Лечение заложенности носа у беременных. Заложенность носа у беременной: причины и способы лечения

На протяжении всего периода вынашивания плода организму женщины приходится работать в «усиленном режиме», обеспечивая растущий эмбрион всем необходимым для полноценного развития. Конечно, на этом фоне ослабевает иммунная защита, что предрасполагает возникновению частых ринитов. Что делать, если заложен нос при беременности?

Угнетение иммунитета также обусловлено физиологией, что необходимо для сохранения беременности, ведь для него плод может стать «мишенью». Нежелательным следствием данного конфликта является самопроизвольный аборт. В течение 9 месяцев организм будущей матери продолжает находиться под атакой патогенных микроорганизмов окружающей среды, из-за чего может стать частым симптомом вирусных заболеваний.

Для нас простуда - не столь опасная патология как для беременной. Осложнения могут быть связаны с поражением плаценты и эмбриона.

Особенно опасно затрудненное дыхание через нос на начальных сроках беременности, когда происходит закладка органов и интенсивное развитие.

Дело в том, что недостаточное поступление кислорода в респираторный тракт женщины чревато гипоксией плода. Состояние кислородного голодания усугубляется в ночное время, когда женщина засыпает, и наблюдаются периоды апноэ. В течение нескольких минут она не дышит, из-за чего нарушается функция внутренних органов и ухудшается доставка кислорода эмбриону.

Среди возможных осложнений стоит выделить фетоплацентарную недостаточность, которая может привести к:

отслойке плаценты;
повышению риска внутриутробной гибели эмбриона;
поздним родам;
рождению ребенка с гипотрофией (недостаточной массой тела);
нарушению церебрального кровотока у младенца;
расстройствам деятельности респираторного тракта;
кишечной дисфункции;
патологии нервной системы;
порокам развития.

Кроме того, при заложенности носа бактериального происхождения существует риск заражения плода при генерализации инфекции.

Причиной затрудненного дыхания может стать:

физиологическая гормональная перестройка, вследствие чего изменяется тонус сосудов, и появляется отечность слизистой носовых ходов;
инфекция. Это могут быть вирусы (при первичном заражении) или бактерии, которые активируются в хронических инфекционных очагах;
простуда (вследствие переохлаждения, злоупотребления холодными напитками);
аллергическая реакция;
вазомоторный ринит, который является следствием заболеваний нервной, сердечно-сосудистой системы;
неблагоприятные условия проживания.

Чем помочь беременной?

Что делать, если заложило нос при беременности? Чтобы быстро избавиться от дискомфортных ощущений, связанных с затрудненным носовым дыханием, необходимо точно знать причину болезни.

Например, при аллергическом происхождении патологии облегчения состояния можно добиться только после прекращения контакта аллергена с иммунной системой женщины. Если рассматривать инфекционное заболевание, которое сопровождается отечностью слизистой носа, в лечении необходимо использовать противомикробные препараты. Это поможет ускорить выздоровление и предупредить распространение патогенных микробов по организму.

Окружающая атмосфера

Лечение заложенности носа у беременных, независимо от причины заболевания, должно включать улучшение микроклимата в доме. Для этого следует:

Общий режим

Чтобы облегчить состояние женщины, необходимо нормализовать режим дня и соблюдать некоторые рекомендации:

питьевой объем. В сутки нужно пить приблизительно 1,5 литра воды, что позволяет обеспечить нормальное течение жизненно важных процессов в обоих организмах. Из рациона требуется исключить кофе, а также напитки, где содержится кофеин. Желательно пить негазированную воду, несладкий компот, морс, соки или травяной чай. Достаточное поступление жидкости дает возможность поддерживать оптимальный водно-электролитный баланс и избежать обезвоживания;

Объем выпиваемой в сутки жидкости необходимо согласовать с врачом, чтобы не усугубить течение гипертонической болезни, токсикоза или других заболеваний у беременной.

аллергены. При подозрении на аллергию нужно избавиться от всех возможных аллергенов. Например, следует отдать домашних животных родственникам, уменьшить количество предметов, которые способны накапливать пыль (ковры, книги). Кроме того, требуется убрать из питательного рациона шоколад, морепродукты, мед, яйца, прекратить прием лекарственных средств (по согласованию с врачом). Если аллергия обусловлена действием пуха, возможно, придется на время изменить место жительства;
перед выходом на улицу в прохладную погоду следует тепло одеваться, чтобы не усугубить заложенность. Чтобы не замерзнуть, нужно надевать теплые носки. Горячие ножные ванночки, горчичники не используются в период вынашивания плода;
ежедневные прогулки в парковой зоне позволяют вылечить заболевание и активировать кровообращение, что особенно важно при беременности;
психоэмоциональный и физический покой. Гормональные колебания на фоне стрессовых ситуаций негативно сказываются на течении беременности. Постельный режим при болезни необходим, чтобы сохранить внутренние силы для борьбы с патологией.

Медикаментозная помощь

Как лечить заложенность носа при беременности? Обращаем внимание, что препараты назначаются исключительно врачом с учетом тяжести заболевания и состояния женщины. Медикаментозная терапия проводится в исключительных случаях, когда требуется помощь организму в борьбе с патологией.

Лекарственные средства лучше всего закапывать после очищения носовых проходов солевым раствором. Это дает возможность оказать мощное лечебное действие.

Сосудосуживающие препараты используются только, если сильно заложен нос при беременности, а также при угрозе развития отита и других осложнений. Лекарства назначаются коротким курсом, до 5 дней, после чего могут заменяться гомеопатическими средствами.

Среди медикаментов с сосудосуживающим свойством следует выделить Виброцил, Називин 0,01%. Несмотря на невысокий риск возникновения побочных эффектов, все же злоупотреблять данными препаратами не стоит.

Чаще всего врачи назначают гомеопатические, растительные препараты, которые в меньшей степени влияют на плод. Они могут использоваться значительно дольше, чем сосудосуживающие лекарства.

Полезные процедуры

Медикаментозную терапию следует дополнить некоторыми процедурами, благодаря чему усиливается лечебное действие препаратов и облегчается носовое дыхание значительно быстрее.

Промывание носа

Как избавиться от заложенности носа? Препаратом выбора, который позволяет , является солевой раствор. К числу лекарств данной группы стоит отнести Аква Марис, Долфин, Хьюмер, Аквалор.

В домашних условиях раствор для промывания носовых полостей можно приготовить самостоятельно. Для этого следует тщательно растворить 3 г соли в 310 мл теплой кипяченой воды.

Процедуру следует проводить над ванной или умывальником. Для начала нужно наклониться, повернуть голову вправо и вставить носик емкости с жидкостью в правый носовой ход. Вода самотеком начинает вливаться в полость и вытекать из левого прохода. Таким образом, происходит промывание носа. Снимать заложенность с помощью солевого раствора можно до 5 раз в сутки на протяжении длительного периода времени.

Вливать жидкость в носовые полости под давлением (со шприца) или силой втягивать раствор через ноздрю, закрыв при этом второй носовой ход, категорически не рекомендуется.

После процедуры следует высморкаться, чтобы хорошо очистить носовые проходы от слизи, пыли и микробов. После этого можно капнуть по две капли солевого раствора в нос для дополнительного увлажнения слизистой.

Местное прогревание

Когда заложен нос во время беременности по причине простуды, можно воспользоваться проверенным способом - прогреть околоносовую зону. Процедура запрещается при лихорадке, тяжелом состоянии женщины, а также нарушении целостности кожных покровов данной области.

Для согревания можно использовать вареное яйцо, картофель или мешочек с солью. Источник тепла следует обернуть платком, чтобы предупредить ожог кожи. Если при прикосновении будет ощущаться жжение, рекомендуется добавить еще один слой ткани.

Длительность процедуры обычно составляет 15 минут. Избавляться от заложенности таким способом рекомендуется сразу после переохлаждения, когда только начинает закладывать нос.

Народные рецепты

Устранить заложенность можно также с помощью народных рецептов. Однако стоит помнить, что беременность - не время для испытаний, поэтому новые народные средства, которые вы не использовали до беременности, применять не следует.

От заложенности носа при беременности может помочь:

сок алоэ. Благодаря противомикробному, противовоспалительному действию растение помогает справиться с инфекционным ринитом. Вначале нужно срезать растение, оставить его в темной ткани в холодильнике на 12 часов, что необходимо для активации биологически активных веществ. Для приготовления лекарства следует очистить алоэ, измельчить, после чего отжать сок. Его нужно разбавить кипяченой водой (1:1) и закапать носовые ходы по две капли;
ингаляции с луком, чесноком. Следует очистить ингредиенты, измельчить и обернуть платком. В течение 10 минут нужно вдыхать пары;
лечение при беременности может включать использование хозяйственного мыла. Для этого достаточно сделать мыльный раствор и смазать внутреннюю поверхность носа. Процедуру можно повторять дважды в сутки.

Каким бы способом ни лечилась беременная, врачебный контроль необходим в любом случае. Он важен для оценки динамики терапии, определения риска для плода, а также своевременной коррекции лечения.

Кроме того, заложенность носа при беременности или ринит беременных встречают почти у 30% женщин. Обычно он возникает в конце 3-го месяца беременности и сохраняется в течение 1-2 мес после родов. Симптомы - заложенность носа, чихание, ринорея и зуд в носу, которые вызваны отеком и увеличением васкумеризации слизистой оболочки носа. У женщин с заложенностью носа до беременности симптоматика усугубляется при беременности. В то же время ринит беременных предрасполагает к заложенности носа и восприимчивости к вирусам «простуды» с последующим развитием бактериального синусита. По данным исследований, у беременных синусит возникает в 6 раз чаще, чем у небеременных.

У некоторых женщин с аллергическим ринитом во время беременности происходит облегчение симптомов, возможно, из-за повышения уровня кортизола.

Причины заложенности носа во время беременности

Врожденная

Атрезия хоан, искривление носовой перегородки

Травматическая

Искривление носовой перегородки

Инфекция

Острый/хронический вирусный/ бактериальный/грибковый ринит/синусит

Неопластическая

Доброкачественные: полипы носа, переходноклеточная папиллома носа, пиогенная гранулема
Злокачественные: аденокарцинома

Аллергическая

Аллергический ринит

Аутоиммунная

Гранулематоз Вегенера, саркоидоз, атрофический ринит

Ятрогенная

Хирургические, лекарственные

Инородное тело

Гормональная

Ринит беременных

Фармакологическая

Медикаментозный ринит

Вазомоторная

Результат воздействия запахов, алкоголя, эмоций, колебаний температуры и давления, яркого света, острой пищи, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

Профессиональная

Заложенность носа во время беременности зависит от эндокринных факторов и аналогична заложенности носа, связанной с менструальным циклом. Местно применяемые эстрогены вызывают застой в слизистой носа и увеличение носового сопротивления. Тем не менее исследованиями беременных с заложенностью носа не обнаружено увеличения уровней эстрадиола и прогестерона по сравнению с контрольной группой женщин. Регулярное использование комбинированных оральных контрацептивов не сопровождается усилением симптомов.

Опыты на животных показали, что вазо-активный интестинальный пептид (ВИП), стимулированный прогестероном и окситоцином, вызывает увеличение заложенности носа.

У некоторых беременных аллергические проявления вызваны дефицитом эстрогена, приводящего к низким уровням кортизона в крови и более короткому периоду полураспада гидрокортизона, чем при нормальной беременности.

Электронная микроскопия и гистохимические исследования нижних носовых раковин беременных показали гиперактивность слизистых, бокаловидных и серому-цинозных желез. Повышенная ферментная активность, особенно у женщин с клиническими проявлениями, указывает на увеличенную васкуляризацию и метаболическую активность. Повышенная активность холин-эстеразы, характерная для гиперактивности парасимпатической системы, увеличивает секрецию желез и сосудистый застой. Гиперактивность парасимпатической системы может быть аллергической реакцией на белки плаценты или плода.

На слизистую носа непосредственно воздействует генерализованное увеличение объема интерстициальной жидкости, наиболее выраженное в III триместре беременности, предрасполагающее к заложенности носа.

Обследование

Из анамнеза выясняют длительность, локализацию заложенности, любое предыдущее повреждение/хирургическое вмешательство, усиливающие или облегчающие факторы, сопутствующие симптомы синусита, наличие атопии и реакцию на предшествующее лечение.

Передней риноскопией осматривают передний отдел носа, носовой перегородки и раковины и исключают полипы. Выпуклые носовые раковины часто путают с полипами носа. Однако они отличаются по цвету, и самый простой отличительный признак - полипы нечувствительны к прикосновению, а раковины наоборот. Жестким эндоскопом полностью обследуют полость носа и носоглоточное пространство.

Методы исследования

Радиоаллергосорбентный тест (RAST) выявляет распространенные аллергены внешней среды, аллергию на домашних животных, их перхоть и специфическую пищевую аллергию.

Ринометрией оценивают воздушный поток, и ее в основном используют для научных исследований. Для косвенной оценки носового кровотока определяют уровни оксида азота в носу. Они увеличены при рините и снижены при полипах носа. Обоняние исследуют методом меток и запаховых карточек (обонятельный идентификационный тест Пенсильванского университета) или «запаховых палочек» (запаховый тест Университета Эрланджена).

КТ установливают структуру носа и пазух и оценивают степень синусита/полипоза. Теоретически при отсутствии экстренных показаний следует избегать рентгенологических исследований у беременных, особенно в I триместре. На практике диагностическая рентгенография во время беременности без прямого воздействия высоких доз облучения на живот/тазовую область не приводит к каким-либо неблагоприятным побочным явлениям.

Лечение

При аллергическом рините необходимо исключить воздействие аллергена. Во избежание влияния пыльцевых аллергенов в дни высокой концентрации пыльцы после возвращения домой необходимо стирать вещи в стиральной машине, принимать душ и плотно закрывать окна. Контакта с плесневыми аллергенами избегают уменьшением количества растений в квартире, максимальным избавлением от кухонного мусора, хорошей вентиляцией ванной комнаты и стиркой постельного белья и одежды. Воздействие клещей домашней пыли и перхоти животных снижают частой уборкой помещения с пылесосом, использованием антиаллергенного постельного белья и избавлением от домашних животных.

Физические упражнения, адекватные состоянию и сроку беременности, могут уменьшить симптомы.

Медикаментозное лечение

Применение солевых препаратов местно (например, спрей Стеримар) приносит симптоматическое облегчение и абсолютно безопасно. Натрия кромогликат применяемый местно, также безопасен, эффективен, но его необходимо использовать 4 раза в день.

Местные стероиды

Интраназальные стероиды (например, флутиказон, мометазон, будесонид и беклометазон) используют при сильной заложенности носа. Эпидемиологических исследований использования интраназальных кортикостероидов (например, будесонида, флутиказона пропионата, мометазона) во время беременности не существует. Однако ингаляционные кортикостероиды (беклометазон и флутиказон) не тератогенны и обычно используются беременными с астмой. Флутиказон и мометазон обладают самой низкой всасываемостью в общий кровоток и одобрены большинством ринологов. Они эффективны для контроля ринита, однако для достижения максимального эффекта необходимо несколько недель.

Ипратропия бромид используют местно для симптоматического лечения водянистых выделений из носа. Его безопасно применяют при остром приступе бронхиальной астмы у беременных.

Сосудосуживающие средства

Препараты для местного применения, такие как ксилометазолин, вызывают сужение сосудов слизистой оболочки носа и снимают ее отек. Однако гормональная вазодилатация слизистой оболочки носа относительно устойчива к местным вазо-констрикторам, и поэтому распространено злоупотребление этими препаратами. Это вызывает подавление симпатомиметических рецепторов и приводит к заложенности носа «отмены» (медикаментозный ринит). Кроме того, они быстро всасываются в системный кровоток и существует обеспокоенность (хотя и необоснованная), что локальная вазоконстрикция может вызвать плацентарную недостаточность и/или усиление гипертензии беременных. Эти препараты необходимо употреблять в умеренных количествах.

В течение I триместра беременности следует избегать приема противоотечных средств внутрь. Исследования случай-контроль связывают их использование с образованием гастросхизиса. Во время I триместра можно использовать псевдоэфедрин.

Кортикостероиды

При рините редко возникает необходимость в системном использовании этих препаратов, только по терапевтическим показаниям (например, при остром приступе астмы). Их применение для профилактики респираторного дистресс-синдрома новорожденных не приводит к появлению аномалий, связанных с употреблением лекарственных средств.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты используют для лечения аллергического ринита. Существуют аргументы за и против их применения при беременности. Даже при том, что эти препараты безопасны для беременных, остается беспокойство (необоснованное) относительно их тератогенности.

Предпочтительнее использовать хлорфенирамин и трипеленамин. Как всегда, нужно рассматривать относительный риск и пользу.

Антибиотики

Антибиотики используют при инфекциях, сочетающихся с заложенностью носа, таких как острый бактериальный синусит. Обычно назначают безопасные пенициллины (амоксициллин), цефалоспорины и макролиды (эритромицин). При показаниях необходим мониторинг функции почек и печени и уровня препарата в сыворотке. Следует избегать назначения следующих препаратов:

сульфаниламиды - вызывают гемолитическую анемию и гипербилирубинемию;
тетрациклины - вызывают изменение окраски зубов и нарушение роста костей;
триметоприм - вызывает гипербилирубинемию;
аминогликозиды - вызывают аномалии почек и нейральной дуги (I триместр), ототоксичность и нефротоксичность (III триместр);
хлорамфеникол - при беременности вызывает синдром «серого ребенка» из-за отсутствия необходимых ферментов печени для метаболизирования препарата; хлорамфеникол, накапливаясь в организме ребенка, вызывает гипотензию, цианоз и часто смерть.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение откладывают до рождения ребенка или поздних сроков беременности. Варианты хирургического лечения следующие.

Уменьшение нижних носовых раковин

Методы уменьшения нижних носовых раковин - диатермия, выкусывание, резекция и их комбинация. В литературе описано непосредственное введение стероидов (триамцинолона) в раковины, в Великобритании его используют редко. Местное лечение стероидами вызывает симптоматическое улучшение. Однако существует риск эмболии сосудов сетчатки с последующей слепотой.

Это особенно актуально при увеличении васкуляризации слизистой носа при беременности.

Назальная полипэктомия

При тяжелом течении заболевания проводят интраназальную полипэктомию под местным обезболиванием.

Эндоскопическая хирургия пазух

Этот метод используют для расширенной полипэктомии и санации пазух. Однако необходимо оценивать относительный риск общей анестезии.

Заключение

Заложенность носа часто возникает при беременности по обычным для других пациентов причинам или как проявление ринита беременных - приблизительно у 30% беременных. Считают, что заболевание возникает в результате повышения уровней ВИП и, возможно, аллергии к белкам плаценты или плода. Из-за увеличения уровней кортизола в сыворотке у некоторых женщин с аллергическим ринитом при беременности наступает облегчение состояния.

Основа лечения - местное применение назальных стероидов. Безопасная альтернатива - натрия кромогликат. Часто наблюдают злоупотребление противоотечными средствами. Их следует использовать ограниченно из-за заложенности носа при отмене. При отсутствии экстренных показаний дальнейшее обследование и лечение - КТ и хирургическое вмешательство - необходимо отложить до родоразрешения.

О том, как лечить заложенность носа при беременности, задумывается практически каждая женщина. Для трети представительниц прекрасного пола такое явление как заложенность носа, зачастую, становится спутником беременности, подобно токсикозу, отекам и болям в области спины.

Основной причиной развития недомогания считают воспаление слизистой оболочки или ринит. Он развивается, как только в полость носа попадает инфекция или вирусы.

Актуальность проблемы

Лечение заложенности носа в период беременности должно быть комплексным. Полноценное дыхание матери в данный период имеет особое значение не только для самой женщины, но и для плода. Чтобы правильно развиваться, ребенку необходимо достаточное количество кислорода.

Как избавиться от заложенности носа, необходимо выявить причины недомогания. Многие беременные страдают от данной проблемы именно в утренние часы. С чем это связано? Одной из основных предпосылок недомогания являются гормональные изменения, которые происходят в женском организме на стадии беременности.

Аналогичные симптомы имеет ринит или аллергический насморк, развивающийся на фоне воспалительных процессов в органах дыхания.

Наибольшую опасность несет воспалительный процесс в носовых пазухах, способный быстро привести к осложнениям в виде различных форм гайморита или синусита. Эти заболевания намного серьезнее обычного насморка и представляют реальную угрозу для развития плода.

Насколько опасен насморк для беременных?

В чем заключается опасность заложенности носа при беременности? В теле будущей мамы происходят многочисленные трансформации гормонального фона. Они провоцируют расширение сосудов, следствием чего становится отек и затрудненное дыхание.Учитывая это, избавляться от подобного недуга приходится 90% беременным дамам. Если недомогание не доставляет серьезного дискомфорта, то опасаться нечего. В данном случае не придется прибегать к гормональному лечению. Забыть о заболевании можно будет сразу после рождения ребенка.

Наибольшую опасность несет вирус, способный причинить вред будущему малышу. В зависимости от распространения инфекционного процесса у беременной женщины, вирус может провоцировать развитие отклонений у плода или приводить к его гибели.

Чтобы уберечь себя и будущего ребенка от подобных последствий, при первых признаках заложенности носа обязательно проконсультируйтесь у специалиста. Лишь профессионал может найти безопасное и действенное средство.

Как вернуться в нормальное состояние?

Что делать, если заложен нос при беременности? При появлении первых признаков острого ринита, необходимо немедленно обратиться к лечащему врачу. Синдромы недуга нельзя игнорировать, поскольку заболевание может дать осложнения в виде хронического синусита или ослабления слуха.

Чтобы снять заложенность носа, вызванную аллергической реакцией, необходимо выявить раздражитель. Чаще всего специалисты говорят о пищевой аллергии, проявляющейся естественной реакцией организма беременной женщины на те продукты, которые она употребляет. Прежде чем снимать аллергию, необходимо убедиться, что вы имеете дело именно с ней. Основными симптомами недуга считают:

-появление зуда;
-постоянное чиханье;
-сильный кашель;
-неконтролируемое и обильное слезотечение.

Также затрудненное дыхание может быть следствием усиленной выработки организмом беременной женщины таких гормонов как эстроген и прогестерон. В данном случае наблюдаются легкие отеки слизистых оболочек носа. В редких случаях параллельно происходит набухание слизистой пазух носа, появление чувства сухости. Обильные и прозрачные выделения из носа отсутствуют.

Находясь в ожидании чуда, представительницы прекрасного пола прибегают к лечению народными средствами. Большинство рецептов вы сможете сделать в домашних условиях.

Народные средства обладают более мягким действием и состоят из натуральных ингредиентов, не причиняющих вреда развивающемуся плоду. Перед началом лечения учтите, что отдельные компоненты способны провоцировать аллергическую реакцию. Следует отдать предпочтение отварам, ингаляции и промываниям.

Эффективное лечение при беременности подразумевает получение микстуры из лука, алоэ, витамина Е и сока каланхоэ. Из лука и алоэ выжимают сок, а затем смешивают его с витамином Е в одинаковых пропорциях. Полученную микстуру разбавляют кипяченой водой, соблюдая пропорции 3:1.

Готовый раствор наносят на ватную палочку, которой впоследствии прочищают полость носа. Существует способ усиления лечебного эффекта. Для этого в полость носа закапывают сок каланхоэ. Он является средством, стимулирующим процесс чихания. Это позволяет максимально быстро нормализовать дыхательный процесс.

Существует и другой рецепт просто и эффективно помогающий в ситуации, если заложен нос. Для приготовления второго лекарственного средства, необходимо подготовить чай, соду, пипетку, свеклу или морковь, яблоко, любой цитрусовый фрукт. В стакане с теплым чаем размешивают столовую ложку пищевой соды.

В полученном растворе смачивают ватный тампон и обрабатывают полость слизистой носа дважды в сутки - в утренние и вечерние часы. Из оставшихся ингредиентов приготавливают сок, который закапывают в полость носа по нескольких капель в течение дня.

Чтобы убрать симптомы насморка, можно воспользоваться и другими лекарственными средствами. Речь идет о лекарственных маслах, которые без вреда для здоровья могут применять женщины в период беременности. Основу препарата составляет масло персика, облепихи или шиповника. К нему добавляют оливковое или растительное масло. Состав закапывают в полость носа при помощи пипетки.

Масла смешивают в равных пропорциях, после чего добавляют в препарат незначительное количество воды.

Состав закапывают несколько раз в сутки для достижения оптимального результата. Процедуру выполняют, когда женщина находится в горизонтальном положении. Вставать можно лишь тогда, когда средство полностью впитается в слизистую.

Прежде чем искать панацею при заложенности носа, необходимо достоверно определить причину недуга. Этим может заниматься лишь квалифицированный врач. Первым делом он исключает гормональную природу затрудненного дыхания.

Если аллергические реакции отсутствуют, начинают бороться с отеками носовых ходов. Причина отечности кроется в быстром высыхании слизистых. Проблема решается путем обильного увлажнения воздуха в доме, поиска и ликвидации раздражителей, активном увлажнении полости носа.

Почему важно увлажнять воздух? Комфортный микроклимат нарушает система централизованного отопления городских квартир. Она способствует, помимо повышения температуры воздуха, ускоренному снижению его влажности. Процесс неизбежно приводит к пересыханию слизистой оболочки, что вызывает чувство дискомфорта. Если не обращать на данную проблему внимания, заложенность и воспаление носа станут вашими спутниками.

Если у беременной женщины отсутствуют слизистые выделения из носовых ходов, восстановить здоровье можно путем:

установки увлажнителя воздуха;
размещения намоченных водой полотенец на радиаторах отопительной системы;
частого проведения влажной уборки комнат.

Что касается аллергических реакций, то в качестве наиболее распространенных раздражителей выступают: моющие средства, дым, частицы пыли, парфюмерные средства. С аллергией зачастую сталкиваются даже те женщины, которые до беременности никогда не страдали от подобных недугов. Проблема решается путем сведения к минимуму контакта с аллергенами.

Не меньшее значение при лечении заложенности носа имеет промывание солевым раствором. Синусит и ринит начинают развиваться, когда секрет своевременно не удаляется из пазух носа. Происходит скопление выделений в дыхательных путях, что способствует ускоренному размножению болезнетворных бактерий. Проблема решаема. Достаточно промывать нос при помощи слабого солевого раствора. Наибольшей продуктивностью обладает раствор, изготовленный на основе морской соли. Процедуру проводят при помощи спринцовки или специального прибора под названием Долфин. Их можно приобрести в любом аптечном киоске.

Беременность – деликатный период в жизни любой женщины, когда к лечению заболеваний следует подходить с особой осторожностью. И в первую очередь это касается заложенности носа. Казалось бы, стоит ли обращать внимание на такую пустяковую проблему? Но если задуматься, затрудненное дыхание приводит к сокращению поступления кислорода в организм. А ведь в период беременности кислорода нужно в разы больше – и для мамы и для развивающегося в утробе малыша. К тому же, застаивающийся в носовых ходах секрет является благодатной почвой для размножения вирусов и бактерий, которые также могут навредить ребеночку. Именно поэтому с заложенностью носа при беременности следует бороться, но делать это нужно правильно.

Почему закладывает нос у беременных?

Женщины «в положении» сталкиваются с такой неприятной проблемой, как заложенность носа, куда чаще всех остальных. К основным причинам этого состояния врачи относят:

гормональные изменения, которые происходят в организме будущей мамочки;
воспаление носовых оболочек, которое сопровождается насморком. Бывает как инфекционным, так и аллергическим;
воспаление носовых пазух. В этом случае приходится иметь дело не с обычным насморком, а с его осложнением – синуситом или даже гайморитом.

Первоначально скажем, что проблемы с носовым дыханием возникают у 90% беременных женщин, причем в большинстве случаев причина этого состояния кроется в гормональных изменениях, которые происходят в организме женщины. Избыток гормонов приводит к расширению сосудов, а затем и к отечности, вследствие чего развивается заложенность носа. Причем, как правило, будущие мамочки ощущают дискомфорт по утрам, после чего дышать становится значительно легче. По словам врачей, если нос заложен не сильно, такое состояние неопасно. Лечение в таком случае не требуется. Буквально сразу же после родов этот неприятный симптом исчезает самостоятельно.

Гораздо опаснее для женщины «в положении» заложенность носа, вызванная инфекционными агентами. Коварная бактерия или вирус, который изначально провоцирует ринит и заложенность носа, может стать настоящей угрозой для развивающегося в утробе малыша, приводя к отклонениям в развитии, а в отдельных случаях даже к гибели. С таким состоянием следует начинать бороться, причем, чем раньше, тем лучше. И ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Опытный врач гораздо быстрее выявит имеющуюся проблему и найдет оптимальный способ помочь беременной без вреда для здоровья плода.

Чем лечить заложенность носа

Выбирать способ лечения нужно в зависимости от причины, вызвавшей заложенность носа. Если причина не в гормональных изменениях организма, то следует предпринять меры по устранению аллергии, а если дело не в аллергии, то придется бороться с инфекцией, параллельно очищая и увлажняя носовые ходы, а также проводя другие мероприятия по обеспечению полноценного дыхания через нос.

1. Увлажнение воздуха
Постоянно закрытые окна из-за боязни простудиться, а также работающие батареи центрального отопления, в конечном итоге приводят к снижению влаги в помещении. По этой причине слизистая носа пересыхает, вызывая воспаление, отечность и заложенность носовых ходов. Если нос уже не дышит, а мокрота еще не появилась, немедленно начните предпринимать меры по увлажнению помещения. Для этого раз в день проветривайте комнату хотя бы 10–15 минут и регулярно проводите влажную уборку. Кроме того, в любом магазине бытовой техники вы сможете приобрести увлажнитель воздуха. А самой незамысловатой альтернативой увлажнителю станет мокрое полотенце, которым можно укрыть батареи отопления.

2. Устранение аллергенов и раздражающих средств
Во время беременности с женским организмом происходят самые неожиданные метаморфозы, а потому не удивляйтесь, если у вас появилась аллергия на парфюмерию, домашнюю пыль, шерсть животных или различные пищевые продукты, которой не было до беременности. Чтобы устранить аллергический ринит, старайтесь избегать задымленных курильщиками помещений, сведите к минимуму контакты с бытовой химией и откажитесь от продуктов, которые вызывают у вас столь неприятные симптомы.

3. Промывание носовых пазух
Прочищать носовые ходы от слизи следует сразу же, как заложило нос, ведь «затаившаяся» в носовых ходах и пазухах носа слизь становится рассадником бактерий. Именно поэтому, во избежание осложнений ее следует своевременно удалять. Делать это лучше солевым раствором. Готовится он просто: разведите в 0,5 литра теплой кипяченой воды 1 ч.л. морской соли и полощите таким средством носовые ходы.

Можно просто набрать раствор в спринцовку и вводить его поочередно в каждую ноздрю. В этом случае раствор с мокротой будет вытекать обратно, правда часть его попадет в горло. Альтернативой такому способу промывания будет метод с использованием чайника. Наберите в чайник с длинным носиком жидкость для промывания, станьте над раковиной и наклоните голову так, чтобы одна ноздря была выше другой. Вливайте раствор в верхнюю ноздрю и жидкость вместе со слизью начнет вытекать через нижнюю. Такие процедуры прекрасно очистят нос, а самое главное, позволят будущей мамочке свободно дышать. Проводите процедуру промывания несколько раз в день, когда почувствуете заложенность носа, а также перед приемом лекарственных средств.

4. Орошение и увлажнение носовых ходов
Вслед за очищением стоит задуматься и об увлажнении воспаленной слизистой оболочки носа. Стоит сказать, что та же морская вода прекрасно увлажняет слизистую, а потому в большинстве случаев промывания носовых ходов раствором морской соли будет достаточно для увлажнения. Если же вам требуется больше, обратите внимание на назальные капли с морской водой (АкваМарис, Аквалор, Салин и др.). Эти средства отлично увлажняют эпителий в носу, разжижают слизь и способствуют ее скорейшему отхождению. К тому же беременные женщины могут пользоваться такими каплями, не опасаясь за свое здоровье.

5. Ингаляции с травами
Регулярно промывая носовые ходы, не забывайте об ингаляциях, как лучшем средстве уничтожения вирусов и бактерий без лекарственных средств. Ингаляции с целебными травами доставляют полезные вещества прямо на слизистую носа, благодаря чему ее сосуды сужаются и болезнь проходит гораздо быстрее. Для проведения процедур возьмите 1 ст.л. календулы, шалфея или чабреца, поместите на дно кастрюли, залейте 0,5 л воды и доведите до кипения на малом огне. Наклонившись над сосудом и укрыв голову полотенцем, просто вдыхайте носом целебные пары на протяжении 5–10 минут. Проводите процедуры ежедневно до полного выздоровления.

6. Обильное питье
Многие будущие мамочки не обращают внимания на совет гинеколога увеличить объем питья, и делают это совершенно зря. Запомните, для женщины «в положении» употребление 2-3 л воды в сутки должно стать нормой. Причем, это может быть как чистая отфильтрованная вода, так и всевозможные компоты, морсы, молоко с медом, отвар шиповника или чай с лимоном. Пополняя запасы жидкости в организме, вы тем самым избегаете обезвоживания и не допускаете пересушивания слизистой носа.

7. Массаж носа
Если вы до этого никогда не массировали нос, самое время ознакомиться с основными точками, которым стоит уделить повышенное внимание во время массажа. Прежде всего, помассируйте впадинки с обеих сторон крыльев носа, уделите внимание переносице, которую следует массировать с обеих сторон, а закончите процедуру надавливанием на впадинки под носом. Очень многим такие манипуляции помогают очистить нос от мокроты и облегчить дыхание, а потому проводите такой массаж несколько раз в день по мере необходимости.

8. Дыхательные упражнения
Бороться с заложенностью носа без лекарственных препаратов можно и с помощью дыхательных упражнений. В этом нет ничего сложного. Просто закрываете одну ноздрю и пытаетесь делать вдохи через свободный носовой ход. Затем поменяйте ноздрю и повторите вышеописанные действия. Проводите процедуру до трех раз в день, уделяя этому максимум 2 минуты.

9. Лечение вирусного насморка
Если заложенность носа сопровождается сильным отделением слизи, болью в горле и высокой температурой, вероятнее всего имеет место вирусное заражение. Врач в этом случае может назначить противовирусные или антибактериальные препараты, которые не нанесут вреда будущей маме и плоду. Что же касается приема сосудосуживающих капель, то большинство из них противопоказано беременным, так как эти лекарственные средства влияют на кровообращение и могут навредить плоду в материнской утробе. Специалисты разрешают будущим мамам пользоваться слабенькими сосудосуживающими каплями для новорожденных. При этом назначаемые средства рекомендуется применять не более 3 дней и не чаще двух раз в день.

10. Лечение заложенности носа при гайморите
Запустив насморк, больное горло, зубы или миндалины, женщина «в положении» рискует столкнуться с крайне опасной проблемой под названием гайморит. В этом случае не обойтись без помощи специалиста, который назначит аппаратное промывание носа и физиотерапевтическое лечение. В крайнем случае, он сможет удалить нагноение через проколы в носовых пазухах. Чтобы своевременно обнаружить гайморит обращайте внимание на следующие симптомы болезни:

нос наглухо заложен на протяжении недели и более;
болит все лицо, но особенно лоб;
ощущается резкая боль при поворотах и наклонах головы.

Су-джок терапия при заложенности носа

В период вынашивания ребенка, когда стоит максимально ограждать себя от приема медикаментов, бороться с заложенностью носа можно и при помощи массажа, для чего идеально подходит су-джок терапия. Это современный вид акупунктуры, созданный знаменитым корейским врачом Пак Чже Ву, подразумевает целебное воздействие на организм путем массирования биологически активных точек, расположенных на кистях рук и стопах. Метод этот достаточно молодой (всего 25 лет), однако за этот короткий срок он стал невероятно популярен во всем мире, и главное, его эффективность была подтверждена официальной медициной.

Чтобы избавиться от заложенности носа с помощью терапии су-джок, прежде всего, отметим главные области воздействия. За голову, а значит и все расположенные здесь органы, отвечает большой палец руки и большой палец на ноге. В этом плане, чтобы очистить носовые пазухи, следует воздействовать на центр подушечки пальца на руке или ноге. Легкие болевые ощущения при надавливании будут свидетельствовать о том, что вы отыскали правильную точку.

Учитывая, что в восточной медицине кисти рук относятся к мужскому началу, а стопы – к женскому, будущим мамочкам особое внимание следует уделять именно массажу пальца на стопе. Добавим также, что массировать активные точки для облегчения носового дыхания можно как пальцами, так и различными приспособлениями: массажерами, специальными мячиками с шипами, или даже тыльной стороной карандаша. Можно выполнять поглаживающие, надавливающие или круговые движения, периодически меня интенсивность, главное чтобы процедура не вызывала неприятных ощущений.

Если же у вас разыгрался синусит, потребуется более основательное лечение. На вышеописанные активные точки можно будет наносить согревающий бальзам или делать аппликации с использованием чеснока. Проводя данную терапию каждый день, утром и вечером вы даже не заметите, как заложенность носа исчезнет, а дышать станет значительно легче.

Схемы лечения на разных сроках беременности

А теперь подведем краткий итог вышеописанной информации. Из медицинской практики известно, что на ранних сроках беременности заложенность носа практически всегда имеет инфекционную природу. Бороться с такой проблемой следует под строгим контролем врача, ни в коем случае не назначая лекарства самостоятельно! В первом триместре происходит закладка всех органов малыша, а потому любые капли и спреи, принимаемые без назначения врача, могут нанести огромный вред плоду. К тому же врачи категорически запрещают парить ноги, ставить горчичники и применять любые другие способы воздействия теплом.

Лечение инфекции, вызвавшей насморк и заложенность носа должно включать:

антибактериальные и противовирусные препараты (если их назначит врач);
регулярное промывание носовых ходов, увлажнение слизистой и проведение ингаляций;
обильное питье и поддержание нормальной влажности в помещении.

Что же касается поздних сроков беременности, то там причина заложенности носа кроется в гормональных изменениях, происходящих в организме беременной. Как мы уже упоминали, специального лечения здесь не требуется. Однако, учитывая, что повышается риск кислородного голодания, врач должен назначить подходящее лечение, позволяющее быстро снять заложенность носа и обеспечить нормальный доступ кислорода.
Здоровья вам и вашим деткам!

Наверно, нет такой клеточки в женском организме, которая бы не отреагировала на состоявшуюся беременность. Все системы и органы подстраиваются под новый статус организма: одни начинают по-другому функционировать, другие, как, например, увеличиваются. Очень часто беременные жалуются на «нелады» в работе носа: их дыхание затруднено, у некоторых отмечаются или даже . Кроме того, многие женщины отмечают утолщение слизистой носа и даже, в некоторых случаях, — изменение его формы. Давайте отметим наиболее распространенные жалобы беременных и посмотрим, чем вызваны те или иные явления.

Синусит

Hoc выполняет разнообразные функции, из которых основными являются дыхательная, защитная, резонаторная и обонятельная. Дыхательная (или, как ее еще называют, респираторная) из них — самая важная.

Во время беременности как никогда важно бесперебойное поступление кислорода, который необходим не только матери, но и ребенку. Из-за этого, во время «интересного положения», потребность в кислороде значительно увеличивается. Заложенные носовые ходы, естественно, в полном объеме не справляются с этой задачей. С одной стороны, для многих во время беременности заложенный нос — обычное явление, которое проходит сразу после родов. С другой стороны, можно помочь беременной женщине. Например, попробуйте использовать испаритель или увлажнитель воздуха, — это существенно облегчит состояние. В большинстве случаев признаки, которые беременные описывают словосочетанием «забитый нос», свидетельствуют о начинающемся синусите. Происходит это в результате отека слизистых оболочек носа и носовых ходов. При этом из носовых пазух не вытекает секрет, а застаивается и становится отличной средой для развития и размножения болезнетворных бактерий. Если, кроме заложенности, вы ощущаете «наполненность» носовых пазух, то следуйте таким советам:

Несколько раз в день промывайте носовые ходы при помощи раствора на основе морской соли. Такие можно приобрести в любой аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Для этого возьмите одну чайную ложку морской соли (в крайнем случае, поваренной) и разведите в 0,5 л воды.
Увеличьте потребление жидкости.
Сделайте
Избегайте пребывания в накуренных помещениях.
Сделайте точечный массаж: помассируйте пальцами рук крылья носа, лоб, зоны под глазами и от носа до ушей.

Но, имейте в виду, принимать какие-либо меры можно только после визита к врачу, ибо только он сможет поставить точный диагноз и прописать грамотное лечение. Как правило, воспалительные процессы в носовых пазухах лечатся при помощи противоотечных и антигистаминных (если причина возникновения синусита — бытовая аллергия) препаратов. Например, аллергическая реакция на пыль или бытовую химию может возникнуть, даже если раньше не наблюдалась.

Ринит (насморк)

Если у женщины появился , то это сигнал, что в организме присутствует вирус или же произошла аллергическая реакция. Поскольку в теперешнем состоянии женщине не доступны привычные препараты для лечения насморка, необходимо знать следующее. Во-первых, опять-таки, отправляйтесь к врачу. Во-вторых, много пейте и употребляйте витамин С (но не перестарайтесь: большое количество этого витамина опасно).

Как именно бороться с этим неприятным явлением во время беременности можно прочитать в материале «Насморк на ранних сроках беременности».

Принимать ли сосудосуживающие препараты?

Не стоит. Они влияют не только на сосуды носа, но и плаценты, нарушая плацентарное кровообращение и полноценное питание плода. В таком случае может развиться (кислородное голодание) и нарушение развития плода. Сосудосуживающие капли от насморка можно применять только в случае острой необходимости. Купите капли, предназначенные для детей или новорожденных. Закапывать их стоит перед сном, ведь именно в горизонтальном положении эта проблема становится более ощутимой. Попробуйте ночью приподнять изголовье кровати или подложить под себя вторую подушку — это поможет облегчить состояние. Имейте в виду, что сосудосуживающие средства могут усугубить носовые кровотечения.

Когда беспокоиться не о чем

Если причина заложенности или насморка — следствие гормональной перестройки в женском организме, то будьте спокойны: все прекратится после родов. Также вполне объяснимой реакцией организма на беременность можно назвать кровотечение из носа. Чаще они происходят в середине беременности (хотя, у некоторых женщин — на ранних сроках) под воздействием большого количества эстрогена и прогестерона.

Пусть вас также не волнует «нос картошкой». Как правило, все это проходит, когда ребеночек появится на свет. Но, все равно, покажитесь врачу: возможно, у вас сильные отеки и вы нуждаетесь в медицинской помощи.

Специально для - Ольга Павлова