Делать крем лица в домашних условиях. Применение витаминов в косметологии

Corbis/Fotosa.ru

Недавно в комментариях: «Где найти крем, в составе которого будут не только вода с глицерином»? Ответ даю классический — сделать его самостоятельно. Это немного сложнее, чем приготовление скрабов и масок (придется поиграть в юного химика), но результат может быть потрясающим. Почему может быть? Сразу предупреждаю о препятствиях, которые могут встретиться на вашем пути:

Сделать легкий, гелеобразный домашний крем очень сложно. В результате первых экспериментов обычно получается «рай для пяток и локтей» — необыкновенно жирная, масляная и пахучая смесь;

Обилие натуральных ингредиентов может вызвать аллергию;

Жирные масла, необходимые для основы крема, могут забить поры;

Срок жизни крема — максимум неделя;

Сам процесс работы сравним с приготовлением тирамису: куча разнообразных посудин, всевозможных порошков и липких субстанций.

На этом, впрочем, минусы заканчиваются и начинаются сплошные плюсы:

Вы абсолютно уверены, что ни одного сомнительного ингредиента в составе крема нет;

Самодельный крем можно сделать суперполезным, обогатив лучшими активными веществами;

Это огромная экономия: если поставить процесс на поток, можно вообще отказаться от покупных кремов;

Проблема подарков для подруг решена навсегда.

Одним словом, попробовать приготовить домашний крем в любом случае стоит. Первое, что вам понадобится, — посуда, а именно:

1. Большая эмалированная миска2. Три маленькие стеклянные миски3. Чистая ложка4. Шприц на 2,5 мл5. Баночка для готового крема6. Венчик для взбивания7. Термометр для воды

Любой крем состоит из нескольких групп компонентов, внутри которых можно выбирать конкретные вещества в зависимости от потребностей вашей кожи. Вот эти группы:

1. Базовые масла

Для сухой кожи : абрикосовое, авокадо, жожоба, ши, оливковое, грецкого ореха, персиковое, макадамии, кокосовое, кунжутное.

Для жирной кожи : виноградных косточек, персиковое, лесного ореха, арбузное, миндальное, кукурузное, черного тмина, расторопши.

Для чувствительной кожи: розы, облепиховое, черного тмина, зверобоя, лимонное и репейное.

2. Эмульгаторы

Для сухой кожи: гуаровая камедь, пчелиный воск.

Для жирной кожи: стеарат сахарозы,цетиловый спирт.

Для чувствительной кожи: альгинат натрия, стеариновая кислота.

3. Эфирные масла

Для сухой кожи: сандал, пачули, жасмин, роза, мирра, голубая ромашка.

Для жирной кожи: бергамот, грейпфрут, мелисса, лимон, розмарин.

Для чувствительной кожи: апельсин, вербена, ель, розовое дерево.

4. Активные вещества

Для сухой кожи: перга, прополис, жидкий витамин Е, экстракты липы и тыквенных семечек.

Для жирной кожи: экстракт имбиря или хмеля, сухие дрожжи.

Для чувствительной кожи: жидкий витамин F, экстракт ромашки, настойка пиона.

Кроме того, вам понадобится дистиллированная или просто, либо цветочный гидролат, либо травяной отвар. Стандартные пропорции для крема средней густоты таковы: 30% жирного масла, 60% воды или отвара, 5-7% активного вещества, 2% эмульгатора, 5-10 капель эфирных масел. Все это нужно смешать следующим образом:

1. Поставить на огонь эмалированную миску с водой. В нее две стеклянные емкости: одну с выбранным жирным маслом, другую с водой или отваром.

2. Постоянно измеряйте температуру в емкостях. Как только она достигнет 60 градусов, осторожно влейте в масло эмульгатор.

3. Когда он полностью растворится, перелейте в эту же емкость воду. Быстро и непрерывно помешивайте в одном направлении.

4. Когда смесь станет однородной, снимите крем с огня и поставьте в миску с холодной водой.

5. Продолжайте измерять температуру крема. Когда она достигнет 35-40 градусов, добавьте по капле эфирные масла и активные вещества. Еще раз перемешайте.

6. Переложите крем в баночку, поставьте в холодильник.

Все! Домашний крем готов. Если в первый раз вам не захочется импровизировать, воспользуйтесь одним из проверенных рецептов.

Для сухой кожи: 30 мл масла авокадо, 60 мл апельсиновой воды, 7 мл жидкого витамина Е, 2 г воска, 5 капель эфирного масла герани.

Для жирной кожи: 30 мл миндального масла, 60 мл отвара базилика, 5 мл экстракта имбиря, 2 г стеарата сахарозы, 7 капель эфирного масла грейпфрута.

Для чувствительной кожи: 30 мл масла черного тмина, 60 мл зеленого чая, 7 мл экстракта ромашки, 2 мл стеариновой кислоты, 5 капель эфирного масла вербены.

Мы привыкли к домашним тоникам и маскам для кожи лица, а вот крем все еще покупаем в магазине, отдавая «большие» деньги за средства, которые не всегда имеют достойное качество. Стоит ли рисковать своей красотой? Крем для лица можно приготовить и в домашних условиях, причем не на один раз. Многие средства хранятся в холодильнике до 2-3 недель. Приготовьте «свой» крем, который будет работать на вашу молодость и свежесть лица.

Способ приготовления домашнего крема

Вам потребуется некоторый инвентарь: небольшой миксер, стеклянные или глиняные мисочки (не металлические), деревянная ложка, кухонные весы. В основе крема для лица - масло, вода, отвары трав и прочие ингредиенты. Соединить их в домашних условиях непросто, важно знать технологию.

  1. Для растапливания твердой основы крема вам потребуется водяная баня. Для этого используйте маленький ковшик с ручкой, в него поместите миску с воском, маслом так, чтобы дно не касалось воды, а просто обдавалось паром.
  2. Продукт топится с постоянным перемешиванием. Используйте керамическую или деревянную ложку.
  3. Когда основа растает, добавляйте жидкие масла. Помешивайте 2-3 минуты до полного соединения компонентов.
  4. В слегка остывшую смесь масел по капле вводятся остальные компоненты. Чтобы ведение было равномерным, можно использовать обычную аптечную пипетку или шприц.
  5. Взбиваем смесь миксером.
  6. Чтобы быстрее остудить крем, емкость с ним поместите в миску со льдом или холодной водой, помешивайте ложкой. На этом этапе в массу вводятся эфирные масла - всего по нескольку капель.
  7. Крем перекладываем в сухую емкость из стекла, фарфора, глины и убираем в холод (на дверцу холодильника). Хранится он в течение 5 - 7 дней.

Особое внимание уделите процедуре смешивания компонентов. Во-первых, все они должны быть одинаковой температуры. То есть, если растопленные масла слегка теплые, то и водную основу надо немного подогреть. Во-вторых, сразу взбивать миксером нельзя, вначале просто хорошо смешайте ингредиенты ложкой или маленьким венчиком. Это поможет избежать расслаивания смеси.

Компоненты домашних кремов

Подбор компонентов зависит от нескольких факторов: типа кожи лица, возраста и задач, которые должны решаться. В качестве масляной основы для крема можно использовать несколько вариантов, описанных ниже.

  1. Масла миндаля, виноградных косточек, абрикоса. Подходят любому типу кожи лица, быстро впитываются, имеют нежный запах и невыраженный блеск.
  2. Масла кокоса, ши более плотные, сильно пахнут и интенсивно питают кожу. Могут оставлять на лице блеск и тонкую пленку.
  3. Растительные масла - оливковое, кукурузное, льняного семени - интенсивно пахнут и блестят на коже лица, поэтому актуальны, когда готовится питательный крем.
  4. Увлажняющий крем для лица в домашних условиях готовят с использованием таких масел, как жожоба, авокадо, персиковое.
  5. Защитный крем, который покроет лицо тончайшей невидимой пленкой, делают на основе масла миндаля, примулы.
  6. Проблемная кожа лица будет «рада» маслам: черного тмина, розы, облепиховому, лимонному.

В качестве водной основы используется очищенная вода или отвары из трав, цветов, растений слабой концентрации. Эмульгатор - «соединитель» масла и воды - пчелиный воск, гуаровая камедь, паловакс, альгинат натрия. Также можно обогатить крем для лица в домашних условиях эфирным маслом, жирорастворимыми витаминами (А, Е).

Как правильно использовать домашние составы

От техники нанесения крема зависит сила его действия на кожу и конечный результат. Поэтому соблюдайте нехитрые правила.

  • Все рецепты кремов для лица содержат масла, но чем их больше в составе, тем глубже проникают ингредиенты. Масло в этом случае является транспортировочным ингредиентом, которое доставляет в глубокие слои кожи активные вещества. Легкие дневные кремы можно сделать на основе отваров и воды, а ночные - на масляной, медовой основе с минимумом жидкости.
  • Перед использованием проверьте средство на аллергенность: нанесите каплю на запястье или сгиб локтя на 15 минут, и только потом - на лицо.
  • Не берите часть крема из баночки пальцами, используйте для этого ложку, желательно деревянную или стеклянную. Крем в домашних условиях готовится без консервантов, поэтому возможно развитие в нем болезнетворных микробов при несоблюдении стерильности.
  • Наносите средство на чистую кожу лица, обработанную пенкой, тоником или спиртосодержащими составами (для жирной кожи).
  • Легкие водные кремы не нуждаются в смывании, а ночные, насыщенные маслами, необходимо снимать салфеткой после 1-2 часов после нанесения.

Крем для чувствительной сухой кожи

Кожа лица, склонная к шелушению, образованию пигментных пятен, с видимыми капиллярами требует особого подхода. Главное требование к крему для такого типа кожи лица - высокая увлажняющая активность и защитные свойства.

Простые домашние рецепты помогут вам сделать кожу мягкой, увлажненной и ровной.

Розовый увлажняющий крем.

Чтобы приготовить его, вам потребуется 5 небольших бутонов чайной розы, 50 граммов масла сливочного, 10 граммов пчелиного воска, 5 граммов жидкого витамина А.

Растопите на водяной бане пчелиный воск, введите в него масло, прогрейте 3 минуты, немного остудите. Лепестки промойте, высушите и растолките в ступке до состояния кашицы. Смешайте, в конце введите витамин из капсул. Храните плотно закрытым в стеклянной таре. Наносите на очищенную кожу.

  1. Интенсивно увлажняющий крем для лица будем готовить так: растопите на водяной бане 5 граммов пчелиного воска, влейте 40 граммов масла зверобоя, 20 граммов барсучьего жира. Помешивая, прогрейте 2 минуты. Влейте по капле витамин А, размешайте и перелейте в баночку, уберите в холод.
  2. Попробуйте приготовить крем на отваре целебных трав.

Для этого заварите сухую мать-и-мачеху в 200 миллилитрах очищенной воды, процедите, остудите. Безводный ланолин (5 граммов) и 20 миллилитров оливкового масла смешайте, немного подогрейте. Взбейте миксером с травяным настоем. Наносите дважды в день на чистую кожу лица и шеи.

В увлажняющие кремы можно добавлять также жидкие витамины: В, Е. при добавлении отваров из растительных компонентов срок хранения крема для лица сокращается до 4-5 дней.

Питательные кремы

Питание необходимо и сухой, и жирной, и нормальной или комбинированной коже лица и шеи. Домашний крем, который будет питать кожу лица, можно приготовить на основе масел растительных и эфирных с добавлением витаминов.

Эффективные рецепты домашних питательных средств помогут вам самостоятельно и эффективно ухаживать за лицом.

Дневной питательный крем для лица можно приготовить из таких ингредиентов: по 7 миллилитров оливкового, кунжутного масла и масла из виноградных косточек, 36 граммов дистиллированной воды, 2 грамма растительного эмульгатора (гуаровая камедь, пчелиный воск), 5 капель масла иланг-аланга.

Растапливаем воск, добавляем масла и перемешиваем, взбиваем с водной основой, в конце вливаем по капле эфирное масло и перекладываем в баночку с крышкой. Убираем в холод.

Растительный состав для лица можно сделать так: сухие березовые почки и крапиву растолките в ступке (по 15 граммов), залейте стаканом кипятка, накройте и укутайте в полотенце. После остывания смесь процедите. Натрите в емкость 20 граммов пчелиного воска и растопите на водяной бане. Когда он остынет до 60 градусов, введите в теплый настой (процеженный) по 5 миллилитров оливкового и сливочного масел, 10 капель жидкого витамина А. Перемешайте венчиком, остудите и уберите в холодильник.

Миндальный питательный крем.

Потребуются такие ингредиенты: по 5 граммов ланолина и пчелиного воска, 40 граммов масла миндаля, 60 миллилитров розовой воды на водной основе. Чтобы приготовить такой крем для лица, вначале растопите воск и ланолин, затем взбейте смесь с маслом и розовой водой, предварительно вымешав ложкой. Переложите в сухую баночку, закройте и поставьте на дверцу холодильника.

Омолаживающие средства

Борьба с признаками старения - увяданием кожи лица, морщинками, сухостью, покраснениями - может быть простой и результативной с применением домашних кремов. Омолаживающие средства способны приостановить возрастные изменения, улучшить цвет лица, сделать кожу боле упругой, эластичной и ровной.

А помогут вам в этом действенные рецепты красоты.

  1. Многокомпонентный состав гарантирует высокую эффективность крема. Чтобы его приготовить, возьмите по 5 миллилитров масла аргана, авокадо и виноградных косточек, 7 капель ладана, 1 столовую ложку выжимки из ростков пшеницы, 3 капсулы витамина Е аптечного и 2 грамма пчелиного воска. Все масляные компоненты смешайте в сухой мисочке. Вливаем витамин Е, а если купили в гранулах (токоферол), растолките их в ступке и всыпьте в масляную смесь. Воск поломайте скалкой или натрите на терке, растопите на пару. Влейте в остывший до комнатной температуры воск слегка подогретое (до 30-35 градусов) масло и взбейте миксером на самой низкой скорости. Переложите в плотно закрывающуюся емкость и уберите в холодильник.
  2. Медовые омолаживающие крема для лица особенно эффективны, а сделать их очень просто. Перемешиваем в миске 5 граммов вазелина, 20 миллилитров засахаренного меда, 20 граммов касторового масла и 2 капли (не больше) обычного йода. Такой крем можно хранить в холоде до 30 дней, перед использованием перемешивать сухой ложкой. Наносится на чистое лицо, через 30-60 минут остатки снимаются салфеткой.

Крем для жирной кожи

Кожа лица, склонная к жирности, нуждается в подсушивании. Поэтому компонентами кремов будут такие ингредиенты, которые дезинфицируют лицо, убирают лишний блеск и нормализуют работу сальных желез.

В этом вам помогут несложные рецепты.

  1. Питательный крем для жирной кожи лица будем готовить из таких составляющих: цетиловый спирт - 2 миллилитра, 10 капель эфирного масла бергамота, 30 миллилитров масла лесного ореха, 7 граммов экстракта хмеля, 60 граммов отвара календулы. Вначале заварите сухую и измельченную календулу, дайте настояться 2 часа, процедите. Масло бергамота подогрейте до 60 градусов на водяной бане, добавьте цетиловый спирт и отвар, перемешайте. Перемешивая, прогревайте до получения однородной консистенции. Добавьте экстракт хмеля и эфирное масло, размешайте и переложите в баночку с крышкой.
  2. Подсушивающий состав для лица можно сделать так: смешайте 40 граммов лимонного сока с 1 чайной ложкой глицерина, добавьте растертый с 5 граммами меда 1 желток, влейте 20 граммов оливкового масла. В конце размешивания введите 7 капель камфарного спирта.
  3. Отличное средство при жирном блеске лица - клубничный крем. Готовим: 40 граммов пюре из свежей клубники, 2 капли витамина Е, по 20 граммов масла кокоса, подсолнечного и оливкового. Перемешиваем, храним в холодильнике не более 3 дней.

Домашние средства для лица, которые вы приготовите дома, не содержат отдушек, консервантов, формальдегида и гормональных средств. Они безопасны, эффективны, недороги. Конечно, они имеют более плотную текстуру, могут не совсем приятно пахнуть и с трудом смываться с кожи лица, но такие средства - оптимальный вариант ухода за кожей лица по цене и качеству.

Ирина Андреева

Косметика, произведенная на натуральной основе, находит все больше приверженцев. Это неудивительно, ведь такие средства действительно работают. Кроме того, они гипоаллергенны и безопасны. Но стоимость их в магазинах высока. Поэтому женщины изобретают собственные рецепты и готовят домашнюю натуральную косметику. Крем для лица – одно из таких средств.

Домашние кремы для лица: плюсы и минусы

Прежде чем рассмотреть рецепты, разберем положительные и отрицательные стороны приготовления кремов для лица в домашних условиях.

Плюсы у таких средств для красоты следующие:

Вы знаете, какие ингредиенты использовались при приготовлении. В отсутствии консервантов, красящих веществ и прочих вредных компонентов вы уверены.
Приготовленный дома крем не содержит гормонов, он натурален.
Такое средство не вызывает привыкания.
Эффективность домашнего крема выше, чем у магазинного.

Минусы также присутствуют:

К выбору ингредиентов нужно подходить внимательно. Ориентироваться следует на тип кожи и ее потребности.
Домашние кремы не могут храниться долго. Но этот аспект можно считать и плюсом: средство используется всегда свежее и действенное.

Учитывайте тот факт, что процедура имеет свои особенности. Но учитывая их, вы получите натуральное, естественное ухаживающее средство.

Особенности приготовления домашних кремов для лица

Чтобы сделать ухаживающий крем дома, придерживайтесь следующих рекомендаций.

Приобретите или выделите из уже имеющейся для кремоварения отдельную посуду. Для иных целей отныне ее применять запрещается. Плошки и тарелочки подбирайте эмалированные, инструменты для размешивания – деревянные. Не используйте металлическую посуду, особенно для водяной бани. Приготовленный таким способом крем будет испорчен.
Запаситесь медицинскими одноразовыми шприцами. Для точного соблюдения рецептуры с их помощью вы будете отмерять жидкие ингредиенты в миллилитрах.
Если вы готовите крем на основе любого , базовый ингредиент разогревайте на водяной бане. Температура должна быть 60 градусов, но не выше.
Приготовленные своими руками кремы будут натуральными, естественными. Но и в этом случае нельзя обойтись без использования эмульгаторов – веществ, которые помогут компонентам вступить во взаимодействие. Эмульгаторы заранее приобретите в аптеке. Используйте сахарозы стеарат, пчелиный воск, или стеариновую кислоту. Добавляйте эмульгаторы в уже разогретое основное масло. Постоянно помешивайте при этом массу. Помните: этих вспомогательных веществ не должно быть слишком много. Ориентируйтесь на 2 % от общего объема получившегося средства.
Не используйте воду при приготовлении крема. Исключение в некоторых рецептах составляет минеральная или же дистиллированная вода. Для остальных случаев применяйте отвары трав. Эта дополнительная жидкость тоже при постоянном помешивании вводится в основное используемое масло после эмульгирующего компонента.
После того как домашняя основа для крема разогреется до 60 градусов, снимите ее с огня. Оставьте на 3 часа для остывания, загустения. Ставить в холодильник не нужно, достаточно комнатной температуры.
По прошествии двух часов крем загустеет и приобретет нужную консистенцию. Теперь введите в него активные компоненты. Средство готово.

Не все кремы рецепты предписывают делать именно так, возможны и расхождения. В иных случаях вам не потребуется даже предварительно разогревать компоненты. Средство при этом получится не такое эффективное, но оно будет натуральным и точно не навредит.

Храните приготовленное натуральное средство в стеклянной посуде, в темном и прохладном месте. Под крышку положите кусочек фольги, чтобы упаковка была плотной и крем не испортился. Срок хранения средства – 7 дней. Чтобы не запутаться, напишите дату приготовления состава на бумажке и прикрепите ее к баночке.

Домашний ухаживающий крем может не получиться с первого или даже второго раза, но не бросайте затею с его приготовлением, едва потерпев неудачу. То средство, которое в конце концов у вас получится, будет эффективным и натуральным. Так что это того стоит.

Рецепты домашних увлажняющих кремов

Такие средства избавят от шелушения, покраснений и стянутости кожи. Но внимательно подбирайте рецепты. Если у вас чувствительная кожа, некоторые ингредиенты могут вам не подходить.

Крем с витамином Е. Средство готовится по описанному выше алгоритму. Используйте (его возьмите 30 мл) как основу. Эмульгатор – пчелиный воск (2 г.). Возьмите розовую воду для разведения ингредиентов, что делается на водяной бане. Отмерьте 60 мл. В ставший густым косметический продукт введите витамин Е. Используйте жидкую форму, количество – 6 миллилитров. Дополните смесь лавандовым эфиром (не более 10 капель).
Масляный крем для сухой кожи. Это домашнее косметическое средство готовится с ланолином. Чайную ложечку этого вещества разогрейте. Эмульгатором выступит все тот же пчелиный воск (2 г.). После в смесь введите две ст. л. , перемешайте. Отдельно на водяной же бане нагрейте одну чайную ложку глицерина и половину ч. л. тетрабората натрия, или буры. В эту смесь введите 60 мл минеральной воды и 2 ст. л. . По отдельности охладите обе смеси, а после этого объедините и взбейте блендером.

Крем с овощными экстрактами. Растопите для основы будущего косметического продукта чайную ложку пчелиного воска. Прибавьте к нему 50 мл масла оливы. Вместо воды в этом рецепте используется смесь свежих натуральных овощных соков. Подойдут морковный, кабачковый, тыквенный, огуречный. Всего у вас должно получиться 60 мл смеси соков. Затем в образовавшийся состав добавьте яичный желток, предварительно отделенный от желтка, смешайте. Подержите на бане две минуты и после взбейте.
Крем с огурцом. Разогрейте пчелиный воск (1 ложку, чайную), (2 ст. ложки), половину ч. л. глицерина. Когда смесь нагреется до 60 градусов, снимите ее с огня и охладите. Отделите яичный желток от белка и перетрите его с огуречным соком (подготовьте заранее 3 ст. л.). Смешайте получившуюся массу с основой для крема.
Простой рецепт крема с клубникой. Этот рецепт – исключительно летний. Четыре ст. л. сока клубники (только свежие ягоды используйте при его приготовлении) смешайте с чайной ложкой глицерина и аналогичным же количеством овсяной муки. После получившуюся массу взбейте при помощи блендера.

Готовим домашние кремы против жирного блеска

Такие средства матируют кожу и приводят ее к здоровому водно-жировому балансу.

Крем на . Указанный ингредиент используйте как базу. Количество – 30 мл. Эмульгатором послужит стеарат сахарозы. Вместо базовой жидкости используйте отвар сухой травы базилика. Количество – 60 миллилитров. После того как основа остынет и загустеет, вмешайте в нее 10 капель . Последнее можно при необходимости заменить или других цитрусовых.
Крем с розовым маслом и розовой водой. Основой в этом креме выступают миндальное масло в количестве 30 грамм, (10 грамм) и пчелиный воск (тоже 10 грамм). Растопленные ингредиенты разведите 40 миллилитрами розовой воды. У этого крема есть интересная особенность: он получается густым, но при соприкосновении с кожей размягчается. Средство имеет приятный цветочный аромат.
Глицериновый крем. Для реализации этого рецепта возьмите 20 грамм глицерина. Растопите его на водяной бане с использованием такого же количества окиси цинка. Эмульгатором послужит бензойная настойка (2 грамма). В получившуюся смесь добавьте 10 грамм крахмала (лучше всего использовать картофельный). Разбавьте крем 10 миллилитрами дистиллированной воды. Слегка остудите и взбейте при помощи блендера.
Крем с какао. Средство подойдет для молодой кожи. Растопите 3 чайные ложки какао, смешанного с двумя ч. л. розовой воды. В эту смесь введите как базовое (чайную ложку). Взбейте крем и оставьте его, чтобы средство загустело.

Балансирующие кремы домашнего приготовления

Такие кремы подходят девушкам с кожей комбинированного типа.

Ромашковый крем. Купите в аптеке засушенные цветки ромашки. Для приготовления этого крема используйте столовую ложку такого лекарственного сырья. Кипятком залейте основной компонент (жидкости должно быть 100 мл) и продержите на огне 10 минут. После смесь процедите и получившийся отвар (отмерьте 4 столовые ложки) соедините с медом и глицерином. Указанные ингредиенты возьмите в количестве чайной ложки (каждый). Отдельно на водяной бане разогрейте масляную смесь. Для ее создания возьмите по 1 столовой ложке оливкового и . Добавьте отделенный от белка желток и 10 капелек . Смешайте получившиеся заготовки и взбейте субстанцию.
Крем с витаминами. Для создания основы возьмите кокосовое и (25 мл первого и 100 мл – второго), ланолин (5 мл) и пчелиный воск (10 мл). Смешайте компоненты и прогрейте 40 секунд в микроволновой печи. Затем разведите основу минеральной водой (150 мл), введите сок алоэ (80 мл). Растолките 10 таблеток аскорбиновой кислоты и добавьте в крем. Перемешайте средство и обогатите и иланг-иланга. Взбейте средство в блендере.

Омолаживающие домашние кремы

Эти средства борются с возрастными изменениями наравне с дорогими анти-эйдж линейками прославленных производителей. В приготовлении они не сложнее описанных выше кремов.

Медовый крем с эффектом лифтинга. Алгоритм приготовления средства отличается от базового. В чистую и сухую емкость для крема капните капельку йода. Положите в эту же баночку столовую ложку натурального меда. Берите жидкий продукт или предварительно растопите твердый. Добавьте (1 ст. л.) и перемешайте заготовку. Введите в смесь чайную ложку вазелина и тщательно размешайте продукт еще раз.

Масляный крем. Основой для косметического продукта по этому рецепту служат масла: оливковое, виноградное и кунжутное. Соотношение ингредиентов: 7 к 8 к 5 мл, соответственно. Эмульгатором выступает бура (чайная ложка этого средства). Разведите все в 40 мл розовой воды. Когда средство загустеет, добавьте 5 мл и обогатите крем витаминами А и Е. Последних используйте в сумме не более 5 грамм.
Сливочный ухаживающий крем. Алгоритм его создания также отличается от основного. Взбейте венчиком одно яйцо. Добавьте к нему стакан густых сливок с высокой жирностью, столовую ложку натурального жидкого меда (опять же, если продукт имеет густую консистенцию, его нужно растопить предварительно), 5 капель масла чайного дерева. Все ингредиенты перемешайте и используйте крем на ночь. Обратите внимание на важный момент: хранить этот продукт нужно обязательно в холодильнике и не более трех дней.
Крем с желатином. Для реализации такого рецепта возьмите ч. л. желатина (порошок) и размешайте в двух столовых ложках чуть теплой воды. На набухание отведите 10 минут. По прошествии указанного времени поставьте желатин на огонь и растопите. Прибавьте натуральный мед (3 ст. л.) и выдержите массу на огне 2 минуты. Остудите смесь и поставьте в холод на один день. Затем добавьте к заготовке сто граммов глицерина и пять растолченных таблеток салициловой кислоты. Взбейте крем.

Рецепт экзотического крема

Это средство подходит для нормальной кожи, а также возрастной, испытывающей недостаток влаги и увядающей. Регулярное его применение позволит напитать кожу, сделать ее приятной на ощупь, мягкой. Кроме того, средство запускает процессы клеточной регенерации.

Для реализации этого рецепта как основу возьмите . 1 столовую ложку главного ингредиента разогрейте. В него добавьте (ч. л.), авокадо (столько же) и макадамии (возьмите 2 ч. л. ингредиента). Все компоненты выдержите на огне минуту. Снимите средство с плиты и добавьте в него по три капельки эфирных масел розы и пачули. Перемешайте крем и оставьте его для остывания.

Это маслянистое средство должно храниться в холоде не более десяти дней. Использовать его лучше перед сном.

Домашние кремы для массажа лица

Массаж лица – важная ухаживающая процедура. Она позволяет поддерживать тонус, сохранять четко очерченный овал лица. Для массажа крем можно приготовить и в домашних условиях.

Миндально-медовый массажный крем. Этот косметический продукт готовится на . Растопите ланолин (200 мл), затем в него добавьте 100 мл натурального меда и такое же кол.-во миндального масла. Перемешайте ингредиенты, а после остывания взбейте получившийся крем.
Ухаживающий массажный крем. Возьмите 20 грамм ланолина, 10 грамм пчелиного воска и 60 мл масла оливы. Ингредиенты смешайте и растопите. В отдельной посуде смешайте 10 грамм глицерина, 2 грамм буры и 50 мл воды (используйте минеральную). Обе заготовки соедините и подержите на огне 10 мин.

Таких домашних кремов для лица множество, и найти свой рецепт сможет каждая женщина. При помощи собственноручно приготовленных косметических средств вы сможете избавиться от существующих проблем и получите действительно нежный и бережный уход. Ведь все самое лучшее нам уже дала природа, и этим богатством остается только правильно воспользоваться.

8 апреля 2014

Содержание статьи:

Каждая женщина, которая ухаживает за собой, пользуется кремом для лица. Исходя из того, что не все средства способны справиться с тем или другим дефектом кожи или такие продукты стоят недешево, обладательницы прекрасного пола задумываются об изготовлении косметики своими руками. Мало того, этот процесс может легко превратиться в хобби.

Гуляя по просторам всемирной паутины, можно попасть на блоги и комментарии людей о якобы «чудо-исцеляющих» средствах, изготовленных из сметаны, меда, молока, кефира и других продуктов питания. Но полноценный крем не должен содержать вышеуказанные ингредиенты. Чтобы смесь компонентов была похожа на крем из полок магазинов и имела срок годности больше месяца, ее рецептура должна состоять из водной, жирной и активной фаз.

К жирной фазе относят масла, водной - дистиллированную воду, гидролаты и отвары, активной - витамины, а также мощные вещества, которые действительно нацелены на устранение дефектов кожи. Также следует понимать, масло и воду невозможно смешать до получения однородной консистенции. Для такой цели обязательно используют эмульгатор. А для того, чтобы крем хранился не пару дней, а пару месяцев, используют консерванты.

Все необходимые ингредиенты можно приобрести в интернет-магазинах по кремоварению. Для изготовления средств по уходу за кожей также следует заказать термостойкие мисочки, ювелирные весы и специальный термометр. Не забудьте зайти в категории «инвентарь» и «косметическая тара» перед оформлением заказа.

Прежде, чем приступать к изготовлению крема, необходимо составить его рецептуру. Если этого не сделать, приготовленное средство расслоится и будет непригодным к использованию. Затем в одну емкость помещают жирную фазу и эмульгатор, в другую – водную. Обе фазы подогревают на водяной бане до 65-70 °C, затем смешивают, тщательно перемешивая стеклянной палочкой (около трех минут) либо капучинатором (почти 30 секунд). Чтобы приступить к добавлению к смеси активных компонентов, необходимо подождать, пока она не остынет до температуры 40 °C. В конце приготовления косметического средства добавляют консервант и обязательно снова перемешивают с другими компонентами крема. Готовую эмульсию помещают в чистый флакон. Срок годности такого продукта обычно составляет от месяца до полгода. Хранить крем следует в холодильнике.

Из чего состоит домашний крем?


Базовые масла, формируя жирную фазу, отмечаются следующими преимуществами:
  • Питают кожный покров, насыщая его витаминами, минералами и другими полезными элементами.
  • Хорошо увлажняют кожу, регулируя водный баланс.
  • Делают кожу более мягкой и гладкой.
  • Предупреждают возникновение .
  • Уменьшают воспаления.
  • Способствуют быстрому заживлению ранок и трещин.
  • Улучшают кровообращение и цвет лица.
  • Защищают кожу от негативного воздействия окружающей среды.
  • Очищают поры, регулируют жирность кожи.

Для сухой кожи можете взять абрикосовое, кунжутное, оливковое базовое масло, масло ши, масло авокадо или грецкого ореха. Если у вас жирная кожа, вам подойдет масло виноградных косточек, лесного ореха, черного тмина, чувствительная - облепиховое, абрикосовое масло, масло жожоба или черного тмина. В рецептуру можно включать как одно масло, так и несколько. Если вы решили использовать масла для ухода за кожей в чистом виде, обязательно учитывайте их комедогенность, способность забивать поры. Так кокосовое масло и масло какао лучше подойдут для использования в качестве главных ингредиентов масок для волос или крема для тела, но не для лица в чистом виде.

Для изготовления средства по уходу за кожей можно использовать жидкие масла и батеры-масла, то есть - твердые. Ко второму варианту относят масло ши, масло какао, авокадо, манго, кокосовое и т.д. При выборе баттера обращайте внимание на нерафинированные масла холодного отжима.

Что касается эмульгаторов, то для сухой кожи подойдет эмульгатор в виде пчелиного воска или гуаровой камеди, жирной - стеарата сахарозы или цетилового спирта, чувствительной - стеариновой кислоты или альгината натрия. Существуют также и другие эмульгаторы, в том числе Olivem 1000, продукт из сложного сочетания жирных кислот, химически аналогичных липидного состава кожного покрова. Чем больше эмульгатора, тем более густой получается консистенция крема. Olivem 1000 обычно берут в дозировке 5 %.

При разработке рецептуры будущего крема обязательно соблюдайте правильную дозировку ингредиентов. Если вы решили приготовить питательный ночной крем для сухой кожи, жирная фаза должна составлять максимум 50 %, жирной или нормальной - 20 %. Для дневного ухода используют увлажняющий крем, где жирная фаза достигает 5 % (для жирной кожи), 15 % (для нормальной) или 35 % (для очень сухой).


В качестве водной фазы никогда не используйте воду из-под крана! Лучший вариант - дистиллированная вода, купленная в аптеке либо заказанная через интернет-магазин. Иногда в такую фазу добавляют гидролаты, то есть - цветочные воды, в размере 10–50 %. Для сухой и чувствительной кожи подойдет гидролат розы, чистотела, василька, календулы, иланг-иланга, огурца, липы, лаванды, для жирной - ромашки, мяты, петрушки, подорожника, гибискуса, для нормальной - чистотела, календулы, ромашки, липы, мяты, смородины, розы, жасмина, для комбинированной - лимона, калины, можжевельника, розмарина, огурца, петрушки.

Крем для лица можно делать без использования активов, но если вы хотите избавиться от пигментных пятен, следов после акне, морщин и других дефектов кожи как можно скорей, такие компоненты просто необходимы! Существует очень много активов, вот некоторые из них:

  • От морщин: гиалуроновая кислота, АНА-кислоты, Algo"boost, Bio-remodelant, кофеин, эластин, Relax"rides, маточное молочко, экстракт женьшеня, экстракт красного винограда.
  • Для увлажнения кожи: гиалуроновая кислота, НУФ, сквалан, Fucocert, Honeyquat, маточное молочко, экстракт огурца, гель алоэ вера, мочевина.
  • Для уменьшения воспаления и для питания кожи: аллантоин, бисаболол, Fucocert, провитамин В5, маточное молочко, экстракт огурца, экстракт Sang du dragon, миндальное молоко.
При вводе активных компонентов обязательно соблюдайте дозировку. Если одно масло можно заменить на другое в таком же количестве, то в случае с активами, этого допускать нельзя. Если вы делаете крем девушке до 25 лет, количество активной фазы должно составлять от 5 до 10 %, женщине от 25 до 35 лет - 10–15 %, 35–35 - 12–15 %, 45–60 - до 15 %, 60 - до 17 %.

В качестве консерванта можете использовать Cosgard, Phenonip, Suttocide A, витамин Е, Leucidal. Обычно дозировка этого компонента в креме составляет 0,6-1 %. Что касается эфирных масел (0,3–1 %), то они не являются обязательным компонентом в креме, но создают дополнительный эффект и аромат. Если у вас сухая и чувствительная кожа, вам подойдет эфирное масло голубой ромашки, розы, жасмина, лаванды, сандала. Сухая кожа может сопровождаться и куперозом в виде сосудистого рисунка на лице, в таком случае добавьте в крем эфирное масло розмарина, кипариса, или вербена. При жирной коже используют масла грейпфрута, лимона, бергамота, розмарина. Неплохо борются с акне масла гвоздики, ромашки, сосны, чайного дерева, эвкалипта.

Если вы планируете серьезно заниматься кремоварением, обязательно прочтите соответствующую литературу. Дело в том, что эффективный крем - этот тот крем, который сбалансирован по жирнокислотному составу.

Плюсы и минусы домашнего крема


Во время изготовления средства по уходу за кожей в домашних условиях можно столкнуться со следующими сложностями:
  1. Если не соблюдать правильную дозировку, можно получить сильнейшие аллергические реакции, особенно это касается увеличения количества используемых эфирных масел и активов. Чтобы этого не произошло, тестируйте полученное средство на запястье.
  2. Жирные масла могут забивать поры лица, что может привести за собой возникновение прыщей, угревой сыпи и черных точек. Для предотвращения данной ситуации регулярно проделывайте очищающие процедуры.
  3. Крем своими руками можно хранить только в прохладном месте, иначе срок его годности существенно уменьшиться.
  4. Для изготовления даже одного крема необходимо будет приобрести различные ингредиенты, а также инвентарь.
  5. Из-за ошибок в расчетах крем может расслоиться.
Если, несмотря на вышеописанные сложности, вы все равно хотите научиться делать домашние средства по уходу, перед вами открывается целый ряд преимуществ:
  1. Вы точно знаете, какие ингредиенты содержаться в креме и чем они полезны. Чего не скажешь, если речь идет о средстве с полок магазина.
  2. Вам не приходится верить примечаниям, написанных на упаковке средств, ведь вы сами являетесь творцами своих косметических «шедевров». Сегодня вы можете приготовить омолаживающий крем, через две недели - с эффектом отбеливания кожи.
  3. Кремы домашнего приготовления обходятся значительно дешевле качественных покупных средств.
  4. Кремоварение может стать вашим хобби, и вы наверняка будете уже знать, что дарить своим подругам и родственникам.

Рецепт домашнего дневного крема от морщин


Вне зависимости от типа кожи лицо необходимо увлажнять с помощью косметических средств. Мало того, если на коже имеются какие-то проблемы (веснушки, сосудистая сеточка, пигментные пятна, шелушение и т.д.), к выбору ингредиентов для изготовления крема следует отнестись более внимательно, чтобы не только не усугубить ситуацию, но и выправить дефекты. Чаще всего женщины интересуются, как предупредить возникновение морщин и как их разгладить, если они уже появились. Читайте обзор .

Состав: дистиллированная вода (69,07 %), гидролат мяты (2 %), эмульгатор Оливем 1000 (5 %), масло риса (12 %), масло абрикоса (4 %), актив relax’rides (3 %), натуральный увлажняющий фактор (2 %), витамин Е (0,33 %), гель алоэ вера (2 %), консервант Косгард (0,6 %).

Допустим, вы решили приготовить 50 г крема. Чтобы вычислить, сколько дистиллированной воды нужно взять для изготовления увлажняющего средства для лица, умножьте 69,07 на 50 и разделите на 100. В результате вы получите 34,54 г.

  • Рисовое масло нередко используют для изготовления дневного средства для сухой, огрубевшей, обезвоженной кожи и той, которая потеряла эластичность и упругость, вместо чего обрела дряблость. Данное масло не забивает поры, предотвращает появление морщин, чудесно впитываясь в кожу.
  • Абрикосовое масло включают в состав средств для улучшения цвета лица. Витамин С, которым богато масло, делает кожу более упругой, витамин А отвечает за эластичность и увлажнение, витамин F способствует ускорению регенерации клеток кожи, хорошо влияют на состояние эпидермиса витамины группы В.
  • Актив relax’rides сразу после нанесения снижает микро-сокращения кожи, при этом не парализуя мышцы лица. Это вещество борется с морщинами, уменьшая их глубину и разглаживая.
  • Натуральный увлажняющий фактор включает в себя глюкозу, декстрин, аланин, глютаминовою кислоту, аспартамовою кислоту, фруктозу и сукрозу. Актив защищает кожу от потери влаги, улучшая свойства эпидермиса.
  • Витамин Е борется с процессами старения и возникновения морщин, подтягивает кожу и улучшает кровообращение. Данный антиоксидант также способствует регенерации клеток.
  • Гель алоэ вера уже давно признано называть чудодейственным эликсиром, ведь он мягко и глубоко очищает кожу, защищая ее от негативного влияния окружающей среды. Гель алоэ вера нормализирует обменные процессы, увлажняет, питает и восстанавливает роговой слой. Благодаря лигнину, который входит в состав данного ингредиента, целебные вещества проникают в глубокие слои кожи.
Нагрейте жирную фазу (масло риса и абрикоса) и эмульгатор, а также водную (дистиллированная вода, гидролат мяты) на водяной бане до 65-70 °С. Затем влейте водную фазу в жирную, постоянно перемешивая ингредиенты около трех минут. После того, как будущий крем остынет до 35-40° С, добавьте активы (relax’rides, натуральный увлажняющий фактор, витамин Е, гель алоэ вера) и консервант. Все поочередно хорошенько перемешайте.

Другие рецепты домашних кремов для кожи


Большое разнообразие ингредиентов для кремоварения, представленных в интернет-магазинах, позволяет создавать средства, устраняющие различные проблемы кожи.

Крем для нормальной кожи лица:

  • Мацерат ванили - 15 %.
  • Эмульгирующий воск №3 - 3,5 %.
  • Дистиллированная вода - 79,9 %.
  • Коэнзим q10 - 1 %.
  • Консервант Косгард - 0,6 %.
Наносите приготовленное средство ежедневно на предварительно очищенную кожу лица. Крем питает кожу и улучшает ее тонус, а нежный аромат ванили поднимает настроение на целый день.

Как сделать крем для комбинированной кожи:

  • Мацерат опунции - 10 %.
  • Растительное масло облепихи - 5 %.
  • Эмульгатор Оливем 1000 - 5 %.
  • Гидролат дамасской розы - 30 %.
  • Дистиллированная вода - 46,7 %.
  • Эфирное масло розового дерева - 0,4 %.
  • Эфирное масло голубого кипариса - 0,1 %.
  • Актив Algo"boost Jeunesse - 2 %.
  • Витамин Е - 0,2 %.
  • Консервант Косгард - 0,6 %.
Крем для комбинированной кожи придает лицу свежесть и гладкость, его ингредиенты обладают регенерирующими и омолаживающими свойствами. Эмульсия имеет слегка оранжевый оттенок из-за содержания в ней масла облепихи.

Делаем крем для жирной кожи в домашних условиях:

  • Растительное масло папайи - 10 %.
  • Растительное масло бурити - 1 %.
  • Эмульгирующий воск №3 - 5 %.
  • Гидролат гамамелиса - 79,3 %.
  • Натуральный аромат ананаса - 2 %.
  • Актив Bacti-Pur - 2 %.
  • Консервант Косгард - 0,6 %.
  • Кальцинированная сода - 0,1 %.
Приготовленное средство используйте ежедневно на очищенную кожу. Вместо аромата ананаса можете взять любой другой понравившейся. Кальцинированная сода присутствует в рецептуре для регулирования pH крема.

Крем для сухой кожи:

  • Масло ши - 5 %.
  • Растительное масло сладкого миндаля - 20 %.
  • Мацерат ванили - 32 %.
  • Эмульгатор Olive Protection - 9 %.
  • Цетиловый спирт - 4 %.
  • Дистиллированная вода - 29,4 %.
  • Консервант Косгард - 0,6 %.
Данное средство будет отлично защищать ваше лицо от негативного воздействия окружающей среды в зимнее время года. Храните крем в темном и прохладном месте, чтобы срок его годности превышал одного месяца.

Делаем крем от акне своими руками:

  • Гидролат тимьяна - 15 %.
  • Дистиллированная вода - 58,48 %.
  • Масло жожоба - 10 %.
  • Эмульгатор Оливем 1000 - 6 %.
  • Гель алоэ вера - 6 %.
  • Порошок клюквы - 2 %.
  • Эфирное масло лимона - 0,9 %.
  • Эфирное масло манука - 0,6 %.
  • Эфирное масло розмарина - 0,3 %.
  • Консервант Косгард - 0,6 %.
Каждый ингредиент благотворно влияет на состояние кожного покрова и принимает участие в борьбе с такой распространенной кожной проблемой, как акне. Крем следует наносить на кожу лица и шеи на ночь.

Рецепт крема от купероза:

  • Масло калофиллума - 8 %.
  • Сафлоровое масло - 10 %.
  • Эмульгирующий воск №2 - 7 %.
  • Дистиллированная вода - 68,8 %.
  • Экстракт красного винограда - 5 %.
  • Эфирное масло бессмертника итальянского - 0,4 %.
  • Витамин Е - 0,2 %.
  • Консервант Косгард - 0,6 %.
Данный крем помогает в борьбе не только с сосудистой сеточкой, но и с прыщами. Для устранения купероза соблюдайте также правильное питание и принимайте Аскорутин.

Видео-уроки по кремоварению.



Уход за комбинированной кожей считается довольно сложным, поскольку повышенная сальность одних участков на лице сочетается с сухостью, а порой и шелушением других. Первым помощником при этом является правильно подобранный уход и его регулярность. Крем для смешанной кожи можно сделать в домашних условиях: в данной статье предложено два рецепта.

Правила ухода

Золотое правило ухода за любым типом кожи говорит о ежедневном выполнении четырех процедур:

  • очищение;
  • применение средств для тонизирования;
  • увлажнение (день);
  • нанесение питательного крема (ночь).

Для комбинированной кожи при этом полезно учитывать некоторые нюансы. Очищать лицо лучше гелями, а не мылом или пенкой, а для тонизирования использовать тоник той же марки, что и очищающее средство. Следует тщательно удалять макияж, и делать это желательно при первой возможности, например, сразу после прихода с работы или учебы, а не перед сном. Это важно, поскольку тональный крем, длительно находящийся на лице, способствует забиванию пор и появлению акне.

Увлажняющий крем предназначен для использования днем. Если он покупной, то на упаковке обязательно должна быть пометка о том, что средство содержит солнцезащитный фактор.

На ночь его наносить нельзя, для этого лучшим образом подходят питательные кремы, созданные специально для комбинированной кожи. Ночной крем должен быть питательным, однако при покупке обратите внимание на то, чтобы он был именно для смешанной кожи.

Нельзя игнорировать дополнительный уход в домашних условиях, включающий в себя пилинг, паровые ванночки для лица, различные маски. Такие процедуры проводятся один-два раза в неделю и нужны они для глубокого очищения пор, интенсивного увлажнения, выравнивания кожи, снабжения ее полезными веществами, профилактики и уменьшения возрастных изменений.

Как создавать домашние кремы?

Средства для увлажнения и питания комбинированной кожи можно сделать в домашних условиях. Рецептов существует множество, и каждая девушка сможет подобрать подходящий ее коже вариант. Есть простые составы, в которых используются два-три доступных компонента, например, базовое масло, мякоть фрукта, йогурт, глицерин. Однако подобные смеси ошибочно называть кремами, скорее это маски для применения их в домашних условиях пару раз в неделю. Предлагаем использовать более грамотный подход к созданию крема в домашних условиях, в частности для комбинированной кожи.

По правилам, любой крем включает три фазы:

  • водную;
  • жирную;
  • активную.

Водная часть крема состоит из гидролатов растений или дистиллированной воды и может составлять до 70% от массы средства. Самая простая жирная фаза чаще всего включает масла и эмульгатор.

Если последнего компонента нет в наличии, то консистенция крема не получится однородной и густой, однако и такой продукт имеет право на существование. Хотя сегодня эмульгаторы можно приобрести во многих интернет-магазинах, причем одной баночки хватает на длительное время.

Активная фаза может содержать такие ингредиенты, как эфирные масла, соки и экстракты растений, продукты пчеловодства и другие вещества, полезные для кожи, например, гиалуроновую кислоту.

Крем для любого типа кожи, в том числе и комбинированной, готовится в домашних условиях в следующем порядке:

  • В разных мисках подготавливаются жирная и водная фазы.
  • Масляная составляющая с эмульгатором разогревается на водяной бане.
  • Затем обе фазы соединяются и взбиваются до получения однородной массы.
  • В конце добавляют активные компоненты, и крем снова перемешивают.

Если у вас комбинированная кожа, то, используя такой алгоритм приготовления, вы можете сделать в домашних условиях кремы, состав которых представлен далее. Для работы очень удобно использовать электронные весы с функцией сброса веса тары. Содержание компонентов указано в процентах, чтобы определить эти показатели в граммах, возьмите массу вашего будущего крема (обычно это 50-70 г) и, исходя из этого, посчитайте долю каждого ингредиента.

Рецепт для дневного применения

Водная фаза:

  • гидролат василька 15%;
  • дистиллированная вода 10%;
  • огуречный сок 10%;
  • гидролат розы 25%.

Жирная фаза:

  • масло семян фиников или виноградной косточки 10%;
  • эмульгатор на оливковом масле (он хорошо подходит для комбинированной кожи) 4%;
  • масло зверобоя 10%.

Активная составляющая:

  • гель алоэ 10%;
  • маточное молочко 4%;
  • эфирное масло нероли и лаванды по 1%.

Компоненты для ночного крема

Водная фаза:

  • гидролат василька 20%;
  • азелаиновая кислота в порошке 3%;
  • аллантоин 1%;
  • гидролат лаванды 20%.

Жирная составляющая:

  • масла: жожоба 15%, облепихи 5% и семян льна 15%;
  • эмульгатор 2%.

Активная фаза включает фитоэссенции лаванды и чайного дерева – каждой по 2%.

Компоненты, используемые для того, чтобы сделать в домашних условиях крем для комбинированной кожи, важно проверять на предмет возможной аллергии, нанося небольшое их количество на запястье на 2 часа. С готовым кремом перед первым применением желательно проделывать то же самое.

Похожие публикации