Луна в Близнецах. Растущая луна
Полезные советы
В праздничные дни у вас будет больше времени, чтобы заняться собой. Хотите сделать новую прическу, изменить имидж, купить новую одежду или начать заниматься спортом? Тогда вам не обойтись без лунного календаря, который подскажет лучшее время для того или иного дела .
В дни растущей Луны – с 1 по 11 и с 28 по 31 января 2017 хорошо делать различные общеукрепляющие процедуры, питательные маски для тела. В это время также легче набирается лишний вес , поэтому стоит немного снизить аппетит.
По магазинам лучше отправляться после 7 января 2017 , когда праздники уже закончатся, так как вы рискуете не купить то, что вам нужно и зря потерять время . Кстати, в дни убывающей Луны вы с большей вероятностью найдете ценную вещь по сниженной цене.
В дни убывающей Луны – с 12 по 27 января 2017 – хорошо делать различные очистительные процедуры для лица, тела, волос, разного рода скрабы.
Спортивный календарь :
Средние нагрузки: 6-11 января 2017
Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на январь 2017:
Сегодня Луна в Водолее чуть ли не пинками выпихивает нас из дома, пробуждая жажду действий, перемен, тягу к поступкам в самом широком смысле этого слова. Будьте начеку – в этот день у вас больше шансов, чем обычно, именно натворить, а не творить! А посему, имеет смысл направить свою энергию в правильное русло , то есть, прямиком направиться в спортзал. Сегодня вашему организму открыт целый спектр сложных нагрузок и непростых упражнений.
Этот день замечательно подходит для большинства очищающих косметологических процедур , для посещения бани, сауны или просто бассейна, а также для воплощения антицеллюлитных программ. При растущей Луне в Водолее имеет смысл уделить массажным процедурам по укреплению голеней и бедер.
Фитнес : нагрузки в этот день могут быть разнообразными, однако наибольшую пользу принесут упражнения, направленные на борьбу с жиром. Аэробные упражнения и активный шейпинг также можно включить в сегодняшний план тренировок.
2 ЯНВАРЯ, понедельник. 4-й, 5-й лунный день с 10:54. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 12:58
Луна без курса с 10:58 до 12:57
День частично начинается с Луны без курса, а посему в дообеденный период не стоит начинать каких-либо серьезных дел, намеченных на конкретный результат. А вот после обеда можно заняться собой и своим здоровьем. Увы, сегодня не самый удачный день для аллергиков; да и здоровому человеку следует проявлять осторожность со всякого рода активными химическими веществами. Воздержитесь от посещения солярия, криотерапии, использования агрессивных косметологических препаратов.
Фитнес : в этот день рекомендуется поберечь костную ткань нижних конечностей (особенно в зоне лодыжек). Иными словами, несмотря на то, что сегодняшний день благоволит активным физическим нагрузкам, постарайтесь не нагружать в процессе тренировок бедра и нижнюю часть тела в целом. Рекомендуем заменить ряд соответствующих упражнений интенсивной прогулкой.
3 ЯНВАРЯ, вторник. 5-й, 6-й лунный день с 11:18. РЫБЫ
Сегодня самое время для того, чтобы позаботиться о здоровье и красоте ваших ног. При растущей Луне в Рыбах особенной заботой следует окружить наши ступни. День подходит для лечения грибка с помощью специальных ванночек. Сегодня не рекомендуется использовать активные химические препараты для решения данной проблемы. Лучше остановить свой выбор на ванночках с натуральными и неагрессивными компонентами – настоя шалфея или тысячелистника.
Фитнес : данный день также подходит для интенсивных тренировок, однако, как и накануне, настоятельно рекомендуется не нагружать нижние конечности (в частности, голеностопные суставы). Лучше обратить внимание на упражнения, направленные на область брюшного пресса и туловища в целом – сегодня они будут особенно эффективны. Кроме того, следует помнить об опасности повышенного травматизма в этот день.
4 ЯНВАРЯ, среда. 6-й, 7-й лунный день с 11:41. РЫБЫ , ОВЕН с 19:21
Луна без курса с 19:14 до 19:20
Довольно нестабильный день с точки зрения общего эмоционального фона. Поддержать внутреннее равновесие помогут релаксационные процедуры и все виды массажа, направленного на улучшение кровообращения. Особое внимание, как и накануне, рекомендуется уделить области ступней .
Фитнес : в этот день рекомендуется сделать акцент на аэробных упражнениях, которые, как известно, отличаются динамизмом и длительностью выполнения. При этом следует помнить о дыхании и не перегружать организм без меры. Такие кардиотренировки помогут улучшить кровоток и снять напряжение тяжелого дня. Сегодня также не стоит нагружать область ступней .
5 ЯНВАРЯ, четверг. 7-й, 8-й лунный день с 12:03. ОВЕН
Вторая фаза Луны с 22:48
Сегодняшний день характеризуется повышенной нервозностью , а также риском обострения хронических заболеваний. Рекомендуется уделить максимум времени релаксационным процедурам. Можно посетить массажный кабинет, но откажитесь сегодня от тех видов массажа, которые грозят обострением хронических болячек : к примеру, от агрессивного антицеллюлитного массажа или лимфодренажного массажа. Питательные и успокаивающие маски для лица сегодня сделают ваш день!
Фитнес : тем, кто следовал нашим советам четыре предыдущих дня, сегодня просто категорически показан отдых! Если же вы не можете без тренировок вовсе, настоятельно рекомендуем остановиться на аэробных упражнениях низкой интенсивности. При малейшем дискомфорте или неожиданных болях тут же прекратите тренировки.
6 ЯНВАРЯ, пятница. 8-й, 9-й лунный день с 12:26. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 23:19
Луна без курса с 21:41 до 23:18
Этот день стоит посвятить уходу за кожей лица и головы . На сегодня можно планировать также омолаживающие процедуры, связанные с применением масок для кожи на основе натуральных препаратов. А вот от визита к косметологу (к примеру, для удаления пигментных пятен или веснушек), а также от посещения стоматолога с целью серьезного лечения зубов стоит отказаться – при Луне в Овне лицо, зубы, глаза и нос являются уязвимыми зонами.
Чего не следует избегать в этот день – так это мероприятий по уходу за ногтями, процедур маникюра и педикюра. Лучше отправляться в салон после захода солнца.
Фитнес : день умеренных тренировок. В целом уровень опасностей сегодня и риск травм минимальны, однако при посещении фитнес зала следует внимательнее прислушиваться к собственному организму и не работать, как говорится, на истощение.
7 ЯНВАРЯ, суббота. 9-й, 10-й лунный день с 12:52. ТЕЛЕЦ
Несмотря на тот факт, что риски сегодня практически отсутствуют, растущая Луна в Тельце не терпит скоропалительных решений в области красоты и здоровья. При этом день благоприятен для запланированного посещения визажиста , парикмахера или даже трихолога, если у вас проблемы с кожей головы и волосами. А вот к выбору специалиста по перманентному макияжу и татуажу следует отнестись крайне серьезно (лучше всего перенести данные процедуры на другой день!). Нельзя также делать пирсинг и любые операции.
Фитнес : дабы не перегружать сегодня организм монотонными тренировками (особенно область шеи), рекомендуем посетить бассейн или просто осуществить пробежку. Интенсивная прогулка также способна заменить львиную долю времени, проведенного в спортзале.
8 ЯНВАРЯ, воскресенье. 10-й, 11-й лунный день с 13:22. ТЕЛЕЦ
Луна без курса с 05:23
Луна в Тельце без курса грозит разочарованиями в тех начинаниях, от которых вы ждете непременный очевидный результат . Стоит отложить все косметологические процедуры и мероприятия на другой день, а сегодняшний день посвятить, к примеру, походу по магазинам или салонам. Можно подобрать новую одежду, духи, косметику. Впрочем, сами покупки в этот день вы скорее всего не сделаете, либо сделаете неожиданную покупку.
Фитнес : сегодня вы можете ощущать прилив энергии, однако не стоит расходовать ее попусту. Не стоит забывать также, что Луна в Тельце – это нежелательный период для того, чтобы перегружать мышцы шеи и шейные позвонки. Хорошо заняться йогой, сделать расслабляющие упражнения.
9 ЯНВАРЯ, понедельник. 11-й, 12-й лунный день с 13:58. БЛИЗНЕЦЫ с 01:07
Луна без курса до 01:06
Этот день не особенно приятен для аллергиков, поэтому с осторожностью используйте новые и агрессивные косметические средства. При растущей Луне в Близнецах полезны щадящие процедуры по уходу за руками , включая массаж кистей. Общеукрепляющий массаж тела поможет легко восстановить жизненный тонус. Можно посетить сауны или бани. Учитывая довольно высокий уровень травм в этот день, сложные пластические операции (пластика лица, жива, груди и прочее), имеет смысл наметить на другие, более безопасные дни .
Фитнес : сегодня рекомендуется равномерное распределение нагрузки по всему организму (день общеукрепляющих упражнений). Однако поберегите руки и плечи – они уязвимы при Луне в Близнецах. А вот нагрузку на бедра и ягодичную область можно несколько увеличить.
10 ЯНВАРЯ, вторник. 12-й, 13-й лунный день с 14:44. БЛИЗНЕЦЫ
Продолжаем заниматься общеукрепляющими и восстановительными процедурами по приведению организма в порядок. Сегодня риск аллергических реакций несколько ниже дня предыдущего, что открывает возможность для посещения солярия . Посещение сауны и стоун-терапия или омоложение организма с помощью, скажем, криотерапии следует проводить с учетом риска обострения хронических заболеваний.
Фитнес : данный день неплохо подходит для воплощения программ по похудению или антицеллюлитных программ. Все также упор должен делаться на упражнения, распространяющие нагрузку по всему телу равномерно.
11 ЯНВАРЯ, среда. 13-й, 14-й лунный день с 15:41. РАК с 01:50
Луна без курса с 00:38 до 01:49
Сегодня не самый лучший день для активных косметологических процедур – высокий риск травм и обострения хронических заболеваний. Рекомендуем обратить ваше внимание сегодня на различные виды массажа , включая массаж локальных зон (к примеру, восстановление упругости груди, борьба с «апельсиновой коркой» на бедрах и прочее). Хорошо поделать питательные маски на основе молока, простокваши, кефира.
Фитнес : Луна в Раке благоприятствует аэробным упражнениям. Однако, учитывая высокую травмоопасность сегодняшнего дня, можно порекомендовать заменить интенсивные упражнения в спортзале активной прогулкой на свежем воздухе. Как вариант, используйте велотренажер или тренажер для бега.
Лунный календарь здоровья и красоты
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА
12 ЯНВАРЯ, четверг. 14-й, 15-й лунный день с 16:47. РАК
ПОЛНОЛУНИЕ в 14:35
Луна без курса с 14:36
Убывающая Луна в Раке не оставляет большого простора нашему воображению в деле совершенствования собственного здоровья и красоты. Противопоказаны пластические операции (особенно в области груди ), посещения солярия, пилинги, визиты в парикмахерскую (как и все остальное, связанное с волосами). Можно побороться с нежелательной растительностью в области бикини и подмышек (вечером). Выщипывание и формирование бровей , а также наращивание ресниц также порадуют вас сегодня удовлетворительным результатом.
Фитнес : несмотря на то, что при Луне в Раке приветствуется активное времяпрепровождение, день смены лунных фаз потребует от нас отдыха. Любые перенапряжения (особенно в первой половине сегодняшнего дня!) грозят переутомлением и риском появления нервных срывов и депрессий.
13 ЯНВАРЯ, пятница. 15-й, 16-й лунный день с 18:01. ЛЕВ с 03:09
Луна без курса до 03:08
Один из наиболее удачных дней для большинства косметологических процедур (включая самые сложные). На сегодня хорошо наметить проведение пластических операций , сложные виды массажа, литотерапию и прочее. А вот от удаления расширенных капилляров, бородавок, папиллом, от искусственного загара и глубокой чистки лица имеет смысл воздержаться. Показан легкий пиллинг, визит к парикмахеру .
Фитнес : бегом в спортзал и, не жалея сил своих, осваивайте самые сложные индивидуальные комплексы упражнений! Главное ограничение на сегодня – поберегите позвоночник.
14 ЯНВАРЯ, суббота. 16-й, 17-й лунный день с 19:17. ЛЕВ
Луна без курса с 18:17
Примите во внимание вечернюю Луну без курса, и перенесите все самые важные процедуры по уходу за собой на время до 18:00. Советы на день идентичны тем, что были даны для предыдущего дня. Имеет смысл воздержаться (как, впрочем, и накануне) от удаления нежелательных волос на ногах , в области подмышек и бикини , так как они скорее, чем обычно, вырастут обратно.
Фитнес : продолжаем интенсивные тренировки, заменяя, впрочем, вчерашние силовые упражнения на кардиотренировки высокой интенсивности. Помним об опасности для позвоночника.
15 ЯНВАРЯ, воскресенье. 17-й, 18-й лунный день с 20:32. ДЕВА с 06:53
Луна без курса до 06:52
Луна убывает в Деве, и мы уделяем интенсивное внимание наращиванию ногтей и маникюру . Кроме ухода за ногтями на руках, этот день имеет смысл также посвятить и уходу за нижней частью ног, включая удаление мозолей, педикюр в целом и прочее. Не рекомендуется планировать на сегодняшний день пластические операции. Также нежелательна чистка организма посредством очищающих клизм.
Фитнес : в этот день уязвима наша область живота, поэтому уберите на сегодня из вашего сложного комплекса упражнений прокачку пресса. Лучше сделать упор на прокачке ягодичных мышц, мышц бедра и лодыжек. Посетите бассейн – сегодня можно вдоволь поплавать.
16 ЯНВАРЯ, понедельник. 18-й, 19-й лунный день с 21:46. ДЕВА
Продолжаем заниматься внешним видом наших рук и ног, не забывая о том, что сегодня нежелательно использование химически активных косметологических средств. В этот день неплохо также посидеть на щадящей диете – результат не замедлит себя ждать в виде парочки сброшенных килограммов.
Фитнес : включите в комплекс тренировок упражнения на балансировочных тренажерах. Это поможет справляться с нагрузкой последних тренировочных дней. Продолжаем беречь мышцы туловища. Неплохой день для коллективных спортивных игр (волейбол, баскетбол и прочее), однако будьте осторожны: довольно заметен риск получения травм.
17 ЯНВАРЯ, вторник. 19-й, 20-й лунный день с 22:57. ДЕВА ,ВЕСЫ с 14:17
Луна без курса с 09:09 до 14:16
Отложите все важные дела на вторую половину дня – Луна без курса не позволит вам насладиться плодами своих усилий, приложенных в первой половине. А вот после обеда имеет смысл посетить баню, или сауну , где у вас будет возможность испробовать некоторые виды оздоравливающего массажа, включая лимфодренажный массаж.
Фитнес : силовые упражнения после качественной разминки, осуществляемые во второй половине дня, принесут сегодня заметный результат. Этот день подходит для серьезных нагрузок, однако необходимо чувствовать разницу между так называемой полезной болью во время тренировок и болью «вредной», указывающей на возможные травмы.
18 ЯНВАРЯ, среда. 20-й лунный день. ВЕСЫ
Сегодня вступаем в интенсивную борьбу с родинками, бородавками и прочими новообразованиями . Имеет смысл наметить этот день для пластики лица, шеи, носа, ушей, подбородка. Безопасно делать перманентный маккиях и татуировки в области лица, сходите на лимфодренажный, пластический или миофасциальный массаж лица. Рекомендован также лечебный массаж в данной области, направленный на лечение угревой сыпи и устранение последствий невралгии.День идеален для ухода за зубами в самом широком смысле слова. Воздержитесь от пластики груди и живота, а также татуировок на туловище.
Фитнес : наступил последний день интенсивных тренировок, направленных на укрепление физической формы всего организма. Сегодня можно сходить на пилатес или напряженно поработать в бассейне, избегая сложных упражнений на тренажерах – в этот день очень высокий уровень риска получения травм (растяжения, вывихи и прочее).
19 ЯНВАРЯ, четверг. 21-й лунный день с 00:06. ВЕСЫ
Луна без курса с 11:55
Продолжаем заниматься здоровьем зубов , а вот пластику лица лучше отложить, так как Луна приближается к смене фазы. Вообще, сегодня наиболее безопасно остановиться наведении красоты в области лица в домашних условиях , используйте легкий скраб для лица. Больше отдыхайте в этот день и не накапливайте стрессы, так как они легко отразятся на вашей внешности.
Фитнес : данный день создан для отдыха. Приветствуется ничегонеделание и валяние на диване (кто может себе позволить). При любой физической нагрузке в спортзале появляется значительный риск получения травм, растяжений и просто обострения старых болячек.
Лунный календарь красоты 2017 года
20 ЯНВАРЯ, пятница. 21-й, 22-й лунный день с 01:14. СКОРПИОН с 01:10
Луна без курса до 01:09
Четвертая фаза Луны с 01:15
Продолжается период неуязвимости лицевой зоны, что позволяет нам регулярно посещать стоматолога для приведения в порядок наших зубов и улыбки. При необходимости можно устанавливать брекеты, менять коронки и монтировать импланты. Глубокая чистка лица, шеи и области декольте вернут вашей коже здоровый нежный цвет.
Фитнес : довольно низкий уровень опасности, однако после интенсивных тренировок в предыдущие дни рекомендуется использовать легкие разогревающие упражнения в рамках тренировки, которые направлены скорее на поддержание энергетических функций организма.
21 ЯНВАРЯ, суббота. 22-й, 23-й лунный день с 02:20. СКОРПИОН
Сегодня не рекомендуется посещение солярия, а также эпиляция в зоне бикини. В целом же данный день все еще благоприятен для интенсивной работы над кожей лица , зубами. Не рекомендуется использование гормональных кремов, а также очистительных клизм (прямая кишка является сегодня уязвимой зоной).
Фитнес : продолжаем делать упор на щадящем режиме тренировок, акцентируя свое внимание на оздоровительной гимнастике (включая гимнастику лица). Для поддержания организма в тонусе сегодня превосходно подойдут несложные упражнения из арсенала йогов.
22 ЯНВАРЯ, воскресенье. 23-й, 24-й лунный день с 03:25. СКОРПИОН , СТРЕЛЕЦ с 13:46
Луна без курса с 04:24 до 13:45
Очередной относительно хороший день, если вы, конечно, используете его первую половину для отдыха или обычных рутинных дел . Вторую половину дня можно посвятить уходу за руками (особенно день хорош для удаления вросших ногтей). А вот с чисткой организма, с посещением солярия, нанесением татуировок и татуажа , а также с косметическими процедурами в области лица стоит повременить.
Фитнес : на сегодня прекрасно подойдут несложные упражнения в рамках антицеллюлитной программы. Поработайте над зонами живота, бедер и ягодиц . Помните, что сегодня посещение спортзала рекомендовано во второй половине дня.
23 ЯНВАРЯ, понедельник. 24-й, 25-й лунный день с 04:27. СТРЕЛЕЦ
Сегодня неудачный день для проведения пластических операций. Основной упор делаем на уходе за руками, а также следим за правильным питанием в этот день. Высокий риск отравлений обязывает нас с должным вниманием отнестись сегодня к качеству продуктов питания и не переедать. Любые пластические операции делать не рекомендуется.
Фитнес : можно несколько интенсифицировать нагрузки на организм в целом, однако исключаем из программы тренировок приседания и прыжки. Перегружать организм сегодня нельзя – работаем не до ощущения усталости в ногах. Не забываем о том, что сегодня бедра, копчик и ягодицы являются уязвимыми зонами. Больше уделяем внимания для умеренных силовых упражнений верхней зоны.
24 ЯНВАРЯ, вторник. 25-й, 26-й лунный день с 05:27. СТРЕЛЕЦ
Луна без курса с 20:33
В целом день похож на два предыдущих. Продолжаем уход за руками. Помним об опасности посещения сауны, бани и солярия – сегодня убывающая Луна в Стрельце увеличивает риск получения травм и ожогов . Рекомендуется также отказаться от применения косметических средств с ненатуральными химически активными компонентами.
Фитнес : нагрузки переносим на верхнюю часть тела. В качестве рекомендации: вместо полноценной умеренной тренировки имеет смысл посетить бассейн или осуществить длительную прогулку на свежем воздухе. Ввиду Луны без курса под конец дня, вечернее время лучше посвятить пассивному отдыху.
25 ЯНВАРЯ, среда. 26-й, 27-й лунный день с 06:22. КОЗЕРОГ с 01:44
Луна без курса до 01:43
От выщипывания бровей до чистки всего организма, омолаживающих процедур и очищающих масок – сегодня можно практически все, что сделает вас красивее и здоровее . Однако удержитесь от посещения солярия, нанесения татуировок и удаления шрамов или послеоперационных рубцов. Заметный эффект ожидается от использования профессиональных масок и от удаления нежелательных волос в любой части тела, которые будут отрастать медленнее, чем обычно.
Фитнес : самое время поработать над рельефом мышц рук и груди. Ни в коем случае не перегружаем организм, продолжаем работать не до усталости. Все так же бережем нижнюю часть тела – сегодня особенно уязвимы суставы коленей.
26 ЯНВАРЯ, четверг. 27-й, 28-й лунный день с 07:10. КОЗЕРОГ
Продолжаем полный комплекс медико-косметологических процедур , не забывая, впрочем, о том, что при Луне в Козероге наиболее уязвимыми участками организма являются зубы и кожный покров. Ввиду отсутствия рисков не боимся идти к стоматологу, однако ограничиваем вмешательство специалиста удалением зубного камня и отбеливанием. По той же схеме, вплотную занимаемся кожей, избегая инвазивных вмешательств, связанных с эстетическими операциями на коже.
Фитнес : сегодня последний день, когда можно дать умеренную нагрузку на весь организм, памятуя о необходимости беречь суставы ног.
27 ЯНВАРЯ, пятница. 28-й, 29-й лунный день с 07:52. КОЗЕРОГ , ВОДОЛЕЙ с 11:38
Луна без курса с 10:18 до 11:37
В этот день крайне нежелательны операции, поэтому, если вы не успели использовать для пластики (лица, шеи и прочего) благоприятные дни, которые выдались накануне, имеет смысл отложить эти планы на более подходящий период . В этот день имеет смысл завершить комплекс процедур по оздоровлению кожного покрова и приведению в порядок зубов.
Фитнес : сегодня высокий риск получения травм и обострения различных заболеваний, поэтому пришел день дать отдых всему организму. Желающим же не выпадать из обоймы тренировок можно порекомендовать упражнения для снятия мышечного напряжения под руководством опытного йога-тичера.
Красота: календарь лунных дней
РАСТУЩАЯ ЛУНА
28 ЯНВАРЯ, суббота. 29-й, 1-й лунный день с 03:07, 2-й лунный день с 08:28. ВОДОЛЕЙ
НОВОЛУНИЕ в 03:07
День новолуния стоит использовать для составления планов и загадывания желаний. Это магическое время месяца, когда ваши мечты будут исполнены , если вы четко представите себе то, какими вы хотите себя видеть в будущем.
Сегодня Луна призывает нас проявить умеренность в нашем стремлении сохранить молодость и красоту с помощью косметологических мероприятий. В этот день можно порекомендовать укрепление голеней и нижней части бедер с помощью разогревающего антицеллюлитного массажа . Нежелательны процедуры по уходу за волосами (в том числе и стрижка); отложите на другой день покупку духов и косметики.
Фитнес : растущая Луна в Водолее способствует возрастающей активности организма, направленного на сжигание жира. Интенсифицируйте ваши упражнения в рамках индивидуальной шейпинг-программы, включите в перечень аэробные упражнения; однако будьте осторожны, так как расслабившийся за прошедший период организм может не выдержать наплыва вашей внутренней энергии, что приведет к травмам. Сегодня имеет смысл составить себе план тренировок на будущий месяц.
29 ЯНВАРЯ, воскресенье. 2-й, 3-й лунный день с 08:58. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 19:11
Луна без курса с 08:52 до 19:10
При Луне без курса можно не рассчитывать на то, что ваши усилия приведут к заметному результату. В этот день можно забыть об операциях по коррекции чего-либо; мало толку будет и от антистрессовых масок , посещения солярия, удаления веснушек и прочих мероприятий по наведению красоты. Конечно, они не помешают, но… Наиболее разумное решение на сегодня – дать отдых своему организму в дневное время, а вечерний период посвятить активному шейпингу.
Фитнес : интенсивно работаем над собой, но не перегружаем лодыжки ног и бережем кисти. Количество кардиотренировок, как и многообразие упражнений, направленных на укрепление спины и позвоночного отдела, можно несколько увеличить, однако не следует рассчитывать на слишком явный результат, учитывая Луну без курса до самого вечера.
30 ЯНВАРЯ, понедельник. 3-й, 4-й лунный день с 09:24. РЫБЫ
Растущая Луна в Рыбах призывает нас позаботиться о здоровье наших ног . Фанатизм тут не приветствуется: наибольшую пользу принесут контрастные ванночки , а также расслабляющей массаж ступней. Ванночки из тысячелистника или шалфея помогут справиться с излишней потливостью ног.
Фитнес : сжигаем лишний жир, активно работаем с мышцами пресса, не забываем беречь ноги – очень травмоопасный день, да и ступни при Луне в Рыбах являются уязвимыми зонами со всеми вытекающими отсюда последствиями.
31 ЯНВАРЯ, вторник. 4-й, 5-й лунный день с 09:48. РЫБЫ
Продолжайте работу над улучшением кровообращения ваших ног , что, несомненно, поможет также справиться и с накопившейся усталостью. Причем, не только с той, что подсобралась из-за обычных дневных забот, но и той, которая вызвана интенсивными тренировками в спортзале (невзирая на высокий риск травм, интенсивные нагрузки сегодня принесут заметную пользу). Сегодня опасно использовать химически активные косметологические средства – высока вероятность навредить своему организму.
Фитнес : с помощью аэробных упражнений улучшаем кровообращение и боремся с лишним весом; из всего комплекса тренировок исключаем прыжки (или сводим их к минимуму), уменьшая вероятность получения травм ступней.
Лунный календарь косметологии на январь 2017
|
ПРОЦЕДУРЫ |
ЛУЧШИЕ ДНИ |
| Питательные и успокаивающие маски для лица: | 1-11, 28-31 |
| Очищающие маски: | 12-26 |
| Скраб для лица: | 13, 14, 17-21 |
| Омолаживающие процедуры: | 6, 7, 25, 26 |
| Лечение кожи: | 20, 21, 25, 26 |
| Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: | 17, 18 |
| Уход за зубами, стоматолог: | 18-21 |
| Маникюр: | 6, 13, 15, 16, 20, 26, 27 |
| Уход за руками: | 9, 10, 22-24 |
| Педикюр: | 6, 13, 15, 16, 22, 26, 27 |
| Загар, солярий: | 10 |
| Пирсинг на лице: | 13, 18, 20 |
| Пластика лица: | 13, 18, 20 |
| Пластика живота: | 13 |
| Пластика груди: | 13 |
| Массаж: | 4, 6, 9-11, 17-19, 28, 29 |
| Стоун-терапия: | 9, 10 |
| Лимфодренажный массаж: | 2-4, 17-19 |
| Ароматерапия: | 2-4 |
| Криотерапия: | 6, 10 |
| Депиляция, эпиляция: | 11, 25, 26 |
| Удаление нежелательных волос с лица: | 18, 25, 26 |
| Программы по похудению (начало): | 10, 25, 26 |
| Антицеллюлитные программы (начало): | 1, 10, 22-24, 28, 29 |
| Оздоравливающие процедуры (начало): | 18 |
| Сауна, баня, ванны, бассейн: | 1, 2, 9, 10, 17-19, 27-29 |
| Наращивание ресниц, волос: | 13, 14 |
| Окрашивание ресниц, бровей: | 7 |
| Выщипывание и формирование бровей: | 11, 12, 25, 26 |
| Перманентный макияж и татуировки: | 18, 21 |
| Посещение парикмахера: | 7, 13, 14, 18, 25, 26 |
| Посещение косметолога, трихолога: | 7, 13, 14 |
| Посещение визажиста: | 7, 18 |
| Лечение грибка: | 2-4, 30, 31 |
| Покупки: | 2, 8, 13, 14, 18, 31 |
| Неблагоприятные дни для сложных процедур и операций: | 3-5, 9, 10, 12, 16, 19, 24, 27, 31 |
| Наиболее удачные дни для косметических процедур: | 7, 13. 18, 20, 25 |
Алиса Крайс
Давно доказано, что энергия Луны оказывает определённое воздействие на биоритмы всех живых существ на Земле. От её влияния зависит и внешний вид человека, поэтому возможно рассчитать, какие косметические процедуры будут выигрышными в конкретный период. Лунный календарь красоты на январь 2017 года поведает о том, какие именно дни наиболее продуктивны для проведения тех или иных процедур.
Лунный календарь красоты на январь 2017 года: благоприятные и неблагоприятные дни
- Дата: 1 января, воскресенье
Фаза Луны: растущая Луна
Лунный день: 3-й, 4-й
Зодиак: Водолей
Первый праздничный день можно посвятить восстановлению кожи. Особого внимания требуют лицо и руки. В это время не помешают омолаживающие или расслабляющие маски, увлажняющие кремы для кожи. При возможности не откажитесь от посещения бассейна или сауны.
- Дата: 2 января, понедельник
Фаза Луны: растущая Луна
Лунный день: 4-й, 5-й
Зодиак: Водолей до 12.57, Рыбы
Сегодня вам стоит воздержаться от глубокой чистки и сильных химических воздействий на кожу. Не ждите высоких результатов и от салонного очищения или мезотерапии. Отложите эксперименты и примите успокаивающую ванну с натуральными маслами и добавками.
- Дата: 3 января, вторник
Фаза Луны: растущая Луна
Лунный день: 5-й, 6-й
Зодиак: Рыбы
На прибывающую Луну в Рыбах организм нуждается в полном восстановлении. Лёгкое очищение кожи лица, уход за ногтями и волосами, массаж - всё это пойдёт на пользу вашей красоте. Только старайтесь не экспериментировать с косметическими новинками, велик риск аллергических реакций.
- Дата: 4 января, среда
Фаза Луны: растущая Луна
Лунный день: 6-й, 7-й
Зодиак: Рыбы, Овен с 19:21
Обладательницы чувствительной кожи из-за эмоциональной перегруженности или любых других внешних факторов могут в этот день ощутить дискомфорт. Вместе с расслабляющими процедурами совмещайте употребление в пищу молочных продуктов, льняного масла, ячменя и кукурузы. Старайтесь не проводить сегодня потенциально травмоопасные процедуры: не делайте пирсинг, коррекцию бровей, татуаж и прочие.
- Дата: 5 января, четверг
Фаза Луны: начало второй фазы Луны
Лунный день: 7-й, 8-й
Зодиак: Овен
Вы сегодня можете сделать массу необдуманных поступков, поэтому отложите такое серьёзное решение, как хирургические вмешательства, будь то даже самые банальные удаления бородавок или родинок. Неплохо будет просто провести время на свежем воздухе или принять душ с маслами.
- Дата: 6 января, пятница
Фаза Луны: растущая Луна
Лунный день: 8-й, 9-й
Зодиак: Овен, Телец с 23:18
Сегодня самыми чувствительными участками являются кожа головы и лица. В этот день стоит избегать прямых солнечных лучей и уберегать кожу от обморожения. Наиболее вредной процедурой является эпиляция, не стоит удалять папилломы и бородавки.
- Дата: 7 января, суббота
Фаза Луны: растущая Луна
Лунный день: 9-й, 10-й
Зодиак: Телец
Проведите процедуры по питанию кожи: маски, обертывания, компрессы с питательными маслами. Также в подпитке будут нуждаться и волосы. Если у вас есть седина, сегодняшний день как нельзя кстати - можете смело прибегать к окрашиванию. Эпиляция, пилинги, прокалывание ушей сегодня нежелательны.
- Дата: 8 января, воскресенье
Фаза Луны: растущая Луна
Лунный день: 10-й, 11-й
Зодиак: Телец
С утра и до обеда лучше оставить кожу лица в покое и уделить внимание коррекции формы бровей: это может быть как классическое выщипывание, так и перманентный макияж. Уже после обеда особо полезными станут маски и крема, причём более действенными они окажутся в сочетании с эфирными добавками.
- Дата: 9 января, понедельник
Фаза Луны: растущая Луна
Лунный день: 11-й, 12-й
Зодиак: Близнецы с 01:07
Особую осторожность сегодня должны проявить те, кого давно мучают аллергические заболевания. Именно поэтому не стоит доверять новым косметическим средствам. Благоприятен будет день для омолаживающих, лифтинговых процедур, займитесь проработкой «апельсиновой корки» на проблемных участках тела.
- Дата: 10 января, вторник
Фаза Луны: растущая Луна
Лунный день: 12-й, 13-й
Зодиак: Близнецы
Как и в прошлые дни, стоит продолжить восстанавливающие процедуры, но всё-таки прежде всего займитесь уходом за руками. Проверенные средства и такие процедуры, как парафинотерапия, домашний пилинг и ванночки решат наметившиеся проблемы с кожей рук, сделают её упругой и приятной на ощупь.
- Дата: 11 января, среда
Фаза Луны: растущая Луна
Лунный день: 13-й, 14-й
Зодиак: Рак с 01:49
В этот день повышается риск получить некоторые повреждения в ходе процедур, поэтому рекомендуется воспользоваться лишь консультацией в косметологической клинике. С целью сохранения надлежащего эстетического вида кожи можете обратиться к массажу и тонизирующим маскам с добавлением лимонной цедры или мяты и шалфея.
- Дата: 12 января, четверг
Фаза Луны: полнолуние
Лунный день: 14-й, 15-й
Зодиак: Рак
Период убывающей Луны в Раке нельзя назвать благополучным для серьёзных вмешательств вроде пластики. Возможны лишь операции в области подбородка и шеи. Дамам в возрасте лучшим вариантом послужит алмазный пилинг или другие процедуры для регенерации эпидермиса.
- Дата: 13 января, пятница
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 15-й, 16-й
Зодиак: Лев с 03:09
Несмотря на народные поверья, связанные с пятницей 13-го, этот период действительно благоприятен для большинства косметологических процедур. В арсенале вашего специалиста могут быть как активные косметические препараты, так и лазерные технологии.
- Дата: 14 января, суббота
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 16-й, 17-й
Зодиак: Лев
Наиболее эффективно заниматься своей внешностью, избавляясь от прыщей и родинок, проводить процедуры с использованием скрабов и пилингов. Для ухода за кожей лица наиболее эффективными окажутся отбеливающие маски и средства на растительной основе.
- Дата: 15 января, воскресенье
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 17-й, 18-й
Зодиак: Дева с 06:52
Поскольку сегодня уязвима область талии, категорически недопустимы процедуры типа липосакции, вживления нитей и прочие аналоги. Вам всё же хочется побороться за красоту? Сделайте лёгкую антицеллюлитную маску или массаж этой зоны. Для улучшения кровообращения лучшим средством станет снадобье из меда и соли.
- Дата: 16 января, понедельник
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 18-й, 19-й
Зодиак: Дева
Все большее внимание сегодня уделяйте не питанию кожи, а её очищению. Так, на время забудьте про инъекции. Сейчас нужно избавить покров кожи от ненужных наростов, мозолей и папиллом. Хороший результат в этом даст применение настойки одуванчика на спирту, а также разнообразных масел.
- Дата: 17 января, вторник
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 19-й, 20-й
Зодиак: Дева, Весы с 14:17
Активно заниматься косметическим уходом за кожей лица и тела стоит уже во второй половине дня. Здесь полезными будут водные процедуры и гидромассаж. Эффективными окажутся процедуры по борьбе с целлюлитом и лишним весом в целом. С нанесением тату лучше повременить.
- Дата: 18 января, среда
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 20-й
Зодиак: Весы
Сегодня положение Луны подарит отличное настроение для похода в косметический салон. День будет удачным для пластики в области лица и шеи. Из самых эффективных методов окажутся термолифтинг, обёртывания и пилинг.
- Дата: 19 января, четверг
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 21-й
Зодиак: Весы
Не исключены гормональные сбои и проблемы с кожей на фоне климакса. В таком случае рационально будет обратиться к лечащему врачу, а не устранять зуд или новообразования самостоятельно или только с помощью косметолога. Можно проделать серию успокаивающих домашних процедур, полезен будет массаж.
- Дата: 20 января, пятница
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 21-й, 22-й
Зодиак: Скорпион с 01:10
Благоприятный день для удаления большинства типов новообразований: бородавок, папиллом, родинок. В области лица, кожи шеи и груди используйте только щадящие средства. Например, для удаления акне подойдёт экспресс-маска из папайи.
- Дата: 21 января, суббота
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 22-й, 23-й
Зодиак: Скорпион
К сожалению, новое средство для ухода вполне может вызвать аллергию, поэтому пользуйтесь либо проверенными препаратами для кожи, либо не беспокойте её сегодня вообще. Нежелательна и эпиляция в интимных местах, глубокие процедуры по очищению кожи. Водные процедуры старайтесь минимизировать, они сегодня явно не на пользу.
- Дата: 22 января, воскресенье
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 23-й, 24-й
Зодиак: Стрелец с 13:46
Избавиться от эмоциональных перегрузок, которые будут мучить вас в первой половине дня, вы сможете с помощью расслабляющих косметических процедур. Вечером хорошо будет приготовить ванночку на травах для кожи лица. Эпиляция и пилинги сегодня разрешены, а вот липоксация не рекомендована.
- Дата: 23 января, понедельник
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 24-й, 25-й
Зодиак: Стрелец
Сегодня один из самых лучших дней для борьбы с огрубевшими участками кожи и целлюлитом. Вы можете обратиться в салон, действенными будут массаж с использованием кофеина и эфирных масел, сеанс дермабразии или же операции по удалению мозолей или натоптышей.
- Дата: 24 января, вторник
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 25-й, 26-й
Зодиак: Стрелец
При нахождении Луны в Стрельце активно можно использовать средства для омоложения и лифтинга. Эпиляция в этот день будет особенно удобна. Единственным ограничением в плане косметических воздействий является удаление тату, шрамов и рубцов.
- Дата: 25 января, среда
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 26-й, 27-й
Зодиак: Козерог с 01:44
Коже лица и тела сегодня, безусловно, необходимы питательные процедуры с эфирными маслами. Нельзя забывать и про очищение: вакуум, лазер, различные виды пилингов благоприятно скажутся на вашей красоте. При Луне в Козероге не помешает избавиться от нежелательных волос.
- Дата: 26 января, четверг
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 27-й, 28-й
Зодиак: Козерог
Этот период крайне благоприятен для улучшения внешнего вида кожи. Дайте ей подышать, минимизировав количество декоративной косметики. Лучше приступите к массажу с применением масел. Однако если вы в предыдущие дни не занимались самостоятельным уходом, лучше получите консультацию косметолога.
- Дата: 27 января, пятница
Фаза Луны: убывающая Луна
Лунный день: 28-й, 29-й
Зодиак: Козерог, Водолей с 11:38
Сегодня наиболее полезным будет сочетание массажа с другими методами физиотерапии. Также удачной будет коррекция формы бровей. На ночь можно сделать натуральную маску из соли и меда.
- Дата: 28 января, суббота
Фаза Луны: новолуние
Лунный день: 29-й, 1-й
Зодиак: Водолей
Желательно посвятить день уходу за кожей ног: увлажняющие компрессы, ванночки, удаление мозолей и лечение трещин. Подойдут сегодня и массажные процедуры для выведения токсинов. Зону кожи лица сегодня лучше не беспокоить.
- Дата: 29 января, воскресенье
Фаза Луны: растущая Луна
Лунный день: 2-й, 3-й
Зодиак: Водолей, Рыбы с 19:11
Если вы давно мечтали о пластической операции, то сегодня явно не ваш день: это наиболее опасный период в плане хирургической косметологии. Зато вечером смогут порадовать увлажняющие крема и маски из плодов цитрусовых. От эпиляции откажитесь.
- Дата: 30 января, понедельник
Фаза Луны: растущая Луна
Лунный день: 3-й, 4-й
Зодиак: Рыбы
Именно сегодня вы сможете наконец-то избавиться от трещин или размягчить огрубевшую кожу ступней. Делайте это не только с помощью лекарственных средств, но и контрастных ванночек. Лицо в это время порадуйте масками из натурпродуктов.
- Дата: 31 января, вторник
Фаза Луны: растущая Луна
Лунный день: 4-й, 5-й
Зодиак: Рыбы
До обеда вам лучше не появляться в косметическом салоне. Во второй половине дня ряд косметических процедур поможет справиться вам с накопившейся усталостью. Попробуйте приготовить расслабляющую маску из яблока с кефиром. Также не отказывайтесь от средств на базе натуральных масел (персиковое, масло оливы и прочие).
Оказывается, совершенствовать и поддерживать свою красоту несложно. Нужно лишь стараться согласовывать свои действия по уходу за кожей с процессами лунного цикла.
Сайт Все права защищены. Перепечатка статьи допускается только с разрешения администрации сайта и указанием автора и активной ссылки на сайт
1
ЯНВАРЯ, воскресенье
♒ Луна: растет в ВОДОЛЕЕ, 3-й, 4-й лунный день с 10:26
Уязвимые органы :
Неуязвимые органы : сердце , грудной отдел позвоночника и спины.
Операции :
Уровень опасности : минимальный. День прекрасно подходит для отдыха перед грядущей рабочей неделей.
Питание : Луна растет, аналогичным образом влияя и на наш аппетит. На столе хочется видеть что-нибудь «жирненькое и вредненькое», однако не стоит забывать, что при растущей Луне легко набирается лишний вес. Поэтому, несмотря на то, что душа и тело требуют продолжения новогоднего банкета, сегодня рекомендовано раздельное питание при низком содержании калорий: углеводы – на завтрак, белки – на ужин, молочное – на перекус. К примеру, мучное, каши и сладкое – с утра; картофель, злаковые – в обед; овощное рагу с мясом или рыбой – на ужин.
2 ЯНВАРЯ, понедельник
♒♓ Луна: растет в ВОДОЛЕЕ, РЫБАХ с 12:58, 4-й, 5-й лунный день с 10:54, Луна без курса с 10:58 до 12:57
Уязвимые органы : лодыжки ног, кости нижних конечностей, глаза,
Неуязвимые органы : сердце, грудной отдел позвоночника и спины, брюшная полость, тонкий кишечник , желудочно-кишечная система.
Операции : нежелательны, так как Луна растет.
Уровень опасности : заметно высокий. Присутствует риск отравлений (в том числе из-за переедания); начеку следует быть аллергикам; легко распространяются инфекции .
Питание : Луна продолжает расти, а значит, остается риск переедания. Несмотря на то, что организм продолжает нуждаться в ударных дозах жиров и углеводов, следите за аппетитом, сохраняя при этом принцип раздельного питания. Учитывая повышенный риск отравлений, поступите мудро и постарайтесь обойтись сегодня без алкоголя и экзотической пищи.
3 ЯНВАРЯ, вторник
♓ Луна:
растет в РЫБАХ, 5-й, 6-й лунный день с 11:18Уязвимые органы : ступни, жидкости тела, лимфатическая система.
Неуязвимые органы :
Операции : нежелательны, так как Луна растет.
Уровень опасности : опасный день (включая высокий риск травм , ожогов , порезов и прочее). Высокий риск отравлений (в том числе и ядовитыми субстанциями). Обостряются хронические заболевания, активизируются инфекционные.
Питание : сегодня полезно все, что способствует укреплению лимфатической системы. Алкоголь, соленую пищу и риск переедания исключите полностью! Уделите день углеводам. Несмотря на то, что пища сегодня усваивается медленно, не злоупотребляйте так называемыми быстрыми углеводами (сладости, выпечка, мед и прочее). Ваш выбор в этот день – зерновые каши, бобовые, крупы, макаронные изделия, несладкие фрукты и т. д.
4
ЯНВАРЯ, среда
Уязвимые органы : ступни, жидкости тела, лимфатическая система.
Неуязвимые органы : брюшная полость, тонкий кишечник, желудочно-кишечная система.
Операции : нежелательны, так как Луна растет.
Уровень опасности : средний, связанный, главным образом, с повышенной нервозностью .
Питание : все те же белки и углеводы, сдерживающие наш аппетит при растущей Луне. Несколько нестабильный эмоциональный фон может послужить причиной несварений и некоторых других неприятных симптомов , связанных с медленным усваиванием пищи. Рекомендации: избегать пересоленных блюд, умерить потребление алкоголя и тщательнее пережевывать пищу.
5 ЯНВАРЯ, четверг
♈ Луна:
растет в ОВНЕ,
7-й, 8-й лунный день с 12:03, Вторая фаза Луны с 22:48Уязвимые органы : лицо, голова, зубы, мозг , верхняя челюсть, глаза, нос.
Неуязвимые органы : почки , почечная и поясничная области, мочевой пузырь .
Операции : крайне неблагоприятны, так как Луна меняет фазу и делает несколько напряженных аспектов.
Уровень опасности : крайне высокий. Заметно усиливается ощущение эмоциональной нестабильности; увеличивается риск неврозов и нервных срывов; в связи с этим увеличивается нагрузка на внутренние органы и повышается риск обострения хронических заболеваний; день повышенного травматизма.
Питание : поберегите сегодня свой организм! Устройте настоящий разгрузочный день, без жирных мясных блюд, тяжелой мучной пищи и алкоголя. Ваш естественный выбор на сегодня – это низкокалорийная постная пища: рыба, растительные продукты и прочее.
6
ЯНВАРЯ, пятница
Уязвимые органы :
Неуязвимые органы :
Операции : нежелательны, так как Луна растет.
Уровень опасности : умеренный; связан, в основном, с перееданием.
Питание : продолжаем придерживаться постного рациона, однако смело разбавляем наше меню белковой растительной или животной пищей. Это классический день растущей Луны в Овне, когда наш организм довольно легко усваивает белки. А вот от потребления углеводов рекомендуется воздержаться (особенно во второй половине дня и особенно тем, кто страдает от лишнего веса).
7
ЯНВАРЯ, суббота
♉ Луна:
растет в ТЕЛЬЦЕ, 9-й, 10-й лунный день с 12:52Уязвимые органы : горло, шея, щитовидная железа , шейные позвонки, евстахиева труба.
Неуязвимые органы :
Операции : нежелательны, так как Луна растет.
Уровень опасности : риски практически отсутствуют.
Питание : весьма благоприятный день для того, чтобы за богатым праздничным столом отметить Рождество Христово. Очевидный совет: дабы избежать переедания, не следует перебарщивать с калорийностью блюд. К счастью, богатство выбора продуктов предоставляет замечательную возможность составить вкусное и разнообразное меню с умеренным содержанием сахара и калорий. Тем, кто страдает от избыточного веса, не стоит забывать про все еще растущую Луну и риск набрать еще пару лишних кило! ♉ Луна : растет в ТЕЛЬЦЕ, 10-й, 11-й лунный день с 13:22, Луна без курса с 05:23
Уязвимые органы :
Неуязвимые органы : воспроизводящие органы, мочевой пузырь, предстательная железа, прямая кишка.
Операции : нежелательны, так как Луна растет.
Уровень опасности : праздники продолжаются, а значит, превалирует все тот же риск переедания.
Питание : при Луне в Тельце прекрасно усваивается соленая пища. В этот день настоятельно рекомендуется отказаться от высококалорийных кондитерских изделий, ударных доз кофеина. А вот что принесет реальную пользу организму, так это морепродукты, квашеная капуста и прочие домашние соленья; компоты с кислинкой. В качестве меню для главных блюд следует выбрать нежирное мясо, рыбу и овощи.
Лунный календарь хирургических операций
9
ЯНВАРЯ, понедельник
♊ Луна:
растет в БЛИЗНЕЦАХ, 11-й, 12-й лунный день с 13:58Уязвимые органы : легкие , нервная система, руки, плечи.
Неуязвимые органы : бедренная кость, ягодицы, копчиковые позвонки, печень , кровь.
Операции : нежелательны, так как Луна растет.
Уровень опасности : умеренно высокий, связанный с риском отравлений, инфекционных болезней, аллергических реакций, травм.
Питание : Луна в Близнецах потребует жиров для вашего организма, что, впрочем, не должно служить поводом для радости для тучных людей. Если вы стремитесь сбросить вес, настоятельно рекомендуется полностью исключить так называемые вредные жиры (с высоким содержанием холестерина). Разбавьте меню салатами; уменьшите количество пищи для главных блюд, организовывая перекусы орехами, сухофруктами, яблоками .
10
ЯНВАРЯ, вторник
Уязвимые органы :
Неуязвимые органы :
Операции : нежелательны, так как Луна растет.
Уровень опасности : риск простудных вирусных и бактериальных инфекций; повышенная нервозность, обострение хронических болячек.
Питание : организм все еще нуждается в жирах, и с этим сложно что-либо поделать, так как именно в этот холодный период они выполняют важную функцию в формировании энергетического запаса тела человека. А вот на что мы вполне можем (и должны!) повлиять, снизив риск появления лишних килограмм, – так это на размеры порций. По сути, это очень подходящий день для того, чтобы после обильных праздничных возлияний начать постепенно переходить к правильному и здоровому питанию.
11
ЯНВАРЯ, среда
♋ Луна:
растет в РАКЕ, 13-й, 14-й лунный день с 15:41Уязвимые органы : подложечная область, грудь, живот, локтевые суставы, печень.
Операции : нежелательны, так как Луна растет.
Уровень опасности : травмоопасный день, что связано с повышенной нервозностью (в том числе и по причине так называемого постпраздничного синдрома); обострение хронических заболеваний; все еще присутствует риск переедания.
Питание : Луна, растущая в Раке, – это время, когда здравый смысл должен взять верх над довольно частым чувством голода. Поберегите желудок и печень в этот непростой день, отказавшись от газированных и алкогольных напитков, острых и жирных блюд. Основой вашего рациона сегодня должны стать углеводы. Речь идет о медленных углеводах – каши из цельных зерен, различные блюда из цельнозерновой муки, полезные овощи и овощные супы, привычные нам фрукты.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА
12
ЯНВАРЯ, четверг
Уязвимые органы : подложечная область, грудь, живот, локтевые суставы, печень
Операции : крайне неблагоприятны, так как это день полнолуния.
Уровень опасности : очень опасный день, связанный также и со сменой фазы Луны. Риск травм в самом широком смысле данного слова; высокая вероятность нервного срыва, депрессии; обострение хронических заболеваний.
Питание : Если вы не обладаете уникальным завидным здоровьем , вам показана постная пища. Впрочем, тем, кто не жалуется на здоровье, также имеет смысл отказаться на сегодня от алкоголя и вредных тяжелых блюд. Продолжаем придерживаться углеводного рациона питания; тем же, кто склонен к перееданию и недомоганиям, сегодня рекомендуется воздать должное меню веганов, полностью исключив из рациона продукты животного происхождения.
13 ЯНВАРЯ, пятница
♌ Луна:
убывает во ЛЬВЕ, 15-й, 16-й лунный день с 18:01Уязвимые органы :
Неуязвимые органы : лодыжки ног, кости нижних конечностей, глаза.
Операции :
Уровень опасности : несмотря на известные предрассудки в отношении сочетания пятницы с 13-ым числом, риски практически отсутствуют.
Питание : сегодня наш организм нуждается в белковой пище. Однако учитывая фактор нагрузки на сердечную мышцу, рекомендуется сделать выбор в пользу нежирного и нежареного мяса и рыбных блюд (это особенно актуально для тех, у кого отмечен высокий уровень содержания холестерина). Разбавьте главные блюда красными овощами, а также побалуйте себя икоркой и черным шоколадом .
14
ЯНВАРЯ, суббота
Уязвимые органы : сердце, грудной отдел позвоночника и спины.
Неуязвимые органы : лодыжки ног, кости нижних конечностей, глаза.
Операции : допустимы в крайнем случае (кроме уязвимых органов и частей тела).
Уровень опасности : риски для здоровья минимальны, кроме тех, что могут быть связаны с перееданием.
Питание : и снова белки. В этот день не стоит голодать, и, по сути, рекомендации в отношении рациона питания дня предыдущего смело могут быть использованы и сегодня. Впрочем, если накануне в вашем меню доминировало нежирное мясо, сегодня имеет смысл сделать упор на различных сортах рыбы. Блюда на гриле также имеют полное право оказаться на вашем столе.
Лунный календарь операций 2017
15
ЯНВАРЯ, воскресенье
♍ Луна:
убывает в ДЕВЕ, 17-й, 18-й лунный день с 20:32Уязвимые органы : брюшная полость, тонкий кишечник, желудочно-кишечная система.
Неуязвимые органы : ступни, жидкости тела, лимфатическая система.
Операции : допустимы в крайнем случае (кроме уязвимых органов и частей тела, а также кроме пластических операций).
Уровень опасности : риски существуют, главным образом, для органов пищеварения.
Питание : как и при Луне в Тельце, сегодня наш организм лучше всего усваивает соль. Необходимо помнить о рисках для здоровья пищеварительной системы, поэтому следует сделать выбор в пользу домашних солений без заводских консервантов. В этот день следует избегать жирной пищи, копченой рыбы, заводских консервов. Фаст-фуд также не самый лучший выбор на сегодня.
16
ЯНВАРЯ, понедельник
Уязвимые органы : брюшная полость, тонкий кишечник, желудочно-кишечная система.
Неуязвимые органы : ступни, жидкости тела, лимфатическая система.
Операции : нежелательны, так как Луна приближается к негативным аспектам с Марсом и Сатурном.
Уровень опасности : очередной травмоопасный день с высоким уровнем риска ожогов, отравлений, обострения хронических и простудных заболеваний.
Питание : продолжаем беречь органы пищеварения, помня о том, что наш организм при убывающей Луне в Деве нуждается в соленой пище. Дабы разнообразить меню предыдущего дня, сегодня имеет смысл включить в рацион питания продукты, богатые так называемой полезной клетчаткой: блюда из свеклы , моркови и капусты; каши, злаки, зеленые овощи, фрукты с низким содержанием углеводов, сухофрукты.
17
ЯНВАРЯ, вторник
♍♎ Луна
: убывает в ДЕВЕ, ВЕСАХ с 14:17, 19-й лунный день, Луна без курса с 09:09 до 14:16Уязвимые органы : брюшная полость, тонкий кишечник, желудочно-кишечная система, почки, почечная и поясничная области, мочевой пузырь.
Неуязвимые органы : ступни, жидкости тела, лимфатическая система, лицо, голова, зубы, мозг, верхняя челюсть, глаза, нос.
Операции : нежелательны.
Уровень опасности : заметный риск подхватить простудные вирусные заболевания; повышенная нервозность.
Питание : в этот день имеет смысл комбинировать соленую пищу в умеренном количестве и полезные жиры. Следует помнить о дополнительной нагрузке на почки, поэтому стоит воздержаться от потребления алкогольных напитков. Выведению токсинов из организма помогут сливы (чернослив), яблоки, а также чай из шиповника . Придерживайтесь режима дробного питания, что также поможет снизить нагрузку на почечную область.
18
ЯНВАРЯ, среда
Уязвимые органы : почки, почечная и поясничная области, мочевой пузырь.
Неуязвимые органы : лицо, голова, зубы, мозг, верхняя челюсть, глаза, нос.
Операции : нежелательны.
Уровень опасности : высокий уровень рисков, связанных с повышенной травматичностью; износ нервной системы, риск нервных срывов, нарушения сна; хронические заболевания, связанные с уязвимыми органами.
Питание : сегодня воздержитесь от алкоголя, так как он может негативно повлиять на и без того нестабильный эмоциональный фон. Голодать не стоит, однако умеренное воздержание приветствуется: нежирные молочные продукты и так называемое постное мясо, а также овощные салаты, желток яйца и различные орешки помогут поддерживать организм в тонусе на протяжении целого дня.
19
ЯНВАРЯ, четверг
Луна:
убывает в ВЕСАХ, 21-й лунный день, Луна без курса с 11:55Уязвимые органы : почки, почечная и поясничная области, мочевой пузырь.
Неуязвимые органы : лицо, голова, зубы, мозг, верхняя челюсть, глаза, нос.
Операции : крайне неблагоприятны, так как Луна приближается к смене фазы.
Уровень опасности : уровень рисков остается стабильно высоким; к негативным факторам предыдущего дня добавляется опасность обострения хронических заболеваний, не связанных с уязвимыми органами, что проявляется в виде неясных болей, ухудшения общего самочувствия.
Питание : в этот сложный для организма день умеренный рацион питания следует свести к постному. Все также противопоказаны алкоголь, тяжелая и жирная пища, острые соусы и приправы, различные копчености. Упор делаем на потреблении продуктов из рациона веганов, продолжая чистить организм умеренным количеством чая из шиповника, зверобоя ; рекомендуются яблоки, сливы, а также тыквенные семечки.
20
ЯНВАРЯ, пятница
Уязвимые органы : воспроизводящие органы, мочевой пузырь, предстательная железа, прямая кишка.
Неуязвимые органы : горло, шея, щитовидная железа, шейные позвонки, евстахиева труба.
Операции :
Уровень опасности : низкий. Эмоциональный фон восстанавливается.
Питание : после Луны в Весах организму требуются послабления в виде пищи, богатой углеводами. Предпочтения следует отдавать медленным углеводам (каши из цельных зерен, макаронные и другие изделия из пшеницы твердых сортов, цельнозерновой хлеб). Перекусывайте сухофруктами и орешками между полноценными приемами пищи. Тем, кто сбрасывает вес, не следует потреблять слишком много медленных углеводов во второй половине дня.
Лунный календарь здоровья 2017
21
ЯНВАРЯ, суббота
♏ Луна:
убывает в СКОРПИОНЕ, 23-й лунный деньУязвимые органы : воспроизводящие органы, мочевой пузырь, предстательная железа, прямая кишка.
Неуязвимые органы : горло, шея, щитовидная железа, шейные позвонки, евстахиева труба.
Операции : разрешены (кроме уязвимых органов и частей тела).
Уровень опасности : остается низким.
Питание : все та же богатая углеводами пища. Помните об уязвимости конечной части пищеварительного тракта: острая, перченая и кислая пища могут привести к нарушению обмена веществ, вызвав различные нарушения в работе прямой кишки и известный дискомфорт. Особенно это касается тех, кто страдает от повышенной кислотности.
22
ЯНВАРЯ, воскресенье
Уязвимые органы : воспроизводящие органы, мочевой пузырь, предстательная железа, прямая кишка, бедренная кость, ягодицы, копчиковые позвонки, печень, кровь.
Неуязвимые органы : горло, шея, щитовидная железа, шейные позвонки, евстахиева труба, легкие, нервная система, руки, плечи.
Операции : разрешены (кроме уязвимых органов и частей тела).
Уровень опасности : явных указаний на риски нет.
Питание : комбинируйте углеводы с белковой пищей. Не забывайте об уязвимости печени, поэтому сделайте выбор в пользу жиров растительного происхождения. Любителям мяса рекомендуется проявить сдержанность, включив в рацион мясо рыбы, вареные яйца, нежирные молочные продукты. Показаны к потреблению свежие овощи, орехи, семена тыквы .
23
ЯНВАРЯ, понедельник
♐ Луна:
убывает в СТРЕЛЬЦЕ, 25-й лунный деньУязвимые органы : бедренная кость, ягодицы, копчиковые позвонки, печень, кровь.
Неуязвимые органы : легкие, нервная система, руки, плечи.
Операции : разрешены (кроме уязвимых органов и частей тела, а также кроме пластических операций).
Уровень опасности : умеренный, связанный, главным образом, с отравлениями, аллергиями и перееданием.
Питание : организм нуждается в белках, так как они хорошо усваиваются при Луне в Стрельце. Учитывая риск отравлений, обращайте особое внимание на качество и свежесть продуктов. В общепите откажитесь от острых и пряных приправ, которые могут «замаскировать» неприятный запах несвежего продукта. Алкоголь также нежелателен в этот день.
24
ЯНВАРЯ, вторник
Уязвимые органы : бедренная кость, ягодицы, копчиковые позвонки, печень, кровь.
Неуязвимые органы : легкие, нервная система, руки, плечи.
Операции : нежелательны, так как Луна будет в негативном аспекте с Сатурном и Марсом.
Уровень опасности : высокий риск травм, ожогов; опасность отравления ядовитыми веществами; риск хронических и простудных проявлений.
Питание : организм снова нуждается в белках, и снова рекомендуется отдать предпочтение белкам растительным. Тяжелые бульоны и жирное мясо лучше оставить на другой день; сегодня ваш организм согреют белки, содержащиеся в бобовых: фасоль ,
26
ЯНВАРЯ, четверг
Уязвимые органы : скелет, колени, кожа, суставы ног, зубы.
Неуязвимые органы : подложечная область, грудь, живот, локтевые суставы.
Операции : разрешены (кроме уязвимых органов и частей тела).
Уровень опасности : низкий.
Питание : день подходит для разнообразной пищи. Хорошо усваивается соль. Сегодня не стоит голодать. Более того – можно позволить себе определенные послабления в виде так называемой вредной пищи (в умеренном количестве, конечно). Не следует переедать, лучше сократите перерывы между приемами пищи. Избегайте продуктов с консервантами; налегайте на рыбные блюда, которые содержат так необходимый для нас в зимний период витамин D. Кисломолочные продукты сегодня необходимы для костной ткани.
27
ЯНВАРЯ, пятница
♑♒ Луна
: убывает в КОЗЕРОГЕ, ВОДОЛЕЕ с 11:38, 28-й, 29-й лунный день с 07:52, Луна без курса с 10:18 до 11:37Уязвимые органы : скелет, колени, кожа, суставы ног, зубы, лодыжки ног, кости нижних конечностей, глаза.
Неуязвимые органы : подложечная область, грудь, живот, локтевые суставы, сердце, грудной отдел позвоночника и спины.
Операции : крайне нежелательны, так как приближается новолуние.
Уровень опасности : высокий уровень травм, обострения хронических и психических заболеваний ; простудные и бактериальные инфекции.
Питание : постный рацион – это то, что сегодня потребуется вашему организму после вчерашнего разнообразия. Сбалансированный рацион питания, за основу которого будут взяты блюда вегетарианской кухни , поможет в этот день уменьшить нагрузку на нервную систему.
РАСТУЩАЯ ЛУНА
28
ЯНВАРЯ, суббота
Уязвимые органы : лодыжки ног, кости нижних конечностей, глаза.
Неуязвимые органы : сердце, грудной отдел позвоночника и спины.
Операции : нежелательны, так как Луна растет.
Уровень опасности : умеренно высокий, связанный с нестабильным эмоциональным состоянием; повышенная вероятность травм; обострение хронических и простудных заболеваний.
Питание : Луна в Водолее помогает организму усваивать жиры. Чтобы избежать накопления лишнего веса, снова следует обратиться к практике раздельного питания. Постарайтесь выбирать продукты с невысоким содержанием калорий; углеводы потребляйте с утра; клетчатку – на обед; белковую пищу лучше употребить вечером. В рацион можно включить бобовые, зелень, овощи, фрукты.
29
ЯНВАРЯ, воскресенье
♒♓ Луна:
растет в ВОДОЛЕЕ, РЫБАХ с 19:11, 2-й, 3-й лунный день с 08:58, Луна без курса с 08:52 до 19:10Уязвимые органы : лодыжки ног, кости нижних конечностей, глаза.
Неуязвимые органы : сердце, грудной отдел позвоночника и спины.
Операции : нежелательны, так как Луна растет.
Уровень опасности : низкий, с неплохим эмоциональным климатом.
Питание : организм все так же нуждается в жирах, которые следует комбинировать с продуктами, богатыми углеводами. Растущая Луна способствует накоплению лишнего веса, поэтому не стоит налегать на сдобу, жареное жирное мясо, торты и пирожные. Продолжаем придерживаться раздельного питания. Лучше обойтись без алкоголя или свести его количество до минимума.
30
ЯНВАРЯ, понедельник
Уязвимые органы : ступни, жидкости тела, лимфатическая система.
Неуязвимые органы : брюшная полость, тонкий кишечник, желудочно-кишечная система.
Операции : нежелательны, так как Луна растет.
Уровень опасности : высокий, с риском травм, аллергических реакций, инфекционных и хронических заболеваний; высокая вероятность отравления ядовитыми субстанциями.
Питание : несмотря на высокий риск отравлений, при Луне в Рыбах не рекомендуется голодание . Лучше добавьте в меню продуктов с углеводами (каши, овощи, свежие привычные фрукты), так как сегодня они усваиваются организмом лучше всего. Морепродукты, экзотические фрукты, сладкая газированная вода, консервированное и жирное мясо, как и алкоголь, должны отсутствовать в вашем меню в этот день.
31
ЯНВАРЯ, вторник
♓ Луна:
растет в РЫБАХ, 4-й, 5-й лунный день с 09:48Уязвимые органы : ступни, жидкости тела, лимфатическая система.
Неуязвимые органы : брюшная полость, тонкий кишечник, желудочно-кишечная система.
Операции : нежелательны, так как Луна растет.
Уровень опасности : умеренный риск травм, опасность переедания, хронические и простудные заболевания .
Питание : продолжаем потреблять углеводы в достаточном количестве, не забывая о том, что быстрые углеводы в данный период грозят набором веса. Физическая активность во второй половине дня поможет компенсировать потребление в первой половине дня продуктов, содержащих медленные углеводы. Суши, сырая рыба, жирная пища и алкоголь крайне нежелательны в этот день.
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
По многочисленным просьбам мы возобновили наши лунные календари красоты и здоровья. Когда лучше сделать новую прическу, стоит ли делать операцию или садиться на диету - нам подскажет Луна.
Дни растущей Луны в январе: с 1 по 11 и с 28 по 31 января 2017 . Вы эти дни хорошо питать кожу, делать маски для тела, лица и волос, но снизить аппетит, потому как в это время легче набирается лишний вес .
В эти два периода лучше всего стричь кончики волос или придавать форму длинным волосам , если вы хотели бы, чтобы они росли быстрее . Но избегайте негативных дней: 2-4, 11, 12, 30 и 31 января.
Во время растущей фазы Луны мы более эмоционально реагируем на ситуации и явления окружающего мира. В этот период происходит накапливание энергии, а потому благоприятно любого рода планирование.
Дни убывающей Луны в январе: с 12 по 27 января 2017 - хорошо делать различные очистительные процедуры для лица, тела, волос, разного рода скрабы. Если ваша цель -сохранить форму прически , тогда лучше идите в парикмахерскую именно в дни убывающей Луны. Однако лучше не красить волосы, так как краска быстро смоется.
На убывающей Луне эмоции несколько заторможены, у нас снижена чувствительность и восприимчивость. В это время благоприятно правильно растрачивать накопившуюся энергию, а потому хорошо продолжать начатое, завершать дела.
Что касается здоровья, то календарь лунных фаз на январь 2017 года , рекомендует 6, 8, 18 и 23 января заняться очищением организма , поскольку эти благоприятные дни для здоровья являются разгрузочными.
Голодать необязательно. Для очищения хороши овощные соки и сок грейпфрута разбавленный минеральной водой без газов один к одному. Начинать разгрузочный день лучше накануне, уже с вечера переходя на легкую растительную пищу. В день Х - употребляем сок, миксуя с травяным чаем.
5, 12, 19, 27 января 2017 вероятность различных проблем со здоровьем, нервных срывов и обострения хронических заболеваний очень высока.
Если есть возможность подождать, лучше выбирать время для операции или начала лечения после 19 января 2017 .
Наиболее благоприятные дни для плановых операций в январе 2017: 20-23, 25 и 26 .
А вот опасно делать операции: 3-5, 9, 10, 12, 16, 19, 24, 27, 30-го января 2017 года . В эти дни также усиливается вероятность обострения различных хронических заболеваний , простудных и вирусных инфекций, а также разных травм.
Для спорта тоже есть свои предостережения. Самые сложные нагрузки допустимы 1-4, 13-18, 28-31 января 2017 . Средние нагрузки: 6-11 января 2017 . Самые легкие нагрузки: 20-26 января 2017. Дни отдыха от тренировок и серьезных физических нагрузок: 5, 12, 19, 27 января.
Новолуние ожидается 28 января. В этот период фазы, при котором Луны вовсе не видно на небе по причине, что она находится на одной линии с Землей и Солнцем. В это время луна «показывает» нам свою темную сторону, которая не освещается Солнцем. Новолуние может воздействовать на человека в течение нескольких дней. В этот период человек чувствует себя подавленным, истощенным, часто его сопровождают головные боли. В это же время происходит ускорение вывода жидкости из организма и ускоренный обмен веществ. При новолунии у многих людей наблюдается нарушение психики, проявляются фобии и мании.
Полнолуние начнется 12 января в 13.33. В это время мы видим луну полностью во всей ее красе. Лунный свет, в этой фазе луны, по-разному может влиять на людей. Да еще и организм в этот период яростно расходует накопленные силы. Может проявиться бессонница, повышенная раздражительность и эмоциональность. Опасным может быть употребление алкоголя. В это время случается самое большое количество дорожно-транспортных происшествий, техногенных аварий и катастроф. Лучше в это время не проводить хирургические операции. Также не нужно в это время пересаживать растения, гораздо лучше будет заняться их прополкой и рыхлением почвы.
Будьте здоровы и до февраля!
Здоровье
Первый месяц нового 2017 года нельзя будет назвать слишком спокойным и расслабленным. Напряженные аспекты между быстрыми и медленными планетами будут дополняться движением Луны по Зодиаку, что приведет к тому, что смены лунных фаз в этом месяце будут очень напряженными.
Это особенно важно учитывать при составлении лунного календаря здоровья: обратите внимание на критические точки месяца (смены лунных фаз). В эти дни вероятность различных проблем со здоровьем, нервных срывов и обострения хронических заболеваний очень высока: 5, 12, 19, 27 января 2017 .
Напряженный аспект Марса с Сатурном 19 января сделает довольно опасными любые операции. При таком аспекте крайне нежелательны и любые сложные процедуры, направленные на восстановление и лечение . Если у вас будет возможность подождать, лучше выбирать время для операции или начала лечения после 19 января 2017 .
Наиболее благоприятные дни для плановых операций в январе 2017: 20-23, 25 и 26 . Не делайте операции на органах, которые в этот день уязвимы (уязвимые органы указаны в каждый из дней).
Очень опасно делать операции в следующие дни января 2017: 3-5, 9, 10, 12, 16, 19, 24, 27, 31 . В эти дни также усиливается вероятность обострения различных хронических заболеваний , простудных и вирусных заболеваний, а также разных травм.
Для удобства в конце статьи вы найдете с перечислением уязвимых и неуязвимых органов в разные дни января 2017 .
Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на январь 2017:
Отличное время для отдыха и расслабления, тем более это первый день года, который, как известно, проходит очень расслаблено . День хорош для любых дыхательных практик, оздоровительных процедур, лечебной гимнастики, массажа и сауны. Можно делать упражнения для укрепления костно-двигательного аппарата. Хорошо заниматься самообразованием, читать литературу по традиционной или нетрадиционной медицине.
Опасности и риски : нет.
Уязвимы: суставы, глаза, голени, нервная система.
: жиры. Сегодня можно начать курс диеты или переходить на правильное питание. Если вы пытаетесь похудеть, сделайте в этот день разгрузочный день, питайтесь в основном легкими салатами, никаких углеводов! Хорошо включить в рацион растительное масло, семена, авокадо .
2 ЯНВАРЯ, понедельник. 4-й, 5-й лунный день с 10:54. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 12:58
Луна без курса с 10:58 до 12:57
Держитесь подальше сегодня от любой химии, особенно во второй половине дня, так как риск отравлений и аллергических реакций очень высокий. Операции на этот день планировать нежелательно, наркоз может плохо подействовать или будут неприятные осложнения. Будьте аккуратнее с приемом лекарств, особенно новых и непроверенных. По возможности вообще не начинайте принимать сегодня лекарства, а если вы не можете отложить прием, лучше используйте самую минимальную дозу. При использовании любых новых средств или лекарств , проверяйте наличие у вас аллергии на них.
Опасности и риски
Уязвимы: суставы, глаза, голени, нервная система,
Лучше всего сегодня усваиваются : жиры, углеводы. Сегодня повышается риск переедания, а при растущей Луне легко набрать лишние килограммы. Поэтому будьте осторожнее, если вы боретесь с весом. Не позволяйте себе сегодня лишнего. Исключите алкоголь, который сейчас может оказаться настоящим ядом.
3 ЯНВАРЯ, вторник. 5-й, 6-й лунный день с 11:18. РЫБЫ
Очень напряженный день. В утренние часы советуем с осторожностью работать с любыми колющими и режущими предметами , но по возможности вообще держаться от них подальше. Есть также риск ожогов. Прием лекарств лучше свести до минимума или вообще отказаться от них, так как чувствительность организма сейчас повышена, а риск побочных эффектов намного больше, чем обычно.
Опасности и риски : порезы, ожоги, отравления ядовитыми веществами, травмы, обострение хронических заболеваний, простудные заболевания.
Уязвимы: кожа, ступни, пальцы ног, связки, лимфатическая, эндокринная и иммунная системы.
Лучше всего сегодня усваиваются : углеводы. Пища сейчас переваривается довольно медленно, а жидкость может задерживаться в тканях, что может привести к отечности. Исключите слишком соленые блюда , чтобы не задерживать жидкость.
4 ЯНВАРЯ, среда. 6-й, 7-й лунный день с 11:41. РЫБЫ , ОВЕН с 19:21
Луна без курса с 19:14 до 19:20
В целом этот день не представляет особых опасностей, однако торопливость и нервозность могут сопровождать вас с самого утра. Постарайтесь сегодня проверять любую информацию , лучше не сдавать анализы: велик риск, что вам выдадут неверные результаты.
Опасности и риски : получение неверной информации.
Уязвимы: кожа, ступни, пальцы ног, связки, лимфатическая, эндокринная и иммунная системы.
Лучше всего сегодня усваиваются : углеводы, белки. Постарайтесь сегодня не есть слишком быстро, так как это может привести к неприятным ощущениям в желудке. Могут появиться неприятные симптомы: изжога, отрыжка и другие.
Читайте также : Вздутие, отрыжка и кишечные газы: как избежать неприятных симптомов
Лунный календарь операций 2017
5 ЯНВАРЯ, четверг. 7-й, 8-й лунный день с 12:03. ОВЕН
I четверть, вторая фаза Луны с 22:48
Неудачный день: смена лунной фазы. Сегодня крайне нежелательны любые сложные процедуры, но особенно операции, так как они могут привести к нежелательным побочным эффектам . Сегодня может повышаться нервная возбудимость и импульсивность из-за нахождения Луны в знаке Овна и повреждения ее планетами-вредителями. Поэтому будете особенно внимательны: этот день очень напряженный!
Опасности и риски : эмоциональная неустойчивость, беспокойство, ссоры и конфликты, удары током, падение с высоты, головные боли, обострение хронических заболеваний (особенно связанных с уязвимыми органами), нервно-психические заболевания, перевозбуждение нервной системы, аварии, травмы.
Уязвимы:
Питание : пост. Стоит снизить нагрузку на организм с помощью правильного питания. Исключите сегодня алкоголь, блюда из продуктов животного происхождения. Придерживайтесь постной пищи.
6 ЯНВАРЯ, пятница. 8-й, 9-й лунный день с 12:26. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 23:19
Луна без курса с 21:41 до 23:18
В целом этот день обещает быть довольно позитивным. Сегодня стоит серьезно задуматься о себе, своих желаниях и потребностях. Это позволит вам лучше разобраться в себе , а значит, лучше понять природу ваших заболеваний . Можно начинать лечение неуязвимых органов, включая почки и мочевой пузырь . Лучше не переедать. Сегодня вам будет проще сдерживать себя в питании и вредных привычках.
Опасности и риски
Уязвимы: голова, лицо, мозг, зубы, верхняя челюсть, печень.
Лучше всего сегодня усваиваются : белки. Может тянуть на сладости, особенно вечером. Если вы пытаетесь избавиться от лишнего веса, лучше держитесь подальше от углеводов во второй половине дня. Включите в рацион больше продуктов с большим содержанием белка (растительного или животного происхождения).
7 ЯНВАРЯ, суббота. 9-й, 10-й лунный день с 12:52. ТЕЛЕЦ
Довольно позитивный и гармоничный день, один из самых благоприятных дней месяца. Сегодня вы можете как следует отдохнуть и расслабиться, позволить себе сладости и другие лакомства. Ограничивать себя сегодня в чем-либо не стоит. Делайте сегодня то, что считаете нужным. Сейчас вам будет лень делать домашнюю работу, лень двигаться. Пассивное времяпровождения, скорее всего, будет основой вашего дня, поэтому если вы худеете, стоит больше двигаться , хотя бы выйти прогуляться.
Опасности и риски : нет.
: соль. Сегодня праздничный день, поэтому на вашем столе, скорее всего, будут праздничные блюда. Все же стоит с осторожностью отнестись к питанию, так как это растущая Луна. Постарайтесь выбрать не самые калорийные блюда , готовьте сладости с минимальным количеством белой муки и сахара , а лучше используйте вкусные рецепты правильного питания.
8 ЯНВАРЯ, воскресенье. 10-й, 11-й лунный день с 13:22. ТЕЛЕЦ
Луна без курса с 05:23
Еще один довольно расслабленный день, когда не хочется ничего делать. Не планируйте на сегодня ничего важного: лучше отдыхайте и расслабляйтесь, ведь впереди рабочая неделя. Начинать сложные лечебные процедуры или делать операции сегодня крайне нежелательно . Если нет возможности отложить операцию, стоит приготовиться к тому, что могут быть осложнения. Особенно это касается уязвимых органов. Сегодня хорошее время, чтобы уделить больше внимания своему внешнему виду (питательные маски для лица, волос и тела дадут отличные эффекты).
Опасности и риски : переедание, набор лишнего веса.
Лучше всего сегодня усваивается : соль. Стоит с осторожностью выбирать пищу: легко набрать лишний вес. Употребляйте сегодня больше овощей и фруктов , можно включить в рацион соленья домашнего производства.
9 ЯНВАРЯ, понедельник. 11-й, 12-й лунный день с 13:58. БЛИЗНЕЦЫ с 01:07
Луна без курса до 01:06
Можно ожидать проблем, связанных с уязвимыми органами, поэтому лучше в этот день не бывать в пыльных и дымных помещениях, меньше бывать в загазованных частях города. При занятиях спортом сегодня не давайте большой нагрузки на плечи и руки : это может привести к травме. День не подойдет для оперативного вмешательства , особенно не рекомендуется делать пластические операции, так как Луна и Венера сейчас будут в негативном аспекте.
Опасности и риски : порезы, ожоги, отравления ядовитыми веществами, травмы, обострение хронических заболеваний, аллергические реакции, инфекционные заболевания, переедание.
Уязвимы:
Лучше всего сегодня усваиваются : жиры. Осторожнее употребляйте слишком горячую или пряную пищу. Сегодня стоит отказаться от любых подозрительных продуктов . При покупке новых продуктов, смотрите на их состав. Если в нем имеется множество ненатуральных ингредиентов, лучше откажитесь от такого продукта. Организм сегодня довольно чувствителен, может легко появиться пищевая аллергия или отравление.
10 ЯНВАРЯ, вторник. 12-й, 13-й лунный день с 14:44. БЛИЗНЕЦЫ
Любая информация, которая будет приходить вам в этот день, должна быть тщательно проверена. Нельзя доверять некомпетентным источникам , это может плохо закончиться для вашего здоровья. По возможности не сдавайте сегодня анализы, так как не исключено, что вам придется сдавать их вновь. Диагноз может оказаться ошибочным. Одевайтесь сегодня по погоде. Не пренебрегайте головными уборами, теплыми шарфами и перчатками.
Опасности и риски : получение неверной информации, вирусные и простудные заболевания, переедание, обострение хронических заболеваний.
Уязвимы: легкие, руки, пальцы рук и ногти, плечи, предплечье.
Лучше всего сегодня усваиваются : жиры. Повышение аппетита в этот день может пагубно сказаться на фигуре, поэтому контролируйте размеры порций , если вы поддерживаете вес или хотите похудеть. Соблюдайте умеренность в еде. Сегодня можно начать правильно питаться, чтобы избавиться от лишнего веса.
11 ЯНВАРЯ, среда. 13-й, 14-й лунный день с 15:41. РАК с 01:50
Луна без курса с 00:38 до 01:49
Сегодня хороший день для занятий спортом и для любой физической работы . День обещает быть довольно активным. Приближается полнолуние, поэтому энергии сейчас достаточно, но ее следует направлять в верное русло. Физическая активность может помочь снять стресс. Операции сегодня крайне нежелательны, особенно на уязвимых органах и на мочеполовой системе.
Опасности и риски : переедание, набор лишнего веса, обострение хронических заболеваний, травмы, кризисы у больных, нервные срывы.
Уязвимы:
Лучше всего сегодня усваиваются : углеводы. Сегодня выбирайте преимущественно медленные углеводы: блюда из цельнозерновой муки, цельнозерновые каши . Постарайтесь не позволять себе тяжелую пищу, так как сейчас довольно уязвим желудок. Откажитесь от алкоголя.
Лунный календарь хирургических операций
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА
12 ЯНВАРЯ, четверг. 14-й, 15-й лунный день с 16:47. РАК
ПОЛНОЛУНИЕ в 14:35
Луна без курса с 14:36
Сегодня может наблюдаться снижение концентрации и внимания , вас переполняют эмоции и сложно сосредоточиться на чем-то одном. Этот день не подойдет для сложных процедур и особенно операций, так как риск побочных эффектов намного выше, чем в другие дни. Особенно будьте внимательнее на дорогах, в обращении с электроприборами в первую половину дня. Держитесь подальше от психически неуравновешенных людей, у которых в этот день могут быть особенно серьезные приступы . Не провоцируйте скандалы и нервные срывы. С особенной осторожностью принимайте лекарства, эффект от которых может быть сильнее и риск побочных эффектов также повышен.
Опасности и риски : психическое напряжение, нервные срывы, аварии и травмы разной степени тяжести (от бытовых до очень серьезных), снижение свертываемости крови, удары током, падение с высоты, перевозбуждение нервной системы, бессонница.
Уязвимы: желудок, грудь, желчный пузырь, верхняя часть печени, ребра, грудная клетка.
Питание : пост. Сегодня с осторожностью выбирайте пищу, лучше придерживаться питания, которое показано при заболеваниях желудка. Если у вас проблемы с желудком, это особенно актуально, ведь пищеварительная система сейчас довольно уязвима. По возможности выбирайте сегодня веганскую пищу . Спиртное противопоказано.
13 ЯНВАРЯ, пятница. 15-й, 16-й лунный день с 18:01. ЛЕВ с 03:09
Луна без курса до 03:08
Несмотря на довольно положительный день, операции сегодня лучше не назначать. Во-первых, это пятница, когда плановые операции стараются не делать, во-вторых, приближается негативный аспект двух довольно зловредных планет – Марса и Сатурна , а это верный признак того, что операции могут давать крайне нежелательные последствия. Постарайтесь сегодня вести активный образ жизни, но не слишком нагружайте сердце.
Опасности и риски : нет.
Уязвимы:
Лучше всего сегодня усваиваются : белки. Белковая пища должна быть основой вашего рациона. Особенно полезной окажется рыба , которая богата незаменимыми жирными кислотами, в ней также много белка. Постарайтесь не совмещать рыбу с крахмалосодержащими продуктами (картофелем, кукурузой ). Лучше есть рыбу с легкими овощными салатами. Это особенно актуально для тех, кто худеет.
14 ЯНВАРЯ, суббота. 16-й, 17-й лунный день с 19:17. ЛЕВ
Луна без курса с 18:17
Сегодня неплохой день для начала лечения нервной системы. Операции сегодня лучше не делать, запрещены любые операции на сердце и сосудах . Соблюдайте во всем умеренность, особенно в питании. Можно записаться на массаж, к мануальному терапевту. Хорошо лечить болезни, которые имеют отношение к ногам . Можно проводить различные очистительные процедуры.
Опасности и риски : переедание.
Уязвимы: сердце, диафрагма, сосуды, спина, грудной отдел позвоночника.
Лучше всего сегодня усваиваются : белки. Сегодня полезной будет белковая пища. Особенно хорошо ввести в рацион различные виды рыб , которые богаты незаменимыми жирными кислотами. Голодать или придерживаться слишком строгой диеты сегодня не стоит, но разумная умеренность не помешает.
15 ЯНВАРЯ, воскресенье. 17-й, 18-й лунный день с 20:32. ДЕВА с 06:53
Луна без курса до 06:52
Начните день с дыхательных гимнастик, постарайтесь с самого утра настроить себя на позитивный лад. Операции лучше не делать, несмотря на то, что Луна сейчас убывает. Организм очень чувствителен. Сегодня лучше не посещать врачей, так как большой риск, что вам будет поставлен неверный диагноз .
Опасности и риски : переедание, набор лишнего веса, аллергические реакции, отравления, инфекционные заболевания.
Уязвимы: органы пищеварения.
Лучше всего сегодня усваивается : соль. Сегодня лучше придерживаться диеты и правильного питания. Стоит исключить любые продукты, которые могут пагубно сказаться на пищеварительной системе: алкоголь, фаст-фуд, жареное, жирное и т.д.
16 ЯНВАРЯ, понедельник. 18-й, 19-й лунный день с 21:46. ДЕВА
Сложный и неоднозначный день, один из наиболее напряженных дней месяца. Негативные аспекты Луны могут дать неприятные события, а также привести к проблемам со здоровьем. Поэтому сегодня советуем больше отдыхать и не перенапрягаться . Сегодня могут быть приступы гнева и нервные перенапряжения, которые незамедлительно скажутся на пищеварении. Если вы перенервничали, лучше на какое-то время откажитесь от пищи, пока эмоциональное состояние не придет в норму.
Опасности и риски : порезы, ожоги, отравления ядовитыми веществами, травмы, обострение хронических заболеваний, простудные заболевания, расстройства пищеварения.
Уязвимы: органы пищеварения.
Лучше всего сегодня усваивается : соль. В питании сегодня советуем соблюдать меру, не нагружайте желудок и пищеварительную систему тяжелой пищей. Хорошо включить в рацион отруби, капусту, свеклу, чеснок, морковь . Ешьте больше продуктов, содержащих полезную клетчатку.
17 ЯНВАРЯ, вторник. 19-й, 20-й лунный день с 22:57. ДЕВА ,ВЕСЫ с 14:17
Луна без курса с 09:09 до 14:16
Сегодня повышается риск различных вирусных инфекций: советуем меньше времени проводить в местах большого скопления народа. Если вам нужно ехать на работу или по делу в общественном транспорте, защитите себя от случайных вирусов , оденьте на лицо защитную маску или смажьте нос специальными мазями. Без крайней необходимости лучше не выходить из дома. Нервозность и раздражительность могут сказаться на общем физическом состоянии. Нельзя нарушать режим дня.
Опасности и риски : получение неверной информации, вирусные и простудные заболевания.
Уязвимы: органы пищеварения,
Лучше всего сегодня усваивается : соль, жиры. Хорошо включить в рацион продукты, положительно влияющие на работу почек , например, продукты, богатые витамином А . Избегайте любых продуктов, которые приводят к появлению камней в почках.
18 ЯНВАРЯ, среда. 20-й лунный день. ВЕСЫ
Несмотря на позитивный знак Луны – Весы, вы можете сегодня испытать довольно яркие отрицательные эмоции , стрессы, которые следует снимать правильными методами. Например, это хороший день, чтобы отправиться в сауну или баню, записаться на массаж, поплавать в бассейне. На пользу пойдут любые водные процедуры, даже простая ванна или душ. У больных могут быть неприятные кризисы и обострения заболеваний, особенно, если они не смогут держать под контролем отрицательные эмоции. Если же вы сможете контролировать свои эмоции и чувства, день обещает быть нормальным.
Опасности и риски : удары током, падение с высоты, головные боли, перевозбуждение нервной системы, обострение хронических заболеваний, травмы, кризисы у больных, нервные срывы, повышенная возбудимость, бессонница.
Уязвимы: мочевой пузырь, почки, печень, надпочечники, поджелудочная железа, поясничная часть позвоночника, сенсорная нервная система.
Лучше всего сегодня усваиваются : жиры. Сегодня держитесь подальше от алкоголя, рыбных и мясных консервов, острых блюд. Эти продукты могут нарушить хорошую работу почек. В рационе должны быть орехи, семечки, авокадо и другие продукты, богатые полезными жирами .
19 ЯНВАРЯ, четверг. 21-й лунный день с 00:06. ВЕСЫ
Луна без курса с 11:55
Можно заниматься несложными очистительными процедурами, которые стоит согласовать со специалистами. В целом день не очень позитивен, ведь приближается смена лунной фазы. Операции делать противопоказано: большой риск побочных эффектов . Марс и Сатурн сегодня встречаются в негативном аспекте, который не обещает положительных исходов операций. Это тяжелый аспект, который дает много трудностей, осложнений, напряжений. Постарайтесь этот день провести в спокойной обстановке, нельзя перенапрягаться, копить стрессы. У больных могут быть кризисы. К тому же Луна идет к смене фазы, что еще больше усугубляет ситуацию.
Опасности и риски : эмоциональная неустойчивость, беспокойство, обострение хронических заболеваний (особенно связанных с уязвимыми органами), нервно-психические заболевания, аварии, травмы, неясные боли, травмы и аварии, бессонница.
Уязвимы: мочевой пузырь, почки, печень, надпочечники, поджелудочная железа, поясничная часть позвоночника, сенсорная нервная система.
Питание : пост. Соблюдайте меру в питании, нельзя употреблять алкоголь, тяжелую, жирную пищу, пищу, которая вредит почкам и мочевому пузырю (маринады, копчености, острые блюда, шпинат, щавель и другие). Хорошо пить чай из шиповника .
20 ЯНВАРЯ, пятница. 21-й, 22-й лунный день с 01:14. СКОРПИОН с 01:10
Луна без курса до 01:09
III четверть, четвертая фаза Луны с 01:15
В утренние часы разрешены операции (кроме операций на уязвимых органах). Хорошо проводить любые дыхательные упражнения . Сегодня вы можете заметить, что больше витаете в облаках, больше мечтаете, вам свойственно возвышенное настроение. Это стоит использовать себе на пользу: например, чтобы заняться расслабляющими практиками, творческой работой. Используйте свое вдохновение для отдыха и расслабления, это позволит вам быть в хорошем настроении, а значит, и не накапливать стрессы. Сегодня можно пройти обследование, сдать анализы. Можно начать лечение щитовидки .
Опасности и риски : нет.
Уязвимы
Лучше всего сегодня усваиваются : углеводы. Сегодня основой вашего рациона будет углеводная пища. Ешьте в основном медленные углеводы, которыми, к примеру, богаты цельнозерновой хлеб и каши. Если вы худеете ешьте углеводы в первой половине дня, когда у вас есть возможность их потратить.
21 ЯНВАРЯ, суббота. 22-й, 23-й лунный день с 02:20. СКОРПИОН
Операции разрешены, так как Луна в этот день убывает и делает только положительные аспекты. Но опасайтесь делать операции на уязвимых органах . Сегодня хорошо заняться спортом или любой физической работой. Это позволит снизить напряжение, прибавит сил и хорошего настроения. Окружайте сегодня себя приятными людьми и эмоциями, приобщитесь к искусству, займитесь творческими занятиями.
Опасности и риски : нет.
Уязвимы : половые органы, прямая кишка, предстательная железа, семенные железы.
Лучше всего сегодня усваиваются : углеводы. Если у вас повышенная кислотность желудка, лучше отказаться от очень острой и пряной пищи, так как это приведет к появлению неприятных ощущений.
22 ЯНВАРЯ, воскресенье. 23-й, 24-й лунный день с 03:25. СКОРПИОН , СТРЕЛЕЦ с 13:46
Луна без курса с 04:24 до 13:45
Операции делать можно, но с особой осторожностью. Так как Луна в первой половине дня будет без курса, операции, сделанные в это время, могут не дать результата . Можно делать повторные, многоэтапные операции, но не первые! В целом день достаточно позитивен. Проведите время на свежем воздухе, по возможности отправляйтесь на отдых за город. Однако совершать длительные пешие прогулки все же не стоит.
Опасности и риски : нет.
Уязвимы : половые органы, прямая кишка, предстательная железа, семенные железы, печень, кровь, бедра, вены, желчный пузырь, таз, тазобедренные суставы, копчик, ягодицы.
Лучше всего сегодня усваиваются : углеводы, белки. Углеводами лучше питаться в первой половине дня, белковая пища должна присутствовать в вашем рационе на ужин. Выбирайте также правильные гарниры к мясным блюдам : свежие овощи или легкие овощи , приготовленные на гриле или в духовке, отлично подойдут.
23 ЯНВАРЯ, понедельник. 24-й, 25-й лунный день с 04:27. СТРЕЛЕЦ
Операции допустимы, но с особой осторожностью, так как в утренние часы Луна приближается к негативному аспекту с Нептуном , а это может повысить чувствительность организма к различным аллергенам. Реакции на лекарственные препараты или наркоз могут оказаться неконтролируемыми. Если есть возможность, назначайте начало операции после 11:00 . Можно воспользоваться методами нетрадиционной медицины, попробовать новые приборы и неагрессивные лечебные методы.
Опасности и риски : переедание, набор лишнего веса, аллергические реакции, отравления, инфекционные заболевания.
Уязвимы
Лучше всего сегодня усваиваются : белки. Лучше откажитесь от алкогольных напитков. Стоит также внимательно выбирать продукты: есть риск аллергий и отравлений. Удалите из холодильника старые и просроченные продукты.
24 ЯНВАРЯ, вторник. 25-й, 26-й лунный день с 05:27. СТРЕЛЕЦ
Луна без курса с 20:33
Операции крайне нежелательны, так как это очень напряженный день: Луна поражена зловредными планетами. В целом действие негативных аспектов будет немного смягчено положительным аспектом с Юпитером . Но лучше не рисковать и не назначать на этот день операции. Сейчас также опасно любое излишество, поэтому соблюдайте меру во всем, особенно в том, что касается питания. Легко прийти к моральному и физическому истощению, не стоит заниматься тяжелой физической работой или планировать сложные выматывающие спортивные тренировки.
Опасности и риски : порезы, ожоги, отравления ядовитыми веществами, травмы, обострение хронических заболеваний, травмы, простудные заболевания.
Уязвимы : печень, кровь, бедра, вены, желчный пузырь, таз, тазобедренные суставы, копчик, ягодицы.
Лучше всего сегодня усваиваются : белки. Сегодня хорошо включить в рацион больше белков растительного происхождения. Например, много белка в бобовых: горохе, фасоли, сое, чечевице и т.д. Помните, что в зимний период потребность в белке возрастает. Именно поэтому зимой больше хочется есть мясо, чем летом. Белок в данном случае используется организмом для обогрева.
25 ЯНВАРЯ, среда. 26-й, 27-й лунный день с 06:22. КОЗЕРОГ с 01:44
Луна без курса до 01:43
Операции сегодня разрешены, Луна окажется в знаке Козерога, что довольно хорошо для операций в области желудка и пищеварительной системы . Колени, позвоночник лучше не трогать. Также сейчас особенно хорошо делать бескровные операции с помощью различных современных хирургических инструментов. Сейчас довольно уязвима кожа , поэтому если вам требуется пластическая операция, которая предполагает серьезное воздействие на кожу , лучше отложить ее. Хороший день для дыхательных упражнений, для различных оздоровительных практик (йога, пилатес и т.д.).
Опасности и риски : переедание.
Уязвимы: колени, кости, зубы, позвоночник, кожа, желчный пузырь, хрящи, сухожилия, суставы.
Лучше всего сегодня усваивается : соль. Включите в рацион продукты, богатые кальцием , а также соленья домашнего производства. Кальций позволяет укрепить кости и зубы.
26 ЯНВАРЯ, четверг. 27-й, 28-й лунный день с 07:10. КОЗЕРОГ
Операции делать можно, но с осторожностью. Лучше, если это будет не первая операция, а одна из многоэтапных операций . Может повыситься кровяное давление, поэтому если вы страдаете гипертонией, будьте особенно внимательны. Сегодня стоит быть внимательными на дорогах, возможны падения и травмы конечностей.
