Дряблость кожи живота и ног: причины, методы устранения. Лучшие способы избавиться от дряблости кожи живота и ног после родов, похудения, при возрастных изменениях

Дряблая кожа обычно свойственна женщинам «в возрасте».

Тусклая, лишённая эластичности, имеющая непривлекательный внешний вид, она является настоящей проблемой, для решения которой понадобится время и упорство.

Чтобы избавиться от дряблой кожи или хотя бы улучшить её состояние, необходимо изменить свой образ жизни, избавиться от вредных привычек и сделать грамотный выбор средств для ухода.

Дряблая кожа: причины

Чтобы привести свою кожу в порядок и избавиться от её дряблости, необходимо следовать определённым рекомендациям.

Если дряблая кожа – следствие родов, необходимо уделить физической нагрузке особое внимание. В этом случае поможет бассейн и занятия в тренажёрном зале.

К дряблости кожи лица может привести регулярное принятие горячих ванн. Очень полезно , чередуя горячую и холодную воду, после которого на тело рекомендуется нанести масло или увлажняющий крем.

Негативно влияют на кожу длительные солнечные ванны и частое посещение солярия. Ультрафиолетовые лучи приводят к чрезмерной сухости кожи и, как следствие, к её дряблости.

Появление дряблости кожи могут спровоцировать постоянные стрессы и неблагоприятная экологическая обстановка.

Дряблая кожа: что делать

Для укрепления кожи и придания ей эластичности существует несколько способов.

  • Следует пересмотреть свой рацион, добавив в него витамины А и Е, которыми богаты жирные сорта рыбы. Приобрести такие витамины можно и в аптеке, применяя в соответствии с прилагаемой инструкцией.
  • Отличным способом избавления от дряблой кожи является массаж, выполняемый профессионалом. Если нет возможности, можно делать самомассаж с применением полезных масел.
  • Важно пересмотреть свой режим и добавить в него ежедневные прогулки на свежем воздухе и полноценный сон – не менее восьми часов в сутки. От алкоголя и курения необходимо решительно отказаться.
  • Для улучшения состояния кожи следует наладить свой водный баланс и выпивать не менее двух литров простой негазированной воды за день.
  • Ежедневное выполнение зарядки и принятие водных процедур – залог красивой и здоровой кожи.
  • Чтобы избавиться от дряблой кожи необходимо использовать специальные косметологические средства, которые можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно из доступных продуктов.
  • Утром дряблую кожу для придания ей тонуса и свежести следует протирать кубиками льда, приготовленными из отвара трав. Однако делать это нужно с осторожностью, учитывая состояние сосудов. Если нет в наличии трав, можно заморозить обыкновенную воду. Такая процедура не только улучшит состояние кожи, но и поможет сузить расширенные поры и избавиться от жирного блеска.
  • Подтянуть дряблую кожу помогает специальная . Всего несколько дней регулярных упражнений, и кожа приобретёт прекрасный внешний вид.
  • Отлично влияет на состояние кожи баня. Любительницам попариться, такая проблема, как дряблость кожи, практически не знакома.

Как избавиться от сухой дряблой кожи

Сухой тип кожи наиболее подвержен проявлению дряблости, так как она является слишком чувствительной и требует особого ухода. Эта кожа требует постоянного внимания к себе, питания и увлажнения. Уход за ней должен быть комплексным.

Для наружного применения используют масла, специальные жирные крема и маски.

Внутрь необходимо регулярно и комплекс витаминов.

Для ухода применяются особые средства для умывания, деликатные скрабы и косметические средства для сухой кожи, в которые можно добавить чуть – чуть эфирного масла грейпфрута или можжевельника.

Отличным способом является нанесение на кожу растительных масел – оливкового или масла из зародышей пшеницы.

Маски для дряблой кожи

Наилучшим способом в борьбе с дряблостью кожи являются маски, которые легко приготовить самостоятельно.

  • Существует огромное количество рецептов, но наилучшими признаны средства, основой которых является лимон и огурец. Перед началом процедуры кожу рекомендуется тщательно очистить и разогреть, приложив к ней тёплый компресс. Роль маски могут играть кружочки огурца, накладываемые на кожу, или ткань, пропитанная соком лимона.
  • Отлично помогает маска из жёлтой глины, которую можно приобрести в аптеку. Глину разводят водой комнатной температуры или молоком. Маска должна иметь кашицеобразное состояние. Время процедуры – 20 – 30 минут.

Любовь к жирной или сладкой пище, отсутствие физических нагрузок и плохой уход за кожей – это прямая дорога к целлюлиту и дряблости ног. Зимой косметический дефект скрывают джинсы и теплые брюки, но что делать летом, когда все надевают короткие шорты и мини-юбки? Носить длинные сарафаны и бриджи? Не загорать на пляже? Лучше перестать паниковать, запастись терпением и начать ухаживать за собственным телом.

Физкультура вместо тысячи кремов

Кожа теряет эластичность и становится похожей на желе из-за толстой жировой прослойки или резкого похудения, когда она не успевает подстроиться под новые параметры. Не зря фитнес-тренеры рекомендуют совмещать правильное питание со специальными упражнениями, которые развивают мускулатуру и помогают сформировать красивые ноги.

Если нет желания или возможности посещать спортзал, следует ежедневно кататься на велосипеде, выходить на пробежку, обзавестись скакалкой и забыть о существовании лифта. Полезны приседания и выпады. Начинают с простых, а дальше усложняют тренировку с помощью гантелей или других грузов. Рекомендуют комплексы, направленные на растяжку. Благодаря таким упражнениям можно и кожу подтянуть, и на шпагат сесть.

Работа находится в 10 минутах от дома? Никаких маршруток и автобусов, только пешие прогулки. Экстремальным девушкам советуют ролики или скейтборд, а зимой подойдут коньки или лыжи.

Совет: Каждую свободную минуту нужно проводить активно. Прыжки на месте, прогулки из спальни в кухню, различные приседания и прочее. Красивые ноги и диван несовместимы.

Время менять рацион

Плохой метаболизм – одна из причин дряблой кожи. Существует список продуктов, которые запускают обменные процессы в организме, и которые замедляют их. Голодать нельзя, как и питаться исключительно листьями салата или макаронами с булочками. Сбалансированное питание – вторая ступенька на пути к подтянутым ногам.

Телу нужны белки:

  • курица, желательно отварная или паровая;
  • морская рыба нежирных сортов;
  • яйца, которые можно сварить или использовать для приготовления парового омлета;
  • кефир и творог.

Не обойтись без витамина А, который используется организмом для производства коллагена. Если в меню не будет морковки, томатов, петрушки, манго, абрикосов, тыквы, говяжьей печени и овса, о красивой подтянутой коже можно и не мечтать.

Обязательный пункт правильного рациона – антиоксиданты и клетчатка. Компоненты выполняют функцию скраба, очищая организм и кишечник от вредных накоплений. В результате ускоряется метаболизм и запускается расщепление жировой прослойки. Меню следует обогатить яблоками и клубникой, розовым картофелем и черносливом, клюквой и смородиной, шпинатом, фасолью и сладким перцем.

Кожа нуждается в увлажнении и снаружи, и внутри. Вода принимает активное участие в восстановлении эпителия, поэтому человек должен за день выпивать не менее 2 литров жидкости. Спортсменам и людям, которые много времени проводят в спортзале, рекомендуют увеличить суточную норму до 2,5–3 л.

Косметические процедуры

Правильная еда и физические нагрузки – хорошо, но ускорить процесс можно с помощью обертываний и специальных кремов. Наиболее популярны медовые процедуры, водоросли и фруктовые разновидности.

Сладкая помощь
Этот рецепт уберет целлюлит, сделает кожу эластичнее и запустит процесс сжигания жировой прослойки. Понадобится 4 ложки гречишного или липового меда, который подогревают на водяной бане. Чтобы продукт не терял полезные свойства, температура не должна подниматься выше 60 градусов. В теплый пчелиный продукт добавить яичный желток, взбивать до однородной консистенции. Влить 4–5 капель цитрусового эфирного масла, перемешать и обработать смесью ноги. Замотать пленкой, натянуть сверху теплые колготы или полежать под пледом 30 минут. Осталось смыть мед водой, а кожу увлажнить кремом.

Более агрессивный вариант готовят из ложки теплого меда и 2 ложек горчичного порошка. Используют для обертываний, но нельзя держать больше 40 минут, чтобы не обжечь кожу. Тщательно смывать и обязательно наносить крем.

Водоросли против дряблости
Ламинарии продаются в аптеках или косметических магазинах. Существует две разновидности обертываний с водорослями: холодная и горячая. В первом случае ламинарии заливают водой комнатной температуры, во втором – теплой, 36–38 градусов. Размягченными листами обернуть ноги, зафиксировать водоросли пищевой пленкой и отдохнуть полчаса. Понадобится 10–12 процедур, чтобы окружающие начали замечать результат.

Фрукты для красивых ног
Летний вариант от дряблой кожи состоит из спелой дыни, воды и лимонного сока. Первый компонент очищают от твердой оболочки, а мякоть нарезают кубиками и взбивают блендером вместе с жидкими ингредиентами. Погрузить в полученную смесь марлю, не выжимать, а сразу обмотать проблемные участки. Накрыть полиэтиленовыми пакетами или пленкой, подождать минут 20–40.

Рецепт с алоэ
Подойдет только взрослое растение, которому не меньше 3 лет. Срезать нижний лист, помыть и разрезать вдоль на две половинки. Натирать мякотью дряблую кожу раз в неделю, круговыми мягкими движениями. Оставлять алоэ на 20 минут, а после смывать обычной водой.

Для обертывания используют заварку зеленого чая, натуральный черный шоколад, голубую глину.

Полезно ежедневно принимать контрастный душ, чтобы улучшить кровообращение. Можно включать максимальный напор и направлять струю на ноги, массажируя кожу круговыми движениями. Рекомендованы солевые ванны с эфирными маслами или без них. Следует обзавестись жесткой мочалкой и использовать ее во время каждого купания.

Если нет противопоказаний, необходимо посещать баню или сауну. Высокие температуры способствуют обновлению и омоложению кожи. Проблемные участки можно массажировать березовыми вениками. А после высоких температур полезно окунуться в бассейн или ближайший сугроб.

От дряблой кожи советуют плавание или аэробику в воде. Можно подарить себе абонемент в бассейн или отправиться на неделю-вторую на море.

Скрабы и кремы

Перед походом в душ или во время купания кожу можно обрабатывать домашними или магазинными скрабами. Чтобы приготовить средство, достаточно смешать молотые кофейные зерна с водой или использовать кофейную гущу. Полезны варианты из морской соли с медом или измельченных абрикосовых косточек.

Не обязательно покупать антицеллюлитный крем. Он обойдется дороже, но на практике ничем не отличается от обычного увлажняющего или питательного. Главное, чтобы в составе косметического средства присутствовал кофеин, экстракты зеленого чая или ананаса, гуараны или какао, гиалоруновая кислота и витамин А. Ретинол можно покупать в аптеке отдельно и добавлять в крем. В отдельную чистую емкость перекладывать небольшое количество увлажняющего средства, добавлять 3–4 капли витамина, тщательно перемешивать и втирать в кожу. Аналогичным способом используют и аскорбиновую кислоту.

После водных процедур кожу рекомендуют массажировать. Некоторые покупают специальные устройства, но можно ограничиться пальцами. Достаточно несильно щипать и тянуть вверх кожу на проблемных участках до легкого покраснения. Завершить процедуру кремом или маслом.

Если регулярно ухаживать за кожей, следить за рационом и тренировать тело, дряблость исчезнет через несколько месяцев. А если нужны быстрые результаты, то следует обратиться за помощью в СПА-салоны, к профессиональным косметологам и массажистам.

Видео: как избавиться от дряблой кожи на ногах и ягодицах

Каждой женщине хочется выглядеть ухоженной и привлекательной. И представительницы прекрасного пола сильно огорчаются, если их внешний вид ухудшается. Такой неприятности могут поспособствовать самые разные факторы, среди которых и естественное старение, и разные заболевания, и недостаточно правильный уход, и прочие аналогичные факторы. Так огромное количество женщин жалуется на снижение упругости и даже на выраженную дряблость кожи тела, давайте узнаем возможные причины такого нарушения и ответим на вопрос, как убрать дряблость кожи на ногах, животе и лице?

Почему появляется дряблость кожи, причины этого в чем?

Такая неприятность в большей части случаев объясняется естественными возрастными изменениями, происходящими в организме. Как известно, с возрастом в нашем теле несколько замедляется выработка гиалуроновой кислоты, которая принимает участие в процессе насыщения кожи влагой (гидратации). Также естественное старение сопровождается замедлением регенерации волокон коллагена и эластина, а они представляют собой естественный строительный материал, необходимый для создания кожного каркаса и для эффективного поддержания упругости всех слоев кожи.

В ряде случаев дряблость кожи может объясняться нарушением обменных процессов в теле, а такие проблемы провоцируются самыми разными заболеваниями, в том числе и сбоями в деятельности эндокринной системы. В таком случае без помощи доктора-эндокринолога никак не справиться.

Дряблость кожи в молодом возрасте часто может возникать при резком похудении, переутомлении, на фоне стрессов и проблем с гормональным фоном (к примеру, в период беременности). В ряде случаев такой дефект объясняется чрезмерным использованием декоративной косметики и применением косметических составов недостаточного качества. Слишком резкая потеря массы тела либо растяжение кожи на животе при беременности также становятся потерей упругости кожи, особенно, в районе живота.

Как убрать дряблость кожи на животе?

Если вы обнаружили, что кожа на вашем животе стала дряблой, не впадайте в отчаяние. Лучше запишитесь в бассейн. Как показывает практика, плавание способствует быстрой и эффективной подтяжке кожи, и живот вскоре станет действительно гладким и в то же время упругим.

Устранить дряблость кожи помогут и разные упражнения. Но не стоит часами качать пресс, лучше отдать предпочтение бегу, быстрой ходьбе и прочим аналогичным упражнениям. Также отличный эффект дает использование хула-хупа, но обруч с утяжелениями без привычки может нанести вред. Поэтому лучше начинать с легких вариантов, постепенно переходя на более сложные и тяжелые. Важную роль играет еще и регулярность подобных упражнений.

Справиться с дряблой кожей на животе помогут и самые разные маски. Так неплохой эффект дает проведение обертываний с белой либо голубой глиной. Также можно проводить обертывания с эфирными маслами, их, кстати, советуют также добавлять в ванны. Замечательного эффекта можно добиться при использовании можжевелового, апельсинового масла либо масла жожоба.

Повысить тонус кожи на животе помогут посещения бани и сауны. Такие процедуры можно проводить раз в неделю при отсутствии противопоказаний.

Как убрать дряблость кожи на ногах?

Проблема дряблой кожи чаще всего заметна на ягодицах и бедрах. Справиться с такой проблемой непросто, но ее устранению могут поспособствовать систематические занятия физкультурой – тем же бегом, плаванием и пр. Отличный эффект дает проведение массажа бедер (их внутренней поверхности), а также голеней. Такие процедуры лучше всего проводить после утренней зарядки либо маленькой разминки.

Важную роль играет и правильное диетическое питание, соблюдение питьевого режима и пр. Замечательный эффект дает проведение медового массажа. Для такой процедуры необходимо нанести мед на ладони и перенести похлопывающими движениями на область массируемой (проблемной) зоны. Ладони нужно крепко приклеивать к телу, а затем их следует резко отрывать. Мед как бы вбивают кожу, после на руках должна постепенно появиться белая масса. Спустя примерно пять-десять минут мед смывают тепленькой водой с использованием нежесткой мочалки.

Как убрать дряблость кожи на лице?

С дряблостью кожи на лице справиться совсем непросто, но некоторые процедуры помогут устранить или уменьшить такую проблему. Так подтянуть кожу на лице поможет особенная гимнастика. К примеру, для устранения дряблой кожи на подбородке стоит взять в зуб обычный карандаш и рисовать ним разные фигуры. Также можно тянуться языком к носу и ходить по комнате с книгой на голове.

А чтобы подтянуть кожу в области щек, стоит энергично поворачивать голову в разные стороны, поднимать ее по максимуму вверх и вправо, а затем – вверх и влево.

Также отличный эффект дает применение глины в сочетании с соком капусты, свежими яблоками, лимонами и пр.

К сожалению, в особенно запущенных случаях дряблость кожи никак не устранить без помощи косметолога или даже хирурга.

Вследствие резких изменений общего веса вашего тела в большую или меньшую сторону, ваша кожа потеряла эластичность и упругость. Вялая, уставшая и - к такому неутешительному результату привели вас эксперименты над собой, стрессы или регулярные переедания. Но, эта проблема не так уж страшна, если подойти к ее решению со всей ответственностью.

Избавляемся от дряблости кожи:

1. Прежде всего, вам необходимо настроиться . Не отчаивайтесь, ведь для вас нет ничего не возможного. Кроме того, все процедуры, направленные на решение данной проблемы, нельзя назвать сложными, и, к тому же, они все довольно приятны.

2. Самый главный наш союзник в борьбе за правое дело - вода, причем в огромных количествах. Речь идет о бассейне . Нет ничего приятней, чем плавание в течение часа, от которого вы будете получать удовольствие. А самое замечательное заключается в том, что в тот момент, когда вы делаете гребки руками и ногами, все мышцы задействованы, отчего ваше тело подтягивается, а кожа становиться гладкой и эластичной. Можно было бы устроить небольшой заплыв в собственной ванне, но, согласитесь с тем, что размах совсем не тот.

3. . Это невероятно приятно. Вам предоставлен довольно большой выбор различных техник массажа, и вы можете выбрать именно тот, от которого вы получаете массу удовольствия.
Среди самых популярных: медовый массаж, массаж с эфирными маслами, баночный массаж.

  • выполняется при помощи разогретого меда и ваших ладошек. Будьте внимательны! Если на мед у вас аллергия, рисковать не стоит. Всем остальным рекомендуется слегка разогреть мед до жидкого состояния, нанести его на кожу, а затем легкими отрывистыми похлопываниями помассировать все тело до тех пор, пока не исчезнет "липкий" эффект. Контрастный душ и кружка зеленого чая продлит ваше состояние нирваны еще на долгое время.
  • Массаж с эфирными маслами. В обычное массажное масло добавьте несколько капель апельсинового эфирного масла или масла жожоба. Классический массаж руками профессионального массажиста и, кажется, сейчас вы оторветесь от земли. А, между тем, кожа ваша набирает утраченную упругость и с каждым сеансом вы ощущаете это все сильнее.
  • творит настоящие чудеса. Возвращая коже былую упругость, он еще и избавляет вас от целлюлита. Банки для массажа можно приобрести в аптеках, но, не зная техники исполнения, не стоит проводить этот вид массажа самостоятельно. Доверьтесь профессионалу, и хорошие результаты не заставят себя долго ждать.

4.. Весьма эффективны салонные процедуры, так называемые обертывания. На ваш выбор предоставляются несколько видов обертывания, в том числе и обертывания на основе морских водорослей.

  • Маску, на основе белой или голубой глины вы можете сделать в домашних условиях. Разведите пакет глины теплой водой и нанесите на тело. Смывайте аккуратно под струями теплой воды, не растягивая кожу. После маски нанесите увлажняющий крем для тела.
  • Использование специальных скрабов один-два раза в неделю, поможет вашей коже избавиться от омертвевших частичек вашей кожи. Также не забывайте после каждой подобной процедуры наносить увлажняющий крем.

5. Как бы вы не старались избежать занятий спортом , вам это не удастся. Для достижения поставленной цели спорт необходим как воздух. Это могут быть занятия в тренажерном зале или в домашних условиях с гантелями и утяжелителями, бодифлекс, йога, в общем, все, что приносит вам удовольствие. Занятия спортивными и бальными танцами, катание на роликах и даже обычный хула-хуп, который следует крутить не менее полчаса в день, помогут вашей коже обрести былую упругость, а вам уверенность в себе.

Дряблая кожа (кожа, утратившая свою упругость) выглядит эстетически непривлекательно. Бледный желтоватый цвет, расширенные и растянутые поры, сниженный тургор (упругость) – основные признаки дряблости кожи. Такая кожа склонна к обвисанию и образованию морщин. На животе дряблость кожи проявляется в виде атоничных подвижных складок, при сгибании и наклонах вперед дряблая кожа в области живота морщится и отвисает, что представляет собой довольно неприглядную картину. Дряблая кожа представляет серьезный повод для женских огорчений. Заметив на животе отвисающие складки, многие из женщин вынуждены отказаться от облегающих нарядов и открытых купальников.

Общие сведения

Дряблая кожа (кожа, утратившая свою упругость) выглядит эстетически непривлекательно. Бледный желтоватый цвет, расширенные и растянутые поры, сниженный тургор (упругость) – основные признаки дряблости кожи. Такая кожа склонна к обвисанию и образованию морщин . На животе дряблость кожи проявляется в виде атоничных подвижных складок, при сгибании и наклонах вперед дряблая кожа в области живота морщится и отвисает, что представляет собой довольно неприглядную картину. Дряблая кожа представляет серьезный повод для женских огорчений. Заметив на животе отвисающие складки, многие из женщин вынуждены отказаться от облегающих нарядов и открытых купальников.

Причины дряблости кожи

Дряблость кожи является следствием естественных возрастных изменений в организме. С возрастом происходит замедление выработки гиалуроновой кислоты, участвующей в процессах увлажнения (гидратации) кожи, замедляется регенерация (рост) эластиновых и коллагеновых волокон, являющихся «строительным материалом» для создания кожного каркаса и поддержания упругости кожных тканей. Дряблость кожи может быть следствием нарушения обменных процессов в организме, вызванного заболеванием и неправильным функционированием эндокринной системы . В этом случае необходима консультация врача-эндокринолога . Если дряблая кожа обнаруживается в молодом возрасте, это может быть следствием резкого похудания, переутомления, стресса, изменений гормонального фона при беременности. К дряблости кожи приводит чрезмерное употребление декоративной косметики и использование косметических средств сомнительного качества. Резкая потеря веса или растяжение кожи живота при беременности могут вызывают дряблость кожи в области живота .

Избежать преждевременной утраты упругости кожных покровов и предотвратить возникновение дряблости кожи позволит использование вяжущих средств и тонизирующих процедур.

Применение обтирания. Утреннее умывание лучше заменить протиранием кожи. Эффективна процедура обтирания кожи солевым раствором: смоченным в растворе (1 ч. л. соли на 1 стакан воды) полотенцем, ватным или марлевым тампоном легкими похлопываниями пройтись по лицу и шее, затем наложить крем мягкими надавливающими движениями кончиков пальцев.

Применение масок. Не стоит забывать о благотворном действии тонизирующих сезонных масок: в зимнее время хороши лимонные, в летнее – огуречные маски.

  1. Лимонная маска тонизирует кожу, питает и укрепляет ее, способствует очищению и стягиванию пор. Способ приготовления маски чрезвычайно прост: очищенный от кожицы лимон режут на тонкие ломтики, удаляют зерна и разминают вилкой. Перед нанесением маски на лицо накладывается жирный крем, затем все лицо покрывается тонким (почти прозрачным) слоем ваты. Подготовленную лимонную массу распределяют на слое ваты и выдерживают 10-15 минут. Если масса в некоторых местах подсыхает, туда добавляется новая порция. Сняв маску, можно обработать кожу похлопывающими движениями ватным тампоном, смоченным в лимонном соке. Обработанную таким образом кожу покрывают жирным кремом.
  2. Огуречная маска также проста в приготовлении. Один или два свежих огурца очищают от кожицы, нарезают тонкими ломтиками, растирают в чашке. Можно приготовить огуречную массу с помощью терки. На предварительно подготовленную кожу (как в первом случае) накладывают огуречную массу, распределяя равномерно по поверхности лица. Снимать маску следует через 10-15 минут ватным тампоном, потом еще раз увлажнить лицо оставшимся огуречным соком. После маски на лицо наносят жирный крем. Таким же нехитрым способом готовят маски из различных ягод, фруктов, помидоров. Такие фруктово-овощные маски благотворно действуют на кожу, замедляют ее старение, препятствуют возникновению дряблости кожи.

Общеукрепляющий режим. Соблюдение режима, гигиеническая гимнастика, активные занятия спортом, достаточное пребывание на свежем воздухе способствуют общему укреплению организма и предотвращению дряблости кожи. Не лишним будет и дополнительный прием витамина В1. Не следует забывать о регулярных массажных процедурах.

Коллагеновое питание. По мере старения сокращается выработка коллагена в организме, кожа теряет тонус, ослабевает ее каркас. К счастью, природа подарила нам продукты, в составе которых содержатся вещества, восстанавливающие коллагеновые волокна. Папаин и бромелайн – бесценные природные ферменты, присутствующие в плодах папайи, ананаса и киви, активизируют регенерацию коллагеновых волокон. Эти продукты обязательно должны присутствовать в рационе. Употребляя их свежими, не подвергая тепловой обработке, можно продлить молодость и свежесть кожи, обеспечить профилактику дряблости кожи.

Избавиться от дряблости кожи возможно с помощью специального лечения, которое заключается в чистке кожи , витаминных тонизирующих масках , массаже . Интенсивный курс состоит из 20-26 процедур. Проводить его следует в специализированном косметическом учреждении (кабинете, салоне) сначала через день, затем 1-2 раза в неделю. Если не представляется возможным профессиональная помощь, нужно прибегнуть к самомассажу. В домашних условиях доступно проведение водно-температурного массажа. Его можно делать через день. После водной процедуры кожу протирают тонизирующим лосьоном. Водный массаж чередуют с нанесением на очищенную кожу питающей и тонизирующей маски из фруктов, овощей, свежих ягод, айвы. В борьбе с дряблостью кожи весьма эффективны дрожжевые и белковые маски, а также маски из лекарственных трав – календулы и ромашки. Кожу под глазами необходимо защитить питательным кремом.

Все большую популярность в коррекции дряблой кожи приобретает биоармирование. Этот способ безоперационной подтяжки лица дает отличный эффект лифтинга, позволяет улучшить цвет лица, повысить эластичность кожи, препятствует процессу ее старения, устраняет дряблость кожи. С помощью биоармирования можно не только улучшить внешнее состояние кожи лица, области шеи и декольте, но и избавиться от морщин, темных кругов под глазами , второго подбородка . В ходе процедуры в глубокие слои кожи вводится мощный биостимулятор, вызывающий естественную выработку коллагена и защищающий кожу от преждевременного старения.

Похожие публикации