Биохимическая стимуляция. Процедура, сочетающая в себе действие нескольких — биостимуляция тела Биомеханический тренажер плюсы и минусы

Наш журналист Юля Шабловская вместе с фотографом Надей Курайшевич побывала на мастер-классе по биомеханической стимуляции мышц на тренажере Назарова и теперь делится с читателями relax.by своими впечатлениями.

Мое знакомство с тренажером Назарова началось с разговора с Натальей, директором и инструктором студии биомеханической стимуляции «Саната Розмари» , где и проходил мастер-класс. Она предупредила, что для занятия нужна удобная одежда: майка, леггинсы или спортивные штаны, носочки. В общих чертах я знала, что биомеханическая стимуляция (БМС) - это выполнение комплекса упражнений с тем самым тренажером Назарова. Но почему не нужно брать спортивную обувь, вначале так и не поняла: во время занятий я же буду сжигать жир, а это значит - физические упражнения. Как же без специальной обуви?

«Саната» располагается в здании физкультурно-оздоровительного комплекса «Мотор». Добраться туда несложно: от ст. метро «Тракторный завод» одна остановка на трамвайчике до «Ванеева». Перед занятиями клиенты заполняют анкету, в которой знакомятся с основными противопоказаниями к занятиям и правилами студии.

1 /

Сеансы по БМ-стимуляции мышц тела проходят в зале, рассчитанном на два-три человека. Инструктор составляет график так, чтобы в зале находилась либо сугубо мужская группа, либо сугубо женская, чтобы клиентам было максимально комфортно.

1 /

Несколько дней подряд до мастер-класса я проводила очень активно: часто ходила пешком, а в помещении подолгу стояла, и мои ноги, безусловно, устали. Разминка дала это прочувствовать. Однако через минуту организм привык к вибрации и полностью расслабился: по ногам пробежала дрожь и приятное тепло.

Инструктор подбирает для каждого конкретного человека комплекс упражнений в зависимости от его пожеланий и физической подготовки. Учит правильно выполнять упражнения на тренажере и контролирует тренировочный процесс на протяжении всего сеанса.

1 /

Во время тренировки определенные группы мышц прикасаются к работающей платформе тренажера. Под воздействием вибрации аппарата мышцы начинают активно сокращаться и расслабляться. Воздействие вибрации идет вдоль мышечных волокон, т.е. в направлении, привычном для мышц человека. Но благодаря аппарату Назарова процесс сокращения-расслабления мышц в десятки, а может, и в сотни раз быстрее обычного. За счет этого эффект от обычных и легких на первый взгляд упражнений увеличивается в разы.

За час тренировки мышцы тела сокращаются так быстро, как если бы вы приседали со скоростью 20 раз в секунду!

1 /

Хочется отметить интересный и удивительный эффект. Мышцы работают очень активно, а дыхание не учащается. Занятия на тренажере Назарова не перегружают сердечную мышцу. Это важно для людей, не имеющих специальной спортивной подготовки.

1 /

Еще одно из преимуществ БМС - это максимально быстрый результат. За 5-6 занятий мышцы приходят в тонус, особенно хорошо это видно на ягодицах, а за 10-15 занятий можно достичь эффекта в коррекции фигуры, который при обычных занятиях фитнесом появился бы через 3-4 месяца.

1 /

Все упражнения выполняются 2-3 минуты от 5 до 15 раз. Если ваша цель - это легкая тренировка, чтобы лишиться 1-2 см в талии, то интенсивность упражнений - 1-2 подхода. Если организм просит и может себе позволить усиленную тренировку, упражнения делаются в 3-5 подходов.

1 /

Также следует отметить оздоровительный эффект от БМ-стимуляции мышц на аппарате Назарова. Усиленные колебательные движения в мышцах улучшают крово- и лимфоток. Молочная кислота не застаивается в межклеточном пространстве, а выводится в процессе самой тренировки.

1 /

Активное массажное воздействие БМ-стимуляции дает хороший антицеллюлитный эффект. Во время одного сеанса, а это 50-60 минут, происходит воздействие на все проблемные зоны. Целлюлитные бугры разглаживаются, кожа становится гладкой и подтянутой, мышцы упругими, объемы уменьшаются до 10 см за 10-15 сеансов.

1 /

Кроме того, вибрация восстанавливает эластичность сухожилий, гибкость и подвижность суставов, что очень важно при малоподвижном образе жизни и «сидячей» профессии.

1 /

Но самый главный секрет БМ-стимуляции мышц на аппарате Назарова заключается в его продолжительности. И после тренировки в течение 4-8 часов продолжается процесс жиросжигания, а в течение 1,5 – 2 месяцев после занятий под воздействием мышечной памяти формы продолжают подтягиваться!

1 /

На тренировку лучше приходить через день-два, когда организм находится на пике своего восстановления.

1 /

Человек хорошо знает свой организм и свои возможности. Если он сегодня не выспался и долго напряженно работал, стоит задуматься об интенсивности выполнения упражнений. К слову, на каждой тренировке можно часть упражнений менять или варьировать их выполнение. Этим и хорош тренажер Назарова: какое бы упражнение ни выполнялось, мышцы все равно получают нагрузку.

1 /

Разнообразить тренировку можно упражнениями на виброплатформе. Принцип ее работы схож с тренажером Назарова, только вибрация идет от пластины, на которой стоят ноги.

Также в зале есть гребной тренажер, которым также можно «разбавить» комплекс занятий.
В итоге за час тренировки я без особого труда успела проработать все проблемные зоны. Поняла, что чем быстрее наш обмен веществ, тем быстрее сжигается жир. Поэтому мышцы тренировать нужно. И отличный помощник в этом - тренажер биомеханической стимуляции мышц, который разработал и внедрил заведующий кафедрой биомеханики Белорусского государственного института физической культуры Владимир Титович Назаров.

1-3 занятий в неделю будет достаточно, чтобы поддерживать свое тело в прекрасном состоянии и быть в хорошем настроении.

В студии «Саната Розмари» можно приобрести как разовые абонементы, так и абонементы на 5, 10 и 15 посещений. Вы сами решаете, как вам удобно построить график занятий. Также вам могут предложить и рекомендации по питанию.

Интересуюсь стоимостью абонементов.
1 сеанс = 100 000 рублей
5 сеансов = 480 000 рублей
10 сеансов = 895 000 рублей
15 сеансов = 1 175 000 рублей

В студии «Саната» часто бывают скидки. Например, скидка 75% на пробный сеанс. Есть и приятные бонусы клиентам ко Дню рождения - минус 5% от стоимости процедуры, скидка постоянным клиентам, скидки через тематические сайты. Так что желающие всегда могут приобрести абонементы по доступной им цене.

Вторая процедура, по которой проводился мастер-класс, оказалась очень приятной: нужно было всего-то лечь и расслабиться! Процедура проводилась с помощью аппарата БМ-стимуляции мышц лица.

Процедура длится 30 минут. Она тоже имеет противопоказания по общему состоянию здоровья, но доступна и даже желательна для людей разного возраста, одинаково полезна и приятна как женщинам, так и мужчинам.

Для молодых это возможность держать в тонусе свое лицо, а для старшего поколения наших клиентов - процедура по омоложению, своего рода альтернатива пластической хирургии.

Мимические морщинки разглаживаются, подтягивается овал лица, подбирается подбородок, кожа приобретает красивый, здоровый цвет, становится гладкой и эластичной.

1 /

За 30 минут воздействия мышцы получают положительный эффект равный 3-4 часам здорового сна. Данную процедуру нужно проводить комплексом в 5-15 посещений раз в 3-6 месяцев для сохранения положительного омолаживающего эффекта.

Некоторые клиенты приходят на поддерживающие процедуры. В этом возрасте кожа и мышцы уже не такие упругие, как бы мы их ни стимулировали, и их красота требует более пристального внимания.

В конце каждой процедуры проводится лимфодренаж, который убирает лишнюю жидкость и закрепляет расслабляющий эффект от процедуры.

Стоимость биомеханической стимуляции для лица:
5 сеансов = 336 000 рублей
10 сеансов = 670 000 рублей
15 сеансов = 940 800 рублей

Это время для меня прошло с пользой по двум причинам. Во-первых, я попробовала совершенно новый метод физических упражнений, который мне пришелся по вкусу больше, чем бесконечные прыжки и отжимания в спортзале. Во-вторых, уже на следующий день после мастер-класса всеми мышцами прочувствовала тот самый эффект от тренажера! Думаю, всем желающим поддерживать себя в хорошей форме без ущерба свободному времени и без утомительных походов в спортзал нужно обязательно побывать в студии биомеханической стимуляции «Саната Розмари» .

Подписывайтесь на нас в Фейсбуке

Впервые я столкнулся с биомеханической стимуляцией на практике в самом начале двухтысячных, когда занимался изучением оздоровительных эффектов силовой тренировки. Тогда включение вибрационной растяжки в перерывах между подходами силового упражнения позволило увеличить эффективность тренировки. С тех пор прошло почти десять лет, и все это время я регулярно включал вибрационную тренировку в персональные занятия. Но до отработки методики проведения групповых занятий с использованием БМС руки так и не доходили. И вот в этом году я наконец решился включить биомеханическую стимуляцию в программу групповых занятий. Этому предшествовало обобщение моего собственного опыта и результатов некоторых исследований, посвященных данному вопросу. Возможно, вам будет любопытно узнать некоторые подробности.

Появление термина БМС относится к последней трети прошлого столетия, когда на территории Советского Союза работало несколько групп ученых, изучавших влияние механической вибрации на организм человека. В Москве так называемые вибрационные методы и средства биомеханической подготовки разрабатывались Ф. К. Агашиным, несколько другое направление вибрационного стимулирования развивалось под руководством профессора В. Т. Назарова в Минске.

В основе разработки данных методов лежит то, что биомеханические явления — это своего рода база для процессов биохимии. Без обмена веществ, без их транспортировки в организме невозможны надлежащие химические реакции, обеспечивающие процесс жизнедеятельности. Поэтому биомеханическое воздействие в различных отделах организма может привести к положительным эффектам.

Конструктивно устройства, используемые для БМС, бывают двух видов: вибрационные с двигателем и внешним источником энергии и колебательные, использующие энергию самого занимающегося.

На вибрационных устройствах остановлюсь отдельно. Именно с ними мне довелось работать, и им в большинстве своем посвящены многочисленные рекламные обещания.

Это вибролента, позволяющая «легко и непринужденно бороться с проблемными зонами и целлюлитом». Виброплатформы, «повышающие эффективность занятий фитнесом в разы». И, наконец, биомеханические стимуляторы Назарова, «в течение 30 минут занятий на которых организм получает нагрузку, сравнимую с двумя-тремя часами плавания, бега или занятий на силовых тренажерах, а поперечный шпагат можно освоить в 30-60 и более раз быстрее».

Несколько слов о плюсах и минусах конкретных устройств.

К недостаткам вибрационных тренажеров можно отнести навязывание внешней частоты колебаний. Что не всегда обеспечивает защиту человека от передозировки и неоптимальной частоты волн воздействия. В то же время именно в этом «навязывании» и кроется высокая эффективность.

Воздействие при БМС Назарова производится вдоль мышечных волокон, а не поперек, как при обычном вибрационном массаже. Это физиологично и делает воздействие эффективным.

Однако в ряде серьезных исследований, доказавших высокую эффективность вибрационной тренировки, устройства БМС Назарова использовались в качестве виброплатформы без учета направления воздействия вдоль мышечных волокон.

Разделение методов по воздействию на растянутые и напряженные или на расслабленные мышцы, а также по возможности работать в статическом или динамическом режиме достаточно условно. Существуют методики, позволяющие в широких пределах как варьировать степень растяжения и напряжения мышц, так и использовать различные режимы работы на различных устройствах.

Заявление первое: БМС способна в разы повысить эффективность занятий фитнесом, это касается как силы и выносливости, так и растяжки.

Исследования, проводимые еще во времена Советского Союза, показали эффективность БМС в динамическом режиме для ускоренного развития силы и силовой выносливости. Было также установлено, что гибкость и суставную подвижность лучше развивать в близких к статическому режимах, хорошо зарекомендовавших себя в гимнастике и балете.

По субъективным оценкам моих занимающихся, БМС способна привнести даже в хорошо знакомое упражнение совершенно новые мышечные ощущения.

Заявление второе: БМС позволит вам «без труда выловить рыбку из пруда».

Данные ряда недавних исследований говорят об обратном. При воздействии вибрационных упражнений ЧСС и некоторые другие показатели мобилизации функциональных систем оказались выше, чем во время выполнения традиционных упражнений.

Некоторые из занимающихся у меня испытывали неприятные вибрации в голове и ушах во время работы на виброплатформе. Многие утверждают, что выполнение силовых упражнений в вибрационном режиме сопряжено с большим напряжением, нежели в обычном режиме.

Заявление третье: всего несколько минут БМС заменяют часы другой двигательной активности.

Есть исследования, показывающие, что всего трех занятий с вибронагрузкой суммарной продолжительностью 12 минут оказалось достаточно, чтобы обнаружить положительные изменения в мышцах по сравнению с обычной нагрузкой.

Я считаю БМС не альтернативой, а скорее дополнением к другим видам фитнеса. И стараюсь строить расписание так, чтобы урок пилатеса соседствовал с БМС. И занимающиеся могли не только сделать выбор в пользу того или другого, но и совместить пилатес и БМС. Последнее представляется мне наиболее эффективным.

Урок БМС едва ли появится на телеканале «ЖИВИ!» в ближайшее время, ведь далеко не в каждом доме есть вибрационное устройство. Тем не менее эффекты своеобразной вибрационной тренировки вы довольно легко можете получить и самостоятельно, без всяких устройств. Так, если растянуть какой-либо сустав больше некоторого предела, рецепторы — датчики положения и состояния, в котором находятся мышцы, — могут «растеряться» и начать одновременно давать команды и на расслабление, и на сокращение сразу нескольким мышцам, вызывая тем самым довольно значительные вибрации.

А есть ли у вас опыт вибрационной тренировки? Не поделитесь впечатлениями? Или вы только собираетесь попробовать? Или считаете, что это не для вас?

И с Леонидом Зайцевым в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».

Биомеханическая стимуляция относится к пассивным тренировкам мышц. Для результата не нужны активные тренировки, а эффект достигается благодаря воздействию на мышечные волокна механических волн определенной длины. Благодаря БМС тренировкам улучшается кровообращение в мышечных волокнах, увеличивается их выносливость и эластичность.

Биомеханическая стимуляция как одна из методик воздействия на мышцы была впервые разработана советским академиком Владимором Назаровым, аппарат, применяемый для БМС получил одноименное название аппарата Назарова и до сих пор применяется в современных тренировках и реабилитационных процедурах. Рассмотрим, в чем особенности БМС, и каким может быть воздействие механических волн на организм.

Немного истории метода

Профессор Назаров представил свой аппарат общественности в конце семидесятых годов прошлого века. Прибор стимуляции тремора мышц изначально использовался в программах олимпийской подготовки советских спортсменов. Особенно часто технология применялась для реабилитации и предсоревновательной подготовки спортивных гимнастов. По результатам БМС тренировок, существенно увеличивались показатели выносливости спортсменов, снижалось количество травм благодаря повышению эластичности сухожилий и составов.

Многие эксперты утверждают, что успех советских спортсменов на Летней Олимпиаде-88 – отчасти заслуга широкого применения БМС тренировок в подготовке атлетов.

В этот же период биомеханическая стимуляция Назарова используется для реабилитации балетных артистов Большого Театра Советского Союза.

Уже после распада Советского Союза, автор уникальной методики выехал за границу. Вместе с ним на территории Российской Федерации ушла популярность БМС. Параллельно в Латвии открылся институт «Стимуляция Назарова», а в Беларуси такую стимуляцию мышц включили в национальную программу санаторного лечения. С началом 21-го века филиалы института Назарова отрылись во многих странах Европы, в том числе, в известных курортных зонах (Швейцарии и Австрии). Сегодня БМС препараты используются по всему миру и признаны эффективной терапией на международном уровне.

Как работает и на что воздействует биомеханическая стимуляция

Как происходит воздействие на организм во время БМС тренировок? Сама методика Назаровым разрабатывалась на основе приобретенного метода в спортивной медицине и реабилитации. Профессор путем многочисленных исследований и практики пришел к выводу, что мышцы эффективнее всего поддаются тренировке в состоянии так называемого тремора.

Реабилитационный тремор – ускоренное сокращение некоторых мышечных волокон, которое происходит после пиковой нагрузки. Во время таких вибрационных сокращений мышцы очищаются от остатков окислительных процессов, продуктов распада глюкозы.

Сокращения мышц после пиковой нагрузки необходимы для предварительной подготовки мышц к подобным последующим нагрузкам. В дальнейшем тренировки перестают быть стрессом для мышечных волокон, так как организм направляет силы и ресурсы для повышения их выносливости и силы.

Во время исследований Назаров определял частоту сокращения мышц во время вибрационного тремора и амплитуду сокращения мышечных волокон. Дальнейшие исследования показали, что даже пассивное воздействие без предварительной активной нагрузки дает тот же эффект, что и естественный реабилитационный тремор. То есть, даже если мышца предварительно не нагружалась, вибрационный тремор стимулирует «программирование» мышц на последующую нагрузку и выносливость к ней.

Сокращения определенной амплитуды и частоты запускают в клетках те же биохимические процессы, что и активные тренировки. После такой пассивной стимуляции мышцы становятся очевидно более выносливыми и сильными.

Подобная схема воздействия обеспечивает следующий результат:

Тонус мышц увеличивеется, растет упругость мышечных волокон и соединительной ткани.
Мышцы становятся более выносливыми к активной нагрузке.
Одновременно увеличиваются динамические и статические силовые показатели.
Взаимодействие мышечных волокон и нервных окончаний увеличивается.
Улучшается кровообращение на периферийном уровне.
Ускоряются обменные процессы, быстрее удаляются продукты распада глюкозы из мышц.
Общее укрепление ЦНС.

Описанные выше полезные свойства используются в следующих отраслях и сферах физиологии:

Спортивная медицина и реабилитация.
Дополнительная стимуляция и подготовка мышц перед серьезными соревнованиями или активным сезонным тренировкам.
Профилактика спортивных травм, которые возникают вследствие больших нагрузок на мышцы и суставы.
Реабилитационные процедуры: биомеханическая стимуляция эффективна после эндопротезирования, переломов костей, растяжения мышц и других «спортивных» травм.
Восстановление после серьезных заболеваний. В медицине БМС используется даже в качестве реабилитации после лучевой терапии и длительного лечения (сопровождающегося ограничением подвижности пациента).
Снижение лишнего веса, избавление от целлюлита.
Повышение эластичности мышц – с БМС тренажером легче сесть на шпагат и увеличить растяжку.
Общее оздоровление организма – биомеханическая стимуляция включается в большинство современных фитнес-программ и тренировок.
Повышение мобильности пациентов с ДЦП.

Доказана ли эффективность БМС?

Международные исследования (Turner, Three rules for bone adaptation to mechanical stimulation) доказали эффективность биомеханической стимуляции не только для мышечных волокон, но и для костей. По результатам исследований Тернера было доказано, что кости лучше восстанавливаются и нарастают при динамической нагрузке, а не при статической. При этом, воздействие на костную ткань не должно быть интенсивным и слабые сигналы при частоте не более 30 Гц оказывают анаболический эффект (костная ткань увеличивается).

Для получения необходимого результата в костной ткани стимуляция должна длиться не дольше 72 секунд. После такого периода воздействия костная ткань начинает адаптивно реагировать на тремор, запуская реабилитационные процессы. БМС показывает эффективность в реабилитационных процедурах после переломов любого вида сложности.

Касательно мышц, то оптимальным сроком для тренировок считается постоянное воздействие в течение трех недель и более. В одном из исследований (Bosko) участвовали две экспериментальных группы: одна занималась просто силовыми тренировками, другая – с использованием биомеханической стимуляции мышц. После трех недель силовые показатели второй группы были существенно выше первой. Эффект реабилитационного тремора сравнивают с высокоинтенсивными интервальными тренировками, которые хорошо даются только тренированным спортсменам с опытом.

Даже самостоятельное использование аппарата Назарова для стимуляции мышечных волокон по эффекту сравнимо с классическими силовыми тренировками. Мышцы благодаря биомеханической стимуляции становятся в разы эластичнее и выносливее. По исследованиям Гольджи, мышечная длина увеличивается на 15% при трехразовом двухминутном воздействии. При этом биомеханическая стимуляция практически не влияет на частоту сердечных сокращений и уровень артериального давления (критически важно при тренировках людей с сердечнососудистыми забоеваниями).

По исследованиям Ритвеггера, биомеханическая стимуляция на аппарате Назарова улучшает метаболизм. При реабилитационном треморе увеличивается поглощение мышцами кислорода. Известно, что О2 ускоряет все химические реакции, а соответственно, биохимические процессы в организме. Биомеханическая стимуляция одновременно увеличивает силу и выносливость мышц и ускоряет метаболизм. Пациенты становятся менее тучными, а значит, способны к более активным нагрузкам и быстрее приходят к нормальным показателям веса.

Биомеханическая стимуляция также улучшает обмен лимфы. Хорошая лимфоциркуляция улучшает процессы вывода токсинов и продуктов окисления из клеток организма. Сама по себе лимфатическая система, в отличие от кровеносной, не обладает индивидуальной активной стимуляцией движения жидкости. Циркуляция лимфы обеспечивается работой мышц, так что БМС косвенно улучшает и лимфатический обмен в организме. Частоты до 15 Гц используются при биомеханической стимуляции и идентичны тем, которые достигаются мануальным лимфодренажом.

Биомеханическая стимуляция используется в реабилитации после эндопротезирования. Благодаря низким частотам и реабилитационному тремору оказывается воздействие на проприорецепторы. Это небольшие нервные окончания вокруг мышечных волокон. Именно они отвечают за восприятие мышцами пространства, динамики и нагрузки. Дополнительно при БМС подавляются болевые ощущения воздействием на нервные окончания.

Доказана эффективность использования аппарата Назарова при болезнях ЦНС (Паркинсона, рассеянном склерозе, инсультах). Благодаря биомеханической стимуляции повышается координация, ощущение пространства и моторика. Более того, БМС теоретически может стимулировать обновление нервных окончаний в любой части тела. Низкие риски при биомеханической стимуляции делают процедуру максимально эффективной в тренировках пожилых людей, стимулируют выработку эндорфинов и оказывают положительное влияние на работу центральной нервной системы.

В качестве итога о терапевтическом эффекте биомеханической стимуляции:

Более чем на 140% растет физические функции.
Уменьшаются болевые ощущения.
Улучшается общее состояние организма, циркуляция крови и лимфы, стимуляция Центральной нервной системе.
Рост качества ходьбы по тесту Тинетти.
Улучшение координации и равновесие, лучшие результаты тестирования «встать и пойти».
Косвенная стимуляция внутренних органов, восстановление нервных окончаний.
Воздействие на головной мозг бета, альфа и тета частотами до 18 Гц – как результат эффект расслабления и медитации.

Растяжка и шпагат на аппарате Назарова

Помимо терапевтического эффекта, биомеханическая стимуляция используется в различных фитнес-программах. Многие балерины с его помощью увеличивают гибкость мышц и сухожилий. Считается, что с использованием аппарата Назарова сесть на шпагат гораздо проще.

При помощи реабилитационного тремора мышцы наполняются кислородом и кровью, снижаются болевые ощущения от растяжки. Мышцы после такого воздействия готовы к растяжению и нагрузке, не травмируются при растяжении. Последствия реабилитационного тремора – подготовка мышц на клеточном уровне к такому же воздействию. Это значит, что после каждой тренировки результат растяжки будет улучшаться.

Стретчинг на аппарате Назарова не травматичен, практически отсутствует риск повредить мышцы или сухожилия (это часто случается при классических тренировках, когда необходим быстрый результат). Частота сердечных сокращений слишком сильно не меняется, нет болезненных ощущений. По результатам исследований, во время БМС даже вырабатываются эндорфины, что делает тренировку эффективнее и приятнее даже на психологическом уровне.

Несколько причин сесть на шпагат с использованием БМС препарата:

Низкая травматичность. Подходит для пожилых людей и людей с минимальным уровнем подготовки.
Высокая эффективность. Заметный результат уже после первой тренировки и постоянное увеличение гибкости мышц при воздействии механических волн на аппарате Назарова.
Отсутствие противопоказаний (не считая серьезных заболеваний), в отличие от традиционного стретчинга.
Небольшое время тренировки. В сравнении с классической растяжкой, БМС требует в несколько раз меньше времени.

Избавление от целлюлита

Еще один недооцененный эффект биомеханической стимуляции – избавление от целлюлита и увеличение упругости кожи. По исследованиям самого Владимира Назарова, при помощи биомеханической стимуляции можно избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах и также предотвратить первые признаки увядания кожи тела.

По словам Назарова, целлюлит не может быть устранен при помощи одних только мазей или загара. Причина проблемы лежит гораздо глубже и связана с нарушением обменных процессов в организме. При помощи БМС можно сделать процесс образования целлюлита обратимым.

Сам целлюлит – это рыхлая соединительная ткань, клетчатка. В организме она окружает большинство внутренних органов и мышечных волокон. В этой клетчатке накапливается жир в качестве источника энергии. При нормальном состоянии обменных процессов, в рыхлой ткани осуществляется обмен и циркуляция межклеточной жидкости. С возрастом и временем клетчатка твердеет и кристализируется вследствие избытка коллагена и происходит процесс деградации ткани. Внешне это проявляется бугристостью кожи, целлюлитом.

Единственная альтернатива БМС – болезненное механическое воздействие, антицеллюлитный массаж. Процедура довольно болезненна и не всегда эффективна для глубоких слоев кожи. БМС стимулирует реабилитационный тремор мышц, улучшает лимфатический обмен.

Кристализированные части клетчатки разрушаются, уходят застойные явления в рыхлой ткани. Даже после первых нескольких процедур кожа становится более упругой, и целлюлит уменьшается.

Несколько слов о борьбе с целлюлитом на аппарате Назарова:

Процедура безболезненна.
Эффективна даже при запущенных стадиях целлюлита.
Не разрушает сосуды, не оставляет гематом и ссадин.

Где пройти процедуры

В нашей балетной школе установлен аппарат Назарова для биомеханической стимуляции тела. Профессиональный тренер поможет разработать курс, направленный на реабилитацию после переломов и серьезных заболеваний. Также мы проводим общеоздоровительные тренировки с биомеханической стимуляцией для увеличения гибкости мышц, похудения и борьбы с целлюлитом. На протяжении всего курса БМС вас будет сопровождать профессиональный тренер, который определит оптимальную частоту и длительность тренировок.

Это происходит от частых движений мимических мышц. В месте их сгибания межтканевая жидкость и кровь выжимается в соседние ткани. Последние начинают развиваться несколько интенсивнее, подчёркивая контраст между местом сгиба и его окружением. Этот контраст вначале невелик. Однако с возрастом становится всё явственней. Биомеханическая стимуляция восстанавливает подкожный слой и объём мышц, что позволяет складкам распрямится. Стимуляция усиливает насосную функцию мышцы. Раскрываются многие, до того бездействующие капилляры. Они наполняются кровью, и объём мышц становится больше. После прекращения стимуляции объём мышц начинает спадать и часть крови в этот момент снова направляется в подкожный слой. Но в силу того, что кровяное давление в мышце после работы выше исходного значения, то обратный ток крови в подкожный слой будет происходить под большим давлением, и общий объём вновь депонированной крови станет также выше прежнего. Складки кожи разгладятся. Это одна сторона достигаемого косметического эффекта. С другой стороны в резервуарах накапливается не застоявшаяся кровь, а свежая. Так интенсивнее происходит обмен веществ в подкожном слое. Периодическая повторяемость процесса стимуляции будет поддерживать объём мышц лица и депонированного слоя, осуществлять повышенный уровень обменных процессов в этих тканях. Поэтому косметический эффект стимуляции очень органичен и естественен. Существенно обновляя мягкие ткани лица, он делает их в прямом смысле моложе. БМС лица не может противопоставляться никаким другим средствам воздействия на кожу. Здесь эффект достигается как бы изнутри, в то время, как различные маски, кремы и компрессы действуют со стороны эпителиального слоя кожи.

Биомеханическая стимуляция лица и шеи по методике профессора Назарова.

Каждая женщина хочет выглядеть молодо и привлекательно в любом возрасте. Но как назло эти ужасные морщины появляются так не вовремя и иногда очень рано. А это так портит наше настроение, нам не хочется смотреться в зеркало по утрам. И чего только мы не делаем, чтобы избавиться от них? Мы приходим в салоны, где предлагают много различных методик. Но одни оказываются малоэффективны, другие, связанны с аппаратными процедурами, к которым обязательно найдётся противопоказание. Потому что только практически здоровый человек сможет переносить воздействие на организм различных токов. И тут наступает такой день, когда мы решаемся на пластическую операцию, забывая о возможных неприятных последствиях, и о том, что она устраняет лишь следствие проблемы, а не саму причину, и то не на долгое время. Мы же заботимся, прежде всего, о здоровье наших клиентов и применяем наиболее естественные и приемлемые для человека методы решения проблемы, одним из которых является биомеханическая стимуляция. Само название говорит за себя. Это значит, что никакого воздействия, как, например, в электростимуляции на организм осуществляться не будет. Но по оздоровительному эффекту БМ-стимуляция во много раз превосходит отечественные и зарубежные электромеханические приборы. Работа данного аппарата основана на микровибрации. При обработке мышцы происходит её продольная вибрация, т.е. мы заставляем мышцу работать, в результате чего усиливается её кровеносная функция. Тем самым также восстанавливаются и усиливаются обменные процессы в тканях (а это питание наших клеток). Разбиваются жировые отложения. Эффект заметен уже после 1 месяца процедуры (например, убирается двойной подбородок). Также очень велика психологическая роль данной процедуры. Это релаксирующий сеанс, направленный на снятие или значительное уменьшение психоэмоциональных внешних и внутренних личностно значимых раздражителей или проявлений, вызванных умственной и физической деятельностью и повседневной активностью.

Кожа приобретает здоровый вид

А также, кроме видимых эффектов:

Улучшается зрение и нормализуется глазное давление

Массаж и упражнения - Курс биохимической стимуляции

Метод позволяет корректировать даже фигуру, регулируя мускульные массы и жировые отложения на ногах, руках, животе.

БМС - помощник спортсмена, эффективное средство разминки. Стимуляция увеличивает растяжимость мышц. Начинающий спортсмен, которому не удавался, например, «шпагат», свободно делает его после нескольких сеансов.

Где и как воспользоваться столь привлекательными возможностями биомеханической стимуляции?

Для москвичей проблема решается сравнительно просто. Предприятие имеет два салона - один на Красноармейской улице, 29 (район метро «Аэропорт»), телефон, другой на 1-й Брестской, 13/14, спортзал Моспроекта (район метро «Маяковская»), телефон. Полный курс -10 сеансов, но можно ограничиться и 2-3. Стоимость каждого - 10 рублей.

А будет ли такая возможность у жителей других городов? Тут уж все зависит от местной инициативы. Учебный центр «Рамакса» проводит подготовку специалистов. Здесь можно не только овладеть методикой, но и получить аппараты для работы. Обязательное условие - медицинское образование. Обучение проводится под руководством автора метода, профессора В.Т.Назарова и ведущих специалистов в области БМС.

Биохимическая стимуляция

БМС - БиоМеханическая Стимуляция - это зарядка или фитнес лицевых мышц. Практически всегда при попытках избавится от морщин мы воздействуем только лишь на кожу, забывая что 50% успеха зависит от упругости и тонуса мышц. Мимические морщины, носогубная складка, брыжки, и второй подбородок также зачастую возникают из-за слабого тонуса мышц лица.

БМС по лицу применяют:

для устранения мимических морщин
восстановления овала лица
тонизации и восстановления упругости кожи

Помимо устранения морщин, воздействуя на различные мышцы лица получаем:

повышение упругости (тургора) кожи;
увеличение остроты зрения;
укрепление и восстановления десен;
профилактика или снижения сиптомов гайморита;
снимает умственное напряжение, головные боли

БМС предназначен для воздействия на мышцы лица, головы, шеи с целью их стимуляции особыми механическими колебаниями, направляемыми вдоль мышечных волокон.

По своей технике БМ-стимуляция мышц лица сочетает известные приемы мимических упражнений и вибромассаж, производящийся вдоль мышечных волокон. Стимуляция мышц лица и головы создает впечатление обновления мышц, словно они долго спали, и вот наступило пробуждение. Они лучше чувствуются, в тонусе - лицо как-бы «подтянулось и застыло». И это заметно сразу после первого сеанса.

Стимулирование мышц лица помогает разгладить и подтянуть кожу естественным способом на мышечном корсете лица.

Эффекты БМС стимуляции:

Кровь интенсивнее поступает к кожному покрову и улучшает питание клеток.
Кожа лица светлеет и розовеет, ощущается свежесть и бодрость.
Восстанавлиается правильный овал,
«Приподнимаются» веки, устранение мешков под глазами
Разглаживаются радиальные морщинки вокруг губ
Вертикальные складки у переносицы, горизонтальные морщины на лбу
Убрать носогубную складку, резкие складки у носа и уголков рта,
Подтянуть «бульдожки», убрать второй подбородок,
Возобновить правильную работу «спазмированных» мышц.
Восстановление объема, тонус и полноценную функцию мышц лица.
Нормализует работу кровеносной и лимфатической системы лица, головы и шеи.

По оздоровительному эффекту БМ-стимуляция во много раз превосходит отечественные и зарубежные электромеханические приборы.

Основной эффект при обработке мышцы происходит в том, что многократно усиливается её продольная вибрация, т.е. мы заставляем мышцу работать, в результате чего усиливается её кровеносная функция. Тем самым также восстанавливаются и усиливаются обменные процессы в тканях (а это питание наших клеток), разбиваются жировые отложения на лице.

Противопоказания к биомеханической стимуляции лица:

Острые лихорадочные состояния.
Острые воспалительные процессы любой локализации.
Наклонность к кровотечениям и кровоточивость.
Кожные гнойничковые заболевания.
Острая форма туберкулеза.
Воспаление лимфатических узлов.
Заболевания вегетативной нервной системы в период обострения.
Доброкачественные и злокачественные опухоли различной локализации.
Распространенный атеросклероз, гипертоническая болезнь стадии ІІ Б и выше, стенокардия с частыми приступами.
Непереносимость вибрации.
Металлические имплантанты (например: после остеосинтеза)

Стимуляцию различных мышц дозируют таким образом, чтобы весь сеанс занялминут, в зависисмости от возраста и интенсивности массажа. Биомеханическую стимуляцию лица рекомендуется сочетать с процедурами внедрения косметологических стимулирующих сыворотк методами ультрафонофореза, электропорации, ионофореза. После активации кровообращения кожа особенно склонная к восприятию тонизирующих, увлажняющих и питательных компонент.

Курсовые рекмендации:процедур 2-3 раза в неделю.

Первый курс стимуляции проводить по схеме 2 раза в неделю, курс 5 -6 процедур. Затем перерыв в течение недели и курс повторяется.

Что такое биомеханическая стимуляция лица и как она проходит?

Можно ли добиться эффекта подтяжки лица без обращения к пластическому хирургу? Современная аппаратная косметология утвердительно отвечает на подобный вопрос и рекомендует обратить внимание на безопасную, безболезненную, но эффективную процедуру под названием биомеханическая стимуляция. Во время ее проведения воздействие осуществляется непосредственно на мышцы проблемной зоны, повышается их тонус, следовательно, и упругость кожных покровов.

Что такое биомеханическая стимуляция?

Итак, процедура действительно является одной из разновидностей аппаратной подтяжки кожи. По сути, она представляет собой пассивную тренировку или массаж мышц, расположенных в проблемных участках лица или тела за счет вибраций. Во время воздействия обрабатываемые участки не травмируются, целостность кожи не нарушается. Процедура легко переносится, имеет минимум противопоказаний и не провоцирует какие-либо осложнения после проведения.

Показания и ожидаемые результаты

Проведение биомеханической стимуляции показано в профилактических и лечебных целях при уже существующих кожных дефектах. С помощью курса процедур реально устранить такие проблемы:

неровный рельеф кожи;
сетку мелких мимических морщин;
землистый цвет кожи;
пигментные пятна;
расширенные поры.

Оказываемое воздействие является отличной профилактикой птоза. Оно активизирует клеточный метаболизм, усиливает приток крови и местные обменные процессы. Благодаря стимуляции коллагеновые волокна начинают вырабатываться быстрее, мышцы подтягиваются, а кожа становится более упругой. Кроме того, во время процедуры вырабатывается защита от свободных радикалов, снимается существующее напряжение.

Обработке допускаются даже деликатные участки кожных покровов вокруг глаз, а при необходимости, декольте.

Принцип действия

Актуальность биомеханической стимуляции особенно высока при работе с мимическими морщинами. Образуются они из-за постоянного движения мышц лица и сначала кажутся мелкими складками. С возрастом подобный контраст становится более значительным, но бороться с ним только при помощи кремов и лосьонов малоэффективно.

Аппарат для биомеханической стимуляции

Во время процедуры мышцы восстанавливают свою функцию, за счет чего складки на коже распрямляются, и она подтягивается. Кроме того, воздействие провоцирует усиленное кровообращение и местные обменные процессы, что благоприятным образом сказывается на состоянии клеток и их регенерации. Коллаген вырабатывается активнее, кожные покровы омолаживаются.

Косметологи уверяют, что курс процедур способен сократить реальный возраст пациента на 5-6 лет, а полученный эффект сохраняется достаточно долго при условии регулярного прохождения процедуры в дальнейшем.

Алгоритм проведения процедуры

Средняя продолжительность биомеханической стимуляции составляетминут, при этом обработка одного проблемного участка (мышцы) не превышает 1 минуты. Осуществляются процедуры по следующему алгоритму:

Подготовка. Подразумевает удаление косметики, поверхностных загрязнений. Осуществляется при помощи гелей или лосьонов для умывания, составов для пилинга, распаривание кожи не требуется.
Нанесения на кожу натуральных масел (например, виноградных косточек или зародышей пшеницы, они усиливают положительный эффект от обработки).
Обработка. Воздействие на один участок в течениесекунд, переход к следующему.
Завершение. Заключается в удалении остатков используемого масла, нанесении на кожу тонизирующих и питательных средств, приводящих к усилению изменений.

Процедура осуществляется курсом изсеансов, которые проводятся раз в 7-10 дней. Повторная терапия допустима не ранее, чем через 3 месяца после завершения первого курса.

Противопоказания

Перед проведением биомеханической стимуляции необходимо удостовериться в отсутствии противопоказаний к проведению процедуры по состоянию здоровья. Воздействие подобного рода не рекомендовано пациентам в следующих случаях:

Стенокардия, гипертоническая болезнь.
Индивидуальная непереносимость вибрационных колебаний.
Онкология.
Наличие доброкачественных опухолей.
Патологии нервной системы.
Туберкулез.
Предрасположенность к кровотечениям.
Воспаления в лимфатических узлах, вирусные и простудные заболевания, повышенная температура тела.
Гнойничковые и кожные заболевания на лице.
Наличие металлических имплантатов.

Относительными противопоказаниями к биомеханической стимуляции лица является беременность и период менструации. Следует отметить, что при обработке тела эти два пункта включается в перечень обязательных ограничений.

Стоимость

Биомеханическая стимуляция кожных покровов лица является доступной с финансовой точки зрения процедурой. Стоимость одного сеанса составляетрублей, полный курс оценивается в 6-12 тысяч. Многие салоны предоставляют своим клиентам скидку при оплате курса процедур одновременно.

Точные затраты на стимуляцию определяются профессионализмом косметолога, типом используемого аппарата и косметического состава, наносимого на кожу во время массажа. Кроме того, влияние на цену оказывает размер проблемной зоны и сложность существующих кожных дефектов.

Достоинства и недостатки

Положительные отзывы о методике связаны в первую очередь с ее безопасностью и деликатностью. Во время процедуры не наблюдается дискомфорта, а побочные эффекты после ее проведения полностью отсутствует, также как и потребность в реабилитации и соблюдении каких-либо ограничений. Умеренная стоимость позволяет любому пациенту оценить результативность процедуры.

В качестве профилактического мероприятия и способа устранения первых возрастных изменений биомеханическая стимуляция весьма эффективна, однако она не подходит для решения выраженных проблем у пациентов в возрасте отлет. Для данной категории лиц решений может быть два - контурная пластика или пластическая хирургия.

Биомеханическая стимуляция кожных покровов лица представляет собой разновидность аппаратного массажа, направленного на стимуляцию мышц. Проводится она с целью устранения неглубоких мимических морщин, профилактики птоза, устранения мелких кожных дефектов. Процедура безопасна и не нарушает целостность кожи, активизирует внутренние процессы, в том числе обменные и кровоток, укрепляет мышцы, стимулирует выработку коллагена. Считается альтернативой операционной подтяжки лица.

Биомеханическая стимуляция, или Фитнес по щучьему велению

В основе разработки данных методов лежит то, что биомеханические явления - это своего рода база для процессов биохимии. Без обмена веществ, без их транспортировки в организме невозможны надлежащие химические реакции, обеспечивающие процесс жизнедеятельности. Поэтому биомеханическое воздействие в различных отделах организма может привести к положительным эффектам.

Несколько слов о плюсах и минусах конкретных устройств.

Заявление первое: БМС способна в разы повысить эффективность занятий фитнесом, это касается как силы и выносливости, так и растяжки.

Заявление второе: БМС позволит вам «без труда выловить рыбку из пруда».

Заявление третье: всего несколько минут БМС заменяют часы другой двигательной активности.

Урок БМС едва ли появится на телеканале «ЖИВИ!» в ближайшее время, ведь далеко не в каждом доме есть вибрационное устройство. Тем не менее эффекты своеобразной вибрационной тренировки вы довольно легко можете получить и самостоятельно, без всяких устройств. Так, если растянуть какой-либо сустав больше некоторого предела, рецепторы - датчики положения и состояния, в котором находятся мышцы, - могут «растеряться» и начать одновременно давать команды и на расслабление, и на сокращение сразу нескольким мышцам, вызывая тем самым довольно значительные вибрации.

Биомеханическая стимуляция тела

Биомеханическая стимуляция мышц тела

Что это такое? Как это работает? И неужели это работает? Самые часто задаваемые вопросы, которые мы слышим в свой адрес.

Биомеханическая стимуляция - это механическое воздействие на мышцы человека для получения психофизиологических эффектов, являющихся основой тренировки мышц, суставной подвижности, улучшения координации движений человека.

В обычном процессе тренировки мышцы также подвергаются механическим воздействиям, посредством использования отягощений, эспандеров, тренажеров, чем достигается искомый тренировочный эффект.

Биомеханическую стимуляцию отличает от иных воздействий на мышцы:

1. Воздействие вибрацией вдоль мышечных волокон, то есть в направлении характерном для обычного мышечного сокращения. Данное обстоятельство не учитывается в обычном вибромассаже, а оно существенно.

2. Тренировочный и биологический эффект достигается при таком воздействии в определенных отношениях, например по затратам времени, в десятки и даже сотни раз быстрее. Это свидетельствует о качественно новой ступени в тренировке, выявляет новые штрихи в функционировании нашего организма, открывает новые горизонты в физической культуре, спорте и медицине.

Полученные результаты исследований достоверно свидетельствуют о том, что после проведения БМ-стимуляции увеличиваются: сила мышц, их эластичность, растяжимость, а также совершенствуются регуляторные механизмы центральной нервной системы, появляется возможность ликвидации болевого синдрома, отёков и спазмов гладкой мускулатуры. Улучшается периферическое кровообращение, тонизация мышц намного эффективнее традиционных методов развития суставной подвижности.

Биомеханическая стимуляция нужна тем, кто стремится:

поддерживать мышцы в тонусе, прикладывая при этом минимальные усилия;
улучшить свою фигуру;
избавиться от целлюлита.

Нельзя применять биомеханическую стимуляцию при:

беременность;
туберкулез в активной стадии;
онкологические заболевания;
варикозное расширение вен, тромбофлебит;
аневризмы сосудов, стенокардия;
заболевания крови и кроветворных органов;
расстройства психики (эпилепсия, шизофрения);
простудные заболевания;
мочекаменная болезнь;
так называемые критические дни;
сильная гипертония;
дисфункция эндокринной системы;
склонность к кровотечениям.

Базовый курс включает в себя 10 занятий, которые проводятся через день, т. к. после тренировки мышцам требуется отдых, чтобы следующая тренировка прошла ещё более эффективно.

Последнее в блоге

Биомеханическая стимуляция для проблемной кожи

Биостимуляция - это аппаратная процедура, сочетающая в себе положительные свойства ультразвука, электрического тока и электромагнитного поля. Она оказывает воздействие на кожу и мышцы и помогает организму мобилизовать естественные физиологические процессы и регенерацию клеток. Данный метод помогает улучшить овал лица, контур фигуры, снизить вес, укрепить мышцы, омолодить кожу.

Все эти три вида воздействия на тело известны давно, сочетать их вместо возможно только при биостимуляции.

Читайте в этой статье

Суть биостимуляции

В современном мире женщинам все сложнее поддерживать красоту и молодость. Плохая экология, бешенный ритм жизни, постоянный стресс сказываются на внешнем облике дряблостью кожи, плохим цветом лица, целлюлитом, поплывшим овалом и контуром, лишним весом.

Все эти проблемы поможет решить биостимуляция. Это разновидность аппаратной косметологической процедуры, при которой на мышцы действуют электрические импульсы, в результате они начинают сокращаться как при обычной физической нагрузке. Параллельно с этим в глубоких слоях кожи под действием ультразвука ускоряются процессы выработки коллагена и эластина, улучшается обмен веществ.

Кроме того, электромагнитное поле оказывает лимфодренаж, благодаря которому выводятся шлаки, токсины и лишняя жидкость из организма. Качество и скорость достижения результата зависят от частоты и силы воздействия импульсов.

Процедура биостимуляции позволяет одновременно задействовать разные виды тканей: кожную, жировую, соединительную, мышечную, а также она заставляет организм расходовать свои собственные «запасы». Таким образом, если верно учесть все параметры клиентки и задать желаемые результаты, то эффект будет впечатляющим.

Биостимуляция включает комплексное воздействие разных методов, и поэтому она одна сможет заменить несколько косметологических процедур следующего направления:

по омоложению и восстановлению упругости кожи, такие как , мезотерапия;
по оздоровлению кожи и борьбе с акне и несовершенствами, такие как и ;
по выведению из стресса, повышению эмоционального фона.

Когда стоит применить для лица и тела

Данную процедуру можно использовать как для борьбы с имеющимися недостатками, так и в качестве профилактики еще молодым девушкам. Косметологическими
показаниями к проведению биостимуляции являются следующие:

дряблая кожа на лице, шее и в зоне декольте;
первые морщинки;
выраженные межбровные и носогубные складки;
возрастное опущение уголков рта;
акне в любой стадии;
болезненный, серый цвет лица;
частые отеки;
целлюлит;
лишний подкожный жир.

Кроме того, данная процедура помогает для усиления эффекта физических тренировок. А именно она позволяет:

повысить общий тонус мышц;
улучшить форму груди;
повысить тонус мышцы тазового дна после родов;
увеличить силу и выносливость мускулатуры;
восстановить мышцы после тяжелых тренировок и напряжения.

Еще биостимуляция применяется для лечебных целей, в особенности для решения проблем с позвоночником. Она позволяет следующее:

снизить болевые ощущения;
улучшить работу капилляров;
заменить акупрессуру, рефлексологию и антиспазм.

Таким образом, это разнонаправленная процедура помогает решить не только косметологические и внешние задачи несовершенства тела и лица, но и медицинские проблемы для улучшения здоровья и самочувствия.

Противопоказания

Несмотря на эффективность процедуры и ее возможность применяться для многих проблем со здоровьем, она подходит не всем. Биостимуляция противопоказана при:

беременности и грудном вскармливании,
онкологических заболеваниях в разной стадии,
обострении любых хронических заболеваниях,
инфекционных болезнях,
проблемах ЖКТ,
нарушениях в работе почек, поджелудочной железы,
высокой температуре,
кожных заболеваниях,
герпесе,
повышенном давлении,
людям, имеющим кардиостимулятор или страдающим от сердечных заболеваний.

Проведение процедуры с аппаратом Futura (футура)

Биостимуляция не занимает много времени, сеанс длится от половины до целого часа. В этом ее одно из основных преимуществ. Люди, не имеющие возможности по много часов проводить в спортзале, легко могут его заменить процедурой.

Сам аппарат Futura для биостимуляции является «умной машиной». Но программу для каждого клиента подбирает врач-косметолог в зависимости от проблем. Перед проведением сеанса специалист должен выяснить, не имеет ли клиент каких-либо противопоказаний.

Косметолог вводит в память аппарата данные, то есть вес, рост, возраст, пол, объемы на всем теле и в зонах коррекции. Компьютер обрабатывает полученную информацию и предлагает несколько программ биостимуляции. Но уже врач решает, какая лучше справится с поставленной задачей и запросом клиентки.

Аппарат FUTURA PRO

Во время работы аппарата сила, частота и амплитуда воздействия периодически меняются согласно выбранной программе. Поэтому и ощущения будут разные. Но боли чувствоваться не должно. Более того, многие клиенты так расслабляются во время сеанса биостимуляции, что засыпают. Это не удивительно, ведь одной из функций является релаксация. Но если возникают неприятные или странные ощущения, то необходимо сразу же обратиться к специалисту.

На проблемную зону врач прикрепляет насадки с датчиками, через которые идет ток или ультразвук. Никакой специальной подготовки заранее для биостимуляции проводить не нужно.

Плюсом является то, что стимулировать можно как только один участок, так и несколько сразу. Например, если женщина хочет подтянуть овал лица, убрать целлюлит на бедрах и сократить жировые отложения на животе, то это возможно. Главная задача клиентки – лежать расслаблено и не двигаться.

О том, как проходит процедура биостимуляции тела на аппарате FUTURA PRO, смотрите в этом видео:

Эффект после

Самым положительным моментом является то, что биостимуляция имеет накопительный эффект, то есть результат сохраняется не только после процедуры, но и в течение длительного времени. Окончательно судить о том, помогло или нет, можно будет через пару месяцев, а наслаждаться новым телом почти год. Как правило, проводят 5 — 15 процедур биостимуляции в зависимости от запущенности случая и цели. Следующий курс рекомендуется делать не раньше чем через год.

Таким образом, после биостимуляции у женщины будут заметны следующие результаты:

сокращение количества и глубины морщин;
повышение тургора кожи;
улучшение тонуса мышц;
более четкие и ровные контуры лица и фигуры;
снижение отечности;
разглаживание рельефа кожи;
устранение прыщей и угрей;
сияющий и свежий цвет лица;
сокращение проявлений целлюлита;
уменьшение болей в позвоночнике.

Чтобы закрепить и продлить результаты от процедуры биостимуляции, врачи-косметологи рекомендуют придерживаться следующих правил:

Иметь достаточную физическую активность.
Не переедать мучного, сладкого, соленого, острого, жареного.
Пить побольше простой негазированной воды.

Данные требования не говорят об малоэффективности биостимуляции. Надо понимать, что запущенные в организме процессы будут перекрыты вновь поступившими калориями, которые отложатся в жир. Ведь когда человек ходит в спортзал, чтобы похудеть, глупо после тренировки наедаться пирожными. Потому что все, что было потрачено, вернется.

Стоимость биостимуляции

Еще одним плюсом процедуры является ее относительная доступность. В зависимости от региона и уровня салона стоимость процедуры биостимуляции может несколько меняться, но колеблется в районе от 2000 рублей до 7000 рублей. Также на цену влияет длительность — от 30 минут до часа.

Вспомогательные процедуры для красивого тела

Кроме биостимуляции привести фигуру в порядок помогут и другие мероприятия. Среди популярных и эффективных спа-процедур следующие:

(медовый- , вакуумный, расслабляющий);
шоколадные, водорослевые минерально-грязевые обертывания;
расслабляющие ванны с эфирными маслами, молоком, морские, глиной;
контрастный душ повышает упругость кожи, укрепляет сосуды, запускает процесс расщепления жира;
- – аппаратом с помощью ультразвука активизирует кровообращение в подкожных слоях, тем самым ускоряя обмен веществ, по действию напоминает биостимуляцию;
- – в организм разными методами вводится озон, который запускает естественные процессы. Способы подачи его внутрь от обертываний и массажа до инъекций.
Однако надо понимать, что ни одна процедура не даст мгновенного результата, а главное, эффект не будет длится долго, если не соблюдать диету и мало двигаться. Все способы, включая биостимуляцию, являются лишь помощниками в борьбе за красивое тело и фигуру.

Сегодня представительницам прекрасного пола намного проще поддерживать свою красоту и молодость благодаря различным салонным процедурам. Биостимуляция является доступным и простым способом привести фигуру в порядок без особых усилий. Однако не стоит воспринимать ее как панацею от всех бед. Красота требует ежедневного труда и усилий, а также ограничений в еде. Только совместно с этими условиями будет заметный и длительный результат.

Полезное видео

О том, какие салонные процедуры помогут похудеть и укрепить тело, смотрите в этом видео:

Биохимическая стимуляция. Процедура, сочетающая в себе действие нескольких — биостимуляция тела Биомеханический тренажер плюсы и минусы

Немного истории метода

Как работает и на что воздействует биомеханическая стимуляция

Доказана ли эффективность БМС?

Растяжка и шпагат на аппарате Назарова

Избавление от целлюлита

Где пройти процедуры

Массаж и упражнения - Курс биохимической стимуляции

Биохимическая стимуляция

Эффекты БМС стимуляции:

Противопоказания к биомеханической стимуляции лица:

Что такое биомеханическая стимуляция лица и как она проходит?

Что такое биомеханическая стимуляция?

Показания и ожидаемые результаты

Принцип действия

Алгоритм проведения процедуры

Противопоказания

Стоимость

Достоинства и недостатки

Биомеханическая стимуляция, или Фитнес по щучьему велению

Биомеханическая стимуляция тела

Суть биостимуляции

Когда стоит применить для лица и тела

Противопоказания

Проведение процедуры с аппаратом Futura (футура)

Эффект после

Стоимость биостимуляции

Вспомогательные процедуры для красивого тела

Полезное видео