Как сказать что очень сильно люблю. Красивое признание в любви девушке своими словами
Здравствуйте, Алиса!
В психологии есть термин алекситимия. Это тот случай, когда человек не в состоянии понять свои эмоции и рассказать о них (он даже слов не находит).
Методика, под названием “Я - послание”, является на сегодняшний день одной из самых действенных и востребованных в межличностных взаимоотношениях. Суть методики (по сути – техники) общения состоит в том, что коммуникатор говорит собеседнику напрямую о своих внутренних переживаниях, чувствах, пожеланиях.ОТКУДА БЕРЕТСЯ ПРОБЛЕМА? Наш социум, с самого раннего детства, приучает нас к тому, что мы по большей части должны скрывать свои истинные чувства. Так сказанное “не хнычь, ты же мальчик”, или “не будь злой – ты девочка!” уже с 2-х лет формируют запрет на выражение чувств. Ребенок стремится “быть хорошим” и принимает этот запрет (впускает его внутрь себя).
Добавляет и окружение человека в социуме, где приветствуется образ неунывающего оптимиста, успешного во всех сферах.ЧТО ПРОИСХОДИТ НА САМОМ ДЕЛЕ? Наши чувства и эмоции никуда не деваются. Мы просто загоняем их внутрь, боясь неправильного понимания. Есть и страх показаться слабым в глазах окружающих. Люди говорят посредством шаблонов: “все в порядке”, “не важное настроение” и пр.
В шаблонах они не говорят о сути переживаемых эмоций.
МЕТОДИКА (очень кратко):1-й этап состоит в осознавании самим человеком своих чувств (поскольку запрет распространяется и на общение с самим собой). Тогда, нужно просто описать про себя подробно, какие чувства я испытываю на самом деле. Так, при нежелании, например, мыть посуду, одного ответа, - “потому, что надо, но неприятно” – не достаточно. Ответ “повторяется мытье слишком часто, ощущения от прикосновения немытых тарелок противны, угнетает вид горы посуды” и пр. более подходящий для самоотчета самому себе.! ВНИМАНИЕ – ощущения у каждого свои собственные, это пример! И наоборот, если появится желание ее мыть: удовлетворение от того, что появляется чистота, нравиться наблюдать за белизной и пр.
Пример примитивный. Вот сложнее – нравиться кинофильм. Почему? Вызывает интерес развитие сюжета, хороша игра актеров, во время просмотра появились воспоминания о приятном…
2-й этап – ПОСТЕПЕННЫЙ переход к ВЫРАЖЕНИЮ ЧУВСТВ. ПОСТЕПЕННЫЙ – ОБЯЗАТЕЛЬНО! Здесь можно привести примеры конфликтного взаимодействия, как наиболее яркие.
Сразу пример: подростки, горланящие матом на даче и пожилая женщина. “Ребята, здравствуйте! Нам с мужем за 70, и мы приехали сюда отдохнуть, нам очень противно слушать вас весь вечер. Мы очень устали, нам ваш мат “бьет по ушам”. Поэтому или помолчите, или уходите”. ЗДЕСЬ НЕТ ОБВИНЕНИЯ, нет оскорблений и угроз. ЗДЕСЬ КОНСТАТАЦИЯ ФАКТА И РАССКАЗ О СВОИХ ЭМОЦИЯХ. В “Я – ПОСЛАНИИ”, другой человек не унижаем, и в словах даже не порицается. Речь говорящий ведет о себе. И агрессии чаще не вызывает. КРОМЕ ТОГО, такое обращение адресуется к наилучшим качествам собеседника. Так, если в транспорте, нам наступили на ногу, можно отреагировать словами “вот вы наступили, у меня палец нестерпимо болит”, вместо “немедленно отойдите, наглец!”. А он, скорее всего, случайно… “А под ноги смотреть надо!”, и конфликт готов.
Более подробно, вы можете прочесть в книгах Ю.Б. Гиппенрейтер – “Общаться с ребенком. Как?” и др.
Если решить вопрос самостоятельно для вас будет трудно, – обратитесь к специалистам на сайте.
Что бы вы сделали - неважно, жизни это касается или работы, - если бы ничего не боялись? Такой простой вопрос пробуждает бесчисленное количество фантазий, желаний и сожалений.
Если боязнь потерпеть или показаться полнейшим идиотом хоть раз удерживала вас от того, к чему призывало сердце, вам пригодится очень важный совет от бизнес-консультанта Сандьи Брюгманн (Sandja Brugmann). Не нужно сражаться со страхом. Просто примите его и не позволяйте переживаниям тормозить вас на пути к мечте.
Обычно мы рассматриваем страх как неприятную эмоцию, столкновения с которой всеми силами стараемся избежать. Страх буквально парализует, поэтому инстинкты волей-неволей переключаются в режим выживания. Увы, такое поведение может повлечь за собой поступки, которые не имеют ничего общего с движением к нашим целям.
Сандья Брюгманн
Другими словами, если позволить страху управлять вами, об успехе можно забыть.
Особенно это опасно для предпринимателей. Ведение бизнеса - дело довольно пугающее и волнительное само по себе: здесь и необходимость брать на себя финансовые обязательства, и общение с раздосадованными клиентами или подчинёнными, и осознание того, что принимаемые решения влияют не только на ваше благосостояние, но и на жизни других людей.
С другой стороны, отмечает Брюгманн, страх - эмоция, свойственная человеку от природы. Раз и навсегда отделаться от него у вас не получится, да это и не нужно.
Перед нами не стоит задачи обуздать страх и не допускать впредь его появления. Наша цель - понять, что он собой представляет, и научиться действовать, опираясь на силу воли и не пряча голову в песок.
Ричард Брэнсон (Richard Branson) сформулировал ту же самую мысль немного иначе.
Страх порой заставляет обмочиться, но отвага заставляет действовать даже в мокрых штанах.
Ричард Брэнсон
Метафора не самая изящная, но суть передаёт абсолютно верно: не отказывайтесь от мечты из-за страхов, просто примите их как часть жизни. Вот несколько советов, которые помогут перестать бояться и начать что-то делать.
1. Примите свой страх
«Что, если я скажу, что ваш страх - это дар?» - задаётся вопросом Брюгманн. Боль и напряжение помогают нам наполнить жизнь подлинной глубиной, ведь без всего этого она была бы скучной. Страх указывает направление роста и в итоге помогает понять, кто вы на самом деле. Когда мы рассматриваем страх с этой точки зрения, он вызывает любопытство или даже благодарность.
2. Контролируйте инстинкты
Сталкиваясь с чем-то пугающим, люди обычно демонстрируют один из следующих типов поведения: пытаются бороться, бегут без оглядки или впадают в ступор. Если вы замечали за собой такое, знайте: вами руководят инстинкты. Именно они заставляют нас доверить принятие решений страху. Что из этого получится? Точно ничего хорошего.
3. Воспринимайте каждую ситуацию как свой выбор
Предприниматели знают: часто всё оборачивается так, как вы даже и не планировали. Как говорил Экхарт Толле (Eckhart Tolle), «что бы настоящий момент вам ни принёс, относитесь к этому как к вашему собственному выбору». И для вас, и для вашей команды это самый гуманный способ справиться со случившимся. Полностью принимая сложившееся положение дел, вы избавляете себя от различных форм эмоционального сопротивления, в том числе и от страха.
4. Отдавайте работе всё, что у вас есть
Речь не о сбережениях под подушкой, имеется в виду способность максимально полно погружаться в . Это то, как легко вы включаетесь во взаимодействие с коллегами и активируете свои мыслительные способности, чтобы взглянуть на проблему с нестандартной точки зрения и найти творческий способ её решения.
5. Положительно относитесь к возражениям и критике
«Если вы делаете что-то по-настоящему новое, приготовьтесь к тому, что приверженцы традиционного мышления будут воспринимать это в штыки», - говорит Брюгманн. Создавая то, чего прежде не было, вы бросаете вызов существующему положению дел. Одних новшества пугают, а других заставляют устыдиться, что они сами до этого не додумались.
Свой успех вы можете измерять количеством полученной критики.
Сандья Брюгманн
6. Заставьте страх и неудачи работать на вас
Если вы, как и большинство людей, боитесь потерпеть поражение, сделайте страх своим помощником. Что для этого нужно? Сандья Брюгманн советует пересмотреть само определение неудачи. «Провал для меня - это не прямая противоположность успеха, провал - это то, что случится, если я не выйду из своей зоны комфорта».
Взгляните на любое дело под таким углом, и страх потерпеть неудачу заставить вас действовать.
7. Не позволяйте лишним мыслям взять верх
У вас никогда не получится контролировать всё происходящее, но вы вольны выбирать, как реагировать на это. Когда случается что-то плохое, мы склонны искать причину произошедшего в себе.
Например, вы долго работали над запуском масштабного проекта или вели переговоры с несговорчивым клиентом, но в итоге всё пошло прахом. Означает ли это, что проект или идея были так себе? Нет. Это вообще ничего не говорит о вас как о личности, поэтому не изводите себя рефлексией попусту. Подумайте лучше, каким будет следующий шаг к достижению цели. И помните: ваш путь к успеху ни в коем случае не связан лишь с одним определённым человеком или возможностью.
8. Научитесь слышать свой страх
Пытайтесь как можно раньше распознать признаки страха и понять, как он влияет на вас. Да, это не так-то просто. Сандья Брюгманн считает, что разъяснить себе, кто же мы на самом деле, - одна из сложнейших задач. Самая большая ложь, в истинность которой мы верим сами и заставляем верить других, - представление о себе как о цельной и неизменной личности.
На деле же мы состоим из множества субличностей. Наша задача - хорошенько изучить каждую из них, отыскав положительные черты и те, что стоит подкорректировать. Осуждению здесь нет места. Это лишь путь к росту, переменам, умению обуздать страх и делать взвешенный выбор, основываясь на своей внутренней силе.
9. Обретите покой в сердце шторма
«Найдите внутри себя устойчивое и сбалансированное положение и оставайтесь в нём как можно дольше», - советует Сандья Брюгманн. Это точка вашей уверенности в себе, именно здесь вы можете черпать силы для того, чтобы следовать к цели в периоды взлётов и падений на работе и в личной жизни.
Если ваше благополучие, покой и счастье зависят исключительно от внешних факторов, уровень стресса будет слишком высок и в конце концов станет преградой на пути к успеху.
Откажитесь от ориентации на события. Так вы сможете идти выбранным курсом сколь угодно долго. Вы обретёте способность принимать и перестанете откладывать их на потом, оправдываясь страхом и порождённым им напряжением.
Одной из причин, по которым могут не складываться отношения с окружающими – неспособность открываться им. Ведь людям не интересно общаться с теми, кто ведет себя закрыто и не любит рассказывать о себе. Это создает у них впечатление, что им не доверяют и не ценят. И, как правило, люди просто отдаляются от такого человека, даже не задумываясь об истинных причинах его закрытости...
Представьте себе: Вы общаетесь с человеком и не чувствуете отдачи от него, Вы видите, что он неохотно говорит о себе и вообще не интересуется Вами (ведь он думает, что если начнет проявлять интерес, задавать Вам вопросы, в ответ Вы начнете интересоваться им, а это то, чего он боится и хочет избежать)... Скорее всего у Вас не возникнет никакой симпатии к такому человеку. На самом деле человек боится того, что откроется Вам, а Вы его обсмеете, поиздеваетесь над ним, начнете обсуждать за спиной или вовсе перестанете поддерживать с ним отношения, посчитав его ущербным.
А знаете, ведь человек может без особых усилий перебороть собственную «закрытость» и вместе с этим получить возможность строить теплые и близкие отношения с людьми. Для начала нужно понять следующее: Если Вы боитесь открываться окружающим (боитесь, что они сочтут Вас ущербным), Вам следует понять, что проблема возникает из-за того, что Вы сами считаете себя в чем-то ущербным, и боитесь, что эту ущербность могут увидеть другие люди.
Именно так парень, у которого никогда не было девушки (что он сам считает огромным минусом в своей биографии и стыдится этого) будет закрываться каждый раз, когда общение с его приятелями будет каким-то образом касаться темы девушек. Он будет бояться сказать правду, относительно невезения с девушками, поскольку ОН УВЕРЕН В ТОМ, ЧТО в таком случае его друзья поймут, что он девственник, неудачник, а потому — ущербный. Но вся соль в том, что ПАРЕНЬ САМ СЧИТАЕТ СЕБЯ УЩЕРБНЫМ НЕУДАЧНИКОМ из-за того, что у него никогда не было девушек... При этом, далеко не всегда люди сочтут его «ущербным». Они воспринимают его проблемы совсем не так, как он, потому что их больше заботят их собственные проблемы, а не то, были ли у их друга отношения с девушками.
Что еще важнее, у каждого из его приятелей есть веские причины, по которым они дружат и общаются с этим парнем, и его откровенность о собственной невезучести с девушками едва ли может оттолкнуть их или побудить их начать издеваться... скорее наоборот, им будет приятно, что парень делится с ними сокровенным, для них это показатель того, что их ценят и им доверяют!
Важно: люди могут абсолютно не видеть ущербности в том, что Вы считаете своим непростительным недостатком. То есть, например, вместо того, чтобы начать смеяться над Вами из-за отсутствия девушки, они могут даже попытаться помочь Вам ее найти, или просто спокойно отреагировать на Ваши слова.
Это говорит о том, что наша закрытость базируется в первую очередь на нашем собственном ощущении того, чего следует стыдиться и скрывать, но никак не на объективной оценке того, как люди отреагируют на нашу открытость!
Не стоит забывать, что у каждого человека есть какие-то сферы в жизни, в которых он считает себя отстающим от большинства. И, если Вы научитесь открываться другим людям, и рассказывать о своих «слабых сторонах», вместо того, чтобы утаивать их каждый раз, когда поднимается некомфортная для Вас тема, это может перенести Ваши с ними отношения на качественно новый уровень доверия и близости!
Они увидят, что Вы не боитесь быть самими собой рядом с ними, и сделают вывод, что они также могут быть самими собой рядом с Вами. Это очень сильно убирает напряженность в отношениях между Вами и помогает создать теплые, доверительные отношения.
Просто попробуйте быть более откровенными со своими друзьями и знакомыми, и Вы увидите, что в большинстве случаев, когда Вы ведете с ними открытый доверительный разговор, Ваши отношения с ними становятся более искренними и ненапряжными! Интересно и то, что они сами начнут рассказывать Вам о том, чего раньше не могли позволить себе рассказать. Что также очень важно, будучи откровенным, Вы сами расслабитесь, поскольку на Вас перестанет действовать установка, согласно которой Вы должны казаться другим людям не такими, какими являетесь на самом деле.
Ну а в тех случаях, когда люди начнут проявлять какие-то нежелательные реакции на Вашу открытость (а это будет встречаться очень редко), просто задайте себе два вопроса:
- Как характеризует этого человека то, что он в ответ на мою открытость решил … (посмеяться надо мной, посплетничать, подначивать меня)?
- Хочу ли я иметь в своем окружении таких людей?
Понимание того, что неадекватная реакция на Вашу открытость свидетельствует в первую очередь о «гнилости» человека, который ее проявил, а не о Вашей ущербности, поможет Вам осознать, что его реакция – это не Ваша проблема и беда, а отражение его внутренней сути...
Точно также должно происходить и с людьми, которые в ответ на Вашу искренность и открытость начинают глумиться над Вами – просто вычеркните их из списка своих знакомых.
Вы будете приятно удивлены, когда увидите, что в большинстве случаев люди отреагируют на Вашу открытость очень положительно... у большинства возникают следующие мысли «Ух ты, а он не боится быть самим собой и рассказывать о своих слабых сторонах... вот с таким человеком я могу чувствовать себя свободно и делиться своими мыслями и переживаниями»...
Когда я увидела тебя, за моей спиной так неожиданно выросли белые огромные крылья, а когда я узнала тебя лучше, меня поразила молния любви. Меня закружило в урагане бешеных чувств и эмоций, все перемешалось, и моя жизнь уже не была прежней. Все в ней стало ярче, интереснее, глубже. И все это благодаря тебе. Спасибо тебе, мой родной, за любовь, за внимание, за нежность. Я люблю тебя.
Мой дорогой, город погрузился во тьму, безумное движение остановилась, и мне захотелось написать тебе о своей любви. Сегодня я откровенно скажу тебе: я люблю. Я это точно знаю! Ты для меня очень много значишь. Ты сумел покорить меня с первого взгляда, с самой первой встречи. И теперь моя душа навек отдана тебе. Мне никто не нужен, кроме тебя, потому, что лучше тебя не существует никого!
Как же дорогие мне твои глаза, твой смех, улыбка, твой голос, твои слова и твоя душа. Во всех своих снах я вижу твой образ, во всех мечтах я вижу тебя. Без тебя моя жизнь была пустынной и одинокой, пресной и однообразной. Но, появился ты, благодаря щедрой судьбе, и мой мир раскрасился тысячами цветов и оттенков. Ты стал моей радостью, моей нежностью, моим воздухом, моей жизнью и моим счастьем.
Мир перевернулся с ног на голову в тот день, когда я впервые повстречала тебя на своем пути. С тех пор, как я увидела твои глаза, не могу забыть их глубину и выразительность. Теперь я мечтаю и молюсь небесам лишь об одном – я хочу всю свою жизнь быть рядом с тобой, быть любимой тобой и желанной. Я хочу отдать тебе себя всю без остатка, ведь я так люблю тебя, как никто и никогда не любил.
Мой любимый, мой единственный, мой родной мужчина. Без тебя мне не просто тяжело дышать, мне без тебя дышать теперь не возможно потому, что ты стал моим воздухом, моим кислородом. Без тебя теперь вокруг тьма потому, что ты стал моим солнцем, светилом моего неба. Лишь моя рука в твоей руке, это все, что мне нужно от судьбы. Лишь твои глаза, которые смотрят в мои. Разве я о многом прошу?
Любимый, я так счастлива от того, что у нас с тобой все серьезно, все по-настоящему. Без фальши, безо лжи, без холода предательств. Я так люблю тебя, как небо любит свои звезды, я люблю тебя, как птица любит свободу. Мне трудно уснуть, если тебя нет рядом. Я спасаюсь только тем, что, когда я закрываю глаза, мои мысли наполняются тобой. Я вижу тебя в своих грезах и снова люблю.
Мой родной и самый любимый на сете человек, я уверена, что наша встреча вовсе не была случайным совпадением. Мы были суждены друг другу небесами давным-давно. И вот, наконец, судьба свела наши пути воедино, и я увидела тебя. Мы были рождены друг для друга, и мое сердце сразу почувствовало это, в ту же секунду, когда наши взгляды повстречались. Я люблю тебя, ведь это так неизбежно!
Я очень хочу тебе сегодня рассказать о причине, из-за которой я уже давно летаю над землей, словно у меня за спиной выросли настоящие крылья. Я хочу рассказать тебе, о причине, по которой я готова пойти с тобой на край света. О причине, по которой мне больше не важны дожди, морозы, преграды и проблемы. Эта причина – моя любовь к тебе, мой милый, мой хороший, мой родной и единственный!
Я люблю тебя, мой дорогой мужчина всей душой. Люблю тебя, не смотря на то, что ждет нас с тобою впереди. Я знаю, что сегодня мне с тобою по пути, а завтра будь что будет. Я люблю тебя и за «что-то» и вопреки всему. Я каждый день верю, надеюсь и жду тебя. Я берегу, я трепетно храню твой образ в своей голове. Я ращу любовь свою как маленькое дитя, в ласке и заботе, в свете и доброте. И я чувствую, как любовь растет во мне.
Я люблю тебя, и никогда не отпущу тебя и никому не отдам, ты так и знай! Все потому, что я стремлюсь к тебе всей своей душой. Ты стал моим смыслом, моим ориентиром, моей жизнью. Ради тебя я борюсь с собой, со своими недостатками, со своими пороками. Потому, что хочу, чтобы тебе было хорошо со мной, чтобы ты был счастлив рядом со мной всегда. Я люблю тебя и очень боюсь тебя потерять!
Я уже давно тону в омуте нашей любви, но у меня нет никакого желания спасаться из него, потому что этот омут сладок, этот омут подобен раю. Я уже давно нахожусь в твоем плену, в клетке, но я рада этому, меня это делает счастливой. Ведь я живу одним тобой и очень люблю тебя, мой хороший. Ты знаешь, о чем я мечтаю? Всегда быть рядом с тобой!
Я так хочу тебя обнять сильно-сильно, прижать к себе и никогда, и никуда не отпускать. Я хочу согреть тебя своим теплом, поделится с тобой своей энергией, я готова отдать тебе все! Я хочу не спать с тобой ночи напролет, обжигаясь о твои страстные пламенные губы, слушая твои истории, рассказывая о своих мечтах. Как же мне хорошо с тобой, как легко. Я так люблю тебя, мой родной.
Мою любовь к тебе невозможно, чем либо измерить. Потому, что она неизмеримая, она необъятная и всепоглощающая. Моя любовь, как маленькая вселенная с десятками галактик, с тысячами планет и миллионами ярких звезд. Я знаю, что ты веришь мне, ведь ты чувствуешь мою любовь, ты видишь ее в моих глазах каждый день. Счастье невозможно скрыть, оно всегда выплескивается наружу.
Мой нежный, милый котеночек, я люблю тебя очень сильно, и всегда буду любить тебя. Ты для меня словно лучик солнца, способный согреть в любую непогоду своим светом, своим душевным теплом, своей нежностью и заботой. Я готова пройти с тобой сквозь огонь, сквозь воду. Вместе нам подвластно все, вместе мы настоящая сила, которую невозможно разрушить. Я всегда буду с тобой, я всегда буду за тебя.
Мой мужчина самый лучший на свете, и это ты, любимый. Как я люблю тебя. Как я люблю твои руки, они как ветер в летний зной, приятно ласкают меня, вызывая мурашки по всему телу. Твои губы, словно вечер, который накрывает город пламенным светом миллионов огней. Я не знаю с тобой, что такое тревоги, что такое обиды и ссоры, что такое сомнения. С тобой рядом я счастлива и любима. Спасибо тебе за это.
Ты словно вышел из моей мечты, но разве так бывает? Ведь все вокруг твердят, что идеальных людей не существует, но ты идеален во всем. Ты красивый, ты высокий, ты сильный и храбрый, ты добрый, заботливый и нежный. Ты очень умный, терпеливый, романтичный, целеустремленный и страстный. Ты полон идей и вдохновения, света и энергии. Ты можешь сделать счастливым мой день и мою жизнь. Разве это не идеал?
Сейчас, больше всего на свете, я хочу почувствовать твои горячие ладони. Хочу ощутить их тепло их нежность. Это феномен для меня, как могут такие большие, такие мужественные и сильные руки быть такими ласковыми, такими нежными, словно перышко, такими заботливыми. Как такой суровый человек как ты, может превращаться в самого мягкого и романтично, в самого светлого и смешного? Я люблю тебя.
Я бы отдала свою душу дьяволу, чтобы он подарил мне возможность всегда быть рядом с тобой, всю жизнь наслаждаться твоей любовью. НО я не могу, ведь моя душа мне больше не принадлежит, она принадлежит одному тебе, безраздельно и безвозвратно. Поэтому, я вверяю тебе в руки и свою судьбу, ведь только от тебя зависит, буду ли я счастлива.
Когда ты спрашивал меня о любви, я не смогла ответить, но это совсем не потому, что у меня нет чувств. Все наоборот. Я слишком люблю тебя поэтому, тогда я промолчала, меня переполняли чувства, и я смущалась. Но теперь я хочу сказать тебе эти слова: я люблю тебя, люблю. И я очень благодарна судьбе за то, что она подарила мне тебя, мой дорогой мужчина.
