Как написать правильный план родов? Отказ от капель в глаза. Раннее прикладывание к груди

Все больше женщин, готовясь к родам, хотят составить так называемый «план родов». Как же можно что-то планировать в таком процессе как рождение ребенка? Действительно, сделать это практически невозможно, так как никто не знает, как именно поведет себя организм женщины и ребенка в ответственный момент. А с другой стороны – это один из важнейших дней в жизни! И, неудивительно, что многим хочется, чтобы прошло все максимально мягко и комфортно! Поэтому, составляя «план» своих родов важно понимать, что это скорее список пожеланий, который будет своеобразной подсказкой-шпаргалкой для вашего врача, акушерки и сопровождающих лиц. Что же важно учесть, составляя этот список?

Прежде всего, необходимо понять, что именно для вас является важным в родах. Для этого нужно подробно изучить психофизиологию родового процесса, узнать об основных потребностях женщины и ребенка в процессе рождения, составить представление об основных видах медицинских вмешательств, сформировать свое мнение касательно анестезии. Идеальный вариант для сбора информации – это посещение курсов дородовой подготовки, где дадут не только знания, но и помогут понять, какие моменты важны именно вам, ну и кроме того, смогут проконсультировать по выбору роддома и бригады для родов.

Не менее важный вопрос – брать ли с собой партнера, и кто именно будет этим партнером – муж, мама, сестра, подруга или профессиональная помощница (доула). Так как часть пунктов в плане родов, может касаться как раз этого человека. Этот вопрос очень индивидуален. Каждая женщина имеет право на беспрерывную поддержку и заботу в родах, но не каждой это надо!

Как же может выглядеть сам план? Как правило, он разделен на блоки по этапам родов. В каждом блоке есть несколько пунктов, которые отражают основные пожелания и важные для женщины моменты.

Обычно такой план начинается с приветствия, в котором женщина прописывает свое имя и пишет, что это ее план родов, которого, она надеется, будет придерживаться медперсонал. Здесь же может быть прописаны ФИО сопровождающих лиц.

Несколько пунктов может касаться предварительных встреч, которые, как правило, назначают врачи перед родами. Например, женщина может прописать свое нежелание проходить влагалищные осмотры до начала родовой деятельности. Здесь же может быть прописана крайняя дата, после которой будет рекомендована госпитализация, в случае, если роды так и начнутся.

Следующий блок может касаться приемного покоя. Здесь может быть прописаны такие моменты как заполнение всех документов партнером, пожелание о прохождении или отказе от ряда рутинных процедур (клизма, бритье, осмотры дежурным врачом, КТГ, переодевание в больничную одежду).

Далее идет план, касающийся первого периода. Чаще всего, речь идет о возможности свободного поведения, приглушения света, использования аромаламп и свечей, прослушивания музыки, посещения душа или ванны. Так же, может быть прописано пожелание по частоте применения КТГ и осмотров. Иногда, женщины просят минимально контактировать с ними, или осуществлять контакт через партнера. В этом случае, прописываются ожидания от действий партнера. Здесь же прописываются пожелания по использованию анестезии, применению амниотомии и других вмешательств. Хочется отметить, что прописывая любое пожелание, важно понимать и отмечать это в своем плане, что вы осознаете свою ответственность, доверяете компетенции врачей и при необходимости, по медицинским показаниям, вы готовы дать свое письменное согласие на ту манипуляцию, которая будет необходима.

Блок, касающийся второго периода родов, включает, как правило, пункты о возможности ведения родов в любой удобной для женщины позе (вертикально, на боку, на четвереньках, роды в воду). Отдельно может прописываться «инструкция» для партнера. Пожелания к акушерке, как правило, касаются применения техник по сохранению тканей промежности. Для некоторых женщин важно, чтобы ими в этот момент по минимуму руководили, и потужной период велся мягко, исходя из сигналов организма (чаще всего такие пожелания встречаются у повторнорожающих женщин).

В завершающей части можно прописать свое пожелание по раннему контакту с ребенком (когда оно осуществляется, как долго ребенок лежит у мамы на груди), пульсации и обработки пуповины, ведения фото и видео съемки, осмотр ребенка неотологом и основные манипуляции с ним (мытье, вакцинация, первые прикладывания к груди, применение докорма). Один из пунктов может касаться плаценты, способе ее рождения и дальнейших с ней манипуляций.

Очень важным блоком в плане будут ваши пожелания в случае осложнений – применение Кесарева сечения, необходимых реанимационных действий в отношении вас и ребенка. В этом блоке вы опять же можете прописать роль партнера, ваши пожелания по докорму (например, в случае необходимости осуществлять докорм только из шприца, ложки или пипетки), возможности находится рядом с ребенком, в случае, если после рождения ему необходима медицинская помощь.

Круг вопросов может быть безграничен, но важно понимать, что все наши пожелания не должны противоречить законодательству РФ и внутренним протоколам роддома.

Очень важный и волнительный момент в жизни каждой будущий мамочки - это роды. Чтобы ничего не забыть и не растеряется в самый суетливый момент, составьте план родов. Кроме того, он поможет вам настроится на то, что появление малыша уже близко.

В этой статье мы поможем будущим мамам составить план родов, объясним какие обязательные пункты стоит внести в ваш план.

Подготовка к родам требует специального плана, который поможет понять вам, как вы ведите свои роды, какие у вас есть потребности, чего вы боитесь и т. д. С помощью плана, вы сможете сопоставить ваши запросы с возможностью родильного дома, который вы выбрали. План родов сможет организовать не только вас, но и членов вашей семьи.

Итак, как и когда, следует составлять план родов?

В план родов необходимо включить все процедуры и вещи, которые считаете нужно сделать при рождении ребенка. Обдумайте каждый пункт хорошенько, если возникнет необходимость посоветуйтесь с подругой, которая уже рожала, а лучше всего с акушеркой или врачом.

Такой план очень полезный, когда роды начнутся, потому что собраться с мыслями в этот момент будет не просто, а ведь, каждая женщина хочет, чтобы роды прошли как можно лучшим образом.

Не стоит оставлять план родов так, чтобы акушер думала, что у нее связаны руки. Помните, что ваш план будет рассматриваться в случае нормальных родов, если же будут какие-то осложнения, он будет уже не актуальным.

Какие обязательные пункты вы должны рассмотреть в вашем плане для родов?

Пропишите позицию, в которую вы бы хотели принять на первом и втором этапе родов, вы можете заранее обговорить эти позиции с врачом и акушеркой. А если вы еще и запишете эти позиции, тогда точно никто не забудет о ваших предпочтениях.

Наверно, самым важным пунктом в вашем плане родов, будет именно пункт о медицинском вмешательстве. Подумайте о том, на что вы согласны, а на что - нет. Пропишите, почему вы бы хотели избежать тех, или иных процедур.

Если у вас есть специальные предпочтения, например, воспользоваться альтернативными видами помощи - массаж, аромотерапия, ванна или родильный бассейн, гимнастический мяч, - также обозначьте это.

Иногда на родах не исключено присутствие интернов, если вы не желаете их видеть, вы можете спокойно от них отказаться. Кстати, иногда они бывают очень полезны, как дополнительная моральная поддержка, не только для вас, но и для вашего партнера для родов.

Если все идет путем, вы можете прописать даже условие, что отец ребенка, например, будет перерезать пуповину.

Все, что вы желаете необходимым сделать после родов , также следует прописать в вашем плане. Напишите, во что должен быть одет малыш после того, как его искупают.

Если вы отказываетесь от прививок для малыша, в первые дни его жизни, также пропишите это.

Позаботьтесь о специальном заявлении-отказе от прививки - это необходимо, чтобы ваше желание было исполнено.

Составленный вами план поможет персоналу роддома понять, чего вы хотите, а чего - нет. Он станет помощник для вас, план для родов поможет вам сосредоточится на процессе и не думать, что вы могли что-то забыть. Это дополнительное спокойствие для вас, в такой важный и волнительный момент.

Впервые с реальным применением Плана родов я столкнулась в Финляндии, в перинатальном центре в городе Пори. Мы ездили туда с коллегами стажироваться и обмениваться опытом в системе родовспоможения.
Финская акушерка рассказывала нам о многочисленных немедикаментозных способах обезболивания, которые они применяют во время родов. Например, делают подкожные инъекции физраствора вокруг ромба Михаэлиса, что вызывает жжение, однако именно этот эффект помогает снизить боль в спине. Еще они используют иголки (в Австрии тоже акупунктура идет на ура) или прибор типа «Дарсонваль», которым женщина сама управляет во время схваток.
Конечно, используются и медикаментозные способы обезболивания - эпидуральная анестезия или веселящий газ. Меня тогда волновал вопрос - как они делают выбор, что предложить женщине? На что акушерка, подняв удивленно брови, ответила - "Мы следуем Плану родов женщины!"
План родов - это обязательная бумага, с которой женщины ходят на встречу с доктором. Они обсуждают и заполняют ее вместе, и этот план вклеивается в историю родов! Врач и акушерка именно из Плана родов узнают о предпочтениях мамы относительно позиций во втором периоде родов или обезболивания, а также о кормлении ребенка и уходу ним.
Эту тему я подняла не случайно. Сейчас многие женщины приходят ко мне с текстом на листе А4 - Планом родов, который они составили без врача и акушерки. Одни приносят просто список своих пожеланий и предпочтений. Другие составляют планы очень жесткие, со ссылками на законы, и чем то, по-моему, похожие на приказ. Потому что в плане нет слов «мне бы хотелось, я планирую…», там чаще «я не хочу», «требую».
В свое время мне довелось составить образец плана родов. Одна моя слушательница готовилась к родам у меня, а рожать поехала в США, и ее доктор при знакомстве спросил ее про План родов. Она впервые услышала об этом и написала мне с просьбой прислать ей образец. В российской практике подобный документ не применяется, пришлось поднимать зарубежную литературу по подготовке к родам.
Конечно, англоязычные планы родов имеют специфику, которую я немного адаптировала под наши реалии и составила, как вариант, универсальный План родов, который можно менять по своему усмотрению:

Что важно при составлении Плана родов?

• Обсудите его с вашим врачом.
• План - это проект, а реальная ситуация может быть другой и нужно быть гибкой по многим пунктам вашего плана родов.
Например, отказываясь от окситоцина, как профилактики кровотечения, нужно обязательно знать и брать на себя последствия такого отказа, а также иметь план Б, на случай, если все же возникнет кровотечение. До какого момента отказываюсь? Совсем? А если будет кровить, то продолжать отказываться от необходимой по мнению врача помощи и вмешательств? Тогда где критическая точка? Когда потеряю сознание, и дальнейшие реанимационные действия уже будут на усмотрение врачей? Я пишу именно эти вопросы, потому что это была реальная ситуация! Когда точка невозврата уже была пройдена и только тогда врачи и акушерки сделали все возможное и необходимое, но меры эти можно было начать принимать гораздо раньше! Пока женщина была в сознании, она отказывалась от помощи и вмешательств, следуя своему плану родов. Я это называю «я пришла, чтобы умереть». Да, грубо, но тогда зачем обращаться к традиционной медицине? Ведь в роддом обращаются для того, чтобы родить безопасно и в случае чего операционная была доступна и развернута за 3 минуты. Разве нет?

• Используйте выражения «мне бы хотелось» и «я планирую», вместо «я против» и «не хочу».
• Предусмотрите в плане родов пункты про неотложные и экстренные ситуации в родах.
Роды - это не только попить чаю, отребозиться и полежать в ванной. Обстоятельства разные бывают, потому каждые роды неповторимы и уникальны.
• Познакомьте с вашим планом партнера, акушерку, доулу.
• Уделите особое внимание важным для Вас моментам в родах.
Если вы не очень понимаете, хотите ли вы, чтобы «пуповина отпульсировала», то не нужно указывать это в пожеланиях. Врач может уточнить мотивацию по каждому пункту и поинтересоваться, почему это для вас важно. Будет странно, если окажется, что вы совсем не понимаете, почему пуповина не должна пережиматься именно 30 минут, а не одну минуту, например.

План родов лучше выстроить хронологически, начиная с первого периода родов, затем второй, третий и самыми последними пунктами охватить послеродовый период. Пожелания по уходу за ребенком, вопросы вакцинации и грудного вскармливания тоже можно выделить отдельно.

Что дает План родов вашему врачу?

Для врача, который будет вести роды, это опорные точки, на которые вы сразу, не теряя времени, можете обратить внимание и обсудить. Трудно гадать, что для этой пациентки будет ключевым в ее удовлетворении собственными родами, а имея план родов, у доктора есть ориентир, что первостепенно нужно обсудить с вами и расставить точки над i.
Врач сможет понять ваши ожидания и представления о процессе родов, оценить вашу подготовку. Нередко мы приходим к доктору с весьма туманным представлением о том, что можно реализовать в условиях родильного дома, а что нет. Наши знания о медицинских манипуляциях, их необходимости, пользе и вреде тоже весьма поверхностны. Обсуждая план родов, акушер-гинеколог и акушерка ответят на все вопросы, что поможет наладить конструктивные и доверительные отношения в самом начале пути.

Что дает План родов нам?

1. Мы сами для себя структурируем ожидания от предстоящих родов и пожелания к процессу.
2. Мы будем точно знать, что нужно обсудить при встрече с акушер-гинекологом.
3. Сразу после приема врача вы поймете, что реально из наших пожеланий, а что стоит вовсе исключить из Плана и довериться специалистам.
Составляя план родов, мы можем еще раз подумать, в каких вопросах мы готовы проявлять гибкость, а в каких лучше этого не делать. В таком случае нужно ответить себе на вопрос - что со мной будет, если этого не случится? Если не появится возможность подождать окончания пульсации пуповины в связи с необходимостью реанимационных действий малышу? План родов - это хороший повод для открытого диалога с выбранными вами доктором и акушеркой. Получая ответы и обсуждая каждый пункт, вы заранее лучше поймете друг друга, что очень важно для доверительных отношений.

Кто может помочь составить План родов?

Если вы затрудняетесь самостоятельно написать План родов, то можете сделать это вместе с вашим доктором, акушеркой, специалистом у которого вы готовились к родам или составить его вместе с доулой.
Если вы уверены в своих силах - шаблон Плана родов вам в помощь!

А вы использовали План родов? Как составляли? Самостоятельно или с чьей-то помощью? Напишите мне!

Виктория Чеботарева

План родов в последнее время стал популярен и все чаще складывается на будущее, так как очень полезен во время родов. Узнай, что он должен заключать и как его написать ведь это важное и серьезное событие в твоей жизни!

Перед выездом на отпуск ты готовишь план покупок, необходимых вещей. Подобно перед родами стоит задать себе несколько важных вопросов на тему ожидающего тебя события. Полезный оказывается план родов, которые позволят тебе узнать саму себя, свои потребности и запросы, опасения и сомнения. Может быть также вдохновением к разговорам с мужем или другим членами семьи, которое будет сопровождать тебя при родах, чтобы и они разобралось в твоих планах. План родов позволяет также сопоставить собственные ожидания с тем, что предлагает больница, в которой ты будешь рожать.

Когда составить план родов?

Если твоя пробегает беспроблемно, очерки плана родов ты можешь начать складывать на 7-8 месяце беременности.

Что должен заключать план родов?

Готовый план заключает список вещей и процедур, которые ты считаешь нужным сделать при рождении твоего малыша. Стоит действительно хорошо продумать и обсудить все с кем-то опытным (приятельница, которая уже рожала, твой врач или акушерка, которую ты выбрала). Помни, что после начала родов о половине существенных вещей ты забудешь, и подготовленный документ будет представлять немалую помощь. План родов должен быть, так составлен, чтобы акушерка не думала, что у нее связаны руки. В случае возникновения ситуации которая может нести угрозу для твоего здоровья или ребенка план родов не будет играть большую роль. Тогда потребуется применить такие решения, которые защитят вас обеих перед опасностью.

Вот несколько предложений по составлению плана родов:

1. Твое имя и фамилия — это необходимые данные.
2. Данные врача, ведущего беременность.
3. Данные человека, сопровождающего тебя во время родов, — если ты хочешь, чтобы этот человек был с тобой до конца родов, запиши эту информацию. Если ты желаешь быть сама в процессе некоторых процедур, также можешь указать это. Чье-либо общество в процессе родов, вне присутствия акушерки, зависит только от твоего решения.
4. Позиции в первой и второй фазе родов — определи, в каких позициях ты собираешься рожать. Если заинтересована ты на активном рождении, вспомни о вертикальных позициях. Принятие позиции в фазе нажатия иногда зависит от обычаев в данной больнице. Если ты получишь возможность выбора позиции, не забудь о силе гравитации и вертикальных позициях, помогающих расширять шейку матки.
5. Медицинские вмешательства — подумай, какое из них ты могла бы одобрить и почему, а каких ты хотела бы избежать.
6. Доступная немедицинская помощь — подумай, ты хочешь воспользоваться альтернативными видами помощи, которые действуют успокаивающе и смягчают боль: гимнастический мяч, лестницы, платок, ванна / родильный бассейн, ароматерапия, массаж.
7. Присутствие интернов — если ты не желаешь их присутствия, ты имеешь право. Порой случается, что студенты бывают очень полезными и поддерживают роженицу также ее партнера.
8. Прорезывание пуповины — кто должен это сделать? Если течение родов и состояние ребенка это позволяют, папа ребенка может отрезать пуповину. В некоторых больницах делает это акушерка из-за нежелания со стороны отца ребенка или привычки.
9. Первые часы после родов — должен быть искупанный, определись, в какую одежду должен быть одет, ты думаешь кормить грудью уже в родовом зале — задумайся над этим.
10. Первые прививки ребенка — ты можешь не согласиться на прививки своего ребенка сразу после рождения. В случае отказа ты должна представить заявление, в котором ты напишешь, что отказываешься от вакцинации ребенка и осознаешь последствия этого решения.
11. При принятии в больницу бери с собой план родов. План поможет персоналу понять твои пожелания и потребности, связанные с родами.