Что такое анималотерапия и в чем ее польза для детей? Пет-терапия или влияние животных на человека.

Анималотерапия, она же пет-терапия, она же зоотерапия – разновидность психотерапевтической помощи, при которой используются животные. Пионером анималотерапии считают американского детского психиатра Бориса Левинсона, которому и принадлежит термин «пет-терапия».

В 60-х годах прошлого столетия он обнаружил, что пациенты идут на поправку быстрее, если во время сеанса рядом с ними находятся собаки. Спустя десятилетие после этого в клинике в Огайо уже появилась первая пет-терапевтическая программа, а терапия с помощью собак оформилась в отельную дисциплину – канистерапию.

Наталия Густова узнала, используется ли анималотерапия в России, при каких заболеваниях она может помочь и каким должен быть правильный пет-терапевт.

Пет-терапия не должна заменять основное лечение

Для России анималотерапия сравнительно новый метод (около десяти лет существует в РФ), сейчас ее активно применяют в своей работе психологи, педагоги и реабилитологи. Этот метод эффективен тем, что позволяет вовлечь пациента в работу с минимальными усилиями, рассказывает соучредитель центра зоотерапии «Дверь в лето» Юлия Стрельская.

«Животные – отличные мотиваторы. Благодаря своей эмоциональности они превращают даже самые сложные занятия фактически в игру. Причем, это работает и с детьми, и со взрослыми, особенно с пожилыми людьми, которым обычно очень сложно заставить себя работать», – отмечает Юлия Стрельская.

Например, дети с ДЦП в основном все с психологическими травмами после предыдущих реабилитаций, а прохождение ЛФК для них каждый раз испытание. Несмотря на то, что западные специалисты уже давно против боли при реабилитации – это замедляет процесс восстановления, многие российские инструкторы по-прежнему считают боль и ломку показателем эффективности. В результате ребенок получает посттравматический стресс, в случае работы с животными все обстоит иначе.

«На наших занятиях ребят учат переворачиваться, садиться, вставать, ходить, обслуживать себя, заниматься самостоятельно. Методика нашего центра предполагает использование современных методик реабилитации, основанных на знании человеческого тела и исключающих болевой синдром», – отмечает соучредитель центра зоотерапии. Максимум, что может испытывать ребенок – это неприятные ощущения в мышцах, которые проходят, если расслабиться, говорит она.

Для детей с различными заболеваниями все виды общения с животными при правильном подходе вполне могут приносить пользу, соглашается доктор медицинских наук, профессор кафедры физиологии РНИМУ им. Н.И.Пирогова, научный эксперт фонда содействия решению проблем аутизма в России «Выход» Николай Алипов.

«Такой метод не должен использоваться ни в коем случае не как замена и не в ущерб единственному виду коррекции, признанному ВОЗ как единственно эффективному методу - прикладному анализу поведения. Поэтому степень общения с животными, в том числе до уровня терапии, обязательно должна обсуждаться с курирующим поведенческим аналитиком», – говорит он.

За помощью к собаке, кошке и … питону

Стоит отметить, что научных исследований, которые могли бы доказать эффективность пет-терапии, в настоящее время недостаточно. Пока ученые, выясняют насколько полезно общение с животными, сами реабилитологи и психологи все активнее используют братьев наших меньших в своей работе. Специалисты обращаются за помощью к животным в самых разных ситуациях – от депрессии и бессонницы до серьезных сердечных заболеваний, ДЦП и онкологии.

В анималотерапии есть множество направлений. Например, иппотерапия – общение с лошадьми и реабилитация с помощью верховой езды. Ее используют для лечения аутизма, церебрального паралича, инсульта, рассеянного склероза, при различных травмах и психических расстройствах. Еще один вид — орнитотерапия или терапия птицами. Она помогает при депрессии и неврозах, а также болезнях желудка – достаточно просто сидеть у клетки и слушать их пение.

Хорошими помощниками в лечении ДЦП, раннего аутизма, неврозах, нарушениях памяти и депрессивных расстройствах являются дельфины. В Крыму существует специальный Институт дельфинотерапии. Для того, чтобы получить дозу такого необычного лечения, достаточно иметь минимальные навыки нахождения в воде.

Многие из нас даже не подозревают, что ежедневно проходят курс фелинотерапии. Именно так называется терапия кошками. По мнению британских медиков, кошка в доме уменьшает риск инфаркта миокарда. А немецкие ученые выяснили, что те, у кого всю жизнь в доме были кошки, живут в среднем на десять лет дольше. Кроме этого, кошки считаются отличными психотерапевтами – помогают справиться с депрессией и бессонницей.

Самым популярным и распространенным видом является канистерапия – терапия с помощью собак. Они помогают лечить многие болезни, например, аутизм, ДЦП, болезнь Альцгеймера. Также собаки помогают эпилептикам – они предсказывают наступление приступа за несколько минут.

Во многих странах собак часто используют в домах престарелых. Эти животные помогают пожилым победить депрессию и страхи, а также снизить рассеянность. Канистерапия может использоваться в работе с детьми с девиантным поведением, говорят специалисты.

«Эффективность канистерапии напрямую зависит от компетенции канистерапевта и уровня подготовки собаки-терапевта. Для канистерапии собаки должны проходить строжайший отбор, тестирование и подготовку со специалистами. После подготовки собаки проходят двухмесячную стажировку на занятиях проекта «Солнечный пес», – рассказывает руководитель проекта «Солнечный пес», автор первой в России программы по канистерапии Татьяна Любимова.

Сам курс занятий должен быть не менее 5-6, а лучше 10, рекомендует она. Есть дети, которые занимаются в центре много лет.

Среди посетителей центра – пациенты в возрасте от полугода до 24 лет с разными диагнозами — аутизм и расстройства аутистического спектра, синдром Дауна, ДЦП, интеллектуальные нарушения, задержки речевого и психического развития. Есть дети со множественными нарушениями.

Помимо привычных собак и кошек, специалисты используют и необычных. Например, в центре зоотерапии «Дверь в лето» в Омске детей с аутизмом, ДЦП и задержками в развитии помогают лечить камерунская коза, морские свинки, белки и даже питон.

«Мы используем в терапии камерунских козочек, кроликов, морских свинок, питона и других рептилий, шиншилл, птичек. Разных детей цепляет разное – кто-то, опасаясь собак, охотно общается с травоядными козами, кто-то начинает контактировать благодаря интересу к мелким грызунам, а кто-то – рептилиям», – рассказывает Юлия Стрельская. Питон сам по себе очень хороший тренажер – помогает ребенку ощутить мышцы руки, отмечает она.

Специалисты на вес золота

Что касается специалистов, то с ними в пет-терапии дела обстоят не очень – они в дефиците. Во-первых, таких профессионалов не готовят в вузах. «Подобных специалистов не готовят в медицинских и педагогических институтах и на психфаках. Но любой пет-терапевт теоретически должен иметь какое-либо из этих образований. Этим обязательно надо поинтересоваться, если решите пойти на пет-терапию», – отмечает профессор кафедры физиологии РНИМУ им. Н.И.Пирогова.

Соответственно, профессии «канистерапевт», как и «пет-терапевт», официально не существует, поэтому подготовка и компетенция таких специалистов часто остается на их совести, отмечают эксперты. Однако, есть специальные курсы, на которых можно получить специальный сертификат. Например, канистерапевтов готовят в рамках проекта «Солнечный Пес».

«Наши выпускники — «штучный товар», но это высококвалифицированные специалисты, способные решать самые разнообразные задачи», – отмечает Татьяна Любимова.

Качественная переподготовка специалиста с базовым медицинским, психологическим или дефектологическим образованием занимает два-три месяца. Она состоит из теоретического и практического курсов, стажировки с животными и сдачи экзаменов, поясняет эксперт. Еще одна причина нехватки специалистов связана с тем, что анималотерапия в России достаточно молодое направление, а центров, где ее используют можно пересчитать по пальцам.

Риски пет-терапии

Обращаясь за помощью к животным, нужно взвесить все за и против. Например, есть случаи, когда пет-терапия противопоказана – это наличие аллергии.

«Метод может быть неэффективен, если после ознакомительного периода ребенок не проявляет интереса к животным. При некупируемой агрессии к животным мы также отказываем в занятиях, поскольку это может усугубить состояние», – добавляет соучредитель фонда «Дверь в лето».

Кроме того, упор на терапию животными в качестве основного метода коррекции может привести к позднему началу поведенческой терапии, которую, как известно, надо начинать как можно раньше. Вмешательство в ее проведение приводить к потере не только времени, но и финансов и надежд, отмечает Николай Алипов.

Главное в пет-терапии – это компетентный специалист. Ведь от того, насколько он профессионален, будет зависеть результат лечения. И тут важно не навредить больному такой терапией.

«В первую очередь, опасность заключается в уверенности некомпетентных и безответственных людей, что достаточно привести собаку к больному человеку и получится терапия», – отмечает руководитель проекта канистерапии «Солнечный Пёс».

Как и в любом воздействии на больного, существует огромное количество нюансов, игнорирование которых может привести к печальным последствиям, прежде всего, к травмам. Причем увечья могут получить как пациент, так и животное, и сам специалист. Кроме этого, возможны сенсорные перегрузки у ребенка, если неверно рассчитывается время занятия и нагрузка.

«Вывод напрашивается простой, к которому пришел Незнайка: «Всякому делу учиться надо!» И подходить с ответственностью», – заключает Татьяна Любимова.

Анималотерапия – это особая разновидность психотерапевтической помощи, когда для лечения пациентов используются различные животные: кошки, собаки, лошади, дельфины или даже некоторые насекомые. Многие люди, у кого есть домашние животные, отмечают, что общение с ними поднимает настроение, радует. Но задачи анималотерапии гораздо шире. Ее используют в качестве вспомогательного лечения при работе с ДЦП, аутизмом, синдромом Дауна, депрессиями и другими расстройствами. В настоящее время в России пэт-терапия только начинает активно развиваться, постепенно приобретая все большую популярность.

История анималотерапии начинается еще в древности. Многие питомцы не только полезны в хозяйстве, но и благотворно влияют на здоровье человека, в том числе на его психическое состояние. В Древней Греции было отмечено положительное воздействие собак на больных с самыми разными недугами. В Древнем Египте целительными свойствами наделялись кошки.

Официальная история анималотерапии началась относительно недавно. Этот метод получил официальное признание медицинским сообществом только во второй половине прошлого века в качестве отдельного способа лечения. Во многом это произошло благодаря Борису Левинсону, который опытным путем доказал эффективность использования собак в терапевтических сессиях для детей (привлекая к этому, в том числе, собственного пса).

Лечение с помощью животных: анималотерапия сегодня

Практически во всех странах лечение с помощью животных (анималотерапия) признано эффективным при определенных заболеваниях, как психических, так и физических. В настоящее время существует большое количество институтов, которые занимаются исследованиями воздействия животных на человека. Кроме того, во многих странах есть специальные организации, оказывающие помощь методами анималотерапии. Наибольшее распространение зоотерапия получила в США и европейских странах, однако и в России существует возможность обратиться к подобным специалистам.

К средствам анималотерапии относятся не только сами животные и методики работы с ними, но и их «заменители» – изображения, игрушки, фигурки, символы. Анималотерапия может быть естественной (общение человека с его домашним питомцем, которое проходит стихийно), и направленной. Направленная пет-терапия подразумевает использование животного в качестве компонента программы коррекции определенных проблем человека.

Основными задачами использования анималотерапии как метода психокоррекции является раскрытие дополнительных возможностей человека в его поведении и общении. Лечение с помощью животных, или анималотерапия, во многом объясняется тем, что они улучшают эмоциональное состояние, обеспечивают компенсацию чувства одиночества, а также помогают наладить контакт с окружающим миром (именно поэтому анималотерапия часто используется для больных аутизмом).

Зоотерапия – это особый комплекс, который включает и психологическое, и физиологическое воздействие. Физический компонент, заключающийся в непосредственном взаимодействии человека и животного (погладить кошку, прокатиться на лошади), обеспечивает влияние и на психику человека. К тому же, сама физическая активность положительно влияет на состояние пациента.

Не менее важен и психологический компонент, основная цель которого – вызвать заинтересованность человека в анималотерапии. Практически все участники зоотерапии не воспринимают общение с животными как лечение, а это позволяет установить более доверительный контакт и обеспечить высокую мотивацию пациента. Анималотерапия как метод психокоррекции практически не имеет ограничений.

Анималотерапия для разных возрастных групп

Анималотерапия может использоваться для самых разных возрастных категорий пациентов, начиная от самых маленьких и заканчивая пожилыми. Для каждого возраста есть определенные рекомендации, соблюдение которых необходимо для получения требуемого эффекта.

Абсолютное большинство детских психологов утверждают, что общение ребенка с животными должно начинаться как можно раньше – ведь это не только учит ребенка ответственности, но и положительно влияет на его развитие. Дети с психологическими проблемами и различными заболеваниями также показывают положительную динамику на сеансах анималотерапии. Наладить контакт с животными им чаще проще, чем со взрослым человеком.

Анималотерапия в детском саду

Основной деятельностью дошкольников является игра, и именно игровая деятельность используется психологами для того, чтобы скорректировать существующие проблемы ребенка в этом возрасте, а также стимулировать его развитие. Анималотерапия для детей в детском саду используется достаточно часто, ведь большинство детей уже имеют любимых животных, которым могут доверять даже больше, чем сверстникам или воспитателям.

Живой уголок – один из вариантов анималотерапии в детском саду. Естественно, в таком живом уголке могут присутствовать только некоторые виды животных: кролики, черепахи, хомячки и другие. Общаясь с ними, дети учатся заботиться, сочувствовать, понимать состояние другого, сопереживать, быть добрыми, – а ведь именно эти качества являются важными для взаимодействия и с людьми.

Анималотерапия для детей с аутизмом является одной из самых эффективных методик, позволяющих установить контакт особенного ребенка с окружающим миром. В основном анималотерапия для детей с аутизмом – это терапия с участием собак, лошадей и дельфинов, при этом общение с дельфинами считается наиболее предпочитаемой формой. Эти чуткие и дружелюбные существа помогают ребенку лучше идти на контакт, а также обеспечивают состояние комфорта, что очень важно для психологического состояния аутистов.

Помимо общения с дельфинами, маленьким детям с аутизмом рекомендованы сеансы верховой езды, которые помогают бороться с нарушениями концентрации внимания, а также решают проблему тонуса мышц и координации движений. Кошки и собаки тоже станут прекрасным средством для того, чтобы помочь детям с аутизмом; дружелюбная кошка подарит покой, а активный пес, наоборот, будет стимулировать ребенка двигаться. Однако во многом выбор животного должен определяться предпочтениями и особенностями самого ребенка.

Анималотерапия для взрослых

Так как пет-терапия является хорошим лечебным средством для многих заболеваний, взрослые пациенты часто обращаются за помощью к различным животным. Анималотерапия для взрослых может использоваться для выполнения следующих задач:

• Нормализация психического состояния.

Неврозы, стрессы, нестабильное состояние – во всех этих состояниях общение с животными может положительно сказаться на общем самочувствии.

• Социализация.

Общение с животными строится по другим принципам, нежели общение с людьми, однако анималотерапия обеспечивает и улучшение способности строить социальные контакты, а также налаживать отношения с другими людьми.

• Реабилитация.

Психическая и социальная реабилитация возможна благодаря взаимодействию с животными, и именно поэтому они часто входят в комплексные реабилитационные программы.

• Подтверждение компетентности, самореализация.

Осознание человеком собственного «я могу» важно для здорового состояния психики. Определенная доля зависимости животного от человека обеспечивает это осознание.

• Общение.

Доказано, что животные способны избавить человека от чувства одиночества и открыть дополнительные возможности общения. Некоторые люди даже выбирают именно домашних питомцев для того, чтобы сказать им то, что не сообщат ни одному (даже самому близкому) знакомому.

• Положительное влияние на физическое состояние.

Большинству взрослых будет полезно как иметь дома питомца, так и посещать специализированные сеансы анималотерапии. Однако при выборе питомца важно руководствоваться собственными возможностями и предпочтениями, а также соотносить их с особенностями самого животного.

Одна из наиболее актуальных психологических проблем для пожилого человека – это ощущение одиночества, и именно по этой причине многие заводят домашних питомцев. Такая ненаправленная терапия не только избавляет от одиночества, но и улучшает способности к социальным контактам, кроме того формирует чувство ответственности у пожилого человека, которому требуется заботиться о зависимом от него существе.

Некоторые исследования показывают, что пожилые люди, которых дома ждут питомцы, быстрее выздоравливают и выписываются из больниц.

Наличие домашнего животного во время терапевтической сессии с пожилым человеком улучшает его эмоциональное состояние и служит отвлекающим фактором, если необходимо говорить о чем-то болезненном. Доказано, что кошки и собаки способны улучшать познавательные функции пожилого человека, а также в целом благотворно влияют на здоровье.

Часто анималотерапия для пожилых людей используется в условиях пребывания человека в стационарных условиях, например, в домах престарелых или пансионатах. Для многих людей переезд в такое учреждение является крайне болезненным и дискомфортным. Взаимодействие с животными может помочь пожилому человеку пережить его. Поэтому различные домашние животные сегодня становятся неотъемлемой частью таких учреждений.

Отдельно выделяется роль анималотерапии для пожилых людей в качестве поддерживающего средства при дементных расстройствах. Здесь можно применять такой несложный метод, как наблюдение за рыбками в аквариуме. Сеанс такой терапии помогает избавиться от лишнего мышечного напряжения, снизить уровень стресса, что безусловно полезно при любом дементном расстройстве.

Виды анималотерапии

Виды анималотерапии могут быть разными, при этом основная классификация основана на том, какие именно животные используются для лечебных целей.

Целительное влияние лошадей было отмечено еще в Древней Греции, и сегодня иппотерапия является достаточно популярным видом зоотерапии. Она может использоваться для разных возрастных групп пациентов и оказывает лечебное воздействие как на физическое состояние организма, так и на психику человека. Поэтому лечебная верховая езда рекомендована при

• психических нарушениях различной тяжести,
• неврологических нарушениях,
• а также некоторых физиологических проблемах (паралич, последствия инсульта).

Иппотерапия оказывает сильное положительное влияние на равновесие человека, а также обладает общеукрепляющим воздействием. Считается, что во время верховой езды движение лошади как бы массажирует мышцы ног, что обеспечивает активизацию кровотока в конечностях. В основном пет-терапия основана на верховых поездках аллюром, во время которого колебательные движения лошади передаются всаднику. Однако принцип лечебного воздействия верховой езды на организм человека в настоящее время до конца не изучен.

Собака – не только друг человека, но и его лечащий врач, если речь идет о канистерапии. В классическом понимании под канистерапией подразумеваются занятия анималотерапией пациента по определенной методике со специально обученной собакой. Однако можно говорить и о ненаправленной канистерапии – в случае, если взаимодействие происходит с собственным домашним питомцем.

Собаки были одомашнены очень давно, поэтому они являются привычными для человека животными и могут использоваться на терапевтических занятиях в качестве средства, обеспечивающего положительный настрой человека при анималотерапии. Присутствие собаки актуально на занятиях лечебной физкультурой, реабилитационных мероприятиях и даже уроках у логопеда. Однако мотивационная функция не является единственной функцией собак-ассистентов.

Сильное положительное влияние собаки на человека обеспечивает возможности реализации следующих задач:

• Выход из стрессовой ситуации.

Иногда общение с собакой, выполняющей роль преданного слушателя, гораздо эффективнее даже доверительного разговора с близким человеком.

• Мотивация к двигательной активности.

Так как собак надо выгуливать, это может послужить поводом для прогулки даже у того, кто не видит других причин выйти на улицу.

• Положительное влияние на внимание.

Собаки способны обеспечить хорошую динамику у пациентов с агрессией и гиперактивностью, направляя и концентрируя внимание пациента на себе. Особенно актуально это для детей дошкольного и школьного возраста.

• Стабилизация психического состояния.

Медицинские исследования показывают, что при таких состояниях, как аутизм, гиперактивность, синдром Дауна, ДЦП, присутствие собаки или сеансы анималотерапии снижают уровень стресса, убирают лишнюю тревожность и обеспечивают более положительный эмоциональный фон.

В занятиях анималотерапией могут использоваться самые разные породы собак, а также беспородные, однако лучше всего подходят собаки, соответствующие определенному стандарту. Поэтому для того, чтобы стать собакой-терапевтом, животные предварительно проходят тестирование. Нет смысла обучать пугливого или агрессивного зверя, а вот пес, благожелательный к людям, вполне может сдать последующий экзамен. Мелкие породы часто применяются для взрослых пациентов, в работе с пожилыми больными и теми, кто в силу состояния не может двигаться. Крупные собаки актуальны для подростков и детей. Наименее подходят для канистерапии декоративные породы собак, так как их особенность заключается в быстрой утомляемости и отказе от работы.

Дельфины – существа, изученные далеко не до конца, но именно они считаются лучшими лекарями среди всех животных планеты. Дельфинотерапия полезна для следующих категорий пациентов:

• Генетические патологии (например, синдром Дауна)
• Аутизм
• Синдром дефицита внимания
• Нарушение функций ЦНС
• Перенесенный стресс или травма
• Депрессивные расстройства
• Нарушение памяти
• Умственная отсталость.

Следует отличать сеансы дельфинотерапии от обычного плавания с дельфинами. Хотя простое регулярное плавание тоже будет иметь положительное воздействие на организм, специализированная терапия направлена на устранение конкретной проблемы и включает определенные упражнения, которые могут менять или дополнять друг друга от занятия к занятию. Как и другие животные-терапевты, в анималотерапии лечебные свойства конкретных дельфинов анализируются, а подходящие животные проходят специальную предварительную подготовку.

Кошки являются наиболее привычными домашними животными. Мнение о том, что кошка – не только врач, но и отличный диагност, имеет под собой определенные основания, ведь эти животные часто ложатся на больные места. При этом человек достаточно быстро чувствует облегчение, так как температура тела кошки выше, чем у человека, так что она оказывает своего рода согревающий эффект. Однако это не единственная целительная способность кошек.

Абсолютное большинство кошек характеризуются спокойным характером, демонстрируя образец безмятежного отношения к жизни. Такое состояние вместе с положительным отношением к самой кошке обеспечивает хороший эмоциональный фон, что немаловажно при лечении любого заболевания.

Фелинотерапия актуальна для лечения широкого спектра заболеваний, в первую очередь – психоэмоциональных нарушений: депрессии, неврозы, другие психические расстройства. Кошки полезны и для тех, кто страдает от сердечно-сосудистых недугов, ведь даже полчаса в компании кошки достаточно для того, чтобы стабилизировать сердечный ритм и давление. Фелинотерапия также используется в качестве вспомогательной терапии при лечении нарушений работы дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата, ЖКТ. Кошки могут использоваться как компонент реабилитационной терапии для пациентов с алкоголизмом и наркоманией.

Важную роль в положительном воздействии на пациента является кошачье мурлыкание. Его звуковой диапазон находится в пределах от 16 до 44 Гц, и по мнению ученых именно это обеспечивает эффективность лечения. Мурлыкание стабилизирует нервную систему, а также хорошо влияет на иммунитет и запускает регенеративные процессы в организме человека.

Зоотерапия с использованием насекомых

К анималотерапии относится и энтомотерапия, то есть использование насекомых для исцеления от определенных заболеваний. Однако в большинстве случаев подразумевается использование различных продуктов, которые можно получить от этих насекомых (например, если речь идет о пчелах, в медицине применяется пчелиный яд, воск и мед, а не сами насекомые). Случаи использования самих насекомых гораздо более редкие; к примеру, укусы муравьев в качестве народного средства против радикулита известны крайне ограниченному количеству пациентов.

Несмотря на относительную непопулярность данного направления, исследования в области энтомотерапии продолжаются и в настоящее время.

Хотя общение с животными является для человека привычным и естественным, у анималотерапии есть и свои противопоказания. В первую очередь это аллергия на шерсть или слюну того или иного животного.

Не стоит прибегать ни к одному виду зоотерапии и при наличии острых инфекционных заболеваний у пациента

Залог успеха – положительное отношение к процедуре, так что определенный тип животных не стоит использовать тем, кто с ненавистью или агрессией к нему относится. По этой же причине тяжелые нарушения психики тоже могут являться противопоказанием для анималотерапии.

Существуют отдельные противопоказания для конкретных видов анималотерапии.

Поскольку взаимодействие с активными собаками или верховая езда подразумевает определенную двигательную активность, такую терапию стоит с осторожностью использовать людям с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Несмотря на то, что анималотерапия кажется совершенно безвредной, перед ее применением стоит проконсультироваться со специалистом. Как любой вид лечения, он имеет свои противопоказания.

Анималотерапия является одним из наиболее безопасных и естественных методов лечения, который практически не имеет ограничений и доступен любому вне зависимости от возраста и социального статуса. К тому же, даже ненаправленная анималотерапия для человека способна оказывать как лечебный, так и профилактический эффект, так что иметь домашнее животное – значит положительно влиять на собственное физическое и психическое состояние.

© ThomasMeadows345/deviantart.com

Что такое пет-терапия

Пет-терапия (известная также как зоотерапия) хоть и не входит в базовые схемы лечения, но со временем становится все более популярной. О том, что животных можно использовать в медицине, знали и 2000 лет назад, но история современной пет-терапии насчитывает не больше нескольких десятилетий.

Первыми животных привлекли к своей работе психологи. В начале 1960-х годов американский детский психолог Борис Левинсон сообщил о любопытном наблюдении: наилучший эффект в работе со сложными пациентами отмечался тогда, когда на сеансах присутствовала собака Левинсона по кличке Джингл. Поначалу далеко не все коллеги восприняли наблюдение психолога всерьез, однако уже в 1977 году в клинике Университета Огайо открылась первая постоянная программа пет-терапии. В 1980 году таких программ в США насчитывалось уже около двадцати, а к 2000 году — более тысячи. Сегодня в пет-терапии используются не только собаки, но и кошки, кролики, лошади и даже дельфины. Основной сферой их применения до сих пор остаются психология и психиатрия.

Единой классификации методов пет-терапии не существует, однако все их принято разделять на три категории. Первая — «терапия при помощи животных» (animal-assisted therapy), которая проводится специалистами и обязательно направлена на достижение конкретных лечебных целей. Ко второй категории относят «занятия при участии животных» (animal-assisted activities), которые не подразумевают постановки четких целей лечения. Они могут проводиться как специалистами, так и волонтерами, и направлены на общее улучшение психологического состояния пациентов. Наконец, существует также «обучение при помощи животных» (animal-assisted education), применяемое, например, при обучении чтению детей с дислексией.

Какие животные участвуют в пет-терапии

Собаки

Главные партнеры врачей пет-терапии — собаки. Эти животные известны своей способностью чутко распознавать характер человека и изменения его настроения, наблюдая за выражением его лица. На сегодняшний день в США только в рамках одной организации Therapy Dogs зарегистрировано более 12 000 собак. У большинства из них есть хозяева, которые на волонтерской основе предоставляют своих питомцев для работы в школах, больницах, центрах реабилитации, домах престарелых и других социальных учреждениях. Большая часть программ относится к так называемым «занятиям при участии животных» и требует от собаки и его хозяина лишь минимальной подготовки. В основе подобных занятий — общение и игры пациентов с животным, которые проходят под контролем психологов.

Поле для деятельности программ пет-терапии с участием собак весьма велико. Оно включает в себя работу с эмоционально лабильными детьми, детьми с аутизмом, с пациентами, страдающими от депрессий и посттравматических стрессовых расстройств, с инвалидами, проходящими реабилитацию, и стариками, страдающими деменцией и болезнью Альцгеймера. Занятия с собаками — важный компонент психологической реабилитации жертв насилия и стихийных бедствий. Один из ярких примеров такого использования пет-терапии — это участие собак в помощи ученикам школы «Сенди-Хук» в городе Ньютаун (США), где в декабре 2012 года произошло массовое убийство. О том, что присутствие собаки оказывает успокаивающий эффект на ребенка, испытывающего стресс, было показано в исследовании , проведенном в Университете Небраски. В России с детьми, у которых есть особенности развития, занимаются собаки из группы «Солнечный пес» .

В 1999 году в США начала работу программа R.E.A.D. : в ней детей с дислексией при помощи собак обучают чтению. На занятии ребенок должен прочитать фрагмент текста собаке, что помогает ему обрести уверенность в своих силах. Ошибки, которые делают дети при чтении животным, не вызывают такого волнения, как ошибки, сделанные при чтении другому человеку. В результате дети зачастую достигают заметно лучших результатов, чем в ходе традиционных занятий. В России такие занятия для дошкольников организовывает фонд «Не просто собаки» (проект PET).

Собаки помогают и при работе с детьми с аутизмом. Один из лидеров в этой области — организация The North Star , разработавшая специальную программу пет-терапии для таких детей. По данным некоторых научных работ, общение с собаками приводит к регрессу аутических проявлений .

Собаки помогают реабилитации не только детей, но и взрослых. Например, писатель и популярный активист, поддерживающий пет-терапию, Луис Карлос Монталван стал известен именно благодаря своей истории болезни . Он служил в Ираке, был там ранен и долго страдал от посттравматического стрессового расстройства. Справиться с ситуацией ему помог золотистый ретривер по кличке Тьюсдей (Вторник). Монталван получил собаку в рамках программы психологической помощи бывшим военнослужащим.

Заметную долю в пет-терапии с использованием собак составляет работа с пожилыми людьми. Согласно имеющимся научным данным , такое общение помогает бороться с деменцией и улучшает эмоциональный фон. По всей видимости, положительный эффект оказывают не только специально проводимые сеансы пет-терапии, но и постоянное присутствие собаки в доме пожилого человека.

Есть много научных данных, подтверждающих пользу от собак в качестве домашних питомцев. Например, установлено, что наличие в доме собаки заставляет ее владельца вести более активный образ жизни , а это, в свою очередь, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. К тому же есть данные , согласно которым, во время выгуливания собак их хозяева общаются с заметно большим числом прохожих, чем во время обычной прогулки. Это существенный плюс для одиноких пожилых людей.

Кошки

Программы пет-терапии с участием кошек в целом сходны с теми, в которых используются собаки. Как бы то ни было, кошки в пет-терапии применяются значительно реже, что связано с более индивидуальным характером этих животных. Например, с ними работают психотерапевты . Есть также данные, указывающие на то, что наличие в доме кошки снижает уровень стресса у ее владельцев и опосредованно уменьшает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Лошади

Лошади довольно часто используются в пет-терапии. Более того, нередко именно лошади ассоциируются с этим методом лечения. Иппотерапия (именно так называется раздел пет-терапии, связанный с лошадьми) широко используется во многих странах для реабилитации людей с аутизмом , детским церебральным параличом , рассеянным склерозом и другими тяжелыми заболеваниями. По некоторым данным, езда на лошади может даже улучшать чувствительность к инсулину у больных сахарным диабетом и облегчать симптомы болезни Альцгеймера . Иппотерапия не обязательно подразумевает верховую езду — в ряде случаев, положительное влияние оказывает само общение пациента с лошадью, ухаживание за животным (это полезно, например, для людей с аутизмом). А вот райттерапия — это уже реабилитация путем обучения верховой езде. Положительный эффект достигается благодаря сбалансированной работе различных групп мышц, что улучшает восстановление после травм или при выраженных неврологических расстройствах. Говоря о «лошадиной» пет-терапии, нельзя не отметить и ее благоприятный психологический эффект. «Когда я на лошади, мне кажется, будто у меня есть обе ноги. Я не думаю о травме. Я чувствую, что могу делать то, что обычно, чувствую себя свободной», — говорит Наташа Маккинон, проходящая восстановление после ранения, лишившего ее ноги.

В США с 1969 года существует организация PATH , занимающаяся пет-терапией с использованием лошадей. За 45 лет ее существования помощь смогли получить более 42 000 пациентов. Организации , занимающиеся этим методом лечения, есть и в России.

Небольшие комнатные животные

Помимо крупных животных, для пет-терапии могут использоваться также кролики, птицы, морские свинки и даже аквариумные рыбки. К примеру, в научной литературе описаны наблюдения, когда после появления в психиатрических клиниках аквариумов и клеток с комнатными животными, врачи отмечали существенное улучшение состояния и снижение уровня агрессии у пациентов.

Дельфины

В последнее время для пет-терапии активно предлагают использовать дельфинов. Это, возможно, самый необычный метод лечения с помощью животных. Основоположниками «дельфинотерапии» принято считать биолога Бетси Смит и психолога Дэвида Натансона. Они известны как авторы большого числа статей об эффективности плавания с дельфинами в реабилитации пациентов с детским церебральным параличом, аутизмом, неврологическими и психическими расстройствами. В США центром дельфинотерапии является Island Dolphin Care во Флориде, в России этот метод лечения практикуется, к примеру, в дельфинариях черноморского побережья.

Стоит отметить, что использование дельфинов в пет-терапии нередко подвергается критике как обладающее сомнительной эффективностью, и вместе с тем зачастую недешевое для пациентов (в то время как большинство других методов пет-терапии оказываются бесплатно на волонтерских началах). Протестам со стороны экологов подвергается и гуманность использования дельфинов для лечения людей (в отличие от большинства животных, используемых в пет-терапии, дельфины живут в дикой природе).

Эффективность пет-терапии

Доводы «за»

Для объяснения эффективности пет-терапии было выдвинуто несколько теорий. В их числе — теория биофилии , называемая также эволюционной гипотезой. Согласно ей, чувство «любви к природе» носит генетически обусловленный характер: в процессе эволюции у человека выработалась способность успокаиваться и приходить в благоприятное расположение духа, любуясь природой или ухаживая за животными. При исследовании культур большинства народов мира, находящихся на самых разных ступенях развития, исследователям удается найти обычаи бережного и уважительного отношения к природе, которые невозможно объяснить одной лишь материальной выгодой. Это также может служить частичным подтверждением теории биофилии. Но окончательно доказать ее ученым пока так и не удалось. Как, впрочем, и другие теории, согласно которым пет-терапия может быть эффективной.

Есть попытки увязать эффективность использования животных на сеансах психотерапии с психологическими теориями обучения и привязанности. Так детям, попадающим на прием к психологу, может быть трудно рассказать о своих проблемах непосредственно врачу. Однако если дети видят перед собой дружелюбное животное, их волнение уменьшается, и они могут рассказать о том, что их беспокоит, обращаясь к этому животному, а не напрямую к психологу. В целом ряде случаев это наблюдение справедливо и для взрослых.

Говоря о пользе домашних животных, можно отметить тот факт, что порой люди заводят питомцев, чтобы справиться с одиночеством и депрессией. Некоторые хозяева превращают животных в практически полноправных членов семей, наделяя их набором человеческих качеств. Благоприятное влияние питомцев на здоровье их хозяев в данном случае достигается избавлением от .

Доводы «против»

Главной проблемой пет-терапии является ее слабая доказательная база. В основе попыток убедиться в ее эффективности лежат одиночные клинические наблюдения и небольшие научные работы. В то же время крупные исследования, в которых изучали бы и долговременные эффекты пет-терапии, практически отсутствуют. Метаанализ уже имеющихся исследований зачастую приводит к противоречивым выводам об эффективности пет-терапии.

В спорах о том, работает ли лечение с помощью животных, ключевым является вопрос — связан ли положительный эффект, наблюдаемый при применении пет-терапии, с использованием именно животных, или же речь идет о неспецифическом эффекте на приятное эмоциональное воздействие? Однозначного ответа на этот вопрос до сих пор не получено.

Кроме того, порой критике подвергается и безопасность пет-терапии для пациентов. Описаны случаи травм в ходе занятий иппотерапией или дельфинотерапией, опасность которых иногда превышает возможную пользу от такого лечения.

Будущее пет-терапии

Несмотря на проблемы с доказательностью, пет-терапия остается довольно многообещающим направлением. Наилучшие результаты она показывает в области реабилитации после стрессов, тяжелых болезней и травм. В большинстве случаев она используется при работе с детьми, а так как дети обычно любят животных, пет-терапия позволяет сочетать полезные эффекты и приятные впечатления. Это достоинство пет-терапии обычно отмечают даже те, кто с недоверием относятся к ней в лечебном плане.

Специально натренированная собака в доме, особенно в доме пожилого человека, в будущем может не только профилактировать депрессию, но и помогать при диагностике , и других органов .

По сравнению с остальными методами альтернативной медицины пет-терапия кажется одной из наиболее безопасных и перспективных методик. Конечно, пет-терапию нельзя рассматривать как единственный и основной метод лечения. Однако по имеющимся научным данным, в составе комплексных реабилитационных программ она может дать хороший эффект.

Как записать свою собаку, кошку или любое другое домашнее животное в волонтеры

В России активно работает фонд «Не просто собаки» , в котором добровольцами выступают дворняги и их хозяева. Они ездят в дома престарелых, хосписы и детские дома, но для этого собака должна пройти экзамен, быть привитой и иметь ветпаспорт.

С породистой собакой или любым другим животным можно обращаться в Первый московский хоспис — там всегда рады волонтерам.

Дмитрий Соловьев

Текст: Анастасия Пивоварова

Медицина держится на животных: нравится нам это или нет, но именно на них проверяют новые средства или методы терапии, прежде чем начать исследования у людей. Ткани и клетки животных используют, чтобы разрабатывать лекарства, а в альтернативной медицине применяют пиявок, змей и пчёл.

В последнее время всё чаще говорят о животных как источнике эмоциональной поддержки - мы об инстаграме поросёнка Гамлета, помогающего хозяйке переносить эпилепсию. Доходит и до комичных ситуаций: в ноябре прошлого года с рейса компании US Airways сняли пассажирку, терапевтическая свинка которой начала расхаживать по салону самолёта. Рассказываем о самом добром применении животных в медицине - пет-терапии, при которой животные не страдают, а людям становится легче.

Зачем просить животных
о помощи

Лечение животными, или пет-терапия, - один из методов в реабилитации и психотерапии. Всерьёз развивать это направление стал Борис Левинсон в 1961 году: врач заметил, что присутствие собаки помогает установить контакт с ребёнком с аутизмом. Известно, что животные помогают не бояться детям, которым предстоят болезненные процедуры вроде уколов. Даже небольшой аквариум в холле поликлиники или медицинского центра уже должен слегка приглушать страх.

Как могут помочь свинки
и кошки

Учёные пока выясняют, как именно работает пет-терапия и до какой степени она эффективна. По данным некоторых исследований , при наблюдении за животными усиливается активность префронтальной коры больших полушарий головного мозга - эта область участвует в принятии решений и отвечает за социальное взаимодействие. От контакта с животными в нашем организме выделяются эндорфины - как при занятиях спортом, поцелуях или приятных воспоминаниях. У эндорфинов есть обезболивающий эффект, поэтому пет-терапия в какой-то степени снижает выраженность болевых синдромов, например, при . Эти же вещества снижают уровень стресса и тревоги, успокаивают и поднимают настроение. Контакты с животными, видимо, из-за тех же гормонов, нормализуют повышенное артериальное давление и улучшают работу сердечно-сосудистой системы.

Нельзя сказать, что какое-то одно животное помогает лечить конкретную болезнь. Все звери улучшают состояние пациентов в целом: благодаря работе с животными пациенты больше привержены лечению (видимо, в хорошей компании лечиться интереснее), испытывают больше положительных эмоций, расслабляются и даже быстрее восстанавливаются после наркоза. Наблюдение за животными отвлекает от собственных проблем и помогает переключиться . Контакт с животными - это общение, которое помогает бороться с чувством изоляции пациентам с психическими особенностями и спасает от одиночества пожилых людей.

Но у зоотерапии есть и эффекты, которые зависят от конкретного животного. Например, иппотерапию - лечение при помощи верховой езды - рекомендуют при таких неврологических нарушениях, как ДЦП. Чтобы удержаться на лошади и управлять ею, нужна физическая сила, чувство равновесия, координация - а занятия верховой ездой помогают разработать все эти навыки. Кроме того, лошадь - это животное с характером, и с ней нужно общаться, даже сидя верхом, что помогает развивать социальные навыки. Приятно и то, что повышается самооценка - буквально потому, что человек оказывается «на коне». Всё вместе это превращает иппотерапию в инструмент социализации.

Примерно так же воздействует на человека дельфинотерапия. Движение в воде и контакт с умным животным развивают физически и эмоционально, помогают человеку двигаться, выполнять нестандартные действия. А фелинотерапия, то есть общение с кошками, обычно рекомендуется для снятия стресса: вибрации от мурлыканья и наблюдение за мягкими движениями кошек помогают расслабиться. При выборе животных учитывают и их характер. Людям с нарушениями, мешающими двигаться, подбирают в качестве компаньонов спокойных , флегматичных животных. Пациентам, которых нужно мотивировать, помочь справиться с депрессией или страхом, подойдут активные звери.

Можно ли купить собаку
и выздороветь

Всё это звучит соблазнительно и вызывает вопрос: а нельзя ли вообще заменить лекарства общением с животными? Было бы здорово завести хомячка и избавиться от биполярного расстройства, а погладив кошку, распрощаться с детскими травмами. Но само по себе животное - не таблетка и не дипломированный специалист. Животное не знает, как и кого нужно лечить (вопреки распространённым мифам об особой чувствительности кошек). Поэтому работать с питомцами, если требуется именно терапевтический эффект, нужно вместе со специалистом. Пет-терапию обычно используют не саму по себе, а как часть комплексного лечения.

Конечно, в определённой степени животное может улучшить здоровье и качество жизни одним только своим присутствием - это называется «ненаправленной пет-терапией». Например, сам факт того, что человек завёл собаку, накладывает на него ряд обязательств: собаку нужно выгуливать, то есть брать в руки поводок и ходить по улицам. Это физическая нагрузка, то есть полезная активность, и у владельцев собак, особенно любящих прогулки, больше шансов сохранить здоровье, даже если они не занимаются спортом. Кроме того, собаки иногда выполняют функцию если не психотерапевта, то доверенного лица: вещи, которые пациенты не решаются рассказать другому человеку, они могут поведать собаке.

Анна, пациентка отделения неврозов одной из психиатрических клиник, вспоминает: «У меня было сразу два заболевания: я страдала депрессией и паническими атаками. Я боялась выходить из дома из-за паники, но даже за закрытыми дверями мне было страшно. Если страшно не было, то было просто плохо, я могла пролежать целый день в постели или несколько дней не чистить зубы. Во время лечения у меня появилась морская свинка. Мне приходилось вставать с кровати хотя бы для того, чтобы почистить клетку, добираться до магазина, чтобы купить корм и овощи - я этого не делала, ни в чём не повинное голодное животное начинало пронзительно свистеть. Каждый выход на улицу был подвигом, эти подвиги мне помогали - ведь если я смогла подняться и убрать за зверьком, то уже что-то сделала. Это была ежедневная маленькая победа. К тому же свинка мягкая, тёплая и пахнет опилками».