Как протирать лицо льдом: польза и вред процедуры. Способ и рецепты приготовления косметического льда

Лёд – одно из простых и эффективных средств, тонизирующих кожу лица и тела. Кубики из замороженных целебных отваров, фруктовых, овощных соков, других полезных продуктов косметологи используют десятки лет.

Положительный эффект будет достигнут только при соблюдении определённых правил. Перед курсом криомассажа в домашних условиях изучите информацию о «холодной» процедуре. Помните: неправильное использование кубиков льда в косметических целях может повредить кожные покровы.

Показания и противопоказания

Полезно ли протирать лицо льдом? Между пользой и вредом от применения ледяных кубиков – достаточно тонкая грань. Стоит нарушить порядок проведения процедуры, увеличить время воздействия или неправильно подготовить кожу – и эффект сойдёт «на нет».

Показания:

излишняя сальность кожных покровов;
мелкие ;
тусклый цвет лица;
расширенные поры;

Противопоказания:

ранки, микротрещинки, воспалённые участки;
чувствительность к воздействию холода;
увядающая, склонная к раздражению, .

Как действует лёд на кожные покровы:

под влиянием холода сосуды верхнего слоя эпидермиса сужаются, в глубине, наоборот, расширяются;
улучшается кровообращение;
скорость обменных процессов увеличивается.

Результат:

повышается тонус кожи;
укрепляются сосуды;
предотвращается развитие купероза;
улучшается липидный обмен;
исчезает жирный блеск;
клетки эпидермиса быстрее обновляются;
кожа омолаживается, разлаживаются мелкие морщинки.

Совет! Умывайтесь волшебными кубиками с утра. Вы получите приятный цвет лица, заряд бодрости на весь день. Вечерний стресс от воздействия низких температур коже противопоказан.

Соблюдайте простые правила. Приятный, обжигающий холодок сотворит с вашим лицом и телом настоящие чудеса.

посетите косметолога, уточните, подходят ли вам «холодные процедуры»;
проведите тест на чувствительность к низким температурам;
заготовьте ледяные кубики из выбранного продукта;
применяйте «правильный» лёд. Обычная водопроводная вода не подходит для домашнего криомассажа;
умывайтесь по утрам. Вы легко уберёте излишний жир, скопившийся за ночь на лице, освежите кожу, моментально проснётесь;
не распаривайте лицо. Резкая смена температур в таком чувствительном месте может вызвать негативную реакцию эпидермиса;
не держите лёд на одном месте – рискуете отморозить ткани. Плавно водите кубиками по массажным линиям;
после умывания не трите кожу, пусть она высохнет естественным путём;
спустя 5–10 минут нанесите лёгкий увлажняющий крем;
каждую неделю готовьте для умываний ледяные кубики из нового продукта. Так вы предотвратите эффект привыкания, повысите эффективность воздействия на клетки эпидермиса.

Возьмите на заметку:

наибольшая польза от процедур в жаркую погоду. Именно в этот период идёт наиболее активное выделение кожного сала;
с осени до весны эпидермис нуждается в мягком увлажнении. Обработка льдом ещё больше пересушит кожные покровы.

Совет! Приучайте эпидермис к экстремальному воздействию постепенно. Первое время протирайте кожу льдом не более трёх раз в неделю. Спустя месяц умывайтесь волшебными кубиками через день. Ещё через две недели переходите на ежедневные процедуры.

Рецепты приготовления

Многие представительницы прекрасного пола не знают, что кроме лекарственных трав для приготовления ледяных кубиков годится более десятка продуктов. Сомневаетесь? Выбирайте любой рецепт!

Каждый состав решает сразу несколько проблем. Лед для лица в домашних условиях:

зелёный чай. Приготовьте крепкую заварку, сразу же разлейте по формочкам. Лёд из зелёного чая тонизирует, устраняет некрасивый сальный блеск, борется с «апельсиновой коркой»;
петрушка. Приготовьте настой – измельчите пучок зелени, возьмите 2 ст. л., залейте кипятком. Процедите спустя 30 минут, охладите. Лед из петрушки не только освежает, но и отбеливает эпидермис; (Лучшие рецепты отбеливающих масок описаны статье);
ромашка. Популярное противовоспалительное средство. Максимальный эффект даёт сочетание с календулой и чередой. На пол-литра кипятка – 2 ст. л. ромашки или смеси трав. Настаивается состав 30 минут. Лед из ромашки – идеальное средство для проблемного эпидермиса;
минеральная вода. Откройте бутылку, дождитесь, пока полностью выйдет газ. Воду без пузырьков разлейте по специальным формочкам. Богатый состав минеральной воды омолаживает кожные покровы, подтягивает, тонизирует. Подходит для массажа бугристых участков на бёдрах, животе, ягодицах, руках;
огуречный сок. Волшебное средство тонизирует, увлажняет, подтягивает кожные покровы. Натрите огурчик, отожмите сок. Дальше действуйте, как обычно;
молоко. Берите только пастеризованный продукт. Молочный лёд питает, освежает, омолаживает. Обрабатывайте кожу лица, шеи. Верхнюю часть груди протирайте с разрешения врача-маммолога;
розовая вода. Прекрасное тонизирующее средство также предотвращает ранние морщинки, замедляет процессы старения, активизирует регенерацию клеток. Нежный аромат настраивает на позитив. Отличное настроение после такой приятной процедуры гарантировано;
мумиё. Приготовьте водный раствор. Пропорции – 100 мл очищенной воды: 2 таблетки натурального продукта или на кончике ножа, если состав в мягком виде;
сок лимона. Разведите свежеприготовленный сок фильтрованной водой в равных пропорциях. Освежающий лимонный лёд очищает эпидермис, осветляет веснушки, пигментные пятна.

Узнайте лучшие методы лечения народными средствами в домашних условиях.

Как сделать восковую эпиляцию дома? Интересные подробности прочтите странице.

Среди них:

имбирь. Натрите крупный корень, отожмите сок, наполовину разбавьте очищенной водой. По желанию приготовьте более мягкий вариант: средний корень нарежьте, залейте 0,5 л воды, кипятите 5 минут, остудите. Имбирный лёд подтягивает кожу, быстро сужает расширенные поры, освежает. Раствор рекомендован для борьбы с целлюлитом;
липовый цвет. Эффективное средство от воспаления, излишней жирности. Лёд из липового отвара увлажняет, придаёт коже бархатистость. Возьмите 2 ст. л. сухого липового цвета, залейте 500 мл кипятка. Через 40 минут процедите, заморозьте;
фруктово-ягодный сок. Идеальный освежающий коктейль приготовьте из смеси вишнёвого, клубничного, малинового сока. Можно заморозить один вид сока или отправить в морозилку протёртые фрукты или ягоды. Персиковое, клубничное, яблочное, арбузное, дынное пюре витаминизирует, питает, сохраняет молодость;
сок алоэ. После процедур вы забудете о прыщах, повышенной сальности. Бонус – приятный цвет лица, гладкая, подтянутая кожа. Перед тем, как добыть целебный сок, выдержите мясистые листы алоэ на дверце холодильника 7–10 дней. Обязательно заверните их в бумагу. В темноте концентрация биологически активных веществ достигнет максимума;
чай каркаде. Приятный на вкус напиток с характерной кислинкой тоже подходит для заморозки. Полезные обтирания по утрам удалят излишки жира, освежат лицо. Готовьте не слишком крепкий чай. Цвет напитка не должен быть тёмным, иначе раствор получится достаточно едким.

Лёд против целлюлита

Включите освежающие процедуры в антицеллюлитную программу. Домашний криомассаж – простое, эффективное средство от скоплений подкожного жира.

Что происходит:

после воздействия низкой температуры организм пытается отрегулировать температурный баланс;
кровообращение ускоряется;
активнее расщепляются жиры;
заодно выводятся шлаки, токсины;
сгустки ненужного жира постепенно рассасываются.

Из чего приготовить косметический лёд для борьбы с «апельсиновой коркой»? Выбирайте:

отвар лаванды, валерианы, подорожника, мяты, шалфея;
настой рябины, одуванчика;
разбавленный водой (1:1) сок лимонника, арбуза, моркови, чистотела, цитрусовых;
имбирный, зелёный чай, отвар из лепестков суданской розы (каркаде).

Совет! Эффект от действия замороженных отваров и соков усилится, если добавить в остуженную жидкость эфирные масла лимона, апельсина, розмарина, эвкалипта, лаванды, чайного дерева. Пропорции – на стакан жидкости: 3–4 капли ароматного эфира.

Подходит ли вам массаж проблемных зон кубиками льда? Проверить просто. Такой метод используют специалисты косметологических клиник для принятия решения о разрешении или запрете воздействия низких температур.

Проведите тест:

приложите кубик льда к коже верхней части груди (ни в коем случае не к молочным железам);
подождите 3 минуты, проследите реакцию эпидермиса;
раздражение не появилось? Волдырей и сильной красноты нет? Криомассаж в домашних условиях вам подходит.

Возьмите на заметку:

обрабатывайте проблемные зоны с «апельсиновой коркой» так же как и лицо;
после домашнего криомассажа не трите кожу, пусть тело обсохнет на воздухе;
обязательно нанесите антицеллюлитный крем спустя 10 минут после процедуры;
протирайте бугристые участки два-три раза в неделю;
не прекращайте процедуры после исчезновения рыхлости тканей. Тонизируйте кожу целебными кубиками хотя бы пару раз в течение недели.

Ещё больше подробностей о борьбе с целлюлитом вы можете также узнать на нашем сайте. Про антицеллюлитные обертывания в домашних условиях прочтите ; о применении касторового масла против целлюлита написано ; про домашний антицеллюлитный массаж узнайте статьи.

Косметический лед сегодня активно применяется во многих салонах. Особенно актуальна такая процедура в летнее время. Но кроме освежающего эффекта, протирания кубиками льда оказывает отлично тонизирование, восстанавливая кожные клетки и устраняя кожные складки.

Но совсем не обязательно идти в салон и тратить много денег на эту процедуру. Приготовить кубики льда можно в домашних условиях, а полученный эффект ничем не будет отличаться от профессионального.

Польза

Для тех, кто регулярно применяет ледяные кубики по уходу за лицом, знакомо легкое покалывание по время протираний. Несмотря на это, неприятные ощущения, подобная процедура оказывает глубокое влияние на клеточные процессы, которые играют важную роль для здоровой и красивой кожи.

Преимущества ледяных процедур очевидны, можно выделить следующие:

Тонизирующий и бодрящий эффект, которого так не хватает коже после сна;
Холодное влияние получает кровообращение, а при возрастание притока крови в коже начинают усиливаться обменные процессы.
После процедуры кожные коровы получают дополнительное увлажнение.
Лед эффективно лечит угри, прыщи, а также сужает поры, приводит в норму работу сальных желез.
Применяя кубики льда, приготовленные из настоя ромашки, эффективно купируют покраснения и успокаивают раздраженную дерму.
После процедуры кожа приобретает мягкость.
При регулярном применении льда удается устранить мелкие морщинки, снизить синюшность под глазами и отечность.
Ледовые умывания улучшают тон лица, возникает красный румянец.

На видео- есть ли смысл протирать лицо льдом, польза и вред:

Вред

Как и любая косметическая процедура, ледовые протирания обладают своими отрицательными качествами. Вред от такого ухода можно получить, возникает он достаточно редко, при этом нужно понимать, что у каждого человека кожные покровы индивидуальны и имеют свои потребности, предрасположенность. Говоря про вред ледовых обтираний, необходимо выделить следующее:

умывание льдом – это стресс для кожных покровов;
после такой процедуры происходит закрытие пор, поэтому применять крем совершенно бесполезно, он не будет впитываться в полной мере;
после применения льда сужаются сосуды, что приводит к задержке выделения сальных и потовых желез;
при активном протирании кожи на ночь можно заработать бессонницу, так как от перепада температур нервная система перейдет в активизирующую стадию, а уснуть человеку уже будет невозможно.

Каков существует в настоящее время. подробно указано в данной статье.

Противопоказания

Несмотря на такое большое количество положительных качеств, ледовые обтирания лица имеют ряд противопоказаний, которые стоит обязательно учитывать тем, кто хочет активно заняться этой методикой. Среди осиновых противопоказаний можно выделить:

угревую сыпь, ранки открытого типа и воспаление на покровах;
экзема;
слабый иммунитет;
предрасположенность к герпесным высыпаниям на губах и лице;
воспалительные болезни кожи острого характера;
проблемы с сосудами.

Применять кубики льда при куперозе запрещено. Можно только умываться теплой водой. При использовании контрастных процедур укрепляются стенки сосудов. Применять кубики льда разрешено только для профилактики купероза, но не тогда, когда имеются выраженные сосудистые изменения.

Как правильно протирать

Перед тем как приступить к процедуре, необходимо понимать, что риск навредить коже холодом существует. Чтобы получить максимум пользы, необходимо принимать во внимание ряд нюансов и советов, которые помогут вам в решении различных проблем кожи:

Для замораживания используемая вода должна быть только очищенная . Лучше всего задействовать минеральную или дистиллированную. Вода из крана для этого не подойдет.
Приготовленные кубик можно хранить в холодильнике больше недели, но лучше, если сделать новые . Известно, что положительное влияние на кожу оказывают различные травы. При приготовлении кубиков старайтесь использовать не обычную воду, а отвары из трав, сок овощей, фруктов.
Не стоит сильно переохлаждать кожные покровы . Длительность влияния льда составляет не больше 5 секунд. Количество протираний в день составляет 2 раза – утром и вечером.
При приготовлении кубиков необходимо учитывать свой тип кожи . Тогда можно подобрать все ингредиенты правильно. Если речь идет про сухую кожу, то нужно применять успокаивающие и питательные компоненты. Сюда стоит отнести петрушку, зверобой, ромашку, мяту, одуванчик. Также отлично питают кожу крыжовник, облепиха и рябина. Для ухода за нормальной кожей необходимо применять компоненты, которые богатые на витамины. Они позволяют улучшить защитные функции кожи, придать дополнительное увлажнение. Можно применять клубнику, малину, арбуз. Для жирных покровов отлично подходят компоненты с матирующим эффектом. Сюда относят зеленый чай, грейпфрут, клюкву, календулу, лопух, зверобой. Для жирной кожи отличным вариантом станет лед с лимоном. Для получения подсушивающего эффекта в целебный раствор перед замораживанием добавить спирт или водку.
Не стоит обрабатывать кожу кубиком, держа его голыми руками . Для этого необходимо надеть перчатки, иначе можно отморозить кончики пальцев.
Выполнять протирания необходимо круговыми , массажными движениями, проходя по конкретным линиям.

На видео- как правильно проводить процедуру:

Как часто протирать лицо

Протирать лицо кубиками льда необходимо 2 раза в день – утром и вечером. Что касается ежедневного использования процедуры, то здесь все зависит от типа кожи. После того, как прошла неделя активного протирания льдом, необходимо оценить состояние кожных покровов. Если они изменились и не ощущается дискомфорт, зуд, шелушения, то можно и дальше продолжать применять ледовые обтирания.

На видео- как часто можно протирать лицо льдом:

Всем привет, дорогие мои девчонки. Вот и прошла половина лета, и не знаю как вы, но я даже не заметила, что сейчас лето, ведь погода такая, как будто начало осени (хотя кому-то повезло больше). Организм тоже чувствует, что что-то пошло не так, и, вчера я заметила, что под глазами у меня начали появляться темные круги, да и кожа лица стала терять тонус. И конечно же, как у истинной женщины, у меня началась истерика по этому поводу.

Я решила применить проверенный методы борьбы. Конечно же, легче всего было бы сходить в салон, к профессионалам. Это очень хорошо, но это из другой оперы, потому что у меня иногда не хватает времени на то, чтобы покушать, про посещение салонов я вообще молчу. Итак, встречайте мои мемуары о том, как протирать лицо льдом польза и вред.

Для начала, давайте определим, полезно ли протирать лицо льдом. Эта процедура особенно актуальна в летнее время, так как когда еще, как не летом, можно выехать куда-то на природу, и набрать полезные травы, но тут, конечно же, тоже не мой случай, в связи с нехваткой времени, так что, я использовала травы, купленные в аптеке.

Ну, это так, забегая вперед, а теперь, давайте вернемся к пользе протирания лица льдом, и расставим все аспекты по полочкам:

Лед тонизирует и бодрит кожу, это особенно необходимо нашей коже после сна
Холодное влияние улучшает кровообращение, и, в связи с этим, усиливаются обменные процессы
Лед — дополнительный источник для увлажнения кожи
Правильное сочетание элементов эффективно при лечении угрей, прыщей, и для уменьшения пор, нормализации работы сальных желез
Протирание лица кубиками с ромашкой эффективно купирует покраснения, и успокаивает раздраженную кожу
Кожа становится мягкой и нежной
Если каждый день протирать лицо кубиками льда, то вы сможете устранить мелкие морщинки, убрать темные круги под глазами и отеки
Протирания помогут улучшить тон лица, создать красивый румянец

Минусы протирания, противопоказания

Конечно же, все мы с вами знаем, что в этом мире нет ничего идеального, и на каждый плюс приходится свой минус. Поэтому, считаю необходимым рассказать вам о негативных сторонах протирания лица льдом, и противопоказаниях:

Умывание льдом подвергает кожу сильному стрессу, она становится более чувствительной
Протирание может привести к нарушениям обменных процессов
Лед сушит кожу, это может привести к появлению покраснений и шелушений. Именно поэтому протирания льдом противопоказаны людям с сухой кожей
Протирание очень полезно для жирного типа кожи, людям с обезвоженной кожей категорически запрещается протирать лицо льдом, это может привести к потере эластичности и раннему старению кожи
Люди, у которых тонкая кожа, и сосуды расположены очень близко к поверхности дермы, тоже должны обходить стороной протирания, ведь агрессивное воздействие льда может привести к тому, что эти сосуды лопнут и проявят себя через верхний слой кожи
У некоторых людей ледяные умывания могут вызвать бессонницу

Категорически запрещены

Если у вас:

Чувствительная кожа
Гайморит
Простудные заболевания
Повышена температура тела
Аллергия на холод
Мигрень
Есть герпес или ранки

Как правильно проводить процедуру

Как я уже говорила в некоторых своих статьях, во всех моих начинаниях подопытным кроликом я выбираю себя, или своего мужа. Этот случай не стал исключением, и я решила попробовать протирать свое лицо с утра кубиками льда с травами. Конечно же, для начала я подробно изучила всевозможную информацию в интернете, просмотрела целую кучу видео и фото, и теперь считаю, что мой святой долг – просветить вас в подробности приготовления льда и протирания.

Давайте посмотрим, как приготовить правильный лед, после протирания которым вы прямо почувствуете, что ваша кожа благодарна вам, ну, или, хотя бы, не проклинает вас за то, что постоянно ставите над ней эксперименты:

Для приготовления льда лучше всего использовать минеральную воду
Используйте только свежие и качественные продукты. Тут вы наверно скажете, что я написала несусветную чушь, потому что основа льда – вода, и она уж никак не может быть просроченной

Уверяю вас дорогие мои, в этом мире все может быть, так что, перед приготовлением льда убедитесь, что вода, которую вы используете, не стояла на полке магазина со времен его открытия

Перед тем, как замораживать, тщательно процедите отвары от мелких частичек. Ведь эти частички могут быть чем угодно: начиная от маленького насекомого – невинной жертвы процесса сбора трав, заканчивая колючкой, которая может травмировать кожу лица во время протирания. Хотя, и вариант с насекомым тоже особо не впечатляет, и может отбить все желание повторять процедуру
Тщательно смешивайте все компоненты перед распределением по формам, все кусочки льда должны быть идентичны по составу
Лучше всего использовать пластиковые или силиконовые контейнеры, эх, как же много силикона стало в последнее время в нашей жизни, не правда ли
Кубики рекомендуется хранить не более двух недель. Плесенью они, конечно же, не покроются, но свежесть потеряют

А теперь поговорим о самом протирании:

Лучше всего процедуру проводить в утренние часы, оно очень хорошо взбодрит клетки кожи, которые никак не могут проснуться от спячки. И, конечно же, не переборщите, протирать нужно всего один раз в день
Протирайте лицо быстрыми скользящими движениями
После протирания лицо должно высохнуть естественным путем, не нужно пользоваться полотенцем
Шею и декольте тоже нельзя обделять, и при протирании лица не забудьте и про них
Не делайте процедуру непосредственно перед выходом на улицу, лучше подождать некоторое время
Чтобы протирать лицо было комфортно, заверните лед в салфетку, так его будет удобно и держать, и он не будет соскальзывать

Рецепты

Наконец-то, мы дошли до основной части статьи, сейчас я буду делиться с вами рецептами приготовления льда. Для начала, скажу, что сама я делала лед с шалфеем, и, могу сказать, что положительный эффект увидела. Конечно же, перед этим прошло некоторое время. Я протирала лицо около двух недель, и тогда стала замечать, что кожа вокруг моих глаз становится заметно светлее, и темные круги постепенно исчезают.

Слава небесам, мои опыты на себе дали плоды, и я не разочаровалась. Так, что-то я отбилась от курса, давайте все же вернемся к рецептам, и расставим их по полочкам:

Лед от прыщей: 30 мл. отвара календулы, 10 мл. сока алоэ, 4 капли эфирного масла бергамота. Хорошенько размешайте, соединив все элементы, распределите по формочкам. Приложите готовый лед на воспаленный участок на несколько секунд
Лед от морщин: 30 мл.сока клюквы, 20 мл. зеленого чая, 10 мл.масла оливы. Ягодный сок соедините с теплым чаем, и эфирным маслом.
Для устранения отеков: 30 мл. отвара ромашки, картофель, 5 мл. масла винограда. В готовый травяной отвар добавьте сок одной картофелины, и увлажняющее масло.
Для сухой кожи. 30 мл.сливок, 6 капель эфира сантала, щепотка имбиря. Можно использовать вечером, вместо крема
Для жирной кожи. 30 мл. отвара ромашки, 15 капель яблочного уксуса, 5 мл. масла календулы
Для нормальной кожи. 10 гр. корня алтея, 5 гр. липы, 100 мл воды, 10 мл масла льна
Для проблемной кожи. 20 мл. отвара чабреца, 20 мл. отвара подорожника, 15 мл. йогурта
Для увлажнения. 15 мл сока петрушки, 30 мл воды, 15 капель токоферола
Для чувствительной кожи. 10 гр. ромашки, 70 мл воды, 10 мл масла персика
Для кожи вокруг глаз. 50 мл отвара шалфея, 5 мл масла авокадо
Против пигментных пятен и для отбеливания. 15 мл сока лимона, 100 мл отвара подорожника, 5 мл яблочного сока

Делаем выводы

Ну вот, дорогие мои девочки, я рассказала вам об очередных секретах красоты. Кстати, протирание льдом я добавила в список ежедневных привычек. Теперь буду вечно молодая и пьяная красивая. А теперь, как обычно, давайте поболтаем с вами на эту тему, делаете ли вы протирания кубиками льда, и если делаете, как часто проводите эту процедуру?

Косметологи уже несколько десятков лет используют кубики льда для лица. Они являются простым и эффективным средством, с помощью которого можно тонизировать кожу. Но перед тем, как делать курс криомассажа, стоит изучить информацию об этой процедуре. Только при соблюдении определенных нюансов можно достигнуть положительного результата. А неправильное использование ледяных кубиков может негативно сказаться на кожных покровах.

Польза ледяных кубиков для лица

Почему полезно протирать лицо кубиками льда?

Тонизируют мышцы. Напряжение, зажимы и спазмы лица способствуют появлению морщин. Лед расслабляет и подтягивает лицевые мышцы, избавляя от дряблости и складок кожи.

Избавляют от воспалений. Избыточное выделение себума закупоривает поры, что приводит к высыпаниям. Пыль и грязь также вызывают воспаления. Привести в норму терморегуляцию лица помогут кубики льда.

Справляются с возрастными изменениями. Структура кожи с годами меняется не в лучшую сторону. Истончается эпителий, перестают обновляться клетки, теряются эластичность и упругость, проявляются кровеносные сосуды и пигментные пятна. Протирание лица кубиками льда запускает обновление и регенерацию клеток.

Как видите, криомассаж очень полезен для области лица. Но в некоторых случаях он может нанести вред.

Противопоказания к процедуре

Перед тем как протирать лицо ледяными кубиками, изучите состояние эпидермиса.

Криомассаж не подходит обладательницам очень чувствительной и сухой кожи. У них после этой процедуры появляется еще больше покраснений, шелушений и нарушается водный баланс.
Убедитесь, что у вас нет купероза. Протирание кожи льдом сделает сосудистую сетку более заметной.
Изучите общее состояние кожи. От кубиков льда лучше отказаться, если есть царапины, экземы, открытые раны на лице или обострились хронические заболевания.

Механизм действия

Кубики льда, контактируя с теплой кожей, начинают таять. В верхних слоях эпидермиса на короткое время сужаются кровеносные сосуды. Через несколько секунд они стремительно расширяются. В результате кровь интенсивно приливает к клеткам, происходит насыщение кислородом и прочими полезными веществами. Прохладная талая вода отлично усваивается, запуская процессы омоложения и увлажнения кожи. Причем изменения положительного характера происходят как в верхних, так и в глубоких слоях эпидермиса.

Для начала посетите специалиста, чтобы исключить противопоказания к использованию кубиков льда для лица.
Сделайте тест на чувствительность к холоду.
Для приготовления льда используйте только качественную воду.
Делайте криомассаж по утрам. Он поможет убрать себум, освежить лицо и моментально проснуться.
Во время умывания не распаривайте лицо.
Кубик льда держите на одном месте не больше трех секунд. В противном случае можно запросто отморозить ткани.
Заготовленным льдом водите плавно строго по массажным линиям.
После умывания не вытирайте лицо, пусть оно высохнет само. Через несколько минут нанесите увлажняющий крем.

Принципы приготовления льда

Для ухода за лицом можно использовать как отвары, так и настои. Готовят лед, опираясь на следующий принцип. Столовую ложку травы заливают стаканом горячей, но не кипящей воды. Дают настояться под крышкой около получаса, а после процеживают. Холодный настой разливают по формочкам и убирают в морозилку. Хранить можно не больше недели.

Существует множество рецептов кубиков льда для лица. Выбирать их следует в зависимости от типа кожи.

При интенсивном выделении себума помогут цитрусовые соки.
Для проблемной и жирной кожи подойдет календула, ромашка, шалфей, чистотел, огуречный сок и алоэ.
Чувствительный и сухой эпидермис нуждается в молочном льде.
Для сохранения молодости можно применять эфирные масла мяты, чайного дерева и розмарина.
Для нормальной кожи оптимальны минеральные воды и зеленый чай.

Ромашковый лед

Ромашка отлично дезинфицирует кожу и снимает воспаления. Также она справляется с прыщами и угревой сыпью. Есть два варианта кубиков льда с

Столовую ложку высушенных цветков залейте стаканом кипятка и оставьте на полчаса. Настой процедите и заморозьте.

Максимальный эффект ромашка дает в сочетании с чередой и календулой. Настой готовится так же. Только возьмите пол-литра кипятка и по столовой ложке перечисленных растений.

Кубики льда с петрушкой

Петрушка - это отличное отбеливающее средство, которое справляется с пигментацией.

Столовую ложку корня или листьев растения измельчите и залейте стаканом кипятка. Настаивайте полчаса и замораживайте.

Лед из минеральной воды

Минеральная вода имеет богатый состав, поэтому прекрасно омолаживает, тонизирует и подтягивает кожные покровы. Также подходит для антицеллюлитного массажа.

Откройте бутылку с минералкой и полностью выпустите газ. Для этого, возможно, потребуется несколько дней. Воду разлейте по специальным формам и заморозьте.

Заледеневший зеленый чай

Для лица кубики льда из зеленого чая - это настоящее спасение от следов усталости и бессонной ночи. Также они способствуют устранению мелких морщинок.

Зеленый чай заварите обычным способом. Охладите и разлейте по формам. Учтите, что чай должен быть только качественным и без вкусовых добавок. От этого напрямую зависит результат.

Это волшебное средство, которое тонизирует, подтягивает и увлажняет кожные покровы.

Один свежий огурчик натрите или измельчите. Отожмите сок, который потом и нужно замораживать.

Желаете дополнительно избавиться от прыщей, угревой сыпи и очистить лицо? Тогда измельченный огурец смешайте с кефиром в равных пропорциях и заморозьте в формах.

Молочный лед

Это отличное освежающее, омолаживающее и питательное средство для лица. Польза от кубика льда будет только в том случае, если вы возьмете пастеризованный продукт. Протирайте не только лицо, но и шею.

Приготовить лед очень просто. Разлейте свежее молоко по формам и заморозьте.

Лимонный лед помогает избавиться от угревой сыпи и избыточного выделения кожного сала. Также он и отбеливает лицо.

Для приготовления такого льда возьмите сок лимона и минеральную воду без газа в равных пропорциях. Для чувствительной кожи подойдет соотношение 1:3. льдом протирайте лицо каждое утро. При сильном сальном блеске, расширенных порах и угревой сыпи делайте это два-три раза в день.

Кубики льда с мятой

Очень хороши мятные кубики льда от морщин. Для лица они также хороши тем, что снимают раздражение, матируют, устраняют сальный блеск и повышают упругость кожи.

Для нормальной и смешанной кожи используйте этот рецепт. Две столовые ложки измельченных свежих листьев мяты залейте стаканом кипятка. Дайте настояться, процедите и заморозьте в формах.

Для сухой кожи, склонной к шелушению и нуждающейся в питании и увлажнении, обычную воду замените молоком. Обязательно доведите его до кипения и только потом заливайте мяту.

Если хотите провести омолаживающую процедуру, то в настой добавьте несколько капель эфира перечной мяты. Ментол активизирует клетки и наладит обмен веществ, поэтому личико будет гладким и с румянцем.

Рецепт с алоэ

Это растение способно вылечить угревую сыпь и прыщи. Регулярно применяйте кубики льда для лица с алоэ. Тогда вы сможете отказаться от дорогих скрабов и салонных чисток.

Возьмите один средний или два маленьких листика алоэ. Выдавите из них сок. Его разбавьте тремя частями воды. Разлейте по формам и заморозьте. Меняйте такой лед каждые три-четыре дня.

Замороженная розовая вода

Это отличное тонизирующее средство, которое замедляет увядание, активизирует регенерацию кожи и предотвращает появление ранних морщин. Просто заморозьте розовую воду в формах и протирайте ей лицо каждое утро.

Лед с мумие

Этот рецепт поможет справиться с неглубокими морщинками, уменьшить дряблость кожи, ликвидировать отеки и раздражения под глазами. Также лед с мумие успокаивает эпидермис и сужает поры. Это хорошее средство, которым можно протирать лицо после масок и скрабов.

Возьмите сто миллилитров очищенной воды и растворите в ней две таблетки мумие. Если продукт в мягком виде, то возьмите его на кончике ножа.

Протирать лицо льдом девушки начали очень давно. Принято считать, что это помогает поддерживать кожу в тонусе. А если протирать не просто льдом, а делать настои из трав и затем замораживать их, то это придаст вашей коже упругость и молодость. В этой статье мы рассмотрим все положительные и отрицательные качества холодной процедуры.

Как лед действует на лицо

Протирание кожи льдом может запросто заменить криомассаж. Эта процедура известна в косметологии как омолаживающая. Протирание доступно каждому, вот все его воздействия на кожу:

Оно проводится массажными движениями, именно это обеспечивает лимфодренаж, увеличивает репродукцию коллагена. Вследствие чего кожа становится более гладкой.
Шок холодом. Именно это сужает сосуды, вследствие чего происходит усиление кровотока. После этого все питательные вещества идут во благо коже, сосуды при этом привыкают к быстрому изменению температуры.
Без сомнения, большая польза - протирать лицо льдом, но если делать это отварами, то состояние кожи значительно улучшится. Также это помогает в борьбе с другими проблемами. Эффект может быть разный, например, увлажняющий, питательный или антисептический, все зависит от настоя.

Как можно заметить, протирание лица льдом значительно улучшает состояние кожи. Она будет выглядеть намного лучше, чем после различных кремов или масок. Также вы будете уверены в составе продукта, ведь используются только натуральные вещества - это очень большое преимущество.

Чем полезен лед

Утром протирание лица льдом однозначно будет бодрить не хуже горячего кофе. Но не все хотят таким образом просыпаться, предпочитая пользоваться косметическими средствами. Но если протирать лицо льдом, то можно бороться со следующими дерматологическими проблемами:

Мелкие морщины. У каждой женщины с возрастом они появляются, переходя в более глубокие. Процедуры со льдом помогают увеличить количество коллагена, который придает коже упругость и не позволяет морщинам развиваться дальше.
Утрата тургора. Второй подбородок, провисшие щеки очень сильно старят. Однако если протирать лицо льдом, то это даст тонизирующий эффект, а также будет служить мягким лифтингом для кожи. А если ледяные кубики вы сделаете на овощной или фруктовой основе, они дополнительно будут питать ее витаминами.
Жирная кожа. Эта процедура помогает уменьшить активность сальных желез. Если же в состав добавлены подсушивающие компоненты, это сузит поры, и кожа будет не такой жирной.
Проблемная кожа. В период подросткового созревания увеличивается количество прыщей, угрей и различной сыпи. Эти проблемы могут появляться и в более позднем возрасте. В таком случает хорошо в лед добавлять противовоспалительные и антисептические компоненты.
Отечность лица. Эта процедура позволит избавиться от мешков под глазами. Также вернет приятный и здоровый цвет лица.
Пигментные пятна. Чистый лед никак не поможет от них избавиться или сделать их менее заметными, но если в него добавить отвар растений, имеющих отбеливающий эффект, то это значительно уменьшит проблему. Главное - регулярно протирать лицо.

Когда мы протираем лицо кубиками льда, мы оздоравливаем кожу. Но чтобы, наоборот, не усугубить ситуацию, косметологи советуют принять следующие рекомендации:

Вода, используемая для приготовления кубиков, должна быть очищенной, в крайнем случае кипяченой.
Можно протирать лицо льдом, приготовленным из чая. Такая процедура отлично тонизирует.
Также рекомендуется замораживать минеральную воду, в состав которой входят различные биологические вещества. Это приведет кожу в тонус.
Если вы готовите кубики на отваре или чае, не нужно его делать слишком крепким, это может принести вред коже.
Можно протирать лицо кубиками льда, в состав которых входят натуральные соки, например, арбузный или черничный.

Приготовленную жидкость нужно поместить в специальные формочки, после чего отправить в морозилку.

Правила проведения процедуры

Чтобы не нанести коже вреда, протирать лицо нужно по правилам. Косметологи просят обратить внимание на следующее:

Протирать следует предварительно очищенную кожу. Можно воспользоваться различными скрабами или масками.
Если вы обладатель сухой или же нормальной кожи, то перед началом процедуры желательно смазать ее растительным маслом.
Сам кубик нужно обернуть салфеткой или полотенцем.
К виску и лбу нужно прикладывать лед быстрыми движениями.
Все остальные зоны и декольте также быстро обводятся по контурам.
Жидкость, оставшаяся после протирания лица льдом, должна высохнуть самостоятельно.

К слову, после процедуры протирания полезно также делать массаж лица.

Вред ледяных кубиков

Итак, вы решили протирать лицо льдом. Пользу или вред вы получите от такой процедуры? Давайте разберемся с отрицательными качествами, ведь о положительном воздействии мы уже все рассказали.

Популярность эта процедура получила достаточно большую, но косметологи не перестают утверждать, что холод может принести намного больше вреда, чем пользы. Сосуды неоднократно сужаются и расширяются. Именно это не очень хорошо действует на состояние кожи. Поэтому, рассматривая вопрос о том, можно ли протирать лицо льдом, многие специалисты пришли к выводу, что этим слишком увлекаться не нужно. Должна быть определенная мера. Частое использование ледяных кубиков действует следующим образом:

Может нарушиться приток крови к лицу.
Не исключено появление сосудистых звездочек.
Могут быть небольшие отеки.
Может создаться эффект плохого расширения пор.

Многие косметологи даже приходят к выводу, что водой также не является полезным. Это способно быстро сузить сосуды и привести к подавлению функций сальных желез. Именно поэтому кожа теряет свой былой вид и становится сухой. Говорят также, что из-за этого могут появиться ранние морщинки.

Лед для различных видов кожи

Обтирание ледяными кубиками будет полезно для любой кожи, но очень важно правильно подбирать составляющие. Вариантов приготовления очень много. Кубики могут содержать различные отвары, соки, молочные продукты.

Жирный тип кожи

Многие девушки сомневаются, можно ли протирать кубиками льда жирную кожу. Главное - подобрать правильный состав. Компоненты должны давать подсушивающий и антисептический эффект. Использовать можно:

ромашку;
календулу;
череду;
сок цитрусовых;
сок алоэ.

Сок, который продается в магазинах, не подойдет для приготовления кубиков, так как в его состав входят консерванты и другие вредные добавки. Лучше приготовить его самостоятельно, так вы будете уверены в качестве продукта.

Сухой тип кожи

Сухая кожа считается очень нежной, она нуждается в интенсивном питании и увлажнении. Поэтому, чтобы замедлить старение и сделать ее более упругой, необходимо применять следующие компоненты:

молоко, которое обязательно нужно разбавить 1:1 с водой;
сливки, которые также нужно разбавлять, но 1:2;
сок ягод красного цвета;
раствор меда, его очень просто сделать, достаточно разбавить 1 ст. л. на стакан кипяченой воды;
облепиха, можно делать как сок, так и отвар из нее;
сок дыни.

После этих продуктов на лице может остаться ощущение липкости. Избавиться от него можно, просто умывшись. После этого рекомендуется нанести увлажняющий крем. Ну а если липкости нет, то ничего делать не нужно.

Нормальный тип кожи

Этот тип бывает не у многих девушек, но те, у кого он есть, могут считать себя счастливицами. Нормальная кожа может нуждаться только в питательных веществах, соответственно, в состав кубиков можно добавлять компоненты, которые обладают подтягивающим действием:

сок алоэ, огурца или же арбуза;
отвар шалфея;
настой из ламинарии;
заваренный кофе (только натуральный);
сок винограда или смородины.

Неплохим вариантом будет добавление в кубики целых ягод или кусочков овощей. Отлично подойдут для этих целей замороженные на зиму фрукты.

Область вокруг глаз

Сейчас разберемся, полезно ли протирать лицо льдом, а именно, кожу вокруг глаз. К этому нужно подойти более внимательно, ведь данная зона нежнее и чувствительней, чем остальные участки лица. В состав кубиков должны входить ингредиенты, которые обладают осветляющим или противоотечным действием:

зеленый чай, но нужен натуральный, листовой и заварной;
сок огурца или арбуза;
отвар петрушки.

Также допускается использование ингредиентов, которые входят в состав для сухой кожи. При появлении первых мелких морщинок желательно использовать кофе или сок алоэ, это будет благоприятно влиять на кожу лица.

Сочетать можно различные составляющие, но важно, чтобы они не превышали 2 ст. л. на 250 мл кипяченой воды. Также косметологи рекомендуют по истечении нескольких недель заменять состав кубиков. Если постоянно одинаковым по составу льдом протирать лицо, польза может быть не такой, на какую вы рассчитываете.

Для омоложения кожи

Чтобы кожа была более упругой и не так быстро старела, приготовьте следующие составляющие для ледяных кубиков:

Сделайте настой таких трав: мяты, одуванчика и липы. Все компоненты берутся в равных пропорциях. Залейте 200 мл кипятка и дайте настояться до полного остывания. К слову, кубики с таким составом разглаживают мелкие морщинки и приводят кожу в тонус.
Возьмите семена льна (несколько чайных ложек), залейте их 200 мл кипятка и дайте настояться до полного остывания отвара. После чего процедите и разлейте по формочкам. Этот отвар будет отличным источником питательных веществ.

В состав кубиков могут входить не только отвары или соки, полезно добавлять оливковое или персиковое масло. Такие кубики отлично подходят для кожи лица, оказывают как увлажняющее, так и питательное воздействие. Также можно использовать по несколько капель эфирных масел, например, розы. Но перед этим вы точно должны знать, что это не вызовет у вас аллергической реакции.

Для отбеливания кожи

Если вы очень нуждаетесь в отбеливании кожи или у вас много пигментных пятен, то на помощь придет петрушка. Одну столовую ложку зелени залейте стаканом кипятка, дайте хорошо настоятся, после чего разливайте по формочкам. Но хорошим эффектом будет обладать и сок петрушки. Это не только поможет отбелить кожу, но и устранит синяки и отеки под глазами.

Проблемная кожа

Некоторые девушки могут столкнуться с такой проблемой в подростковом возрасте. Полезно протирать лицо льдом, в состав которого входит сок алоэ. Он может быть в кубиках как в чистом виде, так и в слегка разбавленном. Еще эти кубики будут способствовать заживлению мелких трещинок и ранок.

Как правильно протирать лицо льдом

Чтобы достичь максимального эффекта от процедуры, косметологи советуют прислушаться к следующим советам:

Самым лучшим временем для холодного обтирания является утро. После сна нужно дать лицу отдохнуть минут 20, и только затем приступать к процедуре. Как часто можно протирать лицо? Это наиболее часто задаваемый вопрос. Лучше воздерживаться от слишком частых повторов, ограничиваясь 1 разом в сутки.
После ледяной процедуры выходить на улицу нельзя как минимум полчаса, поэтому рассчитывайте время.
Кожу перед применением кубиков нужно очистить.
С ними в морозильной камере не должно быть продуктов, которые обладают резкими запахами. И учтите, что хранить средство можно около недели.
Перед тем как приступить к протиранию, кубики должны немного полежать, так лед не будет царапать кожу. Но учитывайте температуру в помещении.
Водить по коже нужно плавными движениями, чтобы не принести ей вреда.
Время для криомассажа нужно постепенно увеличивать, начинайте с 30 секунд, после некоторого времени можно продлить до нескольких минут.

Теперь вы знаете о всех тонкостях ледяной процедуры, но если хотите получить желаемый результат, то проводить ее нужно регулярно.