Как понять что у беременной гипоксия. Кислородное голодание плода: симптомы

Друзья, а знаете ли вы, что такое гипоксия при беременности? Однажды Лиля, будучи беременной, рассказала, что у девочек, возможно, гипоксия. Ну, я не врач, таких терминов не знал, полез копаться в интернет.

Боже… После прочтения тематических статей на форумах мне стало плохо. Оказывается, если это явление не лечить, то будут такие нарушения, что не в сказке сказать… И отставание в развитии, и психические проблемы, да и вообще – последствия будут проявляться в течение всей жизни человечка! Представляете, как я испугался? Думаю, вам тоже стоит узнать побольше об этом диагнозе и как его избегать.

В утробе матери ребенок находится в околоплодной жидкости (водах). И, хотя его лёгкие периодически сокращаются, фактически он не дышит – нечем. Кислород, как и другие необходимые для жизни вещества, поступает вместе с кровью из организма матери через пуповину.

Любые нарушения работы плаценты и организма мамы приводят к весьма предсказуемому результату – нехватке кислорода. Именно недостаток кислорода и называют гипоксией плода.

Последствия гипоксии

Уже интересно, как именно отражается на ребенке такая ситуация? Давайте по порядку. Что происходит с вами, когда вам нечем дышать? В глазах темнеет, вы теряете сознание, в тяжелом случае мозг прекращает свою работу, и его клетки начинают отмирать.

А теперь представьте, каково маленькому ребенку, который и родиться не успел. Он еще очень мал, находится в важнейшей стадии роста – развитии внутренних органов и нервной системы. Малыш не может выйти на свежий воздух и подышать, чтобы облегчить своё состояние.

Кислородное голодание обязательно отражается на ребенке.

Нарушается кровообращение
Возрастает риск возникновения тахикардии и других болезней сердца
Замедляется сердечный ритм
Снижается иммунитет
Нарушается обмен веществ
Разрушаются нейронные связи в мозге
Начинается атрофия мышц
Нарушения работы мозга приводят к психическим отклонениям, таким, как синдром Дауна и др.
Возрастает риск развития хронических заболеваний

В тяжелых случаях при острой гипоксии начинается отмирание клеток мозга и последующая клиническая смерть.

Как распознать гипоксию плода?

Как говорится, врага нужно знать в лицо. Откуда гипоксия берется, почему и как себя проявляет - обязательно выясним.

Во-первых, необходимо понять, что может повлиять на количество кислорода в крови ребенка. Причины могут скрываться как в материнском организме, так и в самом ребенке.

Со стороны мамы недостаток кислорода как на раннем этапе развития, так и в конце беременности образуется при:

Пониженном количестве гемоглобина в крови (попросту анемия)
Болезнях лёгких, таких, как бронхит, трахеит, астма
Сахарном диабете
Болезнях почек
Конечно же, курении и употреблении алкоголя. Это очень важно.

Мы с вами уже знаем, что «корень зла» может скрываться вовсе и не в матери. Чем может быть вызвана гипоксия со стороны плода?

Внутриутробными инфекциями (косвенно, тут замешан и организм матери)
Врожденными пороками развития (например, почек)
Фитоплацентарной недостаточностью (неправильно работающей плацентой)
Поздним сроком многоплодной беременности

Важно помнить, что острая гипоксия может возникнуть и при родах.

Причиной тому могут быть:

Косое или тазовое предлежание плода
Отслойка плаценты
Выпадение пуповины
Многоплодные роды

Всё, что мы рассмотрели выше – не единственные причины возникновения гипоксии.

Есть масса других, например, многократное обвитие пуповиной шеи, однако же рассмотренные нами факторы наиболее опасны, так как образуют устойчивое нарушение кровообращения плода.

Определить же степень кислородного голодания у малыша можно при помощи диагностики УЗИ, КТГ и допплерографии. Но чтобы попасть на процедуры, вам нужно веское основание.

Таковым являются особенные, характерные движения плода.

Если ни с того ни с сего ваш ребенок начинает чересчур активно двигаться, и случается такое нередко – это возможный признак кислородного голодания. Скажите о характере движений малыша вашему гинекологу. Особенно, если шевеления ребенка приносят вам боль.

А вот поводом для сильного беспокойства является как раз неподвижность ребенка. Двигаясь с большой амплитудой, малыш как бы пытается раздобыть себе кислород. Но вот затишье после бурной активности – симптом того, что сил на движения у него больше нет.

Если малыш не двигается длительное время, вызывайте скорую!

Профилактика и лечение

Мы с вами достоверно убедились, что гипоксия – зверь страшный и опасный. Как мы все прекрасно знаем, опасных зверей проще задобрить, чем победить.

Итак, что нужно делать маме, чтобы максимально избежать кислородного голодания плода? Всё очень просто: здоровый образ жизни

Отказ от курения, алкоголя
Ежедневные прогулки на свежем воздухе (желательно пару часов, но не доводя до сильной усталости)
Здоровое питание
Употребление достаточного количества воды

Хорошо, все эти правила итак необходимо соблюдать каждой беременной женщине. Но что, если причина гипоксии кроется в состоянии здоровья матери или ребенка?

При анемии беременным прописывают препараты железа.
Нарушения работы плаценты лечатся стационарно, капельницами и лекарствами
Внутриутробные инфекции лечат курсом антибиотиков
При сахарном диабете и болезнях почек женщине сохраняют беременность как можно дольше, до зрелости плода (38 недель), принимая мены по облегчению болезненного состояния

Как мы уже заметили, гипоксия – довольно частое явление. Но она не ставит вас в безвыходное положение.

К счастью, опасения супруги оказались напрасными и никакой гипоксии у нас не было в помине. Как выяснилось - она начиталась страшных историй про , да еще и знакомую встретила, у которой эта гадость случилась. Вот и надумала себе всяких ужасов!

Ведите здоровый образ жизни, наблюдайте за состоянием ребенка, и всё у вас будет хорошо!

Если материалы на странице были для вас полезны, делитесь ссылкой со знакомыми и подписывайтесь на обновления! А в следующий раз мы узнаем, что такое резус – конфликт и как с ним справиться!

В течение всей беременности будущая мама живет надеждой, что ее ребенок родится здоровым. Но иногда что-то идет не так, и непонятный диагноз «гипоксия», поставленный малышу еще до появления на свет, напрочь выбивает женщину из равновесия. Однако в большинстве случаев помощь квалифицированных специалистов, адекватное лечение и уверенный настрой мамы могут направить развитие ситуации в положительное русло. О симптомах, последствиях и профилактике гипоксии плода читайте в статье.

Термин «гипоксия» означает дефицит кислорода, соответственно диагноз «внутриутробная гипоксия плода» указывает, что не рожденный ребенок остро нуждается в этом ценном газе. Органам дыхания малыша, находящимся в стадии роста, неоткуда взять кислород, а если они к моменту развития гипоксии успели сформироваться, то не в состоянии полноценно функционировать.

Внутриутробная гипоксия плода – тяжелая патология, которая при определенном стечении обстоятельств проявляется не только в первом триместре, но и накануне родов. Более того, недостаток кислорода иногда становится настоящим препятствием для благополучного родоразрешения.

Гипоксия плода: типы

Особенности течения патологического состояния дали основание поделить его на два типа.

Хроническая гипоксия плода

Под этим диагнозом скрывается продолжительное существование плода в условиях дефицита кислорода. Развивается такое состояние, если беременная по какой-то причине вовремя не стала на учет (и, естественно, была лишена медицинского наблюдения) либо из-за несвоевременного обнаружения и терапии патологии. В таком состоянии плод может находиться в течение нескольких дней, недель или месяцев.

Последствиями этого типа гипоксии для плода в начале вынашивания являются всевозможные расстройства в закладке систем органов, а также задержка формирования эмбриона в целом. Хроническое нарушение на поздних сроках беременности грозит еще более опасными осложнениями для малыша. Среди них:

серьезные нарушения ЦНС;
аномалии физического онтогенеза;
отставание в росте;
низкая способность приспособления к внешнему миру у новорожденного;
отказ от еды, тревожность и нервной системы расстройства у младенца.

Острая гипоксия плода

Этот тип расстройства отличается внезапностью развития и может возникнуть в период вынашивания плода, а также во время родовой деятельности. Это нарушение нельзя исправить с помощью терапевтического вмешательств, поскольку оно длится всего несколько минут или ограниченное количество часов. Беременной сразу предстоит экстренное родоразрешение, иначе последствия такой гипоксии плода для ребенка самые неблагоприятные – малейшее промедление будет стоить ему жизни. Острая и продолжительная нехватка кислорода безвозвратно подавляет активность головного мозга плода и становится результатом внутриутробной асфиксии.

Даже если малыша успеют извлечь вовремя, полной уверенности в хорошем состоянии его здоровья не будет. Иногда последствия гипоксии и асфиксии плода оставляют ребенка на 5 – 6 год его жизни. В других случаях комплекс внутренних нарушений на почве гипоксии делает ребенка зависимым от постоянного лечения до конца жизни.

Чем опасна гипоксия плода

Патология может вызвать всевозможные заболевания у ребенка. Перечислим наиболее серьезные и тяжелые последствия патологии:

Кардинальные нарушения в области работы головного мозга.
Скопление жидкости в тканях головного мозга.
Водянка головного мозга.
Эпилепсия.
Аномалии развития внутренних органов.
Кровоизлияние в мозг.
Детский церебральный паралич.

Внутриутробная гипоксия плода при беременности при неудачном стечении обстоятельств обрекает на детскую инвалидность, отсталость в умственном развитии и плохую способность адаптироваться в обществе.

Причины гипоксии плода

Факторов, способных каким-либо образом «перекрыть» доступ ценного вещества к плоду, немало. Положить начало хронической гипоксии могут:

заболевания женщины, касающиеся дыхательной, кроветворной и сердечно-сосудистой системы;
патологии развития плода (инфекции, несовместимость с мамой по резусу крови);
патологическое расположение пуповины (например, она выпала, пережалась на почве предлежания плода, завязалась в узел), которое нарушает кровоток;
тяжелое и продолжительное течение токсикоза;
чрезмерный объем околоплодных вод;
беременность двумя и более плодами;
переношенная беременность;
пребывание беременной в стрессовых условиях;
депрессия у будущей мамы (находясь в подавленном состоянии, женщина реже дышит, поэтому малыш дышит недостаточно вместе с ней);
тугое пуповинное обвитие шейки ребенка;
отслойка плаценты, стремительные или слишком продолжительные роды;
не подходящая анестезия во время родов.

Гипоксия плода и новорожденного

Опасные факторы, которые мы рассмотрели выше, могут стать причиной не только внутреннего нарушения, но и асфиксии малыша в момент родов. Новорожденным ребенок считается в течение 7 дней после появления на свет. Сейчас так называемую проверку на прочность проходят все органы маленького человека. Если до рождения крохи маме был поставлен диагноз «гипоксия», эта же неприятность может ожидать младенца и после рождения.

Когда ребенку в материнской утробе задыхается, он всеми силами пытается восполнить этот дефицит, поэтому начинает дышать через отверстие в голосовой щели. Следовательно, туда проникают инородные вещества в виде слизи, крови и околоплодных вод, которые в родах закупорят органы дыхания ребенка и вызовут асфиксию – попросту говоря, задушат малыша. Именно поэтому за такими детками в первые дни их жизни наблюдают очень пристально.

По степени тяжести гипоксию плода делят на умеренную и тяжелую. Состояние ребенка оценивают уже после рождения, ориентируясь на стандартные показатели шкалы Апгар. Шкала состоит из пяти показателей, каждому из которых ставят оценку от 0 до 2 баллов.

Когда малыш только появился на свет, его состояние сразу подвергают общей оценке, а через 5 минут осматривают повторно. Если ребенок «набирает» от 8 до 10 баллов, его считают здоровым, то есть гипоксии во время родов у него не было. Оценка в 4 – 7 баллов свидетельствует об умеренной гипоксии, а показатели в рамках 0 – 3 баллов дают медикам основания говорить о гипоксии тяжелой степени и удушения новорожденного.

Симптомы гипоксии плода

Диагностировать гипоксию плода на ранних сроках беременности без специального оборудования (Доплер и УЗИ) нельзя – плод еще очень маленький, поэтому он не может «сообщить» матери, как ему плохо.

Действенным выходом из ситуации становятся регулярные и внеплановые обследования. Поводом для посещения женской консультации хронические заболевания беременной женщины и ее неудовлетворительное самочувствие.

По мере увеличения животика мама должна взять на постоянный контроль шевеления ребенка. Заподозрить развитие патологии самостоятельно женщине поможет методика 10 шевелений. Заключается она в следующем: проснувшись утром, мама начинает считать, сколько раз в течение суток зашевелится ее малыш. Шевеления делят на серии и таких серий в сутки должно быть не менее 10. Например, вы чувствуете, как малыш «стучится» внутри и так продолжается 1 – 2 минуты – это первая серия, через некоторое время шевеления повторяются – вторая серия и так далее. Если таких серий меньше 10, это явный признак гипоксии плода.

На острую внутриутробную гипоксию указывает мутность околоплодных вод, что выясняют с помощью лабораторного анализа.

Как определить гипоксию плода

В основе всех эффективных способов диагностики лежит полное обследование будущей мамы врачом во время планового или внепланового осмотра. Гинеколог прослушает сердцебиение плода и определит его частоту. Замедленное сердцебиение крохи – повод для дополнительного обследования.

Чтобы изучить сердечный ритм ребенка более точно, пользуются методом кардиотокографии – ЭКГ для плода.

Признаки гипоксии плода по КТГ такие:

количество ударов сердца сокращено либо отсутствует вовсе;
слишком частое сердцебиение ребенка на фоне его собственного шевеления и непроизвольного тонуса матки.

Еще один эффективный диагностический метод гипоксии – внутриматочное (доплер) ультразвуковое исследование, посредством которого оценивают общую картину кровотока в матке. Также диагност непременно засвидетельствует гипоксию плода на обычном УЗИ, если обнаружит аномалии развития плаценты, ее слишком быстрое формирование или старение, чрезмерно тонкие или толстые стенки.

Кроме того, наличие гипоксии помогут подтвердить анализы крови. На патологию укажут высокий уровень содержания ферментов в крови, продукты окисления жиров и пр.

Лечение гипоксии плода

На избавление от патологии можно надеяться, если дефицит кислорода был обнаружен своевременно и у пациентки нет показаний к экстренному родоразрешению через кесарево сечение.

Что делать при гипоксии плода, волнует каждую беременную женщину, которая услышала такой диагноз. От мамы требуется спокойствие и готовность во всем сотрудничать с лечащим врачом. Для начала медики постараются блокировать влияние болезни или состояния матери, которое послужило толчком к развитию осложнения.

От степени тяжести кислородного голодания зависит, каким будет лечение – стационарным или амбулаторным. Основными пунктами терапевтической программы являются следующие условия:

Спокойствие и постельный режим.
Прием медикаментов, стимулирующих беспрепятственный доступ кислорода к ребенку.
Употребление воды, насыщенной кислородом.

Гипоксия плода и роды

Гипоксия плода может заявить о себе не только на поздних сроках беременности, но и непосредственно во время родов. При рождении ребенка врачи регулярно оценивают характер его сердцебиения. Поводом для беспокойства является развитие учащение или замедление сердечной деятельности.

Выраженность брадикардии и тахикардии в процессе родов может меняться. В начале родовой деятельности на дефицит кислорода у плода указывает брадикардия около 100 ударов в минуту, а во втором периоде – 98 ударов. При гипоксии как реакцию на каждую схватку наблюдается снижение частоты ударов сердца до 50 раз в минуту.

Как избежать гипоксии плода

Ответственность за вероятность развития внутриутробного кислородного голодания у ребенка во многом лежит на его маме. Чтобы не столкнуться с таким серьезным осложнением при беременности, женщина должна вести максимально правильный образ жизни. Кратко перечислим основные меры профилактики гипоксии плода во время беременности. Кратко, потому что ничего нового вы, скорее всего, не узнаете – о правилах здорового образа жизни знает каждый. Итак, будущей маме нужно:

раз и навсегда расстаться с вредными привычками (например, забыть, что такое сигареты);
проводить много времени на свежем воздухе. Помните, что идеальное место для прогулок находится вдали от оживленных трасс;
составить полезный и сбалансированный рацион с непременным присутствием железосодержащих продуктов;
приходить на все плановые осмотры, а также посещать женскую консультацию внепланово, если что-то беспокоит;
сообщить гинекологу обо всех хронических заболеваниях;
следить за качеством своего дыхания. Если появляются какие-то тревожные признаки (например, одышка), сразу обращаться к врачу за разъяснением ситуации;
с разрешения врача освоить комплекс дыхательной гимнастики и регулярно выполнять его;
высыпаться и достаточно отдыхать в течение дня.

Как бы ни странно это звучало, но во время беременности женщина должна думать и заботиться не о малыше, растущем внутри нее, а о себе. Будущая мама, по сути, является зеркалом, которое проецирует все особенности ее самочувствия на плод. Чем здоровее будет женщина, тем более благоприятные условия будут у ее малыша для роста и развития. Будьте здоровы!

Гипоксия плода что это за явление известно многим будущим мамам. Кислородное голодание – диагноз, которым «пугают» многих беременных. Причем нередко данный диагноз ставится безосновательно, и назначается бесполезное лечение. Давайте определимся с тем как определить гипоксию плода, с помощью каких исследований и руководствуясь какими симптомами.

Заподозрить неладное может сама будущая мама со второй половины беременности, когда она начинает ощущать шевеления малыша. Нужно очень внимательно следить за частотой шевелений. Их должно быть не менее 10 в сутки, не менее 10 серий имеется в виду. Например, ребенок шевелился в течение пары минут – это один эпизод. Потом через час еще пару минут – второй эпизод и т. д. Есть мнение, что учащение шевелений, а также так называемая «икота» ребенка – это и есть симптомы гипоксии плода, однако врачи говорят, что намного показательнее наоборот уменьшение количества шевелений и вообще их отсутствие.

При подозрении на патологию, женщине рекомендуют выполнить КТГ – это абсолютно безболезненная процедура, при которой, с помощью датчика, фиксируют сердцебиение плода. Опытный специалист, сделавший расшифровку, сможет точно сказать, как чувствует себя ребенок. КТГ принято делать не только во время беременности и при подозрении на гипоксию, но и в качестве плановой процедуры во время родов.

Другой способ отследить работу сердца и в целом кровоснабжение в плаценте и пуповине – это допплерография. Выполняется данная процедура на оборудовании для обычного УЗИ, и длится приблизительно столько же.

Также заподозрить неладное по частоте сердцебиения может врач, который прослушивает его через брюшную стенку с помощью акушерского стетоскопа. Приглушенное сердцебиение бывает только в том случае, если плацента располагается по передней стенке. По сердцебиению же можно определить в каком положении находится плод в матке, один ли он там (когда-то таким образом у женщин диагностировали многоплодную беременность). Сердцебиение начинает четко прослушиваться через брюшную стенку со второй половины беременности. Но даже в ее конце у вас вряд ли получится услышать самостоятельно сердцебиение малыша с помощью фонендоскопа. Резкое снижение частоты сердцебиений – такие тоже гипоксия плода признаки имеет. Благо, врач прослушивает сердечко малыша при каждом визите женщины, потому хронический процесс можно заподозрить на ранней стадии.

Кроме того, врачи обращают внимание на заключения УЗИ. Косвенно говорить о гипоксии могут патологии плаценты – ее слишком большая или наоборот слишком маленькая для срока толщина, а также ее отслойки и преждевременное созревание. При таких диагнозах женщин нередко кладут с профилактической целью в стационар.

Также гипоксия плода симптомы дает в случае имеющегося у матери гестоза, сахарного диабета, при сильном кашле (особенно при коклюше), бронхиальной астме, при длительном пребывании в душном помещении, лежании на спине (передавливается полая вена) и т. д.

Последствия гипоксии плода разнятся в зависимости от того – острое это состояние или хроническое. Скажем, при преждевременном созревании плаценты или курении женщины во время беременности, плоду регулярно не хватает кислорода, но нехватка эта не столь явная, чтобы нанести смертельный удар. Дети, длительно страдающие гипоксией внутриутробно, нередко рождаются слабыми, с малым ростом, весом, даже если по срокам доношены. Намного тяжелее гипоксия острая. К примеру, при полной преждевременной отслойке плаценты плод может погибнуть от нехватки кислорода за несколько минут. При отслойке плаценты нарушается связь материнского и детского организмов. При острой гипоксии нужно срочно провести операцию кесарево сечение. Только так есть шанс спасти ребенка.

И если предотвратить острую гипоксию плода порой невозможно, то с хронической можно успешно бороться. Во-первых, необходимо избавиться от вредных привычек и по возможности больше бывать на свежем воздухе. Во-вторых, регулярно посещать врача и делать все необходимые анализы и обследования в нужные сроки. В-третьих, следить за тем, чтобы в пищевом рационе имелось достаточно продуктов, богатых железом (во избежание железодефицитной анемии – частой причины хронической гипоксии плода). И в-четвертых, не забыть рассказать врачу об имеющихся у вас заболеваниях органов дыхания и других хронических заболеваниях различных систем организма, если они имеются.

Одним из тяжёлых патологических явлений во время вынашивания ребёнка является гипоксия плода. Что это за состояние, каковы его причины и симптомы? Давайте поищем ответы на эти вопросы.

Что такое гипоксия плода

Во время роста и развития будущего ребёнка его легкие только формируются. Кислород, являющийся основой развития, он получает через плаценту. Это единственный источник снабжения, который в свою очередь кислород «берёт» от матери. Когда хотя бы одно из составляющих звеньев является проблемным, наступает или дефицит кислорода плода.

Начало гипоксии, ее продолжительность влияют на будущее малыша. Чем раньше она наступает и чем дольше длится, тем хуже для малыша. В раннем периоде беременности может привести к отклонениям развития ребёнка, головного мозга. Это явление чревато и неврологическими болезнями ребёнка в будущем.

Не менее опасна гипоксия и на поздних сроках вынашивания ребёнка, вызывая задержку его развития. В худшем случае она может привести к необходимости проведения досрочного .

Гипоксия при родах

Гипоксия, кроме наступления в период вынашивания, может начаться и во время родов. Такая гипоксия именуется острой. По большому счёту, все новорожденные испытывают небольшой дефицит кислорода, они адаптируются к временной гипоксии.

Но иногда острая гипоксия бывает очень опасной. Это случается у детей недоношенных, при затянувшихся родах, кровотечении или инфицировании.

Существует ещё одна, тяжёлая форма гипоксии плода — асфиксия (удушение). При ней практически полностью прекращается поступление кислорода ребёнку. Асфиксия может быть результатом родовых осложнений. Например, отслоения плаценты, обвития ребёнка пуповиной или её ущемления.

В период родовой деятельности о гипоксии может говорить цвет околоплодных вод. Если отошедшие воды мутного или зеленоватого цвета, значит, есть признаки кислородного дефицита. Примесь мекония в водах тоже сигнализирует о гипоксии.

Какие симптомы гипоксии?

Будущая мама во второй половине беременности ощущает шевеления ребёнка. К ним нужно быть внимательной и следить за их частотой. 10 шевелений в сутки считается нормой. То есть, если малыш двигался в течение минуты-двух — это одно шевеление, один эпизод. Будущая мамочка должна научиться считать их количество. Некоторые доктора считают, что учащение шевелений является признаком гипоксии плода. Такое учащение ещё называют «икотой» ребенка. Другие врачи утверждают, что более показательным является снижение числа шевелений, а то и вообще их прекращение. Если такие симптомы присутствуют, то женщине рекомендуют сделать КТГ, то есть фиксацию специальным датчиком сердцебиений плода. Специалист по КТГ скажет, как чувствует себя ребёнок и страдает ли он дефицитом кислорода. Но стоит учесть, что это исследование может давать и ложноположительные результаты. А именно: выявлять гипоксию там, где ее не существует.

Как правило, на ранних сроках беременности трудно обнаружить кислородное голодание плода. Но его можно предположить в том случае, если мамочка страдает анемией или другими заболеваниями.

Признаки кислородного голодания плода можно выявить и на ультразвуковой диагностике. Так, фактором гипоксии является задержка , когда его показатели меньше нормы для этого периода беременности.

Диагностируют эту патологию развития и на допплерометрии. Ухудшение кровотока в плаценте и уменьшение частоты сердцебиения сигнализируют о кислородном голодании.

Осмотр беременной лечащим врачом тоже может выявить гипоксию. В этом случае признаком является необычное сердцебиение малыша. Снижение частоты сердцебиений сигнализирует о гипоксии плода. Поскольку врач слушает сердцебиение ребёнка при каждом осмотре, то кислородное голодание можно обнаружить на ранних сроках.

Также косвенным сигналом гипоксии является патология плаценты по результатам УЗИ. Это может быть как слишком большая, так и меньше нормы её толщина, или отслойка.

Будущая мама должна каждую минуту помнить о своей ответственности перед ребёнком. Неукоснительное соблюдение рекомендаций врача, внимание к своему здоровью, своевременное обращение за помощью в случае необходимости является залогом и основой рождения здорового сына или дочки.

Специально для Елена ТОЛОЧИК

Я думаю, не нужно объяснять, насколько важен кислород в жизни человека. Его нехватка может привести к смерти, а для малыша в утробе матери - стать причиной пороков развития. Однако если взрослый ощущает эту нехватку и может принять меры, чтобы предотвратить гипоксию, то еще не рожденный человечек на это не способен. Да и сама будущая мама может даже не подозревать, что ребенку в ее животе не хватает кислорода. Что делать в таком случае? Как вовремя заметить проблему, и что делать, чтобы избежать гипоксии плода при беременности?

Что нужно знать о гипоксии каждой маме

По сути, гипоксия при беременности представляет собой нарушение маточно-плацентарного кровотока, из-за чего ребенок недополучает кислород, важный для своего нормального развития и жизнедеятельности. Гипоксия встречается у 10% беременных и случается чаще всего на ранних сроках, что может привести к серьезным порокам развития плода. На поздних может спровоцировать отставание в физическом и умственном развитии плода. Острая гипоксия при родах вследствие нарушения кровоснабжения головного мозга малыша способна стать причиной поражения его ЦНС. Как видите, проблема достаточно серьезная.

Диагностировать нарушение кровотока позволяет допплерометрия – разновидность УЗИ, которое без показаний планово проводится на 30-34 неделе беременности. Если есть нарушения, назначается соответствующее лечение.

На более ранних сроках допплерометрия может быть проведена по следующим показаниям:

резус-конфликт ребенка и матери;

внутриматочная инфекция;

сахарный диабет, заболевания почек, гипертония у беременной;

хромосомная патология (выявляется при первом скрининге);

многоплодная беременность;

много- или маловодие;

предыдущие беременности с отклонениями (гестоз, выкидыши);

обвитие пуповины (можно заметить на любом УЗИ при беременности);

по отклонениям при проведении КТГ (замер сердечного ритма и оценка двигательной активности плода, проводится планово на 32 неделе беременности);

анемия у беременной (низкий гемоглобин; сопровождается слабостью, сонливостью, головокружениями; диагностируется по общему анализу крови);

заболевания щитовидной железы у беременной;

возраст беременной младше 20 или старше 35 лет.

Эти же факторы могут стать причиной развития гипоксии плода при беременности. Иными словами наличие у вас одного из этих факторов уже является причиной для беспокойства и должно натолкнуть вас и вашего врача на проведение дополнительных обследований.

Как распознать гипоксию плода при беременности самостоятельно?

Несмотря на то, что медицинская диагностика позволяет получить более точные данные о состоянии плода, многие мамы задаются вопросом, как распознать гипоксию плода самостоятельно. Такому беспокойству во многом способствует плохая информированность будущих мам, наблюдающихся в государственных поликлиниках.

Итак, признаками гипоксии плода при беременности являются:

резкое увеличение активности малыша в утробе . Движения плода становятся более резкими и частыми, чем ранее. При прогрессировании гипоксии движения, наоборот, замедляются до полного исчезновения. Это уже однозначно говорит о кислородном голодании плода;

учащение или замедление сердцебиения плода . Если есть домашний фетальный допплер, вы можете прослушивать сердцебиение малыша самостоятельно.

Начиная с 28 недели беременности, проводите тест шевелений плода Д. Пирсона «Считай до 10». Каждые 12 часов ваш малыш должен шевелиться не менее 10 раз. Если меньше, это признак гипоксии плода.

Обратите внимание, что точный диагноз может поставить только врач. Лишняя паника без медицинского обследования, потому что "что-то показалось" вам сейчас только во вред.

Как лечить гипоксию плода при беременности?

Существует ряд медикаментозных методов восстановления маточно-плацентарного кровотока. Лечение вам назначит врач. В домашних условиях постарайтесь обеспечить себе постельный режим. На спине лежать не стоит, т.к. это может привести к передавливанию нижней полой вены, по которой поступает кислород. Больше лежите на левом боку.

Также полезно периодически проветривать помещение, в котором вы находитесь, и гулять не менее 30 минут в день на свежем воздухе.

Как предотвратить гипоксию плода при беременности?

Для предупреждения гипоксии соблюдайте следующие рекомендации:

1. Гуляйте на свежем воздухе каждый день.

2. Не проводите в сидячем положении более 1 часа. Старайтесь чаще двигаться, а еще лучше запишитесь на йогу для беременных или занимайтесь по видеокурсам, которые найдете в сети. Предварительно проконсультируйтесь с врачом, который ведет вашу беременность. Ведь некоторые упражнения могут быть вам противопоказаны.

3. При отсутствии тонуса и угрозы выкидыша, полезно заняться аквагимнастикой или обычным плаванием.

4. Пейте кислородные коктейли и воду, обогащенную кислородом. Несмотря на то, что клинически их эффективность не доказана, отзывы мамочек об этих напитках преимущественно положительные. В любом случае при употреблении в умеренных количествах вреда они не принесут.

Дыхательная гимнастика при гипоксии для лечения и профилактики

1. Встаньте прямо, расставьте ноги на ширине плеч. При вдохе медленно поднимите руки вверх через стороны и потянитесь на носочках. При выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 8 раз.

2. Сядьте на пятки, подогнув ноги под себя. Одну руку положите на грудь, другую на живот. Вдохните глубоко через нос, затем выдохните через рот. Почувствуйте движения груди и живота. 5-6 раз будет достаточно.

3. Встаньте на четвереньки. Руки полностью выпрямите. На вдохе прогните спину и поднимите голову вверх. На выдохе округлите спину и опустите голову вниз. Повторите 4-6 раз.

Упражнения при гипоксии и для ее профилактики нужно выполнять медленно и в спокойной обстановке. Убедитесь, что вам никто не помешает. По завершении комплекса лягте на спину и просто подышите в обычном ритме.

Как видите, проблема гипоксии решаема. Достаточно придерживаться простых рекомендаций и регулярно наблюдаться. Удачной вам