Как сохранить любовь в браке? Как сохранить любовь? Основные принципы. Развивать верные взгляды

Любовь – неоднозначное чувство, которое имеет разные оттенки и историю появления: одни сравнивают ее возникновение с «ударом молнии», словно внезапной вспышкой, которая озарила жизнь, наделив ее новым смыслом. Другие же сравнивают любовь с ростком, который развивался с течением времени, превращаясь в прекрасный цветок, для жизни которого требовались большие усилия обоих партнеров: внимательное отношение друг к другу, совместное преодоление препятствий и психологическая работа над собой.

Несмотря на эти кардинально различающиеся представления, у всяких видов любви есть общая особенность: это хрупкое и непредсказуемое чувство, исчезновение и появление которого нельзя предсказать. Поэтому многих беспокоит вопрос о том, как сохранить любовь на всю жизнь, учитывая все непредсказуемые повороты судьбы, которые могут как укрепить ее, так и свести на нет.

Как сохранить любовь на расстоянии?

Если появление любви можно связывать с фатальностью, на которую невозможно повлиять, то по своей воле продлить жизнь этому чувству можно. Пожалуй, в самом хрупком положении находится любовь на расстоянии. Как сберечь любовь, в первую очередь, должно подсказывать сердце, однако есть некоторое приемы, которые универсальны для всех. Поскольку здесь речь идет о любви, а не отношениях, то сконцентрируемся на внутреннем состоянии любящего:

надежда на воссоединение. Бывает и безответная любовь, которая длится десятилетиями, когда человек не надеется на то, что он однажды объединится с любимым. Тем не менее, в большинстве случаев, людям для того, чтобы сохранить это чувство, нужно знать, что однажды любимый будет рядом;
счастливое прошлое или будущее. Если люди до расставания были вместе счастливы, то иногда нужно обращаться к этим воспоминаниям, поддерживая «в тонусе» светлый образ предмета обожания. Если же совместного прошлого нет, тогда нужно включать фантазию и обращаться к будущему: представлять, как вам хорошо будет вместе, строить планы, и жить так, будто любимый уже рядом. Но здесь есть риск погрязнуть в пустых иллюзиях, поэтому слишком долго находиться в таких состояниях не нужно.

Как сохранить любовь в браке?

К сожалению, разводы в наше время не редкость: это связано и с бытовыми проблемами, когда вся энергия партнеров уходит на их решение, и с тем, что исчезает загадка, которая стимулировала раньше романтическое чувство, и, конечно же, со временем, которое меняет всех. Если сравнить двух человек в настоящем, а потом обратить взгляд в прошлое, и сравнить их, то, вполне вероятно, что это будут разные люди. От слов «я тебя люблю» к вопросу «как сохранить любовь мужа» пролегает около пяти лет: пара женится, появляются дети, вокруг меняется все, кроме формы отношений. Поэтому чтобы узнать, как сохранить любовь в семье, нужно в первую очередь обратить внимание на отношения, а не чувства:

добавить разнообразие. Совет кажется банальным, но без него никуда: если погрязнуть в «бытовухе», то даже самая сильная любовь испарится: ей просто не будет места в ваших сердцах. За кастрюлями и заботами, типа «делаем ремонт в ванной», некогда заметить свою любовь к кому-то. Поэтому, пусть ваш дом не будет идеальным, но поддерживать чувства на должном уровне надо: кому нужна начищенная квартира без счастья в ней?
внешность. Возрастные изменения не должны быть поводом к тому, чтобы забыть о привлекательном внешнем виде. И мужчины и женщины «любят» глазами, ушами и осязанием, поэтому супруги должны всегда красиво выглядеть, хорошо пахнуть и иметь интересную тему для разговора, чтобы не вызывать отвращение друг у друга.
постоянные изменения в личности. Чтобы муж и жена проявляли интерес друг к другу, нужно, чтобы они проявили интерес к себе. Найдите хобби, меняйтесь, узнавайте новое, и главное – не забывайте делиться этим с партнером.

Как сохранить любовь во внебрачных отношениях?

«Ахиллесова пята» долгих внебрачных отношений в том, что они никак не приходят к логическому завершению – официальному союзу и рождению детей. Поэтому, ответ на вопрос «Как сохранить чувства в таких отношениях?» в этом случае довольно прост: нужно продолжать их развивать. Психологически сблизиться, оформить брак, а затем воспитывать детей. Отношения, которые «замерли» на определенном этапе, имеют большой риск завершиться из-за того, что партнеры подсознательно будут считать свои чувства бесплодными, которые ни к чему не приводят.

Как укрепить любовь?

Психологи предлагают несколько советов, как сохранить и сделать крепче любовь:

Сомневаться в эффективности этих советов не приходится, поэтому вместо размышлений как не потерять любовь, приступайте к делу: любите, и наслаждайтесь этим чувством, и тогда оно никуда от вас не денется.

Наверное, каждый слышал фразу Ф. Бегбедера: «У комара век – один день, у розы – три. У кошки век тринадцать лет, у любви – три года. И ничего не попишешь. Сначала год страсти, потом год нежности и, наконец, год скуки» Действительно, со временем чувства влюбленных теряют прежний трепет, становятся обыденными, а иногда и меняются на негативные. Почему так происходит и как сохранить любовь? Можно ли это сделать вообще? Давайте разберемся.

Что такое любовь?

У каждого человека свои представления о любви. Кто-то называет любовью всепоглощающую страсть, другие невозможность прожить без возлюбленного и дня, третьи – желание заботиться и оберегать своего избранника. Есть любовь-мания, а есть любовь матери к детям, любовь к Богу. Человек может испытывать весь спектр чувств, однако без следующих факторов любовные отношения невозможны:

Конечно, на этом характеристика любви не заканчивается. Для большинства желаемым (или обязательным) атрибутом отношений является: терпимость и принятие недостатков друг друга, желание отдавать, уважение, понимание, общность интересов, способность поддержать в трудный момент. Иметь столь близкого, любимого человека – настоящее счастье.

Что разрушает чувства?

К сожалению, ничто не вечно, даже любовь. Про чувства, неподвластные времени и ударам судьбы, можно прочесть разве что в книгах. Даже самую крепкую любовь может разрушить быт, трудное материальное положение, расстояние, инвалидность партнера и т. д. У каждого причина своя. Однако психологи выделяют 10 факторов, которые могут разрушить любовные чувства очень быстро:

недовольство партнером и собой, неприятие, стремление перевоспитать;
неумение договориться, замалчивание проблем и обид;
безразличие, невнимание к партнеру;
неумение прощать, накапливание негативных эмоций;
патологическая ревность;
неискренность, ложь;
недоверие;
придирки, частые конфликты по мелочам;
публичное выяснение отношений;
материальные, бытовые трудности, болезни и другие удары судьбы

Серьезные чувства не улетучивается в один момент. Практически любые трудности в отношениях можно решить, если знать, как сохранить любовь. Главное – не допустить точки невозврата, когда партнер полностью охладеет и разочаруется в вас.

Любовь в отношениях

Отношения парня и девушки, чувства между ними, существенно отличаются от любви в браке. Здесь возникают свои проблемы и трудности. Чаще всего молодые пары жалуются на неподходящих друзей, разность стремлений и взглядов, легкомысленность, неверность, недостаток внешних привлекательных качеств. При возникновении проблем в отношениях, молодые часто ведут себя инфантильно – резко высказываются, манипулируют и всячески выводят на реакцию своего партнера.

Многим почему-то кажется, что при вступлении в брак, проблемы исчезнут сами собой или возлюбленный уже никуда не денется. Но создание семьи только усугубляет проблему. Отсюда и столь печальная статистика по разводам – более 50%.

Чтобы сохранить любовь в отношениях, важно понимать, что они должны развиваться. Период встречания – это время узнать партнера, научится с ним договариваться, принимать. Логическое завершение отношений – брак. Чтобы к этому моменту не разрушить, а сохранить любовь, следует:

взять на себя обязательства быть верным, честным, внимательным к своему партнеру;
выражать свою любовь не только словом, но и делом;
доверять партнеру больше, чем остальным;
проводить время вместе с интересом и пользой, развиваться;
быть сдержанным, решать конфликты спокойно;
критиковать редко и исключительно конструктивно;
поддерживать в сложных ситуациях;
стремиться к самостоятельности, не зависеть от родительской семьи.

Важно понимать, что работать над отношениями должны двое. Сохранить любовь можно только совместными усилиями.

Любовь в браке

Вступив в брак, пара уже через несколько лет может сильно охладеть друг к другу. Ко всему хорошему привыкаешь быстро. То, что поначалу волновало и вызывало восхищение, становиться обыденным. Частенько супруги превращаются в сожителей, которых связывает только совместный быт. Некоторых разводит по сторонам рождение ребенка. Казалось бы, счастливое событие, но на деле то еще испытание для семьи. А если вдруг кто останется без работы? Короче говоря, проблем в браке выше крыши.

Можно ли сохранить любовь в браке? Конечно же, да. Только при этом важно понимать, что чувства такими горячими как вначале уже не будут. Любовь в браке более спокойная, глубокая. Через десяток лет супруги становятся не только друзьями и любовниками, но и родственниками. Чтобы сохранить хорошие отношения в семье и пронести свои чувства через года, нужно прислушаться к следующим советам:

Любовь на расстоянии

«Разлука ослабляет мелкие страсти и усиливает большие так же, как ветер задувает свечи и раздувает пламя» Ф. Ларошфуко

Отношения на расстоянии – это самая настоящая мука для влюбленных сердец. Интимные прикосновения, объятия, взгляды, секс очень важны для пары. Этого не заменят ни частые телефонные звонки, ни видео-связь. В разлуке у любящих часто появляется недоверие, тревоги, что партнер захочет построить новые отношения с кем-то другим либо просто отвыкнет и его чувства угаснут.

Любовь мужчины и женщины

«Когда мужчина женится, он надеется, что его жена останется прежней, а женщина ожидает, что ее избранник станет другим» Дж. Грэй

Известный американский писатель, психотерапевт, Джон Грей, издавший целую серию книг «Венера и Марс» настаивает на том, что мужчина и женщина – принципиально разные создания. Что важно для мужчины, для женщины второстепенно, и наоборот. Вступая в отношения, мы чаще всего судим по себе. Но правильно ли это?

Как показывает практика, сохранять любовь мужчины и женщины нужно по-разному. Чтобы отношения или брак были счастливыми, важно учитывать немаловажные отличия между полами:

она нуждается в заботе – он в доверии;
ей нужно понимание – ему приятие;
ей важнее уважение – ему признательность;
она больше ценит преданность – он восхищение;
она нуждается в признании – он в одобрении;
ей нужно подкрепление уверенности – ему поощрение;
ей ближе распределять и принимать – ему добывать и завоевывать;
она хочет направлять его мысли и желания – он принимать решения;
ей нужны поступки ради нее – ему действовать;
ей нужно строить планы, мечтать – ему воплощать их в жизнь, создавая свой уникальный мир;
она хочет чувствовать принадлежности мужчине – он владеть женщиной;
она подобна сосуду – он энергии, силе, информации, который его наполняет;
она дает форму – он наполняет ее;
ей важнее взаимодействовать с детьми и домом – ему с внешним миром;
она желает чувствовать уверенность в завтрашнем дне – он реализовать свои способностей;
ей важно чувствовать себя единственной, любимой, желанной – ему богаче, талантливее, сильнее всех остальных;
ей ближе духовное и личностное развитие – ему генерирование фантазий, игр, планов.

Ирина, г. Иркутск

Как сохранить любовь? Одни говорят, что чувства проходят, и остается лишь привычка друг к другу. Другие уверяют, что истинная любовь – вечна, и «никогда не перестает».

Но в браке люди часто забывают о своих чувствах, когда их острота проходит. Что можно сделать для поддержания любовного огня, связывающего вашу пару?

1. Не растворяйтесь в отношениях без остатка .

Надо быть самодостаточным человеком, искренне проявляя интерес к своей персональной жизни, с упоением заниматься саморазвитием и хобби. Нельзя терять свое Я, надо всячески подчеркивать индивидуальность.

2. Позволяйте партнеру быть собой .

Он ведь вас привлек десятком своих черт, так зачем же теперь методично уничтожать одну за другой?

Не пытайтесь изменить любимого человека. Наоборот, сохранить отношения в теплом виде можно лишь интересуясь всеми аспектами личности вашего супруга.

3. Демонстрируйте свой интерес !

Он обожает футбол? Подарите ему на Новый год оплаченный телевизионный пакет со спортивными каналами или закажите столик в лучшем спортбаре для него и его друзей.

Любит лыжи? Попробуйте присоединиться, переборов страх, и вместе скатиться с крутой вершины!

4. Будьте вдвоем .

Нельзя игнорировать тот факт, что возлюбленным надо хоть иногда бывать тет-а-тет.

Даже если у вас однокомнатная квартира, двое детей и бабушки, живущие за 1000 километров, найдите способ хоть раз в неделю уединяться на пару часов.

Сходите в ресторан, в кино, в ночной клуб, на каток. Даже простая прогулка в вечернем парке укрепит отношения. Не забудьте держаться за руки и целоваться на скамейке!

5. У отношений много уровней, у любви много лиц .

Вам наверняка знакома теория о фазах любви. После искрометного слияния на пике конфетно-букетного счастья приходит отрезвление и желание дистанцироваться.

И вот он, еще вчера державший тебя за коленку во время ужина, уже бежит на рыбалку. А потом – хуже того – начинает отвоевывать личное пространство и время.

Следом идет фаза лидерства, когда каждый битьем в грудь выясняет, «кто в доме хозяин». Худшее, что можно сделать – посадить мужа на короткую цепь, похлестать плеткой и пригрозить разводом.

Еще хуже – развалить отношения, поставив памятник якобы «завянувшим помидорам».

Пройдите эти фазы мирно (или ссорясь, но умеючи), ведь они необходимы, чтобы спустя время перед вами предстала новая, еще более крепкая и настоящая любовь друг к другу.

6. Не забывайте о своей женственности и природном кокетстве .

Замужество – это не монастырь с маленькими окошками и крохотными кельями. Вы имеете право нравиться другим.

Не будьте добычей, которая лежит, давно пойманная и готовенькая, в холодильнике. Будьте той , кого надо ежедневно завоевывать , видя нешуточную конкуренцию.

Очень часто молодые семьи отказываются от встреч с холостыми товарищами. Они заводят общих друзей (обычно, это счастливые пары), проводят вместе время.

Но каждый из вас обязан иметь одного-двух собственных друзей, с которыми можно развеяться в одиночку и ласково перемыть косточки партнеру.

И это очень важно для ваших отношений. Поэтому за свой персональный круг общения стойте горой!

8. Вы уверены, что ваша половина – экстрасенс и телепат ?

Залог долгой любви – сексуальная удовлетворенность обоих партнеров, и недоговоренность ей только вредит.

9. Чаще говорите друг с другом .

Речь не идет о выяснении отношений, обсуждении планов на ужин или устном списке продуктов из магазина. Уложив детей спать и выключив телевизор, отправляйтесь пить чай на кухню.

Говорите по душам, стройте виртуальное будущее, планируйте отпуск или праздники, выбирайте подарки друзьям. Главное, слушайте друг друга и смотрите в глаза. И любовь никогда не перестанет!

Содержение статьи:

Все мы мечтаем о крепких и долговременных отношениях. Но иногда, сами того не подозревая, разрушаем наши чувства. В любых отношениях участвуют два человека и они должны стараться пронести чувство и оберегать его всю жизнь. Но все-таки женщина является хранительницей очага, и одна из ее жизненных задах — это оберегать семью и сохранять любовь своего мужчины. Очень часто в современном мире можно встретить пары , которые выясняют свои отношение на людях, инициатором которых зачастую инициатором становится женщина. Прежде всего, начните с себя, унижая мужчину прилюдно, делая ему замечания, вы разрушаете все-то святое, что есть в его сердце. Ведь мужчина глава семьи и так и должен оставаться. Если у вас есть вопросы, старайтесь решить их между собой, поговорив наедине и высказав, все свои пожелания и недовольства, но только без упрека и главное не переходите на личности, не обзывайте мужчину и не ругайте его семью. Ведь до этого его семьей была мама. Помните это.

Cпособы сохранить любовь мужчины

Ваша внешность — ваше основное оружие: старайтесь пронести через годы точеность вашей фигуры, свежесть вашего лица и сияние вашего взгляда.

Старайтесь оставаться загадкой для мужчины: не договорить что-то о себе — не значит обмануть его, совсем необязательно выдавать всю информацию о себе, своих талантах или достоинствах, особенно сразу.

Если первенство в семье есть ваша основная ценность то, о каком сохранении семьи мы говорим. Сохранить семью не значит подчинить себе мужчину. Кого любят мужчины , того кто в первую очень уважает его как человека, как добытчика и мужчину. Если у мужчины за спиной есть чуткая женская забота и любовь к нему, такой мужчина горы свернет ради своей любимой.

Никогда не стоит критиковать мужчину, это уменьшает его стремление к победе и действию для обеспечения своей семьи. Представьте себе, как Вас критикует начальник, можно подумать вы выбегает с кабинета вся такая окрыленная и бежите исправлять ошибки и новые идеи так и роятся в вашей голове.

Фраза мужчину делает женщина, возникла неспроста. Только женщина, которая рядом может сделать своего мужчину, успешным. Хочешь быть женой генерала — выходи замуж за лейтенанта! Если выделить основные правила для счастливой жизни и сохранить любовь надолго, вам нужно запастись терпением и разумом.

Говорите и обсуждайте

Не носите все проблемы в себе, иногда они завышены, и вы делаете из мухи слона. Говорите вместе, обсуждайте, что делать и как выходить с той или иной ситуации.

Нежность

Дарите мужчине свою нежность. Да он сильный пол, но он так нуждаются в нашей нежности и объятиях, в вашей ласке и поддержке. Ваша нежность ваше оружие.

Вовремя останавливайтесь

Если все-таки у вас возникает ссора, научитесь останавливаться первой. Ведь это не приведет к тем последствием, к которым может привести конфликт. Ошибочное мнение, что кто первым остановился, тот уступил, не верно. Просто мудрость женский конек. Пользуйтесь им, ведь природа наделила женщин таким сокровищем, как мудрость.

Красота

Для того, чтобы удержать мужчину не достаточно варить борщи, печь пироги, надев грязный халат и иметь немытые волосы. Восточные женщины часто не понимают нас. Их слова имеют логику, мы на улицу выходим красивыми и ухоженными, для других мужчин, а для своего сидим в грязных халатах с бигудями на голове. Женщины востока, одеваются для мужа, дома их одежда великолепна и сексуальна, а на улице они выглядят скромно и прячут свою красоту. Их красота принадлежит их мужчинам. Соедините две самых лучших традиции, выходите на улицу красивой, что бы муж гордился своей женой, и будьте дома сексуальны и великолепны, что бы он желал вас и не хотел никуда идти. Берегите любовь и ваших мужчин, и женское счастье никогда не покинет ваш дом.

Православный календарь

Пятница, 29 марта 2019 г. (16 марта ст.ст.)
Седмица 3-я Великого поста
Мч. Савина (287)
Мч. Папы (305-311)
День памяти святых:
Ап. Аристовула, еп. Вританийского (Британского) (I). Сщмч. Александра, папы Римского (119). Мч. Иулиана Аназарвского (IV). Свт. Серапиона, архиеп. Новгородского (1516). Сщмчч. Трофима и Фала, пресвитеров Лаодикийских (ок. 300).
Великий пост.
Браковенчание не совершается в продолжение Великого поста.
Чтения дня
Евангелие и Апостол:
На веч.: - Быт.8:4-21; Притч.10:31-11:12 На 6-м часе: - Ис.13:2-13
Псалтирь:
На утр.: - Пс.134-142; Пс.9-16 На веч.: - Пс.119-133

Самое важное в браке – это любовь, а брак, сам по себе, подразумевает отношения, которые будут удовлетворять потребность человека в близости и любви. Но, большая редкость встретить семейную пару, у которой совсем нет взаимных претензий и ссор.

Ведь, на самом деле, «в споре рождается истина», и, порой, просто необходимо поспорить со второй половинкой. Услышать имеющиеся недовольства и постараться их устранить. Главное ссорится, не погружаясь в конфликт с головой, не нужно кричать все, что приходит на ум в гневе, абстрагируйтесь и слушайте, а также не забывайте говорить о своих переживаниях. Проблемы не решатся сами собой, о них нужно говорить. Ведь если замалчивать, накапливать негатив в внутри, рано или поздно этот «вулкан» рванет, а тогда может быть сказано очень много неправильных слов и сделано масса неверных поступков.

Нормально, если в чем-то, в мелочах, супруги расходятся во мнении, это естественно, потому что все люди разные. Но если, люди сморят по разному на жизнь в целом, то возникает большое сомнение в возможности в дальнейшего существования этого брака.

Идеальная картина брака, когда семья полноценная, с наличием детей, совместным отдыхом. Когда партнеры заботятся друг о друге, и стараются подарить как можно больше приятных минут.

Муж работает, желая обеспечить свою семью, чтоб она ни в чем не нуждалась, а жена встречает мужа вкусным ужином.

Но у каждого должно быть личное пространство.

Жена, помимо готовки и уборки, должна помнить о себе, о своей реализации, развитие, о своем внешнем виде.

Но часто встречаются две крайние ситуации:

1. Жена тратит все время на «себя любимую», забывая от том, что нужно мужа встретить не только при полном параде, но и с вкусной едой. Важно знать, что любому мужчине важен домашний уют и тепло.

2. Жена забывает о себе и становится «серой» домохозяйкой. Она зацикливается на муже, потому что отделила себя от остального мира и ей хочется, чтобы и он вел себя также.

Крайность – это всегда плохо, нужно стремиться к «середине» в отношениях и уважать друг друга.

Часто случается так, что счастье в семье есть, пока «дом полная чаша». При наступлении каких-либо проблем появляются разногласия, супруги, или одни из них, обвиняют другого в сложившейся ситуации, в то время, когда поддержка необходима. Семья создается с человеком, а не с обстоятельствами, в которых человек существует. Недаром при заключении брака говорится «и в горе, и в радости, в богатстве и бедности», никто не принуждал давать эту клятву.

Часто любовь исчезает, если в семье случилась измена.

Что с этим делать и как пережить? Нет рецепта подходящего для всех. Конечно, нужно разговаривать, если важно сохранить семью. Не нужно списывать все на то, что партнер просто полигамен, как правило, это редкость. Скорее всего, в отношениях чего-то не хватает и это «что-то» ищется на стороне.

Кончено, бывает так, что после выяснения причин, сохранять уже не чего, да и не было до измены, потому что любовь уже ушла.

Важно, в перенасыщенном ритме жизни, хоть раз в неделю остановится и посмотреть друг на друга, провести вместе время, возможно разделяя общие интересы, эти простые мероприятия будут сохранять любовь.

Нужно говорить супругу слово «люблю», оно необходимо, но только в том случае, если оно искреннее. Человек не может жить без любви – это фундамент жизни. А любовь в браке – это постоянная работа, на которой необходимо работать на протяжении всей жизни, но только эта работа может принести огромное количество счастья.