Как уменьшить кожаную обувь. Фотогалерея: стельки и вставки для уменьшения длины и полноты обуви

Сок капусты – это полезнейший живительный напиток, способный подарить нашему организму множество необходимых и полезных веществ. О том, какие полезные свойства капустного сока существуют, и как его правильно пить, поговорим в нашей статье. Капуста является одной из наиболее полезных овощных культур, поскольку она имеет очень ценные свойства. Продукт этот вкусный и питательный, к тому же это доступное лекарство, которое каждому под силу вырастить на своей грядке. Употребляя капусту, можно устранить многие проблемы со здоровьем. Хотя всем известно, что из-за клетчатки, содержащейся в капусте, этот овощ тяжело переваривается, вызывая газообразование. Во избежание таких проблем, полезнее пить сок капусты, получая те же полезные вещества, содержащиеся в овоще.

В составе свежевыжатого сока капусты входит витамин С, который увеличивает сопротивляемость организма инфекциям. Учеными подсчитано, что для того, чтобы удовлетворить суточную потребность нашего организма в витамине С, можно съесть около 200 г капусты. К тому же в овоще содержится необходимый нам витамин К, который отвечает за полноценной формирование костей, а также за свертываемость крови. Имеются в составе капусты, и соответственно капустного сока, витамины группы В и очень богатый набор минеральных веществ, включая железо, цинк, магний, фосфор, кальций, калий и другие элементы.

Что очень приятно для людей, худеющих, капустный сок очень низкокалорийный (25 ккал в 100 мл). Это диетический напиток, который поможет избавиться от лишнего веса. Капустный сок обладает ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. Используют его в качестве наружного, для обработки ожогов и ран, и для приема внутрь средства (для лечения язвы). Эффективно использовать свежий сок капусты для лечения гастритов и язв. Эффект обеспечивается благодаря витамину U, содержащемуся в соке. Этот витамин помогает регенерации клеток в слизистых оболочках желудка и кишечника. Сок используется для лечения геморроя, колитов и воспалительных процессов, протекающих в желудке и кишечнике, а также кровоточивости десен.

Сок капусты используется как противомикробное средство, которое может воздействовать на некоторых возбудителей опасных заболеваний, таких, как золотистый стафилококк, палочка Коха и ОРВИ. Капустный сок используется и для лечения бронхитов, в частности, он способен разжижать и выводить мокроту. Для такого лечения рекомендован прием сока с медом, для усиления целебного эффекта. Сок капусты используют и для восстановления эмали зубов, улучшения состояния ногтей, кожи и волос. При сахарном диабете, употребляя капустный сок можно предупредить появление кожных заболеваний.

Сок капусты обязательно нужно ввести в рацион желающих избавиться от лишнего веса, благодаря низкой калорийности и высокой биологической активности. При этом соком капусты можно очень быстро насытиться, не получив лишних калорий, к тому же он препятствует превращению углеводов в отложения жира. Капустный сок способен нормализовать работу кишечника, выводя застоявшуюся в организме желчь, борется с запорами и помогает выводить из организма вредные вещества.

Поскольку в соке содержится фолиевая кислота, которая помогает зачатию и полноценному развитию плода, его полезно пить будущим мамам. Витамины и минеральные вещества, содержащиеся в составе сока, защищают от инфекций и простуд.

При употреблении сока капусты следует соблюдать правила. У сока имеются противопоказания и ограничения. Напиток способен растворять и разлагать накопленные в организме шлаки, вызывая сильное газообразование в кишечнике, поэтому пить его можно не более трех стаканов в день. Приступать к употреблению стоит, начиная с полутора стаканов. По перечисленным выше причинам, не рекомендован сок капусты в послеоперационный период, если операции проводились в брюшной полости, и в период кормления грудью, при гастрите с повышенной кислотностью, при заболеваниях почек и проблемах с поджелудочной железой.

Мир, в котором мы живем, часто влияет на состояние нашей нервной системы, поскольку он полон различными стрессовыми ситуациями, хронической усталостью и систематическим напряжением. Однако нервную систему следует постоянно контролировать и не перенапрягать. Для этого необходимо упорядочить каждодневные заботы, для чего создать и придерживаться правильного распорядка дня, при необходимости посетить курс психотерапии, йоги, аутотренинга и других мероприятий. Но наиболее простым способом расслабления является простая чашка травяного чая, ароматного и тёплого. Прекрасным натуральным средством успокоения, которое мягко воздействует на нервы, измученные за день, является вечернее чаепитие. Чаи, которые расслабляют нервную систему, помогают нивелировать раздражительность, нервное истощение и расслабиться перед отхождением ко сну, поборов бессонницу. О том, как чай успокаивает нервную систему, мы поговорим в нашей статье.

Чай из сбора душистых трав

Чтобы приготовить этот чудесный чай, следует в равных пропорциях взять такие растения, как зверобой, мята перечная, ромашка аптечная и цветки боярышника. Ингредиенты измельчить, затем ст. л. смеси залить кипятком в чашке, и настоять 30 минут, накрыв крышкой. Остывший настой процедить и добавить в него небольшое количество мёда. Пить сном. Этот чай легко успокоит нервы, но пить его рекомендуется не более двух месяцев.

Липовый чай

Для приготовления чая следует смешать в равных частях цветки сухой липы и мелиссы, залив смесь стаканом тёплой воды, и прокипятив около пяти минут. Отвар настаивается 15 минут, процеживается, добавляется ложка мёда и приниматься за чаепитие. Если такой чай принимать регулярно, нервная система будет спокойнее реагировать на разные раздражители неприятного характера.

Мятный чай с пустырником

Смешиваем ромашку и траву пустырника по 10 г, добавляем измельчённую мяту 20 г, липовый цвет, мелиссу и сушёные ягоды земляники. Три столовых ложки смеси нужно залить 1 л кипятка и настоять до 12 минут. Пить настой нужно в течение дня, по желанию добавить немного варенья или меда. Такой настой призван, не полностью подавлять нервную систему, а только мягко ее успокаивать. Такой чай нужно пить продолжительное время, без риска появления побочных реакций, несущих вред здоровью.

Простые чаи успокаивающие

Смешиваем хмельные шишки и корни валерианы по 50 г, затем десертную ложку смеси завариваем кипятком, настаиваем 30 минут, процеживаем. Пить на протяжение дня малыми порциями. На ночь лучше выпить целый стакан такого чая. Средство довольно быстро успокаивает нервы и помогает в борьбе с бессонницей.

В равных частях смешиваем траву мяты перечной и корни валерианы, затем десертную ложку этой смеси заливаем кипятком, настаиваем полчаса и процеживаем. Пьем этот чай утром и вечером по половине стакана. Чтобы эффект усилить, рекомендуется добавить немного плодов аниса или укропа.

Мелисса, корень валерианы и пустырник берут ять в равных пропорциях, и заваривают в чашке. Затем настаивают и процеживают. Пить чай нужно перед едой по десертной ложке.

Употребляя полстакана чая перед едой, приготовленного по рецепту, приведенному ниже, можно успокоить нервы и улучшить пищеварение. Для его приготовления в полулитровую банку нужно поместить по 1 ч. л. пустырника, шишек хмеля и зеленого чая, залить кипятком, настоять 12 минут, процедить. Мед добавить по вкусу.

Сложные успокаивающие чаи

Смешать в одинаковых долях мяту перечную, душицу, зверобой и ромашку аптечную. Затем десертную ложку сбора завариваем в чашке, настаиваем, процеживаем и добавляем мёд. Пить этот чай по стакану утром и перед сном.

В равных пропорциях перемешать перечную мяту, корень валерианы, шишки хмеля, пустырник и плоды шиповника перетертые. Столовую ложку смеси следует заварить в виде чая, настоять и процедить. Такое успокоительное средство следует пить в течение дня.

Успокаивающие чаи для детей

Для приготовления детского успокоительно чая необходимо смешать цветки ромашки, перечная мята и фенхель в равных частях. Затем залить кипятком десертную ложку сбора и подержать на паровой бане около 20 минут, процедить. Этот чай рекомендовано давать маленьким детям вечером перед сном по чайной ложке, поскольку он может успокоить, расслабить, нормализовать здоровое чередование сна и бодрствования.

Чаи, которые были описаны в нашей статье, могут успокоить нервную систему и нормализовать артериальное давление. Подобные каждодневные чаепития помогают улучшить сон и состояние кожи. Лекарственные растения, входящие в состав этих чаев, помогают устранить под глазами темные круги, улучшить зрение, и наладить работу желудка и кишечника.

Ранее люди не могли себе представить, что завтрак человека может состоять из различных хрустящих шариков с сухофруктами, хлопьев и молока. Но в наши дни такая пища никого не удивляет, ведь такой завтрак очень вкусен, к тому же прост в приготовлении. Однако такая еда открывает множество споров и дискуссий, поскольку людям важно знать, какая польза и вред сухих завтраков для здоровья человека. Само понятие сухой еды появилось в 1863 году, а ввел его Джеймс Джексон. Первая пища представляла собой спрессованные отруби. Несмотря на то, что было это не очень вкусно, это была полезная еда. Братья Келлог поддержали идею сухой еды уже в начале двадцатого столетия. В это время как американцев, так и европейцев охватила идея правильного и здорового питания. В то время братьями производились сухие завтраки, сделанные из замоченных зерен кукурузы, пропущенных сквозь валики. Эти завтраки напоминали больше сырое, разорванное на части, тесто. Помогла им случайность, при которой это тело поместили на горячий противень и забыли о нем. Таким образом, получились первые сухие завтраки. Эта идея была подхвачена многими компаниями, а хлопья смешивали с орехами. Фруктами и другими продуктами.

В чем же состоит польза сухих завтраков

В последние двадцать лет обычные завтраки, которые состояли из бутербродов и кашек, стали заменяться сухими. Основное преимущество сухой еды – это, в первую очередь, экономия времени, что очень важно в наше время. Полноценный и правильный завтрак в наше время могут себе позволить немногие. Именно поэтому основная польза сухих завтраков – это их простое и быстрое приготовление. Такие завтраки готовятся элементарно. Стоит лишь залить хлопья молоком. К тому же молоко можно заменить йогуртом или кефиром.

В процессе производства сухих завтраков сохраняются все полезные вещества злаков. Например, хлопья кукурузные, насыщены витаминами А и Е, рисовые же содержат важные для нашего организма аминокислоты. В составе овсяных хлопьев входит фосфор и магний. Но, к сожалению не все завтраки полезны для организма человека, некоторые из них могут навредить.

Сухими завтраками являются и снеки, и мюсли, и хлопья. Снеки – это изготовленные из риса, кукурузы, ячменя, овса и ржи шарики и подушечки разного размера. Эти злаки готовятся на пару под высоким давлением, с целью сохранения максимального количества полезных микроэлементов и витаминов. Однако при дополнительной термообработке, например, при обжаривании, продукт теряет пользу. При добавлении в хлопья орехов, меда, фруктов, шоколада, получаются мюсли. Для производства снеков, перемолотые хлопья, а также различные дополнения к ним, пережариваются. Чаще снеки любят дети, поэтому их производят в виде разных фигурок. Некоторые производители добавляют в снеки различные начинки, включая шоколад. Однако после добавления в завтраки сахара и различных добавок, он уже не будет слишком полезен. В связи с этим для сохранения здоровья и фигуры, лучше выбирать хлопьям необработанные или мюсли с фруктами и медом.

Чем вредны сухие завтраки

Самым вредным продуктом являются снеки, поскольку при их приготовлении уничтожается большее количество полезных веществ. В одной порции таких завтраков содержится только около двух граммов клетчатки, тогда как нашему организму в сутки необходимо до 30 граммов пищевых волокон. Полезнее употреблять в пищу необработанные хлопья, не прошедшие термическую обработку. Этот продукт наполнит организм необходимым количеством клетчатки. Снеки вредны из-за обжаривания, поскольку становятся высококалорийными и жирными.

Необходимо учитывать высокую калорийность сухих завтраков. Например, калорийность подушечек с начинкой порядка 400 калорий, а шоколадных шариков - 380 калорий. Аналогичную калорийность имеют пирожные и конфеты, и это не полезно. Больший вред наносят разные добавки, входящие в состав сухих завтраков. Именно поэтому покупайте детям сырые хлопья, без различных добавок. Добавьте сами в сухой завтрак мед, орехи или сухофрукты и откажитесь от продуктов, включающих заменители сахара.

Пшеничные, рисовые и кукурузные хлопья очень легко усваиваются потому, что в них содержатся простые углеводы. Это наполняет организм энергией, и обеспечивает мозг питанием, но излишнее употребление этих углеводов приводит к лишнему весу.

Очень вредны сухие завтраки, прошедшие термическую обработку. В процессе приготовления жир или масло, используемые в процессе приготовления, могут привести к проблемам сердечно-сосудистой системы и повышению уровня холестерина. В состав завтраков часто включают усилители вкуса, разрыхлители и ароматизаторы. Избегайте приобретения продукции с такими добавками.

Ребенку можно давать хлопья с шести лет, не ранее, поскольку для усвоения детским кишечником сложны грубые волокна.

Боль, которую люди периодически могут ощущать по различным причинам, способна разрушить все сложенные на день планы, испортить настроение и ухудшить качество жизни. У боли может быть различная природа, но чтобы от нее избавиться, люди прибегают к использованию болеутоляющих медикаментов. Однако при этом мало кто задумывается о том, что употребляя обезболивающее средство, мы можем навредить здоровью, поскольку каждый препарат имеет побочные действия, которые могут проявиться в отдельном организме. Однако не всем известно о том, что некоторые продукты способны уменьшать или снимать болезненные ощущения, при этом достаточно эффективно и не подвергая организм дополнительному риску. Конечно, при появлении любой боли необходимо определить, с чем она связана. Боль является своеобразным сигналом организма, говорящим о том, что у него возникли проблемы. Поэтому игнорировать боль ни в коем случае нельзя, а иногда этого сделать и невозможно, поскольку она напоминает о себе, порой в самый неподходящий момент. В нашей статье мы поговорим о том, какие продукты могут снять боль, или уменьшить ее проявление хоть на некоторое время.

Людям, имеющим хронические заболевания, которые периодически проявляются болевыми ощущениями можно составить некую противоболевую диету, для облегчения своего состояния. Итак, вот продукты, способные утешить боль:

Куркума и имбирь . Имбирь является испытанным лекарственным средством от многих болезней, которое способно эффективно справиться с болью. Например, в восточной медицине это растение используют для уменьшения зубной боли. С этой целью нужно приготовить отвар имбиря и им полощется полость рта. Боли, возникающие в результате физической нагрузки и из-за кишечных расстройств и язвы, можно успокоить при помощи имбиря и куркумы. К тому же эти растения положительно действуют на здоровье почек.

Петрушка . В этой зелени содержатся эфирные масла, способные стимулировать кровообращения в организме человека, включая и кровоснабжение внутренних органов. При употреблении петрушки в организме повышаются адаптационные способности, что ускоряет заживление.

Перец чили . Это еще одно болеутоляющее средство. В ходе проведенных исследований было выявлено, что красный перец способен повышать болевой порог человека. Молекулы этого продукта активизируют в организме иммунную защиту и вырабатывают эндорфины, работающие как обезболивающее средство. Традиционно этот перец входит в меню народов, проживающих в сложных природных условиях и занимающихся тяжелым физическим трудом.

Горький шоколад . Как говорилось выше, гормон эндорфин, который еще имеет название «гормона счастья», является естественным обезболивающим. Выработка этого натурального обезболивающего средства стимулируется употреблением шоколада. Особенность шоколада доставлять удовольствие всем известна, однако, этот продукт не только дарит настроение, но способен избавить от болезненных ощущений.

Цельнозерновые продукты . По мнению некоторых специалистов, способность продуктов, изготовленных из цельного зерна снимать боль, чрезмерно высока. Эти продукты содержат много магния, а это позволяет снимать боли в мышцах. К тому же эти продукты помогают унять головную боль, так как предохраняют организм от обезвоживания.

Горчица . Горчица способна уменьшать головные боли, которые возникли от переутомления или других причин. Достаточно съесть кусочек хлеба, намазанный свежей горчицей.

Вишня . Очень просто устранить головную боль, съев несколько спелых вишен.

Чеснок . Это еще один жгучий продукт, способный снимать боли, к тому же это касается болей, возникших в результате различных воспалениях.

Цитрусовые . Эти фрукты имеют болеутоляющие средства, как и другие продукты, содержащие витамин С. Цитрусовые устраняют боль, возникающую по различным причинам. К тому же эти фрукты выступают общеукрепляющим средством. Поэтому это первый продукт для передачи больным в больницу.

Корица . Еще одно важное средство, употребляющееся при борьбе с различными воспалениями и болями. Корица уменьшает степень негативного воздействия мочевой кислоты, повышенное содержание которой может спровоцировать развитие многих болезней, включая артрит.

Растянутые кожаные туфельки - достаточно распространенная проблема, даже если они очень качественные. Точнее - тем более, если они сделаны именно из хорошего материала.

Такое явление вполне закономерно - за счет природных свойств кожи, используемой для изготовления обуви. Однако не все знают, что от этой неприятности можно избавиться.

И совсем не обязательно бежать в магазин за новой обувью. Советы стилистов, приведенные в данной статье, помогут вам справиться с этой проблемой.

Растянулись кожаные туфли: что делать

Многим знакома ситуация: вы надеваете любимые туфельки из кожи, а они вам велики на размер или больше. И дело вовсе не в том, что ваша стопа каким-то чудесным образом уменьшилась. Без хирургического вмешательства это невозможно.

Вы сможете убедиться в этом, примерив другую пару. Что же предпринять в таком случае? Покупать новую обувную пару - не вариант. Старые туфли прекрасно выглядят, да и стоят кожаные изделия далеко не дешево.

В любом случае, вопрос будет один: если обувь растянулась - что делать? Выход есть!

Обувные принадлежности

Отправляемся в обувной магазин! Только не за новыми туфельками, а за специальными силиконовыми вставками. Их закрепляют на пятке или носке. Они совершенно незаметны и комфортны в носке.

Важно! Часто женщины используют вставки из силикона, чтобы стопа не скользила при ходьбе и не создавала неудобств.

Можно применить такое средство от натирания и для разнашивания жмущей пары в обратном направлении - уплотнить материал. Существенно уменьшить обувку, конечно, они вам не помогут, но при не очень большом растяжении кожи - вполне сгодятся, чтобы туфель не слетал с ноги в самый неожиданный момент.

Важно! Силиконовые вставки могут быть заменены обычным капроном. Отрежьте небольшую часть капронового чулка и вложите ее в носок. Капрон - это хороший эластичный материал, который не создает при ходьбе никакого дискомфорта.

Помощь профессионала

Вы можете также обратиться в сапожную мастерскую. У мастера наверняка есть состав, который стягивает материал.

Важно! Текстильную обувь таким образом восстановить нельзя, а если растянулись кожаные туфли - подходит вполне.

Поможет и кусочек замши или поролона, которые мастер приклеит в области носка или пятки. Стопа будет прилегать к поверхности плотнее.

Помощь профессионала может быть и более радикальной. Например, кожу на летних шлепанцах он подрежет по бокам, подтянет вверх и прошьет. Вещь будет выглядеть, как новая.

Важно! В арсенале квалифицированного мастера всегда найдется набор инструментов, чтобы устранить имеющуюся проблему.

Стоимость услуг будет зависеть от срочности вашего заказа и от того, насколько сильно растянулись кожаные туфли, ведь что делать с ними, какой материал применить для восстановления изначального размера - второй фактор будет определяющим.

Растянулись замшевые туфли - что делать

В этом случае подложка из капронового чулка также будет эффективной. Есть и другой способ вернуть обуви прежние размеры. Достаточно постирать и просушить туфли, и они снова станут меньше.

Важно! Не забывайте о том, что обувь из замши достаточно капризна в уходе, поэтому ее необходимо беречь. Ни в коем случае не сушите ее на батарее, поскольку деформация неизбежна.

Помогают и стельки из гелевого материала, которые не позволяют ноге соскальзывать, а носку обуви делают очень комфортной. Гель распределяет нагрузку на стопу, походка становится свободнее и изящнее.

Важно! Изделия из геля нельзя использовать зимой, так как ноги в сапогах или ботинках будут мерзнуть. В холодное время года с целью уменьшить внутренний размер обувки желательно использовать шерстяной носок.

Как самостоятельно уменьшить размер обуви

Наряду с вышеизложенными простыми мерами с применением подручных или специальных средств, есть и другие способы. Например, попробуйте окунуть туфли в теплую воду и просушить их естественным способом (не на солнце и не на отопительном приборе).

Под воздействием температуры и водной среды кожаный материал немного стянется. К сожалению, уменьшить их размер таким образом можно ненадолго.

Важно! Использовать такой метод для лакированных туфель ни в коем случае нельзя.

Приведенные полезные советы помогут вам комфортно носить обувь, не рискуя при этом оказаться в ситуации знаменитой сказочной героини Золушки.

Если туфли из натуральной кожи или тонкой замши стали великоваты, растянувшись в процессе эксплуатации, то самый деликатный и щадящий способ уменьшить их размер – это использовать специальные обувные вкладыши. Вкладыши могут различаться по назначению: под передний свод стопы, подпяточники, вставки на задник обуви или узкие полоски, приклеиваемые в любое место обуви.

Обувные вкладыши бывают двух видов: силиконовые и замшевые. Силиконовые вставки обычно прозрачные и совершенно незаметны в обуви, замшевые вкладыши выпускают в широкой цветовой гамме, но в магазинах чаше всего встречаются светло-бежевые, под цвет внутренней поверхности туфель. Замшевые вкладки бывают как однослойными, так и двухслойными, с силиконовой прослойкой между двух полосок замши. От толщины вкладки зависит степень уменьшения размера туфель.

Вкладыши надежно фиксируют стопу во время ходьбы и делают ношение обуви более комфортным, создавая ортопедический эффект. Но не рекомендуется использовать вставки в носок обуви в том случае, если высота каблука выше 6-7 см – возрастает нагрузка на пальцы, приводящая к деформации стопы.

В закрытых туфлях-лодочках уменьшить размер можно с помощью дополнительных стелек или полустелек: они могут быть силиконовыми, поролоновыми, шерстяными или из синтетических материалов. Стельки заполняют свободное пространство туфель и надежно фиксируют положение ноги при ходьбе. Наиболее удобными являются стельки на клеевой основе – их можно расположить даже в обуви с открытой пяткой или носком. Ортопедические стельки, сделанные на заказ в специализированных салонах, помогут не только эффективно подогнать размер туфель по ноге, но и обеспечить их повышенную комфортность при ношении.

С открытой обувью: сабо, босоножками или шлепанцами придется обращаться в обувную мастерскую, если подкладывание дополнительной стельки не помогло или из-за строения обувной колодки невозможно. Как правило, в подобной обуви отпарывают и немного укорачивают ремешки, что позволяет туфлям более плотно сидеть на ноге.

Добиться кратковременного эффекта уменьшения размера туфель можно и с помощью их увлажнения специализированным спреем для растяжки обуви. Аэрозоль распыляют на внутреннюю поверхность туфель, после чего заполняют их мятой бумагой и оставляют в теплом месте до полного высыхания. Но необходимо помнить, что эта мера – временная, и через какое-то время обувь снова окажется разношенной.

Если нет возможности приобрести спрей для растяжки, то можно увлажнить обувь обычной теплой водой, а после высыхания хорошо промазать туфли снаружи любым косметическим кремом. Но при использовании подобного метода возрастает риск того, что внешний вид туфель может сильно пострадать, особенно если они сшиты из натуральных материалов

Подходит для всех случаев. Девушки щепетильнее относятся к покупке туфель, и выбор женских моделей намного больше чем мужских. Бывает очень сложно подобрать идеальную пару обуви. К тому же со временем она разнашивается, растягивается, деформируется. Что делать, если туфли велики, и как этого избежать?

Как правильно покупать

Чуть ниже мы разберемся, что делать, если туфли стали большими, а сейчас давайте рассмотрим правила покупки туфель и другой обуви. Женщины рано или поздно интересуются вопросом, как выбрать идеальную пару? Ведь часто бывает, что вы пришли в магазин, перемерили целую кучу моделей, и вам ничего не понравилось и не подошло.

Вот несколько важных советов, которые нужно изучить перед покупкой туфель:

• Не делайте поспешных покупок. Примерка должна быть тщательной. Наденьте пару, походите немного по магазину, прочувствуйте - удобно или нет. Несколько раз подумайте перед покупкой, чтобы избежать дальнейших проблем с ноской.
• Старайтесь не покупать обувь через Интернет, ведь нет возможности ее примерить.
• Покупайте туфли из качественных материалов. Лучший выбор, конечно, натуральная кожа, так как она имеет свойство подстраиваться под форму ноги. Кожзаменители сейчас тоже делаются достаточно качественно. Туфли из различных видов ткани будут менее практичны.
• Туфли не разнашиваются. Если во время примерки они жмут, не нужно их покупать. Это поможет сэкономить не только деньги, но и здоровье ног.
• Если натирают швы, такая пара считается некачественной. У хорошей обуви они должны быть незаметны.
• Покупая обувь, спросите про гарантию, так, в случае неподошедшего размера их можно будет вернуть обратно.
• Обувь нужно покупать только в дневное время. К вечеру нога имеет свойство отекать, и утром туфли будут слетать. Мерить лучше сразу в капроновых следках, а не на голую ногу. Так можно понять, не будет ли обувь слетать, когда девушка наденет колготы.

Почему обувь слетает с ноги

Если туфли велики, что делать? Очень часто люди сталкиваются с такой проблемой, потому что в быстром ритме жизни они покупают обувь "на бегу", а тщательную примерку делают уже дома. Или, возможно, это подарок от поклонника, который не угадал с размером ноги. А еще бывает, девушка надела слишком гладкие колготы, и поэтому обувь соскальзывает.

Магазинные туфли шьются по стандартным лекалам, причиной того, что они спадают, может стать узкая ступня. В таком случае лучшим решением будет шитье обуви на заказ у мастеров. Из-за деформации материала в случае намокания и последующей сушки у обогревающих приборов размер может уменьшаться или увеличиваться.

Если туфли велики, что делать? Давайте своей обуви небольшой отдых. Если туфли используются ежедневно, они растягиваются. Отставьте их в сторону недели на две, наполнив внутри старыми газетами или журналами. Качественная, натуральная кожа вернется в первоначальный вид, и обувь не будет спадать.

Если туфельки с закрытым носком, можно подложить внутрь небольшой кусочек ваты. Она не давит и постепенно примет форму ноги.

Если стала велика кожаная обувь

Что делать, если туфли большие и слетают с ноги, а вернуть их по гарантии нет возможности? Часто случаются спонтанные, эмоциональные покупки. Как это происходит? Девушка идет в магазин, видит туфли своей мечты и покупает их, не раздумывая.

Очень часто это делается в спешке, без примерки. Как в таких случаях можно подкорректировать размер? Прислушайтесь к следующим советам:

• Слегка намочите материал внутри, просушите на свежем воздухе. Однако такой метод может оставить пятна от воды, которые потом не удалить.
• Можно купить в магазине специальные силиконовые вставки. Они незаметны при носке, так как крепятся к пяточке.

• Их надевают не только для уменьшения размера, но и для удобства. Вместо силиконовых еще можно использовать капроновые.
• Что делать, если туфли велики совсем немного? Приобретите стельки. Они сделают размер чуточку меньше, и обувь носить будет удобнее.

Помимо этого, если приобретете ортопедические стельки, это будет отличной профилактикой для здоровья ног. А для туфелек с открытым носиком существуют прозрачные. Такие стельки не будет видно.

Если стала велика замшевая обувь

Велики на размер - что делать в такой ситуации? Остается эффективным использование капроновых вставок для обуви. Их можно сделать своими руками.

В кусочек капрона заворачивают тонкий поролон и сшивают по бокам.

Второй способ - это постирать туфли в теплой воде и затем просушить их на свежем воздухе. Они станут заметно меньше и плотнее будут облегать ногу. Замшевую обувь нужно носить очень аккуратно и тщательно за ней ухаживать. Чтобы такие туфли не соскальзывали, воспользуйтесь гелиевыми стельками. Они оснащены пупырышками, которые придают им удобство в носке. Стоят они недорого и продаются во всех обувных магазинах.

Накладки на обувь

Бывает так, что туфли стали велики. Что делать без ущерба для обуви и ног в такой ситуации? Существуют специальные накладки в форме задника. Они не мешают при ходьбе.

Бывают они силиконовые (прозрачные) или замшевые, которые представлены в черном и бежевом цветах. Первые подойдут для любой обуви. Вторые же нужно покупать только для замшевой. Для туфель на плоской подошве существуют накладки в носок, они не давят и просты в использовании.

Ремонтные мастерские

Если туфли велики, что делать? Конечно, идти в мастерскую, где специалисты могут за короткий срок подогнать принесенные туфли до нужного размера. Такой способ подойдет для дорогостоящих туфель, потому что услуга имеет достаточно высокую цену. Подгонять дешевые модели невыгодно.

Мастерские существует с давних времен. Раньше не было обувных магазинов, и вся обувь шилась на заказ. Мастера шили индивидуальные модели, чинили обувь. Такие люди знают все секреты, как сделать так, чтобы туфли не слетали с хрупких женских ножек.

Кремы и аэрозоли для обуви

Что делать, если туфли на размер больше? Попробуйте приобрести кремы или аэрозоли, помогающие деформировать туфли слегка. Как же ими пользоваться? Наносим крем на внутренность, даем ей высохнуть. Такой способ подходит для обуви из натуральной кожи. Синтетические туфли в этом случае размера не уменьшат. После использования крема необходимо надеть туфли, чтобы они "запомнили" форму ног.

Подбор колгот

Если туфли велики, что делать девушке? Нужно посмотреть, какие колготы она носит. Туфли могут просто скользить. Слишком гладкие колготы не рекомендуется надевать. Лучше выбрать в сеточку или с узором. Такие колготы будут лучше держать обувь.

Что делать, если натирают

Бывает такая проблема, когда туфли не только слетают, но и натирают ноги. Что же сделать, чтобы любимая обувь не приносила хлопот? Туфли нужно выбирать по ноге, чтобы не возникало проблем. Правильно разнашивать - целая наука. Если натирает задник, можно слегка простучать молотком через мокрую ткань, натереть его мылом или воском. С растяжением обуви поможет справиться спирт. Протрите внутренность и походите по дому, надев носки. Не переусердствуйте, чтобы впоследствии туфли не слетали.

Обувь на заказ

В наше время тоже есть мастера, которые шьют обувь на заказ, и туфли не исключение. Такая обувь будет эксклюзивной и неповторимой. Однако цена будет высокой. Сначала мастер снимет с ножек все необходимые мерки. Подбор материала также важен, его выбор - достаточно ответственный момент. Затем начнется "рождение" туфель. Каждый шов, каждый стежок будет сделан руками мастера. Такая обувь будет идеально сидеть на ноге, не будет слетать или, наоборот, сдавливать.

Какие выводы можно сделать из вышесказанного? Не нужно совершать спешных, неосознанных покупок. Тщательно примеряйте каждую пару обуви. Ухаживайте за нею, используйте специальные средства. Сушите туфли только на открытом воздухе, ни в коем случае нельзя делать это на батарее.

Теперь вам известно, что делать, если туфли большие. Придерживайтесь всех вышеприведенных рекомендаций, это поможет сохранить ваши ноги здоровыми!

Инструкция

Первое, что приходит в голову - это бежать в магазин и заменить пару на меньшую. Этот план выполним, если вы еще не носили обувь . Сложите туфли в коробку, обязательно прихватите с собой чек и отправляйтесь за заменой. Если на вашей обуви не обнаружено никаких дефектов или следов носки, то продавцы обязаны без проблем поменять одну пару на другую. При отказе, обратитесь к руководству предприятия и напомните о защите прав потребителя.

Если этот вариант вам по каким-либо причинам не подходит, попытайтесь немного уменьшить обувь в . Намочите свои туфли в теплой воде и поставьте их высохнуть при естественной температуре. Не выставляйте мокрые туфли на яркое солнце или на отопительные приборы. Этим вы нанесете непоправимый вред обуви. Она скукожится, кожа может даже потрескаться. Не вздумайте таким образом замачивать и сушить лакированную обувь . Такой способ подойдет для кожаной обуви. Только имейте в виду, что после того как туфли высохнут, их необходимо хорошо смазать кремом. Этого хватит на некоторое время, потом кожа снова растянется и вам придется процедуру повторить.

Для уменьшения обуви можно использовать различные стельки. Так в сапоги подойдут качественные стельки из овчины. Положите их сверху на те, которые есть и сразу почувствуете, как ноге стало значительно удобнее. Для осенних сапог подойдут обычные стельки, которые предлагаются в обувных отделах и на рынках.

Кроме того, сейчас выпускается огромное количество специальных стелек, которые подкладываются только под пятку и закрепляются липучками. Они приподнимают ногу на несколько миллиметров, что создает ощущение уменьшения размера. Ваша нога не болтается внутри и туфли не при ходьбе.

В сапоги большего размера можно просто поддеть дополнительно теплый носок. Так вам будет не только удобно, но еще и тепло в холодную погоду.

Источники:

• обувь на размер меньше

Совет 2: Как растянуть обувь на размер больше в домашних условиях

Новые ботинки, туфли или сапоги нередко вызывают дискомфорт, поэтому возникает необходимость растянуть обувь на размер больше в домашних условиях. К счастью, уже известно немало эффективных методов добиться желаемого за короткий срок.

Доступный способ растянуть обувь на размер больше в домашних условиях – обуться в нее, предварительно надев на ноги толстые или шерстяные носки. Достаточно носить обувь с такими носками в течение 1-2 дней, и она разносится, перестав причинять дискомфорт. Минусы данного метода заключаются в том, что он не слишком удобен и подходит, в основном, только к спортивной обуви, замшевым сапогам и туфлям из кожзама. Можно растянуть обувь, вставив в нее носки, набитые комками или рулонами газет. Данное действие нужно производить на ночь, проверяя результат утром. Запаситесь терпением: понадобится как минимум несколько суток, чтоб добиться заметных результатов.

Попробуйте способ на основе картофеля, чтобы растянуть обувь в домашних условиях. Очистите несколько плодов подходящего размера, сполосните, заверните в газету и поместите в обувь. Нужно сделать так, чтобы ее поверхность бугрилась. По мере высыхания клубней картофеля ваши новые туфли расширятся и примут новый размер. После извлечения набивки протрите внутреннюю поверхность обуви влажными салфетками.

Растянуть обувь из искусственной кожи на размер больше в домашних условиях поможет заморозка. В отличие от изделий из натуральных материалов, хорошо переносит низкие температуры и при этом меняет форму до наиболее подходящего состояния. Возьмите полиэтиленовый пакет либо воздушный шар, заполните на треть водой и плотно завяжите. Положите его в обувь и уберите все вместе в холодильник на ночь. В процессе замерзания вода будет постепенно расширяться и увеличивать объем изделия. Извлеките из обуви набивку и уберите подтаявший лед.

Воспользуйтесь специальным средством, позволяющим растянуть обувь на размер больше в домашних условиях. Оно называется «растяжка», и его можно приобрести в обувных магазинах. С помощью такого средства можно увеличить размер обуви на 5-10 мм. Пропитайте средством ваши туфли и наденьте на ноги. Ходить в слегка влажной обуви придется до ее полного высыхания. Если полученный результат вас не устроил, повторите процедуру. Метод хорошо подходит для обуви из искусственной кожи и чуть менее эффективен по отношению к замше.

Обратитесь за помощью в обувную мастерскую и попросите мастера растянуть вашу обувь на один размер больше. Данный способ обойдется вам немного дороже, чем другие, однако результат почти всегда положительный. В зависимости от материала обуви и других характеристик мастер выберет наиболее подходящий способ растягивания. Обычно работа выполняется в течение 1-2 суток.

Как обидно порой становится, когда новая, идеально подобранная обувь, начинает жать и тереть. Естественно, новую пару можно отнести в магазин и поменять на более удобную, но как быть, если хочется именно эту обувь или она уже ношеная?

Обувь, которая слегка маловата, можно легко растянуть в домашних условиях, причём траты при этом будут минимальными.

Как растянуть замшевую или кожаную обувь

Обувь из натуральных материалов весьма эластична и податлива к растягиванию. Чтобы растянуть кожаную или замшевую обувь, необходимо заполнить ее кипятком и оставить воду внутри туфель или сапог на несколько секунд, после чего жидкость сразу слить. Излишки влаги можно удалить бумажным полотенцем или хлопчатобумажной тряпочкой. Пока туфли не остыли, необходимо надеть их и походить некоторое время. Лучше надевать мокрую обувь поверх носков, это не позволит обжечься и добавит ноге лишний объем.

Для тех, кто не хочет мочить обувь, есть более щадящий способ: в обувь нужно предварительно положить плотный полиэтиленовый пакет, а уже потом заполнить кипятком;

На кожу может воздействовать не только кипяток, но и лед. В новую пару обуви необходимо также положить пакеты залить холодной водой примерно на 1/4 и отправить в морозилку. Вынимают обувь только после того, как вода полностью застынет. Чтобы удалить пакеты из туфлей или ботинок необходимо подождать, пока вода немного оттает. Испытание холодом выдерживать не все материалы, поэтому с лакированными или туфлями из кожзама лучше не экспериментировать;

Чтобы увеличить размер обуви, необходимо смочить внутреннюю поверхность спиртосодержащей жидкостью или водкой, после чего надеть и носить в течение несколько часов. Такая процедура смягчает внутренняя поверхность обуви и помогает ей облечься по форме ступни.

Обувь из кожзама

Растянуть обувь из кожзаменителя несколько сложнее, потому что материал неэластичный и легко трескается или теряет форму. Поэтому новую обувь из искусственных материалов растягивают следующим образом: внутренняя поверхность туфель или ботинок смазывают жирным кремом или вазелином, оставляют на пару часов, после чего надевают и разнашивают полчасика.

Как справиться с лакированными туфлями

Растянуть обувь с лакированным покрытием тоже весьма проблематично, потому что всегда присутствует вероятность, что лак потеряет блеск или пойдет трещинами. Растянуть лакированные туфли помогут следующие способы:

Две части спирта смешать с одной частью воды и в полученном растворе обильно смочить носки. После чего носочки слегка отжать и надеть на ноги, а уже на них лакированные туфли, ходить придется в обновке не менее 2 часов;

Поможет и способ растягивания кожзаменителя: лакированную обувь необходимо смазать жирным кремом, особое внимание уделяя узким носам и пяточной зоне, после чего надеть плотные носочки, а уже на них обувь.

Отправляясь за очередной парой обуви в магазин, не стоит забывать, что вечером ноги отекают и обувь, даже купленная по размеру, может оказаться слегка мала или велика.