторые женщины сами направляют руки или голову партнера к тем эрогенным зонам, ласк которых им хочется. И здесь мужчина должен полностью следовать желаниям партнерши. Это и в его интересах, если он настоящий мужчина.

Если женщина сама не показывает, каких ласк ей хочется, то мужчина должен ласкать пальцами, языком, перышком или любым легким предметом нижнюю часть живота, наружную, а особенно внутреннюю поверхность бедер. На этом этапе половых органов можно лишь слегка касаться.

Кожу спины чуть ниже талии называют «треугольником страсти». Путешествия в этой области дадут обоим партнерам непередаваемые ощущения. У женщин это высоко возбудимая эрогенная зона, а для мужчин спина и ягодицы женщины являются сильнейшим эротическим раздражителем (сексопатологи называют их релизерами). Ни одного мужчину не оставит равнодушным вид обнаженной женской спины с легким изгибом позвоночника, плавно переходящим в округлость ягодиц.

Место под коленом - это одна из чувствительных частей тела. Лодыжки тоже очень чувствительны к ласке. Пробегитесь пальцами вверх и вниз по внутренней поверхности от лодыжки до колена и обратно несколько раз, задержитесь в области подколенной ямки, потом охватите лодыжки всей рукой и нежно погладьте и помассируйте каждую косточку, каждый палец.

Стопы, пальцы ног тоже являются эрогенными зонами. Изысканная ласка, которая необычайно «заводит» и мужчин, и женщин, - это игра с пальцами ног. Их можно слегка щекотать и поглаживать, лизать и покусывать, посасывать каждый пальчик по отдельности.

Опытные партнеры, прежде чем приступить к стимуляции половых органов, начинают с медленных ласк губами и языком пальцев на ногах, постепенно поднимаются по бедру все выше и выше, и пока доберутся до заветного места, партнер(ша) уже дрожит мелкой дрожью от возбуждения.

Искусными ласками прославился Аристотель Онасис. Он был знаменит не только своим богатством и браком с Жаклин Кеннеди, но и тем что покорял самых знаменитых красавиц. В их числе была красавица Ингеборг Дедикен. Хотя она была гораздо выше его и на её фоне некрасивый толстяк Онасис всем казался смешным, но она была от него без ума. Потом она часто вспоминала его и говорила, что хотя он и не был половым гигантом, - у неё бывали любовники и посильнее, - но своими нежными ласками он пробудил в ней необычайную чувственность: «Часто во время наших амурных ритуалов он жадно лизал меня в нижней части и между пальцев ног, делая это нежно-нежно и так осторожно, как кот, вылизывающий себя до чистоты. Даже сегодня я ностальгически вспоминаю нежность и ласку моего обожаемого друга в моменты полного забвения и экстаза. Никогда прежде я не испытывала такого пронзительно-дикого чувственного блаженства. Никто из двух моих первых мужей не умел пробудить во мне таких поразительных, переполняющих эмоций, как он.»

Тонкие и изощренные ласки ценят даже те женщины, которые имеют большой опыт любовных связей, и им есть с кем сравнивать своего любовника.

Во время ласк женщины ведут себя по-разному, и это зависит от темперамента и сексуальной раскрепощенности. Партнерша, ещё не умеющая себя вести раскованно, может противиться некоторым эротическим ласкам, попросит потушить свет в комнате, будет отталкивать руку или губы партнера. Тут все зависит от такта мужчины. Если вы с помощью моих советов научитесь интимному общению, то поможете ей преодолеть комплексы и ложные предубеждения.

Лаская женщину, не уставайте повторять, как вас волнует её тело, как оно красиво и сексуально, нашептывайте ей на ушко или говорите громко, какая она теплая, мягкая, как вкусно пахнет, и как вам нравится её ласкать. Ни одна женщина не устоит против таких откровений и позволит вам любые, самые смелые ласки, если вы сумеете сказать об этом с волнующим придыханием.

Если ваша подруга все ещё стесняется, не настаивайте сразу на полном освещении. Очень простой и доступный способ преодолеть её смущение - зажечь свечу. Вы увидите все, что вам хочется видеть, а женщина будет уверена, что вам ничего не видно. В колеблющемся свете свечи тело имеет золотистый, теплый оттенок, по коже бегают легкие блики, и это очень эротично. Молча и в темноте, под толстым ватным одеялом или под простыней можно «делать детей» и «исполнять супружеский долг», но не любить друг друга.

Если партнерша ещё скованна, то можно согласиться укрыться, а потом незаметно сбросить простыню на пол. Вряд ли она тут же полезет за ней, чтобы снова спрятаться - даже стеснительная женщина не хочет, чтобы партнер считал её столь «сексуально зажатой».

Женщина со слабым темпераментом может быть внешне пассивной, лишь ощущая ласки мужчины и отдаваясь им, а темпераментные более активны и легче возбуждаются. Они осыпают партнера поцелуями и ответными ласками, что возбуждает и мужчину. Ласки приятны всем женщинам, кроме истинно фригидных.

Фригидных женщин на самом деле так немного, что о них вообще лучше забыть. Все остальные - эротически неразбуженные женщины. В ваших силах её «разубдить». Ваша партнерша, даже если вы не раз упрекали её в холодности, - наверняка не фригидна. Просто вы ещё не разбудили её чувственность. Но это дело поправимое. Даже если партнерша ничем не показывает, что ласки ей приятны, мужчина не должен прекращать ласкать её. Рано или поздно он будет вознагражден.

Обычно женщина молчит не потому, что ей не нравится, а потому, что стесняется об этом сказать. Спросите сами, какие прикосновения наиболее приятны, как её надо ласкать. Может быть, вначале партнерша вам этого не скажет, но когда поймет, что вы хотите доставить ей удовольствие, - она станет более раскованной.

Здесь все зависит от вас - тон, каким задан вопрос, убежденность в голосе, нежный взгляд, ободряющая улыбка, - все это позволит партнерше поверить в вашу искреннюю заинтересованность. Докажите, что ласкаете её потому, что вам самому это очень нравится. Ну, какому же нормальному мужчине не нравится ласкать женщину?! В интимной близости действует принцип обратной связи - чем больше ласки отдашь, тем большее наслаждение в результате получишь.

Эта часть прелюдии позволяет женщине возбудиться, чтобы её половые органы были готовы к сношению. Без эротических ласк женщина не возбудится, а следовательно, у неё не будет оргазма.

Мужчинам необходимо видеть тело подруги. Милые женщины, не отказывайте партнеру в этом, оставьте все свои предубеждения за порогом спальни. Если он вам говорит, как ему нравится ваше тело, - забудьте о том, что, на ваш взгляд, грудь у вас несовершенна или на животе есть лишняя складочка. Вашему партнеру нравятся именно ваш животик и именно ваша грудь.

Если бы не нравились, он бы поискал другую.

Мужчины тоже любят ласки

Можно пренебрегать мужчинами, но не их чувствами.

Ванда Блоньская

Не только мужчина должен ласкать женщину, но и она его. Что за секс без взаимных ласк?! Будьте тоже альтруисткой, дайте партнеру всю полноту ощущений. Он тоже должен чувствовать ваши прикосновения и вашу нежность.

Лаская партнера, не молчите, говорите ему, какой он красивый, сильный, как вам нравится все его тело, чтобы он тоже ощутил себя желанным и совершенным. Чем больше нежных слов вы ему скажете, тем больше нежности от него получите. Самые эротичные комплименты для мужчины - те, что относятся к его половым органам и его сексуальным способностям.

Включите свою фантазию, придумывайте ласковые прозвища для его «маленького друга» (но только не называйте его «маленьким», а лишь в превосходной степени!), говорите, как вы жаждете обладать им, ласкать и целовать, можете даже использовать ненормативную лексику, но в ласкательном варианте - многие мужчины обожают в постели слушать нецензурные слова, даже если в иных ситуациях никогда ими не пользуются. Но если вашего партнера это шокирует, - всегда есть возможность с милой улыбкой оправдаться, что слегка забылись от страсти и «грязное» слово вырвалось случайно.

Хотя мужчина может возбудиться уже от одних прикосновений к телу желанной женщины, но он тоже очень чутко реагирует на ласки. Все эрогенные зоны, упомянутые в главе «Сыграем эротичекую увертюру на теле партнера», есть и у мужчин. Не уставайте их ласкать. Ласки можно осуществлять одновременно с партнером или по очереди.

Семь лет. Именно столько тело и мозг помнят наши ощущения. Его кожу. Движения его рук. Только спустя это время они забываются — настолько сильна магия прикосновений.
Даже секс не может с ними сравниться! Прикосновения — желания души . Они разжигают страсть и укрепляют чувства, помогают лучше узнать друг друга. Конечно, тысяча и одна вариация на тему прикосновений — особое умение. Чувственные ласки не обязательно должны заканчиваться сексом. Хотя вряд ли против него кто-то будет возражать. Как гласит арабская мудрость, тело — не жилище души. Это и есть сама душа .

С головы до ног: самые чувствительные к прикосновениям части тела Тебе знакомо ощущение, когда любимый, едва дотронувшись до твоего тела, дает тебе почувствовать себя еще красивее и привлекательнее? Как будто каждое его движение не только доставляет тебе удовольствие, но и словно шепчет комплименты. Это испытывают и мужчины. Прежде всего когда ты ласкаешь мужчину там, где раньше и не подумала бы. Попробуй, например, пробежаться кончиками пальцев но его спине...

Семь нетривиальных сексуальных маршрутов
. Подколенные впадины. Оближи и согрей их своим дыханием, а потом проведи по ним подушечками пальцев.
. Переход от ног к лобку. Воспользуйся невесомым перышком или собственными губами. Дразни партнера, намеренно избегая области посередине. От этого он возбудится еще больше - и ты вместе с ним.
. Внутренняя поверхность бедер - единственное место, где долгий и страстный поцелуй не принесет болезненных ощущений.
. Подмышки необыкновенно восприимчивы к ручной стимуляции. Это напоминает ему прикосновения рук к члену. Нежно пощекочи партнера в направлении от подмышек к сердцу. Такой интимный жест подходит в первую очередь для пар, которые вместе совсем недавно.
. Область вокруг губ (уголки рта или подбородок) - гиперчувствительная зона у многих мужчин, хотя сами они о ней даже не догадываются. Дыханием и касанием пальцами или волосами в этих местах ты заведешь его за секунду.
. Ягодицы, копчик и поясница. Поглаживания в этой области воспринимаются партнером очень ярко, а импульсы от них распространяются по всему телу. При этом вырабатываются не только гормоны, ответственные за релаксацию, но и гормоны счастья! Разминай и поглаживай ягодицы любимого, целуя и покусывая их. Потом слегка подуй и помассируй их большими пальцами.
. Руки. Обмакни его пальцы в мед, шампанское или растопленный шоколад, а затем начни медленно их облизывать. Его эрекция не заставит себя ждать!

Ласкание этих точек на теле в буквальном смысле пробирает до дрожи и пробуждает
желание.

Голова в облаках, Волосы - катализатор ощущений. Именно благодаря им прикосновения
к голове воспринимаются в четыре раза сильнее.
- Начни массировать кожу головы партнера, нежно перебирая его волосы. Пройдись кончиками пальцев от затылка ко лбу, чередуя поглаживания и круговые движения. А теперь поменяйтесь ролями!

Когда твои руки касаются его души
- Один из самых чувственных совместных ритуалов - мытье головы. Особенно сексуален такой вариант: он сидит в ванне, наклонившись к твоей груди, а ты поливаешь его голову
теплой водой, которая стекает по его эрогенным зонам - шее и затылку.
- Многим женщинам нравится, когда мужчина расчесывает им волосы. Пусть он тоже насладится процессом! Сделайте это перед зеркалом: мужчина будет расчесывать тебя и смотреть, как в это время ты себя ласкаешь.

Животный инстинкт
Сразу под грудью и чуть выше пупка расположены невероятно чувствительные нервные окончания. Ласкание этой зоны, известной как солнечное сплетение, никого не оставит равнодушным.

Положи теплые руки на живот партнера и начни медленно водить ими по кругу. Постепенно увеличивай диаметр кругов. Вложи в сексуальную геометрию всю свою любовь. А потом требуй реванша! После такого массажа живота твои внутренние мышцы расслабятся и кровь начнет быстрее приливать к области малого таза. Тебе будет гораздо легче достичь оргазма. + Нервные сплетения в животе реагируют на звуки. Попроси партнера прошептать твоему животу что-нибудь приятное и приправить свою речь мягкими поцелуями. А потом пусть он крепко прижмет губы к твоей коже и скажет несколько слов со звуками «у» или «ау», которые больше других понравятся твоему телу. Или просто слегка порычит. Вызываемые при этом вибрации приведут тебя в полный восторг.

Со всех ног
Практически каждый второй мужчина забывает о ласкании ног. Другая же половина будет приятно удивлена новыми ощущениями. Сделай их еще более возбуждающими, обернув ноги партнера горячим хлопковым полотенцем и намазав их жасминовым или кокосовым маслом.
- На ступнях и пятках находятся точки, контролирующие работу мозга. Пощипывания, поглаживания и чувственный массаж этих мест приводят к расслаблению. наполняя мысли приятной легкостью.
- Согласно китайским практикам у основания большого пальца находится точка, отвечающая за сексуальную энергию и выносливость.
- Не только женщины считают массаж пальцев ног одним из самых эротичных удовольствий в мире. Некоторые мужчины любят, когда их большие пальцы облизывают. Другим нравится, когда влажный палец партнерши проникает между двумя соседними пальцами их ног - и так по очереди с каждым пальцем. Женщин такие ласки возбуждают не меньше мужчин: они напоминают им момент проникновения члена во влагалище.

Да здравствует любовь!
Как тела могут признаваться друг другу в чувствах «Любовь на три четверти состоит из любопытства» - так обычно говорил Казанова, когда встречал очередную любовницу. Ему было интересно, каким еще способом ее можно довести до оргазма. Из чего же тогда состоит последняя четверть любви? Из прикосновений!
. Ласкай виски партнера губами или грудью, когда притягиваешь к себе его голову.
. Деликатно массируй лоб своего мужчины, чтобы его расслабить.
. Пощекочи уголки его рта.
. Поглаживай его грудь с левой стороны в такт биению сердца.
. Поцелуй внутреннюю сторону его ладони, прикасаясь к ней щекой или пряча туда собственную руку, как в варежку.
. Нежно касайся губами его затылка.
. Целуй головку его члена точно так же, как секунду назад его губы, - с любовью.
. Комбинация слов и прикосновений усиливает желание мужчины. «Я хочу тебя, любимый...», сопровождаемое одновременными поглаживаниями его бедер, груди, страстными поцелуями
и сжатием его ягодиц, приведет твоего мужчину в состояние фантастического возбуждения!

Взрыв эмоций
Понятием «триггерные точки(якоря)» пользуются обычно лишь доктора. Оно обозначает индивидуальные зоны на теле, реакция которых на малейшее раздражение подобна взрыву. С английского языка слово trigger также переводят как «возбуждение», «стимуляция». Забудь «атлас эрогенных зон»: он безнадежно устарел. Каждый мужчина индивидуален, и далеко не всех возбуждает покусывание сосков или ушей. Например, лично мне встречалось много противников подобных трюков.
. Особо чувствительные места на твоем теле или теле твоего любимого могут меняться изо дня в день. Мои триггерные точки - область нижних ребер (более того, я предпочитаю там исключительно поглаживания перышком либо кончиками ногтей) и область под сводом стопы. Массаж этих зон я без долгих размышлений предпочту трем оргазмам!
. Еще ни один мужчина не смог найти мои триггерные точки с первого раза. К сожалению, большинство даже не пытаются. Вспомни Казакову и отправляйся на поиски удовольствия вместе с партнером!
. А как насчет игры в незнакомцев? Представьте, что вы никогда раньше не видели друг друга. Не снимая одежды, начните изучать себя заново. Какие ощущения вы испытываете? Придумайте названия для всех найденных триггерных точек: например, «Твин Пике» для ягодиц, для клитора - «Сад Афродиты». Прояви фантазию! Теперь разденьтесь и выясните, какие ласки заставляют вас обоих таять от блаженства.

Возьми все в свои руки: йоии и лингам-массаж
Эти виды интимного массажа основаны на восточных практиках. В течение часа ты и партнер по очереди массируете область гениталий друг друга пальцами, смоченными в миндальном масле. Сам процесс напоминает священную церемонию. Перед тем как перейти к его лингаму (тантрический термин для мужского начала), в чашу с водой поставь цветок - символ его “цветущего стебля”. Вода нужна для любовного омовения, а цветком удобно гладить партнера. Помни, что цель прикосновений - наслаждение, а не оргазм. Начни с его промежности и постепенно переключайся на яички. Возьми их в обе руки, предварительно смазанные маслом, и разминай яички так, как массируешь его спину, только намного нежнее. Не волнуйся, если в этот момент у него пропадет эрекция: это знак его полного расслабления. Потом попроси партнера сделать тебе массаж йони (женского начала) - мягкое пощипывание и поглаживание половых губ.

Верный путь к успеху
Иногда дополнительные ласки во время оргазма бывают лишними. Но нередко они дают тот импульс, который превращает короткое “О” в продолжительное «О да-а-а!». Добавь удовольствия! Когда ты окажешься сверху, скажи любимому погладить твой живот по направлению от пупка к сердцу. Экспериментируй! Ищи новые источники наслаждения, исследуя реакцию своего тела на различные прикосновения в момент экстаза. Бедра, область под ребрами, плечи, затылок, шея, живот, грудь - чего еще ты не пробовала? В «Камасутре» оргазм одновременно с другими ласками называется «ловлей звезд на небе». Вот еще несколько способов увеличить взаимное удовольствие в несколько раз.
Крепче ! - Расположи указательный и средний пальцы в форме буквы V на своих половых губах и приподними их немного вверх. Таким образом ты увеличишь трение. Этот эффект оценишь не только ты, но и твой партнер. Особенно в том случае, если он уже близок к кульминации. Нежнее! - Находясь в миссионерской позе, обхвати руками его ягодицы и попробуй слегка дотронуться до его яичек. Оргазм любимого усилится, разливаясь по всему телу.
Еще ближе! - Прикосновение к ягодицам безумно возбуждает мужчину. Когда ты крепко их сжимаешь, он чувствует себя еще более желанным и счастливым.

Техника экстаза : щекотание, постукивание, поглаживание
Игра рукой. В качестве прелюдии, послесловия и сопровождения используй свои пальцы. Как? Попробуй четыре действенных приема, которые сведут его с ума.

О-ля-ля! французские изыски
Массаж «паучьи лапки» - Массируй спину партнера сверху вниз до области ягодиц, используя все пальцы и время от времени меняя темп, интенсивность и направление движений. Так ты активизируешь все его горячие точки. Поглаживание - Положи руки на спину партнера и начни
совершать ими круговые движения против часовой стрелки, стараясь при этом придать им определенный ритм. Пусть в районе 12 часов темп ускоряется, а потом замедляется. Постукивание - Постучи пальцами в том месте на теле партнера, где кожа достаточно тонкая (виски, верхняя часть плеч, бедра). От стресса не останется и следа! Разминка - Попробуй энергично размять его тело. Это поможет взбодрить его после тяжелого трудового дня.
Закончи массаж поцелуями с легкими покусываниями.

Двойная сила
Лежа на кровати, попроси его сесть рядом на уровне твоих бедер, скрестив ноги. Пусть одной рукой он ласкает твою голову, а другой - низ живота. Ненужные мысли в прямом смысле как рукой снимет. Или поговори с любимым на языке тела! При сексе все ощущения концентрируются примерно внизу живота. На малейшую вибрацию твоих мышц партнер отвечает движениями своего члена. В тантре говорится о так называемом энергетическом круговороте любви. Занимаясь сексом, партнеры ритмично сосут кончики языков друг друга.
Сладкая боль - Пошлепайте друг друга сзади у основания ног, поглаживая эти места сразу после ударов. Боль превратится в удовольствие.
Поглаживай так, как будто втираешь массажное масло: нежно, но настойчиво.
Волнующая акупрессура - На несколько секунд сожми свои руки, обвивающие его бедра, плечи или возбужденный член, а затем резко разожми. Такая акупрессура делает нервы более чувствительными. Даже твое горячее и влажное дыхание, направленное на эти области, вызовет приятное волнение партнера.

Тонкости эротического массажа
Не слишком быстро, не слишком жестко, не слишком сухо! Темп, интенсивность и скольжение стимулируют отдел мозга, отвечающий за эмоции.
- Свет (свечи и лампы красного цвета), тепло (шелковые простыни) и состояние «легкого голода» способствуют более яркому восприятию ласк.
- Задействуй свои волосы (неважно, длинные они или короткие), грудь, влагалище или сразу все тело.
- Чем медленнее, тем лучше! Постукивание, растирание и другие виды нажатий делай со скоростью примерно 40 «тактов» в минуту. С такой скоростью происходит семяизвержение.
- Массируя деликатные места, будь как можно нежнее. Там, где мышечная масса просматривается лучше всего (ягодицы, внешняя поверхность бедер, спина), действуй интенсивнее. Секретный прием: сядь на его спину, бедра или ягодицы и помассируй их своими половыми органами.

Искусство прикосновений - особый женский дар. Именно благодаря ему мужчины становятся смелее во всех проявлениях, а женщины открывают тайные стороны своей натуры. Позволяйте проявляться вашей сексуальности, когда вы наедине с мужчиной и ваша и его жизнь будет становиться всё счастливее и счастливее.

Отношения между мужчиной и женщиной никогда не будут полноценными, если хотя бы один из партнёров не получает удовлетворения в сексе. К сожалению, мужская и женская физиология существенно различаются, многим дамам требуется достаточно много времени для того, чтобы настроиться на сексуальную волну и начать получать удовольствие от полового акта, в то время как большинство мужчин уже готовы завершить его в первые 10-15 минут.

К счастью, есть несколько способов увеличить сексуальное желание, ускорить женское либидо. Для этого существуют предварительные ласки.

Предварительные ласки: как правильно возбудить женщину

Для начала мужчинам следует знать и помнить о том, что возбуждение у женщины происходит прежде всего в голове. Для того чтобы дама начала испытывать к партнеру сексуальное влечение, ему необходимо настроить её на эротический лад. Какие предварительные ласки предпочитают женщины? Один из проверенных методов - написание смс эротического содержания или сказанные на ушко нежным шёпотом изысканные комплименты каждой отдельной части тела любимой. Это поможет женщине расслабиться, почувствовать себя желанной и сексапильной. Здесь следует учитывать индивидуальные особенности восприятия: некоторые девушки любят, что называется, «грязные ругательства», других же, наоборот, соблазнить можно только романтичными фразами, а пошлости могут их отпугнуть.

Хотя и принято считать, что женщины «любят ушами», на некоторых представительниц прекрасного пола комплименты и красивые слова могут не произвести ровно никакого впечатления. В таком случае необходимо переходить в наступление. Поцелуи - самый простой и приятный вариант прелюдии перед половым актом. Но опять же, кого-то возбуждают нежные касания губ, а у кого-то страсть вызывают укусы и горячие французские поцелуи. Не менее важны и простые прикосновения. Однако эта разновидность прелюдии не менее возбуждающе действует и на мужчин.

Массажи и прикосновения

Французский писатель-публицист Фредерик Бербедер в своей знаменитой книге «Идеаль» утверждал, что человеческое тело ни дня не может существовать без объятий, поскольку его с малых лет приучили ежедневно получать свою дозу сладких прикосновений от любящих родителей.

Повзрослев, мужчина или женщина уже не могут быть обласканы так же, как раньше, ведь с возрастом такие действия становятся неприличны и даже противоправны. Тогда-то, в попытке вновь получить необходимое количество прикосновений, человек выбрасывает кучу денег на профессиональные массажи, расслабляющие SPA-процедуры, парикмахерские услуги, маникюр и педикюр с одной только целью - почувствовать на своей коже нежные касания другого человека. Так почему бы не подарить их бесплатно любимому партнеру? Главное, усвоить техники массажа, которые сделают предварительные ласки незабываемыми и подарят потрясающие ощущения.

Техника. Предварительные ласки с массажем

До выполнения самого массажа можно зажечь ароматические свечи. Однако этот совет подходит не всем, поскольку некоторых мужчин и женщин экзотические благовония только раздражают. Массажное масло тоже можно использовать по желанию, ведь от него остаются липкие или жирные следы, и предварительные ласки, возможно, придётся прервать походом в ванную, чтобы смыть с кожи остатки лосьона.

Массаж можно начинать прямо с головы, нежные прикосновения нужно чередовать с осторожными почёсываниями кончиками ногтей, постепенно опускаясь ниже, массируя плечи и руки, спину и бёдра, ноги и стопы. Такие ласки вызывают мурашки по всему телу, что очень понравится любому из партнёров. Важно уделить внимание всем участкам головы и тела: затылку и лбу, кистям рук и обязательно пальцам на руках и ногах. Если всё сделать правильно, к концу такого сеанса тело будет расслаблено, возбуждено и готово к продолжению сексуального акта.

Что любят мужчины

Чаще всего именно мужчина в предварительных ласках не нуждается. В отличие от женщины, он возбуждается не от эмоций, а от физических контактов. Поэтому привести молодого человека в состояние крайнего экстаза можно, применив несколько тантрических или оральных техник. Первый способ - это воздействие на половые органы руками: чередование сильных и нежных сжиманий, а также массирование. Второй вариант - ласки ротовой полостью: языком, губами и даже зубами. Важно время от времени менять скорость прикосновений, то ускоряя, то замедляя движения. И не забывать уделять внимание всем основным и близлежащим участкам возле самых интимных мест. Возможно, такие методы подходят не всем, но это самый чувственный и самый деликатный способ подарить партнёру райское наслаждение. Предварительные ласки для мужчин нередко возбуждают и женщин.

Ролевые игры

Некоторые пары для «поднятия настроения» предпочитают такой способ прелюдии, как ролевые игры. В этом нет ничего криминального или вульгарного, наоборот, возможность примерить на себя маску другого человека позволяет раскрепоститься, почувствовать себя смелее, воплотить глубинные фантазии.

Самые популярные виды ролевых игр: медсестра и пациент, учитель и ученица, домохозяйка и наёмный мастер, домработница и домовладелец. Для более натурального воплощения идеи в жизнь в специализированных магазинах можно приобрести подходящие комплекты одежды. Однако можно ограничиться и тем, что имеется в гардеробе, сделав основной упор на фантазию или на сам половой акт. Не обязательно следовать шаблонам, гораздо интересней придумать собственные варианты игр. Главное, отбросить стеснение и получать удовольствие, только тогда процесс должным образом подействует на обоих партнёров.

Сексуальное белье

Кому всё-таки не подходит такой вариант с переодеванием, как ролевые игры, для предварительных ласк можно оставить только сексуальное бельё. И здесь уже каждая женщина будет выбирать для себя наиболее подходящее: невинное белоснежное, роковое ярко-красное, сексуальное чёрное, кружевное или атласное. Любое, какое понравится ей самой и приведёт в тонус полового партнёра. Бельё поможет женщине не только выглядеть игриво и эротично, но также скрыть недостатки фигуры, которые мешают расслабиться и вообразить себя желанной и сексапильной.

Игрушки для взрослых

Для пар незакомплексованных, любящих разнообразие и креатив, есть и такой довольно смелый вариант предварительных ласк, как использование игрушек для взрослых. В магазинах сексуальных товаров представлен довольно большой ассортимент вещиц с острыми, мягкими, пушистыми или вибрирующими элементами, способными удовлетворить любые, даже самые экстравагантные вкусы. Важно не использовать их без согласия партнёра, чтобы не шокировать или совсем не отбить сексуальное влечение. Такие заведения лучше посещать вместе. Эротические игрушки не только привнесут в половую жизнь остроту, но и помогут дополнительно стимулировать партнёра к получению долгожданного удовольствия.

Стриптиз

Стриптиз - это проверенная временем и довольно популярная форма предварительной ласки. Эротичная музыка, приглушённый свет, плавные движения - вот основные критерии успешного приватного танца. Любой мужчина оценит такую прелюдию. А женщина сможет почувствовать себя дерзкой и раскрепощённой, что повлияет положительно и на сам сексуальный акт. Главное, заранее подготовиться к процессу: выбрать подходящую композицию, отработать несколько танцевальных движений, подобрать одежду, избавиться от которой можно будет легко и небрежно.

Предварительные ласки - это ещё не сам половой акт, и главное удовольствие впереди. Для того чтобы достигнуть максимального экстаза, важно отбросить все стеснения, довериться партнёру, ведь оставшись без одежды и отдавшись объятиям, пути назад уже нет.

Прикосновения для мужчины - один из основных способов познания мира. Пусть и говорят, что они любят глазами, гораздо важнее прикосновения. Поэтому мужской пол сложнее переносит разлуку, чем женский, ведь вдали от любимой парень не может удовлетворить одну из своих основных потребностей. И даже если вы не в разлуке, нужно знать, как приласкать мужчину , чтобы он с нетерпением ждал вашей новой встречи.

Медовые уста ласкают слух

Есть распространенное мнение, что только женщины любят ушами - это совсем не так. Порой одним единственным словом можно зажечь огонь страсти, успокоить или взбодрить человека, независимо от его пола. Научитесь говорить со своим возлюбленным, придумайте особенные интимные прозвища , которые будете знать только вы двое. И пусть это будут стандартные «Зайчик» или «Лапка», но каждый раз, услышав это заветное слово, вы оба будете чувствовать особую близость, теплоту ваших отношений.

Ласкайте его взгляд

Доставлять удовольствие можно разными путями, чем больше органов чувств будет задето, тем лучше . Известно, что мужчины любят смотреть на партнершу во время прелюдий и занятий сексом, а поэтому первое правило: никогда не выключайте свет, иначе вы лишите его половины приятных ощущений. Стесняетесь своего внешнего вида, считаете, что у вас есть лишний вес, морщины, складочки или, наоборот, вы слишком худы?

Для начала выясните у партнера, что ему больше всего в вас нравится, может и не надо ничего менять. Ну а если вы чувствуете, что ему было бы приятнее смотреть на что-то другое, займитесь своим телом. Лишние килограммы уходят, кожу можно подтянуть, главное - перестать стесняться своего тела.

Правило второе. Купите красивое нижнее белье . Его ассортимент не ограничивается лишь кружевными трусиками и бюстгалтерами. Есть еще подвязки, поясы и чулки, боди, пеньюары, специальное сексуальное белье с вырезами в самых пикантных местах. Надев такое белье, вы сами заметите, что стали более смелой и раскованной.

Прекрасные прикосновения

Чувственность мужчины нужно развивать по всем фронтам, а тактильные ощущения - одни из основных . Сильный пол любит не только прикасаться к тем, кто им приятен, но и получать то же в ответ. Поэтому не ищите особых способов приласкать мужчину, важно делать это нежно, используя все части своего тела, уверенно, как будто вы настоящая жрица любви, и настойчиво, даже если партнер воспринимает такие ласки неоднозначно. Имейте в виду, что те зоны его тела, куда вам вход запрещен, являются самыми чувствительными, самыми интимными, поэтому постарайтесь каждый раз во время прелюдий и самого секса легонько прикасаться к ним. Со временем мужчина привыкнет к вам и допустит в самые сокровенные уголки своего тела.

Итак, никогда не забывайте, что путь к максимальному наслаждению можно найти, если воздействовать на все органы чувств мужчины: играйте с ароматами, освещением, звуковым сопровождением, прикосновениями. Тогда ваши отношения никогда не наскучат ни ему, ни вам.

У него самые чувствительные? Эти и многие другие вопросы очень интересны милым девушкам. Ласкать можно по-разному, не только губами и языком, а, к примеру, шептанием и кончиками пальцев. Если ваше дуновение вызовет у молодого человека щекотку, то это не значит, что ему это действие не понравилось. Когда будете искать чувствительные места у любимого, помните, что у мужчин очень низкий болевой порог. После новых типов ласк обязательно поинтересуйтесь у него, понравились ему ваши действия или нет. Не забывайте о комплиментах, ведь не только девушки их любят.

Как ласкать парня в области рук? В этой зоне расположено много нервных окончаний. Можно начать с нежного поглаживания линии сгиба. Безусловно, такие прикосновения не вызовут бешеную страсть, но приятными будут. Именно с кончиков пальцев и рук стоит начинать эротический массаж. Для усиления эффекта, можно использовать ароматические масла.

Грудь

Как ласкать мужчину в области груди? Многие женщины думают, что мужчин нужно ласкать только ниже пояса. Однако это не совсем так, потому что по физиологическому устройству грудь молодого человека очень напоминает женскую. Конечно, грудь мужчины не такая чувствительная, но ее тоже можно разогреть. Для этого ее нужно активно стимулировать. Сначала нужно сделать легкий массаж, после чего переходить к соскам. После того как они станут твердыми, девушка может переходить на другие зоны, такие как спина, плечи, поясница. Затем она может опять вернуться к груди.

Конечно же, не только в области гениталий у молодых людей эрогенные зоны. На лице их тоже очень много. Вы можете прошептать что-то на ухо любимому, а потом укусить его. Некоторым парням нравится, когда девушка касается лица, прорисовывая своими хрупкими пальчиками каждую ямочку. Губы - одна из наиболее чувствительных зон на мужском лице. Как правило, когда девушка с парнем давно вместе, то внимание этому участку тела уделяется очень мало. Хотя молодые люди обожают целоваться.

Поясница и спина

Как ласкать мужчину в области спины и поясницы? В этой зоне расположено множество эрогенных точек. Вашему мужчине очень понравится, если вы погладите нежно пальчиками спину, поясницу и бока. Скорее всего, он почувствует легкую щекотку. Такое действие будет весьма приятным для него.

1. Помните, что прелюдия должна быть полноценной. Не спешите сразу же переходить к половому акту.

2. Как ласкать мужчину? Сосредоточьтесь на одном месте. По словам специалистов, если сконцентрироваться на одном органе, то можно открыть новые границы удовольствия.

3. Ласкать любимого можно своим телом. Для этих целей нужно подобрать позиции для занятия любовью, при которых половые органы партнеров будут тесто прижиматься друг к другу. Хороший пример - классическая миссионерская поза.

Заключение

Теперь вы знаете, как правильно ласкать мужчину и подарить ему минуты блаженства. Можете переходить от теории к практике!