Как меняется форма живота перед родами. Опущение живота у беременных перед родами

Женщина – существо любопытное, особенно когда дело касается ее ребенка. Еще до рожденья своего малыша, будущая мать старается его контролировать и предвидеть его действия. Эти и вызвано желание точно узнать дату рождения чада во время беременности. Однако на УЗИ и у гинеколога сроки появления на свет долгожданного малыша довольно размыты. Погрешность в установленной врачом дате может варьироваться в пределах двух недель, поэтому женщины стараются определить срок рождения ребенка по собственным ощущениям. Одним из наиболее явных предвестников родов является опушенный живот. Как определить, что он опустился, и на каком сроке это обычно происходит – читайте далее.

Что происходит, когда опускается живот у беременных

Одним из самых интересных предвестников родов у беременных женщин является опущение живота. По этому симптому будущая мама понимает, что роды не за горами и нужно собирать вещи в роддом.

Живо опускается по вполне физиологичным причинам. Он изменяет свою форму и становится похожим не на шар, а на грушу.

Причины опущения живота заключаются в том, что ребенок занимает подготовительную позицию перед родами. В это время живот может опускаться постепенно, по несколько сантиметров за раз, так и сразу. Давайте поострим, почему происходит такая метаморфоза.

Почему происходит опускание живота:

• Дно матки опускается, за счет этого опускается живот;
• Головка ребенка разворачивается вниз, ее направление – малый таз;
• Ребенок опускается ближе к «выходу», матка готовится к родам.

Когда живот опускается – это верный признак того, что вам скоро нужно будет рожать. Вместе с опущением живота могут появиться другие признаки предстоящего появления малыша на свет. Это тренировочные схватки, отхождение пробки, исчезновение аппетита и легкая тошнота. Однако такие симптомы не свидетельствуют о том, что у вас скоро начнутся роды. Данные подготовительные работы организма могут затянуться на недели.

Как опускается живот перед родами: признаки события

Понять, что ваш живот наконец-то опустился и нужно в скором времени ожидать появление ребенка, можно по косвенным признакам. Такие ощущения сложно не заметить, однако нужно знать какие из них свидетельствуют о опущение живота.

Проблемы с определением того факта, что живот уже опустился, обычно возникают у первородящих мам. Те, кто ждет уже второго ребенка, подобное событие не пропустят, так как уже с ним знакомы.

Опущение живота всегда сопровождается рядом вторичных признаков. Такие ощущения наступают обязательно.

Как узнать, что живот начинает опускаться:

1. Исчезает отрыжка. Этот положительный эффект связан с тем, что уменьшается давление на пищевод и диафрагму.
2. Если у вас исчезла изжога, которая ранее была нередким явлением, то вполне возможно, что у вас опустился живот. Подобное изменение происходит потому, что уменьшается давление на желудок.
3. Если вы чувствуете давление в области таза, значит, плод начал лежать в стартовом положении. Из-за этого походка женщины меняется на утиную.
4. Последние дни и недели перед родами вы будете чаще хотеть опорожнить мочевой пузырь. Дело в том, что опустившийся живот давит на мочевыделительные пути.
5. Живот выглядит скорее как груша, нежели как шар. Из-за этого женщине сложнее заснуть, она не может принять удобное положение.
6. В области таза возникают стреляющие болевые ощущения. Это происходит из-за того, что опустившаяся матка давит на нервные окончания.
7. Прекращения или уменьшения шевелений малыша свидетельствуют о том, что ждать вам осталось недолго, и скоро начнутся роды.

Если вы чувствуете все эти симптомы, то ваш живот опустился. Такой предвестник родов всегда появляется у будущих мам. Если этого не случилось, то у вас появился повод обратиться к врачу.

Как понять, что живот опустился

Иногда, женщина чувствует описанные выше симптомы, но понять опустился ли у нее живот, не может. Это заставляет ее нервничать и бегать по врачам, что не очень полезно для ребенка.

Очень часто, что живот опустился, первой замечает не беременная женщина, а ее подруга, муж, мать или свекровь. Если это случилось, не расстраивайтесь, в конце концов, со стороны виднее!

Существует несколько простых способов, как узнать, что живот опустился. Воспользовавшись ими, вы будете знать наверняка, произошло это событие или вам показалось.

Способ 1:

• Примерно на 35 неделе беременности встаньте возле косяка двери боком и найдите уровень, на котором находится ваш пупок;
• Поставьте на этом уровне карандашную отметку;
• Каждый день становитесь к косяку боком, и проверяйте, совпадает ли уровень отметки с уровнем пупка;
• Когда пупок окажется на 10-15 сантиметров ниже отметки – живот опустился.

Этот способ очень точен, однако для его выполнения нужно потратить немного времени. Есть более простые способы, как быстро проверить опустился ли живот.

Еще два способа:

1. Чтобы проверить опустился ли живот, положите между ним и грудью ладонь. Если она помещается, то живот опустился.
2. Сядьте на стул. Закиньте ногу на ногу, если вы можете проделать такую манипуляцию без давления на живот, значит, он не еще опустился. Если ваш живот лежит на коленках – событие произошло.

Такие способы не так надежны, как предыдущий, однако они очень просты и быстры. Однако скорее всего вам не понадобится проводить такие манипуляции, для определения уровня живота. Обычно беременные женщины сразу замечают изменения формы этой части тела.

За сколько до родов опускается живот

Многих интересует, на каком сроке должен опуститься живот. Однако точно до нескольких дней ответить на этот вопрос невозможно. Опустившийся живот не всегда означает, что роды начнутся на этой неделе.

Опустившийся живот может становиться твердым. Более того, периодически он буквально каменеет. Это происходит от того, что матка проверяет свои силы перед предстоящими родами.

Итак, возвращаясь к вопросу: «За сколько времени до родов опускается живот?». Точно дать ответ на него невозможно потому, что на срок опущения живота влияет много факторов.

От чего зависит, когда опустится живот:

1. В первую очередь это зависит от того, какие у женщины это роды. Первородящие сталкиваются с этим событием раньше, а у повторнородящих мам живот опускается ближе к родам.
2. Также на то, когда опустится живот влияет вес и количество детей, находящихся в нем. Чем больше вес плода, тем быстрее опустится живот.
3. Состояние здоровья женщины тоже имеет большое значение. Оказывает влияние и ее возраст, физическое здоровье и форма, в которой она прибывает.
4. Положение плода имеет самое, что ни на есть, большое значение. Обычно живот опускается, когда ребенок занимает стартовую позицию перед родами.
5. Строение таза женщины и общую конституцию тела женщины тоже нужно учитывать.

Каждый из перечисленных факторов оказывает немалое влияние на скорость опущение плода. Поэтому правильно ответить на вопрос, когда должно произойти это событие невозможно. Что делать? Наслаждаться своим положением и ждать, пока долгожданный предвестник появится!

Когда опускается живот у первородящих и повторнородящих мам

Несмотря на то, что стопроцентно верно предположить срок опущения живота невозможно, есть примерный промежуток времени, в котором это событие обычно свершается. Зная его, вы сможете понять, к какому сроку вам ожидать этот предвестник родов.

Из-за давления плода на прямую кишку, у беременных женщин иногда случается птоз этого органа. Однако такое явление достаточно редкое, поэтому бояться его не стоит.

В основном срок, когда родиться ребенок зависит от того, какие это по счету роды. Другие факторы тоже имеют значение, но в данных сроках они не учтены.

Когда опускается живот у первородящих и повторнородящих женщин:

1. У первородящих мама живот может опуститься уже на 36 неделе ожидания ребенка. Однако в большей части случаев это случается на 38 неделе. При этом от момента опущения живота до родов иногда приходится ждать несколько недель.
2. Женщины, ожидающие второго ребенка, в этом плане более предсказуемы. У них живот зачастую опускается за несколько дней, максимум за неделю до родов.

Если в указанные сроки у вас не опустился живот, не стоит паниковать. Все мы индивидуальны и у всех этот предвестник появляется в разное время. Поэтому если у вас нет каких-либо патологий, долгожданное событие обязательно произойдет.

Как опускается живот перед родами (видео)

Опущение живота – это один из предвестников родов, появление которого ждет каждая мамочка. Однако это событие не свидетельствует о том, что завтра начнутся роды. Поэтому не паникуйте, набирайтесь сил, они вам еще пригодятся!

Каждая женщина волнуется на протяжении всей беременности. Будь это мамочка, рожающая впервые, или дама уже с опытом, но всех волнуют вопросы типа «не рано ли животик опустился» или «почему он не опускается, не пора ли уже», «когда опускается живот у беременных» и так далее. Всем должно быть известно, что при беременности все органы в организме немного меняют свое местоположение. Например, желудок может оказаться под ребрами, что вызывает изжогу, которой и страдают многие будущие мамы.

Когда опускается живот у беременных?

Как правило, на 36 неделе животик начинает опускаться. Это говорит о том, что ребенок уже начинает готовиться к родам и таким образом занимает подходящее ему положение. Теперь голова ребенка будет располагаться на уровне таза (до этого малыш находился в брюшной полости). Когда кроха опустится вниз, мама будет себя чувствовать намного лучше и ей будет легче. Это выражается тем, что изжога почти не мучает, дышать намного проще, органы приходят в норму и функционируют как положено.

А все ли нормально?

Опущение живота при беременности - обычный необходимый этап. Его еще называют "процессом становления плода". После этого женщине становится легче, но при этом возникают новые потребности и дискомфорт: трудно найти удобную позу для сна, возможны трудности при ходьбе или сидении, а также плод давит на мочевой пузырь, что может провоцировать частые позывы в туалет. Иногда мамочки даже не замечают, как живот опустился, и не испытывают никакого дискомфорта. Когда опускается живот у беременных, не следует бояться и тревожиться, просто малыш естественным путем пытается подготовиться к появлению на свет. Никто не может установить определенный срок и время этого процесса. У каждой мамочки это происходит по-разному и в разное время. Для первородящих устанавливают сроки от 34 недель и до 39, иногда бывает, что животик вовсе не опускается. В этом нет ничего страшного. Для тех, кто собирается рожать второй или третий раз, врачи ставят срок в 36 недель. Как говорят сами женщины, опускание живота при беременности наступает на 38 неделе. Чтобы определить, произошел ли этот процесс, положите ладонь между животом и грудью, если она помещается, то да, однозначно произошел. И помните, вы сразу почувствуете это: когда опускается живот у беременных, самочувствие сразу же становится лучше. Никакой отдышки, изжоги и былых проблем.

Когда наступят роды?

После того как живот опустился, врачи называют приблизительный период, через который вы родите. Например, 2-3 недели, но у каждого это индивидуально, поэтому у некоторых роды могут наступить уже через несколько дней. Не паникуйте, если ваш животик не опустился вовремя, малыш сам поймет, когда это нужно сделать. Больше двигайтесь и постарайтесь переживать схватки в вертикальном положении - это значительно ускорит процесс и облегчит продвижение ребенка. После того как животик опустился, могут наблюдаться напряжения матки, вследствие чего временами мамочки могут чувствовать ложные схватки. Но не волнуйтесь, это только подтверждение того, что скоро малыш появится на свет. Все вышеперечисленные варианты являются нормой, поэтому не стоит переживать и искать точный ответ на вопрос о том, когда опускается живот у беременных. Радуйтесь, ведь скоро вы увидите своего долгожданного кроху!

Всех без исключения матерей волнует вопрос о дате предстоящих родов. И именно на него нельзя дать абсолютно точный ответ. Даже если женщина с точностью до часа знает дату оплодотворения, все равно невозможно учесть всех факторов, влияющих на рождение ребенка.

Врачи считают, что нормальная беременность протекает 280 дней. Исходя из этого срока, они и производят вычисление даты родов. Есть несколько способов, позволяющих вычислить дату рождения малыша. Например, это можно легко установить по менструации. От первого дня последней менструации отнимается 3 календарных месяца и прибавляется 7 дней. Это и будет возможной датой родов.

Существуют и такие способы вычисления дня предстоящих родов, которые доступны только врачу. Например, по размерам матки, ее местонахождению и объему живота. Однако и эти способы не дают полной уверенности в правильном определении даты рождения ребенка.
Сейчас врачи все больше склоняются к тому выводу, что делить детей на доношенных и недоношенных не имеет смысла. Они объясняют это тем, что если беременность протекает нормально, без патологий, то не будет ничего страшного, если ребенок родится чуть раньше или чуть позже положенного срока. Главное, чтобы ребенок был к этому моменту физически созревшим для появления на свет. Поэтому сейчас нормальной считается беременность, протекающая в период от 35 до 45 недель.

Предвестники родов

С приближением дня родов могут появляться определенные признаки, которые свидетельствуют о том, что скоро произойдут роды.

Дышать становится легче. В результате перемещения ребенка вниз снимается давление с диафрагмы и желудка. Дышать становится легче. Может пройти изжога. При этом увеличивается давление на низ живота. Сидеть и ходить становится немного труднее. После смещения ребенка вниз женщина может испытывать трудности со сном, в это время трудно найти удобную позу для сна.

Изменение аппетита. Перед самыми родами может меняться аппетит. Чаще аппетит уменьшается. Хорошо, если женщина в это время будет больше доверять своей интуиции при выборе продуктов. Не следует есть «за двоих».

Уменьшение массы тела. Перед родами женщина может немного похудеть. Массы тела беременной женщины может уменьшится примерно на 1-2 кг. Так организм естественным образом готовится к родам. Перед родами тело должно быть гибким и пластичным.

«Опущение» живота. Женщина может заметить, что живот сместился вниз. «Опущение» живота происходит за счет опускания и вставления предлежащей части плода во вход малого таза и отклонения дна матки кпереди вследствие некоторого снижения тонуса брюшного пресса. Ребенок начинает глубже опускаться в область таза. У первородящих это наблюдается за 2–4 недели до родов. У повторно родящих — накануне родов

Неожиданная смена настроения. Женщина с нетерпением ждет «своего часа». Ей не терпится родить («поскорей бы уж.»). Может «вдруг» меняться настроение. Смена настроения во многом связана с нейроэндокринными процессами, происходящими в организме беременной перед родами. Возможны взрывы энергии. Состояние усталости и инертности может неожиданно сменяться бурной деятельностью. Проявляется инстинкт «гнезда». Женщина готовится к встрече малыша: шьет, чистит, моет, прибирается. Только, пожалуйста не переусердствуйте.

Частые мочеиспускания и дефекация. Позывы к мочеиспусканию становятся чаще, так как увеличивается давление на мочевой пузырь. Гормоны родов воздействуют и на кишечник женщины, вызывая так называемое предварительное очищение. У некоторых женщин могут наблюдаться легкие спазмы в животе и понос. Примерно, как перед экзаменом.

Боли внизу спины. После смещения ребенка вниз женщина может испытывать некомфортные ощущения в области пояснице. Эти ощущения вызваны не только давлением со стороны ребенка, но и увеличением растяжения кресцово-подвздошной соединительной ткани.
Изменение двигательной активности плода. Малыш может то немного затихать, то очень активно двигаться. Он как бы выбирает ритм и самый подходящий момент для своего рождения.
Нерегулярные сокращения матки. После 30-ой недели беременности могут появиться ложные схватки. Ощутимые, но нерегулярные сокращения матки в этом подготовительном (прелиминарном) периоде ошибочно принимают за начало родов. Женщина может чувствовать определенные сокращения и за несколько недель до родов. Если не устанавливается регулярный и продолжительный ритм, если интервалы между схватками не сокращаются, то они как правило, вовсе не означают начало родов.

Есть три основных признака родов:

Началом родов считают появление регулярных сокращений мускулатуры матки - схваток. С этого момента женщину называют роженицей. Ритмичные сокращения ощущаются какчувство давления в брюшной полости. Матка становится тяжелой, давление может чувствоваться по всему животу. Важность признака не в самом факте сокращения, а в его ритмичности. Настоящие родовые схватки должны повторяться каждые 15–20 минут (возможна и иная периодичность). Постепенно интервалы уменьшаются: схватки начинают повторяться каждые 3–4 минуты. В период между схватками живот расслаблен. Когда живот расслаблен, нужно стараться отдыхать.

Выделения из влагалища шеечной слизи - слизистой пробки. Слизистая пробка может отойти за 2 недели до родов, а может и за 3–4 дня. Это обычно происходит после начала маточных сокращений для расширения канала шейки матки - таким образом вытесняется слизистая пробка. Слизистая пробка сохраняет канал закрытым во время беременности. Потеря слизистой пробки - определенный признак наступления родов. Может произойти выделение бесцветной, желтоватой, или слегка окрашенной кровью, слаборозовой слизи.

Отхождение вод. Плодный пузырь может протекать, тогда воды медленно вытекают. Может разорваться внезапно, тогда воды «хлынут сильным потоком». Время от времени это случается до того, как начинаются ритмичные сокращения матки. Чаще это происходит у повторнородящих. При разрыве плодного пузыря боли не чувствуется. Если воды отошли сразу, до наступления ритмичных схваток - следует ехать в род дом немедленно!

Роды, как это бывает

У каждой женщины роды начинаются по-разному. Некоторые женщины рожают «классически», то есть схватки развиваются постепенно, интервалы между схватками плавно уменьшаются и возникает желание тужиться. Другие, рожают «стремительно», то есть схватки сразу активные и интервалы между ними коротки. У третьих, прелюдия к родам затягивается. Хотя у всех женщин роды развиваются и протекают по-своему, существуют некоторые моменты, одинаковые для большинства женщин

Долгое ожидание скоро должно закончиться – мама сможет прижать малыша к груди. Она счастлива, но по мере приближения срока растет ее беспокойство. Как понять, что начались роды? Можно ли облегчить боль?

Вопросов по поводу предстоящих родов у молодой и не рожавшей ранее женщины бывает великое множество. Естественно, у каждой этот процесс проходит индивидуально. Многие беременные за день до начала схваток начинают ощущать беспокойство, иногда возникают сердцебиение, жар или головные боли. Кое у кого могут усилиться или появиться впервые безболезненные сокращения матки. Возможно возникновение расстройства кишечника или повышение давление, появление болезненности в спине, в низу живота или в костях таза. У большинства отмечается усиление слизистых выделений, в том числе с сукровицей – отхождение так называемой слизистой пробки.

Это наступает внезапно

Однако предвестников может и не быть – в некоторых случаях роды начинаюся внезапно, с появления схваток. Схватки – это сокращения маточных мыщц, способствующие раскрытию шейки матки и постепенному продвижению ребенка вперед по родовым путям. Они дают о себе знать периодической тянущей болью в пояснице или в низу живота, которая становится все регулярнее и сильнее. Если схватки повторяются регулярно и часто, значит, пора собираться в роддом. Если роддом далеко, отправляйтесь туда при первых же признаках, не старайтесь тянуть время в ожидании, например, мужа (или мамы) с работы, – сразу вызывайте специализированную «Скорую помощь».

Мощные сокращения мышц матки и живота постепенно проталкивают головку ребенка через маточный зев и родовой канал. Изгнание плода – довольно болезненный и трудный этап родов, но, переживая его, женщина обретает уверенность в том, что дело энергично продвигается вперед. Когда к схваткам присоединяются потуги, начинается завершающий период рождения ребенка. Во время потуг роженица чувствует непреодолимое желание тужиться изо всех сил (в этот момент ей нужно внимательно прислушиваться к рекомендациям врача, ведущего роды) – ее мышцы буквально выталкивают ребенка.

Большинство женщин хотят родить ребенка естественным путем, без какого-либо медицинского вмешательства. Понятно, что схватки могут быть довольно болезненными. Однако акушерки и врачи знают средства и методы смягчения боли.

Рассеиваем опасения

Некоторые роженицы опасаются, что не справятся с родовыми болями, и поэтому заранее просят об обезболивании. Как при обычной головной боли: одни пытаются расслабиться, отвлечься, выходят на свежий воздух, другие сразу хватаются за лекарства.

Хорошо, что сегодня у врачей есть много возможностей помочь женщине во время схваток. А будущие мамы в родильном зале ведут себя не пассивно, как раньше, – они могут осознанно влиять на процесс родов. Для беременной важно заранее досконально разузнать, какую помощь может предложить та или иная клиника. Кроме того, стоит поговорить о своих пожеланиях и страхах с врачом-гинекологом. Вполне вероятно, что он рассеет ваши опасения и внушит твердую уверенность в благополучном исходе.

На девятом месяце беременности женщине уже тяжело ходить, выполнять домашнюю работу, даже отдыхать бывает трудно, потому что мешает большой живот. Она ожидает предвестников родов, одним из которых является опущение живота. Как же не упустить этот признак приближающего родоразрешения?

Когда это происходит?

Опускание живота, то есть увеличенной матки, приходится на последний, третий триместр вынашивания ребенка. Подчеркнем, что процесс этот индивидуальный, и четких временных рамок, в которые он происходит, нет.

Причины его закономерны. Плод активно растет, матка увеличивается, создавая ребенку комфортные условия для движений, переворачиваний. Но на завершающем этапе вынашивания тонус ее мышц ослабляется, она не может удерживать большой плод и поэтому немного перемещается вниз.

Некоторые женщины вспоминают, что у них это происходило на 29-30 неделе беременности, а не в преддверии родов. Другие говорят, что именно за несколько дней до появления крохи на свет ощущали такие изменения. Третьи вообще подобного явления у себя не наблюдали. Живот у них не опускался до самих родов. Это подтверждают и врачи: месторасположение его может вовсе не измениться.

И все же в опускании животика есть свои тенденции в зависимости от того, какая по счету у женщины беременность. Так, при первой это наблюдается на сроке от 4 недель до 2 дней перед родоразрешением. При второй беременности процесс происходит на 34-35 неделе. И это вполне нормально, потому что и роды могут начаться раньше — на сроке 38 недель.

Как это происходит?

Не каждая женщина, и это в основном касается первородок, может понять и почувствовать, что матка немного опустилась вниз. Такой процесс сопровождается несколькими симптомами:

1. Исчезла изжога. Она может полностью прекратиться, потому что матка занимает крайнее нижнее положение, прекращает давление на желудок.
2. Участилось мочеиспускание. Это, опять же, является результатом опущения живота. Он давит на мочевой пузырь, что приводит к частым походам в туалет, даже ночью.
3. Увеличилось расстояние от груди до живота. Убедиться в этом можно, поместив между ними ладонь.
4. Облегчение одышки. Она часто беспокоит женщин в последнем триместре. А при опущении беременного животика это прекращается, дыхание существенно облегчается.
5. Появление выделений, похожих на молочницу. Связано это с повышением тонуса матки. Если же они становятся розоватыми или коричневыми, то это повод срочно обратиться к наблюдающему гинекологу.
6. Снижается активность плода. Поскольку малышу в животе становится уж очень тесно, то и его двигательную активность мама ощущает меньше.
7. Снижается вес. И такой признак характерен беременным после опускания животика. Вес может снизиться на полтора-три килограмма.

Как видим, все признаки свидетельствуют о том, что будущая мама после этого процесса чувствует себя лучше и легче. Таким образом, природа облегчает ее самочувствие, дает больше силы для подготовки к самому важному процессу.

Что касается длительности самого процесса опускания, то, опять же, все индивидуально. Одни беременные вспоминают, что их животик занял низкое положение буквально за одну ночь, у других же это происходило на протяжении нескольких дней, а то и недели.

Опустившийся беременный животик распознать нетрудно. Кстати, это более заметно тем людям, которые не встречают беременную каждый день. Увидев ее через неделю-две после такого процесса, они констатируют, что изменилась форма животика. Он стал более вытянутым вперед, словно свисает, опускаясь ниже уровня тазобедренной кости. Вид самой будущей мамы при этом становится утяжеленным. Она сама подмечает, что на животе увеличилось количество растяжек. Неприятное явление — результат натягивания кожи.

Еще одним характерным признаком является твердость живота и появление талии, которая до этого была мало заметна, сливалась с бедрами.

Все эти признаки являются стандартными. Они могут проявляться в полной мере и все сразу, а могут вообще не наблюдаться, при том, что на самом деле матка немного опускается вниз. Если женщина до беременности была полной, то, скорее всего, опущение ее беременного животика внешне будет мало заметным. А вот у худышек все наоборот.

Специально для - Ксения Дахно

Многие беременные знают, что ближе к сроку вынашивания живот опускается, но не все имеют понятие как именно это выглядит. Поэтому начиная с 32–34 недели всё чаще присматриваются к своему животу, пытаясь определить, произошли ли с ним изменения.

Смещение матки вниз незадолго до родоразрешения является одним из первых признаков того, что срок подходит к концу и ребёнок скоро появиться на свет. Так как же понять опустился живо или нет? И за сколько дней до родов должно это произойти?

Индивидуальные показатели

Часто интересный для рожениц вопрос - это у всех ли живот опускается в определённый срок. Нет. Опущение матки и становление плода перед родами происходит у каждой женщины в разные сроки, происходит это в зависимости от индивидуальных особенностей организма и протекания беременности.

Кроме того, это зависит от таких моментов, как:

• строение таза (нормальный или узкий);
• первая беременность или вторая;
• особенности в положении плода;
• тонус мышц брюшины.

Опускание живота происходит у всех по-разному, поэтому с точностью определить, когда начнутся роды, невозможно. У одних рожениц первые симптомы этого процесса наблюдаются уже в середине третьего триместра, особенно у первородящих, у других - всего за несколько дней до окончания срока.

Когда опускается живот перед родами

При отсутствии проблем со здоровьем и каких-либо патологических изменений во время вынашивания, обычно первые признаки опущения живота перед родами проявляются за две недели до срока, но нередко этот процесс происходит намного раньше.

Много зависит от телосложения роженицы и натренированности мышц, если они слабые, то ребёнок может опуститься головкой к малому тазу и находиться там до самого родоразрешения.

В среднем опущение живота начинается на 36–37 недели беременности. В некоторых случаях этот процесс может начаться на 14 дней раньше или позже. Предполагается считать, что после того, как матка начала опускаться, ребёнок появиться на свет примерно через пару недель.

У первородящих

При нормальной беременности, когда отсутствуют какие-либо отклонения и патологии, живот у первородящих начинает меняться на 36 недели. Если до этого он с виду напоминал большой шар, плотно прижимающийся к груди, то после, его форма будет напоминать заострённый в области пупка овал (смотрите на фото ниже).

Если опущение матки началось за несколько недель до срока, когда рожать ещё слишком рано, то этого и не произойдёт, беспокоится не стоит. У первородящих такое наблюдается часто, поэтому на вопрос, как понять, что живот опустился перед родами, ответить можно лишь одно - прислушайтесь к общему самочувствию. При отсутствии дополнительных признаков приближающегося события, к примеру, отслоения слизистой пробки, понятно, что к родовому процессу ещё далеко.

Фото до и после у повторнородящих

У женщин уже рожавших, опущение живота обычно происходит перед самым процессом родоразрешения или во время него. Происходит это по причине ослабления мышц после первой беременности и родов. Стенки брюшины не в состоянии полноценно зафиксировать матку с растущей в ней малыша, как это наблюдается при первой беременности.

Если опущение всё же произошло, значит, первые роды несильно ослабили мышцы, как это происходит у большинства женщин. Появления малыша можно ожидать в ближайшие дни.

Как выглядит опущение?

Признаки опущения матки и становления малыша можно заметить не только визуально, но и почувствовать изнутри. Будущей матери становится легче дышать, пропадает одышка, ребёнок больше не пинает прямо в печень и исчезает болезненность в рёбрах. Как будет выглядеть живот перед родами зависит от того первые роды или вторые, а также в каком положении находится дитя и имеются ли особенности в телосложении женщины.

У первородящих мышцы брюшины находятся в отличном тонусе, они достаточно сильные, чтобы не допустить свисания живота. Определить опустился он или нет можно следующим образом: поместите ладонь между грудной клеткой и дном матки, если она легко помещается в образовавшемся там пространстве, значит, процесс начался.

Кроме того, живот меняется по форме, если раньше он был круглым до 37 недели примерно, то после 38 его форма будет напоминать грушу или заострённый овал, что чаще всего видно невооружённым глазом. Многим беременным при этом кажется, что живот стал меньшим в объёме, но это не так, он просто изменил форму.

Что делать

Чтобы предотвратить нежелательные сюрпризы во время родов, почувствовав опущение малыша, женщине необходимо заняться серьёзной подготовкой к предстоящему процессу, ведь времени осталось не так много.

• В первую очередь беременной следует посетить гинеколога, наблюдавшего её все 40 недель, чтобы узнать должен ли опуститься живот полностью в ближайшие дни и на что, вообще, рассчитывать. На осмотре врач в этот период может более точно определить дату родов, особенно если присутствуют дополнительные признаки. В случае если живот опустился слишком рано и есть вероятность преждевременного родоразрешения, женщину кладут на сохранение в отделение патологии.
• Обнаружив что живот уже опускается не нужно паниковать, ведь для беременной очень важно сохранять спокойствие и мыслить позитивно. В этот период самое время начать подготовку к появлению малыша - докупить нужные в роддом вещи, доделать ремонт в детской, определиться с выбором коляски и пр.
• Следите за количеством выпиваемой жидкости и рационом. Самое время отказаться от жирной тяжёлой пищи и перейти на специальное облегчённое дробное питание. Ближе к сроку нужно есть больше клетчатки, находящейся в достаточном количестве в овощах и фруктах. Также можно начать практиковать упражнения Кегеля и йогу, всё это поможет упростить родовой процесс. Но ни в коем случае не прибегайте к занятиям спортом и физическим нагрузкам, в противном случае могут начаться преждевременные роды.
• Чтобы избавиться от бессонницы, часто возникающей в этот период, необходимо отыскать для себя самое подходящее положение, ни в коем случае нельзя спать в полусидячей позе. Для пущего удобства можно попробовать спать без подушки, подложив под ноги скрученное одеяло или твёрдый валик.
• Вместе с опущением живота обычно начинается отторжение слизистой пробки, что сопровождается сильными , поэтому будет нелишним купить в аптеке специальные урологические прокладки.
• Если срок подходит к концу, а живот не опускается, нужно чаще находиться в вертикальном положении, больше ходить или просто стоять, это поможет малышу быстрее продвинуться к малому тазу.

Что ещё вы можете заметить в эти дни?

Опустившийся живот перед родами не является единственным предвестником столь долгожданного события. В эти дни беременные наблюдают у себя много различных изменений и признаков того, что организм готовится к выходу малыша. Среди них отмечаются:

В случае сильных острых болей или наличии крови в половых выделениях, необходимо как можно быстрее посетить своего акушера-гинеколога.