Причины маленькой груди у девушек. Основные причины и факторы, почему грудь маленькая Я худая и у меня маленькая грудь

С маленькой грудью ты наверняка тысячу раз слышала подколы, вроде: «Тебя что, сразу два комара укусили?» Но не стоит обращать внимания на тупых людей – выбрось к черту пуш-ап и радуйся, ведь причин для этого предостаточно…

Ты можешь легко заниматься на беговой дорожке

Или бегать в лесу, в парке, по набережной… Даже подбежать к отъезжающему автобусу тебе гораздо легче, чем тем, у кого грудь большого размера. А если у тебя маленькая грудь, но ты не занимаешься бегом, то сегодня же вечером купи себе кроссовки, чтобы завтра утром выйти на первую пробежку - тебе понравится!

У тебя не болит спина

Большая грудь нравится некоторым мужчинам - это правда. Но женщине приходится все время носить перед собой довольно тяжелый груз, в результате чего и появляются все эти проблемы со спиной в молодом возрасте. Если у тебя маленькая грудь, то, скорее всего, у тебя красивая осанка и ты попросту не знаешь, что такое резкий прострел в пояснице. Круто!

Тебе не нужно всегда и везде носить бюстгальтер

Надела плотную кофту или курточку - и все, можно смело выходить в люди, никто ничего не заметит. Это и удобно, и экономит бюджет, потому что ты обходишься меньшим количеством бюстгальтеров и реже их обновляешь.

Тебе подходит больше одежды

Девушки с громоздким бюстом все время озадачены тем, какую верхнюю одежду купить, чтобы он в ней выглядел нормально. А тем, у кого грудь маленькая, подходят практически все вещи.

Ты знаешь все шутки про плоскогрудых женщин

А раз знаешь - значит, у тебя есть заготовки, чтобы остроумно отправлять шутников максимально далеко, после чего они уже никогда не вернутся обратно.

Ты не паришься, что с возрастом грудь отвиснет

Нет груди - нет проблем.

Ты можешь носить платья с открытой спиной

Потому что без лифчика спина выглядит суперсексуально.

Маленькая грудь - единственное, чем тебя помогут подколоть

Потому что все остальное в тебе идеально. Просто поверь в это…

Ты такая же крутая, как Кира Найтли и другие звезды с маленькой грудью

Интересно, что Кира Найтли не стесняется своей практически отсутствующей груди, всегда подчеркивает одеждой эту особенность своего тела и даже запрещает глянцевым журналам фотошопить ее снимки. Однако хоть Кира Найтли и похожа на мальчика - мужчины сходят по ней с ума.

Ты не боишься засветить грудь

Пышногрудые девушки порой не могут даже наклониться, чтобы завязать шнурки, потому что если декольте глубокое - все может вывалиться наружу. Прыгать, энергично танцевать и висеть вниз головой на перекладине в спортзале они тоже не могут. А ты можешь! Потому что если твоя грудь и выскочит, это все равно никто не заметит…

Тебе легче с мужчинами

Потому что если мужчина добивается тебя, ты точно знаешь: это не потому, что он хочет полапать твои сиськи.

Ты можешь купить милые и красивые бюстгальтеры

Бюстгальтер на пышную грудь выглядит, как парашют, а бюстгальтеры на маленькую грудь часто напоминают произведения искусства. И стоят дешевле… Потому, что их редко покупают.

Ты выглядишь естественно

Когда мужчины разглядывают пышногрудую красотку, они всегда ожесточенно спорят: это у нее свои или силиконовые? Относительно девушек с маленькой грудью никаких споров никогда не возникает. И так понятно, что свои…

Маленькая грудь не увеличится с возрастом

И это здорово, потому что тебе никогда не придется мириться с проблемой наличия сисек - ты всегда будешь наслаждаться легкостью, комфортом и прочими преимуществами маленького бюста!

Этот старый советский анекдот – едва ли не лучшая иллюстрация к бесконечным спорам (которыми чаще всего занимаются сами женщины) о том, какую же грудь на самом деле больше любят мужчины и какие же формы они считают более привлекательными.

Девушки с маленькой грудью гордо говорят, что все, что больше 3 размера – вымя . Барышни пышных форм презрительно фыркают и называют девушек с маленькой грудью плоскодонками и «ддс» — обзывательство, знакомое многим аж со школы. Когда слышишь такие разговоры, иногда, кажется, что спорщицы вот-вот вцепятся друг другу в волосы.

На самом деле, как и всегда, в вопросе о том, какая грудь лучше, все так же банально, как и в рассуждении о вкусах вообще . Заметим, что размер груди — параметр, который далеко не всегда коррелирует с фигурой вообще. Немало весьма тучных дам (обладательницы типа фигуры под названием «груша »), имея широкий таз и, возможно, лишние килограммы, не могут похвастаться грудью а-ля Анна Семенович. И, напротив, немало хрупких барышень природа одарила весьма щедро.

В последнее время, как кажется на первый взгляд, популярностью пользуются всецело худые барышни с мальчишескими фигурами, которые не предполагают большой груди . С другой стороны, в пластической хирургии операция по увеличению груди по популярность едва ли не опережает липосакцию, в то время как желающих уменьшить ее размер, практически нет.

Как бы то ни было, и то, и другое – всего лишь крайности и стереотипы. Маленькая грудь может невыигрышно смотреться в декольте и в купальнике, но зато не доставляет никаких других неудобств . Большую грудь тяжело «носить» и находить стильное и красивое белье, но если девушка надевает платье с глубоким вырезом, ей обеспечено стопроцентное внимание мужчин.

Все же главное предназначение женской груди вовсе не эстетическое. Когда придет время кормления грудью, размер окажется совершенно неважным, т.к. не влияет на количество молока.

Спорить о вкусах, как известно, удел дураков и бездельников. Тем более, что если мужчина любит вас только за вашу большую или маленькую грудь – это серьезный повод задуматься о его адекватности .

Вариант 1. Увеличить грудь

Существует достаточно много статей по поводу увеличения груди различными методами:

• с помощью хирургического вмешательства: очень дорогостоящая операция, обычно высокоэффективная, но имеет минусы: искусственной грудью нельзя кормить детей, могут быть видны швы, возможны осложнения, а также на ощупь грудь не будет такой мягкой, как натуральная;
• народными методами: подробно описаны в статье:
• с помощью кремов, массажа: подробнее можно прочитать в статье: "
• с помощью укрепления мышц груди: видео-упражнения + описание в статье:

Вариант 2. Создать иллюзию большой груди

При этом понятие "большая грудь" для каждого свое: если у Вас 1-ый размер, то и 2-ой для Вас уже большой. Сейчас очень популярны бюстгальтеры пуш-ап, которые визуально увеличивают грудь на 1-2 размера. Бюстгальтер делает грудь приподнятой, и соответственно, более сексуальной.

Также, можно сыграть на контрасте: подчеркнуть грудь с помощью одежды: горизонтальные линии, двухцветный верх (светлые тона в области груди, темные - талии и ниже) визуально увеличивают грудь. Избегайте очень глубоких вырезов. Также можно использовать корсет: гармоничная разница между талией и грудью - 20-30 см. Если даже на пару сантиметров сделать тоньше талию (с помощью корсета или корректирующего белья), то на ее фоне грудь будет смотреться больше.

Вариант 3. Самый эффективный

А если эти варианты Вам не подходят, и Вы до сих пор говорите себе: "У меня маленькие груди, что делать?" То мой совет такой: полюбите себя такой, какая Вы есть! Ведь скорее всего, у Вас не только маленькая грудь, но и вся Вы миниатюрная, стройная. А ведь многие мужчины любят таких девушек.

Вот пара закономерностей, выявленных психологами, которые Вы можете вспоминать, когда задаетесь вопросом, что делать, если маленькая грудь:

1. Идеальная грудь, которая нравится серьезным мужчинам - та, которая умещается у них в руках;
2. Мужчины чаще выбирают девушек с большой грудью для мимолетных романов, а с маленькой - для серьезных отношений;
3. Многие мужчины сперва оценивают в девушке ноги, а только потом грудь (а еще выбирают ухоженных и уверенных в себе девушек)

И почему все хотят большую грудь? Вы когда-нибудь задумывались, что у маленькой груди есть несомненные плюсы:

• Маленькая грудь смотрится очень аккуратно. Маловероятно, что она быстро обвиснет, что зачастую случается с грудью больших размеров;
• Нет проблем с позвоночником: а ведь женщины с большой грудью зачастую страдают от болей в спине, ведь грудь - это тоже килограммы к весу тела;
• Нет проблем с выбором нижнего белья: безумное количество разнообразных, красивых моделей, как правило, с чашечками А, В, С. Красивое и удобное белье размера D, E и больше найти очень сложно;
• Красивее смотрится стройная девушка с маленькой грудью, чем крупная девушка с большой грудью. А миниатюрное тело с большой грудью смотрится не пропорционально, и не красиво.

Также, чтобы Вы поняли, что иметь маленькую грудь совсем не плохо, напомню о знаменитых красавицах, которые не комплексуют, и не задаются вопросом, что делать с маленькой грудью: Кира Найтли, Мила Йовович, Натали Портман, Перис Хилтон, и даже светская львица Ксения Собчак. Ни одна из них не стесняется сниматься в глянцевых журналах. И, несмотря на их маленькую грудь, они имеют кучу поклонников!

Так что все, что Вам нужно - это любить себя, ухаживать за грудью (чтобы она была упругой и красивой формы), и тогда полюбят Вас!

Стандарты внешней красоты женщины в современном мире меняются с той же скоростью, с какой модные дизайнеры выпускают новые коллекции одежды. Даже самое незначительное несоответствие модным тенденциям провоцирует возникновение комплексов, мешающих принять себя и наслаждаться полноценной общественной жизнью. Один из самых распространенных - комплекс маленькой груди.

Возникновение проблемы

Маленькая грудь - не просто «больное место» в психике женщины, а самая настоящая психологическая проблема, которая становится следствием неадекватной самооценки.

Снижение самооценки могло быть спровоцировано еще в подростковом возрасте. Психика девочки-подростка неустойчива и восприимчива к буллингу со стороны сверстников. Чувство любви к себе может пошатнуться, когда девушка, смотря на своих подруг-сверстниц, понимает, что ее тело визуально отличается.

В том, что комплекс появился во взрослом возрасте, виновата сама женщина, пытающаяся оправдать отсутствие успеха у противоположного пола тем, что размеры ее груди уступают общепринятым нормам привлекательности.

Если от чувства недовольства собственным телом не получается избавиться самостоятельно путем самоанализа, попытками корректировать иерархию личных ценностей, женщине необходимо обратиться к специалисту - психологу или психотерапевту.

В противном случае эмоциональные процессы (эмоции, чувства, настроение) будут иметь негативную окраску.

Мнение мужчин

Ежегодно проводят несколько десятков социологических опросов. Девушек и женщин по всему миру это беспокоит потому, что грудь маленького размера воспринимается обществом как изъян, который невозможно скорректировать подручными средствами. Доступный максимум - бюстгальтеры с эффектом «пуш-ап».

Согласно исследованиям, больше 50% опрошенных мужчин считают небольшую грудь привлекательной. Для любого представителя сильной половины человечества важны тактильные ощущения.

Некоторые девушки считают, что оперативное вмешательство может стать избавлением от комплекса. Опытный доктор действительно способен сделать искусственную грудь визуально неотличимой от натуральной, используя имплантаты анатомической формы, но на ощупь подмена ощущается явно.

Если обобщить отношение мужчин к миниатюрной груди, то можно выделить три основных пункта:

1. Важнее всего - аккуратность. Очаровательность даже самых аппетитных и внушительных форм с легкостью нивелируется, если верхняя часть туловища имеет небрежный вид (из-за большого собственного веса эта проблема является типичной для обладательниц бюста 3+ размера).
2. «Предназначение». Мужчины любят глазеть на внушительные размеры, но рядом с собой им приятнее видеть девушку, которая не будет привлекать всеобщее внимание формами.
3. «Не полюбишь себя сама - никто не полюбит». Девушка или женщина, любящая свою фигуру и внешность, излучает очаровательную самоуверенность, поэтому рядом с ней мужчина не обращает внимания на такие нюансы, как размер бюста.

Преимущества и недостатки

Самым значительным недостатком, провоцирующим комплекс, становится тот факт, что маленький бюст однозначно не для глубокого волнующего декольте. По большому счету, этот недостаток является также и единственным, поскольку остальное основывается на уже имеющихся комплексах и неуверенности в себе.

Каждая женщина с возрастом сталкивается с проблемой потери формы груди. Некоторые решаются на подтяжку, но окончательно проблему этим не решить. Женщина, особенно когда она замужем, хочет радовать своего избранника красивым и подтянутым телом еще долгие годы супружеской жизни. Для обладательниц маленькой груди вышеописанная проблема некритична, поскольку бюст имеет меньший вес и только слегка оттягивает кожу.

Если у девушки маленькая грудь, она может себе позволить не носить бюстгальтер. Его отсутствие не будет смотреться вульгарно.

Девушкам, у которых небольшая грудь, природа подарила более высокую ее чувствительность. Это обусловлено тем, что нервные окончания расположены на меньшей площади.

В процессе занятия любовью она смотрится значительно эстетичнее большой, не требуя дополнительной фиксации в позе наездницы.

Главное преимущество маленькой груди непосредственно связано с главным аспектом полноценной жизни женщины - с ее здоровьем. Риски онкологических заболеваний небольшой молочной железы значительно ниже, т.к. вероятность развития опухоли зависит от размера груди.

Хирургическое вмешательство

Если комплекс не позволяет быть уверенной в том, что небольшие размеры так же полноценны,то перед тем как решиться на увеличение груди, нужно узнать некоторые детали о развитии молочной железы. Физиология женщины предполагает, что грудь формируется уже через два года после начала полового созревания и установления четкого менструального цикла, но ее рост происходит до двадцати одного года. Эту цифру девушкам, которые только перешагнули порог юности, следует помнить, перед тем как ложиться на стол пластического хирурга или пытаться кустарными методами увеличить себе ее размеры.

В большинстве случаев грудь у женщины полностью пропорциональна ее параметрам роста и веса.

Состав молочной железы базируется на жировой ткани. Изменение размера груди обычно происходит параллельно с изменением веса девушки. Отсюда можно сделать вывод: слишком маленькая грудь может быть сигналом дефицита массы тела и необходимо задуматься над тем, чтобы просто поправиться на несколько килограммов.

Одним из кустарных методов увеличения груди является прием гормональных препаратов без контроля и назначения врача.

Спрос на увеличение груди спровоцировал появление на рынке косметических средств, позволяющих добиться увеличения размеров бюста. Например, мази, которые настоятельно рекомендуют использовать для массажей, втираний и прочих манипуляций. Перед тем как приобрести такое средство, важно помнить, что, с медицинской точки зрения, их эффективность никак не доказана, а регулярное применение может спровоцировать различные заболевания, которые могут стать несовместимыми с жизнью.

Правильный уход

Для того чтобы долгие годы чувствовать себя привлекательной и желанной женщиной, нужно уметь ухаживать за своим бюстом, даже если он не выделяется внушительными объемами.

Аккуратную форму небольшой груди позволит сохранить грамотно подобранное белье. Барышне с маленькой грудью не нужно особо задумываться о практичности бюстгальтера и его свойстве поддерживать объемы. Она с легкостью сможет себе позволить легкое и изящное кружевное белье.

Сохранить упругость бюста позволят упражнения, направленные на развитие мускулатуры грудной клетки и рук. Для того чтобы составить комплекс упражнений для поддержания упругости совершенно необязательно тратить лишние средства на занятия в тренажерном зале. Достаточно просто поискать в интернете нужный контент.

Выводы

Комплекс маленькой своей груди - серьезная проблема, которая может помешать женщине полюбить свое отражение в зеркале. Но перед тем как акцентировать на этом свое внимание, девушке следует помнить тот факт, что мужчина, находящийся с ней рядом, оценивает ее, опираясь не только на параметры внешности.

Не нужно бояться довериться профессиональным психологам или психотерапевтам, которые помогут избавиться от комплекса.

Полноценное развитие женских молочных желез является одним из основных показателей полового развития. Женская грудь играет важную роль в сексуальном взаимодействии противоположных полов, как символ совершенства и красоты. Развитие молочных желез у девушек начинается с 8-9 лет, и длиться до 16-18 лет под воздействием эстрогенов (женских половых гормонов). Формирование ткани самой молочной железы происходит на протяжении 4 лет (в среднем) и может колебаться в диапазоне от 2 до 7 лет.

В первую очередь Вы должны четко уяснить для себя, что маленький размер груди – индивидуальная особенность организма, которая необязательно должна обозначать признаки какого-либо заболевания или отклонения.

От чего зависит размер и форма груди?

За размер женской груди, а также её форму, отвечают два фактора:

1. Уровень гормонов в крови (гормональный);
2. Наследственность (генетическая обусловленность).

Почему груди маленькие ? Причины медленного роста

Размер женской груди во многом зависит от гормонального фона, поскольку молочная железа – это гормонозависимый орган. Если быть более конкретными, то размер зависит от количества в организме эстрогена (женского полового гормона), а именно эстрадиола. Маленькая грудь вполне может быть причиной гормональной недостаточности.

Сбои в гормональном фоне могут быть на уровне щитовидной железы, надпочечников, гипофиза или придатков. Так как научно доказано, что при недостаточности гормонов щитовидной железы – грудь расти не будет, даже если женские гормоны в полном порядке.

Существует много причин гормонального дисбаланса: неправильное питание, употребление гормональных препаратов, стресс, курение и другие. Результатом становится остановка развития и роста женской груди. Бывают случаи, когда причиной является сочетание всех причин сразу.

Главная задача, при решении данной проблемы, сводится к правильному выявлению причин.

Что может влиять на недостаточный размер груди:

1. Недостаток витаминов, качество пищи, экология;
2. Наследственность (генетические особенности организма);
3. Индивидуальны анатомические особенности;
4. Гормональный уровень;
5. Механическое необоснованное воздействие (профессиональное занятие спортом, хирургическое вмешательство, нагноения и воспаления, травмы, попытки вакуумного увеличения груди);
6. Влияние разных форм переутомления, как психоэмоционального, так и физического.

Почему одна грудь меньше другой ? Что делать?

Незначительные отличия в размере правой и левой груди – довольно распространенный случай и ни в коем случае не является патологией. Асимметрия свойственна практически всем людям.

Однако лучше провести УЗИ молочных желез на пятый день, после начала месячных. Также не повредит поход к маммологу. Вы должны помнить, если одна грудь меньше другой и данное отклонение произошло достаточно быстро – можно исключить любые патологические тяжелые процессы, включая и онкопатологии.

В случае если после тщательного осмотра все онкозаболевания исключены – различия в размере груди может быть связано с индивидуальной анатомической особенностью организма. Решить данную проблему сможет только хирургическое вмешательство!