Как отучить ребенка от ночного кормления: эффективные способы и полезные советы. Как отучать ребенка от ночных кормлений: методики и рекомендации

Как сделать так, чтобы ребенок ночью не просил кушать, и мама смогла высыпаться? Советы доктора Комаровского.

Первые три месяца своей жизни ребенок может за ночь кушать 1-2 раза.

После 3 месяцев и до полугода возможно . А ребенку старше 6 месяцев ночные кормления биологически уже не нужны, – считает . Многие педиатры считают целесообразными кормления по ночам до годовалого возраста, а психологи рекомендуют продолжать их до двух лет, считая, что отучение от ночного кормления – стрессовая ситуация для малыша.

По мнению доктора Комаровского ночная еда скорее дело привычки и поощрения со стороны мамы. Сложилось мнение – раз ребенок плачет, он голоден, и ему нужно покушать. Хотя для детского плача есть масса иных причин. Если же ребенка кормить, как только он заплачет, его вполне можно перекормить, от чего заболит животик, и о сне, действительно, придется забыть.

Доктор Комаровский считает, чтобы ребенок не просыпался по ночам ему нужно создать определенные условия, и предлагает несколько правил, выполнение которых поможет ребенку крепко уснуть до самого утра. А вскоре понять, что ночь – время сна, а не еды.

Соблюдаем следующие правила

• С момента рождения ребенок должен следовать режиму. Так легче родителям, да и малыш будет знать, что и когда ему нужно делать – когда спать, а когда кушать. Собственно, ребенок должен включаться в ритм жизни семьи и подстраиваться под него, а не наоборот. Пока он не посещает детский сад или школу, время, когда ему укладываться спать, а когда вставать должно быть удобным для его родителей. Главное, чтобы в сутки малыш спал столько, сколько положено в его возрасте. Для 6-тимесячных детей – 14,5 часов, а для годовалых – 13,5 часов. Если ребенок спит днем больше, чем нужно, естественно, что он будет просыпаться ночью.
• В предпоследнее кормление ребенка не нужно обильно кормить, а именно перед сном обеспечить ему максимальную сытость. Не следует едой затыкать рот ребенка при малейшем писке. Очень часто перекорм является основной причиной болей в животе и, соответственно, нарушений сна.
• Перед последним кормлением нужно максимально использовать возможности купания, предварительно сделав массаж и гимнастику. Вечернее купание в большой ванне с прохладной водой позволит малышу физически устать и проголодаться, а затем хорошо покушать и заснуть до утра.
• В комнате, где спит ребенок, воздух должен быть чистый, прохладный и влажный. Непреложным правилом должно стать проветривание помещения, регулярная влажная уборка. Если воздух сухой, необходимо установить увлажнитель воздуха. Оптимальная температура в детской комнате должна составлять 18-20 0 С, оптимальная влажность воздуха 50-70%. Лучше укрыть малыша более теплым одеялом или надеть пижаму теплее, если родители считают, что ему будет прохладно в таких условиях. Ребенок, которого уложили спать в душной, жаркой комнате, будет часто просыпаться по ночам от жажды.
• Ребенок может просыпаться по ночам не от голода, а от дискомфорта. Поэтому качественный, удобный, надежный подгузник – залог крепкого ночного сна всех членов семьи.

Первые месяцы жизни грудного ребенка – это сон и еда. Независимо от того, на грудном или искусственном вскармливании находится новорожденный, каждые 3-4 часа, а в некоторых случаях и 1,5-2 часа, он должен получать свою норму питания. Маленький человечек активно растет, развивается, еда служит для него своеобразным топливом, восполняющим затрачиваемую на эти процессы энергию. Отменный аппетит днем радует любую маму, а вот подъемы для кормления ночью даются тяжело. Она невольно задается вопросом о том, как же отучить ребенка от ночных кормлений.

Не стоит прерывать традицию ночных кормлений раньше времени, поскольку такой контакт с мамой полезен для крохи как с психоэмоциональной, так и с физиологической точки зрения

Пить молоко в ночное время – норма для новорожденного, все педиатры согласны с этим. Кушая ночью, ребенок успокаивается и крепче спит, а у мамы сохраняется стабильное пребывание молока. Кормление ночью нужно и для искусственников, получающих еду из бутылочки. На каком бы виде вскармливания ни росли новорожденные дети, их развитие идет по одним законам. Ночные кормления приносят пользу нервной системе крохи, поскольку его не беспокоит голод. Не стремитесь усердно их убрать, потерпите немного.

Не только голод пробуждает малыша - для новорожденного важна эмоциональная близость с мамой. Оставаясь на долгое время без внимания родителей, ребенок ощущает психологический дискомфорт. Ночные кормления помогают ему почувствовать себя в безопасности, успокаивают, создают благоприятную атмосферу для сна. Взрослея, малыш все реже просыпается, чтобы поесть, он постепенно переходит в обычный для человека режим. Ввиду важности ночной еды маме не стоит стремиться отучать от нее кроху раньше времени.

До какого возраста ночные кормления важны и оправданы?

Обращаясь к мнению специалистов, отметим, что многие из них высказываются за ночные кормления:

• считается, что до 3 месяцев вполне допустимы 2-3 кормления в темное время суток;
• после 4-х-месячного рубежа можно переводить ребенка на 1 кормление;
• отучать новорожденного кушать по ночам педиатры рекомендуют после полугода.

Таковы приблизительные временные рамки, установленные врачами для грудного и искусственного вскармливания, но вписывается ли поведение каждого ребенка в них? Чаще родители сталкиваются с сопутствующими проблемами. Так, растущий на грудном молоке кроха категорически отказывается засыпать без груди и может «пить» ее всю ночь или требовать кормления несколько раз за пару часов.
Дети на искусственном вскармливании ведут себя более спокойно. Насытившись смесью, искусственники дольше переваривают ее и реже просыпаются.

Если кроха будит маму более трех раз за ночь, у него явные нарушения сна, не связанные с недостатком питания. Особо беспокойные мамочки сами создают себе проблемы. Узнав, что кормление ночью необходимо младенцу, они волнуются, если он не просыпаться, и будят для того, чтобы покормить (подробнее в статье: ). Поступать так нельзя: если малыш сладко спит, значит, он не голоден.

Разбудив малыша и заставив пить молоко или смесь, вы доставите крохе дискомфорт: он не доспит и собьется со своего биологического ритма. Такое насильное пробуждение ведет к формированию беспокойного сна. Доверьтесь инстинктам малыша и поспите с ним вместе лишний часок.

Как понять, что малыш готов отказаться от ночных перекусов?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

До 6 месяцев, как бы вы не хотели, от груди или бутылочки со смесью отучить ребенка сложно. После полугода, когда грудничок начинает получать прикорм, стоит понаблюдать за его поведением. Ребенок сам вам подскажет, что готов отказаться от груди или бутылочки, которые он получал ночью. Это может произойти в 8 месяцев или немного позже, но к году желательно, чтобы малыш уже расстался с ночным питанием (рекомендуем прочитать: ). Поводом для этого служат:

1. Полноценная и разнообразная еда помимо молока или молочных смесей.
2. Сокращение количества прикладываний к груди или питание из бутылочки днем.
3. Стабильная прибавка в весе.
4. Отсутствие проблем со здоровьем малыша.
5. Ночные пробуждения, происходящие в одно и то же время.
6. Питание не съедается полностью, малыш пытается играть или снова засыпает.

Подобное поведение указывает на то, что для вашего годовалого сокровища пить молоко в темное время суток не необходимость, а привычка. Ребенок без особых треволнений отучится от нее, если вы все сделаете грамотно.

Как правильно отучить?

1. Главный ваш помощник – режим. Правильно организовав день ребенка, вы сможете устранить нежелательную привычку: продолжайте кормить малыша через строго установленные промежутки времени, но увеличьте порции. Педиатры обращают особое внимание на предпоследний и последний прием пищи: первый должен быть легким, а второй плотным и обильным. Тогда ребенок будет сыт и проспит всю ночь без истерик (рекомендуем прочитать: ).
2. Позаботьтесь об атмосфере во время сна. Постарайтесь устранить факторы, ведущие к нарушению сна. Воздух в детской не должен быть сухим и теплым: следите за влажностью в помещении с помощью ионизатор-увлажнителя. Поддерживайте температурный режим в пределах +18-20 градусов. Проверьте, удобно ли малышу спать в кроватке - если что-то ему мешает, нужно исправить недостатки матраса или подушки.
3. Постарайтесь, чтобы за день кроха хорошо выгулялся. Проводите прогулки на свежем воздухе, больше общайтесь с ребенком, придумывайте для него активные игры и занятия.
4. Увеличьте время вечернего купания. Ваши правильные действия потребуют от ребенка много энергии: он устанет, зато наградой ему и вам станет крепкий сладкий сон. Если малыш все же пробудится, не бегите за бутылочкой и не давайте ему пить соки или морсы. Отвлеките ребенка колыбельной или покачайте на руках. Дайте ему попить водички.

Если пробуждения в темное время - следствие привычки, а не голода, кроха немного погуляет и уснет. Постепенно, просыпаясь все реже, ребенок расстанется с ней - наступит день, когда вы спокойно проспите вместе с малышом до утра. Если же ваше маленькое чудо не перестает, и настоятельно требует бутылочку или грудь по ночам, уступите его желанию. Видимо, он к этому возрасту все еще не наедается досыта днем, и добирает еды, когда все спят. Не волнуйтесь напрасно - пройдет еще несколько недель, и кроха отучится от кормления.

Бутылочка в кроватке и пустышка: это помощь или иллюзия?

Если до 8-месячного возраста малыш продолжает пить ночью, некоторые мамы идут на хитрость. Они оставляют в кроватке бутылочку, надеясь, что ребенок поест самостоятельно. Способ не столько сомнительный, сколько откровенно рискованный.

• Во-первых, вы приучите кроху к бутылочке в кровати и вам все равно придется отучать его от нее.
• Во-вторых, соска может соскользнуть с бутылочки, и смесь разольется в кроватку, доставив дискомфорт малышу.
• Взяв бутылочку неудобно, малыш может подавиться или захлебнуться. Не ленитесь правильно отучать малыша, и тогда все будет хорошо.

Еще одно решение проблемы – пустышка. Используют ее для того, чтобы удовлетворить сосательный рефлекс новорожденного. Споры о применении пустышки длятся не первый год. У противников и сторонников есть свои веские аргументы. Если ваше сокровище здорово, счастливо, хорошо ест и спит, пустышка не принесет ему вреда. Не отказывайте ребенку в такой малости, берегите его нервы.

Грудное молоко – неотъемлемое условие правильного физического и умственного развития крохи. Оно не только насыщает организм необходимыми веществами, но и помогает сформироваться сильному иммунитету. Входящие в состав жирные кислоты обеспечивают здоровый рост головного мозга и укрепляют нервную систему малыша.

Каждая мама знает и понимает, что самое лучшее питание для грудничка – это ее молоко, и стремится продлить кормление грудью как можно дольше. Но со временем усталость накапливается, и если раньше мама с удовольствием кормила и днем, и ночью, то постепенно она начинает задумываться, как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью.

Тем не менее стоит задуматься: а стоит ли торопиться? Ведь самая лучшая стимуляция лактации происходит ночью, в подутренние часы, когда гормон пролактин вырабатывается особенно активно.

Если отказаться от грудного кормления ночью, такой шаг может привести к прекращению лактации.

Также не стоит забывать, что мама для грудничка – самый дорогой и любимый человек на свете. И полежать у маминой груди под крылышком – самое приятное занятие для крохи.

Некоторые мамы пробуют отказаться от грудного вскармливания ночью уже с 6 месяцев. Специалисты категорически не рекомендуют этого делать, многие дают рекомендации не отказываться от ночного вскармливания как можно дольше.

Грудничок в возрасте полугода не сможет выдержать длительное время без молока. Для него регулярный прием пищи – жизненно необходимое условие. Совсем маленькие малыши могут просить грудь каждые 1,5-2 часа. Многие груднички сосут молоко всю ночь напролет. Таким образом, ребенок не только насыщается, но и успокаивается и чувствует себя в полной безопасности. В таком случае мама высыпается, и малыш спокойно спит всю ночь.

Прекратить ночные кормления можно не раньше, чем в год. В этом возрасте грудничок почти полностью переходит на другие виды пищи и сможет легче перенести отлучение. Ребенка на искусственном вскармливании отучить легче, поскольку смесь сытнее и дольше переваривается. Малышу будет проще продержаться до утра.

С вопросом, как убрать ночные кормления, лучше всего повременить до возраста двух лет. Для годовалого ребенка отказ от ночной еды иногда может быть серьезным стрессом.

На что ориентироваться при отмене:

1. Малышу исполнился год. До этого возраста нежелательно пытаться перестать кормить ребенка ночью.
2. Он хорошо набирает вес. В случае недобора также нельзя прекращать кормить ребенка ночью.
3. Малыш совершенно здоров, профилактические прививки не предвидятся, у него не режутся зубки.
4. Потребляет достаточное количество прикорма в течение дня.
5. Суточный объем съедаемой молочной смеси существенно снизился или грудных кормлений осталось мало.

Дети – искусственники

Маме малыша на искусственном вскармливании несколько легче. Она примерно знает, в какое время малыш потребует очередную порцию смеси. Но и тут не все так просто. За долгие месяцы вскакивать по несколько раз за ночь утомляет не меньше, чем круглосуточное сосание груди. Тем более некоторые дети просят есть каждые 3-4 часа.

Поэтому можно попытаться увеличить перерывы в соответствии с таблицей:

Не нужно торопиться делать смесь, как только ребенок проснулся. Можно попробовать усыпить его снова. Если получится, со временем перерывы станут больше, и постепенно удастся совсем отказаться от бутылочки.

К тому же желательно стараться накормить смесью перед самым сном.

Бывает и так. Когда кроха подрастет, он и сам начнет реже кушать по ночам. В таком случае маме может показаться, что малыш давно не просил бутылочку и слишком голоден. В результате сама будит его для еды. Ни в коем случае делать этого не стоит. Так можно лишь нарушить сон ребенка.

Если маме сложно самостоятельно бросить ночные кормления, можно спросить совета у более опытных мам, уже отучивших своих детей от груди, как убрать ночные перекусы.

Многие малыши не сразу отлучились от груди, но при желании у любой матери обязательно получится понять потребности крохи. Не всегда все получается быстро, зачастую уходит немало времени, прежде чем ребенок забудет про ночное кормление.

Постепенное отучение

Желательно медленно. С каждым днем заменяйте часть смеси водой. Режим кормлений останется прежний, но постепенно малыш откажется от еды по ночам. Этот способ подходит детям на искусственном вскармливании. Идея заключается в том, что постепенно мама дает все более разбавленную смесь. Со временем останется только вода, и ребенок либо откажется пить ночью совсем, либо будет пить воду.

Уставшая от ночных подъемов мама может решить оставить бутылочку со смесью в кроватке, делать этого категорически не рекомендуется. Оставленная в теплой постели смесь быстро испортится, что грозит отравлением крохи. С водой же этого риска нет. Однако и воду нежелательно оставлять рядом с малышом, при питье без присмотра он может подавиться. Поэтому лучшим решением будет вообще не приучать ребенка спать с бутылочкой.

Для малышей на ГВ можно заменить грудное молоко на что-нибудь другое. Что давать ребенку ночью вместо грудного молока? Вполне подойдет та же водичка. Дети, получающие прикорм в уже приличном объеме, как правило, пьют достаточное количество воды и уже хорошо с ней знакомы.

Резкое отучение

Отучить от ночных кормлений в один день вполне возможно, но, скорее всего, сделать это будет сложнее. При таком способе грудничок будет не готов к такому повороту событий. Для него это станет большим стрессом. Малыш привык к ночным перекусам, и теперь он будет испытывать голод, а здоровому сну это вряд ли поспособствует.

Конечно, для мамы этот метод может показаться привлекательным за счет скорости, но на деле малыш может закатить голодную истерику. И маме все равно придется его покормить. Но попробовать никто не мешает. Некоторые малыши вполне спокойно переносят такие изменения.

Чем заменить грудное молоко ночью? Для годовалого ребенка хорошо подойдет компот из чернослива, изюма или кураги. Обычно дети с удовольствием пьют такие напитки. А мамы убирают ночные перекусы без капризов крохи. Сколько давать компота, зависит от малыша. Один выпьет больше, другой меньше.

Помощь родственников

Когда мама задумывается, как отучить ребенка от ночного кормления, ей очень может пригодиться помощь мужа или бабушки. Ребенку, привыкшему засыпать с грудью, будет очень сложно быстро перестроиться. Пусть на какое-то время обязанность укладывать ребенка возьмет кто-нибудь другой. Не видя мамы, малышу будет проще успокоиться, и он скорее уснет. Затем, отвыкнув от перекусов по ночам, грудничок будет довольствоваться сказкой перед сном вместо маминой груди.

Несколько советов мамам для скорейшего успеха:

1. Если до этого мама с малышом спали вместе, то с этого момента необходимо переселить ребенка в его собственную кроватку. Не видя мать и не чувствуя ее запах, крохе будет проще свыкнуться с отсутствием ночных кормлений.
2. Желательно проводить как можно больше времени с малышом в течение дня. Недоласканный ребенок ночью будет требовать намного больше маминого внимания. Если у матери нет такой возможности, или она вынуждена выйти на работу, стоит повременить с отлучением.
3. Необходимо чаще привлекать папу к занятиям с ребенком. Для крохи одинаково важно общение с обоими родителями. Папы часто не уделяют должного внимания своим детям. Пусть малыш никогда не чувствует себя одиноким.
4. Сытное питание днем поспособствует хорошему сну. Не нужно перекармливать в предпоследний прием пищи, а перед сном можно накормить поплотней.
5. Ну и, конечно, не стоит слушать вредные советы вроде намазать соски горчицей и предложить ребенку. Так можно добиться только того, что малыш будет сильно травмирован. Ведь его доверие к матери безгранично.
6. Дети до года особенно тяжело переживают прорезывание зубов. Сосание груди успокаивающе действует на малышей. Необходимо отложить отказ от кормлений до того момента, пока проблема не исчезнет.
7. Можно попытаться сократить дневной сон. Если кроха хорошенько устанет за день, крепкий сон ему обеспечен. Но и полностью лишать малыша отдыха нельзя, иначе уснуть ему будет труднее.
8. Получасовое купание перед сном также настроит ребенка на спокойную ночь. И когда вы уйдете, ребенок быстро успокоится и уснет.
9. Нельзя укутывать ребенка на ночь. Достаточно легкой пижамки и небольшого одеяльца. Сон в прохладном помещении более крепкий. Желательно поддерживать оптимальный уровень влажности. Хорошо подойдет увлажнитель воздуха.
10. Нельзя отказывать, если крохе нездоровится. Внезапный стресс только ухудшит его состояние. Сколько бы времени ни ушло на подготовку, нельзя торопиться в таком важном вопросе.

Проблемы, с которыми можно столкнуться

Иногда, несмотря на все усилия со стороны матери и близких родственников, кроха ни в какую не желает отказываться от ночных перекусов. При этом он капризничает, плачет и не желает успокаиваться, пока не получит грудь или бутылочку. На отказ от еды может уйти немало времени, не нужно торопить события.

Иногда могут наблюдаться изменения в поведении ребенка, он может стать более вялым, постоянно тянется к матери. В таких случаях специалисты рекомендуют повременить. Не стоит травмировать ребенка. Через некоторое время можно повторить попытку. С вопросом, как прекратить ночное грудное вскармливание, также можно обратиться к педиатру. Он даст рекомендации, как отлучить ребенка от груди и сделать это наиболее безболезненным для малыша.

Отказываться или сохранить?

Грудное молоко содержит чрезвычайно много полезных веществ и невероятное количество компонентов. Ни одна молочная смесь в мире не может сравниться с ним по составу. Сама природа создала его для выкармливания младенцев матерями. Молоко каждой женщины уникально и идеально подходит именно ее малышу. К тому же со временем организм имеет свойство менять состав молока, в зависимости от изменившихся потребностей крохи.

Каждая мать сама решает, как воспитывать своего малыша. Всех объединяет только одно – желание дать своему малышу все самое лучшее.

Задавая себе вопрос, как отучить ребенка от ночных кормлений, важно понимать: ночной докорм серьезно дополняет питательность рациона малыша. И если кроха набирает недостаточно веса, ни в коем случае нельзя лишать его материнского молока.

Нередки случаи, когда у годовалого малыша уже есть серьезный избыток веса. Тогда отмена ночных кормлений вполне обоснована.

Принимая решение, не следует забывать, что без ночных кормлений количество молока неизбежно уменьшится. И если мать планирует еще длительное время кормить малыша днем, желательно отказаться от этой затеи и продолжить кормить ночью.

Еще во время беременности будущая мать часто думает о малыше, представляет, каким он будет. На сегодняшний день необходимость грудного вскармливания общеизвестна. И многие матери твердо намерены кормить грудью во что бы то ни стало. Не всех природа наделила способностью кормить долго и счастливо. Многие готовы на все, чтобы продлить лактацию. И если молока достаточно, лучше кормить как можно дольше.

Для малыша мамина грудь – это не только питание, но и момент общения с мамой, возможность почувствовать себя нужным и любимым.

Задумываясь о том, что пришла пора отнять у него грудь, стоит вспомнить, что период, пока ребенок совсем мал, слишком короткий. И, возможно, не стоит раньше времени лишать себя этих прекрасных мгновений единения с крохой.

Ученые не один год ведут исследования в области правильного развития ребенка, воспитания и кормления. Ищут наиболее комфортные и естественные способы. В первые месяцы жизни у маленькой крохи не очень большие потребности и особенности в уходе. Все, что нужно, - правильная гигиена, полноценное кормление, любовь и ласка. Со временем, кроме простой потребности насытиться, у ребенка появляется привычка частого контакта с грудью. Для него это становится способом успокоения. Любой дискомфорт - и чадо начинает искать губами грудь. Малышу становится тепло у мамы на руках, уютно, когда он слышит стук маминого сердца. Это звук, к которому младенец привык на протяжении девяти месяцев, находясь в утробе.

Фазы активности и питание малышей

Крохи беспокойно спят по ночам, часто просыпаются. Фазы активности и сна на первых этапах жизни короткие. Часто ночное кормление применяют, чтобы снова усыпить ребенка. После шести месяцев начинает выравниваться фаза сна. Ребеночек реже просыпается по ночам. Надобность в ночном кормлении отпадает. Но в последнее время участились случаи гиперактивности детей. Шестичасовые ночные перерывы не выдерживаются.

После шести месяцев педиатры рекомендуют уменьшить количество прикладывания к груди. В рацион ребенка для полноценного развития вводится прикорм (соки, пюре, каши). Ночное кормление перегружает организм малыша. От него предлагают отказываться, и мамочки задаются вопросом о том, как отучить ребенка кушать ночью.

Желание успокоиться

Тут главное понять причину, по которой ваша кроха ночью просит грудь. Сейчас мы рассмотрим основные. Если малыш не голоден, а просто хочет успокоиться, тогда есть несколько методов, как отучить ребенка сосать грудь ночью. Нужно разными способами стараться усыпить свое чадо. Прогулка на свежем воздухе - это один из методов, хотя, наверное, единицы мам обрадуются ночным гуляньям. Более подходящий метод -укачивать, поглаживать, петь песни. Нужно положить ребенка рядом с собой, чтобы он чувствовал ваше тепло, запах и слышал ваше сердцебиение. Попросите помочь папу. Пусть походит с ребенком, покачает, расскажет сказку. Главная задача - приучить малыша успокаиваться и засыпать без сосания груди.

Голод

Ваш малыш подсасывает молоко и снова засыпает? ночью? Надо увеличить количество дневных кормлений. Нужно, чтобы в течение дня младенец полноценно насытился. Хорошо покормите малыша перед сном. Пусть ужин займет больше времени. Сытый грудничок уже не захочет просить по ночам добавки.

Бывает так, что малыш просыпается после полуночи от голода, при этом он хорошо кушает. Есть несколько способов, как отучить ребенка от кормления ночью:

• Перед тем как лечь спать, разбудите ребенка и накормите. Сосать грудь малыш может и сонный. Тогда он не проснется ночью от чувства голода.
• Перенесите прикорм на вечернее время. Накормите ребенка кашей, дайте кефир или напоите молочной смесью.
• Если вы хорошо покормили малютку в течение дня, но привычка просыпаться и есть по ночам осталась, то во время поздней трапезы попробуйте давать молоко, разбавленное с водой в пропорции 1:3. Постепенно можно заменить кормление водой. Это поможет избежать переедания.

Все эти советы подходят для грудничков, находящихся на естественном вскармливании.

Искусственное кормление ребенка. Отучаем малыша от ночного приема

Дети на искусственном вскармливании получают питательное молоко из бутылочки. Как быть с такими малышами? Мамы искусственников часто задаются вопросом о том, ночью. Попытаться заставить малыша расстаться с бутылочкой - очень нелегкая задача. Дети со слезами выпрашивают свой любимый пузырек. Сосание из рожка, как и из груди, доставляет ребенку удовольствие, утоляет чувство голода, помогает успокоиться и заснуть.

Используйте для кормления ночью не бутылочку, а поильник. По форме он похож на любимый пузырек, но, по сути, это кружка. Пить из нее приходится сидя. У малыша пропадет ассоциация с сосанием, а также те ощущения, которое оно вызывало. Если малыш не будет испытывать ночью чувство голода, то вскоре он откажется от еды в это время суток. Покормите ребенка более сытно перед сном. Это может быть каша или кефир.

Стакан молока ночью

Вы видите, что ваше чадо растет, спит уже хорошо и ест почти самостоятельно. Но у многих детей после года появляется привычка просыпаться по ночам и выпивать стакан молока. Проблема в том, что коровье совсем не полезно детям до трех лет. Оно может вызвать дефицит кальция в растущем организме и спровоцировать повышение нервной возбудимости. Как отучить ребенка пить молоко ночью? Попробуйте предложить малышу воды.

Если ребенок пьет ее, значит, его мучает жажда. Если отказывается, то это уже вредная привычка. Начинайте разбавлять постепенно молоко водой, пока полностью не перейдете на последнюю. Есть и радикальный метод - отвлекать ребенка и переключать его внимание. Постарайтесь успокоить и усыпить кроху, ничего не давая.

Ребенку больше года. Как отучить от кормления по ночам?

Если вы не озадачивались проблемами ночных кормлений до года, то к полутора годам с этой проблемой уже необходимо будет бороться. Прием пищи по ночам может перерасти в стойкую вредную привычку. Вы начинаете искать решение проблемы и задумываетесь о том, как отучить ребенка есть ночью. Здесь уже бесполезно разбираться в причинах. Надо решать проблему. Но помимо того, что некоторые дети привыкли кушать ночью, у них начинают появляться и свои предпочтения. Разберем некоторые из них:

• Как отучить ребенка есть ночью конфеты? Дайте более полезную замену (сухофрукты, цукаты, мармелад на пектине без сахарной обсыпки). Уговорите положить конфету в тайник и съесть ее утром. Сыграйте на детском милосердии. Предложите отдать конфету дедушке, бабушке или другому любимому человеку.

• Как отучить ребенка есть ночью булочки, печенье, вафли? Готовьте вкусные и полезные завтраки. Например, это могут быть банановые блинчики, фруктовые маффины и молочно-ягодные коктейли. Пусть он привыкает, что десерты можно съесть утром. Не забирайте все и сразу, а действуйте постепенно. Чаще говорите: «Мы это не едим» или «В нашей семье не едят сливочные пирожные, так как они ужасно сладкие». Пусть маленькая личность привыкает, что в вашей семье есть свой образ жизни.

Детский педиатр писал, что малыша можно отучить от чего угодно за три дня. Суть проблемы не так важна. Главное, чтобы у родителей были крепкие нервы. Как отучить ребенка есть ночью? Три дня выдержать крик тяжело, но результатом будет полноценный сон. Также восстановится режим питания.

Главное, не подходить к ребенку и не пытаться уговаривать. Только вежливый и категоричный отказ. Не стоит объяснять, что это вредно. Все равно дитя в этом возрасте не поймет ваших объяснений. Вы ими даже можете навредить. Например, если вы начнете пугать малыша страшными сказками про толстых детей, этим только поможете создать кучу комплексов. Не забывайте, что детская психика ранимая.

Все родители хотят, что бы у них были умные и послушные дети. И кроме вопроса о том, как отучить, вас не меньше должно заботить, как приучить. Надо научить ваше чадо вас слушаться. Часто такой момент упускается. А ведь это фундамент воспитания.
Методика, которая поможет вам сформировать у ребенка привычку вас слушаться, проста. Начинать надо с элементарных вещей и постепенно переходить к более сложным и трудным. Путь от простого к сложному легче.

Основа воспитания закладывается с двух до двенадцати лет. 12-летний ребенок уже должен быть воспитанным, послушным вашим помощником и другом. После данного возраста ваши труды должны быть уже направлены на саморазвитие и совершенствование маленькой личности. Перед ребенком открывается большой жизненный путь. Вы для него - проводник. Ваша забота, внимание и огромное терпение помогут вырастить личность.

Заключение

Теперь вы знаете, как отучить малыша от кормления по ночам. Надеемся, что наш рекомендации вам помогут и вы сможете справиться с данной проблемой. Желаем удачи!

Вот нашла интересную статью, может кому пригодиться!

Особенно актуальным это становится по мере роста малыша, потому что многим деткам с возрастом свойственно просыпаться чаще, чем во младенчестве. Мнений очень много, от самых жестких до позиции «терпите, со временем само все пройдет», но большинству мам все же хотелось бы, чтобы ребенок просыпался реже без лишней потери нервов с обеих сторон… Реально ли что-то для этого сделать?
Нормальны ли частые ночные пробуждения?

При размышлении о ночных кормлениях главное, о чем нужно помнить – для ребенка совершенно естественно просыпаться несколько раз за ночь. Любой ребенок, вне зависимости от типа вскармливания, до 3-4 лет может проспать без перерыва не более 6 часов, а обычно даже 4-5 часов. Беспрерывный сон в течение 8-10 часов, как этого нередко ожидают взрослые, просто не является физиологической нормой. У малышей другие ритмы поверхностного и глубокого сна: у взрослого продолжительность поверхностного сна составляет около 20% всего времени сна, а у новорожденного – 80%. Полугодовалый ребенок находится в поверхностном сне 50% всего времени сна, а двух-трехлетка – около 30%. Известный психолог Винникотт полагает, что именно в поверхностном сне идет активное развитие мозга.

Поверхностный сон легко прерывается, поэтому и ребенок часто просыпается, как только его что-то начинает беспокоить – например, отсутствие мамы рядом. А самое простое и верное средство успокоить малыша – конечно, кормление грудью! Те родители, которые считают, что детки-«искусственники» спят лучше, заблуждаются. Иногда они, действительно, спят крепче, просто потому, что смесь переваривается дольше и тяжелее, чем материнское молоко, и организм бросает все силы именно на усвоение пищи; возможно, эта задача становится важнее, чем адекватное развитие мозга. Другие дети все-таки просыпаются, но маму не зовут, потому что не ожидают от нее помощи. Они уже привыкли, что мама удовлетворяет не все нужды ребенка, а только те, которые выбирает сама, и поддержки от нее ждать особо не приходится. А значительная часть малышей на искусственном вскармливании все-таки и просыпается, и зовет маму, и не всегда успокаивается одной лишь бутылочкой, а требует, например, укачивания…

С точки зрения природы ночные кормления очень даже обоснованны: максимальное количество пролактина – гормона, от которого зависит объем лактации – образуется в ответ на сосание в период с 2 до 7 часов утра. Именно в это время детки и склонны просыпаться. При этом новорожденный будет пробуждаться потому, что после непрерывного внутриутробного питания еще неспособен выдерживать большие перерывы между приемами пищи. А детки более старшего возраста начинают чаще просыпаться ночью именно после того, как начинают реже кормиться днем – подутренние кормления служат цели поддержания лактации. Детей после полугода часто будят режущиеся зубки. А те, кому больше года, таким образом нередко восполняют недостаток тактильного общения с мамой.

Очень распространен совет «дать ребенку проораться» и тогда он в какой-то момент перестанет тревожить родителей по ночам. Предлагаются различные методики, целью которых является приучение ребенка к «самостоятельному сну». Марго Сандерлэнд, директор Центра Психологического Здоровья Ребенка в Лондоне, на основании 4-годичного изучения результатов УЗИ головного мозга и научных исследований пришла к следующему выводу: «Если вы будете игнорировать плачущего ребенка, класть его спать в отдельную комнату, вы можете нанести серьезный ущерб головному мозгу младенца. Это может стать причиной многих серьезных неврологических заболевании и эмоциональных проблем в будущем».

«Так что же, страдать от невысыпания – это неизбежно?!» - воскликнут многие. Однако есть и хорошие новости: во-первых, ритмы сна кормящей мамы тоже меняются, и при условии совместного сна с ребенком 2-4 просыпания за ночь практически не сказываются на мамином отдыхе. Другое дело, если маме приходится именно вставать и идти куда-то для кормлений, когда ритмы ее сна не синхронизированы со спящим отдельно малышом. Но и тогда на помощь может прийти дневной сон: не стараться переделать все дела, когда кроха заснул, а лечь поспать самой, лучше всего – все-таки рядом, это обеспечит более спокойный и долгий сон ребенка.

Во-вторых, в каком-то возрасте дети обязательно перестают просыпаться по ночам. И происходит это тем раньше, чем более полно удовлетворялись потребности малыша в ночном контакте с родителями.

Наконец, помимо простого игнорирования ребенка, которое всегда представляет для малыша сильный стресс, есть и более мягкие способы сократить ставшие слишком частыми ночные кормления!

Улучшаем сон ребенка до года

Вообще-то способов сократить ставшие слишком частыми ночные кормления много. Но в каждой семье, в зависимости от особенностей развития малыша и психологического склада самих родителей, одни из них будут работать, а другие – нет. Остается только пробовать, внимательно следя за реакцией детки.

Если ребенок младше года, то пытаться сократить ночные кормления через отдаление крохи опасно для его психического равновесия. Уговоры тоже еще не работают, поэтому действия родителей лучше направить не на самого малыша, а на факторы, которые могут вызвать частые просыпания.

Начиная примерно с 5 месяцев (иногда немного раньше или позже) деток заставляет просыпаться чаще дискомфорт от режущихся зубок. Понятно, что для мамы это очень беспокойно, но кормление грудью остается самым простым и легким для всей семьи способом унять беспокойство ребенка. Многие мамы «искусственников» в этом возрасте жалуются не просто на то, что кроха просыпается, а на то, что приходится подолгу укачивать ноющего малыша посреди ночи только для того, чтобы через час-другой он проснулся опять…

Если вы полагаете, что дело может быть в зубках, то:

Попробуйте местные средства для снятия боли при прорезывании зубок: такие, как , и им подобные. Перед использованием внимательно прочитайте инструкцию. Как правило, их нельзя использовать чаще скольки-то раз в сутки. В таком случае старайтесь днем обходиться другими средствами (охлажденными прорезывателями и т.п.), чтобы лимит использования не закончился преждевременно.
многим мамам значительно облегчали ночи свечи , которые смгячают дискомфорт малыша от ночных подвижек зубов.
Это не помогло или вы уверены, что зубки ни при чем? Тогда еще пара «хитростей»:

Если малыш старше полугода ест прикорм в сколько-нибудь значимых количествах, хоть несколько ложек, можно попробовать перенести его поближе ко сну. Дети, плотно поевшие перед сном, обычно просыпаются реже.
иногда бывает и наоборот: у некоторых деток слишком плотная еда перед сном вызывает дискомфорт в животике, и они просыпаются чаще. Поэтому, если прикорм ближе ко сну не работает или даже ухудшает ситуацию, то, наоборот, попробуйте отодвинуть ужин на более раннее время.
Предложите малышу грудь прямо перед тем, как самой лечь спать: даже если ребенок уже спит, большинство детей могут взять грудь и пососать, почти не просыпаясь. Покормить таким образом лучше, чем через час-другой после своего засыпания оказаться разбуженной для кормления.
Подумайте о купаниях малыша. Если они его успокаивают, перенесите их на время ближе ко сну – а если наоборот, бодрят, то лучше проводить их в утреннее время. Способствует более спокойному сну купание с детской солью с экстрактом лаванды либо с успокаивающими травами ( , хмель, пустырник).
Многие детки, осваивая новые навыки, очень увлекаются познанием мира и почти перестают сосать днем. Такие активные малыши, даже если мама сама предлагает грудь, могут приложиться буквально на две-три минуты, а потом бросают грудь и опять куда-то стремятся. Иногда уменьшение дневного контакта с мамой компенсируется резким учащением ночных кормлений. Что делать в этом случае?

Попробуйте обустроить место для спокойного кормления. Беспокойные малыши меньше отвлекаются, если предлагать им грудь в тишине, в затемненном месте (можно, например, закрыть шторы) или под прикрытием пеленки.
можно воспользоваться тем, что дети в любом случае дольше сосут вокруг снов – перед засыпанием и после просыпания. Давайте подольше пососать перед засыпанием, особенно на ночь. Не торопитесь отнимать грудь, как только кроха уснул – дети имеют уникальную способность спать и кормиться одновременно, тем самым удовлетворяя как раз потребность в близости с мамой.
поддерживайте как можно больше телесного контакта в дневное время – ласкайте, носите на руках или в слинге, многим активным «бегункам» не хватает именно этого. Не стоит стремиться, чтобы малыш много времени проводил в самостоятельных играх – играйте с ним сами, прикасайтесь к нему. Есть и еще одна интересная закономерность: многие детки начинают чаще «висеть» на маме днем или ночью как раз перед тем, как сделать новый скачок в развитии – например, начать ходить.
И еще один совет мамам детишек до года, которые легко просыпаются ночью – старайтесь засыпать вместе со своим ребенком, это уменьшит ваше недосыпание. Если же все-таки нужно уйти, выждите рядом с малышом около 20 минут после засыпания – обычно за это время ребенок переходит из фазы поверхностного сна, который легко нарушается, в глубокий. Некоторые мамы кладут рядом с малышом свою одежду, которую некоторое время поносили – ребенок сквозь сон чувствует мамин запах и считает, что мама рядом, все в порядке. Этого бывает достаточно, чтобы унять небольшое беспокойство.

А если ребенок старше года...

Не все детки старше года часто просыпаются по ночам, некоторые могут кормиться всего один или два раза, давая своим мамам возможность полноценного ночного отдыха. Разговор с подругой, малыш которой больше спит, может вызвать горечь и досаду у мам, детки которых просыпаются чуть ли не каждый час или же подутро надолго зависают на груди. Некоторых это даже подталкивает к мыслям об отлучении от груди. Однако мама, решившаяся на этот шаг, нередко с огромным разочарованием обнаруживает, что малыш продолжает просыпаться в прежнем ритме! А бывает, что ситуация сильно ухудшается - вот отзыв одной из мам, которая надеялась через отлучение улучшить ночной сон:

«Началось с двухнедельных истерик по пять раз в сутки - ночью два раза, утром при просыпании, днем при укладывании, при просыпании и при ночном укладывании. Истерики жуткие по 40 минут, опытным путем было установлено, что разговоры, проговаривания, прикосновения, успокаивания ее только больше заводят. Выход только сидеть молча рядом и быть готовой ее обнять, когда она захочет - 40 минут!!! Потом дневной сон ушел - невозможно уложить ребенка без груди. Либо закачивать ее на площадке на качели час и нести домой, либо прижимать силой к кровати и слушать 40 минут криков… И за месяц она не забыла и не перестала просить грудь. „Мама, сися уже не болит? Тебе легче? Давай табетоцьку дам? А теперь сисю можна?“

Почему нередко вместо ожидаемого улучшения наступает неожиданное ухудшение? Все дело в том, что не кормление грудью служит причиной ночного беспокойства. Оно просто самый легкий способ для обоих сторон справиться с уже имеющейся проблемой. Ребенок старше года просыпается не затем, чтобы покормиться грудью – наоборот, он кормится грудью, чтобы самым привычным ему способом успокоиться и заснуть опять. Как часто будет просыпаться малыш, зависит не от способа кормления, а от темперамента ребенка, условий и особенностей его развития.

И все же после года уход от ночных кормлений бывает проще, потому что мама может пустить в ход методы воздействия, которые совсем крошечным деткам просто непонятны. Предыдущие советы тоже могут работать, но арсенал маминых уловок расширяется. Важное замечание: когда вы используете эти шаги, внимательно наблюдайте за реакцией своего малыша! То, как вы ведете себя ночью, обязательно отражается на поведении ребенка днем. Если после того, как вы несколько ночей используете какой-то метод, детка ведет себя как обычно – можно продолжать в том же духе. Но если малыш становится капризным, ноет, закатывает истерики или кажется отстраненным – такое сокращение ночных кормлений не подходит вашему ребенку. По крайней мере, именно сейчас. Итак, что же может помочь?

Если малыш спит с вами, сделайте грудь менее доступной. Мамы, которые твердо решили прекратить ночные кормления, надевают боди. Шаг не такой радикальный – надевать на ночь кормительный бюстгальтер или одежду для кормления, откуда грудь надо именно доставать. Иногда, если ребенок не может быстро найти сосок, он может просто снова заснуть.
в возрасте около полутора лет большинство детей уже понимают, что именно мама хочет им сказать ночью. Известная пара специалистов по уходу за детьми, Марта и Уильям Сирс (Серз), сами воспитавшие девять детей, предлагают программирование ребенка на определенные ожидания ночью. «Запрограммируйте ребенка на то, чтобы он ожидал кормления после просыпания - например, „Мы покормимся снова, когда солнышко взойдет“. Когда вы кормите перед сном (либо во время первого или второго ночного кормления), последнее, что должен услышать ребенок: „Мама будет спать, папа будет спать, малыш будет спать, и сися будет спать» (в этом ряду могут упоминаться все любимые вещи малыша). Когда ребенок просыпается ночью, первое, что он должен услышать, - мягкое напоминание, “Сися будет спать. Малыш тоже будет спать». Эта программа может потребовать неделю или два на повторение, и скоро малыш освоится с мыслью, что день – для кормления, а ночь – для сна».
если у вас в семье развито взаимопонимание, то маму с грудью может заменять папа с другими способами успокоения. Укачивание, пение колыбельных, ношение в слинге, предложение водички попить – если вашей целью является научить ребенка успокаиваться без груди, все это может помочь. Вот как описывает этот метод Марта Сирс: «Билл носил Стивена в слинге, так что он привык по пути засыпать около Билла. Когда он просыпался ночью, Билл должен был снова обеспечить успокоение, покачивая Стивена в гнездышке под шеей под пение колыбельной. Сначала малыш может запротестовать против предложения отца вместо матери, но помните, крики и беспокойство в руках любящего родителя – совсем не то же, что и «плач в никуда». Папы, поймите, что вы должны оставаться спокойными и терпеливыми, решая задачу ночного родительства».
наконец, если малыш спит с вами, для ухода от ночных кормлений можно попробовать увеличить расстояние между ребенком и мамой. Самое простое – начать укладывать детку со стороны отца. Когда ребенок просыпается, то успокоить его пробует именно папа, а уж если это не получается – задачу берет на себя мама. Иногда мама может просто на ночь, после последнего кормления, уйти спать в другую комнату, оставив малыша с папой. А детки постарше иногда могут, после подготовительной работы и рассказов о том, как это здорово, неплохо спать с братом или сестрой.
Спокойная, доброжелательная уверенность обоих родителей имеет большое значение. Ребенок должен чувствовать, что ничего плохого не происходит. Колебания, которые испытывают мама или папа, очень четко улавливаются малышом, и он начинает подозревать неладное. А когда ребенок в тревоге, нельзя ожидать от него спокойного сна.

И все-таки не торопитесь прекратить это счастливое для крохи время. Частые ночные просыпания – всего лишь возрастной этап, который обязательно пройдет, и ваш малыш все-таки будет спать всю ночь, не просыпаясь. Повышенные ночные заботы – сравнительно недолгое время, но именно сейчас формируются воспоминания о любви и близости, которые ваш ребенок пронесет с собой всю свою жизнь.