Советы будущим мамам. Выход легкий, но опасный: запор и геморрой у беременных

Беременность – не только новое радостное положение и социальный статус. Зачастую она сопровождается недомоганиями, связанными с изменениями в организме. Наиболее неприятные и частые "спутники" беременности – запор и геморрой.

Claustrum

Запор – состояние, при котором акт дефекации происходит максимум два раза в неделю. Является распространенным заболеванием, зависящим от многих факторов: физическая активность, рацион питания, прием некоторых препаратов, например, для лечения анемии и угрозы прерывания беременности, сдавливание толстой кишки растущей маткой. Главным образом запор возникает из-за усиленной выработки половых гормонов. Повышение уровня гормона прогестерона в крови влечет за собой увеличение порога возбудимости гладкой мускулатуры не только миометрия, но и органов ЖКТ, в результате приводя к снижению тонуса и моторной активности тонкой и толстой кишок.

Как правило, запоры возникают после 16-17 недель и до родоразрешения, а также в первые дни послеродового периода. Интересная деталь – запор является своеобразным защитным механизмом. Дело в том, что происходит обострение чувствительности, и любое лишнее повышение перистальтики кишечника может вызывать мышечное сокращение. Это, в свою очередь, может спровоцировать нежелательное прерывание беременности.

Как бы странно это ни звучало, запор – палка о двух концах. «Если организм не опорожняется и не выводит отработанные вещества, происходит всасывание воды из кала, из-за чего он твердеет и требуются дополнительные потуги. К образованию каловых камней добавляется и выделение токсинов и шлаков, которые поступают обратно в организм. Для беременных такое состояние опасно вдвойне – вредные вещества через кровь попадают к малышу, создавая угрозу его жизни» , - объясняет врач ультразвуковой диагностики Кристина Петровна Шмакова.

Haemorrois

В некоторых случаях геморрой – следствие вышеописанного заболевания. Геморроем называется увеличение геморроидальных узлов, проявляющееся воспалениями, периодически возникающими кровотечениями и, в запущенных случаях, выходом узлов из анального отверстия. Причинами геморроя могут быть продолжительная работа без смены позиции, врожденная функциональная недостаточность соединительной ткани, нарушение нервной регуляции тонуса венозной стенки и повышение венозного давления из-за отсутствия опорожнения.

Геморрой подразделяется на острый и хронический. Первый вид болезни развивается в результате закупорки сосудов геморроидальных узлов. Характерны боли в области ануса, иногда сопутствующими симптомами становятся отеки участков кожи возле ануса, выпадение узлов и их омертвение. «В период беременности может протекать бессимптомно. При обследовании обнаруживаются узлы. Своевременное выявление дает возможность профилактировать его развитие, осложняющее процесс родоразрешения и послеродовой период », - уточняет Кристина Шмакова.

Несвоевременное лечение геморроя может привести к серьезным проблемам. Одно из самых страшных последствий – рак. Именно под геморрой может маскироваться колоректальный рак (опухоль толстой кишки и ее придатка).

Будущие мамы, помните: очень важно прислушиваться к своему организму и самообследоваться. При первых симптомах недомоганий не медлите и обращайтесь к врачу. В ваших руках не только ваши здоровье и жизнь, но и жизнь вашего малыша.

Подготовила Мария Мосова

На следующей неделе о партнерских родах расскажет врач-акушер гинеколог, доцент, к.м.н. Виктор Чернавский.

____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или .

Большое спасибо за Вашу помощь! Мы исправим это в ближайшее время.

Неприятный и болезненный недуг - геморрой - частый «гость» в самом конце беременности. Даже если у женщины никогда не было ничего подобного, именно в третьем триместре может наступить момент, когда симптомы заболевания проявятся впервые, ведь матка, достигшая больших размеров, давит на нижнюю полую вену, нарушая кровоснабжение, в том числе и в геморроидальных венах.

Как облегчить неприятные симптомы и вылечить геморрой в последние недели вынашивания малыша, мы расскажем в этой статье.

Общие принципы лечения

Геморрой, как внешний, так и внутренний, при беременности лечить достаточно сложно и хлопотно. Не все медикаменты можно принимать, к тому же самый эффективный способ борьбы с этим недугом - хирургический - женщинам в «положении» не подходит.

Оперативно в этот период решаются только очень сложные случаи недуга, при которых происходит выпадение венозных узлов за пределы кольца ануса, при этом имеется достаточно сильное анальное кровотечение, и узлы не вправляются вручную.

Такой геморрой у беременных случается достаточно редко. А потому в хирургическом вмешательстве в большинстве случаев нет никакой необходимости. Лечить геморрой в третьем триместре принято комплексно, сочетая разные способы - от приема лекарственных средств (системного и местного действия) до коррекции образа жизни будущей мамы.

Начинают всегда с коррекции, и, если заболевание не является запущенным и хроническим, ею же порой удается и ограничиться.

Независимо от степени и характера недуга, лечение геморроя в третьем триместре считается задачей более простой, чем терапия аналогичного недуга на более ранних сроках.

Выбор медикаментов на этом сроке не так ограничен, как в период активного роста и развития крохи, закладки его внутренних органов. Однако, ставку доктора делают не на лекарственные препараты, а на изменения в образе жизни беременной, которые благотворно должны сказаться на кровообращении в геморроидальных венах.

Питание

Это основа основ лечения геморроя во время беременности. При появлении первых симптомов заболевания (боли, жжения и зуда в области ануса) женщине обязательно следует пересмотреть свой ежедневный рацион, питание должно быть сбалансированным и таким, чтобы у женщины не возникало предпосылок к запорам.

Для этого все суточное меню делят на 5-6 приемов , питаться будущей маме следует дробно и небольшими порциями, не допускать переедания. Следует избегать пищи, которая сгущает каловые массы.

Женщине важно не допускать не только запоров, но и избыточного размягчения кала, ведь диарея доставит массу неприятных ощущений, воспалительный процесс в прямой кишке и в области ануса лишь усилится.

Если появился геморрой, то следует полностью отказаться от жареных блюд, копченых продуктов, соленого и слишком сладкого. Также под запрет попадают все острые блюда, специи и приправы. По максимуму следует ограничить пищу с большим содержанием животного белка - творог, сметану, сливочное масло; мясо и рыбу кушать нужно, но в очень небольших количествах, лишь удовлетворяя потребности растущего малыша в таких веществах. Обилие белковой пищи способствует нарушению перистальтики кишечника и возникновению проблем с дефекацией.

Следует избегать продуктов, которые могут вызывать образование кишечных газов - бобовых, дрожжевой выпечки, шоколада и винограда. Не стоит пить газированные напитки.

На пользу будущей маме пойдут сырые овощи и фрукты, поскольку содержащаяся в них клетчатка быстро и мягко помогает устранять запоры, делает прохождение каловых масс по кишечнику более легким. Полезными будут каши-размазни (за исключение рисовой и манной), свекла и блюда из нее, чернослив.

Важно придерживаться такой диеты не только в период обострения геморроя, но и в остальное время, даже если кажется, что недуг полностью отступил - геморрой имеет свойство возвращаться.

Туалет и гигиена

Неотъемлемой частью лечения деликатного заболевания должен стать правильный подход к гигиене и посещению туалета. К сожалению, никого из нас в детстве не учили ходить по большой нужде правильно. Если появился геморрой, самое время научиться это делать.

Опорожнять кишечник следует за один прием. Дефекация не должна продолжаться более пяти минут. Сидеть на унитазе с книгой или телефоном в руках по полчаса и дольше - верный путь к появлению и обострению имеющегося геморроя.

Когда беременная женщина сидит на унитазе подолгу, у нее нарушается кровоснабжение геморроидальных вен, и проявления недуга могут усилиться.

Ходить в туалет правильно - это опорожнить кишечник, насколько позволяет перистальтика, а потом выйти из туалета и вернуться в него только тогда, когда появятся явные позывы к дефекации.

Во время обострения геморроя не стоит пользоваться туалетной бумагой. Механическое трение лишь усилит отечность и воспаление в области заднего прохода. Лучше всего подмываться после каждой дефекации.

Клизмы беременным не запрещены, но делать их следует с большой осторожностью и только по необходимости. Чтобы не допустить возникновения дисбактериоза при постоянном вымывании полезной флоры из кишечника, когда клизмы делаются часто, лучше пользоваться не привычной «грушей» или кружкой Эсмарха, а микроклизмами, которые продаются в аптеках.

При использовании медикаментов местного действия важно соблюдать все правила гигиены - подмываться после каждой дефекации, тщательно мыть руки перед нанесением на больное место мази или введения ректальной свечи, следить за чистотой колпачков и аппликаторов, если используется лекарственное средство в форме геля или мази.

Лечение медикаментами

Несмотря на большой выбор разнообразных медикаментов от геморроя, подходить к выбору конкретного препарата в 3 триместре беременности следует с большой осторожностью. Делать это должен врач, самоназначение и самолечение в период ожидания ребенка неуместны в принципе.

При геморрое 1-2 степени достаточно бывает препаратов местного действия. Они выпускаются в форме мазей и свечей. Иногда свечи оказываются неэффективными или приносят лишь незначительное облегчение, несмотря на то, что женщина соблюдает все рекомендации, правильно питается. Если геморрой не получается вылечить в течение 1-2 недель местными средствами или заболевание имеет более выраженные симптомы, могут быть назначены и средства системного действия - в капсулах и таблетках.

Местные средства в большинстве своем имеют ранозаживляющее и противовоспалительное действия, способствуют улучшению кровоснабжения в районе воспаления, уменьшению отека.

Системные препараты действуют в масштабах всего организма и вызывают улучшение кровообращения, препятствуют тромбообразованию.

Разрешенные в третьем триместре препараты от геморроя системного действия - таблица:

Препараты местного действия, разрешенные в третьем триместре - таблица:

8 месяце беременности «знатоки» на многочисленных интернет-ресурсах, не подходят для лечения будущих матерей.

На поздних сроках можно использовать приготовленные собственноручно свечи, вырезанные из сырого картофеля. Хорошо помогает избавиться от проявлений геморроя даже перед родами (на 38 – 39, 40 неделе) облепиховое масло, которым можно смачивать тампоны для последующего введения в задний проход.

Беременным перед применением народных средств лечения деликатного недуга обязательно следует посоветоваться с лечащим врачом, иначе последствия могут быть плачевными.

Гимнастика и двигательная активность

Эта та часть комплексного лечения, которая тоже имеет огромное значение. Женщине следует контролировать свою двигательную активность. Нельзя приседать и резко вставать, не стоит поднимать тяжестей. Однако спокойные неторопливые прогулки на свежем воздухе пойдут только на пользу.

Женщине нельзя долго стоять в вертикальном положении, также не стоит постоянно лежать , хотя многие будущие мамы после 36-37 недели беременности полагают, что безопаснее и лучше провести оставшееся до родов время в положении лежа. Это не так.

Конечно, женщине следует относиться к себе максимально щадяще, время от времени ложиться, чтобы полежать, но при этом не стоит забывать о том, что ноги желательно держать выше тела, подложив под них подушку или валик. Это не только профилактика варикоза на поздних сроках, но и лечение и профилактика геморроя.

Упражнения, направленные на нормализацию кровообращения нижних вен и предотвращение запоров, лучше всего согласовать с врачом или специалистом ЛФК в поликлинике по месту жительства. Обычно используются комплексы упражнений, в которые входят подъемы ног из положения лежа и стоя на четвереньках, поскольку они позволяют укрепиться мышцам таза и анального сфинктера.

Гимнастика противопоказана женщинам, у которых регистрируется повышенный тонус маточной мускулатуры, у которых имеются проблемы с позвоночником или имеется риск преждевременных родов.

Большой популярностью пользуется комплекс упражнений Кегеля . Они простые и не требуют больших усилий. Правда, такая гимнастика противопоказана женщинам, у которых геморрой протекает с выпадением узлов и кровотечениями из прямой кишки. Также от гимнастики следует воздержаться во время обострения геморроя. Многие беременные выбирают для лечения и профилактики йогу.

Подробный комплекс упражнений при геморрое смотрите в следующем видео.

Более 60% женщин в положении страдают от запоров. Данная проблема – прямой путь к . Будущие мамы находятся в зоне риска не только из-за физиологических факторов – психическое состояние, особенно нестабильное, пагубно влияет на состояние женщины, развитие плода.

Задержка в кишечнике каловых масс сопровождается неприятными ощущениями, рядом не желательных последствий. Избежать этого можно, придерживаясь определенного режима, ведя правильный образ жизни.

Прямой путь к геморрою

Трудности с опорожнением кишечника, которые наблюдаются часто у тех кто ждет ребенка могут нести за собой пагубные последствия.

Связано это напрямую с неприятным, тяжёлым течением процесса дефекации. Стенки кишечника, ануса чрезмерно напрягаются, растягиваются.

Соответственно страдают геморроидальные узлы, их стенки утончаются, рвутся, расширяются, выходят наружу.

Проблемы с выведением продуктов жизнедеятельности наружу в частом проявлении могут увенчаться невозвратным процессом, который прекращается только за счет оперативного вмешательства, длительного процесса реабилитации, соответствующего образа жизни.

Почему беременность провоцирует запор?

Период вынашивания плода сопровождается застойными процессами в кишечнике из-за выработки гормона прогестерона, который расслабляет мышцы органов пищеварения, уменьшая эффективность их работы, что и является причиной запора на ранних сроках беременности.

Причиной запора на поздних сроках беременности является давление увеличенной в объемах матки.

Невозможность вовремя опорожнится возникает как реакция организма на стрессовые ситуации, недостаточное поступление жидкости, низкую двигательную активность, неправильно составленные режимы питания, сна.

Реже связывают возникновение запора с врожденными дефектами пищеварительной системы.

Чрезмерное употребление продуктов, имеющих вяжущее действие, крепких чая, кофе, питание всухомятку относятся к числу негативно воздействующих на процесс пищеварения беременной компонентов. Застойный процесс не редко вызывается недостатком в организме кальция, железа.

Жалобы пациенток

Задержка в кишечнике каловых более двух суток является запором. В процессе дефекации можно наблюдать стул очень густой консистенции – практически затвердевший.

Сам процесс не может обойтись без дополнительных физических усилий со стороны человека, что во время беременности крайне не желательно.

Каловые массы выходят в небольшом количестве, после этого существует чувство неполного освобождения от лишних в пищеварительном тракте веществ. Явно говорит об данной проблеме ощутимая боль в животе, чувство тошноты, тяжести, вздутие, жжение в анальной области.

Если запор жидкий – имеет схожесть с диареей, но можно обнаружить наличие в жидком составе твердых, поодиноких частиц.

Чем еще рискует женщина?

Возможность заработать геморрой не является единственным пагубным фактором при длительной задержке в организме переваренных веществ. Они начинают бродить, выделять токсические вещества.

Канцерогены легко впитываются в стенки кишечника, передаются потоком крови ко всем внутренним органам, соответственно часть этих опасных веществ попадает в среду обитания плода. Развитие ребенка может замедлится, приостановится. Кроме общего ухудшения самочувствия будущей мамы может возникнуть выкидыш.

Возникновение проблемы на постоянной основе влияет на качество внешних данных будущей мамы, состояние ее кожных покровов.

Разрешенные методы лечения

Весь период вынашивания ребенка сопровождается полным или частичным отказом от употребления медикаментозных средств. Некоторые из них имеют противопоказания для конкретного временного пространства – одного из трех триместров.

Препараты, которые назначают гинекологи принимаются под их присмотром, исключая слишком большие дозы.

Под наблюдением специалиста могут производиться соответственные процедуры – электрофорез новокаина, электростимуляция, диадинамические токи, синусоидальные модулированные токи.

Принимать слабительные препараты нельзя самостоятельно, и очень редко разрешено под врачебным присмотром.

Что же делать, если мучают запоры при беременности? Практически единственный выход для устранения проблем с выделением продуктов переработки из пищеварительного тракта – использование средств народной медицины.

Слабительные средства

Слабительный эффект без воздействия на маточную мускулатуру имеет отвар из чернослива. На 100 граммов сушеных слив берется пол литра крутого кипятка, пару ложек сахара, смесь настаивается половину суток, употребляется перед приемом пищи в количестве пол стакана.

Смягчительный эффект гарантирует употребление натощак стакана воды комнатной температуры с добавлением меда. Не будут здесь лишними отвары цветков ромашки лекарственной, листьев мяты, семян тмина, укропа.

Роль лечебной процедуры может взять на себя лечебная, легкая гимнастика, сопровождающаяся правильным питанием. Данная методика способствует улучшению работы кишечника за счет своевременного оттока крови, улучшения обменных процессов.

Если подозревается геморрой

Если более двух дней отсутствует акт дефекации, ощущается , печение в области анального выхода, прямой кишки, выделение кала сопровождается кровянистыми прожилками можно подозревать развитие геморроя.

Запор во время беременности – последний шаг между геморроем и нормальной здоровой жизнью.

Если проблему оставить без внимания, неправильно отнестись к ее устранению можно приобрести ряд проблем, которые значительно ухудшают качество жизни. Есть большая вероятность рождения нездорового малыша, прерывания беременности.

Наличие данной проблемы, ее систематический характер прямой повод обратится к врачу.

Чтобы не пришлось долго с проблемой бороться необходимо ее предупредить – заниматься спортом, правильно и своевременно питаться, держать в норме водный баланс.

Если неприятной ситуации избежать не удалось необходимо немедленно принимать соответственные меры. Что именно и как делать беременной женщине для восстановления нормальной работы пищеварительной системы организма должен определить специалист.

Все что остается женщине, которая ожидает появления на свет новой жизни следовать четко указаниям, придерживаться всех необходимых мер.

Протирайте тщательно анус после каждой дефекации. Аккуратно протрите его от передней к задней части. Детские влажные салфетки обычно более мягкие, чем туалетная бумага. Если вы используете туалетную бумагу, используйте только мягкую, неокрашенную, без запаха туалетной бумаги.

Примите теплую ванну или сидячую ванну. Теплая вода может помочь уменьшить или успокоить симптомы геморроя. Добавьте соды в воду, чтобы облегчить зуд.

Применяйте компрессы со льдом.

Не сидите в течение длительного времени, особенно на жестких стульях.

Сообщите вашему врачу сразу же о любых проблемах, если у вас есть запор или геморрой.

Лекарства с рецептом или без, которые можно применять к геморрою, чтобы облегчить зуд и боль.

Можно принимать смягчитель стула (пластификатор) для предотвращения деформации прямой кишки.

Зачем нужно очищение прямой кишки

Когда дело доходит до обсуждения запоров, вариантов очищения толстой кишки, и проблем, из-за которых можно иметь запор, если пищеварительный тракт не работает должным образом, вы, наверное, слышали о возможности лечения геморроя, но вы действительно не знаете, что это такое? Для многих людей симптомы запора и геморроя не говорят о самом плохом, что может случиться, если вы не хотите очистить толстую кишку от отходов.

По большей части запор и геморрой может давать похожие симптомы, в особенности у беременных. Кровеносные сосуды в анусе или вокруг ануса наполняются избыточной кровью. Это приводит к их набуханию. Как правило, это само по себе не станоавится проблемой. Тем не менее, когда есть давление в отношении кровеносных сосудов, значит, у вас возникли проблемы. Запор, и напряжение, которое идет с ним рука об руку, является одним из примеров давления, которое совершенно не нужно в данном случае. Вот почему так важно провести очищение толстой кишки, если ваше тело не может очиститься самостоятельно.

Боли и кровотечения являются общими симптомами геморроя. Давление на кровеносные сосуды может очень раздражать ткани вокруг них, вызывая боль. Если у вас запор, вы понимаете, что такое давление есть, к тому же, вы напрягаетесь и пытаетесь подтолкнуть дефекации из ануса.

Если давление сильное и при этом еще и напряжение, кровеносные сосуды могут даже лопнуть, что приводит к кровотечению из геморроидальных узлов. Если вы делаете что-то, чтобы помочь вашей толстой кишки очиститься от отходов, разрыв может происходить снова и снова, вызывая регулярные приступы кровотечения и боли. Именно поэтому многие беременные женщины приходят к необходимости очищения толстой кишки.

Выбор вариантов очищения толстой кишки

Как выбрать варианты очищения толстой кишки, которые будут лучше для вас? Сначала вы можете просто думать, что вы хотите остановить запор и убрать симптомы геморроя. Конечно, вы хотите облегчения. Это данность. Однако, в зависимости от того, какой метод очищения толстой кишки вы выберете, вы можете получить различные эффекты очищения.

Если вы принимаете клизмы как ректальный вариант очищения толстой кишки, это может только очистить лишь нижнюю часть толстой кишки. Тем не менее, если у вас есть задержки кала дальше в пищеварительном тракте, вы все еще будете иметь проблемы со здоровьем.

Вместо этого, вы можете выбрать оральное очищение толстой кишки. В этом случае, ректальные методы не только очищают толстую кишку от отходов, но и удаляются любые другие отходы, которые застряли на протяжении всего пищеварительного тракта. Как правило, это добавки в виде капсул, жидкостей или таблеток. Они движутся из желудка через каждый раздел пищеварительного тракта, чтобы убрать любые отходы, которые забивают пищеварительный тракт по всему телу.

Если вы решили пойти оральным путем очищения толстой кишки, вы можете подумать об еще одной вещи. Почему бы не получить больше, чем просто очищение толстой кишки от отходов из вашего тела? А разве это возможно? Многие решения очищения толстой кишки подразумевают дополнительные методы. Одним из самых популярных является использование кислорода. Кислород является естественным целителем тела и может дать вам возможность чувствовать себя лучше, по мере того как ваше тело очищается.

Кислород можно получить при аппаратном методе воздействия в условиях стационара. Одним из таких методов воздействия является запуск кислорода через прямую кишку с помощью специальной трубки.

Лечение

Геморрой и запор можно вылечить, хотя они повторяются, если вы продолжаете испытывать боль из-за плохого пищеварения, что приводит к запорам. Для этого есть актуальные процедуры. Большинство кремов против геморроя содержат кортикостероиды, способных успокоить боль и зуд и уменьшить опухоль. Вы также можете получить помощь путем сидячих ванн в теплой воде, в соответствии с советами врача. Возьмите также смягчители стула, чтобы испражнения могли легче пройти через прямую кишку, потому что напряжение от жесткого стула и запоры помешают вылечить геморрой, принести исцеление.

Удаление проявлений геморроя и запора

Вам может потребоваться медицинское вмешательство, если проявления геморроя – шишки и ранки - не заживают. Инфракрасная коагуляция уменьшает внутренние геморроидальные узлы. Упрямый геморрой может быть удален хирургическим путем, хотя врачи обычно применяют это вмешательство только в очень тяжелых и болезненных случаев. Операция отсекает приток крови и является менее инвазивным, чем операция, хотя врачи предупреждают, что геморрой и запор в этом случае имеют более высокую частоту рецидивов, чем другие методы.