Солярий в первый раз рекомендации. Поход в солярий первый раз

К сожалению, в нашем климате солнечные дни, когда можно вдоволь позагорать на солнышке, явление очень редкое, а регулярно отправляться в «теплые края” за золотистым загаром по карману далеко не каждой девушке, поэтому уже пару десятилетий сеанс загара в солярии является очень популярной косметической процедурой.

Многие не знают, что загорать в солярии это менее вредно для здоровья, чем на пляже под лучами солнца. Причина в том, что искусственные ультрафиолетовые лучи содержат меньше «вредных” лучей, чем солнечные. Поэтому опасаться похода в солярий не стоит, только если знать меру и прислушиваться к рекомендациям специалистов. Перед первым сеансом не лишним будет узнать некоторые подробности, связанные с посещением солярия и получить несколько простых советов.

Прежде всего, необходимо выяснить, не входите ли вы в число тех людей, которым такая процедура противопоказана. В частности поход в солярий категорически не рекомендуется людям, имеющим предрасположенность к онкозаболеваниям, гипертоникам, диабетикам и женщинам, страдающим мастопатией, а также тем, у кого нарушена нормальная работа щитовидной железы и при беременности. От посещения солярия нужно воздержаться и в том случае, если на вашем теле есть много родимых и/или пигментных пятен. Такую процедуру придется отложить и тогда, когда вы принимаете противозачаточные или какие-либо другие противозачаточные препараты, антибиотики, транквилизаторы, антидепрессанты или противоастматические средства.

Не менее месяца должно пройти и перед посещением солярия после таких процедур для омоложения кожи, как инъекция, шлифовка или мезотерапия. Хотя здесь приведены почти все противопоказания для посещения солярия, лучше всего ответить на вопрос о целесообразности данной процедуры именно для вас может только врач.

Как подготовиться к первому походу в солярий

Перед тем как пойти в солярий необходимо заняться основательной подготовкой кожи лица и тела: за пару дней по процедуры необходимо сделать щадящий пилинг и регулярно наносить увлажняющие средства, так как в этом случае загар будет держаться дольше, и выглядеть ярче.

Непосредственно перед посещением солярия следует:

очистить лицо от макияжа, чтобы не получить в итоге «пятнистый» загар, т. к. многие косметические средства не пропускают ультрафиолетовые лучи;
принять душ (за 2-3 часа) но без мыла, насухо вытереть тело полотенцем, нанести на губы бальзам с UV-фильтром;
прикрыть татуировки и редкие родинки специальными наклейками и снять украшения и контактные линзы.

Увлажняющий крем наносить не нужно (он понадобиться сразу после сеанса), однако рекомендуется обязательно использовать косметическое средство с подходящим именно вам фактором защиты.
Какие увлажняющие и защитные кремы подобрать для посещения солярия вам сможет посоветовать ваш косметолог или специалисты данного салона-солярия.

Первый поход в солярий: что взять с собой, длительность процедур

И так, вы решили сходить первый раз в солярий. Многие девушки впервые собирающиеся посетить солярий интересуются, какие предметы им стоит взять с собой. В солярии необходимо иметь при себе специальные защитные очки, чтобы не повредить сетчатку глаз. Шапочку, которая будет защищать волосы от пересушивания, и специальные конусообразные колпачки для защиты груди и сосков. Обычно, все это продается в салоне, об этом вы можете узнать у администратора.

Длительность первого сеанса в солярии для женщин с любым типом кожи не должна превышать 3-5 минут. В последующие посещения можно загорать дольше, постепенно доводя время процедуры до 15-20 минут. Если вы собираетесь загорать в белье, то оно должно быть исключительно хлопчатобумажным.

Что делать после первого похода в солярий

После солярия душ принимать можно, но лучше немного подождать, а вот нанести увлажняющий крем необходимо. Из салона рекомендуется отправляться прямо домой и прилечь отдохнуть. Это поможет избежать неприятностей, если вдруг у вас возникнет легкое недомогание, связанное с индивидуальной непереносимостью данной процедуры. Неплохо выпить зеленый чай или витаминный напиток и воздержаться от физических нагрузок. Если все же вы получили легкий ожог, то не надо паниковать: скорее всего, он вскоре пройдет самостоятельно. Просто вам придется пить много жидкости и время от времени смазывать пострадавший участок кожи увлажняющими средствами. Например, детским молочком. Прекрасно подойдет и традиционный способ лечения солнечного ожога, с использованием кефира.

Сегодня, чтобы добиться красивого оттенка кожи достаточно посетить несколько раз солярий. Так вы сможете получить соблазнительный шоколадный загар в любое удобное для вас время. Но многие не знают как правильно загорать первый раз в солярии, поэтому данная статья поможет вам.

Польза солярия

Посещение солярия улучшает настроение и заряжает вас энергией.
Ультрафиолетовые лучи способствуют выработке витамина D3 в организме человека.
Загар в солярии считают более безопасным, чем загар от солнца.

Как выбрать хороший солярий?

Современные солярии обладают такими основными характеристиками:

турбо (мощность ламп более 150 Ватт);
вертикальный-горизонтальный;
процентное соотношение ультрафиолета В;
температура воздуха в отделе с солярием не более 25°С;
нет повышенной влажности в помещении.

Что нужно сделать перед солярием?

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Солярий имеет свои противопоказания, поэтому, если у вас есть некоторые заболевания, то посещение солярия может быть очень опасным для здоровья. Также во время кормления грудью, критических дней, беременности нельзя посещать солярий.
Используйте специальную косметику для солярия. Так вы сможете получить ровный загар, а кожа не обгорит. Вам необходимо перед загаром нанести защитный крем на кожу для солярия, а после загара — специальное средство для охлаждения и увлажнения кожи.
Откажитесь от душа с мылом и парфюмерных средств перед солярием. Они могут ослабить защитные свойства кожи.

Как правильно загорать в солярии?

В первую очередь вам нужно спросить у администратора, сколько минут нужно загорать в солярии, особенно если это первый раз. Обычно вам выделять не более 5 минут времени, в последующие сеансы время будут увеличивать до 15 минут.
Перед солярием нужно очистить кожу, снять все украшения, использовать специальные кремы для загара.
Не используйте в солярии дезодоранты, косметику, питательные кремы или ароматические масла
Снимите контактные линзы, если они имеются, а также защитите глаза используя темные очки для солярия.
Для защиты волос используют хлопчатобумажную панаму. Она надежно защитит ваши волосы от воздействия ультрафиолетовых лучей, так они не станут ломкими или тусклыми.
Правила солярия рекомендуют использовать хлопчатобумажный бюстгальтер или специальные накладки на грудь. Поэтому, лучше не пытайтесь загорать с открытой грудью, особенно после 30-ти лет.

Что делать после солярия?

Не занимайтесь физическими нагрузками хотя бы в течение дня, а также не забудьте увлажнить вашу кожу.

Как правильно загорать в солярии — видео

Всегда в моде. Чтобы быть загорелым, совсем не обязательно выезжать в жаркие страны. Ведь существуют солярии! Загорать в них даже полезнее. Находясь под открытым солнцем, вы получаете большую дозу опасных для организма лучей, а современные солярии фильтруют излучение и отсекают агрессивный спектр. Если вы решились посетить солярий в первый раз, необходимо знать некоторую информацию.

Аппараты для загара бывают горизонтальные, (лишь для лица и зоны декольте).

Но самый главный их элемент - это лампы. Они по современным стандартам должны иметь специальный отражающий слой - рефлектор. Это минимизирует риск ожогов. Еще для защиты кожи важно, чтобы одновременно использовались лампы с лучами UVA и UVB. Как правило, наличие всех этих устройств в аппарате влияет на стоимость процедуры. Поэтому если при ответе на вопрос о том, сколько стоит солярий, вам называют заманчиво низкую цену, это может означать, что лампы используются старые. Можно нанести большой вред всему организму, загорая в таком солярии.

В горизонтальных моделях меньше возможности обгореть. В них используются менее мощные лампы, чем в вертикальных. Собираясь первый раз в солярий, проконсультируйтесь с врачом. Это важно, если у вас есть проблемы с сердцем, вы страдаете бронхиальной астмой, принимаете гормональные препараты или у вас много

Подготовка к загару в солярии

Готовясь пойти в солярий в первый раз, помните о нескольких правилах:

Перед сеансом необходимо смыть макияж. Не применяйте моющие средства, могут появиться пигментные пятна.

Желательно накануне сделать для тела пилинг - загар ляжет ровнее.

В солярии не пользуются обычными увлажняющими и защитными кремами, вам потребуется особый крем.

Визит в солярий в первый раз - всего 5 минут. Загорая через день, добавляйте по 5 минут. Больше 20 минут находиться в солярии нельзя. Цикл состоит из 8-10 посещений с интервалом в 1 день. Чтобы в дальнейшем поддерживать загар, достаточно навещать солярий раз в неделю. Рекомендуется загорать таким образом не чаще, чем 2 цикла в год.

Защитные средства

В солярии обязательно защищайте глаза, чтобы не сжечь сетчатку. Вам будут предложены специальные не пренебрегайте ими и не снимайте их, находясь под

Лампами. Это очень опасно для глаз. Девушкам обязательно нужно прикрывать соски. Для этого существуют накладки - стикини. Волосы нужно будет убрать под косынку или шапочку. Не забудьте Нежная кожа губ очень уязвима. Татуировки следует прикрывать, чтобы не вызвать аллергическую реакцию. Под воздействием излучения ваша кожа сильно высушивается, необходимо пользоваться после каждого сеанса увлажняющим кремом или лосьоном. Если после солярия у вас появилось покраснение, жжение на коже, придется сделать перерыв до исчезновения симптомов ожога.

Обладая всей этой информацией, перед походом в солярий в первый раз подумайте, подойдет ли вам это. Если вы решились, то соблюдайте все правила - и результат порадует вас.

Солярий – это достаточно удобный, доступный и быстрый способ получения желаемого загара, который не зависит от погодных условий и никак не связан с временами года.

У современного человека больше нет необходимости ожидать наступления тёплых летних деньков или долгожданного отпуска, чтобы кожа приобрела красивый бронзовый загар. Всё это можно получить, не выезжая за пределы собственного города, ведь солярии сегодня достаточно популярны, и найти подобное заведение не составляет труда.

Но не следует полагать, что получение загара в солярии – достаточно простая задача. На самом деле, выбирая эту процедуру, нужно ознакомиться с существующими правилами, противопоказаниями и рекомендациями, ведь любое отклонение чревато серьёзными последствиями.

Загар в солярии по праву можно относить к категории весьма полезных времяпровождений. Полезность в данном случае связана не только с эстетической стороной, но и со следующим:

Под воздействием ультрафиолетового излучения усиливается выработка витамина D, без которого нормальное функционирование организма практически невозможно.
При посещении солярия человек получает необходимый заряд жизненной энергии, которая характеризуется выработкой эндорфина – гормона, несущего ответственность за состояние настроения.
Заядлые посетители подобных заведений объясняют свою приверженность к солярию тем фактом, что этот способ получения загара считается более безопасным, чем подвергание организма воздействию прямыми солнечными лучами. Безопасность в данном случае обусловлена оснащённостью ламп специальными фильтрами, которые сводят отрицательное воздействие к минимуму.

Солярий. Как правильно загорать: инструкция

Выбирая солярий в качестве способа получения желаемого оттенка кожи, важно помнить, что результат во многом зависит от правильного подхода к процедуре и владения всей необходимой информацией.

Так, перед посещением солярия настоятельно рекомендуется пройти комплексное обследование на предмет выявления противопоказаний. Загорать не рекомендуется пациентам с дерматитом, гипертонией, болезнью печени. Также важно помнить, что перегрев организма является оптимальными условиями для стремительного развития образований доброкачественного и злокачественного характера, имеющихся в организме. Выявить подобные патологи возможно только в условиях проведения комплексного обследования.

Нередко приём некоторых лекарственных средств становится причиной возникновения аллергической реакции. Во избежание подобных побочных проявлений относительно возможностей посещения солярия во время лечения необходимо консультироваться с лечащим врачом.

Получение ровного загара способно обеспечить использование специальных косметических средств. В данном случае речь не идёт о солнцезащитных кремах и подобных средствах, предназначенных для получения естественного загара на пляже. К тому же подбирать препарат рекомендуется строго с учётом особенностей кожных покровов. Для этого следует внимательно изучать этикетки на товарах.

Перед походом в солярий необходимо отказаться от очищения тела с применением мыла, а также от нанесения парфюмерных средств. Подобные манипуляции могут спровоцировать формирование неравномерного загара, появление более тёмных пятен и даже ожогов.

Если Вы никогда прежде не посещали подобные заведения, то к первому сеансу следует подойти с максимальной ответственностью, ведь от этого зависит не только конечный результат, но и здоровье. Прежде всего, важно знать, посещая солярий, как правильно загорать первый раз.

Отзывы заядлых любителей этого вида загара акцентируют внимание на том факте, что самой распространённой ошибкой является неправильное определение оптимального времени первого сеанса, что нередко заканчивается солнечными ожогами.

В данном случае следует руководствоваться особенностями собственной кожи, для определения того, как правильно загорать в солярии. Светлая кожа, которая уже после непродолжительного нахождения под прямыми солнечными лучами покрывается красноватым цветом, свойственна людям, относящимся к первому фототипу. Как правило, в таком случае не рекомендовано получение загара, но в условиях присутствия сильного желания можно посетить солярий с продолжительностью первого сеанса не более 3 минут.

Более лояльными являются рекомендации относительно того, как правильно загорать в солярии со светлой кожей, которая всё же поддаётся формированию загара, но в условиях безответственного подхода может покрываться солнечными ожогами. Представителям второго фототипа разрешено посещать солярий. Как правильно загорать первый раз, более подробно сможет рассказать квалифицированный сотрудник заведения, но в данном случае рекомендуется придерживаться временного ограничения в 5 минут и не более.

Больше возможностей можно встретить в рекомендациях касательно того, как правильно загорать в солярии, если светлая кожа хорошо поддаётся изменению оттенка под воздействием ультрафиолета и практически не обгорает. В данном случае допускается проведение первого сеанса, длительностью не более 20 минут.

Самым устойчивым к получению загара считается четвёртый фототип, представители которого отличаются смуглыми кожными покровами. Во время первого сеанса также разрешено принимать солнечные ванны порядка 20 минут.

Особенности получения загара в различных видах солярия

Современные солярии представлены тремя разновидностями оборудования:

Горизонтальным.
Вертикальным.

Классическим вариантом считаются горизонтальные солярии, которые немного поустарели и существенно уступают более новым моделям. Так, основной минус выбора такого солярия будет заключаться в том, что для получения необходимого и равномерного оттенка кожи понадобится проведение большего количества сеансов. К преимуществам такого устройства можно отнести возможность выбора удобного положения клиентом.

Как правильно загорать в горизонтальном солярии? Всё достаточно просто, необходимо лишь расположиться в горизонтальном положении, предварительно позаботившись о защите сосков и глаз. Как правило, результатом процедур станет формирование равномерного и красивого загара, который сохранится на продолжительное время.

Вертикальные солярии гарантируют более быстрый загар, так как оснащены такие устройства боле мощными лампами. Что интересно, именно это преимущество вертикальных устройств является и его недостатком, ведь в условиях высокой мощности ламп повышается и риск пересыхания кожных покровов.

Как правильно загорать в солярии вертикальном? Не существует определённых предписаний относительно посещения вертикального солярия. Так, перед сеансом рекомендуется обработать кожные покровы бронзатором для обеспечения равномерного и быстрого загара. Также следует периодически поднимать руки во время сеанса для обеспечения получения равномерного загара и в области, прикрываемой руками.

Более подробную информацию относительного того, как правильно загорать в вертикальном и горизонтальном солярии всегда можно получить на месте от сотрудников заведения. Поэтому особое внимание следует уделить поиску солярия с подходящей репутацией и квалифицированным персоналом.

Видео о правилах загара в солярии

Видео о загаре в солярии

Современный мир диктует свои правила стандарта красоты. Для того чтобы быть элегантной, придав коже легкий загар, независимо от времени года можно воспользоваться солярием. Если искусственный загар создается, не переходя пределов разумных рамок, то он получается эффектным и имеет полезное воздействие на кожу. Перед тем как отправиться в необходимо пройти небольшой подготовительный этап.

Что нужно знать перед походом в солярий?

Перед тем как отправиться на процедуру , предающей коже красоту и шик, необходимо удостовериться об отсутствии противопоказаний. Надо знать , что посещать солярий тем, кто имеет высокую степень предрасположенности к онкологическим заболеваниям, гипертонии, мастопатии, сахарному диабету и имеет нарушенную функцию щитовидной железы. С осторожностью посещать такую процедуру стоит беременным женщинам. Если предварительно была проведена процедура по омоложению кожи, то в таком случае посещение солярия должно быть отсрочено на один месяц.

Посещение солярия сопровождается подготовкой кожи. Подготовка к походу в солярий начинается с очистки кожи лица и тела. Требуется провести щадящий пилинг кожи лица и тела с регулярным нанесением небольшого количества увлажняющего крема для того, чтобы загар сохранился как можно дольше.

Если во время процедуры появились неприятные болевые ощущения или жжения, то сеанс необходимо приостановить. При появлении покраснений или ожогов посещение солярия временно прекращается.

Перед посещением солярия за пару часов важно не забыть провести простую процедуру по снятию макияжа с целью получения равномерного загара. После чего желательно принять душ без использования мыла и гелей для душа. На губы нанести бальзам с ультрафиолетовой защитой. Если есть родинки или татуировки, то их следует закрыть с помощью защитных наклеек. В день посещения солярия рекомендуется употреблять больше жидкости для того, чтобы компенсировать потерю влаги во время процедуры. В идеальном варианте желательно посещать вертикальный и горизонтальный солярий поочередно.

Что брать с собой в солярий первый раз?

Отправляясь на процедуру необходимо снарядить себя «базовой комплектацией» для обеспечения получения желаемого результата:

Сколько длятся процедуры?

Первичное время проведения в солярии зависит от типа кожи. Если вы хотите определить, сколько минут вам понадобиться для получения необходимого загара, то изучите свой тип кожи. Светлая кожа должна загорать не более пяти минут. Темная коже позволительно находиться под ультрафиолетом при первом посещении 10 минут . Пять минут вполне достаточно для того, чтобы впоследствии определиться с тем, как коже воспринимает воздействие ультрафиолета. Все последующие посещения можно постепенно увеличивать до 15- 20 минут. Первый курс должен состоять из десяти сеансов. Растянуть эти сеансы необходимо приблизительно на месяц.

Что делать после первой процедуры посещения солярия?

После загара в солярии необходимо воспользоваться косметическими средствами. Для этих целей можно использовать увлажняющие или питательные кремы. Эти средства имеют в своем составе полезные микроэлементы, которые делаю загар стойким, и предотвращают старение кожи.

Сразу принимать душ после первого посещения солярия не рекомендуется. Необходимо подождать несколько часов. Желательно после проведенной процедуры сразу пойти домой для того, чтобы отдохнуть. В редких случаях после посещения такой процедуры может возникнуть индивидуальная непереносимость. Физические нагрузки следует отсрочить. Полезно выпить напиток с большим содержанием полезных веществ. При неправильной дозировке возможен легкий ожог. Он может пройти самостоятельно или с помощью использования специальных средств. При ожоге важно употреблять большое количество жидкости.

Появление родинок после посещения солярия: причины

После посещения солярия на коже могут появиться родинки. Родинка представляет собой разрастание пигментных пятен или микрокапиляров. Родинки не представляют опасности для здоровья.

Большое количество родинок, превышающее сотню.
Что диаметр родинок превышает один сантиметр.
Появление неприятных изменений с родинкой. Оно начинает чесаться, болеть,

Родинки характеризуются нестабильностью. Под воздействием ультрафиолета они могут появляться или увеличиваться в размере. Под действием ультрафиолетового излучения происходит рост клеток кожи, которые вырабатывают меланин. В результате кожа становится более плотной, так как происходит потеря большого количества жидкости. Такое явление провоцирует появление родинок после посещения солярия. При появлении большого количества родинок или неприятных ощущений необходимо обратиться к врачу. По этому поводу не стоит переживать. Возможно, врач просто назначит определенную схему посещения солярия, для того чтобы кожа получала умеренную дозировку ультрафиолета. В случае если вы всерьез задумываетесь про удаление родинок читайте .

Таким образом, собираясь в солярий впервые необходимо уточнить наличие противопоказаний, провести подготовительные процедуры по уходу за кожей. Важно соблюдать время загара в зависимости от типа кожи, чтобы избежать неприятных последствий. При появлении подозрительных родинок отправиться на визит к врачу.